កំហុសដោយមិនដឹងខ្លួន។ អារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងកំហុសដោយមិនដឹងខ្លួន

ការសង្កេតដ៏សំខាន់មួយដែលធ្វើឡើងដោយ Freud (1923; Freud 1936) ហើយក្រោយមកត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាគ្លីនិក និងពិសោធន៍ជាច្រើន គឺថាដំណើរការផ្លូវចិត្តមិនពេញលេញទេ ហើយតែងតែដឹង (ក្នុងន័យទីពីរ)។ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនៃបញ្ហានេះគឺមាននៅក្នុងស្នាដៃរបស់ Dollard និង Miller ដែលក្នុងនោះការប៉ុនប៉ងមួយត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីសំយោគទ្រឹស្តីចិត្តសាស្ត្រ និងការសិក្សា (Dollard, Miller, 1950) ដែលជាដំណើរការនៃការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍។

ដូច្នេះ ដំណើរការ​អារម្មណ៍​មួយ​ចំនួន​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ទេ។ ជាដំបូង ដំណើរការទាំងនោះដែលកើតឡើង និងត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលដែលមនសិការរបស់មនុស្សមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់ មិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ទេ - in កុមារភាពដំបូង. ហេតុដូច្នេះហើយ បទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្ត និងសមាគមជាច្រើននៃសម័យកាលនេះមិនដែលទទួលបានការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេក្នុងទម្រង់ជាសញ្ញានោះទេ ទោះបីជាពួកគេអាចចូលរួមក្នុងបទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ។

នៅពេលដែលស្មារតីរីកចម្រើន លក្ខខណ្ឌគ្រប់គ្រាន់កាន់តែច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍។ ក្រោយមកទៀតគឺដោយសារតែដំណើរការនៃការរៀនសូត្រ។ មនុស្ស​ម្នាក់​រៀន​ធ្វើ​ឱ្យ​នៅ​ដាច់​ពី​គេ​ក្នុង​ទំហំ​ដែល​មិន​មាន​លក្ខណៈ​ខុស​ប្លែក​ពី​ដំបូង​នៃ​បទពិសោធន៍​ផ្ទៃក្នុង (ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​រំញោច​ដែល​មក​ពី សរីរាង្គខាងក្នុង) បទពិសោធន៍ជាក់លាក់មួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងឧទាហរណ៍ ការស្រេកឃ្លាន ការថប់បារម្ភ កំហឹង ឬការរួមភេទ។ ដំណើរការនៃការរើសអើងនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយមានការជួយយ៉ាងសកម្មពីមនុស្សផ្សេងទៀត ដែលតាមរយៈការចង្អុលបង្ហាញសមស្រប ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយផ្ទាល់ទៅលើទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃបទពិសោធន៍ខាងក្នុង ជួយភ្ជាប់បទពិសោធន៍ដាច់ដោយឡែកទៅក្នុងច្រើនទៀត។ រចនាសម្ព័ន្ធទូទៅដើម្បីភ្ជាប់រដ្ឋដែលមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងមូលហេតុ និងការបង្ហាញរបស់ពួកគេ។

ដំណើរការសិក្សាបែបនេះមិនត្រឹមតែមាននៅក្នុងការជ្រើសរើសនៃដំណើរការអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងភាពខុសគ្នា និងការវិភាគនៃលក្ខណៈពិសេសរបស់វាផងដែរ។ ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់រៀនមិនត្រឹមតែទទួលស្គាល់ថាគាត់ខឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះគាត់នៅពេលគាត់ខឹង តើគំនិត និងរូបភាពណាដែលកើតឡើងនៅក្នុងគាត់ របៀបគាត់ចង់ធ្វើសកម្មភាពទាក់ទងនឹងរឿងនេះ កម្រិតណា និងគុណភាព។ លក្ខណៈជាលក្ខណៈនៃរដ្ឋ ឧទាហរណ៍ កំហឹង សោកសៅ ការអន់ចិត្ត។ល។

ដើម្បីឱ្យដំណើរការអារម្មណ៍ត្រូវបានយល់ឃើញនិងសម្គាល់ពីអ្នកដទៃ ដំណើរការផ្ទៃក្នុងគាត់ត្រូវតែឈានដល់កម្រិតជាក់លាក់មួយ និងកម្រិតនៃអង្គការ។ អារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ឬរៀបចំមិនគ្រប់គ្រាន់ ជារឿយៗមិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ទេ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់នៅមុនថ្ងៃប្រឡងសំខាន់អាចបង្ហាញសញ្ញាផ្សេងៗនៃភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ (ឧទាហរណ៍ ការភ្លេចរឿងតូចតាច ការរកឃើញ ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីដល់ការខកចិត្ត ពិបាកក្នុងការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់) ហើយក្នុងពេលតែមួយមិនត្រូវកត់សំគាល់ស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភនេះ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយអំពីអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។ នៅពេលដែលវាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ចេញឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងមិនត្រូវបាន "កត់សម្គាល់" ដោយប្រធានបទ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការស្រើបស្រាល ឧទាហរណ៍ក្នុងទម្រង់នៃការឆាប់ខឹងកើនឡើង។

ការយល់ដឹងអំពីដំណើរការអារម្មណ៍អាចត្រូវបានរារាំងដោយសកម្មភាពនៃយន្តការទប់ស្កាត់ពិសេស។ យោងតាមលោក Dollard និង Miller ដំណើរការអារម្មណ៍ទាំងនោះដែលការសម្ដែងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការដាក់ទណ្ឌកម្ម (ការពង្រឹងអវិជ្ជមាន) មានការលំបាកក្នុងការយល់ដឹង។ យើងត្រូវឆ្លើយសំណួរពីរទាក់ទងនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះ។

