Как да бъдеш отличен ученик без много усилия. Аз съм отличник в училище, сега в

Синдром на отличен ученик (или „Отличен ученически комплекс“, защото момичетата са по-податливи на това) - на пръв поглед подарък, а не проблем. Детето е спретнато, послушно, работоспособно. Изпълнява всички задачи максимално - доколкото може. Учителите му го обожават: ако никой в ​​класа не знае отговора сложен въпрос, винаги можете да попитате "магическата пръчка". В началното училище, когато мненията на връстниците са повлияни от учителя, такъв отличен ученик е звездата на класа. Всички искат да седят на едно бюро с него, канят го на рождени дни, а възрастните много одобряват приятелството с такова дете на тяхното дете.

V гимназияореолът му обаче малко избледнява - децата с този синдром са много нетолерантни към несъвършенствата на другите хора и кой иска да изглежда като глупак? Въпреки това, ако винаги можете да „направите домашна работа“ с него, отношението в класа ще бъде добро – уважително и снизходително. Въпреки това, не е необичайно дете със синдром на отличник да стане обект на тормоз. — Той е някак луд! - казват съученици. И тогава нека да разгледаме обратна странатози комплекс.

Какво прави обикновено дете, когато получи четворка? Радва се. Дъщерята на моята приятелка, отличничка, Юлка, плаче. Не успях. Аз не можах. не го оправдах. Отначало другите деца я съжалиха. После започнаха да въртят пръсти по слепоочието. След това - смейте се. Сега Юлка вече не плаче, просто е разстроена, но съучениците й все още я смятат за не съвсем нормална.

Но това е само върхът на айсберга. Скрит в дебелината:

Постоянно напрежение: направих ли всичко? Често този стрес не позволява на детето да заспи – дори и в леглото, то минава през ума си графика, мислено поставя отметки в квадратчетата пред уроците, които е завършил, и може да скочи няколко пъти през нощта, за да провери дали е оставил тетрадката по математика и дали читателският дневник е пълен.

Страх да не направите грешка и да изглеждате глупаво. По-добре е детето да не отваря устата си, ако не е сто процента сигурно в правилния отговор.

Страх от ситуация на тестване на знания. Преди контрола или прегледа детето може да има висока температура, повръщане и спад на кръвното налягане.

Навикът да правите всичко по-добре от всички останали не ви позволява да се наслаждавате на всякакви дейности, където не сте на първо място. Формира се нагласа: „Ако не можеш да бъдеш най-добрият, въобще не го прави“.

Трудностите в общуването с връстници: тяхната "небрежност и мързел" се възхищават като нещо недостъпно и ужасяват: "Е, как можеш да направиш това!"

Комплексът на отличника се формира под влиянието на родителите и с определена психологическа предразположеност. Отначало те се радват на безпроблемната и образователна платежоспособност на детето си, но често с течение на времето започват сериозно да се притесняват от нежеланието на детето да не отиде и крачка отвъд обичайните умения.

Майката на шестокласничката Арина беше принудена да потърси съвет от психолог, когато отличната й дъщеря категорично отказа да отговори на дъската: „Започвам да говоря и през цялото време се страхувам да не кажа нещо глупаво – ще помислят, че съм глупак!“Единадесетгодишният Денис, при преместване от начално училищев средата сънят изчезна: на всеки 15 минути момчето се събуждаше и тичаше да проверява дали цялата му домашна работа е направена. Струваше му се, че е забравил да направи нещо и утре го чака срам.

Какво могат да направят родителите на дете със синдром на отлична зеница?

На първо място, забравете фразите: "Защо четири, а не пет?", "Можеш по-добре!" и три? На твоето място? Какъв позор!". Бъдете сигурни, че детето ще се дъвче и без тях. По-добре го гали.

Смейте се заедно на абсурда на грешката. Разкажете ни за грешките си – кажете ясно, че не сте перфектни. Разберете дали имате нужда от помощ?

Научете детето си да се наслаждава на процеса, а не само на резултата, въпреки че е почти невъзможно за такива деца да приемат лозунга „Главното не е победата, а участието“.

Помогнете на детето си да се отпусне и да си почине. Не се страхувайте - няма да стане мързелив човек.

Е, и, разбира се, обичам го. По начина, по който е.

Какво да правя, ако ... аз съм отличник и никой не ми е приятел в класа поради това. Отличен ученик е добър!

1. Това е обикновена завист, Хората винаги завиждат на по-успешните, по-талантливите, по-умните, по-успешните, по-богатите и рядко се замислят откъде идва, Но въпросът често е повече от чуждото старание, търпение, постоянство и постоянство, Не бъдете обидени от съученици, те са просто глупави сиви мишки, но все пак не се държат арогантно, а напротив, предлагат някой да помогне с уроците
2. разбира се добре. ... синът ми винаги беше отличен ученик, нито един 4, но в класа никой не знаеше, че той учи така.. е, разбира се, знаеха, че е умен, но когато видяха сертификата, те просто бяха шокиран ... така че не трябва да се различаваш от момчетата. отличник не е диагноза...трябва да промениш нещо в себе си...не само съучениците са виновни, нещо ти се случва.
3. да се търкаляме
4. да отпишем
5. В кой клас си?)
6. бъди отличен ученик ... не бъди маниак и маниак. ... Разберете шегите .. нека го навием))) Просто не бъдете скучни)
7. Ще трябва да го игнорираме, да се учим както преди, страхотно. С годините, когато съучениците ви помъдрят, вие ще бъдете приятели. Основното нещо е да не се питате, помагайте на слабите в обучението им. И да го отпишем. Това е детството. страхотно прекарване.
8. но не бъди алчен - позволете ми понякога да мамя, но не изоставяйте обучението си, учете перфектно
9. Отличният ученик е добър, но не отивайте твърде далеч, бих гласувал за отговора на Лена Петрова, но не знам как, чуйте нейния съвет.
10. Случва се често. Намерете си приятели в интернет, тези, които ще оценят ума ви.
11. Те не са приятели с отличен ученик, а с Човек.
12. Аз също съм отличен ученик, но целият клас е приятел с мен) Няма да съм зает, но наистина съм душата на компанията) Не е нужно да се потапяте напълно в обучението, трябва да си починете , прекарвам време с приятели))
13. Хубаво е да бъдеш приятел с отличник само за слаби ученици, а после няма да се питаш.
14. Това е добре, но бъдете приятелски настроени към другите, не отказвайте помощ, позволете ми да го пренапиша още веднъж. И ще видите как ще променят отношението си към вас.
15. Те ви завиждат. Ако не искат да общуват с вас поради това, това е тяхна работа, по-добре не бъдете и приятели с тях (повярвайте ми, това няма да доведе до нищо добро). Ако има едно, две най-добър приятел(приятелки) говорете с тях. И ако не... хммм дори не знам...
16. Помислете, причината е друга.
    Опитайте се да помогнете на съучениците си повече.
17. опитайте се да се сприятелите с връстници от друго училище, улица, кръг; когато вашите видят, че не сте обидени от отношението им към вас, самите те ще спрат да се подиграват ...
18. мислиш, че е добре.
19. Отличен ученик е добър, но вие май сте скучен ученик. Синът ми е отличен ученик, но има много приятели както в училище, така и в двора ...
20. Вземете си любовник!

Когато голямата ни дъщеря Варя отиде на училище, аз го направих ужасна грешкакоето все още поправям. Казах й, че съм отличник и очаквам същото от нея.

Първите няколко години всичко беше наред. Тя учеше добре, отчиташе успехите си, всички се радвахме на оценките й, гордеехме се и т.н. Дори не проверих бележниците й, камо ли да погледна в електронния дневник.

Но един ден взех някои от нейните тетрадки, прелистих ги и видях три части, боядисани с молив.

— Варя, какво е това? — попитах строго. Дъщеря ми се разплака и призна, че се страхува, че ще разбера и ще й се скара. Добре, четворка, но тройка! — Ти каза, че трябва да бъда отличник!

Дъщеря ми се страхуваше да ми каже, че нещо не й се е получило в училище, разбирате ли?!?! Самият аз със собствените си ръце изградих тази стена от страх и недоверие между нас. И до какво би довело това в крайна сметка, дори не бих се осмелил да си представя, ако не прелистих този злополучен бележник.

Честно казано, в този момент дори бях объркана и не знаех какво да правя. Просто я прегърнах, казах, че я обичам, и ме помолих никога повече да не лъжа. И не се страхувайте. И тя отиде в друга стая - да помисли. И плачете.

И аз мислех, че съм лоша майка и направих всичко погрешно. И се сетих...

Когато Варя беше на две години, млад мъж се хвърли през прозореца на къщата ни. И той умря. Той не беше от тук. Просто влязох във входа, за да се самоубия така. Знаех подробностите за тази история, защото тогава работех като журналист и щях да правя материал за нея. Но в последния момент вестникът реши да не публикува. Все пак няма значение. Изводът е, че той, отличен ученик и гордостта на семейството, не отиде в колеж и се страхуваше да каже на родителите си за това. избрах да умра.

„Никога няма да бъда такъв“, помислих си тогава. — Какви родители са те?

Да ... И Варя плачеше, боядисана над първите три и се страхуваше да ми каже за това ...

Тя си спомни как синът на познати попадна в лудница, защото баща ми и майка ми искаха от него петици, успех, писма, голямо бъдеще и за да не се срамуват от него. В резултат на това нервите и психиката на човека просто не издържаха. И най-лошото е, че не искаше да се прибира от "дурката". Защото, както по-късно призна, само там можеше да диша спокойно, защото в болницата не се изискваше да бъде нечия гордост и да достигне някакви висоти. И не е нужно да получаваш А, за да бъдеш ОБИЧАН.

„И така никога няма да бъда“ - бях сигурен.

И моята Варя плачеше, рисувана над тройката и се притесняваше, че няма да може да стане отлична ученичка, като майка ми ... Колко лошата й майка!

„Да, Варя, майка ти беше отличничка в училище. И тя завърши института с отличие. Но най-важният й изпит - способността да бъде добра майка - тя премина със солидна двойка... Но каква двойка има! На залог!"…

Не, не казах това на нея, а на себе си. И разбрах, че сега трябва да поправим много. И преди всичко на мен – в себе си.

Спомних си колко се тревожеше преди всеки тест. Сега знаех защо. Колко притеснен за четворките... И това беше погрешно, нездравословно преживяване.

Не си мислете, че не я обичах по-малко заради тези четворки и още повече заради това изрисувано над три. И в този момент ми се стори, че я обичам повече от винаги. Толкова я съжалявах, до сълзи! И нямаш представа как се мразех!

Аз съм точно като онези родители, чийто син се хвърли през прозореца. И не по-добре от тези, които се озоваха в болницата. И съм сигурен, че тези хора не са били лоши, просто са искали най-доброто. Всички искаме най-доброто, но понякога го правим много погрешно.

Аз самият, като искам най-доброто, със собствените си ръце, правя нещастно детето си. Себе си! Моето добро, любимо момиче! Който е първият ми помощник вкъщи и се опитва толкова усилено да угажда, подкрепя, улеснява „големия“ ми живот.

Колко лесно е да се направи грешка и колко трудно може да бъде да се коригира. Много, много пъти по-късно й казвах, че я обичам не за оценки, а не за нищо и винаги ще обичам, каквото и да се случи! И това - ами тя, тази "отличница". Основното нещо не е пет. Основното нещо е да опитате, да направите всичко по силите си, за да успокоите съвестта си. И тогава каквото може.

Видях, че в началото Варя все още се притесняваше, когато получи четворки (четворки !!!). И тогава имаше момент, в който тя се отпусна и реши, че тази моя „смяна на парадигмата“ означава, че е възможно да „забравя“ за ученето, защото майка ми „осъзна всичко“ и няма да получи нищо за това.

До четвърти клас, слава богу, всичко се оправи. Е, имаме няколко четворки, така че... Варюша дори веднъж ми каза: „Мамо, помниш ли, страхувах се, че ще се разстроиш, ако не бях отличник? Помниш ли? Тогава ми беше толкова трудно да уча! Мислех само за оценките! И когато говорихме с теб, в училище ми стана толкова лесно и интересно! Представяте ли си? .. И когато порасна, искам да стана начален учител!“

Вярно е, че наскоро имахме тези GIA (или USE) в края на четвърти клас, чийто смисъл, честно казано, е непонятен за мен. Колко неразбираемо е много в настоящето училищна програма... Варя много се притесняваше преди всеки изпит и все питаше: „А ако не издържа, няма да ме прехвърлят, нали?“ Ето защо малките деца имат нужда от цялата тази караница, обясни?

А завчера имаше абитуриентска церемония в училището на Варина. На отличените ученици бяха връчени грамоти. И накрая при мен се приближиха на свой ред и попитаха изненадано: „Варя не е ли отличничка?“ — Не, не е отличник! - Отговорих. И с вътрешно облекчение осъзнах, че изобщо не съм обиден заради това. Имам прекрасно, умно, мило момиче и най-важното е тя да бъде щастлива.

Вярно, Варя чу всичко това и след това ме попита: „Много ли е лошо, че не съм отличник?“ (очевидно тази моя грешка все още е дълбоко заложена в нея). „Не, не е лошо. Основното е, че се опита, дъще! ”...

Втората ни дъщеря Соня тръгва на училище през септември. Наистина се надявам да не повтарям подобни грешки с нея... И толкова се страхувам да ги повторя... Но най-важното е, че разбрах, че не бива да ви се карат за оценки. Трябва да обичаш, помагаш, подкрепяш, вярваш в дете, в когото и да било. И да го накараме да повярва в нас – в мама и татко. не се страхувах.

И още за тези оценки... Някой пише, че изобщо не е нужно да се поставят. Не знам. Сигурно има деца, които се нуждаят от тях. Необходимо е нещо, което да демонстрира какво са постигнали или върху какво работят.

Спомням си, че в моя клас имаше едно момче с Ц по всички предмети, освен математика и още нещо... В това беше гений. Той решаваше проблеми с някои нереалистични методи, които бяха отворени за него. За това математикът също периодично му „бутваше“ тробани за образователни цели, но тя го обожаваше. И тя даде за пример отличници. „Ти си толкова умен, всичко е по програмата, всичко е гладко, а той има МОЗЪК! Такива мозъци! С подзавъртане! И имате стъпка вдясно и вляво от програмата - и това е всичко, загубен си." Лесно влезе някъде по математика.

И си спомням и кръглия беден ученик. Беше в гимназията в Африка, в училището на посолството. Човекът като цяло беше ужасно градско копеле и „родителски кръст“. Но той се "бъркаше" в техниката таааак! Разглобен и сглобен за резервни части не само компютър, но като цяло оборудване с всякаква сложност. Всички се обърнаха към него за помощ. Какво му стана после, не знам, тръгнахме.

Знам със сигурност, че оценките не са показател. И трябва да променим отношението на родителите си към тях.

Разбира се, всеки иска да учи добре и да получи А, но мнозина вярват в това добри проучванияизисква значителни усилия. Това е най-сигурният път към успеха, но има и техники, които да ви помогнат да получите добри оценки с най-малко усилия.

Стъпки

Стратегия за обучение

Разработете стратегия.Погрижете се за обучението си сега, за да не се налага да се измъквате от неприятности по-късно. Опитайте се да се покажете добре във всички класове през първата седмица и не отделяйте твърде много време на един предмет (четири ще са достатъчни за всички). След това започнете да работите по предметите, по които имате най-ниски оценки, като се опитвате да повишите оценките си до 95%.

