Ökad mental känslighet. Överdriven känslighet - ett tecken på neuros? Mottaglighet och välbefinnande

Om du ofta stör dig på starkt ljus, höga ljud, våldsamma filmer och tv-program, då kan du anta att du har ett känsligt nervsystem. Det är svårt för människor med en sådan medfödd mentalitet att filtrera bort de stimuli som kommer från omgivningen och därmed är det lättare att få en nervös överbelastning. Ljudet av en bilsiren eller ett larm för dem, som ett avskyvärt gnissling av naglar på en bräda, orsakar många obehagliga känslor och associationer, och att befinna sig i en folkmassa eller resa med kollektivtrafik är besläktat med tortyr, på grund av vassa främmande lukter.

Många som regelbundet upplever något sådant börjar frukta för sin hälsa och anser att överkänslighet är en avvikelse från normen, men så är det inte. Som nämnts ovan är känslighet en medfödd individuell egenskap hos psyket, observerad hos 20% av människor i världen. För att undvika irriterande stimuli leder ungefär två tredjedelar av personer med hög känslighet ett slutet liv, nöjda med en liten vänkrets.

Den snabbt utvecklande världen för varje dag nya irriterande stimuli in i våra liv som testar styrkan i det känsliga psyket.

Om du är en känslig person för ljud, lukter eller beröring kan följande tips hjälpa:

1. Utveckla en god vana

En timme eller två före läggdags, titta inte på TV och stäng av all elektronisk utrustning - det är detta som exciterar nervsystemet. Läsning eller meditation, tvärtom, hjälper dig att lugna ner dig innan du går och lägger dig. Det är bättre att börja morgonen med en positiv bekräftelse som gör dig redo för en positiv start på dagen.

2. Identifiera din trigger

Alla människors känslighet är olika, så det är viktigt att avgöra vilka stimuli som orsakar obehag för dig, detta kommer att hjälpa dig att välja rätt beteendetaktik i förväg och minimera effekten av en potentiell stimulans.

3. Planera dina offentliga evenemang i förväg

Om du är känslig för höga ljud och inte gillar att vara i en folkmassa, men du verkligen vill gå på premiären av en efterlängtad film eller besöka din favoritrestaurang, då är det bättre att planera dessa evenemang för en vardag och första halvan av dygnet, då antalet besökare är relativt sett mindre än på helger dag på kvällen.

4. Om arbetet är förenat med buller

Om ditt arbete innebär buller, använd gärna öronproppar. Du kan också använda hörlurar – lyssna på lugnande musik.

5. Tänk på dina nuvarande stressfaktorer

Vad kan du göra för att fixa dem? Om du har ett stressigt jobb, vilka är omständigheterna som gör att du vill fortsätta arbeta på den platsen? Varför inte överväga andra alternativ? Inga alternativ? Då bör du lära dig hur du kan frigöra dig från negativa känslor, yoga hjälper dig mycket.

6. Kom ihåg att din specialitet är din gåva.

Högkänsliga människor är som regel samvetsgranna, kapabla till kreativt självuttryck av individen.

7. Ta en "time out" oftare

Under din semester, försök att gå till naturen, besöka stadsparker och för bättre avkoppling, registrera dig för massage och aromaterapi.

8. Meditera

Meditation är det bästa sättet att träna uppmärksamhet. Meditation lär ut att inte bli distraherad av omgivande stimuli och hjälper till att fokusera på ett specifikt objekt.

9. Prata om olägenheter

Om du känner dig obekväm i någon situation, prata gärna om det med andra. Om du är irriterad över kollegors högljudda samtal, förklara artigt att det är väldigt distraherande för dig och att det är svårt för dig att koncentrera dig på jobbet. Berätta för dina nära och kära om dina drag så att det inte uppstår några missförstånd mellan er i framtiden. Till exempel använder din älskade eau de toilette, vars lukt du inte riktigt gillar, tipsa honom försiktigt om detta och nästa gång välj en parfym tillsammans.

10. Identifiera din favoritdoft

Om du har svårt att tolerera främmande lukt, identifiera din favoritdoft. Det kan vara en citrusdoft eller en lätt blomdoft. Dra nytta av ett brett utbud av aromatiska oljor. Välj vad du gillar. Sätt på din favoritdoft på handleden eller näsduken, bär den med dig, så kan du alltid avleda din uppmärksamhet från hårda obehagliga lukter.

Men för varje person är en viss typ av kroppsstruktur fortfarande dominerande. Mesomorfer kännetecknas av sin atletiska hy, endomorfer av rundade former och dominansen av en stor mängd subkutant fett. Idag skriver vi om personer med ett känsligt nervsystem, varav de flesta är av typen ektomorf.

Ektomorfer är magra. De kännetecknas av dåligt utvecklade muskler. Huvuddraget i deras psyke är en ökad känslighet för information som kommer utifrån. I den moderna världen med dess krav är de den typen som har det svårast.

Men om du är en ektomorf, och har ett nervsystem med ökad mottaglighet för signaler som kommer utifrån, betyder det inte att du också är överemotionell. Att tillhöra denna typ indikerar endast en hög känslighet för extern stimulering. Till exempel kommer att lyssna på motiverande musik att lämna en ektomorf mer inspirerad än andra typer.

Nackdelen med denna känslighet är att deras nervsystem är lika mottagligt för både positiv och negativ information.

Modern livsrytm och överkänslighet: hur man anpassar sig

För att undvika nackdelarna med denna typ är det nödvändigt att undvika vissa misstag, som dock begås av många ektomorfer.

1. Ökad stress. Som ektomorf måste du till varje pris undvika stress. Lite stress är okej, men om du märker att du blir utom kontroll är det dags att ta en andningspaus. Eftersom den här typens nervsystem är överkänsligt kan till och med tio minuters ökad stress förstöra hela hans nuvarande schema.

2. Undvik att göra saker du hatar. Den ökade reaktiviteten hos ektomorfens nervsystem påverkar också professionell aktivitet. Om en ektomorf hatar sitt jobb, är hans nervsystem efter några veckor överbelastat med negativa känslor och hans liv förvandlas till ett riktigt helvete.

3. Informationsöverbelastning. Om du gillar hög musik, vänligen tycka synd om dig själv och lyssna inte på den i timmar. Ditt psyke absorberar informationsströmmar mycket mer än vanliga människor, och det kan mycket snabbt göra att det blir överansträngt.

4. Få kvalitetssömn. Sömnbrist är det sista du kan göra som ektomorf. Ditt nervsystem utsätts för enorm irritation om kroppen inte får tillräckligt med sömn. Som ett resultat, om du inte får tillräckligt med sömn, kan du gå i sjön hela dagen.

Psykologi

Esoterik

Alla rättigheter reserverade © 2018. Använd webbplatsmaterial endast med en aktiv länk!

Överkänslighet, HSP: vad är det?

När orden "överkänslighet", "känslig person" uttalas, och även termen som redan har blivit vanliga ljud - HSP (högkänsliga personer), blir det direkt tydligt att vi pratar om något som går utöver genomsnittet, en del statistiska majoritet.

Många, efter att ha hört "överkänslighet" och "känslig person", föreställer sig en sorts muslin ung dam, oavsett hennes verkliga kön, som bara svimmar "av överflöd av känslor".

Någon tror att allt detta är nycker, och det räcker med att "samlas", "sluta avveckla dig själv", och omedelbart kommer denna känslighet att passera. Allt detta, säger de, från bortskämda.

Ytterligare andra, som är en minoritet, tror att ökad känslighet är en gåva, och en känslig person är med största sannolikhet begåvad och benägen till kreativitet.

Låt oss försöka ta reda på vad HSP faktiskt är, och, viktigast av allt, hur man kan leva med det bland dem vars känslighetsnivå för det mesta är lägre.

Vad är överkänslighet och vilka är HSP?

Uppenbarligen, om det finns en ökad känslighet, finns det också ett visst genomsnitt kan man säga - en statistisk majoritet, något som många är vana vid att utgå från som en norm.

Känslighet i allmänhet är förmågan hos det mänskliga nervsystemet att uppfatta olika stimuli som kommer utifrån och svara på dem. Om du inte fördjupar dig i nervsystemets struktur och fysik, så kan vi generellt säga att mänsklig känslighet existerar inom vissa gränser.

Till exempel känner den mänskliga hörseln igen ljud i 20 hertz-området, eller så är människans ljuskänslighet i intervallet 380 - 760 nm, men allt som ligger inom dessa gränser har väldigt individuella nyanser.

