Ասա ինձ, դու հավատու՞մ ես դրան:
Որևէ մեկը նախկինում կիրառե՞լ է այս մարտավարությունը...- գիտակցաբար, թե ինտուիցիայով:
Ես ուզում եմ հավատալ, որ դա աշխատում է ... Չնայած ով գիտի:
Իրավիճակները, որոնցում սիրելի մարդը հեռանում է, կարող են տարբեր լինել: Ամուսինը մեկնել է մեկ այլ կնոջ, կինը՝ մեկ այլ տղամարդու։ Երբեմն սիրելին հեռանում է ոչ թե ինչ-որ մեկի համար, այլ պարզապես զուգընկերոջից։ Նույն կանոնները կգործեն այն իրավիճակի դեպքում, երբ, ֆորմալ առումով, սիրելին չի հեռացել, այլևս ձեզ հետ չէ։ Ընդհանուր առմամբ, սա բավականին ունիվերսալ առաջարկությունների մի շարք է սիրելիի հեռանալու դեպքում:
Այսպիսով. Սիրելի մարդը հեռացել է: Վերջ, պետք է պարզել՝ սիրելի բառը չակերտների մեջ է, թե առանց չակերտների։ Հաճախ դուք ստիպված եք լինում գործ ունենալ մի իրավիճակի հետ, երբ «դոդոշն» ավելի խեղդում է, որ նրանք թողել են ձեզ, և ոչ թե ձեզ: Բայց սա մի մեծ հոդվածի թեմա է, որը մենք այժմ պատրաստում ենք և շուտով կհրապարակենք հոդվածների բաժնում։
Ինչ չի կարելի անել այս իրավիճակում.
Աղաչեք վերադառնալ: Ինչքան շատ ես աղաչում, այնքան քիչ ես ուզում վերադառնալ։
Խոնարհվեք ձեր գործընկերոջ առաջ: Կորցրեք հարգանքը նրա աչքերում: Ոչ ոք քեզ չի սիրի, եթե դու չսիրես ինքդ քեզ:
Ծեծեք խղճահարության համար: «Ես ինձ այնքան վատ եմ զգում...», «Ես զգում եմ, որ կյանքս ավարտվել է...» և այլն: Երբեմն, իհարկե, պարզվում է, որ որոշ ժամանակով հարաբերությունները լավանում են։ Բայց հիշեք, որ խղճահարությունը սեր չէ: Այսինքն՝ քեզ կարող է խղճալ, բայց չվերադարձնել։
Ցույց տալ ագրեսիվությունը. Ագրեսիան հաճախ դրսևորվում է այնպիսի մեղադրանքներով, ինչպիսիք են՝ «Դու ինձ երբեք չես սիրել», անուն-ազգանուններով. «Չէի մտածում, որ դու այդպիսի այծ կստացվես», ֆիզիկական բռնություն գործադրելու փորձեր և այլն։ Ագրեսիան ևս մեկ անգամ համոզում է ձեր զուգընկերոջը, որ նա ճիշտ որոշում է կայացրել։
Պարբերաբար անցկացրեք տեղեկագրում: Սկսեք խոսակցություններ «Իսկապե՞ս վատ էիր զգում ինձ հետ», «Երբ մեզ մոտ ամեն ինչ կոտրվեց»:
Պարզեք ձեր հանդեպ վերաբերմունքը «Ինչպե՞ս է, ես իսկապես քեզ համար ոչինչ նկատի չունե՞մ»: Լիովին անիմաստ վարժություն.
Մանիպուլյացիա անել երեխաներին. «Դու մտածեցիր, թե ինչպես կնայես երեխաների աչքերին», «Ես չեմ կարող երեխաներին վստահել մորը դավաճանած մարդուն»։ Ազդեցությունը ժամանակավոր է, բացի զայրույթից, ոչինչ չի առաջացնում։
Գործընկերոջ մեղադրանք. «Ինչպե՞ս կարող էիր երեսիս ստել»։ Դա ձեզ միայն ավելի է մղում:
Ինքնախարազանում. Ընդմիջման համար 100% պատասխանատվություն ստանձնելու կարիք չկա: Եվ ամեն դեպքում, պետք չէ մեղքը դրսևորել և ուռճացնել (սովորաբար երկու կողմերն էլ մեղավոր են): Հատկապես թատերական էֆեկտների կիրառմամբ։
Մի շրջեք ողբալի դեմքով, կարծես ինչ-որ մեկը մահացել է: Գործընկերը չի ցանկանա վերադառնալ սգի Ոչ ոք չի ուզում ապրել գերեզմանոցում.
Հակասություններ բռնելով. Եթե գիտեք, որ նա ինչ-որ մեկին ունի, և դեռ ցանկանում եք, որ զուգընկերը ձեզ հետ լինի, ապա մի բռնեք նրան հակասությունների վրա: Մի բարձրացեք ձեր բջջային հեռախոսի վրա՝ փնտրելով սխալ SMS: Եվ դրա շուրջ աղմուկ մի հանեք:
Հարցեր հակառակորդի կամ մրցակցի մասին: Վատ բիզնես. Դու կվրդովվես, մի քանի տհաճ բաներ կասես հակառակորդիդ ուղղությամբ, ինչը նրան էլ ավելի կգեղեցկացնի քո զուգընկերոջ աչքում։
Այս ցանկը կարող է լրացվել ցանկացած կոնկրետ իրավիճակում: Բայց քանի որ մենք դիտարկում ենք ընդհանուր առաջարկությունները, այստեղ կարելի է լրացնել այն, ինչ չպետք է անել:
Հիմա եկեք որոշենք, թե ինչպես վարվել այս իրավիճակում: Բայց նախ ուզում եմ ձեզ պատմել մի պատմություն, որը կապված չէ ընդմիջումների և ամուսնալուծությունների հետ։ Մի անգամ ընկերոջ հետ Վորոնեժ Ռոստովի մայրուղով մարդատար մեքենա էի վարում։ Ով երբևէ մեքենա վարել է այդ մայրուղով, գիտի, որ այնտեղ հաճախ են վթարներ տեղի ունենում։ Նեղ երկշերտ ճանապարհ, գրեթե առանց ուսի, բավականին զառիթափ ժայռերով։ Մենք քշում էինք այս ճանապարհով և հանկարծ մեզ դիմավորելու ԿԱՄԱԶ-ը դուրս թռավ։ Եվ գնում է մեզ մոտ «ճակատում»: Ղեկին իմ ընկերն էր, ով պրոֆեսիոնալ վարորդ էր, ավտոմրցարշավի սպորտի վարպետ։ Եվ արագությունը դանդաղեցնելու փոխարեն, ընդհակառակը, ոտք դրեց գազի վրա։
Հազիվ բաց թողեցինք ԿԱՄԱԶ-ը։ Երբ շունչներս կտրվեցին, հարցրի, թե ինչու արգելակի փոխարեն գազը սեղմեց։ Նա պատասխանեց (չգիտեմ, թե որքանով է սա ճիշտ, բայց նրա բացատրությունն ինձ տրամաբանական թվաց), որ երբ ուժեղ արգելակում ես, մեքենան «գլխով է անում», կապոտն ընկնում է, և ողջ մարդատար մեքենան ապահով անցնում է բեռնատարի տակ։ Այս իրավիճակում գոյատևելու հնարավորություն չկա: Երբ գազ ես տալիս, դիմացի կափարիչը բարձրանում է, հետո մեքենան հարվածում է բեռնատարի բամպերին։ Հաճելի քիչ է, բայց հետո մեքենան կշպրտեն, և գոյատևելու հնարավորություններ կլինեն:
Արգելակներ կխփեի։ Շատերը կխփեն արգելակները, քանի որ դա ռեֆլեքսային ռեակցիա է: Ճիշտ ինչպես, երբ սիրելին հեռանում է, մեծամասնության համար ռեֆլեքսային ռեակցիան շտապում է վերադարձնել նրան:
Այժմ, եթե մարդը շտապում է զուգընկերոջը վերադարձնել, ապա նա սովորաբար անում է այն ամենը, ինչ մենք թվարկել ենք այն ամենի ցանկում, ինչ ձեզ հարկավոր չէ անել: Գործընկերոջը վերադարձնելու հնարավորություն այս դեպքում գործնականում չկա։ Իսկ եթե վերադառնա, ապա այնպիսի պայմաններով, որ քիչ չթվա։
Միակ հնարավորությունը զուգընկերոջը բաց թողնելն է։ Հեռացիր նրանից, տուր նրան
որոշել. Հետո շանսեր կան, և ինչպես ցույց է տալիս մեր պրակտիկան, շանսերը լավ են։
Բայց բավական չէ պարզապես բաց թողնել և նստել՝ սպասելով, որ ձեր գործընկերը վերադառնա: Դուք դեռ պետք է հոգ տանեք ձեր մասին, հոգ տանեք ձեր զարգացման, ձեր փոփոխության մասին: Այսպիսով, ինչ պետք է անեք այս իրավիճակում.
Հանգստացիր. Իրավիճակը, անշուշտ, սթրեսային է, և մարդը սովորաբար առաջնորդվում է զգացմունքներով։ Զգացմունքները չեն կարող գործել: Դուք կարող եք միայն փչացնել ամեն ինչ: Զգացմունքների վերաբերյալ մարդը հաճախ գնում է ցուցակի, որը կոչվում է այն, ինչ չի կարելի անել: Պետք է միացնել միտքը: Միայն մտքի օգնությամբ կարող եք ստանալ անհրաժեշտ արդյունքը։ Ուստի ավելի լավ է, որ ձեզ «ղեկավարի» «սառը» գլխով մասնագետներից մեկը։
Պահպանեք ընկերական հաղորդակցման ձև՝ առանց ցույցերի։ Միևնույն ժամանակ մի բացեք հոգին, քանի որ հաճախ թքում են նրա մեջ։ Եվ դա էլ ավելի է վատացնում:
Ստեղծեք տեղեկատվության սակավություն: Ուզում եմ ուշադրությունը կենտրոնացնել տեղեկատվության պակասի վրա, մինչդեռ պետք չէ փորձել խանդ առաջացնել։ Խանդն այստեղ անօգուտ է։ Պետք չէ մանրամասն պատմել, թե ինչ է կատարվում ձեր կյանքում։ Որը փոխվում է. Բավական է ընկերական արտահայտություններ՝ «Շնորհակալություն, ամեն ինչ լավ է»։ Մի հպարտացեք հաջողության մասին խոսելիս: Իդեալական տարբերակն այն է, որ նա երրորդ կողմերից իմանա ձեր հաջողությունների մասին:
Մի ենթարկվեք սադրանքների. Երբեմն հեռացած զուգընկերը կսկսի քայլեր ձեռնարկել անելիքների և չարածների ցանկից: Դուք չպետք է ներքաշվեք դեբրիֆինգի և ցուցակից այլ գործողությունների մեջ: Ավելի հեշտ է համաձայնվել և փորձել խուսափել խոսակցությունից:
Եթե դուք զգում եք, որ անձնական հաղորդակցության մեջ չեք կարող ձեզ զսպել, թարգմանեք հաղորդակցությունը գրավոր լեզվով: Դուք կարող եք օգտագործել The Sperm Principle-ի նամակների ձևանմուշները:
Խնայիր քեզ. Թերևս ամենակարևոր կետը. Երբևէ ցանկացե՞լ եք գնալ ֆիթնես ակումբ: Խնդրում եմ, հիմա լավագույն ժամանակն է: Դպրոց գնալու ժամանակ չկար, հիմա նոր խումբ են հավաքում։ Ապրիր քո կյանքը. Հիշեք, որ դուք պետք է փոխվեք: Ի վերջո, այն, ինչ նախկինում էիք, ձեր գործընկերը հեռացավ: ՇԱՏ կարևոր կետ. Արեք դա ձեզ համար, ոչ թե գործընկերոջ համար: Ձեր փոփոխություններն առաջին հերթին անհրաժեշտ են ձեզ, ոչ թե ձեր գործընկերոջը:
Ավելի լավ է համաձայնել
«Հոգեբանական այկիդո» բաժանման ժամանակ
Մի անգամ ինձ հրավիրեցին նյարդաբանական բաժանմունք կոնսուլտացիայի 45-ամյա հիվանդի հետ։Նա չէր կարողանում քայլել կամ կանգնել, թեև նրա ոտքերը կարող էին ամբողջությամբ շարժվել անկողնում: Դա ստորին վերջույթների ֆունկցիոնալ կաթված էր՝ կապված ոչ թե նյարդային բջիջների մահվան, այլ դրանց արգելակման հետ։ Նման կաթվածը սովորաբար զարգանում է ծանր հուզական փորձառությունից հետո, նևրոզի ախտանիշներից է և համապատասխան թերապիայի դեպքում անցնում է առանց հետքի։ Նա հիվանդ էր մոտ ութ ամիս։ Բուժումն արդյունք չտվեց։
Համառոտ նրա պատմությունը.
Ութ ամիս առաջ ամուսինը, իր համար բոլորովին անսպասելիորեն, հայտարարեց, որ այլ կին ունի, և ինքը կբաժանվի։ Նրա ոտքերը անմիջապես հանեցին, նա բարձր հեկեկաց, պատռեց մազերը։ Նա նախատում էր նրան, որ իր կյանքը նվիրել է իրեն, հրաժարվել է ամեն ինչից, ավարտել միայն տեխնիկումը և նրան բանվորին հասցնել գլխավոր ինժեների կոչում։ Նա էր մեղավոր, որ նրանք երեխաներ չունեին, բայց դա նրա համար նշանակություն չուներ: Նրանք որդի են որդեգրել։ Սակայն ամուսինը անդրդվելի է մնացել, ամուսնալուծության հայց է ներկայացրել և ամուսնալուծվել։ Նրանք շարունակել են ապրել նույն բնակարանում, բայց արդեն որպես հարեւաններ։
Զրույցի ընթացքում նա լաց է եղել. Մի որոշ ժամանակ հանգստացավ: Բացի այդ, հնարավոր եղավ պարզել, որ նա աշխատել է որպես գլխավոր ադմինիստրատորի քարտուղար և շատ առումներով նպաստել է ամուսնու առաջխաղացմանը: Ինտիմ հարաբերությունները նրա համար առանձնապես նշանակություն չունեին, բայց դրանք նույնպես զզվանք չէին առաջացնում: Հիմա նա ուզում էր, չնայած ամեն ինչին, որ ամուսինը վերադառնա ընտանիք։
Արժեզրկման սկզբունքի համաձայն՝ ես համաձայնեցի օգնել նրան, բայց հարցրի՝ կարո՞ղ է նա դեր խաղալ այն սցենարում, որը մենք միասին կգրենք։ Նա համաձայնեց, և մենք սկսեցինք աշխատել:
Առաջին հերթին նա պետք է հասկանար, որ ամուսնու հետ իր խզումը բնական էր և բխում էր նրանց հարաբերություններից: Ի վերջո, արդեն պարզ է, որ մեր հերոսուհին ամուսնու համար «հոգեբանական մայր» է եղել։ Նրանից «կրթություն» է ստացել։ Իսկ երբ սովորում էր, առաջխաղացում ստացավ, և ամբողջ հոգեբանական էներգիան հիմնականում այնտեղ էր գնում, և սեռական դժգոհությունն առանձնապես չէր զգացվում, քանի որ բոլոր ուժերը գնացին «վերելքի»: Երբ նա հասավ որոշակի սոցիալական կարգավիճակի, արձակված էներգիան կիրառություն էր պահանջում։ Բնական է, որ նա գտավ մի ընկերուհու, որը բավարարում էր այս կարիքը։
Մեր հերոսուհին խելացի կին էր։ Նա բառացիորեն տեսավ լույսը մեր աչքի առաջ: Նա անմիջապես դադարեց լաց լինել, և նրա դեմքը խոհուն, տխուր արտահայտություն ստացավ։ Եվ որ ամենակարեւորն է, նա վերականգնել է ոտքերի շարժումը։ Նա վեր կացավ և սկսեց շրջել սենյակով։ Նրան այլևս պառկելու կարիք չկար, մի դեպք կար: Մենք միասին մշակեցինք սցենարը, քննարկեցինք նրա վարքի մանրամասները։ Շաբաթ օրը ես նրան թույլ տվեցի գնալ տուն՝ ստուգողական արձակուրդի և սկսեցի անհամբեր սպասել արդյունքներին:
Երբ հանդիպեցինք, հասկացա, որ հիվանդության հետք չի մնացել։ Հիվանդը զվարթ էր, կենսուրախ, աչքերը փայլում էին, հազիվ էր զսպում իրեն, որ չծիծաղի։
Ահա նրա պատմության ամփոփագիրը
«Երբ «ամբողջ շքերթով» մտա բնակարան, մի փոքր անհանգստացա. այնքան էլ վստահ չէի, որ կարող եմ խաղալ իմ դերը։ Վախենում էի, որ նա չի վարվի այնպես, ինչպես մենք պլանավորել էինք, և ես հաջողության չեմ հասնի։ Բայց երբ տեսա նրա զարմացած, տարակուսած դեմքը, հանգստացա։ Ես սկսեցի խոսել, նա դատարկվեց, նրա աչքերը ավելի ու ավելի կլորացան, և երբ ավարտեցի, նա ինձ ոչինչ չէր կարող պատասխանել։ Ես, չսպասելով, որ նա խոսի, գնացի իմ սենյակ։
Նա ասաց նրան այսպիսի մի բան.
«Դու ճիշտ արեցիր, որ ինձ լքեցիր, ես արդեն ծերացել եմ, վատ տնային տնտեսուհի եմ դարձել, քեզ անընդհատ սովորեցնում եմ, և ամենակարևորը՝ ես չկարողացա քեզ տալ այն, ինչ կինը պետք է տա տղամարդուն ինտիմ հարաբերություններում. . Ես երախտապարտ եմ քեզ այն բոլոր լավ բաների համար, որ դու ինձ տվել ես: Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ Ինձ համար դեռ դժվար է հավատալ դրան: Բայց դա նշանակություն չունի։ Ես ուրախ կլինեմ ձեր երջանկության համար»:
Ուզում եմ ուշադրություն հրավիրել վերջաբանի հոգեբանական բովանդակության վրա։ «Առայժմ» բառը ցույց է տալիս, որ դռները միշտ չէ, որ բաց են լինելու։
Ինչի՞ է հանգեցնում արժեզրկումը:Մարդը հանում է իր փշերը.Հոգեբանական պայքարը սովորեցնում է զուգընկերոջը ընդունել իր բոլոր որակների ագրեգատի մեջ, ինչպես վարդը, ընդունել և՛ ծաղիկը, և՛ փշը:
Պետք է սովորենք չսայթաքել զուգընկերոջ փշերի վրա, այլ գործ ունենալ միայն ծաղկի հետ։ Դուք նույնպես պետք է հեռացնեք ձեր փշերը:
Վերադառնանք մեր հերոսուհու ամուսնուն. Նա շփվում է սիրելիի հետ։ Մարդը բավականին արագ է վարժվում լավ բաներին։ Նրա կիրքը փուշ ունի՞։ Իհարկե, ունե՞ք: Եվ երբ նա պատահաբար հանդիպի նրանց, նրա հիշողության մեջ կհայտնվի զրույց իր թողած կնոջ հետ: Հիշեք նրա մենախոսությունը. Չէ՞ որ դրանում կարելի է կարդալ սեռական հարաբերությունների բարելավման հույսը։ Նա նորից կմտածի նրա մասին։ Չի կարող այնպես լինել, որ նա չփորձեց վերադառնալ։ Այսպիսով, ես հանգիստ սպասում էի հաջորդ շաբաթավերջին:
Եվս մեկ տոն է անցել. Նրանք գրեթե չէին խոսում, բայց ակնհայտ էր, որ նա ավելի մեղմացել էր։ Հետո նա խորհուրդ է տվել նրան բերել իր տիրուհուն իրենց բնակարանում ապրելու։
Քանի որ մենք բաժանվել ենք, ինչու՞ պետք է տառապես։
Նա մեծ հետաքրքրությամբ նայեց նրան և ասաց.
Դուք իսկապես կարծում եք, որ ես այդքան դաժան եմ:
Մեկ շաբաթ անց, կեղծ սարսափի արտահայտությամբ, նա ասաց.
Գիտե՞ք, նա հավանաբար շուտով կվերադառնա:
Ինչու ես այդպես կարծում?
Նա սկսեց դուրս գալ խոհանոց իր շորտով, ինչպես նախկինում էր։ Առաջարկներն օգնում են ավելի հաճախ:
Դե, գերազանց, - ասացի ես, - ինչպես պահանջվում է:
-Չէ, հերիք է, 22 տարի էս խամաճիկի հետ եմ ապրել, էլ չեմ ուզում!
Օրինակը պարզ ցույց է տալիս, որ պահելով՝ ոչնչի չես հասնի, բաց թողնելով՝ կարող ես վերադառնալ։ Մեկ այլ օրինաչափություն. երբ հրաժարվողը վերադառնում է ավելի ուշ, նա հաճախ դառնում է անհարկի: Ինչպե՞ս կարելի է դա բացատրել: Հոգեբանական պայքարի տեխնիկան սովորելու գործընթացում աշակերտը անձնային աճ է ապրում, իսկ զուգընկերը՝ ոչ։ Անհետաքրքիր է դառնում, քանի որ ամեն ինչ նրա գործողությունները հեշտությամբ հաշվարկվում են, դրանց ավտոմատիզմը տեսանելի է։Եթե հարաբերություններն ամբողջությամբ չեն խզվում, զուգընկերն աստիճանաբար վերակառուցվում է։ Լիովին խզված հարաբերությունները հազվադեպ են վերականգնվում»։
Ութ տարի շարունակ ես շատ ներդաշնակ հարաբերությունների մշտական ականատեսն էի. ընկերուհիս բարեխիղճ քարտուղարուհու ջանասիրությամբ տեղեկացրեց, թե ինչպես է ընթանում նախ վեպը, իսկ հետո՝ ընտանեկան կյանքը։ Անկեղծ ասած, ես ուրախ էի ընկերոջս համար, և նույնիսկ մի փոքր նախանձում էի։
Հետևաբար, ամեն ինչ իսկապես զարգացավ՝ ըստ գեղեցիկ կանացի սիրո պատմությունների՝ ծաղկեփնջեր՝ պատճառաբանությամբ կամ առանց պատճառի, քաղցր անակնկալներ, սիրային նոտաներ, մշտական նուրբ գրկախառնություններ և անցողիկ համբույրներ։ Կենցաղային պարտականությունները հավասարապես բաշխված են, ժամանակ առ ժամանակ նույնիսկ ամուսինն է նրա առավոտյան սուրճը մատուցում անկողնում (և դա 4 տարվա ամուսնությունից և 2 տարի միասին ապրելուց հետո՝ գրանցման գրասենյակից առաջ): Եվ հետո, ինչպես որոտը հուլիսյան պարզ երեկոյան, ընկերուհին արցունքներով վազում է երեք առուների մեջ, նա իրեն նման չէ:
Ընդհանրապես, պատմությունը տարօրինակ է, ամեն ինչ լավ էր և պարզապես հիասքանչ, երբ հանկարծ աղջկան գլխի ընկավ, որ իրենց կյանքում սիրավեպի հետ այն ամբողջովին ձանձրալի է դարձել: Աշխատանքի գործընկերները կարծես լռության դավադրություն էին կազմակերպել. նրանք սկսեցին բովանդակալից հայացքներ փոխանակել և ծխախոտի սենյակում խզել խոսակցությունները, հենց որ նրանց միացավ ընկերը: Չգիտես ինչու, բոլորը սկսեցին կարեկցանքով հարվածել նրա ուսին և ասել «մի անհանգստացեք, որ նա թողել է ձեզ» ամուսնու համար (նրանք աշխատում են նույն ընկերությունում, թեև տարբեր բաժիններում):
Ընկերուհին որոշեց պարզել, թե ինչ է կատարվում, և ուղղակիորեն հարցրեց իր սիրելիին, թե ինչ է կատարվում: Նա թողեց խոսակցությունը, բայց կարճ SMS ուղարկեց. «Ես սիրահարվեցի մեկ ուրիշին, բայց բոլորին ասացի, որ դու դադարեցիր ինձ սիրել և թողեցիր ինքդ քեզ, որպեսզի պահպանես քո հպարտությունը»:
Կարդացի հաղորդագրությունները, վրդովվեցի նման լկտիությունից՝ ինքս խաբել եմ, կնոջս ու երեխայիս էլ եմ թողել։ Եվ նա ձեռնամուխ եղավ մխիթարության ստանդարտ ընթացակարգին, օգտագործելով տանը եղած ամեն ինչ. նա ընկերուհուն հնարավորություն տվեց լաց լինել, թունդ սուրճ տվեց շոկոլադով և սերուցքային լիկյորով, անձեռոցիկներով մաքրեց նրա աչքերից արցունքների նոր հոսքեր: Եվ նա առաջարկեց հարցը արմատապես լուծել. այսինքն՝ քեզ պե՞տք է, որ սա քո նշանածն է տեղի ունեցածից հետո։ Եվ եթե այո, ապա եկեք տեղեկություններ փնտրենք, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին, եթե նա արդեն ուրիշի հետ է:
Ինչպե՞ս վերադարձնել սիրելի տղամարդուն
Իմ անցյալի կյանքի փորձից ես գիտեի, որ ցանկացած տղամարդու ուշադրությունը գրավելու լավագույն միջոցը նրան ցույց տալն է, որ դու ընդհանրապես նրա կարիքը չունես։ Հետո նրա մեջ ինքնաբերաբար միանում է որսորդի հին բնազդը, ով վախենում է կորցնել իր զոհը, և նա ակտիվորեն շտապում է նորից գրավել կնոջը։ Որովհետև, արական բնության կանոնագրքի համաձայն, արդեն իսկ նվաճված աղջիկը, ով խոստովանում է իր սերը և առավոտյան շոռակարկանդակներ ու ձու եփում, դառնում է անհետաքրքիր։
Տեղեկությունները շատ էին և տարբեր, բայց թվարկված արդյունավետ միջոցներից, որոնք թույլ են տալիս գործել հեռավորության վրա, ընկերոջ համար ամենաարդյունավետը թվում էր աղոթքը։ Ընկերը տանը գտավ Սուրբ Նիկոլաս Հրաշագործի պատկերակը (դեռևս տատիկի) և օգնություն խնդրեց: Նա նույնիսկ մոմեր վառեց, թեև ամանորյա դեկորով, տանը ուրիշներ չկար: Ես մեթոդաբար զննում էի առցանց ռեսուրսները՝ հարաբերությունները վերականգնելու բաղադրատոմսեր փնտրելու համար:
Երկու շաբաթ շարունակ ընկերը փորձում էր «մտքի ուժով ինքնուրույն վերադարձնել սիրելիին», դրա համար անհրաժեշտ էր ամեն օր մեկ ժամ շարունակ նրա լուսանկարները պատմել սեփական զգացմունքների մասին։ Մասամբ նա կիսվեց իր փորձառությամբ լուսանկարով, բայց մեծ մասամբ նա անձամբ խոսեց ինձ հետ: Այնուհետև նա կատարեց մի արարողություն, որը խորհուրդ է տրվում բաժանվելուց հետո՝ սիրո էներգիան իր կյանք ներգրավելու համար. նա սենյակի անկյուններում դրեց սրտեր և արձանիկներ, վառեց անուշաբույր մոմեր, կարդաց մանտրա (նա պետք է գա դրանով: ինքը, բայց խոսիր սրտից և ամենանվիրականի մասին):
Այնուհետև երկու օր ընկերուհին տառապում էր սիրելիին ուղղված նամակի պատճառով. ըստ ակնարկների՝ շատ հզոր գործիք է, մանավանդ, եթե ձեռքով գրում ես, թվարկում քո նախորդ կյանքի լավագույն պահերը և առաջին հանդիպումը, իսկ վերջում. ավելացրեք հետգրություն այն մասին, թե որքան եք սիրում նախկինին, այսինքն՝ հեռացածին և ասեք, որ չեք կարող ապրել առանց դրա: Իմ կարծիքով, սա ժամանակի վատնում է, բայց ընկերս մի փոքր շեղված էր, խզբզում էր անհավասար ձեռագրով (փորձառությունների և պրակտիկայի նշանակման պատճառով) թերթ առ թերթ, խզբզում և վերաշարադրում: Բայց նամակագրությունը չի կայացել՝ ընկերուհին չգիտեր բնակության նոր հասցեն, իսկ աշխատավայրում ամուսինը մեկ ամսով արձակուրդ է վերցրել։ Նրա ստեղծագործական մղումի ազդեցությամբ ես փորձեցի նաև բանաստեղծություններ գրել ռոմանտիկ լուսապսակով, կային խոսքեր սիրո ակորդների մասին, և միայնակ լիալուսնի մասին, և օրերի մասին ավելի սև, քան սև հողը։ Մի ընկեր կարդաց այն, հուզվեց, և ես լաց եղա նրա հետ ընկերակցության համար:
10 ոսկե պարզ կանոններ
Իմ կարծիքով, կարևոր չէ, թե ինչ է անում մարդը հոգեկան տանջանքների ժամանակ, գլխավորն այն է, որ նա ինչ-որ բան անի և խոնարհվելով չպառկի բազմոցին: Եվ ցանկացած գործողություն կարող է մոտեցնել ցանկալի արդյունքը։ Օրինակ, իմ ընկերը օգտագործեց հետևյալը.
1) Ես տարվեցի «Medici Solitaire»-ի օգնությամբ նախագծելով իմ ապագան. այնտեղ պետք է կառուցել որոշակի իրադարձությունների շղթա՝ ցանկալի արդյունք ստանալու համար: Դրականն այն էր, որ իր մենախաղի ժամանակ նա կարողացավ «ծալել» նվերը, և բառացիորեն մեկ օր անց նա վիճակախաղով շահեց մի քանի կոպեկ: Ես ոգեշնչվեցի և նույնիսկ գնացի գեղեցկության սրահ՝ նոր սանրվածքի համար:
2) Ես գտա մի քանի առցանց գուշակներ, որոնք երաշխավորում են արագ արդյունք, խոստանում են ակնթարթային սիրո հմայքը և տրամադրում են իրենց կախարդական ծառայությունները նույնիսկ առանց կանխավճարի: Նրանց օգնությամբ հնարավոր չեղավ սիրելիին ընտանիք վերադարձնել, բայց ընկերուհին իսկապես հետաքրքրված էր էզոթերիզմով և սկսեց ակտիվորեն կրթվել այս թեմայով: Արդյունքում, նրա կարծիքով, նա վերականգնեց էներգիայի հավասարակշռությունը, լարվեց դրական մտքերի մեջ և սկսեց ոչ միայն ավելի ուրախ երգեր լսել, այլև հաճույքով պարել դրանց տակ:
3) Այնուհետև ընկերուհու համար սկսվեց կրթական դարաշրջանը. նա նպատակաուղղված կերպով ներբեռնեց դասընթացներ և թրեյնինգներ հեղեղներից, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին: Միասին մենք դիտեցինք Վիկտորիա Վլասովայի երեք տեսադասընթաց, տխրեցինք Իգոր Լատիշկոյի գրառումների ներքո, պարզեցինք դեպրեսիայի պատճառները՝ օգտագործելով Բորիս Լիտվակի մեթոդը: Փաստորեն, տղամարդկանց վերադարձի տեխնիկայի վերանայում, որը նկարագրված է հեղինակներ Օլեգ Իդեալի և Ալյոնա Վոլկի «Ինչպես վերադարձնել սիրելիին» գրքում: Զամետին հետևեց Օլգա Չիկանկովայի առաջարկությունների ուսումնասիրությունը, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին: Եվ չգիտես ինչու Իրինա Միրովայի «տրակտատները», թե ինչպես վերադարձնել կնոջը։
4) Ըստ իմ զգացմունքների՝ ես և ընկերս արդեն կարող էինք դասախոսություններ կարդալ այս թեմայով։ Բայց նա շարունակեց կատարելագործվել Միխայիլ Տորսունովի մարզումների շնորհիվ երջանիկ լինելով և իր վարկանիշը բարձրացնել Պավել Ռակովի դասընթացներում։
5) Այնուհետև նոր լուսնի վրա մենք պատրաստեցինք ռոմանտիկ ամուլետներ և կատարեցինք անձնական «կանացի երջանկություն» կյանքի կոչելու ծես (դրա համար մենք պետք է սրբվեինք լուսնի սառը ջրով և օդային լոգանք ընդունեինք և քսել մեզ անուշաբույր խառնուրդով. եթերային յուղեր մի պարզ ուղղագրության ներքո, ինչպիսին է «արի մոտ իմ սեր և երջանկություն բեր քեզ հետ»):
6) Եվ նաև մասնակցիր երկու անվտանգ և միանգամայն անվնաս ծեսերի՝ մաքրիր սենյակը ավելորդ բաներից, իսկ կյանքը՝ բացասական մտքերից։ Եվ հետո հեռախոսով զանգահարեք նախկին ամուսնուն և խոսեք չեզոք թեմաներով:
7) Դրանից հետո իրավիճակում հստակ բեկում եղավ, ընդ որում՝ մեկ օրում՝ ամուսինը ճաշի ընդմիջմանը ընկերուհուն հրավիրել էր սրճարան սուրճ խմելու։ Պետք է հարգանքի տուրք մատուցել այս բոլոր կախարդական և հոգեբանական մեթոդներին, որոնք բերեցին որոշակի արդյունք. ընկերուհին դադարեց խղճալ իրեն և բողոքել իր ճակատագրից, նա դարձավ ավելի թարմ, ավելի գեղեցիկ: Նա սկսեց ավելի ակտիվ պարել ֆոլկլորային մոտիվների ներքո և ամեն օր սառը ջրով մաքրել:
8) Միասին սուրճ խմելուց հետո ամուսինը ընկերուհուն հրավիրեց նրան տուն տանելու. նա երկար ժամանակ փորձում էր ծանր պայուսակներով բռնել նրան աշխատանքային օրվանից հետո և վերջապես դա նրան հաջողվեց։ Ասպետին առաջարկեցին իր սովորական տնային միջավայրում. նրա սիրած աղցանը հունական հավով, թեյը հատուկ ձևով եփվեց և վերադարձավ:
9) Ամուսինը շնորհակալություն հայտնեց ամեն ինչի համար և մտածված հեռացավ, իսկ ընկերուհին, մանրակրկիտ տիրապետելով Սիմորոնի տեխնիկային, սկսեց արտասանել իր իսկ ստեղծագործության զով ոտանավորները: Ճանապարհին օգնություն խնդրեք սուրբ Մատրոնուշկայից: Եվ սովորել գուշակություն tarot քարտերի վրա, և չգիտես ինչու կարողացա գուշակել որոշ ամուսնացած նշանվածների:
10) Ընկերուհին իր հաջորդ հանգստյան օրը նվիրել է տունը ավելորդ իրերից մաքրելուն (նույնիսկ փորձել է հանել բազկաթոռը) և այն լցնել սիրային մոգությամբ։ Չգիտեմ՝ ինչն օգնեց, բայց այն պահին, երբ աթոռը ամուր խրված էր վերելակի մեջ, ամուսինը վերադարձավ։ Աշխատում էր որպես անվճար բեռնիչ, տնային այլ գործեր էր անում և շատ հոգնած խնդրեց գիշերել, ասում են, իսկ ժամը արդեն ուշ է (միայն տասնմեկերորդ գիշերվա սկիզբը)։
Ինչ անել՝ ստից հետո վստահությունը վերականգնելու համար (հոգեբանություն)
Չգիտեմ, թե ինչն է օգնել ընկերոջս, նա չափազանց համակողմանի է մոտեցել ամուսնու վերադարձին։ Թվում էր, թե ամեն ինչ վերադարձել էր նախորդ շրջանակներին, բայց բացասական հետհամը դեռևս մնաց, թեև ամուսինը ներողություն խնդրեց և անկեղծորեն բացատրեց իր արարքի պատճառը (ասում են, որ աղջիկն ինքն է ցատկել նրա վրա, ուստի նա կորցրել է գլուխը) և երդվել. վստահեցրեց, որ նման բան այլեւս չի կրկնվի։ Բայց հիմա մնում է նորից սկսել հավատալ և անցյալի հանդեպ պարանոյիկ չլինել։
Բայց ի՞նչ անել, եթե տղամարդը կորցրել է ձեր հանդեպ վստահությունը: Պարզ խոստումը այստեղ չի ստացվի: Դուք պետք է հասկացնեք, որ նրա վստահությունը ձեզ համար շատ կարևոր է։ Միշտ անկեղծ ու բաց եղեք նրա հետ՝ պատմելով գաղտնիքների մասին, որոնք դեռևս անհասանելի էին որևէ մեկի համար։ Հենց սա կօգնի թարմ նոտաներ հաղորդել հին հարաբերություններին, որտեղ տեղ կար ստի համար։
Իսկ մենք շարունակում ենք թեման՝ ինչպես վերադարձնել սիրելի տղային (հոգեբանի խորհուրդը)։
«Ինչպես ազատվել մրցակցից» դարավոր մեթոդ.
Ընկերուհին, իհարկե, հավատաց և ներեց ամուսնուն, բայց նրանից թաքուն նա մշակեց մի ամբողջ ռազմավարություն՝ կանխելու նոր սիրուհիների ի հայտ գալը։
Երբ կանայք բախվում են սիրելիի հեռանալուն, նրանք բոլորն իրենց նույն կերպ են պահում։ Սա մի բան չէ, որը չի հանգեցնում ցանկալի արդյունքի, այլեւ զգալիորեն հեռանում է դրանից։ Կանանց ընդհանուր սխալներն այն են, որ ամեն գնով փորձում են կանգնեցնել տղամարդուն, կիրառվում են կնոջը հասանելի բոլոր մեթոդները։ Նա փորձում է կանգնեցնել նրան այստեղ և հիմա: Եվ բոլոր մարդիկ դասավորված են նույն կերպ, եթե հասնեք նրանց, ձեռք բերեք և նեղացնեք նրանց, ապա նրանք կարող են նույնիսկ շատ ավելի արագ գոլորշիանալ, քան ցանկացած այլ հանգամանքներում:
Տղամարդը բաժանվելիս կնոջը տեսնում է որպես թշվառ արարած, ով ի վիճակի չէ իրեն ադեկվատ պահել, հիստերիկ ու խելագար, սա այն դեպքն է, երբ կինը սպառնում է իրեն սպանել, ասում է, որ չի ուզում ապրել և չի մնա առանց տղամարդու. . Այս դեպքում, ընդհանուր առմամբ, քիչ հավանական է, որ նա դեռ ցանկանում է խառնվել նման ոչ ադեկվատ կնոջ հետ: Այդ դեպքում ձեզ համար շատ դժվար կլինի բացատրել տղամարդուն, որ դուք ուղղակի շոկի մեջ էիք, ուստի ձեզ այդքան անպատշաճ պահեցիք։ Հարկ է նշել, որ տղամարդիկ սիրում և գնահատում են ցանկացած իրավիճակում իրենց հպարտությունը դրսևորող կանանց, ովքեր կարողանում են հավասարակշռված լինել։ Հետեւաբար, դուք պետք է պարզապես բաց թողնեք ընտրյալին: Կարիք չկա, որ դուք պարզեք, թե ինչու և ում մոտ է նա գնում։
Յուրաքանչյուր կին, նույնիսկ առանց այս բոլոր բացատրությունների, գիտի, թե ինչու է տղամարդը լքում իրեն, նա գիտի իր բոլոր սխալները, իր բոլոր թերությունները, բոլոր այն պահերը, երբ կինը իրեն սխալ է պահել։ Երբեմն ամեն ինչ շատ պարզ է, մարդը խրված է կյանքի մեջ, նա ցանկանում է նոր հարաբերություններ, նոր սենսացիաներ: Տղամարդիկ, անկախ նրանից, թե ինչպես են տիկնայք սխալվում այս հաշվով, ունեն կիրք զգալու պաթոլոգիական ցանկություն, հենց դա է մղում տղամարդուն: Նրանք ցանկանում են այրվել այնպես, ինչպես դա արեցին ձեզ հետ հարաբերությունների սկզբում: Իսկ կինը, որքան հարաբերություններն ուժեղանում են, այնքան նա հանգստանում է, դադարում է հոգ տանել իր մասին, ավելի ու ավելի շատ պահանջներ է ներկայացնում տղամարդուն, նա ավելի ու ավելի հաճախ է իրեն պարտական, պարտավոր է։ Մարդը սկսում է փախչել այս վիճակից։
Պարզ ասած, տղամարդը պարզապես չի հասկանում, թե ինչու պետք է: Նա այլևս կիրք չի ապրում, քանի որ կինը հմտորեն չի բորբոքում այդ կիրքը: Տղամարդն այլևս չի ստանում մտերմություն այդքան քանակով և բազմազանությամբ, բայց միևնույն ժամանակ նա չպետք է ժամանակ անցկացնի ընկերների հետ, նրան արգելված է նայել շուրջը, նա միայն պարտավոր է։ Հետևաբար, տղամարդը սկսում է փախչել այդ պարտավորություններից, նա փնտրում է մի կնոջ, ում հետ ամեն ինչ ավելի հեշտ և պարզ կլինի և շատ ավելի հուզիչ: Տղամարդը ցանկանում է հասնել, նա պետք է գիտակցի իր գերազանցությունը: Տղամարդիկ ցանկանում են նվաճել, ոչ թե պարզապես ստանալ: Իսկ սիրահարված աղջիկներն ու կանայք հաճախ սկսում են նախաձեռնող լինել հարաբերություններում, նրանք առաջինն են զանգում, առաջինն են առաջարկում հանդիպել, ցույց տալ իրենց սերն ու ջերմությունը՝ սպանելով որսորդին տղամարդու մեջ։ Հիշեք, որ արժեքավոր կինը սիրող, հավատարիմ և նվիրված չէ, ով լավ տնային տնտեսուհի է։ Արժեքավոր կլինի միայն այն կինը, ով այն ստացել է թանկարժեք գավաթի պես, ով նվաճված է, ով չի պատկանում մինչև վերջ, ով ստիպում է քեզ նախանձել, երբեմն տառապում է, հուզում է արյունը։ Եղեք գոնե մի քիչ անհասանելի։ Այս դեպքում դուք կվերադարձնեք ձեր սիրելիին։ Պարզապես պետք է ավելի լավ հասկանալ տղամարդկանց և մշակել գործողությունների ծրագիր սիրելիի վերադարձի համար: Այս հարցում ձեզ կօգնեն մասնագետների մեթոդները։
Խիստ խորհուրդ եմ տալիս կարդալ հաջորդ գիրքը: Շատ դրական արձագանքներ:
Ներբեռնեք տեսանյութը և կտրեք mp3 - մենք դա հեշտացնում ենք:
Մեր կայքը հիանալի գործիք է ժամանցի և հանգստի համար: Դուք միշտ կարող եք դիտել և ներբեռնել առցանց տեսանյութեր, զվարճալի տեսանյութեր, թաքնված տեսախցիկի տեսանյութեր, գեղարվեստական ֆիլմեր, վավերագրական ֆիլմեր, սիրողական և տնային տեսանյութեր, երաժշտական տեսահոլովակներ, տեսանյութեր ֆուտբոլի, սպորտի, դժբախտ պատահարների և աղետների մասին, հումոր, երաժշտություն, մուլտֆիլմեր, անիմե, սերիաներ և այլն: այլ տեսանյութեր ամբողջովին անվճար և առանց գրանցման: Փոխարկեք այս տեսանյութը mp3 և այլ ձևաչափերի՝ mp3, aac, m4a, ogg, wma, mp4, 3gp, avi, flv, mpg և wmv: Առցանց ռադիոն ռադիոկայաններ են, որոնցից կարելի է ընտրել ըստ երկրի, ոճի և որակի: Առցանց կատակները հայտնի կատակներ են, որոնցից կարելի է ընտրել ըստ ոճի: Կտրում mp3-ը զանգերի առցանց: Փոխարկիչ տեսանյութը mp3 և այլ ձևաչափերի: Առցանց հեռուստատեսություն. սրանք հայտնի հեռուստաալիքներ են, որոնցից կարելի է ընտրել: Հեռուստաալիքների հեռարձակումը բացարձակապես անվճար է իրական ժամանակում՝ հեռարձակվում է առցանց:
