Reglas de la psicología, ¿qué son y por qué son necesarias? Vivimos en un mundo en rápido desarrollo, estamos constantemente en contacto con personas, nos esforzamos por algo o caemos en la apatía, estamos felices y tristes, pero puedes hacer la vida más fácil y feliz. Todo depende de nuestra actitud ante la vida, las reglas internas de vida que usamos en la práctica todos los días, a veces sin darnos cuenta de lo que impulsa nuestras acciones. En el artículo, consideraremos los sabios consejos para la vida o las reglas de la psicología para la felicidad, ayudando a vivir una vida plena y feliz, disfrutar de un nuevo día y lograr cualquier deseo.
Reglas de oro de la psicología para la felicidad
La psicología de la vida humana es muy multifacética, incluida la psicología del éxito, el desarrollo, la comunicación y el crecimiento personal. ¿Qué es lo primero que necesitas para una vida feliz? Considere las reglas básicas de la psicología para una persona feliz:
1. Nuestra vida es nuestro pensamiento, un reflejo de las aspiraciones
Una persona no puede cambiar las circunstancias de la vida, pero puede cambiar su actitud, opinión, pensamientos. La vida de una persona se mueve en la dirección del pensamiento más poderoso, la concentración de la atención, es útil aprender a dirigir el pensamiento hacia el éxito, la prosperidad, la felicidad. Pensando positivamente, creamos un mundo nuevo y, al planificar nuevos logros, creamos la base para una nueva vida, el éxito futuro.
2. Mi vida es mi elección
Para encontrar la armonía interior, la felicidad, es importante darse cuenta de que nuestra vida depende de la elección interior que hacemos todos los días. Solo la persona misma decide qué hacer, con quién comunicarse, a qué actividad dedicar su vida, si habrá amor en la vida. Las protestas internas pueden interferir con el cumplimiento de los deseos y planes, es importante creer en ti mismo y en la posibilidad de autorrealización, encontrando satisfacción en todos los ámbitos de la vida.
Las reglas de la psicología simplifican la actitud ante la vida, permiten creer en la propia fuerza, aprender a crear vida, cambiarla para mejor.
3. Regla del respeto propio
Es necesario un sentido de la importancia de la propia personalidad, el reconocimiento de las propias características y habilidades, entonces también es posible una vida feliz. No tiene que ser como los demás, es importante descubrir su potencial, aprender a usar las funciones en la vida. La presencia de una alta autoestima y respeto ayuda a lograr altos resultados, dicen los psicólogos: es importante aprender a amar y aceptar la propia personalidad para recibir una respuesta de la sociedad. Una persona insegura no puede revelar sus talentos internos, llamar la atención y recibir el respeto de la sociedad. El proceso tiene una relación directa con la evaluación interna.
4. Derecho a equivocarse
En el proceso de la vida, las personas tienden a cometer errores, acciones incorrectas. Este es un proceso normal: solo cayendo y levantándonos, aprendemos a caminar, también en la vida, la sabiduría llega con la edad, gracias a la experiencia acumulada, que no es posible sin errores. No te reproches, saca conclusiones y sigue viviendo, evitando acciones similares en el futuro.
No estamos hablando del cumplimiento de las leyes, esto es obligatorio, lo principal es escuchar la voz interior, la intuición y la conciencia, no engañarán al elegir una solución. Y los pequeños errores de cálculo no deben afectar la autoestima, cuantos más golpes, más conocimiento, lo principal es seguir adelante con fe en el corazón.
Las dificultades se le dan a una persona para crecer, superar una nueva frontera: nos volvemos más fuertes, el estancamiento en la vida espera sin dificultades y el desarrollo es necesario para una vida feliz y exitosa. Los problemas y las dificultades son las tareas de la vida, deben ser resueltos, no experimentados.
5. Derecho a la propia identidad
Para una vida feliz, es importante comprender: cada persona es única, todos tienen sus propias características, es útil desarrollar su propio estilo, buscar intereses, inclinaciones, aspiraciones inherentes a nivel interno, buscar y encontrar. No tenga miedo de ser una "oveja negra", son los innovadores y las personas con un pensamiento no estándar los que alcanzan alturas en la vida, se convierten en escritores, artistas, músicos y políticos famosos.
Son ellos quienes a menudo son líderes, encabezando empresas comerciales, organizaciones, partidos, grupos de interés. La capacidad de pensar, generar ideas, encontrar enfoques no estándar son indispensables en la vida, así como el reconocimiento de las propias características y ventajas.
6. Autodesarrollo: el camino hacia una vida mejor
Es importante comprender que es extremadamente difícil cambiar a otras personas, es mejor aprender a llevarse bien con los familiares, establecer buenas relaciones con los colegas, comprender cómo traer un poco de felicidad a su hogar, relaciones, dar, nosotros obtener. La vida corresponde. La gente dice: "Lo que siembras, cosecharás". En estas palabras, la verdad, la regla principal de una comunicación exitosa. Entonces, para recibir amor, debe aprender a amar, mejorar la comunicación, estar abierto y atento a las personas, recibir ayuda, ayudar a los demás.
Las reglas de la psicología para la felicidad son lógicas y justas, corresponden a las reglas del universo.
7. Vive aquí y ahora
La vida es hoy, el momento presente, ayer es el pasado, mañana es el futuro. El secreto de una vida feliz es vivir hoy, dejando insultos y problemas en el pasado. La conciencia de la importancia de la vida en un momento dado hace que una persona sea más atenta, responsable y le permite deshacerse de las ansiedades de una vida pasada. El pasado es experiencia, debes aceptarlo y perdonarte a ti mismo y a los demás por los errores, luchar por lo mejor en el futuro, no puedes cambiar el pasado, ¡pero puedes crear el futuro!
8. Da gracias a la vida
Es importante deshacerse del sentimiento de lástima e inutilidad que surge en las personas pesimistas. Al darse cuenta de los aspectos positivos de la vida, es más fácil seguir adelante, creer en lo mejor. Se debe agradecer a la vida por lo bueno y lo malo, sin experiencia negativa es imposible darse cuenta de la diferencia, sentir alegría y felicidad. Al reconocer y notar lo bueno en la vida, creamos la base para algo aún mejor, estamos buscando nuevas formas y medios para lograr metas altas.
9. El mundo está en armonía
Las personas felices, por ejemplo, los budistas lo saben con certeza: todo en el mundo está en su lugar: el sol se mueve, el día cambia de noche, llega el invierno y la primavera, todo cambia y está en armonía, de acuerdo con las leyes del Universo. Tales pensamientos ayudan a relajarse, aceptar lo inevitable, es difícil controlar todo en la vida, solo la concentración de la atención depende de la persona y el pensamiento. Por lo tanto, vale la pena observar la belleza de la vida y pensar con calma, soberana y positivamente, lo que garantizará una vida feliz, la prisa y el nerviosismo dañarán la vida y reducirán la eficiencia del trabajo.
"Calma, solo calma", como dijo Carlson. Este es el poder más alto que ayuda a una persona en todas las situaciones de la vida.
10. Nuevo día - nueva oportunidad
La psicología de la vida se vuelve simple si pensamos de la siguiente manera: ¿qué haría si fuera mi último día, qué deseos me esforzaría por realizar, valoraría más el tiempo? Es importante darse cuenta de sus intereses, aspiraciones, no perder el tiempo. Aprende a apreciar la vida, porque se le da a las personas una sola vez. Por supuesto, es difícil cambiar la vida drásticamente. Primero necesita aprender a disfrutar la vida: el trabajo, la familia, beneficiarse de la experiencia de la vida y luego cambiar para mejor, lograr más.
Las reglas de la psicología para la felicidad son simples e importantes, a menudo haciendo eco de la sabiduría popular, la gente notó las leyes de la vida, reflexionando en dichos y parábolas. Vale la pena cambiar gradualmente la vida, introducir nuevas reglas, actitudes, cambiarnos a nosotros mismos, damos un paso hacia cambios en nuestra propia vida, relaciones con el mundo exterior, seres queridos. Paso a paso, puedes construir tu propia imagen del mundo, convertirte en una persona verdaderamente feliz.
Una buena vida feliz es posible
Puedes vivir una vida feliz aprendiendo a usar las reglas de la psicología, cambiando tu actitud ante la vida. La felicidad es un estado mental, necesita ser cultivada, irradiada, no buscada. Las personas que pueden ser felices en sus almas atraen a otras personas de mente positiva, encuentran trabajo más fácilmente, encuentran nuevas oportunidades y logran el éxito.
Entonces, los principios básicos de la vida de una persona feliz.
Todo lo que pasa es para bien
Un estado de ánimo interno para cambios positivos ayuda a atrapar una ola de buena suerte, a ver nuevas oportunidades. Cuando la vida te dé un limón agrio, aprende a sacarle limonada. Cualquier evento, situación tiene 2 lados: positivo y negativo, a menudo el lado positivo es más difícil de encontrar, pero existe.
Olvídate de las quejas
Una persona feliz no guarda el mal, comprende: el perdón ayuda, en primer lugar, al que perdona. Necesitas estar sano, tranquilo, alegre. Y la acumulación de resentimiento conduce a enfermedades y neurosis.
Estar abierto a la comunicación
A las personas felices les encanta conocer, comunicarse, escuchar y expresar su punto de vista. Ellos entienden: cada persona tiene derecho a diferentes puntos de vista, esto no es un obstáculo para la amistad y la comunicación. Son siempre sinceros, amables, con carga positiva. Listo para la cooperación y la asociación.
Asumir la responsabilidad de la vida
Entienden perfectamente que la vida es el resultado de sus propios esfuerzos, deseos, cultivan una percepción positiva, se marcan metas y logran lo que quieren. Nunca acusan a los demás y al mundo de injusticia, siempre comienzan el análisis consigo mismos. Percibe con calma errores y errores. Una persona feliz no se desespera en caso de fracaso, sino que continúa buscando formas de obtener lo que quiere o establece nuevas tareas: "Todo saldrá bien, el bien está de nuestro lado".
ser capaz de dar
Para una vida feliz y armonía en el alma, es importante poder dar: amor, atención, cuidar a las personas que nos rodean, compartir pensamientos, tiempo, conocimientos con los demás. Al dar, una persona se abre más al mundo y, como resultado, recibe más: amor, felicidad, bienestar. El consumismo se cultiva en el mundo moderno, pero no ayuda a encontrar la felicidad, sino que interfiere, crea un sistema de valores para los egoístas. Dando una parte de la vida a los demás, ayudando a los seres queridos, nos volvemos realmente felices, sentimos nuestra propia importancia.
La psicología del comportamiento humano presta especial atención a la capacidad de construir relaciones, el deseo de comprender inicialmente, mostrar interés en los demás y ayudar a crear el terreno para la comunicación. Cada persona piensa en sus propios intereses y, al sentir la atención de los demás, comienza a revelar sus mejores cualidades, a establecer contacto.
Respétate a ti mismo y a los demás.
El respeto propio es una condición necesaria para una vida exitosa y feliz. Al comprender su valor, puede aprender a respetar y amar a otras personas, mostrar atención, estar abierto al mundo. Respeto a la propia personalidad significa reconocimiento de los propios rasgos, méritos, comprensión de la importancia de la propia vida. También ayuda tener una misión y su implementación.
La psicología humana es un tema complejo y simple, en primer lugar, debe comprender que las personas son similares, debe tratar a los demás como si fuera usted mismo. La amabilidad, la humanidad, la atención, la comprensión siempre han contribuido a la comprensión mutua.
Auto confianza
La psicología de la personalidad de una persona habla de la importancia de la confianza en la vida de una persona. Con fe en tu propia fuerza, puedes mover montañas, alcanzar alturas sin precedentes. Las personas felices creen que pueden encontrar todo lo que desean en la vida, todo lo que se necesita es conocimiento, perseverancia y tiempo para implementar planes. Todo está en manos del hombre. La confianza se puede fortalecer con la ayuda de un diario de éxito: escriba todos los logros en la vida, nuevos logros, críticas positivas. Vuelve a leer en los períodos difíciles de la vida, dándote cuenta de que las dificultades son temporales, necesitas seguir actuando.
irradiar amor
La capacidad de amar el mundo que lo rodea está conectada con el amor propio, cuando una persona puede cuidarse a sí misma, llenar su propia vida de alegría y tratar a las personas que lo rodean con amabilidad. Naturalmente, una actitud negativa hacia uno mismo también se proyecta hacia el mundo exterior. Es importante preservar la armonía en el alma, hacer crecer la bondad, la alegría, poder reducir el impacto del estrés en la vida, no permitirle descargar su ira en los demás. Hay otras formas de descarga: deportes, música, pasatiempos, lectura de literatura.
Las reglas de la psicología también hablan de reciprocidad en el mundo, el amor da a luz al amor, y el mal solo destruye el mundo y las relaciones entre las personas.
Esforzarse por el conocimiento
Las personas felices leen libros, luchan constantemente por el desarrollo, el conocimiento del mundo, la adquisición de nuevos conocimientos y habilidades. Se dan cuenta de la importancia de obtener conocimiento para una vida exitosa, quién es dueño de la información, es dueño del mundo. Una persona feliz aprende fácilmente, está lista para cambiar de trabajo, de ambiente, trata de no obsesionarse con algunas acciones, busca nuevas formas de autorrealización. Aunque puedes obtener alegría de la vida cambiando tu actitud hacia el trabajo, la familia, buscando aspectos positivos, este es el primer y necesario paso.
No esperes gratitud
La psicología del comportamiento humano habla de la tendencia de las personas a olvidarse de la gratitud, por lo tanto, al hacer el bien, no se debe esperar una respuesta. Vendrá de la vida, no siempre de una persona en concreto, hay que aprender a disfrutar dando energía, atención, conocimiento. Y la gratitud es una acción secundaria, no siempre tiene lugar en el comportamiento de las personas y no merece la pena preocuparse.
ser capaz de cambiar
La psicología de la vida humana nos recuerda que es perjudicial acumular estrés, las personas felices viven el momento presente y no guardan constantemente en su memoria solo eventos y pensamientos. Es importante, al salir del trabajo, olvidarse del trabajo, poder pasar a las tareas del hogar, no traer problemas a la casa. Y en el trabajo, concéntrate solo en las cuestiones laborales. Cualquier acción debe completarse y la capacidad de cambiar rápidamente ayuda a mantener una sensación de felicidad y salud.
ser capaz de perdonar
Una persona feliz no guarda rencor en su alma, al darse cuenta de la inutilidad de tales acciones, los pensamientos negativos solo destruyen la vida y la salud, es más fácil perdonar, comprender y seguir viviendo, disfrutando los buenos eventos de la vida. Las reglas de la psicología también exigen armonía y tranquilidad, y el perdón es el camino para encontrar la paz interior.
me encanta bromear
La sonrisa y la risa salvan en muchas situaciones, el humor ayuda a evitar conflictos, a calmar la situación, a salir de una situación incómoda. La risa, como dicen los psicólogos, prolonga la vida. No es casualidad que el humor salve de problemas, ayude a mantener buenas relaciones con las personas, se cargue de energía positiva.
Comprender la imagen especular del mundo.
La actitud hacia las personas y la vida moldea nuestra realidad. Además, cada persona nos enseña algo, si algo no conviene o irrita, vale la pena observarse a sí mismo, corregir sus propios errores, rasgos negativos. La honestidad, la puntualidad y la responsabilidad ayudan a generar confianza, encontrar el amor y grandes compañeros.
simplificar la vida
Una persona feliz trata de suavizar las cosas, evitar conflictos, minimizar los problemas, transferir todo a la esfera de la bondad y la luz. La dramatización de las complejidades de la vida solo exacerba su condición, el impacto en una persona y una actitud tranquila ayuda a encontrar soluciones, navegar rápidamente en el espacio vital y salir victorioso de cualquier situación. Es importante entender que nuestros problemas no se corresponden con la escala global, hay situaciones que son más complicadas, todo se sabe en comparación. El principio fundamental de la vida: "todo está bien, pero las tareas de la vida son el régimen".
Las reglas de la psicología ayudan a determinar los principios básicos de la vida para encontrar la felicidad interior.
Es importante vivir con el corazón abierto, para poder alegrarse, para notar la luz en la vida. Para crear felicidad: sintonice todas las mañanas con una ola positiva, crea en usted mismo, ame a sus seres queridos. Entonces la felicidad vendrá gustosa a la casa y te acompañará toda la vida, porque una persona que irradia luz nunca se congela. Las personas y la vida son mutuas: hay un ciclo de felicidad y amor.
La vida más feliz para todos es la suya, a menudo hablan de amor, amigos, hijos, bienestar, autorrealización en su área favorita. Todo esto es posible, observando las reglas de la psicología y los principios de vida de una persona feliz. Para el éxito, necesita perseverancia y fe, el deseo de conocimiento, amor: la capacidad de amar y dar, amistad: la capacidad de comprender, mostrar atención, apoyo, salud: amor por usted mismo, cuidado y tranquilidad. y también - practicar deportes.
Al cambiar el enfoque de nuestros deseos, nos damos cuenta de que de muchas maneras determinamos la vida y nuestros propios logros, lo que significa que cualquier deseo y aspiración puede convertirse en realidad con un poco de esfuerzo. La psicología de la vida ayuda a adquirir conocimientos importantes: comprender los principios para lograr el éxito y el estado de felicidad. Inicialmente, debe convertirse en una fuente de felicidad, comprender lo que falta para la calma, la paz y la confianza. Aprende a crear el estado de ánimo de una persona feliz y exitosa.
¿Cómo hacerlo?
- Sonría más a menudo, por la mañana, acercándose al espejo, diga: "Soy una persona maravillosa y me espera un día exitoso e interesante", "Realizo fácilmente todos los deseos", "mi vida está cambiando para mejor". Lo ideal es que las frases seleccionadas se repitan 20 veces para una mejor percepción a nivel subconsciente;
- es útil escuchar música positiva: jazz, rock clásico, melódico, algo inspirador para hazañas;
- haga un seguimiento de sus éxitos, logros, escriba en un diario;
- aprender a encontrar soluciones en cualquier situación;
- recuerde: es más fácil y más eficiente vivir de lo positivo, alejar los pensamientos tristes, cambiar a lo bueno.
El tema de una persona feliz en el mundo moderno ha tomado una nueva forma: anteriormente, se consideraba la búsqueda de la felicidad en el mundo exterior, buscaban un pájaro de la felicidad, ahora apareció un nuevo enfoque: encontrar la felicidad en uno mismo y crear en el mundo que lo rodea. Tales ideas son más productivas, porque una persona puede participar activamente en la creación de su propia felicidad, y esto es más agradable que esperar en la orilla la buena fortuna.
¡Les deseamos a todos solo felicidad y éxito en la vida!
1. El principio del espejo. Antes de juzgar a los demás, debes mirarte a ti mismo.
2. El principio del dolor. Una persona ofendida inflige insultos a los demás.
3. El principio del camino superior. Pasamos a un nivel superior cuando comenzamos a tratar a los demás mejor de lo que nos tratan a nosotros.
4. El principio del boomerang. Cuando ayudamos a otros, nos ayudamos a nosotros mismos.
5. Principio del martillo. Nunca use un martillo para matar un mosquito en la frente de alguien.
6. El principio del intercambio. En lugar de poner a los demás en su lugar, debemos ponernos nosotros en su lugar.
7. El principio del aprendizaje. Cada persona que conocemos tiene el potencial de enseñarnos algo.
8. El principio del carisma. Las personas muestran interés en una persona que está interesada en ellas.
9. Principio 10 puntos. La creencia en las mejores cualidades de las personas suele hacer que éstas muestren sus mejores cualidades.
10. El principio de confrontación. Primero debes cuidar a las personas y solo luego confrontarlas.
11. El principio de piedra roca. La confianza es la base de cualquier relación.
12. El principio del ascensor. En el proceso de las relaciones, podemos elevar o bajar a las personas.
13. El principio de la situación. Nunca dejes que una situación signifique más para ti que una relación.
14. Principio de Bob. Cuando Bob tiene problemas con todos, el principal problema suele ser el propio Bob.
15. El principio de accesibilidad. La facilidad en la relación con nosotros mismos ayuda a que los demás se sientan libres con nosotros.
16. El principio de la trinchera. Cuando te prepares para la batalla, cava una trinchera para que un amigo pueda caber en ella.
17. El principio de la agricultura. Todas las relaciones necesitan ser cultivadas.
18. El principio del 101 por ciento. Encuentre el 1 por ciento con el que estamos de acuerdo y concentre el 100 por ciento de nuestros esfuerzos en él.
19. El principio de la paciencia. Viajar con otros siempre es más lento que viajar solo.
20. El principio de celebración. La verdadera prueba de una relación no es solo cuán leales somos a los amigos cuando fallan, sino cuánto nos regocijamos cuando tienen éxito.
21. El principio de la amistad. En igualdad de condiciones, la gente tenderá a trabajar con aquellos que les gustan; bajo otras condiciones desiguales, todavía lo harán.
22. El principio de cooperación. La colaboración aumenta la probabilidad de una victoria conjunta.
23. El principio de satisfacción. En una relación maravillosa, basta con que las partes disfruten simplemente de estar juntas.
- Nadie le dará una respuesta exhaustiva a la pregunta de cómo ser feliz y exitoso. Internet está lleno de artículos que dan consejos sobre cómo lograr la felicidad y el éxito en los negocios. Algunos de ellos incluso están basados en historias reales de personas muy valiosas. Pero ni un solo artículo de este tipo, ni un solo curso garantiza que los métodos y métodos descritos funcionen para usted personalmente. Desafortunadamente, no existe una receta única para todos.
- La forma más fácil no siempre es la correcta. Se nos dice desde todos los lados que debemos hacer solo aquello en lo que yace el alma. Sin embargo, la actividad más placentera no siempre es la correcta y útil. Es mejor hacer las cosas correctas lentamente que dedicarse rápida y felizmente a tonterías. El camino hacia la meta a menudo se encuentra a través de la impracticabilidad y los baches y no parece en absoluto un viaje agradable por la autopista.
- Las opiniones de los demás pueden ser destructivas. No, no ignore por completo a las personas, pero no deje que moldee su estado de ánimo y su agenda de manera única. Sólo toma nota de ello, pero no más.
- Tu círculo íntimo puede hacerte fuerte o ahogarte. No importa cuán fuerte, inteligente y obstinada sea una persona, no podrá lograr mucho sin apoyo. Vuelva a leer las biografías de grandes personas y, a la sombra de cada uno, encontrará a un cónyuge, un colega o incluso a todo un equipo que lo ayudó. Con el mayor cuidado y diligencia selecciona a las personas de tu círculo íntimo.
- Los principios son inconvenientes. Seguir sus principios y reglas no lo convertirá en la persona más popular, agradable y amable. A veces, no solo tú mismo, sino también las personas que amas pueden sufrir por tus principios.
Los principios son como una cama dura en la que es incómodo dormir, pero que forma una buena columna vertebral.
- Siempre serás increíblemente imperfecto. Pero esto no es razón para rendirse.
- La comodidad mata los sueños. No hay nada de malo en querer asegurarte una vida cómoda y placentera, pero recuerda que este es el caso. Así que tienes que elegir uno.
- Si quieres lograr algo, entonces para esto necesitas hacer un esfuerzo. Si quieres algo nuevo, entonces tienes que dejar de hacer algo viejo. Si quieres algo que nunca has tenido, entonces debes hacer algo que nunca has hecho antes. La conclusión es que nunca te encontrarás en otro punto mientras te quedes quieto.
- Nuestra vida es el resultado sólo de nuestra elección. La diferencia entre múltiples futuros es solo la elección que haces. No eres producto de las circunstancias, eres producto de tus propias decisiones. A veces es difícil de admitir, por lo que desea transferir la responsabilidad a otra persona. Pero, de hecho, eres tú y tus decisiones las que son la raíz de todo.
- El único vínculo entre el deseo y la posesión es la acción. Esta ley de la vida opera inevitablemente, como la ley de la gravitación universal, y nadie ha podido aún engañarla.
- Si no se ha pagado lo suficiente por el éxito, entonces no tiene valor. Sólo el esfuerzo realizado y los obstáculos superados hacen que su logro sea verdaderamente importante. El mundo está lleno de personas que se han vuelto así por derecho de nacimiento, pero ¿a quién le importan? Pero todos admiran a las personas que han logrado algo con sus esfuerzos, incluso si su éxito parece bastante modesto.
- Los desafíos son parte de cada historia de éxito. Si tienes problemas, eso es bueno. Esto significa que estás avanzando. Esto significa que estás aprendiendo y creciendo.
Las únicas personas que no tienen ningún problema son las que no hacen nada.
- El enfoque lo es todo. Puedes atravesar la pared solo con la palma de la mano cerrada en un puño, dirigiendo toda tu fuerza a un solo lugar. No es necesario que golpees el aire con las manos al azar: puede parecer espectacular desde el exterior, pero definitivamente no dará resultados.
- Lo que quieres y lo que lograrás no siempre es lo mismo. Todas las historias de éxito se nos presentan como un gráfico bidimensional de crecimiento y declive. El héroe ve claramente la meta y avanza constantemente hacia ella, superando los obstáculos. Pero, de hecho, cualquier camino de la vida se parece más a un intrincado laberinto con muchas trampas, ramas y callejones sin salida. Y lejos de siempre llegamos a la misma salida que esbozamos al principio. Y muchos generalmente eligen un callejón sin salida conveniente para ellos y deciden instalarse en él.
- Estás exactamente donde necesitas estar en este mismo momento. Incluso si las cosas no salen como te gustaría. Incluso si fuiste al lugar equivocado y quieres empezar todo de nuevo. Todos y cada uno de los pasos son necesarios.
- No puedes cambiar el ayer, pero puedes cuidar el mañana hoy. Vive en el presente. Pero no olvides que es ella la que da forma al futuro.
La vida, en general, es una serie de eventos aleatorios en los que solo podemos influir indirectamente. Pero es esta influencia la que finalmente resulta ser decisiva.
Aprovecha la oportunidad para concentrarte en lo que realmente está bajo nuestro control y no te arrepientas de lo que está fuera de nuestro control.
No mires atrás. Simplemente tome el rumbo correcto y avance con confianza. No tenemos forma de saber qué nos espera exactamente más allá del horizonte, ¡pero esto es lo que hace que el viaje sea aún más emocionante!
9 cosas que debes recordar cuando estás teniendo un mal día
Incluso de las mayores dificultades y problemas, hay una lección que aprender que te ayudará a convertirte en una mejor persona. ¿Estás de mal humor? Aquí hay 9 cosas para recordar cuando estás teniendo un mal día.
1. Nadie prometió que la vida sería perfecta.
Si buscas la perfección, nunca estarás satisfecho.
Lev Tolstoi
Tu felicidad no debe depender de estar a la altura de las expectativas que te has fijado. No está mal ser ambicioso, pero nunca se puede ser perfecto. Y si piensas lo contrario, tu vida estará constantemente llena de decepciones.
2. El éxito no llega de la noche a la mañana
Los árboles que crecen lentamente dan los mejores frutos.
moliére
No hay necesidad de engañarse y esperar que el éxito llegue rápidamente. No siempre es fácil ser paciente, pero cualquier cosa que valga la pena lleva tiempo (¡ya veces mucho!). Si te frustras y pierdes la fe, recuerda por qué tu objetivo es importante para ti y por qué empezaste a trabajar para lograrlo.
3. De cualquier dificultad puedes aprender una lección útil.
Y cuando la tormenta amaine, tú mismo no entenderás cómo pudiste atravesarla y sobrevivir. Ni siquiera creerás de inmediato que ella realmente retrocedió. Solo una cosa quedará clara. Saldrás de esta tormenta no igual a como eras antes. Este es el significado de la tormenta.
Haruki Murakami
Nunca te quejes de lo terrible que es tu vida. Aunque a menudo queremos quejarnos y simpatizar con nosotros mismos, pero pensando en lo malo, es poco probable que te sientas mejor. Al tratar de aprender del problema que lo atormenta, puede realizar cambios positivos que evitarán situaciones similares en el futuro.
4. Sin el mal, es imposible apreciar el bien.
La fuerza no viene de las victorias. La fuerza desarrolla la lucha. Enfrentar las dificultades y no rendirse es la fuerza.
Arnold Schwarzenegger
Pase lo que pase, no te desesperes. Cuando perdemos, es difícil encontrar una razón para sonreír, pero ¿de qué otra manera puedes encontrar una manera de mejorar? Al considerar el fracaso como parte de su proceso de crecimiento, se mantendrá positivo y podrá perseverar y avanzar constantemente hacia sus objetivos durante el tiempo que sea necesario.
5. Está bien llorar
No hay necesidad de disculparse por sus lágrimas. Sin emociones, seríamos solo robots.
elizabeth gilberto
No tengas miedo de llorar. Esto no es un signo de debilidad, sino una forma aceptable de desahogarse y liberar emociones negativas. Si estos sentimientos se acumulan y no se derraman de ninguna manera, con el tiempo será cada vez más difícil para usted lidiar con ellos.
6. No te preocupes por todo
La ansiedad no libera tu mañana de preocupaciones, pero quita fuerzas a tu hoy.
Corrie diez Boom
No tienes que preocuparte todo el tiempo. Está en la naturaleza humana imaginar todas las opciones posibles para los eventos, pero, al final, estas preocupaciones se convierten en una pesadilla psicológica que organizamos para nosotros mismos. Al deshacerse de los pensamientos que aún no puede controlar de ninguna manera, tendrá la fuerza para concentrarse en aquellas cosas que se pueden cambiar.
7. La vida de los demás no siempre es tan hermosa como parece.
Una persona que no presta atención a lo que hace, dice o piensa su prójimo, sino solo a lo que él mismo hace, recibe el regalo del tiempo, que lo gasta con rectitud y santidad.
Marco Aurelio
No es necesario comparar el camino de tu vida con lo que otras personas te muestran en línea. No hay nada de malo en chatear con amigos en Internet, pero no debes creer todo lo que te muestran. Si sientes que tu vida palidece en comparación con la vida de tus conocidos, recuerda que estás comparando toda tu vida con los puntos principales de su biografía.
8. Se necesita coraje para pedir ayuda.
La pregunta más apremiante y urgente en la vida es ¿qué estás haciendo por los demás?
Martin Luther King
No tengas miedo de pedir ayuda. Ponerte en una posición vulnerable no es fácil, pero abrirte a un amigo seguramente te facilitará la solución de tus problemas. Si te sientes como una carga, recuerda que pocas personas logran el éxito sin el apoyo de otra persona.
9. Mereces amor y felicidad
La mayoría de las personas son tan felices como eligen serlo.
Abraham Lincoln
Piensa en lo que estás agradecido. Podría ser la taza de café que tomaste esta mañana, el cachorro que te espera en casa o los ojos sanos que te permitieron leer este artículo.
Cuando nos enfadamos, nos resulta muy fácil perder de vista esas pequeñas cosas aparentemente insignificantes, pero muy agradables. Trate de desarrollar el hábito de prestar atención a lo bueno. La próxima vez que estés molesto, piensa en lo que te hace feliz. Haga esto cada vez hasta que suceda automáticamente. ¡Los pensamientos negativos perderán su poder sobre ti solo cuando dejes de aferrarte a ellos!
