Vitaminer för barn för att öka immuniteten. När ett barn behöver vitaminer för immunitet och hur man väljer de rätta. Viktiga vitaminer för att stärka immuniteten

Immunsystemets arbete är av stor betydelse hos spädbarn, så föräldrar bör definitivt ta hand om att stärka det. Under de första månaderna av livet kommer de viktigaste vitaminerna för barn för att öka immuniteten från bröstmjölk. Efter införandet av kompletterande livsmedel måste du se till att barnets näring var tillräckligt balanserad. För god immunitet är det viktigt att följa den korrekta dagliga rutinen, noggrant övervaka hygienen och tillbringa tid i frisk luft.

Hur visar sig immunbrist?

Definitionen av detta tillstånd är en försvagning av immunsystemet, vilket kan bedömas av följande tecken:

• Bebis blir ofta förkyld . Så snart sjukdomen går över, efter några veckor blir barnet sjukt igen. Virusinfektioner i luftvägarna kan förekomma från 4-6 gånger per år och ännu oftare.
• Svårare att återhämta sig från sjukdom .
• Förstorade lymfkörtlar .
• Bebisen tröttnar snabbt och ständigt känner sig dåsig, koncentrationen av uppmärksamhet minskar.
• Klagar ofta över uppblåsthet och buksmärtor , ofta finns det diarré utan anledning.
• Skalar och krossar naglar hår faller av i stora mängder.
• Det kan finnas en allergi .

Räcker det bara att lägga om kosten?

De som vägrar att ta vitaminer i form av komplex tror att det räcker att få dem från mat. Till exempel kan vitamin D erhållas från havsfisk, vitamin C från frukt, vitamin A från lever och morötter och vitamin E från äggulor och vegetabilisk olja.

För att få tillräckligt med ämnen för att stärka immuniteten måste du äta en så stor mängd mat som inget barn kan hantera. Och ett överskott av några av dem kan provocera fram en allergisk reaktion. Därför är det ibland mer effektivt att ge beprövade kosttillskott, där alla beståndsdelar presenteras i rätt dosering.

Indikationer

Vitaminer för barn ordineras för att öka immuniteten:

• med felaktig och obalanserad näring;
• med ökad fysisk och psykisk stress ;
• med överarbete hos skolbarn ;
• samtidigt som man återhämtar sig från sjukdom ;
• med säsongsbetonad hypovitaminos ;
• ungdomar på grund av intensiv tillväxt .

Det är tillrådligt att ta droger för spädbarn på morgonen, eftersom de har en tonisk effekt. Det är viktigt att komma ihåg att den rekommenderade dosen inte bör överskridas.

Kontraindikationer

Du kan inte ge vitaminer avsedda för immunitet till barn i följande fall:

• individuell intolerans ;
• hypervitaminos.

Åtgärder mot immunitet

Barnets hälsa och motstånd mot utvecklingen av sjukdomar beror till stor del på användningen av vitaminer, och den största rollen av dem spelas av:

• - det skyddar mot virus, har en gynnsam effekt på synen, stimulerar återställandet av huden och hjälper till med allergiska reaktioner.
• - aktiverar försvar mot bakterier, virus, cancerceller och påverkar utvecklingen i övrigt.
• - en assistent för att motstå förkylningar, stärker blodkärl, tänder och tandkött.
• - spelar en viktig roll för hjärtats funktion, immunitet, koagulerbarhet och är viktig för benvävnaden.

Typer

Immunitetsförstärkare finns i följande former:

• Pulver.
• Sirap.
• Tuggtabletter eller tabletter .
• Belagda tabletter .

Barn under ett år får läkemedlet i form av ett pulver eller droppar. Sirap är också tillåtet. För äldre barn erbjuds tuggtabletter med behaglig smak. Skolbarn och ungdomar får piller som sväljs och sköljs ner med vatten.

Förutom att det finns olika former finns det en uppdelning i sammansättningen.

Komplex för att stärka immunförsvaret är:

• Första generationens . De används i förebyggande och terapeutiska syften. De har bara en komponent. Som ett exempel - . Vanligtvis rekommenderas de att dricka till dem som är i stort behov av något ämne.
• Andra generationen . Sådana komplex består av flera vitaminer och kan kompletteras med mineraler.
• tredje generationen . Kompletteras med växtextrakt.

Ålderskrav

Endast barnpreparat är lämpliga för ett barn, eftersom deras sammansättning skiljer sig från vuxenkomplex. Vitaminer för barn är indelade i ålderskategorier. Behoven för ett barn på 2 år och 9 år är olika.

Ett år gamla barn Mest av allt behövs vitaminerna A, B, C, D. De är ansvariga för aktiv tillväxt. På grund av det faktum att ettåriga barn inte kan svälja, ordineras komplexen i flytande form eller pulver. Kosttillskott som innehåller .

Barn från 2 år samma antal element krävs som vid ett års ålder. När det gäller vitamin K, samma rekommendationer. I denna ålder kan tuggtabletter ges. Bebisar kan redan svälja dem.

Vid 3 års ålder barn börjar gå på dagis och kommer i kontakt med andra barn. Stressen som de upplever under anpassningen är särskilt farlig för immunförsvaret. I kosten och komplexen bör barn vara närvarande, vitamin A, C, PP,.

4 till 6 år gammal normen är densamma som om tre år. Under denna period är tillväxten av muskler och skelett särskilt aktiv. Det är särskilt viktigt att få i sig vitaminerna A, C, D.

Från 7 till 10 år sker en avmattning i tillväxten av muskel- och skelettsystemet. Och hjärnans struktur, tvärtom, bildas mer aktivt. För att barn i den här åldern normalt ska uthärda belastningen och kunna stå emot förkylningar behöver de alla samma vitaminer A, B, C, E.

Vid 11 års ålder normer ligger redan nära vuxennormer. Endast i detta fall observeras förändringar beroende på barnets kön. Vissa vitaminer behöver pojkar mer. Det är nödvändigt att se till att det inte råder brist på någon av dem. Detta kan trots allt påverka den fysiska utvecklingen. Dessutom kommer hypovitaminos att påverka hjärnans och immunsystemets funktionalitet.

Hur gör man ett val?

Ofta är föräldrar förvirrade om vilka vitaminer som är bättre och med vilka parametrar de ska väljas. Viktiga kriterier är barnets ålder och läkemedlets komponenter. Sedan måste du bestämma dig för formen för release och tillverkaren.

Det är värt att göra en jämförande beskrivning av de mest populära läkemedel som läkare känner igen som riktigt bra:

• "Pikovit". Det kan tas av barn från 1 år. Om dessa är tabletter, då från 4 års ålder. Kompositionen innehåller 9 vitaminer. "Pikovit Prebiotic" ge från 3 år gammal - den innehåller 10 vitaminer och oligofruktos.
• "Sana Sol". Rekommendationen säger att den kan ges från ett år. Den innehåller 10 vitaminer, men på grund av innehållet av sorbitol kan det uppstå problem med matsmältningskanalens arbete.
• "Immuno+"- en av favoritformerna för barn. Presenteras i form av marmeladfigurer av björnar. Ge från 3 år. Som en del av vitamin C, E, selen, zink, havtornsextrakt.
• « » ge från 4 år. Den innehåller 12 vitaminer och 10 mineraler. Finns även i form av godis med olika djur.
• "Multi-tabs Immuno Kids" . För barn över 3 år. Den innehåller 13 vitaminer, 6 mineraler och laktobaciller. Rekommenderas upp till 12 års ålder.
• "Kinder Biovital" . Ge från ett år. Den innehåller 10 vitaminer, 3 mineraler och lecitin. Läkemedlet är tillgängligt i form av en gel, har en behaglig fruktig smak.
• Linjal "Alfabet" - "Vår baby", "", "Skolpojke", "Tonåring". Det första alternativet är vitaminer i pulver för att stärka immunförsvaret för barn från 1 år. Den innehåller 11 vitaminer och 5 mineraler. Det andra alternativet är för barn från tre år. Den innehåller redan 13 vitaminer och 9 mineraler. Och "Schoolnik" - för barn över 7 år innehåller den ett mineral mer än i det tidigare preparatet. Förberedelser ges till barn 3 gånger dagligen: tabletter för varje dos av en annan färg - var och en av dem är ansvarig för ett specifikt kroppssystem. Rött stöder nerv- och cirkulationssystemen, grönt är för det endokrina systemet och immunförsvaret, och gult är viktigt för hjärnans aktivitet och benbildning. Samma uppdelning är typisk för läkemedlet i pulver för de minsta.

Andra droger

Förutom de listade komplexen finns det separata läkemedel som kan öka immuniteten:

• echinacea. Den immunmodulerande effekten av detta medel noteras. Men det ges till barn endast efter samråd med en läkare.
• Zink säker när den doseras korrekt. Fram till sex års ålder ges det i 10-20 mg. Skolbarn ökar dosen till 20-40 mg. Du kan få detta nyttiga element från bröd, ost, kött, mjölk och spannmål.
• Omega 3 fetter. Mycket ofta hos barn finns det brist på detta viktiga ämne på grund av tidig avvänjning och otillräcklig konsumtion av fisk. Brist kan fyllas på genom att ta fiskolja.
• Probiotika- preparat av bakterier som tillhör den normala tarmmikrofloran. De kan ges från sex månaders ålder. För aktiv utveckling av de nödvändiga bakterierna i tarmen bör också prebiotika tillsättas.

Om ett barn har allvarliga sjukdomar som indikerar en minskning av immuniteten, är det viktigt att omedelbart konsultera en läkare och inte självständigt välja ett komplex. Det är viktigt att känna igen immunbrist i tid, eftersom det inte kan förebyggas genom att ta vanliga vitaminer. Läkaren kommer att ordinera immunstimulerande medel, välja önskad dos och bestämma varaktigheten av sådan terapi.

Det faktum att du behöver ta vitaminkomplex för vuxna och barn påminns ständigt från TV-skärmar. När föräldrar märker tecken på trötthet eller irritabilitet hos ett barn, börjar föräldrar tänka på orsakerna till att de mår dåligt.