ទី​មួយ​ខ្វល់​ពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម ទី​ពីរ​បារម្ភ​ពី​របៀប​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម។
ខ្លឹមសារ និងធម្មជាតិនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលត្រូវដាក់ទណ្ឌកម្មអាស្រ័យទៅលើទាំងពីរ បទដ្ឋានសង្គមក៏ដូចជាពីបុគ្គល បទពិសោធន៍ជីវិត. បាទ នៅ ចុង XIXជាច្រើនសតវត្សមកហើយ នៅក្នុងរង្វង់សង្គមមួយចំនួន ការបង្ហាញផ្លូវភេទដោយស្ត្រីម្នាក់ត្រូវបានថ្កោលទោស។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាបទដ្ឋានសីលធម៌បែបនេះមាននៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍ វប្បធម៌ផ្សេងគ្នារីករាលដាលដោយយុត្តិធម៌។ ឧទាហរណ៍​មួយ​គឺ​និយាយ​ថា ការគោរព​ព្រហ្មចារី ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រកាស​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​សាសនា​កាតូលិក និង​សាសនា​ដទៃ​ទៀត។ ការហាមឃាត់ក្នុងតំបន់ ជីវិតផ្លូវភេទស្ត្រីដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងការទាមទារនៃភាពថ្លៃថ្នូរ ការអត់ធ្មត់ និងសូម្បីតែការមើលងាយចំពោះការបង្ហាញណាមួយនៃផ្លូវភេទ នៅក្នុងការបំផ្លើសដោយចេតនានៃគំនិតផ្តួចផ្តើមផ្លូវភេទ ត្រូវបាន ចំណុចសំខាន់ចិញ្ចឹមបីបាច់ផ្សេងគ្នា យុគសម័យប្រវត្តិសាស្ត្រ, និងនៅលើ វេននៃ XIXនិងសតវត្សទី XX បានបង្ហាញខ្លួនពួកគេដោយកម្លាំងជាក់លាក់។ ដូច្នេះវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែល Freud តែងតែសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺរបស់គាត់នូវសញ្ញានៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពផ្លូវភេទរបស់គាត់ផ្ទាល់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងករណីមួយដែលត្រូវបានវិភាគដោយ Freud (ភាសាបារាំង ឆ្នាំ 1944) រោគសញ្ញា somatic ខ្លាំងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងគឺបណ្តាលមកពីអារម្មណ៍ស្អប់ខ្ពើមដែលនាងបានជួបប្រទះទាក់ទងនឹងការស្រើបស្រាលដែលបានកើតឡើងនៅពេលដែលបុរសម្នាក់បានឱបនាង។

ឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមានគឺការភ័យខ្លាចចំពោះបុរស។ " បុរសពិត"មិនគួរភ័យខ្លាច - ការបង្ហាញនៃការភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យគាត់មានការថ្កោលទោសនិងចំអក។ នៅក្នុងខ្លះ ក្រុមសង្គមអារម្មណ៍នៃកំហឹង កំហឹង ឬការអន់ចិត្តក៏បណ្តាលឱ្យមានការថ្កោលទោសផងដែរ។ មាន​ជំនឿ​ថា បុគ្គល​គួរ​មាន​ប្រាជ្ញា​ឈ្លាស​វៃ ។ល។ ជាឧទាហរណ៍ កំហឹងត្រូវបានវាយតម្លៃជាអវិជ្ជមាននៅក្នុងក្រមសីលធម៌គ្រីស្ទាន។ គោលការណ៍នៃការបន្ទាបខ្លួន សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ចាត់ទុកថាជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃការអប់រំគ្រីស្ទាន

ឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃអារម្មណ៍ដែលត្រូវបានថ្កោលទោសគឺការបង្ហាញនៃភាពទន់ភ្លន់ចំពោះបុរស។ ថ្វីត្បិតតែវីរបុរសដ៏ឆ្នើមនៃភាពយន្ត និងស្នាដៃអក្សរសិល្ប៍ទំនើបគ្មានសញ្ញានៃភាពក្លាហានដូចកាលពីអតីតកាលក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្លួនជាបុរសពិត មានន័យថាបង្ហាញភាពរឹងប៉ឹង មិនចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍អ្នកដ៏ទៃ។ល។ ក្នុងក្រុមសង្គមជាច្រើន ភាពទន់ភ្លន់នៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនមែនជាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសនោះទេ។

ដូចដែល Vitvitsky កត់សម្គាល់ការពិតនៃការបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លាំង (ឥទ្ធិពល) ត្រូវបានថ្កោលទោស។ មូលហេតុនៃការរកឃើញរបស់ពួកគេ យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងមនុស្សដែលមានការអប់រំ ប្រតិកម្មនៃភាពអាម៉ាស់ (Vitvitsky, 1963)។

យើងពោរពេញទៅដោយការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធ និងការអះអាងដែលយើងពិបាកដឹងថាយើងកំពុងបញ្ឆោតខ្លួនឯង ឬជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ភាគច្រើនពេលវេលាដែលយើងលេងតួនាទី ជៀសវាងការទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់យើង។ សន្លប់ (ការប្រមូល ដំណើរការផ្លូវចិត្តនិងលក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពីបាតុភូតនៃការពិត ឥទ្ធិពលដែលប្រធានបទមិនដឹងខ្លួន) ការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូដែលយើងចូលចិត្តនោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងខ្លាច? ហើយការគាបសង្កត់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើងយ៉ាងណា អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន? នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ ដើម្បីជាមូលដ្ឋាន យើងនឹងយក គ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្ត និងចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិក ដែលជាអ្នកបង្កើត ការវិភាគជីវថាមពល(ពីជីវវិទ្យាក្រិក - "ជីវិត" + ថាមពល - "សកម្មភាព" និងការវិភាគ - "ការដកចេញ" ដែលជាប្រភេទនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ) A. Lowen ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ គួរតែពឹងផ្អែកលើនិយមន័យនៃអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចជាអវិជ្ជមាន ស្ថានភាពអារម្មណ៍ដែលលេចឡើងនៅពេលប្រធានបទទទួលបានព័ត៌មានអំពី ការគំរាមកំហែងដែលអាចកើតមានសុខុមាលភាពរបស់គាត់ គ្រោះថ្នាក់ពិត ឬស្រមៃ។ មិនដូចអារម្មណ៍នៃការរងទុក្ខដែលបណ្តាលមកពីការទប់ស្កាត់ដោយផ្ទាល់នូវតម្រូវការដ៏សំខាន់បំផុតនោះទេ មនុស្សម្នាក់ដែលជួបប្រទះអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចមានតែការព្យាករណ៍អំពីបញ្ហាដែលអាចកើតមាន ហើយធ្វើសកម្មភាពដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃបញ្ហានេះ (ជារឿយៗជាការព្យាករណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់ដែលអាចទុកចិត្តបាន ឬបំផ្លើស)។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលជាសង្គមមួយ ការភ័យខ្លាចច្រើនតែក្លាយជាឧបសគ្គក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់ (K. Izard)។

