Irina Arifulina
Pedagogisk erfarenhet
idrottsinstruktör Arifulina I... V.
MDOU dagis nummer 20, ca. Orekhovo-Zuevo
2slide Aktuell utveckling fysisk kultur och idrott är en av de prioriterade inriktningarna för statspolitiken i vårt land.
Min position på jobbet idrottsinstruktör: "Jag kommer att göra allt som står i min makt för att hålla barnen friska!"
Min pedagogisk credo - att väcka intresse för fysisk kultur;
Lär barn en hälsosam livsstil;
Att forma behovet av fysisk aktivitet hos förskolebarn.
3 slide Jag strävar efter att skapa ett litet hälsoland på vår dagis, där smarta, glada människor bor.
4 rutschkana undervisningsverksamhet, jag följer tre grundläggande principer, som lades fram av georgien lärare och psykolog Sh... A. Amonashvili: 1 Att lib ett barn. 2 Humanisera miljön där barnet lever. 3 Lev din barndom i barnet.
När du ser glädje och intresse i barns ögon, deras önskan att förstå rörelsernas värld, strävar du efter att avslöja allas originalitet, individualitet och talang.
5 slide Att genomföra Idrott klasserna förbättras RPPS: hallen är utrustad med nödvändig sportutrustning, det finns en idrottsplats på territoriet, som används när som helst på året.
6 slide Varje dag på vår dagis börjar med morgonträning.
7 slide Träning utvecklar hos barn vanan att göra fysiska övningar... Med tiden förvandlas denna goda vana till ett behov, och ingjuter därigenom kulturen en hälsosam livsstil för förskolebarn.
8 slide Huvudkomponenten i mitt arbete är elevernas olika former av fysisk aktivitet.
9 skjut Min erfarenheten visar så höga priser i fysisk utvecklingen av förskolebarn kan uppnås med en skicklig korrekt organisation av lekaktiviteter.
10 slide Därför, alla projekt - "Friskt barn - framgångsrikt barn", "Friska barn i en frisk familj", "Dagis - hälsans territorium" Jag implementerar det genom spelet.
11slide Det är omöjligt att föreställa sig livet för ett barn på dagis
12 bild utan rolig, intressant fascinerande semester och tävlingar.
13 slide Att arbeta med barn är en stor lycka. Bara de vet hur man osjälviskt älskar, inspirerar och ingjuter förtroende för nödvändigheten av mitt arbete. Kommunikation med dem ger mig glädje och glädje. De behöver mig, och jag behöver dem.
Bild 14. Syftet med hälsoförbättrande arbete på vår dagis är att skapa hållbar motivation i behovet av att bevara vår egen och andras hälsa. Systemet för arbete med att förbättra hälsan hos barn i förskolans läroanstalt innehåller 3 block aktiviteter: Behandling och profylax, Säkerställande av den psykologiska säkerheten för barnets personlighet och Rekreationsorientering av uppfostran och utbildningsprocessen.
Arbeta enligt ett arbetsprogram upprättat utifrån ett föredömligt utbildningsprogram för förskoleundervisning "Från födseln till skolan" ed. NE Veraksa, MA Vasilyeva, TS Komarova ", med hänsyn till kraven i den federala statliga utbildningsstandarden, använder jag i min verksamhet olika innovativa hälsobevarande och hälsobildande teknologier.
Play stretching - garanterar barn en korrekt utveckling av kroppens funktionella system, vacker hållning och är ett utmärkt förebyggande av skolios och plattfot.
15 slide Avkoppling. När man utför avslappningsövningar hos förskolebarn bringas psyket och nervsystemet till ett normalt tillstånd, inre stress lindras.
16 slide Självmassage - hjälper barnet att lindra allmän trötthet, hjälper alla organ och system att fungera smidigt och effektivt.
17 slide Fingergymnastik spelar en mycket viktig roll. Med dess hjälp utvecklas inte bara finmotorik, utan också barnets talcenter.
18 slide Kinesiologiska övningar förbättrar minne, tal, uppmärksamhet, rumsligt tänkande, fin- och grovmotorik och minskar trötthet.
19 bild VIDEO andningsövningar
20 slide Cirkulär träning. Upprepningshastigheten av vissa rörelser, övningar bidrar till en mer hållbar bildning av motorik, ger tillräcklig fysiologisk belastning på barnets kropp.
Dans - rytmiska rörelser. Musik och rörelser bildar barnets frihet i kreativt tänkande, ger möjlighet att improvisera, vilket i gengäld ger barnet känslomässiga reaktioner - glädje, njutning. Musik och rörelse hjälper till att utbilda barn, ger en möjlighet att lära sig om världen.
22slide Som ett led i genomförandet av projektet för utveckling av systemet för tilläggsutbildning har jag tagit fram ett program för idrotts- och hälsogruppen för att stärka hälsan "Roliga ben", vars huvudmål är bildandet av en värdeinställning hos barn till hälsa och en hälsosam livsstil, förebyggande och korrigering av sjukdomar i förskolebarns muskuloskeletala system.
23 slide I nära samarbete med vårdpersonal (rekommendationer erhållna under medicinska undersökningar) och skriftligt medgivande från föräldrarna (juridiska ombud) Jag hjälper barn med hälsoproblem (särskilt förebyggande av plattfot).
24 slide U pedagoger och föräldrar är ett uppgifter: att göra allt så att barn växer upp lyckliga, friska, aktiva, sällskapliga, så att de blir harmoniskt utvecklade personligheter. Jag lägger stor vikt vid samarbete med föräldrar som syftar till att främja en hälsosam livsstil genomgående familjer: Affärsspel "Hälsosam livsstil för hela familjen", runt bord "Spelet har kommit för att besöka oss", verkstad "Vad leker dina barn", gemensamma helgdagar.
Samarbete med specialister.
26 bild VIDEO Perkusov
27 rutschkana
28 slide Vi samarbetar aktivt med skolor och förskolor. Det har blivit en tradition att hålla en tävling mellan förskolebarn av olika trädgårdar: MDOU d \ s nr 18, MDOU TsRR nr 28, MDOU d \ s nr 23.
Vi deltar i urban aktiviteter: sporttävlingar "Ära, tapperhet och ära", tillägnad Faderlandsförsvararens dag, sporttävlingar som en del av hälsoveckan, en sportdansfestival.
29 slide Våra elever deltog inte bara i tävlingen utan blev också vinnare.
30slide Jag kan inte föreställa mig mig själv utan ständig förbättring och jag förstår att jag borde vara ett exempel för mina elever.
31 bilder Därför förbättrar jag min professionella nivå, anammar det bästa sina kollegors erfarenheter.
32 bild Och dela gärna med mig erfarenhet på vår förskolas personliga hemsida
36slide För att tända andra måste du bränna dig själv.
37 bild VIDEO flash mob
38 slide Jag vill önska alla som valde vägen lärare.
39 slide Tycker inte synd om ditt hjärtas värme,
Ljuset i ditt sinne när du arbetar med barn
Och de kommer att kunna göra vår värld vackrare, ljusare och ljusare.
”... Fysisk utbildning är
vad som säkerställer hälsan
och ger glädje."
Kratten
Ett av de prioriterade verksamhetsområdena för vår förskoleläroanstalt i enlighet med Utvecklingsprogrammet är bildandet av hälsobevarande kompetens som en förutsättning för att upprätthålla barns hälsa och utifrån denna utveckling av deras andliga potential. Allt fysiskt kultur- och hälsoförbättrande arbete i dagis baseras på hälsovårdsprogrammet "Sibiryachok" som utvecklats av dagislärarna. Programmet definierar mål, mål, innehåll och teknik för arbetet med att bilda en kultur för en hälsosam livsstil för ett barn - förskolebarn.
Fysisk kultur, hälsa och idrottsarbete bygger på principerna för att utveckla pedagogik för hälsoförbättring, där hälsan hos förskolebarn är poängen för insatser inte bara för sjukvårdspersonal utan även för lärare och föräldrar.
Fysisk kultur och hälsoförbättrande arbete med barn utförs enligt 2 program: komplexet "Rainbow" från Ryska federationens utbildnings- och vetenskapsministerium. (gymnastik, morgonövningar, idrott fritid) och delvis "Rosinka. Jag blir frisk "(Zimonina V.N.)
Innehållet i "Rainbow"-programmet omfattar huvudtyperna av rörelser, allmänna utvecklingsövningar, sportspel och övningar, utomhusspel för alla åldersgrupper. Programmaterialet sörjer för bildandet av motoriska färdigheter och förmågor hos barn, utvecklingen av fysiska egenskaper (skinlighet, snabbhet, styrka, uthållighet), bildandet av integrerande personlighetsdrag (mod, disciplin, en känsla av kollektivism). Huvudmålet är att stärka barns hälsa, utveckla självständighet, initiativ i motoriska handlingar, en medveten inställning till dem, förmågan till självkontroll, självkänsla när man utför rörelser.
Innehållet i programmet "Dewdrop. Att odla hälsosamma "sektioner ingår:" Jag känner igen mig själv "," Jag älskar sol, luft och vatten "," Skola för min kost "för varje åldersgrupp. Huvudmålet är att främja önskan att vara frisk (bland barn i yngre grupper), bildandet av ett behov av en hälsosam livsstil (bland äldre förskolebarn), bildandet av en värdeinställning till liv och hälsa.
Utöver det komplexa och partiella genomför förskoleinstitutionen ytterligare utbildningsprogram som utvecklats av förskolelärarna och godkänts av stadens expertråd. Inkluderandet av ytterligare utbildningsprogram inom fysisk kultur, hälsa och idrottsaktiviteter gör det möjligt att utöka barns motoriska förmågor (för att upprätthålla statiska ställningar, koordination, uthållighet, meningsfull hastighet, motorik, skicklighet), för att avslöja den kreativa motoriska potentialen hos varje barn. Allt detta tack vare step-aerobics, sportaerobics, synkronsim och andra icke-traditionella former av fysisk kultur, sport och hälsoförbättrande arbete.
Barnträdgårdslärarna använder i stor utsträckning badmintonspel, städer, bowlingpinnar, ringkastningar. Att bemästra elementen i sportspel (basket, volleyboll, fotboll, hockey) i förskoleåldern skapar grunden för ytterligare sport.
Följande idrottsföreningar och sektioner fungerar på förskolans läroanstalt:
Sportrekreationsavdelningen "Skola i Olympic Reserve". 15 förskolebarn är inblandade. Lärare Tarasova Yulia Valerievna - fysisk kulturinstruktör i den första kvalifikationskategorin. Varje år sedan 2001 deltar elever i MDOU "CRR - dagis nr 25" Vasilek "i stadens sportdagar, vinner priser och belönas med diplom. När de kommer in i skolan fortsätter barnen att aktivt engagera sig i idrott.
Sportdansstudio Sayanochka. 24 förskolebarn är inblandade. Klasserna leds av Tarasova Yulia Valerievna - instruktör för fysisk kultur. Elever i MDOU deltar i demonstrationsföreställningar vid tävlingarna i sektionerna av ungdomsidrottsskolan i staden Sayansk.
Synkronsimssektion "Dolphin". 15 personer är förlovade. Klasserna leds av Svetlana Stanislavovna Fortova - instruktör för fysisk kultur (simning) i den första kvalifikationskategorin. Varje år deltar dagiselever i stadstävlingar, uppträder med demonstrationsföreställningar på Open Doors Days, på Health Days.
Programmet för ytterligare utbildning "Landet Zdorovyachkov". 17 personer är förlovade. Klasserna leds av en utbildare i I-kvalifikationskategorin Olga Usenko.
Resultat av prestationer för elever på MDOU
| №№ | Tävlingens namn | Upptagen plats | ||
| 2007 | jag | |||
| 2008 | City Spartakiad av förskolebarn | II | ||
| 2009 | City Spartakiad av förskolebarn | II | ||
| 2009 | "Merry starts" tillsammans med teamet från MDOU №21 "Brusnichka" | jag | ||
| 2010 | City Spartakiad av förskolebarn | jag | ||
Idrottsevenemang på förskolans läroanstalt hålls inte bara i form av klasser och cirkelarbete. Den huvudsakliga typen av massidrottsevenemang är sportevenemang och underhållning.
Semester hjälper till att skapa ett positivt känslomässigt humör, bidrar till skapandet av en optimal motorisk regim, ökar effektiviteten och sportträningen för barn. Under semestern deltar alla barn aktivt i utomhus- och sportspel, stafettspel, danser, attraktioner, musikaliska rytmiska övningar med inslag av aerobics. Utomhussportevenemang hålls en gång per säsong, fritidsaktiviteter hålls varje månad och idrottsevenemang hålls i poolen 3-4 gånger om året.
Den mest massiva och spektakulära - "Day of Health", "Sports Parade of Graduates", där barn, föräldrar, lärare, unga idrottare från Children and Youth Sports School (utexaminerade från vår dagis) deltar. Innehållet i semestern är bland annat sportdanser, barnföreställningar med hopprep, band och bollar. Överraskningar föregår nästa nummer av semestern, uttrycker dess huvudidé och är semesterns gladaste ögonblick.
Fysisk kultur och idrottsaktiviteter inne på dagis
|
Händelse |
Antal barn |
|
1. Kunskapens dag |
|
|
2. "Färgade planeter" |
|
|
3. "Resa till landet Nebolik" |
|
|
4. "Besöker Luntik" |
|
|
5. "Vinter-vinter - sporttid!" |
|
|
6. "Heroiska tävlingar" (tillsammans med papporna) |
|
|
7. "Storma topparna" |
|
|
8. "Rött, gult, grönt" |
|
|
9. "Kul börjar" |
|
|
10. "Neptunus dag" |
|
|
11. "Roligt spel" |
|
|
12. "Sportparad av akademiker" |
|
|
13. Promenadturer till skogshyggen "Merry ryggsäck" - en gång per säsong (tillsammans med föräldrar) |
|
|
14. Hälsodagen (kvartalsvis) |
|
|
15. Ford Boyard |
|
|
16. Teaterföreställningar med demonstrationsföreställningar unga idrottare |
|
|
17. "För hälsan - hela familjen" |
|
|
Total: |
25 evenemang per år |
Fysisk kultur och sportutrustning för MDOU är vald med hänsyn till barnens åldersegenskaper, för den mest fullständiga tillfredsställelsen av varje barns motoriska behov, utvecklingen av motoriska egenskaper och förmågor.
Förskolans läroanstalt har:
Gym, med en yta av 48 kvm, där 
- idrottsklasser under ledning av en idrottsinstruktör;
- klasser i idrottsklubbar och sektioner, hälsogrupper;
- sportevenemang, fritid
Var finns det:
- Löpband,
- träningscykel,
- maskiner för att träna musklerna i armar och ben,
- horisontella stänger, tvärstänger, hantlar, boxningssäck,
- handledsdynamometrar, stegräknare, stoppur;
simbassäng, med en yta på 60m², för att hålla:
- simlektioner under ledning av en simlärare,
- klasser i idrottsklubbar och sektioner, hälsogrupper;
- sportevenemang, fritid.
Sporthallsutrustning:
Lekplats
- löpband;
- hinderbana;
- lekplats för små städer;
- gymnastiska stegar, bommar;
- hoppgrop;
- valv för krypning;
- målringar;
- baskettavla;
- bärbar pool;
- idrottsplatser för spel: fotboll, volleyboll, basket, hockey;
- på vintern läggs ett skidspår, en ishall fylls
Slå samman
- icke-standardutrustning för att förhindra plattfot;
- bollar av olika storlekar;
- simcirklar;
- livvästar;
- skyddsglasögon för dykning;
- roliga leksaker för småbarn;
I grupper i fysisk aktivitetszoner finns inventering och utrustning för oberoende motorisk aktivitet hos barn: massagemattor, rulltränare för ben, "hälsobanor" för att gå på ojämna ytor (korkar, småsten, stötar, sand, rep), bollar av olika storlekar, bollar hiphop, hopprep, ringkast, dart, käglor, didaktiska sportspel, sportutrustning (tennis, golf, badminton, hockey, fotboll, volleyboll, småstäder)
Varje gruppplats har små former för aktiv fysisk aktivitet: stockar, tvärbalkar, vertikala stegar, stegstegar, målringar; lekredskap för utveckling av motoriska förmågor: tåg, hus, bilar, båtar, sommarpooler.
I de tidiga åldersgrupperna finns det utrustning för utveckling av fysisk aktivitet hos barn: en gunga, en rutschkana, träningsutrustning, "hälsovägar", utrustning för att krypa.
| Gemensamma aktiviteter för vuxen och barn | Fristående aktiviteter för barn | Familjeaktiviteter |
| -morgongymnastik (traditionell, spel, ämne); - gymnastik efter sömn (uppvärmning i sängen och självmassage, lekfull gymnastik, promenader på massagevägar); -Fysiska aktiviteter (spel, sportaktiviteter, tomt, fysisk träning, cirkulär träning); -fysisk träning i luften; - Simning i poolen, - Klasser i idrottsklubbar och sektioner, - Utomhusspel; -sportspel och övningar; - fysisk kulturminuter, fingergymnastik; - semestrar, underhållning, fysisk kultur och fritid; - härdning - individuellt arbete med bildandet av huvudtyperna av rörelser; | - oberoende motorisk aktivitet för barn i områden med motorisk aktivitet och på promenader, - överväga illustrationer om sport; -produktion av attribut för utomhusspel; - komma på alternativ för välbekanta utomhusspel; - didaktiska och brädspel. | -enskilt arbete; - bordsspel "Fotboll", "Hockey"; - läsa berättelser om sport, idrottare; -produktion av attribut för utomhusspel -att genomföra gemensamma semestrar, fritid, turistresor -gemensamma klasser av föräldrar och barn -klubbens arbete "För hälsan - med hela familjen" |
Att arbeta tillsammans med familjen har blivit ett av de viktiga områdena i förskolans läroanstalts verksamhet. Prioriterade värden, vars lösning syftar till att utföra aktiviteter med föräldrar - bevarande och förstärkning av barns hälsa, upprättande av förälder-barn-relationer, bildandet av en kultur för en hälsosam livsstil. Effektiva former av interaktion har rekommenderats visuellt - informativa (informationsmässiga, informativa, informativa och pedagogiska), som löser problemet med att bekanta föräldrar med villkor, innehåll och metoder för att förbättra barns hälsa. Information och introduktion inkluderar:
Enstaka individuella besök av föräldrar till sektioner, klasser;
Utflykter och konsultationer för föräldrar till barn som först kommer till dagis för att bekanta sig med de skapade förutsättningarna;
Öppna visningar av klasser inom ramen för öppet dagar, hälsoveckor, som hålls från den yngre gruppen 4 gånger per år.
Utomhusevenemang, i gymmet, i poolen för barn med deltagande av föräldrar;
Utarbeta ett videobibliotek med föräldrars engagemang om idrottsevenemang i en förskoleutbildning;
Utställningar av barns verk "Jag är stark och stark", "Det är fantastiskt i vår pool" etc. - det här är gemensamma verk av lärare och barn, föräldrar och barn med teckningar och berättelser;
Fotoreportage som särskilt drar till sig föräldrars uppmärksamhet och praktiseras i grupper från 2-3 år. De åtföljs av små dikter, kort information till föräldrar.
Fotosessioner av äldre förskolebarn som utför olika övningar;
Gemensamma aktiviteter för barn och föräldrar;
Erfarenhetsutbyte inom familjeutbildning om organisering av en hälsosam livsstil genom en tidning publicerad i förskoleinstitutionen "Vasilkovoe barndom";
Workshops om förebyggande av plattfot, hållningsstörningar;
Tal i massmedia om vikten av fysisk fostran för att bevara och stärka barns hälsa (tidning, tv). Information och pedagogiska samspelsformer syftar till att berika föräldrars kunskap om särdragen i barns fysiska aktivitet i ett visst åldersstadium, deras betydelse i livet och stärka barnets hälsa. Kommunikation med föräldrar här är inte direkt, utan förmedlad:
Informationstavlor, som visar schemat för klasserna för sektionerna, information om ytterligare utbildningsprogram som används på dagis, såväl som spel och övningar som kan utföras hemma;
Mappar - flytta, som bekantar föräldrar mer i detalj med systemet för hälsoförbättring av förskolebarn i färd med att lära barn.
Under de senaste tre åren har antalet föräldrar som bedömer sin kompetens i hälsovårdsfrågor som tillräcklig ökat från 42 % till 74 %,
aktivt delta i fysisk kultur och rekreationsaktiviteter vid förskoleutbildningsinstitutioner - från 35% till 71%.
Under många år har vi samarbetat med sociala och kulturella institutioner i staden.
Som en del av kontinuiteten håller vi årligen spel - stafettlopp, tävlingar med elever i första klass från gymnasieskolor № 4, 5 - utexaminerade från vår dagis, dit vi bjuder in barn - kandidater som går på idrottsavdelningar på barn- och ungdomsidrottsskolan med demonstrationsföreställningar.
Samarbete med stadens barnidrottsorganisationer sker på basis av avtal. Dagisutexaminerade fortsätter att gå i idrottsskolor, klubbar, simbassänger (75%).
Bildandet av en kultur för en hälsosam livsstil, önskan att engagera sig i fysisk utbildning och sport bland förskolebarn är omöjligt utan exemplet från vuxna runt dem. Därför är dagisanställda aktivt engagerade i idrott och idrott. Dagislaget tar årligen ut priser i volleybolltävlingar bland stadens utbildningsinstitutioner (2007 - 1:a plats, 2008 - 2:a plats, 2009 - 1:a plats). Varje år deltar dagisanställda i simtävlingar bland utbildningsinstitutioner i staden (2007 - III plats, 2009 - I plats, 2010 - II plats). En gång per säsong anordnas resor till Yolochka sportbas, kollektiva utflykter med sportprogram. Rytmisk gymnastikklasser hålls varje vecka i sportklubben "Beryozka" av fysisk kulturinstruktör Tarasova Yu.V.
Systemet med fysisk kultur och idrottsarbete som utvecklats i förskoleinstitutionen, samspelet med föräldrar och samhälle i denna riktning gjorde att förskolebarn och deras föräldrar kunde bilda ett intresse för idrott och idrott, en medveten inställning till att bibehålla och stärka sin hälsa, och upprätthålla en hälsosam livsstil.
Arbetslivserfarenhet som idrottsinstruktör
"Kindergarten No. 257 Gems"
Varje år ökar relevansen av frågor som rör den yngre generationens hälsa. Förskolebarn är särskilt oroande. Som du vet beror utvecklingen och uppfostran av ett barn till stor del på de vuxna som omger honom, och på vilket exempel (positivt eller negativt) de ger med sitt beteende. Dessa är främst familjemedlemmar till förskolebarnet. Därför bör en medveten inställning till sin egen hälsa och barns hälsa, först och främst, bildas hos föräldrar.
Barnens hälsa är relaterad till deras levnadsvillkor, beror på deras föräldrars hälsotillstånd, ärftlighet och till och med föräldrarnas yrke. Därför är det särskilt viktigt att stärka barnens hälsa, främja deras fysiska utveckling. För närvarande betraktar forskare och läkare i alla länder fysisk träning och rörelse i allmänhet som ett viktigt medel för att förbättra kroppen och förebygga sjuklighet.
I processen att arbeta med barn uppmärksammade jag det faktum att moderna barn är ganska rörliga. Alla stunder i deras dagliga liv är fyllda av rörelse. Samtidigt bevisar läkare och forskare från alla länder att incidensen är hög. Kanske är orsaken till deras förekomst inte en brist på rörelse, utan i den felaktiga organisationen av fysisk aktivitet, såväl som otillräckligt bildad kunskap om fysisk kultur bland barn och föräldrar.
Därför är målet med mitt arbete att utveckla hälsosamma livsstilsvanor hos barn genom olika former av arbete. Och det förväntade resultatet är - en minskning av förekomsten av barn i gruppen. För att implementera det identifierade jag följande uppgifter:
1. Att bilda hälsobevarande och hälsostärkande motoriskt beteende. Forma rätt färdigheter för att utföra grundläggande rörelser;
2. Att hos barn utveckla flexibilitet, smidighet, snabbhet, uthållighet, styrka, samt balans och koordination av rörelser;
3. Behåll intresset för fysisk aktivitet;
4. Att odla en vana av en hälsosam livsstil;
För att lösa problemen skapades speciella förutsättningar: sporthörnor i grupper där standard- och icke-standardutrustning är koncentrerad (ribbad och förebyggande spår, massagemattor, ringar, käglor, etc.) mål för kast, etc.,)
Efter att ha studerat barns första kunskap om människors hälsa planerade jag utbildningsaktiviteter för en idrotts- och hälsoklubb
"Zdorovyachok" för äldre förskolebarn.
För att utveckla rörelseförmåga och förbättra fysiska egenskaper bedriver jag fysisk träning med barn i gymmet och i luften, vintertid med tillgång till vinterstadion. I klassrummet använder jag mig av olika motiveringar: "Små atleter", "Olympianer". Ovärderliga fördelar för barnens hälsa tillhandahålls av sådana utomhusspel som "Katt på taket", "Brunbjörn", "Lion from a Stone" och "Ninja Turtles" etc. Många intressanta spel spelas med en boll, ett rep och andra föremål. Utomhusspel har en gynnsam effekt på barns hälsa och övergripande utveckling. Barn blev mer uthålliga, navigerade bättre i rymden, hoppade rätt på två ben, springer snabbt och fångar en boll.
Jag anordnar också en gemensam semester med föräldrarna "Hälsens dag", "Pappa kan göra vad som helst", "Pappa, mamma, jag är en sportfamilj", "Min mamma är bäst", där barn får en extra kostnad för kraft och hälsa, och har även möjlighet att visa mina kunskaper .. Jag arbetar nära min familj. Det var möten-seminarier "Barns hälsa i våra händer", "Leka imitativa rörelser" i den tidiga åldersgruppen, "Flytta tillsammans", där jag rekommenderade ytterligare litteratur till föräldrar om att förbättra barns hälsa. Föräldrar delade med sig av familjens erfarenheter av gemensam rekreation med sina barn. Individuella samtal med föräldrar hjälpte till att uppmärksamma deras barns hälsa. ("Motion", "Klä dig efter vädret") etc. För att studera familjers hälsosamma livsstil genomförde jag en undersökning bland föräldrar "Familjens motoriska regim". Analys av frågeformulären visade att antalet familjer som leder en hälsosam livsstil ökar varje år. En sådan form av arbete med föräldrar, som en fotoutställning, gör det möjligt för föräldrar att observera en instruktörs arbete om utvecklingen av barns fysiska aktivitet. Förskolans läroanstalt har en idrottshörna "Idrottsliv", där jag lägger upp ytterligare information om att stärka barns hälsa etc.) Fysisk utbildning tillsammans med föräldrar började gradvis komma in i vår praktik, bidrog till harmoniseringen av relationer mellan föräldrar och barn, anpassade föräldrar till gemensam fysisk aktivitet med barnet. Detta är exakt det ögonblick då ett barn och en förälder kan kommunicera, samarbeta, interagera tillsammans. Det är vid denna tidpunkt som all uppmärksamhet från en vuxen riktas mot barnet. Föräldrar ges möjlighet att observera sitt barn, vilket gör att de kan utvärdera resultatet av sin uppväxt. Gemensamma idrottslektioner mellan föräldrar och barn är en verklig och effektiv arbetsform. Jag har tagit fram råd och påminnelser till lärare och föräldrar om fysisk kultur och hälsoförbättrande arbete med barn:
"Hur man korrekt organiserar fysiska övningar hemma"; "Gymnastik för ögonen"; och så vidare.
Det viktigaste för mig är att föräldrarna uppmärksammade sina egna barn och att barnen utvecklade ett intresse för fysisk fostran. Således började en minskning av incidensen observeras. Det gemensamma arbetet mellan pedagoger, en idrottsledare, en psykolog, en musikchef och föräldrar har lett till en betydande förbättring av relationerna i föräldrarnas och barnens team. De flesta föräldrar noterade förändringar hos sina barn, som blev mer sällskapliga, självsäkra, omtänksamma, vilket påverkade sammanhållningen hos alla familjemedlemmar.
Jag vill notera det nära samarbetet med förskolans läroverk psykolog. Med hennes förslag tillämpar jag kroppslighetens psykologi i mina klasser. Detta hjälper mycket för att övervinna problemen med barns osäkerhet i sina egna styrkor och deras kroppars förmåga. Bildandet av godtycklig rörelse bygger på användningen av kreativ fantasi. De så kallade "meningsfulla" motorikerna dyker upp. Effekten av utvecklingen av ”meningsfulla” motoriska färdigheter kan förstärkas i en individuell lektion om barnet går in i en slags dialog med den egna kroppens organ som självständigt verkande ”personer”. Jag arbetar till exempel med ett barn som har betydande svårigheter att kasta en boll med ena handen och försöka fånga den med den andra ... "Fungerar inte? Det är okej, säger jag till honom. – Du har fortfarande lite vila, och låter händerna arbeta för dig. Du bara tittar på dem. Ge dem namn. Är de systrar eller flickvänner? Vad gillar de att spela? Hur gamla är de - fem, sex? ... Vad skickliga och fingerfärdiga de är! Beröm dem, stryk dem. De kan lära dig att kasta och fånga en boll så cool ... ”Resultatet är att effekten av en separat hälsoförbättrande åtgärd fixeras i form av ett stabilt, holistiskt psykosomatiskt tillstånd, som sedan kan reproduceras i sätt för motorisk självutveckling. Tvärvetenskapliga kopplingar hjälper mig alltså att lösa mina profilproblem. I samarbete med pedagoger bedriver jag ett arbete för att utbilda barn om behovet av en hälsosam livsstil, intresse för fysisk kultur och idrott Varje cykel avslutas med gemensam fritid med föräldrar, där förvärvade kunskaper och färdigheter demonstreras av barn och förstärks i lekar. och tävlingar. Barn och deras föräldrar visar sin idrottsträning på tävlingen "Pappa, mamma och jag - Idrottsfamilj".
I kommunikationen med barn skapar jag en atmosfär av tillit, välvilja och stimulans av barnets kreativa aktivitet i motoriskt självuttryck, jag uppmuntrar barn att sträva efter originalitet, men inom rimliga gränser. Jag lär dem att agera rationellt och adekvat i varje specifik situation.Jag förklarar för barnen att deras livs säkerhet ibland kan bero på förmågan att springa, hoppa, klättra, falla korrekt. Jag använder spelproblemsituationer, utomhusspel-uppgifter, kollektiv interaktion. Jag främjar fysisk fostran och idrott inte bara i klasser med barn, utan också som exempel på mitt eget liv. Jag är djupt övertygad om att efterlevnad av en hälsosam livsstil endast kan uppnås från elever när du själv leder en.
Jag älskar sport, frihet och skönhet i rörelse. Sedan ungdomen har hon varit fysisk fostran trogen. Idrott odlades i vår familj och sedan barnsben har jag varit på idrottsbanorna med mina föräldrar. Skidåkning, skridskoåkning, pulka på vintern och löpning på sommaren hjälpte mamma och pappa att hålla sig i form och friska, och det är roligt och nyttigt för mig att umgås med mina föräldrar.
Mitt motto: ”Om inte jag, vem då? Och om jag är det, då är allt efter mig!" Jag har många likasinnade bland kollegor och föräldrar till elever.
Självklart skulle jag vilja uppnå hundraprocentigt deltagande av förskoleläroverkets anställda i idrottsrörelsen. Och att locka fler föräldrar med barn att delta i familjetävlingar än nu. Utexaminerade från förskoleutbildningsinstitutioner går i skolcirklar och stadsidrottsavdelningar. De har bra idrottsprestationer.
Därför strävar jag efter att en idrottsinstruktörs arbete på vår dagis inte begränsas till en uppsättning vissa indikatorer på barns fysiska utveckling, utan att de kommer att älska sport och rörelse hela livet, precis som jag. Så att vänskap med fysisk utbildning förblir en användbar och trevlig vana, och en hälsosam livsstil förblir ett akut behov även när de själva blir mammor och pappor, vilket tillåter en person att ha självkänsla och frihet.
Resonemang från den fysiska kulturinstruktören vid DOE "Vocation is a teacher"
Solodova Marina Dmitrievna - idrottsinstruktör på MBDOU "Kindergarten No. 1 uppkallad efter Yu.A. Gagarin", Aniva, Sakhalin-regionen.Beskrivning: avslöjande av motivationen för att välja yrke, reflektion av egna pedagogiska principer och förhållningssätt till utbildning, innebörden av pedagogisk verksamhet.
"Jag ger mitt hjärta till barn"
Jag tog dessa ord som grundläggande i mitt valda yrke från den store lärare-innovatören V.A. Sukhomlinsky.
jag jobbar på dagis - en idrottsinstruktör. Det beror på mig vilken typ av "bagage" av kunskap om en hälsosam livsstil barnen kommer att få som ett resultat av kommunikation med mig som lärare. Och om ett barn är friskt i sinne och kropp sedan barndomen, kommer han definitivt att växa upp som en riktig person, och fysisk utbildning och sport kommer att hjälpa honom i detta.
Mitt ställe möte med barn är ett gym, där "Jag ger mitt hjärta till barn." Barn behöver värme, uppmärksamhet, medvetenhet om behovet av att vara frisk. Och hjälper man dem i detta blir kopplingen till dem långsiktig.
Viktig roll min hobby för idrott i tonåren, där jag ägnade mig åt friidrott, längdskidåkning, volleyboll, spelade i mitt yrkesval. Jag gillade att åka skidor, springa, hoppa, idrotta och spela utomhus, delta i olika sporttävlingar. Det var upp- och nedgångar, segrar och nederlag! Så det gick elva år! Ögonblicket för mitt yrkesval kom och utan att tveka gick jag till SAKHGU (Sakhalin State University), till fakulteten för fysisk kultur och idrott! Jag tog examen med heder. Min idrottsanda, härdad i idrotten, hjälpte mig i detta! 2002 kom jag till dagis №1 uppkallad efter. A. Gagarin, och jag jobbar fortfarande där till förmån för alla killar. Och nu, när jag arbetar som idrottsinstruktör på ett dagis, minns jag ofta mina skolår.
jag fortfarande Jag gillar verkligen att sporta och spela utomhus med barn, se deras glänsande ögon, jag gillar att ge barn nöje, med intresse och nytta för att tillfredsställa deras naturliga behov av rörelse. Jag älskar mitt yrke, jag hittade mitt yrke - yrket att vara lärare på dagis.
Idrottslärare på dagis, vad är speciellt med detta yrke?
Huvudsaken i min yrkesverksamhet - bevarande, förstärkning och förstärkning av barns hälsa. När allt kommer omkring är barn vår framtid, och ett friskt barn är samhällets viktigaste värde, garantin för dess framgångsrika utveckling!
Jag lär killarna Jag springer, hoppar, klättrar, tänker och leker! Och samtidigt dämpa din idrottsanda! Jag lär dem att gå friska genom livet, att uppnå sina mål, att inspirera sina segrar och mildra sina misslyckanden !!!
Som ett resultat,även en liten framgång för ett barn blir min framgång, och deras första segrar på förskolans idrottsdagar är mina stora segrar. Naturligtvis kommer inte alla mina elever att bli idrottare, men redan nu är mitt viktiga resultat av mitt arbete att barn är aktiva i att lära sig om idrott och sport, kan kommunicera i ett barnlag, inse behovet av en hälsosam livsstil och visa en hög nivå av fysisk kondition.
Men effektiviteten idrottsklasser med förskolebarn manifesteras inte bara i deras stabila behärskning av vissa färdigheter och förmågor, inlärningsrörelser och mer (även om detta är en mycket viktig indikator). Framgången med arbetet bevisas av barnens önskan att delta i idrottsklasser om och om igen, glädjen från fysiska övningar, önskan att leva en hälsosam livsstil och ägna sig åt sport. Att se glada och friska ansikten på barn är en enorm belöning för en lärare!
Ett viktigt villkor Jag anser att min yrkesverksamhet är samarbete med elevernas föräldrar.
Jag tror att det är omöjligt att stärka ett barns hälsa utan föräldrarnas deltagande. Jag är fast övertygad om att det personliga exemplet med föräldrar för ett barn är mer övertygande än några argument, det bästa sättet att ingjuta ett barn en kärlek till fysisk utbildning är att göra det med honom! Barn har en individuell kvalitet: de kommer undermedvetet ihåg vuxnas ord och handlingar, till och med kopierar deras ansiktsuttryck. Detta kan framgångsrikt användas för att utveckla ett barns smak för fysisk träning. Barnet, som ser energiska, atletiska och glada föräldrar framför sig varje dag, lär sig att tro på sig själv och vara optimist. Vi måste komma ihåg att det är mycket lättare att övervinna livets svårigheter om vi är enade.
Jag tror - i arbetet kan man inte vara nöjd med det som redan uppnåtts ... man måste hela tiden växa, eftersom barn som kommer till dagis växer upp. När du lägger ner en bit av din själ i ditt arbete, allt som är ljust och snällt som du har, då har du en möjlighet att uppnå höga resultat.
Jag vill avsluta min uppsats med orden från sångtexten: "Ta ditt hjärta, tänd det djärvt - ge det till barnen att brinna för alltid! För den gemensamma lyckan, för den gemensamma saken!"
Kommunal förskola läroanstalt dagis av kombinerad typ nr 11 "Rainbow", Georgievsk
arbetserfarenhet
Shulgina Ya.O.
Idrottsinstruktör
2016 år.
Jag anser att den ledande platsen i dag bör ges till användningen av teknologier för att bevara och stimulera hälsa, såväl som teknologier för att lära ut en hälsosam livsstil och korrigeringsteknik.
________________________________________________________
Yana Olegovna har utvecklat en långsiktig planering av idrottsklasser för barn i junior-, mellan-, senior- och förberedande grupper, systematiserat en mängd olika didaktiskt material. Läraren har samlat på sig en "bank" av utomhusspel som utvecklar fingerfärdighet, snabbhet och uthållighet. Komplex av avhjälpande gymnastik för korrigering och förebyggande av störningar i muskuloskeletala systemet sammanställdes: plattfots- och hållningsstörningar. Olika metoder för att förebygga akuta luftvägssjukdomar och allmän hälsoförbättring av barn har samlats in och systematiserats.
Läraren behärskar ständigt innovativa metoder och tekniker som han introducerar i sina studier, teknologier som använder icke-standardiserad utrustning
Idrottshallen uppdaterades och designades om, sportutrustning fylldes på, en informations- och textmonter skapades där instruktören förbereder tematiska utställningar för att bekanta föräldrar och pedagoger med innovativ teknik, ger dem rekommendationer för hälsoförbättring för förskolebarn och förebyggande metoder.
Yana Olegovna arbetar i nära kontakt med föräldrar och organiserar gemensamma helgdagar och underhållning för barn och föräldrar: sporttävlingen "Raising Champions", "Vad vet vi om naturen?", "I de roliga bollarnas land."
Elever av Yana Olegovna kan självsäkert och aktivt utföra de grundläggande delarna av tekniken för rörelser, ordinarie övningar och olika metoder för återuppbyggnad. De organiserar utomhusspel på egen hand. De behärskar de grundläggande typerna av rörelse: löpning, hoppning, promenader, balans, kast, klättring, delar av sportspel. Diagnostiska resultatvittna om hög fysisk utvecklingsnivå för barn, färdigheter i moraliskt beteende, fysisk och psykologisk beredskap för skolan.
Hon är en aktiv deltagare i förskolepedagogiska workshops och stadsövergripande evenemang..
Det finns många problem i det moderna utbildningssystemet. En av dem är hela utbildningssystemets inriktning mot hälsobevarande utbildning och fostran. Inför förskoleundervisningen är det just nu en akut fråga om sätt att förbättra arbetet med hälsofrämjande, utveckling av rörelser och barns fysiska utveckling. Idag är problemet med barns hälsa och den verkliga försämringen av deras fysiska, mentala, moraliska och andliga tillstånd mycket brådskande. Vi bär alla ett historiskt ansvar för framtida generationers hälsa och bara tillsammans kan vi förändra situationen.
För att börja arbeta med denna problematik studerade jag metodlitteraturen om hälsoförbättrande arbete i en förskolepedagogisk institution. Och övervägde också huvuduppgifterna, medlen och litteraturen om förskolebarns fysiska fostran och lösningar som föreslås av utvecklarna av metodologiska manualer om problemet med att stärka och upprätthålla hälsan hos förskolebarn.
Under flera år har hälso- och fitnessinriktningen varit huvudinriktningen i mitt arbete. Mitt mål är inte att nå höga resultat på kort tid. Det viktigaste är att hjälpa barn att visa sina egna möjligheter, att introducera dem till en hälsosam livsstil, att ingjuta en kärlek till fysisk kultur och sport.
För att framgångsrikt uppfylla uppgifterna om hälsovård har jag utvecklat ett program för att bevara och stärka hälsan hos barn i förskolemiljö. Programmet visar:
Införandet av ny hälsobevarande teknologi i verksamheten vid förskoleutbildningsinstitutioner (implementeringprogram för att bevara och stärka barnens hälsa under villkoren för förskoleutbildningsinstitutioner), inslag av fitball - gymnastik;
Användning av valeologiska tekniker för att motivera en hälsosam livsstil;
Att använda IKT för att bättre visa fördelarna med en hälsosam livsstil.
Hon sammanställde ett elektroniskt kortregister över aktiviteter med barn, lärare och föräldrar, ett kortregister över spel och övningar av olika former av fysisk aktivitet, som ett tillägg till det huvudsakliga utbildningsprogrammet för utbildning och träning på dagis.Material från arbetslivserfarenhet publicerades på det internationella internetforumet för pedagogiska arbetare "MAAM.RU».
Förutom det huvudsakliga omfattande programmet använder lärare delprogram och metoder: L. I. Penzulaeva "Rekreationsgymnastik för förskolebarn", L. I. Penzulaeva "Utomhusspel och spelövningar för barn 3-5 och 5-7 år", S. Ya. Laizane "Fysisk utbildning för barn", det valeologiska programmet för NV Kozlov "Jag är en man", författarens program för KK Utrobina "Underhållande fysisk utbildning".
För att säkerställa en fullvärdig utveckling av barn i rätt tid, bevarande och förstärkning av fysisk och mental hälsa, förebyggande av förkylningar, fysisk utveckling och hälsoförbättring av elever, har förskoleinstitutionen ett gym utrustat med nödvändiga traditionella och icke-standardiserade utrustning, sporthörnor i grupper som skapas med hänsyn till barnens åldersegenskaper ... Dagisets promenadområden har sport- och lekredskap, där barn har möjlighet att utveckla motoriken när som helst på året.
I varje grupp har en zon för fysisk aktivitet och en zon för ensamhet skapats, hälsohörnor med information till föräldrar har utrustats i receptionen. Alla grupper har hörn av naturen. De skapar en hemtrevlig, mysig atmosfär och en bekväm, utvecklande och hälsobevarande atmosfär för barn.
Varje år, tre gånger om året, för att identifiera den fysiska utvecklingen hos barn i förskoleutbildningsinstitutioner, genomför jag övervakning med hjälp av ett mjukvaru- och teknologiskt komplex (PTC) - det här ärett datorprogram utformat för att lösa pedagogisk-analytiska, prediktiva och informativa uppgifter relaterade till ledning av pedagogisk verksamhet i en förskoleläroanstalt. Programmet syftar till att analysera det verkliga resultatet av utbildningsprocessen, hjälper till att se dynamiken i utvecklingen av varje barn enligt huvuddragen: sociala, kognitiva, estetiska och psykofysiska.
Genom att analysera övervakningsresultaten visade det sig att barn upplever "motoriska underskott" på grund av dålig fysisk utveckling av barn när de går in på dagis, och därför är åldersrelaterad utveckling av alla fysiska egenskaper försenad. Barn är överviktiga, nedsatt hållning, som ett resultat av vilket de visuellt upplever klumpighet, baggy, gester och tröga ansiktsuttryck, drar med benen när de går, känner stelhet, osäkerhet, huvudet nedåt, ingen hållning. Därför kom jag till slutsatsen att för barns fulla fysiska utveckling är det nödvändigt att använda hälsobevarande teknologier och hälsoförstärkande tekniker, som bör bidra till korrigering av fysisk, psykomotorisk, tal, emotionell och allmän mental utveckling.
En undersökning av föräldrar till barn som går på dagis avslöjade följande problem, det visade sig att föräldrar har otillräcklig kunskap om hur man förbättrar ett barns hälsa med hjälp av fysiska övningar, temperering, utomhusspel. De skyddar ofta sina små från fysiska ansträngningar ("spring inte, hoppa inte, klättra inte, annars kommer du att falla, sitta ner"), även från sund konkurrens i utomhusspel.Jag har utvecklat en "elektronisk spargris" av evenemang för att samarbeta med föräldrar om bildandet av en hälsosam livsstil hos barn: föräldramöten, konsultationer, tävlingar, sportevenemang, hälsolov, öppna dagar, resefoldrar, samtal. Information och pedagogisk verksamhet tar sig uttryck i bildandet av en hälsosam livsstil för föräldrar som ett värde, samt i att bekanta föräldrar med olika former av idrottsarbete i en förskoleanstalt. Att informera om hälsotillståndet och den fysiska utvecklingen, om nivån på deras barns motoriska beredskap, locka föräldrar att delta i olika former av gemensamma aktiviteter: fysisk kultur, fritid och semester.
För framgångsrikt arbete med att introducera föräldrar och lärare till en hälsosam livsstil,ett program har utvecklats för att bevara och stärka hälsan hos barn i förskolepedagogiska miljöer, vilket återspeglar utsikterna till hälsobevarandeverksamhet i fem år.
Allt arbete med barns fysiska utbildning är organiserat, med hänsyn till deras fysiska kondition och befintliga avvikelser i hälsa. Grunden är resultaten av medicinsk och pedagogisk diagnostik. För detta ändamål upprättar jag individuella kort för varje barn i förskolans läroanstalt. Databehandling gör det möjligt att peka ut barn för implementering av ett differentierat tillvägagångssätt i processen att utveckla motoriska färdigheter. Detta gör att du kan planera fysisk kultur och hälsoarbete med hänsyn till befintliga avvikelser i hälsotillståndet. Jag pekar ut hälsogrupperna för nyanlända barn, bestämmer nivån på barns fysiska egenskaper och gör antropometriska mätningar. Till vår förskoleanstalt kommer barn främst med II och III hälsogrupper och med olika patologier. Efter att ha analyserat fakta identifierade jag en motsättning mellan behovet av att skapa en medveten attityd hos barnet till sin hälsa och avsaknaden av ett utvecklat integrerat system för fysisk kultur och hälsoarbete i förskolans läroanstalt, baserat på modern hälsoteknik och hänsyn till lokala förhållanden och behovet av att införa icke-traditionella metoder för att arbeta med barn.
Den utbildningsverksamhet som jag har byggt upp innebär att föra en cykel av samtal med förskolebarn: om behovet av att följa den dagliga regimen, om vikten av hygienisk och motorisk kultur, om hälsa och sätt att stärka den, om kroppens funktion och regler för att ta hand om det. Barn skaffar sig kunskaper om kultur och en hälsosam livsstil, kunskap om reglerna för säkert beteende och rimliga handlingar i oförutsedda situationer.Att ta hand om en hälsosam livsstil för förskolebarn är grunden för fysisk och moralisk hälsa, och hälsoförbättring kan säkerställas endast genom en omfattande lösning av pedagogiska, medicinska och sociala frågor.
En av lösningarna är ett integrerat tillvägagångssätt för att förbättra barn genom användning av hälsobevarande teknologier, utan vilken den pedagogiska processen i ett modernt dagis är otänkbart. Deras implementering är baserad på bildandet av ett barns medvetna inställning till hans hälsa, vilket i sin tur borde bli en systembildande faktor i moderniseringen av fysisk kultur och hälsoförbättrande aktiviteter i ett modernt dagis.
Jag börjar utföra fingergymnastik från ung ålder, individuellt och med en undergrupp, under dagen: under morgonträningar, fysiska övningar, på min fritid på morgonen och efter sömn i 2-3 minuter. Hos förskolebarn observeras en försening i utvecklingen av tal ganska ofta, även om de är friska och för att öka effektiviteten i hjärnbarken, förbättra artikulationsrörelser, förbereda handen för att skriva, är det nödvändigt att systematiskt träna rörelserna av fingrarna och hela handen, som är den viktigaste faktorn i barnets utveckling. Oftast använder jag versrytm i fingergymnastik, vilket hjälper till att sätta korrekt andning, för att utveckla verbal hörsel. Barn gillar särskilt sådan gymnastik som: "Hus och portar", "Gäster", "Vem har anlänt?"
Studier visar att 90% av all information om världen runt en person får genom ögonen. Belastningen på ögonen på ett modernt barn är enorm, och de vilar bara under sömnen. Ögonträning är bra för alla, speciellt för barn. En av vår tids vanligaste sjukdomar är närsynthet. För att förhindra närsynthet och bromsa dess utveckling använder jag speciell gymnastik för ögonen. I mitt arbete använder jag ett antal olika spelövningar enligt metodiken av professor V.F. Bazarny. Ögonövningar innebär att ögongloben flyttas åt alla håll.
En av huvuddragen i nervsystemet hos förskolebarn är den långsamma växlingen från ett tillstånd till ett annat, vilket bidrar till bristen på bildandet av nervösa processer. Det är därför jag, efter en tupplur med barnen, genomför speciella övningar som gör att de gradvis kan flytta till ett kraftigt tillstånd.
I innehållet i morgonövningar inkluderar jag olika konstruktioner och ombyggnader, olika typer av promenader, löpning, hoppning med en gradvis ökning av barns fysiska aktivitet. Jag erbjuder barnövningar för balans- och koordinationsutveckling, utomhuslekar och grundläggande utvecklingsövningar.
Väckningsgymnastik utförs liggandes i sängen. Först sträcker barn ut sig: böj ryggen, sträck upp armarna, vänd från sida till sida. Sedan gör de övningar, ackompanjerade av texten som de gillar speciellt ("Pussies wake up", "Crab", "Snake"). Efter gymnastik går barn längs en räfflad eller massageväg, vilket förstärker den helande effekten. Vikten av uppvaknande gymnastik ska inte underskattas. Det utvecklar andningsmuskler, ökar rörligheten i bröstet och diafragman, förbättrar blodcirkulationen i lungorna, aktiviteten i det kardiovaskulära systemet, stärker musklerna i ryggen, fötterna och ökar koncentrationen.
I min undervisningspraktik använder jag systematiskt rörelseuppvärmningsspel, som hjälper till att minska den känslomässiga och fysiska stressen hos barn på psykologisk och fysisk nivå. Detta bidrar i sin tur till bildandet och förstärkningen av adaptiva mekanismer.
Motorspel-uppvärmning utförs i början, mitten eller slutet av en direkt organiserad aktivitet, eftersom barn blir trötta, varar 3-5 minuter, beroende på ålder. Man måste komma ihåg att intensiteten på övningarna inte bör vara hög, deras huvuduppgift är att låta barnet ändra hållning, använda musklerna som inte har varit involverade i aktivitetsprocessen och slappna av de arbetade. En kort men intensiv belastning kommer bara att leda till motsatt effekt - till ytterligare trötthet och till det redan trötta barn. Som ett förebyggande av trötthet rekommenderas det att utföra mjuka "stretching"-rörelser för alla barn, vilket lindrar muskelspänningar, ökar nivån av mental och arbetsförmåga, varför stor uppmärksamhet ägnas åt andningsövningar i kombination med olika kroppar. rörelser i början av uppvärmningen. Detta bidrar till optimering av gasutbyte och blodcirkulation, ventilation av alla områden i lungorna, samt övergripande hälsa och välbefinnande.
Analyser under de senaste tre åren har visat att dynamiken i sjukligheten på dagis har minskat, vilket framgår av en jämförande analys av PTC.Kognitiva stunder kombineras organiskt med hälsoförbättrande, pedagogiska aktiviteter kombineras med andningsövningar, ögongymnastik, avslappning, självmassage och andra hälsobevarande teknologier.
Resultaten övertygar om riktigheten och effektiviteten av de åtgärder jag valt för att förbättra fysisk kultur och hälsoförbättrande arbete. Jag stannar dock inte vid den uppnådda nivån. Mitt kreativa sökande fortsätter idag. Läsåret 2016-2017 organiserade hon arbetet med en hälsoklubb för förskolebarn "Fitball School".
