Hogar Flores de interior Cómo determinar si el matrimonio terminó. Cómo saber si su matrimonio es un éxito. Luna de miel demasiado apasionada

Cómo determinar si el matrimonio terminó. Cómo saber si su matrimonio es un éxito. Luna de miel demasiado apasionada

Contenido:

La disolución de su matrimonio nunca ha sido una decisión fácil, y definitivamente no debe tomarla rápidamente o sin dudarlo. Si bien cada situación tiene sus propios matices, existen algunas señales de advertencia generales que pueden indicar que su relación ha terminado.

Pasos

Parte 1 Disociación (distancia)

  1. 1 Pasar tiempo juntos. Para que un matrimonio sea normal, deben pasar tiempo juntos. Si se evitan y les resulta mucho más fácil cuando están separados, esto puede ser una clara señal de distancia.
    • Pregúntese cuánto tiempo pasa con su cónyuge, luego compare esta cantidad con el tiempo que pasa en el trabajo (excluyendo el tiempo que tiene que dedicar al trabajo), con amigos, familiares o en Internet. Además, calcule la cantidad de tiempo que su cónyuge pasa sin usted.
    • Si bien está bien estar separados, es importante estar juntos. Si dedicas la mayor parte de tu tiempo libre a otra cosa que no sea tu pareja, o si él hace lo mismo contigo, entonces el problema existe.
  2. 2 Habla sobre los problemas de comunicación. Si usted y su cónyuge ya no pueden hablar abiertamente sobre lo que realmente importa, entonces no hay forma de que puedan resolver los problemas de su matrimonio.
    • Necesita discutir más que temas cotidianos. La comunicación abierta es fundamental para la intimidad emocional, sin la cual, inevitablemente, comenzará a alejarse. Esto puede volverse aún más problemático si ambos se niegan a abrirse el uno al otro, pero pueden hablar con otras personas con un mayor grado de vulnerabilidad.
    • Pregúntese con quién compartirá primero las cosas más importantes que pueden suceder en su vida. La respuesta debe ser "con un cónyuge". Si está hablando con alguien que no sea su cónyuge (incluso si es solo un pariente), entonces ya ha perdido la cercanía emocional que necesita.
    • Pregúntese también si está realmente interesado en conocer la vida de su cónyuge. Debes tener un deseo natural de escuchar y cuidar a tu cónyuge, de lo contrario terminarán alejándose el uno al otro.
  3. 3 Trabajar en equipo. Los cónyuges que superan las preocupaciones cotidianas en equipo contribuyen a la continuación de su matrimonio, pero si se abandonan en pos de sus propios intereses, no podrán conciliar eficazmente su vida diaria.
    • El matrimonio requiere que las personas vivan juntas y el trabajo en equipo en este asunto es extremadamente importante. Debe aprender a tomar decisiones conjuntas sobre las cosas que los afectan a ambos, incluida la crianza de los hijos y las cuestiones financieras.
    • También debe ver a su cónyuge como un equipo cuando piense en sus propias ambiciones, y lo mismo debería ser el caso a cambio. Los cónyuges que trabajan con diferentes objetivos tienden a distanciarse entre sí.
  4. 4 Plantee la cuestión de la intimidad. La intimidad física es una parte importante de cualquier matrimonio. La falta de voluntad para pasar tiempo abrazados indica una grave pérdida de atracción física y emocional.
    • La falta o falta de intimidad física no siempre condena un matrimonio a una ruptura, si el problema es de salud física o mental, pero si se trata de la ausencia del deseo en sí, entonces esto puede ser una muy mala señal.
    • Tenga en cuenta que la intimidad física incluye sexo, pero no se trata solo de sexo. Otras formas de intimidad física pueden ser igualmente significativas: tomarse de la mano, abrazarse, etc.
  5. 5 Considere el futuro. Más precisamente, piense en el futuro sin cónyuge e intente comprender cómo se siente al mismo tiempo. Si tales fantasías te causan una sensación de alegría bastante fuerte, entonces quizás tu mente subconsciente te esté enviando una señal de que se acabó.
    • Sin embargo, esta no debería ser su única razón para terminar la relación, y no debería apresurarse en el proceso después de uno o dos de estos pensamientos. Estas fantasías a menudo son poco realistas, especialmente si son el resultado de una crisis de la mediana edad, así que no decidas tu futuro solo en base a ellas.
    • Por otro lado, si hay otros problemas en su matrimonio, y la idea de romper les trae mucha más alegría que permanecer juntos, entonces debe tomar esto como una señal preocupante.

Parte 2 Comportamientos poco saludables

  1. 1 Respétense. Ambos cónyuges deben tener un nivel saludable de respeto mutuo. En el caso de que uno de ustedes muestre falta de respeto por el otro, es más probable que se conviertan en oponentes, no en aliados.
    • Los signos de falta de respeto son bastante obvios, y un cónyuge que sucumbe a ese trato se siente constantemente rechazado y humillado. En muchos casos, este problema se puede resolver mediante conversación o consulta. Pero si aún lo ignora, la falta de respeto puede llevar a una situación en la que nada se puede arreglar.
  2. 2 Esté alerta a los signos de narcisismo. Cada uno de nosotros demuestra cierto grado de alta autoestima en un grado u otro, pero ambos cónyuges deben reconocer la contribución del otro así como la suya propia.
    • Pregúntese cómo está hablando de su contribución general a la vida en común. Si está compitiendo constantemente, comparando cuánto trabaja y cuánta energía gasta en responsabilidades compartidas (niños, hogar, animales, etc.), es probable que ambos asuman que las cosas son más fáciles para el otro cónyuge. Esto puede hacerte sentir maltratado y ver a tu cónyuge como un enemigo.
  3. 3 Tenga cuidado con la negatividad abrumadora. En todos los matrimonios saludables, los cónyuges se pelean, pero cuando sus peleas y otras interacciones negativas desplazan constantemente a las positivas, su matrimonio puede estar en peligro.
    • Como regla general, por cada interacción negativa, debe haber cinco positivas, y pueden ser tanto menores como bastante grandes.
    • Quejarse constantemente y culparse mutuamente son signos habituales de una abrumadora negatividad. Ambas acciones ponen a los cónyuges entre sí y, como resultado, en lugar de acercarse, usted se volverá cada vez más distante.
    • Sin embargo, tenga en cuenta que no tiene que preocuparse demasiado si se pregunta si su matrimonio es más negativo o positivo. En la mayoría de los casos, si un matrimonio está lleno de negatividad, será obvio tanto para sus participantes como para quienes los rodean.

Parte 3 Diferencias irreconciliables

  1. 1 Intenta resolverlo. Si usted o su cónyuge se niegan a admitir el problema y tratan de arreglarlo todo, será casi imposible salvar su matrimonio. Una persona no puede resolver un problema que afecta a otra, por lo que ambos cónyuges deben comprometerse a fortalecer el matrimonio.
    • A veces ocurre una situación similar cuando uno de los cónyuges no puede ver toda la esencia y la realidad del problema. Si su cónyuge hace la vista gorda ante tal problema, definitivamente no tomará medidas para resolverlo.
    • En otros casos, el cónyuge admite el problema, pero no quiere resolverlo por una simple razón: simplemente no le importa.
  2. 2 Limite el tiempo durante la terapia. Estas sesiones pueden ayudar a muchos matrimonios, pero si las visitas a un psicoterapeuta duran un año o incluso más, y nada cambia, entonces quizás las consultas adicionales con un especialista no sean útiles en su situación.
    • Incluso si ambos quieren arreglar las cosas, es posible que no lo logren porque sus diferencias y problemas han ido demasiado lejos.
    • Al mismo tiempo, debe comprender que el progreso lento sigue siendo un progreso. Si un año de psicoterapia no trae no Como resultado, esto suele ser una mala señal. Pero si durante este tiempo ha logrado el más mínimo progreso, entonces quizás haya una pequeña posibilidad de arreglar todo.
  3. 3 Hable de sus puntos de vista sobre el futuro. Pueden surgir problemas si ambos cónyuges tienen visiones completamente opuestas del futuro. Este tipo de desacuerdo no siempre destruye un matrimonio, pero bien puede hacerlo si no puede encontrar una solución común y un término medio entre los objetivos comunes.
    • Los desacuerdos sobre si tener hijos o no es lo más común en este sentido. Si uno de ustedes está absolutamente seguro de que quiere tener hijos, y el otro está absolutamente seguro de lo contrario, entonces no hay la menor posibilidad de compromiso, ya que este tema será una fuente constante de tensión y discordia.
  4. 4 Encontrar un compromiso. No hay dos personas así que piensen exactamente lo mismo. A veces tendrá que comprometerse por su cónyuge, y él tendrá que hacer lo mismo por usted. Una vez que una de las partes se niega a comprometerse, no pueden llevarse bien entre sí.
    • Algunos de sus deseos y necesidades serán los mismos, pero muchos no. Ambos definitivamente deben ser honestos acerca de sus propios deseos y, a su vez, deben estar dispuestos a escuchar y adaptarse a esos deseos según sea necesario.
    • Cuando uno de los cónyuges se niega a comprometerse, o cuando llega al punto en el que ningún compromiso puede ayudar, es probable que su matrimonio esté en camino de romperse.
  5. 5 . Si usted o su cónyuge tienen malos hábitos, tendrá que deshacerse de ellos y trabajar tanto como sea posible en la recuperación si no quiere destruir completamente su matrimonio.
    • Los malos hábitos siempre serán lo primero en un adicto, por eso pueden ser tan destructivos. Si su cónyuge tiene un mal hábito, las prioridades definitivamente no estarán a favor de su matrimonio o familia.
    • Como regla general, la persona adicta también se negará a admitir su responsabilidad y puede tratar de echarle la culpa al cónyuge, y esto solo agravará el problema.
  6. 6 Mantente fiel. A pesar de que la infidelidad arruinará cualquier matrimonio, todavía existe la posibilidad de salvarlo si el cónyuge infiel corrige sus errores. Pero los tramposos que no muestran remordimiento por lo que hicieron o se niegan a permanecer fieles no podrán hacer lo que sea necesario para salvar su matrimonio.
    • Se considera una mala señal si el cónyuge infiel mantiene relaciones amistosas con el ex amante, especialmente si es el ex amante con quien fue engañado. La falta de voluntad para dejar de comunicarse con esta persona implica una falta de compromiso para corregir los errores en el matrimonio.
    • Del mismo modo, si uno de los cónyuges engañó más de una vez, esto indica su incapacidad para permanecer monógamo y, en consecuencia, su incapacidad para mantener un matrimonio. Esto es especialmente cierto si el tramposo se niega a rendir cuentas por lo que hizo.
  7. 7 Acepta lo inmutable. A veces, dos cónyuges bien intencionados pueden intentar arreglar las cosas, pero ciertos problemas de estilo de vida, salud u otros problemas de "rutina" impiden un final feliz.
    • Por ejemplo, si está en un matrimonio heterosexual y su cónyuge admite ser homosexual, no hay forma de evitar este problema. Incluso si ambos se preocupan emocionalmente el uno por el otro, no podrán permanecer unidos románticamente.
    • U otro ejemplo, mientras algunas parejas permanecen juntas como resultado de una tragedia vivida (por ejemplo, la pérdida de un hijo), mientras que otras - por el contrario. Si la sociedad solo refuerza la tristeza de los demás, entonces quizás la mejor manera de salir de esta situación sea separarse.

Escorzo

La mayoría de los libros y artículos de psicólogos aconsejan cómo salvar un matrimonio. Pero a veces es importante entender que es hora de dejarse ir. Entonces, si uno o ambos socios no quieren hacer el menor esfuerzo para revivir la unión, entonces tal el matrimonio está condenado... Otro factor es el tiempo. "La cuenta regresiva comienza a correr cuando una pareja saca a la luz los problemas de la pareja", dice Bryce Kaye, Ph.D., autor de Marriage First Aid Kit. "Cuanto más tiempo pase sin que se haga ningún esfuerzo, es menos probable que permanezcan juntos".

Hay algunos signos comunes de que es posible que su matrimonio ya no sea reparable.

1. Ya no son una pareja.

Un hombre y una mujer cuyo matrimonio ha terminado, o casi terminado, tienden a perder su vínculo estrecho, dice Elayne Savage, Ph.D., autora de The Respite: Creating Space for Couples.

“Si ya no pasan tiempo juntos, si uno o ambos están constantemente ocupados en el trabajo, con amigos o en línea, y al mismo tiempo sienten alivio por no tener que estar juntos, entonces esto sugiere que alejarse del matrimonio ”, explica.

2. Uno de ustedes se niega a intentarlo.

Algunos matrimonios enfrentan serios desafíos que parecen insuperables. Podría ser una infidelidad, la pérdida de un familiar cercano o una falta de sexo... Pero, como señala Alisa Bowman, autora de El proyecto: felices para siempre, si uno de los socios plantea un problema, pide ayuda y deja claro que el matrimonio no sobrevivirá si ambos no empiezan a trabajar, y el otro se niega. ir hacia, entonces podemos decir que tal matrimonio está en problemas.

"Un socio no puede intentar hacerlo todo", dice Bowman. "Así que no llegarás a ninguna parte". Hay una regla de vida: si ha pasado un año entero sin avances, puede que sea el momento de ponerle fin.

3. Las relaciones carecen de respeto.

Uno de los aspectos más importantes de una relación es el respeto mutuo, señala Savage. Si este no es el caso, si uno de los socios es constantemente rechazado o siente una actitud condescendiente hacia sí mismo (y el otro no se da cuenta de esto o se niega a discutir), entonces el asunto es malo. “Los matrimonios que han llegado a este punto se pueden llamar tóxicos: ya no eres pareja, solo se trata de ataque y defensa”, dijo el experto.

4. Ya no eres un equipo.

Puede sonar extraño, pero lo es: en matrimonio saludable Ambos socios trabajan como un solo equipo en todo, desde la crianza de los hijos y los problemas cotidianos hasta apoyarse mutuamente en asuntos de ambiciones profesionales y personales.

"Si cada uno de ustedes comienza a moverse en su propia órbita separada, o si ya no trabajan juntos en problemas de rutina, entonces esto es una señal de un problema grave", advierte Savage.

5. La mitad infiel sigue siendo amiga de la ex amante / amante.

La infidelidad es un gran obstáculo muy difícil de superar. Para mantener vivo el matrimonio, simplemente poner fin a la relación no es suficiente, señala Kay. Es imposible sobrevivir por completo a la traición si la mitad infiel sigue siendo amiga de un antiguo amante o amante. No importa lo que diga sobre la inocencia de su relación actual. “No saldrá nada bueno”, asegura el especialista.

6. No hay compromiso con los deseos y las necesidades.

Una parte esencial del matrimonio es satisfacer las necesidades de su pareja sin comprometer sus propios intereses. Es un baile de toda la vida, tomar y dar, que requiere una comunicación constante. Pero si su pareja se niega constantemente a escuchar sus deseos y necesidades (tiempo, atención, contacto sexual / físico, ayudar con los niños o las tareas del hogar), o no quiere expresar los suyos, entonces esta es una señal alarmante, dice Kay. .

7. Uno de los cónyuges está engañando sistemáticamente.

“Algunos hombres, y según los estereotipos, son hombres, simplemente no están hechos a la medida para el matrimonio. Son incapaces de ser monógamos, incluso si toda su apariencia demuestra que quieren casarse ”, explica Bowman. Peor aún, se las arreglan para acusarlo de su depravación y falta de confiabilidad, usualmente reprochándole con excesiva sospecha y celos.

La trampa, de la que el matrimonio puede recuperarse, va seguida de disculpas y promesas de no volver a hacerlo. Pero este no es el caso de los tramposos en serie: este es un problema que no se puede solucionar y que muy probablemente indica el fin del matrimonio.

8. No puede ponerse de acuerdo sobre la posibilidad de tener hijos.

En un matrimonio, hay muchas razones para buscar compromisos, por ejemplo, quién se encargará de las finanzas, a dónde ir de vacaciones o cómo exactamente resolver problemas familiares menores. Pero si uno de ustedes sabe con certeza que quiere un bebe, y el segundo se niega categóricamente, entonces esa relación está en peligro.

Si uno de ustedes se inclina por tener o no tener hijos, todavía queda trabajo por hacer al respecto. Pero cuando se trata de una posición de principios, cuando para uno de los cónyuges un hijo es un objetivo incondicional, es probable que ese matrimonio se derrumbe.

9. Ya no se comunican entre sí.

Ningún problema en el matrimonio puede resolverse sin una conversación abierta y franca. Si de lo único que se habla es de cosas cotidianas, como quién puede comprar leche hoy, entonces el divorcio podría estar a la vuelta de la esquina, advierte Savage. “La falta de comunicación personal e íntima en un matrimonio es una muy mala señal, especialmente si estás hablando con otras personas”, señala.

10. Disminución de la frecuencia y calidad de la intimidad.

“El caso es que la pareja no tiene suficiente interés en el sexo y no hablan ni hacen nada al respecto”, explica Dawn Cardi, abogada con sede en Manhattan. - O tienen opiniones diferentes al respecto. La conclusión es que el sexo ya no funciona, y ya por un cierto período de tiempo ".

11. Las malas palabras y las discusiones ocurren con más frecuencia que antes.

Según Lauri Puhn, un abogado de familia con sede en Nueva York y autor de Instant Persuasion, la controversia y las acusaciones verbales nunca se detendrán. “Esto sucede una y otra vez por las mismas razones”, dice ella. - Discutes sobre lo mismo, y cuanto más, más a menudo. Y no hay solución al problema, este es el camino a ninguna parte ".

El experto apunta que el motivo de la mayoría de los problemas en las relaciones es la comunicación insuficiente: “Todo depende de la capacidad de comunicación y la capacidad para resolver situaciones conflictivas. Mi investigación muestra que el 69% de las parejas divorciadas se quejaron de conflictos no resueltos que causaron sentimientos de desesperanza ".

12. Planificación excesiva o pasar mucho tiempo frente a la computadora y el teléfono inteligente.

El poco tiempo a solas con el otro, cuando es iniciado por una o ambas mitades, es un fuerte indicador de que el matrimonio está en peligro. “Hay una cierta cantidad de trabajo por hacer, pero si se hace cada vez más, especialmente cuando se trata de fines de semana, eso se llama distancia entre sí”, explica Cardi.

Según ella, si uno de los socios busca pasar el menor tiempo posible con la otra mitad, entonces la relación puede considerarse problemática. "Si no pasan tiempo juntos, entonces no tienen intimidad", dice Cardi. "No se puede apoyar un matrimonio comunicándose por correo electrónico".

13. Cambios en la relación con el dinero.

Desde una perspectiva legal, dice Cardi, los cambios en las finanzas pueden decir mucho. “La gente viene a mí y me dice: mi esposo cambió su cuenta bancaria, está transfiriendo dinero. Esta es una señal de que se está preparando para salir del matrimonio y emprender el camino del divorcio ”, dice.

14. Sueños de estar solo o encontrar a otra persona.

Como señala Poon, este es el signo más grave, ya que esos pensamientos a menudo ocurren justo antes de una ruptura. “Empiezas a soñar porque todo lo demás ya no te da esperanzas”, explica. - Piensas en cómo sería tu vida si no estuvieran juntos. Tal vez no estés realmente buscando el divorcio, incluso te gustaría estar juntos, pero al mismo tiempo estás tan privado de ilusiones sobre un futuro en común que simplemente se vuelve interesante: cómo podría ser ". Tales pensamientos a menudo abren la puerta a la traición.

La lista continúa, pero puede diferir para diferentes parejas. Sin embargo, la pregunta sigue siendo: ¿cómo evitar que el tren se descarrile? “Habla de ello y admite que hay problemas de comunicación. Esto ayudará a traer a un tercero, un profesional, si es necesario, aconseja Poon. - Pero, en verdad, debes consolidar el matrimonio incluso cuando lo contraigas. Es normal que las personas que eligen estar juntas noten cada vez más diferencias con el tiempo. Y se necesita dedicación y atención a los detalles para mantenerse conectado. Ésta es precisamente la parte más importante del plan para la preservación del matrimonio: a tiempo para darse cuenta del problema y enfrentarlo ".

A veces, las señales de que su matrimonio se está derrumbando son inesperadas e inusuales. Siempre considere buscar ayuda profesional para mantener la relación.

Tu comunicación no tiene por qué ser significativa todos los días. Pero vale la pena comenzar a preocuparse si nunca ha hablado con su ser querido sobre algo más que el clima, o quién de ustedes debería comprar alimentos hoy. Es una mala señal si sus conversaciones parecen superficiales. Si no discute cosas importantes día tras día, se crea distancia y empiezas a alejarte. Esta situación puede hacer que sienta menos afecto y afecto por su pareja. Lo mismo ocurre si uno de ustedes solo habla y el otro escucha. Recuerde, en una buena comunicación, es importante no solo dar su opinión. También necesita poder escuchar y escuchar a su cónyuge.

Lo más probable es que hayas hablado de este tema antes de empezar a vivir juntos, pero los sentimientos pueden cambiar. Tal vez sienta que sus hijos interferirán con su carrera o su cónyuge quiere darse por vencido después de intentar concebir. Ponte en el lugar de la otra persona. Descubra por qué no quiere tener hijos y qué motiva esta decisión. Sin embargo, la persuasión no es una solución a un problema. Sería injusto si intenta persuadir a su pareja para que tenga o no hijos. La crianza de los hijos es un asunto bastante complejo en el que ambos padres deben participar. Engatusar a su cónyuge cuando no lo quiere solo creará resentimiento. En esta situación, tiene dos opciones: esperar hasta que su pareja quiera lo mismo que usted o encontrar una persona que comparta su punto de vista sobre este tema.

Por supuesto, no es necesario que estén juntos cada minuto. Pero debes tener la sensación de que quieres pasar todo tu tiempo libre juntos, y te encantará estar con tu pareja más que nadie (al menos en la mayoría de los casos). Genial si le gusta ver televisión solo, navegar por Internet, leer libros, trabajar hasta tarde o pasar el rato con amigos sin su cónyuge. Pero tenga en cuenta que si usa estas actividades como una distracción cuando se siente aliviado de no tener que estar juntos, esto significa que su matrimonio está en serios problemas. Encontrar tiempo para estar juntos como pareja y hacer cosas que los mantengan entretenidos es fundamental para un matrimonio exitoso y duradero.

Ambos cónyuges deben hacer el mismo esfuerzo para que su matrimonio funcione. Una persona no puede hacer esto. Si no tiene la motivación para trabajar en un matrimonio, para abordar los problemas que son críticos en una relación, entonces necesita averiguar por qué. A menudo, la falta de motivación es una indicación de que algo se ha perdido. Esto no significa que pueda recuperar sus sentimientos, pero se necesita tiempo para descubrir por qué se siente frustrado o desinteresado.

Todo comienza con quejas inocentes: “¿Por qué no lavaste los platos?”, Que poco a poco se convierte en una crítica más generalizada: “¡Nunca ayudas en la casa!”. Entonces empiezas a ser personal: "Eres egoísta y vago". No sucede de la noche a la mañana, pero erosiona gradualmente los cimientos de su matrimonio. Si se critican constantemente, entonces no pueden ser una buena pareja. Si no respetas a la persona con la que vives, será muy difícil amarlo. Piense en lo que se dijo o hizo, por qué perdieron el respeto el uno por el otro. Usted, como su pareja, debe intentar recuperarlo cambiando el comportamiento cuestionable y la comunicación para mejor. Pero si eso no es posible, o si tiene que hacer demasiado por ello, su matrimonio no durará mucho.

Algunas parejas pueden reconstruir su relación y seguir adelante, lo que hace que su matrimonio sea más cohesivo después de que uno de los socios los engañó. Si esto sucede solo una vez, la pareja podrá sobrevivir. Sin embargo, la traición constante sugiere que tal problema será muy difícil de solucionar. La única forma de olvidar la traición, emocional o física, es ganarse la confianza nuevamente y nunca volver a hacer trampa. Pero si tu pareja te engaña con regularidad, nunca podrá ganarse tu confianza. Acepte que algunas personas simplemente no pueden ser monógamas y, por lo tanto, no están hechas para el matrimonio. El socio que está siendo engañado debe recordar que no es culpa suya. No fuiste tú, sino tu pareja quien se negó a participar plenamente en tu matrimonio.

Por supuesto, no deberían estar en la cama como recién casados. La química que existe originalmente entre los cónyuges está desapareciendo por muchas razones. No es inusual en tiempos de matrimonio cuando sientes una falta de deseo por parte de tu cónyuge. Cuando alguien y usted está enfermo, o si tiene niños pequeños, es natural que la vida íntima se reduzca. Además, también hay un factor de edad, cuando ambos no pueden ser tan resistentes físicamente como antes. Pero si ya no vives una vida íntima y no hay razones obvias para ello, pregúntate por qué. Surgen aún más problemas cuando uno de los socios quiere sexo y el otro no. La falta de afecto físico significa que estás en una relación platónica. Las parejas dejan de ser amantes y siguen siendo amigos o compañeros. Pero esta no es una razón para que la mayoría de la gente se case.

Muchas personas discuten sobre lo mismo a lo largo de los años de su matrimonio. Sin embargo, no es necesario que el motivo del desacuerdo sea realmente grave. Pero esta situación puede llevar al divorcio si dejas que la discusión se intensifique seriamente, comienzas una pelea sucia, te encierras en ti mismo o dejas de hablarte. Puede que tenga que comprometerse y hacer algunas concesiones para poner fin a las constantes batallas y diferencias. Pero vale la pena recordar que las parejas a menudo recuerdan viejos dramas porque han perdido el interés el uno por el otro y su relación ya no es saludable.

Cada una persona crea una familia con la esperanza de vivir con su cónyuge en amor y armonía hasta el final de sus días, criando a sus hijos juntos y compartiendo la alegría de sus nietos. Pero a lo largo de los años de convivencia, la mayoría de las parejas casadas tienen el amor desapareciendo gradualmente y queda claro que su matrimonio ha llegado a su fin. Hay 8 señales que indican que es hora de que los cónyuges rompan, en lugar de tratar de mantener una relación que solo trae dolor y priva a ambos cónyuges de una oportunidad de felicidad. Entonces, ¿cuáles son las señales de que puedes entender que tu matrimonio ha llegado a su fin?

1. Falta de ganas de agradar y sorprender... Si a un cónyuge no le importa cómo se ve su esposa y ella no desea complacer a su esposo con platos deliciosos y hacerlo agradable, entonces este es el comienzo del fin. La indiferencia absoluta hacia lo que hace el cónyuge es un signo característico de la falta de amor. Si llega tarde al trabajo o se va de viaje de negocios durante mucho tiempo, y su esposa o esposo no lo llama y no escribe SMS, entonces es hora de pensar si vale la pena vivir con una persona que no necesita usted. Pero los celos y el resentimiento no deben confundirse con sentimientos refrescantes. Piense si todavía quiere complacer a su cónyuge con un regalo caro. Si su respuesta es sí, entonces solo necesita hablar de corazón a corazón con su cónyuge.

2. No hay deseo de comunicarse con un cónyuge.... A menudo, un esposo y una esposa regresan a casa, cenan en silencio y luego van a diferentes habitaciones, donde cada uno de ellos hace sus propios asuntos. La conversación y la comunicación conjuntas los cansa. Si solo está esperando que su cónyuge se vaya de casa y puede disfrutar de la soledad, y cada conversación con él se convierte en una pelea, entonces ya no puede esperar un final feliz para esa relación. En este caso, es mejor separarse que intentar mantener una relación, traer sufrimiento el uno al otro y arrastrar una "maleta sin asa".

3. Duerme por separado... Si un esposo y una esposa duermen en habitaciones diferentes y tienen relaciones sexuales solo para lucirse, entonces esta es una señal segura de que desaparecerá. La distancia y la falta de voluntad para tener relaciones sexuales con una pareja sugieren que la persona ya no está cerca. Compartir la cama, tocarse durante el sueño y comunicarse en la oscuridad juegan un papel importante en las relaciones familiares, y dormir por separado son principalmente aquellos cónyuges que han pillado a su pareja engañándolo o están muy celosos de él.

No deben probar la paciencia del otro, la falta de relaciones íntimas tarde o temprano conduce a la traición. Si durante el sexo las expresiones "pesadilla", "suciedad", "tormento" y "¿por qué estoy aguantando esto?" Vienen a tu mente, entonces deja ir a tu pareja y dale la oportunidad de encontrar su felicidad. Y comience a buscar nuevas relaciones que le brinden tranquilidad y satisfacción sexual.

4. No quiero pasar el tiempo libre juntos.... Pregúntese si le gustaría que su cónyuge estuviera presente en la fiesta de cumpleaños de su amigo. Si cree que solo arruinará su estado de ánimo en una noche festiva y que es mejor para usted relajarse en compañía de amigos o novias sin él, lo más probable es que se separe de su cónyuge. En este caso, vale la pena salvar el matrimonio solo por el bien de los hijos, pero incluso aquí es necesario pensar si el niño se beneficiará de vivir juntos en la misma casa de esencialmente extraños. Si no tiene prisa por ir a casa después del trabajo y trata de pasar todo su tiempo libre con amigos, esto también es un signo de una relación agotada.

5. ¿Crees que amas a dos a la vez?... Todas las personas son, hasta cierto punto, polígamas, todos en su juventud quieren complacer no solo a su pareja, sino también escuchar cumplidos y aceptar el noviazgo de los demás. El deseo de "probar una manzana del jardín ajeno" está presente en todas las personas hasta los 45-50 años, aunque no todo el mundo lo admite y decide hacer trampa. Pero si le parece que ama a dos a la vez, tendrá que separarse de su cónyuge. Porque si él fuera realmente querido para ti, entonces el segundo simplemente no existiría.


6. Avaricia en relación con el cónyuge... La primera señal del enfriamiento de un esposo es su falta de voluntad para gastar en las necesidades de su esposa. Si dejó de comprarte regalos y de pagar por ti, entonces ya no le importa lo que pienses de él. No es necesario hacerse ilusiones de que el marido ha comenzado a ganar menos o se ha vuelto más económico. Simplemente decidió por sí mismo que te convertías en un extraño para él y que solo debería mantener a sus familiares y amigos.

7. Constantemente está comparando a su cónyuge con los demás.... Mi amiga está felizmente casada, pero su esposo se quedó calvo temprano. De alguna manera le pregunté sin tacto si su actitud hacia su esposo había cambiado después de que él perdió el cabello y, con él, su antigua belleza. Una amiga con una sonrisa respondió que ni siquiera se dio cuenta de que su esposo era calvo, él seguía siendo para ella la persona más querida y querida, como lo era antes. Si comenzaste a creer que tu cónyuge ha cambiado mucho y ahora no es digno de admiración, entonces no lo tortures más y déjalo ir. No lo humille constantemente y compare con los demás, diga que este otro es más educado, más fuerte, más rico y más cool. El vecino siempre es mejor, pero el suyo es más querido. Si el suyo no parece más hermoso, entonces esta es una señal de que su matrimonio ha llegado a su fin.

8. Estás constantemente humillado... Si tu cónyuge te humilla constantemente, te insulta con palabras obscenas o incluso levanta la mano, entonces ya no valora tu actitud hacia él. No importa cuánto se nos diga que debemos separarnos de aquellos por quienes ya no sentimos ningún sentimiento, desafortunadamente, muchos de nosotros no tenemos la determinación suficiente para ser los primeros en dar este paso crucial. Un obstáculo para esto pueden ser los niños comunes, la necesidad de compartir propiedades, las dificultades financieras y un hábito.

Nosotros tolerar humillación y tratar de no ver que hace tiempo que dejamos de ser respetados. Además, en vano intentamos refrescar sentimientos que se han ido hace tiempo, los amantes nos anticipan para preservar a la familia y no privar a los hijos de su padre o madre. ¿Vale la pena hacer esto? ¿Quizás es mejor romper inmediatamente la relación y la separación, que lamentar en la vejez que la vida haya pasado, y no hubo felicidad, y no la hay?

Escorzo

La mayoría de los libros y artículos de psicólogos aconsejan cómo salvar un matrimonio. Pero a veces es importante entender que es hora de dejarse ir. Entonces, si uno o ambos socios no quieren hacer el menor esfuerzo para revivir la unión, entonces tal el matrimonio está condenado... Otro factor es el tiempo. "La cuenta regresiva comienza a correr cuando una pareja saca a la luz los problemas de la pareja", dice Bryce Kaye, Ph.D., autor de Marriage First Aid Kit. "Cuanto más tiempo pase sin que se haga ningún esfuerzo, es menos probable que permanezcan juntos".

Hay algunos signos comunes de que es posible que su matrimonio ya no sea reparable.

1. Ya no son una pareja.

Un hombre y una mujer cuyo matrimonio ha terminado, o casi terminado, tienden a perder su vínculo estrecho, dice Elayne Savage, Ph.D., autora de The Respite: Creating Space for Couples.

“Si ya no pasan tiempo juntos, si uno o ambos están constantemente ocupados en el trabajo, con amigos o en línea, y al mismo tiempo sienten alivio por no tener que estar juntos, entonces esto sugiere que alejarse del matrimonio ”, explica.

2. Uno de ustedes se niega a intentarlo.

Algunos matrimonios enfrentan serios desafíos que parecen insuperables. Podría ser una infidelidad, la pérdida de un familiar cercano o una falta de sexo... Pero, como señala Alisa Bowman, autora de El proyecto: felices para siempre, si uno de los socios plantea un problema, pide ayuda y deja claro que el matrimonio no sobrevivirá si ambos no empiezan a trabajar, y el otro se niega. ir hacia, entonces podemos decir que tal matrimonio está en problemas.

"Un socio no puede intentar hacerlo todo", dice Bowman. "Así que no llegarás a ninguna parte". Hay una regla de vida: si ha pasado un año entero sin avances, puede que sea el momento de ponerle fin.

3. Las relaciones carecen de respeto.

Uno de los aspectos más importantes de una relación es el respeto mutuo, señala Savage. Si este no es el caso, si uno de los socios es constantemente rechazado o siente una actitud condescendiente hacia sí mismo (y el otro no se da cuenta de esto o se niega a discutir), entonces el asunto es malo. “Los matrimonios que han llegado a este punto se pueden llamar tóxicos: ya no eres pareja, solo se trata de ataque y defensa”, dijo el experto.

4. Ya no eres un equipo.

Puede sonar extraño, pero lo es: en matrimonio saludable Ambos socios trabajan como un solo equipo en todo, desde la crianza de los hijos y los problemas cotidianos hasta apoyarse mutuamente en asuntos de ambiciones profesionales y personales.

"Si cada uno de ustedes comienza a moverse en su propia órbita separada, o si ya no trabajan juntos en problemas de rutina, entonces esto es una señal de un problema grave", advierte Savage.

5. La mitad infiel sigue siendo amiga de la ex amante / amante.

La infidelidad es un gran obstáculo muy difícil de superar. Para mantener vivo el matrimonio, simplemente poner fin a la relación no es suficiente, señala Kay. Es imposible sobrevivir por completo a la traición si la mitad infiel sigue siendo amiga de un antiguo amante o amante. No importa lo que diga sobre la inocencia de su relación actual. “No saldrá nada bueno”, asegura el especialista.

6. No hay compromiso con los deseos y las necesidades.

Una parte esencial del matrimonio es satisfacer las necesidades de su pareja sin comprometer sus propios intereses. Es un baile de toda la vida, tomar y dar, que requiere una comunicación constante. Pero si su pareja se niega constantemente a escuchar sus deseos y necesidades (tiempo, atención, contacto sexual / físico, ayudar con los niños o las tareas del hogar), o no quiere expresar los suyos, entonces esta es una señal alarmante, dice Kay. .

7. Uno de los cónyuges está engañando sistemáticamente.

“Algunos hombres, y según los estereotipos, son hombres, simplemente no están hechos a la medida para el matrimonio. Son incapaces de ser monógamos, incluso si toda su apariencia demuestra que quieren casarse ”, explica Bowman. Peor aún, se las arreglan para acusarlo de su depravación y falta de confiabilidad, usualmente reprochándole con excesiva sospecha y celos.

La trampa, de la que el matrimonio puede recuperarse, va seguida de disculpas y promesas de no volver a hacerlo. Pero este no es el caso de los tramposos en serie: este es un problema que no se puede solucionar y que muy probablemente indica el fin del matrimonio.

8. No puede ponerse de acuerdo sobre la posibilidad de tener hijos.

En un matrimonio, hay muchas razones para buscar compromisos, por ejemplo, quién se encargará de las finanzas, a dónde ir de vacaciones o cómo exactamente resolver problemas familiares menores. Pero si uno de ustedes sabe con certeza que quiere un bebe, y el segundo se niega categóricamente, entonces esa relación está en peligro.

Si uno de ustedes se inclina por tener o no tener hijos, todavía queda trabajo por hacer al respecto. Pero cuando se trata de una posición de principios, cuando para uno de los cónyuges un hijo es un objetivo incondicional, es probable que ese matrimonio se derrumbe.

9. Ya no se comunican entre sí.

Ningún problema en el matrimonio puede resolverse sin una conversación abierta y franca. Si de lo único que se habla es de cosas cotidianas, como quién puede comprar leche hoy, entonces el divorcio podría estar a la vuelta de la esquina, advierte Savage. “La falta de comunicación personal e íntima en un matrimonio es una muy mala señal, especialmente si estás hablando con otras personas”, señala.

10. Disminución de la frecuencia y calidad de la intimidad.

“El caso es que la pareja no tiene suficiente interés en el sexo y no hablan ni hacen nada al respecto”, explica Dawn Cardi, abogada con sede en Manhattan. - O tienen opiniones diferentes al respecto. La conclusión es que el sexo ya no funciona, y ya por un cierto período de tiempo ".

11. Las malas palabras y las discusiones ocurren con más frecuencia que antes.

Según Lauri Puhn, un abogado de familia con sede en Nueva York y autor de Instant Persuasion, la controversia y las acusaciones verbales nunca se detendrán. “Esto sucede una y otra vez por las mismas razones”, dice ella. - Discutes sobre lo mismo, y cuanto más, más a menudo. Y no hay solución al problema, este es el camino a ninguna parte ".

El experto apunta que el motivo de la mayoría de los problemas en las relaciones es la comunicación insuficiente: “Todo depende de la capacidad de comunicación y la capacidad para resolver situaciones conflictivas. Mi investigación muestra que el 69% de las parejas divorciadas se quejaron de conflictos no resueltos que causaron sentimientos de desesperanza ".

12. Planificación excesiva o pasar mucho tiempo frente a la computadora y el teléfono inteligente.

El poco tiempo a solas con el otro, cuando es iniciado por una o ambas mitades, es un fuerte indicador de que el matrimonio está en peligro. “Hay una cierta cantidad de trabajo por hacer, pero si se hace cada vez más, especialmente cuando se trata de fines de semana, eso se llama distancia entre sí”, explica Cardi.

Según ella, si uno de los socios busca pasar el menor tiempo posible con la otra mitad, entonces la relación puede considerarse problemática. "Si no pasan tiempo juntos, entonces no tienen intimidad", dice Cardi. "No se puede apoyar un matrimonio comunicándose por correo electrónico".

13. Cambios en la relación con el dinero.

Desde una perspectiva legal, dice Cardi, los cambios en las finanzas pueden decir mucho. “La gente viene a mí y me dice: mi esposo cambió su cuenta bancaria, está transfiriendo dinero. Esta es una señal de que se está preparando para salir del matrimonio y emprender el camino del divorcio ”, dice.

14. Sueños de estar solo o encontrar a otra persona.

Como señala Poon, este es el signo más grave, ya que esos pensamientos a menudo ocurren justo antes de una ruptura. “Empiezas a soñar porque todo lo demás ya no te da esperanzas”, explica. - Piensas en cómo sería tu vida si no estuvieran juntos. Tal vez no estés realmente buscando el divorcio, incluso te gustaría estar juntos, pero al mismo tiempo estás tan privado de ilusiones sobre un futuro en común que simplemente se vuelve interesante: cómo podría ser ". Tales pensamientos a menudo abren la puerta a la traición.

La lista continúa, pero puede diferir para diferentes parejas. Sin embargo, la pregunta sigue siendo: ¿cómo evitar que el tren se descarrile? “Habla de ello y admite que hay problemas de comunicación. Esto ayudará a traer a un tercero, un profesional, si es necesario, aconseja Poon. - Pero, en verdad, debes consolidar el matrimonio incluso cuando lo contraigas. Es normal que las personas que eligen estar juntas noten cada vez más diferencias con el tiempo. Y se necesita dedicación y atención a los detalles para mantenerse conectado. Ésta es precisamente la parte más importante del plan para la preservación del matrimonio: a tiempo para darse cuenta del problema y enfrentarlo ".

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