Արաբական գուշակություն առցանց. Արաբական գուշակություն Geomancy. ավազը կօգնի ձեզ ընտրել ճիշտ ճանապարհը: Գուշակություն ավազի մեջ թղթով

Ուշադրություն, նորածինների բոլոր ծնողները, ովքեր կասկածում են, որ իրենց երեխաների համար ատամները խոզանակելու ժամանակն է, և որոշեցին դա հետաձգել ավելի ուշ.

Ատամնաբույժների մեծամասնության միաձայն կարծիքի համաձայն՝ ատամները մաքրելն անհրաժեշտ է սկսել առաջին ատամի ժայթքման պահից։

Մինչև վերջերս ես հավատում էի, որ առողջ սնունդը (թարմ մրգերի, բանջարեղենի, հատապտուղների առատություն +, սննդակարգում սինթետիկ շաքարի իսպառ բացակայություն) ամուր և առողջ ատամների գրավականն է։ Ես նաև մտածեցի, որ անպատշաճ է ատամները խոզանակել այն տարիքում, երբ երեխաները դեռ չգիտեն, թե ինչպես դուրս թքել ատամի մածուկը:
Իրականությունն ուղղեց կարծիքս՝ աղջկաս կտրիչների վրա սկսեցին մուգ բծեր հայտնվել։ Սա այն դեպքում, երբ ամառային սեզոնը եռում էր, և ես ուշադիր հետևում եմ սննդի բազմազանությանը և որակին:

Ատամների համար քաղցրավենիքի վնասակարության մասին գիտեն բոլորը, բայց մրգերի և բանջարեղենի թթուների վնասակարության մասին քչերը գիտեն։ Պարզվում է, որ մրգերն ու որոշ բանջարեղենները, բացի մեծ քանակությամբ շաքարից, պարունակում են մեծ քանակությամբ թթուներ, որոնք շատ կործանարար են ատամի էմալի համար։ Ուստի յուրաքանչյուր միրգ-բանջարեղենից հետո անհրաժեշտ է երեխային գոնե ջուր խմել։ Ավելին կարդացեք կարիեսի և կրծքով կերակրման մասին:

Երբ սկսել խոզանակել ձեր երեխայի ատամները | Ատամի մածուկի օգտագործումը մինչև 2 տարի

Ես միշտ ցանկացել եմ նվազագույնի հասցնել իմ երեխայի օրգանիզմ ներթափանցող քիմիական նյութերի քանակը: Բայց մեր դեպքում պարզվեց, որ ատամի մածուկն այն չէ, որ կարելի է անհետևանք դեն նետել։ Իհարկե, կան երջանիկներ, ովքեր ամբողջ օրը քաղցրավենիք են ծամում և հոլիվուդյան ժպիտ ունեն, բայց ոչ մի երաշխիք չկա, որ ձեր երեխան կլինի նրանցից մեկը։

Առաջին կարիեսի հայտնաբերումից հետո մենք կանոնավոր խոզանակ ենք կիրառել ջրի մեջ թաթախված փափուկ մազերով ատամի խոզանակով: Մի երկու ամիս հետո մեր կարիեսը զգալիորեն ավելացավ։ Հաջորդ ճամփորդությունը ատամնաբույժի մոտ, մենք պրոֆեսիոնալ մաքրում ենք անցկացրել: Նա ցույց տվեց, որ ատամների վրա ամուր թիթեղ է գոյացել, որի հետ ջրով մաքրելը չի ​​կարող հաղթահարել։ Իհարկե, արշավանքի ժամանակ վնասակար բակտերիաները պաշտպանված էին, և ոչնչացման գործընթացը եռում էր, չնայած մեր մաքրմանը։

Պարզվում է, որ Առանց ատամի մածուկի ատամները մաքրելու արդյունավետությունը շատ ցածր էԲացի այդ, առանց մածուկի ատամի խոզանակի խոզանակները կարող են միկրո քերծվածքներ առաջացնել ատամների էմալի վրա: Ատամի մածուկի ժամանակին օգտագործումը մեր դեպքում կարող է կանխել կարիեսի առաջացումը, ծայրահեղ դեպքում՝ դանդաղեցնել դրա ընթացքը։

Եթե ​​փորձում եք նվազագույնի հասցնել քիմիական նյութերի քանակը, մի հրաժարվեք ատամի մածուկներ օգտագործելուց, ավելի լավ է ուշադրություն դարձնել դրանց բաղադրությանը։

Շատ կարեւոր է նաեւ ատամի մածուկի քանակը։ Շատերը գիտեն «սիսեռի չափ» դեղաչափը, այս մեծ չափաբաժինը խորհուրդ է տրվում նախադպրոցական տարիքի երեխաներին: Երեխաների համար, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես ամբողջությամբ ողողել բերանը, մածուկի առաջարկվող չափաբաժինը հետևյալն է ոչ ավելի, քան մեկ հատիկ բրինձ!

Այս պահին մենք օգտագործում ենք «R.O.C.S. Երեխա փոքրերի համար. Այն անվտանգ է կուլ տալու համար և չի պարունակում՝ ֆտորիդ, պարաբեններ, նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, ներկանյութեր, հակասեպտիկներ և բուրավետիչներ։

Երբ սկսել խոզանակել ձեր երեխայի ատամները | Ատամի խոզանակ ընտրելը

Իրականում, մանկական վրձիններն այժմ վաճառվում են ծովում, և որակյալը գտնելը բավականին պարզ է.

• երբ բերանի մեծ մասը ատամնավոր է, իսկ լնդերը՝ «մերկ», ընտրեք փափուկ սիլիկոնե մազիկներով խոզանակ;
• մեկ տարեկանից, երբ բերանն ​​արդեն ատամներով է լցված, անցնում ենք փափուկ մազիկներով փոքրիկ խոզանակի։
• երբ երեխան մեծանում է, մենք ընտրում ենք ավելի մեծ խոզանակ, որպեսզի այն հարմար լինի մաքրել:

Առաջին ատամների հիգիենայի որակյալ աքսեսուարների որոնման արդյունքում մենք գտանք հետևյալը.

