Ժամկետ «Ազդանշանային համակարգ»ներկայացրել է Նոբելյան մրցանակակիր ակադեմիկոս Իվան Պավլովը։ Պավլովը որոշել է դա Ազդանշանային համակարգը կենդանիների (այդ թվում՝ մարդկանց) բարձրագույն նյարդային համակարգի և շրջակա աշխարհի պայմանական և անվերապահ ռեֆլեքսային կապերի համակարգ է։.
Ավելի ուշ, երբ նեյրոգիտությունն իր հետազոտության մեջ անչափ ավելի առաջ գնաց, ուղեղի առաջատար ամերիկացի մասնագետ Փոլ Դ. Մաքլինն առաջարկեց, որ մարդու ուղեղը բաղկացած է երեք շերտերից, որոնցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է մարդու էվոլյուցիայի որոշակի փուլին: Այս երեք տեսակի ուղեղները տնկվում են միմյանց վրա, ինչպես բնադրող տիկնիկի մեջ.
«Մենք պետք է նայենք մեզ և աշխարհին երեք բոլորովին տարբեր անձնավորությունների աչքերով. սերտորեն շփվել միմյանց հետ«. Մարդու ուղեղը, ասում է Մաքլինը, «համարժեք է երեք փոխկապակցված կենսաբանական համակարգիչների», որոնցից յուրաքանչյուրն ունի «իր միտքը, ժամանակի և տարածության իր զգացողությունը, իր հիշողությունը, շարժիչը և այլ գործառույթներ»:
Այսպիսով, այս տեսության համաձայն, բոլոր մարդիկ ունեն եռյակ ուղեղի համակարգ, որը ներառում է.
1. reticular (սողունային) ուղեղ
2. հուզական (լիմբիկ, կաթնասուն) ուղեղ
3. տեսողական ուղեղ (ուղեղի կեղև, նեոկորտեքս):
սողունների ուղեղ- սա ամենահին ուղեղն է, ավելի ճիշտ՝ դրա մի մասնիկը։ Այն ձևավորվել է ավելի քան 400 միլիոն տարի առաջ: Այն պարունակում է սկզբնական վախեր և բնազդներ, առաջին հերթին արձագանքում է և նրա խնդիրն է մեզ կենդանի պահել: Տարօրինակ է, բայց գիտնականները կարծում են, որ որոշումներն ամենից հաճախ կայացվում են հենց այս ուղեղի ազդեցության տակ: Փախչել կամ կռվել, թաքնվել կամ ակտիվորեն հետապնդել՝ սողունների ուղեղի «վաստակը»: Դրանից «աճում» են նաև վարքային ռեակցիաների մեծ մասը, օրինակ՝ ագրեսիվություն, անտարբերություն, սառնասրտություն, տիրելու և տիրապետելու ցանկություն։ Այստեղ «ապրում են» մեր վարքագծային օրինաչափություններն ու սովորությունները, ինչը մենք կապում ենք բնազդի հասկացության հետ: Բացի այդ, սողունների ուղեղն է, որ պատասխանատու է գոյատևման համար և, հետևաբար, այս ուղեղը ժխտում է ամեն ինչ նոր և անհայտ: Նա ըմբոստանում է իր անհասկանալի ցանկացած փոփոխության դեմ։ Հիշեք այս կարևոր գործառույթը ապագայում մենք կանդրադառնանք դրան:
Լիմբիկ համակարգ (միջին ուղեղ) - «էմոցիոնալ ուղեղ». Կաթնասունի ուղեղը. Նրա տարիքը 50 միլիոն տարի է, այն ժառանգություն է հին կաթնասուններից։ Հին ուղեղի վրա մաշված լիմբիկ համակարգը հանդիպում է բոլոր կաթնասունների մոտ: Այն մասնակցում է ներքին օրգանների ֆունկցիաների, հոտի, բնազդային վարքի, հիշողության, քնի, արթնության կարգավորմանը, սակայն հույզերի համար պատասխանատու է առաջին հերթին լիմբիկ համակարգը։ Ուստի ուղեղի այս հատվածը հաճախ կոչվում է էմոցիոնալ ուղեղ: Եկեք ուշադրություն դարձնենք, որ այս ուղեղը մեզ տալիս է հիշելու ունակություն. այստեղ մենք անմիջապես ունենք զտիչ և բողոք փոփոխությունների դեմ, սա հեշտ բան չէ՝ նեյրոնային էլեկտրոնների վերակառուցումը: Նույն էմոցիոնալ ուղեղը մաղում է տեղեկատվությունը «ընկերոջ կամ թշնամու» մակարդակով: Այստեղ ծնվում է վախը, զվարճանքը, տրամադրությունների փոփոխությունը։ Ի դեպ, հենց լիմբիկ համակարգն է ենթարկվում հոգեմետ նյութերի, ալկոհոլի և թմրամիջոցների ազդեցությանը։
Զգացմունքային ուղեղը չի տարբերում մեր մարմնին սպառնացող վտանգը մեր էգոյի համար:. Ուստի մենք սկսում ենք պաշտպանվել՝ նույնիսկ չհասկանալով իրավիճակի էությունը։ Ուղեղի սողունների և էմոցիոնալ համակարգերը միասին են եղել 50 միլիոն տարի և շատ լավ փոխազդում են:Հետևաբար, այնքան կարևոր է հասկանալ, որ այս երկու սերտորեն կապված համակարգերը հաճախ ազդանշաններ են ուղարկում, որոնք ոչ միշտ են ճիշտ մեկնաբանվում ապագայում:
տեսողական ուղեղ (ուղեղի կեղև, նեոկորտեքս) Մտածող ուղեղ. Այս ռացիոնալ միտքը ամենաերիտասարդ կառույցն է։ Տարիքը 1,5 - 2,5 միլիոն տարի: Նեոկորտեքսը՝ ուղեղի կեղևը, պատասխանատու է ավելի բարձր նյարդային գործունեության համար։ Նեոկորտեքսի զանգվածը մեդուլլայի ընդհանուր զանգվածի ութսուն տոկոսն է, և այն յուրահատուկ է մարդկանց համար:
Նեոկորտեքսն ընկալում, վերլուծում, տեսակավորում է զգայարաններից ստացված հաղորդագրությունները։ Այն ունի այնպիսի գործառույթներ, ինչպիսիք են դատողությունը, մտածողությունը, որոշումներ կայացնելը, մարդու ստեղծագործական կարողությունների իրացումը, շարժիչ ռեակցիաների նպատակահարմար վերահսկման իրականացումը, խոսքը, ընդհանրապես Մարդու գիտակցումը։ Ինչ ենք մենք անվանում բանականություն: Սա հենց այն ուղեղն է, որտեղ «գրված է» հեղինակային ծրագիրը։ Ելնելով ուղեղի ընդհանուր չափից և դրա ոլորումներից՝ կա ուր թափառել: Նեոկորտեքսը վեցերորդ (մտավոր, ինտուիտիվ) զգայական օրգանն է։ Դրա զարգացումը ակտիվացնում է այսպես կոչված մտավոր զգացողությունը, որը թույլ է տալիս զգալ տիեզերքի ամենանուրբ թրթիռները, ԴՆԹ-ի մոլեկուլները, այլ մարդկանց մտքերը: Այս փուլում սկսվում է վերլուծությունը՝ բացահայտելով օրինաչափությունները, ընդգծելով տարբերությունները: Սա այն է. Այն, ինչ մենք անվանում ենք գիտակցություն: Սա ուղեղի այն հատվածն է, որը «ուզում է», «կարող է», «պետք է» (և այլ մոդալ բայեր), դժգոհ է և փորձում է վերցնել «իր վերահսկողությունը»:
Մարդկային ուղեղի այս մոդելը, ըստ էության, նաև մոդելավորում է(Այստեղ ես ընդգծում եմ, որ բացարձակապես ուղղակի անալոգիա չկա, քանի որ կոնցեպտուալ կոնստրուկցիաները չեն կարող բացարձակապես ճիշտ լինել, և ֆենոմենալ մտածողության ձևերի սահմանները պայմանական են) անհատական գիտակցությունը և փոխկապակցված է Ազդանշանային համակարգերի դասակարգման հետ՝ ըստ Վիշապի:
Զրոյական ազդանշանային համակարգ- այստեղ տեղի է ունենում միայն հիմքի էներգետիկ երևույթների (լիություն, դատարկություն և իրազեկում) իրազեկում: Այս երևույթները տեղեկատվություն չեն պարունակում, ուստի ուղեղը չի արձագանքում դրան (նյարդային համակարգի և ուղեղի միջև ազդանշանային կապեր չկան), իսկ իրազեկումը անհատական գործառույթ չէ, հատկապես ուղեղի, այն անանձնական է։
Առաջին ազդանշանային համակարգ.Ուղեղի առաջին արձագանքը ֆիզիկական, մտավոր և մտավոր երևույթներին. Դրանք կարելի է անվանել էներգետիկ-տեղեկատվական։ Առաջանում է մտավոր-նյարդային ռեակցիա, ազդանշաններ են ուղարկվում սողունների ուղեղ։ Սա դրսևորված աշխարհ է, բայց չունի անուններ, նկարագրություններ, գրանցում, առավել ևս վերլուծություն:
Երկրորդ ազդանշանային համակարգ.Լիմբիկ (կաթնասունների ուղեղում) մտքի գրանցումը հնարավոր է դառնում այն պատճառով, որ կա մտքի բաժանում և «ուրիշ բան»՝ մտավոր դատարկություն։ Քանի որ ֆիլմում շրջանակը սահմանափակվում է թափանցիկ եզրագծով` պատկերի բացակայությամբ, բայց հենց այս պատկերն է թույլ տալիս ընտրել ստվերավորված շրջանակ և գրանցել այն: Եվ այսպես, այն գրանցվում, ընկալվում, իրագործվում և անցկացվում է։ Հենց այս ուղեղում է տեղի ունենում մտավոր երեւույթի՝ մտքի գրանցումը։ Մեզ թվում է, թե «սկսել ենք մտածել»։ Մտքերն առկա են նաև առաջին ազդանշանային համակարգում, բայց ոչ ոք ինքն էլ չգիտի այդ մտքերի մասին, բայց սողունների ուղեղը չի գիտակցում, որ դրանք մտքեր են: Գրանցումը տեղի է ունենում երկրորդ ազդանշանային համակարգում, բայց նույնիսկ այստեղ կաթնասունների ուղեղը բոլորովին չի հավակնում մտքերի հեղինակ լինել և կապված է դրանց ծագման հետ։
Բայց միայն երրորդ ազդանշանային համակարգում, որն ակնհայտորեն համապատասխանում է «Ուղեղի էվոլյուցիայի պսակը» - նեոկորտեքս (ուղեղի կեղև)այդ տխրահռչակ «վարակը» տեղի է ունենում, քանի որ այստեղ է հայտնվում «ես» կամ «հեղինակային ծրագրի» միտքը (նկատի ունեցեք, որ այն «ծնված» չէ, այլ մեկնաբանվում է համատեքստում): Եվ հիմա ամբողջ մեկնաբանությունը տեղի է ունենում հեղինակային կոնտեքստի պրիզմայով։
Բայց ուղեղի բոլոր 3 մասերը միմյանց հետ աշխատում են շատ կապված, հստակ և սինխրոն ձևով։«Հեղինակային ծրագրի» տեսքը պարտադիր կերպով ստուգվում է լիմբիկ ուղեղի կողմից, իսկ հետո «իջնում» սողունների բաժին։ Բնականաբար, ոչ միջին ուղեղը, ոչ էլ նույնիսկ նրա ստորին հատվածը երբևէ չեն լսել որևէ «I-ծրագրի» մասին, քանի որ դրանք առաջացել են էվոլյուցիոն զարգացման մեջ շատ ավելի վաղ, քան ուղեղի կեղևը, որտեղ «գրված է» այս ծրագիրը: Ու ուղեղի այս հատվածները, ինչպես կարող են, մեզ տեղեկացնում են «ձախողման», «վիրուսի», «խաբեբա»-ի մասին։ Այստեղից են գալիս զգայական արձագանքները՝ հուզական ուղեղի ռեակցիաները, որոնք կրկին. նեոկորտեքսը մեկնաբանվում է որպես անբավարարության զգացում , իրականում նույն օրգանիզմը» խնդրում է համաժամացումբոլոր երեք «փոխկապակցված կենսաբանական համակարգիչների» միջեւ։
Ուղեղը զարգացել է՝ ստեղծելով էվոլյուցիոն շերտեր՝ սկզբում «սողունների շերտը», այնուհետև «կաթնասունների շերտը» և վերջում՝ «մարդկային»:
20-րդ դարի կեսերին մտքերը բավականին յուրօրինակ պատկերացում ունեին ուղեղի կառուցվածքի մասին։ Ենթադրվում էր, որ մարդու ուղեղը զարգանում է աճող շերտերի միջոցով՝ ծառերի կտրած օղակների նման: Գտնվելով ուղեղի հենց հիմքում՝ ուղեղիկն ու ուղեղի ցողունը պետք է պատասխանատու լինեին հիմնական գործառույթների համար, ինչպիսիք են հավասարակշռությունը և ներքին օրգանների գործունեության կարգավորումը։ Համարվում էր, որ սա ուղեղի «սողունային» մասն է՝ մեր հեռավոր նախնիների ժառանգությունը: Վերևում գտնվող միջին ուղեղը սովի, սեռական գրգռվածության և այլնի կենտրոնն է: Ենթադրվում էր, որ դա «կաթնասունների շերտն» է: Եվ դրա վերևում գլխուղեղի կեղևն է՝ մտքերի և ավելի բարձր մտավոր գործառույթների տարածքը, որը մարդկանց տարբերում է այլ կենդանի էակներից: Այս սխեման, որը հայտնի է որպես «եռյակ ուղեղ», հայտնի դարձավ Կարլ Սագանի (1934-96) և նրա «Եդեմի վիշապները» (1977) գրքի կողմից:
Շատ բան խոսում է եռյակ ուղեղի տեսության օգտին: Դա պարզ է, գրավիչ և տրամաբանական: Միակ բանը, որ խոսում է նրա դեմ, այն է, որ նա հիմնովին սխալ է։
Նախ, մարդու ուղեղը, թեև տարբերվում է այլ կենդանիների ուղեղից, բայց այդպես չէ Այսպիսովինչպես Սագանն էր հավատում. Ձկան ուղեղը տարբերվում է մարդու ուղեղից իր ձևով, բայց բոլոր մասերը գործնականում նույնն են։ Ձկան ուղեղը և մարդու ուղեղը մոտավորապես նույնքան տարբեր են, որքան երկու մեքենան. կան ակնհայտ տարբերություններ, բայց երկու մեքենաներն էլ ունեն անիվներ, շարժիչ, արգելակներ և այլն: Այն, որ մարդն ավելի շատ մտավոր ուժ ունի, պայմանավորված է նրա մեծ չափսերով: մարդու կեղևը, բայց ոչ այն պատճառով, որ ձուկն այն ընդհանրապես չունի:
Երկրորդը, թե ինչպես է աշխատում ուղեղը, շատ բարդ գործընթաց է, որը չի կարող սեղմվել նման պարզ մոդելի շրջանակում: Այսօր մենք գիտենք, որ ուղեղը կազմված է բջիջների բազմաթիվ բարձր մասնագիտացված հավաքածուներից, և որ նրա գործունեությունը կախված է այս կենտրոնների միմյանց հետ փոխկապակցվածությունից: Այս հասկացությունը հաճախ փոխանցվում է «մտքի համայնք» արտահայտությամբ։
Օգտագործելով տեսլականը որպես օրինակ՝ դիտարկեք, թե ինչպես են նեյրոնների խմբերը փոխազդում միմյանց հետ: Ներգնա լույսի առաջնային մշակումը տեղի է ունենում ցանցաթաղանթում: Լույսի նկատմամբ զգայուն բջիջներից ազդանշաններն ուղարկվում են մասնագիտացված նեյրոններ ( սմ.նյարդային ազդակների տարածում): Որոշ նեյրոններ հուզվում են, երբ ազդանշան են ստանում մուգ ֆոնի վրա բաց կետի մասին; մյուսները - երբ նրանք ընկալում են մուգ կետ բաց ֆոնի վրա: Ուղեղին հասնող ազդանշանը իմպուլսների հաջորդականություն է, որը ներկայացնում է տեսողական պատկերը որպես մուգ և լուսավոր բծերի հաջորդականություն: (Իրականում ցանցաթաղանթում տեղի է ունենում երկու տեսակի մշակում՝ որոշ բջիջներ զգայուն են գույնի նկատմամբ, մյուսները՝ լույսի ինտենսիվության փոքր տարբերությունների:)
