Produkten av hälsobesparande teknik på dagis. "Typer av hälsobesparande teknologier och deras användning i förskoleutbildningsinstitutioner. Kommunikation och problem-lek aktiviteter

Metodutveckling i ämnet:

"Modern hälsobesparande teknik som används på dagis i enlighet med GEF DO"

Hälsobesparande teknologier i förskoleundervisning - teknologier som syftar till att lösa den prioriterade uppgiften för modern förskoleutbildning - uppgiften att bevara, upprätthålla och berika hälsan hos ämnena i den pedagogiska processen på dagis: barn, lärare och föräldrar.

Begreppet "hälsobesparande pedagogiska teknologier" är diskutabelt och olika författare har olika tolkningar. N.K. Smirnov, som grundaren av begreppet "hälsobesparande utbildningsteknik", hävdade att de kan betraktas som den tekniska grunden för hälsobesparande pedagogik, som en uppsättning former och metoder för att organisera barns utbildning utan att skada deras hälsa, som en kvalitativ egenskap hos vilken pedagogisk teknik som helst enligt kriteriet för dess inverkan på barnets och lärarens hälsa. Han tror att, som ett adjektiv, hänvisar begreppet "hälsosparande" till en kvalitativ egenskap hos vilken pedagogisk teknik som helst, vilket visar hur implementeringen av denna teknik löser problemet med att upprätthålla hälsan hos de viktigaste ämnena i utbildningsprocessen - barn och deras föräldrar, lärare. Hälsobesparande teknologier kan betraktas som ett certifikat för säkerhet för hälsa och som en uppsättning av de principer, tekniker, metoder för pedagogiskt arbete som kompletterar traditionell pedagogisk teknik med hälsobesparande uppgifter.

Mål hälsobesparande teknologier i förskoleundervisningen

Tillämpas på ett barn - att säkerställa en hög nivå av verklig hälsa för en dagiselev och vårda en valeologisk kultur, som en kombination av ett barns medvetna inställning till människors hälsa och liv, kunskap om hälsa och förmågan att skydda, upprätthålla och underhålla den, valeologisk kompetens som möjliggör en förskolebarn för att självständigt och effektivt lösa problemen med en hälsosam livsstil och säkert beteende, uppgifter relaterade till tillhandahållande av elementär medicinsk, psykologisk självhjälp och assistans.

Tillämpas på vuxna - hjälp med att skapa en hälsokultur, inklusive en kultur för professionell hälsa för lärare vid förskoleutbildningsinstitutioner och valeologisk utbildning av föräldrar

Typer av hälsobesparande teknologier i förskoleundervisning

medicinska och förebyggande;

fysisk kultur och rekreation;

Teknik för att säkerställa barnets sociopsykologiska välbefinnande;

· Hälsobesparing och hälsoberikning av lärare i förskoleutbildning;

Valeologisk utbildning av föräldrar; hälsobesparande pedagogisk teknik på dagis.

Medicinsk hälsobesparande teknologi i förskoleutbildningsinstitutioner - säkerställa bevarande och förbättring av barns hälsa under ledning av en förskolesköterska i enlighet med medicinska krav och standarder, med hjälp av medicinska faciliteter.

sjukdomsförebyggande teknik

fördjupad medicinsk undersökning med deltagande av smala specialister som kommer från kliniken,

korrigering av uppkomna funktionella avvikelser,

spåra karaktären av förloppet av kronisk patologi (för barn med III-U hälsogrupp),

rehabilitering av det somatiska hälsotillståndet,

anti-epidemiarbete och medicinsk kontroll av cateringenhetens arbete i enlighet med gällande sanitära och hygieniska regler,

vitaminprofylax (buljong av vildros på hösten - vinterperioden, förstärkning av tredje kurser med askorbinsyra),

sanitära och hygieniska aktiviteter för alla tjänster vid förskoleutbildningsinstitutioner.

Fysisk kultur och hälsoteknik - syftar till fysisk utveckling och förstärkning av barnets hälsa, utveckling av fysiska egenskaper, fysisk aktivitet och bildandet av fysisk kultur hos förskolebarn:

härdning av KGN;

föredrag om vyleologi;

sportlov;

sportunderhållning och fritid;

hälsoveckor;

konkurrens;

promenader-vandringar.

Tekniker för hälsobesparing och hälsoberikning av lärare - Teknik som syftar till att utveckla en hälsokultur för dagislärare, inklusive en kultur för professionell hälsa, som utvecklar behovet av en hälsosam livsstil.

Hälsobesparing i arbete med lärare vid förskoleläroanstalter:

Seminarier-utbildningar "Psykologisk hälsa hos lärare";

Konsultationer för lärare "Tecken på trötthet hos ett förskolebarn", "Förbjudna fysiska övningar för förskolebarn", "Hur man gör gymnastik (olika typer) med förskolebarn", "Förebyggande av trötthet hos förskolebarn i en förskoleutbildningsinstitution" barns liv ", etc.;

Workshop för lärare vid förskolans läroanstalt "Tekniker för avslappning, stressavlastning under arbetsdagen";

Diskussion av hälsobesparingsfrågor vid pedagogiska råd och medicinska och pedagogiska möten i tidiga åldersgrupper och kriminalvårdsgrupper.

Valeologisk utbildning av föräldrar - Dessa är tekniker som syftar till att säkerställa valeologisk utbildning av föräldrar till elever vid förskoleutbildningsinstitutioner, deras förvärv av valeologisk kompetens. Valeologisk utbildning av föräldrar bör betraktas som en kontinuerlig process för valeologisk utbildning av alla familjemedlemmar.

Interaktion mellan förskolans läroanstalt med familjen om skydd och främjande av barns hälsa:

Informationsstativ för föräldrar i varje åldersgrupp har rubriker som täcker frågorna om återhämtning utan droger (uppsättningar av övningar för att förebygga störningar i rörelseorganen, synorgan, för utveckling av allmänna och fina motoriska färdigheter, fingerspel;

Informationsstånd för medicinska arbetare om medicinskt förebyggande arbete med barn i förskolans läroanstalter;

Att bjuda in föräldrar att delta i massidrottsevenemang av förskoleutbildningsinstitutioner (tävlingar, sportlov, öppna dagar, hälsodagar och -veckor, möten för förskolebarn med föräldrar-idrottare, etc.);

Samråd, samtal med föräldrar om hälsofrågor.

Hälsobesparande pedagogisk teknik på dagis - Det här är först och främst tekniker för att utbilda en valeologisk kultur eller en hälsokultur för förskolebarn.

Moderna hälsobesparande teknologier som används i systemet för förskoleundervisning återspeglar två linjer av hälsoförbättrande och utvecklande arbete:

introducera barn till fysisk kultur

Användning av utvecklande former av fritidsarbete.

För närvarande är ett av de viktigaste och mest globala problemen tillståndet för barns hälsa. Att uppfostra ett friskt barn är det viktigaste som vi, lärare på förskoleinstitutioner, behöver göra. Barnets fullständiga fysiska utveckling och hälsa är grunden för bildandet av personlighet.

Barnens fysiska hälsa är oupplösligt kopplad till deras mentala hälsa och känslomässiga välbefinnande. Utifrån principen ”ett friskt barn är ett framgångsrikt barn” anser jag att det är omöjligt att lösa problemet med att utbilda en socialt anpassad personlighet utan att implementera ett system av åtgärder för hälsoförbättrande arbete och fysisk fostran av barn. Därför är för närvarande ett av de prioriterade områdena för pedagogisk verksamhet användningen av hälsobesparande teknologier på en dagis.

Användningen av hälsobesparande pedagogisk teknik i förskolans läroanstalters arbete kommer att öka effektiviteten i utbildningsprocessen, bilda värdeorienteringar bland lärare och föräldrar som syftar till att bevara och stärka elevernas hälsa, om förutsättningar skapas för möjlighet till anpassning. teknologier, beroende på de specifika villkoren och specialiseringen hos förskolans utbildningsinstitution; Om de nödvändiga ändringarna görs av intensiteten av tekniska effekter, med stöd av statistisk övervakning av barns hälsa, ges ett individuellt tillvägagångssätt för varje barn. positiv motivation kommer att bildas bland lärare vid förskoleutbildningsinstitutioner och föräldrar till barn.

De hälsobesparande teknologier som används i komplexet bildar så småningom en stabil motivation för en hälsosam livsstil hos barnet.

Endast ett friskt barn är glad att delta i alla aktiviteter, han är glad, optimistisk, öppen i kommunikation med kamrater och lärare. Detta är nyckeln till en framgångsrik utveckling av alla sfärer av personligheten, alla dess egenskaper och kvaliteter.

Moderna hälsobesparande pedagogiska teknologier

Typer av hälsobesparande pedagogisk teknik

Tid på dagen

Funktioner i metodiken

Ansvarig

Teknik för att bibehålla och stimulera hälsa

Rytmoplastik

Inte tidigare än 30 min. efter måltid, 2 gånger i veckan i 30 minuter. från medelåldern

Var uppmärksam på det konstnärliga värdet, mängden fysisk aktivitet och dess proportionalitet mot barnets åldersindikatorer

Fysioinstruktör, musikchef, förskollärare

Dynamiska pauser

(idrottsprotokoll)

Under lektionerna, 2-5 minuter, då barn blir trötta i alla åldersgrupper

Gör lärare

Mobil- och sportspel

Som en del av en idrottslektion, på en promenad, i ett grupprum - med en liten och medelhög grad av rörlighet.

Dagligen för alla åldersgrupper.

Spel väljs i enlighet med barnets ålder, plats och tid för dess innehav. På förskolans läroanstalt använder vi endast inslag av sportspel.

Avslappning

Vilken lämplig plats som helst. Beroende på barnens tillstånd och mål bestämmer läraren teknikens intensitet.

För alla åldersgrupper.

Du kan använda lugn klassisk musik (Tchaikovsky, Rachmaninov), naturljud

Fysioinstruktör, förskollärare, psykolog

Estetiska tekniker

Implementeras i klasserna i det konstnärliga och estetiska kretsloppet, när man besöker museer, teatrar, utställningar etc., dekorerar lokaler för semester etc.

För alla åldersgrupper

Det genomförs i klassrummet under förskolans utbildningsprogram, samt enligt ett särskilt planerat evenemangsschema. Av särskild vikt är arbete med familjen, ingjutning av estetisk smak hos barn.

Alla förskollärare

Fingergymnastik

Genomförs när som helst (när som helst)

Från yngre ålder, individuellt eller med en undergrupp dagligen. Rekommenderas för alla barn, speciellt de med talproblem.

Alla förskollärare, logoped

Gymnastik för ögonen

Dagligen i 3-5 minuter. när som helst ledig tid; beroende på intensiteten av visuell belastning från en ung ålder

Alla förskollärare

Andningsgymnastik

Inom olika former av fysisk kultur och hälsoarbete från unga år

Sörj för ventilation av rummet, läraren instruerar barnen om den obligatoriska hygienen i näshålan före proceduren

Alla förskollärare

Uppvaknande gymnastik

Dagligen efter dagsömn, 5-10 min. i alla åldersgrupper.

Utförandeformen är annorlunda: övningar på sängar, omfattande tvättning; gå på räfflade brädor; lätt att springa från sovrummet till en grupp med temperaturskillnad i rummen och andra, beroende på förutsättningarna för förskolans läroanstalt.

Gör lärare

Friskvårdslöpning

Från äldre ålder i den varma perioden på morgonen mottagning på gatan eller för en promenad.

Behovet av löpning i fysisk form och sportskor.

Fysiolärare, förskollärare

Teknik för att lära ut en hälsosam livsstil

Idrott

2 gånger i veckan i gymmet, 1 gång - på gatan. Alla åldersgrupper. Tidig ålder - i grupprum eller gym - 10 min. Yngre ålder - 15-20 minuter, medelålder - 20-25 minuter, senior ålder - 25-30 minuter.

Lektioner hålls enligt det program som förskolans läroanstalt arbetar efter. Före lektionen måste du ventilera rummet väl.