Om barnet ofta är sjuk får mamma och pappa att tro att barnets immunförsvar inte har tillräckligt med styrka för att bekämpa virus och bakterier. För att bestämma vilka vitaminer som bäst tas för att öka immuniteten hos barn, måste du konsultera en barnläkare.

Från den här artikeln kommer du att lära dig

Bildande av immunitet hos ett barn

Immunitet på latin betyder "befrielse". Hos en vuxen renar immunsystemet kroppen från främmande element (mikroorganismer, atypiska celler, skadliga ämnen etc.). Ett barns immunitet skiljer sig från en vuxens. Dess försvarsmekanismer är inte helt utformade. Reaktioner på vanliga patogener kan vara oförutsägbara.

Forskare identifierar fem kritiska perioder i bildandet av immunsystemet hos ett barn. Alla har sina egna egenskaper.

Steg 1

Bildandet av lymfoida organ börjar under fosterutvecklingen. Fostret genom moderkakan får antikroppar mot de sjukdomar som mamman hade (eller vaccinerades).

Steg 2

Efter födseln får barnet allt som behövs för att skapa ospecifik immunitet med bröstmjölk.

Viktig! Bröstmjölk är en oumbärlig produkt för en nyfödd. Ingen av de mest "avancerade" blandningen kommer inte att vara bättre än amning.

Steg 3

Vid 6 månaders ålder minskar mängden moderns immunglobuliner. Barnet gör de första försöken att självständigt skapa ett primärt immunsvar.

Steg 4

Vid 2-3 års ålder utökas barnets umgängeskrets. Bebisen börjar gå på dagis. Vid två års ålder stöter han först på många patogener. Han är mycket känslig för infektioner, så han måste skyddas från onödig kontakt med sjuka människor.

Steg 5

Barn från 4 till 7 år bör tvärtom kommunicera så mycket som möjligt med omvärlden. Under denna period bildas specifik immunitet aktivt. Därför är det viktigt att introducera honom för olika virus och bakterier.

Sjukdom är en träningsövning för de lymfoida organen. Om sjukdomen fortsätter normalt, utan komplikationer, finns det ingen anledning till oro. Med en utdragen kurs och efterföljande komplikationer visas en förskolebarn för en läkare för att utesluta immunsystemets patologi.

Tecken på nedsatt immunitet

Medfödda defekter i immunitet uppträder tidigt. Det finns världsstandarder som innehåller tecken som indikerar ärftliga patologier i immunsystemet. Dessa inkluderar:

1. allvarliga nedströms inflammatoriska processer i paranasala bihålor mer än två gånger om året;
2. mer än åtta avsnitt årligen;
3. två eller flera allvarliga lunginflammationer per år;
4. intravenös administrering av antibiotika;
5. återkommande djupa bölder i huden eller inre organ.

Medfödd eller förvärvad (hiv-infektion, malign sjukdom, etc.) immunbrist kräver behandling. Små patienter bör vara under konstant medicinsk övervakning. Utan medicinskt ingripande utesluts inte ett dödligt utfall.

Hos friska spädbarn kan det ibland uppstå situationer när immunförsvaret behöver hjälp. Många faktorer kan minska immuniteten. De viktigaste är:

• stress (kronisk eller plötslig);
• ohälsosam livsstil (brist på daglig rutin och tillräcklig fysisk aktivitet, dålig sömn och näring, felaktig hygien, etc.);
• fysisk eller psykisk stress;
• dåliga miljöförhållanden;
• frekvent eller konstant medicinering (antibiotika, hormoner, etc.);
• vissa kroniska sjukdomar (diabetes mellitus, autoimmuna sjukdomar, etc.);
• brist på vitaminer, mikroelement och näringsämnen i barnets växande kropp.

Följande symtom indikerar brist på skyddande krafter hos en baby:

• frekventa akuta sjukdomar med atypiskt utdraget förlopp och (eller) kroniska infektionsprocesser som inte kan behandlas;
• lång tung återhämtning efter sjukdomar;
• systematiska allergiska reaktioner;
• konstant allmän sjukdomskänsla, trötthet, dålig sömn, labilitet i nervsystemet och andra alarmerande tecken.

Dessa symtom är inte specifika. De kännetecknar många sjukdomar. Därför, för att göra en korrekt diagnos, måste du konsultera en barnläkare.

Viktiga vitaminer för immunitet

För normal funktion av lymfoida organ, såväl som hela organismen, måste barnet få hela komplexet av användbara ämnen. Enligt Dr Komarovsky och utländska experter, om det inte finns någon bevisad hypovitaminos, finns det inget behov av att ta konstgjorda vitaminer.

Men många ryska barnläkare insisterar på att barn saknar användbara ämnen under förhållanden med en ogynnsam miljösituation och konsumtion av produkter av låg kvalitet.

De hävdar att även under hösten, när färsk frukt och grönsaker är riklig, har vissa barn brist på vitaminer. Läkare rekommenderar förebyggande kurser:

• på vintern (säsongen av förkylningar och brist på naturliga produkter);
• om det är omöjligt att äta rätt (dåliga sociala förhållanden, avlägsna bostadsområden, etc.);
• i situationer där immunsystemet är under stark stress (stress, allvarliga infektionssjukdomar etc.);
• när barnet befinner sig i extrema förhållanden (militära operationer, miljökatastrofer, etc.).

Viktig! Vitamin-mineralkomplex är ett terapeutiskt och profylaktiskt medel! Enligt WHO läggs cirka 60 000 personer årligen in på sjukhus med svår förgiftning efter att ha tagit vitaminpreparat i USA. Mer än hälften av dem är barn. Därför kan du inte använda vitaminer på egen hand. De rekommenderas av en läkare om det finns bevis för detta.

De viktigaste vitaminerna som är nödvändiga för en växande organisms normala funktion och immunsystemets adekvata funktion:

• MEN(retinol, retinoider) är ansvarig för syntesen av immunglobulin A, interferon, lysozym, hjälper till att fullborda fagocytos. Dess roll är mångsidig: förbättring av syn och hudtillstånd, bildning av muskel- och benvävnad, deltagande i antioxidantskydd, etc.
• E(tokoferol) - en kraftfull antioxidant och immunmodulator. Det minskar risken för cancerceller, ökar motståndskraften mot virus, bakterier och svampinfektioner.
• FRÅN(askorbinsyra) stimulerar bildandet av interferon, stärker kärlväggen, tänderna och tandköttet. Hjälper till att återhämta sig från tidigare sjukdomar.
• D(kalciferol) krävs för konstruktionen av benskelettet. Det spelar en viktig roll för att skapa medfödd immunitet. Skyddar barnet från virusinfektioner.
• B-vitaminer(pyridoxin, riboflavin, pantotensyra och andra ämnen) utför många funktioner i kroppen, deltar i många metaboliska processer. Vitaminerna B 6 och B 5 bidrar till syntesen av antikroppar, sårläkning och regenerering.

En viss roll i utvecklingen av immunreaktioner tillhör probiotika, fettsyror och spårämnen (jod, järn, selen, magnesium, zink, etc.). Deras brist kan identifieras av en läkare genom att undersöka anamnesen, genomföra en undersökning och ordinera laboratorietester.

Ålderskrav

Alla vitamin-mineralkomplex och kosttillskott väljs strikt i enlighet med barnets ålder. Även de bästa produkterna bör inte tas om de är designade för en annan åldersgrupp.

Barnet behöver inte ordinera ytterligare läkemedel. Ett barn får allt det behöver från sin modersmjölk. Formelmatad baby ger formel.

För en ettårig baby kan en barnläkare redan ordinera ett vitamin-mineralkomplex för förebyggande eller behandling. Att ta syntetiska vitaminer bör alltid vara motiverat.

Om barnet är friskt, äter bra och har normala levnadsförhållanden, finns det inget behov av att dricka en kurs av vitaminer och mikroelement. De kommer i tillräckliga mängder med en varierad, balanserad kost.

Vitamin B och C utsöndras lätt då de löses upp i vatten, men de kan också leda till oönskade symtom på förgiftning (huvudvärk, hudreaktioner, feber etc.). Ett överskott av vitamin K är mycket farligt för barn under tre år.Det ökar blodproppar, vilket kan orsaka blodproppar.

Barn under två år behöver särskilt vitaminer från grupperna B, D, C och A, vid tre år kompletteras de med E och K. Grundskoleelever (7–10 år) behöver näringsämnen som ansvarar för utvecklingen av hjärnan ( A, C, E och B). Barn i åldern 11 till 15 behöver öka koncentrationen av vitamin B 3 (PP, nikotinsyra) och B 9 (folsyra).

Lista över de bästa vitaminpreparaten och komplexen

Barnläkaren kan ordinera ett specifikt läkemedel eller tillhandahålla en lista med flera representanter. Föräldrar väljer ett läkemedel på ett apotek som är lämpligt för pris, sammansättning och form av frisättning.

För mycket små barn som är ett år är tillgången på medicin grundläggande. Det kan vara en gel, sirap eller droppar. För barn som går på dagis har gummier tagits fram i form av roliga djur med olika smaker. Skolbarn kan få piller redan som vuxna.

Det är bättre för barn att köpa vitaminer för immunitet för barn från välkända tillverkare (billiga analoger är inte alltid föremål för forskning). Betyg av populära och effektiva läkemedel finns på Internet.

Utvecklingen på detta område pågår. Detta gör att du kan skapa nya och förbättra befintliga vitamin-mineralkomplex. Läkare och föräldrar ger sina preferenser till följande representanter (topplistan):

• en rad "Alfabet" för barn i olika åldrar;
• "Pikovit", "Pikovit Plus" och "Pikovit Prebiotic";
• “Complivit ACTIVE bears;
• "Be-be-bears Intensiv C-vitamin";
• "Multi-tabs" - Baby och Junior;
• "Supradin Kids";
• "Vitaminer Immuno+";
• "Vitrum Kids";
• "Doppelhertz Kinder";
• "Univit Kids";
• "Sana-sol";
• "Kinder Biovital";
• "Immunal plus C".

Detta är inte en komplett lista. För att lösa vissa problem måste du köpa specifika droger. Till exempel för hyperaktiva barn har "Baby Bear Formula Calmness" utvecklats.

"Lutein Complex för barn" och "Complivit Oftalmo" är designade för att bibehålla synen. De är särskilt viktiga för skolbarn som läser mycket och spenderar tid vid datorn. "Solgar Omega-3" är designad för att kompensera för bristen på fettsyror.

Jämförelse av droger

Viktig! Tabellen kan rullas åt vänster och höger.

Läkemedlets namn	Förening	Barnets ålder	Släpp blankett	fördelar	Brister	Genomsnittligt pris (gnugga)
Alfabet (Ryssland)	Balanserat komplex av vitaminer, makro- och mikroelement	Från 1 år till 18 år	Påsar, tuggtabletter eller vanliga tabletter (60, 120, 210 stycken)	Komplett specialutvecklad komposition, överkomligt pris	Tabletter ska tas tre gånger om dagen	Från 300 till 600 beroende på komplexet
Pikovit Plus (Slovenien)	12 vitaminer och 4 mineraler	Från 4 år och äldre	Tuggtabletter med banansmak (27 stycken)	Multikomponent, stärker immunförsvaret, anpassar sig till stress	Snabb förbrukning av förpackningar	250
Vitaminer Immuno+ (Kanada)	Vitamin C och E, zink, selen, havtornsextrakt	Från 3 år och äldre	Pastiller med olika smaker: persika, citron, apelsin och vindruvor (60 stycken)	Naturlig sammansättning, med havtorn, som förbättrar immunsystemets funktion	Brist på många vitaminer och mineraler	425–600
Vitrum Kids (USA)	Vitaminer från grupperna B, C, A, E, D och mineraler (magnesium, kalcium och andra)	4 till 7 år gammal	Chewy Bears Hallonsmak (30 tabletter)	Förbättrar tandemaljen, stärker nervsystemet och immunförsvaret	Kan orsaka hypervitaminos A och D	550
Doppelhertz Kinder (Tyskland)	Naturlig flerkomponentberedning	Från 4 år och äldre	Pastiller med smak av hallon och apelsin (60 st)	Påverkar gynnsamt studier, förbättrar immuniteten, förpackningen räcker i 2 månader	Kontraindicerat vid individuell intolerans	Från 490
Immunal plus C (Slovenien)	Echinacea och askorbinsyra	Från 1 år och äldre	Lösning för oral administrering	Naturligt immunstimulerande medel	Du kan vara allergisk mot echinacea	360
Kinder Biovital (Schweiz)	Kombinerat läkemedel	Från 1 år och äldre	Gel för oral administrering	Möjlig lokal användning, bekväm form av mottagning	Kontraindikationer: överskott av vitamin A och B, Ca.	300
Be-be-bears Intensiv C-vitamin (Kina)	C-vitamin	Från 3 år och äldre	Pektingummi (90 stycken)	Tillräckligt för 3 månader, enkomponentsmedel	Endast ett aktivt element i kompositionen	405
Multi-tabs Baby (Danmark)	Vitamin A, C och D	För spädbarn upp till 1 år	Droppar	Förebyggande och behandling av rakitis, hjälp vid bildandet av kroppssystem	Möjligheten att utveckla allergier och individuell intolerans	400
Complivit ACTIVE björnar (Polen)	10 vitaminer	3 till 14 år	Tuggtabletter (30 stycken)	Hjälper mot psykisk och fysisk stress	Inga spårämnen, inte för barn med diabetes	300
sana sol (Norge)	Multivitaminkomplex	Från 1 år och äldre	Sirap	Återställer vitaminbrist	Saknar mineraler	100 till 150
Supradin Kids Mishki (Tyskland)	Multivitaminpreparat	Från 3 år	Tuggande björnungar (30 och 60 vardera)	Stärker immunförsvaret, förebyggande av hypovitaminos	Inga mineraler	Från 220
Univit Kids (Tyskland)	Vitaminer A, C, D3, E, B3, B6, B12	Från 3 år	Tuggande dinosaurier (30 stycken)	Återställer vitaminbrist	Saknade spårämnen	Från 200

Viktig! Allergiska reaktioner och individuell intolerans kan uppstå när du tar något av ovanstående läkemedel.

Mamma och pappa kan välja och köpa ett billigt effektivt läkemedel för att stärka immuniteten. Men innan du ger ditt barn vitaminer för förebyggande, är det nödvändigt att skapa normala förhållanden för honom och en komplett diet.

Syntetiska produkter ersätter inte härdning, tillräcklig fysisk aktivitet och promenader i frisk luft. Dessutom kan konstgjorda ämnen skapade i laboratorier göra skada istället för nytta.

Hur man väljer

En barnläkare bör välja multivitaminer för ett barn. Specialisten kommer att ta hänsyn till kroppens behov och individuella egenskaper. Läkaren kommer att ge råd om ett specifikt läkemedel eller erbjuda flera alternativ.

Efter starten av mottagningen bör föräldrar övervaka barnets välbefinnande. Om det finns tecken på allergier (utslag och rodnad på huden, svullnad etc.) eller andra biverkningar (lös avföring flera dagar i rad, huvudvärk etc.) avbryts läkemedlet och barnet visas till läkare.

Du kan inte ordinera behandling för din son eller dotter på egen hand. Vitaminpreparat är inte helt säkra. De måste tas enligt anvisningarna. Felaktigt intag eller överdosering kan leda till allvarliga konsekvenser: hypervitaminos och anafylaktisk chock.

VIKTIG! *när du kopierar artikelmaterial, se till att ange en aktiv länk till den första

Vitaminer är ett viktigt element för kroppens normala funktion. De flesta av dem får en person med mat, om hans kost är korrekt balanserad. Men även med rätt kost är det omöjligt att helt förse kroppen med alla vitaminer och mineraler. Detta gäller även barn - de har ofta dålig aptit, eller så vägrar de att äta viss mat, och grönsaker och frukter i sig kanske inte är så användbara (dåliga odlingsförhållanden, värmebehandling).

Det är särskilt viktigt att ta hänsyn till detta faktum i förhållande till barn i åldrarna 2 till 8 år, eftersom det är under denna tidsperiod som kroppens bildning sker - bildandet av immunitet, tillväxten av tänder, bildningen av ben , etc.

Brist på vitaminer kan bromsa eller försämra ett barns utveckling och öka mottagligheten för sjukdomar, både fysiska och psykiska. Korrekt utvalda vitaminkomplex hjälper till att rädda barn och föräldrar från många problem.

Det finns tre huvudtyper av vitaminkomplex:

• Monokomponent. Bildas på basis av en typ av vitaminer. Oftast är dessa K, A, E, D och C.
• Flerkomponent(så kallade multivitaminer). De innehåller från 2 till 8 vitaminer.
• Vitamin- och mineralkomplex. Som en del av sådana preparat kan du hitta inte bara en uppsättning vitaminer, utan också mineraler som är nödvändiga för kroppen.

När du väljer vitaminer, särskilt för små barn, bör du alltid rådgöra med din läkare.

Beroende på frisättningsformen är vitaminer av följande typer:

• Tabletter (vanliga eller tuggbara).
• siraper.
• Lollipops eller figurer från marmelad.
• Brustabletter (ibland ett pulver som måste lösas i vatten).
• Droppar.

Viktig: vitaminer innehåller flera sorters olika ämnen, inklusive ytterligare komponenter, så de kan orsaka allergier om barnet är mottagligt för en eller flera av komponenterna.

Det finns kontraindikationer, se till att rådfråga din läkare!

Betyg (2019)	Priser, ₽	Land
1.	från 400 kr	Danmark
2.	från 330 kr	Ryssland
3.	från 300 kr	Ryssland
4.	från 450 kr	USA
1.	från 250 kr	Polen
2.	från 500 kr	Tyskland
3.	från 240 kr	Ryssland
4.	från 400 kr	Tyskland
1.	från 250	Ryssland
2.	från 250 kr	Ryssland
3.	från 500 kr	Tyskland
4.	från 400 kr	Ryssland
1.	från 500 kr	Tyskland
2.	från 300 kr	Danmark
3.	från 300 kr	Ryssland
4.	från 220 kr	Ryssland

De bästa vitaminerna för barn 2-3 år

Under det första levnadsåret behöver barnet inte ytterligare vitaminer, förutom kanske vitamin D. Före födseln och under amning får barnet alla nödvändiga ämnen från mamman, vilket resulterar i att barnets kropp förses med allt som behövs under de första månaderna av livet.

Men med ett och ett halvt till två år är tillgången på vitaminer och mikroelement uttömd. Då kommer läkemedel till undsättning. Nedan är de 4 mest populära och högkvalitativa produkterna, men innan du går till apoteket bör du definitivt rådgöra med din barnläkare.

4 Vitrum Baby från 2 år

Vårt betyg öppnas av Vitrum Baby tuggtabletter i form av djurfigurer, som barn gillar för sitt intressanta utseende och fruktiga vaniljdoft och smak. Färgen på tabletterna sträcker sig från ljusgrå till orangegrå, har små ljusa och mörka fläckar.

Selen, mangan, zink, jod, malybden - dessa och andra spårämnen kompletterar vitaminkomplexet, som är baserat på vitaminerna D3, B6, B, B2, A, C och riboflavin.

"Vitrum Baby" är idealisk för förebyggande åtgärder, såväl som för att bekämpa beriberi, allmän trötthet, minskad aptit. Det rekommenderas att ta vid ökad fysisk aktivitet hos ett barn. Föräldrar noterar att efter att ha tagit barns allmänna välbefinnande och aptiten förbättras, blir barnet aktivt, blir inte trött på utomhusspel.

Fördelar:

• Effektivitet.
• Som barn.
• En stor uppsättning vitaminer och mineraler.
• Bekvämt och intressant för barnformen av frigivning.
• Märkbart resultat.

