रिश्तों का पुनर्निर्माण कैसे करें। एक ही नदी में दो बार: क्या पूर्व के साथ संबंध संभव है? मैं वादा करता हूं कि हमारे रिश्ते को लगातार विकसित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करूंगा।

प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार अपने आप से पूछा कि किसी प्रिय पुरुष या महिला के साथ अच्छे संबंध कैसे बनाए रखें? एक जोड़े में संबंध कैसे बनाएं - इसका उत्तर इस लेख में है।

प्रत्येक व्यक्ति के सामने कम से कम एक बार यह प्रश्न उठता था: ठंड, गलतफहमी, अलगाव का दौर क्यों आया? जब आप अपने साथी को अपने रूप में समझते हैं, तो ऐसी वांछित और अस्पष्टीकृत खुशी के लिए उस पोषित नुस्खा को कैसे खोजें?

मेरा भी यही सवाल था। एक ऐसे लड़के के साथ रिश्ते को कैसे बचाएं जो आपकी आंखों के सामने टूट रहा हो। मैं पूरी तरह से समझ नहीं पा रहा था कि वह मुझसे बिल्कुल प्यार क्यों नहीं करता। सच तो यह है कि प्यार की अवधारणा हम में से प्रत्येक के लिए अलग है। यूरी बर्लन द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर प्रशिक्षण पास करने के बाद ही मैं इसे समझने में कामयाब रहा।

इससे पहले, मैं कभी नहीं समझ पाती थी कि मेरा बॉयफ्रेंड दुनिया की किसी भी चीज़ से ज्यादा घर पर रहना क्यों पसंद करता है। मेरे लिए उसे कहीं सिनेमा या थिएटर तक खींचना बेहद मुश्किल था, जो मुझे बहुत पसंद है।

मेरे प्रिय के लिए सबसे पसंदीदा शगल किताबें पढ़ना है। वह स्कूल के समय से ही जूल्स वर्ने, ए डुमास, वी. ह्यूगो और अन्य लेखकों की बहु-मात्रा वाली सदस्यताओं को बिजली की गति से निगल रहा था। स्कूल के बाद, उन्होंने विश्वविद्यालय में प्रवेश किया और एक अंग्रेजी भाषाविद् बन गए। आज तक, उनका पढ़ने का प्यार पहले स्थान पर है। आज उन्हें साहित्यिक आलोचना का बहुत शौक है। विभिन्न लेखकों की पुस्तकों की समीक्षा लिखता है। अक्सर, वे इसके लिए केवल "धन्यवाद" कहते हैं। वह अक्सर भौतिक पुरस्कारों की अपेक्षा नहीं करता है। वह किसी पत्रिका में अपनी समीक्षा देखकर प्रसन्न होता है।

वह सब कुछ धीरे-धीरे करता है, लेकिन अगर वह पहले से ही कोई काम करता है, तो वह उसे अंत तक लाएगा। लेकिन अक्सर उसे किसी बात के लिए मनाना बहुत मुश्किल होता है। वह जिद्दी है और कभी-कभी गलत होने पर भी अपनी जमीन पर खड़ा रहता है। पहले, इन सभी छोटी-छोटी विशेषताओं ने मुझे भयानक जलन दी और मैं इसे अपने आप में दूर नहीं कर सका। इस वजह से, हम कभी-कभी झगड़ते थे, एक आम भाषा नहीं पाते थे और लंबे समय तक एक-दूसरे पर अपराध करते थे।

मैंने बहुत बार सोचा भी। रिश्ते में प्यार कैसे वापस पाएंलेकिन जवाब नहीं मिला।

और फिर एक दिन मैं यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के प्रशिक्षण में सफल रहा।

द एनल-विजुअल मैन: बिहाइंड द सीन्स ऑफ लव

यह गुदा-दृश्य वाले लोग हैं जिनके पास ज्ञान प्राप्त करने के लिए एक विशेष प्रवृत्ति है। वे उत्कृष्ट छात्र हैं और हर चीज में सर्वश्रेष्ठ बनना चाहते हैं। गुदा सदिश के गुण, जो उसे प्राप्त ज्ञान को संचित और व्यवस्थित करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, ने मेरे युवक को उसके द्वारा पढ़ी गई सभी पुस्तकों की एक डायरी भी बना दी।