• Участвайте в извънкласни дейности, когато възникне възможност. Това ще ви добави точки в края на тримесечието.

1. Разберете каква е системата за оценяване във вашето училище.Разберете дали се присъждат допълнителни точки извънкласни дейностии чаши. В известен смисъл оценяването е игра и колкото по-добре знаете правилата, толкова по-големи са шансовете ви за успех.

   Блеснете първата си седмица.Първите впечатления са важни, затова се опитайте да се уверите, че учителите имат положително мнение за вас.

   • Ако в началото на годината учителят реши, че сте учтив, свестен и трудолюбив човек, той ще ви подкрепя повече и ще ви е по-лесно да получавате добри оценки. Много по-лесно е да създадеш добро впечатление, отколкото да поправиш лошо.

2. Задавайте въпроси и се опитайте да отговорите на въпросите на учителя.Може да се наложи да овладеете изкуството да създавате образ на интелигентен и подготвен ученик. Винаги е по-лесно да изглеждаш умен и подготвен, отколкото да бъдеш. Опитайте се да си припомните всяка информация, свързана с темата на урока. Най-вероятно учителят ще ви похвали, че знаете нещо и след това ще ви даде намеци за въпроса, на който иска да отговори.

   Не се страхувайте да помолите за помощ или да поискате разяснение.Помолете учителя, родителите и съучениците си да обяснят какво не сте разбрали. По-лесно е да зададеш въпрос, отколкото сам да намериш отговора.

   • Посетете учителя си преди или след училище. Ако учителят предлага консултации извън класната стая, съгласете се. Дори и да ви е трудно да усвоите материала, учителят ще оцени усилията ви и ще ви даде добри оценки.

3. Научете се да разпознавате задачи за проверка на поточно предаване.За да разберете как работят нещата, трябва да мислите като учител. Учителите също са хора и са също толкова заети извън училище, колкото и вие, ако не и повече. Не забравяйте, че всяка оценка трябва да се оценява и тъй като всеки учител може да има стотици ученици, това е доста трудоемък процес. Невъзможно е да се проверят щателно всички подобни работи. Ако следвате указанията по-горе, учителят най-вероятно няма да прочете работата ви. Работата по проверка на поточно предаване може да бъде разпозната по два признака:

   • Това е тест с множествен избор.
   • Учителят разпределя едни и същи опции на всички и отделя по-малко от минута за проверка на всяка работа.

4. Подредете нещата и започнете да управлявате времето си разумно.Организирайте се в главата си и в дневника си. Не пропускайте срока за работа, тъй като това може да доведе до намаляване на оценката. Ще бъде жалко да губите точки поради факта, че не сте следили крайните срокове.

   • Променете подхода си към стрийминг верификационна работа... Тестът трябва да отнеме същото време, както би отнело на учителя да завърши теста! Ако пред вас има статия с въпроси в текста, най-често отговорите могат да бъдат намерени в текста в същия ред, в който са подредени въпросите. Прочетете въпроса и прегледайте текста. Ако трябва да изразите мнението си, не бива да отделяте много време за него. Напишете нещо, което звучи умно. Много ученици знаят как да се справят с подобни задачи, но за някои това е ново. Като се научите бързо да извършвате този вид работа, можете да спестите много време.

5. Водете активни бележки.Помислете какво казва учителят и го запишете със собствените си думи. Използвайте мнемонични техники за запаметяване, когато е възможно.

   направи домашна работа. Тази работа вероятно ще ви е най-лесната за получаване на добри оценки. Това не означава, че трябва да седнете над бележниците си до падането на нощта. Опитайте се да използвате времето в края на уроците.

   Подредете приоритетите според оценките на вашия учител.Работете първо върху това, което той чете внимателно, и направете всичко възможно, за да изградите увереността на учителя. След това изпълнявайте задачите, които учителят няма да провери толкова внимателно, и не се притеснявайте за качеството на работата. Важно е отговорът да е релевантен, дълъг и подробен. Ако имате малко време за изпълнение на не особено важни задачи, прегледайте ги и се опитайте да направите всичко. Учителите обичат, когато учениците се опитват, а правенето на домашна работа е най-лесният път към А и добра връзкас учител.