Till exempel, för en person, kommer grannarnas samtal bakom väggen att verka som ett lätt, knappt märkbart ljud. Andra hör ingenting alls. För det tredje kommer varje ord att höras. Så kan det vara med färg och med andra förnimmelser – smak, dofter, beröring. Så det kan vara med känslan av smärta - vilken läkare som helst kommer att berätta att smärttröskeln hos en person är individuell.

Samtidigt konstaterar forskarna att cirka 15 % av världens befolkning är HSP, högkänsliga människor. Resten har samma genomsnittliga känslighet, vilket vanligtvis uppfattas som normen. Sällan finns det fall av fullständig eller partiell förlust av känslighet, som huvudsakligen är förknippade med sjukdomar i centrala nervsystemet eller med allvarliga psykologiska chocker.

Varför är det så? Här är forskare än så länge överens om att överkänslighet är en medfödd egenskap. Det är svårt att säga hur mycket det bestäms av ärftliga faktorer, eftersom det i vissa fall är möjligt att observera utseendet på barn med hög känslighet i föräldrars familj med genomsnittliga indikatorer.

Det är sant att ingen kommer att säga säkert om minst en av barnets föräldrar verkligen inte hade överkänslighet, eller om han helt enkelt aktivt undertryckte den och skickligt gömde den. Det finns inte mycket forskning om detta ämne ännu, men än så länge finns det några uppenbara tecken på HHL.

HSP-tecken

Fysisk

Detta är just fallet när grannarnas samtal bakom väggen verkar högljutt och distinkt för dig, till skillnad från de andra. Du är irriterad av stickande lukter, för starkt ljus, du är mottaglig för lätta beröringar, urskiljer de minsta nyanser av smak, temperatur, din kropp reagerar ganska märkbart på många ingrepp - droger, koffein, andra psykoaktiva och stimulerande ämnen, du har en lägre smärttröskel (smärtan kommer tidigare, från mindre synliga stimuli än för de flesta).

emotionell

Du har en ökad känsla av empati, du är ganska lätt genomsyrad av en annan persons situation och "får lätt upp" hans känslor, det är lätt för dig att känna tillståndet hos människorna runt omkring dig, ibland - oavsett din önskan, du känner lätt atmosfären på någon plats, du är mer mottaglig för konst, du kan uppleva starka känslor från "små saker".

intellektuell

Du överväger noggrant och väger dina ord, all inkommande information, du tenderar att reflektera över det, du har ökad uppmärksamhet på detaljer, nyanser (till exempel märker du grammatiska fel och stavfel, är mottaglig för alla typer av slarv, slarv i omgivningen utrymme, som andra kanske inte märker alls på länge), kan du se många betydelser i vilket externt objekt som helst.

Denna uppdelning är naturligtvis villkorad - det är omöjligt att demontera en person, som en mekanism, i delar, därför är naturligtvis allt anslutet. Men en känslig person är inte nödvändigtvis en som har alla sinnen "på gränsen".

Han kan till exempel ha mycket hög hörsel- och synkänslighet, medan han kan visa en normal smärttröskel, eller säg inte vara högkänslig för droger. Eller låt oss säga att en person har hög empati, men han är inte benägen att gå djupt in i intellektuella betydelser.

Därför ska vi nu prata om vilka nyanser högkänslighet har, beröra vanliga myter om känslighet, prata om hur detta är relaterat till andra aspekter av en persons psykologiska egenskaper - till exempel introversion/extraversion, psykotyp, temperament, grad av neuroticism, och kanske om det är ett symptom på något annat tillstånd, sjukdom.

Känslig person: en speciell psykologisk egenskap

I allmänhet är överkänslighet inte en medfödd egenskap hos en person, utan en konsekvens av vissa tillstånd i kroppen. Till exempel kan känsligheten öka vid kronisk sömnbrist, konstant trötthet, svår stress (eftersom dock en partiell minskning av känsligheten också kan vara en reaktion på stress, som om "fryser" i närvaro av mycket starka och svårsmälta känslor).

Överkänslighet kan åtfölja vissa psykiska störningar och somatiska sjukdomar, särskilt de som är förknippade med det centrala nervsystemet. Men detta omnämnande är bara så att du själv kan bestämma om din egenskap är permanent eller tillfällig. Här kommer vi främst att prata om de vars överkänslighet är konstant, du själv kommer ihåg dig själv så här hela ditt liv, och du har inte observerat några andra allvarliga avvikelser inom hälsoområdet.

Hittills har jag inte stött på studier där man tydligt skulle kunna spåra vilka psykotyper som oftare förknippas med ökad känslighet. Vår egen praxis ger dock tillräckligt med skäl att hävda att överkänslighet varken är den femte typen av temperament, eller någon speciell psykotyp, HSP:er finns bland representanter för olika temperament och psykotyper.

Man kan säga att vissa psykotyper förekommer bland HSP oftare än andra, men en tydlig korrelation har ännu inte spårats. Det vill säga, en känslig person kan födas så med vilka andra karaktärsdrag som helst.

Många antar att HSP:er tenderar att vara mer introverta. Detta är logiskt förståeligt: ​​en känslig person behöver mer tid för att återhämta sig från kontakt med omvärlden, eftersom yttre stimuli verkar på honom mer än andra, och han behöver oftare koppla från stark stimulering.

Men jag har också träffat extroverta bland HSP:are. Ja, en sådan person behövde också gå i pension då och då, för att ha tid att återhämta sig, men en sådan persons uppmärksamhet riktades fortfarande mot omvärlden och inte till den inre, som introverta.

Inte heller med temperament går det att skapa ett tydligt samband. Det skulle vara logiskt att anta att HSP:er är mer lämpade för personer med snabb upphetsning och långsam hämning, med andra ord, de är lätta att slå på men svåra att lugna ner (vilket är melankoliker), men detta är mer som spekulationer om hur en känslig person borde vara, eller skulle kunna vara i mittenmajoritetens åsikt, inte på verkligheten.

Generellt kan vi här säga att överkänslighet inte är direkt relaterad till specifika egenskaper hos psykotypen, temperamentet eller uppmärksamhetens fokus, den existerar som en separat psykofysiologisk egenskap som är inbyggd i andra personlighetsparametrar.

HSP: tänkande och tolkning

Men en person upplever inte bara känslor, han tolkar dem också. Till exempel, det faktum att han är mer lyhörd för människorna omkring honom och deras tillstånd, behöver mer vila från denna stimulans, kan han tolka på olika sätt.

Han kan lugnt säga till sig själv: "Ja, det är redan för mycket för mig idag, jag vill vara tyst" - och lugnt gå i pension. Eller så kan han börja avveckla sig själv i en anda av "alla människor är som människor, men jag är inte sådan, förmodligen är något fel på mig, eftersom allt börjar irritera mig så snabbt ...."

En känslig person kommer att kunna fånga en annan persons verkliga tillstånd - till exempel kommer han att kunna känna att hans chef redan har kommit in på kontoret irriterad och spänd, och ytterligare spridning av anställda följde först från hans initiala tillstånd. Därför är det osannolikt att en känslig person tar det personligt. Han kan dock vara skadad av en annan anledning - för högt, för ljust, för hårt.

Men en orolig person kanske helt enkelt inte känner myndigheternas verkliga tillstånd, han är huvudsakligen upptagen av sina upplevelser, och därför kommer han lätt att tillskriva klädseln ensam till sig själv, och sedan kommer han att oroa sig i flera dagar om sin påstådda värdelöshet och misslyckande.

Det är också lätt att förväxla människor som kan högljutt och levande visa sina känslor (det är inte alls nödvändigt att känslorna är uppriktiga och att de i allmänhet finns) med HSP. Men demonstration och verklig känsla är väldigt olika saker. HSP:er har helt enkelt inte bråttom att dela sina känslor så snabbt, än mindre så högt: demonstrationen drar till sig uppmärksamhet ännu mer, får dem att smälta mycket mer yttre stimuli och förvärrar tröttheten från sina egna reaktioner ytterligare.

Och här är det mycket logiskt att nämna några vanliga myter om känslighet.

HSP: myter och verklighet

Myt: En känslig person är svag

I själva verket snarare tvärtom. Bland dem finns det många generellt starka människor som ibland kontrollerar sina känslor mycket bättre än företrädare för den genomsnittliga majoriteten.