लेकिन बदले में, एक ही गुदा वेक्टर के कारण, उन्हें घर पर रहने का बहुत शौक है - यानी, उनकी सशर्त "गुफा" में वे यहां अच्छा और आरामदायक महसूस करते हैं। उन्हें शोरगुल वाले मेहमान और जंगली मनोरंजन पसंद नहीं है। उन्हें उभारना और जीवन में कुछ बदलने के लिए मजबूर करना बहुत मुश्किल है। एक नियम के रूप में, वे अपनी सारी शक्ति के साथ सब कुछ पुराने: पुराने काम, घर और रिश्तों पर टिके रहते हैं। सब कुछ नया उनके लिए एक तनाव कारक है। इसलिए मेरे बॉयफ्रेंड को वही कपड़े पहनना बहुत पसंद है।

मैं इस तथ्य से भी बहुत प्रसन्न था कि गुदा वेक्टर वाले पुरुष एकांगी होते हैं। इसलिए एक बड़े झगड़े के बाद भी वह कई सालों से मेरे पास ही लौट रहा है। वह क्षमा मांगता है और हम शांति बनाते हैं। सच है, थोड़ी देर बाद गलतफहमी होती है और सब कुछ एक सर्कल में चला जाता है। बेशक, मैं इसका स्वभाव नहीं बदल सकता, इसलिए मैं बस हमारे बीच होने वाले झगड़ों की संख्या को कम करने की कोशिश करता हूं। अब मुझे समझ में आया कि उसके लिए सब कुछ नया से बेहतर क्यों है: पहले पक्षी बेहतर गाते थे और पानी गीला होता था। अब इस तरह के वाक्यांश मुझे हंसाते हैं। वह अपने परिवार को दुनिया की किसी भी चीज़ से ज्यादा प्यार करता है, इसका मूल्य गुदा वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए मुख्य चीज है।

मैं उसके पैनिक अटैक के प्रति बहुत अधिक सहिष्णु हो गया हूं। आखिरकार, मैं समझता हूं कि तनाव के समय एक दृश्य वेक्टर वाले लोग दृश्य झूलों को तेज करते हैं और वे अपने प्रियजनों या अपने स्वयं के जीवन के लिए एक भयानक भय का अनुभव करते हैं। एक दृश्य व्यक्ति का कोई भी भय किसी वस्तु के लिए मृत्यु के भय का स्थानांतरण है, या बल्कि, अवचेतन में बैठे जंगली जानवर द्वारा खाए जाने के डर का स्थानांतरण है।

लेकिन गुदा-दृश्य पुरुषों के भी सकारात्मक पहलू होते हैं। उदाहरण के लिए, वे किसी और की तरह किसी महिला से प्यार करने में सक्षम हैं। वे प्रेम कविताएँ लिखते हैं और टेलीफोन पर बातचीत के दौरान भी कई बार "आई लव यू" दोहराते हैं।

जब इनका डर बाहर आता है तो ये पूरे दिल से एक महिला को फीलिंग्स दे पाते हैं। इसलिए मेरा जवान मेरी सभी भावनात्मक अवस्थाओं को अच्छी तरह समझता है। प्रशिक्षण के बाद, मुझे हमारे बीच और भी गहरा भावनात्मक (दृश्य) संबंध महसूस होने लगा।

वह हमेशा मुझे कुछ ऐसा देता है जिसे आप लंबी और अच्छी याददाश्त के लिए लागू कर सकते हैं ... लंबे समय तक वह मेरे चेहरे की विशेषताओं को देखना पसंद करता है। यह मुझे पहले समझ नहीं आया। अब मुझे पता है कि वह दृश्य है, इसलिए सबसे पहले, वह चेहरे पर ध्यान देता है। सामान्य तौर पर, जैसा कि वे अक्सर प्रशिक्षण में कहते हैं, गुदा-दृश्य पुरुष दुनिया के सबसे अच्छे पुरुष हैं। वे सबसे समर्पित पुत्र, पति और मित्र हैं।

