अपने बेटे मार्क के जन्म के बाद, एलेक्जेंड्रा शफ़ोरोस्ट ने अपना करियर छोड़ दिया अंतरराष्ट्रीय कंपनीऔर कन्फेक्शनरी "द मार्क बेकरी" खोली।

- मुझे अपने बेटे के बारे में बताओ?

- अभी के लिए, एक जिज्ञासु, खुश और स्मार्ट मार्क, 4.5 साल का। उनका जन्म फ्रांस में हुआ था, लेकिन पासपोर्ट से अमेरिकी और खून से सोवियत।

- आपकी कंपनी क्या करती है और इसमें आपकी क्या भूमिका है?

- मेरे बेटे के जन्म के साथ, मेरी दुनिया उलट-पुलट हो गई: मैंने एक सफल कॉर्पोरेट करियर छोड़ दिया और प्राकृतिक स्वादिष्ट उत्पादों में विशेषज्ञता वाली एक छोटी सी कन्फेक्शनरी खोली। स्वस्थ कुकीज़"द मार्क बेकरी"। एक गृहिणी के रूप में, यहां मैं व्यंजनों का आविष्कार करने और पैकेजिंग डिजाइन करने से लेकर उत्पाद को बढ़ावा देने तक सब कुछ करती हूं।

- आपके काम में परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है?

- बोर न हों, हार न मानें, जिम्मेदारियों को अधिक प्रभावी ढंग से वितरित करने और जोखिमों का आकलन करने के लिए व्यवसाय के सभी विवरणों को जानें। समान विचारधारा वाले लोगों की एक टीम और पैसे की आपूर्ति या 3 एफ (परिवार, दोस्त, मूर्ख)।

- आपने अपने करियर में क्या सबक सीखा है, सफलता पाने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं?

- जब आप युवा हों, यहां तक ​​कि एमबीए के साथ भी, ऐसा व्यवहार न करें कि आप अपने बॉस से अधिक होशियार हैं। उद्योगों, देशों, गतिविधि के क्षेत्रों को बदलने से न डरें। किसी नए प्रोजेक्ट/नौकरी के लिए साइन अप करने से पहले उन लोगों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है जिनके साथ आप प्रतिदिन 16 घंटे बिताएंगे। सफलता पाने के लिए आपको वास्तव में सफलता हासिल करने की चाहत रखनी होगी। सहकर्मियों को मित्र के रूप में मूल्यांकन करने की कोई आवश्यकता नहीं है, इससे या तो कार्यस्थल पर टकराव या बहुत करीबी रिश्ते पैदा होंगे, और उनकी आलोचना करना या उनसे अधिक की मांग करना मुश्किल होगा।

– आपको अपनी नौकरी में सबसे ज़्यादा क्या पसंद है?

– मूर्तता और विशिष्ट परिणाम. बेटे को बड़ा करने का अवसर, न कि उसे नानी के हाथों में छोड़ने का।

- क्या आपके बच्चे के जन्म के बाद आपके काम का शेड्यूल और काम के प्रति आपका नजरिया बदल गया है?

- बिल्कुल - मैं अब उतना काम नहीं कर सकता, जितनी एक उपराष्ट्रपति से अपेक्षा की जाती है बड़ी कंपनी. मेरे पूर्व जीवन का भौतिक घटक पृष्ठभूमि में फीका पड़ गया।

- जब आप काम पर जल्दी में होते हैं, घर पर करने के लिए बहुत सारे काम होते हैं, और ऊर्जा खत्म हो रही होती है, तो आप कैसे आराम करते हैं, आपको अपनी ताकत कहां से मिलती है?

- अच्छी रेड वाइन का एक गिलास, एनवाईएम योग स्टूडियो में अन्या एल के साथ योग, एक अच्छे व्यक्ति के साथ क्षणभंगुर रोमांस, मार्क, टीवीआरएएन चैनल पर एक किताब पढ़ना।

- कौन सी सेवाएँ/गैजेट्स/सेवाएँ आपकी सहायता करती हैं रोजमर्रा की जिंदगीकाम और परिवार को सफलतापूर्वक संयोजित करें?

- आईपैड - हाल ही में हमारी इलेक्ट्रॉनिक नैनी कार से चोरी हो गई, यह मेरे और मार्क दोनों के लिए मुश्किल था। वर्किंगमामा, द विलेज, स्नोब हमें सांस्कृतिक और मनोरंजन कार्यक्रम की योजना बनाने में मदद करते हैं।

– आप अपने पूरे परिवार और अपने बच्चे के साथ सप्ताहांत पर सबसे अधिक क्या करना पसंद करते हैं?

- गोर्की पार्क की यात्राएं, दोस्तों का घर, मुज़ोन, उइलियम में नाश्ता, त्स्वेत्नॉय में दोपहर का भोजन। मार्क को आर्बट और पैट्रिआर्क पॉन्ड्स के बीच के खेल के मैदान बहुत पसंद हैं और इससे मुझे कुछ घंटों तक पढ़ने का समय मिल जाता है।

- शहर में आपके बच्चों के पसंदीदा स्थान कौन से हैं?

- गोर्की पार्क में ग्रीन स्कूल, शारदम (लेकिन शायद ही कभी, क्योंकि यह बहुत अंधेरा, घुटन भरा और बेस्वाद है, लेकिन दिलचस्प है), बच्चों के जन्मदिन के लिए "एंडरसन"।

- आपके विचार से आपके शहर में किस प्रकार के बच्चों के स्थान की कमी है?

- NYC के बाद हम सब कुछ मिस करते हैं: खेल प्रारूप में संगीत कक्षाएं, प्ले स्कूल, जहां बच्चे ड्राइंग/प्रयोगों से लेकर हर चीज़ में कुछ घंटों के लिए व्यस्त रहते हैं खेल - कूद वाले खेल, भाषा पाठ्यक्रमथोड़ा दूर। मार्क पिटिट सीआरईएफ में पढ़ते हैं, इसलिए अंग्रेजी और फ्रेंच में कोई समस्या नहीं है, लेकिन हमें अभी भी चीनी नहीं मिली है। मुझे हमारे क्षेत्र में बच्चों के लिए कोई कराटे या ऐकिडो स्कूल नहीं मिला, न ही रूसी कागजी कार्रवाई के बिना कोई स्विमिंग पूल...

- हमें अपने बारे में बताएं सर्वोत्तम यात्राबच्चे के साथ?

- हम हमेशा और हर जगह यात्रा करने के आदी हैं। हम गर्मी समुद्र में बिताते हैं: पिछले साल सेंट में। जीन कैप फेरट और प्रोवेंस (फ्रांस)। इस वर्ष यह कैलिफ़ोर्निया होगा। मुझे लगता है कि माता-पिता सबसे अच्छी यात्रा स्वयं बनाते हैं: यह उनके लिए सुंदर, स्वादिष्ट और दिलचस्प होनी चाहिए, और फिर उनके पास बच्चों का मनोरंजन करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होगी। दुनिया के किसी भी तट पर आप समान उम्र के बच्चे पा सकते हैं, उनके माता-पिता से मिल सकते हैं, और फिर बच्चे मनोरंजन करेंगे और एक-दूसरे से सीखेंगे। सुविधा के मामले में, बेशक कैलिफोर्निया और फ्लोरिडा इनमें से हैं सर्वोत्तम स्थान- बहुत सारे थीम पार्क, दिलचस्प खेल के मैदान, कक्षाएं, और अगर किसी बच्चे को कुछ हो जाए तो लोगों की मदद करने की इच्छा, तेज़ प्रभावी पुलिस और स्वास्थ्य देखभाल, और कोई चिल्लाता या उदास चेहरा नहीं।

– आप अपनी यात्रा की योजना कैसे बनाते हैं?

- मैंने कभी भी ट्रैवल एजेंसियों का उपयोग नहीं किया है; सामान्य तौर पर, छुट्टियों की योजना बनाना मेरे बस की बात नहीं है मज़बूत बिंदु. दोस्तों के साथ डिनर करते समय, कुछ जगहें सामने आती हैं और फिर बात टिकटों की, बजट के भीतर सबसे अच्छा होटल ढूंढने की और होटल में बच्चों की सेवाओं पर शोध करने की होती है। पिछली सर्दियों में हमने इटली में दोस्तों के साथ पहली बार क्लबमेड की कोशिश की - बच्चों के लिए स्कीइंग और वयस्कों के लिए पूरे दिन स्की करने की आजादी के दृष्टिकोण से, जबकि बच्चे प्रशिक्षकों के कब्जे में हैं - सुपर। यह स्पष्ट मानदंडों (बच्चों की उम्र, आदि) के अनुसार मनोरंजन की पहली उद्देश्यपूर्ण योजना और खोज थी। परिवहन पहुंच, स्कीइंग और भोजन की गुणवत्ता)। सब कुछ सही नहीं था, लेकिन हम अगले सीज़न में बेहतर की तलाश करेंगे।

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वह कई सालों तक चुपचाप अपनी सहपाठी से प्यार करता रहा, लेकिन कभी भी उसके साथ इस विषय पर चर्चा नहीं की, कभी उसे चूमने की कोशिश नहीं की। सामान्य तौर पर, मैंने कुछ नहीं किया, हालाँकि ऐसे मामले सामने आए। उन्होंने संस्थान की शामों में उनके साथ नृत्य किया, उनके घर गए और कई बार उनसे मिलने भी आए। लेकिन उन्होंने सिर्फ शैक्षणिक विषयों पर बात की. वह और वह दोनों उत्कृष्ट छात्र थे। एक दिन वह उसके घर आई। उसके माता-पिता कई दिनों के लिए चले गए। वे अकेले थे. लेकिन वह फिर से सामग्रियों के प्रतिरोध के बारे में बात करते रहे। दो हफ्ते बाद उसने किसी और से शादी कर ली। सामान्य तौर पर, उन्होंने अपने प्रतिद्वंद्वी के लिए ज़मीन तैयार की। वह उससे उत्तेजित हो गई, और चूँकि वह आगे नहीं बढ़ा, इसलिए उन्होंने जो शुरू किया था उसे पूरा करना पड़ा।

तो: न केवल जीतना सीखें, बल्कि इस जीत के परिणामों का उपयोग करना भी सीखें।

93. देखो कि तुम कहाँ खो गये, न कि किधर प्रकाश है। लेकिन सबसे पहले आपको वह स्थान ढूंढना होगा जहां आपने इसे खोया था।

एक पुराने मशहूर चुटकुले से प्रेरित.

लालटेन के नीचे एक आदमी चारों पैरों पर रेंगता है और कुछ ढूंढता है।

- आप क्या कर रहे हो? - एक राहगीर पूछता है।

-आपने उन्हें कहाँ खो दिया?

"वहां," साधक कहता है और अंधेरे में एक जगह की ओर इशारा करता है।

- तुम यहाँ क्यों देख रहे हो?

- यहाँ बहुत उजाला है, लेकिन वहाँ अंधेरा है!

इसलिए, मेरे कई आरोप वहीं देखते हैं जहां रोशनी है। यानी वे अपने संचार साझेदारों को दोष देते हैं। और वास्तव में, वहां सब कुछ स्पष्ट है - वह नाराज हो रहा है। लेकिन वह अपने व्यक्तित्व के उन अँधेरे तहखानों में झाँकना नहीं चाहता, जहाँ उसकी ख़ुशी की कुंजियाँ छिपी हैं। वह यह नहीं समझ सकता कि यह वह है जो अपने संचार भागीदारों को खुद के साथ खराब व्यवहार करने के लिए उकसाता है क्योंकि उसने सुखी जीवन के लिए आवश्यक गुण खो दिए हैं या उसके पास कभी नहीं हैं।

तो: देखो कि तुम कहाँ खो गए, और यह नहीं कि प्रकाश कहाँ है। लेकिन सबसे पहले आपको वह स्थान ढूंढना होगा जहां आपने इसे खोया था।

94. असफलताओं से छुटकारा पाने की कोशिश मत करो. उन्हें सफलताओं से पतला करना बेहतर है।

इसका परिणाम मिर्च युक्त भोजन की सही मात्रा होगा।

इसलिए: असफलताओं से छुटकारा पाने की कोशिश मत करो। उन्हें सफलताओं से पतला करना बेहतर है।

95. शत्रु के रहस्य पर विश्वास न करें, कहीं वह आपको हानि न पहुँचा दे। किसी मित्र के रहस्य पर भरोसा न करें, ताकि उसे नुकसान न पहुंचे।

96. फैशन का अनुसरण करने के बजाय, ट्रेंडसेटर बनना बेहतर है।

हममें से प्रत्येक को एक प्रति में बनाया गया है। कोई भी फैशन किसी मॉडल की नकल होता है। मुझे किसी की ओर क्यों देखना चाहिए? बेहतर होगा कि इसे कोई मेरी ओर देखने दे। कल मैंने अपना हेयर स्टाइल बदला - मैंने अपने बाल काटे।

तो: फैशन का अनुसरण करने के बजाय, ट्रेंडसेटर बनना बेहतर है।

97. यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो कुछ भी न करना बेहतर है।

गलत करने से बेहतर है कि कुछ न किया जाए। विपरीत दिशा में चलने की अपेक्षा खड़े रहना बेहतर है।

यह सूत्रवाक्य तब परिपक्व हुआ जब मैंने देखा कि एक बदकिस्मत माँ ने चिमटी से अपने बच्चे की नाक से चेरी का गड्ढा निकालने की कोशिश की, जिससे वह और भी गहराई तक चला गया। अगर उसने कुछ नहीं किया, तो शायद रात में, जब ऊतकों की सूजन कम हो जाती, तो हड्डी अपने आप गिर जाती। इसका सीधा असर बच्चों के पालन-पोषण पर भी पड़ता है।

इसलिए: यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो कुछ न करना ही बेहतर है।

98. जो खुद से खुश नहीं है वह दूसरे लोगों के साथ भी खुश नहीं रहेगा.

99. यदि आप खुशी के चरम पर नहीं हैं, तो आप एक गड्ढे में गिर जायेंगे।

इसलिए, ढलान पर खड़े न रहें: या तो ऊपर चढ़ें या नीचे जाएं (लेकिन ऊपर जाना बेहतर है)।

100. इसे आज़माएं शारीरिक व्यायामअपने शरीर के बचपन को लम्बा खींचो, और अध्ययन - अपनी आत्मा के बचपन को।

101. ऐसी नौकरी चुनें जो आपकी क्षमताओं के अनुकूल हो।

तब आपके लिए स्वयं बनना, अपनी ताकत विकसित करना और अपने जीवन से संतुष्ट होना आसान हो जाता है।

यहाँ इस बारे में ए. शोपेनहावर ने लिखा है: “वास्तव में, अपनी शक्तियों का उपयोग करने और उन्हें महसूस करने के अलावा और कोई खुशी नहीं है, और सबसे बड़ा दर्द अपर्याप्त ताकत की धारणा है जहां उनकी आवश्यकता होती है।

इसलिए प्रत्येक व्यक्ति अपनी भलाई के लिए यह जांच करे कि उसके पास क्या शक्तियाँ हैं और क्या नहीं: फिर उसे अपनी प्रमुख शक्तियाँ विकसित करने दें उच्चतम डिग्रीऔर उनका सशक्त ढंग से उपयोग करता है; उसे उस रास्ते पर चलने दें जहां उसकी ताकतें उपयोगी हों, और उसे उस रास्ते से बचने दें जहां कुछ हद तक उसके पास मौजूद ताकतों की आवश्यकता होती है।

इसलिए: ऐसा व्यवसाय चुनें जो आपकी क्षमताओं के अनुकूल हो।

102. याद रखें कि पनीर से संतुष्ट होने के बाद भी उसने अपने गुण नहीं खोए, हालाँकि इस समय आपकी उसमें रुचि कम हो गई है।

जो लोग अपने प्रियजनों, उनकी वर्तमान स्थिति और संपत्ति से असंतुष्ट हैं, और अपनी पत्नी से अलग होने, नौकरी छोड़ने, दूसरे अपार्टमेंट या दूसरे शहर में जाने से पहले, मैं आपको यह सूत्र पढ़ने की सलाह देता हूं।

रोकथाम के लिए, मेरा सुझाव है कि दिन की शुरुआत प्रार्थना से करें, भले ही आप ईश्वर में विश्वास न करें। यह बहुत संक्षिप्त है: “भगवान! मुझे सुरक्षित और स्वस्थ होकर जागने की अनुमति देने के लिए धन्यवाद! इसके बाद, अपनी संपत्ति और स्थिति की एक सूची लें: आपको नौकरी से नहीं निकाला गया है, बच्चे जीवित हैं, आपके पास एक अपार्टमेंट, कपड़े, फर्नीचर, एक ग्रीष्मकालीन घर, एक कार इत्यादि है। और उसके बाद ही उस ओर आगे बढ़ें जो गायब है। यह पता चला है कि, जैसा कि सेनेका ने कहा, "हमारे पास वह सब कुछ है जो हमें चाहिए, हम अधिकता से पसीना बहाते हैं," और वास्तव में अक्सर बहुत कुछ गायब नहीं होता है - थोड़ी बुद्धि और सामान्य ज्ञान। लेकिन आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। मन के पास एक ऐसी संपत्ति है - जितना अधिक यह आपके पास है, उतना ही अधिक आपके पास इसकी कमी है। लेकिन इसके अधिग्रहण के लिए आपकी अपनी इच्छा के अलावा अतिरिक्त निवेश की आवश्यकता नहीं है।

यदि आप उस चीज़ से शुरुआत करते हैं जो गायब है, तो आप उस बूढ़ी औरत की तरह बन जाएंगे, जो रानी बनने के बाद भी असंतुष्ट रही।

तो: याद रखें कि जब आपका पेट भर जाता है तो पनीर अपने गुणों को नहीं खोता है, हालाँकि इस समय आपकी इसमें रुचि कम हो गई है।

103. अपने बारे में रहें अच्छी रायऔर केवल खुद पर भरोसा रखें, तभी दूसरे आपकी मदद करेंगे।

शोपेनहावर ने इसे विशेष महत्व दिया:

“यदि आप जीवन के धोखे को दूर करना चाहते हैं तो आपको अपनी आत्मा की गहराई में अपने स्वयं के मूल्य को पहचानना होगा। क्योंकि अपनी स्वयं की बेकारता की भावना एक घातक कुरूपता है। यह न केवल सबसे बड़ी, बल्कि एकमात्र आध्यात्मिक पीड़ा भी है; अन्य सभी आध्यात्मिक कष्टों को न केवल ठीक किया जा सकता है, बल्कि स्वयं के मूल्य की आश्वस्त चेतना द्वारा तुरंत और पूरी तरह से दबाया जा सकता है। जो इसमें पूरी तरह से आश्वस्त है वह शांति से पीड़ा सहन कर सकता है जो अन्यथा उसे पूर्ण निराशा की ओर ले जाएगा - वह खुशी और दोस्तों के बिना खुद पर भरोसा कर सकता है। और वह सांत्वना इतनी शक्तिशाली है जो हमारे अंदर अपने स्वयं के मूल्य के जीवित विश्वास से पैदा होती है, कि इसे दुनिया के सभी आशीर्वादों से अधिक प्राथमिकता दी जानी चाहिए। इसके विपरीत, अपनी स्वयं की तुच्छता की चेतना में दुनिया की कोई भी चीज़ सांत्वना नहीं दे सकती; इसे केवल धोखे और धूर्तता के माध्यम से छिपाया जा सकता है या जीवन की हलचल में डुबोया जा सकता है, लेकिन दोनों लंबे समय तक नहीं रहेंगे।

इन पंक्तियों को पढ़कर, मुझे अचानक समझ आया कि पुरुष यौन विफलताओं से इतना पीड़ित क्यों होते हैं और वे किस तरह के पुरुष होते हैं। इसलिए, असफल पुरुष यौन विफलताओं से बहुत पीड़ित होते हैं, यानी, जो अक्सर दिखाई देने वाली सफलताओं के बावजूद, अपनी अग्रणी क्षमताओं को विकसित करने में असफल रहे, और उनका एकमात्र गौरव, उनकी एकमात्र उपलब्धि यौन शक्ति का अचानक नुकसान था।

मेरे पास क्लिनिकल पुष्टि भी है. मैंने नपुंसकता के रोगियों को अपनी आध्यात्मिक और शारीरिक क्षमताओं को विकसित करने के लिए मजबूर किया। यदि यह सफल हुआ, तो उनका सच्चा, अर्थात् अचेतन, आत्म-सम्मान बढ़ गया, उनमें रुचि पैदा हो गई दिलचस्प बात यह है कि, और यौन रूप से वे टूटने से पहले की तुलना में और भी अधिक समृद्ध हो गए।

इसलिए: अपने बारे में अच्छी राय रखें और केवल खुद पर भरोसा करें, तभी दूसरे आपकी मदद करेंगे।

104. किसी और की सलाह पर सफल होने से बेहतर है कि आप अपना निर्णय लेकर गलती करें।

मेरे दृष्टिकोण से, एक बहुत ही महत्वपूर्ण नियम, जिसका पालन बहुत कम लोग करते हैं। इसे पूरा करने से यह तथ्य सामने आता है कि आप जिम्मेदारी लेते हैं और अंततः आवश्यक अनुभव प्राप्त करते हैं और धीरे-धीरे कम और कम गलतियाँ करने लगते हैं। इसके अलावा, यदि आप सफल होते हैं, तो आप इस तथ्य पर खुशी मना सकते हैं कि यह सफलता पूरी तरह से आपकी है। इस नियम का पालन करने में विफलता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि विफलता की स्थिति में आप स्थिति का विश्लेषण नहीं करते हैं, बल्कि सलाहकार को दोषी ठहराते हैं, और सफलता की स्थिति में आप किसी के प्रति आभारी होते हैं।

इसलिए: किसी और की सलाह पर सफल होने से बेहतर है कि आप अपना निर्णय लेकर गलती करें।

105. पंजों के बल खड़े होने से बड़ा होना बेहतर है।

जब आप लंबे हो जाएंगे, तो आप अकेले रह जाएंगे, लेकिन आप उकड़ू नहीं बैठेंगे, और आपको अपने पंजों पर खड़ा नहीं होना पड़ेगा। यह बैठने और पंजों दोनों पर बुरा है।

तो: पंजों के बल उठने के बजाय, बढ़ना बेहतर है।

106. कोई निःस्वार्थ कार्य करते समय उसे स्वीकार करने के लिए उस व्यक्ति को धन्यवाद कहें जिसके लिए आपने ऐसा किया है।

आख़िरकार, यदि उसने इसे स्वीकार नहीं किया होता, तो आप कभी भी दाता की तरह महसूस नहीं कर पाते। और सामान्य तौर पर, अपने शेष जीवन के लिए उनका ऋणी महसूस करें। शायद यह आपको निःस्वार्थ कार्य करने से रोक देगा। आख़िरकार, निःस्वार्थ कार्य करते समय, आप जाने-अनजाने, प्राप्तकर्ता को आप पर निर्भर बनाने का प्रयास कर रहे होते हैं।

इसलिए: जब कोई निःस्वार्थ कार्य करें, तो उसे स्वीकार करने के लिए जिसके लिए आपने ऐसा किया, उसे धन्यवाद कहें।

107. निःस्वार्थ सहायता स्वीकार करते समय यह न सोचें कि आप दाता पर निर्भर हैं।

आपने निःस्वार्थ सहायता स्वीकार कर उसे दाता बना दिया। जितना उसने तुम्हारे साथ किया, उससे कहीं अधिक तुमने उसके साथ किया। उसकी मदद गायब हो सकती है या व्यर्थ या अनावश्यक हो सकती है या आपको नुकसान भी पहुंचा सकती है, लेकिन यह तथ्य कि वह आपके लिए एक दाता बन गया, कुछ शाश्वत है।

इसलिए: निःस्वार्थ सहायता स्वीकार करते समय यह न सोचें कि आप दाता पर निर्भर हैं।

108. या तो मुफ़्त में या अधिक वेतन पर काम करें, लेकिन हमेशा अपनी पूरी क्षमता से।

यह विचार मुझे अपने एक छात्र से बातचीत के बाद आया। उसने मुझसे यही कहा:

“मैंने देखा कि मुझे इससे अधिक संतुष्टि मिलती है प्रवेश नि: शुल्कएक छोटे से इनाम के बजाय. तब मुझे एहसास हुआ कि ऐसा क्यों हो रहा था. जब मैं मुफ्त में स्वीकार करता हूं तो मुझे पता चलता है कि मैं उस व्यक्ति को कितना दे रहा हूं। आख़िरकार, मैं अपने काम को बहुत महत्व देता हूँ। जब मुझे थोड़ा इनाम मिलता है, तो मैं निराश हो जाता हूँ: मानो मेरे काम का मूल्य बहुत कम है।”

और आपको पूरी ताकत से काम करना चाहिए ताकि आकार से बाहर न जाएं। मुझे इसका एहसास एक एथलीट से बातचीत के बाद हुआ। जब उन्हें टीम से बाहर कर दिया गया, तो अगले दिन मैंने उन्हें और भी अधिक गहनता से प्रशिक्षण लेते देखा। उन्होंने मुझे समझाया: “लेकिन निश्चित रूप से! आख़िरकार, अगर मैं प्रशिक्षण बंद कर दूं, तो मैं कहीं नहीं पहुंच पाऊंगा, वे मुझे किसी टीम में नहीं ले जाएंगे। और जब न्याय बहाल हो जाएगा, तो वे मुझे अपनी टीम में भी स्वीकार नहीं करेंगे, सिर्फ इसलिए क्योंकि मैं फिट नहीं हूं।

तो: या तो मुफ़्त में या अधिक शुल्क पर काम करें, लेकिन हमेशा पूरी ताकत से।

109. नियम यह है कि हम सभी अपवाद हैं।

आख़िरकार, हममें से प्रत्येक को केवल और केवल एक प्रति में बनाया गया है। और यदि आप आम तौर पर स्वीकृत नियमों के अनुसार जीने की कोशिश करते हैं, तो आप खुद को नष्ट कर लेते हैं। उन नियमों के अनुसार जीने का प्रयास करें जिनके द्वारा माँ प्रकृति ने आपको बनाया है। ये वे नियम हैं जिन्हें आपको समझना चाहिए, और हम इसमें सहायता कर सकते हैं। यदि आप इस नियम के अनुसार जीना शुरू कर देंगे, तो आप किसी की नकल करना और उसका आदर करना बंद कर देंगे। खुद बनने का मौका मिलेगा.

तो: नियम यह है कि हम सभी अपवाद हैं।

110. दुष्टों की संगति न करना और दुष्टों की संगति करनेवालों की संगति न करना।

मैंने यह नियम मेरे एक वार्ड के साथ घटी निम्नलिखित घटना के बाद बनाया।

“मेरे छात्र जेड ने मेरे लिए कुछ गलत किया, और एक से अधिक बार। यह मेरी अपनी गलती है, मैंने नियम तोड़ा: "पहली बार के बाद इसे फाड़ दो।" अंत में, तीसरी नीचता के बाद, मैंने उससे पूरी तरह नाता तोड़ लिया। मेरे सबसे अच्छे और पसंदीदा छात्रों में से एक, वाई, ने उसके साथ काम किया। मैंने वाई के साथ संवाद करना जारी रखा, हालांकि मुझे इस कमीने के साथ उसकी दोस्ती और सहयोग मंजूर नहीं था और भविष्यवाणी की थी कि जेड उसके साथ बहुत बुरा व्यवहार करेगा। एक दिन मेरा एक मित्र सलाह के लिए मेरे पास आया। उनकी बेटी ने ज़ेड और वाई के नेतृत्व वाले समूह में भाग लेना शुरू कर दिया। एक मित्र मेरे पास परामर्श लेने के लिए आया था कि क्या उसकी बेटी को कक्षाएं जारी रखनी चाहिए, क्योंकि उसने उसमें ऐसे बदलाव देखे थे जो उसके दृष्टिकोण से अवांछनीय थे। मैंने तस्वीर की रूपरेखा तैयार की और कहा कि अगर वह यू के साथ संवाद करती है, तो यह बुरा नहीं है, अगर जेड के साथ, तो वह बड़ी मुसीबत में है। जैसा कि मुझे थोड़ी देर बाद पता चला, परामर्श के समय तक Y पहले ही Z से संबंध तोड़ चुका था। सामान्य तौर पर, मैंने अपने दोस्त की मदद नहीं की। जब मुझे पता चला कि Z. ने Y. के साथ क्या घिनौना काम किया है, तो मैंने यह नियम बनाया। वाई ने मुझसे टिप्पणी की: "यदि आपने तब "या तो मैं या ज़ेड" प्रश्न उठाया होता, तो मैंने उससे संबंध तोड़ लिया होता। आख़िरकार, उसने मेरे साथ एक से अधिक बार बेईमानी का व्यवहार किया है।” और मुझे एक बार फिर विश्वास हो गया कि यदि आप अपने हित में और अपने विश्वास के अनुसार कार्य करते हैं, तो आप न केवल खुद को, बल्कि दूसरों को भी लाभान्वित करते हैं, और मैंने एक नया नियम विकसित किया।

तो: बदमाशों के साथ मत घूमो और उन लोगों के साथ मत रहो जो बदमाशों के साथ घूमते हो।

111. आप जहां हैं वहां अपने समय के आने का इंतजार न करें। आपका समय आ गया है। केवल यह एक अलग जगह पर स्थित है. तो जहाँ आपका समय है वहाँ जाइये।

112. समग्र का हिस्सा मत बनो, मत चाहो कि कोई तुम्हारा हिस्सा बने।

113. क्या आप अपनी नौकरी से नाखुश हैं? तुम छोड़ क्यों नहीं देते? उत्तर आपकी कार्रवाई का कार्यक्रम होगा.

विशेष रूप से उत्पादक वे उत्तर हैं जहां आपकी अपनी कमियों का संकेत दिया जाता है: "मैं कुछ और करना नहीं जानता", "मेरे पास इतनी उच्च योग्यता नहीं है कि वे मुझे किसी अन्य संस्थान में स्वीकार कर सकें", "मैं नेतृत्व नहीं कर सकता" व्यापार बैठक", आदि। यह सब करना सीखें। इस सलाह का पालन करने वाले कई लोगों ने नोट किया कि यह सब काम करने के बाद, छोड़ने की आवश्यकता और इच्छा दोनों गायब हो गईं।

तो: क्या आप अपनी नौकरी से नाखुश हैं? तुम छोड़ क्यों नहीं देते? उत्तर आपकी कार्रवाई का कार्यक्रम होगा.

114. यदि आप उदास नहीं होना चाहते, तो प्यार पाने के लिए कुछ भी न करें। आप इसके लिए एक उंगली भी नहीं उठा सकते.

इसका विपरीत भी सच है: यदि आप उदास होना चाहते हैं, तो प्यार पाने का प्रयास करें।

115. यदि आप स्वतंत्र होना चाहते हैं, तो वह करें जो करना आवश्यक है।

क्या किया जाने की जरूरत है? जो प्राकृतिक है. प्राकृतिक क्या है? वैध कार्य वे हैं जो प्रकृति के नियमों का पालन करते हैं और इसलिए, आपके विकास में योगदान करते हैं।

इसलिए: यदि आप मुक्त होना चाहते हैं, तो वह करें जो करने की आवश्यकता है।

116. जब आप किसी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, तो ऐसे व्यवहार करें जैसे कि आपने इसे पहले ही हासिल कर लिया है, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आप इसे हासिल नहीं कर पाएंगे।

अगर मुझे विश्वास है कि मैं वह हासिल कर लूंगा जिसके लिए मैं प्रयास कर रहा हूं, तो जब मैं इसे हासिल कर रहा होता हूं तो मुझे हर समय अच्छा महसूस होता है। यदि आप सफलता के प्रति आश्वस्त नहीं हैं तो व्यवसाय शुरू न करें।

अगर यह स्पष्ट हो जाए कि मैंने यह हासिल नहीं किया है, तो मैं थोड़ी चिंता करूंगा और अपने लक्ष्य को हासिल करने का रास्ता तलाशना शुरू कर दूंगा। लेकिन अक्सर जब तक मैं कुछ हासिल करने में असफल हो जाता हूं, तब तक यह पता चल जाता है कि मुझे पहले से ही इसकी जरूरत है। निजी जीवन की समस्याओं को सुलझाते समय अक्सर ऐसा होता है। कई महिलाएं अपने असंतुष्ट पतियों को परिवार की गोद में लौटाने के अनुरोध के साथ मेरे पास आईं। जब ऐसा हुआ तो ज्यादातर पत्नियों ने उन्हें अपनाने से इनकार कर दिया.

इसलिए: जब आप किसी चीज़ पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, तो ऐसे कार्य करें जैसे कि आपने इसे पहले ही हासिल कर लिया है, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आप इसे हासिल नहीं करेंगे।

117. अपनी सभी क्षमताओं का उपयोग करें, लेकिन उनसे आगे जाने की कोशिश न करें।

मेरे सभी नहीं तो बहुत सारे आरोप मुझे एक विशाल महल के मालिक की याद दिलाते हैं जिसमें वह रहता ही नहीं था। कई बार तो उसे पता भी नहीं चलता कि यह उसके पास है। वह इस महल में आराम से बसने की बजाय इसके बेहद मजबूत बाहरी हिस्से को तोड़ देता है पत्थर की दीवार, नरकट से विस्तार बनाता है, खराब मौसम से पीड़ित होता है, लेकिन अपनी संपत्ति के आलीशान कमरों में जाने के बारे में कभी नहीं सोचता। ज़्यादा से ज़्यादा, वह बस एक कोठरी में रहता है। ये डॉक्टर हैं जिन्हें कलाकार होना चाहिए। ये अकाउंटेंट हैं जिन्हें फैशन डिजाइनर होना चाहिए ऊपर का कपड़ा. ये इंजीनियर हैं जिन्हें शेफ बनना चाहिए। ये जूते बनाने वाले लोग हैं जिन्हें दार्शनिक होना चाहिए। और अच्छे कलाकार, अच्छे बाहरी वस्त्र डिजाइनर, अच्छे रसोइये बनने के बजाय, वे बुरे डॉक्टर, बुरे अकाउंटेंट, बुरे इंजीनियर, बुरे मोची बन जाते हैं और दुखी हो जाते हैं।

इसलिए: अपनी सभी क्षमताओं का उपयोग करें, लेकिन उनसे आगे जाने की कोशिश न करें।

118. आप काम और प्यार दोनों में दे सकते हैं, लेकिन आप संबंधित नहीं हो सकते।

119. जानें कि आप क्या चाहते हैं और आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या करना चाहिए।

121. यदि आप समझ जायेंगे कि सफल लोगों की आत्मा में क्या चल रहा है, तो आप उनसे ईर्ष्या करना बंद कर देंगे।

122. दूसरों के विचार आपके भवन की नींव में होने चाहिए, उसकी छत पर नहीं.

123. ईमानदार बनो. और आप आकर्षक रहेंगे.

यह सूक्ति ए. शोपेनहावर के विचारों से प्रेरित है, जिन्होंने बताया कि बच्चे, जानवरों की तरह मनोरंजक होते हैं क्योंकि वे ईमानदार होते हैं। खोखले लोग, व्यवहार के आम तौर पर स्वीकृत मानकों का मुखौटा पहनकर, अपने पास मौजूद थोड़ी सी भी अच्छी और वास्तविक चीज़ को छिपा लेते हैं। मास्क पहनने से उनकी सारी ताकत खत्म हो जाती है, और जो कुछ उनके पास अभी भी है वह धीरे-धीरे कमजोर हो रहा है या कम से कमविकास नहीं हो रहा.

उन लोगों के लिए जो इस बात की परवाह करते हैं कि वे दूसरों की नजरों में कैसे दिखते हैं (उन्मत्त स्वभाव), मैं शोपेनहावर के निम्नलिखित विचार को पढ़ने की सलाह देता हूं:

“व्यक्ति इस बात को लेकर अधिक चिंतित रहता है कि वह दूसरों पर क्या प्रभाव डालता है; दूसरा - उस धारणा से अधिक जो दूसरे उस पर बनाते हैं: पहले का मूड व्यक्तिपरक होता है; दूसरा - उद्देश्य; अपने अस्तित्व में पहला एक साधारण विचार से कहीं अधिक है; दूसरा अधिक प्रतिनिधिक है।”

तो: ईमानदार रहो. और आप आकर्षक रहेंगे.

124. यह सोचना बेहतर है कि कोई खोई हुई वस्तु आपके पास गलती से आ गई है, न कि उसे स्वाभाविक रूप से खो देने से।

125. जो आपके पास है उसकी सराहना करें, न कि जो आपके पास नहीं है।

126. यदि आप अधिक स्मार्ट बनना चाहते हैं, तो वजन कम करें।

मोटे लोगों को यह कहावत पसंद नहीं आई। परन्तु सफलता नहीं मिली!

जब किसी व्यक्ति का वजन कम होता है, तो यह हानि मुख्य रूप से वसा ऊतक के कारण होती है। शरीर में मस्तिष्क का अनुपात बड़ा हो जाता है। लेकिन बच्चों में, पूरे शरीर के वजन की तुलना में मस्तिष्क का अनुपात अधिक होता है, हालाँकि मस्तिष्क का द्रव्यमान कम होता है। और यद्यपि उनकी सोच विकसित नहीं है, फिर भी वे मूर्खतापूर्ण कार्य नहीं करते हैं।

मेरी आदत है कि मैं अपने विचारों को हाथ में आते ही कागज पर लिख देता हूं। इसलिए, जब मैंने इस सूत्रवाक्य को कंप्यूटर में कॉपी करना शुरू किया, तो मैंने देखा कि मैंने लिखा था: "यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो होशियार बनें।" मुझे ऐसा लगता है कि यह विचार और भी गहरा है। बहुत से लोग वजन कम करने की कोशिश करते हैं, लेकिन कुछ ही लोग अधिक स्मार्ट बनने की कोशिश करते हैं। किसी कारण से, अधिकांश लोग अपनी बुद्धिमत्ता से संतुष्ट हैं। लेकिन अगर वे समझदार हो गए, तो, मुझे लगता है, वे अपना वजन कम करने का एक तरीका ढूंढ लेंगे। ऐसा लगता है कि मुझे सूक्तियाँ गढ़ने का एक तरीका मिल गया है: शब्दों की अदला-बदली। वैसे, जब कोई व्यक्ति होशियार हो जाता है, तो वह अधिक रचनात्मक तरीके से सोचता है, यानी वह किसी और के विचारों को कहने के बजाय अपने विचारों का उत्पादन करता है। और ऐसे क्षणों में, एंडोर्फिन रक्त में छोड़ा जाता है, जो भूख को कम करने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, जब आप समझदार हो गए, तो आपके लिए सब कुछ स्पष्ट हो गया, आप वास्तविकता को अधिक शांति से स्वीकार करने लगे। और यह ज्ञात है कि जब आत्मा चिंतित होती है, तो भूख तेजी से बढ़ जाती है।

तो: यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो होशियार बनें।

127. यदि आप हमेशा फैशनेबल रहना चाहते हैं, तो ट्रेंडसेटर बनें।

फैशन क्या है? कुल मिलाकर यह दूसरों की नकल है। आख़िरकार, किसी और जैसा बनने की कोशिश करके, आप बुरी स्थिति में स्वयं को नष्ट कर देते हैं, और सर्वोत्तम स्थिति में भी स्वयं को बर्बाद कर लेते हैं। और आपको दूसरों के बराबर क्यों होना चाहिए - अपने बराबर बनना बेहतर है! तब आप हमेशा फैशन के कपड़े पहने रहेंगे, अपने बाल कटवाएंगे, आपके पास सबसे फैशनेबल फर्नीचर और सबसे फैशनेबल कार होगी। यदि लोगों को किसी का आदर करना है, तो बेहतर होगा कि वे आपकी ओर आदर देखें। तीन दिन पहले मैंने अपने हेयरस्टाइल का फैशन बदला - मैंने अपने बाल काटे, और एक सप्ताह पहले मैंने अपने जूतों का फैशन बदला - मैंने अलग-अलग जूते पहने। सबसे सर्वोत्तम फैशनजब आप वही करते हैं, पहनते हैं, खाते हैं, आदि जो आपको पसंद है। चिंता मत करो - तुम्हें अकेला नहीं छोड़ा जाएगा। आप जो भी करते हैं, जो भी पहनते हैं, जो भी खाते हैं, कुछ को यह पसंद आएगा और कुछ को नहीं। तो क्या यह बेहतर नहीं है कि आप वही करें जो आपको पसंद है? कम से कम एक व्यक्ति (आप) खुश होंगे। और अगर हमें अपने पड़ोसियों का ख़याल रखना ही है, तो हमारे सबसे करीब कौन है? क्या हम स्वयं नहीं हैं? क्या हम देखभाल के लायक नहीं हैं? और हमें दूसरों के लिए अपना ख्याल रखना मुश्किल क्यों बनाना चाहिए। क्या यह बेहतर नहीं है कि हम अपना ख्याल रखें और इस तरह जिन्हें हम प्यार करते हैं उन्हें राहत दें? आख़िरकार, हम अपने लिए प्यार पाना चाहते हैं! तो हम उन लोगों के सामने क्यों आने की कोशिश करते हैं जिनके प्यार को हम कुछ अलग मानते हैं, न कि हम जैसे हैं? अगर वे हमसे वैसे प्यार नहीं करते जैसे हम हैं, बल्कि वैसे ही करते हैं जैसे हम दिखते हैं, तो क्या उन्होंने हमसे प्यार किया है? आख़िरकार, दूसरों को धोखा देकर हम अंततः स्वयं को ही धोखा देते हैं! वैसे, क्या आपके दोस्त इतने मजबूर हैं कि वे अपना ख्याल नहीं रख सकते?

पढ़ना बंद करें और इन सवालों के जवाब देने का प्रयास करें। हो सकता है कि आपके दुर्भाग्य के कारण आपके लिए स्पष्ट हो जाएँ? शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि आप फैशन का अनुसरण करने की कोशिश कर रहे हैं (मेरा मतलब न केवल कपड़ों के लिए फैशन है, बल्कि भोजन, विचारों, कार्यों, दवाओं आदि के लिए भी फैशन है) आखिरकार, यदि आप ट्रेंडसेटर नहीं हैं, तो यह सब आपके लिए है यह लगभग ही करेगा. आख़िरकार, आप एक ही प्रति में बनाए गए हैं।

तो: यदि आप हमेशा फैशनेबल बने रहना चाहते हैं, तो ट्रेंडसेटर बनें।

128. यदि आप वह बन गये जो आप बनना चाहते थे, तो आप खुश हैं। यदि उत्तर नहीं है, तो अपने आप से एक और प्रश्न पूछें: "मुझे इसके बारे में क्या करना चाहिए?" उत्तर कार्रवाई का एक कार्यक्रम होगा.

129. यदि आप आहत महसूस करते हैं, तो इस बारे में सोचें कि क्या आपके पास वह सब कुछ है जिसके लिए आप पर आरोप लगाया गया था।

130. आपको इस तरह लिखना चाहिए कि नोट्स लेना असंभव हो.

यह विचार मेरे मन में तब आया जब मैं अलंकार पर अरस्तू की एक रचना पढ़ रहा था। यह लगभग 17 पेज का था. मुझे यह काम बहुत दिलचस्प लगा. मैंने इस पर नोट्स लेने का फैसला किया, लेकिन परिणामस्वरूप मैंने इसे फिर से लिखा।

हम परिवार स्थापित करने में मदद करते हैं और प्रेम का रिश्ता. हमारे ग्राहक अपने साझेदारों को पत्र लिखते हैं, जो कभी-कभी 20 पृष्ठों तक पहुंच जाते हैं। संपादन के बाद डेढ़ बचा है। और फिर हम एक पृष्ठ निर्देशित करते हैं (अनुभाग "मूल्यह्रास पत्र" देखें)।

तो: आपको इस तरह लिखना चाहिए कि नोट्स लेना असंभव हो।

131. अपने लिए काम करें.

जब आप किसी और के लिए काम करते हैं, तो आपके पास अपने लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। जब आप अपने लिए काम करते हैं, तो आपके पास किसी और के लिए काम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। और आप किसी के लिए काम क्यों करेंगे या किसी के लिए जिएंगे। यदि यह कोई योग्य व्यक्ति है तो यह बलिदान स्वीकार नहीं करेगा। वह अपना ख्याल रख सकता है. और यदि वह अयोग्य है, तो क्या उसके लिए अपना जीवन समर्पित करना उचित है?

तो: अपने लिए काम करें.

132. अगर तुम शराब पीना छोड़ दोगे तो तुम आदमी बन जाओगे.

शराब पीने वालों और शराबियों के लिए मेमो। मन में मनुष्य पशुओं से भिन्न है। सबसे पहले तो शराब मन को नष्ट कर देती है इसलिए नशे के क्षण में व्यक्ति को इंसान नहीं माना जा सकता। यदि कोई महिला किसी शराबी के साथ यौन संबंध बनाती है, तो वह अप्राकृतिक यौनाचार करती है। (सोडोमी, या पाशविकता, एक प्रकार की यौन विकृति है जिसमें यौन वस्तु विपरीत लिंग का व्यक्ति नहीं, बल्कि कोई जानवर होता है।)

मैं महिलाओं को सलाह देता हूं कि ऐसा न करें यौन संबंधअपने साथी के साथ तब तक रहें जब तक वह शांत न हो जाए, और पुरुष को खुद से प्रतिज्ञा करनी चाहिए कि वह नशे की हालत में अपने यौन साथी के पास नहीं जाएगा। सबसे पहले, अगर वह असली औरत, तो वह तुम्हें मना कर देगी, और यदि कुछ बात बन भी गई, तो वह सेक्स नहीं, बल्कि बलात्कार होगा। और यदि वह मना नहीं करती, तो होश में आने के बाद तुम उसके प्रति सम्मान खो दोगे, क्योंकि जिस स्त्री के साथ यौन संबंध बनाता है जानवर सम्मान के अयोग्य हैं.

तो: यदि आप शराब पीना छोड़ देंगे, तो आप एक आदमी बन जायेंगे।

133. गाली में प्रशंसा का तत्व ढूंढो और शांत हो जाओ।

चूँकि वे मुझे डांटते हैं, इसका मतलब है कि मैं एक महत्वपूर्ण व्यक्ति हूं, इसका मतलब है कि मैं कुछ ऐसा कर सकता हूं जो मैंने अभी तक नहीं किया है। सुनिए कि वे आपको किस बात के लिए डांटते हैं, और आपको पता चल जाएगा कि लोगों को आपसे क्या उम्मीदें हैं। जब मेरे वार्ड ने इस नियम का उपयोग करना शुरू किया तो वह शांत हो गया। "उदाहरण के लिए, विभाग का प्रमुख मुझे इस बात के लिए डांटता है कि मैंने अभी तक अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध का बचाव नहीं किया है, पाठ्यपुस्तक पूरी नहीं की है, क्षेत्र में संगठित नहीं हुआ हूं कार्यप्रणाली केंद्र, प्रकाशक - क्योंकि मैं बहुत कम लिखता हूँ, पत्नी - क्योंकि मैं उसके साथ पर्याप्त यौन संबंध नहीं रखता हूँ। नतीजतन, प्रबंधक को मेरी वैज्ञानिक क्षमता पर संदेह नहीं है, प्रकाशक को मेरे लेखन कौशल पर संदेह नहीं है, और मेरी पत्नी को मेरी यौन क्षमताओं पर संदेह नहीं है। मुझे लगता है कि इसने इस तथ्य में योगदान दिया कि अंत में मैंने अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध का बचाव किया, अपनी पाठ्यपुस्तक पूरी की, एक केंद्र का आयोजन किया और अपनी पत्नी के साथ अधिक यौन संबंध बनाना शुरू कर दिया, जिससे मुझे बहुत खुशी हुई।

तो: दुर्व्यवहार में प्रशंसा का तत्व ढूंढें और शांत हो जाएं।

134. चाहते हैं कि उनके साथ वैसा ही व्यवहार किया जाए जैसा एक अच्छी दूधवाली अपनी नकदी गाय के साथ करती है या जैसा एक कार प्रेमी अपनी कार के साथ करता है।

135. इच्छाओं के आगे न झुकें, बल्कि उनकी उचित मांगों को पूरा करें।

136. अपने लिए एक नेता बनें.

137. यदि मैं परिस्थितियों की आवश्यकता होने पर किसी के साथ संबंध तोड़ने से डरता हूं, तो मैं एक शून्य हूं जो शून्य बनना नहीं चाहता।

138. सच्ची रचनात्मकता दूसरों द्वारा बनाए गए ज्ञान के पहाड़ के शीर्ष पर संभव है, अन्यथा यह पहिये के आविष्कार या अमेरिका की खोज में बदल जाएगी, सामान्य तौर पर, स्वयं के लिए रचनात्मकता में।

139. किसी व्यक्ति को जानने की कोशिश करें, उसकी कुंडली को नहीं.

140. यदि आप दयालु बनना चाहते हैं, तो सफलता प्राप्त करें।

141. अगर आप अपने पड़ोसियों को बर्दाश्त करना सीख लेंगे तो खुद को बर्दाश्त करना आसान हो जाएगा.

142. विवाह एक लेकिन फलदायी विचार है. इसे अपनी प्रेरणा से उर्वरित करें, और यह आपको बहुत सारे नए विचार देगा, जो सभी अलग होंगे, लेकिन कुछ हद तक माँ और पिताजी दोनों के समान होंगे। परन्तु ये सब तुम्हारे ही बच्चे होंगे।

143. यदि आप कम से कम कभी-कभी आनंद की अनुभूति का अनुभव करना चाहते हैं, तो कभी भी किसी से या किसी भी चीज़ से कुछ भी अच्छा होने की उम्मीद न करें।

145. यदि आप कानूनों को पूरा नहीं करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप उन्हें न ही जानें। फिर तुम्हारे लिए बदला बाद में भी आता है, और पहले भी।

146. कानून तोड़ने से डरना चाहिए. लेकिन यही एकमात्र चीज़ है जिससे आपको डरना चाहिए।

147. अपनी क्षमताओं के भीतर ही प्यार करें और कार्य करें, लेकिन अपनी क्षमताओं को लगातार बढ़ाते रहें।

148. दुर्भाग्य को कृतज्ञता से मानो, मानो वह अच्छा हो।

मेरा एक छात्र, इस सूत्रवाक्य से परिचित होने के बाद, उन लड़कियों के प्रति आभारी हो गया जिन्होंने उसे छोड़ दिया, उन अधिकारियों के प्रति जिन्होंने स्वर्ण पदक को मंजूरी नहीं दी, विभाग के प्रमुख के प्रति जिन्होंने उसे स्नातक विद्यालय में प्रवेश नहीं दिया, प्रबंधकों के प्रति जिन्होंने उन्हें प्रशासनिक पद लेने की अनुमति नहीं दी। सच है, उन्हें इस बात का एहसास लगभग 20 साल बाद हुआ, जब उन्हें पता चला कि ये लड़कियाँ काफी घृणित महिलाएँ थीं, विश्वविद्यालय में प्रवेश करते समय पदक की कमी ने उन्हें कठोर बना दिया, स्नातक विद्यालय में स्वीकार किए जाने से इनकार ने उन्हें आगे बढ़ने से रोक दिया। बहुत ही प्रतिष्ठित विशिष्टता, और एक प्रशासनिक पद से निष्कासन ने उन्हें एक प्रमुख शोधकर्ता और लेखक में बदल दिया।

इसलिए: दुर्भाग्य को कृतज्ञता के साथ मानें, जैसे कि वह अच्छा हो।

149. प्रवाह के साथ बहें, क्योंकि जैसा कि पूर्वजों ने कहा है, जब आप देखें कि परिस्थितियाँ आपके अनुकूल नहीं हैं, तो उनका विरोध न करें, बल्कि उन्हें उन पर छोड़ दें प्राकृतिक पाठ्यक्रम, क्योंकि जो कोई परिस्थितियों के विरुद्ध जाता है वह उनका गुलाम बन जाता है, और जो उनके सामने समर्पण कर देता है वह उनका स्वामी बन जाता है।

150. जब कोई व्यक्ति बीमारी से ग्रस्त हो तो उसे अपने कार्यों की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए।

यदि उसे अपने कार्यों में कुछ भी निंदनीय न लगे तो उसे अवश्य सोचना चाहिए कि उसकी उन्नति और विकास रुक गया है। और यह सबसे भयानक पाप है. आप अपने आप को और भगवान को धोखा दे रहे हैं।

हमने आपके शरीर से बात करने की एक तकनीक विकसित की है, जो दर्दनाक लक्षणहमें हमारे बारे में संकेत देता है दुराचार. आपको बस अपने सभी कार्यों और इरादों को सूचीबद्ध करने की आवश्यकता है। जैसे ही आप लक्ष्य को छूते हैं, शरीर तुरंत उस लक्षण के कमजोर होने के रूप में एक संकेत देगा जो आपको परेशान कर रहा है। या सामान्य तौर पर आप सामान्य राहत या आत्मज्ञान, और कभी-कभी आनंददायक शांति जैसा कुछ महसूस करेंगे।

यहां ऐसी "बातचीत" का एक उदाहरण दिया गया है। मेरा एक छात्र, जो खुद पर काम करके पेशेवर और व्यक्तिगत रूप से एक समृद्ध व्यक्ति बन गया। कुछ वर्षों के बाद उन्हें एहसास हुआ कि जिस संस्थान में उन्होंने काम किया वहां उनके लिए परिस्थितियां नहीं थीं व्यक्तिगत विकास. इसके लिए आवश्यक कोई उपकरण ही नहीं था और इसे खरीदना संभव नहीं था। उसे वहां से हट जाना चाहिए था. लेकिन उन्होंने वहां कई सालों तक काम किया. दरअसल, मेरा सारा जीवन। उन्होंने कभी कहीं और काम नहीं किया. उनके सहकर्मियों ने उनके साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया और उन्हें थोड़ा इंतजार करने और धैर्य रखने को कहा। उन्हें अन्य स्थानों पर आमंत्रित किया गया। ऐसे ही लगभग चार साल बीत गए. फिर उनमें एक्सट्रैसिस्टोल (हृदय ताल में रुकावट) विकसित हो गया। उन्होंने उनके साथ अपेक्षाकृत शांति से व्यवहार किया और काम करना जारी रखा। एक्सट्रैसिस्टोल की संख्या अधिक से अधिक हो गई। अनुसंधान जारी रखने में असमर्थता की उदासी को किसी तरह दूर करने के लिए, उन्होंने बहुत अध्ययन करना शुरू कर दिया सामाजिक कार्य, अपने आप को अन्य अनावश्यक चीजों से लाद लिया। लेकिन एक्सट्रैसिस्टोल की संख्या अधिक से अधिक होती गई। तीन साल बाद वह मदद के लिए मेरे पास आया। जैसे ही उसने अपनी नौकरी छोड़ने के अपने इरादे का जिक्र किया, मैंने उसे चुनौती दी कि उसने जो कुछ भी किया है और जो कुछ उसने करने का इरादा किया था, लेकिन नहीं किया, उसकी समीक्षा करने को कहा। एक्सट्रैसिस्टोल की संख्या काफ़ी कम हो गई है। लेकिन उन्होंने थोड़ा और इंतजार करने का फैसला किया. उनकी संख्या तुरंत बढ़ गई. कई दिनों की कशमकश के बाद उन्होंने अपना फैसला सुनाया. उसे तुरंत बेहतर महसूस हुआ। अनुनय का पालन किया गया। उसे फिर से आंतरिक संदेह होने लगा। यह फिर से खराब हो गया. लेकिन जैसे ही उन्होंने अपना मन बनाया और आवेदन जमा किया, उनका एक्सट्रैसिस्टोल तुरंत बंद हो गया। वे उसे रुकने के लिए मनाते रहे, लेकिन वह जिद पर अड़ा रहा। उन्हें एहसास हुआ कि वह अब ऐसी परिस्थितियों में काम नहीं कर पाएंगे। आख़िरकार उन्होंने इसका पता लगा लिया। अन्यत्र वह वह सब कुछ करने में सफल रहा जो उसने करने का निश्चय किया था। एक्सट्रैसिस्टोल रुक गया, जिससे उन चिकित्सकों को आश्चर्य हुआ जिनसे उसने परामर्श लिया था। उनमें से एक ने कहा कि उन्हें इनमें कमी की उम्मीद है, लेकिन उन्हें इसकी उम्मीद नहीं थी. अब तीन वर्षों से कोई एक्सट्रैसिस्टोल नहीं हुआ है, हालाँकि पहले इनकी संख्या 13 हजार प्रतिदिन तक पहुँच जाती थी।

इसलिए: जब कोई व्यक्ति बीमारी से ग्रस्त हो, तो उसे अपने कार्यों की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए।

151. दुर्भाग्य में आत्मा की दृढ़ता आवश्यक है, लेकिन सुख में और भी अधिक।

152. जब आप पढ़ रहे होते हैं, तो आप युवा होते हैं, या कम से कम आप युवा महसूस करते हैं।

153. जवानी के काम करो, और तुम जवान महसूस करोगे।

154. याद रखें कि अपनी आत्मा के विकास के लिए किया गया कार्य हमेशा आपके लिए किया जाने वाला कार्य होता है।

155. जब आपने अपने विरुद्ध पाप किया हो तब भी पश्चाताप करें।

157. चूँकि आपको ईश्वर की छवि और समानता में प्रोग्राम किया गया है, तो ईश्वरतुल्य बनें और हर समय याद रखें कि आप ईश्वर नहीं हैं, चाहे आपकी कितनी भी प्रशंसा की जाए।

158. एक मजबूत प्रभाव डालने की कोशिश न करें, क्योंकि, जैसा कि शोपेनहावर ने कहा था, एक मजबूत प्रभाव केवल आम लोगों और अज्ञानी लोगों पर ही बनाया जा सकता है। इसका कारण उनकी कायरता और चीजों के सार को समझने की कमी है।

159. घर पर ऐसे व्यवहार करें जैसे कि आप घूमने आए हों, अपनी पत्नी के साथ दुल्हन की तरह संवाद करें, अधीनस्थों के साथ बॉस की तरह, छात्रों के साथ शिक्षकों की तरह संवाद करें।

160. धोखा मत दो, और यदि तुम धोखा देते हो, तो पकड़े मत जाओ, और यदि तुम पकड़े जाओ, तो कबूल मत करो, और यदि तुम कबूल करते हो, तो व्यावसायिक संपर्कों को कबूल करो, लेकिन यौन संपर्कों को नहीं। अंतिम उपाय के रूप में, इस तथ्य का संदर्भ लें कि आप अशांत चेतना की स्थिति में थे और आपको कुछ भी याद नहीं है।

161. यह सबसे ज्यादा याद रखें सर्वोत्तम प्रकाश- अपने मन की रोशनी. यह बाहर और भीतर दोनों को प्रकाशित करता है।

162. यदि तू किसी को हानि पहुंचाना चाहता है, तो उसकी स्तुति कर, और तू अपने शत्रुओं को उसके विरूद्ध खड़ा कर देगा।

163. यदि आप शांति से रहना चाहते हैं, तो यह वादा न करें कि आप कोई रहस्य रखेंगे। यदि आप शांति से रहना चाहते हैं, तो रहस्य को सुरक्षित रखने से इनकार कर दें।

164. इस बारे में सोचें कि आप किससे बदला ले रहे हैं। क्या आप ऐसा करके खुद को अपमानित नहीं कर रहे हैं?

165. बदला लेना छोड़ दें - और आपके पास ऊर्जा का एक बड़ा भंडार होगा।

166. तुम्हें उन शत्रुओं पर विजय पाने का प्रयास करना चाहिए जो तुम्हारे भीतर बैठे हैं। ये दुश्मन नियम और सिद्धांत हैं जो न तो हमारी प्रकृति या स्थिति के अनुरूप हैं, बल्कि हम पर अत्याचार करते हैं और हमारे खर्च पर जीते हैं, और हमें केवल टुकड़े-टुकड़े करके छोड़ देते हैं।

प्रेम की जादुई ऊर्जा. तिखोनोव के आकर्षण के गुप्त चुम्बक - ऐयन स्नेज़ान

बहुत अधिक शक्तिविज़ुअलाइज़ेशन. हम ऐसा व्यवहार करते हैं मानो...

अपने बारे में अपने उच्चतम विचार से शुरुआत करें। अपने आप की कल्पना करें जैसे आप होते यदि आप हर दिन इस विचार को जीते। कल्पना करें कि आप क्या सोचेंगे, क्या करेंगे और क्या कहेंगे और दूसरे क्या करेंगे और क्या कहेंगे उस पर आपकी क्या प्रतिक्रिया होगी।

नील डोनाल्ड वॉल्श

...जो लोग स्वयं करोड़पति चेतना की स्थिति प्राप्त कर लेते हैं वे इस प्रक्रिया को बार-बार दोहराने के लिए अपने भीतर अनुभव, ज्ञान और कौशल विकसित करते हैं। जब कोई करोड़पति बन जाता है तो मायने यह रखता है कि वह क्या बनता है, यह नहीं कि उसके पास क्या है। आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे पाने के लिए आपको किस प्रकार का व्यक्ति बनने की आवश्यकता है? "होना" का मूल "होना" से है।

धन अर्जित करते समय एक और महत्वपूर्ण विवरण कल्पना की शक्ति है। जब आप सपना देखते हैं, अपने आप को दूसरे आयाम में कल्पना करते हैं, तो एक छोटा सा चमत्कार घटित होता है। आभासी "मैं" वास्तविक हो जाता है! आप अपने बारे में अपने विश्वासों का उत्पाद हैं। व्यवहार करना शुरू करें "मानो", और आप वास्तव में वही व्यक्ति बन जायेंगे जिसे आप स्वयं देखते हैं।

इस स्थिति की कल्पना कीजिए. आप एक बुटीक में जाते हैं और वहां एक आदमी को देखते हैं। वह एक बेदाग प्रेस किया हुआ, सिला हुआ गहरे भूरे रंग का सूट, लाल चेक टाई और छाती की जेब में मैचिंग रूमाल के साथ पहनता है। यह आदमी बस अटल आत्मविश्वास बिखेरता है। आप उसके बारे में क्या सोचते हैं? सबसे पहले, वह शायद बहुत अमीर है. आपने ऐसा क्यों सोचा? हाँ, क्योंकि वह एक आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है। आप यह भी नहीं जानते कि वह कहां काम करता है, कहां रहता है, उसका नाम क्या है, उसके बटुए में या उसके प्लास्टिक कार्ड में कितने पैसे हैं, लेकिन आप एक बात के बारे में निश्चित हैं - वह अमीर है।

मेरी पसंदीदा फिल्मों में से एक, डेमी मूर के साथ "घोस्ट" में, मुझे एक मज़ेदार कथानक याद है। अतुलनीय व्हूपी गोल्डबर्ग ने ऐसा व्यवहार किया मानो वह एक कुलीन और शहर के बैंक में एक तेल व्यवसायी की उत्तराधिकारी हो, और बैंक कर्मचारी वास्तव में उसे ऐसा ही मानते थे!

जैसा कि अलेक्जेंड्रे डुमास ने कहा: "खुद का सम्मान करने का दिखावा करें, और वे आपका सम्मान करेंगे।"

अगर आप करोड़पति बनना चाहते हैं तो जैसा व्यवहार करोआप पहले से ही करोड़पति हैं. अगर आप ग्लोबल सुपरस्टार बनने का सपना देखते हैं तो जैसा व्यवहार करोआप पहले से ही सुपरस्टार हैं. यदि आपकी गहरी इच्छा है बनने की प्रसिद्ध लेखकफिर, अंतर्राष्ट्रीय बेस्टसेलर जैसा व्यवहार करोआप पहले से ही सबसे अधिक बिकने वाले लेखक हैं।

मैं समझता हूं कि, शायद, बचपन में आपका अपमान किया गया, अपमानित किया गया और आपसे अपशब्द कहे गए, जिसके परिणामस्वरूप पिछले कुछ वर्षों में आपमें हीन भावना विकसित हो गई है। आप किसी प्रकार के बदसूरत बत्तख के बच्चे की तरह महसूस करते हैं। लेकिन जब तक आप जटिलताओं के इस "गुलदस्ता" से अलग नहीं हो जाते, तब तक आप सभी प्रयासों में असफल रहेंगे, चाहे वह प्यार हो या पैसा।

ऐसा क्यों हो रहा है? हाँ, क्योंकि, मेरे प्रियजन, आपकी बढ़ी हुई ज़रूरतें आपकी आंतरिक स्थिति से मेल नहीं खातीं। आपके पास वह ऊर्जा नहीं है जो धन ऊर्जा को आकर्षित कर सके। आपका अपना आंतरिक स्थितिउच्च-आवृत्ति इच्छाओं और आवश्यकताओं से कम हो जाता है। प्रचुरता की उच्च-आवृत्ति लहर में ट्यून करना शुरू करें, और भाग्य स्वयं आपके पास आएगा। उन मानसिक रुकावटों को दूर करें जो प्रचुरता के प्रवाह को अवरुद्ध करती हैं।

मैं एक अद्भुत महिला को जानता हूं, तीन बच्चों की मां। जब हम उससे मिले, तो वह वेतनकम था तनख्वाह, वह मुश्किल से गुजारा कर पाती थी। इसलिए, हमारी दोस्ताना बातचीत के बाद, एवगेनिया ने ऐसा व्यवहार करना शुरू कर दिया जैसे कि वह पहले से ही एक अमीर और आत्मनिर्भर महिला थी। हमारी मुलाकात के अगले दिन, मैं ईमानदारी से कहूँ तो, लगभग अपने आखिरी पैसे से उसने अपने लिए बहुत महंगे, आकर्षक जूते खरीदे। ऊँची एड़ी के जूते. स्वाभाविक रूप से, उसकी चाल बदल गई। जब वह सड़क पर चलती थी, तो पुरुष उसे गुजरने नहीं देते थे।

आगे। सहकर्मी उसके साथ बिल्कुल अलग व्यवहार करने लगे। अगर पहले उसे खरीदारी के लिए लगातार नजदीकी कियोस्क पर भेजा जाता था, तो अब यह बंद हो गया है। दो महीने बाद उसे एक नई उच्च वेतन वाली नौकरी मिल गई। एवगेनिया अब घर पर नहीं बैठती, उसने एक नानी को काम पर रखा है सबसे छोटा बच्चा, हमेशा सड़क पर... उसकी "मानो" स्थिति अब वास्तविक हो गई है। इस अद्भुत महिला की प्रशंसा और सराहना!

अपने मन को लगातार प्रशिक्षित करें, इसे धन की स्थिति का आदी बनाएं। साथ आजऐसे व्यवहार करना शुरू करें जैसे कि आपके पास अविश्वसनीय संपत्ति है। व्यवहार की नकल करें अमीर लोग, उनके हाथों की हरकतें, गौरवपूर्ण मुद्रा, शाही चाल, भोजन करते समय शिष्टाचार, स्वर-शैली।

ब्रह्मांड आपका समर्थन करेगा, क्योंकि उसकी नज़र में आप पहले ही एक अमीर व्यक्ति बन चुके हैं। सिर्फ सपने मत देखो "कम से कम मुझे यह तो मिल सकता है"या "हाँ, यह मेरे लिए काफी है"नहीं, अधिकतम के बारे में सपना देखें!

आपका लक्ष्य जितना ऊँचा और आगे होगा, उसे प्राप्त करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। आख़िरकार, यदि आप थोड़ा चाहते हैं, तो आप थोड़ा हासिल करेंगे। और इसके विपरीत, जितना अधिक आप चाहेंगे, उतना अधिक आप हासिल करेंगे। अपनी अथाह कल्पना को सीमित न रखें।

फिल्म "गेस्ट फ्रॉम द फ्यूचर" में ऐलिस को याद करें। अपने सामान्य सहपाठियों के विपरीत, वह क्या करने में सक्षम थी? ऐलिस ने हारने का विचार मन में नहीं आने दिया। मुझे ऐसा लगता है कि फिल्म के निर्देशक दर्शकों को यह विचार बताना चाहते थे कि निकट भविष्य में, मन के निरंतर प्रशिक्षण के लिए धन्यवाद, हम सभी प्रयासों में शानदार परिणाम प्राप्त करेंगे। परियों की कहानियों पर विश्वास करो, जादू पर विश्वास करो! यदि आपकी वयस्क चेतना "जादू" शब्द से भ्रमित है, तो इसे "से बदलें" सकारात्मक सोच”, जो, सामान्य तौर पर, एक ही बात है।

अपने सपने को हर विवरण में देखना बहुत महत्वपूर्ण है। केवल एक अपार्टमेंट या चाहना पर्याप्त नहीं है छुट्टी का घर, आपको स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से अपने सपनों के साकार होने की कल्पना करनी चाहिए। हम अच्छी तरह से जानते हैं, मेरे उज्ज्वल लोगों, कि अभिभावक देवदूत हमारी मदद करने में हमेशा प्रसन्न होते हैं, और इसलिए हमारे लिए उनका काम आसान बनाना अधिक लाभदायक है।

आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने की प्रक्रिया को यथासंभव तेज़ करने के लिए, आपको अपने सपनों की वस्तु की स्पष्ट रूप से कल्पना करनी चाहिए। यदि यह एक कार है, तो इसकी बनावट, रंग, असबाब, लागत आदि की कल्पना करें। यदि यह एक घर है, तो किस प्रकार का: एक क्लासिक रूसी संपत्ति, मध्ययुगीन महल, अंग्रेजी हवेली, स्विस शैलेट या इतालवी विला?

विज़ुअलाइज़ेशन के दौरान क्या होता है? हाँ आप बनाते हैं आभासी दुनियातेरे सपने। जैसा कि लुईस हे ने कहा, ब्रह्मांड में हास्य की कोई भावना नहीं है, इसलिए, आपकी इच्छा प्रकाश की गति से सार्वभौमिक सूचना क्षेत्र में प्रवेश करती है और ब्रह्मांड ख़ुशी से इसे पूरा करेगा!

केवल आपकी पसंद ही आपका भाग्य निर्धारित करती है। यदि आप कुछ नकारात्मक कल्पना करते हैं, हमेशा बुरे से डरते हैं, तो ब्रह्मांड समझ जाएगा कि आप यही चाहते हैं। आख़िरकार, आपकी इच्छा पवित्र है। आप ख़ुद भी शायद अपने आस-पास किसी को याद कर सकते हैं. ये लोग किसी बात से डरे हुए थे और उन्हीं के साथ दुर्भाग्य हुआ।

कभी भी अपने सपनों में उदास, धमकी भरी वस्तुएं, कुछ आक्रामक दृश्य, शत्रुतापूर्ण लोग इत्यादि न आने दें। मेरे दोस्तों, केवल सकारात्मक की ओर, केवल उज्ज्वल और दिव्य की ओर, अपनी इच्छाओं और सपनों के प्रति अत्यधिक चौकस रहें। सुरुचिपूर्ण, उच्च-गुणवत्ता, महंगा, ठाठदार, दयालु, रसदार और उज्ज्वल चुनें!

यह मत सोचो कि तुम किसी चीज़ के योग्य नहीं हो, कि तुम कुछ हासिल नहीं कर सकते। हम सब एक ही मिट्टी से बने हैं. यदि हेनरी फोर्ड, जॉन रॉकफेलर और बिल गेट्स गरीब और अज्ञात से सबसे अमीर बनने में कामयाब रहे प्रभावशाली लोग, तो आप भी कर सकते हैं! आपको अपनी अद्वितीय क्षमताओं पर विश्वास करना चाहिए, चमत्कारों पर विश्वास करना चाहिए। आख़िरकार, तभी चमत्कार आपके रोजमर्रा के जीवन में आदर्श बन जाते हैं।

"जीवन में किसी भी सफलता या महत्वपूर्ण कार्य के लिए आत्म-सम्मान सबसे महत्वपूर्ण निर्धारक है।"- जीन लैंड्रम ने शानदार किताब "थर्टीन वीमेन हू चेंज्ड द वर्ल्ड" में लिखा है।

पूर्णता की कोई सीमा नहीं है! आख़िरकार, आप एक सर्वशक्तिमान देवता हैं, जिनके लिए प्रचुरता और समृद्धि की भूमि के रास्ते में कोई सीमित कारक नहीं हैं। तो, यहीं और अभी, इसे धीरे-धीरे कहें, एक बहु-अरबपति के स्वर के साथ निम्नलिखित शब्द.

मैं ब्रह्मांड की सुंदरता की सभी विलासिता का उत्तराधिकारी हूं!

मैं ईश्वर की शक्तिशाली रचना हूँ!

सभी मेरा पोषित इच्छाएँजल्दी और आसानी से प्रदर्शन किया!

विज्ञान भैरव तंत्र पुस्तक से। रहस्य की किताब. खंड 2. लेखक रजनीश भगवानश्री

आधुनिक जादूगरनी का रहस्य पुस्तक से लेखक क्रिक्सुनोवा इन्ना अब्रामोव्ना

क्षमा की महान शक्ति हममें से किसने आक्रोश की भावना का अनुभव नहीं किया है? यह संभावना नहीं है कि ऐसे लोग होंगे. आप अपराधी पर क्रोध और इसके अलावा, बदला लेने की इच्छा से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? शायद मेरा उत्तर आपको बेतुका लगेगा, लेकिन सबसे अच्छा तरीकाआक्रोश से छुटकारा पाना ही क्षमा है। नहीं

4 रहस्य पुस्तक से जीवन सफलता लेखक सिपोर्किना इनेसा व्लादिमीरोवाना

तो क्या हम नेतृत्व कर रहे हैं या हमारा नेतृत्व किया जा रहा है? हम अक्सर यह समझने में असमर्थ होते हैं कि प्राकृतिक सजगता और सामाजिक रूढ़ियाँ हम पर कितना गहरा दबाव डालती हैं: एक अनुभवहीन लड़की, एक नियम के रूप में, भावनात्मक "डोपिंग" और दोनों की सहज आवश्यकता से तुरंत दबाव में आ जाती है।

समस्याओं के बिना जीना पुस्तक से: आसान का रहस्यज़िंदगी मंगन जेम्स द्वारा

व्हाई विद पुस्तक से अच्छी औरतबुरी चीजें होती हैं. जब जीवन आपको नीचे खींचता है तो तैरने के 50 तरीके लेखक स्टीवंस डेबोरा कॉलिन्स

किसी को भी सम्मोहित करने और राजी करने की क्षमता कैसे विकसित करें पुस्तक से स्मिथ स्वेन द्वारा

रहस्योद्घाटन के रखवाले पुस्तक से। लेखक द्वारा मूल अमेरिकियों और पृथ्वी के नाम पर यात्रा

अध्याय 5 महान शक्ति मुझे सन डांस समारोह में शामिल हुए एक साल हो गया था, और मैंने खुद को फिर से सड़क पर पाया, इस बार अल्बुकर्क में अपने नए घर में बेयरहार्ट से मिलने के लिए पश्चिम की ओर जा रहा था। उसके पास जाते समय मैं अपनी नई चेयेने के साथ ओक्लाहोमा में रुका

द वे ऑफ ए रियल मैन पुस्तक से डीडा डेविड द्वारा

किताब से नया विद्यालयज़िंदगी। वॉल्यूम I शक्ति आपके भीतर है लेखक श्मिट के.ओ.

सुपर चार्म और सेक्स अपील के 14 रहस्य पुस्तक से लेखक क्रिक्सुनोवा इन्ना अब्रामोव्ना

अध्याय 3 हम एक सच्ची महिला की तरह व्यवहार करते हैं एक मोहक की भूमिका स्वीकार करें व्यवहार के बारे में बातचीत शुरू करते हुए, मैं फिर से अपने खूबसूरत दोस्त का उल्लेख करूंगा, जिसका मैं पहले ही उल्लेख कर चुका हूं। वह पुरुषों के बीच एक बड़ी सफलता थी। निश्चित रूप से, महत्वपूर्ण भूमिकाउसकी सुंदरता खेली. लेकिन सुंदरता

अभी या कभी नहीं पुस्तक से! [टालमटोल करना कैसे रोकें] लेन रॉबर्ट द्वारा

नॉट फ़ॉर हैप्पीनेस पुस्तक से [तिब्बती बौद्ध धर्म की तथाकथित प्रारंभिक प्रथाओं के लिए एक मार्गदर्शिका] लेखक खेंत्से द्ज़ोंगसर जामयांग

बोलना समाप्त करके दृश्य विलीन करना आवश्यक मात्रासौ अक्षरों वाले मंत्रों में, आप कल्पना करते हैं कि गुरु वज्रसत्व आपमें घुल रहा है। विघटन प्रक्रिया के बारे में जानकारी अध्याय 5 में दी गई है, इसलिए यहां मैं बस उसे जोड़ना चाहता हूं क्योंकि यह बहुत मजबूत है

कल्याण का आकर्षण पुस्तक से सनलाइफ़ करीना द्वारा

मातृ प्रेम की महान शक्ति माँ - इस शब्द के पीछे, हम में से प्रत्येक के पास एक अकेली महिला की छवि है, जिसने जीवन, प्यार, गर्मजोशी और खुशी दी। शायद कोई दुर्लभ व्यक्ति कहेगा कि उसका अपनी मां के साथ कभी झगड़ा नहीं हुआ। मेरी राय में, यह सच है मां का प्यार

52 सोमवार पुस्तक से [एक वर्ष में कोई भी लक्ष्य कैसे प्राप्त करें] जॉनसन विक द्वारा

किसी से कैसे बात करें पुस्तक से। किसी भी स्थिति में आत्मविश्वासपूर्ण संचार रोड्स मार्क द्वारा

ब्रेन जीन पुस्तक से लेखक कुज़िना स्वेतलाना वेलेरिवेना

27 अजीब तथ्य: ऐसा लगता है कि मस्तिष्क को बायोएनेर्जी से उत्तेजित किया जा सकता है, जैसा कि उन्होंने येल्तसिन के साथ किया था। 1990 के दशक के अंत में जब वे बहुत बीमार हो गए तो ब्रेझनेव की तरह येल्तसिन ने भी सेल थेरेपी से उनका समर्थन करने का फैसला किया। और पहले से ही 2002 में, वह पहली बार सार्वजनिक रूप से दिखाई दिए, वह वर्षों से छोटे लग रहे थे।

डेल ब्रेकेनरिज कार्नेगी एक अमेरिकी शिक्षक, मनोवैज्ञानिक और लेखक हैं। वह संचार के सिद्धांत के निर्माण के मूल में खड़े थे, उन्होंने उस समय के मनोवैज्ञानिकों के वैज्ञानिक विकास को व्यावहारिक क्षेत्र में अनुवादित किया, अपनी स्वयं की अवधारणा विकसित की। संघर्ष मुक्त संचार. आत्म-सुधार, प्रभावी संचार कौशल, बोलने और अन्य पर पाठ्यक्रम स्थापित...

ऐसे कार्य करें जैसे कि आप पहले से ही खुश हैं और आप वास्तव में अधिक खुश हो जाएंगे।

व्यस्त रहो। यह पृथ्वी पर सबसे सस्ती दवा है - और सबसे प्रभावी में से एक है।

कभी भी अपने दुश्मनों से हिसाब बराबर करने की कोशिश न करें, क्योंकि ऐसा करने से आप उनसे कहीं ज्यादा खुद को नुकसान पहुंचाएंगे। जनरल आइजनहावर को पसंद करें: उन लोगों के बारे में एक मिनट के लिए भी न सोचें जिन्हें आप पसंद नहीं करते।

इस दुनिया में प्यार कमाने का एक ही तरीका है - इसकी मांग करना बंद करें और कृतज्ञता की आशा किए बिना प्यार देना शुरू करें।

आपमें से कितने लोगों ने अपने जीवन में कभी लकड़ी का बुरादा देखा है? बेशक, कोई भी चूरा नहीं देख सकता। वे पहले से ही काटे जा चुके हैं। अतीत के साथ भी ऐसा ही है. जब आप उन चीजों के बारे में चिंता करना शुरू करते हैं जो पहले ही बीत चुकी हैं, तो आप बुरादा देख रहे हैं।

यदि आप लोगों को बदलना चाहते हैं, तो अपने आप से शुरुआत करें - यह अधिक उपयोगी और सुरक्षित दोनों है।

एक महिला के चेहरे के भाव उसके कपड़ों से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण होते हैं।

कल आप जिन लोगों से मिलेंगे उनमें से तीन चौथाई लोग सहानुभूति चाहते हैं। इसे दिखाओ और वे तुम्हें समझेंगे!

अपने आप को छोटी-छोटी बातों पर परेशान न होने दें जिन्हें तुच्छ समझा जाना चाहिए और भुला दिया जाना चाहिए। याद रखें कि जीवन इतना छोटा है कि इसे छोटी-छोटी बातों में बर्बाद नहीं किया जा सकता।

याद रखें, ख़ुशी इस बात पर निर्भर नहीं करती कि आप कौन हैं या आपके पास क्या है। यह पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या सोचते हैं।

किसी व्यक्ति के दिल तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका उससे इस बारे में बात करना है कि वह बाकी सब चीजों से ऊपर क्या महत्व रखता है।

यदि कोई व्यक्ति आपको अपने उद्देश्यों के लिए उपयोग करने का प्रयास कर रहा है, तो उसे अपने मित्रों की सूची से हटा दें।

"मुस्कान की कोई कीमत नहीं होती, लेकिन इसकी कीमत बहुत अधिक होती है..."

दूसरों की नकल मत करो. स्वयं को खोजें और स्वयं बनें।

जानें कि दूसरे व्यक्ति की स्थिति कैसे लें और समझें कि उसे क्या चाहिए, आपकी नहीं। जो ऐसा कर सकेगा, सारी दुनिया उसके साथ होगी।

दुनिया में तीन विषय सबसे दिलचस्प हैं...सेक्स, संपत्ति और धर्म। पहले की मदद से हम जीवन का निर्माण कर सकते हैं, दूसरे की मदद से हम इसे बनाए रख सकते हैं, और तीसरे की मदद से हम इसे दूसरी दुनिया में जारी रखने की आशा करते हैं।

“प्रत्येक व्यक्ति दिन में कम से कम पाँच मिनट के लिए पूर्ण मूर्ख होता है। बुद्धिमत्ता इसी में है कि इस सीमा से आगे न बढ़ें।"

आप इस कारण खुश या दुखी नहीं हैं कि आपके पास क्या है, या आप कौन हैं, कहां हैं, या आप क्या करते हैं इसके कारण; आपकी स्थिति इस बात से निर्धारित होती है कि आप इसके बारे में क्या सोचते हैं।

अपने अलावा किसी और को दोष देना मानव स्वभाव है...

आप अपने चेहरे पर जो भाव पहनते हैं वह आपके द्वारा पहने गए कपड़ों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।