Jag förstår inte alls vad som händer med mig. Jag borde jubla, för min dotter är äntligen med mig, men jag orkar inte ens le. Det verkar för mig att livet har blivit en rutin: stryka, städa, gå, mata, bada ... det är allt jag ser. Jag vet att jag inte borde tänka så, men jag kan inte låta bli. Jag är arg på min man, barnets gråt irriterar mig, jag själv gråter konstant.
Ekaterina, 22 år gammal
Många mammor under förlossningen upplever ett tillstånd förlossningsdepression. Detta är ett mycket vanligt humör, särskilt om barnet är förstfödd. En kvinna kan ge upp, hon kan bli likgiltig även för sitt eget barn, en känsla av depression och förtryck uppstår. Detta tillstånd förenas av konstant trötthet från sömnlösa nätter och cykeln av hushållssysslor. Och även om detta är ett helt naturligt och ibland nödvändigt stadium av anpassning till moderskapet, är det svårast för kvinnor som inte har haft tid att psykologiskt förbereda sig för en ny roll under graviditeten. Humörinstabilitet, irritabilitet, förvirring kan vara från flera veckor till månader, så det är bättre att inte vänta tills detta tillfälliga tillstånd går över av sig självt, utan att vidta åtgärder och hjälpa dig själv att hantera den kommande depressionen.
Förlossningsdepression: vad ska man göra?
Först och främst, för att undvika en sådan situation, försök från de allra första dagarna efter barnets födelse att vara nära honom och ta hand om barnet på egen hand, annars efter hemkomsten från sjukhuset, hushållsproblem och ett missförstånd av ditt barn och en fullständig frånvaro av omsorgsförmåga. Naturligtvis betyder det inte att du behöver lämnas ensam med smulorna och alla problem. Tvärtom, acceptera och förverkliga dina plikter och ansvar, locka assistenter. Det är okej om pappa eller mormor går med barnet ett par timmar medan du läser en bok, blötlägger i badrummet eller gör en manikyr. Tänk på att många saker kan vänta medan andra kan förenklas. Det är inte nödvändigt att stryka alla barnsaker på båda sidor, det är alltid nyttigt att ha tillgång till frysta grönsaker och förkokta och frysta köttbullar i kylen ifall man inte hinner med middagen. Tillåt dig själv att vara en "imperfekt mamma" och moderskapet kommer att börja ge glädje.
Behåll inte känslor i dig själv: om du inser att tårarna kväver dig, tillåt dig själv att gråta i några minuter, sparka en kudde, riv vanligt papper i många små bitar. Så du ger utlopp för negativa känslor och "bryter dig inte loss" på din man eller ditt barn. Få tillräckligt med sömn med ditt barn (medan barnet är litet och ofta sover) för att känna sig utvilad, gå även genom kraft på soliga dagar (D-vitamin och frisk luft förbättrar humöret), försumma inte din hobby, särskilt om det är relaterat till kreativitet. Kanske på detta sätt kommer du inte att kunna städa lägenheten och diska, men du kommer att förvandla irritation och apati till en önskan att leva och njuta av nuet. Och viktigast av allt, kom ihåg att botemedlet mot all sorg är ditt barn. Se på honom med ett annat utseende, för ett barn är inte bara ett föremål för ständig omsorg och oro, han är också en liten man med sin egen karaktär, känslor, ständig önskan om kommunikation och utveckling. Den växer och förändras varje dag, och att se denna fantastiska process kan ge glädje och nöje.
"Jag älskar inte mitt barn!"