हालांकि पैसा उनके लिए घृणित है और वे नहीं जानते कि कैसे धोखा देना है, उनका "सुनहरा सिर" अक्सर अपने आदमी की बौद्धिक श्रेष्ठता पर गर्व महसूस करने में मदद करता है, जो अक्सर मुझे अभिभूत करता है।

ध्वनि और दृष्टि हम एक ही तिमाही से हैं

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, हम हमेशा एक ऐसे व्यक्ति को भागीदार के रूप में चुनते हैं जो वैक्टर के एक निश्चित विकास के साथ होता है जो हमारे राज्य के समान होता है। इसलिए, वे दोनों एक-दूसरे की मनःस्थिति को लाभकारी और बुरी तरह प्रभावित करने में सक्षम हैं। संबंधों के एक नए विकास के रास्ते में यह मेरे लिए एक खोज थी।

मेरा प्रेमी, निश्चित रूप से, हमेशा मेरे ध्वनि अवसादों को नहीं समझता था और जब मैंने जीवन के अर्थ के बारे में बात करना शुरू किया तो उसका मुंह खोलकर सुना। फिर उन्होंने कहा कि उन्होंने इसके बारे में इतनी गहराई से कभी नहीं सोचा था। अब मैं समझ गया कि क्यों, दर्शक के लिए, प्यार में जीवन का अर्थ वह है जो वह खुद को भर देता है। लेकिन मेरे सभी अजीबोगरीब ध्वनि विचारों ने उसे एक चुंबक की तरह अंतहीन रूप से आकर्षित किया। मुझे एक आंतरिक प्रश्न का अहसास हुआ: "मैं इस धरती पर क्यों रहता हूँ?" मेरे आत्मघाती विचार, जिनका मैंने एक से अधिक बार उल्लेख किया, ने उन्हें बहुत डरा दिया। अब यह स्पष्ट है कि क्यों - वह मृत्यु से डरता है, और मैं इसे आसानी से मानसिक पीड़ा से मुक्ति के रूप में सोचता हूं।

आवश्यक उत्तरों की तलाश में, मुझे सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का प्रशिक्षण मिला। ध्वनि में अवसाद की स्थिति दूर होने लगी और जीवन का आनंद प्रकट होने लगा। फिर अपने प्रिय की खातिर खुद को बचाने का विचार आया, क्योंकि मैं अपने नकारात्मक विचारों से उसकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता हूं। अब मुझे एहसास हुआ है कि मेरा दृश्य प्रेम बहुत कम है। मुझे अपने जीवन को बदलने के लिए अपनी आवाज के धुंधलके से बाहर निकलने की जरूरत है। एक साथ हम रसातल पर खड़े होते हैं और केवल एक साथ ही हमें बचाया जा सकता है, क्योंकि एक देशभक्त और एक मैट्रिक्स के रूप में हम एक दूसरे के पूरक हैं। अभी तो मैंने अपना सफर शुरू किया है, रिश्तों को टूटने से बचाना है तो रजिस्टर करें

"आप एक ही नदी में दो बार प्रवेश नहीं करते हैं," एक रूसी कहावत कहती है, लेकिन जीवन में दूसरी प्रविष्टि का विरोध करना कहीं अधिक कठिन हो सकता है। मनोवैज्ञानिक इन कथनों से सहमत होंगे, यह पुष्टि करते हुए कि पिछले संबंधों को फिर से शुरू करना सबसे अच्छा विचार नहीं है। आखिरकार, एक बार आपको पहले से ही वस्तुनिष्ठ कारणों से भाग लेना पड़ा, और अधिक ... लोग नहीं बदलते।

सौभाग्य से, अपवाद होते हैं, और यह बिदाई के बाद है कि लोगों को एहसास होता है कि वे एक दूसरे के बिना भविष्य के जीवन को नहीं देख सकते हैं। हम आपको बताएंगे कि किसी पूर्व के साथ संबंध तय करते समय आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

ईमानदारी पहले

यहां मुख्य बात अतीत की सुखद यादों के साथ सच्ची भावनाओं को भ्रमित नहीं करना है। अगर ये सिर्फ अकेलेपन से बचने का एक तरीका है तो इन रिश्तों को मत बांधो।