អារម្មណ៍​របស់​យើង​បង្ហាញ​ខ្លួន​តាម​វិធី​ផ្សេងៗ​គ្នា ជា​ញឹក​ញាប់​យើង​មិន​បាន​ដឹង​អំពី​វា ហើយ​ក៏​មិន​ដឹង​ពី​របៀប​បង្ហាញ​វា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ ក្នុងករណីជាច្រើន យើងមិនបង្ហាញពួកគេទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែយើងចុច និងបង្វែរពួកវាចូល ហើយនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។ (ជំងឺផ្លូវចិត្តដោយសារ កត្តាចិត្តសាស្ត្រ) បេះដូង ក្រពះ និងខ្នងរងទុក្ខ ក្នុងករណីខ្លះមានទម្ងន់លើស។ សេចក្តី​វិនាស​បែប​នេះ មិន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ឃើញ រារាំង​ខ្លួន​ឯង អារម្មណ៍ ( ប្រភេទ​អារម្មណ៍​សំខាន់​របស់​មនុស្ស​គឺ​ជា​ធម្មជាតិ​)និង អារម្មណ៍ (ផ្ទាល់ បទពិសោធន៍បណ្តោះអាសន្ននៃអារម្មណ៍ខ្លះ)មកពីកុមារភាពលាក់ខ្លួន ជីវិតពេញវ័យនៅក្នុងលេនដ្ឋានដែលមិនអាចកែច្នៃបាន។

ក្នុងវ័យកុមារភាព អាកប្បកិរិយាចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានបង្កើតឡើង កុមាររហូតដល់ពេលជាក់លាក់មួយ នៅពេលដែលសង្គមភាវូបនីយកម្មមិនទាន់បានបន្សល់ទុកនូវសញ្ញារបស់វានៅឡើយ បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ដោយស្មោះ គាត់បានចែករំលែកដោយសេរី និងងាយស្រួលជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពល។ បរិស្ថានខាងក្រៅគាត់រៀនទប់អារម្មណ៍របស់គាត់ ហើយពេលខ្លះចាប់ផ្តើមលាក់អារម្មណ៍សូម្បីតែពីខ្លួនគាត់។ សូមក្រឡេកមើលការកើតឡើងនៃការរំលោភបំពានការរារាំងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។ យោងតាមលោក A. Lowen មូលហេតុមួយគឺការបាត់បង់ក្តីស្រឡាញ់របស់ឪពុកម្តាយរបស់កុមារម្នាក់ដែលបន្សល់ទុកនូវស្នាមដិតជាប់មួយជីវិត។

ឧទាហរណ៍៖ ម្តាយដោយសារខ្វះកម្លាំង និងពេលវេលា រវល់នឹងមុខជំនួញ ឬរូបរាងកូនទីពីរ មិនបានលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់កូនដំបូងឡើយ ហើយដោយសារតែរឿងនេះ គាត់មានអារម្មណ៍ថាចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ពី ម្តាយរបស់គាត់ ការមិនអាចចូលដំណើរការបានបែបនេះនាំទៅរកបទពិសោធន៍ដំបូងនៃ "ការខូចចិត្ត" នៅក្នុងជីវិត" ។ កើតឡើង ទុក្ខព្រួយ (ស្ថានភាពនៃភាពជូរចត់ខាងវិញ្ញាណដែលបណ្តាលមកពីការបែកគ្នា អារម្មណ៍ឯកោ ការបរាជ័យក្នុងការសម្រេចគោលដៅ ការខកចិត្ត ក្តីសង្ឃឹមដែលមិនបានសម្រេច។ មូលហេតុចម្បងគឺជាការបាត់បង់អ្វីមួយដែលសំខាន់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់)ហើយ​បាន​សង្កត់សង្កិន ប៉ុន្តែ​វា​នៅ​តែ​មាន​ក្នុង​ខ្លួន ហើយ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចងចាំ​ក្នុង​វា​។

ការ​ឈឺ​ចាប់​បែប​នេះ​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​វិវឌ្ឍន៍​នៃ​សំបក​ដើម​ទ្រូង​រឹង។ ទ្រូងដែលការពារបេះដូង។ កូនមិនយល់ថាម៉ែមានរឿងអ្វីផ្សេង កូនចង់ទទួលបានសេចក្តីត្រូវការរបស់គាត់ ក្រោយមកដោយមិនអស់សង្ឃឹមតាមគ្រប់មធ្យោបាយ កូនចង់ទទួលបានក្តីស្រលាញ់នេះ ហើយសម្រេចចិត្តថាខ្លួនល្អ សិក្សាបានល្អឥតឈប់ឈរ។ សម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ ខណៈពេលដែលកំពុងជួបប្រទះ កំហុស (ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ការឈ្លានពានដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងការការពារពីការឈ្លានពានផ្ទៃក្នុងនេះ ដែលបុគ្គលនោះដាក់លើខ្លួនគាត់ជាលទ្ធផលនៃគំនិត ឬសកម្មភាពដែលបំពានលើការហាមឃាត់ផ្ទៃក្នុងរបស់គាត់។ អារម្មណ៍ខ្លួនឯងជាមួយនឹងកំហុស - "ខ្ញុំអាក្រក់ / អាក្រក់" ជាញឹកញាប់អមដោយអារម្មណ៍ somatic ដូចជាភាពតានតឹងសាច់ដុំនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយការបញ្ចេញទឹកមុខដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើមការកើនឡើងអត្រាបេះដូងការផ្លាស់ប្តូរកម្រិត។ សម្ពាធ​ឈាម etc. មកពីតំបន់សន្លប់)។

