Inmediatamente después de la aparición en judo, surgieron dos direcciones. El primero son los deportes. Aquí todo es extremadamente simple. Si un luchador se siente atraído principalmente por la competencia, los títulos, las artes marciales específicas, esto es para él. Pero también hay una segunda dirección: la tradicional. A diferencia del primero, a la vanguardia está el componente filosófico de las enseñanzas de Jigoro Kano, y a la persona que lo desea también se le enseñan artes marciales, pero, ante todo, como autodefensa. Por supuesto, las direcciones tienen ciertas diferencias tanto en las reglas como en las técnicas y, sin embargo, fue el judo el que se convirtió en el primer arte marcial no bárbaro en comparación con muchos otros artes marciales tradicionales en Japón.
Reglas básicas, inventario, técnica.
Las reglas del judo fueron inventadas y sistematizadas por Jigoro Kano. Deliberadamente eliminó las técnicas de jiu-jitsu más brutales creando una técnica "pacífica". Aunque se están estudiando durante el entrenamiento, su uso está prohibido durante las competiciones. La lucha, creada en el siglo XIX, sigue siendo la menos traumática entre otras artes marciales.
Es de gran importancia la preparación del alumno, que implica una amplia variedad de ejercicios que desarrollan la fuerza muscular, así como la movilidad articular, un cuidadoso entrenamiento de las técnicas durante el combate con un compañero para lograr su correcta asimilación. El judo no es traumático también porque en el entrenamiento los luchadores prestan la máxima atención a varios seguros.
Hace mucho tiempo, en la época de Jigoro Kano, las peleas se llevaban a cabo en el piso, que estaba cubierto con esteras de paja, más tarde llamado "tatami". Hoy en día, se utiliza un revestimiento más moderno y duradero para pisos. Como antes, los oponentes van a la batalla con trajes especiales. "Judogi" consta de pantalones anchos de algodón y una chaqueta espaciosa del mismo material. Dado que durante la pelea, los luchadores a menudo se agarran a la ropa, debes prestar atención a su fuerza. La chaqueta del judoka se ata con un cinturón de tela de acuerdo con las reglas.
El camino que debe atravesar un guerrero, incluso los jóvenes aficionados a este tipo de artes marciales, lo conocen a fondo. De acuerdo con las reglas del judo, el mejor estudiante tiene derecho a aumentar el grado, lo que le permitirá convertirse en el dueño de un cinturón blanco (6-4 grados), marrón (3-1 grados). Un judoka puede mejorar aún más su habilidad, recibiendo posteriormente 1er dan (primer grado de un maestro), y con esto el derecho a usar un cinturón negro.
Una vez en un aula pequeña, el creador del judo Jigoro Kano tenía solo 9 estudiantes, hoy el judo tiene 28 millones de admiradores en todo el mundo.
Judo - (del judo japonés - flexible, suave; to - path) - un tipo de artes marciales, donde, junto con los lanzamientos, se permiten técnicas dolorosas (pero solo en las manos) y de asfixia. Los atletas entrenan con kimono (chaqueta larga acolchada con cinturón y pantalones), luchan en colchonetas especiales: tatami.
Para lograr la victoria en un duelo, un luchador atacante en posición de pie debe arrojar al oponente sobre el tatami de espaldas y en una posición boca abajo: un agarre doloroso o sofocante, o un agarre (30 segundos).
Las acciones técnicas de los luchadores se evalúan de la siguiente manera: una clara victoria - "ippon" (10: 0), "vazari" (7: 0), "yuko" (5: 0), "koka" (3: 0).
El judo se formó sobre la base del ju-jutso, y que, a su vez, se originó en la lucha china llamada "kumitu". La palabra "kumitu" significa " con las manos desnudas”, Es decir, por así decirlo, el antepasado del judo fueron las artes marciales, cuyo principal instrumento eran las manos. El judo es una pelea entre dos atletas. La tarea principal de cada luchador es demostrar sus cualidades de voluntad fuerte, su experiencia y la corrección de las técnicas. Los judokas deben realizar diversas técnicas, barridos y lanzamientos, ganando puntos que los llevarán a la victoria.
