ផ្ទះ ដើមឈើនិងគុម្ពឈើ អាហារូបត្ថម្ភណែនាំពីរបៀបតមអាហារដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ បន្ទាប់ពី Maslenitsa គ្រិស្តអូស្សូដក់បានចាប់ផ្តើម ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ

អាហារូបត្ថម្ភណែនាំពីរបៀបតមអាហារដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ បន្ទាប់ពី Maslenitsa គ្រិស្តអូស្សូដក់បានចាប់ផ្តើម ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ

តើពេលណាជាការចាប់ផ្តើមនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីសម្រាប់គ្រិស្តអូស្សូដក់នៅឆ្នាំនេះ?
កាលបរិច្ឆេទនៃការតមអាហារនេះ (ការសាកល្បងចម្បងសម្រាប់គ្រីស្ទបរិស័ទទាំងអស់) តែងតែអណ្តែត និងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។ ដូច្នេះនៅឆ្នាំ 2017 បច្ចុប្បន្នចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 27 ខែកុម្ភៈហើយបញ្ចប់ ប្រកាសដ៏អស្ចារ្យថ្ងៃទី ១៥ ខែមេសា។ វាត្រូវបានគេដឹងថាអ្នកជំនាញគណនាកាលបរិច្ឆេទនៃបុណ្យអ៊ីស្ទើរ៍និងបុណ្យដ៏អស្ចារ្យយោងទៅតាមរូបមន្តពិសេសខណៈពេលដែលសំដៅទៅលើប្រតិទិន lunisolar ។

បុណ្យដ៏អស្ចារ្យរយៈពេលសែសិបថ្ងៃនេះគឺឧទ្ទិសដល់ទុក្ខលំបាករបស់ព្រះយេស៊ូវនៅទីរហោស្ថាន ដែលដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ទ្រង់ត្រូវបានល្បួងដោយអារក្សខ្លួនគាត់អស់រយៈពេលសែសិបថ្ងៃ ប៉ុន្តែមិនបានបរិភោគអ្វីទាំងអស់នៅពេលនេះ។ ការតមអាហាររបស់ព្រះគ្រីស្ទនេះបានសម្គាល់ការចាប់ផ្តើមនៃកិច្ចការដ៏អស្ចារ្យរបស់ទ្រង់ក្នុងការសង្គ្រោះព្រលឹងមនុស្ស។ គោលបំណងសំខាន់នៃការតមអាហារសំខាន់គឺដើម្បីសំអាតវិញ្ញាណ។

បន្ទាប់មក យើងជាច្រើននាក់អាចសួរសំណួរនេះ៖ ប្រសិនបើ គោលបំណងសំខាន់ដើម្បីសំអាតព្រលឹង ហេតុអ្វីបានជាដកហូតអាហារ? ប៉ុន្តែចម្លើយគឺសាមញ្ញ៖ រាល់ដែនកំណត់ជំរុញទឹកចិត្តរបស់យើង។ មនុស្សម្នាក់នៅពេលដែលគាត់ឈប់គិតពីអាហារ គិតអំពីអ្វីផ្សេងទៀត បែរទៅរកព្រះ។

ដំណាក់កាលនៃការចូលឆ្នាំ ២០១៧ មានដូចខាងក្រោម៖

1. 40 ថ្ងៃដំបូង - Fourtecost ។ វាចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃច័ន្ទទី 27 ខែកុម្ភៈនិងបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 6 ខែមេសាឆ្នាំ 2017 ។
2.April 7, 2017 - Annunciation ។
3.8-9 មេសា 2017 - ដូងថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ។
4. ការតមអាហារដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុតគឺនៅថ្ងៃទី 10-15 ខែមេសា - សប្តាហ៍បរិសុទ្ធ។

តើមានអ្វីនៅក្នុងសែសិបថ្ងៃនេះ? អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវផលិតផលសត្វគ្រប់ប្រភេទពេញមួយទំហឹង។ របបអាហារគឺតឹងរ៉ឹងជាពិសេសនៅក្នុងដំបូងនិង សប្ដាហ៍​មុន... រៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទ ពុធ និងសុក្រ អាហារទាំងអស់ត្រូវទទួលទានត្រជាក់។ អ្នកមិនអាចបន្ថែមនិង ប្រេង​រុក្ខជាតិ... ហើយនៅថ្ងៃអង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ អាហារក្តៅត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយគ្មានប្រេង។ នៅថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យវាជាការសមស្របក្នុងការបន្ថែមប្រេងបន្លែទៅក្នុងអាហារ។

ប្រកាសដ៏អស្ចារ្យ (សែសិប) - ប៉ុស្តិ៍កណ្តាលនៅក្នុងព្រះវិហារប្រវត្តិសាស្ត្រទាំងអស់ និងនិកាយប្រូតេស្តង់ជាច្រើន គោលបំណងគឺដើម្បីរៀបចំគ្រីស្ទបរិស័ទសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ ក៏ជារយៈពេលដែលត្រូវគ្នានៃឆ្នាំ liturgical ដែលត្រូវបានសម្គាល់នៅក្នុងការបម្រើដ៏ទេវភាពជាមួយនឹងការអធិស្ឋាននៃការប្រែចិត្ត និងការចងចាំពីការសុគតនៅលើឈើឆ្កាង និងការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ។ បានដំឡើងនៅក្នុងការចងចាំដែលព្រះគ្រីស្ទបានតមនៅទីរហោស្ថានអស់រយៈពេលសែសិបថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យគឺនៅក្នុងវិធីមួយឬមួយផ្សេងទៀតទាក់ទងទៅនឹងលេខ 40 ប៉ុន្តែរយៈពេលជាក់ស្តែងរបស់វាអាស្រ័យលើច្បាប់គណនាដែលបានអនុម័តនៅក្នុងនិកាយពិសេសនេះ។

កាលបរិច្ឆេទនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ៖

2016 - ចាប់ពីថ្ងៃទី ១៤ ខែមីនា ដល់ ថ្ងៃទី 1 ឧសភា (បុណ្យអ៊ីស្ទើរ) 2017 - ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៧ ខែកុម្ភៈ ដល់ ថ្ងៃទី 16 ខែមេសា (បុណ្យអ៊ីស្ទើរ)2018 - ចាប់ពីថ្ងៃទី 19 ខែកុម្ភៈដល់ ថ្ងៃទី 8 ខែមេសា (បុណ្យអ៊ីស្ទើរ) 2019 - ចាប់ពីថ្ងៃទី ១១ ខែមីនា ថ្ងៃទី 28 ខែមេសា (បុណ្យអ៊ីស្ទើរ) 2020 - ចាប់ពីថ្ងៃទី 2 ខែមីនាដល់ ថ្ងៃទី 19 ខែមេសា (បុណ្យអ៊ីស្ទើរ)

ការរៀបចំ

ការរៀបចំសម្រាប់ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យចាប់ផ្តើម 4 សប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមរបស់វា ដែលបម្រើដល់គោលបំណងនៃការរៀបចំគ្រីស្ទបរិស័ទខាងវិញ្ញាណសម្រាប់អត្ថន័យសំខាន់ និងតែមួយគត់នៃការតមអាហារ - ការប្រែចិត្ត។ រាល់សប្តាហ៍ (ថ្ងៃអាទិត្យ) និងសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យមានឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួន

សប្តាហ៍នៃសាខេ (លូកា ១៩:១-១០)

នៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការរៀបចំសម្រាប់ការតមអាហារ សាសនាចក្រអំពាវនាវដល់គ្រីស្ទបរិស័ទ ដែលធ្វើតាមគំរូរបស់សាខេ បង្ហាញឆន្ទៈសេរី ដើម្បីចូលទៅជិតព្រះ។ លោក Zacchaeus ដែល​មាន​មាឌ​តូច​មាន​អំពើ​បាប និង​មាន​កម្រិត ប៉ុន្តែ​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​គាត់​មាន​លើស​ពី​ការ​ឈ្នះ​ទាំង​អស់។ គាត់បានព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ នាំទ្រង់ចូលទៅក្នុងផ្ទះរបស់គាត់។

សប្តាហ៍​នៃ​អ្នក​យក​ពន្ធ និង​ពួក​ផារិស៊ី (លូកា ១៨:១០-១៤)

បីសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យ សាសនាចក្ររំលឹកឡើងវិញនូវរឿងប្រៀបប្រដូចនៃដំណឹងល្អអំពីអ្នកយកពន្ធ និងពួកផារិស៊ី។ ចាប់ពីថ្ងៃនេះ ការច្រៀងរបស់ Lenten Triodion ចាប់ផ្តើម។ នៅ Matins បន្ទាប់ពីការអានទំនុកតម្កើងទី 50, troparia penitential ពិសេសត្រូវបានអាន "បើកទ្វារនៃការប្រែចិត្ត ... "

សាសនាចក្រ​អំពាវនាវ​ដល់​អ្នក​ស្មោះត្រង់​ឲ្យ​គិត​អំពី​ការ​ប្រែចិត្ត​ពិត និង​ដោយ​អច្ឆរិយៈ នៅ​ពេល​អ្នក​ដែល​ថ្កោលទោស​ខ្លួន​គាត់ (អ្នក​ទារ​ពន្ធ) ត្រូវ​បាន​រាប់​ជា​សុចរិត​ដោយ​ព្រះ ហើយ​អ្នក​ដែល​លើក​តម្កើង​ខ្លួន​ឯង (ពួក​ផារិស៊ី) ត្រូវ​បាន​ថ្កោលទោស។

ក្នុង​ការ​រំលឹក​ពី​ការ​ធ្វើ​តាម​លិខិត​ច្បាប់ (លក្ខន្តិកៈ) ដោយ​ងងឹតងងល់​នាំ​មក​នូវ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ខាង​វិញ្ញាណ នៅ​ថ្ងៃ​ពុធ និង​សុក្រ​បន្ទាប់ ការ​តម​អាហារ​ត្រូវ​បាន​លុប​ចោល។ ដូច្នេះសប្តាហ៍បន្ទាប់ត្រូវបានគេហៅថា "បន្ត" ចាប់តាំងពីនៅថ្ងៃទាំងអស់រួមទាំងថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រយោងទៅតាមលក្ខន្តិកៈវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហាររហ័ស។ Typicon (Ch. 49) និយាយដូច្នេះអំពីការលុបបំបាត់ការតមអាហារ រយៈពេលនេះ។: ” បពិត្រ​វេទៈ ដូច​ក្នុង​សប្តាហ៍​នេះ អ្នក​ប្រាជ្ញ​ក៏​មាន​ការ​តម​ដែរ កិរិយាសព្ទ​សិវរី។ យើង​ជា​អ្នក​បួស​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ មើល​ចុះ នៅ​ថ្ងៃ​ពុធ និង​ថ្ងៃ​សុក្រ យើង​ញ៉ាំ​ឈីស និង​ពង​នៅ​ម៉ោង ៩។ ចំណែក​គ្រហស្ថ​បរិភោគ​សាច់​ខូច​ខាត​មួយ​ចង្អុល​នៃ​សាសនា​ខុស​ឆ្គង»។

សប្តាហ៍​នៃ​កូន​ខ្ជះខ្ជាយ (លូកា ១៥:១១-៣២)

នៅ Matins ទំនុកដំកើង 136 ត្រូវបានបន្ថែមទៅទំនុកដំកើង polyeleos ធម្មតា "នៅលើទន្លេនៃបាប៊ីឡូន ... " ជាមួយ "Red Alleluia" (ទំនុកនេះបន្ថែមលើសប្តាហ៍នៃកូនប្រុសខ្ជះខ្ជាយត្រូវបានច្រៀងផងដែរនៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយ។ ការវិនិច្ឆ័យនិងសប្តាហ៍ Cheeseweed) ។

ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍សាច់បន្ទាប់ វានៅតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផលិតផលសាច់ លើកលែងតែថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។

សប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការវិនិច្ឆ័យ

ថ្ងៃអាទិត្យចុងក្រោយមុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យ ការធ្លាក់ និងការបណ្តេញអ័ដាម និងអេវ៉ា (ម៉ាថាយ 25:31-46) ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការមកដល់ ការវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយ- នេះគឺជាថ្ងៃចុងក្រោយដែលវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគសាច់ ("ការសមគំនិត" លើសាច់) ។

សប្តាហ៍ដែលធ្វើតាមវាត្រូវបានគេហៅថា Meatopust នៅក្នុងប្រពៃណីប្រជាប្រិយដែលគេស្គាល់ថា Shrovetide: ពេញមួយសប្តាហ៍រួមទាំងថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំត្រីស៊ុតឈីសផលិតផលទឹកដោះគោ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ យោងទៅតាម Typicon អាហារតែមួយពេលត្រូវបានបម្រើនៅពេលល្ងាច ហើយសេវាកម្មនៅថ្ងៃទាំងពីរនេះគឺស្រដៀងនឹង Lenten៖ វាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រារព្ធពិធីបុណ្យដ៏ទេវភាព ការអធិស្ឋាននៃការប្រែចិត្តរបស់ Ephraim ជនជាតិស៊ីរី។ ត្រូវបានអានដោយធ្នូ។ល។

ថ្ងៃអាទិត្យចុងក្រោយមុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យគឺ ថ្ងៃអាទិត្យនៃការអត់ទោស ដែលត្រូវបានគេហៅថា "សប្តាហ៍ឈីស" ផងដែរ: បន្ទាប់ពី Vespers នៅថ្ងៃនេះ ពិធីនៃការអភ័យទោសគ្នាទៅវិញទៅមកត្រូវបានអនុវត្ត បន្ទាប់ពីនោះ Holy Forty Day ចាប់ផ្តើម។

ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីមានរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍ + សប្តាហ៍បរិសុទ្ធ ចាប់ផ្តើមមិនលឿនជាងថ្ងៃទី 2 ខែកុម្ភៈ (15) និងបញ្ចប់មិនលើសពីថ្ងៃទី 24 ខែមេសា (7) ឧសភា រួមបញ្ចូល អាស្រ័យលើកាលបរិច្ឆេទនៃបុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃទី ៨ ខែមីនា (២១) ដល់ថ្ងៃទី ១២ ខែមីនា (២៥ មីនា) តែងតែធ្លាក់នៅថ្ងៃចូលឆ្នាំ។

រៀងរាល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍នៃសែសិបថ្ងៃ (បញ្ចប់នៅថ្ងៃសុក្រនៃសប្តាហ៍ទីប្រាំមួយនៅមុនថ្ងៃនៃ Lazarus ថ្ងៃសៅរ៍) ត្រូវបានដាក់ឈ្មោះនៅក្នុងខែដោយ លេខ​លំដាប់: សប្តាហ៍ទី ១ នៃបុណ្យចម្រើនព្រះជន្ម, សប្តាហ៍ទី ២ នៃមហាសង្រ្កាន្ត ។ល។ - ហើយបញ្ចប់ដោយសប្តាហ៍ (ថ្ងៃអាទិត្យ)។ ចាប់ពីសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ ការរាប់ថ្ងៃក្នុងសប្តាហ៍ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសប្តាហ៍ (ថ្ងៃអាទិត្យ)។

សេវាដ៏ទេវភាព

សេវាកម្មពេញមួយរយៈពេលនៃរយៈពេលសែសិបថ្ងៃ ខុសពីធម្មតា ភាគច្រើននៅក្នុងនោះ៖

នៅថ្ងៃច័ន្ទ អង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ មិនមានការបូជាទេ (ប្រសិនបើមិនមានថ្ងៃឈប់សម្រាក) ប៉ុន្តែម៉ោងត្រូវបានអាន និងច្រៀង និងជារូបភាព។

នៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ ពិធីបុណ្យបូជានៃអំណោយដែលបរិសុទ្ធត្រូវបានប្រារព្ធ។

នៅថ្ងៃសៅរ៍ និងនៅ ដូងថ្ងៃអាទិត្យ- ពិធីបុណ្យសពធម្មតារបស់ John Chrysostom;

នៅថ្ងៃអាទិត្យ (លើកលែងតែ Verbny) - ពិធីបុណ្យនៃ Basil the Great;

រាល់ថ្ងៃអាទិត្យទាំងប្រាំមួយត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការចងចាំពិសេសមួយ។

សប្តាហ៍ទី 1 នៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យមាន ឈ្មោះពេញនិយម"សប្តាហ៍ Fedorov" ។ នៅឯសេវាព្រះវិហារនៅថ្ងៃច័ន្ទ អង្គារ ពុធ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នៅឯ Great Compline មហា Canon នៃ St. Andrew of Crete ត្រូវបានអានជាផ្នែកៗ ហើយនៅថ្ងៃសុក្របន្ទាប់ពីការអធិស្ឋាន Ambon នោះ Canon នៃការអធិស្ឋានទៅកាន់ Great Martyr Theodore Tyrone ( ដូច្នេះឈ្មោះនៃសប្តាហ៍ដំបូង) ត្រូវបានអាន, និងពរជ័យនៃ koliva (kutiya) ។ ថ្ងៃច័ន្ទត្រូវបានគេហៅថាស្អាតថ្ងៃចន្ទ។

សប្តាហ៍ដំបូងការតមអាហារ - ជ័យជំនះនៃគ្រិស្តអូស្សូដក់: នៅក្នុងការអនុវត្តទំនើបនៃ ROC "ការចងចាំដ៏អស់កល្បជានិច្ច" ត្រូវបានប្រកាសដល់អ្នកការពារទាំងអស់នៃជំនឿគ្រិស្តអូស្សូដក់ដែលបានស្លាប់ហើយ "ជាច្រើនឆ្នាំ" - ដល់អ្នកស្មោះត្រង់ដែលរស់នៅ។ រហូតមកដល់ឆ្នាំ 1919 សាសនាខុសឆ្គងត្រូវបានធ្វើឱ្យបាត់បង់ស្មារតីហើយសូម្បីតែមុននេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី - ឧក្រិដ្ឋជនរដ្ឋ។ នាពេលបច្ចុប្បន្ន ការបន្ទោរបង់នៃសាសនាខុសឆ្គង ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងព្រះវិហារព្រះវិហារ។

សប្តាហ៍ទីពីរការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ - វិហារគ្រិស្តអូស្សូដក់របស់រុស្ស៊ីចងចាំអំពីអ្នកទ្រឹស្ដីដ៏អស្ចារ្យម្នាក់គឺ Saint Gregory Palamas ។

សប្តាហ៍ទីបីការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ - ព្រះគ្រីស្ទនៃឈើឆ្កាង: បន្ទាប់ពី doxology ដ៏អស្ចារ្យនៅ Matins ឈើឆ្កាងដ៏បរិសុទ្ធនឹងត្រូវបានពាក់ចេញពីអាសនៈហើយត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីគោរពបូជាដោយអ្នកស្មោះត្រង់។ សប្តាហ៍ទី 4 នៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ត្រូវបានគេហៅថាព្រះគ្រីស្ទនៃឈើឆ្កាង; បរិយាកាសរបស់វាគឺ Prepolation of Holy Forty-day (នៅក្នុងពាក្យធម្មតាវាត្រូវបានគេហៅថា Middle Cross); ចាប់ពីថ្ងៃនេះរហូតដល់ថ្ងៃពុធដ៏អស្ចារ្យ លីតានី "លើអ្នកដែលរៀបចំសម្រាប់ការត្រាស់ដឹងដ៏បរិសុទ្ធ" (ពិធីបុណ្យជ្រមុជទឹក) ត្រូវបានបន្ថែមទៅពិធីបុណ្យទាំងអស់នៃអំណោយដែលបានរាប់ជាបរិសុទ្ធ។

សប្តាហ៍ទីបួន- ការចងចាំរំកិលរបស់ St. John of the Ladder ។ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ទី៥ ព្រឹក ពេញបូណ៌មី ទោសទោស Andrew នៃ Crete ក៏ដូចជាជីវិតរបស់ St. Mary of Egypt - "ការឈររបស់ Andrew" ឬ "ការឈររបស់ Mary of Egypt" ។ ឈ្មោះមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់សប្តាហ៍នេះបានរីករាលដាល - "សរសើរ" ពីថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ Akathist ឬការសរសើរដល់ Theotokos ដ៏បរិសុទ្ធបំផុត: នៅព្រឹកថ្ងៃសៅរ៍ Akathist ត្រូវបានអានយ៉ាងឱឡារិកទៅកាន់ The Most Holy Theotokos ។ ការប្រារព្ធពិធីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងការចងចាំនៃការសង្គ្រោះរបស់ Constantinople ពីការឈ្លានពានរបស់ជនបរទេសនៅឆ្នាំ 626 ក្រោមអធិរាជ Heraclius ។

សប្តាហ៍ទីប្រាំ- ការចងចាំរបស់ St. ម៉ារីនៃប្រទេសអេហ្ស៊ីប ដែលជាគំរូនៃការប្រែចិត្តពិតប្រាកដ។ សប្តាហ៍ទីប្រាំមួយគឺជាសប្តាហ៍នៃព្រំប្រទល់, នៅលើកែងជើងនៃថ្ងៃបរិសុទ្ធសែសិបបានបញ្ចប់; ថ្ងៃសៅរ៍ - ការរស់ឡើងវិញនៃឡាសាដ៏សុចរិត (Lazarev ថ្ងៃសៅរ៍) ។

សប្តាហ៍ទីប្រាំមួយ។- ការ​ចូល​ទៅ​ក្រុង​យេរូសាឡិម ឬ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ ជា​បុណ្យ​ទី​ដប់ពីរ។

សប្តាហ៍បរិសុទ្ធ៖

ថ្ងៃច័ន្ទដ៏អស្ចារ្យ, ថ្ងៃច័ន្ទល្អ។- ថ្ងៃច័ន្ទនៃសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ។ ថ្ងៃនេះត្រូវបានចងចាំ អយ្យកោនៃគម្ពីរសញ្ញាចាស់យ៉ូសែប ត្រូវបានលក់ដោយបងប្អូនរបស់គាត់ទៅប្រទេសអេស៊ីប ជាគំរូដើមនៃការរងទុក្ខរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ ក៏ដូចជារឿងដំណឹងល្អនៃព្រះយេស៊ូវដាក់បណ្តាសាដើមឧទុម្ពរ ដែលជានិមិត្តរូបនៃព្រលឹងដែលមិនបង្កើតផលខាងវិញ្ញាណ - ការប្រែចិត្តពិត សេចក្តីជំនឿ ការអធិស្ឋាន និងសេចក្តីល្អ ទង្វើ។

ថ្ងៃអង្គារដ៏អស្ចារ្យ- ថ្ងៃអង្គារនៃសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ ដែលរំលឹកដល់ការអធិប្បាយរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទនៅក្នុងព្រះវិហារបរិសុទ្ធក្រុងយេរូសាឡឹម។

ថ្ងៃពុធដ៏អស្ចារ្យ, រីករាយថ្ងៃពុធ- ថ្ងៃពុធនៃសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ ដែលរំលឹកពីការក្បត់របស់យូដាសចំពោះព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ និងការលាបប្រេងរបស់ទ្រង់ជាមួយនឹងជ័រល្វីង។

ម៉ាន់ឌី ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍- ព្រះគ្រីស្ទ​បាន​បង្កើត​សាក្រាម៉ង់​នៃ​ពិធីបុណ្យ Eucharist នៅ​បន្ទប់​ខាង​លើ​នៃ​ក្រុង​ស៊ីយ៉ូន ក្នុង​ក្រុង​យេរូសាឡិម។ ដំណឹងល្អ Synoptic ពិពណ៌នាថ្ងៃនេះថាជាថ្ងៃនៃនំបុ័ងឥតមេ នោះគឺជាបុណ្យរំលងរបស់ជនជាតិយូដា (បុណ្យរំលង)។ ដំណឹងល្អរបស់យ៉ូហាន និង ការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតដំណឹងល្អផ្សេងទៀតបង្ហាញថា ជនជាតិយូដានៅក្រុងយេរូសាឡឹមបានប្រារព្ធពិធីបុណ្យ Easter បន្ទាប់ពីថ្ងៃនៃការប្រហារជីវិតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ ពោលគឺពីរថ្ងៃក្រោយមក។ ការពន្យល់មួយក្នុងចំណោមការពន្យល់ផងដែរដោយគិតគូរពី Qumran បានរកឃើញថាប្រតិទិនកាលីឡេគឺពីរថ្ងៃនៅពីក្រោយប្រតិទិនក្រុងយេរូសាឡឹម។ ដូច្នេះ នៅអាហារថ្ងៃត្រង់ចុងក្រោយ បុណ្យចម្លងសញ្ញាចាស់ - សាច់ចៀម ស្រា និងនំបុ័ងឥតមេ ត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងអាថ៌កំបាំងជាមួយបុណ្យរំលងគម្ពីរសញ្ញាថ្មី - ព្រះគ្រីស្ទ ព្រះកាយ និងព្រះលោហិតរបស់ទ្រង់។

ថ្ងៃសុក្រល្អ- តាមទំនៀមទម្លាប់ មុនបុណ្យរំលង លោកប៉ុនទាសពីឡាតចង់ដោះលែងអ្នកទោសម្នាក់ ដោយសង្ឃឹមថាប្រជាជននឹងសុំព្រះយេស៊ូវ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ការ​ញុះញង់​ដោយ​សង្ឃ​ជាន់​ខ្ពស់ ប្រជាជន​ទាមទារ​ឲ្យ​ដោះលែង​បារ៉ាបាស។ យ៉ូហានសង្កត់ធ្ងន់ថា ការឆ្កាងធ្វើឡើងនៅថ្ងៃបុណ្យរំលង ចាប់តាំងពីការសម្លាប់កូនចៀមយញ្ញបូជាបុណ្យរំលងនៅថ្ងៃបុណ្យចម្លងសញ្ញាចាស់ (បុណ្យរំលង) គឺជាគំរូដើមនៃបុណ្យរំលងគម្ពីរសញ្ញាថ្មី - ការសម្លាប់ព្រះគ្រីស្ទជាកូនចៀមនៃព្រះសម្រាប់អំពើបាប។ នៃ​ពិភពលោក។ ដូច​ជា​ឆ្អឹង​កូន​ចៀម​ក្នុង​បុណ្យ​រំលង (កូន​ច្បង​គ្មាន​ស្នាម​ជាំ) ដូច្នេះ​ជើង​របស់​ព្រះ​គ្រីស្ទ​ក៏​មិន​បាក់​ដែរ មិន​ដូច​អ្នក​ឯ​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​គេ​ប្រហារ​ជីវិត​ឡើយ។ យ៉ូសែប ជា​អ្នក​ស្រុក​អើរីម៉ាថា និង​នីកូដេម ដោយ​បាន​សុំ​ពីឡាត​ឲ្យ​បញ្ចុះ​សព​ព្រះយេស៊ូវ ហើយ​រុំ​ក្រមា​ដែល​ត្រាំ​ក្នុង​គ្រឿង​ក្រអូប​ជុំវិញ​នោះ ហើយ​ដាក់​ក្នុង​មឈូស​ដែល​នៅ​ជិត​បំផុត គឺ​រូង​ភ្នំ រហូត​ដល់​ថ្ងៃ​សប្ប័ទ។ ម៉ារៀ ម៉ាក់ដាឡា និង «ម៉ារីម្នាក់ទៀត» មានវត្តមាននៅឯពិធីបញ្ចុះសព។

ថ្ងៃសៅរ៍ដ៏អស្ចារ្យ- សង្ឃជាន់ខ្ពស់ដោយចាំថា ព្រះគ្រិស្តទ្រង់មានបន្ទូលអំពីការរស់ឡើងវិញនៅថ្ងៃទីបី ទោះជាថ្ងៃឈប់សម្រាក និងថ្ងៃសៅរ៍ក៏ដោយ ក៏បែរទៅរកលោកពីឡាត ឲ្យយាមបីថ្ងៃ ដើម្បីកុំឲ្យពួកសិស្សលួចយករូបកាយ ដូច្នេះពណ៌នាអំពីការរស់ឡើងវិញរបស់គ្រូពី អ្នកស្លាប់;

Enamel ខ្នាតតូច "ការរស់ឡើងវិញនៃព្រះគ្រីស្ទ" (បន្ទះស្មារបស់ Andrey Bogolyubsky, គ. 1170-1180)

បុណ្យអ៊ីស្ទើរ - ការរស់ឡើងវិញដ៏ភ្លឺស្វាងរបស់ព្រះគ្រីស្ទ៖

ការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះគ្រីស្ទ (ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីថ្ងៃសប្ប័ទ) - បន្ទាប់ពីការឈប់សំរាកថ្ងៃសប្ប័ទ ភរិយាដែលមានអំបោះទៅផ្នូរ។ មុនពេលពួកគេ ទេវតាចុះទៅផ្នូរ ហើយរមៀលថ្មចេញពីគាត់ រញ្ជួយដីកើតឡើង ហើយអ្នកយាមត្រូវភ័យខ្លាច។ ទេវតាប្រាប់ប្រពន្ធថា ព្រះគ្រីស្ទបានរស់ឡើងវិញ ហើយនឹងនាំមុខគេនៅកាលីឡេ។ រូបរាងរបស់ព្រះគ្រីស្ទដល់ពួកសិស្ស;

អាហារក្នុងថ្ងៃបុណ្យ

ទាក់ទង​នឹង​អាហារ ពិធី​បរិសុទ្ធ​នៃ​សាសនាចក្រ​បាន​ចែង​អំពី​ច្បាប់​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

នៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនិងចុងក្រោយ (សប្តាហ៍បរិសុទ្ធ) - ជាពិសេសការតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹង;

អាហារ "លឿន" មិនត្រូវបានអនុញ្ញាត;

នៅថ្ងៃច័ន្ទថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ - អាហារត្រជាក់ដោយគ្មានប្រេងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ (នៅពេលល្ងាច);

នៅថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - អាហារក្តៅដោយគ្មានប្រេងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ (នៅពេលល្ងាច);

នៅថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ប្រេងបន្លែ និង ស្រាទំពាំងបាយជូរ(លើកលែងតែថ្ងៃសៅរ៍នៃសប្តាហ៍បរិសុទ្ធ) ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (នៅពេលថ្ងៃនិងពេលល្ងាច);

មិនមានអ្វីបរិភោគនៅថ្ងៃសុក្រល្អ;

នៅថ្ងៃសៅរ៍ដ៏អស្ចារ្យ អ្នកជឿជាច្រើនក៏បដិសេធអាហារមុនបុណ្យអ៊ីស្ទើរដែរ ខណៈដែលច្បាប់អនុញ្ញាតឱ្យអាហារឆៅមួយពេលជាមួយស្រានៅពេលល្ងាចនៃថ្ងៃនេះ។

ត្រីត្រូវបានអនុញ្ញាតតែនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកនៃ Annunciation (ប្រសិនបើវាមិនស្របពេលជាមួយ Holy Week) និងនៅលើ Palm Sunday (Vai); ត្រីមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅ Lazarev ថ្ងៃសៅរ៍ទេប៉ុន្តែ caviar អាចបរិភោគបាន។

នៅថ្ងៃនៃការរំលឹកដល់ពួកបរិសុទ្ធដែលគួរឱ្យគោរពបំផុតប្រសិនបើពួកគេបានធ្លាក់នៅថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យវាត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ:

  • នៅថ្ងៃច័ន្ទថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - ញ៉ាំអាហារក្តៅជាមួយប្រេងបន្លែ;
  • នៅថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ - អាហារក្តៅដោយគ្មានប្រេងប៉ុន្តែជាមួយស្រា។

ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីធ្លាក់នៅនិទាឃរដូវ ដូច្នេះផលិតផលសំខាន់នៃការតមអាហារនេះគឺការរើស និងការចម្អិនពីបន្លែ និងផ្លែឈើ ក៏ដូចជាការ៉ុត ខ្ទឹមបារាំង ស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប កំប៉ុង។ សណ្តែកបៃតងនិង legumes ផ្សេងទៀត ផ្លែប៉ោម ក្រូច ផ្លែឈើស្ងួត និងគ្រាប់។ មានមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអាចត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើអាហារទាំងនេះ និងអាហារផ្សេងៗទៀត។

កាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើមនៃ Shrovetide ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើពេលដែលការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីចាប់ផ្តើមដែលមានរយៈពេលប្រាំពីរសប្តាហ៍មុនបុណ្យ Easter ។ ហើយវាគឺនៅមុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យដែលសប្តាហ៍ Pancake ត្រូវបានប្រារព្ធ។

Shrovetide គឺ សប្តាហ៍ត្រៀមឧទ្ទិសដល់ពិធីបុណ្យដ៏អស្ចារ្យក្នុងន័យគ្រីស្ទបរិស័ទនៃគោលដៅមួយ - ការផ្សះផ្សាជាមួយអ្នកជិតខាងការអត់ទោសកំហុសការរៀបចំសម្រាប់ផ្លូវប្រែចិត្តចំពោះព្រះ - នេះគឺជាសមាសធាតុគ្រីស្ទានរបស់ Shrovetide ។ Shrovetide Week, Shrovetide គឺជាឈ្មោះទូទៅនៃសប្តាហ៍ឈីស - សប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ ក្នុងអំឡុងពេល Shrovetide សាច់មិនត្រូវបានគេបរិភោគទេប៉ុន្តែត្រីនិងផលិតផលទឹកដោះគោអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ Shrovetide គឺជាសប្តាហ៍ដ៏រឹងមាំ ការតមអាហារនៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រត្រូវបានលុបចោល.

Shrovetide 2017- នេះគឺជាការលាទៅកាន់រដូវរងា និងការរំពឹងទុកដ៏រីករាយនៃនិទាឃរដូវ នេះគឺជាវដ្តពិធីបុណ្យប្រពៃណីដែលត្រូវបានថែរក្សាក្នុងចំណោមពួកស្លាវតាំងពីសម័យមិនជឿ។ Shrovetide នៅតាមភូមិ និងទីក្រុងតែងតែត្រូវបានប្រារព្ធជាមួយនឹងពិធីបុណ្យដ៏ធំ - សំលេងរំខាន ភាពសប្បាយរីករាយ និងជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្រាយដ៏សប្បុរស។ យើងប្រាកដថាពិធីបុណ្យនៅ Maslenitsa 2017 នឹងមានភាពសប្បាយរីករាយមិនតិចទេ។ តើនៅពេលណា Maslenitsa ឆ្នាំ 2017កុំគិតថាការព្យាបាលតែមួយគត់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺ pancakes ។ តាមក្បួនមួយនៅពេលដែល Maslenitsa ត្រូវបានប្រារព្ធឡើងតុដ៏សម្បូរបែបត្រូវបានដាក់។ នៅសម័យបុរាណ នំផេនខេក និងនំជាមួយការបំពេញផ្សេងៗត្រូវបានដាក់នៅលើតុនៅ Maslenitsa: ផ្សិត ឈីក្រុម Fulham ស្ពៃក្តោប និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ហេតុអ្វីបានជា Maslenitsa ត្រូវបានគេហៅថា Maslenitsa ឬ Cheese Week

សប្តាហ៍ Pancakeបានទទួលឈ្មោះរបស់វាពីការពិតដែលថានៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយមុនថ្ងៃបុណ្យដ៏អស្ចារ្យការបរិភោគត្រូវបានអនុញ្ញាត ប៊ឺផលិតផលទឹកដោះគោ និងត្រី។ នៅក្នុងប្រតិទិនរុស្ស៊ី វិហារគ្រិស្តអូស្សូដក់រយៈពេលនេះត្រូវបានគេហៅថាសប្តាហ៍ឈីសដែលជាសប្តាហ៍ (សប្តាហ៍) បន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ Motley ។ នៅក្នុងវិហារគ្រិស្តអូស្សូដក់ វាត្រូវបានគេជឿថា អត្ថន័យនៃសប្តាហ៍ឈីស- ការ​ផ្សះផ្សា​ជាមួយ​អ្នក​ជិត​ខាង ការ​អត់​ទោស​កំហុស ការ​រៀបចំ​បុណ្យ​ធំ - ពេលវេលាដែលត្រូវលះបង់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងល្អជាមួយអ្នកជិតខាង សាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ និងសប្បុរសជន។

ប្រាសាទចាប់ផ្តើមសម្តែង សេវាតមអាហារ... នៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ ពិធីបុណ្យដ៏ទេវភាពមិនត្រូវបានប្រារព្ធទេ ការអធិស្ឋាន Lenten របស់ Saint Ephraim the Syrian ត្រូវបានអាន។ ថ្ងៃអាទិត្យចុងក្រោយមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានគេហៅថា Church of Cheeseweed Week (វាគឺជាថ្ងៃនេះដែលការទទួលទានផលិតផលទឹកដោះគោបានបញ្ចប់) ឬ ការអភ័យទោសថ្ងៃអាទិត្យ... នៅថ្ងៃនេះ បន្ទាប់ពីការថ្វាយបង្គំពេលល្ងាចនៅក្នុងព្រះវិហារ ពិធីលើកលែងទោសពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្ត នៅពេលដែលបព្វជិត និងព្រះសង្ឃសុំការអភ័យទោសគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីចូលបួសជាមួយព្រលឹងដ៏បរិសុទ្ធ ដោយបានផ្សះផ្សាជាមួយអ្នកជិតខាងទាំងអស់។

គុណលក្ខណៈប្រពៃណីសំខាន់នៃការប្រារព្ធពិធីប្រជាប្រិយរបស់ Maslenitsa: Maslenitsa stuffed animal, fun, sleigh rides, festivals, Russians have bligatory pancakes and flatbreads, Ukrainians and belarusians have dumplings, cheesecakes and a block.

ពិធីប្រពៃណីរបស់ Maslenitsa

ផ្នែកខាងពិធីសាសនារបស់ Shrovetide គឺស្មុគស្មាញណាស់ ហើយមានអាយុកាលតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ បុរាណវិទ្យាជ្រៅ... វារួមបញ្ចូលពិធីសាសនាដែលទាក់ទងនឹងការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តថ្មី និងការជំរុញនៃការមានកូន និងការគោរពបូជារបស់បុព្វបុរស។ វីរនារីសំខាន់នៃថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺ Maslenitsa ដែលតំណាងឱ្យសត្វបន្លាច។ Shrovetide មិនមែនជាអាទិទេពទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាតំណាងឱ្យដំណាក់កាលចាស់ទុំក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍នៃអាទិទេពដែលបានស្លាប់ និងរស់ឡើងវិញ។ Scarecrow នៃ Maslenitsa ហាក់ដូចជាផ្តោតទៅលើការមានកូន និងការមានកូន ហើយការធ្វើពិធីនៃការមើលឃើញរបស់គាត់ត្រូវបានគេសន្មត់ថាបង្ហាញពីការមានកូននេះទៅកាន់ផែនដី។ សម្រាប់កសិករ ការមានកូនរបស់ដីមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ផ្នែកមួយទៀតនៃ Maslenitsa ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំញោចនៃការមានកូន - ការចងចាំ។ បុព្វបុរសដែលបានចាកចេញនេះបើយោងតាមគំនិតរបស់កសិករគឺក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅក្នុងពិភពលោកផ្សេងទៀតនិងនៅក្នុងដីដែលមានន័យថាពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលលើការមានកូនរបស់វា។ Pancakes គឺជាគុណលក្ខណៈចម្បងរបស់ Shrovetide ។ ផ្ទុយ​ទៅ​នឹង​ជំនឿ​ដ៏​ពេញ​និយម នំផេនខេក​មិន​មែន​ជា​និមិត្ត​រូប​នៃ​ព្រះអាទិត្យ​ទេ។ ប្រជាជនស្លាវី... Pancakes តែងតែជាម្ហូបអនុស្សាវរីយ៍ក្នុងចំណោម Slavs ដូច្នេះពួកគេត្រូវគ្នាយ៉ាងល្អទៅនឹងខ្លឹមសារនៃការចងចាំរបស់ Maslenitsa ។

ប្រពៃណី Shrovetide

មុនគ្រឹស្តសករាជ Maslenitsa - ប្រារព្ធនៅខែមីនានៅថ្ងៃ vernal equinox, ថ្ងៃឈប់សម្រាកមិនជឿនៃការលាទៅរដូវរងារ - អ្នកកំប្លែង។ ការប្រារព្ធពិធី Shrovetide ត្រូវបានអមដោយពិធីដែលលើកតម្កើងព្រះអាទិត្យ ដែលជានិមិត្តរូបនៃការស្លាប់តាមរដូវ និងវិធីសាស្រ្តនៃការកើតជាថ្មីនៃធម្មជាតិ និងមានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ Shrovetide គឺជាថ្ងៃនៃភាពសប្បាយរីករាយជាសកល និងរីករាយ ពិធីបុណ្យ... វា​ជា​ពិធី​ជប់លៀង​ក្រពះ​អម​ដោយ​ការ​ស្រវឹង​និង​អាហារ​រហូត​ដល់​ឆ្អែត។ ក៏មានកន្លែងសម្រាប់ eroticism ផងដែរ។ នៅ​ភូមិ​ខ្លះ មិត្ត​រួម​ក្រុម​ត្រូវ​បាន​រៀប​ចំ​ជុំ​គ្នា ភូមិ​ទាំង​មូល​បាន​ស្រាបៀ។ Shrovetide គឺជាការប្រារព្ធពិធីដ៏ធំទូលាយមួយ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរំលងការចំណាយ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រារព្ធពិធី Maslenitsa គឺការជិះស្គី... រៀបចំជាពិសេស ភ្នំទឹកកកដែលជាកន្លែងដែលមនុស្សជាច្រើនបានប្រមូលផ្តុំគ្នា។ យើងជិះលើរទេះរុញ និងរទេះរុញ បង្កើតជា "គំនរតូចៗ" លើពួកវា លើសំបកឈើ និងតាមមធ្យោបាយណាមួយនៅនឹងដៃ។ យោងទៅតាមប្រពៃណីនៅក្នុងភូមិ Maslenitsa ពួកគេប្រាកដជាជិះសេះដែលពាក់អាវទ្រនាប់តុបតែង។ នៅ​ពី​មុខ​រទេះរុញ​មួយ​ត្រូវ​បាន​ដំឡើង​ដោយ​កង់​នៅ​ខាង​លើ​ដែល​ជា​និមិត្តរូប​នៃ​ព្រះអាទិត្យ។ រថភ្លើងរអិលទាំងមូលត្រូវបានរៀបចំ។ សម្រាប់ការកម្សាន្ដ និងភាពសប្បាយរីករាយទាំងអស់ ការជិះស្គី និងពិធីបុណ្យ អ្នកម្តាយ សត្វប៊ូហ្វេមានវត្តមាន ហើយបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងពួកគេ - ទាំងនេះគឺជា ប្រពៃណីប្រជាប្រិយនៅលើ Shrovetide ។ ការពាក់អាវ ដូចជាជិះ គឺជារឿងធម្មតាពេញមួយសប្តាហ៍។ ការ​វាយ​គ្នា​ដោយ​កណ្តាប់ដៃ​ក៏​បាន​រីក​រាលដាល​ដែរ​។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកបានបញ្ចប់ដោយការដុត Maslenitsa ។

ប្រពៃណីប្រជាប្រិយនៅ Maslenitsa

សប្តាហ៍ Pancake ត្រូវបានបែងចែកជាពីរដំណាក់កាល៖ Shrovetide តូចចង្អៀត និង Shrovetide ធំទូលាយដែលមានប្រពៃណីផ្ទាល់ខ្លួន។ Shrovetide តូចចង្អៀត - បីថ្ងៃដំបូង: ថ្ងៃច័ន្ទថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃពុធធំទូលាយ Shrovetide - ទាំងនេះគឺជាបួនថ្ងៃចុងក្រោយ: ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ថ្ងៃសុក្រថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យ។ ក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃដំបូង គេអាចធ្វើការងារផ្ទះបាន ហើយចាប់ពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ការងារទាំងអស់បានឈប់ ហើយ Wide Maslenitsa បានចាប់ផ្តើម។ ក្នុងចំណោមប្រជាជន ជារៀងរាល់ថ្ងៃ Maslenitsa មានឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួន។

  • ថ្ងៃច័ន្ទ Shrovetide - កិច្ចប្រជុំ

ជាប្រពៃណីសម្រាប់ថ្ងៃដំបូងនៃ Maslenitsa កន្លែងនៃពិធីបុណ្យសាធារណៈស្លាយទឹកកកស្តង់ត្រូវបានរៀបចំ; ស្តុកត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្រស់ - pancakes, pies, pancakes, រមៀលត្រូវបានដុតនំ, អាហារសម្រន់និងភេសជ្ជៈត្រូវបានរៀបចំ។ មនុស្សវ័យក្មេងបានធ្វើតុក្កតាចំបើងតំណាងឱ្យ Shrovetide ។ ពួកគេបានស្លៀកពាក់តុក្កតា ស្លៀកពាក់វាឡើង យកវាដាក់លើរទេះរុញទៅកន្លែងខ្ពស់មួយ ហើយហៅ Maslenitsa ឱ្យមកជិះ និងដេកនៅក្នុងនំផេនខេក។ ម្ចាស់ផ្ទះចាប់ផ្តើមអញ្ជើញភ្ញៀវ។

  • Shrove Tuesday - PLAY (ការចែចង់របស់មនុស្សវ័យក្មេង)

ប្រពៃណីសម្រាប់ទិវាយុវជន Maslenitsa នេះនៅពេលព្រឹកបានអញ្ជើញគ្នាទៅ pancakes ។ កុមារា និងកុមារីបានផ្លាស់ប្តូរការទៅលេង ហើយបន្ទាប់ពីការព្យាបាលពីរបីដងបានចេញទៅតាមផ្លូវ លើភ្នំ ដើម្បីកំសាន្តសប្បាយ។ ល្បែងយុវជនត្រូវបានរៀបចំឡើង។ បុរសមើលទៅចេញសម្រាប់កូនក្រមុំក្មេងស្រី - កូនកំលោះ។

  • ថ្ងៃពុធ Shrovetide - LAKOMKA (នៅម្តាយក្មេកនៅលើនំផេនខេន)

កាលពីថ្ងៃពុធ វាគឺជាម្តាយក្មេករបស់ម្តាយក្មេក ដែលបានរៀបចំអាហារដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ជាមួយនឹងនំផេនខេកជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់ Shrovetide ។ នាង​បាន​ប្រមូល​សាច់​ញាតិ​ជា​អាទិភាព​ទី​មួយ​គឺ​ការ​អញ្ជើញ និង​គោរព​កូន​ប្រសា។

  • Shrovetide ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - RAZGUL (ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ធំទូលាយ)

ជាប្រពៃណី ពិធីបុណ្យតាមដងផ្លូវនៅលើ Maslenitsa បានយកតួអក្សរដែលរីករាលដាលបំផុតកាលពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ មនុស្ស​ម្នា​ហូរ​ចូល​តាម​ដង​ផ្លូវ​ចូល​រួម​ កន្លែងជាក់លាក់សម្រាប់ការព្យាបាលរួមគ្នា ភេសជ្ជៈ។ ចម្រៀងបានបន្លឺឡើងពេញភូមិ។ សំឡេង ឌីន សំណើច និងសំឡេងកណ្តឹង អមជាមួយរថភ្លើងរអិល។ សត្វត្រយ៉ងបានកម្សាន្តអារម្មណ៍ទស្សនិកជន។ ផ្ទាំងទឹកកកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយកុមារ និងយុវវ័យ។ បុរសបានរៀបចំការលេងសើចផ្សេងៗ។ ការប្រយុទ្ធគ្នាកំពុងកើនឡើង។

  • Shrovetide ថ្ងៃសុក្រ - ភាគីរបស់ម្តាយ

ទំនៀមទម្លាប់នៅ Maslenitsa បានបញ្ជាឱ្យកូនប្រសារអញ្ជើញម្តាយក្មេកដោយផ្ទាល់ឱ្យមកលេងគាត់នៅថ្ងៃសុក្រ។ សាច់​ញាតិ​ផ្សេង​ទៀត​ក៏​មក​ជុំ​គ្នា​ព្យាបាល​កូន​ប្រសា​ក៏​មាន​នំ​បញ្ចុក​ដែរ។

  • ថ្ងៃសៅរ៍ Shrovetide - កន្លែងអង្គុយរបស់ ZOLOVKIN

តាមប្រពៃណីកាលពីថ្ងៃសៅរ៍ កូនប្រសាស្រីបានបង្ហាញជំនាញក្នុងការរៀបចំអាហារ និងអញ្ជើញសាច់ញាតិមកកន្លែងរបស់នាង។

  • ថ្ងៃអាទិត្យសម្រាប់ Shrovetide - WIRES (ការដុត Shrovetide - ពិធីនៃការមើលឃើញរដូវរងារ)

នៅកន្លែងដែលមានកំពស់ខ្ពស់ បង្គោលវែងមួយត្រូវបានតំឡើងនៅផ្នែកខាងលើដែលកង់មួយត្រូវបានជួសជុល ដែលជានិមិត្តរូបនៃចលនារបស់ព្រះអាទិត្យឆ្ពោះទៅកាន់រដូវផ្ការីក ដែលរាល់ថ្ងៃកើនឡើងខ្ពស់ និងខ្ពស់ជាងនៅក្នុងផ្ទៃមេឃ។ អគារ​នេះ​ក្រាល​ដោយ​អុស អំបោស ហើយ​នៅ​ពេល​ល្ងាច​មាន​ភ្លើង​ឆេះ​យ៉ាង​ធំ។ សត្វក្អែកនៃរដូវរងា ត្រជាក់ និងស្លាប់តាមរដូវត្រូវបានដុត។ ទាំង​អស់​នេះ​ត្រូវ​បាន​អម​ដោយ​ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ ជិះ​រអិល​ចុះ​ពី​ភ្នំ ភាព​សប្បាយ​រីក​រាយ​ផ្សេងៗ។ ពន្លឺទាំងនេះអាចមើលឃើញពីភូមិមួយទៅភូមិមួយ។

ការប្រារព្ធពិធី Shrovetide ត្រូវបានភ្ជាប់ជាចាំបាច់ជាមួយនំផេនខេកដែលជានិមិត្តរូបនៃថាសព្រះអាទិត្យ។ នៅលើ Shrovetide ពិធីមង្គលការត្រូវបានលេង - ទាំងធម្មជាតិនិងមនុស្សកំពុងរៀបចំផ្លែឈើ។

សញ្ញានិងពាក្យនៅលើ Shrovetide

  • pancake ដំបូងសម្រាប់នៅសល់ (នៅក្នុង butter) ។
  • ការរលាយដំបូង - ឪពុកម្តាយដកដង្ហើមធំ។
  • ញ៉ាំឈីសក្រែមជូរប៊ឺររាល់បញ្ហា - កម្ចាត់ភាពសប្បុរសនៃព្រលឹងអ្នក។
  • បបរមិនឆ្ងាញ់ដោយគ្មានប្រេង។
  • ទៅបុណ្យណូអែលហើយ សុំទោសដែលចាកចេញ អូលីវបានមកជិះ (Voronezh ។ )
  • អ្នកត្រូវបានស្វាគមន៍ចំពោះយើងអំពី Shrovetide ជាមួយនឹងភាពល្អរបស់យើងជាមួយនឹងពោះដ៏ស្មោះត្រង់។
  • តើនំផេនខេននៅឯណា, យើងនៅទីនេះ; កន្លែងដែលបបរជាមួយប៊ឺ - នេះគឺជាកន្លែងរបស់យើង។
  • មិន​មែន​ក្រូចឆ្មារ​ទេ ក្បាល​ពោះ​មិន​បែក។
  • មិនមានខ្លាញ់ដោយគ្មាននំផេនខេន។
  • ជិះលើស្លាយ, រមៀលនៅក្នុង pancakes ។
  • អំពីប៊ឺ - អ្នកញ៉ាំមួយសប្តាហ៍អ្នកស្រវឹងប្រាំពីរ។
  • យើងបានផឹកស្រាបៀរអំពី Shrovetide ហើយជាមួយនឹងជំងឺហឺតបានផ្ទុះឡើងបន្ទាប់ពី Radunitsa ។
  • បទចម្រៀងអំពី Shrovetide គឺរីករាយ ហើយរីករាយជាងនេះទៅទៀត - អំពី Radonitsa ។
  • Maslenitsa គឺជាក្មួយស្រីរបស់ Semikov ។
  • Shrovetide obeduha, ប្រាក់ priberukha ។
  • គាត់បានហៅ ហៅ Semik ដ៏ស្មោះត្រង់ ដែលជា Maslenitsa ធំទូលាយ ដើម្បីដើរលេង។
  • Maslena: ស្មោះត្រង់, រីករាយ, ទូលំទូលាយ, ទូទាំងពិភពលោក។
  • សប្តាហ៍នំផេនខេក - អ្នកបង្កើតនំផេនខេក
  • តោះ​ទៅ​គោរព​ផ្ទះ​ឈីស​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ (នោះ​គឺ​យើង​លេង​វា​បិទ​សម្លៀក​បំពាក់។ល។)។
  • ទន្លេ Maslena គឺធំទូលាយ: Great Lent ក៏ត្រូវបានជន់លិចផងដែរ។
  • Feast-walk, baba, on Maslena, ប៉ុន្តែចងចាំអំពីការតមអាហារ។
  • Maslen ខ្លាច radish ជូរចត់ និង turnip ចំហុយ។
  • Blasius នឹងកំពប់ប្រេងនៅលើផ្លូវ - វាដល់ពេលរដូវរងាដើម្បីដកជើងរបស់គាត់ចេញ ផ្លូវត្រូវបានដឹកនាំដោយនាង បន្ទាប់ពី Prokhor ត្រូវបានធ្វើតាម។
  • កូនប្រសារ - នំនៅលើតុ។
  • ម្តាយក្មេកមានកូនប្រសា និងស្តូបទឹកដោះគោ (គឺទឹកដោះគោ)។
  • កូនប្រសារនឹងមក យកក្រែមជូរទៅណា?
  • អាកាសធាតុមិនល្អនៅថ្ងៃអាទិត្យមុនរដូវប្រេង - សម្រាប់ការប្រមូលផលផ្សិត។
  • មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សម្រាប់ឆ្មាគឺ Shrovetide ទេវានឹងមានប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ។

អាហារថ្ងៃត្រង់ឆ្នាំ ២០១៧៖ តើកាលបរិច្ឆេទអ្វី ពេលណាចាប់ផ្តើម ប្រតិទិនអាហារ។ ថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2017

ការតមអាហារគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកជឿ។ សម័យកាលដែលមនុស្សមានជំនឿមាំមួន ជម្រះគំនិតអាក្រក់ កុំប្រព្រឹត្តអាក្រក់ លះបង់ការជេរប្រមាថ ដោះស្រាយជម្លោះ។ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើថ្ងៃណាដែលបុណ្យណូអែលចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 2017 ច្បាប់អ្វីខ្លះដែលអមជាមួយវា និងអាហារអ្វីខ្លះដែលអាចត្រូវបានគេយកក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

យើងក៏បានប្រមូលព័ត៌មានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានប្រយោជន៍អំពីរឿងនេះផងដែរ។ រយៈពេលដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជឿ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់រយៈពេលតមអាហារ។

តើនៅពេលណាដែលការចាប់កំណើតលឿនចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ 2017 ។ នៅពេលបុណ្យមាឃបូជាបញ្ចប់នៅឆ្នាំ 2017

  • ការចាប់ផ្តើមនៃកំណើតលឿន- ថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2017
  • ចុងបញ្ចប់នៃកំណើតលឿន- ថ្ងៃទី 7 ខែមករា ឆ្នាំ 2018
  • តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មាន- ៤០ ថ្ងៃ។
  • អាហារថ្ងៃត្រង់ឆ្នាំ ២០១៧៖ តើកាលបរិច្ឆេទអ្វី ពេលណាចាប់ផ្តើម ប្រតិទិនអាហារ។

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ការតមអាហារចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់នៅពេលតែមួយ ហើយមានរយៈពេល 40 ថ្ងៃ។ នៅឆ្នាំ 2017-2018 ការប្រកាសនឹងធ្វើឡើងជាបណ្តោះអាសន្ន ចាប់ពីថ្ងៃទី 28 ខែធ្នូដល់ថ្ងៃទី 6 ខែមករា។អ្នកជឿក៏ស្គាល់ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់ការតមអាហារដ៏តឹងរឹងនេះផងដែរ - តមអាហាររបស់ Filippov ។ រឿងនេះគឺថាថ្ងៃទី 27 ខែធ្នូគឺជាថ្ងៃនៃការចងចាំរបស់ Saint Philip ដែលជាសិស្សម្នាក់របស់ព្រះគ្រីស្ទ។

ដំបូងឡើយ សម្រាប់អ្នកជឿគ្រិស្តបរិស័ទមួយចំនួន ការតមអាហារមានរយៈពេលត្រឹមតែ 7 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅឆ្នាំ 1166 នៅក្រុមប្រឹក្សាវាត្រូវបានសម្រេចចិត្តតមអាហាររយៈពេល 40 ថ្ងៃមុនពេលកំណើតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។ វាចាំបាច់ដើម្បីចំណាយពេលវេលាក្នុងការសម្អាត ការប្រែចិត្ត និងការអធិស្ឋាន។ ហើយបន្ទាប់មកដោយចិត្តបរិសុទ្ធ ព្រលឹង និងរូបកាយ អ្នកអាចជួបនឹងកំណើតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។

វាត្រូវបានគេដឹងថាការបង្កើត Filippov ឬ Nativity Fast សំដៅទៅលើសម័យកាលនៃគ្រិស្តសាសនាដំបូង។ ប្រកាសត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងមួយចំនួន រឿងព្រេងប្រវត្តិសាស្ត្រពីសតវត្សទី 4 ។

ប្រតិទិនវត្តមាន 2017 2018 តាមថ្ងៃ

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការតមអាហារកំណើតវាជាទម្លាប់ក្នុងការបោះបង់ចោលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ គំនិតអាក្រក់អំពើអាក្រក់ ការសប្បាយហួសហេតុ ប៉ុន្តែក៏មកពីអាហារមួយចំនួនផងដែរ។ ច្បាប់នៃពិធីបុណ្យមាតុភូមិគឺតឹងរ៉ឹងណាស់ អ្នកជឿបដិសេធសាច់ ស៊ុត ទឹកដោះគោ ប៊ឺរគោ និងផលិតផលជាច្រើនទៀត។ ដើមកំណើត អ្នកជឿលឿនធ្វើតាមប្រតិទិនអាហារជាក់លាក់មួយ៖

  • នៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំបូងនៃតមអាហារចាប់ពីថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកាដល់ថ្ងៃទី 19 ខែធ្នូ រៀងរាល់ថ្ងៃច័ន្ទ អ្នកអាចញ៉ាំអាហារក្តៅៗដោយមិនបន្ថែមប្រេងទៅពួកគេ។ អ្នកអាចញ៉ាំស៊ុប និងធញ្ញជាតិផ្សេងៗ។ នៅថ្ងៃអង្គារ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ អាហារសមុទ្រ ឬត្រីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងចានក្តៅ។ ថ្ងៃ​ពុធ និង​សុក្រ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ថ្ងៃ​ដ៏​លំបាក​នៅ​ពេល​ដែល​នំប៉័ង​គ្មាន​ខ្លាញ់ ឬ​អាហារ​ស្ងួត​ផ្សេង​ទៀត​ត្រូវ​បាន​គេ​បរិភោគ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការបរិភោគស្ងួត;
  • ចាប់ពីថ្ងៃទី 20 ខែធ្នូ ដល់ថ្ងៃទី 1 ខែមករា នៅថ្ងៃច័ន្ទ អង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ អាហារក្តៅក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតផងដែរ ដោយមិនស្លៀកពាក់ប្រេង។ នៅថ្ងៃអង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ច្បាប់សម្រាប់ការបន្ថែមត្រី ឬអាហារសមុទ្រនឹងត្រូវលុបចោល។ ប៉ុន្តែនៅថ្ងៃទាំងនេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមប្រេងទៅក្នុងម្ហូប។ ការបរិភោគស្ងួតនៅតែមាននៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។ ថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ គឺជាថ្ងៃដែលអ្នកអាចញ៉ាំត្រី ផឹកស្រាបន្តិច និងញ៉ាំអាហារផងដែរ។ ប្រភពដើមបន្លែជាមួយប្រេងអូលីវឬផ្កាឈូករ័ត្ន;
  • ចាប់ពីថ្ងៃទី 2 ដល់ថ្ងៃទី 5 ខែមករា ពាក់កណ្តាលដ៏តឹងរ៉ឹងបំផុតនៃថ្ងៃកំណើតចាប់ផ្តើម។ សព្វថ្ងៃនេះមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះប្រតិទិនអាហារ។ នៅថ្ងៃច័ន្ទ ពុធ និងសុក្រ អ្នកអាចញ៉ាំតែអាហារមិនទាន់ឆ្អិន (អាហារស្ងួត)។ ឧទាហរណ៍ការអភិរក្សផ្សេងៗ។ អាហារក្តៅដោយមិនបន្ថែមប្រេងណាមួយអាចបរិភោគបាននៅថ្ងៃអង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ ទាំងនេះគឺជាអង្ករឆ្អិន, និងនំប៉ាវ, ចាហួយ។ ចានដែលមានប៊ឺក្តៅត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យ។ ឧទាហរណ៍ hummus, caviar eggplant, falafel, ស៊ុបប៉េងប៉ោះ, ដំឡូងផ្សិត។

នំសាំងវិចរហ័សបុណ្យណូអែល

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ប៉េងប៉ោះ;
  • basil;
  • ប្រេង​អូ​លីវ;
  • ទឹកខ្មេះ;
  • ម្រេច, អំបិល;
  • នំបុ័ង។

ការរៀបចំ: ដំបូងអ្នកត្រូវកែច្នៃប៉េងប៉ោះជាមួយទឹករំពុះបន្ទាប់មកយកស្បែកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់មកយកគ្រាប់ចេញពីប៉េងប៉ោះ ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។ ក៏ច្របាច់ basil ឱ្យល្អិតល្អន់បន្ថែមវាទៅប៉េងប៉ោះប្រោះជាមួយដំណក់ពីរបី ប្រេង​អូ​លីវនិងទឹកខ្មេះស្រា។

កាត់នំប៉័ងមួយដុំតាមទំហំដែលត្រូវការ ហើយដាក់ម៉ាស។ កំពូលអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយស្លឹក basil ឬ parsley ។

កំណើតលឿនក្នុងឆ្នាំ 2017 ។ រូបមន្តសម្រាប់បុណ្យណូអែលលឿន។

ស៊ុបបន្លែគ្មានខ្លាញ់

គ្រឿងផ្សំ៖

ការរៀបចំ: បន្លែត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ, peeled និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបមធ្យម។ ផ្ទេរ​គ្រឿង​ផ្សំ​ដែល​ហាន់​រួច​ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ បន្ថែម​គ្រឿង​ទេស និង​ស្លឹក​ខ្ទឹម​គ្រប​ដោយ​ទឹក ហើយ​ចម្អិន​រហូត​ដល់​ពុះ។

ផ្ទេរ​បន្លែ​ទៅ​ក្នុង​ឆ្នាំង​ហើយ​ទុក​ក្នុង​ឡ​ដើម្បី​បន្ទន់​បន្លែ​។ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវការវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់សុទ្ធ។ មុនពេលបម្រើសូមបន្ថែមប្រេងពីរបីដំណក់ទៅស៊ុបហើយតុបតែងជាមួយឱសថ។

កំណើតលឿនក្នុងឆ្នាំ 2017 ។ រូបមន្តសម្រាប់បុណ្យណូអែលលឿន។

សាឡាត់ដើមសម្រាប់ប្រកាស

គ្រឿងផ្សំ៖

  • spinach;
  • ប៉េងប៉ោះ Cherry;
  • ស្រាសំប៉ាញស្រស់;
  • អាល់ម៉ុន;
  • ប្រេង​អូ​លីវ;
  • ទឹកខ្មេះ balsamic;
  • គ្រឿងទេស។

ការរៀបចំ: កាត់ cherry ជាពាក់កណ្តាល, ហែក spinach ដោយដៃរបស់អ្នក។ លាងផ្សិតឱ្យស្អាត រួចកាត់វាជាក្រូចឆ្មារ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវចៀនអាល់ម៉ុនបន្តិច រួចច្របាច់បន្ថែមគ្រឿងទេស ទឹកខ្មេះ បាសាមិក និងប្រេង។

ផ្សំ​គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំង​អស់ ហើយ​ឆា​ជាមួយ​ទឹក​សណ្តែកដី។

កំណើតលឿនក្នុងឆ្នាំ 2017 ។ រូបមន្តសម្រាប់បុណ្យណូអែលលឿន។

Pilaf ជាមួយផ្លែឈើស្ងួត

គ្រឿងផ្សំ៖

  • raisin;
  • apricots ស្ងួត;
  • prunes;
  • Walnut;
  • អំបិល។

ការរៀបចំ៖ ដាំបាយក្នុងទឹកអំបិលបន្តិច។ ចៀនគ្រាប់ក្នុងខ្ទះ។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវបន្ថែមបំណែកនៃផ្លែឈើស្ងួតទៅអង្ករឆ្អិនម្តងទៀតបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងគ្រាប់។ ទុកឱ្យ pilaf ញ៉ាំមួយរយៈ។

ច្បាប់នៃកំណើតលឿន

បន្ថែមពីលើការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ ការសម្អាតរូបកាយ ក្នុងអំឡុងពេលនៃពិធីបុណ្យមាឃបូជា វាជាទម្លាប់ក្នុងការទៅព្រះវិហារ អធិស្ឋាន ហើយត្រូវបានសម្អាតពីអំពើបាប។ នៅពេលនេះមនុស្សបោះបង់ចោលកាតព្វកិច្ចអាពាហ៍ពិពាហ៍ការកម្សាន្តការអានរឿងប្រឌិត។

នៅថ្ងៃកំណើតលឿន មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវក្របខ័ណ្ឌសមហេតុផលក្នុងការប្រើប្រាស់អាហារ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចអធិស្ឋានដោយសារតែការហត់នឿយ នេះមានន័យថា ក្របខ័ណ្ឌសមហេតុផលនៅពីក្រោយ ហើយស្ថានភាពចាំបាច់ត្រូវកែតម្រូវ។ គោល​បំណង​ចម្បង​នៃ​ការ​តម​អាហារ​មិន​មែន​ជា​ការ​ស្រេក​ឃ្លាន​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​ធ្វើ។

កុមារដែលមានអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំត្រូវបានលើកលែងពីការតមអាហារ ក៏ដូចជាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ, ឈឺធ្ងន់, ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, ម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូន, មនុស្សវង្វេង, មនុស្សគ្មានផ្ទះសម្បែង, និងអ្នកដែលធ្វើការធ្ងន់ក៏មិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការតមអាហារដែរ។

តើអាចអបអរឆ្នាំថ្មីបានទេ? អ្នកជឿមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រមូលផ្តុំ តារាងបុណ្យគោរពច្បាប់នៃអាហារគ្មានខ្លាញ់។ វាត្រូវបានបញ្ជាឱ្យមិនជំនួសបុណ្យណូអែលជាមួយនឹងការប្រារព្ធពិធីនេះទេ។ ទោះ​បី​ជា ឆ្នាំ​ថ្មី- នេះមិនមែនជាថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ព្រះវិហារទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សេវាអធិស្ឋានត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងព្រះវិហារជាច្រើន ហើយបន្ទាប់មកអ្នកកាន់សាសនាគ្រឹស្តអង្គុយនៅតុបុណ្យ Lenten ។

ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍អំពីកំណើតលឿន

  • វិហារសាសនាគ្រឹស្តអាមេនី មិនបានគោរពតាមច្បាប់នៃវិហារនៃឆ្នាំ 1166 ហើយនៅតែប្រារព្ធពិធីបុណ្យណូអែលរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
  • វាត្រូវបានគេដឹងថា សាវកភីលីពដ៏បរិសុទ្ធ មិនអាចទៅស្ថានសួគ៌បានរយៈពេល 40 ថ្ងៃពេញទេ ពីព្រោះគាត់បានសុំការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់អ្នកធ្វើទារុណកម្មរបស់គាត់។
  • ព្រះវិហារកាតូលិកក្នុងអំឡុងពេលនៃពិធីបុណ្យកំណើតត្រូវបានគេហៅថាវត្តមាន។ នេះគឺជាដំណាក់កាលដែលមនុស្សរៀបចំសម្រាប់ ថ្ងៃឈប់សម្រាកសំខាន់កំណើតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ។
  • ព្រះ​យេស៊ូ​បាន​តម​អាហារ​នៅ​ទីរហោស្ថាន​រយៈពេល ៤០ ថ្ងៃ​បន្ទាប់​ពី​បុណ្យ​ជ្រមុជ​ទឹក​របស់​ទ្រង់ ដែល​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ការ​តម​អាហារ​មាន​រយៈពេល ៤០ ថ្ងៃ។
  • តមអាហារថ្ងៃកំណើតគឺជាការតមអាហារចុងក្រោយនៃឆ្នាំអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
  • បន្ទាប់ពីការតមអាហារពួកគេបំបែកការតមបន្តិចម្តង ៗ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយភាពតានតឹង។ វាត្រូវបានគេជឿថាអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការតមអាហារអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ ការព្យាបាលពិសេសអាហារូបត្ថម្ភ កុំញ៉ាំច្រើនពេក កុំញាប់ញ័រសាច់ខ្លាញ់ ប៉ុន្តែជ្រើសរើសប្រភេទរបបអាហារ ញ៉ាំជាតិអាល់កុលតិចតួច និយមស្រាក្រហម។ គួរតែ​កុំ​ញ៉ាំ​របស់​ហឹរ ឬ​ចៀន​។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះចានចំហុយ។
  • វាត្រូវបានគេដឹងថានៅក្នុងសតវត្សទី 17 ព្រះសង្ឃចង់ផឹកស្រាបៀរសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលចូលឆ្នាំហើយបានបញ្ជូនអ្នកនាំសារជាមួយ keg ទៅប្រកាន់ទោស។ ខណៈពេលដែលអ្នកនាំសារនាំគាត់មក ស្រាបៀរប្រែទៅជាជូរ ហើយសម្តេចប៉ាបបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ផឹកវាសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារ ដោយហៅភេសជ្ជៈនេះថាគួរឱ្យខ្លាច។
  • នៅក្នុងគ្រួសារខ្លះ វាជាទម្លាប់ដែលកុមារចាប់ផ្តើមតមអាហារចាប់ពីអាយុប្រហែល 7 ឆ្នាំ។ ពួកគេទទួលយកច្បាប់របស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេហើយលឿន។ ទោះបីជាអាចមានការបណ្ដោយខ្លួនចំពោះកុមារក៏ដោយ។
  • នៅក្នុងការតមអាហារ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ វាជាទម្លាប់ក្នុងការគិតអំពីព្រលឹង ហើយមិនមែនអំពីស្ថានភាពនៃរាងកាយនោះទេ។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងឱកាសបុណ្យណូអែល ពួកគេបដិសេធមិនធ្វើកីឡា និងមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍កីឡា។
  • ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យកំណើត មានថ្ងៃឈប់សម្រាកសំខាន់ពីរសម្រាប់ព្រះវិហារគ្រិស្តអូស្សូដក់។ ការណែនាំអំពីប្រាសាទ ព្រះមាតាដ៏បរិសុទ្ធធ្លាក់នៅថ្ងៃទី 4 ខែធ្នូនិងជាថ្ងៃនៃការចងចាំរបស់ St. Nicholas - ថ្ងៃទី 19 ខែធ្នូ។
  • The Nativity Fast មានឈ្មោះមួយផ្សេងទៀត - ធញ្ញជាតិ ពីព្រោះបបរក្លាយជាម្ហូបសំខាន់បំផុតនៅលើតុ Lenten ។

កំណើតលឿនគឺ ពេលវេលាពិសេសសម្រាប់អ្នកជឿ។ សម័យ​នេះ​គេ​មិន​ធ្វើ​បុណ្យ​ឲ្យ​កូន មិន​រៀប​ការ ឬ​រៀប​ការ មិន​ទៅ​កម្មវិធី​សប្បាយ​ផ្សេងៗ។ សព្វថ្ងៃនេះ ពួកគេព្យាយាមគិតអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ អំពីជីវិត និងទង្វើរបស់ពួកគេ ពង្រឹងជំនឿរបស់ពួកគេ និងអធិស្ឋាន។ ការតមអាហារគឺជាពេលវេលានៃការសម្អាតខាងវិញ្ញាណ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគិតជានិច្ចអំពីអាហារ នោះអ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមតមអាហារឡើយ។ មុនពេលតមអាហារ ពួកគេទៅជួបបូជាចារ្យ និយាយអំពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយសុំការអនុញ្ញាតឱ្យតមអាហារ។ សម្រាប់អ្នកដែលតមអាហារលើកដំបូង វាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងអាហារជាមុន ទោះបីជាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក៏ដោយ វាមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការរក្សាការតមអាហារភ្លាមៗដើម្បីឱ្យរាងកាយស៊ាំនឹងវា។ គិតរឿងល្អ ផ្តោតលើរឿងខាងវិញ្ញាណ ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បុណ្យណូអែល!

សាសនាផ្តល់ការតមអាហារ អត្ថន័យអាថ៌កំបាំង... ខ្លឹមសារនៃរយៈពេលនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្រិស្តអូស្សូដក់គឺការទទួលបានភាពខាងវិញ្ញាណកាន់តែច្រើន ការរំដោះខ្លួនចេញពីអំពើអាក្រក់ទាំងអស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ និងការប្រែចិត្តចំពោះអំពើបាប។ នេះក៏ជាការពិតផងដែរ តាមទស្សនៈខាងសរីរវិទ្យា ដោយសារការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់សាច់ រួមចំណែកដល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ជាងមុន។ នៅទីនេះយើងអាចគូរស្របគ្នាជាមួយនឹងភាពរាបទាបដែលបព្វជិតត្រូវបានគេហៅថា។ វ ប្រពៃណីគ្រិស្តអូស្សូដក់មានការតមអាហាររយៈពេលវែងចំនួនបួន និងការតមអាហារមួយថ្ងៃជាច្រើនដង។ ខាងក្រោមនេះយើងនឹងពិចារណាលើមុខតំណែងសំខាន់ៗក្នុងឆ្នាំ 2017 ក៏ដូចជាផ្តល់នូវអនុសាសន៍ទាក់ទងនឹងការទទួលទានអាហារក្នុងអំឡុងពេលទាំងនេះនៃជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកជឿគ្រិស្តអូស្សូដក់។

ប្រកាសក្នុងឆ្នាំ ២០១៧៖ កាលបរិច្ឆេទ

  1. ប្រកាសដ៏អស្ចារ្យ។ មានរយៈពេល 40 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែរយៈពេលនៃការអនុលោមភាពប្រែប្រួលអាស្រ័យលើ សាសនាចក្រ... ផ្នែកបន្ទាប់នឹងប្រាប់អ្នកពីកាលបរិច្ឆេទនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនៅឆ្នាំ 2017 ។
  2. Apostolic fast - ឧទ្ទិសដល់ការចងចាំរបស់សាវ័កពីរនាក់: ពេត្រុសនិងប៉ូល។ ដូច្នេះឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់រយៈពេលនេះ - ប្រកាស Petrov ។ រយៈពេលតមអាហារនៅឆ្នាំ 2017: ចាប់ពីថ្ងៃទី 06 ដល់ 11.07 ។
  3. ប្រកាសសន្មត់។ រយៈពេលតមអាហារ៖ ចាប់ពីថ្ងៃទី ១៤ ដល់ថ្ងៃទី ២៧ ខែសីហា។
  4. ប្រៃសណីយ៍ Filippov (ហៅផងដែរថាវាដល់ពេលដែលត្រូវនឹងថ្ងៃបុណ្យណូអែលដ៏ភ្លឺស្វាង)។ រយៈពេលតមអាហារ៖ ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៨ ខែវិច្ឆិកាដល់ថ្ងៃទី ៦ ខែធ្នូ។
  5. ការតមអាហារមួយថ្ងៃនៅថ្ងៃទី 18.01 ដែលត្រូវនឹង Epiphany Christmas Eve ។
  6. ការតមអាហារមួយថ្ងៃនៅថ្ងៃទី 11 ខែកញ្ញាក្នុងការចងចាំនៃការស្លាប់របស់យ៉ូហានបាទីស្ទដែលត្រូវបានប្រហារជីវិតដោយបញ្ជារបស់ហេរ៉ូឌ។
  7. ការតមអាហារមួយថ្ងៃនៅថ្ងៃទី 27 ខែកញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការលើកតម្កើងនៃឈើឆ្កាងរបស់ព្រះអម្ចាស់និងការចងចាំនៃការរងទុក្ខរបស់កូនប្រុសរបស់ព្រះនៅលើឈើឆ្កាងសម្រាប់អំពើបាបរបស់មនុស្សជាតិទាំងអស់។
  8. រៀងរាល់ថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យណូអែល និងសម្រាប់សប្តាហ៍បន្តបន្ទាប់ ធម្មនុញ្ញសាសនាចក្រណែនាំ ច្បាប់ដាច់ដោយឡែកសម្រាប់អាហារនៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។

រយៈពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យនៃគ្រិស្តអូស្សូដក់នៅឆ្នាំ 2017

ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីឆ្នាំ 2017 ត្រូវបានចាត់ទុកថាសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកជឿព្រោះវាសំដៅទៅលើពេលវេលាដែលព្រះយេស៊ូវមិនបានបរិភោគអ្វីនៅក្នុងវាលខ្សាច់អស់រយៈពេល 40 ថ្ងៃ។ ជាការពិតណាស់ សម្រាប់ជីវិតរមែងស្លាប់ធម្មតា ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃអាហារសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃការតមអាហារមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេ ប៉ុន្តែមានមួយចំនួន ថ្ងៃតមអាហារបានណែនាំ។ រយៈពេលនេះចាប់ផ្តើម ការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណនិងការលាងសំអាតសែសិបថ្ងៃមុន។ ការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនៅឆ្នាំ 2017 នឹងចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 27 ខែកុម្ភៈ ហើយបញ្ចប់នៅថ្ងៃទី 15 ខែមេសា។ ការចាប់ផ្តើមនៃការតមអាហារគឺមុនសប្តាហ៍រៀបចំចំនួនប្រាំ ដែលនីមួយៗមានអត្ថន័យដ៏ពិសិដ្ឋ៖


ធម្មនុញ្ញអាហារូបត្ថម្ភក្នុងអំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យ

នៅថ្ងៃដំបូងនៃសប្តាហ៍ដំបូងនៃការតមអាហារ គ្រិស្តអូស្សូដក់បដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការបរិភោគដើម្បីពេញចិត្តនឹងជីវិតខាងវិញ្ញាណ។ ថ្ងៃទីពីរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំបែកតមអាហាររបស់អ្នកជាមួយនំបុ័ងនិងទឹក។ អាហារនៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ត្រូវបានគេសន្មត់ថាបរិភោគឆៅ និងគ្មានប្រេង ហើយថ្ងៃសុក្រ - ចម្អិនដោយគ្មានប្រេង។ នៅថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ អាហារដែលស្ងោរជាមួយប៊ឺ អាចត្រូវបានបន្ថែមដោយការទទួលទានស្រាកម្រិតមធ្យម។

ចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 2 ដល់សប្តាហ៍ទី 4 រួមបញ្ចូល: នៅថ្ងៃច័ន្ទ ពុធ និងថ្ងៃសុក្រ បរិភោគអាហារដោយគ្មានប្រេង និងឆៅ។ នៅថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - ដោយគ្មានប៊ឺ, ប៉ុន្តែឆ្អិន; ហើយ​នៅ​ថ្ងៃ​អាទិត្យ ពួកគេ​បរិភោគ​អាហារ​ដែល​ស្ងោរ​ជាមួយ​ប្រេង ហើយ​បន្ថែម​អាហារ​ជាមួយ​ស្រា។ សប្តាហ៍ទីប្រាំត្រូវបានសម្គាល់ដោយថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើអាហារឆ្អិនដែលមានរដូវជាមួយប្រេង។ សប្តាហ៍ទីប្រាំមួយខុសពីលើកទី 2 ដែលធម្មនុញ្ញអនុញ្ញាតឱ្យត្រីបរិភោគនៅថ្ងៃអាទិត្យ។

សប្តាហ៍ទីប្រាំពីរត្រូវបានគេហៅថាងប់ងល់ហើយពាក់ព័ន្ធនឹងរបបអាហារដូចខាងក្រោម:

  • ថ្ងៃច័ន្ទថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃពុធ - អាហារដោយគ្មានប្រេងនិងឆៅ;
  • ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - អាហារឆ្អិនជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេង, ស្រាត្រូវបានអនុញ្ញាត;
  • ថ្ងៃសុក្រ - ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃអាហារ;
  • ថ្ងៃសៅរ៍ - អាហារឆៅនិងគ្មានប្រេងប៉ុន្តែស្រាត្រូវបានអនុញ្ញាត។
  • ថ្ងៃអាទិត្យគឺជាថ្ងៃដែលសាច់ត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ធម្មនុញ្ញនៃអាហារូបត្ថម្ភក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី Petrov

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោ និងសាច់ត្រូវបានហាមឃាត់។ នៅថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ ការហាមឃាត់នេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយត្រី។ ហើយនៅថ្ងៃសៅរ៍ និងថ្ងៃអាទិត្យ អាហារត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយស្រា។

ធម្មនុញ្ញអាហារសម្រាប់ការសន្មត់លឿន

អាហារនៅលើ Dormition Fast 2017 គឺដូចគ្នាបេះបិទទាំងស្រុងទៅនឹងរបបអាហារចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 2 ដល់ទី 4 ក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ ករណីលើកលែងគឺជាថ្ងៃនៃការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ព្រះអម្ចាស់ នៅពេលដែលពួកគ្រិស្តអូស្សូដក់អាចធ្វើពិពិធកម្មអាហារូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេជាមួយនឹងចានត្រី ស្រា និងប្រេង។

ធម្មនុញ្ញស្បៀងអាហារសម្រាប់ការចាប់កំណើតលឿន

  1. រយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃទី 28 ខែវិច្ឆិកាដល់ថ្ងៃទី 19 ខែធ្នូ: ច័ន្ទ។ - អាហារឆ្អិនដោយមិនបន្ថែមប្រេង; អង្គារ, ព្រហ, សៅរ៍ និងព្រះអាទិត្យ។ - វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគចានត្រី; ថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។ - អាហារស្ងួត។
  2. រយៈពេលចាប់ពីថ្ងៃទី 20 ខែធ្នូដល់ថ្ងៃទី 1 ខែមករា: ច័ន្ទ។ - អាហារក្តៅដោយគ្មានប្រេង; ថ្ងៃអង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ - អាហារក្តៅជាមួយប៊ឺ; ថ្ងៃពុធ និងសុក្រ - អាហារស្ងួត; សៅរ៍ និងព្រះអាទិត្យ។ - ត្រី​មួយ​ក្បាល។
  3. រយៈពេលពី 02.01 ដល់ 06.01: ច័ន្ទ, ថ្ងៃពុធ និងថ្ងៃសុក្រ។ - អាហារស្ងួត; ថ្ងៃអង្គារ និងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍។ - អាហារក្តៅដោយគ្មានប្រេង; ថ្ងៃសៅរ៍និងថ្ងៃអាទិត្យ - អាហារក្តៅជាមួយប៊ឺ។

ព័ត៌មាននេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគ្រីស្ទបរិស័ទទាំងអស់ចូលទៅជិតដោយការទទួលខុសត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីសង្កេតមើលការតមអាហារទាំងអស់ក្នុងឆ្នាំ 2017 ស្របតាមធម្មនុញ្ញសាសនាចក្រ ហើយលែងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងការស្វែងរកព័ត៌មាននៅពេលដែលពួកគេនឹង ប្រកាសគ្រិស្តអូស្សូដក់ក្នុងឆ្នាំ 2017 ។

ការតមអាហារតាមទស្សនៈនៃការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត

អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ និងអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ជាច្រើនក៏យល់ឃើញថា វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការតមអាហារផងដែរ។ គុណសម្បត្តិចម្បងនៃការតមអាហារគឺសមត្ថភាពក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុលក្នុងរាងកាយ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃនៃការបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការញ៉ាំ។ កាលៈទេសៈនេះគឺពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំង ជាពិសេសនៅក្នុង ពិភពលោកទំនើបនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខនឹងការមិនអំណោយផលជានិច្ច បរិស្ថាននិងអាហារដែលមិនមានសុខភាពល្អ។ ការតមអាហារជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា ដកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ និងសម្រកទម្ងន់។

ថ្មីនៅលើគេហទំព័រ

>

ពេញនិយមបំផុត។