A. Lowen នៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់ សរសេរអំពីដើមកំណើតនៃកំហុសក្នុងវ័យកុមារ៖ “.... កំហុសកើតចេញពីការសន្មត់ថា យើងមិនសក្តិសមនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ ទាល់តែយើងសមនឹងទទួលវាដោយអំពើល្អ។ ការ​ដែល​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ខឹង​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​ធ្វើ​បាប​យើង និង​ស្អប់​អ្នក​ដែល​ក្បត់​ចិត្ត​យើង​មិន​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ឡើយ។ មនុស្ស​អាក្រក់. ប្រតិកម្ម​បែប​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​ធម្មជាតិ​តាម​បែប​ជីវសាស្ត្រ ដូច្នេះ​ពួកគេ​គួរ​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា​អាច​ទទួល​យក​បាន​តាម​សីលធម៌។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុមារដែលពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយ និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការពិតគឺខុសគ្នា។ កូនដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនមិនបានស្រលាញ់ គិតថាមានកំហុសខ្លះកើតឡើង ដោយសារការគិតមិនសមក្នុងចិត្តថា ម្តាយឪពុកដែលផ្តល់ជីវិត មិនអាចស្រលាញ់គាត់បានទេ។ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមសង្ស័យពួកគេ វាមិនពិបាកទេសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់គាត់ក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ថាវាជា "អាក្រក់" នៅពេលដែលគាត់មានអារម្មណ៍ខឹងឬស្អប់ចំពោះពួកគេ។ ប្រសិនបើ "អាកប្បកិរិយាល្អ" ធានាឱ្យគាត់ស្រឡាញ់កុមារនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអំណាចរបស់គាត់ដើម្បីឱ្យ "ល្អ" រួមជាមួយនឹងការគាបសង្កត់នៃអារម្មណ៍ "អាក្រក់" ។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នៃកំហុសកម្មវិធីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់សម្រាប់ជីវិតហាមឃាត់គាត់ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាក់ទងនឹងរូបកាយ អ្នកណាគួរស្រលាញ់។ នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃជាពិសេសនៅផ្នែកខាងលើខ្នង។ វ៉ុលចូល ប្រព័ន្ធសាច់ដុំអាស្រ័យលើឆន្ទៈរបស់យើងដែលគ្រប់គ្រងដោយអត្មា (យោងទៅតាម Freud វាអនុវត្តមុខងារប្រតិបត្តិដែលជាអន្តរការីរវាងខាងក្រៅនិង ពិភពខាងក្នុង) ដែលច្រើនតែប្រព្រឹត្តផ្ទុយនឹងសេចក្តីប្រាថ្នានៃចិត្ត។ ដោយខ្លាចការបដិសេធ យើងដកដៃដែលចង់ប៉ះនរណាម្នាក់ ហើយឱបអ្នកណាម្នាក់។ បបូរមាត់ដែលចង់ថើប ឬបឺត (ដូចដែលកើតឡើងជាមួយទារក); ឬយើងបិទភ្នែកដែលយើងចង់មើល.....”

ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចង់បានស្នេហា និងការទទួលស្គាល់ យើងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនយើង “... លាក់ខ្លួននៅពីក្រោយ facade នៃ narcissism (ការគោរពខ្លួនឯងទាប; ភាពក្រអឺតក្រទម; ការថប់បារម្ភ; ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ; ការភ័យខ្លាចនៃភាពជោគជ័យ; ត្រូវតែត្រឹមត្រូវជានិច្ច; ការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត; ការផ្តាច់ចេញពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន; ត្រូវការការកោតសរសើរជាបន្តបន្ទាប់; ការភ័យខ្លាចនៃភាពស្និទ្ធស្នាល) ។, គោលដៅដែលនៅលើដៃម្ខាង គឺដើម្បីទទួលបានការយល់ព្រម និងការកោតសរសើរ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត សំណង និងការបដិសេធនៃអារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃភាពអន់ខ្សោយ ភាពអស់សង្ឃឹម និងទុក្ខព្រួយ។ ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះគឺជាបុរសដែលអភិវឌ្ឍសាច់ដុំដើម្បីផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃភាពរឹងមាំ ភាពជាបុរស និងថាមពល។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ក្មេងដែលបាត់នោះកំពុងលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយ macho façade។ ការបំបែករវាង រូបរាងអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម និង អារម្មណ៍ខាងក្នុងភាពឯកោបំបែកការរួមបញ្ចូលផ្ទៃក្នុងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់។

នៅក្នុងវប្បធម៌ដូចជាយើង តម្រង់ទិសជាចម្បងឆ្ពោះទៅរកតម្លៃបែបនេះ អត្មា(lat. ego - "I") ដូចជាអំណាច និងភាពជោគជ័យ នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សភាគច្រើនមានចំណែកនៃ narcissism ។ សំណួរចំបងនៅទីនេះគឺដល់កម្រិតណាដែលមនុស្សម្នាក់នៅតែទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់គាត់ និងជាមួយរាងកាយរបស់គាត់…”។

ដូច្នេះការតុបតែងរបស់អ្នក។ រូបរាងពាក់របាំងមុខនៃភាពជឿជាក់ និងភាពទាក់ទាញ ខណៈពេលដែលបេះដូងស្ថិតនៅក្នុងលេណដ្ឋាន យើងមិនដឹងថាស្ថានភាពនេះមានសភាពយ៉ាងណានោះទេ។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់សុខភាព ព្រោះបេះដូងបាត់បង់ភាពរឹងមាំ។ យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានស្នេហា ប៉ុន្តែជៀសវាងវាព្រោះយើងខ្លាចការបដិសេធ សន្លប់ ការភ័យខ្លាច បិទផ្លូវទៅកាន់បេះដូង។ របួសនៅកុមារភាពបានបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាដ៏ជ្រៅមួយ ដែលបង្កើតជារបាំងសម្រាប់បបូរមាត់ដែលចង់ថើប។ និងភ្នែកដែលយើងចង់មើល។