Minus:

• Imponerande pris + mottagningstid.

En kontroversiell punkt: vissa användare klagar på den "hemska smaken", medan andra, tvärtom, berömmer den för dess smak.

Vitaminer Vitrum Baby från 2 år

3 Pikovitsirap från 1 år

En multivitaminsirap som är en tjock, trögflytande vätska som varierar i färg från ljusgul till orange. Den har en behaglig lukt och en sur-söt smak. Vissa föräldrar klagar dock på att sirapen är för söt, medan andra tvärtom berömmer den för sin trevliga smak. Emulsionen tenderar att sedimentera och delas upp i 2 lager. Därför måste flaskan skakas före användning.

Kompositionen inkluderar: vitamin D3, riboflavin, vitamin B6, B, Bi2, A, C, PP, D-Panthenol. Som hjälpämnen innehåller sirapen agar, sackaros, smakämnen och färgämnen.

Sirapen hjälper till att stärka ben och tänder, öka immuniteten, hjälper processen med hematopoiesis och nervsystemets normala funktion, och har också ett antal andra nödvändiga effekter, upp till avlägsnande av gifter från kroppen. Speciellt föräldrar noterar en förbättring av barnets aptit efter några dagars användning.

Fördelar:

• Överkomligt pris.
• Bekväm att ta.
• Som barn.
• Effektivitet.
• Närvaron av en mätsked.
• Aptitförbättring.

Minus:

• Närvaron av färgämnen och smakämnen.

Pikovitsirap från 1 år

2 Alfabetet vår baby

På andra plats kommer den inhemska beredningen av varumärket Alfavit, som har varit populärt bland föräldrar i många år för sin höga kvalitet och överkomliga pris.

Ett stort plus med AlfaVit Our Baby-vitaminer är utvecklingen av en sammansättning som uppfyller rekommendationerna från specialister för gemensamt och separat intag. Detta tillvägagångssätt har två huvudsakliga fördelar: det minskar risken för en allergisk reaktion och ökar effektiviteten av att ta läkemedlet med cirka 50%. Utöver detta innehåller komplexet inte färgämnen, smakämnen och konserveringsmedel, vilket gör det så naturligt och hälsosamt som möjligt för barnet.

Innehåller 11 vitaminer och 5 mineraler. Efter att ha tagit barn förbättras sömnen och aptiten, motståndet mot virussjukdomar ökar, aktiviteten ökar, barnet blir mer balanserat, mindre styggt.

Utgivningsformulär: påsar. Innan du tar måste innehållet lösas i vatten. Designad för barn i åldrarna 1,5 till 3 år.

Fördelar:

• Specialutvecklad förening.
• Hypoallergen.
• Bekväm släppform.
• Det löser sig bra i vatten.

Minus:

• Behovet av att ta 3 gånger om dagen + du måste lösa upp innehållet i påsarna.

Alfabetet vår baby

1 Småbarn med flera flikar

I första hand bland de bästa vitaminerna för barn från 1 till 3 år är vitamin-mineralkomplexet från Danmark Multi-tabs "Kid".

Finns i form av tuggtabletter, den har en behaglig hallon-jordgubbssmak. Det är just på grund av smaken som tabletterna är särskilt förtjusta i barn, och rekommendationen att ta en gång om dagen lindrar föräldrar från behovet av att ständigt hålla intaget under kontroll.

Komplexet är utformat på ett sådant sätt att det klarar de flesta uppgifter så effektivt som möjligt - det bidrar till barnets intellektuella och fysiska utveckling, ökar kroppens förmåga att motstå sjukdomar, hjälper barnets kropp att fungera fullt ut, förbättrar aptiten och sova.

Sammansättningen av läkemedlet innehåller vitaminerna A, B1, B2, B6, D och E. Liksom de viktigaste spårämnena, inklusive zink, jod, magnesium och järn.

Sammansättningen av Multi-tabs "Baby" är så naturlig som möjligt, innehåller inte färgämnen och gluten, men "flugan i salvan", enligt många föräldrar, är närvaron av sötningsmedlet aspartam. Faktum är att detta inte är så kritiskt, eftersom dess användning enligt studier inte har negativa konsekvenser för kroppen.

Ett brett utbud av element i kompositionen är en otvivelaktig fördel med komplexet, men samtidigt ökar risken för en allergisk reaktion, därför bör du noggrant övervaka barnets tillstånd under de första dagarna av antagningen.

Fördelar:

• Innehåller ett komplex av vitaminer och mikroelement.
• Som barn.
• Mottagning en gång om dagen.
• Glutenfri.

Minus:

• Tabletterna är hårda, många föräldrar krossar dem och löser upp dem i en drink.

Småbarn med flera flikar

De bästa vitaminerna för barn 4-5 år

Vid 4-5 års ålder är barnet mest mottagligt för sjukdomar, särskilt förkylningar och SARS. Det är under denna period av livet som en person utvecklar immunitet, vars utvecklingsgrad beror på ytterligare hälsa. Överdriven användning av läkemedel och vitaminer kan störa den naturliga bildningen av immunitet - sjukdomar (om de passerar utan komplikationer) hjälper bara till att stärka immunförsvaret.

Under denna tidsperiod ordineras vitaminkomplex av en läkare, som används som ett hjälpläkemedel som hjälper utvecklingen av immunitet.

4 Univit Kids

"Univit Kids" - sega pastiller i form av dinosaurier med körsbärssmak. Säljes i förpackningar om 30 st. Barn gillar det på grund av dess attraktiva utseende. Men med smak är inte allt smidigt där - många föräldrar klagar över att barn inte gillar smaken av vitaminer. Anledningen till detta är fiskoljan i kompositionen, som är källan till den specifika smaken. Och eftersom "dinosaurier" behöver tuggas kan detta vara en betydande nackdel.

Men om barnet gillade smaken, kommer Univit Kids att vara en utmärkt hjälpare i kampen mot förkylningar, trötthet, humör och brist på aptit. Kompositionen innehåller kolin, askorbinsyra, niacin, omega-3, vitaminer B6, B12, olja från marina mikroalger Schizochсtrium sp. Bland de ytterligare ämnena, citronsyra, naturliga smakämnen och färgämnen från grönsaker och frukter, används gelatin.

Med undantag för klagomål om smaken är recensionerna för läkemedlet positiva - det är effektivt, lätt att tugga, barn (men inte alla) gillar det. Närvaron av fiskolja i kompositionen är en stor fördel.

Fördelar:

• Fiskolja ingår.
• Intressant dinosaurieform.
• Väl tuggat.
• Effektiv.
• Bekväm antagningsform.

Minus:

• En specifik smak och lukt som inte alla barn gillar.
• Liten daglig dos av fiskolja.

Univit Kids

3 Vetoron för barn i tabletter

Tredje plats - läkemedlet "Vetoron" i tabletter. Det speciella med detta kosttillskott är att det har en lokal effekt - det är främst tänkt att stärka immunförsvaret. Innehåller betakaroten (provitamin A), vitamin E, askorbinsyra. Som hjälpämnen innehåller kompositionen ett naturligt färgämne, smak, vaselinolja, kalciumstearat.

Tack vare ett noggrant utvalt vitaminkomplex har Vetoron uttalade immunmodulerande, antioxiderande och antiinflammatoriska egenskaper. Enligt forskning är det kombinationen av provitamin A, vitamin E och betakaroten som ger maximalt resultat, mycket högre än vad dessa ämnen klarar av var för sig.

Att döma av feedbacken från föräldrarna är detta sant. Det finns klagomål om smaken av piller (det imiterar havtorn), vissa gillar inte färgen, men nästan alla noterar det kraftigt ökade motståndet i barnets kropp mot SARS och förkylningar - barn blir sjuka mindre ofta, tolererar influensa och plötsligt temperaturförändringar på hösten och våren.

Fördelar:

• Designad för ett specifikt syfte - att stärka immunförsvaret.
• Maximal effektivitet.
• Bekväm att ta.
• Gillas av de flesta barn.
• Märkbart resultat.
• Överkomligt pris.

Minus:

• Alla gillar inte smaken av tabletter och den bleka orange färgen.

Vetoron för barn i tabletter

2 Supradin-Kids

På andra plats kommer tysktillverkade produkter - Supradin Kids vitamins. Den största fördelen med läkemedlet är omega-3 i en form som är tillgänglig för barn. Det är dessa fettsyror som är nödvändiga för hjärnans funktion, näthinnan, det centrala nervsystemets normala funktion och synen.

Dessutom innehåller läkemedlet kolin, vitaminer C, B6 och B12, samt nikotinamid. Det görs i form av tuggtabletter, 2 tabletter tas dagligen i samband med måltid. Vitaminer är mycket populära bland barn. Vissa föräldrar är till och med redo att skriva ner detta som en nackdel med drogen, eftersom de måste dölja det för barn. Förutom en trevlig smak är tabletterna gjorda i form av figurer - fisk, ungar, stjärnor.

Föräldrar noterar den positiva effekten av att ta "Supradin Kids" - uthålligheten hos barn förbättras, sömnen normaliseras och tröttheten minskar. Den enda nackdelen är det för höga priset på läkemedlet, särskilt med tanke på att det faktiskt bara är omega-3, och en liten mängd vitaminer utför bara en hjälpfunktion.

Fördelar:

• Behaglig smak.
• Som barn.
• Omega-3 i sammansättningen.
• Bekväm att ta.
• Fin doft och fina former.
• Bekväm förpackning.

Minus:

• Högt pris.

Supradin Kids

1 Complivit ACTIVE bär pastiller

I första hand är nallepastiller från Polen från varumärket Complivit. Vitaminkomplexet innehåller 10 vitaminer - E, C och grupp B - B1, B2, B6, B12, niacin, folsyra, pantotensyra, biotin. "AKTIVA björnar" bidrar till barnets fulla tillväxt och utveckling, stärker immunförsvaret, hjälper till att övervinna mental och fysisk stress, ökar motståndet mot stressiga situationer.

