Ինչպես զարգացնել հոգեկան ունակություններ ձեր մեջ: Ահա ամենակարևորների ցանկը. Ինտուիցիայի զարգացում բարձր մակարդակով

Վաղ թե ուշ բոլորը սկսում են հետաքրքրվել գերբնականով: Եվ հետո նա հարցեր ունի. «Ես հոգեկան հակումներ ունե՞մ իմ մեջ»:,«Կարո՞ղ եմ զարգանալ իմ մեջ կախարդական ունակություններ?" Ավելին, յուրաքանչյուր անձի դրդապատճառները կարող են բոլորովին տարբեր լինել: Ինչ -որ մեկը ցանկանում է վերացնել մրցակիցներին, ինչ -որ մեկին պետք է լուծել անձնական խնդիրները, կամ գուցե մարդը պարզապես ցանկանում է հայտնի դառնալ: Այս ամենով հանդերձ, միայն մեկ բան է կարևոր, երբ մարդը սկսում է շարժվել ճանապարհով հոգևոր զարգացումև էվոլյուցիան, իր և իրեն շրջապատող աշխարհի մասին ընկալումը արմատապես փոխվում է դեպի բարձր հոգևորություն:

Կա տարբեր տեխնիկաև զարգացման ուղիները հոգեբանական ունակություններ... Հասկանալու համար, թե որ ուղղությամբ արժե զարգանալ, անհրաժեշտ է հասկանալ, թե ինչ է «էքստրասենսիվ ընկալումը»:

Էքստրասենսիվ ընկալումն առավել հաճախ ընկալվում է որպես այնպիսի ընկալում, որը չի օգտագործում սովորական զգայարաններ և դուրս է գալիս մարդկային հնարավորություններից: Գաղտնիք չէ, որ գիտնականները, հետազոտություններ կատարելով, պարզել են, որ մենք ուղեղն օգտագործում ենք միայն 10%-ով: Ուրեմն ինչու՞ է մեզ պետք մնացած 90%-ը: Պարզվում է, որ շատ դարեր առաջ մարդիկ ունեին ուղեղի ներուժը զարգացնելու գիտելիք և կարողություն: Հին տրակտատներից մեզ հասավ այն գիտելիքը, որ մարդու ուշադրության կենտրոնում կենտրոնանալու ունակությունը կարևոր է մարդկության զարգացման մեջ:

Հայտնի վարժություններից է «Կենտրոնացում մի կետի վրա», որն ունի մի քանի դժվարության մակարդակ.

1. #Որավարժություններ # 1:Կենտրոնում սպիտակ սավանթուղթը նկարում է սև կետ: Մենք պատից կախված ենք առնվազն մեկ մետր հեռավորության վրա: Մենք նստում ենք նկարի առջև և ուշադիր լուծում ենք կետը: Միեւնույն ժամանակ, մենք փորձում ենք ոչ մի բանի մասին չմտածել, բացի սեւ կետից: Կա միայն դու, կետ: Այս առաջադրանքում գլխավորը գիտակցության ձայնը խեղդելն է, որևէ բանի մասին չմտածելը: Բավական հաստատակամությամբ այս պրակտիկան կարող է յուրացվել մեկ ամսվա ընթացքում: Հաջորդ քայլը կենտրոնանալն է կապույտ կետի վրա: Theորավարժությունը կատարվում է անալոգիայի հետ սև կետ... Այս ունակությունը յուրացնելուց հետո կարող եք անցնել հաջորդ վարժությանը:
2. Numberորավարժություններ թիվ 2:Սպիտակ թղթի վրա նկարեք 2 սև կետ ՝ մոտ 10 սմ հեռավորության վրա: Կենտրոնացեք երկու կետերի վրա միաժամանակ: Քանի որ մեր գիտակցությունը չի կարող միանգամից երկու առարկա գրավել իր ուշադրության գոտում, այն մարում է հետին պլան և ենթագիտակցականի հեռանալը հնարավոր դարձնում: Այսպիսով, կենտրոնանալով երկու կետի վրա, մենք մտնում ենք գիտակցության կախարդական ռեժիմի մեջ և զարգացնում ենք էքստրասենսիվ ընկալման ունակությունը:

Երկար ժամանակ ես դիտում էի էներգիայի քանակի և պրակտիկայի որակի միջև կապը: Ես նկատեցի, որ աշխատանքը երբեմն շատ էներգիա է խլում: Մշտական ​​սթրեսը բացասաբար է անդրադառնում ոչ միայն մարմնի, այլև իմ ներսում էներգիայի քանակի վրա: Օրվա վերջում երբեմն ինձ զգում եմ «քամած կիտրոնի» պես: Այսպիսի օրերին կախարդական պրակտիկադուք կամ սովորականից շատ ավելի վատն եք դառնում, կամ պրակտիկայից զգացողությունները շատ թույլ են:

Հարց կար. «Որտեղ ստանալ էներգիա»:Ես գտա իմ հարցի մի քանի պատասխան.

1. Մեծ մասը արդյունավետ միջոց«Սարկոֆագուս» կոչվող տեխնոլոգիա է: Նրանից հետո նա պարզապես էներգիայով է պոռթկում: Այս սենսացիան բավական է մոտ 2-3 ամիս: Բայց քանի որ Սարկոֆագը գտնվում է Սանկտ Պետերբուրգում, դուք պետք է էներգիայի համալրման այլ տարբերակներ փնտրեք:
2. Երկրորդ ճանապարհը պրակտիկան է «Ազդեցության խմբում»: Նրանցից հետո ուժի, վստահության և անվտանգության ալիք է բարձրանում: 2-3 օր հետո խմբային պրակտիկայի ազդեցությունը սկսում է նվազել:
3. Երրորդ ճանապարհը մանդալաների հետ աշխատելն է, որոնք բերվել են Սարկոֆագի հետ աշխատելու սեմինարից: Եթե ​​ձեզ կապում եք մանդալայի հետ և ազդում մանդալայի վրա, ապա էներգիայի ավելացման ազդեցությունը նկատվում է անմիջապես: Նույնը տեղի է ունենում սեմինարի ընթացքում արված լուսանկարների հետ աշխատելիս:
4. Չորրորդ ճանապարհն այն է, որ ինքդ քեզ հակառակ շրջանով սնվես արկանայի մեկի էներգիայով: Ես սիրում եմ աշխատել 17A- ի և 15A- ի հետ: Աշխատելիս շատ կարևոր է ստեղծել կառույցներ, որոնց համար էներգիան կսարքվի (և որոնք կպահպանվի), հակառակ դեպքում այն ​​պարզապես ցրվելու է:
5. Հինգերորդ ճանապարհը ուղևորություն է դեպի բնություն ՝ սնվելով կյանքի էներգիայով: Unfortunatelyավոք, դրա համար ժամանակն է խիստ պակասում: Այս դեպքում բնության մասին ֆիլմեր դիտելը (կամ լուսանկարները) խնայում է:
6. Վեցերորդ ճանապարհը ամուլետներն ու թալիսմաններն են: Առաջին հերթին, դուք պետք է ընտրեք պաշտպանիչ թալիսման, որպեսզի հասարակությունը չքաշի էներգիան: Եվ հետո կարող եք որոշել այն արհեստի մասին, որի հետ ցանկանում եք աշխատել:
7. Յոթերորդ տարբերակը առողջ, լիարժեք քունն է: Առանց երազում ստացված բավարար քանակի բացասական էներգիայի, որակյալ կախարդական աշխատանք չի լինի: Բացի այդ, տարբեր պրակտիկա և ուսուցում կարող են իրականացվել նաև երազում: Օրինակ, դուք կարող եք ուսումնասիրել երազների տարածքը կամ այնտեղ կառուցել ամբողջ բնակավայրեր:
8. Ութերորդ տարբերակն այն է, որ հեռացնեն ավելորդ հղումները, որոնք հետ են քաշվում դեպի «ճահիճ»: Կախարդական մտքի մարդկանց հետ շփումը շատ կարևոր է: Theածր կաստաների մարդիկ էներգիա կքաշեն (տարբեր բարդ եղանակներով), իսկ բարձրագույնները `ձեզ կբարձրացնեն իրենց մակարդակին: Բացի այդ, կապերը խզելով ՝ կունենաք «ավելորդ» էներգիա, որը կարող է շատ օգտակար լինել: Ինչպես գիտեք, ինչ -որ բանի իրականացման համար անհրաժեշտ է անվճար էներգիա: Մի վախեցեք կապերը խզելուց: Անհրաժեշտ կապերշատ արագ կվերականգնվեն, և ավելորդ - սկզբում նրանք կհիշեցնեն իրենց մասին, իսկ հետո կվերանան:
9. Իններորդ տարբերակը Fireball տեխնոլոգիան է `աշխատել առաջ և հակառակ էներգիայի շրջանով: Հակառակ շրջանակում մենք ինքներս ենք սնվում, ուղիղ շրջապատում ՝ ազդում մեկի վրա:
10. Տասներորդ տարբերակը մարդկային կոկոնի բլոկների հեռացումն ու խափանումներն են: Սա թույլ կտա կուտակել էներգիա, այլ ոչ թե վատնել այն:

Հավանաբար, էներգիա ձեռք բերելու և պահպանելու ևս մի քանի եղանակ կա: Բայց ես կցանկանայի ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն փաստի վրա, որ դպրոցում մշտական ​​կրթությունը նաև շատ մեծ առաջընթաց է տալիս անձնական զարգացման և էներգետիկ շահի առումով: Նույնիսկ եթե փոփոխություններն աննկատ են, ամեն մարդ անպայման կունենա դրանք: Անմիջապես ուզում եմ նշել, որ բոլորին տարբեր կերպ կբարձրացնեն: Ինչ -որ մեկը կհասնի անահաթա 3 տարի հետո, մեկը ՝ 5 տարի հետո, և ինչ -որ մեկը երբեք չի բարձրանա մանիպուրայից: Ամեն ինչ կախված կլինի մարդու անհատական ​​պարամետրերից, կախարդության նկատմամբ նրա հավատից և սովորելու ցանկությունից:

1. Գիշերը, մթության մեջ, ուշադիր նայեք եւ փորձեք սահմանել ձեր շուրջը գտնվող օբյեկտների ուրվագծերը: Փորձեք ինչ -որ բան անել, երբ պառկած եք անկողնում կամ ձեր բակում, քայլում եք փողոցում և այլն:

2. Որոշելով օբյեկտի ուրվագիծը, ասեք (ինքներդ ձեզ կամ բարձրաձայն `որն է ձեզ ավելի հարմար).

«Այս իրի ձևը մթության մեջ ինձ հիշեցնում է (իրի անունը): Ես զարգացնում եմ օբյեկտները ցանկացած լույսի ներքո ճանաչելու ունակությունը »:

3. Օրվա ընթացքում, ցանկացած վայրում եւ ցանկացած պահի, մի քանի վայրկյան հատկացրեք ձեր շուրջը գտնվող օբյեկտներին ուշադիր զննելու համար:

4. Մտավոր թվարկեք ձեր տեսած բոլոր առարկաները և ասեք.

“Ես միտքս եմ մարզում անընդհատ տեսնել այն ամենը, ինչ կատարվում է իմ շուրջը:“.

5. Ասա.

“Ես հրամայում եմ իմ ենթագիտակցական մտքին լինել ամեն պահի զգոն և տեղեկացնել ինձ այն ամենի մասին, ինչը կարող է օգտակար լինել իմ գիտակցության և հոգեկան կարողությունների զարգացման համար:“.

Նկարագրված վարժությունները միայն օրինակ են: Դուք կարող եք դրանք օգտագործել, կարող եք գալ ձեր սեփականը: Հիմնական բանը այն է, որ ձեր գիտակցությունը ուշադիր է այն ամենի նկատմամբ, ինչ տեսնում եք: Exercisesանկալի է, որ այս վարժությունները կատարեք նույնիսկ մի քանի վայրկյան, բայց ամեն օր: Նրանք կատարելապես բարձրացնում են ընկալման սրությունն ու ճշգրտությունը: Դուք կզարմանաք, երբ գտնեք մեծ գումարիրեր և առարկաներ, որոնք նախկինում պարզապես չէին նկատվում: Խելամտությունը ցանկացած բիզնեսում հաջողության գրավականն է:

Լսելով սրացում

1. Սովորաբար, քնելուց առաջ մարդիկ հակված են անջատվել բոլոր հնչյուններից: Ընդհակառակը, մի քանի րոպե փորձեք ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացնել դրանց վրա և փորձեք բացահայտել յուրաքանչյուր ձայնի աղբյուրը:

2. Լսեք: Դուք կարող եք լսել, թե ինչպես է սառնարանը միանում և անջատվում, և սառույցը բեռնաթափվում է դիմացի պաղպաղակագործում:

3. Դուք լսել եք շարժիչի ձայնը: Ինչ է դա: Մարդատար մեքենա, բեռնատար կամ մոտոցիկլետ:

4. Լսվում է թռչող ինքնաթիռի բզզոցը: Լսեք. Գուցե դա ուղղաթիռ է:

Սովորեք ճանաչել ցանկացած հնչյուն, լսեք ձեր շնչառությունն ու սրտի բաբախյունը, սենյակում ամենափոքր խշշոցը, ոչինչ բաց մի թողեք:

Սովորեցրեք ձեր լսողությունը ՝ տարբերելու նուրբ ձայները, քանի որ Բարձրագույն գիտակցությունը հաճախ մարդու հետ խոսում է հանգիստ, մեղմ ձայնով, որը հնարավոր է չլսվի ցերեկային աղմուկի ժամանակ:

1. Առավոտյան արթնանալուց մի քանի րոպե հատկացրեք այս վարժություններին: Լսեք առավոտյան հնչյունները:
2. Լսու՞մ եք լրագրողների, թռչունների երգերի, հեռավոր ճառերի բացականչություններ:
3. Օրվա ընթացքում փորձեք նաև համառոտ լսել ձեր շուրջը հնչող հնչյունները ՝ հեռուստացույցներին և ռադիոկայաններին, ինչ -որ տեղ միացված, հեռախոսների զանգերին, գնացքների և շների հաչոցի աղմուկին:
4. Փորձեք մշտապես զգոն լինել, վերահսկողության տակ պահել ֆոնային աղմուկը, որտեղ էլ որ լինեք:

Բառացիորեն առաջին վարժություններից հետո ձեր լսողությունը շատ կսրվի: Դուք կզարմանաք, երբ պարզեք, թե քանի հնչյուն է ձեզ շրջապատում, բայց դրանք չեն խանգարի ձեզ: Դուք մշտապես զգոն կլինեք և չեք կարոտի այն, ինչը կարող է ձեզ օգտակար լինել:

Հոտի վատթարացում

1. Մի քանի վայրկյան հանգստացեք, հանգստացեք, խորը շունչ քաշեք և փորձեք բացահայտել, թե ինչ հոտեր են ձեր շուրջը:

2. Համատեղեք բիզնեսը հաճույքի հետ. Կատարեք այս վարժությունները ռեստորանում կամ խոհանոցում:
Հաճախ բացեք համեմունքների տուփերը և ներշնչեք դրանց բույրը: Փորձեք խելամտորեն հոտոտել ձեր բերանում դրված սննդի յուրաքանչյուր խայթոց:
Հաճախ նայեք սառնարանին և ուսումնասիրեք դրա պարունակությունը ՝ օգտագործելով ձեր հոտառությունը:

3. Հոտ քաշեք ձեր մեքենայի մեջ, երբ սեղմում եք արագացուցիչը: Փորձեք սովորել, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե ինչպես է օդը փոխվում ՝ կախված շարժիչի արագությունից:

4. Հոտերի աղբյուրները որոշելիս մտավոր անվանեք դրանք: Ասա ինքդ քեզ. «Ես սրում եմ հոտառությունս ՝ զարգացնելու հոգեբանական ունակություններ: Հիմա ես հոտ եմ առնում ... »(հոտերի ցանկը և դրանց աղբյուրները):

Հպման զգացողության սրացում: Հիմնական հոգեբանական մակարդակ

5. Փակեք ձեր աչքերը եւ ծածկեք ձեր ականջները:
Հանգստացեք:
Elգացեք մաշկը ձեր այտին, ապա ձեր դաստակին, ապա ձեր գարշապարին:
Փորձեք սահմանել ձեր հպման զգացողությունը մեկ բառով, օրինակ ՝ հարթ, մետաքսյա, շերտավոր:
Ձեռք բերեք սառնարանից սառույցի մի կտոր, ձեր ձեռքը պահեք մոմի բոցի մոտ: Ինչպիսի՞ն են ձեր զգացմունքները:

6. Վերցրեք կոշիկի տուփը եւ դրա մեջ բավական մեծ անցք կատարեք, որպեսզի ձեր ձեռքը ներս մտնի:
Տեղադրեք տարբեր հյուսվածքների փոքր իրեր տուփի մեջ (տարբեր գործվածքների մնացորդներ, տարբեր նյութերից պատրաստված փոքր խաղալիքներ):
Փակեք տուփի կափարիչը, փորձեք տեսակավորել առարկաները, հպումով որոշել, թե ինչ եք բռնում ձեր ձեռքերում:
Աստիճանաբար բարդացրեք առաջադրանքը ՝ ավելի ու ավելի միատեսակ հյուսվածքով առարկաներ դնելով տուփի մեջ:

7. Փոփոխությունը, որը տրվում է ձեզ փոփոխության համար, դրեք ոչ թե դրամապանակում, այլ գրպաններում: Ձեր անվճար րոպեին գնացք գործ

Ձեռքով լիցքավորում

Մարմնի դիրքը և նստելու դիրքը նույնն են, ինչ երկրորդ վարժությունում:
Ձեռքերը փակվում են նավակով և դիպչում մատների բարձիկներին, ոտքերը շփվում են ոտքերի հետ:
Անհրաժեշտ է սեղմել և սեղմել ձեր ձեռքերը ՝ բարձերի հետ շփումը թողնելով մի քանի րոպե, մինչև յուրաքանչյուր մատի մեջ պուլսացիա հայտնվի:
Այնուհետև, առանց ձեռքերը սեղմելու, անհրաժեշտ է ճոճանակի շարժումներ կատարել մարմնի երկայնքով, որպեսզի այս պուլսացիան ուժեղանա:
Դրանից հետո դուք պետք է զգաք այն ջերմությունը, որը գնում է ձեռքից և տարածվում ամբողջ մարմնով:
Heերմություն, այնուհետև էներգիայի արտահոսք ստացված էներգիայից և լիցքավորումից: Այս Պատկերըէներգիան և ջերմությունը պետք է պահվեն 20 րոպե:

Այս դասընթացն ուղղված է ձեռքերի արտազգայական զգայական կարողությունների զարգացմանը:
Այն իրականացվում է սկզբնական փուլում շաբաթական մեկ անգամ, իսկ 1-2 ամիս հետո `ըստ անհրաժեշտության:

Նորացում (ներքին զգայունության զարգացում)

Հոգևոր պրակտիկայի տարբերակներից մեկը, որը կանխում է կաշկանդումները և ներքին լճացումը ՝ նպաստելով դինամիկայի և ներքին զգայունության ձեռքբերմանը:

Theորավարժությունները մեկանգամյա բնույթ չեն կրում, ուստի այն պետք է կատարել կանոնավոր կերպով ՝ օրական մի քանի րոպե:
- Մինչև անմիջապես պրակտիկա անցնելը, որոշ ժամանակ դիտեք ինքներդ ձեզ կյանքի որոշակի իրավիճակներում:
Դուք պետք է լավ հիշեք երկու սենսացիա.

1. ակնկալիքի զգացում. Այն պահին, երբ սպասում ես ինչ -որ մեկին / ինչ -որ բանի, պարզապես կենտրոնացիր քո ներքին զգացմունքների վրա և հիշիր դրանք:

2. ձեռքբերման զգացում - հիշեք ձեզ ուղեկցող զգացմունքներն ու զգացմունքները այն պահին, երբ ինչ -որ մեկին / ինչ -որ բանի սպասում էիք:

Այս երկու զգացողությունները ձեր Գործիքն են նշված պրակտիկան կատարելիս:

Ձեռք բերեք ձեզ համար հարմարավետ դիրք և կենտրոնացեք սպասման զգացման վրա:
Գիտակցեք, որ հիմա ինչ -որ բան է սպասվում: Ձեր վիճակը պետք է ամբողջովին նույնական լինի իրականին:
Պատկերացրեք, օրինակ, որ այժմ դռան զանգը պետք է հնչի (հեռախոսով), շրջակա միջավայրի ցանկացած փոփոխություն պետք է տեղի ունենա. Օրինակ ՝ անձրև, ուժեղ քամի և այլն:
Այն պահին, երբ ակնկալիքների լարվածությունը հասնում է իր առավելագույն սահմանին, ուշադրություն դարձրեք ձեռքբերման զգացողության վրա, որն ուղեկցվում է գոհունակությամբ և որոշակի հանգստությամբ: Գիտակցեք, որ այն, ինչ սպասում էիք, արդեն կատարվել է:
Կենտրոնացեք կատարվածի զգացողության վրա. Տեղի ունեցավ այն, ինչ ակնկալում էիք, միևնույն ժամանակ փոփոխություններ են տեղի ունեցել ձեր մեջ (սա այն է, ինչ տեղի է ունենում իրականում), դուք գիտակցել եք ձեր մի մասը, ազատվել ձեզ ամենափոքր ձևերից մեկից ներգրավվածության.

Անընդհատ զբաղվելով վարժությամբ ՝ դուք կհասնեք ձեր մեջ «բարդույթների» և կծկումների «այրմանը», ինչպես նաև կկարողանաք զգայունության հասնել Տիեզերքում Ուժի հոսքի նկատմամբ:

Շատերը ցանկանում են իրենց կյանքը կապել միստիկայի հետ, բայց ոչ բոլորը ծնունդից հոգեկան ունակություններ ունեն: Այնուամենայնիվ, միանգամայն հնարավոր է ինքնուրույն զարգացնել հոտառության, տեսողության, լսողության և ինտուիցիայի զգացում: Կան բազմաթիվ թեստեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ որոշել, թե ինչ ունակություններ ունեք արդեն տանը: Բացի այդ, բոլորը կարող են փորձարկել իրենց նվերը սկսնակների համար նախատեսված վարժությունների օգնությամբ: Նրանք կօգնեն զարգացնել շրջակա էներգիան կարդալու ունակությունը:

Ցույց տալ ամբողջը

Ինչպե՞ս կարող է սովորական մարդը սովորել էքստրասենսիվ ընկալում:

Մարդուն, ով իր մեջ ունի տոհմածառնախնիները, ովքեր լրջորեն հետաքրքրված են կախարդությամբ և կախարդությամբ, շատ ավելի հեշտ կլինի տիրապետել արտաքին գիտելիքներին: Ընդհանրապես ընդունված է, որ նվերը կարող է ժառանգվել: Բայց դուք կարող եք ինքնուրույն զարգացնել ունակություններ, պարզապես անհրաժեշտ է երկար և քրտնաջան մարզվել:

Սկսնակ հոգեբանի համար մարզվելն ու զբաղվելն ամենակարևորն է: Theանկալի արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն սովորել տեսական մասը, այլև պարբերաբար կատարել որոշակի վարժությունների դասընթաց ՝ ամենապարզից անցնելով ամենադժվարին: Առանց նրանց, սկսնակ հրաշագործը չի կարողանա փորձ ձեռք բերել և կատարելագործել իր հմտությունները:

Դուք պետք է հասկանաք, որ էքստրասենսիվ նվերի մշակումը աշխատատար գործընթաց է: Ինչ -որ մեկը ծնվում է պայծառատեսության տաղանդով, ինչ -որ մեկը արագ հասկանում է, որ նրանք մեծ ներուժ ունեն, իսկ ինչ -որ մեկը չի գիտակցում իր ունակությունները մինչև կյանքի վերջ:

Սկզբում դուք պետք է կենտրոնանաք ինտուիցիայի զարգացման վրա: Կարևոր է փորձել կանխատեսել այնտեղ տեղի ունեցող իրադարձությունները սեփական կյանքըև ձեր շրջապատի մարդկանց կյանքը:

Հոգեբանի կողմից օգտագործվող հիմնական կախարդական հատկությունները ներառում են.

• հայելիներ;
• ծիսական դաշույններ և դանակներ;
• մոմեր;
• tarot քարտեր;
• ռունագրեր;
• օգտակար հանածոներ:

Շատ հաճախ պայծառատեսներն ունեն իրենց հատկանիշները: Նման բանն ունի հատուկ էներգիա, որը կարող է օգնել հրաշագործին տեսնել այն, ինչ անհասանելի է սովորական մարդկանց համար: Ձեր ունակությունները զարգացնելուն պես օգտակար է օրագիր պահել կամ տետր... Այն նշում է բոլոր հաջողություններն ու ձեռքբերումները որոշակի ժամանակահատվածում: Ոմանք նշում են կատարում, որպեսզի չմոռանան անցած դասերի արդյունքների մասին:

Նոր տեղեկատվության գրանցումը նույնպես շատ կարևոր է, չպետք է ապավինել ձեր հիշողությանը. Ընդհակառակը, դուք պետք է ամբողջովին վերացվեք ձեզ մտքերից և կենտրոնանաք ինտուիցիայի զարգացման վրա:



Ո՞րն է աղջկա երազանքը `երազանքի գրքերի մեկնաբանություն

Կարո՞ղ է կարճ ժամանակում հոգեբան դառնալ:

Ոմանք սխալմամբ կարծում են, որ կարողությունները կարող են շատ արագ զարգանալ: Բայց դա այնքան էլ այդպես չէ. Նվերը հնարավոր չի լինի զարգացնել 1 րոպեում կամ 10 րոպեում: Փորձառու պայծառատեսներն աշխատում են իրենց վրա ամբողջ կյանքի ընթացքում, ուստի արդյունքի հասնելու համար հսկայական ժամանակ կպահանջվի:



Եթե ​​մարդը պատրաստ չէ գնալ երկար ու դժվարին ճանապարհով, ապա էքստրասենս դառնալու գաղափարը հաջողությամբ չի պսակվի: Մարդկանց մեծամասնության համար անհասանելի ուժ ձեռք բերելու համար ստիպված կլինեք հաղթահարել բոլոր դժվարություններն ու դժվարությունները:



Հոգեկան ունակությունների թեստ

Եթե ​​անհնար էր պարզել նախնիների ներգրավման մասին էքստրասենսիվ ընկալման մեջ, ապա կարող եք փորձել հմտություններ որոշելու թեստ հանձնել: Դա կօգնի որոշել, թե արդյոք մարդը հակում ունի հակումների նկատմամբ: Թեստը բաղկացած է մի քանի հարցից, որոնց պատասխանները ենթադրում են միավորներ ստանալ: Միավորներն ամփոփվում են ՝ հիմնվելով անձի ստացածի վրա ճշգրիտ արդյունք.Անհրաժեշտ է պատասխանել տողին հետևյալ հարցերին:

1. 1. Որքա՞ն հաճախ եք առանց որևէ պատճառի գրավում որոշակի առարկաներ: - Այո, հաճախ (1 միավոր) - Ոչ, ոչ հաճախ (0 միավոր)
2. 2. Հաճա՞խ է պատահում, որ դուք մտածում եք մարդու մասին, և նա անմիջապես հանդիպում է ձեզ փողոցում կամ կանգնում ձեր տան շեմին: - Այո, հաճախ (1 միավոր) - ոչ, ոչ հաճախ (0 միավոր)
3. 3. Ունե՞ք մարգարեական երազներ: - Այո, հաճախ (1 միավոր) - Ոչ, ոչ հաճախ (0 միավոր)
4. 4. Կա՞ որոշակի վայրերդա «սնուցում» է ձեր ուժը: Կամ հակառակը, նրանք, որոնցում քեզ ճնշված ես զգում: - Այո, կան (2 միավոր) - չկան այդպիսի վայրեր (0 միավոր)
5. 5. Ձեր նախնիները ունեի՞ն հոգեբանական ունակություններ: - Այո (1 միավոր) - Ոչ (0 միավոր)
6. 6. Հաճա՞խ եք ուշադրություն դարձնում իրերին ՝ զգալով դրանց էներգիան: - Այո (1 միավոր) - ոչ (0 միավոր)
7. 7. Քնելիս մարմնում թրթռում զգու՞մ եք: - Այո, հաճախ (2 միավոր) - Երբեմն (1 միավոր) - Ոչ (0 միավոր)
8. 8. Որքա՞ն հաճախ եք զգում դեժավյու: - Հաճախ (2 միավոր) - Երբեմն (1 միավոր) - Երբեք (0 միավոր)
9. 9. Կկարողանա՞ք զգալ մարդու վիճակը, եթե նա ֆիզիկապես ձեզանից հեռու է: - Այո, ես կարող եմ որոշել ցանկացած անձի վիճակը (2 միավոր) - կարող եմ, եթե մարդն ինձ մոտ է (1 միավոր ) - Ոչ, ես չեմ կարող (0 միավոր)

Եթե ​​արդյունքը 4 միավորից պակաս է, ապա նախատրամադրվածությունը նվազագույն է: 5 -ից 9 միավոր - միջին մակարդակ... Կան հակումներ, բայց դրանք զարգացնելը դժվար կլինի, ստիպված կլինեք ամեն ջանք գործադրել: Եթե ​​դուք ստանում եք ավելի քան 10 միավոր, ապա այն գալիս էպայծառատեսության իսկական պարգևի մասին. սրանք շատ լավ ցուցանիշներ են:





Տեսողության վարժություններ

Հոգեկան ունակությունները ոչ միայն նվեր են, այլև այն, ինչը կարող է օգնել մարդուն իրական կյանքում: Հետևաբար, պետք է ուսումնասիրել տեսությունը ՝ անմիջապես անցնելով պրակտիկայի:

Տեսլականը պետք է կարողանա ընկալել տեղեկատվությունը մի քանի աղբյուրներից, հետևաբար վարժությունները նախատեսված են նրանց համար տարբեր օրգաններզգացմունքները. Հնարավորությունները կարող են անսպասելիորեն ի հայտ գալ, բայց դրա համար անհրաժեշտ է ապահովել որոշակի պայմաններ.

Միջոցի տեսլականի զարգացում

Արժե սկսել վարժություններ կատարել էքստրասենսիվ տեսողության զարգացման հետ: Դա կօգնի ձեզ տեսնել այն, ինչ թաքնված է այլ մարդկանց աչքերից: Սկսնակ միջավայրի խնդիրն է բացարձակ խավարում գտնվող օբյեկտների ուսումնասիրությունը: Դա անելու համար հարկավոր է սպասել մինչև մայրամուտ կամ մտնել սենյակ ՝ անջատված լույսերով: Դուք պետք է նայեք մի կետի ՝ ընտրելով սենյակի առարկաներից մեկը ՝ ձեր աչքերը մարզելու համար: Դա կարող է լինել կահույք, հագուստ, սնունդ `ինչ էլ որ լինի:

Միջոցը պետք է պատկերացնի իրը ՝ բացարձակ խավարում նայելով դրան: Նա պետք է պատկերացնի, թե ինչ գույն, հյուսվածք, ձև, չափ ունի: Առաջադրանքը կարող է բարդ լինել ցանկացած բնութագրիչով: Ամեն անգամ, երբ վարժությունը պետք է ավելի դժվար լինի, միայն այդ դեպքում արդյունքը նկատելի կլինի: Ամենադժվար մակարդակը կլինի անծանոթ տարածքում հայտնվելը: Դուք կարող եք ընտրել ուրիշի բնակարան, որտեղ միջավայրը դեռ չի եղել, կամ, օրինակ, Արձակուրդ տունհարազատները:



Էքստրենսորային լսողության զարգացում

Լսելու վարժությունները ներառում են սովորել հնչյուններին համահունչ լինել միջավայրը... Լրիվ լռության մեջ միջավայրը կարողանում է լսել այն, ինչ ոչ ոք չի լսի ՝ էներգիա: Այս բիզնեսում ամենակարևորը կողմնակի աղմուկից վերացվելու ունակությունն է: Եթե ​​ինչ -որ տեղ լսվում է մարդու ձայնը, ապա պայծառատեսը պետք է փորձի հաշվել լսած բառերը արտաբերողի էներգիան:

Կարևոր է սովորել ձայները ճիշտ ընկալել ՝ զգալով այն էներգիան, որը նրանք կրում են իրենց մեջ: Պետք չէ տրամաբանորեն մտածել ՝ պատկերներ կազմելով ասոցիատիվ կերպով, ընդհակառակը, անհրաժեշտ է վերացականացնել և փորձել վերստեղծել պատկերը ստացված տեղեկատվությունից:

Հոտի վարժություններ

Փորձառու մասնագետները պնդում են, որ հոտառության զարգացումը սովորելու կարևոր մասն է: Յուրաքանչյուր մարդու աուրան բուրմունք ունի, ինչպես մարմինը: Եթե ​​սկսնակ պայծառատեսը կարող է տեղեկատվություն ստանալ իրենց հոտառական ընկալիչների միջոցով, ապա սա մեծ առաջընթաց է, քանի որ նրան հաջողվել է կատարել առավել դժվար վարժություններ.

Այս հմտությամբ դուք կարող եք սահմանել մարդկանց միջև հարաբերությունները, ինչն է նրանց միավորում և կապում: Կարևոր է փորձել հոտ առնել էներգետիկ դաշտ, բայց չէ ֆիզիկական մարմինանձ.

Extrasensory touch

Այս խնդիրը բոլորից ամենապարզն է: Միջոցը փակում է աչքերը և սկսում հպումով ուսումնասիրել թեման: Նա կարողանում է զգալ հյուսվածքը, հետևողականությունը, ձևը, ջերմաստիճանը, չափերը: Այս վարժությունում կարևոր է սովորել, թե ինչպես կարդալ առարկայի էներգիան մատների ծայրերով:



Փորձառու էքստրասենսը կարող է սկսել աշխատել մարդկանց հետ: Բայց սա շատ ավելի դժվար է, քան վարժությունները անշունչ առարկաներ... Պայծառատեսը պետք է կարողանա որոշել մարմնի այն հատվածը, որի մեջ մարդն ունի ուռուցքներ, վերքեր, սպիներ: Պրոֆեսիոնալ լրատվամիջոցները գիտեն, թե ինչպես զգալ հիվանդություններ ուրիշի մարմնում: Այս պարգևին տիրապետող պայծառատեսները կարող են բուժել մարդկանց և նվազեցնել ցավը:

Էքստրասենս դառնալը հեշտ գործ չէ, քանի որ ունակությունների զարգացման վարժությունները շատ դժվար են: Որոշ մարդիկ ստիպված են մի քանի տարի մարզվել ՝ առաջին արդյունքները տեսնելու համար: Բայց անհնարին ոչինչ չկա. Եթե դրան լուրջ վերաբերվես, ապա վաղ թե ուշ իրականություն կդառնա այն, ինչ ուզում ես:

Մեզանից շատերը կցանկանային ունենալ հոգեկան ունակություններ: Կանխատեսել ապագան, ունենալ որոնման ունակություններ, բուժել մարդկանց և այլն, բայց շատերը չեն պարգևատրվում այդ ունակություններով: Ինչ -որ մեկը նման ունակություններ ունի մանկուց, ինչ -որ մեկը նրանք արդեն արթնանում են հասուն տարիքը, ուրեմն ինչպե՞ս է մարդը բացում էքստրասենսիվ ունակություններ: Կարո՞ղ եք դրանք ինքներդ զարգացնել:

Ինչպե՞ս է գործում էքստրասենսիվ ընկալումը:

Հոգեբանները կարող են գանձել տարբեր ճանապարհներտիեզերքից, արևից, ծառերից, ջրից և անմիջապես այլ էներգետիկ համակարգերից, ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ անհատական ​​ունակություններև անձնական նախասիրություն:

Եթե ​​դուք չունեք ձեր կենսաէներգիան վերականգնելու ունակություն, ձեզ խստիվ արգելվում է բուժել այլ մարդկանց:

Ինչ վերաբերում է ուղղակիորեն և տարբեր տեսակի աղոթքներին, դրանք անհրաժեշտ են աճպարարի համար ինքնակարգավորվելու համար, ինչը նրան ուղղակիորեն թույլ է տալիս կենտրոնանալ իր մտքերի վրա: Միայն սեփական մտքերի կենտրոնացման շնորհիվ տրվում է կենսաէներգիայի արտազատում, որն իր հերթին թույլ է տալիս հրաշքներ գործել:

Պետք է հիշել, որ մարդը լավ է կուտակում էներգիան ՝ այն դեպքում, երբ իրն է նյարդային համակարգհավասարակշռված և բացարձակ հանգիստ: Երբ մարդը գրգռված է, նա բավականին մեծ էներգիա է կորցնում: Այն դեպքում, երբ մարդը զգում է վախի կամ նախանձի բավականին ուժեղ հույզեր, դա նաև թուլացնում է նրա էներգիան: Որպեսզի էներգիան կարգին լինի, դուք պետք է ձեր մեջ զարգացնեք միայն բարություն:

Արժե հաշվի առնել այն փաստը, որ էներգիա ձեռք բերելիս `ամենակարևորներից մեկը բաղադրամասերէներգիայի կուտակման ցանկացած մեթոդի դեպքում մարմինը հենց էներգիայի կուտակման գործընթացի փոխաբերական պատկերումն է:

Ձեռք բերելով էներգիա, դուք պետք է զգաք, թե ինչպես է այն հոսելու դեպի մարմին, յուրաքանչյուր օրգան, մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ: Որքան պայծառ ու երևակայական լինի այս ներկայացումը, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի դրա հավաքածուն:

Թյունինգ վարժություններ

Ինչ վերաբերում է ձեր ինտուիցիայի և, համապատասխանաբար, վեցերորդ զգայարանի զարգացմանը, դրա համար կարող եք օգտագործել որոշ թյունինգ վարժություններ:

Վեցերորդ զգայարանի զարգացման համար անհրաժեշտ է հնարավորինս հաճախ իրականացնել ֆիզիկական վարժություններ, դրանք շատ ժամանակ չեն պահանջի, բայց դա անհրաժեշտ է անել: Դուք պետք է ինքներդ ձեզ առաջադրանք տաք, խորը շունչ քաշեք և կենտրոնանաք ձեր ներքինի վրա ... Նաև խորհուրդ է տրվում, որ ձեր ինտուիցիան զարգացնելիս շատ կարևոր է վայելել այն:

• Երբ կանգառում սպասում եք ավտոբուսի կամ միկրոավտոբուսի, կռահեք, թե որ համարն է առաջինը գալու:
• Լսողություն հեռախոսազանգ, փորձեք կռահել, թե ով կարող է լինել:
• Watchամացույցին նայելուց առաջ փորձեք ինքներդ ճշգրիտ ժամանակը որոշել:
• Արթնանալուց փորձեք հասկանալ, թե ինչ նորություններ կլինեն: Նախ, պետք է զգալ նրանց վերաբերմունքը ՝ լուրերը դրական են, թե բացասական:

Նման փոքր մարզումներով և նման բաներով դուք կարող եք զարգացնել ձեր ունակությունները:

Ըստ էքստրասենսների, վերապատրաստման յուրաքանչյուր շաբաթ կբերի ավելի շատ հաջողություններ, Դուք կկարողանաք կռահել ավելի ու ավելի շատ ամենօրյա մանրուքներ: Այս վարժություններում գլխավորն այն է, որ դուք կսովորեք տարբերել հոգեկան տեղեկատվությունը տրամաբանական մտածողությունից:

Ինտուիցիայի ուժը զգալու և սեփական ուժերին վստահ զգալու համար բավական կարևոր է օրագիր պահել: Դա անելու համար կարող եք ունենալ նոթատետր, որը ձեզ շատ դժվարություններ չի պատճառի, եթե այն ձեզ հետ տանեք: Այս օրագրում դուք պետք է գրանցեք ձեր ուսուցման բոլոր արդյունքները, զուգադիպության նշված դեպքերը և այլն: Գրելով, այս կերպ չարժե ընկալել և խմբագրել ստացված տեղեկատվությունը: Դուք պետք է ինքնաբերաբար գրեք, կարող եք ուրվագծել նկարներ և այլն: Ամենից շատ մարդիկ սովորում են իրենց սխալների վրա, և միայն ժամանակի հետ դուք կկարողանաք հասկանալ, թե որքան ճիշտ էիք: Նույնիսկ կարող է պատահել, որ այն տեղեկությունները, որոնք ձեզ հետ գրանցվելու են որպես անհեթեթություն, ինչ -որ կերպ հատվեն իրական կյանք, քանի որ դեռ չգիտեք, թե ինչպես ճշգրիտ և ճիշտ վերծանել վեցերորդ զգայարանի ազդանշանները: Ներառյալ օրագրի մեջ դուք պետք է գրեք երազներ, նկարներ, որոնք պարզապես ցանկանում էիք պատկերել: Եվ դա ամեն դեպքում մի մոռացեք նոր մուտքարժե նշել ամսաթիվը:

Շատ մարդիկ իրենց մեջ հայտնաբերում են հոգեկան ունակություններ, ինչպիսիք են փորձը, ինչպիսիք են կլինիկական մահ, էլեկտրահարում, կայծակ և այլն: Ամենայն հավանականությամբ, դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմնի կողմից սթրեսից հետո նրանց աջ կիսագունդը սկսում է շատ ավելի լավ աշխատել, նրանք լսում են իրենց վեցերորդ զգայարանը և շարունակում են զարգացնել այն: Մարմնի համար ավելի հեշտ է վերակառուցվել, այն կարծես նորից է սկսում աշխատել, տեղի է ունենում վերագործարկման գործընթաց, և այս պահին կարևոր է ընտրություն կատարել, ապավինել տրամաբանությանը կամ ինտուիցիային:

Յուրաքանչյուր մարդ ունի թաքնված ունակություններ, պարզապես ինչ -որ մեկը զբաղվում է նրանց անմիջական զարգացմամբ, և ինչ -որ մեկը պարզապես ապրում է մեծամասնության ծրագրով ՝ տրամաբանորեն դիտելով տարբեր միջադեպեր ՝ դրանով իսկ բթացնելով նրանց ինտուիցիան և վեցերորդ զգացումը: Եթե ​​ցանկանում եք զարգացնել ձեր մեջ հոգեբանական ունակություններ կամ պարզապես զարգացնել ձեր ինտուիցիան, ապա այս դեպքում զբաղվեք ձեր ինքնազարգացմամբ և հաջողության կհասնեք, գլխավորը հավատալ դրան և ձգտել հասնել ձեր նպատակին:

Մեզանից շատերը, անշուշտ, հետաքրքրված էին էքստրասենսների բազմաթիվ ցուցադրումներով և գուցե նույնիսկ մեզ պատկերացրեցին մասնակիցների տեղում: Թվում է, թե նրանք ՝ էքստրասենսները, ամեն ինչ տրվում են առանց հատուկ ջանքեր... Ես ուզում էի նայել ապագային, խնդրում եմ: Կամ, կամ նույնիսկ դարձավ այլ մարդ, վերամարմնավորվեց և կարողացավ հոգու մեջ նայել:

Երբևէ մտածե՞լ եք դրա մասին այսպես: Գուցե դուք նույնիսկ մտածել եք, թե ինչպես զարգացնել ձեր հոգեկան ունակությունները: Բայց հավատացե՞լ եք, որ ժամանակի և տարածության մեջ կարող եք ձեռք բերել նման գրեթե անսահմանափակ իշխանություն:
Դուք կզարմանաք, բայց բոլորը կարող են զարգանալ: Ոչ միայն Հնդկաստանից ժամանած գուրուները ՝ տելեպորտացիայի նվերով, կամ նշանավոր էքստրասենսներ: Դուք նույն հոգեբանն եք:
Միակը կարեւոր կետինչպես `կայունություն: Մի կարծեք, որ վաղը արթնանալու եք պայծառատես, պարզապես այն պատճառով, որ դուք իսկապես դա էիք ուզում: Ցավոք, ոչ. Սա հասնում է վերապատրաստման `երկար, ամենօրյա և կենտրոնացած:
Նախքան հոգեկան կարողությունների զարգացումը, եկեք սահմանենք հասկացությունները: Ինչ է դա: Աստծո ընծա՞, թե՞ ամեն ինչ չարից է:
Իրականում դա երկուսն էլ չէ: Հիշեք կրակը: Լեգենդներ կային, որ նա գողացվել է աստվածներից և տրվել մարդկանց, որոնց համար Պրոմեթևսը թանկ վճարեց: Բայց կրակը սովորական երևույթ է `այրման գործընթացի և ազդեցության տակ դրանց հատկությունների նյութերի փոփոխության պատճառով բարձր ջերմաստիճանի... Նմանապես, մեր գերբնական ունակությունները համարվում են անսովոր մի բան, քանի որ մարդկությունը նոր է սկսել ճանաչել դրանք: Մինչ այժմ մեզ համար սա նույնն է, ինչ կրակի համար: Բայց դրա մեջ միստիկա չկա:
Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես զարգացնել հոգեկան կարողությունները, ապա սկսեք ամենապարզից: Մեդիտացիա: Ինչպես վարել մեդիտացիա, յուրաքանչյուր մարդ զգում է ինտուիտիվ: Անհրաժեշտ է ինչ -որ տեղ դուրս գալ բնության գրկում, հանգիստ մթնոլորտում և փորձել մոռանալ, ավելի ճիշտ ՝ չանդրադառնալ խնդիրների վրա այսօր... Ինքներդ ձեզ գերխնդիրներ մի դրեք, պարզապես առաջինը հրաման տվեք ՝ հանգստանալ և ոչ մի բանի մասին չմտածել: Երբ սկսում ես հաջողության հասնել, կարող ես բարդացնել առաջադրանքը: Հանգստացեք և ձեզ հրաման տվեք, որ, օրինակ, երազում ինչ -որ բան կտեսնեք մոտ ապագայում: Ինչ -որ բան ձեր օրերից կամ ձեր սիրելիների անելիքից: Փորձեք ինչ -որ բան սովորել նրանց կյանքից: Կարող եմ ասել, որ աշխատում է: Ես ինքս փորձեցի:
Ես հատուկ չեմ ուսումնասիրել, թե ինչպես զարգացնել հոգեկան կարողությունները, բայց ինտուիտիվ կերպով ինչ -որ բան արեցի: Սովորելով հեռու մնալ առօրյա խնդիրներից ՝ ես նպատակ դրեցի ՝ ինչ -որ բան պարզել իմ հարազատի մասին, ով ապրում է շատ հեռու և ում հետ մենք հազվադեպ ենք հանդիպում: Եվ մի օր երազեցի, որ նա բաժանվեց իր կնոջից: Հետո պարզվեց, որ դա եղել է:
Մեկ այլ վարժություն, որն անկասկած կօգնի, սովորել զգալ աուրան: Փորձեք ձեր ափերը միացնել ՝ սկզբում բաց, ապա փակ աչքերով, զգացեք ափերից բխող աուրան:
Հավասարը նկարների վրա: Անկացած Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ է ձեզ հիշեցնում գծերի այս կամ այն ​​ոլորանը: Թող նա ապրի այնպես, կարծես ինքնուրույն է և կապված չէ ընդհանուր պատկերի հետ, բայց ի՞նչն է ձեզ հիշեցնում, ասենք, «Անհայտ» նկարի թիկնոցի թեքությունը:
Վերջինը, բայց ոչ պակաս կարևորը, մի՛ օգտվեք շառլատանների ծառայություններից: Այժմ շատ դպրոցներ կան, որոնք վարձատրության դիմաց ձեզ կդարձնեն «հոգեբան ամենաբարձր կատեգորիաառաջին մակարդակ »... Unfortunatelyավոք, նրանցից շատերին հետաքրքրում են միայն ձեր ֆինանսները, այլ ոչ թե հոգեկան կարողությունները: Դժվար թե որևէ մեկին վստահեք: Ի վերջո, ստուգում կազմակերպեք, խնդրեք հոգեբանին ինչ -որ բան անվանել ձեր կենսագրությունից: Պարզապես ոչ մշուշոտ, ինչպես. «Ես տեսնում եմ, որ դու ավելի կոնկրետ ունեիր: Քանի՞ եղբայր և քույր ունեք: Կամ ցույց տվեք հարազատների, սիրելիների, ընկերների լուսանկարներ և խնդրեք նրանց անուն տալ մի մարդու, ով ողջ չէ: Սա նաև հիանալի փորձություն կլինի նրանց համար, ովքեր պնդում են, որ ձեր գուրուն են: