Днес една съвременна жена, наравно с мъж, се интересува от обещаваща кариера, а планирането на бременността постепенно се оттегля на заден план.

Статистиката показва, че пикът на абортите пада при момичета на възраст 20-29 години и едва след 30 години жената е готова да поеме отговорност и да изпълни основната си функция - да стане майка. Ето защо първата бременност на 35 е много често срещано явление в съвременния свят.

Да, и медицинската технология не стои на едно място: ин витро оплождането не поставя възрастови граници, една жена може да мисли за зачеване дори на 60-годишна възраст! А технологиите за замразяване на ембриони дават възможност за поддържане на ниски рискове от аномалии и вродени малформации при нероденото дете.

Колкото по-възрастна е възрастта, толкова по-задълбочена предварителна подготовка се изисква за семейна двойка, една жена трябва да се отнася много сериозно към въпроси като „Подготовка за бременност след 35: откъде да започна?“, „Какъв план за преглед трябва да премина?“ .

Как да планираме бременност след 35 години

Никой не отрича факта, че след 35 години е много по-трудно да забременеете, отколкото на 20, има редица причини и фактори, които налагат определени „забрани“ за оплождането на яйцеклетката:

Намален яйчников резерв

Още в утробата момичето има индивидуален запас от фоликули, от които още в репродуктивна възраст жената произвежда готови за оплождане яйцеклетки.

Овариален резерв при жените

С възрастта този резерв се изчерпва и процентът на бременността става по-малък. Съответно рискът от хромозомни аномалии се увеличава значително.

Натоварена акушерско-гинекологична анамнеза и брой сексуални партньори

От всеки полов акт с нов партньор жената получава опортюнистична микрофлора и патогени на нови инфекции. Например, хламидията „изяжда” фалопиевите тръби и яйцеклетката вече не може да влезе в матката, човешкият папиломен вирус (HPV) е предиктор за рак на шийката на матката, а ендометриозата обикновено причинява безплодие.

Вреда от вируса на хламидия за здравето на жените

Всяка инфекция оставя своя отпечатък върху здравето на репродуктивния апарат, всяка интервенция (аборт, каутеризация на шийката на матката, кюретаж) усложнява физиологичните процеси на бременността.

Лоши навици

Всеки път, когато една жена пие алкохол, яйчниковият резерв е засегнат; и скоростта на мутация се увеличава с всяка капка.

Пушенето има неблагоприятен ефект върху кръвоносната система, по-специално матката: недостатъчното кръвоснабдяване на тазовите органи намалява функцията на цялата репродуктивна система.

Екстрагенитална патология

Артериална хипертония, пиелонефрит, холецистит, анемия - патологията на всяка телесна система непременно ще повлияе на хода на бременността. А рискът от усложнения също се увеличава.

Следователно семейната двойка трябва да знае как да се подготви за бременност след 35 години, за да може една жена да роди пълноценно здраво дете.

Първи стъпки в планирането на бременността след 35 години

Забрана на алкохол, кафе, тютюнопушене за успешна късна бременност

Подготовка за бременност след 35, откъде да започнете:

1. Откажете се от лошите навици с половинката си – алкохол, пушене, кофеин.
2. Отслабнете и двете (!) наднорменото тегло и постигнете нормален индекс на телесна маса. Правилното хранене и умерените упражнения ще ви помогнат да се справите с тази задача.

Внимание!

Доказано е, че при затлъстели мъже сперматозоидите са по-лоши като "качество" и по скорост, отколкото при физически здрав млад мъж.

Борба с наднорменото тегло за успешно зачеване след 35 години

Намаляването на телесното тегло на жената с 10 кг ще увеличи активността на нейната репродуктивна система с 80%.

• Редовен полов живот - 2-3 пъти седмично без използване на каквито и да е контрацептиви.

Понякога при лекарска среща се оказва, че една жена продължава да приема орални контрацептиви или има вътрематочно устройство, защото не иска да забременее. Обсъдете желанията си с партньорите си, наистина ли и двамата искате едно и също нещо?

• Намалете стресовото си натоварване.

Сега, когато рисковите фактори са сведени до минимум, е време да си запишете час при лекар.

Посещение на лекари

При съвместна среща с акушер-гинеколог те ще ви обяснят какво представлява подготовката за зачеване и какво включва:

1. Събиране на анамнеза. Инспекция. Физически изследвания.
2. Акушерско-гинекологичен преглед, оценка на вагиналната микрофлора и цитологична намазка.
3. Прием на фолиева киселина и определяне на рисковата група за дефекти на невралната тръба, употреба на калиев йодид (и двамата съпрузи!), лекарства, съдържащи желязо след оценка на обмена на желязо, витамин D
4. Определяне на здравословното състояние на двамата съпрузи, консултация със специалисти, рехабилитация на огнища на хронични инфекции. Ваксинация срещу рубеола и варицела при липса на имуноглобулини G в организма.
5. Нормализиране на хормоналните нива: откриване и лечение на гинекологични заболявания, елиминиране на прогестероновия дефицит, лечение на възпалителни заболявания на тазовите органи, възстановяване на ендометриума.
6. Медицинското генетично консултиране ще помогне да се определи риска от развитие на наследствени заболявания, а генетикът ще даде указания как да коригирате и намалите рисковите фактори.
7. Корекция на "мъжкия" фактор

Тестване за мъжко безплодие

Консултацията с уролог-андролог ще ви позволи да определите влиянието на „мъжкия фактор“ върху успеха на зачеването и прогнозата за бременност.

Изследване на мъжката сперма за идентифициране на възможни проблеми от страна на мъжа

Рисковите фактори за репродуктивни аномалии при мъжете могат да включват:

• Безплодие;
• Пренесени и съществуващи заболявания на половите органи, включително инфекциозни;
• Промени в спермограмата - намаляване на скоростта, аглутинация на сперматозоидите, нарушение на протеиновия състав на сперматозоидите, увеличаване на вискозитета на еякулата.

Важно! Подготовката за зачеване започва със спермограмата на партньора. Никой гинеколог или репродуктолог няма да започне изследване на жена, без да знае резултатите от спермограмата.

Преглед за безплодие при жени

Безплодието на жената е свързано с гинекологични заболявания и обременена акушерска анамнеза.

Витамини за укрепване на организма

1. Достатъчно е да приемате фолиева киселина в правилната доза, за да предотвратите дефекти на невралната тръба, калиев йодид и лекарства, съдържащи желязо.
2. Препоръчва се употребата на витамин D, тъй като неговият дефицит е свързан с усложнения като прееклампсия, преждевременно раждане, гестационен захарен диабет, раждане на малки деца (под 2500 g).
3. Също така е желателно да се консумират полиненаситени мастни киселини, тъй като те осигуряват имунния статус на плода, предотвратявайки развитието на алергични реакции на дихателните пътища, затлъстяване и диабет при дете.

Планиране на бременност след 35 години

Подходът към бременността след 35 години, първото дете изисква много добра психологическа подготовка на двойката.

Трябва да сте подготвени за факта, че нищо не може да се получи от първия път, важно е да се подкрепяте емоционално и да се настроите на дълъг и отговорен път не само към бременността на 35, но и към първото раждане и раждането на здраво бебе.

Цезарово сечение

Оперативното раждане има абсолютни и относителни показания.

операция с цезарово сечение

Въпреки факта, че относителните показания включват възраст над 35 години, това изобщо не означава, че операцията е неизбежна.

Втора бременност

Ако семейството вече има дете, тогава за съпрузите ще бъде по-лесно да се ориентират в подготовката за зачеване, но също така трябва да бъдат подготвени, че тази бременност изисква по-задълбочена подготовка, може да бъде по-трудна от първата и ситуацията като едно цяло може да се окаже съвсем различно.

Заключение

Семейната двойка трябва да подходи много отговорно към въпроса как да забременее след 35 години, да не пренебрегва посещенията и препоръките на лекарите, както и подготовката преди зачеването.

Само с екипната работа на двойка и лекари шансът за раждане на пълноценно и здраво дете ще бъде голям, независимо от възрастта на бременната.

Видео: Управление на бременността след 35 години

Да имаш здраво бебе е голяма отговорност. И двамата бъдещи родители трябва да подходят съзнателно към това. Планирането за бременност включва няколко етапа. Превантивните мерки ще помогнат да се избегнат много проблеми със зачеването, носенето и раждането.