Varför? Ja, för från barndomen förstår ett sådant barn att det är annorlunda än andra, att hans känslor ibland inte tas på allvar av andra. Föräldrar och andra vuxna är inte alltid redo att ta hänsyn till känslor (och ännu mer - så subtila!) och ibland till och med förklara dem onormala.

Naturligtvis, som svar på detta, utvecklar barnet försvar. Och en av dem är bildandet av färdigheten att spåra och kontrollera dina känslor. Ja, ibland leder detta till sorgliga alternativ - en vana bildas för att undertrycka sina känslor, låg självkänsla, en känsla av konstant missförstånd och avslag.

I allmänhet är det mindre benägna att HSP:er agerar förhastat "på känslor", de är mer benägna att tänka på nyanserna i deras reaktioner och beteende, de kan mer effektivt hantera svåra livssituationer, om så bara för att livet lärde dem mycket tidigt att klara sig. med sina känslor i världen mindre känsliga.

Myt: En känslig person är öppen, snäll och därför mycket sårbar.

Detta är också från fantasins rike. HSP:er tenderar att hålla sina känslor borta från andra för det mesta, eller åtminstone är det vad erfarenheten lär dem. Alla slutna personer tillhör inte kategorin HSP, men vi kan säga att det bland HSP:erna finns många som anses vara stängda. Och, särskilt med erfarenhet av olika uppfattningar om sig själva, är HSP:er mycket selektiva i kommunikation.

Förmågan till empati, som HSP:er förvisso har i stor utsträckning, är inte en anledning till vänlighet, än mindre naivitet. Upplevelsen av subtil känsla kan appliceras på många sätt, men tänk på det: subtil känslighet innebär att känna alla spektrum.

Och detta betyder att en känslig person inte bara känner de underbara känslorna hos människor fyllda med positiva. Det finns i princip inte tillräckligt många av dem i världen, milt uttryckt. Och det visar sig att huvudinnehållet i empati är ett mycket annorlunda och långt ifrån alltid positivt tillstånd hos människor.

Vilka slutsatser kan HSP:er dra av detta? - ja, vad som helst. Du kan hitta dig själv i ett hjälpande yrke för att fästa denna empati, för att ge den en plats. Och du kan hata hela mänskligheten för den ständiga överträdelsen av gränser och för det mycket glädjelösa inre innehållet. Och till exempel att bli en charmig skurk som Hannibal Lecter, som förutom att döda njuter av delikata rätter från levern eller hjärnan, dekorerar huset med utsökta målningar och lyssnar på sällsynta föreställningar av operan.

Därför, i termer av moraliska riktlinjer, kan HSP:er vara på vilken pol som helst i samhället, och känslighet kommer bara att ge vissa nyanser till deras handlingar, men det begränsar inte på något sätt deras val i termer av deras egen etik.

Myt: Känsliga människor är begåvade och smarta

Detta är naturligtvis delvis sant, eftersom överkänslighet i sig är en indikation för vissa typer av aktiviteter där den behövs - många områden inom konst och vetenskap (särskilt där intuition spelar roll), i allmänhet en kreativ miljö som hjälper yrken - psykologer, läkare, socialsekreterare.

Men samtidigt medför en ökad lyhördhet också vissa restriktioner – till exempel kan en känslig person inte alltid arbeta under de förhållanden som majoriteten kan arbeta under. Och ibland blir det ett hinder för karriärutveckling på standardsätt som accepteras i samhället och ett visst yrke.

Jag har känt personer som har hög känslighet i kombination med låg intelligens. Detta är kanske det svåraste av alla HSP:er, eftersom de inte har tillräckligt med resurser för att inse sin unikhet, samtidigt som de inte heller alltid lyckas integreras fullt ut i vanliga människors värld.

Och detta är verkligen en variant av normen, som dock skiljer sig från majoriteten och skapar vissa problem för sådana människor. Och i nästa del av artikeln kommer vi att uppehålla oss mer i detalj vid utvecklingen av ett känsligt barn och prata om vad föräldrar ska göra, vars barn är precis så: https://www.b17.ru/article/chuvstvitelnyj_rebenok /

Artiklarna du är intresserad av kommer att markeras i listan och visas först!

Kommentarer

Användbar artikel. Tack, käre Anton Mikhailovich.

Hur hanterar man överkänslighet?

Psykologisk överkänslighet är ett inslag i nervsystemet.

Vårt nervsystem är trots allt inte så mycket fysiologi som psykologi. När något börjar irritera oss säger vi direkt: "Slösa inte bort mina och dina nerver!". Samtidigt, ibland utan att ens föreställa sig var dessa nerver finns och varför de finns.

1. Du behöver inte lägga märke till bagateller och väva en matta av misslyckanden ur dem.

2. Ha tålamod. Tålamod kommer att förstöra mest av allt nisch "hyper-".

Känslighet för livets problem, upplevelser är ibland för långsökta: allt detta hindrar dig naturligtvis inte från att leva fullt ut, utan täcker snarare hälften av livets ljusa färger med dess obehagliga och lite dystra sida av ständiga bekymmer med eller utan .

En känslig person fångar för många onödiga ögonblick, är för detaljerad i sin syn på problem. Och man ska se på händelser i allmän mening, man ska inte gå till botten med bagateller, man ska inte leta efter bråk där det inte finns några.

Om det har uppstått ett problem i familjen och situationen tar dig ur balans: ta och krama den som du ska stå i konflikt med. Till exempel ett spänt samtal med sin man: de log sött, kysste honom på kinden, tog pennan och höll med om alla påståenden.

Om situationen inte är hemma, på jobbet (till exempel). Vi måste komma ihåg att det alltid finns människor som verkar livnära sig på andra människors känslor. Förbi dem, märk inte deras attacker. Kommunicera endast om det krävs av den fungerande installationen. Bara du kan dra gränsen mellan irriterande och dig själv. När allt kommer omkring kommer ingen att tvinga dig att korsa den. Låt alla irriterande ämnen förbli under linjen, du tittar inte ens i deras riktning. Titta var du är välkommen, var du är uppskattad, där du är pressad.

Homeopati

Överkänsliga personer:

hopp och förståelse genom homeopati

Från början av 1980-talet började jag märka att en betydande del av patienterna som kom till mitt kontor var överkänsliga. De påstod sig reagera våldsamt på även de minsta doser av läkemedel, inklusive läkemedel som örter och vitaminer, kolon-, syre- och bakterioterapi. Konventionella och icke-konventionella läkare vägrade att tro på dem och hävdade att deras andra patienter svarade bra på den ordinerade behandlingen. Den överkänslige patienten känner sig nästan anklagad för att plåga läkaren med sitt oförklarliga beteende. "Verkligen, jag kan inte hjälpa dig," kan läkarna ha sagt till honom och rekommenderat att han skulle träffa en psykiater.

Ännu värre, okonventionella läkare tror att de fördelaktiga effekterna av deras mjuka vitaminer utesluter eventuell skada på patienten. Tidningsartiklar är också till liten nytta, de citerar ledande experter: "Överkänslighet mot miljön och för många andra faktorer, inklusive droger, är resultatet av störningar av psykosomatisk karaktär." Eller, med andra ord, "det verkar bara för dig." Ordet "psykomatisk" är en bra ursäkt för en läkare. Sambandet mellan kroppen och psyket finns förvisso, men i det här fallet handlar det inte om det. Med hjälp av denna definition avfärdar läkare patienten som inte helt normal eller på gränsen till ett nervöst sammanbrott. Patienterna känner sig avvisade och kränkta. Ännu värre, när en person förlorar stödet från sin familj, lämnar hans vänner honom. Sedan börjar han undra om han håller på att bli galen.

Sedan ett stort antal sådana patienter dök upp i början av 1980-talet har de märkts som "universella reaktioner" och "multipel kemisk känslighet" (MCS). Inte för att det hjälpte de olyckliga offren att återhämta sig, men störningen fick åtminstone ett namn, ett officiellt erkännande av att de led av något mer än en psykisk störning. "Det är bättre än ingenting", sa överkänsliga patienter till mig. "Min familj kommer åtminstone inte kalla mig galen eller lat." Nya syndrom har dykt upp, åtföljda av överkänslighet som ett av symptomen eller till och med det enda symptomet. Patienter som kom till mitt kontor i början av 1980-talet led av kronisk trötthet och immundysfunktionssyndrom (CFIDS). En stor andel av dem, utöver många andra symtom, hade reaktioner på mat och yttre stimuli.

