एक सफल विवाह का सूत्र सरल है और साथ ही इसकी अपनी जटिलताएँ भी हैं। कई घटकों के बिना एक सुखी पारिवारिक जीवन असंभव है। वे क्या हैं - पारिवारिक सुख का रहस्य?
1 सम्मान और प्यार
स्थायी विवाह और उसकी नींव के लिए प्रेम मुख्य शर्त है। यह भावना लोगों को एक-दूसरे की ओर आकर्षित करती है, उनके बीच स्नेह, विस्मय, विश्वास और सम्मान को जन्म देती है। ऐसे मामले में जब पति-पत्नी घर के कामों के बंटवारे को लेकर झगड़ते हैं या बस आपस में चीजों को सुलझा लेते हैं, केवल सच्चा प्यार ही क्रोध और आक्रोश की लौ को जल्दी से बुझा सकता है।
एक-दूसरे के लिए सम्मान परिवार की भलाई के लिए एक और शर्त है। अपने आधे की राय सुनना और एक-दूसरे का सम्मान करना जरूरी है, झगड़े और झगड़े के दौर में भी।
2. ईमानदारी से समर्थन
प्रत्येक परिवार को कठिनाइयों से गुजरना पड़ता है - सामग्री, आवास या मनोवैज्ञानिक। और कौन, यदि निकटतम और प्रिय व्यक्ति नहीं है, तो समर्थन और सलाह देने में सक्षम होगा? इस तरह के समर्थन के महत्व को कम करना असंभव है, इसलिए, अपने प्रियजनों की मदद करने से इनकार न करें, अपने प्रियजन को सुनने और समर्थन करने के लिए तैयार रहें, और सबसे अच्छा - उसका सबसे विश्वसनीय दोस्त बनें!
3) व्यक्ति को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वे हैं
पारिवारिक सुख के रहस्यों के बारे में बोलते हुए, प्रत्येक व्यक्ति की कमियों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। ऐसे जोड़ों के कई उदाहरण हैं जो मजबूत भावनाओं से बंधे थे, लेकिन उनका प्यार रोजमर्रा की परिस्थितियों में नहीं टिक पाया। और मुख्य कारण उन गुणों से असंतोष है जो पहले बंद आंखें, आपसी दावे, किसी व्यक्ति को अपने लिए "अंधा" करने की इच्छा आदि थे।
सामान्य तौर पर, किसी व्यक्ति का रीमेक बनाना एक बहुत ही धन्यवादहीन कार्य है। एक रिश्ते के लंबे और खुशहाल होने के लिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि किसी प्रियजन की खामियों को फायदे में कैसे बदला जाए, क्योंकि सच्चा प्यार ऐसे चमत्कारों में सक्षम नहीं है!
4. संयुक्त व्यवसाय और प्रतिस्पर्धा की कमी
पारिवारिक जीवन का अर्थ है घर की मरम्मत करना या खरीदना, कार खरीदना, घरेलू उपकरण और कई अन्य चीजें और चिंताएं। क्यों न अपनी आत्मा के साथी के साथ मिलकर काम किया जाए?
छोटी-छोटी चीजों से शुरुआत करें- रात का खाना (दोपहर का खाना या नाश्ता) साथ में पकाएं, साथ में सफाई करें, सुबह जॉगिंग करने जाएं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने प्रियजन के साथ बिताए समय का आनंद लें।
एक साथ निर्णय लेना सीखें, ताकि एक-दूसरे पर दोष न मढ़ें, बल्कि समान जिम्मेदारी वहन करें। किसी भी प्रयास में एक दूसरे का सहारा और सहारा बनें।
सुखी विवाह में पति-पत्नी आपस में प्रतिस्पर्धा नहीं करते, कौन अधिक सफल होता है, कौन अधिक धन कमाएगा, कौन रात का भोजन बेहतर ढंग से पकाएगा या फर्श की सफाई कौन करेगा। पारिवारिक सुख का रहस्य दूसरे की उपलब्धि पर आनन्दित होने की क्षमता है। अपनी आत्मा के साथी की क्षमताओं की प्रशंसा करना सीखें, और वह आपको तरह से जवाब देगी।
5 समझौता और क्षमा करना
अंत तक अपनी और अपनी राय का बचाव करना मानव स्वभाव है। समस्या की स्थिति में कोई भी हारना नहीं चाहता, क्योंकि इस तरह व्यक्ति को लगता है कि वह खुद को खो रहा है। एक खुशहाल रिश्ते को बनाए रखने के लिए, समझौता करना, समय पर रुकना, दूसरे व्यक्ति की राय सुनना और समस्या का कुछ सामान्य समाधान खोजना बहुत महत्वपूर्ण है।
प्यार और आपसी सम्मान पर आधारित मजबूत गठजोड़ में, साथी एक-दूसरे को माफ करना जानते हैं और जितना हो सके झगड़ा करने की कोशिश करते हैं।
6 हास्य की एक पारस्परिक भावना
झगड़े और संघर्ष के दौरान हास्य विशेष रूप से मूल्यवान होता है। एक साथी (आदर्श रूप से दोनों) में से एक की क्षमता एक तसलीम के दौरान सब कुछ एक मजाक में अनुवाद करने के लिए एक वास्तविक उपहार है! यदि आपमें यह क्षमता है या आप इसे सीखने में सक्षम हैं, तो आपका रिश्ता अमूल्य होगा।
सेंस ऑफ ह्यूमर होने से रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत मदद मिलती है। जब आप हंस सकते हैं और अपने दोस्तों को यह मजेदार कहानी बता सकते हैं तो जले हुए पाई पर एक-दूसरे पर पागल क्यों हो जाते हैं?