Ljust utseende, intressant form i form av ungar och trevlig smak älskas av barn, och en enda dos per dag förenklar livet för vuxna. Flera smaker gör att du kan välja den som barnen gillar mest.

Användare har praktiskt taget inga klagomål om läkemedlet, förutom att många är missnöjda med priset. Även om prislappen för "Complivit" är ganska acceptabel jämfört med många analoger. Förutom den positiva effekten och enkla administrationen är det värt att uppmärksamma det faktum att det praktiskt taget inte finns några klagomål om förekomsten av allergier från detta komplex.

Fördelar:

• Som barn.
• Mottagning en gång om dagen.
• Minimal risk för allergier.
• Effektivitet.
• Flera smaker att välja mellan.

Minus:

• Det finns inga betydande, förutom att vissa köpare inte är nöjda med priset.

Complivit ACTIVE bär pastiller

De bästa vitaminerna för barn 5-6 år

5-6 år - åldern av ökad aktivitet och den första allvarliga stressen för kropp och psyke. Barn tillbringar mycket tid i lekar och kontakter med andra barn, när de kommer in i skolan förändras situationen och arbetsbelastningen ökar, vilket är en allvarlig prövning för barnet.

Vitaminkomplex för denna åldersgrupp hjälper till att stärka immunförsvaret, förse kroppen med alla nödvändiga element som ökar stressmotståndet och låter barnet vara aktivt och intresserad av omvärlden.

4 Baby formula björnar Evalar

Det inhemska vitaminkomplexet "Baby Bears" öppnar topp fyra. Det är ett aktivt näringstillskott berikat med vitaminer och mineraler avsett för barn från 3 år och äldre. "Bears Evalar" är gjorda i form av tuggplattor i form av björnar, baserade på naturlig äppeljuice.

På grund av läkemedlets speciella formel hos barn förbättras kroppens fysiska tillstånd avsevärt, tröttheten minskar och predispositionen för förkylningar minskar. Barn gillar tabletternas intressanta form, så det finns inga problem med att ta dem.

Det extra innehållet av jod och kolin hjälper till att förbättra hjärnaktiviteten och den snabbaste mentala utvecklingen, förbättra minnet och uppmärksamheten. Det är värt att notera att vitaminer är designade för en kumulativ effekt, så du bör inte förvänta dig snabba förändringar i barnets tillstånd. Det är på grund av denna nyans som många föräldrar klagar över läkemedlets ineffektivitet, men i själva verket är detta bara dess funktion.

Läkemedlet innehåller inte gluten, GMO, konstgjorda färgämnen, smakämnen och konserveringsmedel. Björnarna är allergivänliga och säkra att använda. Vitaminer skapas på basis av europeiska ingredienser, som är av hög kvalitet. Kanske är det på grund av detta som multivitaminer fick kvalitetsmärket "Bäst för barn".

Läkemedlet är tillgängligt i förseglade förpackningar om 30 eller 60 stycken.

Fördelar:

• Fri från gluten, GMO, konstgjorda färger, smakämnen och konserveringsmedel.
• Som barn.
• Effektiv.
• Lätt att tugga.
• De har en kumulativ effekt.

Minus::

• Högt pris.

Baby formula bär Evalar

3 Vitaminer Immuno+

"Vitamishki" är ett tysktillverkat kosttillskott - ett effektivt balanserat komplex av vitaminer och mineraler. De är inte ett läkemedel, så det kan köpas på vilket apotek som helst. Producerad i form av sega marmeladpastiller i form av björnar, med olika smaker: apelsin, persika, druva, citron, havtorn. Paketet innehåller 30 eller 60 stycken. På grund av utseendet och smaken tar barn gärna tillskottet.

Pastiller innehåller inga konstgjorda färg- och smakämnen, och innehållet av konserveringsmedel är uteslutet. Därför är "Vitamins immuno +" absolut säker och hypoallergen för barnet så mycket som möjligt. Den enda nackdelen är den imponerande kostnaden, men detta kompenseras av den höga kvaliteten på kosttillskott och dess positiva effekt på barns kropp och psykologiska stabilitet.

Att ta komplexet har en positiv effekt på kroppen: aptiten förbättras, aktiviteten ökar, uppfattningen av infektions- och virussjukdomar minskar och tröttheten minskar, barnet blir mindre irriterat och gnälligt. Ansökningsålder: 3+.

Fördelar:

• Fin smak, intressant form.
• Som barn.
• Effektiv.
• Den mest naturliga sammansättningen.
• Utvecklingsbroschyr ingår.

Minus::

• Pastiller kan hålla ihop.

Vitaminer Immuno+

2 Pikovit Plus

På andra plats är återigen de ryska Pikovit-vitaminerna, denna gång skapade speciellt för åldersgruppen 5+, med hänsyn till barnets ålder och smakpreferenser. Finns i form av tuggtabletter. De innehåller inte socker, konstgjorda färg- och smakämnen, konserveringsmedel, vilket gör dem helt säkra att använda. Bekväm form av mottagning - 1 gång per dag.

Sammansättningen av läkemedlet innehåller följande vitaminer och mineraler: A, B, C, D, B-vitaminer, jod, kalcium, zink, biotin, niacin, järn. Det rekommenderas att använda under perioden av aktiv tillväxt och utveckling för förebyggande, i början av läsåret för att hjälpa till att anpassa sig till skolan, med låg kroppsvikt och dålig aptit, med trötthet, stress, nyckfullhet, under perioder med störst immunitet sårbarhet, med ett ökat behov av vitaminer och mineraler.

Föräldrar noterar effektiviteten av kosttillskott, enkel administration, trevlig smak. Det finns inga betydande nackdelar.

Läkemedlet är inte medicinskt och säljs genom vilken apotekskedja som helst.

Fördelar:

• Innehåller inte socker, konstgjorda färg- och smakämnen, konserveringsmedel.
• Behaglig smak.
• Som barn.
• Effektivitet.
• Reception 1 gång per dag.
• Acceptabelt pris.
• Innehåller de flesta av de nödvändiga elementen för barnet.
• Designad speciellt för åldrarna 5+.

Pikovit Plus

1 Alfabet dagis

Ledaren i denna åldersgrupp är "Alfavit Kindergarten", ett inhemskt läkemedel som är nödvändigt för den fulla utvecklingen av ett barn i dagisåldern. Tillverkad i form av tuggtabletter, för vilka han blev kär i barn som tar det med nöje. Smaken av pastiller är av tre typer: äpple, apelsin eller jordgubb. Beroende på detta beror tablettens färg: gulgrön, gul-orange, rosa.

Förpackningen kan innehålla 30 eller 60 tabletter. Läkemedlet är inte medicinskt och kommer som ett komplement till huvudfödan. "Alphabet Kindergarten" innehåller 13 vitaminer och 9 mineraler som är nödvändiga för ett barns normala tillväxt.

Komplexet används under en period av nedsatt immunförsvar och hypovitaminos, med obalanserad näring och dålig aptit, för att förhindra stimulering av mental aktivitet och fysisk aktivitet. Kosttillskottet fyller helt behovet av vitaminer och mineraler och är balanserat med barnets dagliga kost.

Vitaminer innehåller inga konserveringsmedel, konstgjorda färg- och smakämnen, vilket gör dem säkra för barnets hälsa. Designad för antagning under perioden från 3 till 7 år.

Fördelar:

• Designad för en specifik åldersgrupp.
• Innehåller inga konserveringsmedel och konstgjorda färgämnen.
• Effektiv.
• Innehåller de grundläggande element som är nödvändiga för barnet.
• Som barn.
• De har tre smaker att välja mellan.

Minus::

Alfabet dagis

De bästa vitaminerna för barn från 7 år

Skolan innebär ökad psykisk stress, hög risk för virussjukdomar och regelbunden stress. Bristen på vitaminer påverkar barnets uppmärksamhet och koncentration, kroppens motståndskraft mot SARS och stressiga situationer minskar, och det kan bli ett sammanbrott.

För att hjälpa barn att övervinna det första allvarliga testet i deras liv - att gå i skolan - bör man se till att kroppen får alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Bland de mest populära komplexen för barn från 7 år och uppåt är Pikovit, AlfaVit, Multi-tabs och Doppelherz.

4 Pikovit Forte 7+

Öppnar betyget av "skolan" vitaminer "Pikovit Forte", ett komplex designat speciellt för denna åldersgrupp. Till skillnad från andra läkemedel som kan tas i en tidigare ålder är Forte 7+ endast avsedd för barn från 7 års ålder.

Psykisk stress och fysisk aktivitet, som hos barn har ökat dramatiskt sedan dess, ökar behovet av protein, väsentliga element och mineraler som säkerställer skapandet av normala metaboliska processer. "Pikovit Forte" innehåller 11 vitaminer: A, C, E, D, B-vitaminer, folsyra och pantotensyra. Dessa ämnen är nödvändiga för fortsatt korrekt utveckling och tillväxt av barnet.

Läkemedlet tillverkas i form av konvexa beige tabletter, varvat med en annan färg, 30 st per förpackning. "Pikovit" kan användas när det finns överdriven trötthet, brist på koncentration, med intensiv intellektuell och fysisk ansträngning, dålig aptit, efter sjukdom för att förebygga och förbättra immuniteten.
På tredje plats kommer ett annat inhemskt biologiskt kosttillskott för barn - AlfaVit Shkolnik. Liksom Pikovit skapades kosttillskott speciellt för barn från 7 år. Innehåller 10 mineraler och 13 vitaminer. Komplexet är utformat på ett sådant sätt att det minimerar risken för en allergisk reaktion, även hos känsliga barn. Detta uppnås genom separat mottagning.

En förpackning innehåller 60 tuggtabletter. Läkemedlet innehåller normen för vitaminer och mineraler för daglig användning för att undvika hypervitaminos. Det hjälper till att stärka barnets immunitet, öka motståndet mot infektioner, förbättra metaboliska processer och funktionen hos inre organ i kroppen, förbättra minne och koncentration, normalisera motståndskraft mot stressiga situationer och kompensera för bristen på näringsämnen i en obalanserad kost.

1. Morgon - rött piller (främjar uppvaknandet av kroppen och ger energi för hela dagen).
2. Lunch - orange (stödjer immunitet och endokrina systemet).
3. Middag - vit (hjälper till att stärka benvävnaden).

Sådana antagningskrav skapar vissa svårigheter - inte bara är mottagningen tre gånger om dagen, utan även färgerna får inte förväxlas. Men detta gör att elementen kan absorberas så mycket som möjligt och inte framkalla en allergisk reaktion.

Fördelar:

• Separat mottagning.
• Ett brett utbud av vitaminer och mineraler i kompositionen.
• Låg risk för allergier.
• Effektivitet.
• Som barn.
• Acceptabel kostnad.

Minus::

• Färgämnen, smakämnen och andra hjälpämnen i kompositionen.

Alfabetet skolpojke

2 Multi-tabs Junior

Multi-tabs "Junior" är ett kombinerat preparat som innehåller ett komplex av vitaminer och mineraler. Förpackningen innehåller 2 eller 4 blister med runda, platta vita tuggtabletter med flerfärgade stänk. Smaken på tabletterna är olika, du kan välja beroende på barnets preferenser - med smaken av citron eller cola, banan, hallon och jordgubb, apelsin och vanilj.

Tillverkningsland: Danmark.

Komplexet innehåller 7 mineraler och 11 vitaminer. Tack vare ett brett utbud av åtgärder blir barnet mindre sjukt, är alltid energiskt, anpassar sig bättre till ett nytt team, är motståndskraftigt mot stressiga situationer, hans aptit och sömn förbättras.

Läkemedlet är avsett för behandling av vitamin- och mineralbrist under hypovitaminos. Vitaminer kan användas under återhämtningsperioden efter en sjukdom, med ökad mental och fysisk aktivitet, obalanserad näring och instabilitet i stressiga situationer.

Tack vare vitaminerna B6, B12, folsyra och jod upplever barn en förbättring av minne och tal. Vitamin A, C, D3 bidrar till en sund bentillväxt. Selen förhindrar bildandet av fria radikaler, krom hjälper produktionen av insulin. Åldern från vilken barn kan ges är 4+. Reception 1 gång per dag.

På grund av det faktum att effekten av Multi-tabs "Junior" inte är uttalad, klagar många föräldrar över den höga kostnaden - den höga kostnaden förlåts endast för vitaminer, vars resultat omedelbart märks.

Fördelar:

• Innehåller de flesta viktiga vitaminer och mineraler.
• Reception 1 gång per dag.
• Trevlig smak, flera alternativ att välja mellan.
• Som barn.
• Stärker immunförsvaret, hjälper till under höst-vintersjukdomar.

Minus::

• Priset i kombination med den subtila effekten.

Multi-tabs Junior

1 Doppelherz Kinder

Ledaren bland vitaminer för barn från 7 år är Doppelherz varumärkesprodukter, vilket betyder "dubbelt hjärta" på tyska. Företaget har tillverkat kosttillskott sedan 1919. Under 100 års produktion har varumärket etablerat sig som en pålitlig kund och har utökat sitt produktsortiment från energitonic för hjärtat till kosttillskott för skönhet och hälsa, och barnvitaminer.

Doppelherz Kinder är ett kosttillskott utformat för att stödja immunförsvaret under dess nedgång och berika kost för förskolebarn och skolbarn med vitaminer. Verktyget kan köpas fritt på ett apotek, även om vissa föräldrar klagar på att komplexet inte alltid är tillgängligt och måste beställas. Tillverkad i Tyskland.

Förpackningen innehåller 60 tuggtabletter. De kan ha olika smak, innehåller inga färgämnen och konserveringsmedel. Prislappen för Doppelherz Kinder är imponerande, men trots detta är vitaminer i hög efterfrågan och får positiv feedback från föräldrar - barn förbättrar sin aptit, de tar gärna pastiller, administrationsförloppet är inte långt, sammansättningen är lika naturlig som möjligt är effekten märkbar efter några dagar.

En tuggplatta innehåller följande vitaminer och mineraler som ett barn behöver för full utveckling under perioden av aktiv tillväxt: A, B6, B12, C, E, D3, jod, biotin, zink, kolin, nikotinamid, pantotensyra och folsyra.

Läkemedlet kan ges till barn från 4 år, från 4 till 11 år, 1 sugtablett per dag, från 11 år - 2 gånger om dagen.

Paketets vikt: 195g.

Fördelar:

• Som barn.
• Innehåller inte färgämnen och konserveringsmedel.
• Märkbar effekt.
• Bekväm att ta.
• De innehåller ett komplex av viktiga vitaminer och mikroelement.
• Lämplig för ett brett åldersspektrum.

Doppelherz Kinder

Vilka är de bästa vitaminerna för barn att köpa

Om vuxna kan experimentera på sig själva (även om detta inte är önskvärt), bör en läkare välja vitaminer för barn, med hänsyn till ett visst barns behov och utvecklingsegenskaper, befintliga sjukdomar, möjliga kontraindikationer och biverkningar.

En annan viktig aspekt är att vitaminer bör tas i den mängd som är nödvändig för ett barn i en viss ålder. Det är farligt att ta flera läkemedel samtidigt eller en efter en utan att rådfråga din läkare. En överdos av vitaminer är oacceptabel, eftersom det orsakar mycket mer skada på kroppen än deras brist.

De flesta vitaminkomplex liknar varandra och, styrt av en barnläkares rekommendation, kan föräldrar själva välja mellan flera typer. I det här fallet är det värt att ge företräde åt beprövade varumärken - Multi-tabs, AlfaVit, Pikovit, etc.

Det är bäst att köpa färdigförpackade vitaminer, som tabletter eller pulverpåsar. Om det är sirap är det önskvärt att en mätsked eller bägare medföljer.

Du måste också vara uppmärksam på kompositionen. Om allt är uppenbart med vitaminer, kan studiet av hjälpämnen avslöja många intressanta saker. Se till att komponenterna i kompositionen är ofarliga för barnet. Detta gäller särskilt för föga kända tillverkare eller nya läkemedel på marknaden.

Vad mer är viktigt att komma ihåg? Det finns alltid en risk att barnet är allergiskt mot en eller flera av läkemedlets komponenter. Vid första antagningstillfället är det nödvändigt att övervaka eventuella förändringar i hans tillstånd. För att inte ta fel, rekommenderas det att inte ändra något i kosten för första gången. Detta gör att du säkert kan veta att läkemedlet som läkaren ordinerat var orsaken till den allergiska reaktionen och inte en ny frukt eller grönsak på menyn.

Glad shopping och god hälsa!

Alla pappor och mammor vill att deras barn ska vara friskt, smart och fullt utvecklat i alla åldrar. Därför undrar många vilka vitaminer man ska välja för att barn ska öka immuniteten?

Följande tecken tyder på en försvagning av barnets immunförsvar:

• ARVI diagnostiseras ofta. Efter återhämtning, efter 2 veckor, dyker förkylningen upp igen. Virusinfektioner förekommer oftare än 5 gånger per år.
• Svår återhämtningstid.
• Förstorade lymfkörtlar.
• Minskad uppmärksamhet.
• Apati.
• Snabb utmattning.
• Prestandan sjunker.
• Det finns ökat håravfall.
• Orimliga problem med matsmältningssystemet.
• Allergiska reaktioner noteras.

Om flera tecken identifieras, se till att starta en kurs med vitaminer för att öka immuniteten hos barn.

Indikationer för användning

Vitaminer för att öka immuniteten hos barn ordineras för obalanserad eller undernäring. Eftersom barnet får mindre näring och dess utveckling inte kan ske fullt ut.

Under en period av hög mental, känslomässig eller fysisk stress. När ditt barn börjar gå på dagis eller skola behöver han lite tid att anpassa sig, som ett resultat av detta minskar immuniteten och behovet av ett komplex av barndroger ökar.

För många barn orsakar ett förbättrat skolprogram överansträngning, så det är viktigt att ge bra näring, promenader i friska luften och en tillräcklig mängd användbara vitaminer, spårämnen och laktobaciller.

Efter en sjukdom är det mycket viktigt att ge din bebis speciella kosttillskott, eftersom de hjälper till att stärka immunförsvaret.

Var uppmärksam på det faktum att många barnläkare rekommenderar att du använder askorbinsyra för barn under SARS. Eftersom det ökar kroppens motståndskraft mot olika virus, och återhämtning sker på rekordtid.

Barn bör konsumera vitaminer under säsongen av brist på grönsaker och frukter. Den bästa tiden är vår och sen höst. Detta kommer att stärka immunförsvaret.

Var noga med att köpa droger för barn under deras period av intensiv tillväxt. Detta krävs för att barnet ska utvecklas fullt ut.

Du bör dricka läkemedlet på morgonen, eftersom många läkemedel har en tonisk effekt. Överskrid heller aldrig de angivna doserna.

Kontraindikationer

Som alla läkemedel bör vitaminer för barn som ökar deras immunitet inte användas:

• Om intolerans mot en av komponenterna i läkemedlet upptäcks.
• För barn upp till ett år produceras vissa läkemedel. Bebisar ska inte dricka pengar för en annan ålderskategori.
• Om hypervitaminos upptäcks.

Vilken effekt har de på kroppen?

God hälsa kräver:

• Retinol (vitamin A) - har en antioxidant effekt på kroppen, lindrar ögonbelastningen, minskar manifestationerna av en allergisk reaktion och stimulerar återställandet av skadad hud.
• Vitamin E - skydd mot infektionssjukdomar. Denna komponent har en hög resistens mot cancerceller. Förbättrar kroppens regenerering och stimulerar cellförnyelsen.
• C-vitamin krävs för att bekämpa förkylningar och förbättra tandköttets hälsa.
• Vitamin D - hjälper till att utveckla benvävnaden fullt ut, stärker hjärtat och blodkärlen och har också en gynnsam effekt på immunförsvaret.

När du väljer ett läkemedel, se till att läsa produktens sammansättning.

Vilka är sorterna?