Թող ձեր երեխաները ունենան ամուր ատամներ և գեղեցիկ ժպիտներ:

Այս թեմայով այլ հրապարակումներ.
Fresh (2014) Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիա - ամերիկացիների պաշտոնական տեսակետը ատամնաբուժական հիգիենայի վերաբերյալ:
Ձեզ կարող է հետաքրքրել հետևյալ նյութը.
անվնաս չի նշանակում թանկ!
- Մեր օրթոպեդների զառանցանքները, եկեք լսենք Վեսթերնը

Ուրիշների հետ շփվելիս հաջողության գրավականը առողջ ժպիտն է: Հետևաբար, բերանի խոռոչի ամենօրյա խնամքը կարևոր է: Եվ ոչ միայն այն պատճառով, որ առողջ սպիտակ ատամները գեղեցիկ են։ Նրանց հիվանդությունները կարող են առաջացնել անբավարարություն և ներքին օրգաններ: Այդ իսկ պատճառով պետք է սկսել խնամել հենց առաջին կաթնային ատամից։ Կարևոր է ոչ միայն այն ժամանակ, երբ սկսել մաքրել երեխայի ատամները, այլ նաև այն, թե ինչպես դա անել ճիշտ:

Ինչու՞ են երեխաները պետք խոզանակեն ատամները:

Շատ ծնողներ հարցին պատասխանելիս, երբ սկսել մաքրել երեխայի ատամները, դեռ սխալմամբ կարծում են, որ կաթնային ատամները խնամքի կարիք չունեն։ Նրանք դեռ դուրս կգան, և նրանց տեղում կաճեն մշտականները, որոնց պետք է արդեն առավելագույնս հետևել։ Բայց այս թյուր կարծիքը շատ վտանգավոր է մի շարք պատճառներով.

Մանկական ատամները խոզանակելը հատկապես կարևոր է երեխաների համար, քանի որ.

• դրանք ոչ միայն ապահովում են մշտական ​​ճիշտ աճ, այլև ձևավորում են ճիշտ կծում.
• նրանք անմիջականորեն մասնակցում են գանգի ոսկորների և, հետևաբար, դեմքի ձևավորմանը.
• Եթե ​​դուք չեք խոզանակում ձեր ատամները, ապա սննդի հետ բակտերիաները կարող են ներթափանցել ստամոքս և առաջացնել լուրջ հիվանդություն;
• կաթնատամների ոչ պատշաճ և անհետևողական խնամքը կարող է առաջացնել կարիեսի զարգացում մշտական ​​ատամների վրա.
• Դուք կարող եք երեխայի մեջ սերմանել ճշգրտության և առողջության նկատմամբ հարգանքի զգացում:

Երբ ծնողները հասկանում են գործընթացի կարևորությունը, սկսում են անհանգստանալ մեկ այլ հարցի շուրջ՝ երբ սկսել: Այս հարցին կա միայն մեկ պատասխան՝ ե՞րբ է առաջանում առաջին ատամը։.

Թեեւ ատամների աճի ժամանակ երեխայի իմունիտետը թուլանում է։ Իսկ լնդերում առաջանում են միկրոճաքեր, որոնց միջոցով կարող է վարակվել։

Բայց շատ ատամնաբույժներ համաձայն են, որ բերանի խոռոչը պետք է խնամել վաղ տարիքից՝ մինչ ատամների հայտնվելը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այնտեղ կուտակված միկրոօրգանիզմներն ու բակտերիաները սննդի հետ մտնում են երեխայի բերանի խոռոչ։ Բացի այդ, շարունակվող մանիպուլյացիաները երեխային արագ կսովորեցնեն ատամները մաքրելու անհրաժեշտ ընթացակարգին։ Այո, և լնդերը ամենօրյա մերսման շնորհիվավելի պատրաստ կլինի ատամների ծակմանը. Ուստի ամենահարմար տարիքը 3-4 ամսականն է։

Ինչպե՞ս խոզանակել ատամները մեկ տարեկան երեխայի համար:

Մեկ տարեկանում երեխային արդեն կարելի է առաջարկել մաքրելու համար երկար բռնակով մանկական խոզանակ օգտագործել։ Սակայն ծնողները ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ լվանալ մեկ տարեկան երեխայի ատամները։ Դրա պատճառով կարող է տուժել ատամի բարակ էմալը, կարող է սկսվել կարիես:

Մաքրման ընթացակարգը պետք է իրականացվի շատ նրբորեն, որպեսզի չվնասվի էմալը: Բայց միևնույն ժամանակ ուշադիրորպեսզի խոռոչներ առաջացնող բակտերիաները չկուտակվեն։

Մի քանի խորհուրդ ծնողներին, թե ինչպես խոզանակել երեխայի ատամները տարեկան.

Բերանի խոռոչի խնամքի միջոցներ

Երբ դուք որոշել եք, թե ինչպես պետք է խոզանակել ձեր երեխաների ատամները և երբ սկսել, ժամանակն է վերցնել անհրաժեշտ գործիքները: Երբ երեխան ատամներ չունինրան ատամի խոզանակ պետք չէ։ Բայց բերանի խոռոչը խնամելու համար, ինչպես արդեն պարզել ենք, անհրաժեշտ է. Մայրիկները տարբեր միջոցներ են օգտագործում.

Բացի այդ, հատուկ մանկական մածուկ կարելի է օգտագործել խոզանակով: Երեխաների համար, ովքեր դեռ չեն ներկայացրել լրացուցիչ սնունդ, դուք պետք է ընտրեք գելանման մածուկ, որն ունի թեթև կաթնային կամ չեզոք համ:

Երեխաների համար, ովքեր արդեն փորձել ենմ կարող եք օգտագործել հատուկ մրգային համով մածուկ։

Հաճախ ծնողներին հետաքրքրում է այն հարցը, թե որ տարիքից երեխայի ատամները խոզանակով մաքրել: Ի վերջո, ատամի խոզանակի ընտրությունը կախված էոչ միայն ատամների առկայությունից, այլև տարիքից.