7 तुम्हारे माता-पिता और तुम्हारा परिवार
अपने माता-पिता के साथ संबंध बनाना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। याद रखें कि आपका परिवार आपकी ज़िम्मेदारी है, जिसका मतलब है कि आपको पहली बार अपनी माँ को फोन करने और शिकायत करने की ज़रूरत नहीं है। इस तरह की शिकायतों से आक्रोश बढ़ सकता है और तलाक भी हो सकता है। अपनी समस्याओं का सामना स्वयं करना सीखें, और अपने माता-पिता को आपके लिए केवल घनिष्ठ मित्र होने दें।
8 अच्छे शब्द और छोटे आश्चर्य
दो प्यार करने वाले लोगों को हर दिन स्नेही शब्द, स्पर्श, चुंबन और समर्थन की आवश्यकता होती है। करीब आना एक मजबूत रिश्ते की कुंजी है। आप सुखद शब्दों, मजबूत आलिंगन, अप्रत्याशित उपहारों आदि की मदद से अंतरंगता प्राप्त कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी आत्मा के साथी को लगे कि वे उसे महत्व देते हैं! खुश जोड़ों के लिए, यह बंधन अवधि जीवन भर चलती है।
बहुत से लोग वैवाहिक सुख की अवधारणा की स्पष्ट परिभाषा नहीं दे सकते हैं। तथ्य यह है कि प्रत्येक व्यक्ति उसे अपने तरीके से देखता है, लेकिन कुछ सामान्य मानकों की इच्छा रखता है, सब कुछ इसके लायक है। कुछ युवा लड़कियों की राय है कि सबसे खुशहाल शादी वह है जो गणना द्वारा संपन्न होती है, और कुछ की राय है कि शादी बहुत मजेदार, सरल और आसान है, इसलिए हर साल सभी देशों में तलाक के आंकड़े बड़े होते जा रहे हैं और बड़ा।
स्वाभाविक रूप से, जब तक लोग मिलते हैं, वे एक-दूसरे को पूरी तरह से अलग तरीके से देखते हैं, और जैसे ही उनके बीच एक विवाह संपन्न होता है, उन्हें घरेलू और वित्तीय समस्याओं को एक साथ हल करना पड़ता है, कई लोगों के लिए यह भारी काम बन जाता है।
आइए जानते हैं शादी से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
सबसे पहले, आपको इस तथ्य से स्पष्ट रूप से अवगत होने की आवश्यकता है कि आपको अपना पूरा जीवन इस व्यक्ति के साथ बिताना होगा। न केवल घर पर, बल्कि काम पर, दोस्तों और अजनबियों के साथ किसी व्यक्ति के व्यवहार का मूल्यांकन करना आवश्यक है।
एक वास्तविक, मजबूत परिवार में वफादारी और विश्वास मौजूद होना चाहिए। आपको अपनी आत्मा की जाँच नहीं करनी चाहिए, अगर कोई पक्ष में है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका रिश्ता इतना आदर्श नहीं है और सही निर्णय होगा कि व्यक्ति को शांति और शांति से जाने दिया जाए, इस मामले में हर किसी का अपना जीवन होना चाहिए।
अपनी आत्मा के साथ सम्मान और सहिष्णुता के साथ व्यवहार करना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी शिकायतों और चूकों को साझा नहीं करते हैं, तो समय के साथ, सब कुछ बह जाएगा और इसका प्रभाव और भी दुखद होगा।
एक सुखी परिवार में, सभी को एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए, इसलिए यदि समस्याएँ आती हैं, तो उन्हें एक साथ हल किया जाना चाहिए, न कि किसी अन्य व्यक्ति पर।
यह भी याद रखने योग्य है कि परिवार सबसे महत्वपूर्ण चीज है, इसलिए आपको हमेशा अकेले रहने, पार्क में टहलने या कैफे जाने के लिए समय निकालना चाहिए।
हर खाली मिनट एक साथ बिताने की कोशिश करें, भले ही आपको घर के आसपास कुछ करने की ज़रूरत हो, इसे एक साथ करें, यही एकमात्र तरीका है जिससे आप अपने रिश्ते में सफलता प्राप्त करेंगे, और आपके पास एक वास्तविक, खुशहाल परिवार होगा।
सुखी वैवाहिक जीवन के उपाय
"सबसे खुशहाल शादी गणना से होती है, लेकिन गणना सही होनी चाहिए।" एक बार मैंने यह वाक्यांश सुना था, लेकिन मुझे इसका अर्थ हाल ही में समझ में आया। आज के युवा मानते हैं कि शादी एक छुट्टी है। और जब उनकी शादी हो जाती है, तो वे जल्दी निराश हो जाते हैं। इसलिए तलाक की पागल संख्या। दरअसल, शादी के बाद आप खुद को किसी और ग्रह पर पाते हैं। आप अपनी आत्मा के साथी को पूरी तरह से अलग पक्ष से देखते हैं, आप खामियां और कष्टप्रद देखते हैं। आपको कुछ कठिनाइयाँ हैं, यदि समस्याएँ नहीं हैं, तो वित्त और संबंधों दोनों में। तब एक बच्चा पैदा होता है और ताकत उसके लिए ही काफी होती है। मजेदार तस्वीर नहीं ... लेकिन, फिर भी, ऐसा ही होगा, जल्दी या बाद में।इसलिए, शादी करने से पहले या, अपनी आत्मा को अच्छी तरह से जान लें। उसे विभिन्न स्थितियों में देखें, उसके अतीत के बारे में जानें, उसकी कमियों की सूची लिखें। अपने लिए इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करें: "क्या मैं इस व्यक्ति के साथ जीवन भर रह पाऊंगा?"
सब कुछ अच्छी तरह से तौलें। क्या आप उसके (उसके) व्यवहार, दोस्तों, काम, जीवन के प्रति रवैये से संतुष्ट हैं। क्या वह अपने परिवार का भरण-पोषण करने में सक्षम है, क्या आप उसके धूम्रपान (शराब पीने की कमजोरी, महिलाओं) को छोड़ने के लिए सहमत हैं, क्या आप अपने रिश्ते की ईमानदारी के बारे में सुनिश्चित हैं। कई लोगों के लिए, प्रश्न अलग होंगे। मेरे एक परिचित ने यह भी पता लगाया कि किस तरह की विरासत संकुचित पर "चमकती" है, और मेरे कर्मचारी ने दुल्हन के परिवार की सभी वंशानुगत बीमारियों के बारे में पता लगाने के लिए परेशानी उठाई।जब तक आपकी शादी होती है, तब तक आपको उसके (उसके) बारे में सब कुछ पता होना चाहिए! "डार्क स्पॉट" परिवार को मजबूत नहीं करेगा। और कभी भी किसी के कहने या खुश करने के लिए शादी न करें। आपका जीवन केवल आपका है, और आपके पास एक है। आप शुरू में समस्याओं और तलाक के लिए खुद की निंदा क्यों करते हैं?!
एक सुखी परिवार का पहला रहस्य वफादारी है!
परिवार की शुरुआत निष्ठा से होती है। यह बिल्कुल भी आधुनिक कथन नहीं है। लेकिन यह काम करता है! परिवार घोंसला है, और पति और पत्नी पक्षी हैं। तो याद रखिये पंछी रात में नहीं उड़ते बल्कि अपने घोंसलों में चैन की नींद सो जाते हैं! मेरे दोस्त ने खुद तय किया कि उसका परिवार दो दोस्तों का मिलन है। कि हर किसी का अपना जीवन हो सकता है। मेरी राय में, यह प्रारंभिक गलती थी। वह अक्सर डिस्को में गायब हो जाती थी, और उसका पति काम पर देर से आने लगा। ऐसे जीवन के चार साल तलाक में समाप्त हो गए।और ऐसे सैकड़ों उदाहरण हैं! सभी युवा परिवार किसी न किसी तरह के पश्चिमी सिनेमाई मानकों को पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन जीवन एक फिल्म नहीं है। और शादी करने या शादी करने के बाद, आपको शुरू में अपने साथी के प्रति वफादार रहने के लिए तैयार रहना चाहिए। इस मुद्दे पर अपने जीवनसाथी के साथ चर्चा करना और भी बेहतर है। वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार, 96 प्रतिशत अमेरिकी वफादारी को पारिवारिक सुख का मुख्य रहस्य मानते हैं। और एक विश्वासघात भी आपके रिश्ते में पहली दरार बन सकता है, और कभी-कभी ऐसी दरारों को चिपकाना असंभव है।
पारिवारिक सुख का दूसरा रहस्य है अपनी आत्मा की सराहना करना!
कई वर्षों तक एक साथ रहने के बाद, पति-पत्नी में से प्रत्येक अपनी आत्मा में कुछ आक्रोश और चूक जमा करता है। यहीं से झगड़े शुरू होते हैं। सब कुछ अपने तक न रखें और समस्या पर तुरंत चर्चा करने का प्रयास करें। मेरी दादी कहती थीं कि पति-पत्नी झगड़े में बिस्तर पर नहीं जाते। चूंकि घड़ी के साथ नाराजगी केवल मजबूत हो रही है, और सुबह में शांति बनाना अधिक कठिन होगा। लेकिन समझौता करने वाले पहले व्यक्ति के बारे में क्या? यह आसान नहीं है! हां, और हर कोई सोचता है कि यह वही है जो सही है, और जो सही है उसे माफी नहीं मांगनी चाहिए और "गुमना" करना चाहिए। और यहाँ एक रास्ता है - एक पल के लिए कल्पना करें कि आपका पति (पत्नी) गायब हो गया है (ला)। बस इसकी कल्पना बहुत वास्तविक रूप से करें। मेरे जीवन की एक घटना ने मुझे बहुत कुछ सिखाया। संस्थान में पढ़ते समय, हमारे समूह में एक विवाहित जोड़ा बन गया - उन्होंने पहले वर्ष के ठीक बाद हस्ताक्षर किए। जैसी कि उम्मीद थी, उन्होंने जल्द ही एक अद्भुत बच्चे को जन्म दिया। और उस क्षण से परिवार में कुछ गलत हो गया, पति-पत्नी लगातार झगड़ रहे थे, अक्सर सार्वजनिक रूप से। यह दो साल से अधिक समय तक चला। और गर्मियों में पांचवें कोर्स से पहले, आलिया 10 दिनों में कैंसर से जल गई - और युवा पिता बच्चे के साथ अकेला रह गया। भगवान किसी को भी इसका अनुभव करने से मना करें। एक बार बातचीत में, ओलेग (अब एक विधुर) ने कहा: "मैंने कभी नहीं सोचा था कि अली नहीं होगा, मैंने सोचा था कि वह हमेशा मेरे साथ रहेगी। और अब, यदि अतीत को वापस करना संभव होता, तो मैं उससे कभी झगड़ा नहीं करता, मैं उसे अपनी बाहों में ले लेता ... ”। ये शब्द मेरी स्मृति में गहराई से अंकित हैं।लेकिन यह सच है कि जो हमारे पास है उसकी हम कदर नहीं करते हैं, लेकिन जब हम उसे खो देते हैं तो हम रोते हैं। हर दिन को अपने आखिरी की तरह जीने की कोशिश करें। अपने आसपास के लोगों की सराहना करें और उन्हें लाड़ प्यार करें। माफी मांगने से न डरें, फूल देना न भूलें, झगड़ा न करें और अपने दोस्त से प्यार करें, जैसे मुलाकात के पहले दिन। आपकी आत्मा आपका खजाना है! यह याद रखना।
तीसरा रहस्य रोजमर्रा की जिंदगी के खिलाफ एक सफल लड़ाई है!
अभिव्यक्ति लंबे समय से लोगों के बीच लोकप्रिय है - जीवन खा गया है। हाँ, रोज़मर्रा की समस्याएँ हमारे जीवन को एक दिनचर्या में बदल देती हैं, थक जाती हैं और अक्सर झगड़े का कारण बनती हैं। क्या करें?! पारिवारिक जीवन के पहले दिन से (जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस समय पति-पत्नी आसानी से रियायतें देते हैं), जिम्मेदारियों को साझा करने का प्रयास करें। पति को वैक्यूम करना पसंद है - कृपया, पत्नी स्वादिष्ट खाना बनाती है - कोई बात नहीं। छोटी-मोटी मरम्मत करना एक आदमी की जिम्मेदारी है, किराने का सामान की साप्ताहिक खरीद और सफाई एक संयुक्त मामला है। यहां कर्तव्यों के पृथक्करण का एक उदाहरण दिया गया है। कई पुरुषों का मानना है कि एक महिला को घर चलाना चाहिए। मैं तभी मानूंगा जब महिला गृहिणी हो। यदि दोनों पति-पत्नी काम कर रहे हैं, तो दोनों, लिंग की परवाह किए बिना, आराम के हकदार हैं। लेकिन क्या होगा अगर कोई बर्तन धोना पसंद नहीं करता है? एक रास्ता है - खरीदने के लिए। सामान्य तौर पर, आधुनिक घरेलू उपकरण मालिकों की लगभग सभी चिंताओं को दूर करने में सक्षम होते हैं।
मेरे एक सहकर्मी की हाल ही में शादी हुई है। इसके बावजूद, वह लंबे समय तक काम पर रहती है (ठीक है, यह हमारा काम है)। एक बार मैं उत्सुक था कि क्या मेरे पति बड़बड़ा रहे हैं कि उनकी पत्नी घर पर नहीं है, कोई भी रात का खाना नहीं बना रहा है। यह पता चला है नहीं! शादी के लिए दान किए गए सारे पैसे से, नवविवाहितों ने बहुत सारे घरेलू उपकरण खरीदे - एक कॉफी मेकर से लेकर वॉशिंग मशीन तक। और अब, घर आकर, पति जल्दी से माइक्रोवेव में रात का खाना गर्म करता है; ताजा रोटी सेंकना; नाश्ते के लिए दही दही बनाने वाले द्वारा बनाए जाते हैं; डिशवॉशर द्वारा बर्तन धोए जाते हैं। इरा को हर तीन दिन में सिर्फ एक बार पहला, दूसरा और तीसरा खाना बनाना होता है।यह रहा! कंजूसी न करें, घरेलू उपकरण खरीदें, शायद एक बार में नहीं, बल्कि धीरे-धीरे। लेकिन हमारे जीवन की लय में ऐसे सहायकों के बिना कहीं नहीं है।
गुप्त संख्या चार - समर्थन
बहुत समय पहले मैंने एक कहावत पढ़ी थी: "एक व्यक्ति जो कुछ भी हासिल करता है वह उन लोगों की योग्यता है जो उस पर विश्वास करते हैं।" यदि आप चाहते हैं कि आपका पति अधिक कमाये - तो उसे "नाराज" करने की कोशिश न करें! अपने जीवनसाथी का समर्थन करें, निराशा के क्षणों में शांत होने का प्रयास करें, यदि आवश्यक हो तो अच्छी सलाह दें, या बस ध्यान से सुनें। इसके अलावा, MirSovetov के प्रिय पाठकों, याद रखें कि ऐसा समर्थन आपसी होना चाहिए! आखिरकार, एक परिवार पानी के चक्र की तरह है: यदि आप दूसरे को कुछ देते हैं, तो वह सौ गुना पीछे चला जाएगा। जब मेरे पति और मेरी शादी हुई, तो वह एक साधारण इंजीनियर थे, और मैंने अभी-अभी कॉलेज से स्नातक किया है। उनका वेतन कई हफ्तों के लिए पर्याप्त था, और उसमें भी लगातार देरी हो रही थी। साढ़े पांच साल बीत चुके हैं। पति का खुद का फर्नीचर का कारोबार है। मैंने एक सरकारी संस्थान में अपनी उबाऊ नौकरी को एक निजी कंपनी में एक सुपर-लाभकारी (हमारे शहर के मानकों के अनुसार) नौकरी में बदल दिया। हमने यह सब एक साथ हासिल किया है, और मेरा मानना है कि इस सफलता का रहस्य आपसी सहयोग है।एक व्यक्ति को यह महसूस करना चाहिए कि परिवार को उसकी बहुत जरूरत है - यह प्रेरित करता है, मेरा विश्वास करो। और अगर आपको प्यार किया जाता है, अगर आपका सम्मान किया जाता है, तो कोई समस्या नहीं है, और झगड़ा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
पाँचवाँ रहस्य सब कुछ एक साथ करना है!