Ցանցաթաղանթի որոշ նեյրոններ միացված են (տեխնիկապես, նախագծված վրա) ուղեղի պարիետալ շրջանի որոշակի տարածքով, որի գործառույթը տեսողական դաշտի անորոշ պատկերի արագ ձևավորումն է և ակամա ռեակցիայի իրականացումը, եթե տեսողական դաշտում ինչ-որ բան տեղի ունենա: Ահա թե ինչու սենյակում գտնվող մարդիկ ինքնաբերաբար իրենց գլուխները թեքում են դեպի դուռը, երբ այն բացվում է։ Նեյրոններից ստացվող ազդանշանների մեծ մասը փոխանցվում է ուղեղի օքսիպիտալ շրջանի տեսողական ծառի կեղևին: Այնտեղ ցանցաթաղանթի տարբեր մասերից ազդանշանները նորից հավաքվում են (մի գործընթացի միջոցով, որը մենք դեռ լիովին չենք հասկանում) տեսողական պատկերի տեսքով: Տեսողական ծառի կեղևի յուրաքանչյուր նեյրոն կապված է ցանցաթաղանթի բազմաթիվ նեյրոնների հետ: Այս կեղևային նեյրոնները խիստ մասնագիտացված են: Դրանցից ոմանք կրակում են միայն այն ժամանակ, երբ տեսադաշտում հայտնվում է հորիզոնական գիծ, մյուսները՝ միայն երբ հայտնվում է ուղղահայաց գիծ և այլն: Այս նեյրոններն ունեն պրոեկցիա դեպի ուղեղի այլ մասեր, քանի որ պատկերի վերստեղծման գործընթացը գնում է ավելի բարձր: և ավելի բարձր մակարդակներում: Մենք գիտենք, որ ուղեղում կան մասնագիտացված նեյրոններ, որոնք, օրինակ, կրակում են միայն աստղանիշ տեսնելիս. Մյուսները կհուզվեն միայն ներսից շերտ ունեցող շրջանակի տեսքից և այլն: Գիտնականները կոչ են անում այն գաղափարը, թե ինչպես է տեսողական պատկերը կառուցվում այս մասնագիտացված նեյրոնների օգնությամբ. պարտադիր խնդիր. Այսինքն՝ մեզ համար կարևոր է հասկանալ, թե ինչպես են նեյրոններից ստացվող ազդանշանները միացված միմյանց՝ մեկ պատկեր ստանալու համար:
Նեյրոնների այս տեսակ մասնագիտացումը կարելի է բացատրել էվոլյուցիայի տեսության տեսանկյունից: Օրինակ, ցանցաթաղանթից որոշ նյարդային ազդակների կարողությունը ուղղակիորեն առաջացնել ռեֆլեքս, որը ստիպում է մեզ ավելի մանրամասն գնահատել արտաքին առարկաների շարժումը, ակնհայտ առավելություն տվեց անբարյացակամ միջավայրում ապրող օրգանիզմներին: Արագ հայացքն օգնում էր կենդանի մնալ, եթե այս շարժումը գալիս էր մոտեցող գիշատիչից:
Այս մասնագիտացման առկայությունն է նաև պատճառը, որ շատ գիտնականներ (ներառյալ հեղինակը) անսասան համոզված են, որ ուղեղը համակարգիչ չէ։ Պարզապես համակարգիչները աշխատում են բոլորովին այլ կերպ, քան ուղեղը, և նրանցից յուրաքանչյուրը հարմար է որոշակի խնդիրներ լուծելու համար ( սմ.Թյուրինգի թեստ): Օրինակ, նույնիսկ փոքր համակարգիչը կգերազանցի ցանկացած մարդու հաշվելու և հիշելու ունակությամբ, բայց այսօր գոյություն ունեցող ոչ մի համակարգիչ չի կարող խոսել հինգ տարեկան երեխայի պես: Համակարգիչը գործիք է (ինչպես մուրճը), որն օգնում է մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին, և ոչ ավելին:
Ես սովորաբար հազվադեպ եմ արձագանքում այնպիսի արտահայտություններին, ինչպիսիք են՝ «ուղղակի մի նեղացիր», «մի անհանգստացիր», «բոլորովին չի ցավում» և նման արտահայտություններին՝ «և կարիք չկա այդպես բղավել»։ Բայց դա սովորաբար: Այժմ իմ վիճակը այնքան էլ նորմալ չէ, ուստի ես սկսեցի արձագանքել։ Այսօր ես հստակ և հստակ բացատրեցի սիրելիին, որ ինձ համար տհաճ և նույնիսկ ցավալի է նման խոսքեր լսելը։ Եվ եթե ես չեմ սկսում հեկեկալ ի պատասխան, դա միայն այն պատճառով է, որ գիտեմ, որ մտերիմները մտերիմ են, որովհետև վստահում եմ նրանց և «մի անհանգստացեք» բառերի տակ լրիվ այլ բան եմ լսում։ Իմ բանական մասը լսում է այլ բան, ավելի շուտ մխիթարական, եթե մտածել. Բայց զգացմունքային «մտածողը» չգիտի, թե ինչպես ...
Այստեղ դուք չեք կարող անել առանց իմ սիրելի պարզեցված ուղեղի միացման: Անմիջապես վերապահում կանեմ, որ Փոլ Մաքլինի «եռյակ ուղեղի» տեսությունն ավելի շատ փոխաբերություն է, քան գիտական սահմանում: Բայց նա
ա) տեսողականորեն գեղեցիկ
բ) օգնում է բացատրել բարդ բաները մատների վրա
Այսպիսով, ահա մի քանի բառով. Մարդու ուղեղը գործում է միաժամանակ, ինչպես կոկորդիլոսի, ձիու և մարդու ուղեղը։ Կոկորդիլոսը սողուն է, նրա մեջ ամեն ինչ ուղղված է գոյատևման գործառույթներին, այն ամբողջովին ենթարկվում է հիմնական կենսաբանական կարիքներին՝ կլանել և արտազատել։ Այն, ինչ մարդկանց մոտ երբեմն անվանում են «սողունների ուղեղ»՝ ուղեղի ստորին հատվածները, որոնք պատասխանատու են մարմնի գործառույթների համար։ Սա այն բաժինն է, որը մեզ կենդանի է պահում նույնիսկ խորը ուշագնացության մեջ։ Երբ մարդը գիտակից է, այս բաժինը կարողանում է փոխազդել այլ բաժանմունքների հետ և արձագանքել մարմնի մակարդակով: Օրինակ, պատմությունը, երբ «Ես դեռ ժամանակ չունեի վախենալու, բայց արդեն նստած էի ծառի վրա և ոտքերս խրում էի, փախչում էի սարսափելի շանից»: Սա այն դեպքն է, երբ վտանգի արձագանքը շատ արագ եկավ, առանց անալիզային ֆիլտրի միջով անցնելու «այս շունն այդքան վախկոտ է, բայց ինչպե՞ս կարող եմ իջնել այս ծառից»։ և շրջանցելով, երևի, էմոցիաների փուլը, որը կարող է առաջանալ միաժամանակ մեկից ավելի, ինչպես օրինակ՝ «վայ, ինչ սիրունիկ փոքրիկ շուն է, խաբե'ք քեզ, ինչ ատամներ ahhh !!!»: և կասեցնել գոյատևման արձագանքը՝ փորձելով ընտրել, թե որ հույզին ենթարկվել:
Ձին կաթնասուն է, նա այլևս չի կարող անել ամենապարզ վարքային օրինաչափությունները, նա ավելի լավ է զարգացրել այն, ինչը թույլ է զարգացած կոկորդիլոսի մեջ՝ զգացմունքները: Կաթնասունները ավելի լավ են լարվում, քան պարզապես «հաճույք-դժգոհություն», նրանք ավելի շատ տեղեկատվություն են ստանում արտաքին աշխարհից և ներսից: Մարդկանց մոտ «ձիու ուղեղի» գործառույթները կատարում է լիմբիկ համակարգը, որը պատասխանատու է հուզական ռեակցիաների համար։ Զգացմունքները սերտորեն կապված են մարմնական դրսեւորումների հետ։ Այսպիսով, օրինակ, տխրությունը, կարոտը կամ զայրույթը կարող են առաջանալ «կապույտից», բայց եթե այդ զգացմունքները անհետանում են առանց հետքի սենդվիչով թեյից հետո, ապա սա ազդանշան էր «սողունի ուղեղից», - մարմինն ասաց, որ դա քաղցած էր, գնա, կեր.
Բայց մարդն ավելի բարդ արարած է, քան ձին։ Օրինակ, մենք ունենք նաև այնպիսի հրաշալի գոյացություն, որը կոչվում է «նեոկորտեքս», որի շնորհիվ մենք կարող ենք էմոցիաներ զգալ ոչ միայն իրական ֆիզիկական գրգռիչներից, այլև պատկերներից, որոնք ձևավորվում են մեր հիասքանչ ուղեղային ծառի կեղևում։ Այդ պատկերները կարող են լինել հիշողություններ, բառեր, բառերի հիշողություններ և այլն։ Ընդհանրապես մենք կարողանում ենք էմոցիաներ ստանալ մի բանից, որն այս պահին, ասես, գոյություն չունի բնության մեջ։ Բայց դա եղել է, կամ գուցե միայն կլինի: Նեոկորտեքսի շնորհիվ մենք կարող ենք պլանավորել, կանխատեսել... Իսկ եթե կանխատեսումն անբարենպաստ է, ուրեմն դիմացե՛ք, ձիու ուղեղ։ Թեև, եթե հաճելի է, ապա միշտ չէ, որ լավ է։
Այսպիսով, բոլոր երեք «ուղեղները» փոխազդում են միմյանց հետ։ Իսկ էմոցիոնալ ուղեղը գտնվում է քարի և դժվարի միջև: Կոճը «սողունների ուղեղն» է և ֆիզիոլոգիական ռեակցիաները, որոնք իրենք ազդանշան են տալիս R-համալիրի միջոցով զգացմունքների համար և հրամաններ են ստանում համակարգերին և օրգաններին «ձիու ուղեղից»: Մուրճը «մարդկային ուղեղն» է, որին վերագրվում է գիտակցությունը։ Որը մի կողմից «պարտավոր է» անընդհատ սովորել, պլանավորել, վերլուծել, սինթեզել, մյուս կողմից՝ նույնպես փորձել կառավարել սեփական ձիուն ու կոկորդիլոսին։
Այնպես որ, հուզական համակարգն ապրում է բավականին բարդ պայմաններում՝ երկու ուղղությամբ ազդակներ ուղարկելով ու ստանալով. Եվ այն ունակ է արձագանքել «մարդու ուղեղի» ազդանշաններին, այսինքն՝ բառերին, գրեթե նույն կերպ, ինչպես ֆիզիկական ազդեցություններին, ինչպիսիք են ճնշումը, կաթվածը կամ այնտեղ սովը, հագեցումը: Եվ երբ մարմինը ցավում է, կարող է առաջանալ «տխրություն» կամ «գրգռվածություն», ինչը թույլ է տալիս ազդանշան ուղարկել «ներքին կոկորդիլոսին», որպեսզի նա կա՛մ ոռնի (կոկորդիլոսները ոռնում են)՝ կոչ անելով. օգնել, կամ հեռանում, կամ կտրուկ հրել մի բան, որը ցավում է: Բայց հանկարծ ինչ-որ մեկը, նկատի ունենալով մարդու ուղեղը, ասում է. «Ինչ ցավ կա այստեղ, դա ամուր ոսկոր է հենց այնտեղ»: Այսինքն՝ մեր էմոցիոնալ «ձին» փորձում են սանձով շրջել միանգամից երկու ուղղությամբ։ Զգացողությունները հակասության մեջ են մտնում այս զգացողության մասին ստեղծված պատկերի հետ։ Զգացմունքային ուղեղը շփոթված է. Սողունների ուղեղը նույնպես իրականում չի հասկանում, թե ինչ անել: Սրանից էնդոկրին համակարգը, որը ազդանշաններ է ստանում ներքին կոկորդիլոսից, մի փոքր խենթանում է, հորմոններ է արտազատում ինչ-որ չափով քաոսային, անոթները կա՛մ նեղանում են, կա՛մ ընդլայնվում, սրտի բաբախյունը չի կարողանում հասկանալ՝ պետք է պատրաստվել թռիչքի՞, թե՞ հարձակման, շնչառությունը մոլորվում է, նախընտրում է. «սառեցման» արձագանքը.. Եվ հետո հնարավոր են տարբեր տարբերակներ. Ամենատարածվածներից մեկը անզգայացումն է: Այդ «մի զգա»։
Ընդհանրապես, ամենից հաճախ այն ժամանակաշրջանները, երբ մենք «ոչինչ չենք զգում», որպես կանոն, նշանակում է մեր մոլուցքը նույն սենսացիաներով, որոնք կա՛մ չափազանց հաճելի են, կա՛մ չափազանց տհաճ՝ առաջացնելով հույզեր, բայց որոնք միաժամանակ չեն իրականանում։ Որովհետև հնարավոր է, որ մարդն ամբողջությամբ գործի առանց էմոցիաների, միայն գոյատևման մակարդակով, այսինքն՝ շնչել, գուցե կուլ տալ, արտազատել ինչ-որ բան, պահպանել սրտի բաբախյունը և մարմնի ջերմաստիճանը։ Եվ հետո, վերջիններիս հետ կարող են խնդիրներ լինել. չնայած սրտի բաբախյունը և ջերմակարգավորումը անգիտակցական գործընթացներ են, առանց էմոցիոնալ ուղեղի հետ շփման, դրանք սկսում են ձախողվել և պետք է վերահսկվեն և շտկվեն: Գոյատևելու համար անգիտակից մարդուն անհրաժեշտ է մեկ այլ մարդ՝ բավական էմոցիոնալ, որպեսզի կարեկցանք ունենա և կենդանի պահի հիվանդ ընկերոջը: Դե, կամ լավ աշխատավարձով բուժքույրեր։
Բայց մենք կարող ենք «զգացմունքներ չզգալ»՝ արգելափակելով զգացմունքների գիտակցումը։ Այսինքն՝ կա էմոցիա, և «սողունի ուղեղը» «գիտի» դրա մասին։ Իսկ գիտակցությունը հույզերը հաշվի չի առնում։ Եվ նա ստեղծում է «եզրակացություններ, կանխատեսումներ ու լուծումներ», կարծես թե այդ էմոցիան չկա։ Ավելորդ է ասել, որ նման եզրակացությունները միգուցե այնքան էլ գործնական չեն «չզգացող» օրգանիզմի համար։ Պատահում է, որ գոյատևման համար անհրաժեշտ է անզգայացում կամ զգայարանների խաբեություն։ Նորմալ պայմաններում մեր օրգանիզմը դրա համար բավականաչափ ռեսուրսներ ունի՝ օրինակ էնդոգեն օփիատները: Կամ որոշ այլ ներքին դեղամիջոցներ շտապ օգտագործման համար: Հետաքրքիր է, որ այս դեպքում զգացմունքները կարող են «գերակայել» սենսացիաներին, երբեմն նույնիսկ կյանքին սպառնացող: Բայց այս ռեսուրսը սահմանափակ է, և երկարաժամկետ «չզգալու» անհրաժեշտության դեպքում կարող են անհրաժեշտ լինել բոլոր տեսակի արտաքին «անջատիչներ»՝ ինչ-որ մեկին մի շիշ օղի պետք կգա։ Իսկ ինչ-որ մեկին բավական է լավ խորհուրդը, օրինակ՝ «մոռացիր, նա դեռ արժանի չէր քեզ»:
Այսպիսով, «մի զայրացեք» կամ «ուրախություն մի զգա» ուղերձը տվյալ պահին ոչինչ չզգալու խնդրանք է։ Այսինքն՝ անջատվել ակտիվ կյանքին աջակցող կենտրոնից։ Նման խնդրանք «դու շատ ես, մի քիչ մեռիր». Նորմալ ձին կդիմադրի նման խնդրանքին։ Բայց մարդուն հաճախ մանկուց սովորեցնում են չդիմադրել։ Նրանք սովորեցնում են «վերահսկել զգացմունքները»՝ նրանց սովորեցնելու պատշաճ կերպով օգտագործել, արտահայտել և նույնիսկ եթե վերահսկել, ապա զգացմունքների դրսևորումներայլ ոչ թե ուղեղի մի ամբողջ հատված:
Զգացմունքները միշտ չէ, որ առաջանում են իրավիճակին համարժեք՝ տարբեր պատճառներով։ Այն ամենը, ինչ կապված է զգացմունքների հետ, շատ բարդ, բազմաբաղադրիչ համակարգ է։ Բայց ընդհանուր առմամբ, զգացմունքները նպաստում են առողջ ինքնակարգավորմանը: Հույզերի չափազանց ուժեղ դրսևորումները թույլ գրգռիչով կամ հույզերը, որոնք հայտնվում են «սխալ պահին, սխալ տեղում», սովորաբար ցույց են տալիս ձախողում ամբողջ մարմնում, ոչ միայն ուղեղի «էմոցիոնալ բաժնում»: Եվ, հետևաբար, նրանք իրենց նկատմամբ շատ ավելի մեծ ուշադրություն են պահանջում, քան պարզ «նեղվելու բան եմ գտել, բայց դա մի անիծյալ չարժե, վայ»: Չնայած երբեմն դա իսկապես օգնում է: Շատ հազվադեպ։ Երբ այո, դա ճիշտ է, խնդիր չկա։ Եվ այո, սա ասողը նստած է ձեր կողքին, շոյում է ձեր գլուխը և չի մեղադրում ձեզ խնդիրը գտնելու համար։ Մի խոսքով, արդեն որոշակի փորձ կա, որ այս մարդը փակել. Եվ նաև այս պահին մի փոքր վրդովված. Բայց ոչ թե խնդրի պատճառով, որը «կոտրված ձվի» մասին է, այլ այն պատճառով, որ դուք նեղված եք։ Այսինքն՝ ոչ թե «մի զգա» ընկերական ուղերձն է օգնում այս դեպքում, այլ կարեկցանքը։ Էմպատիան այն է, երբ ես՝ Պետյա Պյատոչկինս, խնդիր չեմ տեսնում դրանում։ Բայց ես տեսնում եմ, որ քեզ համար խնդիր կա, Վասյա Վասեչկին։ Եվ ես այստեղ եմ և պատրաստ եմ խոստովանել և վկայել: Եվ կիսվել ձեր զգացմունքներով, չնայած ես չեմ կարող կիսել ձեր մտքերը այս հարցի վերաբերյալ: Կամ ձեր արձագանքը:
Նրանք ասում են, որ կարեկցանքն այն է, ինչը լավագույնս զարգանում է «մարդու ուղեղում»։ Ուրիշի զգացմունքները կիսելու ունակությունը կարեկցանք է: Կիսվել նշանակում է չշտապել մեկի գլխին մոխիր ցանել, երբ մյուսը վշտի մեջ է, այլ լինել մոտ և չփորձել մխիթարել այնտեղ, որտեղ վիշտն անմխիթար է: Պարադոքսալ է, բայց դա հենց զարգացած էմպատիա է, այսինքն՝ «ուրիշի ցավը զգալու» կարողությունը, որը կարող է հանգեցնել դաժան արտահայտությունների, ինչպիսին է «ի՞նչ կա ցավեցնելու համար»: Երբ ինչ-որ մեկը վիրավորվում է, իսկ այս մեկը չի թաքցնում ցավը, տգեղության ականատեսը կարող է նաև ֆիզիկական տառապանք ապրել՝ բավականին չափելի գործիքներով: Եվ այս տառապանքը դադարեցնելու համար նա փորձում է «կանգնեցնել» դիմացինին՝ ասելով «Արի, դադարիր զգալ այն, ինչ զգում ես, մեռի՛ր մի քիչ»։ Նման նորմալ «սողունային» ռեակցիա՝ ուղղված տառապանքից ազատվելու, ընդհանրապես՝ սեփական գոյատևմանը։ Իմ «մարդկային ուղեղը» բավականին ունակ է հասկանալու և ներելու։ Բայց ձին! Գլխիս ձին, ի պատասխան «մի նեղացիր», կարող է նույնիսկ սմբակով հարվածել, քանի դեռ «մարդու ուղեղը» չի հասկանում, որ դա պետք չէ։
Այսպիսով, ամբողջ գրառումը իրականում դրա մասին է: Մի զայրացրեք հղիներին (գ) :)
Եռյակ ուղեղի տեսություն
Եթե մյուս չորսով բռնեք ձեր բութ մատը, դուք կստանաք ուղեղի «հարմար» մոդել։ Դեմքը այս դեպքում կլինի ծնկների կողքին, իսկ գլխի հետևի հատվածը՝ ձեռքի հետևի մասում։ Դաստակը գործում է որպես ողնուղեղ, որը հոսում է ողնաշարի ներսում; դրա վերևում ուղեղն է: Եթե դուք արձակեք բոլոր մատները, ապա ուղեղի ներքին ցողունը կլինի հենց ձեր ձեռքի ափի մեջ: Բթամատը հետ թեքելով՝ կտեսնեք լիմբիկ բլթի մոտավոր դիրքը (իդեալական տարբերակում մոդելի համաչափության համար մենք պետք է ունենանք երկու բութ մատ՝ ձախ և աջ): Այժմ չորս մատներով բռունցք արեք, և դուք կունենաք հաչալ:
Այս երեք շրջանները՝ ուղեղի ցողունը, լիմբիկ բլիթը և կեղևը, կազմում են այսպես կոչված եռյակ ուղեղը, որի մակարդակները հաջորդաբար զարգացել են էվոլյուցիայի ընթացքում: Ուղեղի գործունեության ինտեգրումն առնվազն ենթադրում է այս երեք շրջանների գործունեության միավորում։ Քանի որ դրանք գտնվում են մեկը մյուսի վերևում, սա կոչվում է ուղղահայաց ինտեգրում: Ուղեղը բաժանված է ձախ և աջ կիսագնդերի, ուստի նյարդային ինտեգրումը պահանջում է համատեղել դրանց գործառույթները: Սա կարելի է համարել հորիզոնական, կամ երկկողմանի ինտեգրում:
Հարյուրավոր միլիոնավոր տարիներ առաջ բեռնախցիկը այն էր, ինչ ոմանք անվանում են սողունի ուղեղ: Բեռնախցիկը ստանում է ազդանշաններ մարմնից և դրանք հետ ուղարկում, դրանով իսկ կարգավորելով կյանքի հիմնական գործընթացները, ինչպիսիք են սրտի և թոքերի աշխատանքը: Այն նաև որոշում է գլխուղեղի վերևում գտնվող շրջանների էներգիայի պաշարը՝ լիմբիկ բլիթ և ուղեղի կեղև: Բեռնախցիկը ուղղակիորեն վերահսկում է գրգռվածության վիճակը՝ որոշելով, օրինակ, սոված ենք, թե կուշտ, սեռական ցանկություն կամ բավարարվածություն, քնած կամ արթուն:
Ուղեղի դիագրամը կողային հարթությունում ցույց է տալիս ուղեղի հիմնական մասերը՝ ուղեղի ցողունը, լիմբիկ կառուցվածքները (ամիգդալայով և հիպոկամպով), կեղև (միջին նախաճակատային տարածքով): Փորոքային նախաճակատային ծառի կեղևը տեսանելի չէ:
Ուղեղի ցողունի նեյրոնային կլաստերները նույնպես գործում են, երբ որոշակի արտաքին պայմաններ պահանջում են էներգիայի արագ բաշխում մարմնում և ուղեղում: Վտանգավոր իրավիճակներում գոյատևելու համար պատասխանատու է այսպես կոչված «պայքար-վազել-սառեցնել» պատասխանների շարքը: Աշխատելով ուղեղի լիմբիկ և բարձրագույն շրջանների գնահատման գործընթացներին զուգահեռ՝ ուղեղի ցողունը գնահատում է, թե ինչպես ենք մենք արձագանքում վտանգիը՝ մոբիլիզացնել էներգիան պայքարելու կամ փախչելու համար, կամ անօգնական սառչել և հանձնվել: Այնուամենայնիվ, անկախ ընտրված պատասխանից, Survival Mode-ի միացված լինելը դժվարացնում է, եթե ոչ ամբողջությամբ արգելափակում է ուրիշների համար բաց և ընկալունակ լինելու ունակությունը: Ուստի հոգեկան թակարդներից ազատվելու համար, որոնց մեջ երբեմն խրվում ենք, անհրաժեշտ է նվազեցնել ռեակցիայի արագությունը։
Բեռնախցիկը կազմում է այսպես կոչված մոտիվացիոն համակարգերի հիմքը, որն օգնում է մեզ բավարարել սննդի, բազմացման, անվտանգության և ապաստանի հիմնական կարիքները: Երբ որոշակի վարքագծի խիստ կարիք ունես, շատ հավանական է, որ ուղեղի ցողունը լիմբիկ բլթի հետ միասին մղում է քեզ գործի:
2. Լիմբիկ կառուցվածքներ
Լիմբիկ բլիթը գտնվում է ուղեղի խորքում, մոտավորապես այնտեղ, որտեղ բթամատը գտնվում է մեր ձեռքի մոդելի վրա: Այն ձևավորվել է մոտ երկու հարյուր միլիոն տարի առաջ առաջին կաթնասունների ի հայտ գալուն զուգահեռ: «Հին կաթնասունների ուղեղը» (հին ծառի կեղևը) աշխատում է ցողունի և մեր ամբողջ մարմնի հետ սերտ շփման մեջ՝ ձևավորելով ոչ միայն հիմնական ցանկությունները, այլև հույզերը: Մենք ինչ-որ պահի զգում ենք որոշակի իմաստալից զգացողություն, քանի որ մեր լիմբիկ կառուցվածքները գնահատում են ներկա իրավիճակը: «Սա լա՞վ է, թե՞ վատ»: - սա հիմնական հարցն է, որին պատասխանում է լիմբիկ բլիթը: Մենք հասնում ենք լավին և հեռու ենք մնում վատից: Այսպիսով, լիմբիկ կառույցներն օգնում են մեզ ստեղծել «հույզեր», որոնք շարժում են հրահրում, դրդում են մեզ գործել այն իմաստին համապատասխան, որը մենք վերագրում ենք որոշակի ժամանակ տեղի ունեցողին:
Լիմբիկ բլիթը առանցքային դեր է խաղում մեր հուզական կապերի և մարդկանց հետ հարաբերություններ կառուցելու հարցում: Եթե երբևէ տանը պահել եք ձուկ, գորտ կամ մողես, ապա գիտեք, որ, ի տարբերություն կաթնասունների, նրանք ջերմություն չեն զգում իրենց տերերի և միմյանց հանդեպ։ Մինչդեռ առնետների, կատուների և շների մոտ կա կաթնասուններին բնորոշ լիմբիկ համակարգ։ Զգացմունքային կապվածությունն այն է, ինչը բնութագրում է նրանց, ինձ և ձեզ: Մենք բառացիորեն ստեղծված ենք միմյանց հետ շփվելու համար՝ շնորհիվ մեր նախնիների՝ կաթնասունների:
Լիմբիկ համակարգը կարևոր կարգավորիչ գործառույթ է կատարում հիպոթալամուսի միջոցով՝ էնդոկրին կառավարման հիմնական կենտրոնի միջոցով։ Հիպոֆիզի միջոցով հիպոթալամուսը հորմոններ է ուղարկում և ընդունում՝ հատուկ ազդեցություն ունենալով սեռական օրգանների, վահանաձև գեղձի և մակերիկամների վրա։ Օրինակ՝ սթրեսի ժամանակ հորմոն է արտազատվում, որը խթանում է մակերիկամները կորտիզոլ արտադրելու, որը մոբիլիզացնում է էներգիան և նյութափոխանակությունը բարձր զգոնության է դնում՝ իրավիճակից դուրս գալու համար: Այս ռեակցիան հեշտ է կառավարել կարճաժամկետ սթրեսի պայմաններում, բայց երկարաժամկետ հեռանկարում խնդիր է դառնում: Երբ մենք բախվում ենք խնդրի, որը մենք չենք կարող պատշաճ կերպով լուծել, կորտիզոլի մակարդակը խրոնիկաբար բարձրանում է: Մասնավորապես, տրավմատիկ փորձառությունները կարող են հանգեցնել լիմբիկ կառուցվածքների զգայունության բարձրացմանը, և արդյունքում նույնիսկ աննշան սթրեսը կառաջացնի կորտիզոլի մակարդակի բարձրացում՝ ավելի բարդացնելով հոգեբանական վնասվածք ստացած մարդու առօրյա կյանքը: Կորտիզոլի բարձր մակարդակը թունավոր է զարգացող ուղեղի համար և խաթարում է նյարդային հյուսվածքի բնականոն աճն ու աշխատանքը: Չափազանց ռեակտիվ լիմբիկ համակարգը պետք է հանգստանա՝ հուզական ֆոնը հավասարակշռելու և քրոնիկական սթրեսի վնասակար հետևանքները նվազեցնելու համար:
Լիմբիկ բլիթը նաև նպաստում է հիշողության տարբեր տեսակների ձևավորմանը՝ հիշելով փաստեր, հատուկ փորձառություններ և հույզեր, որոնք այն ավելի գունեղ են դարձնում: Հիպոթալամուսի և հիպոֆիզի կենտրոնական մասի երկու կողմերում կան նեյրոնների երկու հստակ կլաստերներ՝ ամիգդալան և հիպոկամպը: Ամիգդալան կարևոր դեր է խաղում վախի արձագանքում: (Չնայած որոշ հեղինակներ բոլոր զգացմունքները վերագրում են ամիգդալային, ըստ ամենավերջին հետազոտության, մեր ընդհանուր վիճակը որոշվում է լիմբիկ համակարգով, կեղևով, ինչպես նաև ուղեղի ցողունով և ամբողջ մարմնով):
Ամիգդալան անմիջական արձագանք է առաջացնում՝ գոյատևելու համար։ Զգացմունքային վիճակը կարող է մեզ դրդել անգիտակցաբար գործել և դրանով իսկ փրկել մեր կյանքը կամ դրդել մեզ անել այնպիսի բաներ, որոնց համար մենք հետագայում շատ ենք զղջում: Որպեսզի սկսենք հասկանալ մեր սեփական զգացմունքները, հատուկ ուշադրություն դարձնել դրանց և հասկանալ դրանք, մենք պետք է ինտեգրենք այս հուզական վիճակները, որոնք ձևավորվել են ենթակեղևային կառույցներում, մեր ուղեղային ծառի կեղևի հետ:
Վերջապես, մենք հասնում ենք հիպոկամպուսին՝ ծովաձիու ձևով նեյրոնների կլաստեր, որը գործում է որպես «ոլորահատ սղոց հանելուկ»: Այն կապում է ուղեղի մասերը, որոնք հեռու են միմյանցից՝ ընկալման համակարգերից մինչև փաստերի և լեզվական կենտրոնների պահոց: Իմպուլսների ինտեգրումը մեր ակնթարթային տպավորությունները վերածում է հիշողությունների։
Հիպոկամպը աստիճանաբար զարգանում է վաղ մանկության շրջանում, և նրա մեջ նոր կապեր և նեյրոններ են ձևավորվում ողջ կյանքի ընթացքում: Երբ մենք հասունանում ենք, հիպոկամպը հյուսում է հուզական և ընկալման հիշողության հիմնական ձևերը փաստացի և ինքնակենսագրական հիշողությունների մեջ՝ թույլ տալով մեզ, օրինակ, ինչ-որ մեկին պատմել որևէ միջադեպի մասին: Սակայն պատմություններ պատմելու այս կարողությունը, որը հատուկ է մարդկանց, կախված է նաև ուղեղի ամենաբարձր մասի՝ կեղևի զարգացումից։
Ուղեղի արտաքին շերտը ծառի կեղևն է: Այն երբեմն կոչվում է նեոկորտեքս կամ նեոկորտեքս, քանի որ այն սկսել է արագ զարգանալ պրիմատների, մասնավորապես՝ մարդկանց գալուստով։ Կեղևը առաջացնում է իմպուլսների ավելի քիչ պարզ օրինաչափություններ, որոնք ներկայացնում են եռաչափ աշխարհ՝ մարմնի գործառույթներից և գոյատևման պատասխաններից դուրս, որոնք պատասխանատու են ավելի խոր ենթակեղևային շրջանների համար: Ավելի բարդ ճակատային ծառի կեղևը թույլ է տալիս մեզ ունենալ գաղափարներ և հասկացություններ և ստեղծել «մտածողության քարտեզներ», որոնց միջոցով մենք նայում ենք մեր սեփական ներաշխարհին: Այսպես, օրինակ, ճակատային ծառի կեղևում հայտնվում են իմպուլսների օրինաչափություններ՝ ներկայացնելով իր սեփական պատկերները։ Այլ կերպ ասած, դա մեզ հնարավորություն է տալիս մտածելու մտքի գործընթացի մասին: Լավ նորությունն այն է, որ դրա միջոցով մարդիկ կարող են դիվերսիֆիկացնել իրենց մտածողության գործընթացը՝ պատկերացնել, համատեղել փաստերն ու փորձը նոր ձևերով, ստեղծագործել: Այնուամենայնիվ, մետաղադրամի բացասական կողմը կա. երբեմն այս ունակությունները ստիպում են մեզ չափից շատ մտածել: Որքան գիտենք, ոչ մի այլ տեսակ ի վիճակի չէ ներկայացնել իր նյարդային պատկերները: Թերևս սա է պատճառներից մեկը, որ մենք երբեմն մեզ անվանում ենք նևրոտիկ։
Կեղևը ծածկված է ոլորուն ակոսներով, որոնք գիտնականները բաժանել են հատվածների՝ բլթերի։ Մեր ձեռքի մոդելում հետին կեղևն անցնում է երկրորդ բռունցքից (հաշվելով մատների ծայրերից) մինչև ձեռքի հետևը և ներառում է օքսիպիտալ, պարիետալ և ժամանակային բլթեր: Կեղևի հետևի մասը մեր ֆիզիկական փորձի մի տեսակ «քարտեզագրող» է, որը ձևավորում է արտաքին աշխարհի ընկալումը հինգ զգայարանների միջոցով և հետևում է մեր մարմնի գտնվելուն ու շարժմանը տարածության մեջ՝ հպման և շարժման ընկալման միջոցով: Եթե դուք սովորել եք, թե ինչպես օգտագործել առարկաներ՝ մուրճ, բեյսբոլի մահակ կամ մեքենա, ապա կարող եք հիշել այն կախարդական պահը, երբ սկզբնական անհարմարությունը լքեց ձեզ: Հետին ծառի կեղևի ընկալման գործառույթները զարմանալիորեն հարմարվողական են. նրանք այս առարկան տեղադրեցին ձեր մարմնի քարտեզի մեջ այնպես, որ այն զգացվի որպես ձեր մարմնի երկարացում դեպի ձեր ուղեղ: Դրա շնորհիվ մենք կարող ենք արագ վարել արագընթաց ճանապարհներով, կայանել նեղ փողոցում և մեծ ճշգրտությամբ օգտագործել սկալպելը։
Կրկին նայելով ուղեղի մեր ձեռքի մոդելին, առաջի կեղևը կամ ճակատային բլիթը տարածվում է մատների ծայրերից մինչև երկրորդ բռունցքը: Այս տարածքը զարգացել է պրիմատների դարաշրջանում և առավել զարգացած է մարդկանց մոտ: Գլխի հետևից շարժվելով դեպի ճակատային բլիթ՝ մենք նախ հանդիպում ենք «շարժիչային ժապավենին», որը կառավարում է կամավոր մկանները։ Ոտքերի, ձեռքերի, ձեռքերի, մատների և դեմքի մկանները կառավարվում են նեյրոնների առանձին խմբերի կողմից։ Մկանները միանում են ողնուղեղին, որտեղ նրանք հատվում են և փոխում դիրքը, ուստի մարմնի աջ կողմի մկանները ակտիվանում են ուղեղի ձախ շարժիչի տարածքով: (Նույն խաչմերուկը գործում է հպման համար. դրա համար պատասխանատու է գլխի հետևին ավելի մոտ գտնվող հատվածը, պարիետալ բլթի տարածքում, որը կոչվում է սոմատենսորային շերտ:) Վերադառնալով դիմային բլիթ: և մի փոքր առաջ շարժվելով, մենք կտեսնենք մի տարածք, որը կոչվում է նախաշարժիչի շերտ: Այն կապված է ֆիզիկական աշխարհի հետ և թույլ է տալիս մեզ շփվել շրջակա միջավայրի հետ. մենք պլանավորում ենք մեր շարժումները:
Այսպիսով, ուղեղի ցողունը պատասխանատու է մարմնի գործունեության և գոյատևման համար, լիմբիկ համակարգը հույզերի և դատողության համար, հետին կեղևը ընկալման գործընթացների համար, իսկ հետին ճակատային բլիթը շարժիչ գործունեության համար:
Եկեք մեր մոդելի միջով անցնենք այն տարածքը, սկսած առաջին ծնկներից մինչև մատների ծայրերը: Այստեղ, հենց ճակատային ոսկորի հետևում, գտնվում է նախաճակատային ծառի կեղևը, որը լավ զարգացած է միայն մարդկանց մոտ: Մենք դուրս ենք գալիս մեզ շրջապատող աշխարհի ընկալումից և մարմնի շարժումից դեպի իրականության այլ տարածք՝ կառուցված նեյրոնների կողմից:
Մենք անցնում ենք տեղեկատվության հոսքի ավելի վերացական և խորհրդանշական ձևերի, որոնք մեզ առանձնացնում են որպես տեսակ: Այս նախաճակատային տարածքում ստեղծվում են այնպիսի հասկացությունների ներկայացումներ, ինչպիսիք են ժամանակը, ինքնաընկալումը և բարոյական դատողությունները: Սա նաև այն վայրն է, որտեղ մենք ստեղծում ենք մեր մտքի քարտեզները:
Եվս մեկ նայեք ուղեղի մոդելին: Երկու ամենաարտաքին մատները ներկայացնում են նախաճակատային ծառի կեղևի կողային հատվածը, որը ներգրավված է անձի կողմից ընկալվող ուշադրության կենտրոնի ձևավորման մեջ: Ինչ-որ բան դնելով ձեր աչքի առաջ՝ դուք կապում եք այդ հատվածի ակտիվությունը ուղեղի այլ հատվածների գործունեության հետ, օրինակ՝ օքսիպիտալ բլթի մշտական տեսողական ընկալումը: (Երբ մենք հիշում ենք պատկերը հիշողությունից, մենք ակտիվանում ենք օքսիպիտալ բլթի նմանատիպ տարածք):
Երրորդ նկարը ցույց է տալիս միջողնային նախաճակատային ծառի կեղևի տեղանքը, որն ընդգրկում է նախաճակատային ծառի կեղևի, օրբիտոճակատային կեղևի և երկու կիսագնդերի առջևի կեղևի միջին և փորային հատվածները: Corpus callosum-ը միացնում է երկու կիսագնդերը:
Այժմ նայենք միջնագծային նախաճակատային ծառի կեղևին, որը մեր մոդելում ներկայացված է միջնամատի եղունգով: Այս կայքը կատարում է կարևոր կարգավորիչ գործառույթներ՝ սկսած կյանքի գործընթացների վերահսկումից մինչև բարոյական դատողություններ:
Ինչու՞ է միջակ նախաճակատային ծառի կեղևն այդքան կարևոր այս առաջադրանքները կատարելու համար, որոնք անհրաժեշտ են առողջ կյանքի համար: Եթե մատներս բացենք ու նորից սեղմենք, կտեսնենք այս տարածքի անատոմիական յուրահատկությունը՝ այն կապում է ամեն ինչ։ Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է միջնամատը հենվում լիմբիկ համակարգի վերևում (բութ մատը), դիպչում է ցողունին (ափին) և ուղղակիորեն միանում կեղևին (մատներին): Այսպիսով, միջին նախաճակատային ծառի կեղևը բառացիորեն մեկ սինապսով հեռու է կեղևի, լիմբիկ բլթի և ուղեղի ցողունի նեյրոններից: Այն նույնիսկ ունի սոցիալական աշխարհի հետ կապող ֆունկցիոնալ ուղիներ:
Միջին նախաճակատային ծառի կեղևը կապեր է ստեղծում ուղեղի հետևյալ հեռավոր և տարբեր հատվածների միջև՝ կեղևը, լիմբիկ համակարգերը, գանգի միջանցքը և մեր մարմնի ներքին նյարդային համակարգը: Այն նաև կապում է այս բոլոր տարածքների ազդանշանները այն ազդանշաններին, որոնք մենք ուղարկում ենք դեպի և մեր սոցիալական աշխարհ: Քանի որ նախաճակատային ծառի կեղևը օգնում է համակարգել և հավասարակշռել այս բոլոր շրջանների իմպուլսների օրինաչափությունները, այն կատարում է էական ինտեգրացիոն գործառույթ:
Օգտագործված նյութեր.
Դանիել Սիգել Մտածողություն. Անձի փոխակերպման նոր գիտություն»
Դժվար է հավատալ, բայց մարդը կարող է օրական մինչև 100000 միտք ունենալ, սա վայրկյանում մեկ միտք է։ Մենք հաճախ չենք հետևում այս հոսքին, մտքերը մեծ արագությամբ հոսում են մեր գլխով՝ թողնելով բոլորովին այլ «հետհամ»:
Այժմ շատ տարածված է այն տեսությունը, որ մտքերը նյութական են, որ դրանք կարող են ազդել կյանքի զարգացման սցենարի, մարդու հուզական և ֆիզիկական բարեկեցության վրա։ Եվ իսկապես այդպես է։
Պետք է ուշադիր և գիտակցաբար վերաբերվել մտքերին, քանի որ դրանք ուղղակիորեն ազդում են մեր ուղեղի աշխատանքի վրա, տեսնենք՝ ինչպե՞ս։
Ամերիկացի նեյրոֆիզիոլոգ Փոլ Դ. Մաքլինը դեռ 1960-ականներին մշակեց ուղեղի կառուցվածքի և էվոլյուցիայի մոդել, որը նա անվանեց «եռյակ ուղեղ»: Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ մարդու ուղեղը բաղկացած է երեք մասից՝ տնկված մեկը մյուսի վրա, ինչպես բնադրող տիկնիկի մեջ.
1. ռետիկուլյար (սողունային) ուղեղ
2. հուզական (լիմբիկ, կաթնասունների) ուղեղ
3. տեսողական ուղեղ (ուղեղի կեղև, նեոկորտեքս):
Մարդու ուղեղը, ասում է Մաքլինը, «համարժեք է երեք փոխկապակցված կենսաբանական համակարգիչների», որոնցից յուրաքանչյուրն ունի «իր միտքը, ժամանակի և տարածության իր զգացողությունը, իր հիշողությունը, շարժիչը և այլ գործառույթներ»:
սողունների ուղեղ- ամենահին. Նրա տարիքը ավելի քան 100 միլիոն տարի է։ Այն կարգավորում է օրգանիզմի կենսական գործառույթները՝ շնչառություն, քուն, օրգանիզմի արյունամատակարարում, մկանների կծկում։ Սողունների ուղեղի միակ գործառույթը ԳԻՏԱԲԵՐՈՒՄՆ է: սողունների ուղեղպատասխանատու է տեսակի անվտանգության համար և վերահսկում է մարդու հիմնական վարքը, նրա ռեֆլեքսներն ու բնազդները։
լիմբիկ համակարգ- ավելի երիտասարդ, նրա տարիքը ավելի քան 50 միլիոն տարի է, և մարդը դա ժառանգել է հին կաթնասուններից: Լիմբիկ համակարգը պատասխանատու է ԷՄՈՑԻԱՆԵՐԻ առաջացման համար, կապում է էմոցիոնալ և ֆիզիկական ակտիվությունը։ Այստեղ ծնվում է վախը, տխրությունը, զվարճությունը, տրամադրության փոփոխությունները։ Զգացմունքների ողջ սպեկտրը առաջանում է մարդու ուղեղի այս կոնկրետ հատվածի կողմից: Լիմբիկ համակարգը պատասխանատու է նաև մարդու սոցիալական հարմարվողականության, այլ մարդկանց հետ փոխգործակցության և կարեկցանքի համար:
Նեոկորտեքսը ուղեղի ամենաերիտասարդ կառուցվածքն է՝ ուղեղի կեղևը։ Նրա տարիքը մոտ 2 միլիոն տարի է, և այն ունեն բոլոր բարձրակարգ կաթնասունները: Նեոկորտեքսը պատասխանատու է մարդու ՄՏՔԻ համար՝ բառի ամենալայն իմաստով։ Նեոկորտեքսի շնորհիվ ժամանակակից մարդն ունի արտացոլելու, եզրակացություններ անելու, վերլուծելու, համեմատելու և սովորելու կարողություն։ Նրանք. դա նեոկորտեքսն է, որը մեզ հնարավորություն է տալիս ԽՈՂՄԻորեն գնահատել իրավիճակները՝ հենվելով մտքի վրա, և ոչ միայն բնազդների և զգացմունքների վրա, կայացնել տեղեկացված որոշումներ, վերլուծել մեր փորձը և մտածել:
Այժմ, երբ մենք դիտարկել ենք ուղեղի բոլոր երեք կառույցները, կարող ենք ճիշտ եզրակացնել, որ գիտակցված կյանք վարելու, տրամաբանական, ճիշտ և հավասարակշռված որոշումներ կայացնելու համար մենք պետք է ակտիվորեն ներգրավվենք. neocortex. Բայց հնարքն այն է, որ էվոլյուցիոն առումով - սողունների ուղեղը կատարում է ամենակարևոր գործառույթը - ապահովում է սեռի գոյատևումը և, համապատասխանաբար, ամենաուժեղն է, գերիշխողը եռյակի ուղեղի ամբողջ կառուցվածքում: Եվ հենց սողունների ուղեղն է առաջինն արձագանքում ցանկացած արտաքին գրգռիչներին, հատկապես, եթե դրանք բացասական ենթատեքստ ունեն:
Շատ կարևոր է հիշել հատկանիշը սողունների ուղեղ- երբ այն դրսևորում է գերիշխող ակտիվություն, մարդը կորցնում է մտածելու ունակությունը մնացած բոլոր, անհամեմատ ավելի բարձր մակարդակներում, այսինքն. զգացմունքային ուղեղև neocortexդրանք պարզապես անջատվում են, և մարդը գործում է բնազդների մակարդակով, ինչը նշանակում է, որ նա ագրեսիա է ցուցաբերում (պաշտպանության, պաշտպանության, իշխանության և տարածքի համար պայքարի բնազդներ), կամ անցնում է պասիվ վարքագծի (փախուստի բնազդ), կամ սկսում է. գրավել սթրեսը (ոչնչացման, թշնամուն ուտելու բնազդը) կամ գործել այլ, բնազդային ձևով, հեռու ողջամիտ, «չափահաս» վարքագծից:
սողունների ուղեղ- սա որոշակի Cerberus է, որը պաշտպանում է մեր մարմինը, մեր կյանքը: Արտաքինից ստացված ցանկացած բացասական տեղեկատվություն, ինչպես ցանկացած բացասական միտք, հիշողություն, ակնթարթորեն ակտիվացնում է սողունների ուղեղը և կաթվածահար է անում զգացմունքներն ու միտքը: Մարդը պարզապես ՉԻ ԿԱՐՈՂ ռացիոնալ մտածել։
Հետևեք, թե օրվա ընթացքում քանի բացասական մտքեր են անցնում ձեր գլխով: Վերլուծեք, թե որքան բացասական եք ստանում լրատվամիջոցներից (Ինտերնետ, հեռուստատեսություն, ռադիո):
Լրատվամիջոցներից ստացվող տեղեկատվության 90%-ը բացասական է՝ կապված բռնության, մահվան, աղետների, պատերազմների հետ։ Ինչպե՞ս ենք վերաբերվում այս լուրերին։ Ճիշտ է, բնազդների մակարդակով։ Մեր սողունների ուղեղն ամբողջությամբ տիրում է մեր գիտակցությանը` զրկելով մեզ սթափ մտածելու և տրամաբանելու հնարավորությունից: Այն ամենը, ինչ մենք կարող ենք անել, բնազդաբար արձագանքելն է. դրսևորել ագրեսիա (և շատ դեպքերում՝ ավտոագրեսիա, այսինքն՝ ուղղված ինքներս մեզ, քանի որ արտաքին ագրեսիան ուղղորդող չունենք), ընկճվել (որպես պասիվ վարքագծի տարբերակ), վաստակել ուտել։ խանգարումներ, նևրոզներ, խուճապի նոպաներ և այլն։
Նույնը տեղի է ունենում, երբ մենք բացասական ենք մտածում, քանի որ ուղեղը չի տարբերում իրական կյանքի հանգամանքներն ու նկարները, որոնք մենք ներկայացնում ենք մեր գլխում։ Ուղեղի արձագանքը նույնն է թե իրականի, թե երևակայականի նկատմամբ. սողունների ուղեղը միանում է, և մենք «իջնում» ենք բնազդների մակարդակին։ Աերոֆոբիայով տառապող մարդկանց պետք է միայն լսել «ինքնաթիռ» բառը կամ պատկերացնել թռիչքի նկարը, թե ինչպես են նրանք ընկնում խուճապի մեջ, մոտ ուշագնացության, ցույց տալով վարքի և ֆիզիոլոգիական ռեակցիայի բոլոր նշանները, կարծես իրենց իսկապես վտանգ է սպառնում:
Կարո՞ղ է վարքագիծը բնազդների մակարդակով լինել արդյունավետ և ռացիոնալ: Հավանաբար ոչ.
Մեր խնդիրն է բոլոր հնարավոր ձևերով պաշտպանել մեզ ներքին և արտաքին բացասականությունից: Մենք սովոր չենք կառավարել մեր մտքերը։ Հաճախ մենք պարզապես չենք մտածում այդ մասին՝ մտքերի հոսքը ընկալելով որպես մեզանից անօտարելի մի բան: Չափազանց կարևոր է զբաղվել մտքերի կանխարգելմամբ։ Վերլուծել, բացահայտել և չեզոքացնել բացասական պատկերները, որոնք հայտնվում են մեր գլխում: Լրացրեք ձեր միտքը արդյունավետ, դրական տեղեկություններով: Մնացեք բանականության և իրազեկվածության վիճակում:
Մենք պետք է հանգստացնենք և ընտելացնենք մեր ներքին Կերբերուսին, հակառակ դեպքում մենք ռիսկի ենք դիմում լիովին նրա ողորմության տակ լինել:
