У дома торове Бебето се преобръща в сън. План за действие, ако бебето се преобръща насън по корем и се събужда. Защо бебето се преобръща и плаче

торове

Бебето се преобръща в сън. План за действие, ако бебето се преобръща насън по корем и се събужда. Защо бебето се преобръща и плаче

Децата под шест години определено трябва да спят през деня, за да дадат почивка на нервната система.

„Моето бебе не спи много“, „и моето не спи добре“, „нашата млада дама спи много“ - тези фрази могат да се чуят от майките на детската площадка. Всъщност бебетата обикновено спят много. Новородени - до 20 часа на ден, едногодишни - около 14 часа. От това зависи тяхното здраве и развитие. Колко трябва да спи детето? Какви проблеми със съня имат бебетата? На тези и други въпроси помолихме Ирина Знова, ръководител на отделението за деца с увреждания на опорно-двигателния апарат и психични разстройства на детската клинична болница L 4 в района на Соломенски в Киев.

Всички педиатри знаят колко дълъг трябва да бъде сънят на дадена възраст, казва Ирина Знова. - Но тези данни са приблизителни, тъй като самото дете формира модел на сън. Родителите не трябва да се зациклят на числата и да се страхуват, ако то спи малко повече или по-малко от определеното време, но в същото време се чувства добре. И така, едногодишно бебе спи 10-12 часа на ден (поне 10, но понякога 14). От една до три години бебетата спят 9-10 часа, до шест или седем години - 8-9 часа.

Колко пъти на ден трябва да спи бебето?

Дете, което все още не е навършило една година, има две или три дневни дрямки: два пъти по час и половина и вечер по 30-40 минути. След една година някои деца веднага преминават към еднократна дрямка и спят три-три часа и половина, но повечето деца спят два пъти по час и половина. Еднократният сън обикновено се преминава на година и половина до две години. Малките деца стават рано сутрин, в 7-7. 30, така че към 11 часа вече искат да спят отново. Детето трябва да се приспи не по-късно от 15.00 часа, за да има време да изразходва енергията си преди вечерта и в 20.30-21. 00 исках да спи. Децата, които ходят на детска градина, нямат проблеми с дневния сън. Всички си лягат по едно и също време и ако някой не може да заспи, просто си легнете и си починете. По-трудно прибиране на деца. Те са склонни да стават късно сутрин, така че не искат да спят през деня. Тогава е необходим специален ритуал: например, преди лягане, бебето може да чете книга, да пее песен.

Опишете етапите на съня при дете.

След заспиване започва фазата на повърхностния сън, която продължава час и половина. Детето може да потръпне, да потрепва ръцете си, да издава различни звуци. По това време мозъчната кора все още не е заспала, детето може лесно да се събуди. След това повърхностният сън преминава във втората фаза – фазата на дълбок сън. Бебето спира да се върти, въпреки че може да се преобръща от време на време. Но детето не трябва да се движи около леглото цяла нощ. Това означава, че той не може да заспи дълбоко и съответно да се отпусне напълно. Ако това се случи, има причина да се свържете с невролог. Опитваме се да не прибягваме до хапчета за сън, предписваме успокоителни, билкови препарати. Родителите трябва да знаят, че такова безсъние като при възрастните не се среща при деца. Но бебето може да не спи добре поради нарушение на режима, промяна в познатата среда в апартамента, движение, превъзбуждане. До една година децата бъркат деня и нощта. През деня бебето спи добре и дълго, но не иска да спи през нощта. След това трябва да настроите режима на заспиване. През деня детето трябва да бъде събудено, но не рязко издърпано, а направено така, сякаш самият той се е събудил. Например, разходете се, отворете вратата.

До каква възраст децата могат да спят в колички, докато се разхождат?

Аз съм привърженик на такава мечта, затова, докато има възможност, оставете бебето да спи на открито. Първо, той получава разпръснати ултравиолетови лъчи и кислород, и второ, различни дразнители от улицата (куче излая, капка падна) имат положителен ефект върху нервната система на детето. Освен това бебето се научава да заспива не в пълна тишина и спи по-дълго, отколкото в апартамента. През зимата не трябва да се разхождате дълго време, час и половина е достатъчен. Можете да отидете на разходка два пъти на ден.

Как трябва да приспите бебето си през нощта?

Час и половина преди лягане не можете да играете активни игри с бебето си, препоръчително е да събирате пъзели, да четете книга или да сгъвате пирамида. Не включвайте телевизора, най-добре е спокойна музика. Разбира се, вечер също не е нужно да посещавате дете и не бива да каните никого. Основното нещо е да започнете да слагате бебето в леглото навреме. За свръхвъзбудими деца е подходяща успокояваща, успокояваща вана. За бебета до една година са достатъчни пет до седем минути, а след година - десет минути при температура не по-висока от 37 градуса. Не е нужно да поставяте много играчки, само една или две са достатъчни. Преди лягане мама или татко могат да прочетат хубава приказка, да изпеят приспивна песен, да потупат бебето по гърба. Детето заспива по-лесно с любимата си мека играчка.

А ако бебето спи със залъгалка в устата, вредно ли е?

Вярвам, че до годината залъгалката трябва да бъде изоставена. До тази възраст сукателният рефлекс е все още силно изразен, но след това постепенно отшумява. В крайна сметка детето вече яде от лъжица, пие от чаша. През нощта децата, които смучат залъгалка, не спят добре, тъй като я губят в съня си и след това започват да я търсят. Освен това дете, което суче залъгалка през цялото време, изпитва затруднения в общуването и се нарушава формирането на говорния апарат. Срещаме деца с нервни разстройства, които вече психологически не могат да се разделят със залъгалка. Между другото, невролозите са склонни да вярват, че кърменето трябва да приключи за една година или година и два месеца, тъй като след тази възраст гърдата се възприема като еквивалент на залъгалка. Децата не спят добре, всеки час я търсят и просто не могат да заспят дълбоко. Освен това тогава е много трудно да ги отвикнете от кърмене. Разбира се, това не важи за деца с тежки чревни разстройства или други заболявания, при които кърмата е едно от лечението.

Антипиретиците за деца се предписват от педиатър. Но има спешни ситуации при треска, когато на детето трябва незабавно да се даде лекарство. Тогава родителите поемат отговорност и използват антипиретични лекарства. Какво е позволено да се дава на бебета? Как можете да намалите температурата при по-големи деца? Кои лекарства са най-безопасни?

Бебето се е научило да се преобръща от гърба на корема, но не винаги работи обратно и тревожно ли е? Детето се преобръща ли в съня си и, легнало по корем, спокойно заспива, а след това изведнъж се събужда и плаче? Трябва ли да ставате няколко пъти през нощта и да го обръщате по гръб? Притеснявате се дали е безопасно дете да спи по корем? Не знаете какво да направите, така че бебето да почива спокойно и удобно? Нека разберем: какво, как и защо.

Спането по корем - аларма или норма?

Въпрос, който тревожи всички родители: допустимо ли е дете (особено все още бебе) да лежи по корем насън? да. Това е естествен процес, заложен от природата. Още в утробата бебето спи с вдигнат гръб, дърпайки ръцете и краката си под себе си. Известна на всички и всеки позицията на ембриона. Той е толкова удобен и удобен.

ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ВАЖНО! Не пропускайте да гледате второто видео за това защо педиатрите по света не препоръчват да слагате бебета да спят по корем.

Освен това, въпреки страховете и притесненията на родителите (той може да се задуши, да извие врата си, да притисне кръвоносните съдове, да повреди нещо за себе си), ако осигурите качествена грижа, подгответе правилно леглото, памперсите, дрехите, в които бебето спи, включете стомахът му насън - добре за детето (при условие, че е физически здраво!). Така:

слабият гръбначен стълб е защитен от прекомерни натоварвания;
храносмилателните процеси се подобряват;
подобрява се мозъчното кръвоснабдяване (особено ако детето спи с прибрани под него крака и вдигнато дупе);
има естествена превенция на DTS (патология на опорно-двигателния апарат - тазобедрена дисплазия), когато бебето спи по корем, разпервайки краката си.

Но какво ще стане, ако детето няма и месец, пъпът му все още не е зараснал напълно и бебето упорито се опитва да лежи с вдигнат гръб (особено ако здравото бебе не е повито преди лягане, а сложено да спи свободно: в жилетка)? Спомнете си какво правят в болницата, когато майка види детето си за първи път? Поставя се на гърдите й – корем. Така че не правете нищо! Трябва само да се отбележи, че малкото е удобно и безопасно. Периодично го завъртайте на цевта.

До месец-два обикновено не е препоръчително бебето да лежи в една позиция за дълго време: по гръб или коремче. Най-добрата позиция за сън е на ваша страна.

А добре обработеният пъп ще има достатъчно въздух, за да се излекува във всяка позиция на спящо бебе.

Ако всичко е възможно и няма от какво да се страхувате, тогава защо бебето трепери, плаче, събужда се, лежащо по корем насън? Трябва да има обяснение за притеснението!

Събуждане и плач - възможни причини

Нарастващият, особено повтарящ се плач е сигнал: нещо не е наред. Преди всичко проверете дали бебето се чувства удобно:

има ли гънки по леглото и дрехите (пелената, жилетката, плъзгачите са се заблудили и притиска);
дали дишането е затруднено (задушно помещение, сух въздух, прашно неизгладено легло, пухест чаршаф, боне, увито около врата, горещо одеяло);
студено ли е бебето (бебето замръзва много по-бързо от възрастен, топли се с майчина топлина в продължение на девет месеца, което наистина му липсва в отделно легло);
дали бебето е мокро (дори ако новороденото носи пелена, а не марля, може да е студено от инфилтрирана влага);
ръцете и краката са заплетени в пелената или в комплекта за сън;
дали върху него духа течение или топлина от нагревателя;
дали светлината от нощната лампа удря очите;
Има ли прекомерен шум в стаята?