Produkten finns i form av en suspension, sirap, tuggtallrikar och tabletter. Bebisar från 1 år bör välja produkter i pulver eller sirap. Från 2 till 6 års ålder är tuggtabletter att föredra. Och barn från 7 till 14 år kan använda dragerade tabletter.

Komplex för barn är uppdelade efter:

• Den första generationen - ordineras för terapeutiska eller profylaktiska ändamål, när en brist på ett av vitaminerna upptäcks. Består av en aktiv komponent (till exempel askorbinsyra).
• Andra generationen - flera komponenter, eventuellt kompletterade med mineraler.
• Den tredje generationen - består av vitaminer och mineraler, ett extrakt av en medicinalväxt kan fungera som en extra ingrediens.

Barntillskott är inte ett läkemedel. Men bara en barnläkare kan ge råd om ett acceptabelt läkemedel för ett barn, baserat på hans individuella egenskaper.

Vilka är ålderskraven?

Ett barn kan endast ges medel för sin ålder, eftersom dess sammansättning skiljer sig väsentligt från läkemedlet för en vuxen. Farmakologiska företag i produktionen av komplexet tar hänsyn till alla funktioner i utvecklingen av barnets kropp.

1 år

I denna ålder krävs barnvitaminer som innehåller retinol, hela gruppen B, askorbinsyra, D och PP. Eftersom det är dessa komponenter som hjälper till att aktivt växa en baby som är 1 år gammal. Du bör inte köpa komplex med vitamin K, eftersom det leder till en minskning av immuniteten och orsakar blödning.

2 år

Kroppens behov vid 2 år förblir desamma

3 år

Det är i denna ålder som de flesta barn går till förskoleinstitutioner och börjar kommunicera nära med andra barn. Många upplever vid den här tiden stress, vilket kan minska kroppens försvar. Därför bör komplex för barn från 3 år innehålla vitamin A, C, B 6 och PP.

4 år, 5 och 6 år

Vid 4 års ålder börjar barnet aktivt utveckla ben- och muskelsystemet, så behovet av vitaminer ökar. I inget fall begränsa inte barnet i promenader i frisk luft.

Eftersom många föräldrar vid 5 års ålder skickar sina barn till sportavdelningar är det nödvändigt att övervaka barnets goda näring.

7-10 år gammal

I detta utvecklingsstadium börjar tillväxten av benvävnad och muskler att sakta ner, eftersom utvecklingen av hjärnan börjar. För att ett barn på 7-10 år normalt ska utstå känslomässig och mental stress ökar hans behov av vitaminer och mikroelement.

11 år

Behovet av vitaminer liknar behoven hos en vuxen. Men det finns vissa skillnader som beror på barnets kön. Därför är det mycket viktigt att välja rätt vitaminkomplex för att säkerställa en tonårings full utveckling.

De bästa vitaminerna från 1 år till 3 år

• Multi-Tabs Kid. Läkemedlet är tillgängligt i form av en sirap. Stöder kroppens försvar och hjälper barnet att växa fullt ut. Det finns alternativ för barn med allergier.
• Pikovit är en apelsinsirap. Innehåller 9 vitaminer. Ökar kroppens försvar.
• Kinder Biovital Gel är ett balanserat vitaminkomplex.
• Vitrum Baby - tuggtabletter. Lämplig för barn från 2 år.
• Centrum Children's är ett utmärkt val för småbarn som har diagnostiserats med anemi, kalciumbrist och låga energinivåer. Tabletten innehåller 12 vitaminer och 10 mineraler. Det finns flera varianter av läkemedlet.

De bästa kosttillskotten för barn 3 till 6 år gamla

En översikt över vitaminet för barn som är tillåtet för denna åldersgrupp:

• Pikovit 3+ - rekommenderas för barn som har börjat gå på dagis eller idrottsavdelning. Även med dålig aptit hos ett barn.
• Alphabet Kindergarten - blistern har tabletter i tre färger som innehåller en balanserad mängd aktiva ingredienser. Det tas för full mental och fysisk utveckling.
• VitaMishki - många barn lockas av komplexets utseende. Innehåller 10 vitaminer, jod, inosin, kolin och zink.
• Djungel - läkemedlet ordineras för diagnos av hypovitaminos.

Vad är bättre att köpa vitaminer för barn 7-10 år gamla

• Alfabetet Shkolnik är det bästa moderna komplexet, eftersom det innehåller 10 mineraler och 13 vitaminer. När tillsatsen skapades tog utvecklarna hänsyn till komponenternas kompatibilitet. På dagen ska barnet ta 3 tabletter, som har olika färger och sammansättning.
• Pikovit 7+ är det bästa alternativet för säsongsberiberi, hög belastning och dålig aptit.
• Vitrum Junior - 13 mineraler och 10 vitaminer. Utses med en minskning i koncentration och förlust av styrka.
• Centrum Barn - stärker ben och immunförsvar, samtidigt som aktivering av tänkande och minne sker.

Vilka vitaminer är bättre att välja?

När du väljer ett bra babytillskott måste du välja beprövade produkter. Var därför alltid uppmärksam på tillverkaren.

Internets möjligheter är enorma, så läs recensioner från andra föräldrar om vitaminer.

Mer nyligen, av en slump, uppstod ett samtal på bussen om vikten av vitaminer för att stärka immuniteten hos barn.

En mamma hävdade ivrigt att för ett barn finns det inget viktigare än färska grönsaker och frukter, bär och nötter.

En annan ung kvinna verkade föredra multivitaminer och gav dem till sitt barn att dricka. Vilken av de två mammorna har rätt?

Vad ska ges till ett infödd barn så att sjukdomar och infektioner inte förstör den växande organismen? Vad att föredra för att fylla på det med nödvändiga ämnen och komponenter? Vad är experternas åsikter?

Varför behöver barn vitaminer så mycket?

Det har länge varit känt att vitaminer för immunitet är viktiga för barn, och från tidig ålder behöver den lilla mannen hjälp och stöd från sin mamma.

Det ligger i amning, eftersom det är i modersmjölken som alla mycket aktiva element som kan bli ett pålitligt försvar mot invaderande bakterier och patogener under de första månaderna av livet finns.

Vidare fortsätter ett viktigt steg i kroppens bildning och anpassning, som ständigt växer och kräver mer näring och "byggmaterial". För alla åldrar är det viktigt att ha en balanserad kost, dess mättnad med näringsämnen, fysisk aktivitet som stödjer användbarheten av inre funktionalitet.

Om ett barn berövas möjligheten att få rätt näring i barndomen, kan detta senare resultera i mycket problem: otillräcklig utveckling av ben- och muskelmassa, mental eftersläpning efter jämnåriga och även provocera utvecklingen av kroniska sjukdomar.

Allt detta kan åtföljas av ständiga förkylningar och infektionssjukdomar som uppstår mot bakgrund av ett försvagat immunsystem. Det är därför vitaminer är så viktiga för hälsa och immunitet, det är därför Dr Komarovsky, en berömd rysk barnläkare, ständigt talar om detta.

Barns vitaminer för immunitet bör vara en verklig hjälp från de första månaderna till vuxen ålder, och föräldrarnas uppgift är att bestämma rätt dos och metod för att leverera dem till barnets kropp.

Det kan vara både naturlig mat: fisk, kötträtter, keso, grönsaker och frukter, samt multivitaminkomplex som gör att du enkelt och snabbt kan kompensera för immunbrist.

Jag måste säga att barnet som inte får den nödvändiga dosen av vitaminer:

• tolererar oftare och allvarligare olika sjukdomar av viral och smittsam natur;
• återhämtningsperioden hos försvagade barn är längre och kan dra på sig i många månader;
• ofta i sådana fall finns det kroniska foci av inflammation, eftersom kroppen inte kan effektivt hantera mikrober.
• rehabiliteringstiden ökar för varje gång.

För att bryta denna onda cirkel bör ett antal åtgärder vidtas för att eliminera immunbrist, och vitaminer bör användas som förebyggande åtgärder.

De kommer att bidra till att delvis minska frekvensen av sjukdomar, minska varaktigheten och svårighetsgraden av sjukdomar, hjälpa till att rehabilitera en försvagad kropp efter långvarig medicinering.

Vad är immunbrist hos barn

Tillståndet när åtgärder krävs för att återställa skyddsegenskaperna hos barnets kropp är lätt att gissa av följande tecken:

• frekventa förkylningar observeras, och efter att knappt ha slutat uppstår sjukdomen med förnyad kraft, bokstavligen om några dagar. Först och främst gäller detta virusinfektioner i luftvägarna. Och detta händer oavsett sommar- eller vintersäsong.
• om sjukdomen återkommer mer än sex gånger om året, bör föräldrar vidta brådskande åtgärder för att fylla på immunstatusen;
• i fall där barnet återhämtar sig under lång tid och smärtsamt och perioden av remission förlängs;
• det finns en ökning av lymfkörtlar;
• om ditt barn upplever dåsighet, snabb trötthet, hans koncentration störs och han blir frånvarande;
• med frekvent diarré och uppblåsthet, såväl som med frekvent smärta i buken;
• med delaminering och bräcklighet av nagelplattorna, såväl som om intensivt håravfall börjar;
• när allergiska reaktioner observeras utan någon uppenbar anledning.

Många föräldrar säger med tillförsikt att påfyllning av näring och vitaminer hos ett barn endast kan utföras på bekostnad av mat och en korrekt vald diet.

Naturligtvis är detta korrekt, eftersom det är från högkvalitativa produkter som vi kan få alla viktiga ämnen och spårämnen. Frågan är bara kvaliteten på samma produkter, som ibland inte uppfyller kraven.

Från fisk som fångas från havet fyller en person på vitamin D, från bär och fruktgrödor, vitamin C fylls på, lever och morötter ger vitamin A i överskott, och växtoljor och äggulor används som en källa till vitamin E.

Det bör dock noteras att för att ge rätt mängd vitaminer per dag måste barnet äta en stor mängd av samma livsmedel, vilket ibland är mycket problematiskt, särskilt eftersom det finns starka allergener bland dem.