Fysiolärare, förskollärare

Problemspelande (spelträningar och spelterapi)

På fritiden kan du på eftermiddagen. Tiden är inte strikt bestämd, beroende på de uppgifter som läraren ställer in från en högre ålder

Lektionen kan organiseras osynligt för barnet, genom att läraren inkluderas i lekaktiviteter.

Psykolog, förskollärare

Kommunikationsspel

1-2 gånger i veckan i 30 min. från äldre ålder

Klasser är byggda enligt ett specifikt schema och består av flera delar. De inkluderar samtal, skisser och spel av varierande grad av rörlighet, teckning, modellering etc.

Psykolog, förskollärare

Klasser från serien "Hälsa"

1 gång i veckan i 30 min. från äldre ålder

Kan ingå i läroplanen som en kognitiv utveckling

Gör lärare

Självmassage

Beroende på de mål som läraren satt upp, sessioner eller inom olika former av fysisk kultur och hälsoarbete från ung ålder

Det är nödvändigt att förklara för barnet allvaret i proceduren och ge barn grundläggande kunskap om hur man inte skadar sin kropp

Fysiolärare, förskollärare

Kriminalvårdsteknik

Teknik med musikalisk effekt

I olika former av fysisk kultur och hälsoarbete; eller separata klasser 2-4 gånger i månaden, beroende på målen i alla åldersgrupper

Används som ett hjälpmedel som en del av andra teknologier; för att lindra stress, öka känslomässigt humör, etc.

Lärare på förskolans läroanstalt, musikchef

Färgexponeringstekniker

Som speciallektion 2-4 gånger i månaden, beroende på arbetsuppgifterna från medelåldern

Det är nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt färgschemat för interiören i förskolans läroanstalt. Korrekt utvalda färger lindrar stress och ökar barnets känslomässiga humör.

Förskollärare, psykolog

Beteendekorrigeringstekniker

Sessioner om 10-12 lektioner i 25-30 minuter. från äldre ålder

Genomförs med speciella metoder i små grupper om 6-8 personer. Grupper är inte sammansatta på en grund – barn med olika problem är engagerade i samma grupp. Klasserna hålls på ett lekfullt sätt, de har diagnostiska verktyg och träningsprotokoll

Förskollärare, psykolog

sagoterapi

2-4 lektioner per månad i 30 minuter. från äldre ålder

Klasser används för psykologiskt terapeutiskt och utvecklingsarbete. En saga kan berättas av en vuxen, eller det kan vara en gruppberättelse, där berättaren inte är en person, utan en grupp barn, och resten av barnen upprepar de nödvändiga rörelserna efter berättarna.

Förskollärare, psykolog

Stadier av implementering av hälsobesparande teknologier

Analys av det initiala hälsotillståndet, fysisk utveckling och fysisk kondition hos förskolebarn, deras valeologiska färdigheter och förmågor, såväl som den hälsobesparande miljön i förskoleutbildningsinstitutioner.

Organisation av ett hälsobesparande utbildningsrum i en förskola läroanstalt.

Upprättande av kontakter med arbetsmarknadens parter vid förskolans läroanstalter i hälsofrågor.

Att bemästra av lärarna i förskolans läroanstalt metoder och tekniker för hälsoskydd för barn och vuxna på förskolans läroanstalt.

Införandet av olika former av arbete för att bevara och främja hälsa för olika kategorier av barn och vuxna.

Arbetet med en valeologisk orientering hos föräldrarna till förskolans läroanstalt.

Hälsosparsystem i förskolans läroanstalt:

olika hälsoregimer (anpassade, flexibla, sparsamma, säsongsbetonade, för semestern);

ett komplex av härdande åtgärder (lufthärdning, promenader längs "hälsovägar", förebyggande av plattfota, gå barfota, "trampning" i bassänger, gurgla och sköljning av halsen, maximal exponering av barn för frisk luft, uppfriskande gymnastik);

idrottsklasser av alla slag;

optimering av motorläge: traditionell motorisk aktivitet för barn (morgonövningar, fysisk träning, utomhusspel, promenader) och innovativ teknik för rehabilitering och förebyggande (rytmplastik, logaritmik, torrpool, massageapparater, taktila banor);

organisation av rationell näring;

medicinskt och förebyggande arbete med barn och föräldrar;

överensstämmelse med kraven från SanPiN för organisationen av den pedagogiska processen;

en uppsättning åtgärder för att bevara lärares fysiska och psykiska hälsa.

Arbetsområden kring hälsosparande i förskolans läroanstalter

Integrering av uppgifterna om fysisk kultur och hälsoförbättrande arbete i olika typer av gemensamma aktiviteter;

Införandet av innovativa hälsobesparande teknologier i utbildningsprocessen av förskoleutbildningsinstitutioner;

En mängd olika former av fysisk kultur och fritidsaktiviteter med förskolebarn;

Bildande av vanan med en hälsosam livsstil bland förskolebarn, lärare och föräldrar;

Förbättra fysiska egenskaper och säkerställa en normal nivå av fysisk kondition i enlighet med barnets förmåga och hälsotillstånd;

Identifiering av barns intressen, böjelser och förmågor i motorisk aktivitet och deras genomförande genom systemet för sport och fritidsarbete;

Säkerställa det fysiska och psykiska välbefinnandet för varje barn i förskolan.

Resultaten av införandet av hälsobesparande teknologier i förskolans läroanstalter

1. Formade färdigheter för en hälsosam livsstil hos elever, lärare och föräldrar vid förskoleutbildningsinstitutioner.

2. Interaktion mellan specialister från förskolans läroanstalt i organisationen av sport- och fritidsarbete med förskolebarn i specialiserade grupper.

3. Manifestationen av tolerans för alla deltagare i införandet av hälsobesparande teknologier i den pedagogiska processen av förskoleutbildningsinstitutioner.

4. Bildande av regelverket för rehabilitering av förskolebarn.

5. Införande av vetenskapliga och metodologiska tillvägagångssätt för organisationen av arbetet för att bevara barnens hälsa, till skapandet av ett hälsobesparande utbildningsutrymme i förskolans läroanstalt och familjen;

6. Förbättring och bevarande av somatiska hälsoindikatorer för förskolebarn.

Tio gyllene regler för sjukvård:

Följ den dagliga rutinen!

Var mer uppmärksam på mat!

Rör dig mer!

Sov i ett svalt rum!

Släck inte ilskan i dig själv, låt den bryta ut!

Engagera dig ständigt i intellektuell verksamhet!

Kör bort förtvivlan och blues!

Svara på lämpligt sätt på alla manifestationer av din kropp!

Försök att få så många positiva känslor som möjligt!

Önska dig själv och andra bara det bästa!

Bibliografi

Akhutina T.V. Health-Saving Teaching Technologies: An Individually Oriented Approach, 2000.

Kovalko V.I. Hälsobesparande teknologier. – M.: VAKO, 2007.

Sukharev A.G. "Konceptet att förbättra hälsan för barn och ungdomar i Ryssland"

Sivtsova A.M. "Användningen av hälsobesparande pedagogisk teknik i förskoleutbildningsinstitutioner" Metodist. – 2007.

Smirnov N.K. "Hälsobesparande pedagogisk teknik i en lärares arbete"

Mariam Voskanyan
Hälsobesparande teknik på dagis

« Hälsobesparande teknik på dagis»

Senior vårdgivare grupper: Voskanyan M.P.

Förskoleåldern är avgörande för bildandet av grunden för fysiskt och psykiskt hälsa. Fram till 7 års ålder går en person igenom en enorm utvecklingsväg, som är unik under hela hans efterföljande liv. Det är under denna period som den intensiva utvecklingen av organ och bildandet av kroppens funktionella system äger rum, de viktigaste personlighetsdragen läggs, karaktären, attityden till sig själv och andra bildas. Det är mycket viktigt i detta skede att bilda en kunskapsbas och praktiska färdigheter hos barn. hälsosam livsstil, ett medvetet behov av systematisk fysisk fostran och idrott.

En förskola läroanstalt ska ständigt behärska en uppsättning åtgärder som syftar till att bevara hälsa barn i alla stadier av sin utbildning och utveckling. Det finns olika former och typer av aktiviteter som syftar till att bevara och stärka elevernas hälsa. Deras komplex har nu fått det gemensamma namnet « hälsobesparande teknologier» .

Huvudsyftet med dessa nya tekniker– att förena lärare, psykologer, läkare, föräldrar och, viktigast av allt, barnen själva för att bevara, stärka och utveckla hälsa. Så vad är det « hälsobesparande teknik» ? Hälsobesparande teknologiär ett komplett system för utbildning friskvård, korrigerande och förebyggande åtgärder som genomförs i samspelsprocessen mellan barnet och läraren, barnet och föräldrarna, barnet och läkaren.

Mål hälsobesparande utbildningsteknik- ge ett förskolebarn möjlighet att spara hälsa att utveckla nödvändiga kunskaper, färdigheter och förmågor inom hälsosam livsstil lära sig att använda den inhämtade kunskapen i vardagen. Hälsobesparande pedagogisk teknik används i olika aktiviteter och presenteras hur: teknologi bevarande och främjande hälsa; utbildningsteknik för hälsosam livsstil; korrigerande teknologi. Det är nödvändigt att skapa pedagogiska förutsättningar hälsobesparande processen för uppfostran och utveckling av barn, varav den huvudsakliga är: anordnande av olika aktiviteter för barn på ett lekfullt sätt; konstruktion av utbildningsprocessen i form av en kulturmodell; organisation av kulturell kreativitet hos förskolebarn; utrusta barnaktiviteter med utrustning, leksaker, spel, spelövningar och manualer. Allt detta arbete bör utföras heltäckande, under hela dagen och med deltagande av medicinska och pedagogiska arbetare: pedagog, musikalisk ledare. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att lära förskolebarn grundläggande rörelser och färdigheter hälsosam livsstil praktisera implementeringen av olika metoder och tekniker för att skapa en miljö hälsobesparande process.

Teknologi bevarande och främjande hälsa:

Dynamiska pauser hålls under lektionerna, 2-5 minuter, eftersom barn blir trötta. Under deras genomförande ingår element av gymnastik för ögonen, andnings-, fingergymnastik och andra, beroende på typ av lektion.

Utomhus- och sportspel hålls dagligen som en del av fysisk träning, på en promenad, i ett litet grupprum, med en genomsnittlig rörlighet. Spel väljs efter barnets ålder, plats och tid för dess innehav.

Avslappning. För mentala hälsa barn behöver en balans mellan positiva och negativa känslor för att upprätthålla sinnesfrid och livsbejakande beteende. Vår uppgift är inte att undertrycka eller utrota känslor, utan att lära barn att känna sina känslor, kontrollera sitt beteende, lyssna på sin kropp. För detta ändamål använder jag i mitt arbete speciellt utvalda övningar för att slappna av vissa delar av kroppen och hela organismen. Genomförs i vilket lämpligt rum som helst. Beroende på barnens tillstånd och mål bestäms intensiteten teknologi. Brukade arbeta lugn klassisk musik (Tjajkovskij, Rachmaninov), naturens ljud. Barn gillar verkligen att göra sådana övningar, eftersom de har en del av spelet. De lär sig snabbt denna svåra förmåga att slappna av.

Fingergymnastik utförs individuellt eller med en undergrupp av barn dagligen. Tränar finmotorik, stimulerar tal, rumsligt tänkande, uppmärksamhet, blodcirkulation, fantasi, reaktionshastighet. Användbar för alla barn, speciellt med talproblem. Genomförs när som helst. Gymnastik för ögonen utförs dagligen i 3-5 minuter. när som helst ledig tid, beroende på intensiteten av den visuella belastningen, hjälper det till att lindra statisk spänning i ögonmusklerna, blodcirkulationen. Under genomförandet används visuellt material som visar läraren. Andningsgymnastik utförs i olika former av fysisk kultur - hälsoarbete. Hos barn aktiveras syremetabolismen i alla vävnader i kroppen, vilket bidrar till normalisering och optimering av dess arbete som helhet. Uppiggande gymnastik utförs dagligen efter dagsömn i 5-10 minuter. Dess komplex inkluderar övningar på sängar för uppvaknande, övningar för att korrigera platta fötter, utbilda korrekt hållning och omfattande tvätt. I förebyggande syfte gjorde varje lärare en matta med knappar. Barn tycker om att gå på den efter en tupplur. Spåret masserar perfekt barnets fötter, stärker fotens muskler och ligamentapparat och skyddar kroppen som helhet.