Efter förlossningen erbjöds jag att ta barnet i famnen. När jag tittade på min son försökte jag känna en våg av lycka och villkorslös kärlek, som jag läste så mycket om, men jag kände ingenting. Och när bebisen började kräva konstant uppmärksamhet, ofta grät och sov dåligt, blev jag helt förskräckt över att i mig själv upptäcka negativa känslor mot barnet: "Jag är en dålig mamma! Jag kan inte älska min egen son! Jag förstår inte vad jag ska göra, jag känner fientlighet mot honom, och det finns ingen ömhet, oavsett hur mycket jag försöker tvinga mig själv ... "
Polina, 25 år
Att känna motvilja mot sitt eget barn är ett mycket störande fenomen, men i själva verket är det inte så sällsynt ur en psykologisk synvinkel. Många mammor vill inte erkänna dessa socialt ogillade känslor, andra försöker dölja dem, och bara ett fåtal finner modet och styrkan att öppet erkänna dem. Och detta är redan ett gott tecken, vilket betyder att en kvinna är redo att hantera problemet, hon har en önskan att etablera harmoni i sin inre värld och älska sin bebis. Det finns många anledningar till sådana negativa känslor. Kanske föddes barnet av fel kön, som förväntat, och mamman känner sig skyldig, och barnet uppfattas som onödigt, eller så kanske kvinnan har allvarliga problem i familjen eller med pappan till barnet, eller orsakade graviditet och förlossning förstörelsen av förbyggda livsplaner. Hur som helst, många mammor, utan att ens inse det, skyller på barnet för att vara orsaken till sådana förändringar. Men, förebrå inte dig själv för dessa tankar, självutplåning kommer bara att förvärra problemet.
"Jag älskar inte mitt barn!": vad ska jag göra?
Enligt statistiken slår 10% av kvinnorna vid tidpunkten för förlossningen (och en tid efter dem) inte på modersinstinkten. Det vill säga att var tionde kvinna inte känner någonting för en nyfödd, även om hon innan dess såg fram emot hans utseende. Varför detta händer och hur man väcker modersinstinkten - svaren på alla dessa frågor finns bäst före graviditeten.
Varför finns det ingen kärlek till ett barn
Trots det faktum att problemet med bristen på modersinstinkt förekommer hos en mängd olika kvinnor, är orsakerna till det alltid desamma, och de har ingenting att göra med moderns moraliska karaktär.
Så oftast beror bristen på kärlek till en nyfödd på:
Hormonella problem
Modersinstinkten är baserad på ett komplex av hormoner, och otillräcklig produktion av dem kan leda till brist på känslor;
förlossningsdepression
Nervositet, rädsla, apati och självtvivel hindrar en ung mamma från att hänge sig åt positiva känslor. I det här fallet kommer bara en specialist att hjälpa. Det är meningslöst och till och med farligt att vänta på att allt ska "upplösa sig";
Trötthet
Fysisk utmattning efter förlossningen kan också lämna ett avtryck på attityden till barnet;
Långvarig separation av mor och barn
Om moderns eller barnets tillstånd efter förlossningen kräver medicinsk ingripande, kan mer än en dag, eller till och med en vecka, passera innan det önskade mötet. I det här fallet kommer det att vara ganska svårt att etablera kontakt med den nyfödda.
Alice, tvåbarnsmamma : "Under min första graviditet väntade jag på något ovanligt. Det är på väg att täcka, verkade det för mig, jag är på väg att testa det. Men varken första ultraljudet, eller första knuffen med ett litet ben inifrån gav något. Jag hoppades på förlossning - återigen tystnad. Den första matningen - återigen ingenting. Jag började få panik, särskilt när jag tittade på ömheten hos mina rumskamrater. Under de kommande tre månaderna vande jag mig vid min dotter, tog hand om henne, gläds åt hennes framgångar, men att älska - nej, jag älskade henne inte.
Och en gång, istället för klassisk musik som rekommenderas av en barnläkare, spelade jag hennes sånger från barnsagor. Och när den välbekanta "Bu-ra-ti-no" ringde och bebisen log, täcktes jag plötsligt av en våg av sådana ovanliga känslor att jag brast i gråt och inte kunde lugna ner mig på länge. Insikten om hur kär denna lilla rosa jordnöt är för mig kom helt av en slump. Det var sant att allt var annorlunda med det andra barnet och instinktens uppvaknande lät inte vänta på sig.
Även om instinkten i 90 % av fallen är instinkten att vakna av sig själv, försöker många mammor att påskynda denna process för att undvika att känna sin egen underlägsenhet. Att göra detta är ganska enkelt.
