Изберете ортопедични стелки за напречно плоско стъпало. Ортопедични напречни стелки. Избор на стелки за различни видове плоскостъпие

Вероятно всички възрастни, без изключение, са запознати с такова определение като плоски крака. Това тежко заболяване може да донесе значително ниво на дискомфорт в живота на човек. Каква е причината за широкото разпространение на различни форми на плоскостъпие сред съвременните представители на човечеството? Всъщност проблемите със загубата на анатомично правилен лумен на стъпалото възникват в резултат на комбинация от фактори. Първият и решаващ е проблемът с редовното носене на непрактични обувки (предимно: дамски обувки на висок ток, тесни обувки, сандали и др.)

Хората могат да развият различна степен на плоскостъпие. Най-често срещаният тип плоскостъпие е статичната форма. Свързано статично плоскостъпие с постепенно отслабване на мускулите на ходилото (поради стареене, поява на наднормено тегло, липса на профилактика и др.).

Предимства на ортопедичните стелки за плоски стъпала

Ортопедичните стелки са точно механизмът на въздействие върху крака, който ви позволява перфектно да устоите на такова заболяване като плоски стъпала. Ортопедичните стелки могат значително да опростят живота на човек с плоски крака. Всеки добър лекар по краката ще ви каже, че ортопедичните стелки са основният начин за борба с плоскостъпието.

Огромно предимство на съвременните ортопедични стелки е:

• че са подходящи за борба както с надлъжно и напречно, така и с комбинираната форма на плоскостъпие, при което се използват комбинирани ортопедични стелки.
• В състояние да допълни перфектно повечето видове ежедневни човешки обувки.
• Задачата на рамковите ортопедични стелки е да коригират плоскостъпието на човек, както и да бъдат механизъм за активна профилактика на това често срещано заболяване.

Свойства на ортопедични стелки за плоскостъпие

Благодарение на интернет и много съвременни услуги можете да пазарувате направо от вашия компютър. В нашия онлайн магазин "Insoles.ru" можете да поръчате ортопедични стелки за плоски крака или да изберете други ортопедични продукти за обувки. Можете да закупите стелки и полустелки с ортопедични стелки и ортопедични стелки за надлъжно и напречно плоскостъпие в нашия онлайн магазин, както в Москва, така и в други региони на страната ни. Качеството на нашите обувни продукти отговаря на най-високите изисквания и никога не е предизвиквало оплаквания от клиенти. Чувствайте се комфортно в

Стъпалата издържат огромни натоварвания всеки ден. Това е важен елемент, отговорен за ходенето. Понякога сводът на стъпалото се деформира по някаква причина и са необходими специални устройства, които да го поддържат.

Защо са ви необходими ортопедични стелки?

Ролята на поддържащите елементи е да намалят натоварването на краката, така че човек, страдащ от това или онова заболяване, да може да ходи или стои без болка.

Ортопедичните стелки за плоски крака са важни за използване в ситуации:

• огромни натоварвания върху опорно-двигателния апарат;
• след нараняване за укрепване на свода на стъпалото;
• честа поява на мазоли;
• напреднала възраст;
• разпределение на теглото при затлъстяване, по време на периода на раждане на дете;
• работни дейности, свързани с ходене или стоене за дълго време;
• ако нежният пол предпочита обувки с токчета.

Как работят стелките

Работата на продукта е насочена към:

• премахване на дискомфорта в краката и ставите;
• намаляване на натоварването на долната част на гърба по време на тренировка;
• възстановяване на кръвообращението при заболявания;
• предотвратяване на плоски крака;
• корекция на позата;
• намаляване на чувството на умора и подобряване на здравето.

Стелките с напречно плоско стъпало се използват за разпределяне на натоварването на тялото върху подметката, в резултат на което се запазват функциите на стъпалото и се формират анатомични форми.

ортопедични стелки

Част от стелката, която предпазва от разместване при движение и ограничава изкривяването на стъпалото. Устройството се използва в производството на спортни обувки, като по този начин намалява риска от нараняване.

Продуктът намира широко приложение при формирането на детското стъпало. Носенето на опора за свода и полустелка е важно при първите признаци на плоскостъпие. Като предпазна мярка си струва да носите продукта 3 часа на ден.

Видове ортопедични стелки

Стелките от плоски крака обикновено се разделят на категории в зависимост от предназначението.

Превантивни модели

Често те се превръщат в избор при хронична умора поради продължително стоене прав или ходене.Продуктът е изработен от естествена материя, която осигурява дишане и комфорт на кожата.