សរុបសេចក្តីមក យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា យើងរស់នៅ និងទទួលយកតម្លៃមិនពិតរបស់ ego ហើយមិនដឹងខ្លួន។ ប្រហែលជាមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការមិនបង្ហាញឱ្យឃើញពីការបំផ្លិចបំផ្លាញ រារាំងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ ហើយពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈបុគ្គល ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើការលើបញ្ហានេះនៅក្នុងការិយាល័យរបស់អ្នកឯកទេស។ ជាដំបូងយើងត្រូវដឹងថា ក្បាលមិនមែនសម្រាប់រកលុយទេ ប្រដាប់ភេទមិនមែនសម្រាប់កម្សាន្តទេ បេះដូងមិនដាច់ពីក្បាល និងការពេញចិត្តសាច់ឈាម មិនចាញ់ពិភពលោកនោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីៗគឺ ទំនាក់ទំនងគ្នា និងដំណើរការជាមួយគ្នា។ ដោយដឹងរឿងនេះ យើងនឹងអាចគ្រប់គ្រងរូបរាងនៃអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅក្នុងព្រលឹងរបស់យើង ហើយជីវិតរបស់យើងនឹងកាន់តែសប្បាយរីករាយ ពីការពិតដែលថាយើងទទួលយកអារម្មណ៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងខ្លួនយើងដូចដែលយើងមាន។ បើកលេនដ្ឋានដែលជាកន្លែងដែលពួកគេបានលាក់បេះដូងរបស់ពួកគេដើម្បីសេរីភាពនិង ស្នេហា។

គន្ថនិទ្ទេស៖

1. Lowen A. ការរួមភេទ ស្នេហា និងបេះដូង៖ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនៃការគាំងបេះដូង / Per មកពីភាសាអង់គ្លេស។ S. Koleda - M.: Institute of General Humanitarian Research, 2004 - 224 ទំ។
2. Lowen A. ចិត្តវិទ្យានៃរាងកាយ៖ ការវិភាគជីវថាមពលនៃរាងកាយ / Per ។ ពី eng ។ S. Koleda - M.: Institute for General Humanitarian Research, 2007 - 256s ។
3. Jaro Stark, Tonn Kay, James Oldheims C 77 Gestalt Therapy Techniques for Everyday: Take the Risk of Being Alive / Per. ពី eng ។ Rodred ។ G.P. Butenko ។ - M. : ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ, ឆ្នាំ 2009. - 176 ទំ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Christopher Smith បានចាត់ថ្នាក់ និងកំណត់លក្ខណៈនៃអារម្មណ៍ដែលមិនដឹងខ្លួនរបស់មនុស្ស។ ភាពអាម៉ាស់ និងការអាម៉ាស់ កំហុស និងការចោទប្រកាន់ ការព្រងើយកន្តើយ និងការអស់សង្ឃឹម ទុក្ខសោក និងការសោកស្តាយ ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ តណ្ហា និងបំណងប្រាថ្នា កំហឹង និងការស្អប់ មោទនភាព និងការមើលងាយ - ពួកគេម្នាក់ៗមានសំណុំពេញលេញនៃពួកគេ។ នេះ​មិន​មែន​អាក្រក់​ក៏​មិន​ល្អ​ដែរ។ វាគ្រាន់តែជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ សន្លប់បានវិវត្តន៍ក្នុងគោលបំណងរស់រានមានជីវិត។ វាជួយយើងឱ្យរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងពិភពអរិភាព។ សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​យ៉ាង​ខ្លាំង ពិភពលោក​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​គ្រោះថ្នាក់ និង​ការ​គំរាមកំហែង។ ម្នាលភិក្ខុ​ទាំងឡាយ បុគ្គល​ដែល​ក្រោក​ឡើង​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន រីករាយ​ក្នុង​លោក ឃើញ​តែ​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​ក្នុង​ខ្លួន)» ហើយ​សុភមង្គល​អាស្រ័យ​លើ​ខ្លួន​យើង៖ រស់​ហើយ​ត្រេក​អរ ទោះ​បី​ជា​មាន​ទុក្ខ ឬ​ភ័យ​ញាប់​ញ័រ​ជា​រៀង​រហូត។ល។ ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​ចំណាប់ខ្មាំង​ដោយ​សន្លប់​នោះ​គឺ​ត្រូវ​ស្គាល់​សត្រូវ​របស់​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ "មុខ" ដូច្នេះ...

ការអាម៉ាស់ និងការអាម៉ាស់- អារម្មណ៍គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ប៉ុន្តែអ្វីក៏ដោយដែលមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបាន អារម្មណ៍ដែលមិនដឹងខ្លួនអាច និងគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ វា​ជា​គ្រឹះ​សម្រាប់​អ្នក​ដទៃ។ អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភបំពានផ្លូវភេទ ឬរាងកាយ។ ពេល​យើង​ខ្មាស​គេ យើង​ព្យួរ​ក្បាល ហើយ​ចាកចេញ​ដោយ​ស្ងាត់ៗ។ យើងព្យាយាមមើលមិនឃើញ។ អ្នកខ្លះដកខ្លួនចេញពីសង្គម។ សាស្រ្តាចារ្យត្រូវបានគេរកឃើញជាញឹកញាប់ក្នុងចំនោមអ្នកដែលមានអារម្មណ៏លើសទម្ងន់។ ពួកគេប្រញាប់ចូល ជីវិតវិទ្យាសាស្ត្រព្រោះ​ពួកគេ​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​សង្គម​ដោយ​ការ​ធ្វើ​ការងារ​ផ្សេង​ទៀត​បាន​ទេ។ ភាពអាម៉ាស់ និងភាពអាម៉ាស់ នាំឱ្យកើតជំងឺសរសៃប្រសាទ។ មនុស្សម្នាក់មានជំងឺវង្វេងស្មារតី។ មាននរណាម្នាក់លាងដៃគ្រប់ពេល ម្នាក់ទៀតទិញអាវ ក្រវ៉ាត់ក ស្រោមជើង ជាដើម។ ភាពរំជើបរំជួលប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិត។ នេះជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់អារម្មណ៍ និង សុខភាព​រាងកាយ. ការគោរពខ្លួនឯងទាប ភាពព្រងើយកន្តើយ ការមិនអត់ឱនចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ការឈ្លក់វង្វេងនឹងគំនិតខ្លះ - ការបង្ហាញផ្សេងៗនៃភាពអាម៉ាស់ និងការអាម៉ាស់។