Hälsobesparande utbildningsteknik- är först av allt teknologi utbildning av valeologisk kultur eller kultur barnets hälsa.

Syftet med dessa tekniker- bildandet av en medveten inställning hos barnet till människors hälsa och liv, ackumulering av kunskap om hälsa och utvecklingen av förmågan att skydda, underhålla och bevara den, förvärvet av valeologisk kompetens, vilket gör det möjligt för förskolebarnet att självständigt och effektivt lösa problem friska livsstil och säkert beteende, uppgifter relaterade till tillhandahållande av elementär medicinsk, psykologisk självhjälp och assistans.

Med andra ord är det viktigt att uppnå ett sådant resultat att barn, passerar tröskeln "vuxet liv", inte bara hade hög potential hälsa, så att du kan hälsosam livsstil, men hade också ett förråd av kunskap som gör att de kan göra det rätt.

Teknik för att lära ut en hälsosam livsstil:

Morgonövningar bör utföras dagligen i 6-8 minuter. med musikaliskt ackompanjemang. Musik ska ackompanjera varje övning. Samtidigt formas rytmiska färdigheter och förmågor hos barn. Fysisk träning hålls 3 gånger i veckan i 20-25 minuter. i enlighet med det program som förskolans läroanstalt arbetar efter (traditionellt, tomtspel, integrerat friskvård). De syftar till att lära ut motorik och förmågor. Regelbunden träning stärker kroppen och förbättrar immuniteten. Och närvaron av musik i klassrummet hjälper till att förbättra det psykologiska och fysiologiska tillståndet hos barnets kropp.

Självmassage är en massage som utförs av barnet själv. Det förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att normalisera arbetet i inre organ, förbättra hållningen. Det bidrar inte bara till den fysiska förstärkningen av en person, utan också återhämtning av hans psyke. För barn är självmassage förebyggande av skolios, förkylningar. Det gynnar psyko-emotionellt motstånd mot fysiskt hälsa, ökar hjärnans funktionella aktivitet, toner hela kroppen. Självmassage utförs i spelform dagligen i form av en femminuterslektion eller som en dynamisk paus i klassrummet.

Glada dikter, livfulla bilder som leker med massagerörelser, deras enkelhet, tillgänglighet, förmågan att använda i olika miljöer och när som helst bidrar till att förändra barnets position från ett objekt till ett ämne med pedagogiskt inflytande, och detta är en garanti av framgången med rehabiliterings-, kriminalvårds- och utvecklingsarbete.

Aktiv rekreation (fysisk kultur fritid, fysisk kultur semester, musikalisk fritid, "Dag hälsa» ). När de tillbringar fritid, semester, är alla barn involverade i direkt deltagande i olika tävlingar, tävlingar, utför entusiastiskt motoriska uppgifter, medan barn beter sig mer avslappnat än i fysisk utbildning, och detta gör att de kan röra sig utan mycket stress. Samtidigt används de motoriska färdigheter och förmågor som de redan har behärskat ordentligt, därför visar barn ett slags konstnärskap, estetik i rörelser. Fysisk kultur semestrar och fritidsaktiviteter åtföljs med nödvändighet av musik: det har en gynnsam effekt på utvecklingen av en känsla av skönhet hos barn, stärker förmågan att röra sig till musik, förstå naturen hos ett musikstycke, utvecklar ett öra för musik, minne. Plats på barns Trädgården har sportutrustning som gör att du kan ge maximal fysisk aktivitet för barn på promenad.

Korrigerande teknologi:

Artikulationsgymnastik - övningar för att träna artikulationsorganen (läppar, tunga, underkäke, nödvändiga för korrekt uttal, hjälper till att snabbt "sätta" korrekt ljuduttal, för att övervinna redan existerande kränkningar av ljuduttal. Klasser för förebyggande och korrigering av talstörningar med barn genomförs av en logoped.

Teknologi musikaliskt genomslag. Musik har en stark psykologisk effekt på barn. Det påverkar nervsystemets tillstånd (lugnar, slappnar av eller, omvänt, upphetsar, upphetsar, orsakar olika känslomässiga tillstånd (från fred, lugn och harmoni till ångest, depression eller aggression). I detta avseende är det viktigt att vara uppmärksam på vilken typ av musik vi lyssnar på oss och våra barn.När du använder musik är det nödvändigt att komma ihåg särdragen av effekten av melodins, rytmens och volymens karaktär på barns mentala tillstånd.Används som ett hjälpmedel som en del av Övrig tekniker, för att lindra stress, öka det känslomässiga humöret. Använd musik för att ackompanjera förskolebarns pedagogiska aktiviteter (i klassrummet för konstaktiviteter, design, bekantskap med omvärlden etc.) Lugn musik som väcker känslor av glädje, frid, kärlek kan harmonisera det känslomässiga tillståndet hos en liten lyssnare, som samt utveckla koncentrationen. Musik kan också användas före sänggåendet för att hjälpa barn som har svårt att somna att lugna ner sig och slappna av. När barnen går och lägger sig, sätt på lugn, tyst, melodisk, mjuk musik och be dem blunda och föreställa sig i skogen, vid havet, i trädgård eller på någon annan plats som orsakar dem positiva känslor. Jag uppmärksammar barn på hur varje del av deras kropp slappnar av och vilar.

Sagoterapi används för psykoterapeutiskt och utvecklande arbete. Berättelsen kan berättas av en vuxen, eller det kan vara en gruppberättelse. Du kan använda författarens sagor, eftersom de har mycket lärorikt. Sagor behöver inte bara läsas, utan också diskuteras med barn. Barn är väldigt förtjusta i "personifiera" slå dem. För att göra detta kan du använda dockteatern, rollspel där barn förvandlas till olika sagofigurer. Barn komponerar också sagor själva, eftersom en saga uppfunnen av ett barn, som avslöjar kärnan i problemet, är grunden för sagoterapi. Genom en saga kan du lära dig om sådana upplevelser av barn som de själva inte riktigt är medvetna om, eller skäms över att diskutera dem med vuxna.

Således var och en av de övervägda teknik har ett hälsofokus, och används i komplexet hälsobesparande aktivitet bildar så småningom hos barnet vanan att hälsosam livsstil. familj och barns trädgård i en kronologisk serie är sammankopplade med en form av kontinuitet, som underlättar kontinuiteten i uppfostran och utbildning av barn. Den viktigaste förutsättningen för succession är upprättandet av en förtroendefull affärskontakt mellan familjen och dagis under vilken föräldrars och lärares utbildningsställning korrigeras. Vi kan med tillförsikt säga att inte en, ens den bästa fysiska kulturen friskvård programmet kommer inte att kunna ge fullständiga resultat om det inte implementeras i partnerskap med familjen. Det är nödvändigt att förbättra föräldrarnas psykologiska och pedagogiska kompetens, även i frågor om förstärkning barns hälsa, inkludera dem i en aktiv interaktion med förskolans läroanstalt.

I färd med att organisera en enad hälsobesparande förskola och familjeutrymme, använda en mängd olika former arbete:

öppna klasser med barn för föräldrar;

pedagogiska samtal med föräldrar

allmänna och gruppföräldramöten;

konsultationer;

klasser med deltagande av föräldrar;

Utställningar barns arbete gjorda tillsammans med föräldrar;

Öppet dagar;

föräldrars deltagande i förberedelser och hållande av semester, sportaktiviteter;

gemensamt skapande av en ämnesutvecklande miljö;

arbeta med gruppens föräldrakommitté, förhör.

Visuella ställningar gör föräldrar bekanta med gruppens liv, med barnkonventionen, med åldersrelaterade fysiologiska egenskaper hos barn. Använd information i överordnade hörn, i bildmappar ( "Barns utveckling och hälsa» , "Rörelsespel" "Rörelse är grunden hälsa» , "Bildandet av korrekt hållning och förebyggande av dess kränkningar", "Vinterspel med ett barn" etc.).

Alltså den pågående fysiska fostran friskvård arbete gör att du kan involvera föräldrar i gemensamma ansträngningar för att barns hälsa kropp under hela vistelsen på förskoleanstalt. Ansökan på jobbet hälsobesparande pedagogisk teknikökar effektiviteten i uppfostran och utbildningsprocessen, bildar värdeinriktningar bland lärare och föräldrar som syftar till att bevara och stärka elevernas hälsa, och barnet har en stark motivation för hälsosam livsstil.

Anastasia Balakina
Hälsobesparande teknologier i förskoleutbildningsinstitutioner

Hälsa människan kommer alltid att vara ett hett ämne. Det går inte att kontrollera med droger. Det finns ett mer effektivt medel - rörelse. Fysisk träning måste verkligen komma in i livsstilen för varje person som tror att det är nödvändigt att upprätthålla arbetsförmågan för livet, hälsa och tillfredsställande liv.

Förskoleåldern är ett avgörande steg i bildandet av grunderna för mental och fysisk barns hälsa. Det är under dessa år som organen intensivt bildas och kroppens funktionella system utvecklas. De senaste åren har det varit en stadig nedåtgående trend i förskolans hälsa, fler och fler barn visar en kränkning av tal och mental utveckling.

Tillståndsanalys hälsa barn i förskoleåldern visar att under det senaste decenniet har antalet absolut friska av barnen minskade från 23 till 15 % och antalet barn med kroniska sjukdomar ökade från 16 till 17,3 %. I genomsnitt, i Ryssland, har varje förskolebarn minst två sjukdomar per år. Ungefär 20-27 % av barnen tillhör kategorin ofta och långvarigt sjuka. Nästan 90% av förskolebarn har standardavvikelser i rörelseapparatens struktur - hållningsstörning, plattfot, obalanserad muskeltonus, svaghet i magmusklerna, icke-optimalt förhållande mellan statiska och dynamiska rörelser. Neurotiska manifestationer observeras hos 20-30% av barn i äldre förskoleåldern. Enligt prognoser är 85 % av dessa barn potentiella patienter med hjärt-kärlsjukdomar. Cirka 50 % av barnen behöver psykokorrektion och kännetecknas av allvarliga psykiska besvär. De allra flesta barn, från förskoleåldern, lider av bristande rörelse och nedsatt immunförsvar. Deras muskelbelastning minskar på grund av objektiv skäl: barn har praktiskt taget inte möjlighet att spela utomhusspel medan de går, och vissa föräldrar är alltför angelägna om deras barns intellektuella utveckling (datorspel, besöka olika kretsar). Allt detta gör det nödvändigt att söka efter mekanismer som kan hjälpa till att förändra situationen.

Huvuduppgiften för dagislärare är att förbereda en förskolebarn för ett framtida självständigt liv, ge honom de nödvändiga förutsättningarna för att erhålla och konsolidera hållbara färdigheter, förmågor, kunskaper och ingjuta de nödvändiga vanorna i honom. Men kan varje lärare eller bara en vuxen vara likgiltig för ett dysfunktionellt tillstånd deras elevers hälsa, till dess märkbara försämring? Ett av svaren är efterfrågan bland lärare.

Förskoleåldern anses rimligen vara den viktigaste perioden i processen att forma en persons personlighet. I denna ålder utvecklas olika förmågor mer intensivt, moraliska egenskaper bildas, karaktärsdrag utvecklas. Det är i denna åldersperiod som grunden läggs och stärks. hälsa och utvecklingen av fysiska egenskaper som är nödvändiga för ett effektivt deltagande av barnet i olika former av fysisk aktivitet, vilket i sin tur skapar förutsättningar för en aktiv och riktad bildning och utveckling av mentala funktioner och intellektuella förmågor hos en förskolebarn. Det är därför ansökan i arbetet med DOW hälsobesparande teknologier kan öka effektiviteten i uppfostrings- och utbildningsprocessen, forma värdeinriktningar bland lärare och föräldrar som syftar till att bevara och stärka barns hälsa.