Էլեկտրական ատամի խոզանակները հատկապես սիրված են երեխաների մոտ: Սա շատ լավ է, քանի որ արդյունավետ մաքրում են բերանի խոռոչը։ Այո, և երեխաներին ևս մեկ անգամ հիշեցնելու կարիք չկա. Բայց հարկ է հիշել, որ սա էլեկտրական մեխանիզմ է և պահանջում է զգույշ վերաբերմունք: Ուստի 5-6 տարեկանից փոքր երեխաները չպետք է նման գաջեթներ գնեն։

Մանկական ատամի խոզանակ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ միայն որակին և անվտանգությանը, այլև հարմարավետությանը։ Մինչև 3-4 տարեկան այն պետք է հարմար լինի պահել ոչ թե երեխայի, այլ մեծահասակի համար։ Չէ՞ որ հենց հայրը կամ մայրն են մաքրելու երեխայի առաջին ատամները։ Մարզումների համար կարող եք առանձին վրձին գնել ձեր երեխայի համար։ Հարկ է հիշել, որ երեխան չի կարողանում բարձր որակով իրականացնել պրոցեդուրան։

Երեխաների համար վրձնի տեսքն անկասկած կարևոր է։. Իսկ ծնողներն ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնեն խոզանակի գլխին և խոզանակներին։ Վերջինս պետք է լինի հարթ և չափավոր փափուկ, սեղմելիս վերցնի իր սկզբնական դիրքը։ Խոզանակի պլաստմասսա հատվածը չպետք է ունենա ծակեր։

Նույնիսկ եթե արտադրողը հակառակն է ասում, դուք պետք է փոխեք ձեր ատամի խոզանակը առնվազն երկու ամիսը մեկ անգամ: Պահպանեք այն չոր և բաց:

Բայց ինչպես ճիշտ լվանալ երեխաների ատամները առանց ատամի մածուկի? Իհարկե, բոլոր ծնողները ցանկանում են նվազեցնել երեխայի օրգանիզմ ներթափանցող քիմիայի քանակը: Բայց ատամի մածուկն այն չէ, ինչից կարելի է հրաժարվել: Ի վերջո, առանց մածուկի խոզանակն անարդյունավետ է։ Եվ դա կարող է նույնիսկ վնասել էմալը: Այսպիսով, եթե անհնար է լինել, պետք է սովորել ընտրել ամենաքիչ վտանգավորը։

Ատամի մածուկ ընտրելիս ամենակարևորը դրա կազմն է։ Այն չպետք է պարունակի նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, ֆոսֆատներ, ներկանյութեր, պարաբեններ, բուրավետիչներ և հակասեպտիկներ: Ավելի լավ է ընտրել ամենափոքր դեղը: Այն անվտանգ է կուլ տալու համար և չի պարունակում վնասակար նյութեր: Փաթեթավորման վրա կարող է նշվել 0+:

Կարեւոր է նաեւ ատամի մածուկի քանակը։ Սիսեռի չափը հարմար է նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար: Բայց եթե երեխան դեռ չգիտի, թե ինչպես ողողել բերանը, ապա նրան խորհուրդ է տրվում ոչ ավելի, քան մեկ հատիկ բրինձ։

Ինչպե՞ս կարող եմ երեխայիս սովորեցնել սեփական ատամները խոզանակել:

Մոտ մեկ տարեկանում երեխաները հետաքրքրություն են ցուցաբերում և փորձում են ինքնուրույն մաքրել ատամները: Գործընթացն առանց արտաքին օգնության կարող է արդեն երկու տարեկան լինել։ Երեխային հիգիենա սովորեցնելու ամենահուսալի միջոցը օրինակն է: Ուստի ավելի լավ է երեխայի հետ զուգարան գնալ։

Հմտությունը յուրացնելու մեկ այլ օգնական հայելին է: Երեխաները սիրում են իրենց նայել արտացոլման մեջ: Եվ երեխան կկարողանա ինքնուրույն կառավարել իր շարժումները։

Փոքրիկների համար դուք կարող եք վերցնել մանկական ոտանավոր, երգ կամ հաշվելու հանգ: Դուք կարող եք հանդես գալ այնպիսի խաղով, որտեղ խոզանակը կգործի որպես ատամի խնայողություն: Կամ բերեք ձեր սիրելի խաղալիքըովքեր նույնպես պետք է խոզանակեն իրենց ատամները:

Հմտությունը զարգացնելու և համախմբելու համար կարող եք կազմակերպել ներընտանեկան արագության մրցույթ: Նա, ով մաքրում է ամենաարագը, հաղթում է: Պետք չէ ասել, որ ավելի լավ է ծնողները ենթարկվեն։

Եթե ​​երեխան հրաժարվում է ատամները լվանալուց

Որոշ երեխաներ վախենում են հիգիենայի այս ընթացակարգից: Դա կարող է տեղի ունենալ, քանի որ մարզումները շատ ուշ են սկսվել: Ի վերջո, հարցն այն է, թե երբ սկսել խոզանակել երեխայի ատամները:, արդեն լուծված է։ Կամ նրան պարզապես չի հետաքրքրում այս իրադարձությունը։

Բայց փոքր մարդուն ստիպելը հղի է էլ ավելի մեծ բարդություններով։ Ինչպես ճիշտ լվանալ ատամները.