6. Знайте как да изпълнявате писмени задачи и да пишете есета.Подчертайте основните задачи. Прочетете текста на заданието. Разгледайте всички необходимата информация... Начертайте план. Напишете есето си върху чернова. Поправете грешките и след това пренапишете до окончателно. Ако идваотносно резюмето, което трябва да бъде изпратено в печатен вид, тук всичко е по-просто - просто редактирайте текста.

   • Не прекарвайте много време в мислене какво искате да напишете. Просто започнете да пишете. Ако и вие трябва да отговорите на въпроси по темата, направете го след като напишете работата (есе или резюме), за да спестите време. Ако работата е дълга, учителят вероятно ще завърши едва наполовина, така че имате две възможности. Можете да напишете кратка и много добра писмена работа, или дълга, но не много Високо качество(колкото по-дълга е работата, толкова повече грешки се правят). След като изпробвате и единия, и другия вариант на практика, ще разберете как ви е по-удобно да пишете определени произведения и в същото време ще отделите много по-малко време.
   • Моля, имайте предвид, че не винаги е възможно да се намали обемът на писмената работа, особено когато става въпрос за есе или резюме. За резюмета и есета, като правило, се налагат определени изисквания към обема на страниците. Ако сте пропуснали нещо, когато учителят е давал писмена задача, по-добре попитай отново.
   • За да не се повтаряте, използвайте речник на синоними и използвайте различни конструкции в изреченията.

Подготовка за тестове

1. Продължете да се подготвите за тестова работасамо след като си направиш домашното.Дори и много да се притеснявате за теста, помислете кое е по-важно.

   • Подгответе се за вашия тест с домашна работа... обикновено, ключови въпросиза тестване на теста са включени в домашното.
   • След проверка на домашното, учителят дава оценка. Ако го направите, ще получите добър резултат, ако не, ще го загубите. За това, че сте се подготвяли, няма да ви бъде дадена оценка - оценява се само резултатът от теста. Ако тестът е труден, може да получите лоша оценкадори ако сте направили много. В този случай оценките, получени от домашната работа, ще помогнат за изглаждане на лошия резултат.

Как се почувствахте, когато получихте A в училище? Ако сте били толкова наранени, тъжни и разстроени, че оценката ви докара до сълзи, е много вероятно това училищни годиниимате не само много не особено полезни в Истински животзнания, но и „синдрома на отличника“, който пречи много повече от знанието, че диагоналите на ромба се пресичат под прав ъгъл.

Откъде идва синдромът на постиженията?

Най-често се отглежда в дете от самите родители, като предявяват прекомерни изисквания. „Защо имаш четворка по математика? Трябва да има пет! ”,„Единствената възможна оценка е пет”- всички такива фрази се излъчват от ученика като „Добър съм само ако получа отлична оценка”. И въпреки че повечето възрастни знаят много добре, че оценките често нямат нищо общо с истинските знания, те продължават да настояват само най-високата оценка да бъде в дневника - в противен случай, казват те, ще се отпуснат напълно.

Понякога A и успешното училище е единственият начин детето да бъде забелязано и разпознато в семейството. За него добрите оценки се превръщат в начин да привлече вниманието на най-скъпите хора, защото никой не го забелязва без отлични оценки в дневника си.

Това означава ли, че всички отличници развиват този синдром по един или друг начин?
Въобще не. Децата, които са уверени в себе си и не зависят от мнението на другите, също може да познават темата „перфектно добре“. Но здравите отличници се различават от тези със „синдром на отличника“ по това, че няма да плачат над дневник с буква C и да молят учителя да не поставя отметка в списанието и да насрочва повторение.

Защо този синдром е вреден?

Синдромът на отличника при децата води до негативни преживявания, невротични разстройства, безсъние, физическо и психическо изтощение, но най-много голям проблемсе крие във факта, че моделът на поведение „бъди най-добрият - само тогава ще бъдеш обичан / похвален / оценен / уважаван“ е фиксиран за целия живот.

В зряла възраст синдромът на отличника често се трансформира в ниско самочувствие, болезнен перфекционизъм и провокира депресия. Човек, който е израснал с вярата, че е признат, обичан и оценен само когато направи нещо по-добре от всички останали, изпитва провал, критика и дори просто липса на похвала от значими фигури в обкръжението.

Така че домакиня със синдром на отличен ученик ще се почувства като безполезна съпруга, ако съпругът й не хвали всеки неин кулинарен шедьовър, служител в офиса ще бъде сигурен, че върши работата си зле, ако шефът не го ободрява постоянно , насърчете го, тоест поставете виртуални „петици““. При което обективна реалност, тоест колко добре тези хора си вършат работата, изобщо не се възприема от тях. Без похвала означава никакъв успех. Те не знаят как да се хвалят.

Парадоксът е, че такива хора обикновено са много успешни в бизнеса си, защото не се предават и изискват от себе си докрай, а околните бързо свикват. Първият път шефът ще похвали служителя, който е останал в офиса един час и е превишил нормата с един и половина пъти, вторият също, но след месец той ще започне да го приема за даденост и дори може да бъде недоволен ако служителят напусне навреме. И тъй като нуждата да получи своята "виртуална топ пет" не изчезва никъде, такъв служител може да се докара до нервно разстройство- в края на краищата, за да може готвачът да продължи да хвали, трябва да работите още по-добре, по-дълго и по-успешно! В същото време хората със синдром на отличниците често се страхуват да направят грешка и предпочитат изобщо да не рискуват, само за да не получат „минус“ на своята „петица“.

Често хората със синдром на отличниците проектират перфекционизма си върху средата си - не само децата, но и родителите, съпрузите и колегите попадат под "разпределението". И горко на онези служители, чийто шеф е бил инструктиран в детството си да се "връща у дома само с "А" - в края на краищата той ще бъде искрено убеден, че работата или изобщо не може да бъде свършена, или свършена перфектно. Какво друго заболяване, раждане, ваканция? Е, седнах на компютъра си и написах отчет, така че ако е три сутринта, нищо не знам!

Тъй като настроението и психическо състояние„Отличникът” почти изцяло зависи от оценката, която му дава обкръжението, той наподобява компютър без батерия – докато има ток, всичко работи, но се получава само повреда – компютърът веднага се изключва.

Дори ако "отличникът" има късмет и той си намери двойка, която непрекъснато ще го хвали и ще получи работа, където всички го ценят и не могат да живеят без него, в един момент веригата все пак ще се срути, когато някой забрави да каже какво страхотен човек е Вася.

Ами ако детето ви вече има този комплекс?

По-често се интересувайте не от оценките, а от самия учебен процес - какво сте правили по биология, коя книга е била обсъждана в литературата, как премина екскурзията до музея и защо учителят по английски даде толкова голяма задача . Проявете искрен интерес, слушайте дали детето иска да ви каже нещо, похвалете, ако се гордеете с постиженията на сина или дъщеря си, но по-добре не за оценки, а за стремеж, за опит, дори и да е бил неуспешен. Научете детето си, че животът се нуждае от повече от победи, защото неуспехите са чудесен начин да опознаете своите. слаби странии разберете върху какво друго можете да работите.

Ако самото дете се стреми да демонстрира успеха си – „виж, мамо, днес имам две петиции“ – опитайте се да избегнете похвала за висок резултат. „Толкова си старателна, видях те да изучаваш стихотворение три часа вчера, страхотно е, че и учителката по литература го оцени! - Хвалете самото дете, неговия труд, старание и старание, а не номера в дневника.

Вашата задача е да накарате детето си да разбере, че оценките не са основното нещо в живота.

— Но какво да кажем за влизане в института? - веднага възразяват родителите. - „Сега ще грабне две и после ще ме разплете платен университетпрокарайте го!" Фактът, че си струва да се отслаби контролът - и детето ще се обърка, ще започне да пропуска уроци, да не прави домашни, да отписва тестове и да пада „под цокъла“ е често срещан мит. Всъщност, ако ученикът чувства, че родителите му се доверяват и не се стремят да поемат отговорност за изпълнението на домашното му, той го поема върху себе си. Може би „естественото” му ниво на стремежи няма да е достатъчно за дневник, пълен с А, но той ще израсне в хармоничен, самоуверен и самоуверен човек. Това са тези, които обикновено постигат успех в живота.

Огледайте се - получават ли всички тези, които заемат важни постове добра заплата, постига успехи в кариерата и личния си живот – златни медалисти и носители на отличия? Както показва практиката, в реалния живот именно клас C не живеят за да получат одобрение от някъде отвън, а са напълно способни да се насърчат и мотивират.

И, между другото, липсата на контрол изобщо не означава изобилие от тризнаци в дневника.

Какво да правите със синдрома на постиженията?

Проблемът е, че синдромът на отличника, ако мога така да се изразя, е наследствена „болест“. Баба поиска отлични оценки от баща ти, той те сложи в ъгъла за всяка "не-пет" и сега се ядосваш при вида на двойка (или по-лошо, дори четворка) в дневника на детето си. И колкото и да се убеждавате, че оценките не са основното в живота, когато вашият петокласник се прибере отново, с наведени очи, той казва, че е получил четворка за диктовка по руски, просто не можете да се справите с емоциите си. И може да бъде много трудно да се преодолее този модел на поведение без външна намеса.

В такива моменти във вас "оживява" критикуващият родител - този, който е копиран от вашия собствени майкии татко. И започваш да крещиш, обвинявайки сина или дъщеря си в небрежност и дори понякога в глупост. Но не забравяйте, че има и друга част от вътрешния родител – грижата. Което вместо фразата „Знаех, че си невежа“ може да попита: „Трудна ли беше диктовката, вероятно?“ В същото време грижовният родител не е ироничен, той искрено съчувства на любим човек, който самият беше толкова разстроен, че почти плачеше. Той знае, че оценката не винаги показва реални знания и че не всички хора получават едни и същи умения по един и същи начин.

Добрата новина е, че можете да подхранвате грижовен родител в себе си. Следващия път, когато искате да критикувате някого, засрамете или обясните какво е трябвало да се направи и как, спрете и си представете за секунда, какво би направил един грижовен родител, който винаги се стреми да помогне и подкрепи? И се опитайте, макар и само за разнообразие, да се държите по този начин.

Между другото, това работи по същия начин за тези собственици на синдрома на отличника, които все още нямат деца. Започнете, като включвате по-често грижовния за себе си родител. Запитайте се: „Как се чувствам? Какво искам сега? Толкова ли е важно да имаш пролетно почистване в три сутринта, когато трябва да ставаш за работа в шест?"

Единственият начин да се победи перфекционизма, който често се „излюпва” от синдрома на отличника, може да се направи само чрез обучение. Направете нещо несъвършено, ще видите - никой няма да ви обича по-малко заради това.

Как да предотвратим появата на синдрома на отличника?

Обичайте детето си (както и близките си и себе си) не за нещо, а просто така. Казвайте по-често „Толкова се радвам, че те имам“, прегръщайте се и се усмихвайте.

Томас Едисън, изобретателят на лампата с нажежаема жичка, имаше само четири години образование и на стари години обичаше да повтаря: „Наистина ли мислиш, че бих могъл да измисля нещо, ако ходя на училище?“ Алберт Айнщайн едва завършва висшето техническо училище в Цюрих. А Бил Гейтс беше изключен от Харвард заради академичен успех и отсъствия, защото адвокатската професия го привличаше много по-малко от чиповете и технологиите. Помислете какво би било съвременен святами ако всички тези хора са имали "синдром на отличен ученик"?

Снимка - фотобанка Лори