Gå först till en terapeut och testa dig för hormoner. Läkaren kommer att bekräfta eller förneka versionen att hormonellt misslyckande påverkar ditt nervsystem negativt. Om allt är i sin ordning, bedöm nyktert nivån på din trötthet. Alla tankar handlar bara om sömn? I det här fallet är det inte förvånande att det inte finns någon kraft kvar för kärleken.
Se över hushållsuppgifter, ge upp några av dem, flytta något till andra familjemedlemmar, glöm något för en stund. Få tillräckligt med sömn minst en eller två gånger i veckan. För att göra detta, ta ut mjölk i förväg och be barnets pappa att ta över matningen och vården av barnet.
Efter vila, börja leta efter positiva ögonblick i kommunikationen med ditt barn. Glöm ett tag om det vetenskapliga förhållningssättet och pedagogiska spel - dansa, sjung barnsånger, gå, gå med ditt barn till poolen eller till nöjesparken, i allmänhet, kom ihåg din barndom.
Barnläkare Irina Troyanovskaya : ”Som läkare är det mycket lättare och bekvämare för mig att arbeta med mammor som lever efter hjärnan, och inte av instinkt. Dessa kvinnor får inte panik på grund av varje nysning av ett barn, lindar inte in honom övermått, följ alla rekommendationer och kommer inte att hysteri utan anledning. Så när det gäller nytta för barnet är bristen på uttalade moderskänslor inte så illa.
För att inte förvärra detta tillstånd och få dig själv till ett nervöst sammanbrott, bör du undvika följande punkter:
Öppen kommunikation i ämnet med släkt och vänner
Till och med de närmaste och käraste människorna kan gå för långt och råda dem att helt ägna sig åt att fullgöra moderliga plikter. Försök inte följa alla råd utan undantag, några av rekommendationerna från välönskade kan göra dig upprörd;
Besöker tematiska forum och söker efter allierade i sociala nätverk
Strävar efter att vara den perfekta mamman
Tvätta huset, laga den första, andra och kompott, stryk ett dussin blöjor och sedan, leende, vagga barnet att sova - bara en kvinnlig superhjälte kan detta. Tro mig, det är bättre att klara sig med halvfabrikat eller inte tvätta korridoren än att överanstränga sig och bli deprimerad.
Psykolog-konsult vid Institutet för grupp- och familjepsykologi och psykoterapi Alexandra Suchkova rekommenderar: "Tänk inte på dig själv som ett monster bara för att du inte har passionerade känslor för ditt eget barn. Emotionell anknytning till en person utvecklas som regel gradvis, och efter ett tag kommer du inte längre att vara så likgiltig för barnet.
Kom ihåg att först och främst är vård och omsorg viktigt för ett barn i spädbarnsåldern, och du kan bara ge dem om du är lugn och balanserad. Ofta ogillar för barnet säger bara att du är trött. Försök att få tillräckligt med sömn minst en natt i veckan, fördela om hushållssysslorna, ägna mer tid åt dina önskemål. Naturen är klok, och du måste bara vänta lite medan de grundläggande instinkterna vaknar.”
Ofta hörs fraser från unga kvinnor: "Jag vill inte ha barn", "Jag gillar inte barn" och till och med "Jag hatar dem!".
Vad händer med samhället? Uppfostran? Propaganda från Europa?
Eller behöver sådana kvinnor hjälp av en specialistpsykolog?
I gamla tider gick sådana kvinnor på jakt med sina män. De kunde inte föda barn och hade inga känslor för barn. De användes för att skydda de som födde barn. I själva verket är detta en mental avvikelse, eftersom. i en kvinnas kropp innehåller som regel en viss gen som är ansvarig för bildandet av moderns instinkt.
Det mänskliga psyket är indelat i vektorer. Män har utvecklat flera vektorer. Det kvinnliga könet är en multi-vektor varelse. Med ett barns födelse vaknar modersinstinkten i henne. Odjurets röst. barnförsvarssystem.
Flickor som har utvecklat flera vektorer är sällsynta och ganska grymma. De är kapabla att döda, agerar främst med känslor. Men det var de som hjälpte mänskligheten att överleva. De agerade på impuls och räddade hela stammar.
2. Förekomsten av barnlösa befolkningar
Varje person har ett "paket" av gener och kromosomer som ansvarar för befruktningen av barn. Vissa människor (både män och kvinnor) har inte sådana funktioner. Det vill säga att de inte kan få barn. Alls. Med sådana avvikelser kan dessa människor inte älska barn. Som regel behandlar de dem likgiltigt.3. Försenad modersinstinkt
Detta är närvaron av en "ovaknad" modersinstinkt. Det finns många myter om att vilddjurets röst kommer att vakna upp hos en kvinna som har fött barn direkt efter förlossningen. Eller om någon dag. Men det händer att känslor inte vaknar direkt.
Här är några anledningar till att du kan komma för sent:
- svår förlossning;
- förlossning med mediciner;
- C-sektion.
Efter att ha lidit känner en kvinna inte omedelbart kärlek till ett barn. Instinkten kommer efter några dagar, och ibland till och med månader ...
4. Psykologisk brist på modersinstinkt
Det händer ofta att föräldrar är lite uppmärksamma på barn, missgynnade eller upptagna på jobbet ...När man tittar på en sådan attityd har barnet inte särskilt bra minne. Som ett resultat är sådana barn inte ivriga att skaffa barn. Undermedvetet, skydda din skapelse från "ogilla" och besvikelse. Som om de skulle rädda dem från besvikelse.
Childfree och childheit - vad för slags livsställning?
Dessa två definitioner kom till oss från väst. De betyder "frihet från barn" och "hat mot barn", från det engelska ordet child - children, free - freedom, hat - hat (childfree, childhate).Människor med sådana positioner i livet är medvetet barnlösa. De vill inte ha barn. "Hatare" i allmänhet skulle vilja förstöra dem. Men tyvärr tillåter inte lagen. Vad motiverar dessa människor för deras val? Vad håller de på med?
På fritiden reser de, njuter av olika aktiviteter och älskar djur. Men i inget fall vill de ha barn (avser barnfritt). Samtidigt kallas barn ofta förolämpande ord, och mödrar fick smeknamnet "ovulyashki", "ovulyakhi". Hur kommer en person till en sådan position? Vilka sätt? Alla föds trots allt med samma okunskap om världen.
1. Tonåringar som kom till barnfria
De argumenterar sin väg genom att bebisar är onda. Ibland leker obscent språk med olika färger i ord. Bland tonåringar är det få som behandlar smulor på ett adekvat sätt. Oftast är stämningen aggressiv.Om du intervjuar majoriteten av positionerarna kan du spåra en mer eller mindre svår barndom för alla, där det finns en yngre bror eller syster. Mot bakgrund av förbittring mot föräldrar tar tonåren ut sin rätt på barn.
I allmänhet är det inte för inte som denna period av livet anses vara den svåraste. Omarrangemang av psyket, puberteten ... Sådana barnfria människor lämnar hopp om att de med tiden kommer att förstå mycket och ompröva sin syn på livet.
2. Tjejer under 22 år som kom till barnfria
Här uppenbarar sig som regel kränkta känslor. Misslyckad kärlek, graviditet och abort, ful avsked. Allt detta är ganska svårt att bära, särskilt för tjejer. Men de behöver bara tid att återhämta sig. För det mesta går det över.3. De som kom till barnfria i vuxen ålder
Oftast kvinnor. Vanligtvis döljer de det, men troligtvis är de barnlösa. Och för att inte prata om sitt problem till höger och vänster gömmer de sig bakom denna position. Eftersom inget annat finns kvar.4 barnfri propaganda från Europa
Europa... Många vill leva enligt europeisk standard. Få höga löner och åk på resor. För närvarande blomstrar homosexualitet bland européer, önskan att leva "för sig själv" ... Samma sak händer i Ryssland. Om människor över 40 inte kan knäckas, då ungdomar, snälla. Bristen på barn ”införs” så att människor föder så lite som möjligt. Mindre armé. Färre patrioter. Perfekta dockor.
Denna typ av barnfria är vanligtvis utbildade människor. De tänker mycket, läser böcker, ägnar sig åt olika aktiviteter. Men de vill inte avla. Vissa gör även vasektomi, sterilisering.