अंतरंग बातचीत

इससे पहले कि आप पिछले रिश्ते को फिर से शुरू करें, उन सभी चीजों पर चर्चा करें जिनके कारण आप टूट गए। पिछली गलतियों से बचने के लिए आपको एक-दूसरे के दृष्टिकोण को समझना होगा।

नया रिश्ता, नया जीवन

ऐसा रिश्ता एक पुराने रोमांस की निरंतरता नहीं होना चाहिए, यह एक नया रिश्ता होना चाहिए - एक नया जीवन। सभी शिकायतें, झगड़े और चूक अतीत में ही रहनी चाहिए, अन्यथा परिणाम पूर्वानुमेय होगा।

केवल अपनी भावनाओं पर भरोसा करें

निश्चित रूप से आपके मित्र और परिवार संबंधों को नवीनीकृत करने के निर्णय पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे, इसके लिए तैयार रहें, खासकर यदि आपका ब्रेकअप दर्दनाक और तूफानी था।

यहां आपको केवल अपने दिल और अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने और सुनने की जरूरत है, क्योंकि केवल आप और आपके साथी ही वास्तव में जानते हैं कि आपके बीच क्या हो रहा है।

एक दूसरे को फिर से जानें

इस रिश्ते को नया समझो, प्रेमालाप और पीस के दौर को न चूकें। कोई भी वर्ष रोमांस को रद्द नहीं करना चाहिए।

विभिन्न कारणों से जोड़े टूट जाते हैं। कोई रिश्ते में अघुलनशील संकट के कारण टूट गया, दूसरों के जीवन में, प्यार बस मर गया, और अन्य उनमें से एक के विश्वासघात के कारण टूट गए। किसी भी मामले में, जीवन में वास्तव में "पूर्व" साथी नहीं हैं। आक्रोश, क्रोध, क्रोध, उदासी व्यक्ति के प्रति दृष्टिकोण को बदल देती है, लेकिन स्वामित्व की भावना से छुटकारा पाना हमेशा संभव नहीं होता है। इसके अलावा, दीर्घकालिक संबंध लोगों को एक-दूसरे में "विकसित" करते हैं, उनके बीच एक विशेष समझ पैदा होती है, एक प्रकार की "रोजमर्रा की टेलीपैथी", इसलिए जीवन से एक बार प्यार करने वाले को वास्तव में हटाना हमेशा मुश्किल होता है। यही कारण है कि कई लोगों के मन में अपने पूर्व के साथ संबंधों को फिर से जगाने के बारे में विचार होते हैं।

पूर्व प्रेमी के साथ संवाद करते समय, ब्रेकअप के बारे में न सोचें। अतीत को मत छेड़ो, चीजों को सुलझाओ मत। यह सब झगड़े का कारण बन सकता है, जो पुराने रिश्ते की वापसी को समाप्त कर देगा।

यदि कोई युगल बिना झगड़े और घोटालों के आपसी इच्छा से टूट गया, तो आप इस आधार पर संबंध नहीं बना सकते। आमतौर पर ऐसे लोग दोस्त बने रहते हैं, कभी-कभी संवाद कर सकते हैं, और अकेलेपन के क्षणों में वे खुद को एक ही बिस्तर में पाते हैं। लेकिन यह मौलिक रूप से कुछ भी नहीं बदलता है। आखिरकार, सामान्य लक्ष्यों और रुचियों की कमी के कारण ऐसे जोड़े टूट जाते हैं, उन्हें और कुछ नहीं जोड़ता है। और अगर गैप वास्तव में आपसी सहमति से हुआ है, तो उन्हें कोई बांध नहीं सकता।

क्या जो नष्ट हो गया है उसे बहाल करना उचित है?

