Hur man får det man vill ha och älskar det man har

Introduktion

Livet är upplagt på ett sådant sätt att det är lättare att få det man vill ha än att behålla lusten att njuta av det man skaffat sig. Många människor har lärt sig att få som de vill. Men det förvärvade upphör att tillfredsställa dem. Oavsett hur många fördelar de har så räcker inte allt för dem; de gnags av känslan av att något annat saknas. De är missnöjda med sig själva, anhöriga, hälsa, arbete. Det är alltid något som gör dem rastlösa.
I andra änden av den psykologiska skalan finns de som inte vet hur de ska få ut mer än de har, men som ändå är mycket mer nöjda med sig själva, sitt arbete och sitt välmående. Deras hjärtan är öppna för liv, men deras drömmar har ännu inte gått i uppfyllelse. De fick ut det mesta av sin livssituation, men de undrar varför andra har mer. De flesta människor är mellanliggande i förhållande till dessa ytterligheter.
"Personlig framgång" är den centrala platsen, där du hittar vad du vill och inte tappar intresset för det. Personlig framgång beror inte på vem du har blivit, vad du har och vad du har uppnått, utan på hur bra du är med dig själv och med vad du gör och har. Personlig framgång är helt i din makt. Man bör bara tydligt förstå vad det är och sträva efter att förvärva det.
"Personlig framgång" är inget annat än att få det du vill utan att tappa intresset för det.
Men personlig framgång är inte begränsad till känslor av tillfredsställelse eller lycka. Det ger en känsla av självförtroende att du kan få vad du vill och uppmuntrar dig att agera i rätt riktning. Personlig framgång kräver att du har en tydlig förståelse för hur du gör livet som du vill att det ska vara. För vissa är personlig framgång att lära sig att få mer; för andra att förstå hur man blir lyckligare. Många människor behöver lära sig att förkroppsliga båda dessa viktiga aspekter.
För att nå personlig framgång behöver du inte lita på slumpen, ödet, tur eller tur. Vissa människor har en medfödd tendens att nå personlig framgång, men de flesta kräver tidigare utbildning och träning. Lyckligtvis kan du lära dig hur du når personlig framgång. Du kanske är mycket närmare honom än du tror. För att livet ska hitta den fullhet det önskar behöver de flesta av er bara göra små (men viktiga) förändringar i tänkande, tänkande och handlande.
Små men viktiga förändringar i ditt sätt att tänka kan öppna dörren till större personlig framgång.
Genom att omsätta en eller två nya idéer i praktiken kan du bokstavligen förvandla ditt liv på en kväll. Även om omständigheterna tillfälligt förblir desamma som tidigare, kommer ditt nya perspektiv på situationen att göra det möjligt att omedelbart ändra allt. Om du blir bländad av livets glitter, kommer gardinfönster att låta dig koppla av och se världen som den är igen. På samma sätt kommer att göra vissa förberedelser du gör inte bara hjälpa dig att leva lyckligt med det du har, utan kommer också att ge dig förtroendet att du är på väg att få det du vill ha.

Fyra steg till personlig framgång

Det finns fyra steg för att nå större framgång i livet. Den här boken diskuterar dem i detalj.
Steg ett: sätt upp ett mål för dig själv. Se var du är nu och var tydlig med var du behöver vara för att uppnå önskad balans mellan intern och extern framgång. Oavsett hur hårt du arbetar, om du rör dig i fel riktning, kommer du bara att möta hinder i livet och aldrig uppfylla dina drömmar. Genom att agera inte bara i enlighet med sinnets, hjärtats och känslornas önskningar, utan i harmoni med själens strävanden, kommer du att lägga grunden för både inre och yttre framgång.
Steg två: få det du behöver. Lär dig att få det du behöver för att "verkligen vara dig själv. Det räcker inte att bara säga: "Jag vill vara mig själv." För att känna dig själv och verkligen vara dig själv måste du lära dig om de tio typer av kärlek och omsorg som alla behöver. Genom att inse vad du saknar, och inse hur du hittar det, kommer du automatiskt att börja närma dig inre framgång. Din bil kan må bra, men du kommer ingenstans om du inte har fyllt tanken med bensin. På samma sätt kan du inte hitta ditt sanna jag om ditt behov av kärlek inte är tillfredsställt.
Steg tre: få vad du vill ha. Lär dig hemligheten med att uppnå extern framgång (utan att förlora ditt sanna jag) - och du kommer att börja ta emot allt du vill ha från omvärlden. Inse vikten av starka önskningar, självförtroende och strävan att attrahera det du vill. Lär dig att stärka dina önskningar genom att identifiera och omvandla negativa känslor och känslor.
Steg fyra: eliminera hindren för personlig framgång. Lär dig om de tolv typerna av hinder som hindrar dig från att få det du vill ha, och börja rensa vägen som leder till både inre och yttre framgång. Lär dig att ta bort vart och ett av de potentiella hindren: förebråelse, depression, ångest, likgiltighet, partiskhet, obeslutsamhet, långsamhet, tjat, förbittring, självömkan, förvirring och skuld. Efter att ha fått förmågan att bli av med allt detta inser du att inget yttre kan störa dig.

Deborah hittar en man

När Deborah började studera metoden för att nå personlig framgång kämpade hon för extern framgång och var redan desperat att gifta sig. Genom att flytta sin uppmärksamhet till att finna inre frid och harmoni kunde hon slappna av. Denna förändring fick henne att inse att hon inte togs om hand. Tidigare tillät hon sig inte att slappna av och göra vad hon ville. Nu mådde hon bättre och som ett resultat fick hon förmågan att skapa det hon ville och attrahera honom till sig själv.
Deborah hittade inte bara ett underbart jobb, utan träffade också hennes drömman, som hon gifte sig med. För att starta ett nytt skede i livet och bilda familj var hon tvungen att ta bort tre hinder för personlig framgång. När hon tidigare var tvungen att bestämma sig för något var hon vilse, var inskränkt och obeslutsam. Efter att ha blivit av med interna hinder ville Deborah återigen träffa en man som skulle älska henne. Efter att ha tagit fyra steg till personlig framgång förverkligade hon sina drömmar.

Tom öppnar ett bageri

Tom ville alltid ha ett eget bageri, men det visade sig att han jobbade på en tv-station. Han gillade inte jobbet, och han fördömde ofta dem som han arbetade med och tog illa vid sig av dem. Toms första steg mot personlig framgång var att sträva efter att vara lycklig oavsett omständigheterna. Han började träna meditation. Som ett resultat fick jag en känsla av inre harmoni.
Arbetet var inte längre huvudkällan till hans missnöje. Efter att ha fått det nödvändiga stödet i meditationen började han föreställa sig vad han skulle vilja. Tom började hela tiden ta emot något. Hans liv var fyllt av små mirakel. Han ville åka på affärsresa och skickades utomlands. Han ville ha beröm och erkännande – och det fick han. Hans tilltro till att han kan skapa och attrahera det han vill har ökat.
Detta förtroende gav honom frihet, och han följde sin dröm: han slutade sitt jobb och öppnade ett bageri. För att göra denna förändring i sitt liv var han tvungen att frigöra sig från några interna hinder. I sitt tidigare jobb tog Tom ofta illa vid sig och fördömde människor. När mentala hinder föll, blev han av med långsamhet och obeslutsamhet. Med tiden tillät detta honom att öppna sitt eget företag (nu mycket framgångsrikt).

Robert hittar ett gemensamt språk med barn

När Robert började omsätta principerna för personlig framgång i praktiken var han redan mångmiljonär. Han nådde yttre framgång, men samtidigt kände han sig inte alls glad. Han skilde sig tre gånger och kunde inte hitta ett gemensamt språk med sina barn. Han hade allt utom förståelsen för sina nära honom. Ingen av hans assistenter och ex-fruar hade någon aning om hur olycklig han var. Människor som inte har mycket pengar kan inte föreställa sig att de kan sörja med en miljon dollar. Detta händer dock hela tiden.
På jakt efter lycka lärde sig Robert att leva i harmoni med sig själv. Han ville att en person skulle dyka upp i hans liv, som han kunde göra nöjd med sin enorma rikedom. Men först fick han lära sig att trivas. Förr, för att känna andlig tröst, behövde han en vacker kvinna bredvid sig. Under loppet av ett år lärde sig Robert att vara lycklig utan henne. Han gav sig själv en paus och reste ensam.
Robert insåg att han kunde vara inre lycklig och började förbättra sin relation med barnen. Han gav kärlek, och han fick belöning. Varje dag minskade miljonärens beroende av extern framgång. Han var glad över yttre prestationer, men han förstod varför de inte tillät honom att finna sann frid och lycka.
För att vinna barns förtroende och dela sitt liv med någon var Robert tvungen att övervinna många hinder. Han var tvungen att bli av med sin benägenhet att förebrå, från likgiltighet för sina ex-fruar och förstå varför barnen blev kränkta av honom. Genom att bryta ner dessa barriärer etablerade han relationer med barn och fann frid och glädje.

Att övervinna svårigheter

Efter att ha nått personlig framgång verkar livet inte längre som en kontinuerlig kamp; det som var svårt kommer att bli lättare. Naturligtvis kommer det att finnas problem i livet, men du kommer att kunna lösa dem mer framgångsrikt. Dörrar som tidigare såg ut att vara låsta kommer att börja öppnas. Du kommer äntligen att vara fri, du kommer att känna möjligheten att vara dig själv och göra det du borde göra här och nu. Du kommer att känna dig mer redo för livets tentor. Oundvikliga prövningar kommer att förvandlas till en chans för dig att bli starkare.
Oavsett hur din andliga storhet nu manifesteras, kommer ditt sanna jags ljusa ljus att lysa upp din väg. Med det inre ljusets gryning kommer dina vandringar i mörkret att sluta. Du kommer inte bara att tydligt känna vad du behöver göra i den här världen, utan du kommer också att inse att du inte är ensam i den. Sanningen att du är älskad och omhändertagen kommer att bli en levande, påtaglig sensation.
Med gryningen av kärlekens inre ljus slutar dina vandringar i mörkret.
Du bör inte tänka på personlig framgång som ett konfliktfritt tillstånd som beviljats ​​dig, där det inte finns plats för besvikelse och förvirring. Konsten att nå personlig framgång är till stor del förmågan att omvandla negativa känslor till positiva känslor, att uppfatta negativa upplevelser som en lärdom. För att verkligen bli dig själv måste du kringgå tillväxtprocessen, vilket är omöjligt utan förändringar, upp- och nedgångar. Du kan anses vara personlig framgång om du vet exakt hur du ska resa dig efter ett fall.
Den som vågade vara sig själv och följa sitt hjärtas föreskrifter, ibland ligger fällor och väntar. Misstag, hinder och att övervinna dem är en del av livet, viktiga komponenter i vårt lärande och tillväxt.
Den största skillnaden mellan människor som har nått framgång och de som har misslyckats är att veta hur de ska resa sig om de faller.
För varje person kommer personlig framgång att vara hans egen, annorlunda än någon annans. Vissa människor gillar att åka berg-och dalbana. Andra föredrar den långsamma rotationen av pariserhjulet och de majestätiska vyerna som öppnar sig från det. Vissa går bara omkring, glada över att ingen stör dem. Naturligtvis har alla sina egna unika sätt att röra sig genom livet. Det kommer i alla fall att ha upp- och nedgångar, toppar och dalar, accelerationer och inbromsningar.
När du får personlig framgång kommer du att fortsätta att uppleva negativa känslor. Men i slutändan kommer de att lyfta dig till en allt högre topp av glädje, kärlek, självförtroende och frid. Genom att lära dig att hantera negativa upplevelser kommer du att inse hur viktiga de är och ge upp drömmen om att leva ett liv utan dem. Tja, om du vill undvika negativa och positiva känslor för alltid, vila lugnt på kyrkogården.
Livet är rörelse. Hemligheten med personlig framgång är att lära sig känna frid, glädje, kärlek och förtroende för sig själv, att inte tappa kontakten med sin inre värld. Den som vet hur man gör en dröm till verklighet har färre anledningar till ångest, han accepterar livet som en process och förstår att det tar en viss tid att få något. Om ditt hjärta är öppet och du verkligen är dig själv, kommer du säkerligen att kunna uppskatta och till fullo njuta av varje steg på din unika resa. Förväntningen på att vara perfekt i livet bleknar när du upptäcker att det du skapar i livet (och det du attraherar till dig själv) är det bästa du kan göra.
Nyckeln till framtiden ligger i dina händer. Du, och bara du, kan skapa din morgondag. Med detta nya perspektiv kommer du att kunna hitta svar på alla frågor om personlig framgång. Nya perspektiv kommer att öppnas inför dig som hjälper dig att göra ditt liv meningsfullt. Du kommer att få obestridlig kunskap om hur du uppnår ditt älskade mål. Dessa fyra steg ger dig en praktisk och andlig färdplan som hjälper dig att bygga ditt liv som du vill leva det.

Kapitel 1. Pengar kan inte köpa lycka

NÅGRA MÄNNISKOR har vunnit mycket i livet, men samtidigt har de tappat lugnet. Världen är full av olyckliga miljonärer som har otur i kärlek. Ändå fortsätter de och de som ser upp till dem att tro att genom att tjäna mer pengar - eller genom att skaffa mer "något" - kan de finna sinnesfrid.
Vi har alla hört att pengar inte kan köpa kärlek och lycka. Trots populariteten för detta uttalande är det mycket lätt att bli intrasslad i nätet av illusoriska föreställningar om att extern framgång ger lycka. Ju mer vi tänker på pengar som ett sätt att bli lyckliga, desto mindre kan vi vara lyckliga utan dem.
Kanske har några av er, efter att ha läst föregående stycke, tänkt: "Ja, jag vet att pengar inte kan ge verklig lycka, men det hjälper verkligen att hitta dem." Även om den här frasen låter rimlig, är det viktigt att förstå att detta är ett falskt sätt att tänka som berövar dig din styrka. För att ändra riktningen på ditt liv och få förtroende för din personliga framgång måste du förstå att pengar inte ger lycka. Tanken att pengar gör dig, eller någon annan, lycklig är en illusion.

Illusionens natur

Låt oss uppehålla oss vid illusionens natur. Varje dag ser du solen ta sig fram över himlavalvet. Men samtidigt vet man att solen inte riktigt rör sig. Även om dina sinnen indikerar rörelse, vet ditt sinne att det inte är det. Även om det verkar för dig att du är orörlig, vet du att jorden roterar runt sin axel. Ditt sinne förstår att solens rörelse är en illusion; du flyttar faktiskt.
För att förstå denna illusion krävs abstrakt tänkande, som saknas hos ett litet barn. Skolläraren märker hur det abstrakta tänkandet i takt med att eleverna utvecklas kommer att ersätta deras konkreta tänkande. I de flesta fall sker dessa förändringar omedelbart. Eleven förstod inte alls algebraiska ekvationer, men plötsligt (när hans sinne mognade) blev allt klart för honom. Om sinnet inte är redo, kommer ingen mängd förklaringar hjälpa eleven att förstå mentorn.
För att förstå eller känna igen en illusion måste hjärnan nå en viss utvecklingsnivå.
Övergången från konkret tänkande (världen är vad vi ser) till abstrakt (idéer är också verkliga) sker vanligtvis under puberteten. Vid tolv eller tretton års ålder är hjärnan tillräckligt utvecklad för att acceptera idéer som verkar självklara för vuxna. Precis som ett barn utvecklas växer hela mänsklighetens kognitiva förmågor. Idéer som en gång förbryllade det förflutnas största hjärnor accepteras nu av fjortonåriga skolbarn.

Bildandet av sunt förnuft

För bara femhundra år sedan trodde alla att jorden var platt och att solen rörde sig över himlen. För närvarande kunde folk inte känna igen denna enkla illusion. Deras sinnen var inte redo att acceptera de abstrakta koncept som var nödvändiga för att inse att jorden rör sig och att solen står stilla. När Copernicus beskrev detta fenomen 1543 var det många som inte ville ändra sin tro. Kyrkan beslutade att vetenskapsmannen var ett hot mot henne, och han tillbringade resten av sitt liv i husarrest.
Efter relativt kort tid erkändes Copernicus upptäckt. Mänskligheten har tagit ett steg i sin utveckling. Det de flesta inte ens kunde föreställa sig har blivit ett faktum. Idag deltar mänskligheten i ytterligare ett språng - att gå mot att förstå hemligheterna bakom personlig framgång. Den närmade sig denna utvecklingsnivå tack vare de stora lärorna och religionerna. När vi går framåt kommer dessa viktiga traditioner att förbli en solid grund (precis som eleven i algebra förlitar sig på de matematiska grunderna för "konkret tänkande").
I vår historiska tid har många illusioner avslöjats – i synnerhet illusioner om förhållandet mellan en man och en kvinna. Folk frågar mig alltid: "Varför skrev ingen" Män från Mars, kvinnor från Venus "före dig? Allt är trots allt så självklart. Det verkar som om det bara är vanligt.”

En idé som det är dags för

Det enkla svaret på denna fråga är: det är en idé vars tid har kommit. För femtio eller till och med tjugo år sedan var det inte så populärt. När jag började lära ut Men from Mars, Women from Venus-systemet i början av åttiotalet, förvånade vissa människor mig bokstavligen över hur missförstådda mina ord var. De kunde inte inse att män och kvinnor helt enkelt är olika, men det betyder inte att en av dem är värre än den andra. De trodde att om en man och en kvinna är olika så måste en av dem vara bättre. Och eftersom jag är en man verkade det för folk som att jag påstod att män är bättre än kvinnor. Gradvis, över femton år, blev idéerna som återspeglas i boken "Män från Mars, kvinnor från Venus" allmänt accepterade inte bara i Amerika utan över hela världen. Dessa förändringar i förståelse är globala.
Det som är uppenbart för en generation var en uppenbarelse för den föregående. För femton år sedan hävdade feminister att vi alla är lika, eftersom vi är likadana – kvinnor är inte annorlunda än män. För att uppnå jämställdhet försökte kvinnor bevisa att de var likadana som män. Till slut övergav samhället föreställningen att det ena könet är bättre än det andra. Nu står det klart för alla att män och kvinnor är olika varandra, men nu förstår vi också att att vara olika inte innebär att vara bättre än andra.
Det som är uppenbart för en generation har alltid varit en uppenbarelse för den föregående.
Vi är på gränsen till att erkänna jämställdhet och förkastar det felaktiga antagandet att det ena könet kan vara bättre än det andra. Vi vaknar gradvis för att vara redo att eliminera rasdiskriminering. På samma sätt inser fler och fler människor värdet av alla religiösa läror. Det blir uppenbart att Gud inte gör skillnad på religioner. Guds nåd är tillgänglig för alla, oavsett om du är agnostiker, ateist, kristen, jude, hindu, muslim eller någon annan. Gud älskar alla oavsett trosuppfattning. När världen blir mer och mer kompakt får vi möjlighet att med egna ögon se de höga moraliska egenskaperna hos människor som bekänner sig till olika religioner. Erkännandet av att dessa egenskaper är inneboende i alla, oavsett religion, befriar många människor från de snäva gränserna för deras tidigare övertygelser.
Människor börjar ta det för givet att alla större religioner lär ut sanning samtidigt som de förblir åtskilda från varandra. Och tack och lov – trots allt förstördes miljontals liv eftersom människor inte insåg: andliga budskap kan vara olika, men de säger samma sak. När vi går in i det nya millenniet blir det återigen uppenbart att "det finns många vägar, men de leder alla till samma plats". Illusionen vilseledde oss: det verkade för oss att det för alla människor bara finns ett sätt, en typ av högre person, en högre lära eller en högre religion. Efter att vi har sett visdom i alla religioner, blir sanningen om vår egen väg mer och mer uppenbar för oss.

En ny dörr öppnas

Alla dessa förändringar i konventionell visdom öppnar en ny dörr för mänskligheten. Nu kan vi avslöja andra illusioner: idén att vår självkänsla beror på omvärlden; att yttre framgång kan göra oss lyckliga.
Även om det kan tyckas att omvärlden är ansvarig för hur vi mår, ligger hela ansvaret för detta på oss själva. När omvärlden ger oss det vi ville ha och "gör oss lyckliga", försvinner lyckan omedelbart när vi fortsätter att tro att vi behöver få något annat för att vara lyckliga. Om vi ​​tror att vi är beroende av omvärlden försvagas vår koppling till det inre. Lyckan överväldigas av tron ​​att det är omöjligt utan ytterligare förvärv. Omvänt förlänger tron ​​att lycka inte beror på yttre omständigheter (och ständig bekräftelse på detta) vår glädje. Låt mig försöka förklara detta med hjälp av exemplet med pengar.
Glädjen blir oändlig om vi ser till att vår lycka inte beror på yttre omständigheter.
Det är inte pengar som gör oss lyckliga, utan inre tro, känsla och lust. Efter att ha fått mer pengar blir vi glada, för vi tror att nu kan vi vara oss själva. Det är inte pengar som gör oss lyckliga, utan förmågan att bli oss själva. Under en kort period får vi självförtroende: "Nu är jag fri att vara mig själv och göra vad jag vill."
Denna typ av tro gör oss beroende av pengar. Oavsett rikedom har vi faktiskt alltid haft inre frihet. Från och med detta ögonblick har du styrkan att se in i dig själv och känna din inre godhet och storhet. För att börja känna sanningen i detta viktiga uttalande behöver du bara lära dig några saker och öva lite.
Från och med detta ögonblick har du styrkan att se in i dig själv och känna din inre godhet och storhet.
Pengar gör oss lyckliga eftersom vi tror att de tillåter oss att vara som vi vill vara, göra vad vi vill, ha vad vi vill och uppleva vad vi vill. Vi saknar förmågan att känna att vi redan är fulla av lycka, kärlek, frid och självförtroende.
Denna sensation är dock tillgänglig för alla. Tidigare var det väldigt få som uppnådde denna nivå av förståelse. Nu är den tillgänglig för alla som tagit åtminstone några steg i en ny riktning. Det som tidigare var lott för de få som lämnade livets fåfänga för att få inre frid, kan nu förvärvas av vem som helst.
När Jim kom på konsultation var han deprimerad. Han var fyrtiotvå år gammal och han var missnöjd med sitt livs gång. När han såg människor passera honom i dyra bilar, avundades han dem, kände sig till viss del misslyckad. Han levde inte upp till deras standard, han var inte tillräckligt bra för honom.
Han ogillades över att andra har mer än han. Han gjorde trots allt allt rätt: han slutade skolan, arbetade hårt och gick till kyrkan. Varför fick han inte dessa roliga leksaker? Varför blev han lurad? Jim tog illa upp av de rika och fördömde dem, samtidigt som han tyckte synd om sig själv.
Efter att ha deltagit i en personlig framgångsklass förändrades hans inställning till pengar. Han insåg att han aldrig riktigt hade gett dem rätt uppmärksamhet och därför aldrig blivit rik. Även om Jim ville ha mer pengar, insåg han att han levde bra och utan krusiduller. Och han blev också övertygad om att han, genom att fördöma pengar och rikedom, straffade sig själv.
Hans nästa uppgift var önskan att önska mer, förbli den lyckliga ägaren av det lilla han hade. När han såg dyra bilar sa han: "Sådana bilar är för mig." När han blev av med avund, övervann en negativ inställning till pengar, tillät han sig själv att ha mer. Jim förlät sig själv tidigare misslyckanden och misstag och trodde att de gick till honom för framtiden.
Han insåg att han inte bara kunde ta emot mer, utan också känna tillfredsställelse av det han hade. Och han insåg tydligt att han för lycka inte behöver ha materiella gods. Efter att ha blivit av med sitt engagemang för pengar började han få mer. Jim har lärt sig hemligheten med att hitta det han vill ha. Han lärde sig att vilja mer genom att vara nöjd med det han har.
Det som tidigare var tillgängligt för endast ett fåtal, som lämnade livets fåfänga för att få inre frid, kan nu förvärvas av alla.
När jag började lära ut principerna för personlig framgång för andra för över tjugofem år sedan var resultaten bra. Men de kan inte jämföras med mina elevers nuvarande framgångar. Det jag fick spendera mer än ett kvarts sekel – större delen av mitt liv – bemästrar de under helgen, i ett tvådagarsseminarium. Idag är lika annorlunda från igår som dag från natt...
Lärare älskar att ta åt sig äran för sina elevers framgång. Mina påståenden är dock mer blygsamma. Jag är helt enkelt djupt övertygad om aktualiteten i denna undervisning. Vi föddes vid den stund då mänskligheten tar ett epokgörande steg framåt. Om elevens sinne är påslagen (som när han löser ett algebraproblem), kommer mycket lite förtydligande och övning att leda honom till nya upptäckter och insikter.
Som lärare med mer än tjugofem års erfarenhet kan jag intyga verkligheten av de nuvarande förändringarna i medvetandet. Idag kan alla förstå: bara han själv är ansvarig för sin självkänsla. Denna enkla men mycket viktiga idé, som är hemligheten bakom att nå personlig framgång, kommer så småningom att accepteras och omsättas i praktiken av alla, inte bara de sällsynta lyckliga.