Det är svårt för vanliga människor att kommunicera med detta samhällsskikt. De tenderar att kritisera alla barn och föräldrar och kommenterar att de senare inte har några hjärnor...
5. Childhait - deto-hatare
Barnfris försämrade läge. De främjar inte födelsen, steriliseringen, utan också dödandet av barn.Man tror att eftersom de inte är till någon nytta behövs de inte i denna vida värld. Dessutom har de flesta av dem en negativ inställning till alla människor, och tror att de alltid kommer att lära dem om livet och predika barnafödande.
Slutsats
Vad är det, positionen "fri från barn"? Varför gillar de dem inte? Oftast från dessa personer kan man höra om illa uppfostrade barn. Om att uppmuntra sina mammor att göra fula handlingar. Men i själva verket har barnen ingenting med det att göra. De utbildar sig inte. Positionerare gillar alltså inte dåligt uppfostrade vuxna, och motvilja mot barn är redan en konsekvens av utbildning.Kanske har positionsgivarna felplacerat sina prioriteringar, eller så blir de helt enkelt av med ett enormt ansvar.
Av allt ovanstående kan man se att frånvaron av en modersinstinkt inte alltid är ett naturfel. Denna avvikelse råder på grund av kraftfull propaganda utifrån.
Jag heter Alexander. Snart fyller den 21 år.
Nyligen började ett problem störa mig (förut var jag helt enkelt inte uppmärksam på det). Kanske ska jag förklara problemet tillsammans med min berättelse.
Från tidig barndom växte jag upp i en fullfjädrad, verkar det som, familj. Pappa, mamma jag. Min far arbetade först, blev sedan arbetsoförmögen och började dricka, och som ett resultat kunde han inte längre leva utan alkohol. Han var ofta berusad och sällan nykter. Gjorde i princip 2 saker - Sov och tittade på tv. Naturligtvis brydde sig fyllemappen inte riktigt om sin son, så han fäste sig på något sätt inte särskilt mycket vid mig.
Mamma ... Mamma jobbade från 8 till 18 timmar. Hon stannade hos mig bara på helgerna, som jag spenderade på gatan och spelade fotboll och bara gick och hjälpte till med lektionerna. Lagade mat till oss två med min pappa. Indragen. Nästan allt hushållsarbete var på henne. Därför vilade hon inte mycket på helgerna heller. I allmänhet, som du säkert förstått, ägnade ingen mycket tid åt mig. Men. Jag är uppfostrad bra. Inga avvikelser, nästan allt är bra.
p.s. Jag skrev detta för att ni skulle kunna föreställa er hur jag är uppfostrad och under vilka förhållanden, så att om det på något sätt påverkar mitt problem, vilket jag kommer att beskriva nedan.
Generellt är problemet att jag inte vet om jag älskar min mamma. Och det här är en väldigt kryptisk fråga, och jag vet inte exakt vad problemet är. Det finns människor som medvetet ogillar släktingar för vissa egenskaper/karaktär/handlingar osv. Jag kan inte berätta en enda sak som jag inte gillar med min mamma. Hon gör mycket för mig, och det är tydligt för blotta ögat att hon älskar mig (speciellt eftersom jag är det enda barnet i familjen). Jag kan i min tur inte göra ett motsvar. Och jag vet inte varför. Varför bestämde jag mig så? enligt något av mitt beteende och observation av det:
Till exempel när min mamma vill krama mig och krama mig har jag en väldigt konstig känsla. Jag kan inte kalla det pinsamt, för. Även när det inte finns någon har jag den här känslan. En känsla av utanförskap eller något. Du vet, när, till exempel, en mamma tar sin son till en ny skola, och innan hon släpper honom, pussar, säger några rekommendationer och kramar. Och barnet smiter samtidigt och vill fly så fort som möjligt. Jag har något liknande. Jag kan inte uppriktigt vilja krama min mamma, eller någon annan person som står mig nära.
Jag märkte också att jag inte uppriktigt, från djupet av mitt hjärta, kan gratulera en person ens på hans födelsedag. De flesta känner att när de gratulerar kommer de att glädja personen, och på grund av detta vill de ringa och gratulera. I mitt fall finns det någon form av pinsamhet, eller jag vet inte vad det är. Jag kan inte förklara den här känslan. Det ser ut som blyghet, men kan det vara så att jag är blyg för min egen mamma? och andra släktingar/personer som jag har liknande känslor med.
Än det kan orsakas? Jag har inte ens en idé. Vad ska man kalla det och hur blir man av med det?
Jag blir förfärad vid tanken på att jag är likgiltig mot min mamma, i så fall. Eller så har jag någon form av reflex till sådant.
De vill uppriktigt gratulera mig, men jag tänker - "Kom igen så snart som möjligt." Jag känner mig obekväm även när de gratulerar mig, säger vänliga ord.
Hjälp mig att förstå vad som är fel på mig, eftersom jag inte har några alternativ för att svara på det här problemet
förutom en tanke: för att älska andra människor måste du först älska dig själv.
Ja, min självkänsla lyser inte, men är det relaterat?
Hjälp mig att förstå. Snälla du. Jag vill ha denna uppriktighet, med vilken jag kommer att vara den första att krama människor, gratulera dem, glädjas åt dem när de mår bra och många många fler bra saker.
Tack på förhand.....
Så kanske det mest efterlängtade ögonblicket i varje kvinnas liv har kommit - jag blev mamma. Här ligger den här lilla klumpen, så försvarslös, och jag står över den och inget okar inuti mig. Och jag blir rädd. Tänk om det inte fryser, tänk om jag inte kan älska mitt barn!? Men modersinstinkten har vaknat. Min kärlek till mina barn är gränslös. Jag älskar mina barn väldigt mycket och kommer att göra allt för dem och för dem. men inte alltid moderinstinkten vaknar hos en kvinna.
Jag har en vän, hennes son är snart 7 år. Jag kan inte säga att hon inte älskar honom alls. Nej, han älskar, ibland till och med som väldigt mycket. Men det hela är väldigt avslöjande för allmänheten. Hon klär honom väldigt bra, han är alltid ren, välmatad, men hans ögon är väldigt ledsna. Tydligen känner barnet att mamman bara har en skyldighet att älska honom. Men han är hennes son! Hon var hans, instinkten fick vakna av sig själv, utan tvång. Men mekanismen fungerade inte, och hon kände ingenting när barnet föddes. Jag kände inte ens när han första gången till henne, och inte ens när han sa den första "mamma". Hon erkänner själv att hon inte vill ha honom, inte vill kyssa, tycka synd om, berömma. Nej, självklart kysser hon honom och berömmer honom, men bara för att det är nödvändigt, utan "överdrivna" känslor. Hon skäller inte ut honom, skriker inte på honom, men tänker inte på honom när han är i skolan och hon är på jobbet.
Födelsen av ett barn var inte en överraskning för henne. Hon gifte sig av kärlek. Lev för dig själv. Lägenhet, bil, bra och favoritarbete. Planerat barn. Lätt graviditet, normal förlossning. Men det var ett misslyckande i systemet – och kärleken till barnet vaknade inte. När han var liten ville hon innerst inne att han skulle dö. Jag slutade bara andas på natten. Men han växte upp, gick i första klass, men ingenting har förändrats.
Barnet älskar sin mamma väldigt mycket, når ut till henne, men hon fryser, jag tycker synd om henne, jag vet att hon lider mycket, men jag kan inte hjälpa henne. Jag kan inte tvinga henne att älska sitt barn.
Är kärlek till ett barn verkligen inneboende i naturen? Det finns trots allt föräldrar som överger, gör sig av med sina barn. Och hur många av dem som bara låtsas älska. Kanske är det fortfarande en förvärvad känsla. När allt kommer omkring har män inte modersinstinkt, men ibland är den starkare än modern. Vissa människor får helt enkelt inte den känslan.
Men jag förstår inte HUR man inte kan älska sitt barn!? Ja, jag skäller ut mina barn, ja, ibland vill jag smiska en av dem ordentligt, men jag kan inte tänka mig ett liv utan dem. De är trots allt en del av mig.
Älska dina barn! Skäm bort dem, och var inte rädd för att skämma bort dem, för ingen vet vad livet har förberett för dem.