प्रसिद्ध रियाज़ानोव की फिल्म में, विवाह के नायक ने निम्नानुसार प्रतिनिधित्व किया - "वह हमेशा मेरी आंखों के सामने झिलमिलाएगी - आगे और पीछे ..."। हां, कुछ हद तक ऐसा है। लेकिन मैं उन लोगों को कभी नहीं समझ पाऊंगा जो एक दूसरे से ब्रेक लेना चाहते हैं। वे अलग-अलग छुट्टी पर जाते हैं, सप्ताहांत अलग से बिताते हैं ... मेरे माता-पिता 33 वर्षों से एक-दूसरे को जानते हैं, वे एक ही संस्थान में काम करते हैं, सभी शामें एक साथ, छुट्टी पर - केवल एक साथ बिताते हैं। और वे खुश हैं! क्या राज हे? वे एक साथ अच्छा महसूस करते हैं - उनके बहुत सारे सामान्य हित हैं, चर्चा करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ होता है। वे नहीं हैं, क्योंकि पिताजी एक खुशमिजाज साथी हैं, और उनके पास हमेशा एक ताजा किस्सा होता है। मामा ही शांति है। वह हमेशा आरामदायक और गर्म रहती है, वह सबसे स्वादिष्ट कॉफी बनाती है, और दयालुता बिखेरती है। यह मेरी राय में, एक वास्तविक परिवार है।
एक परीक्षा ले। अपने प्रेमी से पूछें कि वह किस तरह का पौधा सोचता है कि वह है। यदि वह एक फूल है, तो वह कोमल और सहमत है, यदि कोई पेड़ या झाड़ी विश्वसनीय और करिश्माई है, यदि कैक्टस स्वतंत्रता-प्रेमी और विद्रोही है। शादी में एक फूल और एक पेड़ एक साथ आ जाए तो अच्छा है - यही एक सुखी परिवार की कुंजी है। सभी दोस्तों पर परीक्षण किया गया!हर मिनट एक साथ रहने की कोशिश करें, सामान्य चीजें करें, हमेशा एक ही हवा में सांस लें, बच्चों को एक साथ लाएं, एक संयुक्त छुट्टी का आनंद लें, पूरे परिवार के साथ शहर के बाहर बिताया गया सप्ताहांत। नहीं तो शादी क्यों ???
छठा और आखिरी रहस्य - हमेशा सेक्स के लिए समय निकालें!
हां, अंतरंग जीवन भी पारिवारिक जीवन का हिस्सा है, और कभी-कभी कुछ के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है। और इस क्षेत्र में भी आपको कुछ प्रयास करने की जरूरत है। शादी के पहले वर्षों में, एक नियम के रूप में, अंतरंग जीवन में कोई समस्या नहीं है। लेकिन समय के साथ, सेक्स उबाऊ और नीरस हो जाता है। इसलिए आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा। अब साहित्य का एक टन है, और इंटरनेट आपके यौन जीवन को ताज़ा करने के तरीके पर लेखों से भरा है। पहल करने में आलस न करें, व्यवस्था करें, कुछ नया करने की कोशिश करें... मैंने हमेशा सोचा था कि यूएसएसआर में कोई सेक्स नहीं था। लेकिन नहीं! मेरी शादी से पहले, मेरी दादी ने मुझे एक आदेश दिया: "अपने पति को खाली पेट काम पर जाने दो ..."। मैं चौंक गया। लेकिन, जाहिरा तौर पर, यह विश्वासघात के लिए एक निश्चित उपाय है।MirSovetov के प्रिय पाठकों, शायद आपके पास भी पारिवारिक सुख के अपने रहस्य हैं - उन्हें समीक्षाओं में छोड़ दें! हो सकता है कि आपकी सलाह और उदाहरण एक से अधिक परिवारों को बचा लें। खुश रहो!
पारिवारिक सुख- यह भलाई का उच्चतम स्तर है, जिसके लिए हर परिवार प्रयास करता है, लेकिन कुछ को साकार किए बिना पारिवारिक सुख का रहस्य, विफल रहता है। पारिवारिक सुख प्राप्त करने के लिए प्रत्येक परिवार को यह जानने की आवश्यकता है कि सरल रहस्य और तरीके हैं जो पहले से ही कई परिवारों को परिवार में सुख और आनंद प्राप्त करने के लिए प्रेरित कर चुके हैं।
गलती चिंता में है और तथ्य यह है कि परिवार अक्सर दूसरों की राय सुनते हैं जिनके पास इस क्षेत्र में अनुभव और पर्याप्त ज्ञान नहीं है। उन लोगों को सुनना बुद्धिमानी है जिन्होंने स्वतंत्र रूप से पारिवारिक सुख के सभी रहस्यों को खोज लिया है, या यह सब इस लेख में पढ़ें। मनोवैज्ञानिकों ने सभी रहस्यों को उन परिवारों का अध्ययन करके एकत्र किया है, जिन्होंने स्वयं उन्हें पाया और अन्य परिवारों के साथ साझा किया।
आपके परिवार में आपके लिए क्या खुशी है?