No entraremos en la larga historia del origen del judo, porque casi nadie podrá decir exactamente qué sucedió hace miles de años. El arte marcial del ju-jutso llegó a Japón en los años 50 del siglo XIX. Debido a su disponibilidad, este combate singular se ha generalizado bastante. En 1882, la escuela de artes marciales KODOKAN fue fundada en Tokio por el maestro D. Kano.
Hoy dia esta escuela representa no solo un instituto de judo, sino también un conjunto organización comercial, comprometida en la propaganda y difusión de la lucha nacional japonesa en todo el mundo.
Durante muchos años, las reglas del judo no incluían categorías de peso. Como creían los propios japoneses, lo principal no es la fuerza, sino el arte de dominar una técnica secreta. Los primeros campeonatos del mundo se celebraron en 1956, 1957 y 1958. Los tres campeonatos fueron ganados por los japoneses, pero en el siguiente campeonato, que tuvo lugar en 1961, el oro fue para un atleta holandés. Fue tanto una sensación como un fracaso para los fundadores de las artes marciales. Después de eso, los japoneses decidieron cambiar ligeramente las reglas del judo: introdujeron categorías de peso. Desde 1964, el judo está incluido en el programa de los Juegos Olímpicos.
Hoy en día, las competiciones de judo se llevan a cabo en las siguientes categorías de peso: 60,66,73,81,90,100 y más de 100 kg para hombres, y hasta 48.52,63,70.78 y más de 78 para mujeres. Además, los torneos especiales se llevan a cabo, por así decirlo, en categoría absoluta, donde los deportistas de cualquier peso pueden participar libremente. pero este sistema la celebración de competiciones no está incluida en el programa olímpico.
El área en la que se desarrolla la pelea tiene unas dimensiones de 10x10. Sin embargo, la pelea se lleva a cabo en un cuadrado de 8x8 metros, y el resto de la zona se considera "peligrosa" según las reglas. La pelea dura 5 minutos para los hombres y 4 minutos para las mujeres. Cualquier pelea debe comenzar con una reverencia. En general, todo atleta, desde el inicio del combate hasta el anuncio del resultado, está obligado a mostrar su respeto por el oponente, demostrado mediante reverencias, 7 veces. Los japoneses creían que el respeto por tu oponente es un componente muy importante de cualquier batalla. Si un atleta descuida estas reglas, entonces puede ser castigado.
La Federación Internacional de Judo (FID) fue fundada en 1951 y une a unos 180 federaciones nacionales.
En 1992, se celebraron por primera vez competiciones de judo entre mujeres en siete categorías de peso.
En el programa OI desde 1964 (excepto 1968), las competiciones se llevan a cabo con la eliminación de participantes después de la primera derrota. Los luchadores que perdieron en combates preliminares contra atletas que luego se convirtieron en semifinalistas compiten por medallas de bronce, que se otorgan a ambos participantes en cada uno. categoría de peso.
En 1964 y 1972, los ganadores de los combates de repechaje se convirtieron en semifinalistas y pudieron disputar medallas de oro.
El judo es hermosa vista un deporte que merece una atención especial. Me gustaría señalar que el presidente de la Federación de Rusia, Vladimir Vladimirovich Putin, ha estado y sigue participando en este combate único.
Se considera que la fecha de aparición del judo es 1882, cuando un japonés de 21 años fundó la escuela Kodokan en Tokio. templo budista Aishozt. Su nombre es Jigoro Kano.
El judo proviene del ju-jutsu ("ju-jitsu"), que, a su vez, tiene su origen en forma antigua lucha libre "sumo".
Jigoro Kano comenzó a comprender los conceptos básicos del "jujutsu" en la Universidad Imperial de Tokio. Gracias a mentores competentes y a sus propios talentos, el joven japonés pudo lograr tan pronto como sea posible éxito abrumador en la pelea.
"Ju-jutsu" - "lucha libre sin armas" - traducido significa "el arte de la suavidad". Una hermosa leyenda dice al respecto.
Un día, el doctor Shirobei Akiyama estaba caminando por el jardín y notó que las ramas arboles grandes roto por la nevada de ayer. Y solo un pequeño árbol permanece ileso: al inclinarse hasta el suelo, sus ramas dejaron caer su peso y se enderezaron nuevamente. Y luego Akiyama exclamó: "¡Victoria cediendo!"
Los maestros del "ju-jutsu" no eran tan fuertes como increíblemente diestros, astutos y flexibles, y también ingeniosos, porque tenían que ser capaces de engañar al oponente y usar su fuerza contra él.
Esto se puede ver en la fórmula clásica derivada por Kano: "Supongamos que la fuerza de una persona se mide en unidades. Mi compañero, por ejemplo, tiene una fuerza igual a 10 unidades. Yo mismo soy mucho más pequeño y más débil que él, yo tiene una fuerza igual a 7 unidades. Si me presiona con su fuerza, entonces, naturalmente, cederé e incluso caeré. Pero si yo con la misma fuerza con la que él avanza, me alejo de su agarre, es decir. , para maniobrar, entonces se verá obligado a inclinarse en mi dirección y perderá el equilibrio. Por supuesto, su fuerza permanecerá con él, pero no podrá usarla en ese momento. Perderá su punto de apoyo. Y ahora él tendrá solo 3 unidades de fuerza de 10. Yo, sin perder el equilibrio, también conservo las 7 unidades de fuerza. En algún momento me vuelvo más fuerte que mi oponente, y aquí es donde debo derrotarlo sin gastar mucho esfuerzo en eso. "
En la segunda mitad del siglo XIX, las reformas burguesas radicales dejaron a los soldados sin trabajo, y el "ju-jutsu" casi desapareció en el olvido, pero Jigoro Kano no permitió que esto sucediera.
Resumiendo la experiencia de varias escuelas, creó el nuevo tipo lucha libre - judo, que se traduce como "camino suave". Según el propio Kano, el judo es “un deporte de combate para el entrenamiento físico y educación general juventud, filosofía, arte de la vida cotidiana ”.
En 1886, el judo fue reconocido como nivel estatal, en 1889 se abrió la primera escuela de judo en Europa, en 1956 se celebró el primer campeonato mundial en Tokio, y en 1964 el judo entró en el programa Juegos olímpicos.
El desarrollo del judo tuvo lugar en apoyo caliente miembros de la familia Jigoro Kano: su esposa era una ardiente activista por el desarrollo del judo femenino, y El único hijo Risei se convirtió en el sucesor y en 1951 se convirtió en el jefe de la Federación Internacional de Judo.
El objetivo principal del judo era y sigue siendo la educación de una persona de acuerdo con altos principios espirituales, y millones de personas en todo el mundo siguen la ideología del judo. Hoy en día, el judo es el deporte más popular, solo superado por el fútbol en número de seguidores.
O la lucha libre, en la que lo principal es la agilidad, no la fuerza. El uso de la fuerza del oponente es fundamental.
El judo moderno debe su origen al maestro y entrenador japonés, el profesor Jigoro Kano.
Creación de un nuevo tipo de artes marciales.
Siendo aún joven, pensó en la armonía del cuerpo y el espíritu. Jigaro fue una persona ordinaria no se distingue por especial capacidades fisicas, pero se las arregló para un tiempo corto Dominar perfectamente la técnica más compleja de las técnicas de jiu-jitsu, que surgió en el siglo XV. Al comprender este arte, se dio cuenta de que no todo en él es perfecto. A partir de esto comenzó el surgimiento de un nuevo
Kano, tomando lo mejor de Jiu-Jitsu, quitando golpes peligrosos y complementado con algunas de sus técnicas, creó nuevo sistema perfección espiritual y física - judo. "Ju" - "flexible, suave", "do" - "conocimiento, punto de vista, cierta mentalidad". Ahora bien, ¿qué es el judo?
La aparición de la primera sección de judo.
Después de graduarse de la universidad en 1882, Kano abrió la primera escuela de judo en Tokio en el templo de Eise. Los fondos para equipar las instalaciones eran muy deficientes. En el año de apertura, la escuela tenía solo nueve estudiantes. En 1883, apareció un sistema de rangos, y más tarde, en 1900, aparecieron las reglas de arbitraje para las competiciones. En 1909, Jigaro se convirtió en el primero en Japón en convertirse en miembro del COI, y un poco más tarde, en 1911, en el fundador de una asociación deportiva. El profesor Kano finalmente formó la técnica del judo en 1887. El sistema en sí se completó en 1922, con motivo del 40 aniversario de la escuela Kodokan. El profesor cumplió entonces 62 años. El primer campeonato de judo de clase mundial se celebró en Tokio en 1956. Después de eso, tales competiciones comenzaron a realizarse regularmente y en diferentes países.
El primer judoka ruso
En Rusia, la cuestión de qué es el judo se interesó gracias a Vasily Oshchepkov. Una vez en edad temprana en Japón, estudió en el seminario teológico de Kioto, donde comenzó a estudiar en la sección de judo. En 1911 Oshchepkov resiste pruebas de ingreso y entra en la escuela Kodokan, sin dejar de estudiar en la escuela con estudio en profundidad Idiomas. En 1913 se le otorgó el primer dan, más tarde, el segundo dan. El talentoso y trabajador Oshchepkov en ese momento era el único extranjero que se graduó del "Kodokan", y se convirtió en el cuarto extranjero en la historia del judo que recibió tal honor.
El comienzo del entrenamiento en lucha libre en el territorio de Rusia.
Al regresar a Rusia en 1917, comenzó a desarrollar judo en Lejano Oriente, habiendo organizado su propia escuela para el estudio de artes marciales deportivas, en la que participaron unas cincuenta personas. Más tarde, el judo también se desarrolló en Siberia. Esto sucedió en 1928. La primera sección apareció en Moscú en 1930. En la capital, Oshchepkov enseña los conceptos básicos del judo a la policía y a los agentes de seguridad. Incluso instaló un departamento de judo en Instituto Estatal educación física, donde los futuros entrenadores de este deporte pasaban sus entrenamientos. Sin embargo, a finales de los años treinta, llegaron tiempos oscuros: el judo fue prohibido como "alienígena al pueblo soviético clase". El fundador del judo en Rusia fue reprimido tras una denuncia y declarado "enemigo del pueblo" en 1937.
Mucho trabajo no se hizo en vano
Durante su vida, Oshchepkov hizo mucho, glorificando el judo y popularizándolo. La base de sus estudios fue el combate singular práctico: Oshchepkov tenía muchos desarrollos teóricos en manuscritos, que misteriosamente desaparecieron el día de su arresto. Después de la muerte del maestro, los estudiantes y asociados de Vasily Sergeevich (personas infatigables y apasionadas que hacen propaganda del judo) se vieron obligados, sobre la base de sus conocimientos, a desarrollar otro tipo de lucha: el sambo.
El comienzo del desarrollo del judo en Rusia.
En el proceso de alteración, se introdujeron varias técnicas de otras en la técnica de lucha, y también se cambiaron las reglas. Con el tiempo, esta lucha comenzó a desarrollarse, adquiriendo rasgos específicos y ganando cada vez más popularidad en la Unión Soviética. Y sólo después de que en 1964 el judo fuera incluido en programa mundial Los Juegos Olímpicos como deporte independiente, el combate singular en la URSS vuelve a levantarse de rodillas. En los años 70, se creó la Federación de Judo de toda la Unión en Rusia. Esto implicó competencias regulares. Así se produjo la popularización de este deporte. Shota Chochishvili se llevó el primer oro en los Juegos Olímpicos de nuestro país en 1972 en Munich, y luego judokas de Unión Soviética En repetidas ocasiones tomó las etapas de premios del podio mundial y olímpico. El Campeonato Mundial de Judo, que se celebró más tarde, también fue recordado por las actuaciones de los atletas rusos.
Deporte líder a pesar de los contratiempos
A principios de los 90, debido a la imperante situación económica el desarrollo de los deportes en Rusia, incluido el judo, fracasó. La consecuencia de esto fue el fracaso de los atletas rusos en las competiciones de clase mundial. Solo al comienzo de un nuevo siglo, gracias a trabajo exitoso De la Federación Rusa de Artes Marciales, además del apoyo financiero de una serie de grandes empresas, vuelve a convertirse en uno de los deportes líderes. El Campeonato Mundial de Judo fue nuevamente conquistado por nuestros atletas. Jugó un papel importante en este ejemplo personal El presidente del país V.V. Putin, quien practica judo desde niño. Sobre la etapa actual podemos decir con seguridad que esto Artes marciales v Federación Rusa se desarrolla y prospera, trayendo al país merecidas victorias en competencias internacionales.
¿Qué puedes conseguir haciendo este tipo de artes marciales?
El judo es una lucha principalmente para la autodefensa. ¿Qué cualidades desarrolla este tipo de artes marciales? En primer lugar, el entrenamiento intensivo con un compañero contribuye al fortalecimiento de la resistencia, la velocidad, la adquisición de reacción y la fuerza. También es importante que, además de la fuerza física, el atleta debe pensar en cada paso que da en el tatami, porque puedes ganar una pelea atrapando a tu oponente en su error más banal. No en vano dicen que el fuerte puede ser derrotado por el inteligente, si, en lugar de oponerse a una fuerza superior, la dirige en la dirección correcta para él.
Hoy en día, hasta los niños tienen la más mínima idea de este arte marcial. Los entrenadores aconsejan elegir el judo para niños y adultos como deporte con el que se puede mantener la forma física tanto de adultos como de niños debido a la presencia en este tipo de artes marciales de muchos elementos técnicos que requieren una preparación considerable y cierto pensamiento, que se desarrollará en las clases de proceso.
El judo te ayudará a mejorarte a ti mismo, a tu cuerpo y a tu mente. Pero lo principal que ganará un niño al practicar judo es la confianza en sí mismo, las habilidades básicas de autodefensa (los padres pueden estar tranquilos con respecto a su hijo en tiempo oscuro días) y disciplina, que, a su vez, se desarrolla un carácter fuerte, lo que significa que construye una personalidad fuerte e inflexible.
Conclusión
En esta revisión, intentamos desvelar el significado de la palabra "judo", así como hablar de los hechos que acompañaron la formación de este tipo de artes marciales. Espero que esta reseña te ayudará a tomar una decisión a favor de este tipo de lucha. Y si decides empezar a practicar un arte marcial así, te deseamos buena suerte. ¡Te deseo éxito en tus logros deportivos!
No tiene sentido que un japonés corriente explique qué es el judo, ya que en la Tierra del Sol Naciente este tipo de arte marcial va más allá el tipo habitual el deporte, es todo un fenómeno cultural y un Filosofía de la vida... Sin embargo, fuera de Japón, el judo es muy popular y es uno de los cuatro tipos de lucha más populares.
Manera suave
A la hora de definir qué es el judo, hay que tener en cuenta su especial posición en el mundo del deporte. Se trata de un arte marcial japonés, fundado a finales del siglo XIX por Jigoro Kano, quien formuló los principios básicos, reglas de entrenamiento y competición. En el propio Japón, este tipo de artes marciales se conoce como artes marciales modernas.
El mismo nombre de judo se traduce de japonés como una "forma suave". A diferencia del box, el taekwondo, el kárate, no hay huelgas, la base son los lanzamientos, las luchas, los barridos, las sujeciones dolorosas, las sujeciones.
Sin embargo, el judo también difiere de la lucha libre clásica y libre: cuando se realizan técnicas, no se pone en juego fuerza física atleta, pero en su destreza, coordinación. La gama de acciones técnicas permitidas en judo es más amplia. La esencia misma de este tipo de artes marciales es convertir a un oponente físico rudo en su contra y ganar con un costo mínimo.
Creación
Hasta principios del siglo XX, nadie fuera de Japón sabía qué era el judo. El fundador de este tipo de artes marciales fue el legendario Jigoro Kano, quien estudió el jujutsu tradicional (jujitsu). A finales del siglo XIX, las antiguas artes marciales en la Tierra del Sol Naciente estaban en crisis, hubo un proceso de toma activa de la cultura de Occidente, las viejas tradiciones fueron olvidadas.
Jigoro Kano desarrolló un nuevo arte marcial sobre la base del jujutsu, lo llenó de nuevo significado y contenido. Declaró la base principal del judo "El Camino", poniendo en primer lugar la superación personal del individuo y enfatizando su esencia humanista, ya que el jujutsu tradicional estaba asociado con una ocupación tosca, destinada exclusivamente a matar a una persona.
No empezó a incluir en el nuevo arte marcial las técnicas más traumáticas del jiu-jitsu, dejándolas exclusivamente para su estudio en forma de kata.
Extensión
El nacimiento del judo comienza en 1882 el día en que se abrió la primera escuela Kodokan. Era bastante pequeño, solo 12 tatamis, pero gracias a la energía de Jigoro Kano, la popularidad del judo comenzó a extenderse por todo el país con la velocidad de un incendio forestal. En 1887 se desarrolló y documentó base tecnica en el que se le dio explicación detallada que es el judo.
El antiguo arte marcial, lleno de nuevos contenidos, comenzó a estudiarse en las academias militares de Japón como el más remedio efectivo defensa sin armas en la batalla. En 1900, Jigoro Kano había desarrollado reglas claras para juzgar las competiciones.
Al mismo tiempo, inmigrantes de Europa, que se familiarizaron con esta nueva palabra en el mundo de las artes marciales, llevaron el judo a sus países y lo popularizaron en su tierra natal. Entonces, la creación de Jigoro Kano comenzó a extenderse por todo el mundo. El venerable sensei continuó desarrollando judo hasta su muerte en 1938, y nunca captó la introducción del arte marcial japonés en los Juegos Olímpicos de 1964.
Técnica
Para comprender qué tipo de deporte es, el judo, debe familiarizarse con su contenido principal. Las artes marciales japonesas populares se dividen en tres secciones principales. Kata es un conjunto de ejercicios realizados por un par de luchadores. Es en el apartado de kata donde se estudian las técnicas más peligrosas que no están permitidas para su uso en competiciones deportivas de judo.
Randori - lucha libre por ciertas reglas establecido de antemano. El propósito de randori es aprender y reforzar técnicas específicas. Shiai es la competencia en sí.
El arsenal técnico de técnicas que muestran lo que es el judo en acción es muy diverso y se divide en tres grandes grupos... Nage waza - técnica de lanzamiento. Katame waza - técnica de inmovilización. Atemi waza - técnica de golpe.
A su vez, las técnicas de inmovilización se dividen en sofocante, dolorosa y sujeción. Atemi waza, así como las técnicas más peligrosas para la salud de las dos primeras secciones, se estudian exclusivamente en forma de kata y no están permitidas para su uso en competiciones.
En total, la primera sección incluye 67 técnicas, la segunda 29. A su vez, el número de combinaciones de todas estas técnicas es innumerable y depende únicamente de la imaginación y las habilidades creativas del atleta y el entrenador, que durante mucho tiempo han descubierto qué tipo de deporte es - judo.
Tira y estrangula
Una de las diferencias fundamentales entre judo y tipos clásicos pelea - una especie de postura protectora. Después de ver solo un par de minutos de cualquier pelea, ya puedes hacerte una idea de qué tipo de deporte es el judo.
Está prohibido enfrentarse al oponente con una postura defensiva baja, el luchador debe defender con la espalda recta. Esto abre un amplio margen para realizar un número grande varios lanzamientos. Una de las formas de lograr la victoria es volcar al oponente sobre su espalda, para lo cual se realizan lanzamientos.
En judo, se llevan sobre la espalda, el muslo y el hombro. Existe la posibilidad de hacer estribos, barridos, recogidas. Vuelcan a un oponente tanto desde la grada como con una caída.
Otra forma de terminar la pelea antes de lo previsto es entregar al oponente. Para ello hay todo un arsenal de técnicas dolorosas y asfixiantes. Las más comunes entre las técnicas dolorosas son varias palancas y nodos. Las palancas incluyen técnicas que doblan una extremidad en la articulación por encima del límite del dolor y nudos: torcer el brazo en la articulación.
Para reducir el riesgo de lesiones en el judo deportivo, solo se permiten técnicas dolorosas de la articulación del codo.
Como medio de autodefensa
El judo formó la base de muchos tipos populares artes marciales, incluido el jiu-jitsu y el sambo brasileño, creadas en la URSS en los años treinta del siglo pasado. Esto se debe a la alta eficiencia de este combate singular en defensa propia.
El entrenamiento atento con un compañero de entrenamiento desarrolla velocidad, fuerza, resistencia y coordinación de movimientos.
La esencia misma del judo radica en las caídas constantes, por lo que uno de los principios fundamentales de este deporte es el entrenamiento de caídas seguras, que reduce drásticamente la posibilidad de lesiones.
Las reglas del judo fomentan una transición rápida a estrangulamientos y agarres dolorosos después de los lanzamientos, lo que proporciona las habilidades de autodefensa necesarias.
Los judokas, que han perfeccionado perfectamente su técnica de lanzamiento, son capaces de controlar perfectamente la posición del oponente durante la técnica, lo que les permite elegir el grado de influencia necesario en relación con él en defensa propia.
normas
El judo es un deporte olímpico, lo que lo hace muy extendido en todo el mundo. Se celebran campeonatos mundiales y europeos y prestigiosos torneos comerciales. Es cierto que las reglas del judo deportivo han sufrido una transformación notable desde los días de Jigoro Kano.
Las peleas se llevan a cabo en tatamis de 14x14 metros. A su vez, dentro de esta zona, se perfilan los límites de un cuadrado más pequeño con dimensiones de 8x8 o 10x10 metros. Cualquier acción técnica se puede realizar exclusivamente dentro de esta zona de combate.
Durante las competencias celebradas bajo los auspicios de la Federación Internacional, los atletas visten judogi de blanco y Flores azules... La pelea dura cinco minutos. En caso de empate, se asigna tiempo extra ilimitado hasta la primera acción técnica o advertencia exitosa.
Los atletas pueden realizar lanzamientos desde una posición de pie, asfixia y agarres dolorosos cuando la pelea se va al suelo. En el judo deportivo, está prohibido mantener las técnicas de sujeción en posición de pie. El ámbito de aplicación de las técnicas dolorosas también es limitado. Solo puede manipular las extremidades en la articulación del codo, a diferencia del sambo, donde se le permite trabajar con las rodillas del oponente.
Judo en el movimiento olímpico
Las competiciones de judo para hombres se incluyeron por primera vez en el programa de los Juegos Olímpicos de 1964 en Tokio. Solo se jugaron 4 juegos de premios, incluidas las competiciones en la categoría de peso absoluto. Entonces los japoneses no tuvieron igual y ganaron 3 oros. Sin embargo, una mosca en el ungüento para ellos fue la victoria del gran luchador holandés Anton Gessink en la categoría de peso más prestigiosa: la absoluta.
Judo: ¿que es este deporte para niños?
El venerable arte marcial japonés tiene una merecida reputación en todo el mundo. Para los niños, este es uno de mejores vistas para deportes. El entrenamiento de judo puede matar varios pájaros de un tiro. En primer lugar, estos son ejercicios excelentes para el desarrollo de la fuerza, la resistencia y la destreza. Además, el judo es una de las artes marciales más efectivas para la autodefensa, lo que ayudará al niño a sentirse seguro en su vida diaria.
A diferencia de las artes marciales tradicionales, el judo no tiene golpes que sean peligrosos para la salud, lo que contribuye a su inclusión en la lista de los deportes de contacto más seguros. Incluso jugar al fútbol y al hockey, según las estadísticas, es más traumático.
¿Qué es el judo para niños? Esta es una de las artes marciales más recomendadas.
