Լիպոաթթուն հայտնվում է բաց դեղին փոշու տեսքով և դառը համ ունի։ Այս ծծմբային միացությունը ճարպաթթուով արտադրվում է մարդու օրգանիզմում, սակայն ավելի ու ավելի շատ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս դրա լրացուցիչ ընդունումը:

Հավելվածը էներգիա է հաղորդում, օգնում է նիհարել, վերականգնում է ներքին օրգանների առողջությունը, նպաստում է երիտասարդացմանը և գործնականում անվնաս է։ Արժե ավելի ուշադիր նայել, պարզել, թե որ դեպքերում այն ​​կարելի է առավելագույն օգուտ բերել ձեզ համար: Ինչու՞ հենց լիպոաթթուն, ինչու են կանայք նման թերապիայի կարիք ունենում, որ դեպքերում պետք է խուսափել դրանից և ինչպես ընտրել ճիշտ դեղամիջոցը, մենք կպատմենք այս հոդվածում:

Հատկություններ

Լիպոաթթուն ներգրավված է նյութափոխանակության մեջ, ի դեպ, այն ազդում է մարմնում տեղի ունեցող գործընթացների վրա, այն ամենահեշտ է համեմատել B խմբի վիտամինների հետ: Այն օգնում է կարգավորել նյութափոխանակության և ճարպային գործընթացները մարմնում, թեթևացնում է լյարդի ծանրաբեռնվածությունը և բարելավում է նրա գործունեությունը, հեռացնում է քայքայվող արտադրանքը, տոքսինները և տոքսինները մարմնից: Այս հատկության համար այն օգտագործվում է ծանր թունավորման դեպքում՝ վտանգավոր նյութերի արագ հեռացման համար: Մասնակցում է խոլեստերինի նյութափոխանակությանը, օգնում է նիհարել լիպոտրոպ հատկությունների շնորհիվ։

Լիպոաթթուն (նաև կոչվում է ալֆա-լիպոիկ կամ թիոկտիկ, վիտամին N, լիպամիդ) ներքին, կապող անհարկի ազատ ռադիկալներ է: Լիպամիդը նվազեցնում է արյան մեջ գլյուկոզայի քանակը և ավելացնում գլիկոգենի պաշարները:

Մարմնի բջիջների ներսում այն ​​ազդում է ֆերմենտային ռեակցիաների վրա, մեծացնում է ստացված էներգիան։

Նյութը վերահսկում է քայքայումը՝ նպաստելով բոլոր անհրաժեշտ նյութերի արդյունավետ կլանմանը և օրգանիզմից հեռացնում ավելորդ մնացորդները։

Լիպամիդը պահպանում է ԴՆԹ-ի կառուցվածքների առողջությունը, պահպանում է երիտասարդությունը և օրգանիզմի գործառույթները:

Այս թթուն ձևավորվում է մարդու մարմնում, ակտիվորեն մասնակցում է նյութափոխանակության գործընթացներին։ Տարիքի հետ նրա արտադրությունը նվազում է։

Թողարկման ձև, կազմ

Այնուամենայնիվ, կան բավականին շատ սննդային հավելումներ, որոնք հիմնված են լիպոաթթվի վրա, ներառյալ ներմուծվածները: Նրանց գները տատանվում են՝ կախված քանակական պարունակությունից մգ-ով՝ 500-ից 3000 ռուբլի:

Դեղատներում լիպոաթթուն վաճառվում է հաբերով (12,25 մգ), 300 մգ պարկուճներով կամ ներարկման լուծույթներով։ Օրինակ, 25 մգ-ի 50 հաբ կարելի է գնել 48 ռուբլով, առանց ավելորդ վճարելու անհրաժեշտ դեղի համար թանկարժեք առաքմամբ գեղեցիկ փաթեթում:

Օգտագործման ցուցումներ

1. Որպես աթերոսկլերոզի համալիր թերապիայի բաղադրիչներից մեկը:
2. Շաքարային դիաբետ.
3. Լուրջ թունավորումներ՝ կապված լյարդի վնասման հետ՝ թունավորում վայրի սնկով, ծանր մետաղներով, թմրամիջոցների գերդոզավորում։
4. Լյարդի վնասվածքով` քրոնիկ և վիրուսային հեպատիտ, ցիռոզ:
5. Ենթաստամոքսային գեղձի քրոնիկ բորբոքում.
6. Սրտի կանգ.

35 տարեկանից ցածր չափահաս կանայք օրական օգտագործում են 25-50 մգ թթու, հղիության ընթացքում կրծքով կերակրման սպառումը հասնում է 75 մգ-ի։ Մինչեւ 15 տարեկան աղջիկների համար 12-ից 25 մգ բավարար է: Առողջ մարմինն ինքնուրույն արտադրում է այս քանակությունը և լրացուցիչ հավելումների կարիք չունի։

Ընդունման եղանակը.Պլանշետը կամ պարկուճն ընդունվում է դատարկ ստամոքսի վրա՝ դատարկ ստամոքսի վրա և լվանում շատ մաքուր ջրով: Թեյը, հյութը, կաթնամթերքը չեզոքացնում են դրա ազդեցությունը։ Ընդունելուց մեկ ժամ հետո կարող եք ուտել։

Լիպոիկ թթու 50-ից բարձր կանանց համար

Թթվի կարիքը զգալիորեն մեծանում է տարիքի հետ: 40-ից 50 տարեկան հասակում հակաօքսիդանտ համակարգը սպառվում է, և անհրաժեշտություն է առաջանում պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք հանգեցնում են ծերացման և մարմնի ընդհանուր մաշվածության: Կանխարգելման համար օրական դոզան օրական 60-100 մգ է։

Տարիքի հետ կուտակվում են ներքին օրգանների հիվանդությունները, մաշվում են երիկամները, սրտանոթային համակարգը և այլ կարևոր համակարգեր։ Այս պայմաններում լիպոաթթուն սպառվում է բարձր արագությամբ, ինչը հանգեցնում է լրացուցիչ ընդունման անհրաժեշտության։

Օքսիդատիվ սթրեսը, մեծ քաղաքներում ապրելը, անառողջ սնվելու սովորությունները, անպիտան սնունդը և անառողջ ըմպելիքները նույնպես պահանջում են լիպոաթթվի լրացուցիչ չափաբաժին: Օրական նորման կարող է լինել 200-300 մգ։

Ծանր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության դեպքում ճաշացանկը նախատեսված է օրական 100-ից մինչև 600 մգ:

Օրական 300-600 մգ նորմերը օգտագործվում են տարիքային հիվանդությունների բուժման ժամանակ, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի հիվանդությունը, շաքարախտը, նյարդաբանությունը, լյարդի հիվանդությունը:

Թթուն ներմուծվում է բարդույթների բաղադրության մեջ, որոնք հեշտացնում են դաշտանադադարի ընթացքը։ Այս ժամանակահատվածում սկսվում է ոսկրերի կորուստ, հավելումը մեծացնում է ոսկրային հանքային խտությունը: Մասնագետների կարծիքով՝ բոլոր տարիքի հիվանդները, ովքեր լավ են հանդուրժում այն, պետք է այն ավելացնեն սննդակարգում՝ ազատ ռադիկալների դեմ պայքարելու և որպես կանխարգելիչ միջոց:

Կանանց անպտղության համար

Կանանց անպտղության դեպքում լիպոաթթուն կօգնի զույգին առողջ երեխա ունենալ: Տղամարդկանց մոտ այն բարելավում է սերմի որակը, ինչը կարևոր է սաղմի ավելի վստահ բեղմնավորման և զարգացման համար: Ներկայումս ավելի ու ավելի շատ գինեկոլոգներ ներառում են դեղամիջոցը վիտամիններ ընդունելու ռեժիմում՝ օրգանիզմը հղիության պլանավորման և նախապատրաստման ժամանակ: Լիպոաթթուն բարելավում է այլ դեղամիջոցների ազդեցությունը, մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից և նվազեցնում քրոնիկական բորբոքումները։

Կարևոր է.հղիության սկզբում անեմիան վտանգավոր է պտղի համար, և բժիշկները փորձում են պահպանել և բարձրացնել ապագա մոր օրգանիզմում երկաթի մակարդակը: Ալֆա-լիպոիկ թթվի ընդունումը նվազեցնում է երկաթի մակարդակը, ուստի խորհուրդ է տրվում հղիության ընթացքում հրաժարվել դրանից։ Մարմնի վիճակի ընդհանուր բարելավման համար դասընթացը խմվում է պլանավորման փուլում, հղիության ընթացքում ընդունելությունը հնարավոր է միայն անհրաժեշտության դեպքում՝ բժշկի ցուցումով:

Դիմում կնճիռների համար

Հակաօքսիդիչ հատկությունները կարող են լիովին դրսևորվել, երբ խոսքը վերաբերում է տարիքի տեսանելի նշանների դեմ պայքարին: Թթվի հատկությունները զգալիորեն գերազանցում են այնպիսի ճանաչված հակաօքսիդանտներին, ինչպիսիք են կոսմետիկ E, C վիտամինները:

Կոսմետիկ կոմպոզիցիաների հարստացումը լիպոաթթվով նվազեցնում է պիգմենտացիան, հեռացնում շրջանակները աչքերի տակ, վերացնում է նուրբ միմիկական կնճիռները, հարթեցնում է մակերեսը, մաշկը դարձնում է ավելի խիտ, իսկ երանգը հավասար և բնական է:

Lipoic թթու քաշի կորստի համար

Չնայած այն հանգամանքին, որ դեղը չի համարվում նիհարելու միջոց, այն առավել հաճախ օգտագործվում է քաշի կորստի ժամանակ։

Ենթադրվում է, որ հավելումների ընդունման պատճառով ախորժակի նվազում է նկատվում, տրամադրությունը հարթվում է, ճարպերի պաշարն ավելի արագ է այրվում, իսկ քաղցրավենիքի տենչը նվազում է։

Առասպելներ և ճշմարտություն ալֆա լիպոաթթվի մասին.

1. Ախորժակի նվազում. Նյութը նորմալացնում է արյան շաքարի մակարդակը։ Այս գործողության շնորհիվ ախորժակը նվազում է և շատ ավելի հարմարավետ է դառնում դիետային դիմանալը։
2. Ածխաջրերի նյութափոխանակության նորմալացում. Պաշարների ինտենսիվ այրման շնորհիվ արագանում է նիհարելու գործընթացը, բարձրանում է տոնուսը և զգացվում է էներգիայի ալիք հետագա գործունեության համար։
3. Լիպոտրոպ ազդեցություն. Վերացնելով տոքսինները և բարելավելով լյարդի աշխատանքը՝ բարելավվում է ինքնազգացողությունը։

Կարող ենք եզրակացնել.միայն թթուն չի ստիպի մարմնին նիհարել: Բայց եթե միացնեք նիհարելու գործընթացը, ճիշտ սննդակարգ ընտրելը և սպորտային գործունեությունը միացնելը, ալֆա լիպոաթթուն կդառնա հարմարավետ և հաճելի հավելում։

Ընդունվում է 25 մգ՝ սպորտային գործունեությունից առաջ կամ անմիջապես հետո, ինչպես նաև ուտելուց հետո։ Օրական առավելագույնը 100 մգ է, ընդունելության ժամկետը՝ 3 շաբաթ։

• գարեջրի խմորիչ;
• բրինձ, չհղկված, շագանակագույն, վայրի;
• կանաչ բանջարեղեն՝ բրոկկոլի, սպանախ կամ բրյուսելյան կաղամբ;
• ոլոռ;
• լոլիկ;
• ենթամթերքներ՝ լյարդ, երիկամներ։

Հակացուցումներ և կողմնակի ազդեցություններ

1. Անհատական ​​զգայունություն կամ անհանդուրժողականություն:
2. Նախադպրոցական տարիք.
3. Թթվայնության բարձրացում, կասկածանք կամ հայտնաբերված խոց, գաստրիտ:
4. երկաթի անբավարարություն.
5. Ալերգիկ ռեակցիա.

Շատ կարեւոր:ալֆա-լիպոիկ թթու ընդունման գործընթացում դուք ստիպված կլինեք դադարեցնել ցանկացած ալկոհոլ, նույնիսկ դեղաչափային ձևեր:

Ընդունման արագությունը գերազանցելու դեպքում (միանգամից 10000 մգ կամ ալկոհոլի հետ համատեղ) կարող են ի հայտ գալ հետևյալ ախտանիշները՝ ցնցումներ, ուժեղ այրոց և որովայնի ցավ, խանգարվում է արյան մակարդումը, հնարավոր է հիպոգլիկեմիկ կոմա։

Լիպոաթթվի դեմ հակաթույն չկա, չափից մեծ դոզայի դեպքում՝ թեթևացնել վիճակը և վերահսկել ախտանիշները, կատարել ստամոքսի լվացում, առաջացնել փսխում, տալ ակտիվացված փայտածուխ։

Փոխազդեցություն այլ դեղամիջոցների հետ

• ՍիսպլատինՑիսպլատինի արդյունավետության նվազում:
• Ինսուլին և հիպոգլիկեմիկ նյութերԻնսուլինի, ինչպես նաև հիպոգլիկեմիայի դեմ դեղամիջոցների ազդեցությունը ուժեղանում է:
• Կարնիտինի ազդեցությունը ուժեղանում է:
• էթանոլթթվի գործողությունը թուլանում կամ անհետանում է:
• Ամբողջական անհամատեղելիությունԷթանոլ, Ռինգերի լուծույթներ, դեքստրոզա:

Կարևոր է.թթուն հեռացնում է մագնեզիումը և երկաթը մարդու մարմնից, խորհուրդ է տրվում սննդակարգը լրացնել անհրաժեշտ հավելումներով նրանց համար, ովքեր տառապում են անեմիայից կամ մագնեզիումի հավելումների կարիք ունեն սրտի կայուն գործունեության համար:

Հնարավոր անալոգներ

Դեղատներում դուք կարող եք գտնել «Lipoic acid» կոչվող սովորական դեղամիջոցի անալոգները հաբերի, պարկուճների և ներարկման լուծույթների տեսքով: Դրանք պարունակում են նույն նյութը, միայն դիզայնը, մաքրման աստիճանը և դեղաչափը, գինը տարբերվում է։

Հնարավոր չէ գտնել նույն հատկություններով այլ դեղամիջոց, քանի որ այն էնդոգեն նյութ է, որն արտադրվում է հենց մարմնի կողմից:

Հանրաճանաչ անալոգներ.

• բերլիցիա;
• օկտոլիպեն;
• թիոգամմա;
• թիոկտասիդ;
• նեյրոլիպոն;
• թիոլեպտ;
• էսպա-լիպոն;

Ժամանակակից քիմիական արդյունաբերությունը հայելային մոլեկուլով հավելանյութի երկու անալոգ է արտադրում՝ աջ և ձախ: Դեղերի անվանումը կամ նկարագրությունը պարունակում է լատիներեն L կամ R տառերը: «ճիշտ» տարբերակը ավելի թանկ է, բայց լիովին նույնական է այն նյութին, որն արտադրվում է հենց մարդու մարմնի կողմից: Նման դեղամիջոց ընտրելիս անհրաժեշտ է կրկնակի կրճատել առաջարկվող դեղաչափերը, քանի որ այն հեշտությամբ ներծծվում է:

«Ձախ» տարբերակը գործում է ավելի թույլ, ավելի վատ է ներծծվում և գրեթե չի ազդում ինսուլինի նկատմամբ բջիջների զգայունության վրա։

Ալֆա լիպոիկ թթվի դեպքում դեղամիջոցը կարծես թե շատ բարեկամական և բնական է մարդու օրգանիզմի համար, սակայն պետք է խուսափել ինքնաբուժումից: Բժշկի հետ խորհրդակցելը կօգնի ձեզ ճիշտ որոշում կայացնել, ընտրել ճիշտ դեղաչափը և կիրառման համապատասխան ձևը:

Վիտամին N կամ լիպոաթթուն ինսուլինանման նյութ է, որը կարևոր դեր է խաղում ածխաջրերի նյութափոխանակության կարգավորման գործում։ Նրա նատրիումի աղը լուծելի է ջրի մեջ։

Լիպոաթթվի դերը մարդու մարմնում

Լիպոաթթուն նպաստում է ածխաջրերի նյութափոխանակության միջանկյալ արտադրանքների օքսիդացմանը, դրականորեն ազդում է բջիջների էներգիայի վրա: Ունի հակաօքսիդանտ հատկություն։

Այն օգնում է նվազեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի կոնցենտրացիան և բարձրացնել գլիկոգենը լյարդում, ինչպես նաև հաղթահարել ինսուլինի դիմադրությունը։ Կենսաքիմիական գործողության բնույթով մոտ է B խմբի վիտամիններին։

Լիպոաթթվի բժշկական օգտագործումը

Վիտամին N-ն ընդգրկված է բազմաթիվ մուլտիվիտամինային պատրաստուկների մեջ: Որպես օժանդակ դեղամիջոց՝ այն օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում՝ աթերոսկլերոզ և վիրուսային վարակներ, հեպատիտ և լյարդի ցիռոզ, քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ և նվազեցված համակենտրոնացում, Ալցհեյմերի հիվանդություն և պոլինևրոպաթիա, ալկոհոլիզմ, գիրություն և շաքարային դիաբետ:

Վիտամին N-ի անբավարարություն և ավելցուկ

Մարդկանց մոտ վիտամին N-ի պակասը նկարագրված չէ: Անուղղակի տվյալների հիման վրա ենթադրվում է, որ լիպոաթթվի երկարատև պակասի դեպքում մարմնում կկուտակվի պիրուվիթթուն, որի ավելցուկը հանգեցնում է տարբեր նյարդաբանական խանգարումների։

Օրգանիզմում լիպոաթթվի ավելցուկը կարող է հանգեցնել այրոցի և ստամոքսի ցավի, մարսողության և արյան մակարդման խանգարումների, նոպաների և նույնիսկ հիպոգլիկեմիկ կոմայի: Այնուամենայնիվ, նման ծանր հետևանքներն առաջանում են միայն վիտամին N պարունակող դեղամիջոցների չափից մեծ դոզայի դեպքում: Հիպերվիտամինոզ N-ի դեպքեր այս նյութը միայն սննդի հետ ընդունելու դեպքում չեն գրանցվել։

Մարդկանց համար լիպոաթթվի աղբյուրները

Վիտամին N-ը սինթեզվում է աղիքային միկրոֆլորայի միջոցով, բայց քիչ քանակությամբ, և դրա մեծ մասը պետք է ստացվի սննդից։ Խմորիչը, մսամթերքը, կաթը հարուստ են լիպոաթթվով։

Լիպոաթթու և դրա ամիդ պարունակող դեղամիջոցներն օգտագործվում են լյարդի վնասման, շաքարային դիաբետի, ծանր մետաղներով թունավորման և մի շարք այլ դեպքերում։

Որոշ աղբյուրներում կան այնպիսի անվանումներ, ինչպիսիք են «լիպոաթթու», «ալֆա-լիպոիկ թթու» և «թիոկտիկ թթու»: Կա՞ տարբերություն այս տերմինների միջև: Ոչ Այս բոլոր անունները միմյանց հոմանիշ են և նշանակում են նույն նյութը, որը պարունակում է ջրի և ճարպային լուծվող հակաօքսիդանտ հատկություններ:

Վիտամին N-ի ընդհանուր անվանումը.

• Lipoic թթու, ալֆա lipoic թթու, thioctic թթու.

Վիտամին N-ի գիտական ​​անվանումները.

• 1,2-dithiolan-3-pentanoic թթու;
• 1,2-dithiolan-3-valeric թթու;
• 6,8-թիոկտիկ թթու;
• 5-(1,2-դիթիոլան-3-իլ) վալերիաթթու.

Սննդի մեջ լիպոաթթվի պարունակությունը

Ալֆա լիպոաթթուն հայտնաբերված է բուսական և կենդանական ծագման մթերքներում: Վիտամին N-ով առավել հարուստ են հետևյալ մթերքները.

Արտադրանք	մկգ/գ չոր քաշ	նգ / մգ սպիտակուց
1. Սպանախ	3,15	92,51
2. Անասունների երիկամներ	2,64	50,57
3. Տավարի սիրտ	1,51	41,42
4. Բրոկկոլի	0,94	41,01
5. Լոլիկ	0,56	48,61
6. Կանաչ ոլոռ	0,39	17,13
7. Բրյուսելյան կաղամբ	0,39	18,39
8. Տավարի փայծաղ	0,36	5,69
9. Խոզի ուղեղ	0,27	4,85
10. Բրնձի թեփ	0,16	4,44

Լիպոաթթվի այլ աղբյուրներից են գազարը, կարտոֆիլը, քաղցր կարտոֆիլը, կոլռաբին, գարեջրի խմորիչը, պանիրը, կեֆիրը, թթվասերը, հավի ձվերը և կարմիր միսը։

Վիտամին N-ի նորմը օրգանիզմում սպառման և պարունակության համար

Ինչպես արդեն նշվեց, վիտամին N-ն հայտնաբերված է շատ մթերքներում: Եվ եթե դուք արդյունահանում եք այս սննդանյութը բացառապես սննդից, ապա չափազանց դժվար է հաշվարկել լիպոաթթվի ընդունման որոշակի քանակություն: Այո, և դրա կարիքը չկա։ Մի վախեցեք և չափից մեծ դոզա: Նույնիսկ եթե դուք ուտում եք սպանախի և խոշոր եղջերավոր կենդանիների աղցան, ստացված լիպոաթթվի չափաբաժինը աննշան կլինի, որպեսզի այն ինչ-որ կերպ բացասաբար ազդի ձեր առողջության վրա:

Ավելին, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ լիպոաթթվի բացասական կողմերը մինչ օրս չեն հայտնաբերվել։

Մեկ այլ բան, երբ վիտամին N-ն ընդունվում է սննդային հավելումների տեսքով։ Այս դեպքում վիտամին N-ի օրական նորմայի որոշումը կախված է մարդու ֆիզիկական ակտիվությունից, ինսուլինի նկատմամբ նրա օրգանիզմի զգայունությունից և արյան մեջ գլյուկոզայի ցածր մակարդակից։

Մեծահասակ տղամարդկանց և կանանց համար լիպոաթթվի օրական պահանջը 50-ից 100 մգ է: Սպորտային մրցումների կամ բուժման կուրսի ընթացքում օրական դրույքաչափը կարող է հասնել 800 մգ կամ ավելի:

Լիպոաթթվի օրական պահանջը ճիշտ հաշվարկելու համար կարևոր է որոշել, թե ինչ նպատակներ են հետապնդվում: Ընդհանուր առողջությունը պահպանելու համար լիպոաթթվի ընդունումը խորհուրդ է տրվում նվազագույն չափաբաժիններով՝ 50-100 մգ: Բայց եթե դուք փորձում եք մկաններ հավաքել կամ նիհարել, լիպոաթթվի ձեր ամենօրյա պահանջը բնականաբար կրկնապատկվում է և եռապատկվում:

6 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ վիտամին N-ի օրական պահանջը տատանվում է 36-ից 75 մգ, իսկ դեռահասների մոտ՝ 75-ից 100 մգ:

Տարեց մարդկանց մոտ տարեցտարի նվազում է լիպոաթթու արտադրելու օրգանիզմի կարողությունը։ Սա նշանակում է, որ այն պետք է համալրվի կա՛մ վիտամին N-ով հարուստ սննդակարգով, կա՛մ սննդային հավելումներով։

Օրգանիզմում հակաօքսիդանտ հատկությունները պահպանելու համար լիպոաթթվի ընդունումը դեռահասների, ինչպես նաև չափահաս տղամարդկանց և կանանց համար բավարար է օրական 50-ից մինչև 100 մգ: Տարեցների համար խորհուրդ է տրվում օրական 100-ից 300 մգ ընդունում:

Բուժման կուրսում և սպորտում վիտամին N-ի օրական ընդունումը գերազանցում է 600 մգ կամ ավելին

Օրգանիզմում վիտամին N-ի ավելցուկն ու պակասը

Արդյո՞ք օրգանիզմում լիպոաթթվի անբավարարություն կամ ավելցուկ կա: Երկու տարբերակներն էլ հնարավոր են։ Իրականում, այն մարմինը, որն ի վիճակի է ինքնուրույն արտադրել լիպոաթթու, պաշտպանված է վիտամին N-ի պակասի խնդրից: Եթե դուք հավասարակշռված դիետա եք պահում և կանոնավոր կերպով ներառում եք վիտամին N պարունակող մթերքներ, ապա լիպոաթթվի անբավարարության վտանգը աննշան կլինի (չնայած. այն, ինչ դուք հանում եք ձեր ամենօրյա սննդակարգից, նվազագույն չափաբաժինն է՝ այս նյութի ընդամենը 30-50 մգ):

Վիտամին N-ի պակասը հնարավոր է թերսնման, հյուծող ֆիզիկական ակտիվության և աուտոիմուն հիվանդությունների դեպքում (ՄԻԱՎ վարակ, ՁԻԱՀ, շաքարային դիաբետ): Նման իրավիճակներում խորհուրդ է տրվում լիպոաթթուն ընդունել մեծ չափաբաժիններով (600 մգ-ից)՝ ներկա բժշկի խիստ հսկողության ներքո։ Հակառակ դեպքում, լիպոաթթվի պակասը կարող է հանգեցնել այնպիսի առողջական բարդությունների.

• Արյան անոթների վնաս.
• Լեղապարկի և լյարդի ֆունկցիաների խախտում.
• Մկանային զանգվածի կորուստ.
• Ավելորդ քաշ մարմնի հավաքածու.

Օրգանիզմում վիտամին N-ի ավելցուկը հնարավոր է միայն չափից մեծ դոզայի դեպքում, քանի որ հնարավոր չէ սննդից դուրս հանել լիպոաթթվի օրական չափաբաժինը, որը տատանվում է 3000-ից մինչև 10000 մգ: Վիտամին N-ի բարձր չափաբաժիններով ընդունումը ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• Այրոց.
• Փսխում.
• Մաշկի ցան.
• Ստամոքսահյութի թթվայնության բարձրացում։

Հատկություններ և բուժական ազդեցություն

Ալֆա-լիպոիկ թթուն առանց պատճառի կոչվում է «իդեալական օքսիդացնող նյութ», քանի որ այն բնության մեջ միակ հակաօքսիդանտն է, որն ունի

ջրի և ճարպային լուծվող հատկությունները. Այս հսկայական առավելությունը թույլ է տալիս լիպոաթթուն պայքարել ճարպային և ջրային բջիջների ազատ ռադիկալների դեմ:

Ալֆա լիպոաթթուն բաղկացած է երկու մոլեկուլների հավասար մասերից, որոնք կենսաքիմիայում հայտնի են որպես R և S իզոմերներ: Գործառույթների և օգուտների մեծ մասը բխում է R ձևից: Այլ կերպ ասած, R-lipoic թթուն ամենաուժեղ հակաօքսիդանտն է S-ի համեմատ: ձև, որն ավելի դժվար է ներծծվում մարմնի կողմից

Բացի այդ, լիպոաթթուն նաև վերականգնում և վերամշակում է մարմնում այլ հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են գլուտատիոնը, C և E վիտամինները: Այս գործընթացը կոչվում է «հակաօքսիդանտ սիներգիզմ»:

Հակաօքսիդանտ սիներգիզմը տարբեր տեսակի հակաօքսիդանտների ակտիվ փոխազդեցությունն է՝ օրգանիզմում ազատ ռադիկալները չեզոքացնելու նպատակով:

Ինչու՞ է ալֆա լիպոաթթուն համարվում եզակի հակաօքսիդանտ: Ահա այս հայտարարությունը բացատրող ԹՈՓ 10 պատճառները.

• Չեզոքացնում է ազատ ռադիկալները։
• Պաշտպանում է մարդու գենետիկական նյութը:
• Օգնում է մկանային զանգված ձեռք բերել։
• Դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը։
• Պայքարում է սրտի հիվանդության զարգացմանը։
• Օգնում է բարելավել մաշկի վիճակը։
• Օգնում է վերահսկել արյան շաքարի մակարդակը։
• Բարելավում է լյարդի աշխատանքը։
• Կանխում է քաղցկեղի առաջացումը։
• Օգտագործվում է ինսուլտի բուժման և կանխարգելման համար։

Թիոկտիկ թթուն, ինչպես ինսուլինը, նվազեցնում է գլիկացիան և բարելավում է շաքարի շարժումը արյան բջիջներում: Այս ամենը նպաստում է մկանային զանգվածի օգնությամբ էներգիայի արտադրությանը և իջեցնում գլյուկոզայի մակարդակը, որը կուտակվում է ճարպային հյուսվածքում։

Լիպոաթթվի առողջության առավելությունները.

• Կանխում է ցանցաթաղանթի նյարդային բջիջների մահը։
• Պաշտպանում է կատարակտի զարգացումից։
• Օգնում է բարելավել տեսողական գործառույթը գլաուկոմայի դեպքում:
• Բարձրացնում է զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ:
• Նվազեցնում է ինսուլինի դիմադրությունը:
• Նվազեցնում է ցավը դիաբետիկ նյարդաբանության ժամանակ:
• Վերացնում է օքսիդատիվ սթրեսը մարմնում՝ հզոր հակաօքսիդանտ գործունեության շնորհիվ:
• Օգնում է բարելավել լիպիդային պրոֆիլը:
• Կանխում է ոսկրային կորուստը հակաբորբոքային ազդեցության պատճառով:
• Օգնում է վերականգնել ուղեղի վնասվածքը ինսուլտից հետո:
• Օգնում է նորմալացնել արյան ճնշումը։
• Նվազեցնում է միգրենի նոպաների հաճախականությունը.
• Կանխում է ճարպակալումը.
• Խթանում է մի շարք մկանային զանգված:
• Չեզոքացնում է թունավոր մետաղները մարմնից:
• Բարելավում է մաշկի հյուսվածքը

Լիպոաթթվի յուրահատուկ հատկությունների շնորհիվ ժամանակակից բժշկությունն օգտագործում է այս նյութը բուժական նպատակներով։

Վիտամին N-ն ակտիվորեն օգտագործվում է հետևյալ հիվանդությունների և խանգարումների բուժման համար.