यदि आप एक साथी को वापस करना चाहते हैं, तो आप या जिसे आपने छोड़ा था, इस बारे में सोचें कि क्या आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता है। विराम के कुछ समय बाद, स्मृति में केवल उज्ज्वल क्षण रह जाते हैं, नकारात्मक बस मिट जाते हैं, ताकि आप केवल अपने पूर्व प्रेमी के गुणों को याद कर सकें, उन कमियों को भूलकर जो अलगाव का कारण बनीं।

अपने पूर्व साथी के साथ संचार को नवीनीकृत करें, सामाजिक नेटवर्क इसके लिए एक उत्कृष्ट मंच प्रदान करते हैं। यदि आपको लगता है कि आपके बीच संपर्क स्थापित हो रहा है, तो उसे मिलने के लिए आमंत्रित करें, शुरुआत के लिए अपने पूर्व प्रेमी को किसी छोटी कंपनी में आमंत्रित करना बेहतर है, इसलिए स्थिति बहुत अंतरंग नहीं होगी।

अपने पूर्व के साथ इश्कबाज़ी करने से डरो मत, यह यादों को जगाएगा कि आपकी भावनाओं की शुरुआत कैसे हुई, जो केवल तभी मदद करेगी जब आप वास्तव में उसे वापस चाहते हैं।

पूर्व पति के साथ संपर्क स्थापित करने का सबसे आसान तरीका यह है कि यदि आपके एक साथ बच्चे हैं। वे मुख्य "गोंद" के रूप में काम करते हैं। पानी का परीक्षण करने के लिए पिता-से-बच्चे का दौरा एक शानदार तरीका है। साधारण बातचीत, सामान्य विषय और यादें - यही लोगों को एक साथ लाती है। एक बच्चा होने से ऐसी बातचीत संभव हो जाती है, क्योंकि आपको विशेष रूप से बैठकों की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है, जो अजीब लग सकती है।

वास्तव में, सबसे अच्छा तरीका है (जो बहादुर लोगों के लिए उपयुक्त है) अपने पूर्व को बुलाना, उसे मिलने के लिए आमंत्रित करना और अपने विचार खुलकर व्यक्त करना है। यह तब किया जा सकता है जब आपके बीच पूर्व भावनाओं का जरा सा भी संकेत उत्पन्न हो गया हो।

मनोवैज्ञानिक से प्रश्न:

मेरे पति और मेरी शादी को 2 साल हो चुके हैं। हमारा रिश्ता एक परी कथा से शुरू नहीं हुआ था। मैं एक और शहीद (एम) से मिला, हमने शादी की योजना बनाई थी, लेकिन मेरे पति (बी) ने मुझे शहीद (एम) से मारने का फैसला किया। मैं अपने शहीद को नहीं छोड़ना चाहता था, लेकिन मेरे पति बहुत जिद्दी थे, अक्सर आते थे, सुखी जीवन के बारे में बात करते थे, बहुत हंसमुख थे, और मैं उनकी मस्ती के लिए गिर गया, क्योंकि। मेरे शहीद के साथ हमारा एक गंभीर रिश्ता था, हमारे पास दोस्तों का अपना मंडल नहीं था और सुबह तक हमने नृत्य नहीं किया था। सब कुछ शादी में चला गया। कुछ समय बाद मैं अपने होने वाले पति के साथ सो गई और महसूस किया कि मैं अपने शहीद को धोखा नहीं दे सकती और मैंने उससे संबंध तोड़ लिया। हमने लंबे समय तक और दर्द से भाग लिया, क्योंकि। प्यार गायब नहीं हुआ है, लेकिन मेरे होने वाले पति ने हमें जीवन नहीं दिया होगा, tk। वह बहुत प्रतिशोधी है। मैंने अपने शहीद से नाता तोड़ लिया और अपने पति के साथ रहने लगी, लेकिन मैं उससे नफरत करती थी क्योंकि उसने मेरा रिश्ता तोड़ दिया था। लेकिन मैं शारीरिक रूप से उसके प्रति आकर्षित था, हम किसी भी बात पर सहमत नहीं थे, मैं शांत, घरेलू, समर्पित था, और वह मुक्त हो गया था, जानता था कि ड्रग्स क्या हैं, बहुत स्मार्ट और गर्वित। उसने मुझे फूल नहीं दिए, उसने मेरी देखभाल नहीं की, उसने मांग की और अपनी दृढ़ता से हासिल किया। मैं उसके साथ भाग लेने से डरता था (मुझे डर था कि मेरे पास उसके पास जो कुछ भी था, वह मेरे शहीद को रिपोर्ट करेगा, हालांकि एक पूर्व, उसके माता-पिता को)। हम 2 महीने तक साथ रहे, और फिर हमने एक संयुक्त छुट्टी के लिए जाने और पैसे कमाने का फैसला किया। मुझे मास्को के एक हिस्से में एक जगह नौकरी मिली, और वह दूसरे में। हमने केवल सप्ताहांत पर एक-दूसरे को देखा (सप्ताहांत पर केवल सेक्स और ड्रग्स था), मैंने हर चीज के लिए भुगतान किया। मैं बहुत बदल गया हूं। उस लड़की से, मैं एक प्राणी बन गया, प्रतिशोधी और सभी से घृणा करने वाला। एक हफ्ते के लिए काम पर छोड़कर, मैं अपने आप को होश में नहीं ला सका और रुक गया, मेरे पास अपने होने वाले पति से दूर भागने की ताकत नहीं थी। मुझे यह अनुमति और कोई दायित्व पसंद नहीं आया। इसलिए और 2 महीने बीत गए, मैंने फैसला किया कि मैं उसके साथ आराम नहीं करना चाहता और खुद अपने रिश्तेदारों के पास कजाकिस्तान चला गया। हमने एक महीने तक बात नहीं की। मैं आराम कर रहा था, मॉस्को पहुंचने पर मेरी मुलाकात मेरे भाई और भावी पति से हुई। एयरपोर्ट पर हमने फिर उससे हाथापाई की, क्योंकि। मैं विमान से थक गया था, और उसने कहा नमस्ते, मेरी बहन को देखने के लिए भेजो, वह हमारे साथ जाएगी। जैसे ही हम घर पहुंचे, मैंने सब कुछ तोड़ने का फैसला किया, यह मेरी जिंदगी नहीं है, मैं उस तरह नहीं जीना चाहता, मैंने उससे कहा कि मैं उससे प्यार नहीं करता और मुझे एक विकल्प दिया: या तो सब कुछ बदल जाता है और तुम मेरे साथ हैं, या हम अलग हैं। उसने पहला चुना। अगले दिन वह अपने घर गया, और मैं अपने माता-पिता के साथ रहा। एक दिन बाद, मुझे पता चला कि मैं गर्भवती थी, उसे बताया, और वह बहुत देर तक मुझ पर चिल्लाता रहा, कहा कि बच्चे की जरूरत नहीं है, हम गर्भपात कर देंगे। मैंने उसे भेजा, मुझे एक बच्चा चाहिए था, और फिर एक और कहानी शुरू हुई। फिर भी वह मान गया कि बच्चा रहना चाहिए, हमारे माता-पिता ने मुझे लुभाया, 2 महीने बाद हमारी शादी हुई, हम दोनों समझ गए कि अब जिस तरह से हम रहते हैं, वह अब संभव नहीं है, हमारे पास एक बच्चा होगा और हमें संबंध बनाने की जरूरत है। दो साल के लिए हम बहुत बदल गए हैं, हम परिवार के पुरुष बन गए, प्यार दिखाई दिया और एक बच्चा, जो पहले से ही 1 साल का है। हम एक साथ खुश हैं, हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन जैसा कि किसी भी परिवार में झगड़े होते हैं कि वह नहीं जानता कि मेरा समर्थन कैसे किया जाए, कि मैं थोड़ा उदास हूं, और वह हंसमुख है। क्षुद्र झगड़े, लेकिन हम झगड़ते हैं क्योंकि खून खौलता है, लेकिन हमारे लिए शांति बनाना बहुत मुश्किल है, क्योंकि मुझे तुरंत याद आता है कि हमारे रिश्ते की शुरुआत हुई थी, हमारे बीच की सारी गंदगी। हम एक दूसरे के साथ सुलह के लिए नहीं जाना चाहते हैं। और अब मैंने फैसला किया कि यह जारी नहीं रह सकता, मुझे फिर से शुरू करने की जरूरत है। हमारे पास पर्याप्त रोमांस नहीं था, हमारे पास पकड़ने के लिए पर्याप्त अच्छे क्षण नहीं थे, मुझे सलाह चाहिए कि हम कैसे शुरू कर सकते हैं? बस इतना ही, मैं शुरू से ही (कथित तौर पर) एक-दूसरे को जानना चाहता हूं, देखभाल करना, मिलना, दोस्त बनना चाहता हूं। और सिर्फ हमारे साथ रहने से मदद नहीं मिलेगी। फिर से कैसे शुरू करें? हम एक साथ रहना चाहते हैं, हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं, लेकिन कितनी गलतियाँ की हैं, उन्हें माफ करना असंभव है। हमें रिश्ते को फिर से शुरू करने की जरूरत है। पर कैसे? शादी बचाने में मदद करें! अब हम झगड़े में हैं, हम 4 दिनों तक संवाद नहीं करते हैं, वह सेंट पीटर्सबर्ग में पढ़ रहा है, और मैं अपने माता-पिता के साथ एक बच्चे के साथ मास्को में हूं।

