Matvägran kan observeras med depression, hallucinationer, katatoni, tvångssyndrom.
Samtidigt kan patienter antingen öppet uttrycka sin ovilja att äta (bita ihop tänderna, vända bort huvudet, spotta ut mat) eller dölja sina sanna avsikter, d.v.s. äta och senare framkalla kräkningar. Långvarig fasta indikeras av lukten av aceton från munnen, en minskning av hudturgor, hypotoni, hypoglykemi, brist på avföring och ökad utmattning. På sjukhuset, för snabb upptäckt av vägran att äta, rekommenderas det att utföra veckovägning av patienter.
Patienter i ett tillstånd av svält rekommenderas sängläge, dagliga rengöring lavemang. För att öka aptiten ordineras insulin (subkutant 10-20 IE, efter 1-2 timmar införande av 40% glukos och varm söt dryck), neuroleptika (10 mg frenolon per dag eller 50 mg pipolfen per dag i injektioner), hypertensiv (10 %) natriumkloridlösning (20 ml intravenöst eller i koksaltlösninglavemang) följt av erbjudandet om en söt dryck.
Med fortsatt avslag försöker de korrigera bristen på näringsämnen och vitaminer genom intravenös administrering av 5% glukos och intramuskulär administrering av vitamin C, B, B6. Anabola hormoner ordineras (intramuskulär injektion av 1 ml av en 5% lösning av retabolil 1 gång på 8-10 dagar).
Med katatoniskt syndrom och hysteriska symtom är disinhibitionsproceduren effektiv. Tidigare användes koffein och barbamyl (natriumamytal) för disinhibition. På senare år har diazepam (Seduxen, Relanium) använts för samma ändamål. Beroende på kroppsvikt dras 4-10 ml av en 0,5% lösning blandad med 40% glukos in i sprutan och injiceras långsamt, ständigt försöka få verbal kontakt med patienten och erbjuda honom mat.
Om alla dessa åtgärder är ineffektiva, utförs matning genom en nasogastrisk sond med en varm blandning av mjölk, ägg, socker med tillsats av vitaminer och ibland psykotropa läkemedel. I det här fallet bör man vara försiktig för att undvika att sonden och näringsblandningen hamnar i luftvägarna.
Metodik:
1. Alla former av övertalning används, påverkan genom anhöriga.
2. Medicinska metoder.
a) små doser insulin 2-4 enheter subkutant
b) koffein-seduxen disinhibition (subkutant 2 ml koffein, långsamt intravenöst 0,5 % 2-4 ml seduxen).
3. Konstgjord utfodring. Det utförs genom en sond. En näringsblandning införs (mjölk 500 ml, 2 ägg, vegetabilisk olja 30 ml). Parallellt administreras glukos, proteinblandningar, vitaminer i grupp B, C parenteralt.
64. Lindring av excitation hos mentalpatienter.
Excitation - ett patologiskt tillstånd som består av tal, motoriska, mentala komponenter. Åtföljs av förvirring, ångest, rädsla, delirium, perceptuella störningar.
Det bör noteras att med en ökning av excitationsgraden raderas skillnaden mellan dess individuella kliniska varianter.
Principer för lindring av excitation.
Bestämma typen av excitation
Valet av läkemedel för lindring beroende på vilken typ av upphetsning
Bedömning av det somatiska tillståndet
Förskrivning av chockdoser av läkemedel
Vad folk inte är redo att gå ner i vikt! Någon torterar sig själv med dieter, någon köper dyra (men i de flesta fall absolut värdelösa) "fettförbrännande" piller, någon lämnar inte massagesalongen, och det finns de som helt enkelt pumpar ut fett på kirurgens bord. Men det går lite tid och vikten kommer tillbaka igen. Och sedan bestämmer de som går ner i vikt för det allvarligaste steget - de vägrar äta. Hur mycket kan du gå ner i vikt om du inte äter, och är det värt att göra sådana uppoffringar?
Alla vet att man kan dö av hunger. Utan mat kan en person bara vara några veckor, och han kommer att tillbringa de sista dagarna nästan i ett omedvetet tillstånd. Därför, för en oförberedd person, är ett 24-dagars hungrigt maraton, som vissa går ner i vikt på, desperata efter att gå ner i vikt på andra sätt, som döden. I vilket fall som helst kan allvarliga hälsoproblem inte undvikas, särskilt om det finns kroniska sjukdomar.
Vet du vad som händer i kroppen när tillförseln av näringsämnen utifrån upphör? Den börjar växla till intern ström. Men denna process tar flera dagar. Dessutom motstår kroppen det, och hjärnan är bara upptagen med att leta efter mat. Hungerkänslan ökar för varje dag, och om man ger sig på den kan man äta tre gånger mer än vanligt. Förresten, för de flesta är det så här de tar sig ur svält.
Men om du inte äter någonting och heroiskt uthärdar hunger, inträffar under cirka 3-4 dagar en kraftig försämring av välbefinnandet, vilket visar sig i:
- svår yrsel;
- anfall av illamående;
- mörk urin;
- orsakslösa humörsvängningar;
- bildandet av en tät beläggning på tungan;
- stark acetonandning.
Detta är en acidotisk kris, vilket tyder på att nedbrytningen av fettvävnad har börjat. När den spjälkas bildas aceton och fettsyror.
Fram till denna punkt matas kroppen från andra källor. Först försöker han spara energi genom att kraftigt bromsa metaboliska processer. Och så börjar den använda muskelvävnad, som är lättare att bryta ner än fett.
Slutsatserna är enkla: genom att vägra mat under en dag eller två kommer du att lasta av matsmältningssystemet, rengöra tarmarna, men du blir inte av med fettreserver, även om du svälter så här varannan dag. Men muskelvävnad kan lida. Som ett resultat kommer kroppen att bli ännu mer lös, och dess volymer kommer praktiskt taget inte att förändras.
Typer av fasta
Sättet att avstå från mat för att gå ner i vikt är! Rätt fasta är riktigt bra för kroppen och ger utmärkta resultat. Men det kräver efterlevnad av vissa regler och strikt kontroll över deras tillstånd. Om du ständigt överäter "skadliga saker", och sedan bara slutar äta eller (ännu värre!) börjar äta en gång om dagen - förvänta dig inget gott! Därför är det värt att lära sig om de grundläggande reglerna för olika typer av fasta.
En kort
Fasta upp till tre dagar anses vara kort. Det är relativt säkert och kan utföras även av outbildade personer. Även om det finns en regel som gäller för alla typer av fasta: att ta sig ur den tar lika många dagar som du lyckades gå utan mat. Detta är nödvändigt för att smidigt "sätta på" matsmältningssystemet till normalt läge.
All fasta innebär ett fullständigt avslag på mat. Det vill säga en person dricker bara vatten eller grönt (örtte). Man måste vara försiktig med örter - även de säkraste av dem kan inte konsumeras i obegränsade mängder. Juicer är mat, inte dryck. Under fastan gäller förbudet för dem.
Att överleva en fasta över natten är relativt enkelt om du är aktivt engagerad i dagliga aktiviteter, och inte ligger på soffan och väntar på att det är dags att öppna kylskåpet.
Här är några regler för att underlätta denna period:
- ta bort all mat ur sikte;
- planera dagen i förväg så att allt är upptaget;
- avbryt alla viktiga möten och intensiva träningspass;
- hitta motivation som är meningsfull för dig och kom ihåg den när hungern uppstår;
- föreställ dig inte hur du imorgon kan äta dig mätt, utan hur vacker din kropp blir.
Försök att hitta likasinnade. Att svälta tillsammans är mycket roligare, och då kan man jämföra resultaten. Efter att ha avslutat fastan, ät bara lätt och hälsosam mat i minst en dag: grönsaker, frukt, fettfri keso.
Och du kan spendera dagen på frukt- och grönsaksjuicer. Detta kommer att mätta kroppen med vitaminer och spårämnen och ge ytterligare en vilodag till matsmältningssystemet.
lång
Fasta längre än tre dagar kallas lång. Det ger kroppen tillräckligt med tid för att komma till sina egna fettreserver. Men om du ständigt äter mycket och sedan plötsligt bestämmer dig för att helt vägra mat, kommer du i 90% av fallen att misslyckas. Endast ett fåtal har sådan viljestyrka att stå emot de starkaste svältanfallen och fruktansvärda hälsan.
Ja, hur går man ner i vikt om man vill äta hela tiden och inte kan tänka på något annat? Daglig fasta kan göras hemma, men i tre eller fler dagar måste du fortfarande gå ut, gå till jobbet och det finns många frestelser. Därför rekommenderar dietister att byta till långtidsfasta först efter att du har genomfört minst 2-3 korta.
För att kroppen inte ska uppleva allvarlig stress måste den vara förberedd på avstötning av mat. Om du äter mindre, börjar 2-3 dagar innan en lång fasta, då blir övergången smidig och mindre smärtsam. Även om majoriteten gör precis tvärtom – de försöker äta upp för framtiden, så att de åtminstone första dagen inte lider av hunger.
Försök inte ta dig igenom alla tre dagarna på första försöket. Om din hälsa har försämrats kraftigt, byt till juicer och kom gradvis ur fastan. Sakta kommer det bli bättre och nästa gång klarar du dig längre utan mat.
I allmänhet är det väldigt viktigt att inte tvinga kroppen. Fastan ska vara en behaglig lättnad, inte en moralisk och fysisk tortyr.
Torr
Torrfasta är det mest effektiva, men det tuffaste sättet att rena och lasta av kroppen. Under det är det förbjudet att inte bara äta, utan också att dricka. Därför rekommenderas det kategoriskt inte att utföra det under den varma årstiden - detta kan provocera fram allvarlig uttorkning och överbelasta hjärtat.
På torr fasta är processen att byta till intern näring mycket snabbare och börjar så tidigt som 2-3 dagar. Därför är det ganska realistiskt att bränna fett på detta sätt.
Men det är ofta omöjligt att genomföra det - det här är för mycket stress för kroppen. Vägen ut ur torr fasta bör vara en dag på flytande föda (juice eller mosade soppor). Människor med sjukdomar i mag-tarmkanalen, det är strängt förbjudet.
Styva dieter
Ett vanligare sätt att gå ner i vikt, om du ständigt vill äta, är de som begränsar mängden mat som äts eller involverar en extremt mager uppsättning produkter. Socker är det första som förbjuds. Och detta är inte förvånande - det bryts lätt ner och innehåller inga användbara ämnen, bara rena kalorier.
De som verkligen vill gå ner i vikt måste ge upp:
- köttkorvar och halvfabrikat;
- konserver, pickles och marinader;
- bakning och konfektyr;
- fet kött och fisk;
- allt som är stekt i olja;
- alla alkoholhaltiga drycker;
- söt läsk och juice från förpackningar.
Även om bara dessa restriktioner införs i kosten, och resten av maten äts i små portioner 5-6 gånger om dagen, är det möjligt att gå ner upp till 3-4 kilo per månad utan några hungerstrejker.
Men alla vill gå snabbare! Därför tar de flesta till hjälp av olika typer av stela dieter. Vi kommer att prata om funktionerna hos de mest populära av dem, så att det är lättare för dig att bestämma om du ska gå ner i vikt på detta sätt.
lågkalori
Å ena sidan är detta den mest trevliga dieten, eftersom det finns många saker tillåtna i den. I den mildaste versionen kan du äta allt (även skadligt), men du måste noggrant beräkna vad du äter. Och det är inte alltid möjligt för en person som är långt ifrån dietiker att göra detta korrekt. Naturligtvis kommer detaljerade tabeller över kaloriinnehåll i produkter och färdigrätter från Internet till undsättning. Men mat måste vägas, allt noggrant registreras och ständigt räknas.
Medan basalmetabolismen hos en vuxen person är cirka 1200 kcal (energiförbrukning i vila), begränsar lågkaloridieter det dagliga intaget till 900 och ibland 600 kcal.
Om du äter lite är detta också svält, som inte ger vila till matsmältningssystemet och inte startar processen att byta till inre näring, eftersom maten fortfarande kommer utifrån. Är det värt att tortera dig själv på det här sättet - bestäm själv.
Inga kolhydrater
Frågan om det går att gå ner i vikt om man inte äter godis är rent retorisk. Det är godis som först och främst bör överges av dem som vill skiljas från överflödigt fett. Socker är rena kolhydrater som laddar "batterierna" i vår kropp. Men snabba kolhydrater finns inte bara i socker. Deras huvudsakliga källor är:
Det finns också långsamma kolhydrater som gradvis konsumeras av vår kropp och inte leder till snabb viktökning. Rigid förbjuder användningen av några kolhydrater. Och det här är dåligt - kroppen lämnas utan huvudkällan till energi. Och eftersom han inte direkt kommer till fettreserver används protein.
På sådana dieter förloras muskelmassa, inte fett. Men om du utesluter bara socker och snabba kolhydrater från kosten kommer viktminskningen att gå ganska aktivt.
Vegetarianism: ja eller nej?
Folk frågar ofta om det är möjligt att gå ner i vikt om man inte äter kött. Och som ett exempel nämner de anhängare av en vegetarisk kost, bland vilka feta människor är extremt sällsynta. En fullständig avvisning av kött berövar kroppen de essentiella aminosyrorna som behövs för att bygga muskelfibrer. Återigen är det musklerna som lider, inte fettet.
Om du menar allvar med att bli vegetarian behöver du helt enkelt lära dig grunderna i näring. Sedan kan du göra en diet som helt kommer att kompensera för bristen på animaliskt protein och vitamin B12, som också huvudsakligen erhålls från djurfoder.
För dem som inte vill fördjupa sig i studien av principerna för hälsosam kost, råder vi dig att inte rusa till ytterligheter, utan lämna menyn minst 2-3 gånger i veckan:
- nötkött och kalvkött;
- en kanin;
- hudfritt fjäderfäbröst;
- alla skaldjur;
- havsfisk.
En sådan diet gör att du kan äta fullt och samtidigt gå ner i vikt med 3-4 kilo per månad. Givetvis förutsatt att portionerna är måttliga.
Vad ska man göra?
Som du kan se är frågan om hur man slutar äta helt extremt felaktig. En orimlig vägran att äta kommer inte att tillföra skönhet till varken din hud eller din figur. Och om du vill inkludera fasta i ditt viktminskningsprogram som ett sätt att effektivt rena kroppen, måste du göra det korrekt och efter kompetent psykologisk förberedelse.
Många är oroade över ett annat problem - hur man ger upp godis. Detta är ganska lätt att göra, med hjälp av principen om ersättning som är populär bland nutritionister: socker för honung, godis för torkad frukt, etc. Gradvis kommer kroppen att vänja sig vid det, och utseendet på kakan kommer inte längre att vara så attraktivt.
Tänk på att om du äter för lite så går vikten väldigt långsamt. Därför bör kaloriinnehållet i kosten tänkas ut. Recensioner av dem som har tappat 20 kg eller mer bekräftar riktigheten av påståendet att det inte finns något mer korrekt sätt än en hälsosam livsstil och näring av god kvalitet. Så kanske tillräckligt med experiment?
Ofta finns det människor som lider av en ganska vanlig sjukdom idag - matberoende. Sådana människor kan inte vägra mat och är redo att äta allt de hittar i kylskåpet på en gång. Ibland kan vi inte neka oss själva sötsaker eller, särskilt detta problem förvärras om vi bestämmer oss för att gå ner i vikt eller gå på en diet. Hur man vägrar mat eller minimerar dess inverkan på vikten, låt oss ta reda på det.
Om vi står inför ett dilemma om hur man vägrar mat i allmänhet, fundera på om det är värt att skada din kropp på det här sättet. Naturligtvis finns det ett antal dieter byggda på "fastedagar", men de lämnar i kosten en eller annan produkt som kan ge kroppen en tillräcklig norm av näringsämnen för normal funktion. Annars kan du komma till det faktum att kroppen kommer att börja vägra mat och anorexi kan uppstå.
Hur vägrar man psykologiskt mat?
Först måste du ställa in dig själv - hur många kilo du vill gå ner och, beroende på detta, distribuera produkterna i kosten. Vissa människor tycker att det är bra att placera ett foto av det ideal du vill uppnå på den mest visade platsen i lägenheten eller arbetsplatsen. Ett antal tjejer får hjälp av daglig viktkontroll. För att göra detta, köp en elektronisk våg och registrera vikten varje dag till närmaste gram. Detta gör att du kan se hur mycket framsteg som har gjorts mot målet.
Enkla tips för att gå ner i viktFör att komma till idealvikten är det inte nödvändigt att svälta sig själv, det räcker med att ge upp skräpmat. Starta en matdagbok där du skriver ner allt du äter och förstår hur många extra korvmackor, eller ännu värre hamburgare med pommes, vi äter. Byt ut snabbmat med frukt och grönsaker. Det är också nödvändigt att vägra mat på kvällen. Den sista måltiden bör vara minst 4 timmar innan du går och lägger dig.