Och här kommer vitamintillskott och komplex till undsättning, som produceras i den erforderliga åldersdosen och är helt enkelt ett oumbärligt verktyg under beriberi.

Varje verktyg används enligt instruktionerna, som det starkt inte rekommenderas att bryta mot.

När ska man använda vitaminkomplex för barn

• Om barnets kost är otillräcklig.
• I fall av ökad fysisk eller psykisk stress.
• Om barnet upplever kraftigt överarbete, särskilt i skolåldern.
• Vid den tidpunkt då den akuta sjukdomsperioden slutar, och rehabiliteringsstadiet börjar.
• Med immunbrist och beriberi mellan årstider, vår och höst.
• Under perioden med intensiv utveckling av ungdomars kropp.

Som en profylaktisk för ett barns kropp används vitamintillskott för att förbättra motståndskraften mot infektioner och förkylningar, men ett direkt direkt samband mellan dessa begrepp har ännu inte bevisats.

Läkare rekommenderar att ge barn multivitaminer på morgonen, detta beror på den toniska effekten som många kosttillskott har. Du kan inte kraftigt överskrida dosen och använda vitaminer för andra ändamål.

Det är tillrådligt att konsultera en läkare innan du börjar använda denna produkt, eftersom varje komplex har sina egna rekommendationer från tillverkaren och ett visst fokus.

Experter säger att alla barn, utan undantag, har en vitaminbrist i större eller mindre utsträckning, denna slutsats gjordes på grundval av många studier.

Har vitaminkomplex kontraindikationer? Ja definitivt. Försiktighet bör ges till ett barn en sådan medicinsk produkt om i ansiktet:

• I närvaro av hypervitaminos.
• Att kroppen inte uppfattar något ämne.

Effekten av vitaminer på barnets kropp

Barnets kropp kommer att vara mer motståndskraftig mot sjukdomsattacker om den har alla typer av vitaminer i tillräckliga mängder.

Men följande representanter för vitamingrupper spelar den största rollen för att förbättra immuniteten:

• A är ett vitamin som skyddar den lilla kroppen från attacker av virus och bildandet av tumörer. Det hjälper hudförnyelse, lugnar allergiska reaktioner, hjälper till att förbättra synen.
• E är ett mycket nödvändigt vitamin som gör att hela kroppen kan utvecklas fullt ut, framgångsrikt bekämpar patogena bakterier, cancerceller.
• C - fungerar som ett stärkande medel för tandkött, tänder, blodkärl. Motstår förkylningar.
• D är en mycket viktig komponent för utveckling och tillväxt av benvävnad, för hjärtmuskelns normala funktion och är viktig för blodets koagulering.

Om komplexet eller tillägget som du köper för ett barn innehåller alla dessa komponenter, är ditt val korrekt och ditt älskade barns hälsa kommer att skyddas på ett tillförlitligt sätt.

Titta noga på innehållet i produkten när du köper den på ett apotek.

Olika typer av vitaminer för barn mot immunbrist

Preparat för att fylla på barns immunitet produceras idag i olika former. Det kan vara en pulvermassa, sirap, tuggtabletter eller tabletter, såväl som en belagd tablettprodukt.

• För de minsta barnen, från cirka ett års ålder, produceras vitaminer i form av ett pulver, som en mamma kan lösa upp i vatten och ge till sitt barn, det finns även en sirap för de minsta barnen.
• För äldre barn erbjuder farmakologiska tillverkare tugggodis och gummier med olika smaker av frukt och bär.
• Skolbarn erbjuds ett stort urval av vitaminer i form av tabletter som kan konsumeras med vatten.

Förutom olika former kan multivitamintillskott vara olika i sin sammansättning. Bland dem finns:

• 1:a generationens läkemedel, som används både i terapeutiska syften och som ett profylaktiskt medel. De kan bara innehålla en huvudkomponent, ett exempel skulle vara billig askorbinsyra. Sådana kosttillskott hjälper till att fylla bristen på ett vitamin och förbättra den allmänna hälsan.
• Andra generationenär vitamintillskott som kan innehålla upp till flera komponenter kompletterade med spårämnen.
• tredje generationen- den mest avancerade innehåller ett helt komplex av vitaminer och mineraler, och dessutom innehåller de extrakt av växtgrödor: nypon, blåbär, vinbär, citroner.

Visst, i det moderna samhället är det svårt att lura någon. Information hjälper till att bemästra det världsomspännande globala nätverket.

Många recensioner av föräldrar visar att de mest populära i Ryssland idag är sådana vitaminmärken och namn som: Alfavit, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Deras plats i rankingen har legat kvar på de första platserna i mer än ett dussin år.

Människokroppen, och framför allt, barnet kräver effektiva vitaminer i olika riktningar. De kan grovt delas in i två huvudgrupper:

• vattenlösliga, som inkluderar grupper av vitamin B och C. De behövs för den fullständiga utvecklingen av nervsystemet, metaboliska och regenerativa processer, hematopoiesis, normala reaktioner av olika organ, användbarheten av andning;
• fettlösliga grupper- dessa är vitaminer D, A, E, K, viktiga för att stärka ben och skelett, tänder, hårfäste. De hjälper blodet att koagulera, smälta fetter och stärker ögonorganen.

Varje ålder har sin egen dosering och funktioner i receptionen.

Första levnadsåret

Varje ålder har sin egen nödvändiga dagliga dosering och preferenser. Så barn i den ettåriga perioden behöver vitamingrupperna B, D, C, PP, A.

De är ansvariga för tillväxtaktiviteten. Det används främst vitaminsirap eller pulver. De blandas med mat eller vatten och barnet tar emot dem utan problem.Du kan applicera följande komplexa tillskott: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alphabet our baby, Kiner Biovital, Multi-tabs baby.

2 år

Här förblir normen och typerna av vitaminer desamma som under föregående period. Barnet har redan blivit ägare till många tänder, så du kan inte bara dricka välsmakande och hälsosamma siraper, utan också börja ge honom tuggtabletter.

3 år

Från tre års ålder börjar barnet gå i förskoleorganisationer: en dagis, ett dagis och sakta komma i kontakt med andra barn. Det är här dess förmåga att motstå virus testas.

Beroende kan orsaka stress och sjukdom, immunitetsstöd och särskilt nödvändiga vitaminer A, B6, C, PP, riboflavin krävs.

Det rekommenderas att ta: Alphabet Kindergarten, Pikovit 3+, Vitamishki immuno +, Pikovit prebiotic. De kommer att öka kroppens försvar, stärka dess motstånd och öka aktiviteten av inre funktionalitet.

4, 5, 6 år gamla

Från fyra års ålder kan du lägga till grupperna D och B till ovanstående vitaminer och dricka dem fullt ut en gång var sjätte månad. Resten av utbudet av nödvändigt stöd, som i en ålder av tre. Vi fortsätter att ge ett komplex för tillväxt av ben och muskelvävnad, eftersom barnet aktivt rör sig och växer.

7,8,9,10 år gammal

Det speciella med denna period är att det finns en intensiv bildning av hjärnan. Stöd för mental och intellektuell utveckling krävs, så barnet bör konsumera vitaminerna E, C, B, A. De representeras av bra effektiva preparat: Pikovit 7+, Multi-tabs immunokids, Alphabet schoolboy, Vetoron.

Listan över viktiga vitaminer för att öka immuniteten

• A - finns i stora mängder i sådana produkter som: lever, mejeriprodukter, kycklingägg, morötter, broccoli, pumpa. Det kan skydda mot infektionsskador. I närvaro av vitaminet börjar huden lossna, synskärpan minskar.
• B2 - riboflavin finns i fisk, jäst, äggvita, kött, fisk, spannmål. Mättar celler med syre, bekämpar toxiner, förbättrar ämnesomsättningen, stärker immunförsvaret. Med sin brist i kroppen känns svaghet, aptiten går förlorad, huvudet börjar göra ont, slemhinnorna blir inflammerade.
• B5 - pantotensyra finns i ärtor, blomkål, äggula, blomkål. Ansvarig för syntesen av aminosyror, fetter, kolhydrater. Om det inte räcker uppstår snabb trötthet, depression, smärta i huvud och muskler.
• B6 - pyridoxin bekämpar framgångsrikt infektioner, finns i kycklingkött, fisk, nötter, lack och baljväxter.
• C - förbättrar kroppens försvar. Dessa är smör, ost, ultraviolett, äggulor.
• E - tillåter inte celler att kollapsa, binder fria radikaler. Finns i skaldjur, kött, spannmål och spannmål.
• Denna lista är grundläggande för att förbättra hälsan och utvecklingen av ett fullt liv för barnet.

Endast ett balanserat intag av nödvändiga vitaminer och mikroelement i barnets kropp kommer att tillåta honom att växa upp frisk och stark.

Den primära uppgiften för varje förälder är att ta hand om och upprätthålla en bräcklig immunitet, då är ditt barn inte rädd för virus, patogener och skadliga organismer, särskilt på hösten, när sannolikheten för infektionssjukdomar ökar avsevärt.

Att dricka ett vitamin en gång på morgonen är inte svårt, du bör vänja din bebis vid detta och föreslå för honom att han blir mindre sjuk genom att ta den.

Idag erbjuder apoteken ett brett urval av olika vitamin- och mineralkomplex, både i sammansättning och pris. Möjligheten att köpa dem bestäms av föräldrarnas kreditvärdighet och priset på varorna.

Bland de läkemedel som erbjuds finns det både ganska billiga och ganska dyra. Du bör inte heller glömma färskvaror, bär, frukt, grönsaker, speciellt från din egen trädgård.

Örtpreparat och vilda bär som samlas in på sommaren på ekologiskt rena platser kan ge barnet användbara naturliga ämnen och komponenter.

Med ett ord, allt som naturen ger ska inte skrivas av, och ett smart tillvägagångssätt och användning av hela arsenalen, både naturligt och konstgjort, kommer att bidra till att förstärka effekten och ge en dubbel nytta för att stärka den växande kroppen.