• бременност;
• плоски крака в началния етап;
• честото носене на високи токчета.

Комфортни модели

Приложимо в случай на:

• широк крак;
• промени във формата на фалангите на пръстите;
• плоски стъпала в пренебрегната степен.

Спорт

При използване на продукта вероятността от разместване или нараняване по време на тренировка е значително намалена. Благодарение на разпределеното натоварване, спортистът се фокусира върху изпълнението на определено количество упражнения и повишава издръжливостта.

Терапевтичен

Необходими са стелки с развити признаци на плоскостъпие. Докато ги носи, човек може да почувства болка. Това се дължи на факта, че устройството връща свода на стъпалото в обичайната му форма, което причинява напрежение в мускулите и лигаментния апарат.

Терапевтичните стелки могат да помогнат при:

• фасциит;
• възпаление на ставите (артрит);
• диабетно стъпало;
• плоски стъпала;
• заболявания на костите (остеоартрит);
• варусни деформации и за корекция на краката в детска възраст.

Как да изберем стелки

Изборът на ортопедични обувки се извършва в зависимост от проблема, който трябва да бъде отстранен. Преди да изберете продукт, е необходимо да се консултирате с ортопед, тъй като при неправилно носене пациентът може да получи обратен ефект.

Можете да изберете правилната стелка по няколко критерия.

Маркиране

Преди да закупите продукт, трябва да обърнете внимание на цифрите и буквите, посочени върху материала на продукта. По принцип те имат значение VP:

1. Употреба в периода на раждане на дете, лица с проф. натоварвания на работното място, при първите признаци на плоскостъпие и за профилактика. Моделът е с опора за свода и възглавничка с вдлъбнатина за петата.
2. Използва се при валгусни изменения, фасциит. Продуктът включва опора за петата и плътна подплата.
3. Моделът е оборудван с пронатор за предната част на подметката, който е необходим при халукс валгус и неусукано ходило.
4. Продуктът има структура, подобна на предишното устройство, но подобрена с твърд стикер, който фиксира палеца на крака.
5. Моделът е снабден със сводова опора за петата и предната част на ходилото.
6. Стелката се използва за предотвратяване на спуснат свод. Снабден е с подплата за поддържане на надлъжни и странични промени, а под петата има амортисьор за поддържане на анатомичните особености на крака.
7. Продуктът е с клин по външния ръб на подметката и подложка на петата.
8. Стелката е снабдена с резе (под формата на крило) за поддържане на палеца.
9. Уредът се използва при промяна на размера на единия крак при заболявания, добавят се детайли за височина в областта на петата.
10. Рядко се използва, главно за лечение на мазоли в резултат на продължително ходене в неудобни или тесни обувки.

Материали и дизайни

Структурата на стелката включва:

• клинове - външни (за предната част на ходилото) и задни (за петата);
• супинатор;
• вдлъбнатост;
• подложка;
• зона за преобръщане на краката.

Всички елементи на продукта са оформени в твърда основа, която ви позволява да издържате на много часове на натоварване, докато стоите на краката си през целия ден.

Меките стелки се използват от хора със затлъстяване, спортисти и жени в периода на раждане на бебе.

Ортопедични материали:

• корк, естествена кожа;
• пластмасови и метални елементи;
• силиконов гел и полимерни материали.

Видът на устройството зависи от обувката и диагнозата.

Опции за избор

Когато избирате, трябва да се придържате към следните съвети:

• стелката трябва да влиза напълно в обувката, така че да не променя позицията си при носене;
• специализираните модели имат няколко слоя, използващи естествени материали, които не причиняват алергии;
• продуктите за деца се купуват в аптеки или специализирани магазини. Възрастните трябва да се извършват индивидуално;
• ценовата категория трябва да бъде средна.

Разработчиците произвеждат модели със сменяеми елементи, което ви позволява да изберете устройство за всеки крак.

За възрастни

Продуктът трябва да бъде издръжлив и годен за носене, тъй като поема натоварването на цялото човешко тяло и коригира възникналите патологии на краката.

Стелките могат да лекуват образуваните заболявания, подходящи са и за профилактика. За оформен крак се предпочитат модели с маркировки:

• VP-1, 2 извършват корекции за плоски стъпала;
• 3 - усукване на стъпалото;
• 7 - проблеми, свързани с плоскостъпие и скъсяване на крака;
• 10 - терапия срещу мазоли и мазоли с плоскостъпие.

За деца

Устройствата за профилактика и лечение на плоскостъпие, плоскостъпие при деца под 5-годишна възраст трябва да се използват преди появата на признаци на заболяването.

Опорите за арки трябва да имат характеристики като лекота и здравина, да пасват на всяка обувка и да не пречат на детето при ходене.

Цени и производители

Важен аспект при избора на правилния ортопедичен продукт е неговата цена. Не пестете твърде много при избора на стелка. Моделите, произведени в Русия, имат средна цена. Чуждите устройства са по-скъпи, но с порядък по-високи от местните средства.

За какво да внимавате

1. Продуктът трябва да отговаря на размера на подметката.
2. Плътна или куха опорна част.
3. Зоната на ролката е повдигната.
4. Калъфът е изработен от естествени материали, подходящ за хора с алергични реакции към синтетични съставки.
5. По време на монтажа продуктът излиза извън пръстите и не пречи на движението.
6. Местоположението на клиновете трябва да се определи от лекаря, който назначава лечението в зависимост от отклоненията.

Избор на стелки за различни видове плоскостъпие

Плоските стъпала са най-често срещаното състояние, изискващо използването на поддържащи устройства.

С надлъжно плоскостъпие

За лечение на заболяването се използва високотемпературна пластмасова вложка, която държи крака в правилната позиция.

Поддръжката на свода и стелката за плоски стъпала на надлъжния свод намалява болката по време на движение, помага за предотвратяване на развитието на фасциит и влошаване на симптомите на заболяването.

С напречни плоски стъпала

Формата на заболяването засяга предната част на крака. Основният симптом е спазми и умора в мускулите на подбедрицата вечер. В напреднали случаи има болезнени усещания в коляното, тазовата област и долната част на гърба. Отстрани на палеца на крака се образува кост.

Артикулът за коригиране на проблема е снабден с метатарзална възглавница. Стелката е необходима за тази форма на плоски стъпала: тя намалява натоварването на арката и намалява дискомфорта. Трябва да се носи постоянно, тъй като се формира правилната позиция на стъпалото и болката в гръбначния стълб изчезва.

Със смесени плоски стъпала

Поддържащите стелки за развитие на комбинирани плоски стъпала трябва да имат твърда основа, опора за свода и подложка. Омекотяването намалява напрежението върху задната част на крака. Кракът има три точки на опора, което е важно за коригиране на двигателната способност на долните крайници и прешлените по време на развитието на надлъжно-напречно плоскостъпие.

Преглед на най-добрите стелки

1. Ortho Doc. Фирмата произвежда модели за различни обувки и по поръчка. Те са хипоалергенни и меки. Цената варира до 5 хиляди рубли.
2. Виманова. Немският производител се фокусира върху комфорта и намаляването на натоварването на краката. Стелките се изработват по поръчка, като могат да бъдат закупени и готови.
3. Pedag. Компания, която използва съвременни технологии за производството на своите ортопедични продукти. Ценовата категория на тези устройства започва от 9 хиляди рубли.
4. Игли. Стелките могат да намалят натиска върху ставите и са избор на хора, които водят здравословен начин на живот.
5. Талус. Компанията произвежда медицински продукти, които не се повтарят.
6. Стелките Formthotics са направени от вещество, което се оформя по формата на стъпалото по време на движение, загрявайки се с телесната температура.

Индивидуални ортопедични стелки

Кракът на всеки човек е уникален и намирането на устройства, продавани в магазина, не е лесно. Това важи особено за хора със силни изменения и занемарени форми на плоскостъпие. В този случай лекарите препоръчват да направите медицинско изделие по поръчка.

За да създадете продукт, трябва:

• рецепта от специалист;
• подметка отливка;
• изработка на модел на компютър.

Материалът се избира индивидуално:

• Кожа;
• руно;
• вълна.

Благодарение на съвременните технологии уредът се приготвя за 20-30 минути. в последователност:

• отпечатък от крак на плантоскоп;
• избор на детайл от избрания материал;
• загряване на отливката;
• моделиране на продукти;
• предварително монтиране с последваща настройка.

Изработените по поръчка стелки за лечение на различни видове плоскостъпие са най-ефективни и полезни при ежедневната им употреба.

Актуализиран: 11.02.2018 16:41:17

Плоските крака са сериозен проблем, който не трябва да се пренебрегва. Краката на човек са натоварени, така че до края на деня хората изпитват дискомфорт и дори болка. Неудобните обувки само изострят този проблем. Хората, които се грижат за здравето, трябва да изберат ортопедични стелки за напречни и надлъжни плоски стъпала. Те ще помогнат за намаляване на негативните ефекти от физическата активност.

Не е толкова лесно да се намерят удобни обувки и ортопедични стелки, защото проблемите се разкриват само по време на работа. За да се предпазите, трябва да обърнете внимание на фирми, които са специализирани в производството на този вид продукти. Те получиха положителни отзиви както от обикновените потребители, така и от ортопедите.

Ортман

Немска марка, под която се произвежда моделна гама ортопедични обувки и стелки. Продуктите са предназначени за профилактика и корекция на деформации на ходилата. Компанията заема силни позиции както на европейския, така и на руския пазар. Продават се модели за деца и възрастни.

Или да

Руската компания Orto е производител на ортопедични продукти за профилактика и лечение на проблеми с опорно-двигателния апарат с над 20-годишен опит. Те привличат със съотношение цена-качество, тъй като са фокусирани предимно върху руските потребители.

Валгус плас

Популярността спечели компанията Valgus Plas, предлагайки интересен продукт. Тя продава не само стелки, но и специални ортопедични фиксатори, които засягат само проблемните зони. Благодарение на това няма трудности и дискомфорт при ходене.

Igli Control

Под марката Igli Control се произвеждат ортопедични стелки на базата на карбон. Моделната гама включва различни разновидности, така че всеки клиент ще избере правилното решение. Специален поддържащ механизъм съкращава периода на адаптация.

При затворени обувки стелките са задължителни. Предпазват от дискомфорт, доставят комфорт, предпазват от протриване от шевове и размери. Но самите обувки не винаги са подходящи за човек. Освен това някои хора страдат от надлъжно или напречно плоскостъпие. В този случай традиционните стелки се заменят с ортопедични.

Има разнообразие от стелки, от които да избирате. Въпреки това се открояват общи характеристики и елементи на дизайна:

опора за свода, предназначена да поддържа вътрешната част на крака;

чашка за петата за абсорбиране на натиска и удара при ходене;

метатарзална възглавница, покриваща напречния свод на стъпалото.

На външен вид ортопедичната стелка се различава от традиционната. На първо място, той е релефен и криволичещ. Благодарение на това се проявява благоприятен ефект върху стъпалото по време на движение.

Стелката помага на крака да заеме правилната позиция и осигурява необходимото омекотяване при ходене. В същото време поддържа крака, предотвратявайки разместване и други неприятни последици. Характеристиките на дизайна, формата и материалите на производство са насочени към изпълнение на следните функции:

стимулиране на кръвообращението в краката;

амортизация и възстановяване на балансиращата функция;

поддържане на крака при ходене;

разпределение на натоварването и намалена умора.

Благодарение на това болката в крака намалява, човекът страда по-малко от подуване. Разпределението на натоварването и масажният ефект на ортопедичните стелки намаляват риска от остеохондроза, артроза и други заболявания.

Човек, който трябва да бъде на крака дълго време, се чувства уморен. Болките в краката и подуването на краката се превръщат в често срещан проблем. При надлъжни и напречни плоски стъпала ситуацията само се влошава. Лекарите предупреждават, че това води до сериозни проблеми с гръбначния стълб, ставите и мускулите, включително и затруднено ходене.

Ортопедичните стелки за обувки се използват в следните ситуации:

деформации на краката;

плоски стъпала на различни етапи;

заболявания на опорно-двигателния апарат;

свързано с възрастта отслабване на връзките и мускулите.

Надлъжното плоскостъпие води до факта, че профилът на стъпалото се простира надолу, в резултат на което се увеличава натоварването на гръбначния стълб. Напречните плоски стъпала са свързани с появата на мазоли, разширяване на стъпалото и изпъкване на костите. Поради това е трудно да се намерят практични обувки. В резултат на плоскостъпието, амортисьорната функция става по-малка и специална стелка компенсира това.

Видове ортопедични стелки

За да се отървете от болестите, производителите предлагат специални стелки. Те се различават по външен вид, размер, дебелина и други параметри. Има следните разновидности:

масаж;

медицински;

коригиращ;

диабетик;

Всеки от тях е предназначен за конкретни цели.

Спортни и масажни стелки се използват за профилактика на заболявания на краката и предотвратяване на болка. Те се различават по малка дебелина и анатомична форма. На повърхността на разреза има малки вдлъбнатини, които повтарят повърхността на крака. Малки еластични шипове имат масажиращ ефект.

Предимства

подобряване на кръвообращението;

равномерно разпределение на натоварването;

предотвратяване на плоски крака;

укрепване на мускулната група на стъпалото;

масажен и релаксиращ ефект.

недостатъци

• подходящ само за профилактика, а не за лечение на плоскостъпие.

Терапевтичните коригиращи стелки са предназначени за възстановяване и премахване на последствията от заболявания. Те помагат за коригиране на различни деформации на краката. Специфичният външен вид на стелката и коригиращите елементи се избират, като се вземат предвид съществуващите патологии. В зависимост от това се използват различни ортези с маркировка от VP-1 до VP-10.

Предимства

правилно и равномерно разпределение на товара;

омекотяване и изглаждане на ударите при ходене;

подобряване на физическата активност;

облекчаване на напрежението от ставите.

недостатъци

трябва да бъдат избрани според индивидуалните нужди.

Преди да изберете такива стелки, по-добре е да се консултирате с лекар.

Специални стелки с опора на свода са често срещани модели. В ¾ от случаите лекарите препоръчват тези видове стелки, включително случаите на надлъжно и напречно плоскостъпие. Арковите опори помагат за коригиране на отклоненията на напречните и надлъжните арки чрез промяна на ъгъла на наклона. Когато избирате, също е важно да вземете предвид вида на обувките, височината на токчетата и т.н.

Предимства

намаляване на натоварването на крака;

предотвратяване на наранявания при удар

равномерно разпределение на натоварването.

недостатъци

• подходящ само за затворени обувки.

Диабетичните стелки са с мека и полутвърда основа. Те имат вдлъбнатини, опори за сводове, пронатори, предназначени да преразпределят натоварването върху стъпалото. Препоръчват се за употреба при синдроми на диабетно стъпало и ревматоиден артрит. Не съдържат твърди елементи, които могат да увредят кожата и да доведат до дискомфорт.

Предимства

фиксиране на правилната позиция на крака;

премахване на умората при продължително ходене;

премахване на симптомите на болезнени крака.

недостатъци

подходящ само за затворени обувки;

висока цена.

Детските ортопедични стелки спомагат за оформянето на правилния свод на краката. Те имат поддържащ ефект, така че рискът от изкривяване е намален. Производствените материали са проектирани за мобилност. Стелките предпазват от мехури.

Предимства

нормализиране на кръвообращението;

защита срещу протриване и други наранявания;

омекотяване на натоварването на крака;

елиминиране на деформации.

недостатъци

се използват само за профилактика, а не за корекция;

Трудно е да се изберат стелки според индивидуалните параметри.

Разнообразието от стелки в продажба усложнява процедурата за избор. Разграничават се спортни, профилактични и терапевтични модели. Съсредоточете се върху следните опции:

предназначение - за какво са стелките;

производствени материали;

конструктивни характеристики и вид опора;

твърдост;

размери и височина на стелката.

Всички стелки трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид специфичните нужди, така че обърнете внимание на основните параметри.

Предназначение - за какво са стелките?

Стелките могат да осигурят напречна и надлъжна опора, което е важно при плоски стъпала. За да направите правилния избор, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Материали за производство

Като основен материал за изработка е използван силикон, който е гъвкав и еластичен. Тези стелки се адаптират към характеристиките на крака. Друг често срещан материал е кожата, която е устойчива на износване и загуба на оригиналната си форма.

Характеристики на дизайна и вид поддръжка

Стелките могат да бъдат оборудвани със специални рамки от стомана, графит и пластмаса за увеличаване на твърдостта. Безрамковите продукти са меки и са предназначени за профилактика на заболявания. В зависимост от характеристиките се осигурява напречна или надлъжна опора.

Твърдост

В зависимост от материалите и характеристиките на рамката се разграничават твърди, полутвърди и меки стелки. Твърдите продукти се използват за коригиране на плоски стъпала, а меките продукти се използват за предотвратяване и облекчаване на умората.

Размери и височина на стелката

Всяка стелка трябва да съответства на размера на крака и формата на обувката.

Напречното плоскостъпие води до разширяване и сплескване на стъпалото. Ясен знак е удебеляването на костта. В резултат на това кракът се чувства неудобно, а обувките стават тесни. При възрастни също се наблюдава халукс валгус или шипове на петата. В детството плоскостъпието става често срещан проблем.

При наличие на отклонения и деформации трябва да се използват ортопедични стелки с опори на свода с коректор на петата. Самата вложка трябва да изправи напречната арка на стъпалото, поддържайки крака и разпределяйки товара.

Детските стелки трябва да са леки, но издръжливи, така че детето да не изпитва скованост на движенията. Използват се профилактични хастари, повтарящи анатомичната форма на стъпалото.

Какви ортопедични стелки да изберем?

Вградените опори за свода осигуряват опора, баланс и абсорбиране на удари. За спортисти и хора, които прекарват много време на краката си, са подходящи леки стелки с масажен ефект.

Ако деформациите на стъпалото вече са сериозни, тогава се използват терапевтични коригиращи стелки. Те се избират по препоръка на лекар, а хастарите се изработват по поръчка.

Меките диабетични стелки ще помогнат на тези, които страдат от ефектите на висока кръвна захар. Те облекчават ефектите от заболяването, като ви позволяват да изпитвате по-малко умора.

За децата се правят специални превантивни лайнери за насърчаване на правилното развитие на опорно-двигателния апарат.

Колко струват ортопедичните стелки?

Ортопедичните стелки с масажен ефект или за профилактика на заболявания струват от 1500 до 8000 рубли.

Стелките за коригиране на деформации струват от 3000-4000 рубли.

Цената на детските стелки варира от 500 до 2000 рубли.

внимание! Този материал е субективно мнение на авторите на проекта и не е ръководство за покупка.

Краката ни са претоварени и постоянно. И това в бъдеще със сигурност ще се отрази на здравето, ще провокира.

Какво е напречно плоскостъпие?

- Това е сериозно заболяване на ходилото, което води до деформация на свода. Предната част е сплескана. Кракът няма да може да се опре на първата и петата глава, това е идеалната му позиция. И на всички налични пет метатарзални кости.

От това пръстите се деформират с течение на времето, особено големият. За удобство на дефиницията той беше разделен на 3 вида. Определя се от степента на отклонение на палеца от нормата.

Първа степен

Палецът има ъгъл на отклонение, не повече от 15º. Костите на ходилото започват да се разпръскват малко по малко. При движение обувките търкат кожата, появяват се уплътнения. При значително натоварване краката се уморяват. Костта започва да боли и стърчи малко встрани.

Втора специалност

Мазолите растат бързо, дъгата в областта на пръстите все още е почти невидима. Но палецът вече има голяма степен на кривина, до 30º. Обувките стават тесни по ширина, пасват с голяма трудност, кракът се притиска.

Кокалът вече стърчи от обувката. Болката се засилва, вече и при леко натоварване.

Трета степен

Палецът на крака вече има сериозно извиване навътре от 30º или повече. Кракът е напълно сплескан, пръстите стават кукисти. Ужасно трудно е да ходя, болката не пуска дори в покой.

Само в 3% от случаите това заболяване е генетично, а в 97% е придобито:

• наднормено тегло;
• неправилен метаболизъм;
• носене на неподходящи обувки;
• нерационален начин на живот и др.;

Какво лечение предписват лекарите за напречно плоско стъпало?

Пълното възстановяване не е възможно. Лечението може само да спре прогресията на заболяването и да създаде всички условия за корекция. Основното нещо е да се направи диагноза навреме и правилно.

В ранните етапи се използва консервативна терапия. Това е премахването на синдрома на болката, подобряването на мускулния апарат и връзките - така можете да спрете развитието на болестта. За облекчаване на болката се използват лекарства и физиотерапия.

Основният акцент трябва да се постави върху терапевтичните упражнения. Упражненията се избират индивидуално. Лекарят взема предвид степента на заболяването и неговата форма. Добър терапевтичен ефект ще донесе хидромасаж и дори редовен масаж на краката. Тази полезна процедура нормализира кръвообращението и повишава мускулния тонус на стъпалата и краката.

Можете да направите вани за крака, като добавите морска сол и билки. Отличен ефект, особено в началния етап, ще бъде използването на ортопедични стелки.

Но всичко това е от значение при първа степен, когато вече е втора или още по-лоша трета степен, лечението е възможно само по един начин - оперативно.

Ортопедични стелки за напречно плоскостъпие

може да минимизира:

• значително натоварване при ходене върху ставите, гръбначния стълб, метатарзалните кости;
• предотвратяват по-нататъшното разрушаване на ставите и образуването на мазоли;
• подобряване на амортизиращите свойства на стъпалото и подбедрицата;
• коригирайте всички промени;
• подобряване на кръвообращението;
• намаляване на болката в покой и движение.

Предназначение на стелки за крака (ортопедични стелки)

Тази покупка ще донесе несъмнени ползи:

• ще помогне на опорно-двигателния апарат на човека;
• посттравматичното възстановяване ще бъде по-ефективно с негова помощ;
• за жените, носещи високи токчета и обувки са просто незаменими;
• облекчаване на болката, придаване на правилната поза;
• ще бъде осигурен комфорт по време на дълго ходене.

Каква е силата на ортопедичните продукти?

Всички стелки имат подобна конфигурация. В предната част има опора за стъпало. И във вдлъбнатината ще бъде разположена зоната на петата.

Когато човек започне да се движи, централната част на крака също започва леко да се спуска и издига. Неговата фиксация ще бъде осигурена от метатарзална възглавница.

Предната част се нарича "камшик". Вероятно защото предназначението му е правилното разположение на пръстите на краката.

Когато моделът няма "ресничка", това е половин стелка. Но дори и това е достатъчно, за да може теглото на човек да се разпредели надлъжно в целия продукт.

Трябва да обърнете внимание - "клинове". Те са необходими за промяна на ъгъла и прилягането на крака. Ако телесното тегло е разпределено надлъжно, петата определено ще се измести навън. И ако инсталирате клин, тогава той ще бъде разположен на правилното място.

Коригиращата стелка е с два клина:

• един отзад;
• втори отпред.

Те имат различна височина, разположение и затова е по-целесъобразно да се изработват според отливката. Подложките трябва да съдържат гел, желаната форма се приема бързо.

Примерен производствен процес:

• разберете каква степен на плоскостъпие имате днес;
• направете отпечатък;
• има монтаж и по-нататъшно издаване;
• по време на носене се прави необходимата корекция.

Как работи ортопедичната стелка?

Желаният ефект се постига чрез оптимално преразпределение на натоварването. Човек вече няма да изпитва неудобство при движение, биомеханиката на ходене ще се подобри. Други стави също ще се износват по-малко.

Как да изберем стелки за плоски крака?

По размер и не само, защото дължината на пръстите също е индивидуална за всеки. Следователно пилотът може да не е на мястото си. Необходимо е внимателно да се измери разстоянието от петата до подплатата. Можете да направите това с парцален метър или линийка.

Най-нежеланият материал за стелки е кожата. депутат Силиконовите стелки трябва да бъдат покрити с плат отгоре. Идеален - от естествена кожа. Подходящ е и устойчив на износване материал, вътре обикновено има корк, слой въглища, разпенен латекс.

Видове ортопедични стелки за плоскостъпие

Видове стелки:

1. Тяга:
2. Полу стелки- само за предпочитане пред пружинния тип. Те ще работят по следния начин: когато кракът се търкаля от петата към пръстите и обратно, той ще бъде надеждно поддържан от опората на свода. Тази част ще регулира и поддържа арката в нормалната й позиция.
3. запълнена- за всички видове плоскостъпие. Осигурява правилното разположение на петата, намалява натоварването и болката при шипове на петата, коригира несъответствието в дължината на краката, но не повече от три сантиметра.
4. Вложки, наречени подложки,са проектирани, за да могат да преразпределят натоварването от една област в друга.

Те се разделят на следните групи:

• Разтоварващи крака- оказват благоприятно влияние при развитие на плоскостъпие. Опорите за арка имат метатарзални възглавнички и специални вдлъбнатини на петата. Опаковани са и персонализирани.
• Превантивна- средата е запълнена със силиконов гел, лесно придобива желаната форма. Предотвратява образуването на плоски стъпала.
• диабетик- произвежда се само от много меки, естествени компоненти.

Какво представляват ортопедичните опори за дъга?

Това е елемент на стелка, който:

• предотвратява изместването му при ходене;
• поддържа и фиксира;
• предотвратява изкривяването.

Можете да изберете правилния модел според дизайнерските характеристики и материала, който отговаря на вашите изисквания. Те често се използват в производството на спортни обувки.

Използването на такива стелки:

• повишава издръжливостта на професионални спортисти и аматьори;
• подобрява опорната и пружинната функция;
• нараняванията на краката са намалени.

Може да се използва на всяка възраст. Те са полезни, тъй като натоварването ще бъде равномерно разпределено по време на използването им, върху цялата глезенна става и отделите на стъпалото. За това прочетете тук.

Ако сте били диагностицирани с плоски стъпала, тогава трябва да носите опори за свод през цялото време.