Det tog tio år för kronisk trötthet och immundysfunktionssyndrom att erkännas av den vanliga medicinen: 1990 erkände Centers for Disease Control (CDC) äntligen förekomsten av ett sådant tillstånd och formulerade diagnostiska kriterier. Idén om flera kemiska känsligheter togs inte på allvar förrän tillkomsten av Gulf War Syndrome, när över-unga friska män började lida av universell reaktivitet, som tidigare hade ansetts förekomma endast hos "hysteriska" kvinnor. Officiella förklaringar var bland annat industriella föroreningar i Saudiarabien och nervgas som användes av Saddam Hussein. Den verkliga anledningen är dold: en giftig cocktail av experimentell anti-nervgas och inokulationer som ges till soldater utan information eller samtycke.

Är denna typ av överkänslighet ett nytt tillstånd? Nej, det har det alltid varit. Hahnemann, homeopatins fader, var den första som formulerade detta koncept och beräknade att 10 % av hans patienter var överkänsliga. Idag är det verkliga antalet sådana fall allvarligt underskattat. 40-50 % av befolkningen lider av någon form av miljö- eller livsmedelsöverkänslighet. Dess svårighetsgrad sträcker sig från nysningar, förlust av lukt och tillfällig förstoppning till svår astma, allergiska reaktioner mot parfym, mattor, färg eller bensin. I extrema fall reagerar kroppen på sig själv och patienten utvecklar en autoimmun sjukdom som ulcerös kolit eller Crohns sjukdom. Och antalet sådana fall ökar hela tiden.

Vad är orsaken till ökningen av överkänslighet hos mänskligheten? Och varför skedde det stora språnget i början av 80-talet? Den första efterkrigsgenerationen hade precis nått mitten av livets fjärde decennium. Tänk på den enorma skillnaden i miljön dessa barn växte upp i: massvaccination och antibiotikamissbruk började på 1950-talet. Amerikanska barn får nu mer än 20 skott innan de är 2 år gamla. Spädbarnets omogna immunsystem kan inte förbli oskadat av så många vacciner; i andra länder, till exempel i Japan eller europeiska länder, vaccineras barn vid ett senare tillfälle, och just därför. Dessutom har miljöpåverkan – kemikalier och bekämpningsmedel – ökat. "Bättre att leva med kemi" var i full gång på 1950-talet. Antibiotika ordinerades över i en ständigt ökande skala, även vid virussjukdomar, när läkare gav recept på patientens krav, trots att de visste att de gjorde fel.

Överanvändningen av antibiotika har försvagat vårt immunförsvar (delvis genom att förstöra tarmfloran, dess grund) och har gett upphov till antibiotikaresistenta bakterier som hotar återkomsten av tuberkulos, malaria, gonorré och syfilis när vi tror att de är sjukdomar i dåtid.

Förutom vaccinationer, mediciner och en giftig miljö orsakar den ekonomiska situationen svår stress. Allt kommer till en stor kostnad för vårt immunförsvar. I min praktik är ekonomiska problem näst efter personliga relationer som en orsak till stress i patienternas liv. Ångest, missnöje, ilska, mentala, känslomässiga och fysiska störningar bränner ut vårt immunförsvar.

När immunförsvaret är svagt är vi försvarslösa mot omgivningen. Vi tappar anpassningsförmågan, en av hörnstenarna för god hälsa. När som helst i våra liv motstår immunsystemet påverkan från miljön; om den är svag blir vår kropp sårbar. Så varför lider inte alla av överkänslighet? Kanske du eller dina vänner, som en gång fick vaccinationer och antibiotika, samtidigt som ni kan känna er helt normala i denna lömska värld. Men människor är individuella, och en av homeopatins styrkor är det individuella förhållningssättet, vilket gör att du kan se patienten med sjukdomen och hittills utan den. Människans känslighet mäts från 1 till 1000. Detta upptäcktes för 200 år sedan av Hahnemann, homeopatins fader, en man med oändlig visdom. Vissa människor kommer att reagera på ett läkemedel, livsmedelsallergen etc., medan 1 av 1 000 inte kommer att ha någon reaktion. I detta avseende klassificerade Hahnemann överkänsliga personer i intervallet från 700 till 1000.

Med hjälp av homeopati kan vi lära oss att känna igen två typer av personer med överkänslighet. När vi väl hittar sådana människor kan vi minska deras doser av läkemedel och vitaminer, minska antalet vaccinationer, ge mindre bedövning osv. Låt oss titta på de två mest intressanta typerna av överkänslig personlighet baserat på de två ledande homeopatiska läkemedlen (eftersom dessa människor reagerar väldigt bra på sina respektive läkemedel).

Den första gruppen inkluderar min favoritkategori av människor - Fosformänniskor. Läkemedlet är tillverkat av fosfor, som används vid tillverkning av tändstickor. Den slår ut i en plötslig bländande låga och slocknar plötsligt. Denna egenskap förklarar patienternas fysiska, känslomässiga och mentala tillstånd. Fosfor. människor Fosfor strålande, livlig, med överflödande energi, men fysiskt och mentalt är de lätt utmattade, de behöver ständigt en kort sömn, vilket snabbt återställer sin styrka. Vi kallar dem bra initiativtagare (eftersom de är lätta att reta upp, de startar många saker) och dåliga finalister (eftersom de inte har bra uthållighet).

De är extremt känsliga på alla nivåer: fysiska, känslomässiga, mentala och andliga. De är mest benägna att reagera på kemisk påverkan i miljön, färgångor etc. De är känsliga för förändringar i vädret, lider av huvudvärk när en storm närmar sig. De är mottagliga för andliga vibrationer, efter att ha attraherats av olika New Age-filosofier, mediumskap, kristaller, etc.

De är ofta klärvoajanta och utmärkta medier. De är extremt känsliga för andras känslor och känner dem ofta som sina egna i en sådan utsträckning att gränserna mellan dem själva och andra suddas ut. Därför är de kända som "psykogena svampar".

Fysiskt människor Fosfor- lång och smal, med en graciös figur, långa ögonfransar, ett brett leende och glänsande ögon. människor Fosfor kännetecknas av nåd, femininitet, deras tal åtföljs av livliga och snabba rörelser av händerna, ordet försöker dra uppmärksamheten till deras uttrycksfulla ansikte. Stora runda ögonbryn tillhör en sentimental och andlig person som älskar att gå under månen, läsa poesi, sjunga milda och romantiska sånger. De har ofta ovala naglar på långa och tunna fingrar.

Tårar kommer lätt till dem, men kan plötsligt avbrytas av smittande skratt, särskilt när en person har roligt eller känner allmänhetens uppmärksamhet. Den här personen hatar vintermånaderna då han blir en enstöring. Eftersom han är full av ljus behöver han en konstant stimulans av växande energi, som händer på våren, så nödvändigt för en levande, kreativ personlighet. Han lider ofta av säsongsbetonade känslomässiga störningar. Känslomässigt människor Fosfor mycket känsliga, för många känslor i dem. De är särskilt oroade över sina nära och käras välbefinnande. De älskar att resa, sjunga, dansa, rita – allt som upphetsar och ger en chans att tala till allmänheten. De har många rädslor: att vara ensamma, mörker, åska och blixtar, stora folksamlingar, etc. De älskar vänners sällskap, älskar tröst när saker går fel och gråter även över bagateller. Väljer ofta yrken som kräver kreativitet och flexibilitet.

Tvinga dem inte att göra rutinarbete, då blir de som en fågel i en bur. De är våra skådespelare och skådespelerskor, dansare, stylister, resebyråer, konstnärer, designers, komiker, bartendrar, astrologer och författare av sentimentala romaner.

Känner du igen dig bland dem? Var då försiktig – ofta kommer du att kallas en känslig person. Mänsklig känslighet Fosfor i det fysiska planet kan upptäckas genom en överreaktion på anestesi, inklusive en liten dos på tandläkarmottagningen. Domningar kan vara under lång tid, eller så kanske patienten inte vaknar från narkos under lång tid efter operationen. Detta fenomen är välkänt inom västerländsk medicin, och hittills har narkosläkare inte kunnat förutsäga eller hitta ett sätt att undvika det. Homeopati kan känna igen denna känslighet hos en patient innan behandlingen påbörjas och undvika onödig och till och med skadlig förvärring.