ការចោទប្រកាន់ និងការចោទប្រកាន់
ផលវិបាកនៃអារម្មណ៍នេះគឺជាការបង្ក្រាបយ៉ាងសំខាន់នៃសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​បញ្ឆោត​មនុស្ស​និង​ដាក់​ទោស​ពួកគេ។ ទាក់ទង​នឹង​អសមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​អភ័យទោស​ខាង​ផ្លូវ​ចិត្ត។ "ខ្ញុំនឹងមិនអត់ទោសឱ្យអ្នកចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើចំពោះខ្ញុំកាលពី 10 ឆ្នាំមុន!" បុរសនោះស្រែកនៅក្រោមអំណាចនៃការសន្លប់របស់គាត់។ ដៃគូនៃអារម្មណ៍នេះគឺជាអារម្មណ៍នៃវិប្បដិសារី, ការចោទប្រកាន់ខ្លួនឯងដែលអាចនាំឱ្យមាន masochism, ជនរងគ្រោះ (ប្រែទៅជាជនរងគ្រោះ), គ្រោះថ្នាក់, អាកប្បកិរិយាធ្វើអត្តឃាត។ និងសូម្បីតែដើម្បី flagellation ខ្លួនឯង។ អារម្មណ៍នៃកំហុស និងការចោទប្រកាន់ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងខ្លាំងចំពោះក្មេងស្រីដែលកាត់សរសៃនៅលើកដៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេឡើងវិញ ជាពិសេសម្តាយ។ ការ​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម​ខ្លួន​ឯង​ប្រៀប​ដូច​ជា​ការ​អំពាវនាវ​រក​ជំនួយ។ ទស្សនវិស័យនៃជីវិតគឺអាក្រក់។ អ្នកជំងឺម្នាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត ស្ម៊ីធ បាននិយាយថា «រឿងល្អបំផុតដែលអាចកើតឡើងចំពោះពិភពលោក គឺប្រសិនបើព្រះអម្ចាស់បំផ្លាញវាចោល»។ ស្ត្រី​នោះ​តែងតែ​ត្អូញត្អែរ​អំពី​មនុស្ស​ដែល​នាង​មិន​អាច​អត់ទោស​បាន។ ហើយនាងមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញថា ដុំសាច់មហារីកតែងតែជាប់ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍នៃកំហុស និងការចោទប្រកាន់។ វាប្រហែលជាមិនមែនជាអារម្មណ៍ដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែវាតែងតែមានវត្តមាននៅក្នុងករណីមហារីក។ ស្ត្រីជាច្រើនកើតជំងឺមហារីកសុដន់ បន្ទាប់ពីមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសនៅពេលគ្រួសារបែកបាក់។ គេ​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​ថា​ធ្វើ​ច្រើន​ជាង​នេះ​ដើម្បី​រក្សា​គ្រួសារ។ ឪពុកម្តាយ​អាច​ដាក់ទោស​ច្រើន​ដល់​កូន​។

ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងអស់សង្ឃឹម
ជាមួយនឹងអារម្មណ៍មិនដឹងខ្លួននេះ សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការទប់ទល់នឹងបញ្ហាធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ អ្វីៗហាក់ដូចជារិល និងអស់សង្ឃឹម។ គ្មានបំណងចង់រស់នៅទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺងងឹតទាំងស្រុង។ អ្នក​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​ជាមួយ​នឹង​ការ​គិត​ថា “ត្រឡប់​ទៅ​ធ្វើ​ការ​វិញ ខ្ញុំ​ហត់​នឿយ​ហត់​ប៉ុណ្ណា!” បន្ទាប់មកមានហេតុផលដែលត្រូវគិត។ ជាធម្មតាយើងមិនឃើញការបង្ហាញអារម្មណ៍ទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនយើងទេ។ ទើប​ដឹង​ខ្លួន! ប៉ុន្តែ ចូរ​សួរ​ញាតិ​មិត្ត​របស់​អ្នក​ស្តាប់​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ដទៃ​និយាយ​អំពី​អ្នក។ អ្នកអាចរៀនបានច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក។

សោកសៅនិងសោកសៅ
ទុក្ខសោក និងការសោកស្ដាយ គឺជាអារម្មណ៍ចម្បងរបស់មនុស្សដែលរើសអើងលុយ មនុស្សដែលកាន់យកទ្រព្យសម្បតិ្តរបស់ខ្លួន ហើយមិនអាចបោះចោលរបស់របរបានឡើយ។ ចុះ​បើ​ថត​ផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្ម​មួយ​រយ​ឆ្នាំ​ទៀត… ចៅ​ទួត! នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍នេះ មនុស្សមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំ បាត់បង់បេះដូង ព្រួយបារម្ភអំពីការបរាជ័យរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែ​បញ្ហា​មិន​មែន​ជា​ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​បាន​កើត​ឡើង​ក្នុង​អតីតកាល​នោះ​ទេ ទោះ​បី​ជា​រឿង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ក៏​ដោយ។ បញ្ហាគឺអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅ។ មនុស្ស​តោង​ជាប់​នឹង​អតីតកាល​ដូច​ឆ្កែ​ដល់​ឆ្អឹង។ ការសោកសៅ និងការសោកស្ដាយនាំឱ្យបាត់បង់ការងារ និងឱកាស។ សម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានចាប់យកដោយអារម្មណ៍នេះ ជីវិតគឺជាសោកនាដកម្មជាបន្តបន្ទាប់។ វាដូចជាប្រតិកម្មទៅនឹងការស្លាប់របស់មនុស្ស។ យើង​មិន​ត្រឡប់​អ្នក​នេះ​វិញ​ទេ ប៉ុន្តែ​យើង​រក្សា​ខ្លួន​យើង​ក្នុង​អតីតកាល។ មនុស្សម្នាក់មិនគួរសោកសៅជារៀងរហូតសម្រាប់អ្នកស្លាប់។ មួយសន្ទុះក្រោយមក អ្នកត្រូវបោះបង់គាត់ និងខ្លួនអ្នក។ បើមិនដូច្នេះទេ ការផ្ដោតលើផ្នូរដោយឥតឈប់ឈរ អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សស្លាប់។ ការ​ឲ្យ​ទៅ​ជា​អំណោយ​មិន​អាច​កាត់​ថ្លៃ​បាន។

ការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភ
ការសម្លឹងមើលជីវិតជាមួយនឹងអារម្មណ៍នេះគឺជាការភ័យខ្លាចមួយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច, គ្រោះថ្នាក់, រំខាន។ អាចបង្ហាញជាការភ័យខ្លាចនៃការបាត់បង់ស្នេហា និងសុវត្ថិភាព។ តើ​យើង​ប្រាថ្នា​អ្វី​ជាង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​សេចក្ដី​សុខ? យើង​មាន​ទាំង​ពីរ ប៉ុន្តែ​យើង​មិន​ទទួល​ស្គាល់​វា​ទេ។ នេះ​ហើយ​ជា​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង​និង​ការ​ច្រណែន​កើត​ឡើង។ កម្រិតខ្ពស់ស្ត្រេស ភ័យស្លន់ស្លោ សរសៃប្រសាទ និងមានកម្រិត ការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ. ការភ័យខ្លាចនិងការថប់បារម្ភគឺឆ្លង។ ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោអាចរីករាលដាលក្នុងចំណោមមនុស្ស។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ស្រែកថា "ភ្លើង!" ហើយប្រញាប់ប្រញាល់រត់ ពេលនោះគ្រប់គ្នាភ័យស្លន់ស្លោ។ វាត្រូវការអ្នកដឹកនាំដ៏រឹងមាំម្នាក់ដើម្បីយកឈ្នះលើអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដោយមិនដឹងខ្លួននេះ។ អារម្មណ៍នេះក៏ត្រូវបានគេប្រើជាឧបករណ៍គ្រប់គ្រងផងដែរ។ រដ្ឋាភិបាលនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី និងអាមេរិកបានរក្សាការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភអស់រយៈពេល 30 ឆ្នាំក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ សង្គ្រាមត្រជាក់. ភាគីម្ខាងតែងតែខ្លាចភាគីម្ខាងទៀត។ ឥឡូវនេះយើងខ្លាចវា។ អាចម៍ផ្កាយនឹងធ្លាក់ចុះនៅលើដីឬ supervolcano នឹងភ្ញាក់ឡើង។ ឬប្រហែលជាមានការរញ្ជួយដីដ៏ធំមួយដែលនឹងសម្លាប់យើង។ ឬ ការ​ឡើង​កំ​ដៅ​ភព​ផែនដី. ហេតុផលសម្រាប់ការជូនដំណឹង - សម្បូរបែប។ យើងឃើញការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ របាយការណ៍អំពីទុរ្ភិក្ស សង្គ្រាម ផ្តល់ការភ័យខ្លាចរបស់យើង។

តើ​ការ​មាន​អារម្មណ៍​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា? វា​ហាក់​ដូចជា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​ការ​មាន​អារម្មណ៍​មាន​ន័យ​ថា​មាន​បទពិសោធន៍​ជាមួយ​ពួកគេ។ បើ​អ្នក​សប្បាយ​ចិត្ត​តែ​មិន​ដឹង តើ​អ្នក​ពិត​ជា​សប្បាយ​ដោយ​របៀប​ណា?

គំនិតស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានបញ្ចេញដោយ William James ⓘ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិក ដែលជាអ្នកបង្កើតទ្រឹស្ដីដំបូងមួយក្នុងចំណោមទ្រឹស្ដីដំបូងដែលបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ជាប់ទាក់ទងជាមួយមុខងារសរីរវិទ្យា។. គាត់ជឿថាអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនគឺជាអ្វីដែលបែងចែកអារម្មណ៍ពីអ្នកដទៃ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដូចជាបំណងប្រាថ្នា។ គាត់បានសរសេរថាដោយគ្មានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួន "យើងជឿថាយើងមិនមានអ្វីដែលនៅសល់ គ្មាន 'វត្ថុផ្លូវចិត្ត' ពីអារម្មណ៍ដែលអាចបង្កើតបាន" ។ Sigmund Freud បានយល់ព្រម៖

ខ្លឹមសារ​នៃ​អារម្មណ៍​គឺ​យើង​ត្រូវ​ទទួល​អារម្មណ៍​នោះ​គឺ​ថា​វា​ត្រូវ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​មនសិការ។

ប៉ុន្តែអារម្មណ៍គឺជារឿងស្មុគស្មាញ។ ទោះបីជាយើងជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍ក៏ដោយ វាមានព័ត៌មានលម្អិតទាក់ទងនឹងពួកគេ ដែលជាធម្មតាយើងមិនដឹងអ្វីទាំងអស់។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិកបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា អ្នកជំងឺដែលជួបប្រទះបញ្ហាកំហឹងដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន រកមើលសញ្ញាព្រមាន ដូចជាបាតដៃបែកញើស ឬកន្ត្រាក់ថ្គាម ដើម្បីឱ្យពួកគេត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការវាយប្រហារដោយកំហឹង និងអាចកាត់បន្ថយវាបាន។ ហើយនៅពេលដែលយើងមានការភិតភ័យ ឬស្រើបស្រាល អត្រាបេះដូង និងអត្រាដកដង្ហើមរបស់យើងកើនឡើងដោយមិនមានចំណេះដឹងរបស់យើង (ទោះបីជាយើងអាចទទួលស្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនេះប្រសិនបើយើងផ្តោតលើវា)។ ជាងនេះទៅទៀត ការភ័យខ្លាចហាក់ដូចជាអាចបង្កើនភាពស្រើបស្រាលនៃការរួមភេទ ឬត្រូវបានគេយល់ខុស។

អានផងដែរ។

សូមពិចារណាការសិក្សាមួយពីឆ្នាំ 1974 (2)។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើអ្នកសម្ភាសន៍ស្ត្រីដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញដើម្បីសម្ភាសបុរសមួយក្រុម៖ ម្នាក់បានសម្ភាសបុរសឆ្លងកាត់គ្រោះថ្នាក់ ស្ពាន​យោលហើយ​ម្នាក់​ទៀត​បាន​សម្ភាស​ក្រុម​ឆ្លង​កាត់​ស្ពាន​មួយ​ដែល​មិន​គួរ​ឲ្យ​ខ្លាច​ឬ​គ្រោះ​ថ្នាក់។ ស្ត្រីបានសួរបុរសឱ្យបំពេញកម្រងសំណួរ។ មនុស្សនៅលើស្ពាន "គ្រោះថ្នាក់" បានឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរជាមួយនឹងការរួមភេទខ្លាំងជាង ហើយទំនងជាទាក់ទងអ្នកសម្ភាសន៍ស្ត្រីបន្ទាប់ពីការស្ទង់មតិ។ នេះបង្ហាញថាមនុស្សនៅលើស្ពាន "ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច" (ដោយមិនដឹងខ្លួន) បានបកស្រាយការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយរបស់ពួកគេចំពោះគ្រោះថ្នាក់ថាជាការទាក់ទាញដែលកំពុងលេចឡើងចំពោះស្ត្រី។

ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​អាច​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​សន្លប់​ក្នុង​សកម្មភាព​ដោយ​របៀប​ណា? យើងដឹងថាអារម្មណ៍ប៉ះពាល់ដល់យើង។ នៅពេលដែលយើងនៅក្នុង អារម្មណ៍​ល្អជាឧទាហរណ៍ យើងចូលចិត្តអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងច្រើនជាង។ ប្រសិនបើយើងរកឃើញស្ថានភាពដែលអារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលព្យាករណ៍ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលយើងកំពុងមើលនោះ មិនបានដឹងពីរូបរាងនៃអារម្មណ៍ដែលបានព្យាករណ៍នោះ យើងអាចកើតឡើងជាមួយនឹងអ្វីមួយ។

នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Peter Winkelman និង Kent Berridge ព្យាយាមធ្វើ។ នៅក្នុងការពិសោធន៍ឆ្នាំ 2004 របស់ពួកគេ ពួកគេបានបង្ហាញពីរូបភាពអ្នកចូលរួមនៃទឹកមុខរីករាយ និងតូចចិត្ត ប៉ុន្តែបានព្យាយាមជះឥទ្ធិពលដល់ស្មារតី subconscious ដោយបង្ហាញរូបភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លើយសំណួរមិនអាចយល់បានថាពួកគេកំពុងត្រូវបានបង្ហាញមុខទាល់តែសោះ (1) ។ បន្ទាប់មក ពួកគេ​មាន​ភារកិច្ច​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​ក្រូចឆ្មា​ថ្មី ហើយ​វិនិច្ឆ័យ​វា។ នៅពេលដែលប្រធានបទត្រូវបានសួរថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានោះ វាច្បាស់ណាស់ថាពួកគេមិនមានការយល់ដឹងអំពីការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ណាមួយឡើយ។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលត្រូវបានបង្ហាញ មុខរីករាយមិន​ត្រឹម​តែ​វាយ​តម្លៃ​ភេសជ្ជៈ​ល្អ​ជាង​មុខ​វិជ្ជា​ផ្សេង​ទៀត​ទេ គេ​ផឹក​ច្រើន​ជាង!

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ទម្រង់​នៃ​សុភមង្គល​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​យើង? ដូចដែល Winkelman និង Berridge ចង្អុលបង្ហាញថា "តាមទស្សនៈវិវត្តន៍ និងប្រព័ន្ធប្រសាទ វាមានហេតុផលល្អក្នុងការជឿថា យោងទៅតាម យ៉ាងហោចណាស់, ទម្រង់ខ្លះ ប្រតិកម្មអារម្មណ៍អាចមានដោយឯករាជ្យ” នៃស្មារតីរបស់យើង។

តាមការវិវត្តន៍ សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនប្រហែលជាការអភិវឌ្ឍន៍យឺត។

ប្រហែល​ជា​អារម្មណ៍​មាន​តែ​ដោយ​សារ​តែ​ពួក​គេ​ធ្វើ​ការ​ដោយ​មិន​មាន​ដំណើរការ​ដឹង​ខ្លួន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកត់សំគាល់៖

មុខងារដើមនៃអារម្មណ៍គឺអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ" ចំពោះរឿងល្អនិងអាក្រក់នៅក្នុងជីវិតហើយ "អារម្មណ៍ដឹងប្រហែលជាមិនតែងតែចាំបាច់ទេ។

ជាការពិតណាស់ ការសិក្សាឆ្នាំ 2005 (3) បានបង្ហាញពីភាពខុសគ្នានៃគំរូនៃការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួន និងដឹងខ្លួននៅក្នុងខួរក្បាល។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា នេះនឹងជួយយើងឱ្យយល់អំពីយន្តការនៅពីក្រោយការភ័យខ្លាចក្រោយរបួស ដែលពួកគេនិយាយថា "ដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងហួសពីការគ្រប់គ្រងដោយដឹងខ្លួន"។

អានអំពីវា។

នៅពេលដែលយើងចាប់ផ្តើមគិតអំពីវា វាហាក់បីដូចជាចម្លែកដែលអារម្មណ៍ដែលមិនដឹងខ្លួនត្រូវបានបង្ហាញដោយ implausible ។ យ៉ាងណាមិញ ក្នុង​ចំណោម​យើង​រាល់​គ្នា​ដែល​មិន​បាន​ឮ​នរណា​ម្នាក់​ស្រែក​ឡើង​ថា “ខ្ញុំ​មិន​ខឹង​ទេ!”

តំណភ្ជាប់ស្រាវជ្រាវ

1. Piotr Winkielman, Kent C. Berridge ។ អារម្មណ៍មិនដឹងខ្លួន/សង្គមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិក ឆ្នាំ 2004; ភាគ១៣ លេខ៣

2. Dutton, Donald G.; Aron, Arthur P. ភ័ស្តុតាងមួយចំនួនសម្រាប់ការទាក់ទាញផ្លូវភេទកាន់តែខ្លាំងនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការថប់បារម្ភខ្ពស់ / ទិនានុប្បវត្តិនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងចិត្តវិទ្យាសង្គម លេខ 30(4) ខែតុលា 1974 ទំព័រ 510-517 ។ http://dx.doi.org/10.1037/h0037031

3. Leanne M. Williams, Belinda J. Liddell, Andrew H. Kemp, Richard A. Bryant, Russell A. Meares, Anthony S. Peduto, Evian Gordon ។ Amygdala–ការផ្តាច់មុខនៃការភ័យខ្លាច subliminal និង supraliminal/ ការគូសវាសខួរក្បាលមនុស្ស/ លេខ 27, លេខ 8, ខែសីហា 2006 ។ ទំព័រ 652–661