• Կաթված. Ուղեղի շրջանառության խախտմամբ թթվածնի մատակարարումը դադարում է, արդյունքում բջիջները մահանում են։ Այնուամենայնիվ, լիպոաթթուն օգնում է վերականգնել թթվածինը` բազմապատկելով նոր հյուսվածքները և բջիջները:
• Կատարակտը առաջանում է ազատ ռադիկալների կողմից աչքի ոսպնյակի վնասման հետևանքով: Ալֆա լիպոիկ թթուն արտադրում է ևս մեկ հակաօքսիդանտ՝ գլուտատիոն, որը չեզոքացնում է ազատ ռադիկալները և վերացնում աչքի ոսպնյակի մթագնում։
• Շաքարային դիաբետ. Lipoic թթուն մեծացնում է մարմնի կարողությունը օգտագործելու սեփական ինսուլինը արյան շաքարի մակարդակը նվազեցնելու համար:
• Իմունային համակարգի վարակները. Թիոկտիկ թթուն օգնում է ամրապնդել «T-helper» բջիջները, որոնք իմունային համակարգի կենտրոնական «պաշտպանությունն» են։

Lipoic Acid անվտանգություն

Որքանո՞վ է անվտանգ վիտամին N-ի օգտագործումը: Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ լիպոաթթվի օրական ընդունումը 50 մգ չափաբաժնով ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չի ունենում: Տհաճ ախտանիշներ են նկատվել այն մարդկանց մոտ, ովքեր երեք շաբաթվա ընթացքում օրական ընդունել են 100-600 մգ լիպոաթթու: 500 մգ օրական չափաբաժինը գերազանցող բարձր չափաբաժինները կարող են առաջացնել մաշկի ցան և նվազեցնել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը:

Որպեսզի վիտամին N-ի ընդունումն իսկապես անվտանգ լինի առողջության համար, անհրաժեշտ է այն օգտագործելուց առաջ անցնել լյարդի թեստերի թեստեր:

Լիպոաթթուն դեղամիջոցների և սննդային հավելումների մեջ

Այսօր վիտամին N-ն ավելացվում է տարբեր դեղամիջոցների և սննդային հավելումների մեջ (կենսաբանական ակտիվ հավելումներ): Լիպոաթթվի համադրությունը այլ նյութերի հետ մեծացնում է որոշակի խանգարումների և հիվանդությունների բուժման արդյունավետությունը։

Ահա որոշ դեղամիջոցների, ակտիվ սննդային հավելումների, դրանց համար նախատեսված լուծույթների և խտանյութերի ցանկ, որոնք պարունակում են լիպոաթթու.

Հավելանյութի տեսակը
Սննդային հավելումներ	Այբուբեն (շաքարախտ, ազդեցություն): Ալֆա լիպոիկ թթու (DHC): Ալֆա լիպոիկ թթու (Solgar): Ալֆա D3-Teva. Ալֆա Նորմիքս. Գաստրոֆիլին Պլյուս. Միկրոհիդրին. Complivit (Radiance, Diabetes, Trimester 1, 2, 3): Nutricoenzyme Q-10 ալֆա լիպոիկ թթուով: Naches Bounty Alpha Lipoic Acid. Turboslim Alpha-lipoic թթու և L-carnitine: Ալֆա լիպոիկ թթու (ՀԻՄԱ): Ալֆա լիպոիդ թթու և L-Carnitine (KWS): Ալֆա լիպոիկ թթու (բժշկի լավագույնը): Liverite լյարդի օգնություն. Mega Protect 4 Life. NSP հակաօքսիդանտ
Պլանշետներ	Այբուբեն (վիտամիններ). Բերլիցիան. Լիպամիդ. Լիպոաթթու. Կոմպլիվիտ (վիտամիններ): Octolipen. Թիոգամմա. Thioctacid BV. Թիոկտիկ թթու. Թիոլեպտ. Espa Lipon
խտանյութեր	Բերլիցիան. Լիպոաթթու. Լիպոթիոքսոնի խտանյութ: Նեյրոլիպոն. Octolipen. Թիոգամմա. Թիոլեպտ. Թիոլիպոն. Espa Lipon
Լուծումներ	Լիպոաթթու. Թիոգամմա. Thioctacid 600T. Թիոլեպտա
Պարկուճներ	Նեյրոլիպոն. Octolipen

Դեղերի և սննդային հավելումների օգտագործման ցուցումներ

Այսօր լիպոաթթուն հասանելի է ակտիվ սննդային հավելումների և բժշկական պատրաստուկների տեսքով: Այս հակաօքսիդանտը կարելի է ձեռք բերել հաբերի, պարկուճների կամ փոշու տեսքով։ Որոշ դեպքերում դեղը տրվում է ներերակային:

Թիոկտիկ թթուն փոշու տեսքով ամենաքիչ դիմացկուն է: Փոշու փաթեթը բացելուց հետո թթուն կհայտնվի լույսի և մթնոլորտի ազդեցության տակ: Յուրաքանչյուր նման մանիպուլյացիայի ժամանակ վիտամին N-ի օգտակար հատկությունները կկորչեն։ Ավելի լավ է լիպոաթթուն ընդունել փակ պարկուճներով:

• Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ.
• Բազմակի սկլերոզ.
• Ալցհեյմերի հիվանդություն.
• Լայմի հիվանդություն.
• Բոտկինի հիվանդություն.
• Ռևմատոիդ արթրիտ.
• Ուղեղի շրջանառության խախտում.
• Սիրտ-վեգետատիվ նյարդաբանություն.
• Լյարդի ֆունկցիայի խանգարում.
• Գլաուկոմա, կատարակտ.
• Շաքարային դիաբետ.
• Վահանաձև գեղձի դիսֆունկցիա.
• ՄԻԱՎ վարակ/ՁԻԱՀ.
• Լյարդի ցիռոզ.
• Քրոնիկ հեպատիտ.
• Ավելորդ քաշը.
• Մկանային դիստրոֆիա.
• Թունավորում (սնունդ, ալկոհոլ):
• Թիամինի (վիտամին B) անբավարարություն.
• Մաշկի ցան (պզուկներ, սև կետեր, բշտիկներ):
• Մաշկի հիվանդություններ (էկզեմա, պսորիազ, ալերգիկ դերմատիտ):

Ալֆա լիպոաթթվի եզակի հատկությունները կարող են օգտակար լինել յուրաքանչյուր մարդու, հատկապես շաքարախտով տառապողների համար։ Թիոկտիկ թթու ընդունելու ցուցումներ ունեն նաև սրտանոթային և աչքի հիվանդությունները։

Ալֆա-լիպոիկ թթուն բարելավում է բջիջների կողմից գլյուկոզայի կլանումը, օգնում է թեթևացնել շաքարախտի, կատարակտի ախտանիշները և արյան անոթների և նյարդերի վնասումը:

Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել լիպոաթթուն: Այս հարցին պատասխանելու համար անհրաժեշտ է որոշել, թե ինչ նպատակներով է օգտագործվելու վիտամին N՝ կանխարգելիչ, սպորտային, թե բուժական:

Կանխարգելման նպատակով չափահաս տղամարդու և կնոջ համար օգտակար է օրական 50-100 մգ նվազագույն դեղաչափով լիպոաթթու ընդունել: Այս օրական պահանջը պետք է բաժանվի 2-4 դոզայի, այսինքն՝ յուրաքանչյուրը 25 կամ 50 մգ։ Կանխարգելման նպատակով լիպոաթթվի ընդունման տեւողությունը մեկ ամիս է։ Դասընթացը կրկնել, եթե դրա հրատապ անհրաժեշտությունը կա, թույլատրվում է մեկից երկու ամիս հետո։ Բայց ավելի լավ է, եթե նոր կանխարգելիչ կուրսի մեկնարկից առաջ ժամանակային ընդմիջումը լինի 6 ամիս:

Պրոֆեսիոնալ մարզիկների համար, օրինակ, վազորդների և բոդիբիլդերների համար, նույնպես տեղին կլինի ալֆա-լիպոաթթվի վրա հիմնված սննդային հավելումների օգտագործումը:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ակտիվ վիտամին N հավելումները կարող են բարելավել տոկունությունը, ձեռք բերել և վերականգնել մկանային զանգվածը ֆիզիկական ուժասպառությունից հետո:

Սիրողական մակարդակի ֆիթնեսը և աերոբիկ վարժությունները լավ պատճառ չեն սննդային հավելումների տեսքով լիպոաթթու ընդունելու համար:

Մարզիկների համար սննդային հավելումների օրական ընդունումը տատանվում է 100-ից մինչև 200 մգ: Խորհուրդ է տրվում սննդային հավելումներ ընդունել 2 շաբաթվա ընթացքում։ Սպորտի ժամանակ դեղաչափը թույլատրվում է ավելացնել օրական մինչև 600 մգ:

Դեղորայքային նպատակներով վիտամին N-ի չափաբաժինը և կուրսի տևողությունը սահմանում է բժիշկը։ Օրինակ, 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդի մոտ լիպոաթթվի օրական ընդունումը միջինը կազմում է 600 մգ: Թերապիան տևում է 4 շաբաթ։

Լիպոաթթվի օգտագործումը յուրաքանչյուր մարդու համար չունի ֆիքսված չափաբաժին։ Օրական դրույքաչափը հաշվարկվում է անհատապես՝ հիմնվելով այնպիսի տվյալների վրա, ինչպիսիք են սեռը, քաշը, ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը, մարդկանց մոտ լուրջ հիվանդությունների առկայությունը: Սակայն չափահաս մարդու համար ապահով օրական չափաբաժին է սահմանվել՝ 50 մգ, և խորհուրդ չի տրվում գերազանցել այն։

Չափից մեծ դոզա կարող է առաջանալ մեկ օրում 3000-ից 10000 մգ թիոկտիկ թթվի օգտագործման դեպքում:

Կողմնակի ազդեցությունները և օգտագործման հակացուցումները

Ալֆա լիպոաթթվի գերդոզավորումը հանգեցնում է հետևյալ կողմնակի բարդությունների.

• Սրտի ռիթմի խախտում.
• Անքնություն.
• Բարդ շնչառություն.
• դյուրագրգռություն.
• Սրտխառնոց, փսխում.
• Արյան մակարդման խախտում.
• Նոպաներ.
• Գիտակցության շփոթություն.
• Գլխացավեր.
• Մաշկի ցան.

Չափից մեծ դոզայի դեպքում տուժածին շտապ հոսպիտալացում է անհրաժեշտ։ Ախտանիշները թեթևացնելու համար հիվանդին կատարվում է ստամոքսի լվացում։

Հղիություն և կրծքով կերակրում

Հնարավո՞ր է ալֆա լիպոիկ թթու ընդունել հղիության ընթացքում, կրծքով կերակրելիս կամ տալ նորածիններին: Այս հարցին միանշանակ պատասխան չկա։ Մինչ օրս ոչ մի ապացույց չկա, որ լիպոաթթվի ընդունումը բացարձակապես անվտանգ է հղի կնոջ և նրա պտղի համար: Կարո՞ղ է վիտամին N-ն բացասաբար ազդել կրծքի կաթի որակի կամ արտադրության վրա: Այս մասին նույնպես ոչինչ հայտնի չէ։ Հետևաբար, հղիության և լակտացիայի ժամանակ կանայք պետք է ձեռնպահ մնան թիոկտիկ թթու ընդունելուց:

Մանուկ և վաղ մանկության մեջ լիպոաթթվի օգտագործման հարցը, ինչպես նաև հղիության և լակտացիայի ժամանակաշրջանը լիովին ուսումնասիրված չէ: Ուստի վերը նշված պայմաններում վիտամին N-ի ընդունումն անցանկալի է, քանի որ չկա որևէ հիմնավոր ապացույց, որ այն անվտանգ կլինի:

Եթե ​​կա լիպոաթթու ընդունելու հրատապ անհրաժեշտություն, ապա կրծքով կերակրող մայրերի և երեխաների ամենօրյա պահանջը նշանակվում է բժշկի կողմից:

Լիպոաթթվի օգտագործման կանոններ

Թիոկտիկ թթվի բացասական կողմերը չեն հայտնաբերվել կամ գոնե ամբողջությամբ չեն հասկացվել: Հետևաբար, կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար պետք է հետևել լիպոաթթվի օգտագործման որոշ կանոնների.