Kapitel 2. Extern framgång stärker våra sinnen

PENGAR, ERKÄNNANDE, familj, barn, bra arbete, fantastiska kläder, vinst på lotteriet och alla andra former av yttre framgång är som ett förstoringsglas som bryter dina inre känslor. Om du redan är lugn kommer du att känna dig ännu mer lugn. Om du har lycka och kärlek kommer de att föröka sig. Om du är säker på dig själv kommer du att bli ännu mer självsäker.
Motsatsen är också sant: beroende på hur olycklig du är, kommer ditt liv att minska i glädje, kärlek, självförtroende och frid. Om du ännu inte har nått personlig framgång, kommer eventuella ytterligare förvärv helt enkelt att komplicera ditt liv och skapa onödiga problem. Om du var olycklig, blir du inte lyckligare av att bli rik.
Om du är glad och vet att din lycka inte är beroende av ytterligare kontantinjektioner, kan en ökning av ditt bankkonto göra dig lyckligare. Det är inget fel med att vilja ha mer pengar. Önskan att bli rika begränsar oss bara när vi glömmer att den sanna källan till lycka finns inom oss.
Hemligheten med hur man får det man vill ha och älskar det man har är förmågan att vara lycklig, kärleksfull, självsäker och lugn, oavsett yttre omständigheter. Som ett resultat blir du gladare när du når större framgång i världen. Om du har lärt dig att vara nöjd med det du redan har, kommer livet att ge dig materiell framgång i enlighet med dina sanna behov.

Illusionen av yttre framgång

Alla löften om extern framgång är illusoriska. När vi är olyckliga tror vi att en ny bil, ett bättre jobb eller en kärleksfull person kommer att göra oss lyckligare. Men varje köp leder till rakt motsatt resultat.
När vi är olyckliga tror vi oftast att vi genom att förvärva något kan tillfredsställa vår inre smärta. Men så är inte fallet. Förvärv räcker aldrig. När vi fortsätter att känna oss olyckliga över att inte ha mer än vi har, förstärks illusionen av yttre framgång. Vi tror ännu starkare att vi inte kan vara lyckliga utan att få mer. Några typiska exempel är:
"Jag kan inte vara glad om jag inte tjänar en miljon dollar."
"Jag kan inte vara glad om mitt bankkonto är tomt."
"Jag kan inte vara glad om min fru inte ändrar sin inställning till mig."
"Jag kan inte vara glad om min man inte uppmärksammar mig mer."
"Jag kan inte vara glad om jag inte hittar ett bättre jobb."
"Jag kan inte vara glad om jag inte går ner i vikt."
"Jag kan inte vara glad om jag inte vinner."
"Jag kan inte vara glad om jag inte får respekt och erkännande."
"Jag kan inte vara nöjd med så mycket stress i mitt liv."
"Jag kan inte vara glad om jag har för mycket att göra."
"Jag kan inte vara glad om jag inte har något att göra."
Det verkar som att vi blev glada efter att ha fått det vi vill ha, men snart grips vi igen av bluesen. Som tidigare tror vi felaktigt att vi blir av med smärta och blir nöjda med något annat. Tyvärr, med varje försök att hitta yttre framgång, känner vi bara den inre tomheten starkare. Vårt liv är inte bara fyllt av större glädje och frid, utan vi sjunker djupare och djupare ner i förvirringens och besvikelsens avgrund.
Om vi ​​inte har nått personlig framgång, ju mer vi vinner, desto mer olyckliga blir vi. Varför är tidningarna fulla av berättelser om olyckliga rika människor och kändisar? För många av dem ger berömmelse och pengar bara lidande, drogberoende, skilsmässa, våld, svek och depression.
Om vi ​​inte lär oss att nå personlig framgång, ju mer vi vinner, desto mer missnöjda och rastlösa kommer vi att bli.
Stjärnornas livsberättelser visar tydligt att extern framgång bara kan ge tillfredsställelse om vi har fått en inre positiv självkänsla. Beroende på graden av personlig framgång kan extern framgång bli både himmel och helvete.

Personlig framgång kommer inifrån.

Personlig framgång kommer inifrån; det kan uppnås om du inte bara kan vara dig själv, utan också älska dig själv. Du måste kunna göra det du vill för att vara självsäker, glad och stark. Personlig framgång kännetecknas inte bara av uppnåendet av ett mål, utan också av känslan av tacksamhet och tillfredsställelse som kommer efter att du har hittat det du vill ha. Vem du än är och hur mycket du har, utan personlig framgång, kommer du för alltid att sakna något för fullständig lycka.
Personlig framgång uppnås när du verkligen är nöjd med dig själv och ditt förflutna, nutid och framtid.
För att uppnå personlig framgång måste vi först förstå det meningslösa i att försöka göra materiell framgång till vår högsta prioritet. Vad hjälper det att ta emot något och känna att det inte räcker? Varför få det du alltid velat ha om du efter det tappar intresset för det? Vad är nyttan med miljontals dollar om du, när du tittar i spegeln, ogillar din reflektion? Ska du sjunga en låt som alla gillar men hatar dig? För att verkligen hitta varaktig lycka måste du göra små men mycket viktiga förändringar i ditt tänkande. Det är nödvändigt att i första hand sätta uppnåendet av inte materiell, utan personlig framgång.

Känner mig lycklig

Varaktig lycka kommer inifrån. Att skaffa det du vill gör dig lycklig bara i den mån du redan är lycklig. Om du gjorde något bra eller lärde dig något nytt, kommer det att ge dig styrka bara i den utsträckning som du redan kände dig säker. Någons kärlek kommer att stödja dig lika mycket som du redan har älskat dig själv. I ditt liv kan du bara hitta den mängd lugn, harmoni och tid för avkoppling, som motsvarar nivån på din avslappning och lugn. Omvärlden kan fylla oss med kärlek, glädje, styrka och frid bara om vi redan känner dem inom oss själva.
Materiell framgång kan bara göra dig lycklig om du redan är lycklig.
Om du redan är lycklig, gör vad du än får dig att känna din lycka. Tänk dig att ligga bekvämt men ändå i ett varmt bad. Är det inte sant att känslan av att vattnet är varmt försvinner? Om du börjar röra på dig något kommer du att känna hur varmt det strömmar igen. För att känna värme behöver du två saker: du måste vara i varmt vatten och du måste röra på dig.
På samma sätt, för att uppleva vågor av lycka, behöver vi redan vara lyckliga och dessutom skapa nya vågor genom att förvärva det vi vill ha. Om vi ​​redan är lyckliga kommer det inte att krävas extraordinär materiell framgång för att de milda och milda glädjevågorna ska uppstå.
Bildligt talat, om du befinner dig i en pool av inre styrka och självförtroende, kommer du att känna vågor av självförtroende när du rör dig. För dem som är nedsänkta i en reservoar av kärlek och fred, kommer rörelse att ge vågor av kärlek och fred.
Å andra sidan, om du känner dig olycklig, oälskad, osäker, stressad, kommer alla dina handlingar att ge dig vågor av olycka, besvikelse och lidande. Och det spelar ingen roll vilka framsteg du har för tillfället för att få det du vill ha. Ändå kommer de bara att ge dig plåga och stress.

Den sanna orsaken till olycka

Om vi, efter att ha uppnått extern framgång, fortfarande är olyckliga, bestämmer vi oss för att orsaken till vår olycka är frånvaron av något annat. Det är väldigt lätt att dra en så felaktig slutsats. För det mesta är vi olyckliga, vi vill ha något. Och vi drar automatiskt slutsatsen: vi är olyckliga för att vi inte har det vi vill ha. Denna slutsats är felaktig.
Vi gör misstaget att tro att vi är olyckliga för att vi inte fick eller inte har det vi vill ha.
När du närmar dig personlig framgång kommer du att inse att att vilja ha något som inte finns inte är orsaken till olycka. Tvärtom är denna positiva och glada känsla jämförbar med spänning, självförtroende, beslutsamhet, mod, spänning, entusiasm, tro, uppskattning, tacksamhet, kärlek - listan fortsätter och fortsätter. Att sträva efter mer är inte orsaken till olycka. Om du inombords redan är glad och säker på dig själv, fyller önskan att få mer och ansträngningarna i denna riktning dig med vågor av glädje, kärlek, självförtroende och frid.
Att sträva efter mer är inneboende i själens, sinnets, hjärtats och känslornas natur. Själen vill alltid bli större. Sinnet letar alltid efter mat åt sig självt och söker ny kunskap. Hjärtat vill alltid ha mer kärlek. Känslor behöver alltid mer njutning. Om vi ​​verkligen är oss själva kommer vi alltid att vilja ha mer.
Att sträva efter mer är inneboende i själens, sinnets, hjärtats och känslornas natur.
Det är naturligt att vilja ha mer kärlek. Det är bra om du strävar efter framgång i ditt arbete. Det är normalt att njuta genom sinnena och vilja ha mer. Att sträva efter mer är vårt naturliga tillstånd. Det är inget fel med denna önskan. Rikedom, en framgångsrik karriär och kreativ tillväxt, kärlek, nöje, rörelse mot mer - allt detta är livets natur.
Att sträva efter mer samtidigt som vi har mindre är inte orsaken till vår olycka. Den verkliga orsaken till olycka beror helt enkelt på brist på inre glädje och har ingenting med yttre förhållanden att göra. Misär är som mörker. Mörker är frånvaron av ljus. För att eliminera mörker behöver du bara tända ljuset. Likaså minskar känslan av olycka när vi lär oss att tända ljuset inom oss själva.
Mörkret kan inte skingras utan att tända ljuset.
Genom att röra vid vår sanna natur och inte tappa kontakten med den blir vi naturligtvis lyckliga. Varför? För att de är glada av naturen. Vår sanna natur är alltid full av kärlek, glädje, självförtroende och frid. För att hitta lycka måste vi ge oss ut på en inre resa för att upptäcka (och komma ihåg) vem vi verkligen är. När vi vänder oss inåt kommer vi att upptäcka att vi redan har den glädje, kärlek, styrka och frid som vi letade efter. Dessa egenskaper är vår kärna.

Kapitel 3. Sälja för extern framgång

I LITTERATUR OCH FILM finns det ofta en handling om försäljning av en själ till djävulen (eller "mörka krafter") för att nå framgång. Naturligtvis är dessa berättelser fantastiska. Men tolkade som en metafor är de lärorika. Yttre framgång är mycket lättare att uppnå genom att ge upp din sanna natur. Att sälja (sälja din själ) innebär att sätta extern framgång över din själs strävan efter kärlek, glädje och frid.
Kärlek, glädje, tro, medkänsla, tolerans, visdom, mod, mänsklighet, tacksamhet, adel, självförtroende, delikatess - dessa och andra mänskliga egenskaper är inneboende i alla. Om du förnekar den naturliga processen att utveckla dessa egenskaper, då har du sålt slut. Du kommer att uppnå yttre framgång, men det är inte den sanna prestationen.
Om du fokuserar hela din uppmärksamhet på yttre framgång kan du uppnå det snabbare, men du kommer också att förlora dig själv. Du kommer att tappa intresset för det du har. Frid kommer att gå ur ditt sinne, och kärlek kommer att gå ur ditt hjärta. Fantomlycka kommer alltid att locka dig; den kommer att vara nära, men bortom linjen, där den inte kan nås.
Om du fokuserar helt på extern framgång kan du uppnå det snabbare, men du kommer också att förlora dig själv.
Många människor har nått imponerande framgångar i denna värld utan att älska. För att bli starkare gav de upp sitt inre kärleksfulla jag. Att fatta beslut och göra det som ger yttre framgång är lättare om du inte bryr dig om någon. Detta är baksidan av materiell framgång. Du behöver inte klippa alla i samma storlek, men det förklarar varför vissa väldigt otrevliga typer är så kraftfulla.
Genom att överge omsorg om andra människors behov och känslor, från rättvisa, gav de sig själva friheten att vara själviska. Utan börda av en förståelse för andras behov kan de driva framåt. Historiens sidor är fyllda med namn på människor som uppnått makt och berömmelse genom att gå över deras huvuden. De brydde sig bara om styrka, och vad som händer med andra brydde de sig inte om. Yttre framgång var viktigare för dem än viljan att förbli sig själva. Men även om deras liv till det yttre verkade frodigt, rådde fattigdom inom dem.

Var glad och framgång kommer ... men inte alltid

Å andra sidan föredrar vissa människor att vara sig själva, men söker inte framgång utifrån. De lever på befallning av sina hjärtan, följer deras glädje eller går helt enkelt med strömmen. Ibland blir deras slogan orden: "Never mind, relax" eller "All Guds vilja." De tror att om de fokuserar på att känna sig lyckliga kommer framgången att komma naturligt. Även om detta låter bra, är det inte alltid fallet. Att vara dig själv kommer att göra dig lycklig, men inte nödvändigtvis vad du vill.
Världen är full av människor som är väldigt glada, fastän de inte badar i lyx. När jag besökte byar i Indien, Sydostasien, vissa afrikanska länder och andra delar av världen, har jag sett många glada och fridfulla människor som klarar sig utan någon yttre "framgång". Det finns miljoner av dem i världen som är lyckliga, även om de är fattiga. Även i rika länder kämpar några av de trevligaste och mest varmhjärtade människorna för att betala sina räkningar och kan knappt klara sig. Dessa människor har hittat glädje och kärlek i livet, men de vet inte hur de ska få ut mer av det.
Det finns miljontals människor i världen som är lyckliga men fattiga.
Medan vissa helt enkelt inte kan ägna tillräcklig uppmärksamhet åt materiell framgång, avvisar andra extern framgång och betecknar den som orsaken till alla världens problem, vilket inte alltid är sant. Tillsammans med vattnet kastar de ut barnet. Det är ett misstag att ge upp materiella begär, eftersom andra har blivit offer för materiell framgång. Oavsett om vi medvetet förnekar den materiella världen eller helt enkelt inte kan agera effektivt i denna miljö, är det en negativ inställning till rikedom som hindrar oss från att komma åt den.
Det räcker inte att bara vara glad internt. För att leva det liv som vi skapades för måste vi tillåta oss själva att vilja mer. Om du är en av dem som inte bryr sig om pengar är det värt att ompröva din inställning till det. Poängen är att du omedvetet kan blockera din inre önskan om mer. Medan du är lycklig kan du bli ännu lyckligare genom att inse att det finns andra aspekter av ditt sanna jag.
Ibland, när vi inte kan uppnå det vi vill, ger vi, eftersom vi är besvikna, upp önskningar. För att inte känna den inre smärtan försöker vi bli av med den och säger: "Det var inte så viktigt" eller "det berör mig inte det minsta." Denna tendens kan i slutändan dämpa våra sinnen och förhindra att våra naturliga önskningar manifesteras.

Från munkar till miljonärer

Mellan tjugo och trettio åldrarna gick jag igenom en fas där jag förnekade framgångens yttre dimensioner. Efter att ha bott i Schweiz som munk i nio år, "fann jag Gud" så småningom och upptäckte en fantastisk källa till inre lycka. Till viss del har jag avstått från behovet av extern framgång. Men jag ville ändå förändra världen och bad till Gud att visa mig vägen till detta. En inre röst styrde mig till Kalifornien.
Efter att ha bosatt mig i Los Angeles undvek jag kanske materiell framgång mer än tidigare. Han trodde att de rika är själviska, att de inte väljer medel för att uppnå de önskade målen, och att alla världens problem kommer från dem. Utan respekt och medkänsla för människor och natur handlar pengapåsar helt enkelt om att tillfredsställa deras omättliga lust efter rikedom och makt. Jag gjorde uppror, vägrade få jobb och gav allt jag hade till de fattiga. I flera månader var jag en hemlös vagabond.
En natt när jag satt med andra hemlösa runt en lägereld upplevde jag en vändpunkt. Precis när jag delade mina idéer med dem gav en av mina vänner mig en öl och sa: "John, vi älskar att höra dina predikningar, men vi förstår ingenting av vad du säger." Vi skrattade alla.
Den natten kom jag ihåg hans ord igen. En enda fras fungerade som en katalysator och fick mig att vända tillbaka. Jag insåg att jag behövde hitta min plats i världen, hitta ett sätt att förbättra den på mitt eget sätt. Jag insåg också att jag var berövad många av de bekvämligheter som jag använde tidigare. Även om mitt hjärta var fyllt av kärlek och glädje, var jag en tiggare. Den här livsstilen passade inte mig. Jag var hungrig, kall, förkrossad, rädd och vilsen. Eftersom jag hade anförtrott mitt hjärta åt Gud, började jag be honom om hjälp.
Nio år av klosterliv lärde mig hur man hittar inre lycka. Men den natten upptäckte jag att min själ vill ha mycket mer. Jag insåg att det inte räcker att bara vara nöjd med det man har; man bör också respektera sina materiella önskningar. När jag började be Gud om mer började det komma till mig. Små mirakel började genast hända runt mig.
Det räcker inte att bara vara nöjd med det man har; man bör också respektera sina materiella önskningar.
Jag var hungrig och någon bjöd mig på middag. Jag var trött på att tillbringa natten i bilen och någon ringde mig att tillfälligt stanna hos honom. Jag behövde tanka och mina föräldrar skickade bensinkuponger till mig. Den glädje och upprymdhet som jag upplevde från alla dessa gåvor hjälpte mig att se annorlunda på min inställning till pengar och rikedom. Eftersom jag hade varit materiellt framgångsrik i ett år började mitt liv bli bekvämt igen. Jag höll mig till min linje, men mina böner besvarades.
Jag har alltid levt enligt Jesu ord: "Sök först inom Guds rike, så kommer allt annat att läggas till dig." Från den mycket underbara natten började en ny fas av min resa. Jag har funnit Guds inre rike; nu är det dags för allt annat. Under de följande nio åren fick jag allt jag ville ha, och till och med det som jag inte ens tänkte på.
Det tog mig nio år att hitta mitt sanna jag och återknyta kontakten med Gud. Nio till gick åt för att attrahera och skapa allt jag önskade i omvärlden. Under denna tid kunde jag nå framgångar som överträffade alla mina förväntningar och utvecklade praktiska metoder som gör att människor kan förverkliga sina drömmar mycket snabbare.
Även om jag var tvungen att ägna nio år av meditation, bön och hängivenhet åt Gud för att uppnå inre framgång, behöver andra inte en sådan långvarig lydnad. Med inträdet i det nya millenniet, för att uppnå det inre himmelriket, är det inte längre nödvändigt att avsäga sig världen och meditera i tio till femton timmar om dagen.

Ge mig pengar

När jag tittar på vägen ser jag många av mina misstag. Dessa missräkningar var dock nödvändiga för att jag skulle hitta rätt. Lyckligtvis var jag inte berövad kärlek och omsorg i mitt liv, vilket gjorde att jag kunde lära mig av dessa misstag en läxa. Efter att ha upplevt svårigheter tillät jag mig själv att be om mer. Svårigheter lärde mig: den som inte frågar hittar inte. Efter att ha bett Gud visa mig vägen insåg jag till slut att jag kunde be honom att ge mig pengar också.
Så småningom började jag inse att jag kunde be Gud att ge mig pengar.
Förutom bön fick jag hjälp att gå framåt genom att veta att jag hade förmågan att få det jag ville. Jag var inte ensam. Gud hjälpte mig, jag hade familj och vänner som tog hand om mig, som kunde och ville hjälpa mig att börja om från början.
Jag kunde bygga upp mig så snabbt eftersom jag kände kärleken och omsorgen från Gud, min familj och vänner. För att Guds välsignelse ska åtfölja våra liv måste vi göra allt som står i vår makt för att få det vi vill ha. Det är ett misstag att bara vänta på att Gud ska göra allt för dig. Det kommer inte att fungera så. Gud gör bara det du inte kan göra.
Som svar på dina böner gör Gud bara det du själv inte kan göra.
För att uppnå yttre framgång räcker det inte att bara hitta Gud; du måste också lära dig att få det du behöver för att växa. Säden kan vara frisk, jorden är bördig, men om det inte finns något vatten kommer det inte att gro. Att tillfredsställa det känslomässiga behovet av kärlek och omsorg är avgörande för att uppnå inre och yttre framgång. När vi väl har det vi behöver kan vi se tillbaka på de svårigheter vi stått inför och lära av dem. Detta kommer att hjälpa oss att växa. Utan uppriktigt stöd tenderar vi att se in i det förflutna med förbittring och dömande, och går miste om möjligheter till lärande och inre tillväxt.
Jag tror att upplevelsen av ett hemlöst och fattigt liv hjälpte mig att öppna mitt hjärta vidare för den materiella världen. När jag kom på fötter igen började jag respektera pengar. Och jag såg tydligt att de kan vara både en välsignelse från himlen och en biljett till helvetet. Pengar i sig är neutrala - vi ger dem positiva eller negativa egenskaper. Vagrancy har gett mig en stor uppskattning för pengar för de fördelar som de ger.
Pengar kan antingen vara en välsignelse från himlen eller en biljett till helvetet.
Jag minns fortfarande glädjen och tacksamheten jag kände när en vän, som såg hur behövande jag var, gav mig femtio dollar. Endast en hungrig person uppskattar verkligen livets enkla glädjeämnen. Sedan dess har tacksamhet för det jag har, plus förtroendet för att jag kan få mer, blivit en magnet som lockar framgång till mitt liv.
Även om jag älskar bekvämligheten och draget av extern framgång, lever jag ibland som en infödd, även idag, när jag reser runt i världen. Isoleringen från de vanliga västerländska bekvämligheterna påminner mig om deras tillfällighet; att vara utan visdom skyddar mig från att förlora respekten för det jag har.
När de största svårigheterna du måste övervinna inte är dricksvatten, toalettpapper, varm mat, duschar och säng, försvinner ett stort antal faktorer som leder till stress från ditt liv. Tappar trösten ett tag och förstår återigen att jag kan vara lycklig utan honom. När sinnet, hjärtat och sinnena inte kan njuta av njutning, har själens inre ljus en chans att lysa starkare.
Denna upplevelse skulle inte vara så ljus om jag inte visste att jag kunde återvända till mitt tidigare liv och återigen uppnå materiell framgång. Om jag bestämmer mig för att ge upp fördelarna med civilisationen kommer det inte att vara för evigt. Jag respekterar fortfarande mitt behov av nöje, komfort, rikedom, pengar, familj, vänner och hälsa. Om fem eller sex dagar återvänder jag till trösten - jag checkar in i ett rum på ett bra hotell med varmt vatten. Genom att göra det upplever jag sådan fysisk njutning och glädje att jag tackar Gud för min yttre framgång.
Jakten på pengar skadar utan tvekan världen. Men glöm inte varför detta händer. Problemet ligger inte i konsumtionssamhället och inte i vår obotliga törst efter materiella varor. Yttre framgång blir bara orsaken till olycka när vi sätter det först och vägrar att vara oss själva – verkliga. Om vi ​​har tillfredsställt själens önskan att bli hel, blir pengar en av Guds välsignelser.
Jakten på pengar och yttre framgång är hälsosamt och hälsosamt. Framgång i den "sublunära världen" tar dig inte bort från ditt sanna jag. Du kan ha extern framgång samtidigt som du är dig själv. Du kan få vad du vill genom att fortsätta älska det du har. Genom att veta hur man uppnår personlig framgång kan du njuta av både inre och yttre framgång.

Kapitel 4. Hur du får det du behöver

Fram till dess handlade det om vikten av att vara sig själv och hitta inre lycka innan man börjar fokusera på yttre begär. Men hur kan du hitta inre lycka om du är olycklig? Hur kan du älska dig själv och andra om det inte finns någon kärlek i ditt liv? Vad händer om du inte gillar din reflektion i spegeln? Du försöker älska din nästa, men samtidigt är du arg på honom. Du försöker älska ditt jobb, men det hatar dig eller gör dig uttråkad. Du älskar din familj, men du känner dig skyldig för att du vill bryta dig ur denna rutin. Hur kan du hitta lycka när världen trampar ner dig?
Svaret på denna fråga är: "Definiera dina behov och tillfredsställ dem." Din bil kan må bra, men du kommer ingenstans om du inte har fyllt tanken med bensin. På samma sätt, om vi inte får vad vi behöver, förnekar vi tillfälligt vår sanna natur. Vår sanna natur är lycka. För att uppleva det, för att komma i kontakt med det, behöver vi bara känna den karaktäristiska typen av kärlek och stöd. Tills vi öppnar våra hjärtan för att skaffa det vi behöver, kan vi inte hitta hem.
Din bil kan vara okej, men du kommer inte att flytta om du inte har fyllt tanken med gas.
Om du inte känner intern framgång beror det inte alls på att du har fått mindre än något i den yttre världen. Vi drar ofta denna slutsats, men den är fel. Om vår väg i livet är för ojämn för att hitta frid, kärlek, glädje och självförtroende, måste vi komma ihåg vilka vi är och återknyta kontakten med vår inre natur. Vi kan inte hitta inre lycka förrän vi får det vi behöver.
I stunder av lycka får vi exakt den typ av kärlek vi behöver. Om vi ​​är olyckliga händer det alltid för att vi på något sätt saknar en viss typ av kärlek. Kärlek är som bränsle: om vi slutar få det bränsle vi behöver stänger vi automatiskt av. Glödlampan må vara okej, men om den inte får el så lyser den inte. När vi får kärlek får vi den energi vi behöver för att få kontakt med vårt sanna jag. Att få det vi vill ha är som att trycka på knappen på en ljusströmbrytare. Fältledningar; vi behöver bara tända ljuset.

Vitaminer av kärlek

Precis som kroppen behöver vatten, luft, vitaminer och mikroelement för att upprätthålla hälsan, så behöver själen vissa typer av kärlek – så att den växer och fullt ut manifesterar sig genom sinnet, hjärtat och kroppen. Sinnet hjälper själen att uppfylla sitt syfte i världen: det sätter upp mål, strävar efter dem, tänker konstruktivt, hoppas. Hjärtat hjälper också själen, som attraherar det som är nödvändigt för dess tillväxt. Känslor ger näring åt själen, ger den nödvändiga informationen från omvärlden och ger oss trevliga förnimmelser.
Hjärtat hjälper själen genom att attrahera det som är nödvändigt för dess tillväxt.
Tills själen får vad den behöver är den maktlös att vägleda vårt liv och göra det harmoniskt. Utan anknytning till själen vandrar vi i mörkret. Vi kanske tror att vi vet vart vi är på väg, men vi kommer aldrig att bli riktigt nöjda. För att upprätta en förbindelse med din själ måste du öppna dina hjärtan och acceptera den kärlek vi behöver i dem. För att vara frisk och stark behöver själen olika kärleksvitaminer.
Om våra hjärtan är stängda och våra sinnen är vända åt fel håll, kommer vi inte att kunna nå inre framgång. Genom att lära dig att identifiera ditt behov av kärlek och öppna ditt hjärta för kärlekens vitaminer, kan du alltid upprätta en förbindelse med ditt inre.
Du behöver tio sorters kärlek, tio kärleksvitaminer. Var och en av dem behövs för att nå personlig framgång. För att känna ditt sanna jag måste du öppna ditt hjärta för att möta alla kärlekens vitaminer. Var och en av vitaminerna nedan är viktiga för att omedelbart släppa spänningar och känna styrkan och förmågan att skapa och attrahera framgång.
det finns åtta kärleksvitaminer
Vitamin B 1 - Guds kärlek och omsorg.
Vitamin R - föräldrakärlek och omsorg.
Vitamin D - kärlek och stöd till familj, vänner och tillgången till fritid.
Vitamin E - kärlek och stöd från kamrater och likasinnade.
Vitamin S - kärlek och stöd från sig själv.
Vitamin V är kärleken och stödet från dem som du har en nära relation med - partners eller älskare.
Z-vitamin är kärleken och stödet från dem som är beroende av oss.
Vitamin O är en kärleksfull belöning för den sociala miljön.
Vitamin M är en kärlekshyllning till världen.
Vitamin B 2 - kärleksfull tjänst till Gud.
De som lever i rikedom och förnöjsamhet får energi av var och en av dessa tio typer av kärlek och stöd. Den främsta anledningen till att du inte är nöjd med livet (ingen intern framgång) eller inte får det du vill (ingen extern framgång) är att du inte får det du behöver. Det händer att ditt hjärta är öppet, men du tittar åt fel håll. Och ibland tittar du var du borde vara, men ditt hjärta är stängt och du kan inte absorbera den kärlek som din själ behöver. När du lär dig mer om var och en av dessa kärleksvitaminer och hur du får det du behöver, kommer du att upptäcka att du har fått förmågan att uppfylla dina önskningar.

Var och en av kärlekens vitaminer är viktiga

Var och en av de tio typerna av kärlek och stöd är avgörande för en hel person. Även om varje typ av kärlek är lika viktig som de andra, ser det i praktiken inte alltid ut så. Om din kropp är sjuk kan det bero på brist på bara ett vitamin. I det här fallet – även om alla vitaminer är viktiga – kommer vitaminet som saknas att vara viktigare för dig än andra. Genom att ta och tillgodogöra dig vitaminet som saknades kommer du omedelbart att förbättra ditt välbefinnande.
Likaså, om du saknar ett speciellt kärleksvitamin, oavsett hur mycket du absorberar resten, kommer du fortfarande inte att vara lycklig. Det är därför det finns så många tillvägagångssätt för problemet med att hitta lycka. Vissa människor blomstrar när de upptäcker Guds kärlek, medan andra bara behöver älska sig själva för att förändra sina liv till det bättre. Någon finner lyckan i kärleksaffärer, men för någon är det bra att umgås med familj och vänner. Olika människor har olika känslomässiga klyftor, och mest av allt behöver de den typ av kärlek som de saknar.
Våra kärleksbehov är inte desamma eftersom var och en har olika underskott.
Till exempel, om en person som saknade känslan av att Gud älskar honom tar denna andliga uppenbarelse av hela sitt hjärta, kommer en otrolig metamorfos att hända honom. Men andra som inte är medvetna om bristen på gudomlig kärlek kommer inte att uppleva en sådan dramatisk upplevelse. Naturligtvis kommer de att känna sig upplyfta, men de kommer inte att bli överväldigade av känslor. Detta liknar hur vi äter. När en hungrig person äter är han väldigt glad och smakar gott för honom. Men för dem som har ätit en ordentlig portion verkar tillägget inte lika välsmakande och ger inte längre njutning. Ett överskott av varor dämpar vår förmåga att njuta av dem. Efter att ha blivit trötta kräver vi inga tillägg, utan strävar efter att gå i pension.
Chris är en nitisk medlem av sin kyrka. Under många år var han ganska nöjd med sitt liv. Han har fru, familj och ett bra jobb. Men efter fyrtio blev han överväldigad av depression. I samtal med honom visade det sig att han på grund av denna depression kände en skuldkänsla.
Chris tänkte: eftersom han fann Gud, då borde han vara lycklig. Han ägnade sitt liv åt att vara god och tjäna Gud. Och han kunde inte förstå varför han var så deprimerad. Chris kände sig skyldig över bristen på kontakt med Gud och glädjen som han upplevde tidigare när han var nyfödd.
När Chris lärde sig om kärlekens vitaminer insåg han att han inte gjorde något för att diversifiera sin fritid. Han saknade vitamin D och S. Han arbetade så hårt för att bli bra att han inte kunde uppmärksamma sig själv tillräckligt. I sin hängivenhet till Gud var han så grundlig att han inte hade tid att slappna av och behaga sig själv.
För att komma ur depression behövde Chris avleda sin uppmärksamhet från att tjäna Gud och fokusera på sig själv. Han bestämde sig för att ta en paus, köpte en cool bil och åkte på en resa med fru och barn. Chris tillät sig något han aldrig gjort förut. Han och hans fru läste flera böcker om sex och kärlek, varefter de började njuta mer i sovrummet.
Eftersom han inte klandrade sig själv för att ha flyttat sin uppmärksamhet från Gud till sin egen person, mådde han bättre. En tid befriad från ansvarsfulla plikter i sin andliga gemenskap återvände han snart till den. Här fick Chris återigen respekt och stöd. Han behövde förstå att genom att ta tid för sig själv slutar han inte alls älska Gud.

Du kan alltid hitta den kärlek som du ger upp

Du kan attrahera den kärlek du behöver, men ditt hjärta måste öppna sig för att innehålla den, och ditt sinne behöver veta vad du behöver. Om ditt hjärta vill ha det som inte är tillgängligt för dig, då tittar du åt fel håll. Oftare än inte får du inte det du behöver eftersom du försöker få allt från en källa. Du vill bli frisk genom att bara ta en vitamin. Om du tror att du inte kan få den kärlek du vill ha är detta en signal om att du har uppmärksammat fel vitamin.
Om ditt hjärta vill ha det som inte är tillgängligt för dig, då tittar du åt fel håll.
Detta händer ofta i äktenskapet. När människor gifter sig försummar de några av kärlekens vitaminer. Till en början är allt bra, de unga känner att de är i sjunde himlen. Varför inte? De hittade någon att dela kärlek med och som uppfyller deras behov av vitamin V (kärleken och stödet från dem som du har en nära relation med - partners eller älskare). Denna känsla är så stark att makar tillfälligt glömmer bort alla sina andra behov.
Men denna himmel är tillfällig. Att ta stora doser av vitamin V gör dig omedveten om dina andra otillfredsställda behov. Själen behöver alla tio vitaminerna, även om hjärtat bara kan ta upp en åt gången. De som tänker: "Jag har inte tillräckligt med alla tio vitaminerna, men jag kommer att ta en av dem - och jag kommer att få allt jag behöver" har fel.
Själen behöver alla tio kärleksvitaminer, men hjärtat kan bara absorbera en i taget.
Om du inte har tillräckligt med V-vitamin, men samtidigt inte får tillräckligt med andra vitaminer, kommer du, mättad med V-vitamin, att vara i mörkret om vilken typ av kärlek du saknar. Men när behovet av vitamin V är uppfyllt kommer du att känna ett tomrum i ditt andra otillfredsställda behov av kärlek.
Så fort ett behov är tillfredsställt upplever vi genast ett missnöje i den utsträckning som motsvarar bristen på en annan sorts kärlek. Vid någon tidpunkt (när vi fick det vi behöver från vitamin V) börjar vi oundvikligen känna att ett tomrum har bildats i relationer med nära och kära, orsakat av missnöje med andra behov.
Detta förklarar varför så många par först blir överväldigade av kärlek, och sedan - av den raka motsatta känslan. Den första relationen är så molnfri
det faktum att vi för ett tag upphör att känna den inre tomheten, bristen på kärlek. Vi kommer i kontakt med vår inre natur och mår bra. När vårt behov av vitamin V är tillfredsställt börjar vi känna oss lika olyckliga som vi var innan kärleken kom till oss.
I det här ögonblicket slutar vi älska. Vad vi än (eller vår följeslagare) gör, är vi överallt. Vi är irriterade. Nu är vår situation ännu värre än tidigare, eftersom vi är övertygade om att vår partner är värd att fördömas. Vi njuter inte längre av vår halvs närvaro, men vi vill att hon ska förändras (eller så vill vi byta henne mot en annan). Våra hjärtan strävar inte efter kärlek, och att försöka förbättra vår relation med vår partner (eller hitta någon som relationen skulle vara bättre med) skapar bara förvirring i våra liv. När vi blir dömda förlorar vi inte bara vår förmåga att få det vi behöver, utan vi börjar också skada varandra.
Genom att lära dig känna igen kärlekens olika vitaminer kommer du inte att bli lurad av illusionen av att inte ha det nödvändiga. Om det finns hinder i vägen för att skaffa det du behöver kan du flytta ditt fokus åt rätt håll och omedelbart få det stöd du behöver. Genom att veta var du ska leta och hur du ska ta emot kommer du att förstå att du alltid kan hitta den kärlek du behöver.

Kapitel 5. Tio kärlekskärl

Att förstå dynamiken i att få det som behövs kommer att hjälpa förståelsen av de tio behållarna av kärlek. Föreställ dig behovet av varje typ av kärlek som en separat reservoar. Varje person har tio sådana behållare. Om vi ​​inte vill tappa kontakten med vårt sanna jag måste vi se till att de alltid är fyllda.
Om vi ​​har tappat kontakten med egenskaperna hos vårt sanna jag, kommer nivån av kärlek i en eller flera reservoarer att minska. Genom att ta ett specifikt kärleksvitamin börjar du fylla lämplig behållare. När reservoaren är full kommer vi att återknyta kontakten med oss ​​själva.
Således är hemligheten med ständig förbindelse med ditt sanna jag att hålla behållarna av kärlek fyllda. Så länge de är mätta kan vi uppleva ökad glädje, frid och självförtroende. Och dessutom, tappa inte kontakten med din inre potential, förmågan att skapa och attrahera fler fördelar.
Så snart en av behållarna är fylld, för att inte rubba den interna balansen, måste du börja fylla nästa. Om du inte följer med då och då
för att tillfredsställa alla dina behov av kärlek - du kommer inte att se lycka. Om du till exempel vänder dig för kärlek enbart till din följeslagare, kommer du att börja illa upp honom för det faktum att han inte ger dig mer än du förväntar dig av honom.
Så fort en av behållarna är fylld måste du börja fylla nästa för att inte tappa din inre balans.
Din kärleksrelation är fyllningen av reservoaren V. När vi försöker ta emot kärleksvitaminet från partnern efter att denna reservoar har tömts, kopplar vi från källan som matar oss. Det ironiska är att vi ofta, när vi letar efter kärleksvitaminet som skulle förena oss, uppnår det motsatta resultatet. Om kopplingen till den sanna källan som gör oss harmoniska bryts, oavsett vad partnern gör, kommer det att tyckas för dig att han inte är tillräckligt flitig. I en sådan här situation bestämmer vi av misstag att vi kan förbättra det genom att arbeta med relationen. I själva verket behöver du bara vara uppmärksam på en annan reservoar av kärlek.
Om behållaren med vitamin V är full, kommer vi bara att förvärra situationen genom att koncentrera alla ansträngningar på att lösa problem i relationer. Utan att veta detta, förstör makarna varandras liv och försöker förbättra situationen i familjen enligt deras eget sinne. När en man och hustru lär sig känna igen tecknen på att reservoaren är full och flyttar deras uppmärksamhet till att fylla ytterligare en reservoar av kärlek, kan de undvika en hel del onödigt lidande.
George och Rose har varit gifta i åtta år. Även om de i livet tillämpade råden och idéerna i boken "Män från Mars, kvinnor från Venus" om att förbättra mellanmänskliga relationer, var de fortfarande missnöjda med varandra. Det verkade som att George inte kunde göra något bra. Han försökte göra det han läst om, men hans fru Rosa, det räckte inte. Hon kände att han inombords var döv för hennes ord och inte gav henne det hon behövde.
Rose försökte vara en kärleksfull fru, men kände att, oavsett hur mycket kärlek hon gav, så tar George alla hennes önskemål som kritik. Det verkade för henne att hon gick på ett äggskal. Även om Rosa ville älska, förtärdes hon av en känsla av förbittring. Ju mer hon försökte göra det rätta, desto mer förbittrade hon George för att han inte fick vad hon behövde i kommunikationen med honom. Förhållandet mellan George och Rose är inte längre romantiskt.
Efter att ha hört talas om kärlekens reservoarer bestämde sig George och Rosa för att inte kräva något av varandra på sex veckor. Hela tiden sov de i separata rum och fokuserade på andra källor för att få det de behövde. De avstod från ytterligheter som att leta efter en viss typ av kärlek vid sidan av, men tog sig till slut tid för sig själva och chattade med vänner och familj. De gjorde vad de ville och förväntade sig ingenting av varandra.
Vana vid den nya positionen kände de sig mycket gladare. Och när de slutade skylla på varandra för sin olycka insåg de att allt var bra med dem. När de började fylla andra förråd av kärlek, mådde de bättre och kände ett fylligare liv.
Sex veckor senare har återföreningens timme kommit. Det var utsökt. För första gången på många år ville George verkligen ha Rose, intresserade sig för henne. Rose njöt i sin tur av sin mans uppmärksamhet och var mycket tacksam för honom. Nu hade hon allt hon ville förut. Han var uppmärksam, känslig, intressant, fokuserad på henne. Rose själv utstrålade allt hon drömde om: tacksamhet, optimism, lycka att vara runt och ömsesidighet. För att hitta varandra igen behövde George och Rose bara avstå från kommunikation ett tag, och sedan återvända till det redan på en ny nivå.

Tankfyllningsskyltar

När reservoaren fylls upp, upplever vi en våg av positiva känslor. Vid den här tiden kanske vi tror att vår partner gör oss lyckliga, men i verkligheten är det bara glädjen av kontakten med vårt inre. Men det är kärleken och stödet från en partner som hjälper oss att vända oss till oss själva. Om någon ser på dig med kärlek, visar ömma känslor för dig, kan du förstå din essens djupare. Olika typer av kärlek hjälper oss att få kontakt med olika ansikten på vårt sanna jag.
När kärlekens reservoar är fylld till brädden försvinner känslan av inre överflöd. Längtan, ångest och missnöje väntar dig. Ibland tror vi att vi är missnöjda med vår partner, även om vi faktiskt känner den totala tomheten i våra andra behållare av kärlek.
Om kärlekens reservoar är fylld till bredden, övervinns vi av längtan och ångest.
Ett konstigt men oundvikligt tecken på en full reservoar är en känsla av brist på något. Vid den här tiden är det viktigt att veta var man ska leta, annars kommer vårt sinne att skylla på partnern. Om du är missnöjd med dina relationer med människor, istället för att försöka göra dem bättre, ta ett steg tillbaka och börja fylla andra behållare av kärlek.
Om två personer, tidigare absorberade i kärlek till varandra, tappar denna känsla, ligger orsaken vanligtvis i brist på vitamin S (självkärlek). När vi inte älskar oss själva för mycket börjar vi förvänta oss mer av vår partner. För att uppleva kärlek behöver vi ta emot mer och mer av den från en följeslagare. Men vad han än säger eller gör så kommer det inte att räcka för oss. Om du saknar självkärlek kommer inte din partners kärlek att hjälpa dig att må bättre. Bara du kan hantera detta.
Om du inte älskar dig själv kan ingen annan än du själv hjälpa dig att må bättre.
Om jag tror att jag är tillräckligt bra, oavsett vad du gör, avråda mig inte från detta. Följaktligen, om jag anser mig själv inte tillräckligt bra, är det osannolikt att du hjälper mig att må bättre. Om vi ​​inte älskar oss själva, finns det ingen anledning att lita på någon annans kärlek. Endast vi själva kan fylla våra förråd av kärlek. Om vår nivå av självkärlek är låg börjar vi döma vår partner för att inte behandla oss som de borde. Vi önskar honom en sådan inställning till oss själva, i vilken vi återigen skulle bli lyckliga. Men det här är overkligt. Med detta tillvägagångssätt kommer vi bara att förvärra situationen.
Det verkar för oss att partnern inte uppfyller våra förväntningar. Vi börjar jämföra vad vi får nu med vad vi skulle vilja få. Vi gör en lista över partnerns handlingar som inte gjordes för oss. Ledmotivet blir: "Vad har du gjort för mig på sistone?" Alla dessa symtom indikerar tydligt behovet av att flytta vår uppmärksamhet till att fylla reservoaren med vitamin S. Genom att fokusera på egenkärlek, känna en viss autonomi, kommer vi gradvis att återupprätta kopplingen till vårt centrum. Att ta tid för oss själva - en tid då vi kan göra vad vi vill - vi kommer att må bättre igen.

Börja med att älska dig själv

Jag upptäckte existensen av reservoarer av kärlek när jag skrev en av mina första böcker. Först verkade det som att jag hade fattat Gud i skägget - så mycket att jag gillade allt som jag förklarade. Men sedan svalkade han sig lite till sitt arbete. Ett tag gjorde jag betydande ansträngningar för att förbättra mitt arbete. Men, hur sofistikerad jag än var så passade det inte mig. Jag började leta efter ursäkter och sa till mig själv: "Det händer inte att varje kapitel lyckas lika bra", "Det är inte så illa, jag är bara för självkritisk." På något sätt avslutade jag kapitlet och försökte övertyga mig själv om att jag var nöjd med det.
Sedan bad han sin fru Bonnie att läsa hans opus. Jag agerade som om kapitlet var välskrivet och förväntade mig att min fru skulle gilla det också. När jag sedan återvände till denna punkt insåg jag att jag hoppades att Bonnie skulle gilla kapitlet och att jag kunde gå vidare. Jag var så ivrig efter hennes godkännande att jag tänkte på det jag hade skrivit bättre än det förtjänade. När hustrun läste kapitlet noterade hon i ömtåliga ordalag textens tvetydighet och förvirring. Jag kände detsamma latent, men jag ville inte att Bonnie skulle uttrycka det. Jag minns hur upprörd jag blev efter hennes ord. Jag förväntade mig ingen negativ reaktion och kritik från min fru.
Hon var inte alltför kräsen och gjorde inget fel. Hennes uttryck var mycket strömlinjeformade. Men jag gjorde henne till syndabock. Även om hon sa att hon gillade kapitlet skulle jag känna att min fru inte är uppriktig.
Jag gillade inte det jag skrev, men det var min fru som jag fördömde. Det här är ett tydligt exempel på hur relationer är beroende av självkärlek. Om jag verkligen gillade kapitlet och min fru inte gjorde det, skulle hennes bedömning inte ha verkat så hemskt för mig. En del av mig ville att Bonnie skulle kompensera för bristen på min egen kärlek till mig själv.
Innan jag insåg detta tappade jag humöret. På grund av hennes svar rykte jag hela dagen. Det är sant att vi hittade någon annan anledning till försämringen av mitt humör, men väsen bröt ut just på grund av min frus negativa reaktion. I allmänhet, enligt mina observationer, i fem minuter långa äktenskapliga skärmytslingar, går det mesta av tiden till att bråka om sättet att argumentera. Makarna säger något i stil med: "Du lyssnar inte på mig" eller "Du springer på mig". Sedan, för att försvara sin position, tar de upp Guds långa lista över tidigare konflikter. Även om vi pratade om ekonomi den kvällen var den bakomliggande orsaken till oenigheten att jag inte älskade mig själv.
I en fem minuters äktenskaplig skärmytsling går den mesta tiden åt till att bråka om sättet att argumentera.
Den kvällen gick jag med en vän för att se en äventyrsfilm. Jag älskar den här typen av film, och bandet absorberade helt min uppmärksamhet. Efter att ha sett tavlan mådde jag jättebra. Hemma hade jag inga svårigheter att be Bonnie om ursäkt, och återigen kände jag mig väldigt kär i henne. Dagen efter läste jag det olyckliga kapitlet igen, rättade snabbt till något i det. Jag gillade det jag skrev. Hindren för mitt litterära uttryck har övervunnits.
Senare försökte jag ta reda på vad som hände. Så jag mötte ett hinder. Jag gillade inte det jag skrev och kunde inte göra kapitlet bättre. Jag gillade inte det faktum att min fru inte gillade det jag skrev, och sedan bråkade vi. Sen gick jag på bio och mådde bättre. Det var då jag insåg att jag har olika känslomässiga behov. Jag behöver min frus kärlek, kärlek till mig själv, och jag behöver också umgås med vänner.
Den dagen kände jag inte Bonnies kärlek och omsorg och kunde inte vara tacksam mot henne eftersom jag behövde en annan sorts kärlek. Jag lyckades inte få ett dugg framåt i arbetet med boken – jag saknade helt enkelt självkärlek. Äntligen gillade jag inget jag skrev. När jag gick på bio med en kompis kände jag mig lättad.
För att må bättre på jobbet och i relationer var jag tvungen att ta ett steg tillbaka och fylla en av de andra reservoarerna (jag behöver spendera lite tid med vänner och ha kul). På väg till bion lättade jag lite i hjärtat inför min vän – också gift – som kände likadant som jag. Och han fick stöd av en likasinnad person. Som ett resultat av att fylla dessa två tankar mådde jag bättre och kunde se på situationen annorlunda, med stor optimism. Genom att byta till att tillfredsställa mina andra behov kunde jag återvända till mitt sanna kärleksfulla jag.
Jag testade snart konceptet att behöva olika sorters kärlek på mina kunder och det fungerade. Om makarna är missnöjda med varandra råder jag dem i de flesta fall att inte kräva mer av sin partner, utan att försöka få kärlek och stöd av ett annat slag. Påstådda makar bör göra något för att fylla sina andra reservoarer av kärlek. Och sedan fokusera på att förbättra relationen.
Om du känner en inre tomhet och fördömer din partner är det svårt för dig att målmedvetet lära dig förmågan att älska honom (henne) så som han (hon) behöver. Jag insåg att denna idé gäller för att nå framgång på alla områden i mitt liv. Genom att lära mig att hålla alla reservoarer av kärlek fulla kunde jag behålla självförtroendet och optimismen som inte bara gjorde mig lyckligare, utan också gjorde det möjligt för mig att åstadkomma (och överträffa) allt jag hade för avsikt att göra i affärer.

Kapitel 6. Tio stadier

KÄRLEKSTANKAR är ordnade i en specifik ordning. Var och en av dem bildas under perioden från befruktning till mognad. I vissa skeden, för utvecklingen av alla våra talanger och förmågor, behöver vi huvudsakligen en av typerna av kärlek. Efter att ha mottagit den typ av kärlek som vi behöver i vart och ett av stadierna, lägger vi därigenom en solid grund för att ta emot nästa typ av kärlek.
När vi går vidare till nästa steg, idealiskt, behöver vi även hålla de tidigare förråden av kärlek fyllda. Om de inte är fulla, måste vi gå tillbaka efter att ha fyllt nästa behållare och fylla andra behållare för att upprätthålla en koppling till vårt sanna "jag".
Om vi ​​under den period vi passerar genom vissa åldersperioder inte får den kärlek vi behöver, kan vi som ett resultat inte inse och utveckla vissa aspekter av vår personlighet. Vi kommer aldrig att förstå dem senare - även om vi går tillbaka och får just den sortens kärlek som vi saknade.
Till exempel, om barn inte får den kärlek, förståelse och uppmärksamhet de behöver, kanske de inte helt inser vem de verkligen är. De inser inte hur unika de är, och som ett resultat känner de sig inte särskilt attraktiva i andras ögon. Om livet ifrågasätter deras betydelse kommer de att förlora kontakten med sitt naturliga tillstånd av inre kärlek, glädje, frid och självförtroende. Livet kommer att hålla dem tillbaka på en mängd olika sätt - tills de lär sig fylla den tomma (eller halvtomma) reservoaren som de ärvt från det förflutna.
För att bli som vi är och inte tappa kontakten med vårt sanna jag bör vissa kärleksvitaminer erhållas vid olika tidpunkter.

Tio tidsperioder

Tidsperiod - Kärleksvitamin - En nödvändig typ av kärlek
1. Från befruktning till födsel - Vitamin B 1 - Guds kärlek
2. Från födseln till sju år - Vitamin R - Föräldrakärlek
3. Sju till fjorton - D-vitamin - Hushåll, vänner och fritid
4. Fjorton till tjugoen - Vitamin E - Likasinnade
5. Tjugoen till tjugoåtta - Vitamin S - Självkärlek
6. Tjugoåtta till trettiofem - Vitamin V - Intima relationer och romantiska relationer
7. Från trettiofem till fyrtiotvå - Vitamin Z - Kärlek till dem som är beroende av oss
8. Fyrtiotvå till fyrtionio - Vitamin O - Belöning av den sociala miljön
9. Fyrtio-nio till femtiosex - Vitamin M - Retribution till världen
10. Från femtiosex och framåt - Vitamin B 2 - Att tjäna Gud

Tills vi når full mognad (vid 56 år) är det viktigt för oss att få kärleksvitaminer för vår tillväxt, motsvarande en viss period av livet. Om vi ​​inte får den typ av kärlek vi behöver så skadar det oss på ett eller annat sätt. Genom att gå igenom vissa utvecklingsstadier kommer vi på ett eller annat sätt att missa något.
Det är lite som att vilja lära sig läsa utan att kunna alfabetet. Eller försöker köra bil utan att veta hur man cyklar. Eller önskan att driva ett eget företag utan att riktigt lära sig läsa och räkna. Även om du kan styra måste du alltid anstränga dig extra för att göra det. Likaså blir varje kärleksvitamin grunden för nästa. Att få varje kärleksvitamin hjälper oss att hålla kontakten med alla delar av vem vi är.
Det missnöje vi känner när vi växer upp beror inte enbart på behoven i den ålder vi befinner oss i. Det orsakas vanligtvis av brist på erforderligt fyllmedel i andra tankar. Om det uppstår friktion mellan makar är grundorsaken till detta ofta deras självmotvilja. Efter att ha upplevt en liknande situation i mitt äktenskap kom jag på idén om olika reservoarer av kärlek. Även om det verkar uppenbart för dig efter att ha läst om de tio typerna av kärlek, har jag aldrig sett ett så tydligt uttryck för denna idé tidigare.
Faktum är att konceptet med tio behållare av kärlek och olika tidsperioder av personlighetsutveckling följer helt enkelt av sunt förnuft. Alla föräldrar upplever att när deras barn närmar sig sju års ålder, blir de mer självständiga och börjar leta efter stöd och vänskap från andra människor, och litar mindre på sina föräldrar. Det är därför yngre elever är så olika från förskolebarn.
Naturligtvis inträffar nästa betydande förändringar i en persons liv när de når puberteten, och sedan vid ungefär tjugoett, när de börjar betrakta oss som vuxna. Vid den här tiden lämnar många hemmet för att hitta sig själva och känna sin självständighet. Var och en av dessa stadier är välkända för oss. Men vi är inte så bekanta med de efterföljande. Folk tror att vid tjugoett är deras utveckling avslutad, även om detta är långt ifrån sanningen. Med samma frekvens - vart sjunde år - går vi igenom viktiga stadier av uppväxten. Var och en av dem motsvarar en annan reservoar av kärlek.
Vi blir mer och mer andligt mogna tills vi når femtiosex års ålder (och detta är inte gränsen). Om du har lärt dig att hålla alla dina kärlekskärl fulla, då kommer du vid femtiosex att ha full tillgång till din inre potential. Det vill säga att du kommer att lära dig allt om vem du är och vad du är kapabel till. För resten av ditt liv kan du utöva din potential att tjäna Gud och mänskligheten. Allt liv är en process av tillväxt och utveckling. När du slutar växa börjar du dö.
Mognadsprocessen slutar inte vid tjugoen, utan fortsätter hela livet.
Som rådgivande psykolog har jag märkt att vid en ålder av tjugoåtta (eller så) sker betydande förändringar i mina klienters och vänners mentala värld. De verkar ropa: ”Jag kan inte leva någon annans liv. Jag måste hitta mig själv, vara mig själv." Tack vare den utvecklingsnivå som nåddes av denna ålder har de flesta människor redan bildat sin egen bild. Nu börjar de ta relationer med nära och kära på större allvar och mer ansvarsfullt. Om du i det här skedet inte hittar tid att vara dig själv kommer det att vara omöjligt att gå vidare. Människor frestas att ta ett steg tillbaka och känna sig fria igen.
En person som gifter sig tidigt vid tjugoåtta års ålder stöter ofta på stora svårigheter. Statistik visar att de flesta skilsmässorna sker just vid denna livsmilstolpe. Efter att ha övergett sig själva för att upprätthålla relationer med nära och kära, finner många plötsligt att de inte kan ge sin partner vad han förväntar sig av äktenskapet.
När vi går in i stadiet av nära relationer (från tjugoåtta till trettiofem) uppstår naturligtvis frågan om vi är redo för dem. Om du missade något för att du inte tog dig tid att vara dig själv, kommer du inte att kunna hålla kontakten med din inre guide. Under tiden, om denna kontakt saknas, är det väldigt svårt att veta vad man ska göra. Det är ännu svårare att gå framåt, upprätthålla normala relationer och göra karriär när andra förråd av kärlek är tomma.

Gå tillbaka för att gå framåt

Så det finns en anledning att ta ett steg tillbaka och sedan gå framåt. I livet kan du hitta många exempel på detta. Många människor efter sextio eller sjuttio har livliga barndomsminnen på egen hand. Morföräldrar gillar alltid att prata om det förflutna. Och det här är väldigt coolt. För att hålla sig pigga och friska vänder de sig omedvetet till det förflutna, och från sådana minnen blir det lättare för dem.
Om såren från deras barndom och ungdom ännu inte har läkt, och motsvarande reservoarer är halvtomma, kan de helt enkelt inte gå vidare utan att läka sitt förflutna. Deras kroppar värker eftersom kärlekens kärl inte är fyllda. Vissa av dem förlorar till och med sitt korttidsminne och minns bara det avlägsna förflutna. De är oförmögna att inte bara gå framåt, utan också att finna sig själva i nuet.
Om en person är sjuk och inte blir bättre, betyder det att den kärlek han behöver inte är tillgänglig för honom.
Om fordonet inte är fyllt med bensin eller olja stannar det. På samma sätt, när reservoarerna är tomma, kan en person inte uppfatta den vitala kraften som är riktad inuti honom (som händer när vi älskar och känner att vi är älskade). I många fall börjar gamla människor bete sig som barn eller – till exempel på grund av sjukdom – förlorar de sin självständighet och blir beroende av andra, som barn.

Femtiosex: Förtidspensionskris

I övergångsögonblicken från en period av livet till en annan känner vi till en viss grad tomheten i våra andra reservoarer. Därför har vi en stark önskan att gå tillbaka. Om vi ​​i detta ögonblick inte gör något för att lindra situationen, kommer vi att fortsätta att kämpa med svårigheter, utan att inse vad vi verkligen saknar.
Låt oss först ta en titt på vad som händer med kärlekens tio reservoarer runt femtiosex års ålder. Många män kan bara inte vänta med att gå i pension. De strävar efter att äntligen få möjligheten att göra det de alltid velat – att koppla av och ha fritid. De vill göra det de förnekat sig själva, att vara familjens försörjare. Och istället för att gå framåt går de tillbaka. De borde börja tjäna Gud, men de känner ett behov av att tjäna sig själva. När de äntligen tröttnar på ett nytt liv, försvinner de plötsligt.
Försäkringsbolagen säger att män är mer benägna att dö när de går i pension. Om en man fortsätter att arbeta, så lever han mycket längre. Hemligheten med manlig livslängd är att fortsätta arbeta, men ha tillräckligt med fritid och kärlek. Män fortsätter ofta att arbeta för att de älskar sitt jobb. I det här fallet kan vi säga att i deras liv bibehålls den övre nivån av fyllning av de flesta av kärleksreservoarerna. Om du älskar ditt jobb tyder det på att du har etablerat en god kontakt med ditt inre.
En man måste fortsätta känna sig behövd och ta ansvar för andra. Annars kommer han att förlora livsenergi och meningen med tillvaron.
Kvinnor är mindre benägna att dö vid femtiosex, men de kan också försämras. Om kvinnor inte är redo att gå vidare blir de envisa och envisa. Istället för att reflektera över livslånga upplevelser på sin fritid och göra världen lite bättre kan de ta ett stort steg tillbaka. De behöver inte ignorera andras åsikter, som den där tonåringen som säger: ”Jag vill göra vad jag vill, och jag bryr mig inte om vad du tycker om det. Jag vet allt jag behöver veta." För mycket självständighet kan göra en kvinna intolerant mot invändningar. För att behålla sin hälsa behöver en kvinna känna att hon inte är ensam och kan lita på andra.
En kvinna behöver känna att hon inte är ensam och kan lita på andra; överdriven självständighet skadar henne bara.
Om dina kärleksreservoarer är fulla vid femtiosex, då är du redo att gå vidare. Du börjar uppleva otrolig glädje eftersom du är fri att göra det du borde göra i den här världen. Du är omhändertagen, du behövs. Det är ingen idé att bli sjuk av en sådan känsla. Du förblir frisk och dör först när du är redo för det efter många år av glädjefull, kärleksfull tjänst för Gud och världen.
I vart och ett av de stora övergångsögonblicken i livet är det viktigt att lyssna på ditt hjärta och agera på ett sådant sätt att det fyller den inre tomheten. Om vi ​​vid en sådan tidpunkt inte gör något för att lindra situationen kommer vi att fortsätta kämpa med svårigheter, utan att förstå vad vi verkligen behöver.

Empty Nest Crisis: Forty-nine to Fifty-sex

Nästa allmänt diskuterade kris är den tomma boet-krisen. Runt fyrtio-nio års ålder upplever många makar, såväl som ensamstående föräldrar, livets meningslöshet. När de står inför uppgiften att betala tillbaka sina skulder till världen känner de plötsligt en inre tomhet. De har lite att ge och känner att de själva förlorar på det. Makar skyller ofta på sin livskamrat för sin olycka. Eftersom barn har lämnat hemmet eller blivit självständiga känner föräldrar sig så frustrerade att vakuumet i familjerelationerna inte fylls. Boet är tomt. Det finns ingen i huset. Vad kommer härnäst?
För både makar och ensamstående föräldrar kan denna situation vara början på att få mer frihet att njuta av livet fullt ut, eller så kan det bli en källa till problem. Vid 45–65 års ålder lär vi oss att få det vi behöver antingen från relationer med andra människor (inte nära), eller så börjar vi skylla på vår hälft för att vi inte ger oss tillräckligt. För närvarande finns det inget behov av att bli kränkt av din partner (eller brist på sådan). Du måste stiga till känslan av universell kärlek och generöst ge den till andra. Det är dags att hjälpa världen att bli en bättre plats.
Om vi ​​inte är förberedda på den här perioden kommer vi att känna oss överväldigade av att vi saknar något viktigt i livet. Utan att veta hur vi ska fylla våra förråd av kärlek blir det svårare och svårare för oss att gå vidare. Även om läkarna ständigt letar efter ett sätt att förlänga livet, är receptet nära och väldigt enkelt. Håll dina förråd av kärlek fulla och du kommer att förbli andligt och fysiskt ungdomlig.
Hemligheten med evig ungdom är att hålla dina kärleksreservoarer fulla.
Vid den här tiden börjar vi inse att vi inte är eviga, och vi vill förlänga ungdomen. Detta är faktiskt en positiv trend. Om vi ​​tidigare försummade att fylla alla reservoarer av kärlek, manifesterar det sig särskilt starkt. Vi kan vara helt avskurna från den energi som vi kände i barndomen, tonåren och ungdomen.
För att känna sig yngre vänder sig män till unga kvinnor, och kvinnor tar till alla möjliga knep för att kasta av sig ett decennium. Om vi ​​inte hittar ett sätt att hålla oss unga blir det vårt nya problem. Återigen, att vara självcentrerad kan låta oss missa möjligheten att växa. Vid den här tiden måste vi vara redo att hjälpa världen. Helst borde detta vara ögonblicket då vi har tillfredsställt alla våra inre behov.
Om du har förberett dig ordentligt kommer din största glädje i detta skede att vara att delta i arbetet med att förvandla jorden till en plats som lämpar sig för intelligenta varelser. Det är inte dåligt om du bestämmer dig för att åka på en resa runt världen där du delar ditt inre ljus och kärlek med andra människor. Under denna tid kommer du att kunna träffa representanter för andra samhällen och kulturer, för att gå utanför din sociala miljö. Det är mycket glädjefullt att se människor som vid en ålder av femtio eller sextio tog sig tid att se ljuset.

Medellivskris: fyrtiotvå till fyrtionio

En annan välkänd vändpunkt är medelålderskrisen. Det händer vanligtvis vid fyrtiotvå. Ofta under dessa år börjar människor känna tomheten i sitt tidigare liv. Naturligtvis försöker fallskärmshopparen, innan han hoppar ut ur planet, att upprepade gånger kontrollera sin fallskärm. Likaså måste en person, innan han känner att han kan gynna samhället, känna inre fullhet. Du kan inte bygga ett hus utan en grund. Om ditt bankkonto är nästan tomt, kommer du inte att kunna donera något till din lokala kyrkogemenskap.
När det är dags att ta nästa steg, och du upplever ett internt vakuum, kliver du tillbaka i jakten på det du inte fått. En man kan plötsligt känna sig fri att sälja sin verksamhet och gå för att erövra bergstoppar. Eller, om han är gift, ryckas med av en annan kvinna. Om han var konservativ i livet kan det vara så att han skulle drömma om att köpa en bil av det senaste fabrikatet eller köpa något som han drömt om, men aldrig fick i sin ungdom eller ungdom. Han omvärderar sitt liv och sätter nya prioriteringar. Ganska ofta vill män befria sig från ansvar som får dem att känna sig gamla. Den verkliga anledningen till att känna bördan av år är att de gamla förråden av kärlek har upphört att fyllas.
Om vi ​​inte är redo att ta ett steg framåt i sinom tid, då vill vi ta ett steg tillbaka.
De perioder från det förflutna då en man, enligt hans åsikt, offrade sig själv eller inte fick vad han behövde, leder till att hans missnöje ökar. För att avancera i sin utveckling behöver han få det han behöver, utan att skapa kaos i sitt liv och utan att skada dem som han älskar. Kärleksreservoarer kan fyllas utan att förstöra ditt liv.
För att avancera i sin utveckling behöver en man få vad han behöver utan att skapa kaos i sitt liv och utan att skada dem han älskar.
Ungefär fyrtiotvå kvinnor kan också vara missnöjda med sina liv och klagar ofta på att de inte fick som de ville. En dag vaknar de upp med en lång lista över vad de har gett och vad de inte fått tillbaka i huvudet. De känner sig förbittrade och förkrossade. Om en kvinna är omedveten om kärlekens reservoarer, kommer hon att tendera att förbanna det nuvarande livet istället för att gå tillbaka och hela sitt förflutna. Hon flyttar från kärleken och bestämmer sig ofta för att ägna sig åt samhället, men samtidigt blir hon dödligt kränkt av honom. Mer än tidigare förvärrar hon sin situation när hon känner sig skyldig för att ha tagit illa upp av sitt liv.
Naturligtvis kan dessa upplevelser uppstå när som helst, men oftare gapar det förflutna av tomhet just i dessa övergångsögonblick. Om vi ​​behandlar honom utan vederbörlig respekt och inte gör något för att hela honom genom att fylla de gamla förråden av kärlek, kommer vi inte att få nåden att smälta samman med vår inre källa av kärlek och fullhet. Utan denna inre kontakt kommer livet aldrig att leva upp till våra förhoppningar och förväntningar.

Dold kris: trettiofem till fyrtiotvå

Även om en person går igenom en annan kris vid trettiofem års ålder, är det ingen som pratar om det. Trettiofem år är en tid att ge din villkorslösa kärlek till dem som är beroende av oss. Barn (och sedan barnbarn) är idealiska för rollen som avdelningar, men husdjur är också bra på att "klara denna plikt". Runt denna tid letar den mänskliga anden efter möjligheten att villkorslöst ge sig själv till dem som behöver oss och som är beroende av oss.
Att ge oss själva till barn är precis den typ av kärlek vi behöver. Den ideala förälder-barn-relationen är den av villkorslös kärlek. Barnet är inte skyldig föräldern något. Vissa förolämpar omedvetet sina barn och säger till dem att de är skyldiga dem något. De säger något i stil med: "Efter allt jag har gjort för dig borde du känna dig skyldig mot mig." Det är inte rätt. Men när föräldrar inte är redo för detta skede i deras liv, händer detta.
Vissa föräldrar misshandlar sina barn omedvetet och säger till dem att de är skyldiga dem något.
Barnet belönar fadern och mamman som är redo för sin destination hundra gånger, nämligen: det ger dem möjlighet att fullt ut uttrycka sina föräldrars känslor. Det är en stor lycka att älska någon så mycket att vi genom att ge kärlek verkar belöna oss själva. Bara genom att idolisera barn fortsätter föräldrar att förbättra sig. Problemet med många pappor och mammor är att de får barn innan de lär sig att ge sig själva.
När gifta par får barn utan att vara redo för detta, då börjar cirka 35 känna skuld för alla de fall då de inte var nöjda med sitt faderskap eller moderskap. De kommer att ångra att de inte kan ge sina barn vad de förtjänar. Eller så kommer de att förtretas över att de gav mycket, och att deras barn inte ger något tillbaka.
Om våra själar inte är fyllda kan vi inte ge upp vår kärlek villkorslöst.
Det är en tyst katastrof eftersom folk inte vill prata om den förbittring de känner över att ha barn. De älskar sina barn och älskar trots allt att ge sig själva till dem. Men de har faktiskt misslyckats i livet. För att skydda sig från det måste föräldrar lära sig att fylla sina själar med kärlek i förväg.
I det här skedet kommer människor som inte har barn eller anhöriga som de älskar och tar hand om som sina egna barn att känna att de går miste om något viktigt i livet. Istället för att gå framåt på vägen för att övervinna livets svårigheter, valde de att dra sig tillbaka för att bara göra vad de ville, och inte ge sig själva till en annan person. Troligtvis kommer de aldrig att veta varför ingenting i livet gör dem lyckliga.
Ibland är det inte tillräckligt att umgås med dina syskonbarn för att känna ditt sanna jag. Verkligt ansvar behövs. Alla som äger en hund vet vilket ansvar den ålägger sin ägare. Hunden ska matas och promeneras regelbundet. Hon kan bli sjuk och du måste ta hand om henne. Detta, liksom moderskapet (faderskap), kräver uppoffringar. Men det är värt det. Om din livsstil inte tillåter dig att ha ett djur, kan bry sig om en växt eller en trädgård också bli en manifestation av din instinkt för att bry sig.
Om du inte har barn vid 35, räcker det ibland inte att umgås med dina syskonbarn.
En annan aspekt av den latenta krisen är frekvensen av sex i äktenskapet. Ofta är det i den här åldern som en man visar mindre intresse för sexualitet, och en kvinna, tvärtom, vill ha mer fysisk intimitet. Detta gäller särskilt för dem som gifte sig i tjugoårsåldern. Om en fru under många år vill ha mer sex från sin man än vad han ger, så börjar mannen i slutändan helt enkelt flytta ifrån henne. Mycket ofta ökar en kvinnas sexuella begär när hennes biologiska beredskap att bli mamma fortskrider.
Runt trettiosju års ålder är det inte män som klagar på bristen på sex, utan kvinnor.
I mina seminarier om äktenskapliga relationer talar jag verkligen om hur en man gradvis tappar intresset för sex med sin partner om hon ständigt är missnöjd med honom. Under en paus eller på slutet, när jag signerar böcker, kommer kvinnor alltid fram till mig och i hemlighet (för att inte skämma ut sina män) rapporterar att de upplever sexuellt missnöje. De vill ha sex, men män är inte intresserade av dem. När jag frågar dem om deras ålder visar de sig nästan alltid vara trettiosju.
När det är dags för kvinnor att ge mer och de är fulla av känslor, lämnar deras följeslagare dem i en viss mening (till exempel när de ska spela golf). Detta händer om människors behov - andliga och fysiologiska - inte förstås. I det senare fallet återkommer de ofta till sina tidigare önskemål och försöker tillfredsställa dem. Logiken här är denna: snarare än att försöka komma in i intimitet och höra att de är missnöjda med dig, är det bättre att spela bollen.

Identitetskris: tjugoåtta till trettiofem

"Vem är jag? Vad behöver jag göra egentligen?" – dessa frågor är idealiska för dem som är i tjugoårsåldern. Om vi ​​inte bryr oss om att hitta och älska oss själva innan vi flyttar till nästa ålderskategori (tjugoåtta), kommer vi att känna ett behov av att göra det senare.
I åldern 28 till 32 finns det ofta en önskan om att få skilsmässa, för att slippa kommunikation. Många ensamstående kvinnor i trettioårsåldern undrar varför de fortfarande inte har hittat sin partner. Enligt teorin om kärleksreservoarer är hela poängen att de inte hittade sig själva efter tjugo. De gör inte vad de verkligen vill göra. Å ena sidan går de in i intima relationer och förlorar sig själva. I andra fall vill de bevisa att de är jämställda med män i allt. Men de gör det på ett sådant sätt att de inte kan vara sig själva (egentligen sig själva) i sina önskningar.
Efter tjugo är det dags för forskning och experiment. Om du missar möjligheten i den här åldern att vara dig själv och visa dina önskningar och ambitioner, är det ingen mening att förvänta oss att vi senare kommer att vara helt nöjda med livet.
Om vi ​​tappar kontakten med vårt inre, om vi inte älskar oss själva, är det svårt för någon att tillgodose våra behov. Om vi ​​känner att vi inte duger så ställer vi – precis som vi ställer överdrivna krav på oss själva – på andra. Men ingen partner kommer att fungera för oss om vi inte älskar oss själva. En kvinna kan avstå från att ingå ett förhållande med en man om han inte anses av henne vara ett lämpligt exempel för äktenskap, och han är i sin tur benägen att gå i pension när det är dags att frigöra.
Hitta rätt partner
När kvinnor blir för kräsna om män slutar de att uppskatta vad de kan få och börjar vilja ha det de inte kan få. Om de strävar efter att gifta sig börjar de leta efter en framtida man, och inte efter trevliga och intressanta dejter. De vill inte gifta sig med vem som helst. Det verkar för dem att vem de än gifter sig med måste ha en extraordinär potential. De vill inte slösa tid på att träffa "fel".
Egentligen är detta den korrekta idén, men en mycket viktig detalj saknas här. En kvinna måste vara försiktig så att den inte på allvar blir medtagen av fel person. Samtidigt behöver hon dejta många män. Om en man är intresserad av dig och inte är helt likgiltig för dig, bör du börja umgås med honom, även om han uppenbarligen inte är lämplig för män.
Det är svårt för en kvinna som inte har en stark självkänsla att dejta många män. Det behövs bara en, annars kommer hon inte att dejta någon. Detta är dock en extrem. Det borde finnas många män i en kvinnas liv, då bland dem kommer det att finnas den hon letar efter. Du bör alltid ha en man som relationerna gradvis försvinner med, en man som de är mer eller mindre regelbundna med och någon som relationerna precis har börjat med. Låt dem veta att du uppmärksammar många män, och om det skapar problem så ... NÄSTA!
Läka tidigare sår
När människor når tjugoåtta års ålder tenderar de att uppleva känslomässig oro - speciellt om de har ignorerat sina känslor tidigare. Fysisk mognad kommer vid tjugoett och känslomässig mognad vid tjugoåtta. Om arbetet inte har slutförts med det förflutnas avvisade känslor kommer de att börja återvända till oss igen. När våra själar mognar för intima relationer börjar vi bli mer medvetna om vad som händer i våra själar.
Ofta kommer en blandning av olika känslor fram, allt som inte har lösts tidigare. Vi börjar ifrågasätta allt vi har lärt oss av andra. Nu är det dags att leva ditt liv, under din inre ledning. Naturligtvis kan andra hjälpa till med resor och ge vägbeskrivningar. Men nu behöver vi själva känna i våra hjärtan att detta är den sanna vägen, vägen för oss. Det som är bra för en är kanske inte riktigt vad som behövs för en annan.
Om vi ​​blev sårade i tonåren och ungdomen, måste dessa sår läkas innan vi går vidare. Innan vi känner oss trygga kan vi öppna våra hjärtan för någon, vi etablerar andlig närhet, vi behöver få förtroende för att vi inte kommer att bli sårade igen. Om vi ​​känner smärta i våra oläkta hjärtan kommer vi att fortsätta att vara rädda. På grund av denna rädsla tenderar kvinnor att vara alltför kritiska och skrämda av intimitet. Detta kommer inte att avskräcka en man från att ingå ett intimt förhållande, men det kommer att få honom att vägra att fria.
Tills vi har läkt tidigare hjärtsår är det svårt för oss att gå mot trettio, att hitta vår halva. Vi tenderar att ägna för mycket tid åt karriärer och andra aktiviteter och undviker för nära relationer. Här är hemligheten för att hantera det: Gör dejter, men undvik att komma för nära tills du läker ditt förflutna. I de följande kapitlen kommer vi att titta på hur man läker tidigare sår.

Slut på kodavsnittet för gratis provperiod.

Hur man får det man vill ha och älskar det man har

Introduktion

Livet är upplagt på ett sådant sätt att det är lättare att få det man vill ha än att behålla lusten att njuta av det man skaffat sig. Många människor har lärt sig att få som de vill. Men det förvärvade upphör att tillfredsställa dem. Oavsett hur många fördelar de har så räcker inte allt för dem; de gnags av känslan av att något annat saknas. De är missnöjda med sig själva, anhöriga, hälsa, arbete. Det är alltid något som gör dem rastlösa.
I andra änden av den psykologiska skalan finns de som inte vet hur de ska få ut mer än de har, men som ändå är mycket mer nöjda med sig själva, sitt arbete och sitt välmående. Deras hjärtan är öppna för liv, men deras drömmar har ännu inte gått i uppfyllelse. De fick ut det mesta av sin livssituation, men de undrar varför andra har mer. De flesta människor är mellanliggande i förhållande till dessa ytterligheter.
"Personlig framgång" är den centrala platsen, där du hittar vad du vill och inte tappar intresset för det. Personlig framgång beror inte på vem du har blivit, vad du har och vad du har uppnått, utan på hur bra du är med dig själv och med vad du gör och har. Personlig framgång är helt i din makt. Man bör bara tydligt förstå vad det är och sträva efter att förvärva det.
"Personlig framgång" är inget annat än att få det du vill utan att tappa intresset för det.
Men personlig framgång är inte begränsad till känslor av tillfredsställelse eller lycka. Det ger en känsla av självförtroende att du kan få vad du vill och uppmuntrar dig att agera i rätt riktning. Personlig framgång kräver att du har en tydlig förståelse för hur du gör livet som du vill att det ska vara. För vissa är personlig framgång att lära sig att få mer; för andra att förstå hur man blir lyckligare. Många människor behöver lära sig att förkroppsliga båda dessa viktiga aspekter.
För att nå personlig framgång behöver du inte lita på slumpen, ödet, tur eller tur. Vissa människor har en medfödd tendens att nå personlig framgång, men de flesta kräver tidigare utbildning och träning. Lyckligtvis kan du lära dig hur du når personlig framgång. Du kanske är mycket närmare honom än du tror. För att livet ska hitta den fullhet det önskar behöver de flesta av er bara göra små (men viktiga) förändringar i tänkande, tänkande och handlande.
Små men viktiga förändringar i ditt sätt att tänka kan öppna dörren till större personlig framgång.
Genom att omsätta en eller två nya idéer i praktiken kan du bokstavligen förvandla ditt liv på en kväll. Även om omständigheterna tillfälligt förblir desamma som tidigare, kommer ditt nya perspektiv på situationen att göra det möjligt att omedelbart ändra allt. Om du blir bländad av livets glitter, kommer gardinfönster att låta dig koppla av och se världen som den är igen. På samma sätt kommer att göra vissa förberedelser du gör inte bara hjälpa dig att leva lyckligt med det du har, utan kommer också att ge dig förtroendet att du är på väg att få det du vill ha.

Fyra steg till personlig framgång

Det finns fyra steg för att nå större framgång i livet. Den här boken diskuterar dem i detalj.
Steg ett: sätt upp ett mål för dig själv. Se var du är nu och var tydlig med var du behöver vara för att uppnå önskad balans mellan intern och extern framgång. Oavsett hur hårt du arbetar, om du rör dig i fel riktning, kommer du bara att möta hinder i livet och aldrig uppfylla dina drömmar. Genom att agera inte bara i enlighet med sinnets, hjärtats och känslornas önskningar, utan i harmoni med själens strävanden, kommer du att lägga grunden för både inre och yttre framgång.
Steg två: få det du behöver. Lär dig att få det du behöver för att "verkligen vara dig själv. Det räcker inte att bara säga: "Jag vill vara mig själv." För att känna dig själv och verkligen vara dig själv måste du lära dig om de tio typer av kärlek och omsorg som alla behöver. Genom att inse vad du saknar, och inse hur du hittar det, kommer du automatiskt att börja närma dig inre framgång. Din bil kan må bra, men du kommer ingenstans om du inte har fyllt tanken med bensin. På samma sätt kan du inte hitta ditt sanna jag om ditt behov av kärlek inte är tillfredsställt.
Steg tre: få vad du vill ha. Lär dig hemligheten med att uppnå extern framgång (utan att förlora ditt sanna jag) - och du kommer att börja ta emot allt du vill ha från omvärlden. Inse vikten av starka önskningar, självförtroende och strävan att attrahera det du vill. Lär dig att stärka dina önskningar genom att identifiera och omvandla negativa känslor och känslor.
Steg fyra: eliminera hindren för personlig framgång. Lär dig om de tolv typerna av hinder som hindrar dig från att få det du vill ha, och börja rensa vägen som leder till både inre och yttre framgång. Lär dig att ta bort vart och ett av de potentiella hindren: förebråelse, depression, ångest, likgiltighet, partiskhet, obeslutsamhet, långsamhet, tjat, förbittring, självömkan, förvirring och skuld. Efter att ha fått förmågan att bli av med allt detta inser du att inget yttre kan störa dig.

Deborah hittar en man

När Deborah började studera metoden för att nå personlig framgång kämpade hon för extern framgång och var redan desperat att gifta sig. Genom att flytta sin uppmärksamhet till att finna inre frid och harmoni kunde hon slappna av. Denna förändring fick henne att inse att hon inte togs om hand. Tidigare tillät hon sig inte att slappna av och göra vad hon ville. Nu mådde hon bättre och som ett resultat fick hon förmågan att skapa det hon ville och attrahera honom till sig själv.
Deborah hittade inte bara ett underbart jobb, utan träffade också hennes drömman, som hon gifte sig med. För att starta ett nytt skede i livet och bilda familj var hon tvungen att ta bort tre hinder för personlig framgång. När hon tidigare var tvungen att bestämma sig för något var hon vilse, var inskränkt och obeslutsam. Efter att ha blivit av med interna hinder ville Deborah återigen träffa en man som skulle älska henne. Efter att ha tagit fyra steg till personlig framgång förverkligade hon sina drömmar.

Tom öppnar ett bageri

Tom ville alltid ha ett eget bageri, men det visade sig att han jobbade på en tv-station. Han gillade inte jobbet, och han fördömde ofta dem som han arbetade med och tog illa vid sig av dem. Toms första steg mot personlig framgång var att sträva efter att vara lycklig oavsett omständigheterna. Han började träna meditation. Som ett resultat fick jag en känsla av inre harmoni.
Arbetet var inte längre huvudkällan till hans missnöje. Efter att ha fått det nödvändiga stödet i meditationen började han föreställa sig vad han skulle vilja. Tom började hela tiden ta emot något. Hans liv var fyllt av små mirakel. Han ville åka på affärsresa och skickades utomlands. Han ville ha beröm och erkännande – och det fick han. Hans tilltro till att han kan skapa och attrahera det han vill har ökat.
Detta förtroende gav honom frihet, och han följde sin dröm: han slutade sitt jobb och öppnade ett bageri. För att göra denna förändring i sitt liv var han tvungen att frigöra sig från några interna hinder. I sitt tidigare jobb tog Tom ofta illa vid sig och fördömde människor. När mentala hinder föll, blev han av med långsamhet och obeslutsamhet. Med tiden tillät detta honom att öppna sitt eget företag (nu mycket framgångsrikt).

Robert hittar ett gemensamt språk med barn

När Robert började omsätta principerna för personlig framgång i praktiken var han redan mångmiljonär. Han nådde yttre framgång, men samtidigt kände han sig inte alls glad. Han skilde sig tre gånger och kunde inte hitta ett gemensamt språk med sina barn. Han hade allt utom förståelsen för sina nära honom. Ingen av hans assistenter och ex-fruar hade någon aning om hur olycklig han var. Människor som inte har mycket pengar kan inte föreställa sig att de kan sörja med en miljon dollar. Detta händer dock hela tiden.
På jakt efter lycka lärde sig Robert att leva i harmoni med sig själv. Han ville att en person skulle dyka upp i hans liv, som han kunde göra nöjd med sin enorma rikedom. Men först fick han lära sig att trivas. Förr, för att känna andlig tröst, behövde han en vacker kvinna bredvid sig. Under loppet av ett år lärde sig Robert att vara lycklig utan henne. Han gav sig själv en paus och reste ensam.
Robert insåg att han kunde vara inre lycklig och började förbättra sin relation med barnen. Han gav kärlek, och han fick belöning. Varje dag minskade miljonärens beroende av extern framgång. Han var glad över yttre prestationer, men han förstod varför de inte tillät honom att finna sann frid och lycka.
För att vinna barns förtroende och dela sitt liv med någon var Robert tvungen att övervinna många hinder. Han var tvungen att bli av med sin benägenhet att förebrå, från likgiltighet för sina ex-fruar och förstå varför barnen blev kränkta av honom. Genom att bryta ner dessa barriärer etablerade han relationer med barn och fann frid och glädje.

Att övervinna svårigheter

Efter att ha nått personlig framgång verkar livet inte längre som en kontinuerlig kamp; det som var svårt kommer att bli lättare. Naturligtvis kommer det att finnas problem i livet, men du kommer att kunna lösa dem mer framgångsrikt. Dörrar som tidigare såg ut att vara låsta kommer att börja öppnas. Du kommer äntligen att vara fri, du kommer att känna möjligheten att vara dig själv och göra det du borde göra här och nu. Du kommer att känna dig mer redo för livets tentor. Oundvikliga prövningar kommer att förvandlas till en chans för dig att bli starkare.
Oavsett hur din andliga storhet nu manifesteras, kommer ditt sanna jags ljusa ljus att lysa upp din väg. Med det inre ljusets gryning kommer dina vandringar i mörkret att sluta. Du kommer inte bara att tydligt känna vad du behöver göra i den här världen, utan du kommer också att inse att du inte är ensam i den. Sanningen att du är älskad och omhändertagen kommer att bli en levande, påtaglig sensation.
Med gryningen av kärlekens inre ljus slutar dina vandringar i mörkret.
Du bör inte tänka på personlig framgång som ett konfliktfritt tillstånd som beviljats ​​dig, där det inte finns plats för besvikelse och förvirring. Konsten att nå personlig framgång är till stor del förmågan att omvandla negativa känslor till positiva känslor, att uppfatta negativa upplevelser som en lärdom. För att verkligen bli dig själv måste du kringgå tillväxtprocessen, vilket är omöjligt utan förändringar, upp- och nedgångar. Du kan anses vara personlig framgång om du vet exakt hur du ska resa dig efter ett fall.
Den som vågade vara sig själv och följa sitt hjärtas föreskrifter, ibland ligger fällor och väntar. Misstag, hinder och att övervinna dem är en del av livet, viktiga komponenter i vårt lärande och tillväxt.
Den största skillnaden mellan människor som har nått framgång och de som har misslyckats är att veta hur de ska resa sig om de faller.
För varje person kommer personlig framgång att vara hans egen, annorlunda än någon annans. Vissa människor gillar att åka berg-och dalbana. Andra föredrar den långsamma rotationen av pariserhjulet och de majestätiska vyerna som öppnar sig från det. Vissa går bara omkring, glada över att ingen stör dem. Naturligtvis har alla sina egna unika sätt att röra sig genom livet. Det kommer i alla fall att ha upp- och nedgångar, toppar och dalar, accelerationer och inbromsningar.
När du får personlig framgång kommer du att fortsätta att uppleva negativa känslor. Men i slutändan kommer de att lyfta dig till en allt högre topp av glädje, kärlek, självförtroende och frid. Genom att lära dig att hantera negativa upplevelser kommer du att inse hur viktiga de är och ge upp drömmen om att leva ett liv utan dem. Tja, om du vill undvika negativa och positiva känslor för alltid, vila lugnt på kyrkogården.
Livet är rörelse. Hemligheten med personlig framgång är att lära sig känna frid, glädje, kärlek och förtroende för sig själv, att inte tappa kontakten med sin inre värld. Den som vet hur man gör en dröm till verklighet har färre anledningar till ångest, han accepterar livet som en process och förstår att det tar en viss tid att få något. Om ditt hjärta är öppet och du verkligen är dig själv, kommer du säkerligen att kunna uppskatta och till fullo njuta av varje steg på din unika resa. Förväntningen på att vara perfekt i livet bleknar när du upptäcker att det du skapar i livet (och det du attraherar till dig själv) är det bästa du kan göra.
Nyckeln till framtiden ligger i dina händer. Du, och bara du, kan skapa din morgondag. Med detta nya perspektiv kommer du att kunna hitta svar på alla frågor om personlig framgång. Nya perspektiv kommer att öppnas inför dig som hjälper dig att göra ditt liv meningsfullt. Du kommer att få obestridlig kunskap om hur du uppnår ditt älskade mål. Dessa fyra steg ger dig en praktisk och andlig färdplan som hjälper dig att bygga ditt liv som du vill leva det.

Kapitel 1. Pengar kan inte köpa lycka

NÅGRA MÄNNISKOR har vunnit mycket i livet, men samtidigt har de tappat lugnet. Världen är full av olyckliga miljonärer som har otur i kärlek. Ändå fortsätter de och de som ser upp till dem att tro att genom att tjäna mer pengar - eller genom att skaffa mer "något" - kan de finna sinnesfrid.
Vi har alla hört att pengar inte kan köpa kärlek och lycka. Trots populariteten för detta uttalande är det mycket lätt att bli intrasslad i nätet av illusoriska föreställningar om att extern framgång ger lycka. Ju mer vi tänker på pengar som ett sätt att bli lyckliga, desto mindre kan vi vara lyckliga utan dem.
Kanske har några av er, efter att ha läst föregående stycke, tänkt: "Ja, jag vet att pengar inte kan ge verklig lycka, men det hjälper verkligen att hitta dem." Även om den här frasen låter rimlig, är det viktigt att förstå att detta är ett falskt sätt att tänka som berövar dig din styrka. För att ändra riktningen på ditt liv och få förtroende för din personliga framgång måste du förstå att pengar inte ger lycka. Tanken att pengar gör dig, eller någon annan, lycklig är en illusion.

Illusionens natur

Låt oss uppehålla oss vid illusionens natur. Varje dag ser du solen ta sig fram över himlavalvet. Men samtidigt vet man att solen inte riktigt rör sig. Även om dina sinnen indikerar rörelse, vet ditt sinne att det inte är det. Även om det verkar för dig att du är orörlig, vet du att jorden roterar runt sin axel. Ditt sinne förstår att solens rörelse är en illusion; du flyttar faktiskt.
För att förstå denna illusion krävs abstrakt tänkande, som saknas hos ett litet barn. Skolläraren märker hur det abstrakta tänkandet i takt med att eleverna utvecklas kommer att ersätta deras konkreta tänkande. I de flesta fall sker dessa förändringar omedelbart. Eleven förstod inte alls algebraiska ekvationer, men plötsligt (när hans sinne mognade) blev allt klart för honom. Om sinnet inte är redo, kommer ingen mängd förklaringar hjälpa eleven att förstå mentorn.
För att förstå eller känna igen en illusion måste hjärnan nå en viss utvecklingsnivå.
Övergången från konkret tänkande (världen är vad vi ser) till abstrakt (idéer är också verkliga) sker vanligtvis under puberteten. Vid tolv eller tretton års ålder är hjärnan tillräckligt utvecklad för att acceptera idéer som verkar självklara för vuxna. Precis som ett barn utvecklas växer hela mänsklighetens kognitiva förmågor. Idéer som en gång förbryllade det förflutnas största hjärnor accepteras nu av fjortonåriga skolbarn.

Bildandet av sunt förnuft

För bara femhundra år sedan trodde alla att jorden var platt och att solen rörde sig över himlen. För närvarande kunde folk inte känna igen denna enkla illusion. Deras sinnen var inte redo att acceptera de abstrakta koncept som var nödvändiga för att inse att jorden rör sig och att solen står stilla. När Copernicus beskrev detta fenomen 1543 var det många som inte ville ändra sin tro. Kyrkan beslutade att vetenskapsmannen var ett hot mot henne, och han tillbringade resten av sitt liv i husarrest.
Efter relativt kort tid erkändes Copernicus upptäckt. Mänskligheten har tagit ett steg i sin utveckling. Det de flesta inte ens kunde föreställa sig har blivit ett faktum. Idag deltar mänskligheten i ytterligare ett språng - att gå mot att förstå hemligheterna bakom personlig framgång. Den närmade sig denna utvecklingsnivå tack vare de stora lärorna och religionerna. När vi går framåt kommer dessa viktiga traditioner att förbli en solid grund (precis som eleven i algebra förlitar sig på de matematiska grunderna för "konkret tänkande").
I vår historiska tid har många illusioner avslöjats – i synnerhet illusioner om förhållandet mellan en man och en kvinna. Folk frågar mig alltid: "Varför skrev ingen" Män från Mars, kvinnor från Venus "före dig? Allt är trots allt så självklart. Det verkar som om det bara är vanligt.”

En idé som det är dags för

Det enkla svaret på denna fråga är: det är en idé vars tid har kommit. För femtio eller till och med tjugo år sedan var det inte så populärt. När jag började lära ut Men from Mars, Women from Venus-systemet i början av åttiotalet, förvånade vissa människor mig bokstavligen över hur missförstådda mina ord var. De kunde inte inse att män och kvinnor helt enkelt är olika, men det betyder inte att en av dem är värre än den andra. De trodde att om en man och en kvinna är olika så måste en av dem vara bättre. Och eftersom jag är en man verkade det för folk som att jag påstod att män är bättre än kvinnor. Gradvis, över femton år, blev idéerna som återspeglas i boken "Män från Mars, kvinnor från Venus" allmänt accepterade inte bara i Amerika utan över hela världen. Dessa förändringar i förståelse är globala.
Det som är uppenbart för en generation var en uppenbarelse för den föregående. För femton år sedan hävdade feminister att vi alla är lika, eftersom vi är likadana – kvinnor är inte annorlunda än män. För att uppnå jämställdhet försökte kvinnor bevisa att de var likadana som män. Till slut övergav samhället föreställningen att det ena könet är bättre än det andra. Nu står det klart för alla att män och kvinnor är olika varandra, men nu förstår vi också att att vara olika inte innebär att vara bättre än andra.
Det som är uppenbart för en generation har alltid varit en uppenbarelse för den föregående.
Vi är på gränsen till att erkänna jämställdhet och förkastar det felaktiga antagandet att det ena könet kan vara bättre än det andra. Vi vaknar gradvis för att vara redo att eliminera rasdiskriminering. På samma sätt inser fler och fler människor värdet av alla religiösa läror. Det blir uppenbart att Gud inte gör skillnad på religioner. Guds nåd är tillgänglig för alla, oavsett om du är agnostiker, ateist, kristen, jude, hindu, muslim eller någon annan. Gud älskar alla oavsett trosuppfattning. När världen blir mer och mer kompakt får vi möjlighet att med egna ögon se de höga moraliska egenskaperna hos människor som bekänner sig till olika religioner. Erkännandet av att dessa egenskaper är inneboende i alla, oavsett religion, befriar många människor från de snäva gränserna för deras tidigare övertygelser.
Människor börjar ta det för givet att alla större religioner lär ut sanning samtidigt som de förblir åtskilda från varandra. Och tack och lov – trots allt förstördes miljontals liv eftersom människor inte insåg: andliga budskap kan vara olika, men de säger samma sak. När vi går in i det nya millenniet blir det återigen uppenbart att "det finns många vägar, men de leder alla till samma plats". Illusionen vilseledde oss: det verkade för oss att det för alla människor bara finns ett sätt, en typ av högre person, en högre lära eller en högre religion. Efter att vi har sett visdom i alla religioner, blir sanningen om vår egen väg mer och mer uppenbar för oss.

En ny dörr öppnas

Alla dessa förändringar i konventionell visdom öppnar en ny dörr för mänskligheten. Nu kan vi avslöja andra illusioner: idén att vår självkänsla beror på omvärlden; att yttre framgång kan göra oss lyckliga.
Även om det kan tyckas att omvärlden är ansvarig för hur vi mår, ligger hela ansvaret för detta på oss själva. När omvärlden ger oss det vi ville ha och "gör oss lyckliga", försvinner lyckan omedelbart när vi fortsätter att tro att vi behöver få något annat för att vara lyckliga. Om vi ​​tror att vi är beroende av omvärlden försvagas vår koppling till det inre. Lyckan överväldigas av tron ​​att det är omöjligt utan ytterligare förvärv. Omvänt förlänger tron ​​att lycka inte beror på yttre omständigheter (och ständig bekräftelse på detta) vår glädje. Låt mig försöka förklara detta med hjälp av exemplet med pengar.
Glädjen blir oändlig om vi ser till att vår lycka inte beror på yttre omständigheter.
Det är inte pengar som gör oss lyckliga, utan inre tro, känsla och lust. Efter att ha fått mer pengar blir vi glada, för vi tror att nu kan vi vara oss själva. Det är inte pengar som gör oss lyckliga, utan förmågan att bli oss själva. Under en kort period får vi självförtroende: "Nu är jag fri att vara mig själv och göra vad jag vill."
Denna typ av tro gör oss beroende av pengar. Oavsett rikedom har vi faktiskt alltid haft inre frihet. Från och med detta ögonblick har du styrkan att se in i dig själv och känna din inre godhet och storhet. För att börja känna sanningen i detta viktiga uttalande behöver du bara lära dig några saker och öva lite.
Från och med detta ögonblick har du styrkan att se in i dig själv och känna din inre godhet och storhet.
Pengar gör oss lyckliga eftersom vi tror att de tillåter oss att vara som vi vill vara, göra vad vi vill, ha vad vi vill och uppleva vad vi vill. Vi saknar förmågan att känna att vi redan är fulla av lycka, kärlek, frid och självförtroende.
Denna sensation är dock tillgänglig för alla. Tidigare var det väldigt få som uppnådde denna nivå av förståelse. Nu är den tillgänglig för alla som tagit åtminstone några steg i en ny riktning. Det som tidigare var lott för de få som lämnade livets fåfänga för att få inre frid, kan nu förvärvas av vem som helst.
När Jim kom på konsultation var han deprimerad. Han var fyrtiotvå år gammal och han var missnöjd med sitt livs gång. När han såg människor passera honom i dyra bilar, avundades han dem, kände sig till viss del misslyckad. Han levde inte upp till deras standard, han var inte tillräckligt bra för honom.
Han ogillades över att andra har mer än han. Han gjorde trots allt allt rätt: han slutade skolan, arbetade hårt och gick till kyrkan. Varför fick han inte dessa roliga leksaker? Varför blev han lurad? Jim tog illa upp av de rika och fördömde dem, samtidigt som han tyckte synd om sig själv.
Efter att ha deltagit i en personlig framgångsklass förändrades hans inställning till pengar. Han insåg att han aldrig riktigt hade gett dem rätt uppmärksamhet och därför aldrig blivit rik. Även om Jim ville ha mer pengar, insåg han att han levde bra och utan krusiduller. Och han blev också övertygad om att han, genom att fördöma pengar och rikedom, straffade sig själv.
Hans nästa uppgift var önskan att önska mer, förbli den lyckliga ägaren av det lilla han hade. När han såg dyra bilar sa han: "Sådana bilar är för mig." När han blev av med avund, övervann en negativ inställning till pengar, tillät han sig själv att ha mer. Jim förlät sig själv tidigare misslyckanden och misstag och trodde att de gick till honom för framtiden.
Han insåg att han inte bara kunde ta emot mer, utan också känna tillfredsställelse av det han hade. Och han insåg tydligt att han för lycka inte behöver ha materiella gods. Efter att ha blivit av med sitt engagemang för pengar började han få mer. Jim har lärt sig hemligheten med att hitta det han vill ha. Han lärde sig att vilja mer genom att vara nöjd med det han har.
Det som tidigare var tillgängligt för endast ett fåtal, som lämnade livets fåfänga för att få inre frid, kan nu förvärvas av alla.
När jag började lära ut principerna för personlig framgång för andra för över tjugofem år sedan var resultaten bra. Men de kan inte jämföras med mina elevers nuvarande framgångar. Det jag fick spendera mer än ett kvarts sekel – större delen av mitt liv – bemästrar de under helgen, i ett tvådagarsseminarium. Idag är lika annorlunda från igår som dag från natt...
Lärare älskar att ta åt sig äran för sina elevers framgång. Mina påståenden är dock mer blygsamma. Jag är helt enkelt djupt övertygad om aktualiteten i denna undervisning. Vi föddes vid den stund då mänskligheten tar ett epokgörande steg framåt. Om elevens sinne är påslagen (som när han löser ett algebraproblem), kommer mycket lite förtydligande och övning att leda honom till nya upptäckter och insikter.

Aktuell sida: 1 (totalt av boken har 24 sidor) [tillgänglig passage för läsning: 6 sidor]

Font:

100% +

John grå
Män är från Mars, kvinnor är från Venus. Ny version för den moderna världen. Färdigheter, färdigheter, tekniker för ett lyckligt förhållande

Det är med största kärlek och beundran som jag tillägnar den här boken till min dotter Lauren Gray. Hennes idéer om kvinnors roll i familjerelationer har inspirerat många av de upptäckter som jag delar med mig av i den här boken.

John grå

UTOM MARS OCH VENUS:

Relationsfärdigheter för dagens komplexa värld

© 2017 av John Gray

© A. Brodotskaya, översättning till ryska, 2017

© AST Publishing House LLC, 2017

John grå- Doctor of Philosophy, en internationellt erkänd expert inom området relationer. John Grays bästsäljare Men are from Mars, Women are from Venus har översatts till 40 språk och publicerats med en upplaga på över 10 000 000 exemplar

* * *

"John Gray förstår förhållandet mellan man och kvinna bättre än någon annan i världen. I boken ger han efterlängtade råd om hur man kan gå kärlekens taggiga väg i våra svåra tider."

"En sann expert förstår att tiderna förändras, så beprövade metoder måste ses över och kompletteras regelbundet. John Gray förstår inte bara hur otroligt mänskliga relationer förändras idag: hans råd och metodik har inte förlorat sin relevans idag."

"Tjugo år har gått sedan släppet av den sensationella boken Men Are From Mars, Women Are From Venus, och idag upptäcker John Gray ett nytt universum med användbara tips för att upprätthålla och förbättra familjerelationer. Läs hur han tolkar kärlek och intimitet under 2000-talet och din värld kommer aldrig att bli densamma."

”John Gray har, till skillnad från många andra författare, gurus och mentorer, inte lämnat frontlinjen och har arbetat med levande människor i tjugofem år, ända sedan han skrev boken Men from Mars, Women from Venus. Den här bokens djupa visdom, andliga rikedom, uppriktighet och praktiska egenskaper är bortom beröm! Den nya bästsäljaren för alla tider!"

Ken Druck, författare till The Secrets Men Keep, The Real Rules of Life, Courageous Aging and How to Heal Healing Your Life after the loss of a loved One och grundare av Executive Coaching

”Lita på John Gray, som kunde beskriva könsrelationer i kosmisk skala, i termer av Mars och Venus, och därmed inledde en oändlig dialog om skillnaderna mellan män och kvinnor, och nu gick han vidare och berättade hur det påverkar relationen mellan män och kvinnor i våra dagar. Alla par, både traditionella och ultramoderna, lär sig mycket av denna kloka filosof."

Harville Hendrix och Helen Lacelli Hunt, författare till How to Get the Love You Want och The Family Bible

"Hur uppnår man sann kärlek i en modern värld full av kaos och stress? Hur många gånger har vi försökt förklara det oförklarliga med plattityder som "Jo, män - de är från Mars", utan att riktigt gå in på betydelsen av dessa ord? Men detta är just poängen: män är från Mars och kvinnor är från Venus, och om du vill bygga en stark relation med en partner är det viktigaste att förstå hur traditionella roller förändras och utvecklas, och lära dig att anpassa sig till dessa ändringar. John Grays bok undersöker denna evolution från båda vinklarna. Om vi ​​vänjer oss vid nya roller kommer var och en av oss att synas och höras, och alla kommer att kunna älska och bli älskade. Om vi ​​kan uttrycka de medfödda sidorna av vår natur, kommer vi omedelbart att se våra styrkor och förstå hur vi ska hantera stress och hitta sinnesfrid. Genuin närhet och djup kärlek är en gåva från ovan. Jag älskar den här boken."

Susan Somers

"Den berömda boken av John Gray, Men from Mars, Women from Venus, förändrade mångas liv till det bättre, inklusive mitt, och hjälpte ett stort antal människor att leva fylligare och lyckligare liv. I den nya boken hittar du kloka råd och tekniker som är relevanta idag."

"John Grays visdom, insikt och rika livserfarenhet förbättrade dramatiskt min hälsa och humör och drev mig mot framgång. Hans underbara nya bok lär ut fantastiska sätt att stärka intima relationer och utvecklar förmågan att älska. Men detta är utan tvekan det viktigaste i livet."

Marsha Wieder, chef för Dream University

"John Gray ger lysande råd om hur man kan upprätthålla familjerelationer i en miljö där könsrollerna snabbt förändras. Hans nya bok är ett måste för alla par som på allvar vill växa och frodas i kärlek till varandra."

"Denna nya bok av John Gray förklarar hur man tillämpar sina råd och insikter på moderna par, och börjar där klassiska Män är från Mars, Kvinnor är från Venus slutar. Den nya boken är verkligen kapabel att förändra livet till det bättre. Min - förändrats."

"Boken Men are from Mars, Women are from Venus fick oss att ta en ny titt på förhållandet mellan män och kvinnor, och dess fundamentalt nya version ger nyckeln till moderna, mycket mer komplexa relationer mellan män och kvinnor. Läs den, du kommer inte att ångra dig, och dina halvor kommer inte att ångra det!"

Dave Asprey, grundare och VD för Bulletproof och författare till The New York Times bästsäljande The Bulletproof Diet

”Min fru och jag läste Män från Mars, Kvinnor från Venus för många år sedan. Den här boken har radikalt förändrat vår kommunikation och vi har varit gifta i mer än tjugosju år. Vi råder alla bekanta par att läsa den. Och nu har vi läst uppföljaren och kommer att ge henne råd."

"John Gray ligger alltid steget före. Han undervisar med exempel, berättar om sin familj, sitt äktenskap, otaliga klienters och seminariedeltagares familjesituation. Vi är ganska bekanta med honom. I böcker stöter man ofta på overifierade påståenden. Och här är allt rättvist: det här är historien om en man vars ord inte skiljer sig från hans gärning, en man som lever i kärlek varje dag. Om du vill förstå dig själv bättre och göra din relation med din partner sötare, kommer den här boken att ta dig till nästa nivå."

Arhuna Arda, grundare av Awakening Coaching och författare till The Translucent Revolution

"Den här boken lär var och en av oss hur vi kan hjälpa vår partner att bli den vi är, och därigenom göra kärleken djupare och att vi blir världens bästa makar."

Warren Farrell

Kära läsare!

Vi presenterar en ny bok av den berömda John Gray! Många känner till den här författaren från bästsäljaren Män är från Mars, kvinnor är från Venus. Den här boken har räddat mer än ett äktenskap, hjälpt miljontals människor runt om i världen att bygga lyckliga och harmoniska relationer. Kanske finns det ingen bok som man skulle prata mer om, som skulle nämnas oftare när det kommer till förhållandet mellan en man och en kvinna.

Men det har gått mer än 25 år sedan den första boken om Mars och Venus släpptes, världen har förändrats, män och kvinnor spelar nya roller och de behöver en ny bok. Och så skrev John Gray en ny, modern version av Män från Mars och Kvinnor från Venus.

John Gray har gett sin nya bok titeln Beyond Mars and Venus. Om du bokstavligen översätter "Beyond Mars and Venus" eller "Beyond Mars and Venus." För den ryska läsaren skulle ett sådant namn vara mer sannolikt att förknippas med astronomi eller rymdutforskning. Redaktionen kunde länge inte komma på ett namn som omedelbart skulle tyda på att detta är en uppdaterad version av en utmärkt bok som många känner till. En direkt översättning skulle tyvärr hellre vilseleda läsaren. Det är därför namnet "Män är från Mars, kvinnor är från Venus" föddes. En ny version för den moderna världen”. Det är inte en direkt översättning av originalet, men hänvisar läsaren till sin favoritbok och antyder att detta är en efterlängtad uppföljare, resultatet av författarens mångåriga arbete med utvecklingen av ämnet, en publikation som är baserad på samma teori, som redan har blivit en klassiker, men presenterar de mest moderna åsikter, koncept, tips och råd.

Njut av att läsa!

Introduktion

Jag skrev boken "Män från Mars, kvinnor från Venus" redan för tjugofem år sedan, och den är fortfarande en bästsäljare och publiceras i miljontals exemplar runt om i världen. Idag vinner den läsarnas hjärtan på femtio språk och i mer än etthundrafemtio länder. Var jag än ger intervjuer, i vilket land som helst i världen, får jag oftast frågan: hur har relationerna mellan män och kvinnor förändrats under de senaste tjugofem åren? Gäller tipsen i din bok fortfarande?

Hur har förhållandet mellan män och kvinnor förändrats under de senaste tjugofem åren? Gäller tipsen i din bok fortfarande?

Kort svar: världen har förändrats till oigenkännlighet, och detta har avsevärt påverkat vår relation med partners. Tempot i livet och arbetet ökar hela tiden och därmed stressnivån för både män och kvinnor. Och med miljontals kvinnor som går till jobbet och män tar på sig fler hushållssysslor, har dynamiken i pars relationer förändrats dramatiskt.

Nuförtiden, för att relationer ska vara starka och ge en känsla av lycka och livsfullhet, behövs något helt annat. Både män och kvinnor behöver idag ett annat känslomässigt stöd, de behöver mer uppriktighet, intimitet och möjligheter till självuttryck. Förbi är de dagar då en kvinna krävdes att vara följsam, beroende av män, och en man var tvungen att ensam bära ansvaret för att försörja familjen.

Denna förändring öppnade fantastiska möjligheter för både familjerelationer och personlighet. Nu kan du vara dig själv mer än någonsin, du kan ha egenskaper som är ovanliga för traditionella könsroller – och allt detta kommer bara att göra relationen mellan partners mycket närmare det förflutna.

Men dessa förändringar innebär också nya utmaningar för oss. Vi behöver lära oss hur vi framgångsrikt manifesterar våra maskulina och feminina egenskaper så att stressen inte ökar utan minskar. Och vi måste också lära oss att möta de nya behoven hos våra partners, och de - våra.

På sätt och vis är män fortfarande från Mars och kvinnor är fortfarande från Venus, och många av övervägandena i min första bok är fortfarande giltiga. Men nu när vi är fria att uttrycka oss behöver vi en ny uppsättning verktyg för att bygga starka relationer med partners. Detta är vad den här boken kommer att lära dig.

Om dagens kvinnor arbetar på lika villkor som män, och män är mer delaktiga i barnuppfostran, betyder det inte att män och kvinnor är likadana. Våra roller förändras förstås, men biologin är fortfarande väldigt annorlunda. Och eftersom män och kvinnor är så olika, reagerar vi olika på rollbyten, och partner missförstår och misstolkar ofta våra reaktioner. Vi kommer att utforska i detalj vad våra behov av känslomässigt stöd är nu och vilka ytterligare uppgifter som oundvikligen - som ett resultat - uppstår i moderna könsrelationer.

Våra reaktioner på förändring missförstås ofta bara för att vi är så olika.

Dessa uppgifter är inte bara för par, utan också för ensamstående, eftersom förändringar i moderna könsrelationer endast är en återspegling av de förändringar som sker idag inom personlighetspsykologi. De nya idéerna om livet som vi får när vi rör oss bortom Mars och Venus behövs inte bara för romantiska relationer, utan också för vår personliga lycka och för våra barns lycka. De kommer att hjälpa oss att komma överens bättre med våra anställda och i allmänhet bättre förstå dem omkring oss, och detta är nyckeln till karriärframgång. Det spelar ingen roll om du är i en nära relation med någon eller är singel, du behöver bygga relationer med medlemmar av det motsatta könet i alla fall.

Om du är singel och letar efter en livspartner kommer den här boken att hjälpa dig att bättre uppfylla din partners ansvar när du hittar din själsfrände. Om du är singel och inte letar efter en partner kommer den här boken att hjälpa dig att inse dina egna känslomässiga behov, vilket innebär att du kan minska dina stressnivåer och bli lyckligare för varje dag.

Nya idéer om livet är nödvändiga inte bara för romantiska relationer, utan också för personlig lycka.

Många ensamstående drömmer om att bilda familj, och många gifta par längtar efter den tidigare friheten och känslornas förlorade ljus. Men för oss alla, både ensamma och de som har hittat partners, är livet idag mycket svårare än tidigare. Det är svårare inte bara på det materiella planet, utan också för att vi behöver emotionellt välbefinnande starkare, och om vi inte uppnår det blir vi mer besvikna.

Dagens förändring är en kolossal förändring i samband med könsrelationer. För att bygga en bestående allians i dessa dagar räcker helt enkelt inte de färdigheter och övertygelser som utvecklats under tusentals år för traditionella könsrelationer – de kommer inte att hjälpa.

Ömsesidigt stöd, utan vilket det är omöjligt att bygga en fullfjädrad relation med en partner i dessa dagar, kräver en enorm investering av energi från män och kvinnor. De flesta män har ingen att ta ett exempel från för att ge det. Personligen har jag definitivt ingen. Vår träning i familjerelationer började med att observera fäder som behärskade den gamla modellen perfekt, men som inte hade någon aning om den nya. Våra fäder gick till jobbet varje dag för att tjäna bröd till sina familjer, och detta tillfredsställde faktiskt nästan alla behov hos våra mödrar, som inte förväntade sig något mer av familjerelationer.

Våra fäder gick till jobbet varje dag för att tjäna bröd till sina familjer, och detta tillfredsställde faktiskt nästan alla behov hos våra mödrar, som inte förväntade sig något mer av familjerelationer.

Kvinnor har heller ingen att ta ett exempel från när de åläggs att ge moderna män det stöd som behövs eller när de själva försöker få det. Traditionellt lär man sig inte kvinnor att be om något, det är inte en del av deras kommunikationsförmåga. Om mannen fyllde sin roll och försörjde familjen, hade hustrun ingen rätt att begära något mer. Om han inte spelade denna roll var den enda utvägen för hans fru att gnälla och klaga, vilket naturligtvis inte bidrog till makarnas närhet.

Nuförtiden kan du bara ta ett exempel från hjältarna i filmer och TV-program, som naturligtvis är roliga att titta på, men de visar inte hur man banar den ofta slingrande och taggiga vägen för att skapa fullfjädrade relationer med din halv. I den populära tv-serien "American Family" skrattar vi åt karaktärernas beteende, åt sättet de kommunicerar med varandra, karikerat överdriva glädjen och svårigheterna i det moderna livet - men under de sista fem minuterna, som genom ett trollslag, hitta ett gemensamt språk, och i familjen råder fred och kärlek. Vi visas det resultat vi strävar efter, men de döljer för oss den praktiska omvandlingsprocessen.

I klassiska romantikfilmer som When Harry Met Sally, Titanic, The Notebook – och min älskade Somewhere in Time – får vi lov att smyga en titt på den djupa kärlek som ibland uppstår när karaktärerna lyckas kräva ömsesidighet. hur svårt det än är. . Vi får en titt på hur mycket glädje och nöje kärlek ger när hjältarna lyckas övervinna hinder och till slut hittar den de letade efter. Det vi ser på den stora skärmen resonerar i våra själar, och vi drömmer om att själva uppleva något liknande. Filmerna visar dock inte vad som händer härnäst när vardagen tar över.

Nuförtiden, om du vill bygga ett modernt förhållande med en partner, kan du bara ta ett exempel från hjältarna i filmer och TV-serier, men de ger inte en realistisk bild av en genuin romantisk relation.

Vi föreställer oss att hjältar kommer att leva lyckliga i alla sina dagar, men vi får inte se hur de lyckas. Vi blir kort påhejade av spektaklet av att öppna upp utsikterna - men vi kommer omedelbart att bli besvikna, eftersom vi ser hur långt vårt liv är från en dröm. För att leva ett liv i kärlek, för att verkligen gå det hand i hand, måste vi lära oss nya färdigheter som film inte lär ut.

Män visas inte hur viktigt det är att uttrycka sina varma känslor för en partner och att ge henne positiv feedback, utan vilken hon inte kommer att kunna visa sina bästa egenskaper, de förklaras inte hur man fattar gemensamma beslut om du och din partner har olika åsikter om hur man planerar en tid tillsammans, om en av partnerna är mer belastad med arbete, hur man gör dejter och inte väntar till sista minuten när kärleken är på randen av katastrof, hur man löser tvister och lyssnar till en berättelse om känslor utan att bli defensiv.

Kvinnor lärs inte ut praktiska tekniker för att väcka allt det bästa i en partner, de lärs inte att möta behov som män inte alls är kvinnors, och de lärs inte prata om sina behov utan att klaga eller förebrå - kort sagt , de förklarar inte vad det är kvinnors roll i att skapa långvariga romantiska relationer.

I filmerna säger den romantiska hjälten alltid exakt vad som behövs, och hjältinnan kan bara svara honom. I det verkliga livet tillhandahålls romantik av båda - det finns två sidor av alla relationer.

I det verkliga livet tillhandahålls romantik av båda - det finns två sidor av alla relationer.

Vägen till att bli en person som vet vad han behöver och kan stötta en partner är väldigt lång. Men du kan börja det redan nu: du behöver inte vänta på att din nuvarande eller framtida partner ska gå med dig. Det räcker att bara en person förändras, och då kommer relationerna i allmänhet att förändras. Om en partner blir bättre kommer den andra definitivt att dra upp sig.

När jag skrev boken "Män är från Mars, kvinnor är från Venus" fick jag hela tiden samma fråga: "Hur får man en partner att läsa den här boken?"

På detta svarade jag alla: ingen anledning att tvinga någon. Annars kommer partnern att ta det som en antydan om att han inte duger, kommer att bli kränkt och indragen i sig själv. Nej, läs den själv och prova verktygen som gör dig lyckligare utan att byta partner alls. Det är troligt att din partner så småningom blir nyfiken på vad du läser.

Det är så den här boken ska behandlas. Ditt jobb är att fokusera på att förändra dig själv, inte din partner. Så länge din lycka beror på om din partner förändras, hindrar du honom från att förändras och växa. När allt kommer omkring vill du förmodligen inte störa att vara dig själv, så din partner behöver samma frihet.

Ibland ju mer du ger, desto mer får du, och ibland får du mycket för bara småsaker. När vi investerar mycket i en relation med det enda syftet att byta partner, men vi får lite tillbaka. Det är inte så saker görs! Ur en partners synvinkel är detta inte stöd, utan manipulation!

Att satsa mer på ett förhållande för att förändra sin partner är inget stöd utan manipulation ur din partners synvinkel!

Om du vill få ut mer av ett förhållande med din halva är det inget fel i det, försök bara inte byta partner – det hjälper inte. Om du inte får ut tillräckligt mycket av din relation med din partner är det första steget att investera mindre och investera mer i dig själv. Försök inte att förändra din partner – förändra dig själv.

Så fort du ändrar dig tar det genast fram en ny sida av din partners natur. Förändringar i metoder förändrar resultatet, detta är en naturlag, men känner man annorlunda blir resultatet ännu ljusare. Den här boken kommer att presentera dig för nya strategier som gör att du kan förändra hur du känner och därigenom få fram det bästa i din partner. Om du utvecklar förmågan att vara lycklig utan att kräva förändring av din partner, kan du ge mer – och i slutändan få mer.

Om du lär dig att vara lycklig utan att kräva förändring av din partner kan du ge mer – och ändå inte känna dig utanför.

Det händer ofta att par som står inför en kris i sin relation presenterar varandra med långa listor av legitima klagomål och förebråelser. Om ni är likadana finns det bara en utväg: båda sidor bör sluta skylla på varandra och ta ansvar för sin del av problemen.

Om vår lycka beror på en partner har vi inget kvar än förebråelser och anklagelser. Ofta dras par in i ett "skuldspel" som liknar en tennismatch: hon blir arg på något, han försvarar sig och blir arg på henne i gengäld. Så de kastar skulden fram och tillbaka. Och du kan bryta denna onda cirkel bara genom att sluta skylla på din partner, och för detta måste du ta reda på ett nytt sätt att återlämna kärlek. Det här är vad du kommer att lära dig på de här sidorna när du läser hur du bygger en stödjande, icke förebrående relation med din partner.

När du lever livet fullt ut kan du ge mer. Om ditt hjärta är öppet, och du förstår vad din partners nya behov är, dikterade av hans kön, så kommer du inte bara att leva fylligare – med din hjälp kommer partnern också att bättre kunna möta dina nya behov. När du inte gillar det du får är det sällan bra att be om mer. Viktigast av allt, det är ingen idé att be om mer när din partner inte får vad de behöver.

Det är ingen idé att be om mer när din partner inte får vad de behöver.

Det första steget till en bättre relation är att gå tillbaka till en plats där du kan öppna ditt hjärta och förändra dig oavsett din partner. Det andra steget är att känna, tala och göra vad du kan för att hjälpa honom. Om du ger din partner det han behöver är han mycket mer villig att ge dig i gengäld det du behöver. Det tredje steget är att börja be om något lite i taget och belöna din partner generöst när han ger det till dig. Detta är din formel för framgång, och att förvänta sig mer utan att ge mer är formeln för misslyckande. Jag vill tillägga att att vänta för mycket för tidigt också innebär att du avbryter alla dina egna ansträngningar.

Många kvinnor tror att de redan ger mer, men inte får några resultat. Ofta är poängen att de ger partnern inte det han behöver mest. Utan nya idéer ger en kvinna instinktivt sin partner det stöd hon själv vill ha, och inte det han verkligen behöver. Utan att inse hur mäns tankar och känslor skiljer sig från kvinnors, försöker stackaren förgäves - ingen uppskattar hennes ansträngningar, eftersom hon inte kan ge den moderna mannen det stöd han behöver.

Även män tror för det mesta att de ger sina partner allt och tillräckligt, om än bara för att de ger mer än vad deras fäder gav. Men eftersom den moderna kvinnan har olika behov räcker det inte att kopiera faderns beteende och attityder i ett försök att ge kärlek och stöd, det räcker inte för en partner.

Tidigare generationers män gav kärlek och stöd från en annan art - de mötte kvinnans behov av överlevnad och säkerhet. Den moderna kvinnan behöver dock nya sätt att uttrycka kärlek som tillfredsställer hennes känslomässiga behov av ömhet, gemenskap, romantik, nära sällskap, jämlikhet och respekt, samt hennes ökade behov av självständighet och självuttryck. För enkelhetens skull kallar jag denna nya typ av stöd för "personlig kärlek".

Moderna kvinnor behöver en ny typ av stöd för att möta sina personliga kärleksbehov.

Mäns ställning är liknande, men inte riktigt: de har också nya känslomässiga behov, de behöver känna att de framgångsrikt möter sin partners känslomässiga behov och att de uppskattas för det, men samtidigt har de sina egna behov av större självständighet och självuttryck. Tidigare trodde en man att han var framgångsrik i livet om han kunde försörja sin familj, men dagens man behöver något annat: han behöver litas på, beundras och uppskattas för sina ansträngningar att ge nytt känslomässigt stöd till sin fru och sina barn . Jag kallar dessa nya behov hos den moderna mannen för "personlig framgång". En man behöver positiv feedback - så han förstår att han har nått framgång i sina ansträngningar att försörja sin familj inte bara ekonomiskt utan också känslomässigt.

Moderna män behöver en ny typ av stöd för att möta sina personliga framgångsbehov.

I boken kommer vi att studera i detalj de nya känslomässiga behoven hos vår samtid, som är olika för män och kvinnor - behovet av personlig kärlek och personlig framgång. Att förstå dessa behov är nyckeln till att skapa en relation som är fri från förebråelser, för när du väl förstår vad som betyder mest för din partners hela liv, kan du målmedvetet ägna all din energi åt att ge just den kärleken och det stöd som din partner kommer att uppskatta till fullo.

När du förstår att det viktigaste för fullheten av din partners liv, kommer du att kunna kanalisera styrka och kärlek i rätt riktning.

Ur praktisk synvinkel, ställ in dig på att omsätta den nya informationen i den här boken i praktiken om två månader – så kommer du att känna att du är lyckligare, bättre hantera stress, men inte är beroende av om din partner förändras. Nästa steg är att gradvis, i små doser, ge din partner mer stöd och uttrycka kärlek mer i enlighet med den speciella typ av personlig kärlek eller personlig framgång som han behöver. Slutligen, när du väl har gett din partner vad de behöver, kan du börja tillämpa nya färdigheter – och så smått be din partner om mer, generöst belönande.

Både män och kvinnor behöver först och främst hitta sin egen lycka, vilket inte beror på om partnern förändras. Och de ensamma ska finna lyckan, oavsett om de lyckas hitta sin ideala halva. Om du är singel, i det första skedet, när du lär dig att lita bättre på dig själv, sluta leta efter den perfekta halvan – öva hellre på nya kommunikationsförmåga under flera dejter med olika människor för att få en positiv upplevelse. Att lära sig nya färdigheter är mycket lättare när det inte finns för mycket på spel. Om du sätter dig ett annat mål och slutar leta efter den perfekta halvan och fokuserar på att få fler positiva erfarenheter, kommer du att bli av med behovet av att välja för noggrant och eftertänksamt de som ska finslipa dessa färdigheter.

Om du sätter dig ett annat mål att helt enkelt skaffa dig en positiv erfarenhet av dejting, kommer du att ha möjligheten att med glädje finslipa nya färdigheter.

För att ett förhållande med en partner ska ge lycka och en känsla av fullhet i livet, är det först och främst nödvändigt att vårt eget liv är lyckligt och komplett. Det är orealistiskt att förvänta sig att intima relationer är den enda källan till känslomässigt välbefinnande. Om du bygger ett liv där det finns tillräckligt med utrymme för vänner och familj, och sport, och utsökt mat, och meningsfullt arbete eller osjälvisk service till mänskligheten, där det finns tillräckligt med möjligheter att ha roligt, ha kul, lära dig nya saker, växa som en person och utvecklas andligt, då kommer kärleken att göra dig bara lyckligare. Idag, för att bygga en varaktig och varaktig förening full av kärlek, måste du först lägga grunden för lycka, och för detta behöver du tillfredsställa dina egna behov, förutom behoven av intima relationer.

För att till fullo njuta av en intim relation måste du först lägga grunden för lycka, och för att göra detta, tillfredsställa dina andra behov, oavsett din partner.

Många tror felaktigt att framgång i den yttre världen är tillräcklig för lycka i den personliga världen. Det är det dock inte. Lycka kräver kärlek och nya relationsbyggande färdigheter. Om du bara behöver framgång, varför är glansiga tidningar fulla av berättelser om de rika och berömda som inte kryper ut från mentalsjukhus? Varför är så många framgångsrika människor singlar, skilda och kommer inte överens med barn? Varför skyddar inte rikedom mot symtomen på brist på lycka – depression, ångest, sömnlösa nätter? När du tar mer ansvar för din egen lycka har du möjlighet att ge personlig kärlek och de tecken på personlig framgång som en relation vissnar utan.

Tills du upplever livets fullhet som djup intimitet ger, när partners ger varandra personlig kärlek och säkerställer personlig framgång, kan du inte ens föreställa dig vad det är. När allt kommer omkring, tills du provar glass, kommer du inte att veta om det är gott. Många ger efter för den moderna världens hypnos, som hävdar att pengar och saker gör en person lyckligare, och finner sig själva oförmögna att känna kärlekens kraft.

Det är svårt att föreställa sig den fulla kraften i personlig kärlek förrän du känner den från första hand.

Jag minns första gången jag insåg hur kraftfull personlig kärlek är och hur värdefull den är. Naturligtvis har jag alltid älskat min fru, och denna kärlek gav mig en känsla av fullhet i livet, men jag förstod inte hur viktigt det är att ge personlig kärlek. Jag var trots allt för ivrig att tjäna pengar och försörja min familj - och jag ville bli älskad för det.

Och så en dag under det sjätte året av äktenskapet älskade Bonnie och jag, och då sa jag:

- Wow, vilket bra sex! Inte värre än i början.

Bonnie var tyst - jag blev till och med orolig över att hon var tyst så länge - och sedan anmärkte hon:

"Bättre, enligt mig.

- Sanning? - Jag blev förvånad. - Varför tror du det?

Hon svarade:

– Att älska i början var väldigt häftigt, men sedan kände vi inte varandra så bra. Nu när sex år har gått har du sett både de bästa och de sämsta sidorna av mig. Och du älskar mig fortfarande. Detta gör bara sex bättre.

Och så insåg jag plötsligt att vi faktiskt under dessa sex år har kommit mycket närmare varandra - och därför ger sex mycket mer glädje och tillfredsställelse. Detta var en viktig upptäckt för mig. Sex är trots allt ett sätt att uttrycka djup kärlek till en partner, särskilt för män. Men efter många år när makar kommer närmare varandra och lär sig att bättre visa personlig kärlek, blir sex bara ett av många sätt att visa det.

När du läser den här boken och lär dig hur du möter moderna människors behov av personlig kärlek och framgång, kommer du att lära dig många sätt att uttrycka kärlek och intimitet - och sex är bara ett av dem.

Nu när vi har varit gifta i trettioen år älskar jag fortfarande min fru djupare för varje dag och känner att vi närmar oss - och inte bara i sovrummet, utan också för att vi ständigt kramar, säger ömma ord till varandra. vi stöttar varandra, vi har uppriktiga samtal, vi hjälper varandra och vi har också ständigt roligt och umgås ofta med våra barn och barnbarn. Och jag behöver inte vara beroende av sex som det enda sättet att berätta för Bonnie hur mycket jag älskar henne. Sex har blivit ett av många sätt för oss att känna kärlek till varandra och prata om det.

Introduktion

Livet är upplagt på ett sådant sätt att det är lättare att få det man vill ha än att behålla lusten att njuta av det man skaffat sig. Många människor har lärt sig att få som de vill. Men det förvärvade upphör att tillfredsställa dem. Oavsett hur många fördelar de har så räcker inte allt för dem; de gnags av känslan av att något annat saknas. De är missnöjda med sig själva, anhöriga, hälsa, arbete. Det är alltid något som gör dem rastlösa.

I andra änden av den psykologiska skalan finns de som inte vet hur de ska få ut mer än de har, men som ändå är mycket mer nöjda med sig själva, sitt arbete och sitt välmående. Deras hjärtan är öppna för liv, men deras drömmar har ännu inte gått i uppfyllelse. De fick ut det mesta av sin livssituation, men de undrar varför andra har mer. De flesta människor är mellanliggande i förhållande till dessa ytterligheter.

"Personlig framgång" är den centrala platsen, där du hittar vad du vill och inte tappar intresset för det. Personlig framgång beror inte på vem du har blivit, vad du har och vad du har uppnått, utan på hur bra du är med dig själv och med vad du gör och har. Personlig framgång är helt i din makt. Man bör bara tydligt förstå vad det är och sträva efter att förvärva det.

"Personlig framgång" är inget annat än att få det du vill utan att tappa intresset för det.

Men personlig framgång är inte begränsad till känslor av tillfredsställelse eller lycka. Det ger en känsla av självförtroende att du kan få vad du vill och uppmuntrar dig att agera i rätt riktning. Personlig framgång kräver att du har en tydlig förståelse för hur du gör livet som du vill att det ska vara. För vissa är personlig framgång att lära sig att få mer; för andra att förstå hur man blir lyckligare. Många människor behöver lära sig att förkroppsliga båda dessa viktiga aspekter.

För att nå personlig framgång behöver du inte lita på slumpen, ödet, tur eller tur. Vissa människor har en medfödd tendens att nå personlig framgång, men de flesta kräver tidigare utbildning och träning. Lyckligtvis kan du lära dig hur du når personlig framgång. Du kanske är mycket närmare honom än du tror. För att livet ska hitta den fullhet det önskar behöver de flesta av er bara göra små (men viktiga) förändringar i tänkande, tänkande och handlande.

Små men viktiga förändringar i ditt sätt att tänka kan öppna dörren till större personlig framgång.

Genom att omsätta en eller två nya idéer i praktiken kan du bokstavligen förvandla ditt liv på en kväll. Även om omständigheterna tillfälligt förblir desamma som tidigare, kommer ditt nya perspektiv på situationen att göra det möjligt att omedelbart ändra allt. Om du blir bländad av livets glitter, kommer gardinfönster att låta dig koppla av och se världen som den är igen. På samma sätt kommer att göra vissa förberedelser du gör inte bara hjälpa dig att leva lyckligt med det du har, utan kommer också att ge dig förtroendet att du är på väg att få det du vill ha.

Fyra steg till personlig framgång

Det finns fyra steg för att nå större framgång i livet. Den här boken diskuterar dem i detalj.

Steg ett: sätt upp ett mål för dig själv. Se var du är nu och var tydlig med var du behöver vara för att uppnå önskad balans mellan intern och extern framgång. Oavsett hur hårt du arbetar, om du rör dig i fel riktning, kommer du bara att möta hinder i livet och aldrig uppfylla dina drömmar. Genom att agera inte bara i enlighet med sinnets, hjärtats och känslornas önskningar, utan i harmoni med själens strävanden, kommer du att lägga grunden för både inre och yttre framgång.

Steg två: få det du behöver. Lär dig att få det du behöver för att "verkligen vara dig själv. Det räcker inte att bara säga: "Jag vill vara mig själv." För att känna dig själv och verkligen vara dig själv måste du lära dig om de tio typer av kärlek och omsorg som alla behöver. Genom att inse vad du saknar, och inse hur du hittar det, kommer du automatiskt att börja närma dig inre framgång. Din bil kan må bra, men du kommer ingenstans om du inte har fyllt tanken med bensin. På samma sätt kan du inte hitta ditt sanna jag om ditt behov av kärlek inte är tillfredsställt.

Steg tre: få vad du vill ha. Lär dig hemligheten med att uppnå extern framgång (utan att förlora ditt sanna jag) - och du kommer att börja ta emot allt du vill ha från omvärlden. Inse vikten av starka önskningar, självförtroende och strävan att attrahera det du vill. Lär dig att stärka dina önskningar genom att identifiera och omvandla negativa känslor och känslor.

Steg fyra: eliminera hindren för personlig framgång. Lär dig om de tolv typerna av hinder som hindrar dig från att få det du vill ha, och börja rensa vägen som leder till både inre och yttre framgång. Lär dig att ta bort vart och ett av de potentiella hindren: förebråelse, depression, ångest, likgiltighet, partiskhet, obeslutsamhet, långsamhet, tjat, förbittring, självömkan, förvirring och skuld. Efter att ha fått förmågan att bli av med allt detta inser du att inget yttre kan störa dig.

Deborah hittar en man

När Deborah började studera metoden för att nå personlig framgång kämpade hon för extern framgång och var redan desperat att gifta sig. Genom att flytta sin uppmärksamhet till att finna inre frid och harmoni kunde hon slappna av. Denna förändring fick henne att inse att hon inte togs om hand. Tidigare tillät hon sig inte att slappna av och göra vad hon ville. Nu mådde hon bättre och som ett resultat fick hon förmågan att skapa det hon ville och attrahera honom till sig själv.

Deborah hittade inte bara ett underbart jobb, utan träffade också hennes drömman, som hon gifte sig med. För att starta ett nytt skede i livet och bilda familj var hon tvungen att ta bort tre hinder för personlig framgång. När hon tidigare var tvungen att bestämma sig för något var hon vilse, var inskränkt och obeslutsam. Efter att ha blivit av med interna hinder ville Deborah återigen träffa en man som skulle älska henne. Efter att ha tagit fyra steg till personlig framgång förverkligade hon sina drömmar.

Tom öppnar ett bageri

Tom ville alltid ha ett eget bageri, men det visade sig att han jobbade på en tv-station. Han gillade inte jobbet, och han fördömde ofta dem som han arbetade med och tog illa vid sig av dem. Toms första steg mot personlig framgång var att sträva efter att vara lycklig oavsett omständigheterna. Han började träna meditation. Som ett resultat fick jag en känsla av inre harmoni.

Arbetet var inte längre huvudkällan till hans missnöje. Efter att ha fått det nödvändiga stödet i meditationen började han föreställa sig vad han skulle vilja. Tom började hela tiden ta emot något. Hans liv var fyllt av små mirakel. Han ville åka på affärsresa och skickades utomlands. Han ville ha beröm och erkännande – och det fick han. Hans tilltro till att han kan skapa och attrahera det han vill har ökat.

Detta förtroende gav honom frihet, och han följde sin dröm: han slutade sitt jobb och öppnade ett bageri. För att göra denna förändring i sitt liv var han tvungen att frigöra sig från några interna hinder. I sitt tidigare jobb tog Tom ofta illa vid sig och fördömde människor. När mentala hinder föll, blev han av med långsamhet och obeslutsamhet. Med tiden tillät detta honom att öppna sitt eget företag (nu mycket framgångsrikt).

Robert hittar ett gemensamt språk med barn

När Robert började omsätta principerna för personlig framgång i praktiken var han redan mångmiljonär. Han nådde yttre framgång, men samtidigt kände han sig inte alls glad. Han skilde sig tre gånger och kunde inte hitta ett gemensamt språk med sina barn. Han hade allt utom förståelsen för sina nära honom. Ingen av hans assistenter och ex-fruar hade någon aning om hur olycklig han var. Människor som inte har mycket pengar kan inte föreställa sig att de kan sörja med en miljon dollar. Detta händer dock hela tiden.

På jakt efter lycka lärde sig Robert att leva i harmoni med sig själv. Han ville att en person skulle dyka upp i hans liv, som han kunde göra nöjd med sin enorma rikedom. Men först fick han lära sig att trivas. Förr, för att känna andlig tröst, behövde han en vacker kvinna bredvid sig. Under loppet av ett år lärde sig Robert att vara lycklig utan henne. Han gav sig själv en paus och reste ensam.

Robert insåg att han kunde vara inre lycklig och började förbättra sin relation med barnen. Han gav kärlek, och han fick belöning. Varje dag minskade miljonärens beroende av extern framgång. Han var glad över yttre prestationer, men han förstod varför de inte tillät honom att finna sann frid och lycka.

För att vinna barns förtroende och dela sitt liv med någon var Robert tvungen att övervinna många hinder. Han var tvungen att bli av med sin benägenhet att förebrå, från likgiltighet för sina ex-fruar och förstå varför barnen blev kränkta av honom. Genom att bryta ner dessa barriärer etablerade han relationer med barn och fann frid och glädje.

Att övervinna svårigheter

Efter att ha nått personlig framgång verkar livet inte längre som en kontinuerlig kamp; det som var svårt kommer att bli lättare. Naturligtvis kommer det att finnas problem i livet, men du kommer att kunna lösa dem mer framgångsrikt. Dörrar som tidigare såg ut att vara låsta kommer att börja öppnas. Du kommer äntligen att vara fri, du kommer att känna möjligheten att vara dig själv och göra det du borde göra här och nu. Du kommer att känna dig mer redo för livets tentor. Oundvikliga prövningar kommer att förvandlas till en chans för dig att bli starkare.

Oavsett hur din andliga storhet nu manifesteras, kommer ditt sanna jags ljusa ljus att lysa upp din väg. Med det inre ljusets gryning kommer dina vandringar i mörkret att sluta. Du kommer inte bara att tydligt känna vad du behöver göra i den här världen, utan du kommer också att inse att du inte är ensam i den. Sanningen att du är älskad och omhändertagen kommer att bli en levande, påtaglig sensation.

Med gryningen av kärlekens inre ljus slutar dina vandringar i mörkret.

Du bör inte tänka på personlig framgång som ett konfliktfritt tillstånd som beviljats ​​dig, där det inte finns plats för besvikelse och förvirring. Konsten att nå personlig framgång är till stor del förmågan att omvandla negativa känslor till positiva känslor, att uppfatta negativa upplevelser som en lärdom. För att verkligen bli dig själv måste du kringgå tillväxtprocessen, vilket är omöjligt utan förändringar, upp- och nedgångar. Du kan anses vara personlig framgång om du vet exakt hur du ska resa dig efter ett fall.

Den som vågade vara sig själv och följa sitt hjärtas föreskrifter, ibland ligger fällor och väntar. Misstag, hinder och att övervinna dem är en del av livet, viktiga komponenter i vårt lärande och tillväxt.

Den största skillnaden mellan människor som har nått framgång och de som har misslyckats är att veta hur de ska resa sig om de faller.

För varje person kommer personlig framgång att vara hans egen, annorlunda än någon annans. Vissa människor gillar att åka berg-och dalbana. Andra föredrar den långsamma rotationen av pariserhjulet och de majestätiska vyerna som öppnar sig från det. Vissa går bara omkring, glada över att ingen stör dem. Naturligtvis har alla sina egna unika sätt att röra sig genom livet. Det kommer i alla fall att ha upp- och nedgångar, toppar och dalar, accelerationer och inbromsningar.

När du får personlig framgång kommer du att fortsätta att uppleva negativa känslor. Men i slutändan kommer de att lyfta dig till en allt högre topp av glädje, kärlek, självförtroende och frid. Genom att lära dig att hantera negativa upplevelser kommer du att inse hur viktiga de är och ge upp drömmen om att leva ett liv utan dem. Tja, om du vill undvika negativa och positiva känslor för alltid, vila lugnt på kyrkogården.

Livet är rörelse. Hemligheten med personlig framgång är att lära sig känna frid, glädje, kärlek och förtroende för sig själv, att inte tappa kontakten med sin inre värld. Den som vet hur man gör en dröm till verklighet har färre anledningar till ångest, han accepterar livet som en process och förstår att det tar en viss tid att få något. Om ditt hjärta är öppet och du verkligen är dig själv, kommer du säkerligen att kunna uppskatta och till fullo njuta av varje steg på din unika resa. Förväntningen på att vara perfekt i livet bleknar när du upptäcker att det du skapar i livet (och det du attraherar till dig själv) är det bästa du kan göra.

Nyckeln till framtiden ligger i dina händer. Du, och bara du, kan skapa din morgondag. Med detta nya perspektiv kommer du att kunna hitta svar på alla frågor om personlig framgång. Nya perspektiv kommer att öppnas inför dig som hjälper dig att göra ditt liv meningsfullt. Du kommer att få obestridlig kunskap om hur du uppnår ditt älskade mål. Dessa fyra steg ger dig en praktisk och andlig färdplan som hjälper dig att bygga ditt liv som du vill leva det.

Kapitel 1. Pengar kan inte köpa lycka

NÅGRA MÄNNISKOR har vunnit mycket i livet, men samtidigt har de tappat lugnet. Världen är full av olyckliga miljonärer som har otur i kärlek. Ändå fortsätter de, och de som ser upp till dem, att tro att genom att tjäna mer pengar - eller genom att skaffa mer "något" - kan de finna sinnesro.

Vi har alla hört att pengar inte kan köpa kärlek och lycka. Trots populariteten för detta uttalande är det mycket lätt att bli intrasslad i nätet av illusoriska föreställningar om att extern framgång ger lycka. Ju mer vi tänker på pengar som ett sätt att bli lyckliga, desto mindre kan vi vara lyckliga utan dem.

Kanske har några av er, efter att ha läst föregående stycke, tänkt: "Ja, jag vet att pengar inte kan ge verklig lycka, men det hjälper verkligen att hitta dem." Även om den här frasen låter rimlig, är det viktigt att förstå att detta är ett falskt sätt att tänka som berövar dig din styrka. För att ändra riktningen på ditt liv och få förtroende för din personliga framgång måste du förstå att pengar inte ger lycka. Tanken att pengar gör dig, eller någon annan, lycklig är en illusion.

Illusionens natur

Låt oss uppehålla oss vid illusionens natur. Varje dag ser du solen ta sig fram över himlavalvet. Men samtidigt vet man att solen inte riktigt rör sig. Även om dina sinnen indikerar rörelse, vet ditt sinne att det inte är det. Även om det verkar för dig att du är orörlig, vet du att jorden roterar runt sin axel. Ditt sinne förstår att solens rörelse är en illusion; du flyttar faktiskt.

För att förstå denna illusion krävs abstrakt tänkande, som saknas hos ett litet barn. Skolläraren märker hur det abstrakta tänkandet i takt med att eleverna utvecklas kommer att ersätta deras konkreta tänkande. I de flesta fall sker dessa förändringar omedelbart. Eleven förstod inte alls algebraiska ekvationer, men plötsligt (när hans sinne mognade) blev allt klart för honom. Om sinnet inte är redo, kommer ingen mängd förklaringar hjälpa eleven att förstå mentorn.

För att förstå eller känna igen en illusion måste hjärnan nå en viss utvecklingsnivå.

Övergången från konkret tänkande (världen är vad vi ser) till abstrakt (idéer är också verkliga) sker vanligtvis under puberteten. Vid tolv eller tretton års ålder är hjärnan tillräckligt utvecklad för att acceptera idéer som verkar självklara för vuxna. Precis som ett barn utvecklas växer hela mänsklighetens kognitiva förmågor. Idéer som en gång förbryllade det förflutnas största hjärnor accepteras nu av fjortonåriga skolbarn.

Bildandet av sunt förnuft

För bara femhundra år sedan trodde alla att jorden var platt och att solen rörde sig över himlen. För närvarande kunde folk inte känna igen denna enkla illusion. Deras sinnen var inte redo att acceptera de abstrakta koncept som var nödvändiga för att inse att jorden rör sig och att solen står stilla. När Copernicus beskrev detta fenomen 1543 var det många som inte ville ändra sin tro. Kyrkan beslutade att vetenskapsmannen var ett hot mot henne, och han tillbringade resten av sitt liv i husarrest.

Efter relativt kort tid erkändes Copernicus upptäckt. Mänskligheten har tagit ett steg i sin utveckling. Det de flesta inte ens kunde föreställa sig har blivit ett faktum. Idag deltar mänskligheten i ytterligare ett steg – att gå mot att förstå hemligheterna bakom personlig framgång. Den närmade sig denna utvecklingsnivå tack vare de stora lärorna och religionerna. När vi går framåt kommer dessa viktiga traditioner att förbli en solid grund (precis som eleven i algebra förlitar sig på de matematiska grunderna för "konkret tänkande").

I vår historiska tid har många illusioner avslöjats – i synnerhet illusioner om förhållandet mellan en man och en kvinna. Folk frågar mig alltid: "Varför skrev ingen" "före dig? Allt är trots allt så självklart. Det verkar som att detta bara är vanligt."

En idé som det är dags för

Det enkla svaret på denna fråga är: det är en idé vars tid har kommit. För femtio eller till och med tjugo år sedan var det inte så populärt. När jag började lära ut Men from Mars, Women from Venus-systemet i början av åttiotalet, förvånade vissa människor mig bokstavligen över hur missförstådda mina ord var. De kunde inte inse att män och kvinnor helt enkelt är olika, men det betyder inte att en av dem är värre än den andra. De trodde att om en man och en kvinna är olika så måste en av dem vara bättre. Och eftersom jag är en man verkade det för folk som att jag påstod att män är bättre än kvinnor. Gradvis, över femton år, blev idéerna som återspeglas i boken "Män från Mars, kvinnor från Venus" allmänt accepterade inte bara i Amerika utan över hela världen. Dessa förändringar i förståelse är globala.

Det som är uppenbart för en generation var en uppenbarelse för den föregående. För femton år sedan hävdade feminister att vi alla är lika, eftersom vi är likadana – kvinnor är inte annorlunda än män. För att uppnå jämställdhet försökte kvinnor bevisa att de var likadana som män. Till slut övergav samhället föreställningen att det ena könet är bättre än det andra. Nu står det klart för alla att män och kvinnor är olika varandra, men nu förstår vi också att att vara olika inte innebär att vara bättre än andra.

Det som är uppenbart för en generation har alltid varit en uppenbarelse för den föregående.

Vi är på gränsen till att erkänna jämställdhet och förkastar det felaktiga antagandet att det ena könet kan vara bättre än det andra. Vi vaknar gradvis för att vara redo att eliminera rasdiskriminering. På samma sätt inser fler och fler människor värdet av alla religiösa läror. Det blir uppenbart att Gud inte gör skillnad på religioner. Guds nåd är tillgänglig för alla, oavsett om du är agnostiker, ateist, kristen, jude, hindu, muslim eller någon annan. Gud älskar alla oavsett trosuppfattning. När världen blir mer och mer kompakt får vi möjlighet att med egna ögon se de höga moraliska egenskaperna hos människor som bekänner sig till olika religioner. Erkännandet av att dessa egenskaper är inneboende i alla, oavsett religion, befriar många människor från de snäva gränserna för deras tidigare övertygelser.

Människor börjar ta det för givet att alla större religioner lär ut sanning samtidigt som de förblir åtskilda från varandra. Och tack och lov – trots allt förstördes miljontals liv eftersom människor inte insåg: andliga budskap kan vara olika, men de säger samma sak. När vi går in i det nya millenniet blir det återigen uppenbart att "det finns många vägar, men de leder alla till samma plats." Illusionen vilseledde oss: det verkade för oss att det för alla människor bara finns ett sätt, en typ av högre person, en högre lära eller en högre religion. Efter att vi har sett visdom i alla religioner, blir sanningen om vår egen väg mer och mer uppenbar för oss.

En ny dörr öppnas

Alla dessa förändringar i konventionell visdom öppnar en ny dörr för mänskligheten. Nu kan vi avslöja andra illusioner: idén att vår självkänsla beror på omvärlden; att yttre framgång kan göra oss lyckliga.

Även om det kan tyckas att omvärlden är ansvarig för hur vi mår, ligger hela ansvaret för detta på oss själva. När omvärlden ger oss det vi ville ha och "gör oss lyckliga", försvinner lyckan omedelbart när vi fortsätter att tro att vi behöver få något annat för att vara lyckliga. Om vi ​​tror att vi är beroende av omvärlden försvagas vår koppling till det inre. Lyckan överväldigas av tron ​​att det är omöjligt utan ytterligare förvärv. Omvänt förlänger tron ​​att lycka inte beror på yttre omständigheter (och ständig bekräftelse på detta) vår glädje. Låt mig försöka förklara detta med hjälp av exemplet med pengar.

Hur blir man lyckligt gift? Hur undviker man konflikter i familjen och lär sig att bättre förstå sin själsfrände? Dessa och andra frågor var föremål för en föreläsning av en amerikansk författare och psykolog som varit lyckligt gift i trettio år med sin fru Boni, som föreläsaren nämnde mer än en gång under sitt tal.

.

Huvudtanken som John Gray försöker förmedla både i sin bok och under sina föreläsningar är att det finns för många skillnader mellan kvinnor och män, och representanter för olika kön kommer att kunna bygga starka relationer först när de förstår var och ens natur. Övrig.

Män är av naturen erövrare och tjänare. De behöver erkännande, beröm och en piedestal, medan kvinnor bryr sig om helt andra saker. Fokus för kvinnors uppmärksamhet är hennes familj och barn, och den huvudsakliga belöningen för henne kommer att vara kärleken till hennes nära och kära.

Under sina många år av praktik lyssnade Gray på mer än hundra kvinnor, och de kom alla till honom med liknande problem: 1) en man kan inte lyssna; 2 mannen inte uppfyller kvinnans begäran. Efter att ha lyssnat på tusentals av samma klagomål drog psykologen två viktiga slutsatser: kvinnor måste lära sig att klaga (och göra det rätt), medan män måste sluta klaga.

Grays teori är lätt att förklara på fysiologisk nivå: när en man har ont och pratar om det, stiger hans nivå av östrogen (ett kvinnligt hormon) i blodet och nivån av testosteron (ett manligt hormon) minskar. människan är tyst om sin smärta, testosteronnivåerna stiger, med andra ord, en man förblir en man.

Samtidigt har den moderna kvinnan blivit för tuff. Hon får en utbildning, tjänar pengar och fortsätter samtidigt att sköta hushållet, uppfostra barn, ta hand om sin man. Högen av ansvar ökar nivån av kortisol, ett stresshormon som helt klart inte gör en kvinna mer tillgiven och mild. Det är anmärkningsvärt att ju mer en kvinna tjänar, desto högre social status, desto mer olycklig känner hon sig.

Människor kan felaktigt anta att kvinnor inte ska vara självständiga och oberoende. Fred och jämställdhet på jorden kommer bara när kvinnor lever i fred och jämställdhet inom sina familjer, säger John Gray.

För att minska nivån av kortilos och höja nivån av östrogen i blodet måste en kvinna inse att hon inte kan klara sig utan manlig hjälp. Hon måste lära sig att klaga och göra det rätt. Berätta för din make om allt som hänt henne under dagen, inklusive problem, både små och stora, och uteslut bara en sak: kritik av din partner. Män tål inte kritik, det slår starkt mot deras stolthet, och som ett resultat vägrar de helt enkelt att lyssna.

Samtidigt är mannens uppgift att lyssna tålmodigt på sin älskade. Kvinnor behöver dela med sig av sina känslor, och män behöver bara lyssna på dem, utan att ens delta i en aktiv dialog. "I Hear You" är en gyllene, hemlig fras som avväpnar en kvinna.

När en kvinna klagar, och en man inte längre orkar, vill han stoppa henne, be henne hålla käften. Istället måste han samla all sin vilja och säga en sak: fortsätt prata”, säger John Gray.

Bara om en man vill att hans kvinna ska vara lycklig, måste han lära sig att lyssna på henne. Och en kvinna behöver lära sig tålamod, tålamod och återigen tålamod.

I det ögonblick när ett bråk håller på att blossa upp i en farlig takt, och förståelsen av situationen är långt bortom sinnet, råder Gray att ta timeout och ge varandra en vila. Han råder att tänka på situationen ensam, hitta flera alternativa metoder för att lösa konflikten och återvända till din själsfrände med ett öppet hjärta.

"Genom att bygga en mur runt vårt hjärta släpper vi inte in personen som skadade oss. Men vi kan inte längre gå bortom denna mur. Vi slutar älska och ge kärlek, och det finns inget värre än denna känsla. En person finner sig själv i sin egen fälla från väggen. som han själv byggt. Att förlåta är det viktigaste i ett förhållande. Att förlåta, en person förstör en byggd vägg, säger Gray.

Psykologen erbjuder män en steg-för-steg-dialog med en kvinna som klagar. Den består av tre nyckelfraser som en man behöver använda:

Fortsätt prata.
Har du något att tillägga?
Hjälp mig att förstå dig.
En kvinna måste lära sig att ta emot, en man måste lära sig att ge. Det hjälper en kvinna att öppna sig”, försäkrar John Gray.

För att en kvinna ska känna sig lycklig behöver hon väldigt lite: omsorg, förståelse och respekt. Och om hon bland annat inser att en man inte är en superman, och accepterar sin man som han är, då kommer detta att fungera som en solid plattform för ett framgångsrikt äktenskap.

Allt du behöver göra är att försöka förstå varandra "- detta är ett av de viktigaste råden från den amerikanska psykologen.

Gray John (John Gray).

John Gray är en världskänd expert inom området mänskliga relationer och familjerelationer, i synnerhet relationer, författare till 17 böcker publicerade i dussintals länder i miljontals exemplar. 1995-1996. de har legat i toppen av USA:s bestsellerlistor rekordtid - nästan ett och ett halvt år! Sådan deras fenomenala popularitet förklaras av författarens helt nya inställning till det gamla, liksom världen, problemet med förhållandet mellan män och kvinnor.

D. Gray - en av deltagarna i filmen "The Secret". Men han är mycket mer känd för bokserien "Mars och Venus". Den första boken i denna serie publicerades 1993. Den heter "Män från Mars, kvinnor från Venus." Hon är en av de tio mest inflytelserika böckerna som publicerats under de senaste 25 åren. Men John Gray har kommit långt till sin framgång. Efter att ha lämnat skolan gick han in på två universitet samtidigt. Men John Gray tog aldrig examen från någon av dem. I detta liknar han Joe Vitale. Inte heller han kunde slutföra sina studier vid University of Kent.

I nio år levde John Gray som en munk som studerade transcendental meditation. Han studerade vid ett av Maharishi-centra i bergen i Schweiz. Där fick D. Gray sina kandidat- och magisterexamen.

John tog examen från Columbia University 1982. D. Gray studerade på distans och doktorerade i mänsklig psykologi och sexualitet. Brian Tracy (författare till böcker och ljudprogram om affärer, försäljningsledning, självförverkligande och ledarskap) är också utexaminerad från detta universitet.

I över 15 år har John arbetat som familjepsykoterapeut och genomför workshops om personlig tillväxt. Han blev inbjuden av sådana kända TV-presentatörer som Larry King och Oprah Winfrey. John Gray har medverkat i olika tv- och radioprogram över hela landet. Han har skrivit cirka 17 böcker, som har översatts till 40 språk i världen. Video- och ljudinspelningar av seminarier och utbildningsprogram har släppts. John Gray bor nu med sin familj i norra Kalifornien.

fingrar för att slå av den som stängde, och hans hjärnor.

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av Stas 29/07/2016 14:31

Bästa boken någonsin!

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av Khalil 03/02/2016 05:34

Många råd och dessutom lästa artiklar och exempel är hämtade direkt från livet, du läser och tänker likadant om mig, jag är inte den enda, men lite längre förstår du hur mycket du inte förstod det kvinnliga könet fast tidigare med sådan övertygelse sagt motsatsen

Betygsatt 5 av 5 stjärnor från Rustaveli 01/03/2016 21:24

Boken är super. jag gillar det

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av Aselek 2015-07-15 14:43

Detta är en av de bästa böckerna))). kärlek behöver läsa)) verkligen praktiska råd. och allt på ett tydligt språk !!)) den högsta poängen))

Betygsatt 5 av 5 stjärnor från Maxim 06/09/2015 00:01

amaterasudakini, det här är en kommentar! Nu ska jag definitivt läsa den!

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av savchuk_katrin 07/08/2014 12:33 PM

En MÅSTE läsa bok. För både kvinnor och män – alla som vill lära sig förstå det motsatta könet. och mig själv också. Det vänder bara upp och ner på uppfattningen av världen. Så fort du börjar använda råden löses många problem omedelbart, eftersom alla dessa problem, som det visade sig, uppstod enbart på grund av missförstånd.

"Jag ber dig, berätta inte för mig om kärlek.

Jag kan inte höra om din kärlek.

Förstår äntligen, när du säger: "Jag älskar dig", lägger du en mening i dessa ord, och jag utvinner en helt annan betydelse från dem.

Det är som om du stoppar en apelsin i hatten och jag får en kanin ur den.

Och då frågar du mig: hur är det gott?

Och jag blir direkt förskräckt: behöver jag döda honom?

Och jag, tvärtom, matar honom med morötter, och hans näsa rör sig, och hans rosa öron lyser igenom i solen.

Och du, ja, förresten, föreslår: låt mig rengöra den åt dig.

Jag föreställer mig detta, och jag mår direkt dåligt.

Illamående, yr...

Okej, säger jag, rengör den...

Och jag går hemifrån för att inte se detta.

Jag kommer tillbaka om en timme, och du sitter i en stol, hela golvet är täckt med orange skinn, och kaninen finns ingenstans.

Du stoppade en skiva apelsin i min mun, och jag kräks genast av smaken av färskt blod.

Du tänker: hysterisk..."

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av amaterasudakini 2014-06-18 16:24

Betygsatt 5 av 5 stjärnor av i_20 2012-02-14 16:37

Recept för lyckliga relationer - John Gray

De praktiska tipsen, teknikerna och övningarna som presenteras i Recept för lyckliga relationer kan hjälpa dig att helt förändra ditt liv på bara några dagar, samtidigt som de förblir användbara i framtiden. Genom den här boken lär du dig inte bara att hålla dig och din partner kopplade med kärlek och intimitet, utan också lära dig hur du verkligen älskar dig själv och förbättrar alla typer av relationer med människor, samt lära dig om kraftfulla praktiska tekniker för att hitta dig själv -kärlek och till andra.
Tack vare de metoder som beskrivs i den här boken har tusentals människor lärt sig att befria sig från känslomässig stress och lösa konflikter som är oundvikliga i alla relationer.