1. ընթացակարգը վերածեք խաղի. Դուք կարող եք նույնիսկ մրցակցային տարրերով:
2. Ասացեք ձեր երեխային ատամները չլվացնելու հետևանքների մասին: Դուք կարող եք պատմություն հորինել:
3. Կազմակերպեք ուղևորություն ատամնաբույժի մոտ և մոդելների վրա ցույց տվեք հիվանդ և առողջ ատամներ:
4. Թող երեխան ընտրի իր ատամի խոզանակն ու մածուկը, և դուք միայն նրան կօգնեք այս հարցում։
5. Դուք կարող եք գտնել մուլտֆիլմ այս թեմայով:

Ուրիշ ինչպե՞ս կարող եք պաշտպանել ձեր երեխայի ատամները:

Մանկական և ոչ միայն ատամների հիմնական թշնամին շաքարն է։ Բերանի մեջ մտնելուց հետո այն սկսում է քանդել էմալը: Նա կարող է վերականգնվել ժամերի ընթացքում:. Բայց եթե երեխան անընդհատ ինչ-որ քաղցր բան է ուտում, ուրեմն ժամանակ չունի։

Ուստի որոշակի ժամին անհրաժեշտ է նաեւ քաղցրեղեն ուտել։ Ցանկալի է, որ ընդմիջումը լինի մի քանի ժամ։ Իդեալական տարբերակը ճաշից հետո քաղցրություն տալն է։

Խորտիկների համար նախապատվությունը տվեք բանջարեղենին կամ պանիրին։

Առողջ ատամներ պահպանելու համար անհրաժեշտ է պահպանել որոշակի կանոններ.

• որպես խմիչք, շատ փոքր երեխաներին տվեք կրծքի կաթ կամ կաթնախառնուրդ և եռացրած սառեցված ջուր;
• դուք չպետք է տարվեք քաղցր հյութերով և գազավորված ըմպելիքներով, քանի որ դրանք պարունակում են շատ շաքար;
• 6 ամսականից դուք կարող եք սկսել ձեր երեխային խմել բաժակից, իսկ մեկ տարուց փորձել կտրվել շշերից և ծծակներից;
• Վաղ մանկությունից դուք պետք է վարժվեք հավասարակշռված առողջ սննդակարգին։ Խրախուսման համար ավելի լավ է քաղցրավենիքի փոխարեն առողջ բանջարեղեն կամ մրգեր ընտրել;
• Ավելի լավ է ընտրել պատրաստի մանկական խյուսեր՝ առանց շաքարի։ Եփելիս փորձեք նաև նվազեցնել դրա օգտագործումը.
• շաքարի փոխարինիչները, ինչպիսիք են գլյուկոզան և ֆրուկտոզան, նույնպես վնասակար են ատամների համար.
• դեղեր ընտրելիս ավելի լավ է նախապատվությունը տալ նրանց, որոնք շաքար չեն պարունակում։

«Մաքրությունը առողջության գրավականն է».. Հատկապես ատամների մաքրությունը։ Ուստի մի ծուլացեք և սովորեցրեք երեխային ատամները ճիշտ և կանոնավոր խոզանակել։ Կարևոր է տարեկան առնվազն 1-2 անգամ այցելել ատամնաբույժ։ Ատամները փոխելուց հետո սա պարտադիր է։

Երեխայի կաթնատամների ճիշտ խնամքը չափազանց կարևոր է, քանի որ կախված է նրանից, թե որքան ամուր և առողջ կլինի մշտական ​​ատամնաշարը։ Կաթնատամների հիվանդությունները և դրանց վաղ կորուստը կարող են առաջացնել խոսքի արատներ, մոլարների արմատների վնասում և դիմածնոտային ապարատի ձևավորման գործընթացի խախտում: Երեխայի ատամները առողջ պահելու համար դրանք պետք է պարբերաբար խնամվեն:

Ո՞ր տարիքից պետք է երեխաները սկսեն լվանալ ատամները:

Ո՞ր տարիքից (կամ ամսականում) պետք է իրականացվեն մանկական ատամների խնամքի առաջին հիգիենայի ընթացակարգերը: Ո՞ր տարիքում է դա անհրաժեշտ: Երեխաները ծնվելուն պես պետք է սկսեն լվանալ ատամները։

• Նորածինը ատամներ չունի, ուստի բավական կլինի միայն բերանի խոռոչը խնամել։
• Եթե ​​6 ամսականում առնվազն 1 ատամ է ժայթքել, նա արդեն պետք է հիգիենայի ընթացակարգեր կատարի։
• Անդրադառնալով բազմաթիվ ֆորումներում ներկայացված տեղեկատվությանը, կարող եք տեսնել, որ փորձագետների կարծիքները տարբերվում են: Հեղինակավոր մանկաբույժ Է.Կոմարովսկին, օրինակ, խորհուրդ է տալիս սկսել սովորեցնել երեխային ամբողջությամբ մաքրել ատամները՝ օգտագործելով խոզանակ և մածուկ, երբ նա հասնի երկու տարեկանին:

Մինչև մեկ տարի երեխայի ատամները լվանալու կանոններ

8-9 կամ նույնիսկ 10 ամսական երեխայի բերանում ակնհայտորեն 16 ատամ պակաս է, ուստի մաքրելու համար օգտագործեք ատամի խոզանակ, հատկապես մածուկը պարտադիր չէ: Ավելի լավ է հետաձգել այս հիգիենայի միջոցները մինչև երեխան մեծանա։ Երեխայի առաջին ատամները խնամելու համար հարկավոր չէ օգտագործել հատուկ սարքեր կամ քսուքներ։ Մայրիկը պարզապես պետք է վերցնի մի կտոր մաքուր շղարշ, թաթախի այն տաք եռացրած ջրի մեջ և նրբորեն սրբի բերանը և կաթնատամները:

Նորածինների մոտ ցավոտ ատամների աճի կամ գինգիվիտի զարգացման դեպքում տաք ջրի փոխարեն խորհուրդ է տրվում օգտագործել երիցուկի, կիտրոնի բալասանի, Սուրբ Հովհաննեսի զավակի կամ կաղնու կեղևի թուրմ: Սա օգտակար կլինի երեխայի բերանի խոռոչի համար։ Եթե ​​ատամնաբուժական խնդիրներ չկան, ապա կանխարգելման նպատակով ատամները խոզանակով մաքրելը կարելի է շաբաթը մեկ անգամ անել:

Երբ երեխան նշում է իր առաջին տարեդարձը, կարող եք նրա համար հատուկ մանկական խոզանակ վերցնել: Այն իրենից ներկայացնում է ճկուն սիլիկոնից պատրաստված փոքրիկ խոզանակներով գլխարկ։ Նրա օգնությամբ դուք կարող եք ոչ միայն մաքրել ատամները, այլեւ մերսել քոր առաջացնող լնդերը։ Պրոցեդուրան իրականացնելու համար բավական է խոզանակ-գլխարկը դնել ծնողներից մեկի մատին և խոզանակները խոնավացնել տաք ջրով։

Ե՞րբ սկսել ատամի մածուկ օգտագործել:

Մեկ տարեկան կամ նույնիսկ մեկուկես տարեկան երեխայի ատամները լվանալու համար պարտադիր չէ ատամի մածուկ օգտագործել։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սկսել նման հիգիենիկ միջոցի օգտագործումը երեխայի երկու տարեկանից ոչ շուտ։ Կաթնատամների խնամքի սխեման՝ կախված երեխայի տարիքից, մանկական ստոմատոլոգների կողմից առաջարկված հետևյալն է.

Ինչպե՞ս սովորեցնել երեխային ինքնուրույն խոզանակել ատամները:

Ատամների ճիշտ և կանոնավոր խնամքը զգալիորեն նվազեցնում է ատամնաբուժական հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը։ Որպեսզի ձեր որդին կամ դուստրը հետագայում ստիպված չլինեն դառնալ ատամնաբույժի մշտական ​​հաճախորդ և ծանոթանալ վաղ տարիքում ատամները հանելու կամ լցնելու ընթացակարգերին, կարևոր է սովորեցնել նրան, թե ինչպես պետք է մանրակրկիտ մաքրել ատամները. և դա արեք ինքներդ:

Մասնագետները համակարծիք են, որ ամեն դեպքում անհնար է երեխաներին ստիպել մաքրել ատամները։ Սա հանգեցնում է հիգիենայի ընթացակարգի մերժման զարգացմանը ենթագիտակցական մակարդակում: Այդ իսկ պատճառով շատ երիտասարդ մայրեր և հայրեր (երբեմն նաև տատիկներ և պապիկներ) մտահոգված են այն հարցով, թե ինչպես երեխային սովորեցնել խոզանակել ատամները. գուցե անձնական օրինակը կօգնի, թե՞ հատուկ տեխնիկա և տեսանյութեր դիտելը կպահանջվի:

անձնական օրինակ

Երեխայի համար լավ օրինակ ծառայելը պարտադիր է, անկախ նրանից՝ նախատեսում եք օգտագործել որևէ մեթոդ և տեսանյութ: Փոքր երեխաները ուշադիր հետևում են իրենց ծնողներին և ձգտում են ընդօրինակել նրանց գրեթե ամեն ինչում: Եթե ​​և՛ մայրիկը, և՛ հայրիկը օրական երկու անգամ գնում են զուգարան և մանրակրկիտ (ակնհայտ հաճույքով) մաքրում են ատամները, ապա մի օր երեխան ինքը կցանկանա միանալ և խնդրել ատամի խոզանակ:

Եթե ​​երեխան տեսնում է, թե ինչպես են իր ծնողները բացահայտորեն անտեսում հիգիենայի ընթացակարգերը, ապա ոչ մի տեխնիկա նրան չի ստիպի հավատալ, որ դրանք կարևոր են և նույնիսկ անհրաժեշտ: Նման իրավիճակում շատ դժվար կլինի երեխային ատամները խոզանակ սովորեցնելը։

Օգտագործելով հատուկ տեխնիկա՝ տեսանյութ

Չկա մի ունիվերսալ տեխնիկա, որը կօգնի ցանկացած երեխայի արագ սովորեցնել, թե ինչպես խոզանակել ատամները: Երեխային համոզել ատամները լվանալ, եթե նա չի ցանկանում, միայն բառերի և տրամաբանական փաստարկների օգտագործումը չի աշխատի։ Շատ դեպքերում արդյունավետ են համագործակցային ընթացակարգերի վրա հիմնված ուսուցման մեթոդները (երբ երեխան ծնողների հետ գնում է զուգարան, դիտում և կրկնում է նրանց գործողությունները), ավելի լավ է դրանք լրացնել օգտակար խաղով կամ դիտել տեսանյութ.

Ավելի լավ է մարզումներ անցկացնել խաղի տեսքով։ Դուք կարող եք մի զվարճալի պատմություն հորինել վնասակար մանրէների մասին, որոնք փորձում են վնասել ատամներին, և նրանց կռիվները ատամի խոզանակի խոզանակների «բանակի» հետ: Կամ այդ գործընթացում ներգրավեք երեխայի սիրելի խաղալիքները՝ նա կարող է փորձել մաքրել ատամները, այնուհետև օգնել իր սիրելի տիկնիկի կամ արջուկի համար օգտակար պրոցեդուրա իրականացնել: Բացի այս մեթոդներից, կան նաև ուրիշներ, որոնց օրինակները բերված են աղյուսակում:

Մեթոդի անվանումը	Կարճ նկարագրություն	Նշում
Հատուկ խոզանակ	Երեխայի հետ դուք պետք է ընտրեք հիգիենայի միջոց: Միգուցե նա թույլ չի տալիս մաքրել ատամները միայն այն պատճառով, որ իրեն չի հետաքրքրում այդ գործընթացը։ Ձեր սիրելի մուլտհերոսի պատկերով կամ զվարճալի կենդանու տեսքով վրձինը ձանձրալի ծեսը կվերածի օգտակար ժամանցի։	Խոզանակ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել խոզանակների կոշտությանը (խորհուրդ է տրվում փափուկ) և արտադրության նյութին (ավելի լավ՝ սինթետիկ):
Ուսումնական տեսանյութեր	Արդյո՞ք երեխան հաճույք է ստանում անիմացիոն ֆիլմեր դիտելուց և ձգտում է ընդօրինակել հերոսներին: Ապա այս մեկը նրա համար է։	Երեխային տեսահոլովակ ցուցադրելուց առաջ դուք պետք է ինքներդ դիտեք այն։
Մոտիվացիա	Նպատակասլաց երեխայի համար պարգևատրման համակարգը արդյունավետ կլինի: Դուք կարող եք այն ինքներդ հորինել կամ օգտագործել եղածներից մեկը։ Հարմար է նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար։	Ատամների յուրաքանչյուր ժամանակին մաքրման համար երեխան մորից աստղային կպչուկ է ստանում, որը ամրացնում է հատուկ նոթատետրում։ 14 աստղ կարելի է փոխանակել պաղպաղակի հետ (շոկոլադ կամ այլ «քաղցրավենիք», որը սիրում է երեխան), իսկ 28-ը հավասար է նոր խաղալիքի։ Յուրաքանչյուր բաց թողնված ընթացակարգի համար մայրիկը նոթատետրից հեռացնում է աստղանիշ: Տեխնիկան ոչ միայն սովորեցնում է մաքրել ատամները, այլև բարելավում է հաշվելու հմտությունները և երկարաժամկետ պլանավորումը:
Ազատ ընտրություն	Մեկ այլ պատճառ, թե ինչու երեխան թույլ չի տալիս ընթացակարգն իրականացնել, կարող է լինել ձանձրալի միապաղաղությունը։ Երեկ վրձին գրամեքենայով, այսօր վրձին գրամեքենայով։ Երեկ ելակի մածուկ, այսօր նույնը. Դուք կարող եք գնել մանկական 2 - 3 խոզանակ և նույնքան տարբերակներ մանկական մածուկի համար: Թող ձեր երեխային ամեն օր խոզանակի ատամները՝ իր ընտրած նոր «կոմպլեկտով»:	Նմանատիպ ռազմավարություն կարելի է կիրառել երեխային այլ օգտակար հմտություններ սովորեցնելիս:

Պետք է հիշել, որ մինչև 3,5 - 4 տարեկան երեխան դեռ չի կարողանում ինքնուրույն մաքրել ատամները օրվա ընթացքում կուտակված նստվածքներից, պարզապես այն պատճառով, որ դեռ փոքր է։ Երբ երեխան ավարտում է ատամի խոզանակը բերանում «խոզանակը պահելը», դուք անպայման պետք է նրան օգնություն առաջարկեք ատամների մաքրման ընթացակարգն ավարտին հասցնելու համար:

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կանոնավոր այցելել մանկական ատամնաբույժի այն պահից, երբ երեխան դառնում է երկու տարեկան՝ պարզապես խորհրդատվություն ստանալու համար՝ չսպասելով ատամների հետ կապված խնդիրների: Երեխայի ատամների մակերեսը ամբողջությամբ մաքրելու համար ատամնաբուժական հիվանդությունների զարգացում առաջացնող նստվածքներից, ընթացակարգի ընթացքում պետք է պահպանել հետևյալ կանոնները.

Ատամներն անհրաժեշտ են մարդուն սնունդը աղալու համար, նրանք մասնակցում են ձայների ճիշտ ձևավորմանը, ապահովում են խոսքի հասկանալիությունը, ձևավորում են դեմքի օվալ։

Առողջ ժամանակավոր կաթնատամները մշտական ​​ատամների բնական զարգացման երաշխավորն են։ Հետևաբար, կասկած չկա, թե երբ պետք է սկսել երեխայի ատամները լվանալը. հենց որ դրանք ժայթքեն, անմիջապես կազմակերպում են նրանց կանոնավոր խնամք։

Առաջին կտրիչների ի հայտ գալն ազդարարում է կարիեսի դեմ կանխարգելիչ միջոցառումներ սկսելու անհրաժեշտության մասին՝ երեխային սովորեցնելով և աստիճանաբար սովորեցնելով բերանի խոռոչի հիգիենայի հիմունքները։

Ե՞րբ պետք է սկսել երեխայի ատամները մաքրել ատամի մածուկով:

Հիգիենայի ապրանքների արտադրողները ատամի մածուկներ են մշակում կյանքի առաջին տարվանից երեխաների համար՝ սպառողներին առաջարկելով դրանք օգտագործել նորածինների համար ծննդյան օրվանից:

Առաջին ատամի մածուկը պետք է լինի նուրբ՝ գելման, առանց ֆտորի, վնասակար բալաստ նյութերի, արտահայտված բուրավետիչներ, անվտանգ կուլ տալու դեպքում:

Հետաձգելով մածուկների օգտագործումը՝ ատամնաբույժները խորհուրդ են տալիս ծնողներին շատ ավելի վաղ սկսել երեխայի բերանի խոռոչի խնամքը։

Ինչպե՞ս ճիշտ խնամել փոքր երեխայի բերանի խոռոչը:

Ատամնաբույժները կարծում են, որ պետք է սկսել առաջին ատամի հայտնվելու պահից, կամ նույնիսկ 1-2 ամիս շուտ՝ կյանքի երրորդից հինգերորդ ամսից։

Նորածնի մոտ ատամների բացակայությունը չի երաշխավորում բերանի լորձաթաղանթի առողջությունը, որի մակերեսին ձևավորվում են պաթոգեն միկրոօրգանիզմների գաղութներ, որոնք անբարենպաստ պայմաններում կարող են առաջացնել բակտերիալ կամ սնկային հիվանդություններ:

Հիգիենայի ընթացակարգերի վաղ մեկնարկի դրական կողմն այն է, որ երեխան ընտելանում է բերանի խոռոչի մանիպուլյացիաներին, և մածուկով խոզանակի հետագա օգտագործումը նրա կողմից թշնամանք կամ բողոք չի առաջացնում:

Ատամների հայտնվելուց առաջ բերանի խոռոչի բուժման նպատակը երեխայի լնդերի, լեզվի, այտերի լորձաթաղանթից կաթի կամ խառնուրդի մնացորդները հեռացնելն է, ինչը թույլ չի տա պաթոգենների համար սնուցող միջավայր ստեղծել: մանրէներ.