• Խստորեն հետևեք փաթեթավորման հրահանգներին և մի օգտագործեք այս ապրանքը ավելի շատ, քան առաջարկվում է պիտակի վրա:
• Պահպանեք դեղամիջոցները և սննդային հավելումները սենյակային ջերմաստիճանում խոնավությունից և ջերմությունից հեռու:
• Եթե ​​բաց եք թողել մի դոզան, մի փորձեք լրացնել հաջորդ չափաբաժինը:
• Ավելի լավ է ալֆա-լիպոիկ թթուն օգտագործել փոքր չափաբաժիններով (25-50 մգ) դատարկ ստամոքսին, ուտելուց մեկից երկու ժամ առաջ:
• Ներերակային ներարկումները կատարվում են օրական 300-600 մգ դեղաչափով:

Ո՞րն է թիոկտիկ թթվի կես կյանքի պոտենցիալը: Հետազոտություններից մեկում ցույց է տրվել, որ այս նյութը արյան մեջ մնում է մոտ 30 րոպե, այնուհետև այն լուծվում է և մտնում բջիջներ։ Ամեն դեպքում, 3-6 ժամը մեկ ալֆա-լիպոաթթվի փոքր չափաբաժիններով ընդունելը շատ ավելի արդյունավետ կլինի՝ ի տարբերություն օրական մեկ դոզայի։

• Մի համադրեք լիպոաթթուն բուսական հավելումների հետ, որոնք պարունակում են այնպիսի բույսեր, ինչպիսիք են պսիլիումը, կատվախոտը, սատանայի ճանկը, գուարի մաստակը, ձիու շագանակը, ժենշենը, էլեյթերոկոկը և սխտորը:

Բուժական, կանխարգելիչ և սպորտային նպատակներով վիտամին N օգտագործելու որոշումը չպետք է կամայական լինի: Նախքան լիպոաթթվի վրա հիմնված դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ ընդունելը, խորհրդակցեք բժշկի հետ

Թիոկտիկ թթվի ազդեցությունը կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա

Կարո՞ղ է վիտամին N-ի ընդունումը բացասաբար ազդել կենտրոնական նյարդային համակարգի (CNS) աշխատանքի վրա: Ոչ Չափավոր չափաբաժինով, ընդհակառակը, բարելավվում են ուղեղի և նյարդային համակարգի գործառույթները։ Լիպոաթթվի օգտագործումը չի խաթարում ֆիզիկական ակտիվության որակը, ինչպես նաև ցանկացած գործունեություն, որը կապված է ուշադրության բարձր կենտրոնացման և արագ արձագանքման հետ:

Ինչ հատուկ ցուցումներ պետք է հաշվի առնել մինչև վիտամին N-ի օգտագործումը սկսելը, նկարագրված է ստորև:

• Շաքարախտի համար թիոկտիկ թթու ընդունելիս կարևոր է, որ այս հավելումը չապակայունացնի արյան շաքարի մակարդակը:
• Բուժման ընթացքում անհրաժեշտ է ձեռնպահ մնալ ալկոհոլից, քանի որ դրա ազդեցությունը մարմնի վրա նվազեցնում է թերապիայի արդյունավետությունը:
• Լիպոաթթվի ներերակային ներարկումից հետո կարող են ի հայտ գալ տհաճ ախտանիշներ՝ ընդհանուր թուլություն և քոր։ Եթե ​​ներարկման ժամանակ ալերգիկ ռեակցիա է առաջանում, խորհուրդ չի տրվում կրկնել այն: Ներարկումը պետք է փոխարինվի պարկուճներով կամ հաբերով:

Լիպոաթթու օգտագործելիս հրաժարվել կաթնամթերքից: Վիտամին N-ն նվազեցնում է օրգանիզմում կալցիումի իոնները կլանելու ունակությունը։ Կաթնամթերքը կարելի է ուտել թիոկտիկ թթու ընդունելուց 5-6 ժամ հետո

Լիպոաթթվի փոխազդեցությունը այլ դեղամիջոցների հետ

Չնայած ալֆա լիպոիկ թթուն անվնաս է, դա չի նշանակում, որ այն կարելի է ընդունել այլ դեղամիջոցների հետ միասին:

Եթե ​​դուք ընդունում եք որևէ դեղամիջոց կամ ակտիվ սննդային հավելումներ, դիմեք ձեր բժշկին, արդյոք կա հավանականություն, որ այդ դեղամիջոցները և սննդային հավելումները փոխազդում են լիպոաթթվի հետ:

Թիոկտիկ թթվի անվտանգ համակցությունը այլ դեղամիջոցների հետ կլինի, եթե այն չապակայունացնի հիվանդի արյան շաքարի և հորմոնների մակարդակը:

Ալկոհոլային կախվածությունից, շաքարային դիաբետից կամ ուռուցքաբանական հիվանդություններից տառապող հիվանդները պետք է լիպոաթթուն ընդունեն այլ դեղամիջոցների հետ միայն բժշկի խիստ հսկողության ներքո:

Որ դեպքերում վիտամին N-ի համադրությունը այլ դեղամիջոցների հետ կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ հիվանդի թերապիայի վրա, նկարագրված է ստորև:

• Դեղորայք շաքարախտի բուժման համար. Ալֆա-լիպոիկ թթուն, երբ զուգակցվում է շաքարախտի դեղամիջոցների հետ, կարող է մեծացնել հիպոգլիկեմիայի (արյան ցածր շաքարի) ռիսկը:
• Քիմիաթերապիայի համար օգտագործվող դեղեր. Վիտամին N-ը կարող է խանգարել քիմիաթերապիայի ընթացքում հիվանդին տրվող դեղամիջոցներին: Լիպոաթթու պարունակող ցանկացած հավելումների և պատրաստուկների օգտագործումը պետք է համաձայնեցվի ուռուցքաբանի հետ:
• Վահանաձև գեղձի հորմոնները խորհուրդ չի տրվում ընդունել լիպոաթթվի հետ առանց բժշկի նշանակման, քանի որ դա կարող է հանգեցնել արյան մեջ հորմոնների մակարդակի նվազմանը։

Եթե ​​դուք անցնում եք քիմիաթերապիայի, վահանաձև գեղձի դեղերի կամ ինսուլին խթանող դեղամիջոցների, ձեռնպահ մնացեք լիպոաթթու ընդունելուց, մինչև չքննարկեք դա ձեր բժշկի հետ:

Բուժիչ բույսերի և սննդային հավելումների ցանկ, որոնք կարող են փոխազդել ալֆա լիպոիկ թթվի հետ.

• Ասպիրին (ցածր դոզան - 81 մգ):
• Բիոտին.
• Քրոմի պիկոլինատ.
• Կոենզիմ Q10 (ուբիկինոն):
• Ձկան յուղ (Օմեգա-3 պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ):
• Ֆոլաթթու.
• Գաբապենտին.
• Լիզինոպրիլ.
• Լոսարտան.
• մագնեզիումի օքսիդ.
• Մետֆորմին.
• Օմեպրազոլ.
• Կաթնատուփ.
• Քրքում.
• Դարչին.
• Վիտամին B12 (ցիանոկոբալամին)
• Վիտամին C (ասկորբինաթթու)
• Վիտամին D3 (խոլեկալցիֆերոլ)
• Վիտամին E.

Lipoic թթու քաշի կորստի համար

Ճի՞շտ է, որ թիոկտիկ թթուն նպաստում է քաշի կորստին: Վիտամին N-ն իրականում կարող է օգտակար լինել քաշի կորստի դեպքում, երբ ընդունվում է անհատական ​​սննդակարգի և ֆիզիկական վարժությունների հետ միասին: Լիպոաթթվի պարկուճների և պլանշետների ընդունումը չի բերի ցանկալի արդյունք նիհարելու հարցում, եթե ամենօրյա սննդակարգում ճշգրտումներ չանեք:

Ի՞նչ կարևոր դեր է խաղում լիպոաթթուն մարմնի ընդհանուր քաշի կորստի հարցում:

Վիտամին N-ն օգնում է ածխաջրերը վերածել էներգիայի: Սա նշանակում է, որ ալֆա-լիպոաթթուն թույլ չի տալիս ածխաջրերը կուտակվել ճարպային բջիջների տեսքով։

Քաշի կորստի համար թիոկտիկ թթվի օգտագործումը վերանայվել է մի քանի հետազոտություններում, որոնք դրական արդյունքներ են ցույց տվել: Օրինակ, նման հետազոտություններից մեկը եղել է 2015թ. Փորձարկումն անցկացրել է ամերիկյան Obesity ամսագիրը, որին մասնակցել է ավելորդ քաշ ունեցող 77 կին։ Հետազոտության մասնակիցները բաժանվել են 4 խմբի. Առաջինում կանայք ընդունել են պլացեբո, երկրորդում՝ ալֆա-լիպոիկ թթու (300 մգ), երրորդում՝ էիկոզապենտաենաթթու, իսկ չորրորդում՝ լիպոաթթվի համադրություն օմեգա-3 ճարպաթթուների հետ:

Երկրորդ խումբը ցույց է տվել մարմնի քաշի նվազեցման լավագույն արդյունքները՝ 7 կգ ամբողջ 10 շաբաթվա ընթացքում:

Բոլոր կանայք, ովքեր մասնակցել են նման փորձերի, օգտագործել են լիպոաթթու օրական 1200-ից 1800 մգ: Միաժամանակ օրական կալորիաների ընդունումը կրճատվել է 600-ով

Թիոկտիկ թթուն օգնում է մկանային բջիջներում ածխաջրերը պահել որպես գլիկոգեն: Այսպիսով, ածխաջրերը չեն վերածվում ճարպի։ Ահա թե ինչու այսօր շատ մարզիկներ օգտագործում են այս հակաօքսիդանտը՝ ճարպային բջիջները այրելու և մկանային զանգված ձեռք բերելու համար։

Որքա՞ն վիտամին N պետք է ընդունեմ օրական նիհարելու համար: Բարձր չափաբաժինները (սկսած 1200 մգ), որոնք հաճախ ընդունում են վազորդները և բոդիբիլդերները, արգելված են բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են նիհարել:

Քաշի կորստի անվտանգ ցուցանիշը օրական 100 մգ է: Օրական ընդունումը պետք է բաժանվի 2-4 դոզայի 25-50 մգ: Եթե ​​այս չափաբաժինը ձեզ համար չափազանց ցածր է, դիմեք ձեր դիետոլոգին՝ այն ավելացնելու համար: Լիպոաթթուն ընդունեք ուտելուց մեկ ժամ հետո կամ մարզվելուց կես ժամ հետո 2-4 շաբաթ:

Կարևոր է նշել մեկ կանոն. Լիպոաթթվի ընդունումը խթանում է քաշի կորուստը միայն այն դեպքում, երբ պահպանվում են առողջ ապրելակերպի հիմնական սկզբունքները՝ հավասարակշռված դիետա, վարժություն, նորմալ քուն և կանոնավոր բացօթյա գործունեություն:

Լիպոաթթվի և կարնիտինի համադրություն

Լիպոաթթուն կարնիտինի հետ համատեղ կօգնի բարելավել մարզումների որակը և կխթանի ճարպերի այրման գործընթացը: Երկու սննդային հավելումների համադրությունը նպաստում է մկանային զանգվածի հավաքագրմանը և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո վնասված մկանների վերականգնմանը:

Կարնիտինը ամինաթթու է, որը բնականորեն արտադրվում է մարմնում և նպաստում է ճարպերի այրմանը և մկանների ձեռքբերմանը: Կարնիտինը, ինչպես լիպոաթթուն, վերացնում է ճարպային պաշարները՝ դրանք վերածելով էներգիայի։

Եթե ​​դուք փորձում եք ոչ միայն նիհարել, այլև լավ արդյունքների հասնել մկանային զանգված ձեռք բերելու հարցում, ապա պետք է հավելումներ ընդունեք, որոնք անպայման ներառում են ալֆա-լիպոիկ թթու և կարնիտին։

Ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու և մարզական կազմվածք ձեռք բերելու համար թիոկտիկ թթվի և կարնիտինի օգտագործումը արդյունավետ կլինի միայն ակտիվ սպորտով: Անհրաժեշտ է մարզվել երկու օրը մեկ, որպեսզի մկաններն ավելի արագ վերականգնվեն։

Որո՞նք են այս սննդային հավելումների ընդունման դրական հետևանքները.

• Էներգիան արտադրվում է մկանային զանգված ձեռք բերելու համար։
• Սիրտը մարզվում է, տոկունությունը բարելավվում է։
• Պահպանում է մարմնում սպիտակուցը։
• Պաշտպանում է մկանային գլիկոգենի պաշարները:
• Մկաններում կաթնաթթվի կոնցենտրացիան նվազում է (մարզումից հետո հաջորդ օրը ցավ և ջղաձգություն չկա):
• Իմունային համակարգը ամրապնդվում է.
• Մարզման ընթացքում մարմնին մատակարարվում է թթվածնի օպտիմալ սպառում:

Սննդային հավելումների ընդունման կուրսը տեւում է 2-4 շաբաթ։ Օրական ընդունման չափաբաժինը համաձայնեցվում է բժշկի կամ մարզիչի հետ:

Lipoic թթու (thioctacid, վիտամին N) վիտամին նման միացություն է, որը կատարում է բազմաթիվ կենսաբանական գործառույթներ: Առաջին անգամ այս նյութը մեկուսացվել է 1948 թվականին տավարի լյարդի հյուսվածքներից։ Մի քանի տարի անց գիտնականները գտել են լիպոաթթվի արհեստական ​​սինթեզման միջոց։

Վիտամին N-ի կենսաբանական դերի որոշմանն ուղղված բազմաթիվ հետազոտությունների ընթացքում պարզվել է, որ մարդու օրգանիզմն ունի այն ինքնուրույն, բայց փոքր ծավալներով արտադրելու ունակություն։ Մարդու մարմնի օրգաններում և հյուսվածքներում լիպոաթթվի հիմնական աղբյուրը սնունդն է։

Լիպոաթթվի կենսաբանական դերը

Վիտամին N-ն իսկապես կարևոր դեր է խաղում մարմնի կյանքում: Մասնավորապես, այս կապը.

• հզոր հակաօքսիդանտ է, օգնում է կանխել քաղցկեղի զարգացումը, դանդաղեցնում է ուռուցքային նորագոյացությունների աճը.
• կանխում է լյարդի անսարքությունների առաջացումը, պաշտպանում է նրա հյուսվածքները վնասից, կանխում է ճարպային հեպատոզի առաջացումը.
• ակտիվացնում է ուղեղի հյուսվածքները թթվածնով ապահովելու գործընթացները.
• կարգավորում է սպիտակուցների, լիպիդների և ածխաջրերի նյութափոխանակությունը;
• մասնակցում է գլյուկոզայի քայքայման գործընթացներին.
• նվազեցնում է շաքարի կոնցենտրացիան արյան մեջ;
• արագացնում է լեղու տարանջատումը, դրանով իսկ նպաստելով դրա արդյունավետ արտազատմանը.
• կանխում է կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի խանգարումների զարգացումը.
• պաշտպանում է անոթային պատերը վնասից, խուսափում է սրտաբանական հիվանդությունների զարգացումից.
• ամրացնում է իմունային համակարգը;
• կանխում է տեսողական ապարատի աշխատանքի խանգարումների զարգացումը.
• հիանալի հակասպազմոդիկ է;
• մեծացնում է այլ նյութերի հակաօքսիդիչ հատկությունները (վիտամին E, ասկորբինաթթու և այլն);
• նվազեցնում է ինսուլտի ռիսկը;
• արդյունավետորեն նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի կոնցենտրացիան.
• նպաստում է Ալցհեյմերի հիվանդության դրսևորումների դեմ պայքարին.
• ճանաչվել է որպես ինսուլինի փոխարինողներից մեկը.
• առկա է առանձին ֆերմենտների բաղադրության մեջ.
• կանխում է լեղաքարային հիվանդության զարգացումը;
• դանդաղեցնում է արյան անոթների լույսում աթերոսկլերոտիկ թիթեղների ձևավորումը.
• արդյունավետորեն հեռացնում է տոքսինները և ծանր մետաղները մարմնից;
• նվազեցնում է քիմիաթերապիայի վնասակար ազդեցությունը օրգանների և հյուսվածքների վրա.
• մեծացնում է ֆիզիկական տոկունությունը;
• դանդաղեցնում է հյուսվածքների ծերացման հետ կապված գործընթացները.
• նվազեցնում է սթրեսի բացասական հետևանքները.

Բացի այդ, լիպոաթթուն զգալիորեն բարելավում է կենտրոնացումը, տեղեկատվությունը հիշելու կարողությունը, բարձրացնում է արդյունավետությունը և օգնում ազատվել քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի դրսեւորումներից։

Վիտամին N-ի պահանջը

Լիպոաթթվի օրական ընդունումը հետևյալն է.

• մեծահասակների համար - 27-50 մգ;
• երեխաների համար - 13-25 մգ:

Այս միացության պահանջարկի ավելացմանը նպաստող գործոններն են.

• ակտիվ սպորտ;
• երկարատև մնալ ցրտին;
• երկար ժամանակ ծանր ֆիզիկական աշխատանքով զբաղվելու անհրաժեշտություն.
• ակտիվ մտավոր գործունեություն;
• ընդհանուր թուլություն, հոգնածության մշտական ​​զգացում, ուշադրության կենտրոնացման նվազում;
• մասնագիտական ​​գործունեություն, որը ներառում է հաճախակի փոխազդեցություն թունաքիմիկատների կամ ռադիոակտիվ նյութերի հետ.
• մտավոր կամ հուզական գերլարվածություն, ծանր սթրես;
• ավելացել է սպիտակուցի ընդունումը;
• ցանկացած վիրուսային վարակ;
• հղիություն;
• լակտացիայի շրջանը;
• իմունային անբավարարության վիճակներ;
• աթերոսկլերոզ;
• լյարդի ցիռոզ;
• շաքարային դիաբետ;
• գիրություն;
• Ալցհեյմերի հիվանդություն;
• պաթոլոգիական կախվածություն ալկոհոլից.

Ո՞ր մթերքներն են պարունակում լիպոաթթու:

Վիտամին N-ն հայտնաբերված է ժամանակակից մարդու սեղանին առկա մթերքների մեծ մասում:. Սննդի մեջ այս նյութի կոնցենտրացիան բավականաչափ բարձր է, որպեսզի լիովին բավարարի օրգանիզմի լիպոաթթվի ամենօրյա կարիքը:

Վիտամին N-ի ամենահարուստ սննդային աղբյուրներն են.

• խմորիչ;
• օրգանների միս (լյարդ, սիրտ);
• բանջարեղեն (սպանախ, բրյուսելյան կաղամբ և սպիտակ կաղամբ);
• հացահատիկային ապրանքներ (բրինձ);
• լոբազգիներ (կանաչ ոլոռ, լոբի);
• հավի ձու;
• տավարի միս;
• կաթնամթերք.

Լիպոաթթուն ավելի փոքր քանակությամբ առկա է կարտոֆիլում, բրոկկոլիում, գազարում և ճակնդեղում։

Լիպոաթթվի փոխազդեցությունը այլ նյութերի հետ

Կան մի շարք գործոններ, որոնք ազդում են վիտամին N-ի կլանման աստիճանի վրա: Այսպիսով, այս նյութի կլանման արդյունավետությունը նկատելիորեն նվազում է ալկոհոլային խմիչքների, ճարպային սննդի և հրուշակեղենի միաժամանակյա օգտագործման դեպքում: Միաժամանակ լիպոաթթվի կլանումը մեծանում է, երբ այն մտնում է օրգանիզմ B խմբի վիտամինների հետ միասին։

Վիտամին N-ի անբավարարություն և ավելցուկ

Վիտամին N-ի պակասի հիմնական պատճառներն են.

• դիետայից թիոկտացիդով հարուստ մթերքների բացառումը.
• վնասակար, անհավասարակշիռ դիետաների հավատարմություն;
• երկարատև ծոմապահություն;
• հաճախակի հիպոթերմիա;
• լյարդի ցիռոզ, աթերոսկլերոզ, վիրուսային վարակներ, իմունային անբավարարության վիճակներ, շաքարախտ և այլ հիվանդություններ, որոնք կտրուկ մեծացնում են մարմնի կարիքը նշված միացության նկատմամբ.
• նյութերի անբավարար ընդունում, որոնք մեծացնում են վիտամինի կլանումը.
• պաթոլոգիական կախվածություն ալկոհոլից;
• արտահայտված ֆիզիկական, հոգեբանական և հոգեկան սթրես.

Լիպոաթթվի պակասը կարող է առաջացնել մարմնում մի շարք պաթոլոգիական պրոցեսների զարգացում։ Մասնավորապես, այս միացության պակասի ախտանիշներն են.

• հաճախակի գլխապտույտ;
• լյարդի խանգարումների զարգացում;
• հաճախակի մկանային ջղաձգումներ ոտքերում;
• նյարդային մանրաթելերի բազմաթիվ վնասվածքներ (պոլինևրիտի առաջացում);
• արագ քաշի ավելացում;
• աթերոսկլերոզի ախտանիշների հայտնվելը;
• հաճախակի մրսածություն, վարակների նկատմամբ զգայունության բարձրացում:

Վիտամին N-ի չափից մեծ դոզա կարող է հանգեցնել նաև մի շարք բացասական հետևանքների, որոնցից ամենատարածվածներն են.

• դիսպեպտիկ ախտանիշների առաջացում (մարսողական համակարգի խանգարման նշաններ՝ սրտխառնոց, կղանքի խանգարումներ, որովայնի ցավ, փսխում և այլն);
• հաճախակի այրոց;
• ստամոքսահյութի թթվայնության բարձրացում;
• էպիգաստրային շրջանում բորբոքային գործընթացի զարգացում;
• ալերգիկ ռեակցիաների ռիսկի բարձրացում;
• մաշկի վրա անսովոր ցաների հայտնվելը.

Հարկ է նշել, որ լիպոաթթվի ավելցուկը, որը գալիս է սննդի հետ, չի կուտակվում մարմնում և արագ արտազատվում դրանից՝ մեզի հետ միաժամանակ։ Սովորաբար, օրգաններում և հյուսվածքներում վիտամին N-ի ավելցուկի պատճառը թիոկտացիդ պարունակող դեղամիջոցների օգտագործման անգրագետ մոտեցումն է:

Ամենից հաճախ, լիպոաթթվի դեֆիցիտի կամ չափից մեծ դոզայի դրսևորումներին դիմակայելու համար բավական է սննդակարգի իրավասու ճշգրտում կատարել (վերանայել դրա մեջ թիոկտացիդով հարուստ մթերքների և ուտեստների պարունակությունը): Սակայն այն դեպքերում, երբ ուտելու սովորությունների փոփոխությունը արդյունավետ արդյունք չի տալիս, անհրաժեշտ է հրաժարվել պաթոլոգիական գործընթացի հետ անկախ պայքարից և դիմել բժշկի մասնագիտական ​​խորհրդատվություն:

Լիպոիկ թթու (ալֆա-լիպոիկ թթու, թիոկտիկ թթու, վիտամին N) - հատկություններ, արտադրանքի պարունակություն, դեղամիջոցներ օգտագործելու հրահանգներ, ինչպես դրանք ընդունել քաշի կորստի համար, անալոգներ, ակնարկներ և գին: Լիպոաթթու և կարնիտին

Շնորհակալություն

Կայքը տրամադրում է տեղեկատու տեղեկատվություն միայն տեղեկատվական նպատակներով: Հիվանդությունների ախտորոշումն ու բուժումը պետք է իրականացվի մասնագետի հսկողության ներքո։ Բոլոր դեղամիջոցներն ունեն հակացուցումներ. Մասնագետի խորհրդատվությունը պարտադիր է!

Լիպոաթթուկենսաբանորեն ակտիվ նյութ է, որը նախկինում համարվում էր վիտամինանման, իսկ այժմ պատկանում է վիտամիններբուժիչ հատկություններով։ Լիպոաթթուն կոչվում է նաև լիպամիդ, թիոկտիկ թթու, պարաամինոբենզոյան թթու, ալֆա լիպոիկ թթու, վիտամին Nկամ բերլիցիա. Ավելին, նյութի միջազգայնորեն ընդունված անվանումը թիոկտիկ թթու է, բայց այս անվանումը չի օգտագործվում դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում, այնպես որ դուք պետք է իմանաք դրա բոլոր անունները, որպեսզի ազատ նավարկեք, թե ինչ է վտանգված: Այս նյութի հիման վրա արդեն ստեղծվել և հաջողությամբ օգտագործվել են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Berlition, Thioctacid, Lipoic թթու և այլն։

Դիտարկենք լիպոաթթվի օգտագործման հատկությունները, ցուցումները և կանոնները ինչպես ակտիվ նյութի, այնպես էլ այս միացությունը որպես ակտիվ բաղադրիչ պարունակող դեղամիջոցների տեսանկյունից: Միաժամանակ լիպոաթթուն որպես դեղամիջոց նշանակելու համար նրա անունը կգրենք մեծատառով, իսկ որպես ակտիվ նյութ բնութագրելու համար անունը կնշենք փոքրատառ (փոքր) տառով։

Լիպոաթթվի համառոտ բնութագրերը

Ըստ իր ֆիզիկական հատկությունների՝ լիպոաթթուն դեղնավուն բյուրեղային փոշի է՝ դառը համով և հատուկ հոտով։ Փոշը շատ լուծելի է սպիրտներում և վատ է ջրում: բայց լիպոաթթվի նատրիումի աղ այն լավ է լուծվում ջրում, և, հետևաբար, հենց դա է, և ոչ մաքուր թիոկտիկ թթուն, որն օգտագործվում է որպես ակտիվ նյութ դեղամիջոցների և սննդային հավելումների արտադրության համար:

Լիպոաթթուն առաջին անգամ ձեռք է բերվել և հայտնաբերվել 20-րդ դարի կեսերին, սակայն շատ ավելի ուշ այն մտել է վիտամինանման նյութերի կատեգորիա։ Այսպիսով, հետազոտության ընթացքում պարզվեց, որ լիպոաթթուն առկա է ցանկացած օրգանի կամ հյուսվածքի յուրաքանչյուր բջիջում՝ ապահովելով հզոր հակաօքսիդանտ ազդեցություն, որը բարձր մակարդակի վրա է պահպանում մարդու կենսունակությունը: Այս նյութի հակաօքսիդանտ ազդեցությունը ունիվերսալ է, քանի որ այն ոչնչացնում է ցանկացած տեսակի և տեսակի ազատ ռադիկալներ։ Ավելին, լիպոաթթուն կապում և հեռացնում է թունավոր նյութերն ու ծանր մետաղները մարմնից, ինչպես նաև նորմալացնում է լյարդի վիճակը՝ կանխելով դրա ընդգծված վնասը քրոնիկական հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են հեպատիտը և ցիռոզը: Հետեւաբար, քննարկվում են լիպոաթթվի պատրաստուկները հեպատոպրոտեկտորներ.

Բացի այդ, թիոկտիկ թթուն ունի ինսուլինանման գործողությունինսուլինին փոխարինելով դրա պակասով, ինչի պատճառով բջիջները ստանում են բավարար քանակությամբ գլյուկոզա իրենց կենսագործունեության համար։ Բջիջներում լիպոաթթվի բավարար քանակի առկայության դեպքում նրանք չեն զգում գլյուկոզայի սով, քանի որ վիտամին N-ն նպաստում է արյունից գլյուկոզայի ներթափանցմանը բջիջներ՝ դրանով իսկ ուժեղացնելով ինսուլինի գործողության ազդեցությունը: Գլյուկոզայի առկայության պատճառով բջիջներում բոլոր գործընթացներն ընթանում են արագ և ամբողջությամբ, քանի որ այս պարզ նյութը ապահովում է անհրաժեշտ քանակությամբ էներգիա: Հենց ինսուլինի ազդեցությունը ուժեղացնելու և, ավելին, այս հորմոնը դրա պակասի դեպքում փոխարինելու ունակության պատճառով է, որ լիպոաթթուն օգտագործվում է շաքարային դիաբետի բուժման մեջ։

Տարբեր օրգանների և համակարգերի աշխատանքը նորմալացնելով և բոլոր բջիջներին էներգիայով ապահովելով, լիպոաթթուով արդյունավետ նյարդաբանական հիվանդությունների բուժման համար, քանի որ այն օգնում է վերականգնել հյուսվածքների կառուցվածքը։ Այսպիսով, լիպոաթթու օգտագործելիս ինսուլտից հետո վերականգնումը շատ ավելի արագ և ամբողջական է ընթանում, ինչի արդյունքում նվազում է պարեզի և մտավոր գործառույթների վատթարացման աստիճանը։

Շնորհիվ հակաօքսիդիչ ազդեցությունլիպոաթթուն օգնում է վերականգնել նյարդային հյուսվածքի կառուցվածքը, ինչի շնորհիվ այս նյութի օգտագործումը բարելավում է հիշողությունը, ուշադրությունը, կենտրոնացումը և տեսողությունը։

Այսպիսով, պարզ է, որ լիպոաթթուն բնական մետաբոլիտ է, որը ձևավորվում է կենսաքիմիական ռեակցիաների ժամանակ և կատարում է շատ կարևոր գործառույթներ։ Այս գործառույթները միապաղաղ են, բայց ապահովում են էֆեկտների բավականին լայն շրջանակ՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ գործողությունը գտնվում է տարբեր օրգաններում և համակարգերում և ուղղված է դրանց աշխատանքի նորմալացմանը: Ընդհանուր առմամբ, կարելի է ասել, որ լիպոաթթուն բարձրացնում է ակտիվությունը և երկարացնում մարդու օրգանիզմի աշխատանքը երկար ժամանակով։

Սովորաբար թիոկտիկ թթուն օրգանիզմ է մտնում այս նյութով հարուստ մթերքներից։ Այս առումով այն ոչնչով չի տարբերվում այլ վիտամիններից ու հանքանյութերից, որոնք անհրաժեշտ են մարդուն նորմալ կյանքի համար։ Սակայն այս նյութը սինթեզվում է նաև մարդու օրգանիզմում, հետևաբար այն անփոխարինելի չէ, ինչպես վիտամինները։ Բայց տարիքի հետ և տարբեր հիվանդությունների դեպքում բջիջների լիպոաթթու սինթեզելու ունակությունը նվազում է, ինչի հետևանքով անհրաժեշտ է սննդով ավելացնել դրա ընդունումը դրսից։

Լիպոաթթուն կարելի է ստանալ ոչ միայն սննդից, այլ նաև սննդային հավելումների և բարդ վիտամինների տեսքով, ինչը կատարյալ է այս նյութի պրոֆիլակտիկ օգտագործման համար։ Տարբեր հիվանդությունների բուժման համար լիպոաթթուն պետք է օգտագործվի այնպիսի դեղամիջոցների տեսքով, որոնցում այն ​​պարունակվում է բարձր չափաբաժիններով։

Օրգանիզմում լիպոաթթուն ամենաշատը կուտակվում է լյարդի, երիկամների և սրտի բջիջներում, քանի որ այդ կառույցները վնասվելու ամենաբարձր վտանգի տակ են և շատ էներգիա են պահանջում նորմալ և պատշաճ գործելու համար:

Լիպոաթթվի ոչնչացումը տեղի է ունենում 100 o C ջերմաստիճանում, ուստի պատրաստման ընթացքում արտադրանքի չափավոր ջերմային բուժումը չի նվազեցնում դրա պարունակությունը: Այնուամենայնիվ, բարձր ջերմաստիճանում յուղով կերակուրները տապակելը կարող է քայքայել լիպոաթթուն և այդպիսով նվազեցնել դրա պարունակությունն ու ընդունումը: Պետք է հաշվի առնել նաև, որ թիոկտիկ թթուն ավելի հեշտ և արագ քայքայվում է չեզոք և ալկալային միջավայրում, բայց, ընդհակառակը, շատ կայուն է թթվային միջավայրում։ Համապատասխանաբար, քացախի, կիտրոնաթթվի կամ այլ թթուների ավելացումը սննդին ճաշ պատրաստելու ընթացքում մեծացնում է լիպոաթթվի կայունությունը։

Լիպոաթթվի կլանումը կախված է օրգանիզմ մտնող սննդանյութերի բաղադրությունից։ Այսպիսով, որքան շատ ածխաջրեր առկա են սննդակարգում, այնքան քիչ է ներծծվում վիտամին N-ը, ուստի լիպոաթթվի կլանումն ապահովելու համար անհրաժեշտ է սննդակարգը պլանավորել այնպես, որ այն պարունակի զգալի քանակությամբ ճարպեր և սպիտակուցներ։ Լիպոաթթուն ամենաշատ քանակությամբ հայտնաբերված է հետևյալ մթերքներում.

• Բանան;
• Legumes (ոլոռ, լոբի, ոսպ և այլն);
• Տավարի միս;
• Տավարի լյարդ;
• Սունկ;
• Խմորիչ;
• ցանկացած տեսակի կաղամբ;
• Տերեւավոր կանաչիներ (սպանախ, հազար, մաղադանոս, սամիթ, ռեհան, ռուկոլա, լեյշթյան (խոզուկ) և այլն);
• Կաթ և կաթնամթերք (թթվասեր, սերուցք, կարագ, կեֆիր, պանիրներ, կաթնաշոռ, մածուն և այլն);
• Պղպեղ;
• երիկամներ;
• Ցորենի ձավար («առնաուտկա»);
• Սիրտ;
• Ձու.

Այս ցանկում չընդգրկված մրգերն ու բանջարեղենը շատ ավելի քիչ լիպոաթթու են պարունակում:

Վիտամին N-ի ընդունում

Մեծահասակ տղամարդիկ և կանայք պետք է օրական օգտագործեն 25-50 մգ լիպոաթթու, հղի և կերակրող մայրերը՝ 75 մգ, իսկ մինչև 15 տարեկան երեխաները՝ 12,5-25 մգ: Լյարդի, երիկամների կամ սրտի հիվանդությունների դեպքում լիպոաթթվի սպառման մակարդակը օրական ավելանում է մինչև 75 մգ՝ անկախ մարդու տարիքից, քանի որ այն սպառվում է ավելի ինտենսիվ և արագ։

Օրգանիզմում լիպոաթթվի ավելցուկը և պակասը

Օրգանիզմում լիպոաթթվի անբավարարության ընդգծված, հստակ ճանաչելի և հատուկ ախտանիշներ չեն հայտնաբերվել, քանի որ այս նյութը սինթեզվում է բոլոր հյուսվածքների և օրգանների սեփական բջիջների կողմից և, հետևաբար, մշտապես առկա է առնվազն նվազագույն քանակությամբ:

Սակայն պարզվեց, որ լիպոաթթվի անբավարար օգտագործմամբ զարգանում են հետևյալ խանգարումները.

• Նյարդաբանական ախտանիշներ (գլխապտույտ, գլխացավեր, պոլինևրիտ, նյարդաբանություն և այլն);
• Լյարդի դիսֆունկցիան ճարպային հեպատոզի ձևավորմամբ (լյարդի ճարպային դեգեներացիա) և լեղու ձևավորման խանգարումով.
• Անոթների աթերոսկլերոզ;
• մետաբոլիկ acidosis;
• Մկանային սպազմ;
• Սրտամկանի դիստրոֆիա.

Լիպոաթթվի ավելցուկ չկա, քանի որ ցանկացած ավելցուկ, որը մտնում է օրգանիզմ սննդի կամ սննդային հավելումների հետ, արագ արտազատվում է՝ առանց որևէ բացասական ազդեցության օրգանների և հյուսվածքների վրա:

Հազվագյուտ դեպքերում լիպոաթթվի հիպերվիտամինոզի զարգացումը հնարավոր է այս նյութը պարունակող դեղամիջոցների երկարատև օգտագործմամբ: Այս դեպքում հիպերվիտամինոզը դրսևորվում է այրոցի զարգացմամբ, ստամոքսահյութի թթվայնության բարձրացմամբ, էպիգաստրային շրջանում ցավերով և ալերգիկ ռեակցիաներով։

Լիպոաթթու և ալֆա լիպոաթթու

Լիպոաթթուն և ալֆա-լիպոաթթուն նույն կենսաբանական ակտիվ նյութի տարբեր անվանումներ են, որոնք օգտագործվում են դեղամիջոցների և սննդային հավելումների պատրաստման համար: Բացի այդ, Lipoic acid-ը և Alpha lipoic acid-ը նաև երկու դեղամիջոցների անուններն են, որոնք պարունակում են վիտամին N: Այսպիսով, ակնհայտ է, որ ուղղակի տարբերություն չկա լիպոիկ և ալֆա լիպոաթթվի միջև:

Թիոկտիկ թթվի հատկությունները և բուժական ազդեցությունը

Լիպոաթթուն ունի հետևյալ ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա.

• Մասնակցում է նյութափոխանակության ռեակցիաների ընթացքին (ածխաջրերի և ճարպերի նյութափոխանակություն);
• Մասնակցում է բոլոր բջիջների ռեդոքս կենսաքիմիական ռեակցիաներին.
• Աջակցում է վահանաձև գեղձի աշխատանքին և կանխում է յոդի դեֆիցիտի գեղձի զարգացումը.
• Ապահովում է պաշտպանություն արեգակնային ճառագայթման բացասական ազդեցություններից;
• Մասնակցում է բջիջներում էներգիայի արտադրությանը՝ լինելով անհրաժեշտ բաղադրիչ ATP-ի (ադենոզին տրիֆոսֆորական թթու) սինթեզի համար.
• Բարելավում է տեսողությունը;
• Այն ունի նյարդապաշտպան և հեպատոպրոտեկտիվ ազդեցություն, մեծացնում է նյարդային համակարգի և լյարդի բջիջների դիմադրությունը շրջակա միջավայրի տարբեր գործոնների անբարենպաստ ազդեցությանը.
• նորմալացնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը աթերոսկլերոզով;
• Ապահովում է աղիքային օգտակար միկրոֆլորայի աճը;
• Ունի հզոր հակաօքսիդիչ ազդեցություն;
• Այն ունի ինսուլինանման ազդեցություն՝ ապահովելով արյան գլյուկոզի օգտագործումը բջիջների կողմից.
• Ամրացնում է իմունիտետը։

Ըստ խստության հակաօքսիդիչ հատկություններլիպոաթթուն համեմատվում է վիտամին C-ի և տոկոֆերոլի հետ (վիտամին E): Ի լրումն իր սեփական հակաօքսիդանտ հատկությունների, թիոկտիկ թթուն ուժեղացնում է մյուսների գործողությունը հակաօքսիդանտներև վերականգնում է նրանց ակտիվությունը, երբ այն նվազում է: Հակաօքսիդանտ ազդեցության շնորհիվ տարբեր օրգանների և հյուսվածքների բջիջներն ավելի երկար չեն վնասվում և ավելի լավ են կատարում իրենց գործառույթները, ինչը, համապատասխանաբար, դրական է ազդում ողջ օրգանիզմի աշխատանքի վրա։

Բացի այդ, հակաօքսիդանտ ազդեցությունը թույլ է տալիս լիպոաթթուն պաշտպանել անոթների պատերը վնասվելուց, ինչի հետևանքով դրանց վրա խոլեստերինի թիթեղներ չեն առաջանում և արյան մակարդուկներ չեն ամրանում։ Այդ իսկ պատճառով վիտամին N-ն արդյունավետորեն կանխարգելում և օգտագործվում է որպես անոթային հիվանդությունների (թրոմբոֆլեբիտ, ֆլեբոթրոմբոզ, երակների վարիկոզ և այլն) համալիր թերապիայի մաս։

Ինսուլինանման գործողությունլիպոաթթուն արյանից գլյուկոզան բջիջներ «բերելու» ունակության մեջ է, որտեղ այն օգտագործվում է էներգիա արտադրելու համար: Մարդու մարմնի միակ հորմոնը, որն ի վիճակի է արյունից բջիջներ «մտցնել» գլյուկոզա, ինսուլինն է, և, հետևաբար, դրա անբավարարությամբ եզակի երևույթ է առաջանում, երբ արյան մեջ շատ շաքար կա, և բջիջները սովամահ են լինում. քանի որ գլյուկոզան չի մտնում դրանց մեջ: Լիպոաթթուն ուժեղացնում է ինսուլինի գործողությունը և նույնիսկ կարող է այն «փոխարինել» վերջինիս պակասով։ Այդ իսկ պատճառով Եվրոպայում և ԱՄՆ-ում լիպոաթթուն հաճախ օգտագործվում է դիաբետի բարդ բուժման մեջ։ Այս դեպքում լիպոաթթուն նվազեցնում է շաքարախտի բարդությունների առաջացման վտանգը (երիկամների անոթների, ցանցաթաղանթի վնասում, նյարդաբանություն, տրոֆիկ խոցեր և այլն), ինչպես նաև նվազեցնում է օգտագործվող ինսուլինի կամ այլ հիպոգլիկեմիկ նյութերի դեղաչափը:

Բացի այդ, lipoic թթու արագացնում և պահպանում է ATP-ի արտադրությունը բջիջներում, որը էներգիայի ծախսով կենսաքիմիական ռեակցիաների հոսքի համար անհրաժեշտ ունիվերսալ էներգետիկ սուբստրատ է (օրինակ՝ սպիտակուցի սինթեզ և այլն)։ Փաստն այն է, որ բջջային մակարդակում էներգիան կենսաքիմիական ռեակցիաների համար օգտագործվում է խստորեն ATP-ի տեսքով, այլ ոչ թե սննդից ստացված ճարպերի կամ ածխաջրերի տեսքով, և, հետևաբար, այս մոլեկուլի բավարար քանակի սինթեզը կարևոր է մարդու համար: բոլոր օրգանների և հյուսվածքների բջջային կառուցվածքների բնականոն գործունեությունը.

ATP-ի դերը բջիջներում կարելի է համեմատել բենզինի հետ, որն անհրաժեշտ և ընդհանուր վառելիք է բոլոր մեքենաների համար։ Այսինքն՝ օրգանիզմում էներգիա սպառող ցանկացած ռեակցիա տեղի ունենալու համար հենց ATP-ն է անհրաժեշտ այդ գործընթացն ապահովելու համար (ինչպես բենզինը մեքենայի համար), այլ ոչ թե որևէ այլ մոլեկուլ կամ նյութ։ Հետևաբար, բջիջներում ճարպերի և ածխաջրերի տարբեր մոլեկուլները վերամշակվում են ATP-ում՝ անհրաժեշտ կենսաքիմիական ռեակցիաների համար էներգիա ապահովելու համար։

Քանի որ լիպոաթթուն ապահովում է ATP-ի սինթեզը բավարար մակարդակով, այն ապահովում է նյութափոխանակության գործընթացների և կենսաքիմիական ռեակցիաների կասկադների արագ և ճիշտ ընթացքը, որի ընթացքում տարբեր օրգանների և համակարգերի բջիջները կատարում են իրենց հատուկ գործառույթները:

Եթե ​​բջիջներում արտադրվում է անբավարար քանակությամբ ATP, ապա դրանք չեն կարող նորմալ գործել, ինչի հետևանքով զարգանում են այս կամ այն ​​օրգանի աշխատանքի տարբեր խանգարումներ (որն ամենաշատն է տառապում ATP-ի պակասից): Շատ հաճախ նյարդային համակարգի, լյարդի, երիկամների և սրտի տարբեր խանգարումներ՝ կապված ATP-ի պակասի հետ, զարգանում են շաքարային դիաբետի կամ աթերոսկլերոզի ֆոնին, երբ անոթները խցանվում են, ինչի հետևանքով սահմանափակվում է սննդանյութերի հոսքը դեպի նրանց։ . Բայց հենց սննդանյութերից է ձևավորվում բջիջներին անհրաժեշտ ATP-ն։ Նման իրավիճակներում զարգանում են նեյրոպաթիաներ, որոնց դեպքում մարդը զգում է թմրություն, քորոց և այլ տհաճ ախտանիշներ նյարդի ընթացքում, որը գտնվում է անբավարար արյան մատակարարման տարածքում:

Լիպոաթթուն նման իրավիճակներում փոխհատուցում է սննդային թերությունները՝ ապահովելով ATP-ի բավարար քանակի արտադրություն, ինչը թույլ է տալիս վերացնել այդ տհաճ ախտանիշները։ Այդ իսկ պատճառով վիտամին N-ն օգտագործվում է Ալցհեյմերի հիվանդության, ինչպես նաև տարբեր ծագման պոլինևրոպաթիաների, այդ թվում՝ ալկոհոլային, դիաբետիկ և այլնի բուժման համար։

Բացի այդ, լիպոաթթուն մեծացնում է ուղեղի բջիջների թթվածնի սպառումը և դրանով իսկ բարելավում մտավոր աշխատանքի արտադրողականությունն ու արդյունավետությունը, ինչպես նաև կենտրոնացումը։

Լյարդային պաշտպանիչ գործողությունթիոկտիկ թթուն պաշտպանում է լյարդի բջիջները արյան մեջ շրջանառվող թունավոր նյութերից և թունավոր նյութերից, ինչպես նաև կանխում է լյարդի ճարպային դեգեներացիան: Այդ իսկ պատճառով լիպոաթթուն ներդրվում է լյարդի գրեթե ցանկացած հիվանդության համալիր թերապիայի մեջ։ Բացի այդ, վիտամին N-ն խթանում է մաղձով ավելորդ խոլեստերինի մշտական ​​արտազատումը, դրանով իսկ կանխելով լեղապարկի քարերի առաջացումը:

Լիպոաթթուն ունակ է կապել ծանր մետաղների աղերը և հեռացնել դրանք օրգանիզմից՝ ապահովելով դետոքսիկացնող գործողություն.

Իմունային համակարգը ամրապնդելու ունակության շնորհիվ լիպոաթթուն արդյունավետորեն կանխում է մրսածությունը և վարակիչ հիվանդությունները։

Բացի այդ, լիպոաթթուն ի վիճակի է պահպանել, այսպես կոչված, աերոբիկ շեմը կամ նույնիսկ բարձրացնել այն, ինչը շատ կարևոր է ինչպես մարզիկների, այնպես էլ սիրողական սպորտով կամ ֆիթնեսով զբաղվող մարդկանց համար՝ նիհարելու կամ լավ ֆիզիկական կազմվածք պահպանելու համար: Փաստն այն է, որ կա որոշակի շեմ, որի դեպքում ինտենսիվ աերոբիկ վարժությունների ժամանակ գլյուկոզան դադարում է քայքայվել թթվածնի առկայության դեպքում, բայց սկսում է մշակվել թթվածնազուրկ միջավայրում (սկսվում է գլիկոլիզը), ինչը հանգեցնում է կուտակման։ մկաններում կաթնաթթվի առկայություն՝ առաջացնելով ցավ: Ցածր աերոբիկ շեմի դեպքում մարդը չի կարող մարզվել այնքան, որքան անհրաժեշտ է, և, հետևաբար, լիպոաթթուն, որը բարձրացնում է այս շեմը, անհրաժեշտ է մարզիկների և ֆիթնես ակումբի այցելուների համար:

Լիպոաթթվի պատրաստուկներ

Ներկայումս արտադրվում են լիպոաթթվով դեղեր և սննդային հավելումներ (կենսաբանական ակտիվ հավելումներ)։ Դեղորայքը նախատեսված է տարբեր հիվանդությունների (հիմնականում՝ նեյրոպատիաների, ինչպես նաև լյարդի և արյան անոթների հիվանդություններ) բուժման համար, իսկ սննդային հավելումները խորհուրդ են տրվում գործնականում առողջ մարդկանց կանխարգելիչ օգտագործման համար։ Տարբեր հիվանդությունների համալիր թերապիան կարող է ներառել ինչպես դեղամիջոցներ, այնպես էլ լիպոաթթու պարունակող սննդային հավելումներ։

Լիպոաթթու պարունակող դեղամիջոցները հասանելի են պարկուճների և հաբերի տեսքով՝ բանավոր ընդունման համար, ինչպես նաև ներարկման լուծույթների տեսքով։ Դիետիկ հավելումները հասանելի են հաբերի և պարկուճների տեսքով:

Դեղորայք

Ներկայումս ներքին դեղագործական շուկայում կան հետևյալ դեղերը, որոնք պարունակում են լիպոաթթու որպես ակտիվ բաղադրիչ.

• Berlition - հաբեր և խտանյութ ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման համար;
• Լիպամիդ - հաբեր;
• Lipoic թթու - հաբեր և լուծույթ միջմկանային ներարկումների համար;
• Լիպոթիոքսոն - խտանյութ ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման համար;
• Նեյրոլիպոն - պարկուճներ և խտանյութ ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման համար;
• Octolipen - պարկուճներ, հաբեր և խտանյութ ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման համար;
• Թիոգամմա - հաբեր, լուծույթ և խտանյութ ինֆուզիոն համար;
• Thioctacid 600 T - ներերակային կառավարման լուծույթ;
• Thioctacid BV - հաբեր;
• Թիոկտիկ թթու - հաբեր;
• Thiolept - հաբեր և ինֆուզիոն լուծույթ;
• Espa-Lipon - հաբեր և խտանյութ ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման համար:

Սննդային հավելումներ լիպոաթթվով

Ներկայումս դեղագործական շուկայում առկա են լիպոաթթվով հետևյալ սննդային հավելումները.

• հակաօքսիդանտ NSP-ից;
• DHC-ից ալֆա լիպոիկ թթու;
• Alpha Lipoic Acid Solgar-ից;
• Ալֆա Նորմիքս;
• Ալֆա D3-Teva;
• Գաստրոֆիլին Պլյուս;
• Միկրոհիդրին;
• Solgar Nutricoenzyme Q10 ալֆա լիպոիկ թթուով;
• Naches Bounty Alpha Lipoic Acid;
• Alpha Lipoic Acid մինչ այժմ;
• Alpha Lipoid Acid և L-Carnitine by KWS;
• Alpha Lipoic Acid Doctor's Best-ից;
• Բարակ տիկին;
• Turbo Slim ալֆա լիպոիկ թթու և L-carnitine;
• Լյարդի օգնություն;
• Mega Protect 4 Life և այլն:

Բացի այդ, լիպոաթթուն պարունակվում է Complivit և Alphabet մուլտիվիտամինների հետևյալ տեսակների մեջ, որոնք նույնպես դասակարգվում են որպես սննդային հավելումներ (ինչպես այլ վիտամիններ).

• Այբուբեն շաքարախտ;
• Այբուբենի էֆեկտ;
• Complivit շաքարախտ;
• Complivit Radiance;
• Complivit Trimestrum 1,2 և 3:

Lipoic թթու հաբեր

Պլանշետների տեսքով արտադրվում են Complivit և Alphabet վիտամինները, ինչպես նաև հետևյալ դեղամիջոցները.

• Բերլիցիա;
• Լիպամիդ;
• Լիպոաթթու;
• Octolipen;
• Թիոգամմա;
• Thioctacid BV;
• Թիոկտիկ թթու;
• Թիոլեպտ;
• Espa Lipon.

Լիպոաթթու պարունակող գրեթե բոլոր սննդային հավելումները հասանելի են պարկուճների տեսքով։

Լիպոաթթուով դեղերի և սննդային հավելումների օգտագործման ցուցումներ

Լիպոաթթուն կարող է օգտագործվել պրոֆիլակտիկ նպատակներով կամ որպես տարբեր հիվանդությունների համալիր թերապիայի մաս: Կանխարգելման նպատակով խորհուրդ է տրվում ընդունել դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ՝ օրական 25-50 մգ լիպոաթթվի չափով, որը համապատասխանում է այս նյութի նկատմամբ մարդու օրգանիզմի ամենօրյա կարիքին։ Որպես համալիր թերապիայի մաս, լիպոաթթվի դեղաչափը զգալիորեն ավելի բարձր է և հասնում է օրական 600 մգ-ի:

Բժշկական նպատակներովԼիպոաթթվի պատրաստուկներն օգտագործվում են հետևյալ պայմանների կամ հիվանդությունների դեպքում.

• Սրտի և ուղեղի անոթների աթերոսկլերոզ;
• Բոտկինի հիվանդություն;
• Քրոնիկ հեպատիտ;
• լյարդի ցիռոզ;
• լյարդի ճարպային ինֆիլտրացիա (ստեատոզ, ճարպային հեպատոզ);
• Պոլինևրիտ և նյարդաբանություն շաքարախտի, ալկոհոլիզմի և այլնի ֆոնի վրա;
• Ցանկացած ծագման թունավորում, ներառյալ ալկոհոլը;
• Մարզիկների մկանային զանգվածի և աերոբիկ շեմի ավելացում;
• քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ;
• Բարձրացված հոգնածություն;
• Հիշողության, ուշադրության և կենտրոնացման նվազում;
• Ալցհեյմերի հիվանդություն;
• Սրտամկանի դիստրոֆիա;
• մկանների դեգեներացիա;
• շաքարային դիաբետ;
• Տեսողությունը բարելավելու համար, ներառյալ ցանցաթաղանթի մակուլյար դեգեներացիա և բաց անկյունային գլաուկոմա;
• Մաշկի հիվանդություններ (ալերգիկ դերմատոզ, psoriasis, էկզեմա);
• Խոշոր ծակոտիներ և պզուկների հետքեր;
• դեղնավուն կամ ձանձրալի մաշկի երանգ;
• Կապույտ շրջանակներ աչքերի տակ;

Կանխարգելիչ նպատակովլիպոաթթվի պատրաստուկները կարող են ընդունվել ինչպես կատարելապես առողջ մարդկանց, այնպես էլ վերը նշված հիվանդություններից որևէ մեկով տառապողների կողմից (բայց այլ դեղամիջոցների հետ միասին):

Լիպոաթթվի օգտագործման ցուցումներ

Բուժական նպատակներով վիտամին N-ի օգտագործման կանոններ

Որպես բարդ թերապիայի մաս կամ որպես հիմնական դեղամիջոց նեյրոպաթիաների, շաքարային դիաբետի, աթերոսկլերոզի, մկանային և սրտամկանի դիստրոֆիայի, քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի և թունավորման համար, լիպոաթթվի պատրաստուկներն օգտագործվում են բարձր թերապևտիկ դեղաչափերով, այսինքն՝ օրական 300-600 մգ:

Ծանր հիվանդության դեպքում նախ, 2-4 շաբաթվա ընթացքում լիպոաթթվի պատրաստուկները ներարկվում են ներերակային, որից հետո դրանք ընդունվում են հաբերի կամ պարկուճների տեսքով պահպանման դեղաչափով (օրական 300 մգ): Հիվանդության համեմատաբար մեղմ և վերահսկվող ընթացքով Դուք կարող եք անմիջապես ընդունել վիտամին N-ի պատրաստուկները հաբերի կամ պարկուճների տեսքով: Թիոկտիկ թթվի ներերակային ներարկումն օգտագործվում է աթերոսկլերոզի և լյարդի հիվանդությունների դեպքում միայն այն դեպքում, եթե մարդը չի կարող հաբեր ընդունել:

ՆերերակայինՕրական ընդունվում է 300-600 մգ լիպոաթթու, որը համապատասխանում է լուծույթի 1-2 ամպուլին: Ներերակային ներարկման համար ամպուլների պարունակությունը նոսրացվում է ֆիզիոլոգիական լուծույթի մեջ և ներարկվում ինֆուզիոն միջոցով («կաթիլիչի» տեսքով): Ավելին, լիպոաթթվի ամբողջ օրական չափաբաժինը ընդունվում է մեկ ինֆուզիայի ընթացքում:

Քանի որ լիպոաթթվի լուծույթները զգայուն են լույսի նկատմամբ, դրանք պատրաստվում են անմիջապես ինֆուզիոնից առաջ: Մինչ լուծումը «կաթում է», անհրաժեշտ է շիշը փաթաթել փայլաթիթեղով կամ այլ անթափանց նյութով։ Լիպոաթթվի լուծույթները փայլաթիթեղով փաթաթված տարաներում կարելի է պահել մինչև 6 ժամ:

Lipoic թթու հաբեր կամ պարկուճներպետք է ընդունել ուտելուց կես ժամ առաջ՝ քիչ քանակությամբ չգազավորված ջրի հետ (կես բաժակը բավական է)։ Պլանշետը կամ պարկուճը պետք է ամբողջությամբ կուլ տալ՝ առանց այլ կերպ կծելու, ծամելու կամ տրորելու: Օրական դոզան 300-600 մգ է տարբեր հիվանդությունների և պայմանների դեպքում և ամբողջությամբ ընդունվում է միաժամանակ:

Լիպոաթթվի պատրաստուկներով թերապիայի տևողությունը սովորաբար 2-4 շաբաթ է, որից հետո դեղը կարող եք ընդունել 1-2 ամիս պահպանման դեղաչափով` 300 մգ օրական մեկ անգամ: Այնուամենայնիվ, հիվանդության ծանր դեպքերում կամ նյարդաբանության ծանր ախտանիշների դեպքում խորհուրդ է տրվում ընդունել լիպոաթթվի պատրաստուկներ 600 մգ օրական 2-4 շաբաթվա ընթացքում, որից հետո մի քանի ամիս խմել օրական 300 մգ:

Աթերոսկլերոզով և լյարդի հիվանդություններով lipoic թթու պատրաստուկները օպտիմալ կերպով ընդունվում են օրական 200-600 մգ մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Թերապիայի տևողությունը որոշվում է թեստերի նորմալացման արագությամբ, որոնք արտացոլում են լյարդի վիճակը, ինչպիսիք են AST, ALT ակտիվությունը, բիլիրուբինի, խոլեստերինի, բարձր խտության լիպոպրոտեինների (HDL), ցածր խտության լիպոպրոտեինների ( LDL), տրիգլիցերիդներ (TG):

Լիպոաթթվի պատրաստուկներով թերապիայի կուրսերը խորհուրդ է տրվում պարբերաբար կրկնել՝ դրանց միջև պահպանելով առնվազն 3-ից 5 շաբաթ ընդմիջում:

Թունավորումը և ստեատոզը վերացնելու համար (լյարդի ճարպային հեպատոզ), մեծահասակներին խորհուրդ է տրվում ընդունել լիպոաթթվի պատրաստուկները պրոֆիլակտիկ դեղաչափով, այսինքն՝ 50 մգ օրական 3-ից 4 անգամ: Ստեատոզով կամ թունավորմամբ 6 տարեկանից բարձր երեխաներին խորհուրդ է տրվում օրական 2-3 անգամ ընդունել 12-25 մգ լիպոաթթվի պատրաստուկներ: Թերապիայի տեւողությունը որոշվում է վիճակի նորմալացման արագությամբ, բայց ոչ ավելի, քան մեկ ամիս:

Ինչպես ընդունել լիպոաթթու կանխարգելման համար

Կանխարգելման նպատակով խորհուրդ է տրվում օրական 2-3 անգամ 12-25 մգ դեղաչափով դեղեր կամ սննդային հավելումներ ընդունել լիպոաթթվով: Թույլատրվում է բարձրացնել պրոֆիլակտիկ դեղաչափը օրական մինչև 100 մգ։ Պլանշետները կամ պարկուճները պետք է ընդունել ուտելուց հետո՝ փոքր քանակությամբ չգազավորված ջրի հետ:

Դեղորայքի և լիպոաթթվի սննդային հավելումների պրոֆիլակտիկ ընդունման տևողությունը 20-30 օր է։ Նման պրոֆիլակտիկ դասընթացները կարող են կրկնվել, սակայն լիպոաթթվի երկու հաջորդ չափաբաժինների միջև պետք է պահպանել առնվազն մեկ ամիս ընդմիջում:

Ի հավելումն գործնականում առողջ մարդկանց կողմից թիոկտիկ թթվի պատրաստուկների ցուցված պրոֆիլակտիկ օգտագործմանը, մենք կդիտարկենք այն օգտագործելու տարբերակը մարզիկների կողմից, ովքեր ցանկանում են կառուցել մկանային զանգված կամ բարձրացնել իրենց աերոբիկ շեմը: Բեռի արագաուժային բնույթով պետք է օրական 100-200 մգ լիպոաթթու ընդունել 2-3 շաբաթվա ընթացքում։ Եթե ​​վարժություններ են կատարվում տոկունություն զարգացնելու համար (աէրոբի շեմը բարձրացնելու համար), ապա լիպոաթթուն պետք է ընդունել օրական 400-500 մգ 2-3 շաբաթվա ընթացքում։ Մրցումների կամ մարզումների ժամանակ դեղաչափը կարող եք ավելացնել օրական մինչև 500-600 մգ:

Օգտագործեք հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ

Հղիության և կրծքով կերակրման ընթացքում լիպոաթթվի օգտագործման անվտանգության վերաբերյալ հստակ և հուսալի տվյալների բացակայության պատճառով խորհուրդ է տրվում հրաժարվել այս նյութը պարունակող դեղամիջոցների և սննդային հավելումների օգտագործումից կնոջ կյանքի այս ժամանակահատվածներում: Թեև տեսականորեն լիպոաթթուն անվնաս նյութ է ինչպես հղի, այնպես էլ կերակրող մոր և երեխայի համար, հետևաբար, անհրաժեշտության դեպքում, կարող եք ընդունել այս նյութը պարունակող պատրաստուկներ, բայց դա անել խստորեն բժշկի հսկողության ներքո:

հատուկ հրահանգներ

Լիպոաթթվի օգտագործման սկզբում նյարդաբանական հիվանդություններով հնարավոր է մեծացնել տհաճ ախտանիշները, քանի որ տեղի է ունենում նյարդային մանրաթելի վերականգնման ինտենսիվ գործընթաց:

Ալկոհոլզգալիորեն նվազեցնում է լիպոաթթվի պատրաստուկներով բուժման և կանխարգելման արդյունավետությունը: Բացի այդ, ալկոհոլի մեծ քանակությունը կարող է առաջացնել մարդու վիճակի կտրուկ վատթարացում։

Լիպոաթթու օգտագործելիս շաքարախտով անհրաժեշտ է մշտապես վերահսկել արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակը և դրան համապատասխան՝ կարգավորել շաքարը իջեցնող դեղամիջոցների դեղաչափը։

Ներերակային ներարկումներից հետո լիպոաթթու կարող է առաջանալ մեզի յուրահատուկ հոտ, որը որևէ կարևոր նշանակություն չունի, կամ կարող է զարգանալ ալերգիկ ռեակցիա՝ ընթանալով քորի և թուլության տեսքով։ Եթե ​​ալերգիան զարգանում է ի պատասխան լիպոաթթվի լուծույթի ներդրմանը, ապա դեղամիջոցի նման օգտագործումը պետք է դադարեցվի և անցնի հաբեր կամ պարկուճներ ընդունելուն:

Չափազանց արագ ներերակային կառավարում լիպոաթթվի լուծույթները կարող են առաջացնել գլխի ծանրություն, ցնցումներ և կրկնակի տեսողություն, որոնք անցնում են ինքնուրույն և չեն պահանջում դեղամիջոցի դադարեցում:

Ցանկացած կաթնամթերք պետք է սպառվի լիպոաթթվի ընդունումից կամ ներարկումից 4-5 ժամ հետո, քանի որ այն խաթարում է կալցիումի և այլ իոնների կլանումը:

Չափից մեծ դոզա

Լիպոաթթվի չափից մեծ դոզա հնարավոր է մեկ օրում ավելի քան 10000 մգ ընդունելու դեպքում: Վիտամին N-ի չափից մեծ դոզա առաջացնելու վտանգը զգալիորեն մեծանում է ալկոհոլի միաժամանակյա օգտագործմամբ և, համապատասխանաբար, դա կարող է առաջանալ օրական 10,000 մգ-ից պակաս դեղաչափ ընդունելու դեպքում:

Լիպոաթթվի գերդոզավորումն արտահայտվում է ցնցումներով, կաթնաթթվով, հիպոգլիկեմիայով (արյան ցածր շաքար), արյունահոսությամբ, սրտխառնոցով, փսխումով, գլխացավերով, անհանգստությամբ, շփոթմունքով և արյունահոսության խանգարումներով: Ավելի մեղմ չափից մեծ դոզայի դեպքում կարող են առաջանալ միայն սրտխառնոց, փսխում և գլխացավեր: Այնուամենայնիվ, լիպոաթթվի ցանկացած չափից մեծ դոզայի դեպքում մարդը պետք է հոսպիտալացվի, ստամոքսի լվացում, սորբենտ տրվի (օրինակ՝ ակտիվացված փայտածուխ, Պոլիֆեպան, Պոլիսորբ և այլն) և պահպանել կենսական օրգանների բնականոն գործունեությունը։

Ազդեցություն մեխանիզմները վերահսկելու ունակության վրա

Լիպոաթթուն չի ազդում կենտրոնական նյարդային համակարգի գործառույթների վրա և որոշ դեպքերում նույնիսկ բարելավում է դրանք, հետևաբար, այս նյութը պարունակող դեղամիջոցներ և սննդային հավելումներ ընդունելիս կարող եք զբաղվել ցանկացած տեսակի գործունեության, որը պահանջում է բարձր ռեակցիայի արագություն և կենտրոնացում:

Փոխազդեցություն այլ դեղամիջոցների հետ

Լիպոաթթվի ազդեցությունը ուժեղանում է B խմբի վիտամինների և L-carnitine-ի հետ համատեղ: Իսկ լիպոաթթուն ինքնին ուժեղացնում է ինսուլինի և հիպոգլիկեմիկ դեղամիջոցների ազդեցությունը (օրինակ՝ Գլիբենկլամիդ, Գլիկլազիդ, Մետֆորմին և այլն):

Ալկոհոլը նվազեցնում է լիպոաթթվի թերապևտիկ ազդեցությունը և մեծացնում է կողմնակի ազդեցությունների կամ չափից մեծ դոզայի վտանգը:

Լիպոաթթվի ներարկման լուծույթները անհամատեղելի են գլյուկոզայի, ֆրուկտոզայի, Ռինգերի և այլ շաքարների լուծույթների հետ։

Լիպոաթթուն նվազեցնում է Սիսպլաստինի և մետաղական միացություններ պարունակող պատրաստուկների (օրինակ՝ երկաթ, մագնեզիում, կալցիում և այլն) գործողության խստությունը։ Լիպոաթթվի և այս դեղերի ընդունումը պետք է ժամանակին բաժանվի 4-ից 5 ժամով:

Lipoic թթու քաշի կորստի համար

Լիպոաթթուն ինքնին չի նպաստում քաշի կորստին, և ընդհանուր համոզմունքը, որ այս նյութն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից, հիմնված է արյան մեջ շաքարի մակարդակը նվազեցնելու և սովի զգացումը դադարեցնելու նրա ունակության վրա։ Այսինքն՝ լիպոաթթվի ընդունման պատճառով մարդը քաղց չի զգում, ինչի արդյունքում կարող է վերահսկել կլանված սննդի քանակը և դրանով իսկ նիհարել։ Բացի այդ, սովի դադարեցումը համեմատաբար հեշտացնում է դիետաները, որոնք, իհարկե, հանգեցնում են քաշի կորստի։

Արյան շաքարի մակարդակի նորմալացումը հանգեցնում է ճարպային նյութափոխանակության բարելավմանը, ինչը, իհարկե, դրականորեն է ազդում ընդհանուր ինքնազգացողության և վիճակի վրա, ինչպես նաև կարող է նպաստել քաշի կորստի:

Բացի այդ, թիոկտիկ թթվի ընդունումը հանգեցնում է էներգիայի վերածվող ածխաջրերի ամբողջական վերամշակմանը, դրանով իսկ կանխելով նոր ճարպային կուտակումների առաջացումը: Նմանատիպ ազդեցությունը կարող է նաև միայն անուղղակիորեն օգնել մարդուն նիհարել։ Նաև լիպոաթթուն կապում և օրգանիզմից հեռացնում է թունավոր նյութերը՝ հեշտացնելով և արագացնելով նիհարելու գործընթացը։

Այսպիսով, պարզ է, որ լիպոաթթուն ինքնին չի հանգեցնում քաշի կորստի։ Բայց եթե լիպոաթթուն ընդունեք որպես խելամիտ սննդակարգի և վարժությունների հավելում, դա կօգնի ձեզ ավելի արագ նիհարել: Այդ նպատակով ռացիոնալ է օգտագործել թիոկտիկ թթուն դիետիկ հավելումների տեսքով, որոնք նույնպես հաճախ լրացուցիչ պարունակում են L-carnitine կամ B վիտամիններ, որոնք ուժեղացնում են լիպամիդի ազդեցությունը:

Քաշը նվազեցնելու համար լիպոաթթուն պետք է ընդունել 12-25 մգ օրական 2-3 անգամ ուտելուց հետո, ինչպես նաև մարզվելուց առաջ կամ հետո։ Լիպոաթթվի առավելագույն թույլատրելի չափաբաժինը, որը կարելի է ընդունել քաշի կորստի համար, օրական 100 մգ է։ Քաշի կորստի համար լիպոաթթվի օգտագործման կուրսի տևողությունը 2-ից 3 շաբաթ է։

Լիպոաթթու և կարնիտին

Կարնիտինը ուժեղացնում է լիպոաթթվի ազդեցությունը, և, հետևաբար, շատ սննդային հավելումների մեջ այս երկու նյութերն էլ առկա են միաժամանակ: Ամենից հաճախ, լիպոաթթուն կարնիտինի հետ համատեղ օգտագործվում է դիետիկ հավելումների մեջ, որոնք նպաստում են քաշի կորստին, ինչպես նաև նախատեսված են սպորտով զբաղվող մարդկանց դիմացկունությունը բարձրացնելու համար:

Կողմնակի ազդեցությունները և օգտագործման հակացուցումները

• Գերզգայունություն կամ ալերգիկ ռեակցիաներ դեղերի կամ սննդային հավելումների բաղադրիչների նկատմամբ.
• 6 տարեկանից ցածր տարիք;
• Հղիություն;
• Կրծքով կերակրման ժամանակահատվածը;
• Ստամոքսահյութի բարձր թթվայնությամբ գաստրիտ;
• Ստամոքսի կամ տասներկումատնյա աղիքի պեպտիկ խոցը սուր փուլում.

Լիպոիկ (ալֆա-լիպոիկ) թթու - ակնարկներ

Ալֆա-լիպոիկ թթվի ակնարկների մեծ մասը (85-ից մինչև 95%) դրական են՝ դեղամիջոցի նկատելի ազդեցության պատճառով: Հաճախ լիպոաթթուն ընդունվում է նիհարելու նպատակով, և օգտագործման այս ասպեկտի վերաբերյալ ակնարկները նույնպես շատ դեպքերում դրական են: Այսպիսով, այս ակնարկներում նշվում է, որ լիպոաթթուն օգնում է կանանց կամ տղամարդկանց լավ թուլացնել քաշը, որը երկար ժամանակ նույն մակարդակի վրա է, չնայած սննդակարգին կամ կանոնավոր վարժություններին: Բացի այդ, ակնարկները ցույց են տալիս, որ լիպոաթթուն արագացնում է քաշի կորուստը, բայց ենթակա է դիետայի կամ վարժությունների:

Նաև լիպոաթթուն հաճախ ընդունվում է տեսողությունը բարելավելու համար և, ըստ ակնարկների, այն հիանալի է գործում, քանի որ աչքերի առջև անհետանում են շղարշը և միգամածությունը, շրջապատող բոլոր առարկաները երևում են պարզ և հստակ, գույները հյութալի են, վառ և հագեցած: Բացի այդ, լիպոաթթուն նվազեցնում է աչքերի հոգնածությունը աչքերի մշտական ​​լարվածության դեպքում, օրինակ՝ աշխատելով համակարգչի, մոնիտորների, թղթերի հետ և այլն:

Երրորդ ամենատարածված պատճառը, թե ինչու են մարդիկ լիպոաթթու են ընդունում, լյարդի հետ կապված խնդիրներն են, ինչպիսիք են քրոնիկական հիվանդությունները, օպիստորխիազը և այլն: Այս դեպքում լիպոաթթուն նորմալացնում է ընդհանուր ինքնազգացողությունը, թեթևացնում է աջ կողմի ցավը, ինչպես նաև վերացնում է սրտխառնոցն ու անհանգստությունը ուտելուց հետո: յուղոտ և ծանր կերակուրներ. Բացի լյարդի հիվանդության ախտանիշները վերացնելուց, թիոկտիկ թթուն բարելավում է մաշկի վիճակը, որը դառնում է ավելի հարթ, ձիգ և բաց, դեղնավուն երանգն ու հոգնածությունը անհետանում են:

Վերջապես, շատերը լիպոաթթու են ընդունում պարզապես իրենց ավելի լավ զգալու համար՝ որպես վիտամինանման նյութ և հզոր հակաօքսիդանտ: Այս դեպքում ակնարկները ցույց են տալիս մի շարք դրական ազդեցություններ, որոնք ի հայտ են եկել վիտամին N ընդունելուց հետո, ինչպիսիք են.

• հայտնվում է էներգիա, նվազում է հոգնածության զգացումը և մեծանում աշխատունակությունը.
• Բարելավում է տրամադրությունը;
• Աչքերի տակ պարկերը անհետանում են;
• Հեղուկի արտազատումը բարելավվում է և այտուցը վերանում է.
• Ուշադրության կենտրոնացումը և մտածողության արագությունը մեծանում են (այս դեպքում լիպոաթթվի ազդեցությունը նման է Nootropil-ին):

Այնուամենայնիվ, բացի լիպոաթթվի վերաբերյալ դրական ակնարկներից, կան նաև բացասականներ, որոնք սովորաբար պայմանավորված են վատ հանդուրժող կողմնակի ազդեցությունների կամ ակնկալվող ազդեցության բացակայության պատճառով: Այսպիսով, կողմնակի ազդեցություններից մարդկանց մոտ ամենից հաճախ զարգանում է հիպոգլիկեմիա՝ առաջացնելով քնկոտություն, գլխապտույտ, գլխացավ և վերջույթների դողալու զգացում։

Գինը դեղատներում

Տարբեր լիպոաթթվի պատրաստուկների արժեքը տարբեր է: Ներկայումս Ռուսաստանի քաղաքների դեղատներում լիպոաթթու պարունակող դեղերի գները հետևյալն են.

• Ալֆա լիպոիկ թթու Solgar-ից - պարկուճներ 707 - 808 ռուբլի;
• Berlition - հաբեր - 720 - 850 ռուբլի, ամպուլներ - 510 - 956 ռուբլի;
• Lipoic թթու - հաբեր - 35 - 50 ռուբլի;
• Նեյրոլիպոն - ամպուլներ - 171 - 312 ռուբլի, պարկուճներ - 230 - 309 ռուբլի;
• Octolipen - պարկուճներ - 284 - 372 ռուբլի, հաբեր - 543 - 747 ռուբլի, ամպուլներ - 355 - 467 ռուբլի;
• Թիոգամմա - հաբեր - 880 - 2000 ռուբլի, ամպուլներ - 217 - 2140 ռուբլի;
• Thioctacid 600 T - ամպուլներ - 1399 - 1642 ռուբլի;
• Thioctacid BV - հաբեր - 1591 - 3179 ռուբլի;
• Thiolept - հաբեր - 299 - 930 ռուբլի;
• Թիոլիպոն - ներերակային կառավարման համար լուծույթի պատրաստման խտանյութ;
• Նիկոտինաթթու (վիտամին B3, վիտամին PP, նիասին) - օգտագործման նկարագրություն և հրահանգներ (հաբեր, ներարկումներ), ինչ ապրանքներ են պարունակում, ինչպես օգտագործել քաշի կորստի, մազերի աճի և ամրապնդման համար, դեղերի ակնարկներ և գներ