Само не забравяйте да сменяте, колко често само производителят може да каже. За профилактика са достатъчни четири часа носене на ден. Само натоварването трябва да е разумно.

Материали и дизайни

Изборът трябва да бъде направен от лекаря, особено по отношение на дизайнерските характеристики и материала:

1. Клинове два вида:

• вътрешни - за петата;
• външен - за зоната на пръстите.

1. Поддръжка на арка:намира се в долната част на свода на стъпалото.
2. Има вдлъбнатина: в областта на петата.
3. Метатарзална възглавница:това място е в ролката на стъпалото, леко е повдигнато. Това е твърда рамка. Особено показан за тези, които трябва да стоят на крака дълго време.

Меките стелки са необходими за тези, които вече имат проблеми със ставите. При желание могат да се използват от бременни жени, хора с наднормено тегло.

Изборът на използвания материал ще зависи от: диагноза, метод на лечение, обувки. Използвани материали: естествена и изкуствена кожа, метал, пластмаса, твърд корк, полимерни суровини с използване на силиконизиран гел.

Опции за избор

Преди да купите, вземете решение за диагнозата и степента на плоскостъпие.

Когато избирате, обърнете внимание на:

1. Конфигурацията на стелката, тя трябва да пасва идеално на обувките.
2. Не променяйте формата си дори при продължително носене. Качествените стелки трябва да имат поне три слоя.
3. Трябва да се използват само хипоалергенни и дишащи материали.
4. Деца под пет години трябва да купуват само в аптека.
5. За тийнейджъри, възрастни, най-добрият вариант е да поръчате.
6. Някои разработчици пуснаха стелки с подвижни и, най-важното, сменяеми компоненти. Разгледайте ги.

Методът за избор на ортопедични стелки за различни видове плоски стъпала:

• Надлъжно- трябва да има опора за арка с определена височина за вас. Можете да промените ъглите на стъпалото с клинове;
• напречен- стелките трябва да имат: коректор за петата и ограничители на пръстите, за предпочитане във формата на възглавница.
• С варус дефект- стелката е изработена с помощни приспособления. Окомплектован е с резервни детайли, за корекция.
• С халукс валгус - имате нужда от специална, твърда стелка: pelota pronator или голяма страна.

Най-добре е да не правите покупката сами, краката ви ще ви благодарят за това.

Как да изберем ортопедична стелка за напречно и надлъжно плоскостъпие?

Тук се нуждаете от помощта на специалист. Първо, лекар-ортопед, а след това консултант в магазин, който продава ортопедични продукти. Те са много скъпи и затова е по-добре да не се заблуждавате и да купите правилния продукт веднага.

Ако не е възможно незабавно да посетите лекар и да се консултирате, прочетете текста по-долу. Но не отлагайте дълго време да отидете на лекар, когато вече имате диагноза - надлъжно плоскостъпие.

Така че имаше сплескване на свода. Обувките ще се плъзнат вътре.

Изберете стелка с повдигане. При напречно са необходими стелки с малка гумирана подложка. Те се носят на метатарзалните кости.

Преглед на най-добрите модели стелки и техните цени

1. Ortho Doc - произвежда стелки за различни обувки.Взема се предвид както възрастта на клиента, така и диагнозата. Този руски производител прави по поръчка. Те са хипоалергенни, с добро омекотяване. Цената на стелките за възрастни ще започне от 50 000 рубли.
2. Vimanova са немски разработки.Еластичността на материята допринася за комфорта, намалява ударното натоварване и улеснява лесното адаптиране. Може да се носи с много видове обувки. Ако са направени по поръчка, цената им ще бъде от 7400 рубли. Можете да закупите онлайн за 40 000 рубли.
3. Pedapg - известната немска компания, произвежда най-висококачествените стелки за поддържане на свода.За производството се използва уникално специализирано оборудване. Продуктите са много търсени. Може да се направи индивидуално чрез монтаж и на поток. Цена, в интернет от 9450 рубли.
4. Igli - тези стелки имат основа от карбон.Те облекчават болките в ставите, намаляват натоварването върху тях. Особено се препоръчва за тези, които предпочитат да водят здравословен и особено активен начин на живот. Цената е от 8300 рубли.
5. Talus - тази фирма произвежда само медицински стелки, няма аналози.Цената за един чифт е от 50 000 рубли.
6. Formthotics - в изработката им се използва уникален, пластичен материал.При ходене ще се загрее и ще приеме формата на крак. Идеален за всички видове спортни обувки. Цената на един чифт е от 3900 рубли.