Vanligtvis behöver en person med överkänslighet hälften eller till och med en fjärdedel av den normala rekommenderade dosen, oavsett om det är medicin, vaccin, bedövningsmedel eller vitaminer. Dessutom kommer han att reagera skarpt på dem (även om de är vitaminer), eftersom deras inre system är överbelastat och den vitala kraften undertrycks.

Mänsklig Fosfor livlig, strålande och temperamentsfull, men det finns mörkare människor som har samma nivå av överkänslighet som Fosfor. Dessa är människor som tillhör typen Arsenicum: smala, nervösa, rastlösa och ibland arga. De är långa och smala, går med högt hållna huvuden. Du kan se cirklar under deras ögon. De är fulla av oro och oro för framtiden, vilket stressar de hårt arbetande binjurarna. Läpparna är ofta ovala, vridna och sammanpressade, som om de ständigt döljer ogillande. Ord talas långsamt, med eftertänksam selektivitet.

Allt detta kännetecknar en orolig personlighet, i skarp kontrast till Fosfor. Patienter Arsenikum misstänksam till den grad av tvångsmani. Mest av allt är de rädda för att få någon form av sjukdom, så de tvättar ständigt sina händer och mat och desinficerar silverföremål och försöker förstöra de allestädes närvarande mikroberna. De förstår att de kommer att "dö av bakterier eller kanske cancer", men de vill ge dem en avgörande kamp.

De har många farhågor inför framtiden, de är rädda att ingen ska ta hand om dem när de blir sjuka eller gamla. De tänker hela tiden på chansen att få sjukdomen som väntar på dem i varje hörn. De är övertygade om att ingen läkare kan känna igen deras sjukdom eller att ingen kan förstå hur fruktansvärt de lider av sin sjukdom. För att hålla sin ångest under kontroll så mycket som möjligt ägnar de stor uppmärksamhet åt de små sakerna. Medan folket Fosfor letar efter nöjesmänniskor Arsenikum alltid se glaset halvtomt. Som analytiker kan de göra dig galen, men det är bra att ha dem som sekreterare (du har ordning på ditt skrivbord vare sig du vill eller inte). Ingenting ger personlighet Arsenikum mer glädje än att städa om och om igen.

Naturligtvis är de mer beroende och mer organiserade än människor. Fosfor, men det blir färre leenden på ditt kontor. Med sin noggrannhet kan de bli utmärkta detektiver, inspektörer, professorer, psykoterapeuter, tandläkare, revisorer, farmaceuter, socialarbetare och korrekturläsare. Medan folket Fosfor föds som de är Arsenikum människor vi kan säga att de är skapade av sorgliga händelser: rädslor och oro börjar i ung ålder på grund av sjukdom eller död hos släktingar eller föräldrar, ekonomiska förluster, fattigdom och till och med matförgiftning. Allt detta kan leda till bildandet av en personlighetstyp. Arsenikum. Och tyvärr, de får samma känslighet som människor Fosfor. Även om det är stor skillnad på att företrädare Fosforär känsliga för miljön, och Arsenikum- till livsmedel, eller de är benägna att få allergier.

Att förstå dessa olika typer av människor och berika processen för deras behandling med denna kunskap skulle göra det möjligt för västerländsk medicin att undvika många av de negativa reaktioner som är så vanliga idag. Och som alltid kommer homeopati att leta efter den ursprungliga orsaken till sjukdomen och behandla kroppen som en helhet. Genom att känna igen känsliga patienter kan en skicklig homeopat läka sin sjukdom och balansera den så att världen blir en trevligare plats att leva på! Om du lider av överkänslighet, gå djärvt till en homeopat som är bekant med LM-potenserna - speciella potenser utvecklade av Hahnemann själv, skonsamma nog för att behandla överkänsliga patienter. Annars är försämring oundviklig. När du stärker din konstitution genom homeopati kommer du att vara mindre lyhörd för omvärlden och bättre kunna leva ett normalt liv.

Obs: För att lära dig mer om din typ, läs min bok What About Men om förhållandet mellan typer av homeopatiska läkemedel och kinesisk medicin.

Känslighet jag

organismens förmåga att uppfatta olika stimuli som kommer från den yttre och inre miljön och att svara på dem.

Kap bygger på mottagningsprocesserna, vars biologiska betydelse ligger i uppfattningen av stimuli som verkar på dem, deras omvandling till excitationsprocesser (Excitation) , som är källan till motsvarande förnimmelser (smärta, temperatur, ljus, hörsel etc.). Subjektivt upplevt uppträder med tröskelstimulering av vissa receptorer (Receptorer) . I de fall då de inkommande receptorerna i c.n.s. under känslans tröskel, orsakar det inte den eller den känslan, men det kan leda till vissa reflexreaktioner i kroppen (vegetativ-vaskulär, etc.).

För att förstå de fysiologiska mekanismerna i Ch., lärorna av I.P. Pavlova om analysatorer (Analyzers) . Som ett resultat av aktiviteten hos alla delar av analysatorn utförs en subtil och syntes av stimuli som verkar på irritationer. I detta fall sker inte bara överföringen av impulser från receptorer till den centrala analysatorn, utan också en komplex process av omvänd (efferent) reglering av känslig perception (se Självreglering av fysiologiska funktioner) . Receptorapparatens excitabilitet bestäms både av den absoluta stimuleringsintensiteten och av antalet samtidigt stimulerade receptorer eller av kvaliteten på deras upprepade irritationer - lagen om summering av receptorirritationer. receptorns excitabilitet beror på påverkan av det centrala nervsystemet. och sympatisk innervation.

Sensoriska impulser från den perifera receptorapparaten når hjärnbarken längs specifika banor och ospecifika banor av retikulär formation (Reticular formation) Ospecifika afferenta impulser färdas längs den spinoretikulära banan, som i nivå med hjärnstammen (Hjärnstammen) har kopplingar med cellerna i den retikulära formationen. Den retikulära formationens aktiverande och inhiberande system (se Funktionella system) utför regleringen av afferenta impulser, deltar i urvalet av information som kommer från periferin till de högre delarna av Ch.-systemet, förmedlar vissa impulser och blockerar andra.

Det finns allmänna och speciella kap. Allmän kap är indelad i exteroceptiva, proprioceptiva och interoceptiva. Exteroceptiva (ytlig, hud) inkluderar smärta, temperatur (termisk och kyla) och taktil Ch. () med sina varianter (till exempel elektrokutan - förnimmelser orsakade av olika typer av elektrisk ström; fuktkänsla - hygroestesi , den är baserad på en kombination av taktil känsla med temperatur; en känsla av klåda är en variant av taktil Ch. och andra).

Proprioceptiv (djup) Ch. - bathiesthesia inkluderar muskel-artikulär Ch. (en känsla av positionen av kroppen och dess delar i rymden), vibrationer (), tryck (). Till interoceptiv (vegetativ-visceral) är Ch., associerad med receptorapparaten i de inre organen och blodkärlen. Det finns också komplexa typer av känslighet: tvådimensionell-spatial känsla, lokalisering, diskriminerande känslighet, stereognos, etc.

Den engelske neurologen Ged (N. Head) föreslog att dela upp den allmänna känsligheten i protopatisk och epikritisk. Protopathic Ch. är fylogenetiskt äldre, associerad med thalamus, och tjänar till att uppfatta nociceptiva stimuli som hotar kroppen med vävnadsförstöring eller till och med död (till exempel starka smärtstimuli, plötsliga temperatureffekter etc.). Epicritical Ch., fylogenetiskt yngre, är inte associerad med uppfattningen av skadliga effekter. Det gör det möjligt för kroppen att navigera i omgivningen, att uppfatta svaga stimuli, som kroppen kan svara på med en valreaktion (godtycklig motorisk handling). Epikritiska Ch. inkluderar taktila, låga temperaturfluktuationer (från 27 till 35 °), irritation, deras skillnad (diskriminering) och muskel-artikulär känsla. Minskning eller funktion av det epikritiska Ch. leder till disinhibering av funktionen av det protopatiska Ch.-systemet och gör uppfattningen av nociceptiva irritationer ovanligt stark. Samtidigt upplevs smärt- och temperaturstimuli som särskilt obehagliga, de blir mer diffusa, utspillda och lämpar sig inte för exakt lokalisering, vilket indikeras av termen "".

Special Ch. är förknippad med sinnesorganens funktion. Det inkluderar Vision , Hörsel , Lukt , Smak , Kroppsbalans . Taste Ch. är förknippad med kontaktreceptorer, andra typer - med avlägsna receptorer.

Ch.s differentiering är kopplad till strukturella och fysiologiska egenskaper hos en perifer känslig neuron - dess receptor och en dendrit. Normalt för 1 cm 2 hud har i genomsnitt 100-200 smärtreceptorer, 20-25 taktila, 12-15 kalla och 1-2 värmereceptorer. Perifera sensoriska nervfibrer (dendriter av cellerna i ryggmärgsnoden, trigeminusnoden, halsknutan, etc.) leder excitatoriska impulser med olika hastigheter beroende på tjockleken på deras myelinskikt. Grupp A-fibrer, täckta med ett tjockt lager myelin, leder en impuls med en hastighet av 12-120 Fröken; grupp B-fibrer, som har ett tunt myelinlager, driver impulser med en hastighet av 3-14 Fröken; grupp C-fibrer - omyeliniserade (har bara en) - med en hastighet av 1-2 Fröken. Grupp A-fibrer tjänar till att leda impulser av taktil och djup ch., men de kan också leda smärtstimuli. Grupp B-fibrer leder smärta och taktila stimuli. Grupp C-fibrer är ledare av främst smärtstimuli.

Kroppen av de första neuronerna av alla typer av Ch. är belägna i spinalganglierna ( ris. ett ) och i noderna på sensoriska kranialnerver (kranialnerver) . Axonerna hos dessa nervceller, som en del av de bakre rötterna av ryggradsnerverna och de sensoriska rötterna hos motsvarande kranialnerver, går in i hjärnstammen och bildar två grupper av fibrer. Korta fibrer slutar i en synaps vid cellerna i ryggmärgens bakre horn (deras analog i hjärnstammen är den nedåtgående ryggraden av trigeminusnerven), som är den andra känsliga neuronen. Axonerna för de flesta av dessa neuroner, som har stigit med 2-3 segment, passerar genom den främre vita kommissuren till den motsatta sidan av ryggmärgen och går upp som en del av den laterala spinothalamuskanalen, och slutar i en synaps vid celler av specifika ventrolaterala thalamus kärnor. Dessa fibrer bär smärt- och temperaturpulser. En annan del av fibrerna i spinotalamusbanan, som passerar genom de enklaste typerna av taktil känslighet (hårkänslighet, etc.), finns i den främre funiculusen i ryggmärgen och utgör den främre spinotalamuskanalen, som också når thalamus. celler i kärnorna i thalamus (tredje känsliga neuroner) axoner, som bildar den bakre tredjedelen av den bakre låret på den inre kapseln, når de känsliga neuronerna i hjärnbarken (hjärnbarken) (bakre centrala och parietala).

En grupp långa fibrer från den bakre roten passerar oavbrutet i samma riktning och bildar tunna och kilformade buntar. Som en del av dessa buntar stiger axoner, utan korsning, till medulla oblongata, där de slutar i kärnor med samma namn - i de tunna och kilformade kärnorna. Tunn (Goll) innehåller fibrer som leder Ch. från den nedre halvan av kroppen, kilformade (Burdaha) - från den övre halvan av kroppen. Axonerna i cellerna i de tunna och sphenoida kärnorna passerar i nivå med medulla oblongata till motsatt sida - de övre känsliga mediala slingorna. Efter denna diskussion i suturen går mediaslingans fibrer upp i den bakre delen (däcket) av pons och mellanhjärnan och närmar sig tillsammans med spinothalamuskanalens fibrer thalamus ventrolaterala kärna. Fibrer från den tunna kärnan närmar sig cellerna som är placerade i sidled, och från sphenoidkärnan - till mer mediala grupper av celler. Axonerna hos känsliga celler i trigeminusnervens kärnor passar också här. neuroner i thalamus-kärnorna, axoner passerar genom den bakre tredjedelen av den inre kapselns bakre lår och slutar vid cellerna i cortex av den postcentrala gyrusen (fält 1, 2, 3), den övre parietallobuen (fälten) 5 och 7) i hjärnhalvorna. Dessa långa fibrer utför muskel-artikulära, vibrationella, komplexa typer av taktila, tvådimensionella-spatiala, diskriminerande Ch., känslor av tryck, stereognos - från receptorerna i samma halva av kroppen till medulla oblongata. Ovanför medulla oblongata återansluter de med ledare av smärta och temperaturkänslighet på motsvarande sida av kroppen.

Forskningsmetoder känslighet delas in i subjektiv och objektiv. Subjektiva metoder är baserade på den psykofysiologiska studien av sensation (absoluta och differentiella trösklar för känslighet). Klinisk studie kap (se Undersökning av patienten , neurologisk undersökning) bör utföras i ett varmt och tyst rum. För att bättre fokusera på uppfattningen och analysen av förnimmelser bör han ligga med slutna ögon. Resultaten av Ch:s forskning beror på patientens reaktion, hans uppmärksamhet, säkerheten för medvetandet m.m.

Smärtkänslighet undersöks med ett nålstick eller annat vasst föremål; temperatur - genom att röra huden med provrör fyllda med kallt (inte högre än 25 °) och varmt (40-50 °) vatten. Mer exakt kan temperatur Ch. undersökas med en termoestesiometer, och smärta - med en Rudzit-algesimeter. Tröskeln som är karakteristisk för smärta och taktil känslighet kan erhållas genom att undersöka graderade borst och hårstrån med Frey-metoden. Taktil Ch. undersöks genom att lätt beröra huden med en borste, bitar av bomullsull, mjukt papper etc. Diskriminerande Ch. undersöks med Webers kompass. Normalt uppfattas två separata irritationer på handflatan av fingrarna när den ena tas bort från den andra med 2 mm, på handens palmaryta når detta avstånd 6-10 mm, på underarmen och fotryggen - 40 mm, och på ryggen och höfterna - 65-67 mm.

Den muskel-artikulära känslan undersöks i patientens liggande position, alltid med slutna ögon. producerar en oskarp passiv i enskilda små eller stora leder - förlängning, adduktion, etc. Motivet måste bestämma riktning, volym och dessa rörelser. Du kan använda en kinestesiometer. Med en uttalad kränkning av muskel-artikulär känsla, en känslig (Ataxi) .

Tryckkänslan bestäms genom att skilja tryck från en lätt beröring, och även genom att detektera skillnaden i graden av tryck som appliceras. Studien utförs med en baresthesiometer - en fjäderapparat med en tryckintensitetsskala uttryckt i gram. Normalt skiljer den mellan en ökning eller minskning av trycket på armen med 1/10 - 1/20 av det ursprungliga trycket.

Vibrationsfrekvensen undersöks med en stämgaffel 64-128 Hz. Benet på en klingande stämgaffel placeras på utsprång (anklar, underarmar, höftbenskammen, etc.). Normal vibration vid anklarna varar 8-10 Med, på underarmen - 11-12 Med.

Förmågan att känna igen tvådimensionella stimuli undersöks genom att be patienten att med slutna ögon bestämma siffrorna, bokstäverna och figurerna som han ritar med en penna eller den trubbiga änden av en nål på personens hud.

Den stereognostiska känslan definieras av förmågan att känna igen mynt, en penna, en nyckel, etc. vid beröring med slutna ögon. Ämnet utvärderar form, konsistens, temperatur, ytor, ungefärlig massa och andra egenskaper hos föremålet. Den komplexa handlingen av stereognos är associerad med hjärnans associativa aktivitet. Med nederlaget för allmänna typer av känslighet är detta omöjligt - sekundärt (pseudoastereognosis). Primärt inträffar med en störning av högre hjärnfunktioner (kortikala) - gnosis (se Agnosia) .

Känslighetsstörningar observeras ofta i olika sjukdomar i nervsystemet och används som regel för att klargöra den toniska diagnosen, samt för att kontrollera dynamiken i den patologiska processen under påverkan av patientens behandling. Skilj mellan kvantitativa och kvalitativa kränkningar av Ch. Kvantitativa är en minskning av intensiteten av känslan - eller en fullständig förlust av Ch. -. Detta gäller alla typer av Ch., analgesi - en minskning eller frånvaro av smärta Ch., termoanestesi - en minskning eller frånvaro av temperatur Ch., topohypesthesia, topanestesi - en minskning eller förlust av lokalisering av irritation, etc. En ökning av Ch. - är förknippad med en minskning av tröskeln för uppfattningen av en eller annan irritation. Kvalitativa störningar av Ch. inkluderar en perversion av uppfattningen av yttre stimuli, till exempel: förekomsten av en känsla av smärta under kyla eller termisk irritation -, en känsla av en större storlek på det palperade objektet - makroestesi, en känsla av många föremål istället för en - polyestesi, en känsla av smärta i en annan zon i förhållande till injektionsstället - synalgi, känsla av irritation inte på platsen för dess applicering - alloesthesia, känsla av irritation i ett symmetriskt område å andra sidan -, otillräcklig uppfattning av olika irritationer -. Kap representerar en speciell form av kvalitativ förändring - ett slags smärtsam uppfattning om olika skarpa irritationer. Med hyperpati ökar excitabiliteten (lätta irritationer uppfattas i hyperpatizonen mindre tydligt än normalt, och intensiva irritationer är skarpt smärtsamma, extremt obehagliga, smärtsamma), irritationer är dåligt lokaliserade av patienten, de noteras under lång tid.

Ch.s sjukdomar inkluderar parestesi - olika förnimmelser som inte är förknippade med någon yttre påverkan - gåshud, domningar, stickningar, stelhet i hudområdena, smärta i hårrötterna (trichalgi), en känsla av hudfuktighet, droppar vätska på det () . Särskilt ofta observeras en mängd olika parestesier med dorsala tabes (Tapes dorsalis) , bergbanan myelos (kabelbanan myelos) och andra sjukdomar i nervsystemet, där de bakre trådarna i ryggmärgen och bakre rötter är involverade i processen.

Beroende på lokaliseringen av den patologiska processen i nervsystemet observeras olika typer av störningar av Ch. När receptorapparaten är skadad observeras en lokal på grund av en minskning av antalet receptorpunkter, såväl som förändringar i tröskelegenskaperna för olika typer av kap.

När en sensorisk nerv är skadad detekteras två störningszoner: anestesi i zonen för autonom innervation av denna nerv och hypestesi med hyperpati i zonen med blandad innervation (överlappande innervationszoner med en annan nerv). Det finns en diskrepans mellan zonerna för kränkning av olika typer av Ch.: den största ytan är ockuperad av området med kränkning av temperaturen Ch., sedan den taktila, och minst av allt - området för kränkning av smärtsam Ch. relativt hög temperatur (över 37 °) och låg (under 20 °), injektioner uppfattas som extremt obehagliga, diffusa, långvariga förnimmelser. Senare (cirka 1 år senare) återställs taktil känslighet, förmågan att skilja mellan temperaturer från 26 till 37 ° C, samtidigt försvinner lokaliseringsfelet och ökade smärtstimuli (Geds - Sherrens lag). Med skada på den perifera nerven störs alla typer av känslighet (se Neurit) . För multipla symmetriska lesioner av de perifera nerverna i extremiteterna (se Polyneuropatier) karakteristisk är en kränkning av alla typer av Ch. enligt polyneuritisk eller distal typ - i form av handskar på händerna och strumpor (strumpor) på benen ( ris. 2 ).

Med skador på de bakre rötterna är störningar av alla typer av Ch. lokaliserade i motsvarande dermatom ( ris. 3 ). Med en viral lesion av ryggmärgsnoden och känslig rot kombineras parestesi och hypestesi med herpetiska utbrott i samma dermatom (se Ganglionit) .

Med nederlaget för hela ryggmärgens diameter utvecklas en ledare av alla typer med en övre kant, som indikerar nivån på ryggmärgen ( ris. fyra ). Med lokaliseringen av det patologiska fokuset ovanför den cervikala förtjockningen av ryggmärgen, de övre och nedre extremiteterna, uppträder stammen. Detta kombineras med central tetrapares, dysfunktion av bäckenorganen (se ryggmärgen) . Det patologiska fokuset på nivån av de övre bröstkorgssegmenten manifesteras av anestesi på de nedre extremiteterna, central nedre parapares och dysfunktion av bäckenorganen. När ryggmärgens ländryggssegment påverkas, fångar överledningsanestesi de nedre extremiteterna och den anogenitala zonen.

Patologin i thalamus orsakar Dejerine-Roussy, där alla typer av Ch. minskar eller försvinner på halvan av kroppen motsatt fokus, känsliga och måttliga utvecklas i samma extremiteter, kontralateral hemianopsi . Karakteristiskt för nederlaget för thalamus är hyperpati och central mot bakgrund av hypestesi på hela halvan av kroppen. Thalamisk smärta är alltid mycket intensiv, diffus, brännande och resistent mot analgetika.

Med nederlaget för det bakre låret av den inre kapseln utvecklas den så kallade kapseln på den halva av kroppen som är motsatt fokus. Den kännetecknas av mer uttalade Ch.s störningar i de distala extremiteterna, speciellt på armen.

Ett patologiskt fokus i den strålande kronan eller hjärnbarken (postcentral) orsakar monoanestesi i ansiktet eller endast på armen, eller bara på benet (beroende på fokusets placering och i enlighet med den somatotopiska representationen av känslighet). med kortikala patologiska foci är det mer uttalat i de distala delarna av lemmen, och den muskel-artikulära känslan och vibrationsfrekvensen är mer störd än den ytliga frekvensen.

När den patologiska processen är lokaliserad i den parasagittala regionen, störs båda paracentrala lobulerna samtidigt och känsligheten försämras på båda fötterna.

Irritation av den känsliga zonen i hjärnbarken (med, cicatricial adhesiv process, etc.) leder till Jacksonian känsliga anfall (se Jacksonian epilepsi) : parestesier i ansikte, arm eller ben som varar från några sekunder till minuter utan att medvetandet förändras. Med skada på parietalloben utvecklas mer komplexa typer av kränkning av Ch., en försvagning av förmågan att särskilja, tvådimensionell-spatial Ch., stereognos, för att bestämma rumsliga relationer (topognost).

Bibliografi: Krol M.B. och Fedorova E.A. De viktigaste neuropatologiska syndromen, M,. 1966; Skoromets A.A. sjukdomar i nervsystemet, L., 1989.

Ris. 4. Schema för ledning av spinal paraanestesi med en övre gräns på Th X .

Ris. 1. Schema av ledare av ytlig (A) och djup (B) känslighet: 1 - cell i spinalganglion; 2 - cell i ryggmärgens bakre horn; 3 - spinotalamuskanalen; fyra - ; 5 - postcentral gyrus (benets zon); 6 - cell i spinal ganglion; 7 - Gaulles bunt; 8 - Gaulles balkkärna; 9 - bulbotalamuskanalen ().

II Känslighet

kroppens förmåga att uppfatta irritationer som härrör från omgivningen eller från dess egna vävnader och organ.

Visceral känslighet(s. visceralis) - Kap till irritationer som verkar på inre organ.

Smakkänslighet(s. gustatoria) - Kap till kemisk verkan, realiserad genom uppkomsten av en smakkänsla av den aktiva substansen.

Känslighet djup(s. profunda) - se Proprioceptiv känslighet.

Riktningskänslighet- Kap till vissa egenskaper hos miljön, realiserade genom rumslig orientering, tilldelningen av en viss riktning i den.

Känslighetsdiskriminering(s. discriminativa) - Kap., som består i förmågan att skilja mellan två samtidiga identiska irritationer av olika lokalisering, till exempel i olika områden.

Känslighetsskillnad(s. differentialis; Ch. skillnad) - en variation av Ch., som består i förmågan att uppfatta en förändring i intensiteten av irritation.

Känslighet interoceptiv(s. interoceptiva) - H. till irritationer som härrör från den inre miljön av vävnader och organ.

Hudens känslighet(s. cutanea) - Kap till irritation av olika (taktil, temperatur, smärta) hudreceptorer.

Nociceptiv känslighet(s. nociceptiva) - se Smärtkänslighet.

Luktkänslighet(s. olfactoria) - Kap till kemiska effekter, realiserade av uppkomsten av lukten av det påverkande ämnet.

Ytkänslighet(s. superficialis) - se Sensitivitet exteroceptiv.

Känslighet proprioceptiv(s. proprioceptiva; synonym: djup känslighet) - C. till irritation av muskler, senor, ligament och andra delar av lederna.

Protopatisk känslighet(s. protopathica; grekiska prōtos first, primär + pathos känsla, lidande,) är en fylogenetiskt uråldrig kap., kännetecknad av begränsade möjligheter att differentiera stimuli efter deras modalitet, intensitet och lokalisering.

Känslighetsskillnad- se Differentialkänslighet.

ljuskänslighet(s. visualis) - Kap till effekterna av synlig strålning.

Känslighet är svårt(s. composita) - Kap., baserat på integrationen av aktiviteten hos receptorer av olika modaliteter.

Hörselkänslighet(s. auditiva) - H. till effekterna av ljud.

temperaturkänslighet(s. thermaesthetica) - Kap till en förändring av omgivningstemperaturen.

Känslighet exteroceptiv(s. exteroceptiva; syn. Ch. ytlig) - Ch. till irritationer som härrör från omgivningen.

Elektrodermal känslighet(s. electrocutanea) - ett slags hud Ch., som består i förmågan att uppfatta

Känslighet som en egenskap hos en person är förmågan att känna, uttrycka sina känslor, höra sin egen röst i själen, subtilt fånga nyanserna av andras humör, förstå och känna empati för sina känslor, uppfatta skönheten i världen, naturen. , konstverk med genomträngande skärpa.

En gång berättade den store läraren Abu Ali Ibn-Sina för sina elever om behovet av att vara observant och vaksam i livet. Han sa att de mänskliga sinnena kan tränas på samma sätt som tankar och muskler. – Du kommer till exempel in i ett rum, och din känslighet fångar genast de viktigaste detaljerna. I det ögonblicket informerades Mästaren om att de hade kommit till honom och bad honom komma ut. Ibn Sina sa till sina lärjungar: - Sätt dig ner, jag kommer genast tillbaka. Och gick till besökarna. Lärjungarna bestämde sig för att testa sin Mästares känslighet. Genom att lägga ett tomt papper under mattan som han satt på, väntade de ivrigt på hans återkomst: skulle han känna någon förändring? När Ibn Sina kom tillbaka och satte sig på sin plats, läste han omedelbart någon form av konspiration i sina elevers listigt förknutna ögon. När han noggrant undersökte sina elever sa han: - Förmodligen växte jag upp eller så blev taket lägre ...

Känslighet är hjärtats ökade sårbarhet. Inom fysiologi tolkas det som förmågan att uppfatta irritationer från den yttre miljön och från den egna vävnaden. Människohud reagerar på irritation som orsakas av aktiveringen av vissa receptorer. Huvudtyperna av känslighet: taktil, smärta, temperatur, muskel-artikulär, vibration. Beroende på förnimmelser får hjärnan den nödvändiga informationen om världen omkring oss. Det finns en sådan anekdot. Läkaren kontrollerar känsligheten. - Doktor, doktor! Och varför famlar du efter mig? — Jag kollar om känsligheten är bevarad. – Har jag något? - Jag har inte. Vi är inte intresserade av fysiologisk känslighet, utan av stabila, tydligt manifesterade personlighetsdrag förknippade med levande upplevda intryck, med uppfattningen av ens inre och yttre värld genom hjärtat.

Känslighet är förmågan att känna sig själv. Kvinnor är sex gånger känsligare än män. Deras sinne är beläget i omedelbar närhet av sinnena, medan det hos män är nära sinnet. I denna skillnad ligger hemligheten bakom nästan alla nyanser i förhållandet mellan könen. Det är härifrån många av egenskaperna hos manligt och kvinnligt beteende kommer ifrån.

Manlig natur är ansvar, beskydd och omsorg om kvinna och barn. När en man kommer i kontakt med omvärldens hårda realiteter under större delen av dagen och bevisar varje dag att han är skyldig honom pengar, blir en man ibland en okänslig idol. Känsligt starkare sex - låter som nonsens, nonsens. Men livet gillar inte extremer. För att uppfatta världen i all dess rika palett av färger behöver en man också en viss mängd känslighet. Vem kan hjälpa honom att lära sig att höra sitt eget hjärtas röst, att fånga nyanserna i en kvinnas humör, att uttrycka sina känslor mer känslomässigt? Själv kan han inte reproducera känslighet i sig själv. Endast en kvinna med sitt känsliga hjärta, mjukhet, ömhet och flexibilitet kan tända en värmande eld av känslighet i honom. Man och kvinna balanserar varandra. En man skyddar en kvinna från överdriven emotionalitet, och hon skyddar honom från kyla och brist på känslor. Kvinnor med extraordinär lätthet bestämmer mäns tankesätt. Han klättrar fortfarande i trappan, och den erfarna hustrun känner redan på vilket humör han är. Män i stort sett avundas denna förmåga. De inser att för att lösa många problem skulle de inte hindras av en subtil känsla av humöret hos sin chef, partners, motståndare eller underordnade.

En man, om han inte har lärt sig att känna sig själv, riskerar att bli föremål för manipulation, riskerar att göra inte vad han vill själv, utan vad manipulatorerna förväntar sig av honom. Det finns en sådan liknelse. – Idag är en hemsk dag. Allt, som i överenskommelse, gör mig nervös, arg och irriterad, - sa en person till en annan. - Och säg inte, - svarade hans bekanta musiker, - Jag har liknande problem. Idag, som tur är, rör alla min fiol. På grund av detta blir hon upprörd, varefter det är omöjligt att spela på henne. "Så varför ställer du inte in det ordentligt och gömmer det i ett fodral så att odugliga händer inte stör det och gör dissonanta ljud som skär ner din känsliga hörsel?" Tror du inte att det bara är du som bär skulden för detta? Varför låter du den som bryr sig spela ditt instrument? Och om du inte gillar vad de spelar, vore det inte bättre att gömma det eller spela det du gillar själv? – Jag ser, kära vän, att du är väl insatt i musik. Så varför tillämpar du inte denna kunskap på ditt "verktyg" själv? Varför ställer du inte upp ditt medvetande ordentligt, tar det i dina egna händer och börjar "spela" det du själv gillar, istället för att låta någon "spela" på din själs känsliga strängar vad de vill? Varför, istället för att lära dig spela en sång av kärlek, tålamod och förlåtelse, spelar du en sorgmarsch av förbittring och en begravningsmarsch av ilska? Tror du inte att det inte är människorna som går dig på nerverna, utan du själv? Vet att du kan välja om du vill spela själv eller låta andra spela. Valet är ditt!

Till skillnad från känslighet, som ser och sätter på lust, ser känslighet och känner helt enkelt med hjärtat. Känslighet älskar att prata om upplevelser och känslor och visar en uppriktig reaktion på dem. Hon behöver inte träna vältalighet. Det räcker med att titta på hennes ansikte och det blir omedelbart klart att vi står inför en person som vet hur man djupt känner och känner empati med en annans tillstånd. En känslig person är vanligtvis välvillig, tyst, blyg och känslig. Han saknar energi, aktivitet och initiativ. Känsliga personer intar sällan ledarpositioner eftersom de kan vara bra presterande, men när beslut måste fattas under förhållanden av relativ risk och ansvar för dessa beslut, viker de sig oftast.

Karamzin skrev: "Ett känsligt hjärta är en rik källa till idéer: om förnuft och smak hjälper det, är framgången inte i tvivel och en kändis väntar på författaren." Ett levande exempel på en känslig person var den store och unika landskapsmålaren I.I. Levitan. Levitans kamrat, Mikhail Nesterov, i sin memoarbok "Gamla dagar", erinrade sig att den unge Levitan, efter att ha väntat på den sista rundturen i skolan av soldaten Zemljankin, med smeknamnet "Oren makt", lämnades ensam för att fördriva natten i värme, det var en lång vinterkväll och en lång natt med så att på morgonen, på fastande mage, börja dagen med drömmar om den kära naturen. En speciell, till tårar, kärlek till naturen och nervös känslighet för dess förhållanden var inneboende i den blivande landskapsmålaren från allra första början. Släktingar erinrade om hur han från en tidig ålder älskade att vandra genom fälten och skogarna, länge begrunda vilken solnedgång eller soluppgång som helst, och när våren kom, ”han var helt förvandlad och orolig, orolig, han drogs till staden, där han sprang iväg varje gång, så här med minst en halvtimme."

A.P. Chekhov skrev: "... Sådan fantastisk enkelhet och klarhet i motivet, som Levitan nyligen har nått, ingen har nått honom, och jag vet inte om någon kommer att komma efter." Den lysande landskapsmålaren dog 1900, vid tidpunkten för blomningen av sina favoritfloxer. De lades på hans grav av unga konstnärer - de som han lärde förstå naturen känsligt, djupt och genomträngande, för att höra "gräsets vegetation".

Petr Kovalev 2013