Откъде да започнете да планирате бременност

Все по-голям брой двойки започват да осъзнават важността на планирането на зачеването. Това ще помогне да се роди здраво бебе. Въпреки това, не всеки знае какво означава този процес, как да го изгради правилно. Трябва да започнете с посещение на лекуващия гинеколог или репродуктолог.

Също така днес има специални центрове за семейно планиране. Двойката ще има необходимите консултации и разговори. Според резултатите им ще бъдат назначени различни анализи и изследвания.

Като цяло планирането на бременност включва изследване на общото здравословно състояние на мъжа и жената, лечение на остри и хронични заболявания, отказ от лоши навици, спазване на специална диета и прием на необходимите витамини.

За да започнете да се подготвяте за зачеване, трябва да изпълните следните стъпки:

• Спрете цигарите и за двамата партньори или намалете броя на цигарите до минимум. Това трябва да се направи най-малко три месеца преди бременността.
• Спрете да пиете алкохолни напитки също три месеца преди зачеването.
• Намалете количеството на течности с кофеин.
• Директно в цикъла, когато се планира зачеването, не ходете на сауна или баня.
• Препоръчително е да не правите рязка промяна на климата и да избягвате летенето със самолет.
• Не спазвайте диета за отслабване.
• Не се занимавайте с активен спорт, с повишен риск от нараняване и стрес.
• Не пийте лекарства, които не са одобрени от лекаря, а също и не се разболявайте. И ако трябва да използвате антибиотици, тогава датата на зачеването ще трябва да бъде отложена за още 1-2 месеца.
• За шест месеца започнете да пиете витаминно-минерален комплекс както за жена, така и за мъж.
• След премахването на оралните контрацептиви през първите 3 месеца вероятността от многоплодна бременност се увеличава. Струва си внимателно да претеглите възможностите си.
• Премахнете професионалната опасност - сменете работилницата или работата като цяло.
• Придържайте се към диета или основите на здравословното хранене. Яжте повече храни, съдържащи витамини като група В, А, С, D, цинк, магнезий, фолиева киселина.
• Ако има лекарства, които трябва да пиете постоянно, тогава трябва да обсъдите този въпрос с Вашия лекар и да разработите стратегия за лечение.

тестове преди планиране на бременност

От него ще научите за списъка с изследвания, които са задължителни и за двамата родители, планови прегледи, тестове за мъже.

Прочетете повече за това, което трябва да знаете за първата си бременност тук.

За момичета

В допълнение към горните дейности, момичетата трябва да провеждат допълнително обучение. Включва:

• Проверете кои ваксини вече имате, срещу кои заболявания имате имунитет и антитела. Това може да се направи в клиниката с терапевт и, ако е необходимо, да се ваксинира преди бременност. Момичето сигурно е имало антитела срещу хепатит В, дифтерия, тетанус и варицела.
• Също така, няколко месеца преди зачеването, трябва да измерите базалната температура. Данните трябва да бъдат въведени в специален календар и при посещение при гинеколог да се показват наблюдения. Това ще помогне за по-внимателно планиране на началото на бременността, както и за изчисляване на овулацията и полов акт в правилния ден. В резултат на това броят на опитите е значително намален.

За момчета

Засега не всички мъже разбират, че трябва да се подготвят и за бременност. Някои все още вярват, че основната подготовка е да се изследва женското тяло. Състоянието на здравето на мъжа играе също толкова важна роля.

Бъдещият баща трябва да започне да се подготвя за бременност поне три месеца по-рано, тъй като за образуването на нормални, активни сперматозоиди са необходими 90 дни. Но тъй като зачеването може да не настъпи в първия цикъл на опит, трябва да се очаква, че трябва да се спазват определени правила от шест месеца до една година.

През това време мъжът трябва да започне внимателно да следи здравето си преди бременността:

• Откажете се от лошите навици, ако има такива.
• Спрете да работите с лакове, бои и други вещества, които имат токсични изпарения и вредни лъчения.
• Следвайте храненето. Спрете да ядете бърза храна, мазни, солени, отказвайте продукти с химически добавки и оцветители.
• Спазвайте температурния режим. Факт е, че сперматозоидите се образуват в тестисите, които се намират в скротума. Температурата му е с един и половина градуса по-ниска от основната температура на тялото. Това е един от факторите, влияещи върху образуването на сперматозоиди с правилна структура. Ето защо по време на подготовката не трябва да посещавате бани и сауни, препоръчително е да не използвате отопление на седалките, да носите изолирано бельо и панталони.
• Също така е важно да водите активен начин на живот, но в същото време да не се занимавате с травмиращи спортове, като колоездене, бойни изкуства. Синина в областта на слабините може да повлияе неблагоприятно на бъдещия процес на зачеване.
• Опитайте се да избягвате стреса и напрежението. Прекарвайте повече време със сродната си душа, научете се да се слушате.
• Също така, интимните отношения ще изискват някакъв график. Не трябва да правите секс повече от веднъж на всеки два или три дни. Това е необходимо за узряването на нови здрави сперматозоиди в точното количество.

След 30-35г

Днес раждането след 30 години вече се счита за норма. До тази възраст хората разбират какво искат от живота, укрепват семейните отношения, стават по-отговорни и готови да станат родители. Въпреки това, има някои недостатъци на късната бременност. Много жени и мъже получават хронични заболявания.

Ето защо подготовката за бременност след 30 години е да се прочисти тялото, да се насити с витамини, хранителни вещества и задълбочен преглед. Като цяло планирането за зачеване в зряла възраст изисква същите дейности, както преди 30-годишна възраст. Това обаче трябва да се направи по-внимателно.

Гледайте видеоклипа за планирането на бременността:

Важни прегледи за жени и мъже

Подготовката за бременност на първо място означава поредица от прегледи. Една жена и мъж трябва да преминат редица общи тестове и някои специфични.

Важни тестове

И двамата партньори трябва да преминат следните тестове:

• Общи клинични и биохимични кръвни изследвания. Те ще покажат работата на вътрешните органи, възпалителните процеси, състоянието на кръвта.
• Кръвен тест за група и Rh фактор. Поради несъответствието има голяма вероятност от спонтанен аборт и усложнения в развитието на плода.
• Анализ на урината. От него ще стане ясно за функционирането на бъбреците и обмяната на веществата в организма.
• Флуорография.
• Откриване на инфекциозни заболявания като хепатит В и С, ХИВ, херпес, HPV, CMV, рубеола, токсоплазма, сифилис.
• PCR изследване за полово предавани болести, включително уреаплазма, микоплазма, генитален херпес, хламидия, трихомонади и др.
• Изследването на кръвната захар ще помогне да се открият повишени нива и да се предотврати развитието на диабет.
• Консултация с генетик за идентифициране на риска от предаване на наследствени заболявания по време на бременност.
• Изследване за хормони. Предписва се, когато след всички изследвания и излекувани болести не настъпи зачеване. Изследвайте нивото на прогестерон, тестостерон, естроген, TSH, LH и FSH. И мъжете, и жените имат всички тези хормони в различни пропорции. Те са отговорни за производството на яйцеклетки и сперматозоиди, фиксирането на ембриона в ендометриума, развитието на матката и образуването на плацентата.

Специални изследвания

Освен общите анализи, които са изброени по-горе и са задължителни и за двамата партньори, има и специални. Предписват само на жена или мъж. Бъдещата майка трябва да премине следните допълнителни изследвания:

• Намажете върху флората. Дава представа за състоянието на микрофлората, наличието на възпалителен процес. Могат да бъдат открити различни бактерии и други патогени.
• Необходима е коагулограма, за да се определи състоянието на кръвта и нейната коагулация.
• Ултразвук на тазовото дъно, млечните жлези и щитовидната жлеза.
• Анализ за антитела срещу рубеола, хепатит В, херпес и токсоплазма.

Мъжът от своя страна трябва да премине следните прегледи:

• Спермограма. Това ще покаже колко активни и здрави са сперматозоидите.
• MAR тест за антитела, които атакуват сперматозоидите.
• Анализ на сперматозоидите за морфология и структура.

Посещение на тесни специалисти

В допълнение към клиничните изследвания, една жена трябва да посети тесни специалисти, за да изключи и излекува хронични заболявания. Така че, според някои индикации, може да бъде предписано цезарово сечение. Бъдещата майка трябва да бъде прегледана:

• офталмолог,
• отоларинголог,
• алерголог,
• терапевт,
• кардиолог,
• зъболекар.

Преди зачеването, ако се открият някакви заболявания, те трябва да бъдат излекувани, тъй като по време на бременност имунитетът намалява и тялото е практически беззащитно.

Ваксинации и имунизация

Това също е важен етап от подготовката. Много по-лесно е да проверите наличността и пригодността на всички необходими ваксинации и да бъдете спокойни в продължение на девет месеца. Така тялото ще бъде защитено от много опасни заболявания, тъй като инфекцията с тях ще означава заплаха от аборт, развитие на деформации и усложнения в плода.

Задължителните ваксинации включват:

• рубеола,
• от хепатит В
• от дифтерия и тетанус.

Между другото, бъдещият татко също не пречи да ги направи. Така рискът от инфекция ще бъде намален до нула.

Характеристики на планирането на късна бременност за двойка

В съвременния свят нараства броят на двойките, които искат да имат деца под 40 години. Това се дължи на определени социални и икономически условия на живот. Някой ще ражда само първото си дете, а някой решава да има второ и трето дете. Във всеки случай към този въпрос трябва да се подхожда по-внимателно и отговорно, отколкото на възраст от 30 години.

Когато една двойка реши да забременее след 35 години, е необходимо да се подложи на допълнителни изследвания в допълнение към горните тестове. Освен това рискът от развитие на патологии и усложнения по време на бременност и раждане се увеличава.

Вероятността да имате дете със синдром на Даун е 1 на около 400, ако на 25 години е била 1 на почти 1,5 хиляди. Това се дължи на факта, че след критична възраст хората страдат от хронични заболявания, настъпва "стареенето" на зародишните клетки, тялото е наситено с токсични вещества. По време на бременността всяка болест, която не е причинила проблеми на жената, ще се влоши и ще достигне ново ниво.

Ето защо, 3-4 месеца преди зачеването, трябва да се подложите на пълен и задълбочен медицински преглед.В резултат на това ще бъде изяснена вероятността от усложнения, както и дали заболяването е противопоказание за бременност като цяло.

Освен това двойката трябва да посети генетик, който ще предскаже вероятността от развитие на нарушения при нероденото дете. Разбира се, той не може да даде 100% гаранция, но партньорите ще могат да претеглят плюсовете и минусите.

Също така, на етапа на планиране на бременността е важно да преминете към здравословен начин на живот, да наситете тялото с полезни вещества и витамини. Това намалява риска от развитие на патологии и усложнения.

витамини при планиране на бременност

От него ще научите за необходимите вещества при планиране на бременност, предписани витамини за мъже и жени.

Прочетете повече за бременността след цезарово сечение тук.

Планирането на бременността е решаващ етап за двойка, която иска да има бебе.Много е важно да не бързате и да не правите прибързани заключения. Провеждането на пълен преглед на двамата партньори и консултацията със специалисти ще помогне да станете щастливи родители.

В момента бременността и раждането след 35-годишна възраст са станали нещо обичайно. Съзнателният подход към планирането на дете в зряла възраст значително намалява риска от израстване в нефункционална среда. Но от медицинска гледна точка има много пречки пред успешната бременност в този момент.

Как да започнете да планирате бременност след 35

Медицинската статистика е неумолима – с годините рискът от усложнения по време на бременност и раждане нараства.Освен това диагнозата безплодие се поставя по-често при жени, преминали 35-годишната граница. Но съвременната медицина е постигнала големи крачки в подпомагането на зрели двойки в процеса на планиране за раждане на бебе.

Причината за задължителното посещение при гинеколог е липсата на резултати след шест месеца опит за зачеване на бебе. Такъв период може да бъде основа за диагностициране на безплодие на единия или двамата съпрузи. Но такова заключение може да се направи само въз основа на цялостен преглед и въз основа на резултатите от лабораторни изследвания. През тези процедури трябва да премине не само жената, но и бащата на нероденото дете.

Системата от мерки за планиране на бременност за двойки на възраст над четиридесет години включва следните дейности:

• Идентифициране на проблеми със способността за зачеване и при двамата съпрузи. При мъжете се проверяват качеството на сперматозоидите, жизнеспособността на сперматозоидите и скоростта на тяхното движение, броят на сперматозоидите в 1 ml семенна течност и други показатели за плодовитост. Освен това съпругът трябва да провери функционирането на всички системи на тялото, тъй като способността на мъжа да оплоди може да се дължи на различни причини.
• За жените качеството на яйцеклетката, липсата на проблеми от репродуктивната система и общото здравословно състояние са от решаващо значение.

Първоначалният етап на подготовка обикновено отнема 2-3 месеца, това време е напълно достатъчно, за да се установи наличието на проблеми с репродуктивната функция на съпрузите.

как да започнете да планирате бременност

От него ще научите за необходимите прегледи за бъдещи родители, особеностите на планирането на късна бременност.

А ето още за генетичното изследване при планиране на бременност.

Ако това е първата ви бременност

Независимо от възрастта, първата бременност винаги е важен момент в живота на жената и трябва да се планира заедно с гинеколог.

Консултация с гинеколог

Първото посещение при специалист започва със събиране на анамнеза. Проучването разкрива следните точки:

• какви контрацептиви е използвала двойката, за колко време;
• дали жената има хронични заболявания;
• дали някога е провеждан курс на лечение с антибиотици или хормонални лекарства;
• какви заболявания на репродуктивната система са били в миналото;
• има ли случаи на наследствени патологии в семейството.

След интервюто гинекологът трябва да направи преглед, за да установи състоянието на репродуктивните органи. Това е задължителен етап от подготовката на планирането на бременността, по време на който лекарят установява:

• състояние на шийката на матката, наличието или отсъствието на ерозия;
• ако една жена има инсталирано вътрематочно устройство, то трябва да бъде отстранено;
• чрез палпация се преценява предварително състоянието на яйчниците.

Последният етап от първото посещение при гинеколога е назначаването на редица изследвания, сред които следните са задължителни:

• консултация с терапевт, включително преминаване на ЕКГ;
• насочване към разнообразни изследвания, предимно общ анализ на урината, общ и биохимичен кръвен тест, хормонални маркери и идентифициране на възможни инфекции и патогенна флора;
• желателно е да посетите ендокринолог за установяване на възможното наличие на захарен диабет и проблеми с щитовидната жлеза;
• ултразвуково изследване на органите на репродуктивната система;
• задължително посещение при генетик и двамата съпрузи трябва да дойдат при този специалист.

терапевт

Преглед от терапевт е необходим и за двама съпрузи, тъй като в зряла възраст повечето хора вече развиват системни заболявания, които могат да бъдат пречка за успешното зачеване. Освен това по време на бременност женското тяло изпитва повишен стрес, което може да повлияе неблагоприятно на здравето на бъдещата майка и дете.

Освен това общопрактикуващият лекар може да препоръча на потенциалната майка да си направи необходимите ваксини за предотвратяване на опасни заболявания по време на бременността, както и да посъветва кои лекарства могат да се използват за различни заболявания и кои трябва да се избягват.

Ако е необходимо да се подложи на курс на лечение за някакво системно заболяване, особено ако е свързано с прием на антибиотици или хормонални лекарства, терапевтът може да посъветва колко дълго е по-добре да се въздържате от зачеване.

Терапевтът, заедно с гинеколога, може да препоръча с кои тесни специалисти все още трябва да се свържете за пълноценно планиране на бременността.

• Зъболекар. Всяка жена трябва да знае, че по време на бременност състоянието на зъбите може да се влоши значително, особено за зряла възраст. Ето защо хигиенизирането на устната кухина се извършва най-добре преди зачеването. Освен това кариозните зъби са източник на инфекция в организма.
• Отоларинголог.Лекарят ще прегледа лигавиците на носа и ще определи дали има риск от инфекциозни заболявания.

Списъкът на тесните специалисти може да бъде разширен в зависимост от здравословното състояние на всеки отделен пациент. Най-често, според показанията, този списък може да бъде разширен от нефролог, кардиолог, имунолог, хирург, алерголог и невропатолог.

ендокринолог

Показания за консултация с този специалист са наднормено или поднормено тегло, нарушения на менструалния цикъл, захарен диабет или проблеми с щитовидната жлеза. Посещението при ендокринолог е задължително, ако съпрузите не могат да заченат дете в рамките на шест месеца.

Генетик

Желателно е посещението на такъв специалист за всички двойки, които се готвят да станат родители, но за хора над 35 години такава консултация е задължителна. Това е особено важно при следните обстоятелства:

• Наличието на съпруг или съпруга на близки роднини, страдащи от синдром на Даун или Алцхаймер, пациенти с шизофрения или други психични разстройства.
• Заболявания като тромбофлебит, някои патологии на сърдечно-съдовата система също могат да бъдат наследени.
• Случаи на хемофилия в семейството.

Ако подозирате, че има проблеми с наследствеността, лекарят може да предпише допълнителни изследвания за откриване на хромозомни нарушения.

Гледайте видеоклипа за особеностите на планирането на бременност след 35 години:

Ако се повтори

Ако една жена планира бременност след 35-годишна възраст, вече има едно или повече деца, това причинява по-малко притеснения за специалистите, особено ако предишните раждания са протекли без събития.

Прегледът от гинеколог в този случай също е задължителен, лекарят трябва да определи състоянието на гениталните органи, наличието на патологии на шийката на матката и влагалището и да предпише изследвания по своя преценка.

Необходимо е да се установи дали всички деца са родени здрави, имат ли изоставане в развитието и други особености на растежа, как са протекли бременностите.

От особено значение при планирането на втора бременност е естеството на раждането: независимо дали са били независими или е извършено цезарово сечение по медицински причини.

Също така, когато се подготвяте за следващото раждане, трябва да разберете дали двойката е имала случаи на мъртвородени деца, спонтанен аборт или пропусната бременност.

В противен случай схемата за планиране на бременността за по-възрастни двойки не се различава от предлаганата на първородните.

Генетична консултация при второто и следващите раждания е задължителна, ако нероденото дете е с различен баща, ако и то е в зряла възраст.

Възможни проблеми на тази възраст при една жена

Наближавайки 40-годишна възраст, бъдещите майки могат да се сблъскат с редица специфични трудности, особено ако планираната бременност е първата. Най-често срещаните могат да бъдат идентифицирани, както следва:

• генетични нарушения.Рискът от раждане на дете с неправилен набор от хромозоми или увреждане на тяхната структура се увеличава с годините. Според статистиката родителите в зряла възраст са по-склонни да имат бебе със синдром на Даун. Ако жените на 25 години имат едно такова бебе на 1250 здрави, то на 35 - 1 на 400.
• Спонтанен аборт, особено през първия триместър на бременността.През разглеждания период този риск е 20%.
• риск от хипертония и диабет.Късната бременност може да провокира появата и развитието на много заболявания при жената, особено високо кръвно през този период.
• Патологично развитие на плацентата. След 35 години рискът от патология на бременността като предлежание на плацентата се увеличава три пъти, което е изпълнено с тежко кървене по време на раждане и дори смърт.
• Раждане в ранните етапи.С годините вероятността за раждане до 37 седмици се увеличава и следователно детето може да се роди с критично ниско тегло.

Всички тези възможни проблеми трябва да се вземат предвид на етапа на планиране на зачеването и заедно с лекарите да се вземат мерки за намаляване на рисковете.

Ако "след 35" само мъж

Представителите на силния пол са в по-изгодна позиция - способността им за зачеване може да се запази до дълбока старост. Не всичко обаче е толкова оптимистично.

До 35-годишна възраст в тялото на мъжете започват възрастови промени, които не могат да не повлияят на плодовитостта и хода на последваща бременност при жената. С годините започват да се появяват проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, теглото често започва да надвишава нормата. Особено тези неприятни процеси се насърчават от лоши навици - тютюнопушене, пиене на алкохол, заседнал начин на живот.

Спермограмата често показва намаляване на броя на сперматозоидите, намаляване на тяхното качество. Причината за това често е

простатит

и други възпалителни заболявания на пикочно-половата система.

Освен това при възрастни мъже еректилната функция започва да се проваля, сексуалното желание намалява, тъй като нивата на тестостерон вече не отговарят на нормата.

Всички тези фактори оказват негативно влияние върху функцията на плодовитостта, като донякъде намаляват вероятността от бързо и успешно зачеване. Мъжкият фактор на безплодието днес се среща толкова често, колкото и женският фактор. Затова все повече двойки трябва да се обръщат към центровете по асистирана репродуктивна медицина, за да могат да забременеят.

В допълнение към съветите на лекарите при подготовката за бременност, бъдещите майка и татко трябва да следват редица прости препоръки:

• Променете обичайната си диета, като изключите от нея мазни и пържени храни, алкохол и сладкиши. Необходимо е да напълните всяко хранене с пресни зеленчуци и плодове колкото е възможно повече, тъй като тялото трябва да бъде наситено с необходимите витамини, минерали и аминокиселини. Менюто трябва да съдържа храни, богати на желязо, фолиева киселина, затова е важно всеки ден да ядете прясна салата, спанак, ябълки, банани, елда.
• Предпоставка за успешна бременност и появата на дългоочаквано бебе е пълното спиране на тютюнопушенето.
• Необходимо е да се следи теглото, да се спортува, да се води активен начин на живот, да се прекарва много време на открито.

Планирането на бременността изисква отговорен подход и от двамата родители, особено ако те вече не са толкова малки. В крайна сметка те трябва да имат сили не само да родят, но и да го отгледат. Ключът към здравето на всички членове на семейството е здравословният начин на живот, правилното хранене, спазването на медицинските препоръки и добър психологически климат.

Напоследък статистиката все повече записва случаи, когато жените проявяват желание да станат майка и да забременеят в доста зряла възраст - около 35 години и повече. И социолозите не намират нищо изненадващо в това: според тях ценностните ориентации и отношението към раждането на дете сега са се променили значително. Ако преди няколко десетилетия беше обичайно да се омъжите възможно най-рано и незабавно да „работите“ върху зачеването на дете, тогава съвременните жени вече са преориентирани към личностно развитие, израстване в кариерата и придобиване на име в обществото. Потенциалната майка днес осъзнава, че на детето трябва да се даде всичко най-добро и за това, в навечерието на раждането, ще трябва да работи усилено. И понякога той „работи“ до точката, в която лекарите започват да говорят за повишените рискове от носене и раждане на бебе - до 35, 38, 40 години ...

Да, да, ако жена, навършила 35 години, разкрие желание да стане майка (особено ако тази бременност ще бъде първата й), тогава подготовката за нея трябва да бъде много по-задълбочена, отколкото при бременност, която настъпва преди 30-годишна възраст. Бременността след 35 е желателно да се планира предварително - и за да се избегнат повишени рискове и да се улесни хода на бременността, тоест да се предпази бъдещото бебе от всякакви непредвидени неприятности. И лекарите напомнят, че все още има рискове по време на бременност след 35 години - и колкото по-възрастна е жената, толкова повече те „натрупват“.

Именно опасностите, които се увеличават с годините, определят точното планиране на бременността след 35. И е препоръчително да започнете подготовката не по-късно от шест месеца преди планираното зачеване, а още по-добре - година преди това. Това време трябва да е достатъчно, за да изчистите тялото възможно най-много от „препятствията“, натрупани през годините под формата на алкохол, наркотици, никотин, както и да се подложите на всички рутинни прегледи, да направите тестове, да подготвите тялото физически и психически. до бременност.

И така, планирането на бременността след 35 започва от момента, в който бъдещата майка мисли за раждането на бебе. И в близко бъдеще е необходимо да посетите общопрактикуващ лекар, който ще определи здравословното състояние на майката и степента на готовност на тялото за раждане на бебе. На този етап от жизнения път жената обикновено вече има някои отклонения в нормалното функциониране на органи и системи, повишен риск от хипертония (особено ако е с наднормено тегло), възможни са инфекции, предавани през гениталния тракт. Подходящите прегледи ще позволят да се изключи някой от тези негативни фактори за бременността и ако бъдат открити, да се отстранят навреме.

Още половин година преди планираното зачеване трябва да се обърне повишено внимание на храненето: бъдещата майка трябва да получава всички хранителни вещества, витамини и микроелементи от храната. Показана е редовна физическа активност, с помощта на която ще бъде възможно да се подготви тялото за носене и безопасно раждане на бебе. Физическата активност също ще помогне за нормализиране на теглото, ако е необходимо. Непременно ще е необходимо да се изключат такива опасни или токсични вещества като алкохол, тютюн и някои лекарства. Необходимо е да ги откажете дори на етапа на планиране на бременността след 35 години и дори по време на раждането на дете, е необходимо да забравите за такива вещества още повече.

Лечението на късна бременност трябва да се извършва под наблюдението на компетентен специалист, чието търсене също е по-добре да се погрижи дори при подготовката за зачеване. Между другото, ако не успеете да забременеете веднага от първите опити, тогава не трябва да се притеснявате твърде много за това: с възрастта матката претърпява някои промени, особено при нераждащи жени. Ето защо някои двойки, за да заченат бебе след 35 години, ще трябва да „работят“ върху това известно време.

Що се отнася до планираното лечение на бременност след 35 години, прегледите трябва да се извършват редовно, като се спазват всички инструкции на лекаря. Известно е, че след 35-годишна възраст жените значително увеличават риска от раждане на дете с хромозомни аномалии, а именно със синдром на Даун. Днес е възможно да се установят отклонения в развитието на плода благодарение на разширените прегледи и работата на генетиците. Особено внимание трябва да се обърне на контрола на нивото на кръвната захар на бъдещата майка, тъй като рискът от развитие на диабет при бременни жени се увеличава с възрастта. Рискът от спонтанен аборт също се увеличава, така че лекарят ще следи състоянието на матката и развитието на бебето много внимателно. Не забравяйте да контролирате наддаването на тегло - обикновено то не трябва да надвишава повече от 15-16 килограма за цялата бременност, а ако преди бременността теглото на жената е било над нормата, тогава дори по-малко.

В допълнение към всичко останало - например постоянно наблюдение на състоянието на бременната жена и развитието на плода - бъдещата майка просто е длъжна да се храни нормално, спазвайки правилата на здравословното хранене. По препоръка на лекар няма да е излишно да вземете допълнителен прием на витаминно-минерални комплекси, фолиева киселина. Физическата активност е показана и по време на бременност: подходящ набор от упражнения може да бъде избран заедно с лекар. Разходките на чист въздух, позитивната нагласа, достатъчната почивка и сън, изключването на всякакви фактори, които дразнят психиката, са предпоставка за нормалното носене на бебе след 35 години. И не бива да се срамувате да се консултирате с лекар дори при незначителни симптоми, които тревожат бъдещата майка. Дори ако симптомите не изглеждат толкова значими, но навременното обръщение към специалисти понякога дава възможност да се „играе пред кривата“, следователно, дори и при всякакви подозрителни признаци, има смисъл незабавно да отидете на консултация.

Специално за beremennost.net - Татяна Аргамакова

Невъзможно е да не забележим, че в съвременния свят концепциите за семейство и ценности са малко по-различни. Не, не по лош начин. По-конкретно, съвременните жени често мислят за деца и стават майки в по-зряла възраст, отколкото преди 20-30 години. Статистиката самохвално сочи, че с една трета се е увеличил броят на жените над 30 години! Това не може да не радва!

Но защо е така? В крайна сметка нашите майки и баби в повечето случаи изскочиха да се оженят в младостта си и до 25-годишна възраст вече бяха отгледали едно или две потомци. Днес нещата са малко по-различни. До известна степен на жената се дава повече свобода, тя предпочита първо да изгради кариерата си и да успее като професионалист. Някои жени не бързат с брака и раждането, предпочитат забавленията и любимите си хобита. Някой просто среща любовта на живота си по-близо до 30, а някой просто се придържа към посоката Child free, като бавно посвещава живота си на децата.

Също така се случва двойка, която има дете, да реши да има второ бебе вече в зряла възраст. Но някои двойки, които са женени повече от година, просто изпитват трудности при планирането на потомство. Често последният вариант е най-често срещаният: дългоочакваната бременност настъпва след дълги лечения и се дава с титанични усилия, когато една жена е далеч от 18 години.

Но каквито и да са основните причини, планирането на бременност след 35 години има редица характеристики. Въпреки че всяка желана бременност предполага внимателна подготовка и отговорен подход от двамата родители, в този случай все още има някои нюанси, които ще обсъдим по-подробно.

Бременност в зряла възраст - какво толкова страшно има в това?

И така, бременност след 35 години: какви са трудностите? Как протича при една зряла жена и какво е особеното в нея? Изненадващо, но всъщност нищо, освен няколко момента. Много е странно да се чуват и четат плашещи материали, че жена, чиято възраст е надхвърлила три десетилетия, изпитва много проблеми със зачеването, ин витро оплождането (IVF), постоянен ултразвуков скрининг и куп изследвания са задължителни. Разбира се, след като прочетете подобни статии и сте доста уплашени, желанието и желанието да имате дете изчезват, а тревогите и страховете ги заменят. Не всичко обаче е толкова лошо, убедете се сами!

Планирането на бременност след 35 не се различава абсолютно от обичайните планове да станете родители. Целият смисъл на това само планиране е да се сведат до минимум рисковете от възможни разстройства и патологии, да се увеличи вероятността да се издържи и да се роди здраво бебе. Възрастта на жената в този случай няма значение, всеки иска здраво потомство на 20 и 40 години.

А сега малко за физиологичната страна на въпроса. Експертите смятат, че най-благоприятният период за бременност е от 20 до 30 години. Съгласете се, че не толкова, като се има предвид продължителността на живота на човек. Менструалният цикъл на тази възраст е редовен, жизнените ресурси на тялото издържат на стрес, а общото здравословно състояние не е задоволително.

Защо точно този период? Факт е, че момичетата под 20 години рядко забременяват съзнателно, а растящото тяло изисква жизненоважни ресурси за собственото си развитие, което може да бъде в ущърб на бременността. Малко по-различно е положението при жените над 30 г. Както знаете, до 25-годишна възраст човешкото тяло расте, изпълва се с живот и до „тримесечието“ достига своя връх, след което започват обратни процеси.

Всяка година бавно, но сигурно тялото остарява, ресурсите се изчерпват, а под въздействието на външни фактори се натрупват токсини, промени на всички нива на организма, хронични заболявания. Тези промени могат да увеличат вероятността от лош изход от бременността, но в никакъв случай не са задължителен компонент. В крайна сметка, колко случаи са известни на света, когато жените успешно станаха майки на 40, и на 50, и дори ... на 70 (!!!) години, въпреки че последният случай може да се нарече уникален.

Характеристики на хода на бременността и раждането в зряла възраст

В родилния дом жените над 30 се наричат ​​„доносени“, а самият процес е „късно раждане“. Не е много приятно, но такава концепция няма за цел да обиди жена или да я унижи по някакъв начин, всичко е оправдано от научна гледна точка.

Факт е, че ресурсите на тялото и неговите възможности са непостоянно явление и са склонни да се изчерпват. Следователно дълбоките възрастни хора са толкова слаби и неактивни, че можем да кажем, че тяхната биологична „батерия“ е разредена. Същото може да се каже и за репродуктивната функция на нежния пол. Всяка година менструалните цикли претърпяват промени, репродуктивните органи стареят, „батерията” се разрежда.

И ако на 23-27 години можете да се похвалите с редовна овулация, то след 35 редовността не е толкова завидна. Ако разгледаме годишната картина на цикъла на менструацията, тогава само в половината от случаите се осъществява овулация (образуването и освобождаването на яйцеклетка). Естествено, това се отразява на вероятността от зачеване, забременяването става малко по-трудно, отколкото в бързите младежки години.

Не подминавайте и натрупаните здравословни проблеми: хронични заболявания, наранявания. Под въздействието на патогенни фактори (лоша екология, токсини и др.) Механизмите на клетъчно делене се нарушават с възрастта, натрупват се мутации в хромозомния апарат, в резултат на което се увеличава вероятността от раждане на дете с генетични аномалии. Отново, ако погледнете статистиката, хромозомните аномалии, известни като тризомии (допълнителна хромозома), са по-чести при деца, чиито майки са ги родили в зряла възраст.

Вероятността да имаш такова бебе е 1:19 на възраст над 45 години!!! Ако майката е на възраст между 35 и 39 години, тогава вероятността е 1:214 случая. Но 80% от децата с това разстройство се раждат от майки на възраст под 35 години, тъй като честотата на раждане в тази възрастова група е много по-висока. Зависимостта на генетичните патологии от възрастта на майката може ясно да се види на диаграмата по-долу.

С възрастта матката също отслабва и ако жената се занимава с тежък физически труд, тогава тя потъва в тазовата кухина. Съответно, неуспехът на матката и нейната шийка е много често срещан случай при бременни жени на възраст. Това е причината за вероятността от спонтанен аборт, както показва практиката, спонтанните аборти при жени след 35 години, както и рискът от извънматочна бременност, се увеличават с една трета.

Често бременните жени на тази възраст не са спестени от проблемите на прееклампсия, гестационен диабет, проблеми с плацентата, слабо раждане и други "бременни" неприятности. „Фетална хипоксия“ е една от най-често срещаните фрази в акта за раждане на жена на „възраст“, ​​която причинява толкова голям брой цезарово сечение при родилки над 30 години.

Защо бременността след 35 е страхотна

Но всички изброени по-горе явления не са дадени и изобщо не преследват всяка „бременна жена“, която вече е на 40-те си години. Тук никога няма да познаете, но можете и дори трябва да положите максимални усилия! Много зависи от настроението на една красива дама и нейния начин на живот и колко ползи от късната бременност!

Раждането на дете предполага пълно преструктуриране на хормоналния фон; естроген, прогестерон и пролактин са необходими за успешна бременност. Повишеното ниво на естроген, поради „интересната позиция“ на жената, отлага менопаузата за няколко години, а самата тя става по-привлекателна и буквално блести с жизненост. Нивото на женските хормони пряко влияе върху състоянието на опорно-двигателния апарат, по-специално на костите и мускулите. Еластичността на кожата и липсата на бръчки - работа и на естрогена.

Късната бременност обикновено е много желана. Рядко се среща жена, която ражда на тази възраст по причини, различни от силното желание за деца. Семейните двойки над 30 години често са хора, които са имали място в живота, които имат определена подкрепа, знаят какво искат от живота и са финансово независими. В миналото вече има луди действия, партита, искам семейно щастие и най-важното е увереност, че детето няма да има нужда от нищо.

Жените, които вече имат опит в майчинството, ще могат да погледнат на нещата от нова гледна точка, да опитат всичко отново и да коригират минали грешки. Самият процес на раждане, като правило, е по-лесен и по-бърз, тъй като тялото вече „знае какво да прави“, а самата жена има представа какво я очаква.

Откъде да започнете да планирате?

Така че постепенно се приближихме до основния въпрос: „как да се подготвим за бременност след 35 години“? Като цяло алгоритъмът не се различава много от стандартното планиране: всичко също трябва да премине през различни видове изследвания. За по-голямо удобство ще ги разделим на два блока: стандартни изследвания и допълнителни изследвания, които са необходими за бременни жени на възраст.

Стандартните изследвания включват:

• общи изследвания на урина и кръв, определяне на кръв и Rh фактор;

• допълнителни изследвания, предписани от лекар (кръвна коагулограма, кръв за хепатит, ХИВ, TORCH-комплекс, ППИ, хормонални изследвания и др.);

• консултация със специалисти от тесен профил (невролог, ендокринолог, офталмолог, УНГ и др.);

• Ултразвук на тазовите органи;

• флуорограма.

Това е необходим минимум, през който преминават всички, които планират да се попълнят в семейството. На жените след 35-годишна възраст могат да бъдат назначени допълнителни изследвания, които позволяват да се оцени рискът от развитие на патологии на репродуктивната система на жената, плода и да се наблюдава хода на бременността в бъдеще. Между тях:

• колпоскопия;

• спермограма (за партньор);

• намазка върху флората;

• тестове за латентни инфекции;

• диаграма на базалната температура за откриване на овулация.

Една жена в позиция може да очаква:

• Ултразвуков скрининг по показания (стандартно се извършва 3 пъти във всеки триместър, но може да се предпише допълнително);

• анализ за AFP (алфа-фетопротеин) за откриване на фетални хромозомни аномалии (извършен на 16-18 гестационна седмица);

• биопсия на хорион (метод за диагностициране на аномалии, включително генетични през втория триместър);

• мамография (изследване на млечните жлези за неоплазми от доброкачествен и злокачествен характер);

• кордоцентеза (кръвен тест от пъпната връв);

• амниоцентеза (изследване на околоплодната течност) и редица други изследвания.

Постоянното наблюдение със съвременни методи позволява да се сведе до минимум възможността за раждане на бебе с тежки патологии и в случай на заплашителни състояния бързо да се нормализира ситуацията. По този начин няма нищо страшно в „зрялата“ бременност, ако една жена реши да предприеме такава стъпка или разбере за отличната си позиция на тази възраст, тя трябва смело да приеме подаръка на съдбата и да направи всичко възможно, за да роди. здраво дете.

Но това не е всичко. Както вече споменахме, много зависи от самата бъдеща майка. Бременността след 35 години предполага не само процеса на раждане на плода, тези 280 прекрасни дни, но и поне 3 месеца подготовка, един вид „курс на млади бойци“ (в нашия случай боец ​​на средна възраст!).

Важно е да преразгледате начина си на живот, да забавите неистовия темп на градската суматоха. За успешното раждане на бебето тялото използва всички ресурси, понякога дори в ущърб на тялото на майката. И ако тези ресурси не са достатъчни, за да осигурят два организма, може да последват не съвсем приятни последици (чували ли сте за падаща коса, чупливи нокти и дори зъби при „бременни жени“? Да, да, това е всичко поради тази причина).

Ранният прием на витаминни комплекси, правилното хранене, здравословният сън, липсата на стрес и тежките физически натоварвания са това, от което се нуждаете в такъв период. Тези, които обичат да пушат цигари и да пият алкохол, трябва да се откажат от подобни „забавления“ и да дадат приоритет на успешната бременност и здравото желано бебе.

Хронични заболявания, повтарящи се заболявания, полови инфекции и проблеми със зъбите също се решават в периода на подготовка за бременност – в рамките на 3 месеца преди зачеването. Това значително ще опрости задачата и ще ви спести от неприятни последици и усложнения.

Как да вярваш в себе си?

Оказва се, че моралният аспект също е важен в този въпрос. Много често жените след 30-35 години, които планират да станат майка или очакват бебе, се сблъскват със странно неразбиране от страна на другите. Няма значение дали е първо дете или не. Мнозина разубеждават, позовавайки се на възраст или някакви други причини. Изненадващо, някои лекари имат подобна гледна точка и не се застъпват за „късните“ раждания. В такива случаи може да бъде много трудно да се справите със собствените си емоции и понякога се прокрадват страх и съмнение.

Има решение. Не всеки може да запази самочувствие, особено при такъв психологически натиск. Говорете със съпруга/та, близките си приятели, със сигурност тяхната подкрепа ще бъде много значима. Общуването с майки на една и съща „възраст“ ще добави самочувствие, нека споделят опита си и чрез техния пример можете да се вдъхновите и да забравите за всички страхове.

Ако вашите приятели или близки роднини имат малки деца, не се дистанцирайте от общуването с тях, предлагайте цялата възможна помощ, опитайте се да се грижите за бебето, защото скоро ще правите това всеки ден и цялото ви време ще принадлежи на детето .

В женските консултации има кабинет на психолог, можете да го посещавате не само по график, но и по всяко време, когато нещо ви притеснява или се съмнявате в правилността на решението. Доказано е, че през такъв период помощта на специалист има невероятни резултати, което ви позволява да преосмислите възгледите си за ситуацията.

Най-накрая…

Всяка година броят на успешните раждания при зрели жени (няма да ги наричаме „старички“) нараства със завидни темпове, което предполага, че бременността след 35 не е риск или предизвикателство за съдбата, а истинска и обичайна практика. Съвременната медицина и методите за пренатална диагностика могат да открият до 99,9% от тризомии от различно естество (синдром на Даун, Патау, Едуардс) и повече от 40% от вродени малформации на сърдечно-съдовата система и други органи. Това дава увереност, че всички възможни нарушения в развитието няма да бъдат неприятна изненада и тежко бреме за родителите.

Да раждаш след 35 се чувстваш като на 25, дори ако все още си момиче в сърцето си. Въпреки че все още е рано да ви отписваме и класифицираме като възрастна жена, физиологичните процеси вече имат промени в посока на регресия. Женските полови хормони по време на бременност запалват нова искра в женската привлекателност и впоследствие имат положителен ефект върху нейното здраве и сексуалност.

Планирането на бременност на тази възраст практически не се различава от обичайната подготовка да станете родители. В някои случаи могат да бъдат предписани допълнителни изследвания, но само ако е необходимо. Всички страхове и съмнения трябва да бъдат разсеяни още преди зачеването, а всички коси погледи отвън трябва да се приемат за признак на деменция. В краен случай ще намерите подкрепа от психолог или онлайн общности.

И запомнете - съдбата ви е във вашите ръце, като си поставяте цел, отидете до нея и я постигайте по всички възможни начини. Бременността не е болест, а голямо щастие, което жената може да изпита на всяка възраст! Вярвайте в себе си и тогава успехът е точно зад ъгъла!

В момента бременността и раждането след 35-годишна възраст са станали нещо обичайно. Съзнателният подход към планирането на дете в зряла възраст значително намалява риска от израстване в нефункционална среда. Но от медицинска гледна точка има много пречки пред успешната бременност в този момент.

Прочетете в тази статия

Как да започнете да планирате бременност след 35

Медицинската статистика е неумолима – с годините рискът от усложнения по време на бременност и раждане нараства.Освен това диагнозата безплодие се поставя по-често при жени, преминали 35-годишната граница. Но съвременната медицина е постигнала големи крачки в подпомагането на зрели двойки в процеса на планиране за раждане на бебе.

Причината за задължителното посещение при гинеколог е липсата на резултати след шест месеца опит за зачеване на бебе. Такъв период може да бъде основа за диагностициране на безплодие на единия или двамата съпрузи. Но такова заключение може да се направи само въз основа на цялостен преглед и въз основа на резултатите от лабораторни изследвания. През тези процедури трябва да премине не само жената, но и бащата на нероденото дете.

Системата от мерки за планиране на бременност за двойки на възраст над четиридесет години включва следните дейности:

• Идентифициране на проблеми със способността за зачеване и при двамата съпрузи. При мъжете се проверяват жизнеспособността на сперматозоидите и скоростта на тяхното движение, броят на сперматозоидите в 1 ml семенна течност и други показатели за плодовитост. Освен това съпругът трябва да провери функционирането на всички системи на тялото, тъй като способността на мъжа да оплоди може да се дължи на различни причини.
• За жените качеството на яйцеклетката, липсата на проблеми от репродуктивната система и общото здравословно състояние са от решаващо значение.

Първоначалният етап на подготовка обикновено отнема 2-3 месеца, това време е напълно достатъчно, за да се установи наличието на проблеми с репродуктивната функция на съпрузите.

Ако това е първата ви бременност

Независимо от възрастта, първата бременност винаги е важен момент в живота на жената и трябва да се планира заедно с гинеколог.

Консултация с гинеколог

Първото посещение при специалист започва със събиране на анамнеза. Проучването разкрива следните точки:

• какви контрацептиви е използвала двойката, за колко време;
• дали жената има хронични заболявания;
• дали някога е провеждано с хормонални лекарства;
• какви заболявания на репродуктивната система са били в миналото;
• има ли случаи на наследствени патологии в семейството.

След интервюто гинекологът трябва да направи преглед, за да установи състоянието на репродуктивните органи. Това е задължителен етап от подготовката на планирането на бременността, по време на който лекарят установява:

• състояние на шийката на матката, наличието или отсъствието на ерозия;
• ако една жена има инсталирано вътрематочно устройство, то трябва да бъде отстранено;
• чрез палпация се преценява предварително състоянието на яйчниците.

Последният етап от първото посещение при гинеколога е назначаването на редица изследвания, сред които следните са задължителни:

• консултация с терапевт, включително преминаване на ЕКГ;
• насочване към разнообразни, предимно общи изследвания на урината, общи и биохимични кръвни изследвания, хормонални маркери и идентифициране на възможни инфекции и патогенна флора;
• желателно е да посетите ендокринолог за установяване на възможното наличие на захарен диабет и проблеми с щитовидната жлеза;
• ултразвуково изследване на органите на репродуктивната система;
• задължително и двамата съпрузи трябва да дойдат при този специалист.

терапевт

Преглед от терапевт е необходим и за двама съпрузи, тъй като в зряла възраст повечето хора вече развиват системни заболявания, които могат да бъдат пречка за успешното зачеване. Освен това по време на бременност женското тяло изпитва повишен стрес, което може да повлияе неблагоприятно на здравето на бъдещата майка и дете.

Освен това общопрактикуващият лекар може да препоръча на потенциалната майка да направи нещо за предотвратяване на опасни заболявания по време на бременността, както и да посъветва кои лекарства могат да се използват за различни заболявания и кои трябва да се избягват.

Ако е необходимо да се подложи на курс на лечение за някакво системно заболяване, особено ако е свързано с прием на антибиотици или хормонални лекарства, терапевтът може да посъветва колко дълго е по-добре да се въздържате от зачеване.

Терапевтът, заедно с гинеколога, може да препоръча с кои тесни специалисти все още трябва да се свържете за пълноценно планиране на бременността.

• Зъболекар. Всяка жена трябва да знае, че по време на бременност състоянието на зъбите може да се влоши значително, особено за зряла възраст. Ето защо хигиенизирането на устната кухина се извършва най-добре преди зачеването. Освен това кариозните зъби са източник на инфекция в организма.
• Отоларинголог.Лекарят ще прегледа лигавиците на носа и ще определи дали има риск от инфекциозни заболявания.

Списъкът на тесните специалисти може да бъде разширен в зависимост от здравословното състояние на всеки отделен пациент. Най-често, според показанията, този списък може да бъде разширен от нефролог, кардиолог, имунолог, хирург, алерголог и невропатолог.

ендокринолог

Показания за консултация с този специалист са наднормено или поднормено тегло, нарушения на менструалния цикъл, захарен диабет или проблеми с щитовидната жлеза. Посещението при ендокринолог е задължително, ако съпрузите не могат да заченат дете в рамките на шест месеца.

Генетик

Желателно е посещението на такъв специалист за всички двойки, които се готвят да станат родители, но за хора над 35 години такава консултация е задължителна. Това е особено важно при следните обстоятелства:

• Наличието на съпруг или съпруга на близки роднини, страдащи от или Алцхаймер, пациенти с шизофрения или други психични разстройства.
• Заболявания като тромбофлебит, някои патологии на сърдечно-съдовата система също могат да бъдат наследени.
• Случаи на хемофилия в семейството.

Ако подозирате, че има проблеми с наследствеността, лекарят може да предпише допълнителни изследвания за откриване на хромозомни нарушения.

Гледайте видеоклипа за особеностите на планирането на бременност след 35 години:

Ако се повтори

Ако една жена планира бременност след 35-годишна възраст, вече има едно или повече деца, това причинява по-малко притеснения за специалистите, особено ако предишните раждания са протекли без събития.

Прегледът от гинеколог в този случай също е задължителен, лекарят трябва да определи състоянието на гениталните органи, наличието на патологии на шийката на матката и влагалището и да предпише изследвания по своя преценка.

Необходимо е да се установи дали всички деца са родени здрави, имат ли изоставане в развитието и други особености на растежа, как са протекли бременностите.

От особено значение при планирането на втора бременност е естеството на раждането: независимо дали са били независими или е извършено цезарово сечение по медицински причини.

Също така, когато се подготвяте за следващото раждане, трябва да разберете дали двойката е имала случаи на мъртвородени деца, спонтанен аборт или пропусната бременност.

В противен случай схемата за планиране на бременността за по-възрастни двойки не се различава от предлаганата на първородните.

Генетична консултация при второто и следващите раждания е задължителна, ако нероденото дете е с различен баща, ако и то е в зряла възраст.

Възможни проблеми на тази възраст при една жена

Наближавайки 40-годишна възраст, бъдещите майки могат да се сблъскат с редица специфични трудности, особено ако планираната бременност е първата. Най-често срещаните могат да бъдат идентифицирани, както следва:

Всички тези възможни проблеми трябва да се вземат предвид на етапа на планиране на зачеването и заедно с лекарите да се вземат мерки за намаляване на рисковете.

Ако "след 35" само мъж

Представителите на силния пол са в по-изгодна позиция - способността им за зачеване може да се запази до дълбока старост. Не всичко обаче е толкова оптимистично.

До 35-годишна възраст в тялото на мъжете започват възрастови промени, които не могат да не повлияят на плодовитостта и хода на последваща бременност при жената. С годините започват да се появяват проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, теглото често започва да надвишава нормата. Особено тези неприятни процеси се насърчават от лоши навици - тютюнопушене, пиене на алкохол, заседнал начин на живот.

В допълнение към съветите на лекарите при подготовката за бременност, бъдещите майка и татко трябва да следват редица прости препоръки:

• Променете обичайната си диета, като изключите от нея мазни и пържени храни, алкохол и сладкиши. Необходимо е да напълните всяко хранене с пресни зеленчуци и плодове колкото е възможно повече, тъй като тялото трябва да бъде наситено с необходимите витамини, минерали и аминокиселини. Менюто трябва да е богато на желязо, фолиева киселина, затова е важно всеки ден да ядете прясна салата, спанак, ябълки, банани, елда.
• Предпоставка за успешна бременност и появата на дългоочаквано бебе е пълното отхвърляне.
• Необходимо е да се следи теглото, да се води активен начин на живот, да се прекарва много време на открито.

Планирането на бременността изисква отговорен подход и от двамата родители, особено ако те вече не са толкова малки. В крайна сметка те трябва да имат сили не само да родят, но и да го отгледат. Ключът към здравето на всички членове на семейството е здравословният начин на живот, спазването на медицинските препоръки и добър психологически климат.

Ако планирате бременност след 35 г

Ако планирате бременност след 35 г

Всяка година все повече жени започват да раждат деца след 35 години. И това до голяма степен се дължи на успеха на съвременната медицина и положителните промени в социалния живот.

Днес представителите на нежния пол често първо изграждат кариера и едва след това се замислят за размножаване. В резултат на това те отлагат първата си бременност.

Освен това има и други причини, които принуждават жените да раждат след 35 години. Най-често срещаните включват:

• Развод и желанието да имам бебе от втори съпруг.
• Самотата, която родителите изпитват, когато пораснат по-големите им деца. Има желание да забременеете отново.
• Болести на репродуктивната система и продължително лечение.

След 35 години семейното планиране има редица свои собствени характеристики. Не всички възрастни жени успяват да забременеят веднага, веднага щом решат сами.

Понякога отнема няколко месеца или повече. А по време на бременност и раждане може да има риск от усложнения, както от страна на майката, така и от страна на плода.

Планиране на бременност след 35 години

Бременността след 35 е много важна и отговорна стъпка в живота на жената. Тялото й вече е претърпяло редица промени, така че трябва да сте добре подготвени за раждане на дете. Правилното планиране на бременността е ключът към нейното успешно протичане и завършване.

Като начало е необходимо да се подложи на серия от стандартни прегледи и диагностични процедури за установяване на здравословното състояние. Необходимо е да се оцени не само репродуктивната функция, но и работата на тялото като цяло, за да се разбере дали е готово за бременност.

Списъкът с диагностични процедури включва: кръвни изследвания, изследвания на урина, намазки от шийката на матката за цитологично изследване, колпоскопия. Препоръчително е да се подложите на флуорография и ехокардиография. Както и ултразвук на тазовите органи и млечните жлези.

Особено внимателно трябва да следите здравето на жените, които раждат за първи път след 35 години. Може да е по-вероятно да имат усложнения по време на бременност. Освен това в рисковата група попадат пациентки, които са имали проблеми с предишна бременност (пропусната бременност, спонтанни аборти, преждевременни раждания и др.).

Потенциални рискове

Рискове от бременност след 35 години. Тялото на жената претърпява определени промени, свързани с възрастта с течение на времето. Лекарите смятат, че оптималното време за зачеване и раждане на деца е периодът от 18 до 25-27 години.

Организмът на нежния пол е на върха на физическите си възможности и бременността не го натоварва толкова.

В същото време раждането на дете след 35-годишна възраст е изпълнено с редица нюанси и потенциални рискове, които си струва да запомните:

• Намалена плодовитост. Репродуктивната система е подложена на влиянието на половите хормони и общото състояние на организма. Често през този период има спад в хормоналната активност. Резултатът може да бъде нарушение на репродуктивната функция и невъзможността да се зачене дете без помощта на лекари.
• Наличието на "букет" от хронични заболявания. Често до 35-годишна възраст соматичните заболявания (гастрит, пиелонефрит, колит, цистит и др.) имат време да се образуват, което ще се превърне в утежняващ фактор за раждането на дете. По време на бременност повечето от тези патологични състояния имат способността да се обострят, което е свързано преди всичко с потискането на имунитета в ранните етапи.
• Гинекологични патологии. Много заболявания на половите органи могат да причинят спонтанен аборт или да увеличат риска от усложнения по време на бременност и раждане. Ето защо е толкова важно да се направят всички необходими изследвания на етапа на семейното планиране. Вероятно една жена трябва да се лекува преди да забременее.

Всички тези фактори трябва да се вземат предвид, но не бива да се лишавате от радостта от майчинството заради тях. Дори и да се открият някакви проблеми в тялото, съвременната медицина доста успешно решава повечето от тях.

Ролята на мъжете в този въпрос

Когато става дума за бременност след 35, в повечето случаи се говори за жена. Важно е обаче да се разбере, че ролята на мъжете в този процес не може да бъде подценявана.

Тялото му също претърпява промени, свързани с възрастта. В зависимост от общото здравословно състояние и от това какъв начин на живот води мъжът, качеството на неговата сперма и съответно шансовете за бременност ще зависят пряко.

Желателно е на етапа на семейно планиране мъжът също да отиде при лекар и да премине някои тестове. Необходимият минимум е спермограма. Според анализа на еякулата лекарят ще прецени дали спермата е подходяща за оплождане на яйцеклетката. Ако се открият някакви проблеми, може да са необходими допълнителни изследвания за установяване на първопричината за патологичния процес или се предписват терапевтични мерки за подобряване на качеството на спермата.

Потенциални опасности по време на самата бременност

Ако зачеването е настъпило, можем да кажем, че вече е направено много. Но за женското тяло раждането на дете след 35-годишна възраст е доста сериозно бреме. Според статистиката всяка година шансът за развитие на проблеми по време на бременност се увеличава. Това не е причина за отчаяние, но подобна ситуация изисква повече внимание към здравето си.

Основните проблеми, които могат да се превърнат в пречка за раждането на здраво дете след 35 години са:

Хромозомни мутации. Това е една от причините по-възрастните жени да са по-застрашени от спонтанен аборт или да имат деца с малформации, отколкото младите майки. За да ги предотвратят, е препоръчително и двамата съпрузи предварително да вземат кръвни изследвания за наличие на генетични патологии (дори на етапа на планиране).

• Спонтанен аборт. За да намалите тези рискове, е много важно да посетите лекар възможно най-скоро, за да наблюдавате бременността. Следвайте всички предписания на лекаря и, ако е необходимо, отидете в болницата, за да спасите бременността.
• вторични заболявания. По време на бременност се увеличава рискът от някои заболявания (захарен диабет, хипертония, разширени вени). Някои от тях засягат не само качеството на живот на майката, но и жизнената активност на плода.
• Патология на плацентата. Като се има предвид влошаването на кръвоснабдяването на матката, рискът от неправилно фиксиране на плацентата, нейната недостатъчност или преждевременно отлепване се увеличава.
• Преждевременно раждане или ниско тегло при раждане. Това се дължи на лошото снабдяване с хранителни вещества на бебето.

Очевидно има много потенциални проблеми. Следователно целият период на бременността трябва да се наблюдава от специалисти, без да се пренебрегват медицинските препоръки.

Благодарение на успехите на съвременната медицина жените имат възможност да предотвратят много проблеми. Достатъчно е да се свържете с компетентен специалист, за да получите необходимата подкрепа, включително информация. В предродилната клиника или в репродуктивния център на бъдещата майка ще бъде обяснено как трябва да се държи, какво да яде и какви лекарства да приема.

Безплодие и методи за преодоляването му

Понякога след 35-годишна възраст жената не успява да забременее. Младите момичета обикновено се съветват в такива случаи да посетят лекар след една година безплодни опити. Но след 35 години няма време за чакане, а рискът от безплодие е много по-висок. Ето защо трябва да отидете на репродуктивен специалист, ако не можете да заченете дете в рамките на 6 месеца.

В клиниката лекарят ще предпише някои тестове и ще проведе инструментални изследвания (ултразвук, хистероскопия). Те са необходими, за да се установи причината за невъзможността да се зачене дете. Освен това, веднага щом се установи причината, репродуктологът ще започне да работи за нейното отстраняване. Често това е достатъчно, за да се подложи на курс на лекарствена терапия (противовъзпалителна, хормонална) или хирургично лечение (хистерорезектоскопия, лапароскопия).

Ако по време на прегледа се установи, че причината за безплодието не може да бъде елиминирана, все още има шанс за здравословна бременност. Това ще изисква използването на асистирани репродуктивни технологии. След извършване на изкуствено осеменяване или IVF е възможно да се постигне бременност дори в зряла възраст, с нарушена репродуктивна функция.

Във всеки случай е възможна успешна бременност след 35-годишна възраст. Не се фокусирайте върху негативните му страни. Нищо на света не може да замени щастието на майчинството и пълноценното семейство. Въпреки че бременността след 35-годишна възраст е свързана с определени рискове, за повечето жени тя преминава без усложнения и завършва с раждането на здраво бебе.