अक्सर लोग सिर्फ देखने की गलती कर बैठते हैं। पारिवारिक सुख का रहस्य, समझ में नहीं आ रहा है कि उनके लिए इस खुशी का क्या मतलब है। खुशी के बारे में कई विवाद और मत हैं। लेकिन एक बात स्पष्ट हो गई कि सुख की रचना स्वयं मनुष्य ने की है और वह स्वयं खोज रहा है। तदनुसार, आपको स्पष्ट रूप से यह समझने की आवश्यकता है कि आपके लिए खुशी क्या है, आप इसे एक कागज के टुकड़े पर भी लिख सकते हैं और देखना शुरू कर सकते हैं। यह महसूस करते हुए कि खुशी आपके लिए है, आपने इस खुशी और कल्याण के रहस्यों के लिए अपना 50% रास्ता पूरा कर लिया है। यदि आप गलत खुशी चुनते हैं, तो इसे हासिल करके आप नई खुशी प्राप्त करने के लिए जाते हैं, यह सामान्य है और अक्सर परिवारों के साथ ऐसा होता है। अभ्यास करें, प्रयास करें, कार्य करें और फिर आपको वही मिलेगा जो आपको चाहिए।
पारिवारिक समस्याओं में सुख का रहस्य
लोग अक्सर समस्याओं से बचते हैं, खासकर में पारिवारिक जीवन, यह एक गलती है, क्योंकि पारिवारिक सुख के सभी रहस्य मुख्य रूप से समस्याओं से संबंधित हैं। खुशी इस बात में नहीं है कि आपके परिवार में बहुत सारी समस्याएं हैं, और आप उनका समाधान नहीं करते हैं, बल्कि यह है कि आप सभी पारिवारिक समस्याओं को पैदा होते ही हल कर लेते हैं। प्रत्येक समस्या एक गुप्त शक्ति और लाभ छुपाती है, और यदि आप समस्याओं को हल करना शुरू करते हैं, और उन्हें टालते नहीं हैं, तो आप इस शक्ति और लाभ को महसूस करेंगे और प्राप्त करेंगे। यह लंबे समय से साबित हुआ है कि जिन परिवारों में बड़ी समस्याएं थीं, और उन्होंने उन्हें एक साथ हल किया, और उनसे दूर नहीं भागे, वे सबसे खुशहाल और मजबूत परिवार बन गए। इसलिए, आप लेख पढ़ सकते हैं: जहां यह परिवारों में सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं के बारे में अधिक विस्तार से लिखा गया है, और उन्हें कैसे हल किया जाए।
बच्चों में खुशी का राज
मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से बच्चों और उनकी मुस्कान माता-पिता को क्रमशः खुशी और खुशी देती है, बच्चों में पारिवारिक सुख का रहस्य। ऐसे बहुत से लोग हैं जो मानते हैं कि उनके जीवन और आनंद का अर्थ बच्चे हैं, और यह वास्तव में सही है। जिस परिवार में बच्चे होते हैं, और माता-पिता उन्हें प्यार करते हैं, वह बहुत ही हर्षित और अद्भुत होता है। और जो बच्चे नहीं चाहते हैं और उन्हें प्यार नहीं करते हैं वे मूल रूप से अपने लिए अनावश्यक समस्याएं पैदा करते हैं और जीवन का अर्थ कभी भी महसूस नहीं करेंगे, आनंद और ख़ुशी... बच्चे ही हैं जो माता-पिता को समस्याओं का समाधान करते हैं, जीवन और परिवार में सफलता प्राप्त करते हैं, और बच्चे की आंखों में खुश रहते हैं।
रहस्य है प्यार और समझ
जिस परिवार में प्यार और समझ होती है, वहाँ होता है असली खुशीऔर खुशी। पारिवारिक सुख के लगभग सभी रहस्य जो आपके रास्ते में आएंगे, वे ठीक प्यार और समझ से जुड़े हैं। इसके बिना, एक खुशहाल परिवार नहीं कहा जा सकता है, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है कि आपके परिवार में प्यार और समझ हो। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले शुरू करें, अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताएं, सप्ताह में कम से कम एक दिन केवल अपने परिवार को समर्पित करें। अपनी समस्याओं को साझा करें, अपने परिवार के साथ मुद्दों और समस्याओं को हल करें। मुद्दों, समस्याओं को हल करने के लिए पारिवारिक बैठकें आयोजित करें, या केवल चैट करने और परिवार में दिन के दौरान कुछ नया सीखने के लिए। यदि आप स्वयं अपने परिवार से प्यार करते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करेंगे कि इसमें प्यार और समझ हो।
समर्थन और ध्यान में पारिवारिक सुख का राज
प्यार और समझ के अलावा, आपके परिवार को एक दूसरे का समर्थन और ध्यान रखना चाहिए। यह भी पारिवारिक सुख का एक महत्वपूर्ण रहस्य है, इसलिए यह सब अपने परिवार में प्रकट करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें। उदाहरण के लिए, कठिन समय में अपने परिवार का समर्थन स्वयं करना शुरू करें, उदाहरण के लिए, बच्चे जब गलतियाँ करते हैं और ऐसी समस्याएँ होती हैं जिन्हें वे स्वयं हल नहीं कर सकते। अपने परिवार पर अधिक ध्यान देना शुरू करें, पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं, मजाक कर रहे हैं, उपहार दे रहे हैं और उनके अच्छे दिन की कामना कर रहे हैं। आपको अपने परिवार के साथ जोश से प्यार करने की जरूरत है, फिर सब कुछ अपने आप हो जाएगा। अपने परिवार को बेहतर बनाने और अपने परिवार को खुश करने के लिए आपको क्या प्रेरित करेगा, इसका स्वाद खोजें।
सिखाएं, अनुभव साझा करें, बच्चों को उदाहरण दें
पारिवारिक जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज बच्चे का जन्म और उसका पालन-पोषण होता है। पालन-पोषण न केवल माँ द्वारा किया जाना चाहिए, बल्कि पिता द्वारा भी किया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चे को न केवल यह बताया जाना चाहिए कि उसे क्या दिलचस्पी है, बल्कि विशिष्ट अनुभवों को साझा करने और एक सफल और सुखी जीवन के लिए उदाहरण देने की भी आवश्यकता है। हालांकि बच्चा छोटा है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको समझता नहीं है और नहीं सुनता है। बच्चे, अपने माता-पिता के विपरीत, उन सभी सूचनाओं को विकसित और कॉपी करते हैं जो वे देखते या सुनते हैं।
इसलिए, बेझिझक बताएं कि आप क्या समझते हैं और अपना अनुभव साझा करें, क्योंकि आपको अपने स्वयं के व्यवहार के साथ और आप किस बारे में बात कर रहे हैं, इसके साथ अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि बच्चा इन सब की नकल करेगा। अपने बच्चे के साथ विकास करना शुरू करें, यह आपके और उसके लिए अच्छा है। उदाहरण के लिए: न केवल उसे ऐसा करने के लिए मजबूर करके, बल्कि एक उदाहरण स्थापित करके और पढ़ना भी शुरू कर दें। आपका बच्चा वही देखेगा जो आप पढ़ रहे हैं और वह पढ़ना शुरू करना चाहेगा। अपने परिवार को खुश करने की आपकी इच्छा आपके लिए सब कुछ करेगी, आराम करेगी और जीवन का आनंद उठाएगी।
यदि आपके पास लेख में कोई प्रश्न या परिवर्धन है, तो टिप्पणियों में लिखें।
© ऐलेना सोज़ोनचुक, 2018
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आंकड़ों के मुताबिक करीब आधी शादियां टूट जाती हैं। उनमें से लगभग आधे को संबंध बनाकर बचाया जा सकता था। दंपति ने ऐसा क्यों नहीं किया और खुद को नो रिटर्न की बात से गुजरने दिया? आप इससे कैसे बच सकते हैं? क्या होगा अगर रिश्ता बिगड़ने लगे? शादी कैसे बनाएं और बनाए रखें? यह हमारी किताब के बारे में है, जिसमें हम न केवल वैवाहिक संबंधों को बनाए रखने के रहस्यों को साझा करते हैं, बल्कि यह भी बताते हैं कि परिवार को कैसे खुश किया जाए।
पुस्तक के लेखक ऐलेना और अलेक्जेंडर सोज़ोनचुक हैं, जो एक खुशहाल पारिवारिक जीवन में 33 वर्षों के अनुभव के साथ जीवनसाथी, 27 साल के पेशेवर अनुभव के साथ मनोचिकित्सक, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट, परिवार और व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक, सेंट पीटर्सबर्ग में आरओएसटी साइकोलॉजिकल स्टूडियो के संस्थापक हैं। इस दौरान हमने करीब 120 परिवारों को बचाने में मदद की है...
कुछ अध्यायों को वास्तविक जीवन परिवार परामर्श के अंशों द्वारा दर्शाया गया है जिनके साथ हमने काम किया है (ग्राहकों की अनुमति के साथ)।
पुस्तक का यह संस्करण पूरक और संशोधित है।
पारिवारिक जीवन सुखी हो सकता है? शायद!
रिश्ता निभाना प्रसन्न, उनमें, सबसे पहले, न केवल भागीदारों में से एक, बल्कि दोनों में रुचि होनी चाहिए!
खोया हुआ महसूस करने से किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश हो सकती है जो आपके जीवन की पूरी जिम्मेदारी लेने को तैयार हो, बस तनाव दूर करने के लिए। लेकिन इससे पहले कि आप ऐसा करें, एक सेकंड के लिए कल्पना करें, आपने अपने प्यारे पालतू जानवर के कॉलर पर डाल दिया, और किसी और को पट्टा दे दिया, लेकिन यह आपको कहां ले जाएगा, आपको पता नहीं है। क्या आप इतने सहज हैं?
रिश्तों में भ्रम और शक्तिहीनता के लिए कोई जगह नहीं है। अगर पार्टनर में से किसी एक को इस बात का अहसास हो जाता है, तो यह रिश्ता वास्तव में अब और मौजूद नहीं है। एक रिश्ते का पूरा बिंदु स्वतंत्रता है।
खुश रिश्तास्वतंत्र इच्छा और सहयोगात्मक प्रयास की ठोस नींव पर निर्मित हैं। हम में से प्रत्येक के लिए जीवन में सबसे महत्वपूर्ण यात्रा वह है जिसके दौरान हम अपने व्यक्ति से मिलते हैं। और यह रिश्ता हमें व्यक्तिगत विकास और खुशी देता है।
आप अपने रिश्ते से बहुत कुछ प्राप्त कर सकते हैं यदि आप इसे हर समय नियंत्रित करने की कोशिश करने के बजाय इसे एक साथ बनाते हैं। वास्तव में, यह एक चक्र है। रिश्ते की मजबूती सीधे प्रत्येक साथी की ताकत पर निर्भर करती है, और ये ताकतें, बदले में, रिश्ते की गुणवत्ता पर निर्भर करती हैं।
हमारी मानसिकता में, रोमांटिक प्रेम की कल्पनाओं और परियों की कहानियों के आधार पर, यह माना जाता है कि एक दिन आप "अपने एक" या "अपने एक" से मिलेंगे, और तुरंत दुख और लालसा से छुटकारा पा लेंगे, और बदले में आपको एक राज्य मिलेगा शाश्वत एकता और आनंद की। यह इस तरह से आसान है - यह विचार करना कि यह विशेष रूप से आपके साथी का मिशन है, - आपको बनाने के लिए प्रसन्न व्यक्ति!
वास्तव में एक सौहार्दपूर्ण संबंध आपके लिए खुशी ला सकता है, लेकिन अपने दिल में खालीपन की भावना को भरना आपके साथी का काम नहीं है। यह आपका तत्काल और एकमात्र कार्य है, और जब तक आप अपने भीतर इस खालीपन, दर्द, लालसा की पूरी जिम्मेदारी नहीं लेते हैं, तब तक आपके रिश्ते में समस्याएं अनिवार्य रूप से मौजूद रहेंगी।
केवल आप ही खुद को खुश करने में सक्षम हैं और कोई दूसरा नहीं कर सकता। और इसलिए सबसे पहले आपको इसे किसी और के साथ साझा करने से पहले अपनी खुद की HAPPINESS बनाना होगा।
याद रखें कि प्यार करने वाले लोग खुद से प्यार करने से शुरू होते हैं!कभी भी अपने आप को किसी अन्य व्यक्ति में पूरी तरह से घुलने न दें, जैसे एक कप चाय में चीनी! वरना प्यार करने वाला कौन है? आप यहाँ नहीं हैं! हमेशा अपनी सीमाएं रखें!
जब आपके सभी कार्य और विचार दूसरे व्यक्ति के इर्द-गिर्द घूमते हैं, तो आप अपने स्वयं के हितों की उपेक्षा करते हैं, और यह लत की ओर ले जाता है।
समस्या यह है कि इस निर्भरता के विकास से नाराजगी की भावना पैदा होती है कि साथी पारस्परिक नहीं करता ... क्यों? आखिरकार, क्या वह "सिंहासन पर राजा" जैसा महसूस करता है?
एक प्रसिद्ध अमेरिकी उद्यमी जिम रोहन ने एक बार कहा था: "आप किसी को सबसे बड़ा उपहार दे सकते हैं, वह है एक व्यक्ति के रूप में आपकी अपनी पूर्णता। एक बार मैंने कहा था: “यदि तुम मेरी ओर ध्यान दोगे, तो मैं तुम्हारा ध्यान रखूंगा। अब मैं यह कहता हूं: "मैं तुम्हारे लिए अपने आप को चौकस रहूंगा, अगर तुम मेरे लिए खुद पर ध्यान दोगे।"
एक आदर्श साथी की तलाश करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जो आपकी कल्पना द्वारा बनाया गया है, और एक वास्तविक साथी के लिए अपने स्वयं के पैटर्न पर प्रयास करें: "क्या यह फिट है - फिट नहीं है?"। याद रखें, आपको ऐसा कभी नहीं मिलेगा, क्योंकि यह बस मौजूद नहीं है ... हम सभी लोग हैं, फायदे और नुकसान के "बुने हुए", हम सभी परिपूर्ण नहीं हैं, और आप भी ...
हम लोगों से प्यार करते हैं और उनकी सराहना करते हैं इसलिए नहीं कि वे परिपूर्ण हैं, वे अक्सर आदर्श से पूरी तरह दूर होते हैं। वास्तव में, आप जिस व्यक्ति से प्यार करते हैं उससे आप जितनी कम उम्मीद करेंगे, आपका रिश्ता उतना ही खुशहाल होगा।
आपके जीवन में कोई भी उस तरह से कार्य नहीं करेगा जैसा आप उनसे उम्मीद करते हैं। वे आप नहीं हैं - वे इतना प्यार नहीं कर पाएंगे, इतना समर्पण कर पाएंगे और आपको इस तरह से समझ पाएंगे जैसे आप खुद करते हैं।
जीवन और रिश्तों में सबसे बड़ी निराशा अनुचित अपेक्षाएं हैं। वाक्यांश याद रखें: "निराश न होने के लिए, मोहित न हों।"
लोग आदर्श के लिए सुधार और प्रयास करते हैं, लेकिन इसे प्राप्त करना लगभग असंभव है ... आपको बस यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है कि संबंध आदर्श न हो, भले ही आनंद आए!
हम में से प्रत्येक गलतियों से सुरक्षित नहीं है। अपने जीवन पथ पर पीछे मुड़कर देखने पर कोई घमंड नहीं कर सकता कि उसने रास्ते में एक भी गलती नहीं की ... इसके अलावा, हमें अनुभव के लिए गलतियों की आवश्यकता है। उन्हें बनाने से, हम समझते हैं कि हमारे लिए सबसे अच्छा क्या है और क्या बुरा है।
इसके आधार पर, आपको अपने और अपने साथी को गलतियों को सुधारने का मौका देना चाहिए, न कि गर्मी में हैक करना, संबंध तोड़ना ...
लेकिन अगर आपने माफ कर दिया है, तो निंदा मत करो, अपनी नाक मत दबाओ, बार-बार दर्द करो ...
जब आपका साथी पिछली गलतियों के लिए आपको दोष देना जारी रखता है, तो यह एक सौहार्दपूर्ण संबंध का संकेत है। यदि दोनों साथी ऐसा करते हैं, तो यह एक निराशाजनक संघर्ष में बदल जाता है, जो दिखाएगा कि आप में से किसने वर्षों में सबसे अधिक तोड़ दिया।
जब आप अपनी वर्तमान धार्मिकता को प्रमाणित करने के लिए किसी व्यक्ति को उनकी पिछली गलतियों के लिए फटकार लगाते हैं, तो यह एक निराशाजनक स्थिति की ओर ले जाता है। आप न केवल वास्तविकता को धोखा दे रहे हैं। अतीत की गलतियों को याद करके आप दूसरे व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ कर रहे हैं।
यदि यह स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है, तो दोनों साथी आज की समस्या को हल करने के बजाय अपनी सारी ऊर्जा अपनी बेगुनाही साबित करने की कोशिश में खर्च कर देंगे।
जब आप उस व्यक्ति को चुनते हैं जिसके साथ आप संबंध बनाने की योजना बनाते हैं, तो आप उसे पिछली गलतियों के साथ स्वीकार करते हैं। यदि आप उसकी गलतियों को नहीं मानते हैं, तो अंत में, इस व्यक्ति के साथ संबंध नहीं चलेगा। अगर कोई चीज आपको अपने साथी के अतीत के बारे में परेशान करती है, तो आपको इसे सामान्य रूप से लेना सीखना चाहिए। अतीत अतीत में रहता है ...
पारिवारिक मनोचिकित्सा के सबसे लगातार लक्ष्यों में से एक है पति-पत्नी के बीच विश्वास बहाल करना ...
विश्वास अच्छे रिश्तों की नींव है, और जब विश्वास टूट जाता है, तो इसे फिर से हासिल करना बहुत मुश्किल होता है।अक्सर लोग कहते हैं: "मैंने उसे कुछ नहीं बताया, लेकिन मैंने झूठ भी नहीं बोला ..." यह कथन स्वयं का खंडन करता है। आपने न केवल झूठ बोला, बल्कि आपने सच नहीं कहा, आपने उसे छुपा दिया, जिसका अर्थ है कि आपको अपने साथी पर भरोसा नहीं है।
याद रखें, एक व्यक्ति जो आपके चेहरे पर पूरी सच्चाई (यहां तक कि कड़वा भी) बताता है, वह हमेशा उस दोस्त या प्रियजन से बेहतर होता है जो आपसे लगातार झूठ बोलता है। यह न केवल लोगों के शब्दों पर ध्यान देने योग्य है, बल्कि उनके कार्यों पर भी ध्यान देने योग्य है, उन्हें एक दूसरे के साथ सहसंबंधित करना।
यदि आपने अपने जीवनसाथी को झूठ बोलते हुए पकड़ा है, तो यह ईमानदार होने का समय है। और आपको इस तरह की बातचीत को तिरस्कार और तिरस्कार के साथ नहीं, बल्कि "जादू" शब्दों के साथ शुरू करने की आवश्यकता है: "मैं आपको समझता हूं ..."। उदाहरण के लिए, "मैं आपको समझता हूं, आपके लिए मुझे सच बताना मुश्किल था, आप डरते थे कि मैं आपको नहीं समझूंगा, मैं आपकी निंदा करूंगा ..." इस प्रकार, आप एक व्यक्ति को विश्वास का श्रेय देते हैं, यह दिखाएं कि आप युद्ध के लिए इच्छुक नहीं हैं, लेकिन मैत्रीपूर्ण बातचीत के लिए ...
अक्सर एक जोड़े में आप आक्रामक व्यवहार पा सकते हैं, जो कई रूप लेता है, लेकिन, एक नियम के रूप में, मौखिक आक्रामकता (चिल्लाना, नाम-पुकार, अश्लील शब्द, आदि) और गैर-मौखिक (झगड़े, झगड़े, आदि) में विभाजित है। )
आक्रामक ऊर्जा के संचय में क्या योगदान देता है, जो प्रियजनों पर इस तरह "छिड़कता" है? एक नियम के रूप में, यह या तो हमलावर के प्रति आक्रामकता है, जिसके लिए वह तरह से प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है (काम पर बॉस, माता-पिता, आदि), या किसी चीज की कुंठित आवश्यकता ...
कुछ लोग खुलकर अपनी भावनाओं का इजहार करने की बजाय अपनों पर अपना आक्रामक तनाव उतार देते हैं। लेकिन किसी प्रियजन से बात करना बेहतर होगा कि आपको क्या परेशान करता है।
और अगर आप इस बारे में बात नहीं कर सकते कि आपको क्या परेशान करता है, तो यह स्पष्ट रूप से एक असंबद्ध रिश्ते का संकेत है। इससे पता चलता है कि आप एक-दूसरे से खुलकर बात नहीं कर सकते। यदि आप उन चीजों के बारे में बात करने में सहज महसूस करते हैं जो आपको परेशान करती हैं, तो आक्रामक होने का कोई कारण नहीं है, यह विश्वास है कि आपको आपके विचारों के लिए नहीं आंका जाएगा।
एक खुशहाल रिश्ते में आप हमेशा अपनी भावनाओं और इच्छाओं को खुलकर साझा करते हैं। यह स्पष्ट करें कि दूसरा व्यक्ति आपके विचारों और विचारों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है, लेकिन फिर भी आप उनके समर्थन को महसूस करके खुश हैं। यदि आप एक-दूसरे की परवाह करते हैं, तो आप एक-दूसरे को यह सहायता प्रदान करेंगे, या आप एक समझौता करेंगे।
भावनात्मक ब्लैकमेल, जो कुछ जोड़ों में उपयोग किया जाता है, रिश्ते को काफी खराब कर सकता है।यह तब होता है, जब किसी अनुरोध (या एक आदेश) का पालन करने के लिए किसी भी आपत्ति या इनकार के जवाब में, आपका साथी कहता है: "तो आप मुझसे प्यार नहीं करते!" या "यदि आप मुझसे प्यार करते हैं, तो आप ऐसा करेंगे ..." और भावनात्मक ब्लैकमेल के परिणामस्वरूप आपको अपनी इच्छा के विरुद्ध अपना व्यवहार बदलना होगा। नतीजतन, खुद से और रिश्तों में जलन और असंतोष जमा हो जाता है ...
समाधान, आक्रामकता के साथ, संचार है। जरा सा भी दबाव नहीं होना चाहिए, बस खुला संवाद करना चाहिए।रिश्ते में दोनों भागीदारों के लिए यह समझना बहुत जरूरी है कि नकारात्मक विचारों और भावनाओं पर हमेशा एक-दूसरे के साथ शांति से चर्चा की जा सकती है। बेशक, एक और विकल्प है। बस इसे तब तक रखें जब तक कि एक दिन आप विस्फोट न कर दें और सब कुछ व्यक्त कर दें।
याद रखें कि कभी-कभी जिस व्यक्ति की आप परवाह करते हैं, उस पर गुस्सा होना ठीक है, क्योंकि जब आप उस व्यक्ति के बारे में कुछ पसंद नहीं करते हैं तो ठीक है। हम सभी आदर्श प्राणी नहीं हैं। कोई आपको बहुत प्यार कर सकता है, लेकिन हो सकता है कि आप में कुछ उसे शोभा न दे। जो भागीदार बिना निर्णय या भावनात्मक ब्लैकमेल के एक-दूसरे से संवाद और आलोचना करने में सक्षम हैं, उन्हें अंततः लाभ होगा।
रिश्तों को पर्याप्त समय न देकर लोग बहुत बड़ी गलती कर देते हैं, जिससे रिश्ते में खटास आ जाती है। अक्सर हमें इस गलती का एहसास तब होता है जब सब कुछ ढहने लगता है। वास्तव में, एक जीवित प्राणी के रूप में रिश्तों को भी समय देने की आवश्यकता होती है ताकि वे अपने अस्तित्व और समृद्धि को जारी रख सकें। जीवन में हर चीज को अपना काम करने देना आसान है, खासकर जब आपके पास पति (पत्नी), बच्चे हों, नौकरी हो। लेकिन एक रिश्ते की तुलना एक इनडोर फूल से की जा सकती है: यदि इसे कई बार पानी नहीं दिया जाता है, तो यह मुरझा जाएगा। तो एक रिश्ते में आपको एक दूसरे के लिए समय नहीं मिलेगा - वे बिगड़ने लगेंगे ...
हर हफ्ते केवल उन लोगों के साथ बिताने के लिए समय निकालने की कोशिश करें जिन्हें आप प्यार करते हैं और जो आपसे प्यार करते हैं, और हर दिन कम से कम कुछ मिनट संचार ...
एक रिश्ते में आपके ईमानदारी से ध्यान देने से ज्यादा मूल्यवान कुछ नहीं है - आपकी पूरी उपस्थिति तब भी जब आप एक दूसरे से दूरी पर हों ...
– अगर आपका जीवनसाथी आपको किसी भी तरह से शोभा नहीं देता है, तो भी वह आपके जीवन में एक कारण से आया है।इसका मतलब है कि आपको किसी चीज के लिए इसकी जरूरत थी। किस लिए? इस मुद्दे पर अलग से विचार करने की आवश्यकता है।
– अगर आप अपने जीवनसाथी से कुछ पाना चाहते हैं तो पहले खुद उसे दें।यह प्यार, कोमलता, दया, देखभाल से संबंधित है ... अगर यह वापस नहीं आता है, तो अपने प्रिय से बात करें, क्यों? और, अगर यह पता चलता है कि वह आपके साथ वैसा व्यवहार नहीं करता जैसा आप उससे करते हैं (अफसोस, ऐसा होता है), तो निर्णय लें कि क्या आपको इसकी आवश्यकता है ...
– कभी भी अपने आप को किसी अन्य व्यक्ति पर न थोपें, जितना वह दे सकता है उससे अधिक ध्यान देने की मांग करें।वह आपको उतना देता है जितना वह कर सकता है और चाहता है, वह अधिक देने की मांग को दबाव और हिंसा के रूप में मानता है। और आपको विपरीत प्रभाव मिलता है!
– कभी-कभी आप गलत बयान सुन सकते हैं कि लोग नहीं बदलते हैं।इसके विपरीत, लोग अपने पूरे जीवन में बदलते हैं: पहले वे बढ़ते हैं, फिर वे "खिलते हैं", थोड़ी देर के लिए "खिलते हैं", और फिर मुरझा जाते हैं। बेशक, यहां हम शरीर विज्ञान के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन आखिरकार, एक व्यक्ति में शरीर, आत्मा और मन एक साथ जुड़े हुए हैं, इसलिए शारीरिक परिवर्तन मानसिक परिवर्तनों की ओर ले जाते हैं। इसके अलावा, लोग लगातार आत्म-विकास में लगे हुए हैं, वास्तविकता की इस या उस वस्तु पर उनकी राय 180 डिग्री तक बदल सकती है ...
– यह याद रखना और पर्याप्त रूप से समझना आवश्यक है कि प्यार समय के साथ बदल जाता है।वह हमेशा एक व्यक्ति के समान नहीं हो सकती। इसकी तुलना आग से की जा सकती है: कैंडी-गुलदस्ता की अवधि के दौरान यह जितना अधिक जलता है, उतनी ही तेजी से जलता है। इसलिए इस आग में जलाऊ लकड़ी को समय रहते फेंक देना, इसे पूरी तरह से बुझने न देना, इसे शुरू करने से बेहतर है, और फिर दूसरी तरफ एक नई आग बनाने की कोशिश करें। आखिरकार, वह नई आग भी कभी-कभी इस तरह के दृष्टिकोण के साथ बुझ जाएगी ... प्रत्येक युगल सोच सकता है कि वे किस तरह की "जलाऊ लकड़ी" होंगे: शायद एक अप्रत्याशित उपहार, किसी तरह का आश्चर्य, मोमबत्ती की रोशनी में एक रोमांटिक डिनर, असामान्य सेक्स, आदि। डी।
– सुखी वैवाहिक जीवन के लिए क्षमा करना एक बहुत ही महत्वपूर्ण कौशल है।हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि दूसरा व्यक्ति भी हमारे जैसा ही अपूर्ण है। इसलिए, वह गलतियाँ कर सकता है। और आपको उसे अपनी तरह ही इन गलतियों को सुधारने का मौका देना होगा।
– कभी भी दूसरे व्यक्ति को बदलने की कोशिश न करें।पृथ्वी पर एकमात्र व्यक्ति जिसे हम बदल सकते हैं वह केवल मैं हूं। दूसरा बदल सकता है, लेकिन केवल अपनी मर्जी से, आपकी नहीं! वह जैसा है, उसे उसके सभी फायदे और नुकसान के साथ स्वीकार करें। और फिर आपका पारिवारिक सुख जीवन के कई वर्षों तक एक साथ रहेगा!