Նուրբ մերսման էֆեկտը ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը բերանի լորձաթաղանթում, բարելավում է դրա տրոֆիզմը, բարձրացնում տեղական իմունիտետը: Ատամնանալու ժամանակ լնդերի նման նուրբ մերսումը հանում է քորի զգացումը, հանգստացնում երեխային։

Հիգիենայի պրոցեդուրան կատարվում է օրական երկու անգամ՝ կերակրվելուց քառասուն րոպե անց, որպեսզի չհրահրվի լռության ռեֆլեքս։

Երեխայի բերանի խոռոչը մաքրելու համար օգտագործվում են տնային և արդյունաբերական արտադրանք:

• Շղարշ շվաբր թրջված թույլ աղած ջրով: Բամբակյա բուրդ և բամբակյա բարձիկներ չեն օգտագործվում. դրանք չափազանց հարթ են հյուսվածքով, բացի այդ, թողնում են փոքր մանրաթելեր:
• Ատամի մածուկներ Xylitol-ով - չեզոք համով միանգամյա խոնավեցված մատների ծայրեր, որոնք խորհուրդ են տրվում օգտագործել ծննդից մինչև 6 տարեկան երեխաների համար:
• Միանգամյա օգտագործման ատամնաբուժական անձեռոցիկներ Spiffies - ներծծված քսիլիտոլով, հաստատված կյանքի առաջին տարվա երեխաների օգտագործման համար:

Սկզբում նման նուրբ մաքրում է առաջարկվում՝ ելնելով երեխայի բանավոր-շարժիչային զարգացման առանձնահատկություններից։ Մինչև վեց ամիս նրա ծծելու ռեֆլեքսը ակտիվորեն գործում է, ինչը նրան թույլ է տալիս կուլ տալ միայն հեղուկ սնունդ: Երբ օտար պինդ առարկան (օրինակ՝ գդալը) մտնում է բերանի խոռոչ, երեխան ռեֆլեքսորեն սկսում է ծծող շարժումներ արտադրել՝ դուրս հրելով այն։

Հետագայում բնածին ռեֆլեքսը անհետանում է, ծամելու ռեֆլեքսը զարգանում է, և արտաքսումն այլևս չի լինում։ Այս շրջանից կարող եք երեխային սովորեցնել ատամի խոզանակ օգտագործել։

• Վեց ամսականից մինչև մեկ տարի խորհուրդ է տրվում օգտագործել սիլիկոնե մատների ծայրի խոզանակ։ Մեծահասակը այն դնում է իր մատին և նրբորեն մաքրում երեխային՝ ճանապարհին նրբորեն մերսելով լնդերը։
• Այս ժամանակահատվածում այլընտրանքային տարբերակ կարող են լինել ատամի խոզանակ-ատամիկները։ Դրանք հագեցած են ռետինե խոզանակներով և սահմանափակիչներով, որոնք թույլ չեն տալիս խոզանակի միջով անցնել՝ վնասելով բերանը և կոկորդը:
• Խորհուրդ է տրվում խոզանակներ գրավիչ էրգոնոմիկ բռնակով և փոքր կլորացված աշխատանքային մասով (գլխով), որը ծածկում է ոչ ավելի, քան երկու ատամ:

Ժամանակավոր և խառը ատամնաշար ունեցող երեխաների համար նախատեսված ատամի խոզանակներն ընտրվում են շատ փափուկ (նշումը՝ լրացուցիչ փափուկ) կամ փափուկ (փափուկ), գերադասելի արհեստական ​​մազիկներով։

Փոխեք ատամի խոզանակները երկու-երեք ամիսը մեկ կամ երեխայի յուրաքանչյուր հիվանդությունից հետո:

Էլեկտրական ատամի խոզանակների արտադրողները տեսականորեն թույլ են տալիս իրենց արտադրանքն օգտագործել երկու-երեք տարեկան երեխաներին մեծահասակների հսկողության ներքո։ Սակայն ատամնաբույժների մեծ մասը համաձայն է, որ դրանց օգտագործման օպտիմալ տարիքը 6 տարեկանից է, պրոցեդուրան իրականացվում է նաև մեծերի ներկայությամբ։

Ո՞ր տարիքից պետք է երեխային սովորեցնել ինքնուրույն խոզանակել ատամները:

Կյանքի առաջին երկու-երեք տարիների նորածինների և փոքր երեխաների մոտ շարժիչ հմտությունները, ներառյալ նուրբը, դեռ անկատար են, հետևաբար նրանք դեռ չեն կարողանում պատշաճ կերպով շահարկել ատամի խոզանակը իրենց բերանում:

Ծնողները ստանձնում են այս ֆունկցիան՝ օրական երկու անգամ ատամները խոզանակում են երեխայի մոտ՝ աստիճանաբար սովորեցնելով կանոնները և ներգրավելով նրան այդ գործընթացում։

Չորս-հինգ տարեկանում շարժողական գործունեության զարգացումը հասնում է անհրաժեշտ կոորդինացմանը, երեխաներն արդեն անգիր են անում խոզանակի շարժումների հաջորդականությունը և ինքնուրույն իրականացնում հիգիենայի ընթացակարգը։ Մեծահասակը դիտում է երեխայի մանիպուլյացիաները, ճշգրտումներ է կատարում և վերջնական մաքրում է անում՝ փափուկ ափսեը ամբողջությամբ հեռացնելու համար:

Ատամների մաքրման գործում մեծերի կողմից ակտիվ օգնությունը տևում է մեկից երկու տարի, և որոշ մասնագետների կարծիքով՝ այն պետք է տրամադրվի մինչև ութ-ինը տարեկան երեխային։

Դեռահասության շրջանում ծնողական հսկողությունը բաղկացած է միայն նրանից, որ երեխան նախաձեռնում է այդ ընթացակարգը, հիշեցնելով նրան դրա մասին: Սա կարող է տևել այնքան ժամանակ, մինչև դեռահասի մոտ առաջանա ատամները մաքրելու ներքին կարիք:

Մանկական բերանի խոռոչի խնամքի միջոցների ընտրության կանոններ

Ժամանակավոր (կաթ) ատամները մեծապես տարբերվում են մշտական ​​ատամներից, և, հետևաբար, դրանց խնամքի համար նախատեսված հիգիենայի միջոցները զգալի տարբերություններ ունեն:

Մանկական բերանի խոռոչի հիգիենայի բարձրորակ միջոցների բաղադրությունը չպետք է ներառի.

• քաղցկեղածին և թունավոր միացություններ.
  • Na բենզոատ, պրոպիլեն գլիկոլ (PEG կամ PEG) - կոնսերվանտներ, որոնք առկա են երկար (ավելի քան մեկ տարի) պահպանման ժամկետ ունեցող արտադրանքներում.
  • Na լաուրիլ սուլֆատ (SLS, E-487) - փրփրացող նյութ;
  • պարաբեններ;
  • բենզիլ սպիրտ;
• հակասեպտիկ նյութեր - քլորիխիդին, մետրոնիդազոլ, տրիկլոզան - ոչնչացնում են ոչ միայն պաթոգեն, այլև բնական միկրոօրգանիզմները բերանի խոռոչում.
• քիմիական խտացուցիչներ - ակրիլաթթվի, ցելյուլոզայի ածանցյալներ;
• արհեստական ​​բուրմունք բաղադրիչներ, նույնիսկ բնականին նույնական;
• շաքարներ՝ գլյուկոզա, սորբիտոլ, սախարոզա՝ նպաստավոր պայմաններ ստեղծելով կարիեսի զարգացման համար։

Ինչպես մանկական, այնպես էլ մեծահասակների ատամի մածուկներում առկա բաղադրիչները զգալիորեն տարբերվում են կոնցենտրացիայից և ազդեցության ինտենսիվությունից:

• Հղկող նյութեր- ապահովել մաքրող և փայլեցնող ազդեցություն, կան երկու խումբ.
  • ագրեսիվ - կավիճ (Ca կարբոնատ), սոդա (Na երկածխաթթվային), դրանց հղկողության ինդեքսը (RDA) բարձր է՝ ավելի քան 70;
  • խնայող - սիլիցիումի երկօքսիդ կամ տիտանի, ունեն ցածր RDA:
• Ֆտորին- տարր, որը կանխում է կարիեսային խոռոչների առաջացումը՝ ամրացնելով աճող և արդեն ձևավորված ատամների էմալը։ Այնուամենայնիվ, այն շատ թունավոր է, եթե ներթափանցվի:
  • Առանց ֆտորի մածուկները նախատեսված են մինչև երեք տարեկան երեխաների համար. երեխաները մեծ քանակությամբ մածուկ են կուլ տալիս, մեծ է թունավորման վտանգը.
  • Ամինոֆտորիդ (օլաֆլուր) պարունակող մածուկները՝ տարրի օրգանական ձևը, խորհուրդ են տրվում ավելի մեծ երեխաների համար, հատկապես ցուցված են ջրի ֆտորացման ցածր մակարդակ ունեցող տարածքների բնակիչների օգտագործման համար:

Իրենց խմբի շրջանակներում մանկական ատամի մածուկները բաժանված են տարբեր տարիքի հատվածների, որոնք ունեն իրենց առանձնահատկությունները։

• Մածուկներ, որոնք նախատեսված են մինչև երեք տարեկան երեխաների համար՝ ժամանակավոր ատամների համար, ցածր հղկման համար՝ RDA 20-ի սահմաններում, առանց ֆտորի կամ ֆտորացված ոչ ավելի, քան 200 ppm:
• Երեքից յոթ տարի `կաթնատամների մշտականի փոխման ժամանակահատվածը, մածուկների ցածր հղկող ագրեսիվությունը.< 50, содержание фтора ≤ 500 ppm.
• 7-ից 14 տարեկան երեխաների մոտ գերակշռում են մշտական ​​ատամները, մածուկների հղկողությունը ցածր է՝ RDA մինչև 50, բայց ֆտորինը ≤ 1200 ppm:

Առողջ ատամի մածուկները կարող են լրացուցիչ հարստացվել հետևյալով.

• բնական խտացուցիչներ - բուսական պեկտիններ (օրինակ, ջրիմուռների էքստրակտ), խեժեր, հաստատված սննդային հավելումներ (քսանթան ռետին);
• միկրոտարրեր - կալցիում, ամինոֆոսֆատներ, ֆտորիդներ - նրանք ակտիվորեն մասնակցում են առողջ և ամուր էմալի ձևավորմանը.
• կաթնաթթվային ֆերմենտներ - լակտոֆերին, լակտոպերօքսիդազ, լիզոզիմ - խթանելով տեղական անձեռնմխելիությունը, բարձրացնելով թքի պաշտպանիչ հատկությունները;
• բնական սպիտակուց՝ կազեին, որը նպաստում է էմալում կալցիումի կուտակմանը։

Այն դեպքերում, երբ մանկական ատամի մածուկը ձեռքի տակ չէ, նրանք չեն օգտագործում մեծահասակների համար նախատեսված միջոց՝ երեխայի ատամները լվանում են պարզապես ջրի մեջ թաթախված խոզանակով։

Նա ընդգծում է, որ ատամի մածուկի ընտրությունը երկրորդական խնդիր է. որակյալ մաքրում է ձեռք բերվում ոչ այնքան հատուկ մածուկի, որքան խոզանակի տեխնիկայի գրագետ կատարելով։ Նա սովորական սխալ է համարում այն ​​անբավարար ժամանակը, որը երեխան ծախսում է հիգիենայի ընթացակարգերի վրա:

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս ընտրել փոքր քանակությամբ բաղադրիչներով մածուկներ, հիմնականում բնական, մանկական հիգիենայի միջոցներ ձեռք բերելու համար՝ դեղատներից կամ մասնագիտացված խանութներից: