Пустырник – растение семейства губоцветных. Его название говорит само за себя, ведь он обычно произрастает на пустырях по соседству с крапивой. Многие люди знают лечебные свойства пустырника. Но эта совершенно неприметная с виду травка подходит для эффективного применения и лечения далеко не всем.
Существует несколько разновидностей этого лекарственного растения. При желании можно найти упоминания о пустырнике сибирском, туркестанском, пятилопастном, сердечном. Впрочем, в народе практически любой пустырник называют «сердечной травой» или «сердечником», благодаря его благоприятному воздействию на сердце. Пустырник включает в свой состав такие вещества, как алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, гликозиды, сахаристые вещества, витамины Е, С (), каротин в качестве предшественника особенно ценного витамина А, другие полезные минеральные вещества.
Используя необыкновенные качества и состав этого растения для лечебного процесса, необходимо знать противопоказания пустырника. Поскольку применение пустырника стимулируют гладкую мускулатуру матки, использование данной лекарственной травы строго противопоказано женщинам в период беременности. Данное воздействие может с необыкновенной легкостью спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В большинстве случаев используется отвар пустырника. Совершенно неправильно считать такой отвар легким лекарственным средством. Отвар травы пустырник может вызвать месячные. С большой осторожностью пользоваться отваром, приготовленным на основе пустырника, должны женщины, желающие обзавестись потомством.
Довольно существенным противопоказанием является невозможность его применения больным, страдающим брадикардией – замедлением сердечного ритма. Не рекомендуется применять препараты на основе этой травы людям, имеющим артериальную гипотензию. Такое воздействие крайне неблагоприятно скажется на их состоянии здоровья даже при незначительной дозировке употребления.
Также, не рекомендуется принимать пустырник при любом способе приготовления, когда необходима высокая концентрация внимания или быстрота реакций на какие-либо обстоятельства. Примером является работа водителя. Эта, казалось бы, безобидная травка вполне может вызвать сонливость, сопровождающуюся замедленной реакцией человека на опасную ситуацию на дороге.
Вообще-то, считается, что пустырник не вызывает какого-либо опасного токсического воздействия на организм человека. Поэтому противопоказания пустырника на данный фактор не распространяются. Но для предотвращения каких-нибудь других необратимых последствий принимать пустырник следует исключительно после соответствующей консультации с врачом. Важно непременно учитывать, что в препаратах с пустырником вполне могут содержаться другие компоненты, которые противопоказаны некоторым людям.
Также существует распространенное мнение, что во время употребления препаратов с пустырником нужно обязательно избегать попадания прямых солнечных лучей на тело человека. Трава пустырник делает организм человека наиболее чувствительным и незащищенным к воздействию ультрафиолетового излучения. Особенное внимание на этот факт следует обратить в период посещения морских курортов, при принятии солнечных ванн.
Противопоказания пустырника – это также имеющаяся иногда существенная индивидуальная непереносимость ингредиентов, входящих в состав этой целебной травы. Не рекомендуется употреблять пустырник при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Естественно, противопоказана эта трава и лекарственные препараты на ее основе . Женщинам следует помнить, что при грудном вскармливании употребление пустырника полностью исключается.
Иногда передозировка пустырника вызывает неприятные побочные действия на организм человека. Со стороны кишечника может наблюдаться диспепсия или тошнота, отрыжка, изжога, которые проходят самостоятельно после отмены препаратов на основе пустырника. При гиперчувствительности на препарат наблюдаются симптомы острого отравления, сопровождающиеся в тяжелых случаях расстройствами сердечно-сосудистой деятельности или функции центральной нервной системы.
Пустырник – растение чрезвычайно распространенное, однако принимать его следует с умом. Пустырник усиливает действие снотворных и сердечных препаратов. Траволечение – наука, требующая определенных знаний и умений. Будьте здоровы!
Здравствуйте дорогие читатели, любители трав и полезных растений. Сегодня я расскажу вам об одном очень интересном растении. Растение не просто так получило свое название, поскольку излюбленным местом произрастания выбирает пустыри и пустоши, не требует особых условий и растет даже на самых истощенных почвах. Думаю, вы уже догадались, речь идет о пустырнике. Наши предки используют эту траву с давних времен, прекрасно знают лечебные свойства пустырника, изготавливают из нее отвары, мази и снадобья.
Современные огородники с удовольствием выращивают пустырник на своих участках, врачи с успехом применяют его свойства для лечения всевозможных заболеваний, а фармацевты используют его экстракт, в производстве лекарственных препаратов.
Лечебные свойства пустырника
Описание, характеристики, фото растения
Это многолетнее травянистое растение с седыми ровными стеблями, имеющими красноватый оттенок. У него пальчатые листья, а цветы собраны в ложные мутовки. Плоды напоминают мелкие четырехгранные орешки.
Другое название пустырника – собачья крапива или сердечная трава. Это не случайно, поскольку, в первую очередь, пустырник используется в качестве сердечного средства. Тем не менее, область его применения, намного шире.
Растет растение на территории Европы и Азии, на Кавказе и в Западной Сибири. Цвести начинает на втором году жизни в первой половине лета.
Сбор и хранение собачьей крапивы
Для того чтобы растение сохранило все свои целебные свойства, при его сборе необходимо соблюдать некоторые правила:
- используются только верхушки растения;
- толщина стебля не должна превышать 5 мм;
- длина верхушки заготавливается примерно 40 см.
Для хранения используют верхушки растения
Верхушки связывают в небольшие пучки и высушивают в хорошо проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Можно сделать это в специализированной сушилке при температуре 50-60 градусов.
Высушенную траву хранят в холщовых мешочках, подойдут также картонные коробки или плотные бумажные пакеты. Важно не допускать попадания прямых солнечных лучей и излишней влаги. В таких условиях, срок хранения составляет порядка трех с половиной лет. Дальнейшее хранение считается нецелесообразным, поскольку пустырник начинает терять свои качества.
Свежий сок сердечной травы можно хранить в холодильнике в течение трех дней. Спиртовая настойка хранится в хорошо закупоренном сосуде около года.
Правильно приготовленный пустырник имеет горьковатый вкус и слабый специфический запах.
Историческая справка
До наших дней дошло множество отзывов об использовании сердечной травы в средние века. Однако впоследствии, растение было незаслуженно забыто. Новую жизнь пустырнику дал профессор Николай Васильевич Вершинин. Во время первой мировой войны, он искал средство для борьбы с отравляющими газами и обратил внимание на успокаивающее и очистительное действие пустырника. Будучи руководителем кафедры фармакологии, Вершинин продолжил исследования и описал все свойства пустырника и других целебных трав.
Применение и сфера деятельности пустырника
Лекарственный эффект собачьей крапивы сходен с действием ландыша и валерианы, однако результат превышает то, воздействие которое получается в результате их воздействия в три раза. Основной упор применения растения, делается на использование его седативных свойств. Тем не менее, пустырник способен помочь во многих ситуациях:
Пустырник лечит заболевания сердца
- Сердечная трава стабилизирует работу сердечного ритма, обладает противосудорожным и антивоспалительным действием, контролирует показания давления и уровень холестерина в организме. Поддерживает содержание глюкозы и полезных кислот, расщепляет и выводит жиры.
- Пустырник очень полезен при заболеваниях пищеварительной системы, нормализует процесс пищеварения, купирует спазмы. Имеет мочегонные свойства.
- Растение обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием.
- Очень успешно применяется при тахикардии, усиливая сокращения миокарда. Помогает при излечении ишемической болезни и сердечной недостаточности, причем, на любой стадии заболевания.
- Выступает, как стабилизатор артериального давления, успешно понижает его при гипертонии.
- Используется в гинекологии во время менопаузы и при болезненных проявлениях месячных выделений. Помогает при остановке маточных кровотечений.
- Излечивает простудные заболевания, застарелый кашель.
- Применяется при базедовой болезни и эпилепсии.
- Семена пустырника применяют при лечении глаукомы.
- Активно используют в косметологии.
Отвар пустырника при бессоннице
Собачью крапиву используют при различных расстройствах нервной системы:
- вегетососудистой дистонии;
- бессоннице;
- истерии;
- тиреотоксикозе.
Побочные действия и противопоказания
Официально не существует противопоказаний в применении пустырника, однако травники рекомендуют с осторожностью относиться к лечению этой травкой, а в некоторых случаях, советуют отказаться от ее применения:
- не следует увлекаться употреблением сердечной травы, если вы имеете стабильно низкое артериальное давление;
- во время вождения транспортного средства, а также в других случаях, требующих повышенного внимания, следует отказаться от препаратов, содержащих собачью крапиву, поскольку возможно возникновение сонливости;
- категорически не советуют употреблять пустырник в период беременности и кормления грудью;
- следует воздержаться от лечения сердечной травой женщинам, недавно перенесшим выкидыш или, сделавшим аборт.
Лечебный чай из пустырника
Передозировка пустырника в любом виде, вызывает тошноту, головокружение, диарею. Поэтому, не начинайте прием травки самостоятельно, проконсультируйтесь с грамотным терапевтом.
Уникальный рецепт настойки
К сожалению, наш организм не способен излечиться от всех болезней сразу при помощи одного препарата. Однако наши предки придумали замечательную настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона. Она позволяет решить несколько проблем сразу:
- Боярышник поддерживает сердечную мышцу и стимулирует процесс кровообращения. При этом он повышает иммунитет и подымает общий тонус организма.
- Валериана наряду с пустырником имеет успокаивающее действие, но в этой настойке он используется как спазмолитик. Следует помнить, что действие валерианы не ограничивается одним разом, эффект начинает ощущаться примерно через неделю, зато продолжительность его действия растягивается на несколько месяцев.
- Сердечная трава – главный компонент данной настойки. Она оказывает благотворное влияние на состояние сосудов, снимает спазмы. В отличие от валерианы, успокаивающее действие пустырника, можно почувствовать на протяжении получаса.
- Пион стимулирует деятельность мозга, повышает работоспособность и укрепляет здоровье. Приятным «побочным эффектом» можно считать выработку эндорфинов, так называемых, гормонов счастья.
Настойка пустырника при беременности
Лечение похмелья при помощи пустырника
В состав собачьей крапивы входят магний и витамин В6. Именно эти ингредиенты обладают прекрасным восстановительным действием после злоупотребления алкогольных напитков.
Лечение головной боли
Настойка пустырника состоит из натуральных компонентов, поэтому травники советуют заменить таблетку обезболивающего препарата, на чайную ложку пустырника. Помимо исчезновения болевых ощущений, нормализуется сердечный ритм и стабилизируется артериальное давление.
Если головные боли носят хронический характер, рекомендуется пройти десятидневный курс лечения, принимая настойку пустырника трижды в день по одной чайной ложке. Травяной настой рекомендуется запивать водой или теплым молоком.
Пустырник избавит от головной боли
Применение пустырника во время климакса
Возрастные изменения не щадят никого. К сожалению, наступление менопаузы, сопровождаются достаточно неприятными симптомами:
- внезапный подъем температуры;
- учащение сердечного ритма;
- сухость влагалища;
- учащенное мочеиспускание;
- перепады настроения;
- повышенная утомляемость;
- снижение сексуальной энергии;
- головные боли;
- ускоренное появление морщин.
Для ослабления неприятных симптомов климакса, ваш гинеколог может посоветовать прием пустырника. Очень неплохим помощником в этом случае, станет травяной чай на основе сбора пустырника. Готовится он достаточно просто:
- собачья крапива;
- обычная крапива;
- эвкалипт;
- мята;
- пастушья сумка.
Травы берутся в равных частях, заливаются 200 граммами кипятка и томятся 15 минут на водяной бане. Этот чай не только улучшит самочувствие, но и остановит возможные маточные кровотечения.
Пустырник при депрессии и панических атаках
Угнетенное состояние, называемое депрессией, весьма опасная стадия функционирования организма. Специалисты считают, что последствия депрессии могут быть непредсказуемыми для организма. Причем результат может быть, как явным, так и скрытым.
Наши предки не знали этого модного нынче словечка, но понимали губительность подобного процесса. С давних пор, для избавления от этого недуга использовали сердечную траву. Доказательства этому, можно найти в классической литературе.
Применение пустырника при депрессии
Исследователи доказали, что пустырник содержит большое количество полезных веществ, которые одновременно обладают успокаивающим действием и не угнетают нервную систему организма.
Во время депрессивного состояния, нередко проявляются панические атаки. Обратите внимание, во время порыва страха, ни какое лекарство, не будет в состоянии помочь. Но это не значит, что данную проблему нельзя решить при помощи пустырника. Специалисты рекомендуют принимать отвар или настойку пустырника ежедневно на протяжении месяца, трижды в день. Дозу приема лекарства необходимо рассчитывать исходя из своего возраста. Однако не следует принимать более 40 капель за один раз.
Напоследок, хочу пожелать вам здоровья. Будьте здоровы и красивы. Пользуйтесь щедрыми дарами природы. Надеюсь, информация в статье была вам полезна. Подписывайтесь на наши обновления. Всего доброго.
Пустырник - один из наиболее известных сорняков, располагающими лечебными свойствами и признанных научной медициной большинства стран. Латинское название Leonurus quinquelobatus (Пустырник пятилопастный) свидетельствует о характерном строении листьев растения, разрезанных на пять частей («лопастей»). По линнеевской классификации растение носит название Пустырник сердечный (Leonurus cardiaca), в котором отслеживается очевидное указание на его целебные качества. Отдельные народные целители именуют пустырником сердечным даггу - уроженку Латинской Америки, известную под именем «львиный хвост» (по латыни - Leonotis Leonurus) - с испокон веков применявшуюся шаманами при проведении магических ритуалов. К месту отметить, что все растения рода Leonurus располагают лечебными свойствами в той или иной степени, поэтому традиционно у разных народов используются всевозможные виды пустырника (П. сибирский, П. сизый), которые не включены в реестр лекарственного сырья.
В европейские травники пустырник сердечный «попал» уже в XV веке, а через каких-то 4 века получил всеобщее признание, и с 1930 года он успешно конкурирует с валерианой в плане лечения сердечных заболеваний.
Для лекарственных целей применяют цветущие верхушки травы, которые заготавливают во время цветения (июнь — август). Пустырник - извечный спутник человека, и его часто можно обнаружить на свалках и у мусорных куч рядом с жильем. За частую пустырник селится на обочинах проселочных дорог, и кстати, все перечисленные места - неудачный вариант для заготовки лекарственных растений. Получить экологически чистое лечебное сырье можно, если заниматься заготовкой пустырника, произраставшего в степи, по сухим излучинам рек и пр. Для сушки пустырник расстилают рыхлым слоем под навесами, или же, увязав в пучки, развешивают на чердаках.
В народной медицине практикуется применение корня пустырника, который выкапывают осенью, в конце вегетации растения.
Химический состав
Фармакологическое действие пустырников, в частности, пустырника сердечного, определено наличием группы характерных алкалоидов (леонурин, стахидрин и пр.). Не последнюю роль также играют и флавоноиды (кверцетин, рутин и пр.) и сапонины, оказывающие разностороннее действие на организм.
Как уже упоминалось раньше, пустырник уверенно конкурирует с препаратами валерианы, так как его действие проявлено намного сильнее (отдельные виды, кпримеру, Пустырник сибирский, мощнее валерианы в 3 и более раз).
Седативное (успокоительное) действие - одно из основных свойств, упор на которые делается при применении пустырника во врачебной практике, хотя случаи назначения препаратов у разных народов во многом различаются.
В болгарской медицине пустырник традиционно прописывают для купирования конвульсий в качестве седативного средства при лечении неврозов. В Болгарии пустырник зачастую применяется как мочегонное и кровевосстанавливающее (анемии) средство. Болезненные менструации, неврозы на фоне климакса - тут болгарские врачи обращаются за помощью к препаратам пустырника. Народные целители Болгарии полагают пустырник незаменимым общеукрепляющим средством при лечении туберкулеза.
Чехи, румыны и венгры прибегают к помощи пустырника в случае возникновения болей в области сердца, при учащенном сердцебиении и пр.
Английские врачи назначают настойку пустырника при ослаблении сердечной мышцы; прописывают пациентам, страдающих истерическими припадками; применяют при заболеваниях невралгического характера.
Американцы практически не используют валериану, но в каждой домашней аптечке жителя США обязательно находится настойка пустырника.
В России пустырник считается прекрасным средством для понижения артериального давления.
Если коротко охарактеризовать фармакологическое воздействие на организм, то в ряд наиболее значимых лечебных свойств необходимо включить следующие:
— Гипотензивное.
— Способность стимулировать сердечную мышцу, увеличивая амплитуду сердечных сокращений, и в то же время уменьшая частоту.
— Способность расширять коронарные сосуды сердца, вследствие чего усиливается приток кислорода.
Краткий перечень показаний к применению пустырника:
— Сердечно-сосудистые неврозы;
— Перевозбужденное состояние нервной системы;
— Гипертония (ранние стадии заболевания);
— Болезни сердца и сосудов (миокардит, пороки, стенокардия, кардиосклероз и пр.) ;
— Зоб (базедова болезнь);
— Отравление никотином (с явлениями миокардиопатии);
— Для усиления действия противосудорожных препаратов.
Препараты пустырника
— Настойка пустырника. Готовится с применением спирта 76%-ной крепости. Пропорции сырья к извлекателю - 1:5. Настаивать 2 — 3 недели. Прописывают препарат, в зависимости от характера заболевания, до 4-х раз в сутки, от 30 до 40 капель на прием.
— Настой травы. Залить 2 ст.л. сырья полулитром кипящей воды, и настаивать в течение 2-х часов. Принимать 3 — 4 раза в день по полстакана. Настой показан при увеличенной нервной возбудимости, нарушении сна (бессонницы), неврозах сердечного происхождения и пр. Также прием настоя увеличивает диурез и содействует отхаркиванию и поэтому его часто назначают при отеках (водянке), простудных заболеваниях.
— Экстракт пустырника жидкий. Этот лечебный препарат разработан на базе НИИ одного из московских институтов клинической медицины и удачно апробирован в стационаре больницы им. Боткина и в других лечебных учреждениях. Приготовляется препарат путем реперколяции (многократного настаивания свежих порций лекарственного сырья) в 70%-ном спирте. В заключении по препарату специалисты подметили, что у пациентов, принимавших экстракт, снизилось общее перевозбуждение, стабилизировался ритм сердечных сокращений. Жидкий экстракт оказался эффективен при лечении миокардиопатии, появившейся на фоне никотинизма. Также указывается на понижение артериального давления и уменьшение одышки у пациентов, страдающих эссенциальной гипертонией. Советуемые дозировки: от 15 до 25 капель 3 — 4 раза в сутки.
— Чай. Если разобраться, чай - это тот же настой, только продолжительность настаивания при приготовлении препарата значительно уменьшена. На 250 мл кипятка понадобится 2 ст.л. высушенного и размельченного сырья. Настаивать 10 — 15 минут. Чай употребляют без подсластителей, выпивая маленькими глотками. Когда разумно проводить продолжительное, курсовое лечение, такой препарат употребляют в 3 — 4 приема в течение суток. Курс лечения, в зависимости от характера заболевания и достижения лечебного эффекта, может варьировать в пределах 2 — 4 недель. Чай показан при тех же заболеваниях, что и настой пустырника.
— Сбор с пустырником . Чайная смесь, в которую по мимо пустырника включены и другие лечебные растения, часто оказывает более эффективное действие, если сравнивать с монопрепаратами. Во всех случаях, когда разумно применение настоя или чая пустырника, неплохой эффект оказывает сбор, в состав которого входят следующие компоненты: корень валерианы - 5 частей, по 10 частей травы зверобоя, листьев мелиссы и цветков боярышника; пустырника - 20 частей. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и хранить в герметично закрытой таре. Для приготовления препарата понадобится 2 ч.л. травяной смеси на 250 мл кипятка. После пятиминутного настаивания чай готов к употреблению.
— Успокоительный сбор. Средство предложено болгарскими народными целителями, и предназначается для лечения пациентов, страдающих вегето-сосудистой дистонией, на фоне которой и возникает нарушение сна, появляется чувство необъяснимой тревоги, учащается сердцебиение и пр. Травяной сбор не содержит в своем составе наркотических свойств, однако оказывает легкое снотворное действие и ярко выраженный седативный эффект. В состав которого входит пустырник, корень валерианы, трава зверобоя и листья мелиссы в пропорции 2:1:1:1. Готовится препарат по методике, указанной при описании заваривания сбора с пустырником.
— При гипертонии. В состав травяного сбора входит омела белая (листья), трава пустырника цвет, боярышника и сушеницы топяной (из расчета по 30 — 40 г каждого на 1 литр воды). Смесь залить кипящей водой, дать настояться (в термосе) 2 часа, процедить и хранить в холодильнике. Употреблять по трети стакана трижды в день. В зависимости от полученного лечебного эффекта, прием препарата можно продолжить после недельного перерыва. Нужно заметить, что указанный препарат эффективен лишь при лечении гипертонии в начальной стадии.
— От высокого давления.
На 1 литр кипятка необходимо взять по 1 ст.л. следующих трав: спорыш, корень аира, пустырник, листья толокнянки. Настаивать в термосе всю ночь. Растворить в полулитре водки столько же майского меда, смешать с настоем трав и продолжать настаивание еще 9 дней. Употреблять утром и вечером, начиная с 1 ч.л., с плавным восхождением в течение недели до 1 ст.л. на прием. При потребности курс лечения можно повторить, приготовив новую порцию препарата.
— Дисменорея. Прекращение месячных может быть последствием физиологической перестройки организма (климакс), или же являться последствием нарушений в организме. В любом случае, для освобождения от неприятных симптомов (нервозность, приливы крови к голове, головные боли и пр.) помогает сбор, приготовленный из целебных трав: ежевичный лист - 25 г, трава сушеницы - 15 г, пустырник, ясменник пахучий - по 20 г, цвет боярышника - 10 г. Заваривать как чай, на 250 мл кипятка 2 ч.л. травяной смеси (настоять 10 минут). Ожидаемый эффект обязан проявиться через 7 — 10 дней.
— Эпилепсия. Излечить заболевание этот препарат не сможет, но поможет сократить частоту возникновения эпилептических приступов. В состав сбора входят: клубни лилии кудрявой, пустырник, астрагал датский, прострел раскрытый (сон-трава), ягоды лимонника и трава эфедры хвощевой (каждой по 1 ч.л.). Этого количества довольно для приготовления 300 мл настоя (залить кипятком и настаивать 15-20 минут). Принимать средство нужно утром и вечером.
— Тремор. Невольное дрожание рук и головы часто указывает о развитии паркинсонизма, но также может являться следствием разладов нервной системы. Тут уместно прибегнуть к помощи лекарственных трав, приготовив сбор, состоящий из 150 г плодов боярышника, корня валерианы и травы пустырника - по 100 г каждого, листьев мяты, семян укропа и соплодий хмеля - по 50 г. На 2 стакана кипятка - 2 ст.л. смеси, варить 5 минут, настаивать 2 часа в термосе. Принимать по 50 мл 3 раза в день. Ежедневно готовить новую порцию препарата. Лечение требует упорства и длительности - проводить месячными курсами с перерывами в 10 дней.
— При бесплодии. Часто трудности с зачатием не имеют патологической подоплеки, и в таких случаях народные целители советуют за месяц — два до полагаемого зачатия употреблять сбор трав: цветы календулы, пустырник, бессмертника (не цмина, а именно бессмертника!) и ромашки, кора крушины, полевого хвоща, трава зверобоя, тысячелистника, листья толокнянки и подорожника. Все травы брать в равной весовой пропорции. На пол-литра кипятка необходимо 10 ч.л. травяной смеси. Настаивать 2 часа. Употреблять трижды в день по 100 мл.
Не обошли вниманием пустырник и гомеопаты, которые взяли на вооружение препарат, названный так же, как и растение - Leonurus cardiaca. Готовится «Леонорус кардика» из свежей травы в форме спиртовой настойки и прописывается, как правило, в разведении D1. Прописывают гомеопатическую настойку по 10 — 15 капель до 3-х раз в день при метеоризме, климактерических расстройствах и сердечной слабости.
Побочные эффекты и противопоказания
Категорических противопоказаний к лечению пустырником официально не обнаружено, тем не менее врачи не советуют применять его монопрепараты в случае брадикардии и при гипотонии (пониженном артериальном давлении). Вместе с тем, учитывая тот факт, что при составлении в рецептуру препаратов могу вводиться другие ингредиенты, которые, теоретически, имеют свои противопоказания. Принимать решение об применении того или иного средства лучше доверить специалисту.
Передозировка препаратами пустырника чревата неприятными последствиями, к числу которых можно отнести рвоту и диарею (часто с кровью).
Пустырник имеет репутацию «травы долголетия». Согласно древней китайской легенде, человек, изгнанный из деревни, поселился в долине, где произрастало растение, и прожил 300 лет. Речь идет о траве, в особенности, подходящей для пожилых людей.
Она в 3-4 раза более эффективна, чем валериана лекарственная. В духовном плане растение помогает людям, склонным принимать все близко к сердцу. Лечебные свойства пустырника и настойки из него включают снижение высокого давления, тонизирование сердца, лечение сердечных аритмий нервного происхождения и гиперфункции щитовидной железы.
Английский травматолог XVII века, Николас Калпепер, писал: «Нет лучшей травы, которая снимет завесу печали из сердца и создаст счастливую и радостную душу. Он (пустырник) хорош при нарушении сердцебиения, головокружениях и обмороках… Оказывает успокаивающее действие на матку, является отличным помощником при болезненных родах и задержке менструации».
Описание
Пустырник – многолетнее растение с прямым, жестким стеблем, поднимающимся на высоту около 1 м, иногда даже больше. Трава богато разветвлена. Нижние листья имеют 5-7 лепестков, верхние – 3 лепестка. Цветки – розовые. Плоды – треугольные ворсистые зерна.
Выращивание
Пустырник – это отнюдь не декоративное растение, но, ввиду целебных свойств оно широко выращивается. Трава нуждается в глинистой питательной почве, высаживается в местах, на которые попадают солнечные лучи. При выращивании не переусердствуйте с поливом!
Шаг 1Выращивать растение можно из семян или рассадой. До зимы хорошо срезать стебель травы над землей, чтобы весной появились новые проростки. Высаживайте пустырник в солнечном месте, выбирайте глинистые места; он предпочитает нейтральную pH-почву! Не требовательный к поливке, но лучше растет в богатой питательными веществами почве. Трава собирается во время цветения, с июня по сентябрь, лучше всего – в послеобеденное время. При сборе срезайте стебель до 20 см над землей – в течение лета он может вырасти снова.
Шаг 2Для сбора пустырника выберите теплую солнечную погоду. Цветущую зелень сушите сразу после сбора. Лучший способ сушки растения – в пучках, подвешенных в хорошо вентилируемом помещении или в тени.
Второй способ заготовки – путем распространения на чистой бумаге в один слой. В этом случае можно использовать коробку от обуви, выстланную бумагой для выпечки. Не сушите растение под прямыми солнечными лучами, оно почернеет! Обычно трава высыхает в течение 3 дней.
Сушку можно производить искусственно, но температура не должна превышать 40°С. После сушки растение измельчите на мелкие кусочки. Храните в закрытом контейнере или в бумажных мешках. Обязательно отметьте дату сбора. Через год эффекты растения и его польза для здоровья теряют свою интенсивность.
Лечебные эффекты в истории
Первоначально пустырник произошел из Азии и Юго-Восточной Европы, откуда распространился почти во всем мире. Скорее всего, такое расширение произошло ввиду его фитотерапевтических возможностей.
То, от чего помогает пустырник, людям было известно с древних времен. Растение использовалось для лечения болезней сердца или ускоренного сердцебиения. Древние греки и римляне считали его лекарством от физических и эмоциональных симптомов сердечных заболеваний.
Трава также очень ценилась за способность облегчать симптомы женских заболеваний и расстройств. Широко использовалась для снятия нервного раздражения, благодаря способности успокаивать всю нервную систему.
В народной медицине пустырнике считается не только травой для укрепления сердца, но и важным компонентом аптечки сторонников здорового образа жизни, помогающим при ряде заболеваний.
Наиболее известным лекарственным средством на основе растения является настойка пустырника. От чего она помогает и как ее правильно принимать? Давайте посмотрим.
Активные вещества
Пустырник содержит большое количество активных веществ, которые выщелачиваются в настойку. Наиболее известные из которых:
- иридоидный гликозид-ленурид;
- ленурин;
- дитерпен.
Следующие компоненты включают:
- алкалоиды – леокардин и стахидрин;
- флавоноиды (в т.ч. рутин и кверцетин);
- сапонины;
- антоцианы;
- гликозиды;
- около 9% дубильных веществ (преимущественно – танинов);
- маслянистые вещества;
- органические кислоты (лимонная, яблочная, винная);
- силикаты;
- эфирные масла;
- витамины.
Одним из важных веществ, которым сегодня уделяется большое внимание, является алкалоид леонурин (4-гианобутил-4-гидрокси-3,5-диметоксибензойная кислота, SCM-198, CAS 24697-74-3).
Леонурин имеет кардиопротективные эффекты, обладает антиоксидантной и антиапоптотической активностью, значительно повышает выживаемость кардиомиоцитов, нарушенных гипоксией. Вещество защищает клетки от апоптоза путем модуляции митохондриальной дисфункции, связанной с блокированием активации JNK1/2. Хорошо помогает при воспалительных состояниях.
Леонурин также обладает нейропротекторными эффектами, профилактическим потенциалом в отношении инсульта, характеризуется многообещающим терапевтическим эффектом в лечении ишемического инсульта.
Последние исследования указывают на то, что леонурин может быть полезным инструментом в терапевтических стратегиях при нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера, а также веществом, предотвращающим или облегчающим ход сахарного диабета 2 типа. Также действует как ингибитор гликирования.
Настойка – приготовление
Как сделать настойку пустырника самостоятельно? Это просто. Рецепт мало отличается от приготовления других спиртовых экстрактов.
Обратите внимание: от процента используемого спирта зависит то, сколько градусов в настойке пустырника. Аптечные средства, как правило, производятся на 70% спирте, для домашних рекомендуется 45%.
Заполните стеклянную банку на 3/4 измельченной зеленью и залейте спиртом так, что она была полностью покрыта. Оставьте в теплом или солнечном помещении в хорошо закрытой банке. Через 14 дней процедите, готовую настойку перелейте в чистую бутылку.
Стандартная дозировка настойки – 30-50 капель 2-3 раза в день. Но рекомендации о том, сколько капель принимать, зависят от самого заболевания и его фазы.
- В острых случаях – по 15 капель каждые 15 минут (10-12 капель для женщин), но не более 10 раз подряд.
- В хронических случаях – достаточно по 30-35 капель для мужчин и по 20-25 капель для женщин 3 раза в день.
Дозировать капли можно ложечкой. Для этого следует знать, сколько капель в чайной ложке настойки. А их там ровно 30!
Важно! То, как долго можно принимать настойку, зависит от конкретного заболевания и его стадии. Перед применением лучше посоветоваться с врачом!
Терапевтические эффекты
Речь идет о незаменимой траве для лечения различных проблем с сердцем, имеющей ряд других применений. Показания к применению настойки пустырника включают следующие состояния:
- высокое кровяное давление;
- сердечные боли;
- стенокардия;
- заболевание миокарда;
- снижение сердечного ритма;
- сердечный невроз;
- нервные состояния (тревога, нервозность, бессонница, усталость);
- проблемы со здоровьем, связанные с климактерическим периодом;
- нарушения функции щитовидной железы;
- увеличение простаты;
- задержка менструации.
Для женщин
Инструкция по применению настойки пустырника указывает на ее пользу при следующих женских заболеваниях и расстройствах:
- различные репродуктивные заболевания;
- снятие депрессии, беспокойства и стресса;
- регулирование менструального цикла (отсутствие месячных и болезненные менструации);
- климактерические проблемы (приливы, ночная потливость);
- регулирование симптомов ПМС;
- расслабляющее действие на гладкие мышцы (например, маточные).
Для мужчин
Важно! Как правильно принимать лекарство для лечения проблем с простатой, посоветует врач! Обратитесь к нему за консультацией.
Использование
Корни использования пустырника достигают древней Европы, Азии и Америки, где трава применялись для лечения многих заболеваний. Женщины использовали ее для поддержки сокращений матки и устранения инфекций мочевых путей.
Леонурин – легкое сосудорасширяющее вещество – расслабляет гладкую мускулатуру, поэтому издавна подается пациентам в качестве сердечного тоника и успокоителя нервной системы.
В народной медицине настойка пустырника используется при сердечной аритмии нервного происхождения, ускоренном сердцебиении. Она снижает давление и улучшает качество сна, уменьшает тревогу и беспокойство (может быть использована в сочетании с седативной валерианой).
Использование настойки в гинекологии заключается в уменьшении климактерических проблем, а народные целители используют ее для гармонизации менструального цикла. Отечественные травники рекомендуют использовать растение при спазмах в животе, менопаузе и бессоннице.
В правильной концентрации и дозировке настойка пустырника поддерживает сердечно-сосудистую систему, как у здоровых, так и у больных пациентов, способствует здоровью органов дыхания.
Западная медицина указывается на антибиотическое действие леонурина, содержащегося в настойке, при инфекциях различных органов и систем. У некоторых пациентов было продемонстрировано облегчение инфекций дыхательных путей, вызванных пневмококком и гемолитическим стрептококком, и симптомов отита, возникшего в результате воздействия гемофильной палочки и стрептококка.
Острые простатиты, вызванные кишечной палочки или клебсиэллой, также были облегчены с помощью леонурина, присутствующего в настойке пустырника.
Согласно традиционной китайской медицине, пустырник имеет горькую, пряную и слегка холодную энергию, оказывающую влияние на перикард и печень. Смесь высушенных и свежих листьев пустырника (30 г) рекомендуется залить 1/2 л кипятка, после охлаждения и процеживания смешать с 25% спиртом (1:1) и принимать настойку по 2 ч.л. 3 раза в день в течение 2 недель.
Целители, практикующие традиционную китайскую медицину, используют это средство для лечения заболеваний мочевого пузыря, сердца и печени.
Успокоение нервной системы
Как принимать настойку пустырника для успокоения? Одноразовый прием при стрессовой ситуации – это ошибка. Для нормальной работы нервной системы рекомендуется курсовое применение (1 месяц). Несмотря на улучшение состояния, принимайте настойку по 35 капель 3 раза в день перед приемом пищи.
Важно! Последний прием должен состояться перед сном.
Лечение гипертонии
Следующий важный вопрос – как принимать настойку пустырника при повышенном давлении. При этом заболевании дозировка практически аналогична предыдущей: 30 капель размешайте в 1/2 стакане воды. Пейте 3 раза в день. Курс – 2 недели.
Расстройства сна
Эффективно лекарство и при бессоннице, поэтому важно знать, как принимать настойку пустырника для сна. Для улучшения качества сна и ускорения засыпания накапайте 50 капель средства в стакан воды и выпейте перед сном. Курс продолжайте 2 недели.
Укрепление иммунитета
Благодаря иммуностимулирующим свойствам растения, настойка из него рекомендуется в качестве средства для поддержки защитных сил организма. В этих целях дозировка составляет 30 капель 1 раз в день (во время эпидемий простудных болезней количество приемов увеличивается до 2 раз в день).
Противопоказания
Перед приемом настойки пустырника учитывайте не только пользу, но и вред лекарства. Поскольку леонурин вызывает сокращение матки, использование любого средства на основе растения не рекомендуется для беременных женщин.
Противопоказания включают прием препаратов для свертывания крови (трава разжижает кровь); вред возможен при применении настойки людьми, страдающими расстройствами свертывания крови. Использование растения не рекомендуется для детей в возрасте до 12 лет и кормящих женщин.