På det här sättet, hälsobesparande teknologier i förskoleundervisningen - teknologi syftar till att lösa den prioriterade uppgiften för modern förskoleutbildning - uppgiften att bevara, underhålla och berika hälsaämnen i den pedagogiska processen hos barn trädgård: barn, lärare och föräldrar.

Mål hälsobesparande teknik- ge varje förskolebarn en hög nivå hälsa, vilket ger honom det nödvändiga bagaget av färdigheter, kunskaper, färdigheter som behövs för hälsosam livsstil genom att ingjuta en kultur hälsa.

Detta mål uppnås genom att läraren löser många problem under sin aktivitet. Pedagoger lär barn om kultur hälsa hur man tar hand om sin kropp, det vill säga en rimlig inställning till personligt hälsa, säkert beteende.

Uppgifter hälsobesparande teknologier:

1. Ge förutsättningar för fysiskt och psykiskt välbefinnande - hälsa- alla deltagare i utbildningsprocessen.

2. Att skapa tillgängliga idéer och kunskap om en hälsosam livsstil, fördelarna med fysisk träning, om deras grundläggande hygienkrav och regler.

3. Att implementera ett systematiskt tillvägagångssätt i användningen av alla medel och former av pedagogiskt arbete med förskolebarn för snabb utveckling av vitala motoriska färdigheter och förmågor hos barn.

4. Forma grunden för livssäkerhet.

5. Ge familjen omfattande hjälp med att försörja hälsa barn och deras engagemang i hälsosam livsstil.

Hälsobesparande teknologier allmänt delbart med 3 grupper:

jag. Teknologi bevarande och främjande förskolans hälsa.

Stretching;

rytmplastik;

dynamiska pauser;

utomhus- och sportspel;

gymnastik för ögonen;

fingergymnastik;

ortopedisk gymnastik;

gorreglerande gymnastik;

uppiggande gymnastik;

andningsövningar;

avslappning.

Stretching är en uppsättning övningar för att stretcha vissa muskler, ligament och senor. Tack vare honom ökar rörligheten i lederna, musklerna blir mer elastiska och flexibla, mindre benägna att skadas och behåller sin effektivitet längre. Stretching minskar muskelspänningar, ökar deras elasticitet, vilket i sin tur minskar trauma och smärta. Stretching har också en psykologisk effekt: förbättrar humöret, höjer självkänslan, skapar en känsla av komfort och lugn i allmänhet. Det ökar den övergripande motoriska aktiviteten, vilket har en gynnsam effekt på lederna och förhindrar benskörhet. Stretches är användbara under utvecklingen av avslappningstekniker, de minskar smärta. Bra flexibilitet gör att du kan utföra övningar med ett större rörelseomfång, och ger även bra hållning och minskar sannolikheten för ryggsmärtor.

Rytmoplastik är gymnastik med hälsoförbättrande inriktning, vars huvudsakliga medel är komplex av gymnastiska övningar, olika till sin natur, utförda till rytmisk musik, dekorerad med dansrörelser.

Dynamiska avbrott. Dessa är små, aktiva aktiviteter som utförs under dagen, som tillfredsställer varje barns naturliga behov av att röra på sig. Moderna barn är ofta laddade med användbara, men stillasittande angelägenheter: rita och modellera, lära ut grunderna i att räkna och skriva. Sådana klasser måste nödvändigtvis alternera med mobila.

Dynamiska pauser är utomhuslekar, runddanser, hållningskontrollövningar, fysisk träningsminuter och fingerspel, andningsövningar, ögongymnastik, samt massage av händer och ansikte, övningar till rytmisk musik och specialklasser i valeologi.

Mobil- och sportspel. Spel är ett medel för inte bara fysisk, utan också moralisk utbildning. Under spelet lär sig barn inte bara om världen, utan lär sig också att agera självständigt i olika situationer. Spelens pedagogiska värde förstärks av deras emotionalitet. Barn i spelet upplever olika sinnena: glädje, intresse, vilja att vinna, och ibland sorg, irritation. Alla dessa känslor skapar en känslomässig stämning hos barn, på grundval av vilken den moraliska utvecklingen av personligheten äger rum. I spelverksamhet kombineras obligatoriska regler med initiativförmåga och kreativt oberoende.

Spel är uppdelade i två snäll: sport och mobil.

Sportspel är en mer komplex form av spel. De reglerar strikt antalet deltagare, tid, regler. Dessa spel kräver att deltagarna har en viss nivå av fysisk kondition och kondition.

Mobilspel är enklare. De är uppdelade i kollektiva och individuella. Kollektiva utomhusspel kräver deltagande av flera barn eller en hel grupp. I individuella utomhusspel kan barnet själv förändra spelets förutsättningar, dess mål, välja sätt att uppnå dessa mål.

Gymnastik för ögonen. Varje dag, under en dynamisk paus, kan du göra ögonövningar med barn.

Syftet med visuell gymnastik är att hos förskolebarn bilda idéer om behovet av att ta hand om sina egna hälsa, om vikten av vision, som en integrerad del av bevarandet och förstärkningen hälsa.

Visuell gymnastik Begagnade:

för att förbättra blodcirkulationen och intraokulär vätska i ögonen;

för att stärka ögonmusklerna;

att förbättra boendet (detta är förmågan hos det mänskliga ögat att ha en god synkvalitet på olika avstånd)

Fingergymnastik. De utvecklar fingerfärdighet, deras rörlighet och roliga rim hjälper barn att lindra moralisk stress.

Men detta är inte alla fördelar som fingergymnastik ger. Faktum är att det finns på fingrarna och på handflatorna "aktiva punkter", vars massage har en positiv effekt på välbefinnandet, förbättrar hjärnans funktion.

Ortopedisk gymnastik är hälsobesparande teknik bevarande och främjande hälsa. Det rekommenderas för barn med plattfot och som ett förebyggande av sjukdomar i fotvalvets stödjande fot.

Korrigerande gymnastik (av lat. corrigo - räta ut, korrigera)- en sorts terapeutisk gymnastik. Hos barn är det ett speciellt system. fysisk övningar används främst för att eliminera posturala störningar och krökning av ryggraden.

Uppiggande gymnastik är inte bara en uppsättning fysiska övningar - det är en källa till hälsa, detta är en viktig tegelsten i bildandet av grunden barns hälsa, som endast kan förstärkas med ett systematiskt genomförande. Att träna efter en tupplur är ett sätt att spara förskolebarns hälsa. Efter barnets uppvaknande dagtid bevaras de hämmande processerna i nervsystemet, vid denna tidpunkt finns en minskning av både mental och fysisk prestation, reaktionshastigheten minskar kraftigt. Detta kan bero på sömnkvaliteten, och hur gick barnet till sängs kvällen innan det kom till dagis? Allt detta kommer att återspeglas i den allmänna tröttheten i hans kropp.

Andningsövningar. Det finns många sjukdomar för behandling av vilka andningsövningar behövs. Men ändå, i allmänhet, för små barn, är syftet med andningsövningar att stärka immunförsvaret och därför förebygga sjukdomar, särskilt akuta andningsorgan.

Avslappning - djup muskelavslappning, åtföljd av avlägsnande av mental stress. Förmågan att slappna av gör att du kan eliminera ångest, agitation, stelhet, återställer styrka, hjälper till att koncentrera dig, ökar energin. För detta ändamål, i arbetet med barn, är det nödvändigt att använda speciellt utvalda övningar för att slappna av vissa delar av kroppen och hela organismen. Barn gillar verkligen att göra sådana övningar, eftersom de har en del av spelet.

II. Utbildningsteknik för hälsosam livsstil.

Idrott;

problem med spelandet (spelträning och spelterapi);

kommunikationsspel;

självmassage;

akupressur;

biofeedback (BIM);

lärdomar från serien « Hälsa» .

Idrott. De är en av de viktigaste formerna för systematisk utbildning, fostran och fysisk utveckling av barn. På dagis kan du använda både traditionella och icke-traditionella former av fysisk träning.

Ett spelbaserat inlärningssituationsproblem kan innefatta reselekar, konversationslekar, dramatiseringsspel, improvisationslekar, visuella aktiviteter, konstruktion, simuleringsövningar, undersökning av föremål.

"Igroträning"- komplexa klasser med barn i olika åldrar för utveckling av alla perceptionskanaler. Spelträning kan både vara ett separat ämne och användas i fragment.

Spelterapi är processen för interaktion mellan ett barn och en vuxen genom spel och leksaker, det är en process av att leva tillsammans med ett barn och förstå alla livsviktiga situationer som presenteras på ett lekfullt sätt. Det är svårt för barn att beskriva sina känslor och tankar, men de kan lätt visa sin rädsla, oro och förbittring i spelet. Som Sigmund Freud noterade, förvandlar barnet passivt till spelets aktivitet vad han tidigare upplevt. Med hjälp av teckning, rollspel kan ett barn uttrycka de rädslor, känslotillstånd och mentala trauman som det inte kan prata om. Som regel används spelterapi och spelträning av psykologer.

Läraren spelar kommunikativa spel med barn och ger praktisk hjälp till barn i social anpassning; utvecklar medel för icke-verbalt kommunikation: ansiktsuttryck, pantomime, gester; skapar en positiv attityd till sin egen kropp och utvecklar förmågan att kontrollera den; utvecklar förmågan att förstå varandra; att fördjupa sig i kärnan i den mottagna informationen; lär sig att bestämma det känslomässiga tillståndet och reflektera det med hjälp av uttrycksfulla rörelser och tal; främjar ett förtroendefullt förhållande till varandra; utvecklar icke-verbal fantasi, bildligt tänkande.

Självmassage är en massage som utförs av barnet själv. Det förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att normalisera funktionen hos inre organ. För barn är självmassage också förebyggande av förkylningar. Det gynnar psyko-emotionellt motstånd mot fysiskt hälsa, ökar hjärnans funktionella aktivitet, toner hela kroppen.

Spelsjälvmassage är en unik taktil gymnastik, tack vare vilken en kraftfull ström av impulser från receptorer som finns i huden kommer in i hjärnan.

Akupressur är en av de äldsta behandlingsmetoderna. Detta är en mycket användbar procedur, för på grund av påverkan på vissa punkter på kroppen kan du ändra tillståndet hälsa baby och förhindra utvecklingen av många sjukdomar, stoppa sjukdomen och stärka immunförsvaret. Föräldrar kan göra akupressur för barn på egen hand, från och med de allra första dagarna i livet. För närvarande håller akupressur för barn på dagis att bli en teknik som vinner enorm popularitet. En av fördelarna med akupressur är att metoden för dess implementering är ganska enkel, den kräver inte extra utrustning och dyra enheter.

Akupressurövningar lär barn att medvetet ta hand om sina egna hälsa och är förebyggande av förkylningar. Syftet med massagekomplex är inte bara att förhindra förkylningar och andra sjukdomar, öka vitaliteten hos barn, utan också att ingjuta i dem en känsla av ansvar för deras hälsa förtroende för att de kan hjälpa sig själva att förbättra sitt välbefinnande.

Biofeedback. Vad är Biofeedback - det här är en ny drogfri metod för att korrigera kränkningar av kroppsfunktioner med hjälp av elektroniska enheter som registrerar och omvandlar information om tillståndet hos mänskliga organ och system till förståeliga visuella och auditiva signaler. Författaren till metoden är en rysk fysiolog, kandidat för biologiska vetenskaper, ordförande för Biofeedback Association A. A. Smetankin. Enligt A. A. Smetankin är biofeedback 2000-talets hälsoteknologi, eftersom det innebär en aktiv inställning hos en person till bildandet av sin egen hälsa, ger dig möjlighet att lära dig hur du kontrollerar din kropp.

biofeedback-teknik, har ett mångsidigt syfte - det hjälper till att minska incidensen bland ofta och långvarigt sjuka barn med tre eller fler gånger, korrigerar och förbättrar talfunktioner, minskar psyko-emotionell stress och har ett psykoprofylaktiskt fokus på stress . Teknologi låter dig utföra massa samtidigt återhämtning och förbättra effektiviteten i utbildningsprocessen.

Klasser från serien « Hälsa» efter program "Barndom" T. I. Babaeva.

III. Beteendekorrigeringsteknik.

Konstterapi;

teknologi musikalisk inverkan;

sagoterapi;

beteendekorrigeringstekniker;

fonetisk rytm;

psykogymnastik;

färgexponeringstekniker.

Konstterapi (latin ars - konst, grekiska therapeia - behandling) är en metod för behandling och utveckling med hjälp av konstnärlig kreativitet. Bland annat är konstterapi ett utmärkt sätt för andra att uttrycka sina känslor och känslor smärtfritt. Barnkonstterapi är ett enkelt och effektivt sätt till psykologhjälp som bygger på kreativitet och lek. Med andra ord är det helande genom kreativitet.

Teknologi musikaliskt genomslag. Används i olika former av idrott friskvård arbeta som ett hjälpmedel som en del av andra tekniker; för att lindra stress, öka känslomässigt humör, etc.

Sagoterapi är en riktning inom praktisk psykologi som använder sagornas resurser för att lösa ett antal problem. uppgifter Nyckelord: uppfostran, utbildning, personlighetsutveckling och beteendekorrigering. Eftersom sagor, i vid bemärkelse, omger en person hela sitt liv, är denna riktning idealisk för både barn och vuxna; personer med högre utbildning och de utan utbildning.

Beteendekorrigeringstekniker. I Pedagogical Encyclopedia definieras begreppet rättelse som rättelse (delvis eller fullständig) brister i psykisk och fysisk utveckling hos abnorma barn med hjälp av ett särskilt system av pedagogiska tekniker och aktiviteter. Dessutom betraktas korrigering som en pedagogisk effekt, som inte är begränsad till träningsövningar som syftar till att korrigera en enskild defekt, utan innebär en inverkan på barnets personlighet som helhet. Målmedveten psykologisk och pedagogisk korrigering inom ramen för möjligheten till förskoleläroanstalt bör betraktas som ett självständigt uppdrag, löst i enlighet med hälsobesparande utbildningsteknik.

Fonetisk rytm är ett system av speciella övningar som kombinerar tal och rörelse, där uttalet av talmaterial (ljud, stavelser, texter)åtföljs av rörelser (armar, ben, huvud, kropp). Fonetiska rytmklasser hjälper till att bilda fonetiskt korrekt tal.

Psykogymnastik är en kurs med specialklasser (studier, övningar och spel som syftar till att utveckla och korrigera olika aspekter av barnets psyke (både dess kognitiva och emotionella-personliga sfärer). Psykogymnastik gränsar till psykologiska, pedagogiska och psykoterapeutiska metoder, vars gemensamma uppgift är att bevara det mentala hälsa och förebyggande av känslomässiga störningar hos barn.

färgexponeringsteknik. färgterapi (kromoterapi)- det här är den riktning i vilken färgernas inflytande på ett förskolebarns psyko-emotionella tillstånd, på hans välbefinnande används. Med skicklig användning har färg en gynnsam effekt på människor oavsett ålder. Färg kan hjälpa till att lindra stress eller nervös spänning, lugna ner sig eller vice versa - det kan aktivera effektiviteten, höja kroppens vitalitet.

Läraren som känner sig som en vårdnadshavare barns hälsa som vårdar kultur hälsa barn och deras föräldrar måste han själv vara friska, att ha valeologiska kunskaper, inte överarbetade, för att objektivt kunna bedöma sina brister och fördelar förknippade med yrket. Han måste göra en plan för självkorrigering och börja genomföra den.

För att förverkliga berikad fysisk utveckling och återhämtning barn i förskolans läroanstalter använder icke-traditionella metoder.

Varje grupp ska vara utrustad med en "hörna hälsa". Den bör innehålla traditionella hjälpmedel (massage, massagemattor, sportutrustning, samt icke-standardutrustning tillverkad av våra egna händer:

"Torrt akvarium" - det hjälper till att lindra spänningar och trötthet, slappnar av musklerna i axelgördeln.

Korkmatta. Att gå på en sådan matta masserar fötterna.

Skivspelare, sultaner. Nödvändigt för utvecklingen av talandning, för att träna lungornas arbete, för att öka deras volym.

Massageapparater, inklusive hemgjorda. Det är känt att det finns många punkter på handflatorna, massage som kan påverka olika punkter på kroppen.

Mattor och rep med knutar. Behövs för fotmassage, vilket bidrar till utvecklingen av koordination av rörelser.

Friskvård gymnastik bör göras dagligen efter sömn, barfota till musiken.

Hälsobesparing aktivitetsformer som ett resultat barnets motivation för hälsosam livsstil full utveckling.

Hälsobesparande teknologier används i arbetet med föräldrar

Du kan också svara på alla dessa frågor på föräldramöten;

Mapplayouter;

Personligt exempel på en lärare;

Icke-traditionella former av arbete med föräldrar, praktiska demonstrationer;

Frågande;

Gemensamma kampanjer: dagar hälsa, sportlov;

Häften, anteckningar från serien "Fingergymnastik", "Hur härdar man ett barn korrekt?";

Öppet dagar;

Att lära ut tekniker för föräldrar helande barn(workshops, utbildningar);

Nummer av DOW-tidningen m.m.

Konditionering hälsobesparande Förskoleutbildning innebär:

Organisering av barnaktiviteter på ett lekfullt sätt;

Organisation av kulturell kreativitet hos förskolebarn;

Konstruktion av den pedagogiska processen i form av en kulturmodell;

Utbud av barnaktiviteter med leksaker, utrustning, spel, manualer.

Allt detta arbete bör utföras heltäckande under hela dagen. Detta arbete bör involvera både pedagogiskt och medicinskt arbetare: lärare-psykolog, logoped, pedagog, idrottsinstruktör, musikledare.

Föräldrar är de viktigaste uppfostrarna av barnet. Från hur barnets dag är organiserad, hur mycket uppmärksamhet föräldrar betalar barns hälsa beror på hans humör, psykologisk komfort. Hälsosam livsstil för ett barn, till vilken han undervisas på dagis, kan antingen stödjas dagligen hemma och konsolideras eller inte hitta stöd, då kommer informationen som barnet tar emot vara smärtsam och överflödig för honom.

Så ta hand om hälsaär en av de viktigaste uppgifterna för varje person. Hälsa bland alla välsignelser på jorden är det den mest värdefulla gåvan som inte kan ersättas med någonting, men människor tar inte hand om det eftersom det är nödvändigt. Det är viktigt att förstå att barnomsorg hälsa idag är det en fullfjädrad arbetskraftspotential för hela vårt land inom en snar framtid.

Lärare, läkare, föräldrar, alla vill att våra barn ska studera bra, bli starkare för varje år, växa upp och gå ut i ett fantastiskt liv som människor som inte bara är kunniga, utan också friska. Trots allt hälsa är en ovärderlig gåva!

Vad är hälsa? Det är inte bara frånvaron av den eller den sjukdomen. Hälsa är ett tillstånd av kreativ avkastning, bra prestation och känslomässig ton. Av allt detta formas individens välbefinnande.

Idag kan vi konstatera att människors hälsa, oavsett om det är en vuxen eller ett barn, har de högsta prioriterade positionerna i världen. Faktum är att varje stat behöver kreativa och aktiva individer som har en harmonisk utveckling. Men varje dag ställs nya, allt högre krav på en person. Endast en frisk person är kapabel att möta dem.

Men hur löser man detta problem? Svaret på denna fråga kan vara orientalisk visdom att människors hälsa är toppen, som alla måste erövra på egen hand. Vilken roll har lärare i det här fallet? De måste lära sina elever att erövra en sådan topp.

Betydelsen av det inledande livsstadiet

I förskoleåldern bildas grunden för en persons psykiska och fysiska hälsa. De första sju åren av livet är den period då människor går igenom en enorm utvecklingsväg, som inte kommer att upprepas under efterföljande år.

Det är i förskoletiden som alla organ utvecklas intensivt, bildandet av funktionella system sker, karaktären formas och de definierande personlighetsdragen läggs. Samtidigt börjar en liten person behandla sig själv och människorna runt omkring sig på ett visst sätt.

Lärarens uppgift

Den vuxne som ansvarar för barnets uppfostran ska:

Ingjuta i honom en värdefull inställning till hälsa;
- lär dig att vägra allt som är skadligt för kroppen;
- inskärpa en känsla av ansvar för sin hälsa.

Dessa uppgifter bör lösas genom genomförandet av programmet "Hälsobesparing i förskolans läroanstalter". Framgången för dess genomförande beror på ett systematiskt tillvägagångssätt för att lösa detta problem, vilket institutionen använder i sitt arbete. Verksamhet som genomförs i denna riktning bör genomföras i enlighet med en samordnad policy, med stöd av en godkänd övergripande handlingsplan.

Ämnets relevans

Enligt Federal State Educational Standard måste utbildaren i sitt arbete tillämpa olika hälsobesparande teknologier i förskoleutbildningsinstitutioner. Genom att göra detta kommer han att uppnå en lösning på den prioriterade uppgiften som den moderna står inför, nämligen bevarande, underhåll och berikning av barnets, lärarens och föräldrarnas hälsa. Med andra ord, alla ämnen i utbildningsprocessen genomförs i förskolans läroanstalt.

Utbildning av en socialt anpassad personlighet

Hälsobesparingsprogrammet i förskolans utbildningsinstitution enligt Federal State Education Standard inkluderar steg för att upprätthålla barnets fysiska tillstånd. Och detta är mycket viktigt. När allt kommer omkring är den fysiska hälsan hos barn oupplösligt kopplad till deras känslomässiga välbefinnande, såväl som mental hälsa. Och endast en hög nivå av alla dessa komponenter tillåter oss att prata om en harmoniskt utvecklad personlighet.

Hälsobesparingsprogrammet i förskolans utbildningsinstitution enligt Federal State Educational Standard är strukturerat på ett sådant sätt att principen om att inse att ett friskt barn verkligen är framgångsrikt är dominerande i det. Detta kan uppnås genom ett helt system av aktiviteter som syftar till barns fysiska fostran.

Tillämpning av pedagogisk teknik

För närvarande är arbetet med hälsobesparingar i förskolans läroanstalter ett av de högst prioriterade områdena i utbildningsprocessen. Hur genomför man dessa aktiviteter? Och här kommer hälsobesparande teknologier till lärarens hjälp.

Man bör komma ihåg att när man definierar den bör man inte bara uppehålla sig vid den fysiska komponenten i denna definition. I det här fallet bör man inte glömma den sociopsykologiska och andliga och moraliska sidan av frågan. Hälsa är trots allt ett mångfacetterat begrepp. Och det innehåller många olika aspekter.

Det är därför moderniseringen av det ryska utbildningssystemet syftar till att skapa förutsättningar för hälsobesparing av förskoleutbildningsinstitutioner. Detta kommer säkerligen att förbättra kvaliteten på utbildningsprocessen. I detta avseende pekar de nyligen antagna statliga standarderna (FSES), som huvuduppgiften för utbildningsinstitutioner, ut den övergripande utvecklingen av den yngre generationen, med hänsyn till varje barns åldersförmåga och individuella förmågor, samtidigt som de upprätthåller och stärka hans hälsa.

Begreppet pedagogisk teknik

Barns arbete med hälsoskyddet vid en förskoleutbildning beror direkt på vilket program lärare ska arbeta enligt. När du sammanställer den, beaktas följande:

Specifika förhållanden i DOW;
- Lärarnas yrkeskompetens.
- tecken på sjuklighet hos barn.

Vad betyder begreppet "pedagogiska teknologier för hälsobesparing"? Olika författare tolkar det olika. Så grundaren av detta koncept N.K. Smirnov sa i sina skrifter att detta inte är något annat än en uppsättning metoder och former för en sådan organisation av inlärningsprocessen som inte skulle genomföras på bekostnad av studenters hälsa. Enligt hans åsikt bör hälsobesparingar i en förskola läroanstalt vara närvarande i tillämpningen av all pedagogisk teknik och vara dess kvalitativa egenskap. Samtidigt är det viktigt att alla håller hälsan, och det gäller lärare, barn och deras föräldrar.

Hälsobesparande teknologier är ett slags certifikat för säkerheten för det fysiska tillståndet för personer som deltar i utbildningsprocessen. Dessutom tjänar sådana tekniker som en uppsättning av de metoder, tekniker och principer för utbildarens arbete, som är ett tillägg till traditionell pedagogisk teknik.

Anledning till ansökan

Varför behövs sjukvård i förskolan? Syftet med denna riktning är mångfacetterat. Så för ett barn gör denna typ av pedagogisk teknik det möjligt att säkerställa en hög nivå av hans hälsa med en samtidig kultur. Valeologisk kompetens är en kombination av ett barns medvetna inställning till sin hälsa och förmågan att skydda, bevara och underhålla den. Allt detta kommer att göra det möjligt för förskolebarnet att effektivt och självständigt lösa problemen med säkert beteende, såväl som en hälsosam livsstil, som är förknippade med tillhandahållandet av den mest elementära fysiska och psykologiska hjälpen och ömsesidig hjälp.

Hälsobesparingen av förskoleutbildningsinstitutioner av föräldrar och lärare är hjälp i utvecklingen av en hälsokultur. Detta koncept inkluderar att upprätthålla det fysiska tillståndet för lärare, såväl som valeologisk utbildning av barnets fäder och mödrar.

Hälsobesparingar i förskoleutbildningsinstitutioner med användning av lämplig teknik kommer att avsevärt öka effektiviteten i utbildningsprocessen. Samtidigt kommer ett sådant program att bilda värdeinriktningar för föräldrar och lärare i syfte att stärka förskolebarnens hälsa. Men detta är endast möjligt om förutsättningarna skapas för att justera teknik, med hänsyn till specifika förhållanden, såväl som institutionens specialisering. Dessutom kommer ett program som syftar till att skydda hälsan hos förskollärare och föräldrar till barn att ge positiva motivationer hos vuxna endast om det är baserat på statistisk övervakning av barns fysiska tillstånd. Samtidigt är det viktigt att göra ändringar i all pågående verksamhet som relaterar till intensiteten i tekniska metoder och säkerställa ett individuellt förhållningssätt till varje elev.

Först då kommer alla åtgärder att hjälpa till att uppnå målet. Hälsobesparande teknologier gör det möjligt för barnet att bilda en stabil motivation som syftar till att upprätthålla en aktiv livsstil. I det här fallet kommer barnet att vara glad, öppen för kommunikation och optimistisk. Att uppnå detta mål är nyckeln till en framgångsrik utveckling av hela spektrumet av egenskaper och personlighetsdrag.

Variationer av pedagogisk teknik

Vad ska ingå i en hälsoplan i en förskoleläroanstalt? Den bör omfatta alla aktiviteter som syftar till att använda olika typer av hälsobesparande teknologier. Och detta:

Fysisk träningsminuter (dynamiska pauser);
- rytmplastik;
- Sportspel;
- Teknik som har en estetisk inriktning;
- avslappning;
- gymnastik för ögon och finger, för uppvaknande och andning;
- fritidslöpning;
- Idrott;
- kommunikations- och underhållningsspel;
- självmassage
- klasser om ämnet "Hälsa";
- Teknik för påverkan av färg, musik;
- sagoterapi osv.

Implementeringsstadier

Planen för hälsobesparing i förskolans läroanstalt genomförs i flera steg. Så stadierna för implementering av sådan teknik är:

1. Analys av fysisk utveckling och initialt hälsotillstånd. Samtidigt är det viktigt att ta hänsyn till utvecklingsnivån av valeologiska färdigheter och förmågor hos barn. En viktig faktor för analysen bör vara den hälsobesparande miljö som finns i förskolans läroverk.

2. Organisation av det nödvändiga utrymmet.

3. Knyta kontakter med andra anställda på barnanstalten.

4. om hälsobesparing med studier av alla tekniker och metoder i denna riktning.

5. Införandet av olika former av arbete för att stärka och bevara hälsan hos olika kategorier av vuxna och barn.

6. Arbeta med föräldrar till bebisar, som har ett valeologiskt fokus.

Alla tekniker som beskrivs ovan bör ingå i förskollärarens självutbildningsplan om ämnet hälsobesparing. Hans agerande i framtiden bör ha ett övergripande fokus. Endast i det här fallet kommer barnet att bilda en vana att leda en hälsosam livsstil. Arbetet med införandet av dessa tekniker bör inte bara utföras av utbildare. Det är nödvändigt att idrottsinstruktörer, musikledare, pedagogiska psykologer och logopeder deltar i det. Endast i det här fallet kommer barnet att lära sig att förstå sina egna känslor, börja kontrollera beteendet och även känna och höra sin kropp.

Tillämpning av friskvårdsregimer

Vad mer ska ge hälsovården för barn i förskolan? Detta program kommer säkerligen att innehålla:

En mängd olika hälsokurer, inklusive flexibla och adaptiva, säsongsbetonade och sparsamma;
- en uppsättning utvecklingsaktiviteter, som inkluderar passage av "hälsovägar", lufthärdning, gå barfota, skölja mun och svalg, uppfriskande gymnastik, etc .;
- en mängd olika idrottsaktiviteter;
- maximal användning av motorläget;
- förebyggande åtgärder i form av rytmplastik, torrbassäng, logorytmik, taktila spår.

Förskollärarens självutbildningsplan på ämnet hälsobesparing måste säkert innehålla en fråga om organisationen av rationell kost.

Det är också nödvändigt att tillhandahålla en hel rad åtgärder som bevarar vuxnas psykiska och fysiska hälsa. Dessutom måste alla lärares aktiviteter utföras i enlighet med kraven i SanPiN.

Resultat av införandet av pedagogisk teknik

En lärare som får självutbildning i hälso- och sjukvården på en förskoleutbildningsinstitution måste komma ihåg att arbetet med barnets fysiska och psykiska tillstånd inte är en separat periodisk händelse. Införandet av lämplig teknik i praktiken måste verkligen bli ideologin för hela utbildningsprocessen. När allt kommer omkring kommer resultatet att bli skapandet av en viss beteendebas för individen, som kommer att förbli för livet.

Resultatet av införandet av hälsobesparande teknologier bör vara:

Bildande av nödvändiga färdigheter som bidrar till att upprätthålla en hälsosam livsstil hos både barn och vuxna;
- aktiv interaktion mellan alla specialister från förskoleutbildningsinstitutionen om organisationen av hälso- och idrottsarbete med barn;
- manifestationen av tolerans för var och en av deltagarna i introduktionen av sådana tekniker i den allmänna utbildningsprocessen i förskolans utbildningsinstitution;
- Skapande av ett regelverk som tar hänsyn till frågorna om att förbättra den yngre generationens hälsa.
- Införande av de senaste vetenskapliga och metodologiska metoderna.
- Organisering av en process som syftar till att bevara barns fysiska och mentala hälsa och skapa det nödvändiga hälsobesparande utrymmet inte bara i förskolans utbildningsinstitution utan också i familjen;
- Bevarande och förbättring av barns hälsoindikatorer.

Införandet av sådan pedagogisk teknik är ett av de mest lovande arbetsområdena för utbildningsinstitutioner. Denna uppsättning tekniker och metoder för att lära små barn kommer att uppnå en harmonisk utveckling av individen utan att kompromissa med deras fysiska och mentala utveckling.

Teknik för hälsostimulering och bevarande

Låt oss överväga mer i detalj de tekniker som används av läraren under aktiviteter för att bevara barns hälsa.

En av komponenterna i en sådan process är rytmplastik. Det utvecklar barns flexibilitet och gehör för musik, bildar rätt hållning.

Under lektionerna bör läraren göra dynamiska pauser. De är en uppsättning övningar i finger- och andningsövningar. De bör också innehålla övningar för ögonen. Sådana fysiska träningspass varar vanligtvis inte särskilt länge. Deras frekvens beror på barns trötthet. Tiden som tilldelas för implementeringen är från 2 till 5 minuter.

Varje dag ska läraren genomföra sportspel med barn. Men de är vanligtvis en del av en idrottsklass. Utomhusspel rekommenderas för barn och under en promenad. De genomförs också i ett grupprum, när bebisar inte har möjlighet att visa en hög grad av rörlighet. Spel bör väljas med hänsyn till barnets ålder, samt platsen och tidpunkten för deras uppförande.

Viktigt för att bibehålla och stärka barns hälsa och avkoppling. Dess huvudsakliga uppgift är att lära barn att hantera sina egna känslor och beteenden. Tack vare avslappning börjar förskolebarn "höra" sin kropp.

Läraren bedriver aktiviteter som syftar till att skapa en balans mellan positiva och negativa känslor, samt att säkerställa en livsbejakande position och upprätthålla inre balans. En vuxens uppgift är inte att undertrycka eller utrota de känslor som har uppstått hos ett barn. Han lär barn att känna sina känslor och kontrollera beteendet.

För att uppnå detta mål används avslappningsövningar både för en eller annan del av musklerna och för hela kroppen. Under avkoppling är det viktigt att skapa den nödvändiga stämningen. För att göra detta bör lugn musik (Rakhmaninov, Tchaikovsky) eller naturens ljud ljuda i rummet. I sådana övningar finns det ett element i spelet, och därför är de mycket populära bland barn som snabbt lär sig en så svår, verkar det som, avkoppling.

Fingergymnastik måste verkligen delta i hälsosparprogrammet. Dess huvudsakliga uppgifter är:

Utveckling av noggrannhet och fingerfärdighet;
- stimulering av barnets kreativa förmågor;
- utveckling av tal och fantasi;
- förbereda en förskolebarns hand för att skriva.

Fingergymnastiklektioner hålls dagligen. De kan vara individuella eller involvera en grupp barn. Träning i finmotorik låter dig stimulera rumsligt tänkande, tal, blodcirkulation och uppmärksamhet, reaktionshastighet och fantasi. Allt detta är särskilt användbart för de barn som har talproblem.

När som helst ledig tid kan läraren bedriva gymnastik för ögonen med barn. Den specifika tidsperioden beror på barnets visuella belastning. Med hjälp av sådan gymnastik avlägsnas statisk spänning i ögonmusklerna, blodcirkulationen förbättras i dem. För att lära barn övningar använder läraren bildmaterial.

En av typerna av fysisk kultur och hälsoförbättrande arbete är andningsgymnastik. Tack vare hennes övningar hos barn aktiveras syremetabolismen i vävnader. Samtidigt normaliseras hela organismens arbete.

När läraren utarbetar hälsoplaner bör han sörja för daglig uppiggande gymnastik. Det utförs inom 5-10 minuter omedelbart efter dagsömn. Detta är ett litet komplex som inkluderar:

Sängövningar;
- rörelser för korrigering av platta fötter;
- utbildning av korrekt hållning;
- tvätt.

Varje dag bör morgonövningar utföras med barn. Dessa 6-8 minuters klasser kommer att vara mest effektiva om de får musikaliskt ackompanjemang. Samtidigt kommer barnen att börja den aktiva bildningen av gymnastiska färdigheter och förmågor.

En mer komplex uppsättning övningar bör innefatta fysisk träning. De hålls tre gånger i veckan. Längden på sådana klasser bör inte vara kortare än trettio minuter. Övningarna som används i denna process lär förskolebarn motoriska färdigheter och förmågor. Med regelbunden fysisk utbildning hos barn ökar immuniteten.

Men oavsett hur mycket vi, vuxna, gör för våra barn, kan ett bra resultat uppnås först efter att barnet själv är involverat i läkningsprocessen. Trots sin ålder kan han göra mycket för sin fysiska utveckling. Det här barnet behöver bara berättas. För att uppnå detta mål genomför läraren en serie klasser som kallas "The ABC of Health". Deras ämnen är: "Min kropp", "Mig och min kropp", etc.

I form av en dynamisk paus i inlärningsprocessen eller i form av ett spel ska en vuxen erbjuda barnen att göra självmassage. Samtidigt bör enkla och tillgängliga rörelser åtföljas av levande bilder och glada verser. Efter självmassage ökar blodcirkulationen, inre organs arbete normaliseras och hållningen förbättras. Stärker inte bara den fysiska hälsan hos en person, utan också hans psyke.

Alla dessa, liksom många andra tekniker som syftar till att skydda barns hälsa, har en ganska hög effektivitet. Men den positiva effekten av alla metoder och tekniker bestäms inte bara av deras kvalitativa egenskaper, utan också av deras kompetenta tillämpning i det allmänna utbildningssystemet.

Uppsatsen avslöjar begreppet "hälsobesparande teknologier", dess essens och tillämpningsprinciper i en dagislärares arbete; beskriver typerna av dessa tekniker och former av fritidsarbete i en förskoleinstitution.

Ladda ner:

Förhandsvisning:

Statlig förskola läroanstalt kompenserande typ dagis

byn Belaya Glina, Krasnodar-territoriet

RAPPORTERA

på ämnet:

"Hälsobesparande teknik som används på dagis"

White Clay, 2014

"Jag är inte rädd för att upprepa igen och igen:

sjukvården är det viktigaste

en pedagogs arbete. av glädje,

barnens kraft beror på deras andliga liv,

syn, mental utveckling,

kunskapsstyrka, tro på sin egen styrka.

V.A. Sukhomlinsky

Förskoleåldern anses rimligen vara den viktigaste perioden i processen att forma en persons personlighet. I denna ålder utvecklas olika förmågor mer intensivt, moraliska egenskaper bildas, karaktärsdrag utvecklas. Det är i denna åldersperiod som grunden för hälsa och utveckling av fysiska egenskaper läggs och stärks, vilka är nödvändiga för ett effektivt deltagande av barnet i olika former av fysisk aktivitet, vilket i sin tur skapar förutsättningar för det aktiva och riktad bildning och utveckling av mentala funktioner och intellektuella förmågor hos ett förskolebarn.

En analys av förskolebarns hälsotillstånd visar att under det senaste decenniet har antalet absolut friska barn minskat från 23 till 15 % och antalet barn med kroniska sjukdomar har ökat från 16 till 17,3 %. I genomsnitt, i Ryssland, har varje förskolebarn minst två sjukdomar per år. Ungefär 20-27 % av barnen tillhör kategorin ofta och långvarigt sjuka. Nästan 90% av förskolebarn har standardavvikelser i rörelseapparatens struktur - posturala störningar, plattfot, obalanserad muskeltonus, svaghet i magmusklerna, icke-optimalt förhållande mellan statiska och dynamiska rörelser. Neurotiska manifestationer observeras hos 20-30% av barn i äldre förskoleåldern.

Vad är hälsobesparande teknologier?

Hälsobesparande teknologier i förskoleundervisning är teknologier som syftar till att lösa den prioriterade uppgiften för modern förskoleutbildning - uppgiften att bevara, upprätthålla och berika hälsan hos ämnena i den pedagogiska processen i dagis: barn, lärare och föräldrar.

Syftet med hälsobesparande teknologier i förskoleundervisningen i förhållande till ett barn är att säkerställa en hög nivå av verklig hälsa för en dagiselev och uppfostran av en värdeologisk kultur som en kombination av ett barns medvetna inställning till en persons hälsa och liv, kunskap om hälsa och förmågan att skydda, upprätthålla och bevara den, värdelogisk kompetens, som gör det möjligt för ett förskolebarn att självständigt och effektivt lösa problemen med en hälsosam livsstil och säkert beteende, uppgifter relaterade till tillhandahållande av elementär medicinsk, psykologisk självhjälp och bistånd.

I vår förskolepedagogiska institution har en ”hälsobesparande teknik” utvecklats, vars uppgifter är:

1. Bevarande och stärkande av barns hälsa baserat på integrerad och systematisk användning av idrottsredskap tillgängliga för dagis, optimering av utomhusmotorisk aktivitet.

2. Säkerställa barns aktiva position i processen att skaffa kunskap om en hälsosam livsstil.

3. Konstruktivt partnerskap mellan familjen, lärarkåren och barnen själva för att stärka deras hälsa, utveckla deras kreativa potential.

Typer av hälsobesparande teknologier som används i förskoleutbildningsinstitutioner.

Hälsobesparande aktiviteter på vår dagis bedrivs i följande former:

Medicinsk och förebyggande teknik

Medicinsk och förebyggande verksamhet säkerställer bevarande och förbättring av barns hälsa under ledning av den medicinska personalen vid förskolans utbildningsinstitution i enlighet med medicinska krav och standarder med hjälp av medicinska medel.

Målen för denna aktivitet:

Organisering av övervakning av barns hälsa och utveckling av rekommendationer för att optimera barns hälsa;

Organisation och kontroll av barns näring, fysiska utveckling, härdning;

Organisation av förebyggande åtgärder som bidrar till motståndet hos barnets kropp (till exempel immunisering, gurgla med antiinflammatoriska örter, en sparsam regim under anpassningsperioden, etc.).

Organisation av kontroll och assistans för att säkerställa kraven på sanitära och epidemiologiska standarder - San PiNov

Organisering av en hälsobesparande miljö i en förskola läroanstalt.

Övervakning av hälsotillståndet och den fysiska utvecklingen hos barn utförs av medicinska arbetare på dagis. Allt arbete med barns fysiska fostran i förskolans läroanstalt bygger på deras fysiska kondition och befintliga avvikelser i hälsotillståndet. För att göra detta, på grundval av individuella journaler, upprättar läkaren på förskoleinstitutionen ett sammanfattande schema för varje åldersgrupp, som hjälper pedagoger och medicinsk personal att ha en tydlig bild av hälsotillståndet för barnen i hela gruppen och varje barn individuellt. Detta analysschema och specifika rekommendationer förs in i gruppen "Hälsotidning" - "Individuell väg för barnet" - så att varje lärare planerar fysisk utbildning och hälsoarbete i enlighet med egenskaperna hos barns hälsa.

Fysisk kultur och hälsoteknik

Fysisk kultur och hälsoförbättrande aktiviteter syftar till fysisk utveckling och stärkande av barnets hälsa.

Målen för denna aktivitet:

Utveckling av fysiska egenskaper;

Kontroll av fysisk aktivitet och bildandet av fysisk kultur hos förskolebarn,

Bildning av korrekt hållning, förebyggande av störningar i muskuloskeletala systemet;

Odla vanan av daglig fysisk aktivitet;

Återhämtning genom härdning. Fysisk kultur och hälsoförbättrande aktiviteter utförs av en idrottsinstruktör i idrottsklasser, såväl som av lärare - i form av olika gymnastik, idrottsminuter, dynamiska pauser etc.;

Teknik för att säkerställa barnets sociopsykologiska välbefinnande;

Uppgiften med denna aktivitet är att säkerställa emotionell komfort och positivt psykologiskt välbefinnande för barnet i processen att kommunicera med kamrater och vuxna i dagis, familj; säkerställa ett förskolebarns socioemotionella välbefinnande, tk. känslomässigt humör, mentalt välbefinnande, glada humör hos barn är viktigt för deras hälsa.

Tekniker för hälsobesparing och hälsoberikning av lärare

Barnets hela livsstil på dagis, vuxnas omtänksamma och uppmärksamma attityd till honom, hela lagets höga ansvarskänsla för varje elev påverkar förbättringen av barns hälsa, deras gynnsamma fysiska utveckling. Läraren som vaktar barnets hälsa, utbildar kulturen för barnets och föräldrarnas hälsa, först och främst måste han själv vara frisk, ha valeologisk kunskap, inte överarbetad, måste objektivt kunna bedöma sina egna fördelar och nackdelar associerade med professionell verksamhet, upprätta en plan för nödvändig självkorrigering och gå vidare till dess genomförande.

Teknik för valeologisk utbildning av föräldrar.

De viktigaste utbildarna för barnet är föräldrarna. Från hur barnets dagregimen är korrekt organiserad, beror vilken uppmärksamhet föräldrarna ägnar åt barnets hälsa, hans humör, tillståndet av fysisk komfort. En hälsosam livsstil för ett barn, som han undervisas i en utbildningsinstitution, kan antingen hitta dagligt stöd hemma och sedan fixas eller inte hittas, och då kommer den mottagna informationen att vara överflödig och smärtsam för barnet.

Information och utbildningsverksamhet tar sig uttryck i att föräldrarna skapar en hälsosam livsstil som ett värde, samt i att bekanta föräldrarna med olika former av arbete med idrott i en förskoleinstitution, informera dem om hälsotillstånd och fysisk utveckling, ca. nivån på deras barns motoriska kondition; locka föräldrar att delta i olika gemensamma fysiska kultur fritidsaktiviteter och semestrar.

För att samarbeta med föräldrar för att skapa en hälsosam livsstil hos barn har vi utvecklat ett system av aktiviteter som inkluderar:

föräldramöte,

konsultationer,

konferenser,

tävlingar,

sportlov,

hälsohelger,

familjeklubb

bildmappar,

konversationer,

lärarens personliga exempel

icke-traditionella former av arbete med föräldrar,

praktiska demonstrationer (workshops)

Hälsobesparande utbildningsteknik.

Denna typ av verksamhet innebär utbildning av en valeologisk kultur, eller en hälsokultur, för förskolebarn. Syftet är att hos barn skapa en medveten inställning hos barnet till hälsa och liv, ackumulering av kunskap om hälsa och utveckling av färdigheter för att skydda den.

Hälsobesparande pedagogisk teknik är den viktigaste av alla kända tekniker när det gäller graden av påverkan på barns hälsa. Deras huvuddrag är användningen av psykologiska och pedagogiska tekniker, metoder, tillvägagångssätt för att lösa nya problem.

Pedagogisk verksamhet innebär att genomföra klasser och samtal med förskolebarn om behovet av att observera den dagliga rutinen, vikten av hygien och motorisk kultur, hälsa och medel för att stärka den, kroppens funktion och reglerna för att ta hand om den, barn skaffar sig kulturella färdigheter och en hälsosam livsstil, kunskap om reglerna för säkert beteende och rimliga handlingar i oförutsedda situationer.

Förberedelser för en hälsosam livsstil för ett barn baserad på hälsobesparande teknologier bör bli en prioritet i verksamheten vid varje utbildningsinstitution för förskolebarn.

Former för fritidsarbete på förskoleanstalt

I vår förskoleinstitution bedrivs dagligen flera former av fysisk träning för barn i alla åldersgrupper, vilket bidrar till att stärka hälsan och möjliggör nödvändig fysisk aktivitet för barn under hela dagen.

Vi lägger särskild vikt vid att hålla i den dagliga rutinenhärdningsprocedurer,främja hälsa och minska sjukdomar. Tempererande aktiviteter, som en viktig del av den fysiska kulturen, bidrar till skapandet av obligatoriska villkor och vanor för en hälsosam livsstil. Härdningssystemet vi använder ger en mängd olika former och metoder, såväl som förändringar på grund av årstider, ålder och individuella egenskaper hos barns hälsotillstånd.

När du arbetar med barn måste de grundläggande principerna för härdning följas:

Genomförande av härdning förutsatt att barnet är friskt;

Otillåtligheten av härdningsprocedurer om barnet har negativa känslomässiga reaktioner (rädsla, gråt, ångest);

Noggrant övervägande av barnets individuella egenskaper, hans ålder, möjligheten till ökad känslighet för härdningsåtgärder;

Intensiteten av härdningsprocedurer ökar gradvis och konsekvent, med utvidgningen av påverkanszonerna och ökningen av härdningstiden;

Den systematiska och konstanta härdningen (och inte från fall till fall.

För bästa härdningseffektivitet tillhandahåller vi:

En tydlig organisation av de termiska och luftförhållandena i rummet ("termisk" hygien);

Rationella, icke-överhettande kläder för barn;

Överensstämmelse med regimen för promenader under alla årstider;

Sov med öppna akterspegeln;

Hygienprocedurer (tvätta och skölja händerna upp till armbågen med kallt vatten, skölja munnen med kokt vatten vid rumstemperatur);

Att gå barfota, barfota morgonövningar och fysisk träning. Den huvudsakliga innebörden av att gå barfota är att härda fotens hud till påverkan av låga temperaturer, vilket huvudsakligen utförs av låga golvtemperaturer. Det är denna åtgärd som är avgörande, om inte den enda, för härdning, eftersom det inte finns några övertygande bevis i den vetenskapliga litteraturen om påverkan av andra komponenter.

Metoden för kontrastlufthärdning, som utförs i slutet av dagssömnen växelvis i kalla och varma rum. Lufttemperaturen i ett varmt rum upprätthålls med hjälp av värmare, i ett kallt rum sänks den på grund av intensiv ventilation, på sommaren upp till drag.

En av de mest effektiva härdningsprocedurerna i vardagen är promenad. För att vandringen ska ge effekt ändrar vi aktivitetssekvensen för barn, beroende på den tidigare lektionens karaktär och väderförhållanden. Så, under den kalla årstiden och efter lektionen där barnen satt, börjar promenaden med en löprunda, ett utomhusspel; under den varma årstiden eller efter fysisk träning och musikklasser - från observation, lugna spel.

En promenad är ett av de viktigaste regimögonblicken då barn tillräckligt kan inse sina motoriska behov. Den bästa formen för detta ärutomhusspel och träning på gatan.

mobilspel intar en särskild plats i förskolebarnets utveckling. Det hjälper till att befästa och förbättra motorik och förmågor, ger möjlighet att utveckla kognitivt intresse, bildar förmågan att navigera i den omgivande verkligheten, vilket är så viktigt för att ett barn ska få livserfarenhet.

En mängd olika spelaktiviteter utvecklar fingerfärdighet, snabbhet, koordination av rörelser och har en positiv effekt på barns känslomässiga tillstånd.

Behovet av rörelser hos förskolebarn är stort, men en ömtålig organism är extremt känslig inte bara för brist, utan också för överskott av rörelser. Det är därför vi, när vi väljer utomhusspel och spelövningar, försöker observera det optimala läget för motorisk aktivitet, reglera den tillåtna belastningen, ändra spelsituationen, öka eller minska antalet repetitioner.

Förutom utomhusspel använder vi i stor utsträckning på vår dagis en mängd olikaövningar i huvudtyperna av rörelser:

Springer och går

Hoppar

Kasta, kasta och fånga bollen

Hinderbana övningar

Fysiska övningar som utförs i frisk luft bidrar till funktionell förbättring av barnets kropp, ökar dess effektivitet, utveckling av skyddskrafter i förhållande till negativa miljöfaktorer. Varannan vecka finns det 3-4 uppsättningar fysiska övningar i luften:

För bra väder (beroende på säsong);

Vid blött väder;

För byiga vindar.

Vid uppfostran av ett friskt barn i vår förskoleinstitution läggs naturligtvis särskild vikt vid utvecklingen av rörelser och fysisk kultur påidrottsklasser. Dessutom, i varje åldersperiod har idrottsklasser olika fokus:

De ger små barn nöje, lär dem att navigera i rymden, att använda elementära försäkringstekniker;

I medelåldern utvecklar de fysiska egenskaper, först och främst uthållighet och styrka;

I äldre grupper bildar de behov av rörelse, utvecklar motoriska förmågor och självständighet.

Det är därför vi på vår dagis använder en mängd olika alternativ för att genomföra idrottsklasser:

Klasser enligt det traditionella schemat;

Klasser som består av en uppsättning utomhusspel med hög, medium och låg intensitet;

Klasser-tävlingar, där barn i olika stafettlopp i två lag identifierar vinnarna;

Klasser i serien "Hälsa", som också kan inkluderas i schemat för klasser som en kognitiv utveckling. Under sådana klasser får barn idéer om strukturen i sin egen kropp, syftet med organ, vad som är bra och dåligt för människokroppen, samt grundläggande färdigheter i egenvård och första hjälpen. Dessa klasser är av stor betydelse för att utbilda barnets behov av en hälsosam livsstil.

En av de viktigaste komponenterna för att stärka och förbättra barnets kropp, såväl som organisationen av barnets motoriska regim, som syftar till att höja den emotionella och muskeltonen hos barn, ärmorgonövningar.

Daglig träning under ledning av en vuxen bidrar till manifestationen av vissa frivilliga ansträngningar, utvecklar hos barn en användbar vana att börja dagen med morgonövningar. Morgongymnastik involverar gradvis hela barnets kropp i ett aktivt tillstånd, stärker andningen, ökar blodcirkulationen, främjar ämnesomsättningen, orsakar ett behov av syre och hjälper till att utveckla korrekt hållning. För att förhindra uppkomsten av platta fötter erbjuds övningar för att stärka fotvalvet - lyft på tår, på hälar.

Musiken som åtföljer rörelserna skapar en glad stämning, har en positiv effekt på barnets nervsystem.

Morgonövningar utförs dagligen före frukost, i 10–12 minuter utomhus eller inomhus (beroende på väderförhållandena). Under hela morgongymnastiken som hålls inomhus förblir fönstren öppna, barnen är engagerade i fysisk träning och barfota.

Mellan klasserna, särskilt i de äldre grupperna på dagis,motorisk träning.Dess mål är att förhindra utvecklingen av trötthet hos barn, lindra emotionell stress i processen att träna med mental stress, vilket bidrar till en snabbare uppfattning av programmaterialet. Motorisk uppvärmning låter dig aktivt slappna av efter mental stress och påtvingad statisk hållning, hjälper till att öka barnens motoriska aktivitet. Spelövningar som används i uppvärmningen är välkända för barn, enkla till innehållet, med ett litet antal regler, inte lång i tiden (högst 10-12 minuter), tillgängliga för barn med olika nivåer av fysisk aktivitet.

För att förhindra trötthet i klasser i samband med långvarig sittande i en monoton ställning, som kräver fokuserad uppmärksamhet och bibehåller barns mentala prestation på en bra nivå,idrottsprotokoll.

Fysisk träningsminuter ökar den allmänna tonen, motoriken, bidrar till träningen av rörligheten av nervösa processer, utvecklar uppmärksamhet och minne, skapar en positiv känslomässig stämning och lindrar psyko-emotionell stress.

Idrottssessioner hålls av utbildaren vid behov under klasserna för utveckling av tal, bildandet av elementära matematiska begrepp etc. Längden är 3-5 minuter.

Idrottspass hålls i många former: i form av allmänna utvecklingsövningar (huvud, armar, bål, ben), utomhuslekar, didaktiska lekar med olika rörelser, dansrörelser och spelövningar. En fysisk minut kan åtföljas av en text som är relaterad eller inte relaterad till lektionens innehåll.

Tillsammans med olika fritidsaktiviteter på en förskoleanstalt,gymnastik efter en dags sömn,som hjälper till att förbättra humöret hos barn, höjer muskeltonusen och hjälper också till att förebygga posturala och fotbesvär. Gymnastik genomförs med öppna fönster i 7-15 minuter. Under hela året används olika varianter av gymnastik.

Träna i sängen. Barn vaknar gradvis till ljudet av trevlig musik och, liggande i sängen på rygg över en filt, utför 5-6 övningar med allmän utvecklingseffekt. Övningar utförs från olika positioner: liggande på sidan, på magen, sittande. Efter att ha slutfört övningarna reser sig barnen och utför flera rörelser i en annan takt (gå på plats, gå på massagemattor, gradvis förvandlas till en löprunda). Sedan flyttar alla från sovrummet till ett välventilerat grupprum och utför godtyckliga dans, musikalisk-rytmiska eller andra rörelser till musiken.

Spelgymnastik. Består av 3-6 simuleringsövningar. Barn imiterar rörelser av fåglar, djur, växter, skapar olika bilder ("skidåkare", "skridskoåkare", "persilja", "blomma").

Joggar längs massagebanorna. De kombineras med kontrastluftbad och utförs 2 gånger i veckan i 5-7 minuter. Massagespåret består av hjälpmedel och föremål som främjar fotmassage. Barn tränar barfota, går i snabb takt längs stigen och går smidigt över till löpning (1-1,5 min.) Och byter återigen till lugn promenad med andningsövningar. Detta bidrar till utvecklingen av uthållighet, koordination av rörelser, bildandet av foten och stärkandet av barnkroppen.

Andningsövningar. En persons hälsa, hans fysiska och mentala aktivitet beror till stor del på korrekt andning. Andningsövningar ökar ventilationen, lymfan och blodcirkulationen i lungorna, minskar spasmer i bronkerna och bronkiolerna, förbättrar deras öppenhet, främjar sputumproduktion, tränar förmågan att frivilligt kontrollera andningen, bilda den korrekta biomekaniken för andning och förebygga sjukdomar och komplikationer av andningsorganen.

Hos förskolebarn är andningsmusklerna fortfarande svaga, så ett speciellt system av övningar behövs i naturlig rytmisk andning, såväl som i korrekt användning av inandning och utandning med enkla och mer komplexa rörelser, och rytmen av andning och rörelseform en rytmisk helhet. Gymnastiska övningar som formar korrekt andning inkluderar övningar för att ställa in korrekt andning genom näsan, utveckla bröstmusklerna för att öka dess elasticitet och aktivt sträcka ut ryggraden. Alla övningar utförs i sin egen andningsrytm, långsamt, efter inandning och utandning och en kompenserande paus efter utandning.

Metoden för att använda andningsövningar:

Andas in genom näsan, andas ut genom munnen till slutna läppar, kombinera andningsövningar med allmänna utvecklingsövningar, bilda en blandad typ av andning.

Akupressur - en elementär metod för självhjälp till din kropp. Akupressurövningar lär barn att medvetet ta hand om sin hälsa, ingjuta i dem förtroendet att de själva kan hjälpa sig själva att förbättra sitt välbefinnande. Tillsammans med detta är akupressur förebyggande av förkylningar.

Under fingermassagen uppstår irritation av receptorerna i huden, muskler, senor, fingrar, varifrån impulserna passerar samtidigt till hjärnan och ryggmärgen, och därifrån mottas redan kommandot att engagera sig i olika organs arbete och strukturer. Massage ökar de skyddande egenskaperna hos membranen i nasofarynx, struphuvud, luftstrupe, bronkier och andra organ. Under påverkan av massage börjar kroppen producera sina egna läkemedel (till exempel interferon), som ofta är mycket effektivare och säkrare än piller.

Slutsats

En av aspekterna för att stärka hälsan hos deltagare i den pedagogiska processen på förskolans läroanstalter är skapandet av en hälsobesparande miljö. Utvecklingen av de konceptuella riktningarna för en hälsobesparande miljö bygger på följande uppgifter:

bildandet av barns hälsa på grundval av komplex och systematisk användning av idrottsmedel tillgängliga för en viss förskoleinstitution, optimering av motorisk aktivitet i frisk luft;

användningen av den andliga, moraliska och kulturella potentialen i staden, mikrodistriktet, den omedelbara miljön, uppfostran av barn i den ryska kulturens traditioner i förskolans utbildningsinstitution;

konstruktivt partnerskap mellan familjen, lärarpersonalen och barnen själva för att stärka deras hälsa, utveckla deras kreativa potential;

säkerställa barns aktiva position i processen att få kunskap om en hälsosam livsstil.

Medlen för att lösa dessa problem kan vara:

direkt träning av barn i elementära metoder för en hälsosam livsstil (hälsa, finger, korrigerande, andningsövningar, självmassage) och de enklaste färdigheter i första hjälpen för skärsår, skrubbsår, brännskador, bett; samt att ingjuta elementära kulturella och hygieniska färdigheter hos barn;

rehabiliteringsåtgärder (örtmedicin, vitaminterapi, aromaterapi, inhalation, funktionell musik, fysioterapiövningar, massage, psykogymnastik, träningar);

särskilt organiserad fysisk aktivitet för barnet (fysisk träningsminuter, fritidsidrott, utomhusspel, sport- och fritidssemestrar, tematiska hälsohelger, gå ut i naturen, utflykter).

Förberedelser för en hälsosam livsstil för ett barn baserad på hälsobesparande teknologier bör bli en prioritet i verksamheten vid varje utbildningsinstitution för förskolebarn.