मनोवैज्ञानिक गैलिना पेत्रोव्ना बुरोवतसेवा इस सवाल का जवाब देती है।

हैलो जूलिया।

"…. सब फिर से कैसे शुरू करें? .. "

जीवन एक पथ है, एक सड़क है जिस पर आप चलते हैं। आंदोलन के दौरान जो कुछ भी होता है वह आपका जीवन है। कल्पना कीजिए कि आप कुछ समय से चल रहे हैं और एक निश्चित दूरी तय की है। आप कई बार गिरे, खुद को चोट पहुंचाई, शायद गंदे हो गए, लेकिन हर बार उठकर आगे बढ़े। और इसलिए आप एक निश्चित गंतव्य पर आ गए, पीछे मुड़कर देखा, आपने महसूस किया कि कितनी गलतियाँ की गईं और अब आप सब कुछ ठीक करना चाहते हैं। क्या करें? वापस लौटें? लेकिन समय बीत चुका है और सब कुछ हो चुका है। हो कैसे?

1) यदि आपने एक नए तरीके से जीना शुरू करने का फैसला किया है, तो आपको सबसे पहले यह समझने की जरूरत है कि आपके पिछले जीवन में क्या बुरा था, विशेष रूप से आपको क्या पसंद नहीं आया। मैं आपके दृष्टिकोण से परेशानियों, गलतियों की एक सूची लिखने और हर चीज का विश्लेषण करने की सलाह देता हूं। आखिरकार, आप गलतियों को तभी सुधार सकते हैं जब आप यह समझ लें कि यह एक गलती है और ऐसा नहीं होना चाहिए।

2) अपने लिए निर्णय लें: आप वास्तव में कैसे जीना चाहते हैं? अपनी इच्छाओं की एक सूची लिखें। अपने व्यवहार और कार्यों के बारे में नए तरीके से सोचें।

3) नए संबंध बनाने के लिए अपने सभी भंडार और अवसरों को समझें और व्यवहार में लाएं।

4) आपके रास्ते में आने वाली बाधाओं के बारे में सोचें। अधिमानतः, उनकी क्षमताओं और सीमाओं के आधार पर।

जूलिया, जब आप अपनी गलतियों को समझते हैं, भंडार ढूंढते हैं और एक सूची लिखते हैं कि आप वास्तव में एक नए तरीके से कैसे रहेंगे, तो आप अपने पति को हर चीज पर चर्चा करने और एक साथ सोचने के प्रस्ताव के साथ बदल सकते हैं। आखिरकार, रिश्ते एक साथ बनते हैं, एक साथ, परिवर्तन की इच्छा के साथ पारस्परिक रूप से निवेश करते हैं।

5) आपके पति को अतीत का विश्लेषण करने और भविष्य की कामना करने का काम भी करना होगा (देखें पैराग्राफ 1,2, 3, 4)

अगर बड़ी इच्छा और लक्ष्य हो तो जीवन और रिश्तों में बहुत कुछ बदला जा सकता है। और आपका लक्ष्य स्पष्ट है - परिवार में सुखी जीवन, बच्चे की परवरिश, प्यार, और इसी तरह। आपको कामयाबी मिले।

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