Ако всички неудобства бъдат взети предвид и отстранени, а бебето също се събуди и заплаче, време е да биете алармата. Той е физически болен. Сред най-честите причини за тревожно събуждане на бебето и плач може да има:

подуване на корема, колики в корема (прекомерното образуване на газове винаги причинява болка, докато не бъдат елиминирани, можете, за съжаление, да забравите за спокоен сън);
чревна конгестия от преяждане (на 4 месеца, когато започват да се хранят с първите допълнителни храни под формата на плодови сокове и пюрета, това е особено вярно. И като цяло до 9, а понякога и 12 месеца, стомахът на бебето и червата реагират изключително нестабилно на храна за възрастни: не всички ензими все още се произвеждат за храносмилането на храната. Тя трябва да бъде внимателно дозирана и сортирана);
повишен тонус (характерен признак е наклонена назад и нагоре глава по време на сън и плътно притиснати ръце, притиснати към тялото);
нарушен преход от инхибиране на нервната система към възбуждане (започване, остри и трескави потрепвания на крайниците - бебето се плаши);
преместване (дори още не нарязани, но подготовка за излет) зъби;
хрема затруднява дишането или носът ви е запушен;
температурата се е повишила (отит на средното ухо, настинка, следродилна жълтеница, ротовирусна инфекция, тонзилит или просто реакция на ваксинация);
алергии (може да бъде придружено от сърбеж, сърцебиене, обрив, задух).

Всичко това е причина да потърсите съвет от невролог, гастроентеролог. Но преди всичко - на местния (или платен) педиатър. След задълбочен преглед, изследване, ултразвук (ако е необходимо), специалистът ще разсее страховете ви с подробна препоръка, ще предпише (ако е необходимо) подходящо лечение, курс на масаж.

Спете по корем без безпокойство

Квалифицираната помощ е важна и необходима. Но ние самите сме в състояние да направим много, за да не започнем симптомите, които прекъсват съня на бебето. Ето най-простите правила:

По време на дневна будност провеждаме комплекс от терапевтични и укрепващи упражнения за детето, като не забравяме да галим корема.
Гладим пелени, спално бельо, спално бельо, като отстраняваме частици прах, прах или перилен препарат.
Отстраняваме мекото, увиснало перно легло, като го заменяме с еластичен (за предпочитане ортопедичен) матрак. В противен случай лицето на детето може да потъне в меките гънки на пушината, когато се преобръща, което е изпълнено с изключително плачевни последици.
Изваждаме от арсенала на спално бельо чаршафи с дълга пухкава купчина, хавлиени: те могат да запушат чучура, блокирайки кислорода.
Разделяме се с възглавници. Бебето трябва да спи на равна повърхност на креватчето с леко повдигната (отстрани на главата). До 6 месеца (или по-добре - до една година) възглавницата е ненужен и вреден за гръбнака на бебето артикул.
Полагайки бебето на корема, нежно го погалете по гърба. Така детето се отпуска и подсъзнателно се подготвя за спокоен сън.
Изсипете отвара от лайка във ваната за къпане (супена лъжица цветя се държат на парна баня 10-15 минути, като се добавя вряща вода към един литър). Успокоява нервната система.
Никога не играйте активни игри с бебето си преди лягане, не гъделичкайте и не се смейте: превъзбудената неравностойна система е врагът на спокойния сън.
Не забравяйте да проветрите стаята.
След хранене на бебето (особено преди нощна почивка) го повдигаме вертикално, като го прегръщаме за няколко минути, така че излишната храна и погълнатият заедно с нея въздух да излязат с оригване.
От първите дни от живота на бебето даваме няколко капки вода (варена!), А при прекомерно образуване на газ и колики - копър (аптечен или сварен със собствените си ръце: в чаша вряла вода, настоявайте 1 непълна чаена лъжичка от узрели семена от копър, след това прецедете).
Ако бебето е тревожно насън, погалете корема му: с леки масажни движения по посока на часовниковата стрелка (!), Заобикаляйки пъпа. Червата се отпускат - болката ще изчезне. Сънят ще се подобри.

Бебе на 4 месеца спи по корем

Тематичен материал:

Как да научим дете да се преобръща (5 гласа, средно: 4,6 от 5)
Прочетете основни статии

Често за майката се превръща в проблем да откаже да спи по гръб или настрани. Ще ви кажем какво да правите, ако детето се преобръща насън по корем, дали трябва да се тревожите за това и как да го предпазите възможно най-много от възможни опасности.

Спете по корем. Какво да правя?

Много бебета обичат да спят по корем от ранна детска възраст.. Те смешно вдигат краката си и хъркат сладко или дори мрънкат. За майките обаче такова положение на тялото на детето е тревожно и дори плашещо. Много хора се чудят дали такъв сън е вреден и дали постоянното заспиване по корем обещава здравословни проблеми. Освен това баби и други роднини единодушно твърдят, че спането по корем за дете е страшно и неприемливо. А по женските форуми има твърде много противоречива информация. Някои майки пишат, че бебето може да се задуши или да се задави насън. Други дори плашат от вероятността от SIDS. И трети успокояват, че нищо лошо няма да се случи на детето.

Когато отговаряте на въпроса какво да правите, ако детето се преобръща по корем насън или не иска да заспи по гръб, можете да отговорите накратко - нищо. Всъщност този навик не представлява никакъв страх. И дори носи големи ползи за бебето.

Ползите от спането по корем

Гледайки странната позиция на бебето, което спи по корем, много майки смятат, че му е много неудобно. Краката са прибрани, бебето сякаш е на колене. Всъщност тази позиция повтаря позицията на плода в утробата. Детето подсъзнателно избира най-добрия вариант за него, защото спането по корем намалява натоварването на все още слабия гръбначен стълб.

Първите месеци детето има чести проблеми с храносмилането. Това се проявява и в газове,. И много опитни педиатри препоръчват по-често поставяне на бебето върху корема. Именно в това положение процесите на храносмилане се нормализират. В резултат на това бебето е по-малко вероятно да изпитва колики и други проблеми.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как правилно да положите новородено бебе на корема -

Освен това в тази поза бебето се чувства много по-комфортно. Долната част на тялото е леко повдигната, което означава, че кръвоснабдяването на мозъка се подобрява. Мускулите на гръбначния стълб, раменете и врата се укрепват много по-бързо. Ако по време на такъв сън бебето също разпери краката си широко, тогава това е просто прекрасна превенция на дисплазия.

Също така много родители са загрижени за честото оригване на малко дете. Деца под една година и спането по гръб може да бъде заплаха - бебето може да се задави през нощта. Ако спи по корем, това няма да стане.

Някои майки са загрижени за пряката връзка между спането по корем и появата на SIDS, известен като Синдром на внезапна детска смърт. Всъщност причините за SIDS не са известни на медицината, но изтъкнатите професори напълно отхвърлят възможността за смърт поради позицията на тялото на детето в съня. Изглежда има по-дълбока причина зад здравните аспекти на бебетата.

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Може ли новородено да спи по корем? Бебето спи по корем - плюсове и минуси

И така, какво да направите, ако детето се преобръща насън по корем?

Един от родителите, притеснен, обръща бебето по гръб, някой го оставя така, както е. Всъщност тук няма причини за големи вълнения. Но трябва да се имат предвид някои точки:

Наличието на малка възглавница или пълното й отсъствие. Бебетата до една година изобщо не се нуждаят от възглавница, тя трябва да бъде заменена с обикновена дебела пелена. Легнало по корем, детето не трябва да потъва лицето си в меките тъкани. Като цяло всички педиатри единодушно повтарят една проста истина – в креватчето не трябва да има играчки, възглавници и други неща, които, ако бъдат изпуснати, могат да застрашат живота на бебето. По-близо до годината можете да закупите тънка малка възглавница, предназначена специално за малки деца. Четем още: ;
Опции за сън на гърба ви. Ако по някаква причина се страхувате да оставите бебето да спи по корем, можете да помислите за начини да го заемете в „нормална“ позиция. Заспивайки по корем, много бебета успяват да пълзят в съня си на леглото, да легнат напречно и да се извиват в най-невъобразими позиции. Можете да премахнете тези движения чрез повиване, но това е удобно само за родителите. Децата тук имат трудности във всеки смисъл - и е невъзможно да се движат, а кръвообращението може да бъде нарушено. Повиването може да бъде заменено с увиване на бебето в твърди възглавници, които затрудняват обръщането на бебето. Или заменете креватчето с креватче. И накрая, много родители поставят бебето си до себе си, за да контролират съня си. Тази опция обаче не винаги е добра, тъй като по-късно е много трудно да се отбие бебето от навика да заспива в леглото на родителите ();
Изключване на развитието на тортиколис. Това се отнася за децата през първите месеци от живота им. Честото поддържане на главата в една и съща позиция може да причини тортиколис. За да предотвратите това, трябва да се погрижите за редуването на съня от лявата и дясната страна ();
Подготовка на детето за сън.Можете да осигурите спокойствие и вашето бебе с подходяща подготовка. Час и половина преди да заспите, е необходимо да изключите шумните игри. Можете да вземете дете с успокояващ масаж, да му дадете чаша топло мляко, да разкажете добра история. Успокоеното дете ще заспи бързо и може дори да спи цяла нощ в една поза. Просто трябва да ставате по-често през нощта и да проверявате как спи. ИНТЕРЕСНО: .

Нашите деца винаги ще изненадват нас, техните родители. С техните действия и изказвания, неочаквани прояви на характер. А нашата задача е да се наслаждаваме на всеки етап от развитието на малкия човек. Ето защо, ако бебето обича да се преобръща в съня си, издърпайте краката си под себе си и пъхнете пръста си в устата, просто се опитайте да запомните този забавен навик. Така че години по-късно, като събра цялото семейство на масата, със смях, си спомнете за нея.

Позиция на новороденото по време на сън:

Д-р Комаровски говори за това как да спи правилно за бебе:

През втория месец от живота или малко по-късно бебетата започват да се преобръщат по коремче. Това умение показва правилното развитие на трохите и добра координация на движенията. Бебето тренира новите си умения по цял ден. Но понякога майката се притеснява, че детето се преобръща насън по корем и започва да се събужда. Какво да направите в този случай?

Новороденото трябва да привикне към различни пози насън постепенно

Бебетата не винаги се събуждат след преобръщане от гръб на корем. Понякога спят спокойно в тази поза до следващото хранене. Но тогава мама се тревожи. Позата на детето ви кара да мислите за неудобството: бебето на практика е на колене, придърпвайки краката си към корема. Не се безпокой. Тази поза е съвсем естествена за бебето. Запомнете позицията на бебето в утробата. Наистина ли е много подобен?

Ползите от спането по корем за бебетата са очевидни:

При обилна регургитация позата изключва възможността от задавяне.
Детето не вдига ръце насън, което означава, че не се събужда.
По време на завъртане коремните мускули работят, подобрявайки чревната подвижност.
Завъртайки главата насън от едната страна на другата, детето укрепва мускулите на шията.
Кръвоснабдяването на мозъка се подобрява поради позицията, в която долната част на тялото е издигната.

Ако бебето се преобръща по корем и не се събуди, не се притеснявайте. Позволете на вашето бебе да избере собствената си позиция за почивка.

Спане по корем и безопасност

Специален матрак за задържане на детето в една позиция

Въпреки предимствата на спането по корем, погрижете се за безопасността на детето си.

Матракът трябва да е твърд, за да се избегне задушаване по време на сън. За същата цел възглавницата е противопоказана. За дете до една година е достатъчна сгъната пелена под главата. Да, и се използва само за обозначаване на място за главата. Напълно възможно е да се направи и без него.
Не слагайте играчки в креватчето. Меката мечка козина може да бъде вдишвана и да причини алергии. Удряйки твърда дрънкалка, бебето ще удари и ще се събуди.
Докато спи по корем, детето може да пълзи. Отблъсква се с крака и се придвижва леко напред. За да предпазите малка глава, използвайте меки страни за стените на креватчето.

Ако спазвате тези прости правила, детето ви няма да бъде в опасност, докато спи по корем.

Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) често се свързва с бебето, което спи по корем. Подобни предположения не се потвърждават с нищо. Педиатрите свързват SIDS с недоразвитие на централната нервна система и други здравословни проблеми при детето. За съжаление, всички причини все още са неизвестни. Това обаче няма нищо общо с позицията по време на сън.

Кога спането по корем е противопоказано?

Детето плаче, защото се е събудило и нещо го боли

Спането на дете по корем има своите противопоказания. На първо място, те са свързани със здравето на трохите:

Педиатричен тортиколис. Тя е вродена и придобита. При дълго време в една позиция мускулите на шията, от една страна, отслабват, а от друга стават по-силни. Когато симетрията на мускулите е нарушена, главата на детето е леко наклонена на една страна. За бебето е трудно да завърти главата си надясно или наляво, в зависимост от местоположението на патологията. Когато спи по корем, бебето поставя главата си на по-удобната за него страна, което влошава тортиколиса.
Нарушение на централната нервна система. При определени проблеми неврологът може да препоръча да не слагате детето по корем по време на сън.
Апнея. Ако бебето е имало задържане на дъха, това означава, че дихателният му рефлекс не е напълно развит. Не слагайте бебето си по корем. След като зарови носа си в матрака, бебето може да не почувства нужда да повърне главата си. Ако има анамнеза за апнея, родителите се съветват да получат сензор за дишане.

Ако детето ви има някакви здравословни притеснения, говорете с Вашия лекар относно спи по корем.

Абсолютно забранено е дете да спи по корем, ако родителите пушат в апартамента. Никотинът е отрова, която засяга незрялата дихателна система на детето. След като вдишва дима, детето усеща задушаване, понякога спазъм и се опитва да се отвърне от негативния фактор. И може да се обърне по корем само към матрака. Последствието е задушаване. Не рискувайте здравето на вашето бебе!

Защо бебето се преобръща и плаче?

За здраво бебе спането по корем има солидни предимства. Но какво да правите, когато насън детето се преобръща по корем и плаче? В този случай майката е принудена да става десетина пъти през нощта, за да обърне детето по гръб или настрани. Нека видим защо бебето все още се събужда:

Детето е уплашено. Отначало детето се преобръща по корем с трясък, понякога не разбира защо прави това. В сън остър преврат плаши бебето и то плаче. Така че остава само да изчакаме - с възрастта страхът ще премине.
Стомашни болки. Обръщането стяга коремните мускули. Лежейки по гръб, бебето може да изпита лек дискомфорт - може да е газове или малко преяждане. При напрежение в коремните мускули болката се усилва, причинявайки сълзи.
Бебето удря нос в матрака. Носът е една от най-болезнените точки на човек. Въпреки доста мекото легло, бебето го боли при удар. С течение на времето координацията на движенията ще се подобри и проблемът ще изчезне.
Малкото дете се заплита в одеяло или спален чувал. Бебето започва да се върти безпомощно и се събужда. Дори възрастните понякога не могат да избегнат тази съдба, да не говорим за бебе. Опитайте да смените завивката си. Меките одеяла прилепват по-плътно към тялото, по-лесно се заплитат в тях. Одеялото върху синтепон е по-„стоящо“ и приляга по-малко, което означава, че рискът от заплитане в него е много по-малък. През топлия сезон можете да правите без подслон. За да не замръзне бебето, облечете го в гащеризони.
Неудобен спален костюм. Забележете закопчалката. Копчетата или змия на корема при обръщане могат да причинят дискомфорт. Вижте и приложенията. Понякога производителите се грижат за външния вид на детските дрехи, забравяйки за удобството. От обратната страна приложението може да се надраска, причинявайки дразнене или сърбеж.

Може да има много повече причини, но бебетата, за съжаление, все още не са се научили да говорят. Следователно може само да се гадае.

Как да предотвратим нощни преврати?

Сънената майка става нервна. За да не го изваждате на близките, опитайте се да предотвратите преобръщането на детето по време на сън.

Ако бебето е на възраст под 4 месеца, използвайте свободно повиване.
Сложете бебето настрани, като поставите навита от покривалото отпред ролка близо до трохите на нивото на гърдите и корема, така че детето да не опира в лицето си. Валякът ще забави преврата.
Вместо креватче, използвайте временно кош за носене. В него има малко място и е много трудно да се преобърне.
Сложете бебето да спи до вас. Не винаги ще можете да предотвратите преврат, но бързо ще върнете бебето в приемлива за него позиция.
Поставете бебето да спи по корем. Ако на бебето му е удобно да спи по корем и не се събужда от преобръщане, легнете го така, както му харесва.

Запасете се с търпение. Ще отнеме 2-3 седмици и ще забравите за този проблем.

Резюме

Позволявайки на детето да спи по корем или не, решават родителите. Не забравяйте, че това не е опасно. Медицинските противопоказания са тежък аргумент срещу спането по корем, а останалото са само спекулации. Ако бебето постоянно се събужда по време на нощни салта, бъдете търпеливи. С течение на времето той ще се научи да контролира тялото си и вие ще си спомняте за такъв далечен проблем с усмивка.

Инструкция

На първо място, струва си да се каже, че спането по корем на дете не е толкова опасно, колкото се страхуват много родители. Това е естествена поза за бебето и е много по-удобна от спането по гръб. Когато детето се преобръща по корем, придърпва краката си към гърдите, тялото му е групирано, позата наподобява тази, която е била в утробата. В това положение натоварването на гръбначния стълб е намалено, бебето не се нуждае от възглавница. Той може да спи в тази поза съвсем спокойно до сутринта.

Въпреки това родителите разбират, че ако детето зарови устата и носа си в матрак или се оригне насън, това може да доведе до SIDS - синдром на внезапна детска смърт, когато бебето просто се задушава в съня си, без да осъзнава това и не може да се обади. за помощ. Почти всички родители се страхуват от проявите на този синдром през първата година от живота. Затова те продължават да слагат децата си по гръб дори след като се научат сами да се преобръщат по корем.

Един от начините да се справите с тези преобръщания в съня си е да повиете бебето си плътно. Не напразно доскоро бебетата бяха увити плътно в пелени и оставени така цяла нощ. В това положение бебето се успокоява по-бързо, не се удря с ръце и следователно не се събужда и не се преобръща в съня си. Има обаче и недостатъци: това е изключително неудобна поза за бебето. Представете си, че не можете да се движите цяла нощ. Тогава никаква почивка няма да работи, тялото ще боли и ще хленчи. Това се случва с бебето, плътното повиване вреди на кръвообращението и снабдяването с кислород на всички органи.

Детето насън трябва да се движи по същия начин като възрастен, така че търканията му по корем след 5-6 месеца са почти неизбежни. Но на тази възраст синдромът на SIDS вече не е толкова ужасен, колкото при бебета на 1-3 месеца. За да може бебето да се събужда възможно най-малко и да се втурва неспокойно насън, преди лягане трябва да бъде правилно успокоено. Не вземайте шумни игри 1-1,5 часа преди лягане, направете на детето си успокояващ масаж, дайте му да пие кефир или мляко, четете спокойна приказка или поезия, пейте приспивна песен. Тогава насън детето също ще се държи спокойно и може дори да спи през нощта, без да се обръща.

Ако се страхувате бебето да не се обърне, можете да поставите твърди възглавници от двете страни на бебето, които му пречат да се движи по време на сън. Още по-добър начин би бил бебето да спи не в просторно легло, а в люлка, която добре очертава тялото на бебето и му позволява да лежи само в една позиция – по гръб. Спането в люлка ще бъде за предпочитане за деца до 5 месеца, след което детето става твърде голямо и подвижно, за да спи нормално в затворено пространство.

Спането с родителите е това, което децата харесват най-много. Понякога за родителите това е най-добрият начин да не се тревожат за бебето и да не стават до креватчето му няколко пъти на вечер. Обикновено обаче детето е много трудно да се отбие от такъв сън. Ето защо, ако е възможно, по-добре е незабавно да привикнете бебето към неговото креватче и правилната позиция за спане в него.

печат

Спете по корем. Какво да правя?

Когато отговаряте на въпроса какво да правите, ако детето се преобръща по корем насън или не иска да заспи по гръб, можете да отговорите накратко - нищо. Всъщност този навик не представлява никакъв страх. И дори носи големи ползи за бебето.

Ползите от спането по корем

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как правилно да положите новородено бебе на корема —

Майките вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за него))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии след раждането? Много ще се радвам, ако и моят метод ви помогне...

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ: Може ли новородено да спи по корем? Бебето спи по корем - плюсове и минуси

И така, какво да направите, ако детето се преобръща насън по корем?

Наличието на малка възглавница или пълното й отсъствие. Бебетата до една година изобщо не се нуждаят от възглавница, тя трябва да бъде заменена с обикновена дебела пелена. Легнало по корем, детето не трябва да потъва лицето си в меките тъкани. Като цяло всички педиатри единодушно повтарят една проста истина – в креватчето не трябва да има играчки, възглавници и други неща, които, ако бъдат изпуснати, могат да застрашат живота на бебето. По-близо до годината можете да закупите тънка малка възглавница, предназначена специално за малки деца. Четем още: ;
Опции за сън на гърба ви. Ако по някаква причина се страхувате да оставите бебето да спи по корем, можете да помислите за начини да го заемете в „нормална“ позиция. Заспивайки по корем, много бебета успяват да пълзят в съня си на леглото, да легнат напречно и да се извиват в най-невъобразими позиции. Можете да премахнете тези движения чрез повиване, но това е удобно само за родителите. Децата тук имат трудности във всеки смисъл - и е невъзможно да се движат, а кръвообращението може да бъде нарушено. Повиването може да бъде заменено с увиване на бебето в твърди възглавници, които затрудняват обръщането на бебето. Или заменете креватчето с креватче. И накрая, много родители поставят бебето си до себе си, за да контролират съня си. Тази опция обаче не винаги е добра, тъй като по-късно е много трудно да се отбие бебето от навика да заспива в леглото на родителите ();
Изключване на развитието на тортиколис. Това се отнася за децата през първите месеци от живота им. Честото поддържане на главата в една и съща позиция може да причини тортиколис. За да предотвратите това, трябва да се погрижите за редуването на съня от лявата и дясната страна ();
Подготовка на детето за сън.Правилната подготовка може да осигури спокоен и здравословен сън на вашето бебе. Час и половина преди да заспите, е необходимо да изключите шумните игри. Можете да вземете дете с успокояващ масаж, да му дадете чаша топло мляко, да разкажете добра история. Успокоеното дете ще заспи бързо и може дори да спи цяла нощ в една поза. Просто трябва да ставате по-често през нощта и да проверявате как спи. ИНТЕРЕСНО: .

Позиция на новороденото по време на сън:

Д-р Комаровски говори за това как да спи правилно за бебе:

Бебетата понякога причиняват много неприятности на майките, защото отказват да си лягат правилно, настрани или по гръб. За това каква опасност заплашва, ако детето се преобърне насън по корем и как да избегнете това, е описано по-долу.

Може ли бебето да спи по корем?

Местоположението на спящо новородено дете в позиция, в която то коленичи, а краката му са прибрани до корема, често тревожи неопитни родители. Тревогата затруднява фокусирането върху други неща. не се тревожи. Бебето, което е в утробата, прекара дълги 9 месеца в това положение. Това е обичайната му позиция за почивка. Понякога бебетата могат да спят по корем, преди да огладнеят.

Ето ползите от спането по корем за новородени:

При плюене няма шанс бебето да се задави.
Детето няма да може да се изплаши и да се събуди с ръце.
Гръбначният стълб не получава допълнително натоварване.
Обръщането по време на сън подобрява функционирането на храносмилателния тракт.
Мускулите на врата се укрепват при завъртане на главата от едната към другата страна.
Кръвоснабдяването на мозъка се подобрява поради повдигнатата долна част на тялото.

Не се притеснявайте, ако бебето се преобърне и не се събуди. Така че, за него е удобно да почива в това положение.

Спете по корем. Какво да правя?

Детският навик да дърпат краката си и да спят по корем често тревожи и плаши младите майки. Дискусиите по форумите на същите неопитни майки нажежават страстите. Старото обучение на бабите също не е от полза за новите родители. Плашещи мисли за факта, че в никакъв случай бебето не трябва да спи по корем, те се основават на факта, че бебето може да се задуши, да се задави, да сложи ръката или крака си. Малко родители вярват, че нищо лошо няма да се случи на детето им. Наистина ли е? И какво да правите, ако детето се преобръща в съня си, отказвайки да заспи по гръб. Лекото подсмърчане и пъшкане на бебе, което спи по корем, не носи нищо страшно. Това е добре само за детето. Ето защо не трябва да предприемате никакви действия, за да премахнете този навик на вашето дете.

Ползите от спането по корем

Първоначално сънят на бебето по корем за родителите изглежда неприемливо, а позицията е неудобна. Бебето обаче подсъзнателно избира обичайната поза още преди раждането. Освен това, такава поза намалява значително натоварване на гръбначния стълб, който все още не е здрав.

Новородените бебета често страдат от стомашно-чревни проблеми. Те се характеризират с чести запек, чревни колики, образуване на газове. Педиатрите съветват младите майки редовно да слагат бебетата си с главата надолу, което спомага за подобряване на функционирането на храносмилателната система. В резултат на това децата престават да страдат от дискомфорт в корема.

Друг положителен аспект на заспиването с корем надолу е укрепването на мускулите на шията, раменете, краката, ръцете. Позицията на бебето, в която главата е разположена по-ниско от тялото, подобрява мозъчния кръвоток. Движението на краката по време на ударите помага на бебето да развие мускулно-скелетни стави.

Честата регургитация при кърмачета под една година в покой по корем не представлява заплаха. Тъй като бебето в подобна позиция на тялото няма да може да се задави от повръщане.

Мнението, което носи заплахата от появата на синдрома на внезапната детска смърт (СВДС), е погрешно. Професорите по медицина са доказали, че позата на бебето по време на почивка не влияе по никакъв начин на смъртността. Причините за SIDS са пряко в здравето на бебетата.

И така, какво да направите, ако детето се преобръща насън по корем?

Предпазливите родители често обръщат децата си от корема към гърба. Други просто наблюдават как се чувстват бебетата, проверяват дали детето им диша. Няма основателна причина да се тревожите за това. Въпреки това си струва да се вземат предвид следните точки:

Детското креватче не трябва да съдържа играчки, големи възглавници, други предмети, които представляват опасност за живота на детето. Педиатрите силно препоръчват да не използвате възглавници до една година, а след това трябва да е малка, доста плоска. Важно е да се гарантира, че когато е поставено по корем, бебето е заклещено с лице в нищото. Идеален вариант като възглавница ще бъде бебешка пелена, навита на няколко слоя.
За да накарате бебето да заспи и да се събуди в една позиция, по гръб, отстрани, можете да приложите повиване. Плътно увито бебе няма да може да се преобърне по корем. За майките тази опция е много удобна. Но методът не позволява на детето да се движи, което води до подуване на ръцете, краката и други части на тялото. Освен това се нарушава кръвообращението. Като алтернатива можете да замените просторно креватче с малка люлка, люлка. Някои родители вземат бебето със себе си в леглото, за да контролират позите. Това също може да се направи, но си струва да запомните, че по-късно е трудно да отучите детето да спи в леглото на родителя.
По време на почивката на децата трябва да редувате позицията на детето, да сменяте положението на главата от едната страна на другата. Това ще помогне да се избегне такова неприятно заболяване като тортиколис.
Подгответе правилно детето си за празниците. Малко преди сън спрете да играете игри на открито, вземете топла вана, дайте да пиете топло мляко, прочетете приказка. Спокойното дете лесно ще заспи и ще спи до сутринта. Проверявайте периодично в каква поза спи, коригирайте главата му.

Задачата на родителите след раждането на новородено е да се грижат и да внимават за детето си. Децата непрекъснато ще радват майки и татковци с поведението си, първите думи, стъпки, по-нататъшни действия. Важно е да помним всеки момент, който съдбата дава. Децата растат бързо. И ако бебето не обича да спи в правилната поза, а се преобръща по корем и сладко подуши, не му пречи, а просто се усмихвайте и целувайте.

Списък на използваната литература:

Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Андерсън; Рийд; Лисица (2011). Кьониг, Томас, изд. „Развитие на аудиторията между 7 и 11 години: проучване на потенциала, свързан със събития (ERP)“. ПЛОС ПЪРВО
Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Чан; МакАлонън (2010). „Узряване на умения за социално приписване при типично развиващи се деца: изследване, използващо задачата за социално приписване“. Поведенчески и мозъчни функции
Стайлс Дж, Джерниган TL; Джерниган (2010). „Основи на развитието на мозъка“. Невропсихологичен преглед

Усвояването на нови физически умения може да причини значително влошаване на съня на вашето бебе. Проблемът е, че двигателните умения не се появяват просто от нищото. Детето развива умение за определен период от време. Лишаването от сън може да продължи повече от един ден.

Преди бебето да се научи да прави нещо ново, в мозъка трябва да се създадат нови невронни връзки. След това тези връзки трябва да бъдат засилени чрез постоянна практика. В дните, когато тялото се учи на нови двигателни умения, мозъкът върши страхотна работа. През нощта е необходимо да се записва натрупаният опит в дългосрочната памет за по-нататъшна употреба. По време на периоди на скокове в развитието децата често мечтаят за това, върху което работят в момента. Мозъкът възпроизвежда насън това, което бебето е направило през деня. Тоест детето буквално репетира насън!

Ето защо, често насън децата започват да се преобръщат, да се качват на четири крака или да пълзят. Няма нужда да се страхувате, ако видите детето си в странна поза. Просто преценете колко дълго продължава това нощно поведение. Обикновено скоковете в развитието отнемат от няколко дни до няколко седмици.

Бебетата често се събуждат, когато не могат да се върнат в удобна позиция. Например, бебето просто се учи да се преобръща по корем. Обръщайки се през нощта в съня си по време на прехода между циклите на съня, той се събужда напълно, тъй като се оказва в неочаквана за себе си позиция. Не забравяйте, че има частични събуждания за няколко секунди между циклите на сън. През тези периоди, когато детето ви ще научи нещо ново, са възможни чести нощни събуждания. Това е даденост.

Ключови съвети:

Уверете се, че бебето ви спи безопасно.
Ако бебето започне да се преобръща, спрете повиването.
До първата година от живота вашето бебе трябва да започне да спи само по гръб.
Внимателно оценете безопасността на позиционерите, които предотвратяват преобръщането на бебето (ако решите да ги използвате).
Помислете за използването на спален чувал, след като спрете повиването.
Помогнете на детето да се върне в удобна позиция, ако все още не знае как да направи това ефективно. Но не е нужно постоянно да докосвате дете, което вече знае как да се върне във всяка позиция самостоятелно. Помогнете през първите седмици от усвояването на нови умения, при условие че вашата помощ наистина е необходима. Например, ако бебе се преобърна по корем насън, събуди се и плаче - това е една ситуация. И ако току-що се преобърне и спи, не е нужно да го докосвате.
Дайте възможност да репетирате през деня. Например, лежането по корем е важно, за да се научите да се обръщате.