Ինչպես հեռացնել տարիքային բծերը հղիության ընթացքում. Հղիության դիմակ և ինչ անել դրա հետ. Հղի կանանց մաշկի պիգմենտացիայի պատճառները

Շատ կանայք, ովքեր սպասում են երեխային, բախվում են այնպիսի տհաճ երևույթի, ինչպիսին են հղիության ընթացքում տարիքային բծերը: Այս կոսմետիկ թերությունը հայտնի է նաև որպես «քլոազմա», «մելազմա», ինչպես նաև մաշկի հիպերպիգմենտացիա։ Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան դրսևորվում է շագանակագույնի տարբեր երանգների (երբեմն կարմիր) բծերի տեսքով, որոնք տեղակայված են քթի խոռոչի եռանկյունու, կրծքավանդակի, որովայնի, ճակատի, պարանոցի երկայնքով, երբեմն նաև մեջքի վրա։ Ի՞նչն է առաջացնում հղիության ընթացքում մաշկի պիգմենտացիան: Փորձենք պարզել այն:

Հղի կանանց մաշկի պիգմենտացիայի պատճառները

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի տեսակները

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով: Օրինակ, բաց մաշկ ունեցող կանանց մոտ բծերը, ամենայն հավանականությամբ, բավականին գունատ և աննկատ կլինեն: Բայց մուգ մաշկի տերերը մի փոքր անհաջող են. նրանց «հղի կանանց դիմակը» շատ ավելի պայծառ ու հագեցած է թվում։

Պիգմենտացիան որովայնի վրաՀղիության ընթացքում դա շագանակագույն շերտ է, որը ձգվում է pubis-ից մինչև պորտը (այն նաև կոչվում է «Ալբա գիծ»: Հիմնականում նման ուղղահայաց շերտագիծ առաջանում է որովայնի վրա երկրորդ եռամսյակում:

Շատ էսթետիկ անհանգստություն կարող է բերել կրծքի պիգմենտացիահղիության ընթացքում, ինչպես նաև դեմքի բծերը, որոնք ունեն կանոնավոր կամ անկանոն ձև: Որպես կանոն, բծերի չափը և ձևը որոշվում է անհատական ​​գործոններով:

Համարվում է ընդհանուր և խուլ պիգմենտացիահղիության ընթացքում. Նրանց գույնը փոխվում է վարդագույնից մինչև մուգ շագանակագույն: Ենթադրվում է, որ ծննդաբերությունից հետո պտուկների մուգ գույնն օգնում է երեխային արագ գտնել կուրծքը՝ քաղցը հագեցնելու համար:

Ի դեպ, մի անհանգստացեք, որ ծննդաբերությունից հետո մարմնի վրա բծերը կմնան։ Կնոջ օրգանիզմն այնպես է գործում, որ հղիությունից հետո պիգմենտացիան շատ արագ անհետանում է։ Ծննդաբերությունից ընդամենը 4-5 ամիս անց անհրապույր շագանակագույն բծերի չնչին հետք չկա։

Հղիության ընթացքում տարիքային բծերը. հնարավո՞ր է խուսափել դրանցից:

Եթե ​​կան մտավախություններ, որ պիգմենտացիա կարող է առաջանալ հղիության ընթացքում կամ այն ​​արդեն դրսեւորվել է, ապա դուք պետք է օգտագործեք հետեւյալ խորհուրդները. Նրանց օգնությամբ հնարավոր կլինի կանխել նման տհաճ երեւույթը, ինչպես նաեւ այն ինչ-որ չափով նվազագույնի հասցնել։

Նախ, խորհուրդ է տրվում կազմակերպել լավ սնուցում, որը ներառում է.

• Նարինջների և լյարդի կերակրատեսակների սննդակարգում պարտադիր առկայություն, որոնք պարունակում են հղի օրգանիզմի համար անհրաժեշտ ֆոլաթթու զգալի քանակություն.
• Խուսափեք ծանր և յուղոտ մթերքներից, որոնց օգտագործումը զգալիորեն մեծացնում է լյարդի ծանրաբեռնվածությունը, ինչը հանգեցնում է տարիքային բծերի առաջացմանը.
• Ձկան կերակրատեսակների, հացահատիկի, մրգերի, թեթև մսի, կանաչեղենի ներառումը սննդակարգում: Ցանկալի է զույգի համար պատրաստել բոլոր ճաշատեսակները՝ առավելագույնի հասցնելու իրենց օգտակար հատկությունները.
• Նվազեցված աղի, շաքարի, սուրճի և թունդ թեյի ընդունումը:

Երկրորդ, խստորեն խորհուրդ է տրվում հղի կնոջը ավելի շատ ժամանակ անցկացնել մաքուր օդում, մարմնամարզությամբ զբաղվել և այլն: Ակտիվ և առողջ ապրելակերպը բարենպաստ ազդեցություն ունի նյութափոխանակության նորմալացման, հորմոնալ մակարդակի վրա և օգնում է հեռացնել տոքսինները: Հետևաբար, հղիության ընթացքում տարիքային բծերը կարող են ընդհանրապես չհայտնվել կամ զգալիորեն գունատվել։

Երրորդ, եթե հղիության ընթացքում կամ մարմնի այլ մասերում կրծքավանդակի վրա բծեր կան, ապա դրանց ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար կարող եք օգտագործել ժողովրդական միջոցները:

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի դեմ պայքարի ժողովրդական միջոցներ

• Բնական սպիտակեցնող միջոցների օգտագործումը, որոնք ներառում են ելակ, վարունգ, թարմ մաղադանոս: Դուք կարող եք դրանցից քամել հյութը, այնուհետև դրանով սրբել մարմնի ցանկալի հատվածը (պետք է թողնել, որ այն չորանա, չողողել): Մաղադանոսի բարձր ինտենսիվության պատճառով այն կարելի է մարմնի վրա թողնել 10 րոպեից ոչ ավել;
• Կեֆիրը, թթվասերը, կաթնաշոռը և մածունն ապացուցել են իրենց որպես սպիտակեցնող նյութեր։ Դրանք պետք է քսել խնդրահարույց հատվածին 15 րոպե, ապա լվանալ եռացրած ջրով։ Նման ընթացակարգից հետո հղիության ընթացքում կարմիր բծերը սովորաբար կորցնում են իրենց հագեցվածությունը.
• Դեմքի համար կարող եք լոսյոն պատրաստել կիտրոնի (մեկ մրգի հյութ) և մեղրից (2 ճաշի գդալ): Խառնուրդը խորհուրդ է տրվում 20 րոպե պահել շղարշի վրա դրված, ապա մանրակրկիտ լվանալ;
• Խնդիր տարածքներում թույլատրվում է նաև քսել ծերուկի, ցելանդինի և մաղադանոսի թուրմը.
• Ցանկալի է սահմանափակել արևի ուղիղ ճառագայթների տակ անցկացրած ժամանակը։ Արևի տակ դուրս գալու համար պետք է օգտագործել հիպոալերգենային քսուքներ, որտեղ պաշտպանության գործոնը 15-ից և բարձր է (լավագույն տարբերակը երեխաների համար նախատեսված կոսմետիկան է)։

Ամփոփում

Հղիության ընթացքում տարիքային բծերը սովորական երևույթ են, որը պայմանավորված է բազմաթիվ պատճառներով։ Հիմնական գործոններից են հորմոնալ փոփոխությունները, ֆոլաթթվի պակասը, մուգ մաշկի տեսակը։ Պիգմենտացիայի դրսևորման ինտենսիվությունը նվազեցնելու համար արժե օգտագործել ապացուցված ժողովրդական միջոցներ, որոնք լիովին անվնաս են ապագա մոր և նրա երեխայի համար: Եվ հիշեք, որ տարիքային բծերը անպայման կվերանան ծննդաբերությունից հետո։

Աղջիկները! Եկեք վերահրապարակենք։

Դրա շնորհիվ մասնագետները գալիս են մեզ մոտ և պատասխանում մեր հարցերին:
Բացի այդ, դուք կարող եք տալ ձեր հարցը ստորև: Ձեր նմանները կամ փորձագետները պատասխան կտան։
շնորհակալություն ;-)
Բոլոր առողջ երեխաներ!
Սաղ. Սա վերաբերում է նաև տղաներին: Այստեղ պարզապես ավելի շատ աղջիկներ կան ;-)

Ձեզ դուր եկավ նյութը: Աջակցություն - repost! Մենք փորձում ենք ձեզ համար ;-)

Քլոազման կամ տարիքային բծերը մի երևույթ է, որը հանդիպում է հղիության ընթացքում կանանց մեծ մասի մոտ: Դեղին և գունատ շագանակագույն բծերը կարող են տեղայնացվել դեմքի, պարանոցի, որովայնի և կրծքավանդակի վրա: Ինչու՞ է քլոազման առաջանում հղիության ընթացքում և հնարավո՞ր է ազատվել մաշկի տարիքային բծերից:

Քլոազմայի պատճառները

Քլոազման մաշկի տեղայնացված հիպերպիգմենտացիան է, որը հիմնականում առաջանում է կանանց մոտ: Այս վիճակի պատճառը մարդու մարմնում առկա մելանինի պիգմենտի գերարտադրությունն է։ Նկատվել է, որ մուգ մաշկ ունեցող ապագա մայրերը ավելի ենթակա են այս պաթոլոգիայի, քան բաց մաշկ ունեցող կանայք: Միևնույն ժամանակ, ինքնին բաց գույնի մաշկը՝ պեպեններով կամ առանց պեպենների, չի կարող լինել քլոազմայի առաջացման դեմ պաշտպանության երաշխիք։

Տարիքային բծերը կարող են ի հայտ գալ ցանկացած տարիքում, սակայն առավել հաճախ դրանք առաջանում են հղիության ընթացքում կանանց մոտ։ Հորմոնալ ֆոնի վերակառուցումը հանգեցնում է նրան, որ մելանինի պիգմենտը սկսում է ակտիվորեն արտադրվել ապագա մոր մարմնում: Այս մուգ պիգմենտը անհավասարաչափ է բաշխվում ամբողջ մաշկի վրա՝ հանգեցնելով տարբեր տեղայնացման դեղին և շագանակագույն բծերի առաջացման։

Հորմոնալ անբավարարությունը քլոազմայի առաջացման միակ պատճառը չէ: Տարիքային բծերը կարող են առաջանալ բոլորովին այլ պատճառով, իսկ հղիությունը միայն կարագացնի դրանց դրսևորումը մաշկի վրա։ Կան մի քանի գործոններ, որոնք հրահրում են կանանց մոտ քլոազմայի զարգացումը.

• գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• արևի երկարատև ազդեցություն;
• սոլյարիի չարաշահում;
• ցածրորակ կոսմետիկայի օգտագործումը;
• վիտամինների անբավարարություն (ֆոլաթթու, վիտամին C);
• որոշակի հորմոնալ դեղեր ընդունելը;
• լյարդի, ձվարանների, վահանաձև գեղձի քրոնիկ հիվանդություններ;
• նյութափոխանակության խանգարումներ.

Կարծիք կա, որ աղջկա ծնունդ սպասող կանանց մոտ տարիքային բծեր են առաջանում։ Հանրաճանաչ լուրերը պնդում են, որ աղջիկը խլում է գեղեցկությունը մորից՝ փոխելով իր մաշկի գույնը։ Իրականում ամենևին էլ այդպես չէ։ Հղիության ընթացքում քլոազմայի զարգացման և պտղի սեռի միջև կապ չկա: Այն կանայք, ովքեր հղի են տղայով, նույնքան հավանական է, որ տառապում են տարիքային բծերից, որքան նրանք, ովքեր սպասում են աղջկան: Նման կասկածելի տվյալներից պտղի սեռը կանխատեսել հնարավոր չէ։

Հղիության ընթացքում քլոազմայի ախտանիշները

Առաջին տարիքային բծերը կարող են հայտնվել նույնիսկ հղիության վաղ փուլերում։ Առաջին եռամսյակում կանանց մեծամասնության մոտ նկատվում է մաշկի մգացում պտուկների և շրթունքների շրջանում: Պիգմենտային մաշկի շերտը նկատելի է դառնում, որը ձգվում է pubis-ից մինչև անոթ: Որոշ ապագա մայրերի մոտ բծեր են հայտնվում պարանոցի, դեկոլտեի, ազդրերի ներսի և նույնիսկ մեջքի վրա։ Բծերի նախշը և դրանց գտնվելու վայրը անհատական ​​են յուրաքանչյուր հղի կնոջ համար:

Բոլոր դեպքերի կեսում տարիքային բծերը տեղակայվում են դեմքի վրա։ Այս երեւույթը կոչվում է «հղիության դիմակ» եւ այս շրջանի ամենատհաճ ախտանիշներից է։ Դեմքի վրա տարիքային բծերը սովորաբար առաջանում են հղիության երկրորդ կեսին և տևում մինչև ծնունդը։ Բծերը տեղայնացված են այտոսկրերի, այտերի, քթի թեւերի և ճակատի վրա։ Որոշ դեպքերում քլոազման գտնվում է սիմետրիկորեն, մյուսներում՝ դրա բաշխումը հակասում է ցանկացած տրամաբանությանը: Հազվագյուտ դեպքերում բծերը հայտնաբերվում են կզակի վրա և վերին շրթունքի վերևում:

Հղի կանանց քլոազմայով տարիքային բծերը կարելի է ներկել դեղին և շագանակագույն բոլոր երանգներով: Կտրուկ ձևավորված գոյացությունները հասնում են 0,5-ից 3 սմ չափերի և հաճախ միաձուլվում են միմյանց հետ: Տարիքային բծերը չեն քորում, չեն թեփոտվում և ոչ մի անհանգստություն չեն առաջացնում։ Քլոազման բացառապես կոսմետիկ արատ է, որը ոչ մի վտանգ չի ներկայացնում կնոջ առողջության և պտղի վիճակի համար։

Ինչպե՞ս ազատվել տարիքային բծերից.

Կանանց մեծ մասի մոտ տարիքային բծերը մնում են մաշկի վրա հղիության ընթացքում և ինքնուրույն անհետանում երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո: Հազվագյուտ դեպքերում բծերը մնում են կյանքի համար: Ոչ մի կին պատրաստ չէ համակերպվել նման ելքի հետ։ Շատ ապագա մայրեր, չցանկանալով դիմանալ դեմքի և մարմնի այլ բաց հատվածների բծերին, փորձում են ձերբազատվել քլոազմայի դրսևորումներից։ Կարո՞ղ է դա անել տանը, առանց պտղի վնաս պատճառելու:

Հղիության ընթացքում անհնար է ամբողջությամբ ազատվել տարիքային բծերից։ Բոլոր ինը ամիսների ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները կառաջացնեն մելանինի ավելցուկ արտադրություն, և շագանակագույն բծերը նորից ու նորից կհայտնվեն։ Երեխայի ակնկալիքով դուք կարող եք միայն մի փոքր նվազեցնել տարիքային բծերի ինտենսիվ գույնը և նվազեցնել մաշկի վրա նոր գոյացությունների վտանգը: Ի՞նչ պետք է անեմ:

1. Խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից: Ամռանը արևային ակտիվության գագաթնակետին (ժամը 11-ից մինչև 15-ը) դրսում մի՛ դուրս եկեք։ Մի մոռացեք կրել պանամա կամ լայնեզր գլխարկ՝ ձեր դեմքը արևի ճառագայթներից պաշտպանելու համար:
2. Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք բարձր SPF-ով:
3. Հղիության ընթացքում մի այցելեք սոլյարի։
4. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին հղիության ընթացքում: Օգտագործեք միայն բարձրորակ խոնավեցնող միջոցներ դեմքի և ամբողջ մարմնի համար։
5. Հղիության ընթացքում դիմահարդարումը զգուշությամբ օգտագործեք: Նախապատվությունը տվեք ապացուցված որակի արտադրանքին:

Տնային պայմաններում մաշկի պիգմենտացիան նվազեցնելու մի քանի եղանակ կա: Ժողովրդական միջոցները պետք է զգուշությամբ օգտագործվեն։ Հղիության ընթացքում մաշկի խնամքի սովորական բաղադրատոմսերից շատերը կարող են հասանելի չլինել: Ապագա մայրերի մաշկը կարող է անցանկալի ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել նույնիսկ այն ապրանքի նկատմամբ, որն ապացուցված է տարիների ընթացքում: Օգտագործելով տարիքային բծերը հեռացնելու մեթոդներից որևէ մեկը, ուշադիր հետևեք ձեր վիճակին: Եթե ​​նկատվում է ցան, քոր, կլեպ, դադարեցրեք այս միջոցի օգտագործումը և դիմեք բժշկի:

Տնային առաջին օգնության հավաքածու՝ տարիքային բծերի դեմ.

Բնական տոնիկներ

Ամեն օր քնելուց կես ժամ առաջ դեմքի և պարանոցի մաշկը մաքրեք բնական միջոցներով։ Դա կարող է լինել կիտրոնի հյութ, վարունգ, ազնվամորու, կարմիր հաղարջ և լոռամրգի։ Լավ ազդեցություն է նկատվում թթու կաղամբի հյութի և մաղադանոսի և քաղցր պղպեղի թրմումից:

Սառույց

Նախապես պատրաստված հյութերը կարելի է սառեցնել սառույցի համար նախատեսված հատուկ ձևով։ Ամեն օր դեմքի մաշկը սրբեք պատրաստի խորանարդիկներով, և արդյունքը սպասել չի տա։ Տարիքային բծերը կթուլանան, իսկ մաշկը երանգավորվի։ Եթե ​​անգամ այս կերպ հնարավոր չլինի ազատվել քլոազմայից, ապա հնարավոր կլինի գոնե կարգի բերել դեմքի մաշկը՝ թարմ ու առողջ տեսք հաղորդելով նրան։

Սպիտակեցնող կոմպրեսներ

Սպիտակեցնող լուծույթ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել մածուն, կիտրոնի հյութի և մեղրի խառնուրդ (1: 2 հարաբերակցությամբ), կաթ և թթվասեր (1: 1 հարաբերակցությամբ): Ստացված լուծույթում խոնավացրեք մաքուր շղարշը և քսեք դեմքի մաշկին 15 րոպե։ Նշված ժամանակից հետո լվանալ տաք ջրով։ Զգույշ եղեք. շատ հղի կանանց մոտ մեղրը և կիտրոնը առաջացնում են ալերգիկ ցանի տեսք:

դիմակներ

Տանը կարող եք պատրաստել պարզ և առողջ դեմքի դիմակներ։ Որպես հիմք կարող եք վերցնել կաթնաշոռի և կեֆիրի, կաթի և թթվասերի խառնուրդ (1: 1 հարաբերակցությամբ) կամ վարունգի խյուս: Դիմակը բարակ շերտով քսում են մաշկին և թողնում 15 րոպե։ Պրոցեդուրայից հետո դիմակը պետք է մանրակրկիտ լվանալ տաք ջրով։

Առավելագույն արդյունքի հասնելու համար բոլոր կոսմետիկ պրոցեդուրաները պետք է իրականացվեն երեկոյան՝ քնելուց առաջ։ Դիմակները կիրառելուց հետո խորհուրդ չի տրվում դուրս գալ դրսում։ Նույնիսկ ամպամած օրերին, ցերեկային լույսի ազդեցությունը կարող է վնասել ձեր մաշկը, էլ չեմ խոսում արևի ուղիղ ճառագայթների մասին:

Հղիության ընթացքում շատ մթերքներ և կոսմետիկա կարող են առաջացնել ալերգիա: Ցանկացած դիմակի կամ կոմպրեսի առաջին կիրառումից առաջ պարտադիր է ստուգել մաշկի անհատական ​​ռեակցիան։ Դա անելու համար արտադրանքի փոքր քանակությունը կիրառվում է արմունկի կամ նախաբազկի տարածքում: Առաջիկա երկու ժամվա ընթացքում մաշկի ընտրված հատվածը չպետք է թրջվի։ Սպիտակեցնող նյութի կիրառման վայրում ցանի, կլեպի, քորի առաջացումը ցույց է տալիս ալերգիայի զարգացումը։ Համոզված լինելու համար, դուք կարող եք սպասել մեկ օր կոսմետիկ արտադրանք օգտագործելուց հետո. որոշ դեպքերում ալերգիկ ռեակցիան անմիջապես չի ի հայտ գալիս:

Կանխարգելում

Հնարավո՞ր է հղիության ընթացքում կանխել տարիքային բծերի առաջացումը: Բավական դժվար է ազդել հորմոնալ ֆոնի վրա։ Բնությունը դեռ կվերցնի իր վնասը, անկախ նրանից, թե ինչպես ենք մենք փորձում գերազանցել նրան: Հետևյալ առաջարկությունները կօգնեն նվազեցնել հղիության ընթացքում քլոազմայի վտանգը.

• Պլանավորված հղիությունից վեց ամիս առաջ խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից:
• Հրաժարվեք սոլյարի այցելելուց.
• Մի մոռացեք ամառվա ընթացքում գլխարկ կրել և արևապաշտպան քսուք օգտագործել։
• Վերանայեք ձեր կոսմետիկան և թողեք միայն ապացուցված և բարձրորակ մաշկի խնամքի միջոցներ:
• Սկսեք ֆոլաթթու ընդունել երեխայի պլանավորված բեղմնավորումից 3 ամիս առաջ:
• Ուշադրություն դարձրեք ձեր սննդակարգին. Սնունդը պետք է լինի բազմազան և հարուստ բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով։
• Անհրաժեշտության դեպքում բուժվեք էնդոկրինոլոգի և գինեկոլոգի մոտ:

Ձեր կյանքում հրաշալի շրջան է եկել՝ հղիություն։ Ամեն օր հետաքրքրությամբ նայում ես քո մարմնին հայելու մեջ՝ նկատելով նրա մեջ նոր փոփոխություններ, որոնք վերաբերում են նրա ձևին, ուրվագծերին... Եվ ժամանակի ընթացքում նկատում ես, որ դրանք շոշափել են նաև մաշկի գույնը։ Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ հղիության ընթացքում ապագա մայրիկի օրգանիզմն այլ կերպ է աշխատում՝ նրանում տեղի են ունենում ֆիզիոլոգիական և հուզական փոփոխություններ, փոխվում է հորմոնալ ֆոնը։

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի վայրերը

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան հայտնի է բազմաթիվ անուններով, որոնցից ամենահայտնին են՝ քլոազմա, մելազմա, մաշկի հիպերպիգմենտացիա, ինչպես նաև «հղիության դիմակ»: Դրանք բոլորը գոյություն ունեն դեմքի (ճակատին, կզակին, այտերին, վերին շրթունքի վերևում), պարանոցի, դեկոլտեի, որովայնի, խուլերի շուրջ շագանակագույն բծերի անվանման համար, երբեմն կարող են հայտնվել նաև մեջքի վրա։

Հղիության ընթացքում դեմքի պիգմենտացիան ունի սպեցիֆիկ բնույթ և դրսևորվում է բաց սուրճի գույնի բծերի տեսքով քթի խոռոչի եռանկյունու և բերանի հատվածում։ Բարեբախտաբար, մաշկի այս ժամանակավոր փոփոխությունները անհետանում են երեխայի ծնվելուց հետո 4-5 ամսվա ընթացքում (ինչպես նաև թեւատակերի և ազդրերի պիգմենտացիան):

Նաև ուժեղ, ավելի ճիշտ՝ կաթնագեղձերի լուսապսակը (վարդագույն եզրերը պտուկների շուրջ), որոնք, ինչպես և իրենք՝ խուլերը, փոխում են գույնը վարդագույնից շագանակագույն։ Բացի պիգմենտացիայից, պտուկները մեծանում են նաև չափերով (դրանք դառնում են ավելի մեծ և ընդգծված):

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի պատճառները

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան բացատրվում է մակերիկամների աշխատանքի ավելացմամբ, որի արդյունքում կնոջ օրգանիզմում տեղի են ունենում հորմոնալ փոփոխություններ, արտադրվում են ավելի շատ հորմոններ, որոնք «պատասխանատու» են պիգմենտացիայի համար (պրոգեստերոն, էստրոգեն, մելանոցիտ խթանող հորմոն): Սովորաբար այն սկսում է ի հայտ գալ հղիության երկրորդ եռամսյակում, երբ որովայնի վրա (նաևից մինչև պուբիս) առաջանում է բաց շագանակագույն ուղղահայաց շերտ, որը հայտնի է որպես Ալբա գիծ։ Սակայն անկանոն ձևի շագանակագույն բծեր կարող են հայտնվել ապագա մոր մարմնի վրա և հղիության վաղ փուլերում:

«Հղիության դիմակի» գույնը կախված է նաև ապագա մոր մաշկի գույնից։ Այսինքն, եթե ձեր մաշկը բաց է, ապա դրանք կլինեն մուգ, եթե ձեր մաշկը ավելի մուգ է, ապա «դիմակը» կլինի բաց: Աղջիկները, ովքեր հակված են պեպենների տեսքին, պետք է պատրաստ լինեն դրանց քանակի ավելացմանը, ինչպես նաև նոր, ավելի ինտենսիվ գույնի: Մուգ մաշկ ունեցող կանայք ավելի հակված են պիգմենտացիայի։

Պետք է տեղյակ լինեք հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի մեկ այլ պատճառի առկայության մասին՝ օրգանիզմում դեֆիցիտի, որից խուսափելու համար ապագա մայրիկի սննդակարգը պարտադիր պետք է պարունակի նարինջներ և լյարդի ուտեստներ։

Կանխարգելման մեթոդներ

Տարիքային բծերի տեսքը կարող է ավելի քիչ ինտենսիվ լինել, եթե ապագա մայրը օգտագործի արևապաշտպան քսուք և խուսափի արևայրուքից: Մեծ նշանակություն ունի հղի կնոջ սննդակարգը։ Չպետք է մոռանալ, որ ծանր յուղոտ սնունդը մեծացնում է լյարդի ծանրաբեռնվածությունը, ինչը հրահրում է տարիքային բծերի տեսքը։ Դրան նպաստում է և թունդ թեյի կամ սուրճի օգտագործումը։

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան կարող եք նվազեցնել կաթնաբուսական սննդակարգի, սննդի մեջ վիտամինների (հատկապես վիտամին C-ի և ֆոլաթթու) առկայության միջոցով։ Մի լսեք մոլորեցնող կարծիքը, որ հղի կանայք կարող են ամեն ինչ ուտել, դա այդպես չէ: Եթե ​​դուք ունեք լյարդի, երիկամների կամ փայծաղի աշխատանքի որոշակի խանգարումներ, մսի օգտագործումը պետք է նվազագույնի հասցվի, բայց ձուկը պետք է ավելի հաճախ ուտել: Ձեր սննդակարգը պետք է ներառի բավարար քանակությամբ մրգեր և բանջարեղեն։ Շատ օգտակար շիլա։ Գոլորշով եփելը լավագույնն է: Փորձեք ավելի քիչ աղի և քաղցր բաներ ուտել։ Մաշկը նորմալ վիճակում պահելու համար օգտագործեք A, E վիտամիններ, որոնք կօգնեն ձեզ կանաչեղեն և կանաչ բանջարեղեն, ինչպես նաև լյարդ:

Մի մոռացեք հղի կնոջ «լավագույն ընկերների»՝ մաքուր օդի, շարժման և մարմնամարզության մասին, որոնց շնորհիվ օրգանիզմից դուրս են բերվում տոքսինները և կարգավորվում նյութափոխանակությունը։ Արյան նորմալ հոսքը օգնում է բարելավել մաշկի գույնը և վիճակը:

Դուք կարող եք փայփայել ձեզ բնական խոնավեցնող և սպիտակեցնող դիմակներով, որոնց պատրաստման համար հեշտությամբ հարմար են բանջարեղենն ու մրգերը։ Պիգմենտացիայի դեմ պայքարի միջոցներ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել վարունգ, ելակ, մածուն կամ կեֆիր (փորձեք վերջինս քսել խնդրահարույց հատվածին 15 րոպե, ապա ողողել մաշկը եռացրած ջրով): Տարիքային բծերը կարող եք ավելի գունատ դարձնել մաղադանոսի թարմ հյութի օգնությամբ, որը պետք է քսել 10 րոպե։ Այս ընթացակարգերը պետք է իրականացվեն ամբողջ շաբաթվա ընթացքում։ Նույնիսկ celandine-ի, elderberry-ի կամ մաղադանոսի սովորական թուրմը կարող է նկատելի թեթևացում բերել:

Խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթների երկարատև ազդեցությունից, դրանցից պաշտպանվելու համար օգտագործեք հիպոալերգենային արևապաշտպան քսուքներ՝ առնվազն 15 պաշտպանական գործակցով (ավելի լավ է դրանք ընտրել մանկական կոսմետիկ միջոցներից): Հագեք լայնեզր գլխարկներ:

Շոգ օրերին կոսմետոլոգի մի այցելեք. Խուսափեք մաշկի շփումից վնասակար քիմիական նյութերի հետ; օգտագործել միայն բարձրորակ կոսմետիկա.

Պիգմենտացիայի ինտենսիվությունը ծննդաբերությունից հետո միանշանակ կնվազի, բայց այն ամբողջությամբ կվերանա միայն որոշ ժամանակ անցնելուց հետո։

Սիրելի ապագա մայրիկներ, հիշեք, որ նման հրաշալի շրջանում ձեզ ոչինչ չպետք է անհանգստացնի, քանի որ ամեն ինչ ժամանակի հետ կանցնի, նույնիսկ պիգմենտացիան։ Մի վախեցեք ձեր մարմնի փոփոխություններից. դրանք բոլորը ժամանակավոր են և բոլորովին վնասակար չեն ձեզ կամ ձեր երեխային: Եղեք համբերատար, վերաբերվեք ամեն ինչին ժպիտով, երազեք ապագայի մասին և ձեզ համար ամեն ինչ լավ կլինի։ Շնորհավոր հղիություն:

Հատկապես համարԱննա Ժիրկո

ընթացքում հղիությունԿնոջ օրգանիզմում տեղի են ունենում գլոբալ մետամորֆոզներ՝ ընթանում է հորմոնալ ֆոնի ամբողջական վերակառուցում, որն անհրաժեշտ է պտղի բնականոն զարգացման համար։ Ակտիվորեն արտադրվում է «գ հղիության հորմոններ«ճնշում են մաշկի «սնուցման» և առաձգականության համար պատասխանատու այլ հորմոնների արտադրությունը, ինչը հանգեցնում է նրա «սովի»։ Կանացի մարմինն իր ողջ ուժը նետում է զարգացող երեխայի վրա՝ ամբողջովին մոռանալով մոր կարիքների մասին։ Վերերիկամային գեղձերի աշխատանքի փոփոխությունները ազդում են արյան մեջ ամինաթթուների կոնցենտրացիայի բարձրացման վրա, որն արտահայտվում է մաշկի վրա մուգ գույնի տեսքով։ պիգմենտացիա. «Հղի բերիբերիի» գործընթացում. կաշվեկորցնում է առաձգականությունը, նվազում է նրա բնական իմունիտետը, պակասում է կոլագենբացասաբար է անդրադառնում գույնի և հյուսվածքի վրա. այս պահին մելանինը շտապում է օգնության (որը, ինչպես գիտեք, պատասխանատու է մեր արևայրուքի համար), նա իր ողջ ուժը նետում է մաշկը անհավասարակշռությունից փրկելու համար: Մաշկը դառնում է ձանձրալի, ջրազրկված, թուլացած, մելանինհրահրում է պիգմենտի ակտիվ արտադրությունը, որը հայտնվում է նրա բարակ մակերեսի վրա բծերի տեսքով։

Իհարկե, պիգմենտացիաբոլորի հետ չի պատահում հղի կանայք, բայց բոլորը պետք է պատրաստ լինեն դրա տեսքին, քանի որ ավելի հեշտ է իմանալ ռիսկի գործոնների մասին և կանխարգելել, քան կռիվ սկսել, երբ այն հայտնվում է։ Այլ պատճառներով տարիքային բծերըներառեք նաև գենետիկ նախատրամադրվածություն - հարցրեք ձեր մորը, արդյոք նա ունեցել է նման խնդիր հղիության ընթացքում, եթե այո, ապա ձեր մեջ բծերի հավանականությունը մեծանում է 60-70% -ով:

Կարևոր դեր է խաղում նաև սնուցումը. եթե ձեր ճաշացանկը չունի բավարար վիտամիններ և միկրոտարրեր, նույն ֆոլաթթուն, ապա հավանական է, որ մաշկը կօգտագործի իր վերջին պաշտպանիչ ռեսուրսները, որոնք նրա վրա կհայտնվեն բծերի տեսքով:

Արտաքին տեսքի ևս մեկ պատճառ տարիքային բծերը հղիության ընթացքումսթրես է. որքան ապագա մայրը նյարդայնանում է, ունենում է բացասական հույզեր, ցնցումներ և հիստերիա, այնքան մեծանում է նմանատիպ մաշկային խնդիրներ ստանալու վտանգը:

Հղի կնոջ տարիքային բծերը. որտեղ են դրանք հայտնվում

Սովորաբար տարիքային բծերըծածկված դեմք հղի կին- ճակատ, աչքերի և շուրթերի շուրջ տարածք, այտերի վերին հատված, կզակ: Նաև պիգմենտացիակարող է առաջանալ նաև մարմնի վրա՝ ազդրերի ներքին կողմը, որովայնը, պտուկների շրջակայքը: Առավել ակտիվ բծերը հայտնվում են հղիության 3-րդ եռամսյակում։ Նրանց գույնը կախված է ապագա մոր մաշկի երանգից, սակայն հաճախ տատանվում է բաց կաթնագույնից մինչև շոկոլադ:

Որովայնի վրա՝ պտուկից մինչև պուբիս հատվածում, առաջանում է այսպես կոչված Ալբա շերտագիծը, որն ունի մուգ շագանակագույն երանգ։ Հետաքրքիր է, որ յուրաքանչյուր կին ունի այս շերտագիծը, սակայն այն տեսանելի է դառնում հղիության ընթացքում։ Երբեմն մուգ կոպիտ մազերը ճեղքվում են շերտի գոտում՝ հորմոնալ փոփոխությունների արդյունքում։

ԿԱՐԴԱՑԵՔ ՆԱԵՎ.

Խուլերի շուրջը կամ լուսապսակը նույնպես մգանում է՝ դառնալով մուգ շագանակագույն։ Ամենից հաճախ կաթնագեղձերի պիգմենտացիան առաջանում է ծննդաբերությունից հետո։

Պիգմենտացիան դեմքինայն կարող է լինել տարբեր ձևերի և գույների. հաճախ դրանք անկանոն ձևի շագանակագույն բծեր են: Պեպեններով կանանց մոտ պիգմենտացիան դառնում է ավելի նուրբ և հագեցած. յուրաքանչյուր բծ, որը նախկինում հազիվ նկատելի էր, դառնում է ավելի վառ և հստակ:

Ինչպե՞ս վարվել հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի հետ:

Իհարկե, դուք չեք կարող չմտածել՝ ե՞րբ են լինելու դրանք տհաճ մուգ բծեր? Բժիշկներն ասում են, որ շատ դեպքերում տարիքային բծերը, ինչպես հղիության հետ կապված այլ գործընթացներն ու երևույթները, կրում են ոչ մշտական ​​բնույթ և, հետևաբար, ծննդաբերությունից հետո որովայնի հետ ապահով կվերանան։ Եթե ​​բծերը չեն անհետանում, ժամանակակից կոսմետոլոգիան առաջարկում է բծերը վերացնելու հսկայական քանակությամբ ուղիներ և մեթոդներ։ Միևնույն ժամանակ, դուք դեռ հղի եք և ցանկանում եք ազատվել կամ պիգմենտացիան ավելի քիչ նկատելի դարձնել հենց հիմա, լսեք այս խորհուրդները.

Դեմքի վրա պիգմենտային բծեր.Քլոազներ կամ տարիքային բծեր դեմքի վրա- Յուրաքանչյուր հղի կնոջ գլխավոր գլխացավը, որովհետև դուք իսկապես ցանկանում եք գեղեցիկ լինել այս հատուկ ժամանակահատվածում:

Ինչ կարելի է անել.Պաշտպանեք ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից։ Որպես ձեր ամենօրյա կոսմետիկայի մաս, հատկապես քսուքները, պետք է պարունակեն բարձր պաշտպանություն՝ SPF 20-30 և բարձր: Ընտրեք մաշկի խնամքի հատուկ միջոցներ, որոնք կարող են պարունակել սպիտակեցնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են մաղադանոսի էքստրակտը, կիտրոնը, երիցուկը, ինչպես նաև ազելաին և կոժիկ թթուները:

Բացի այդ, բնական դիմակները թթու-կաթնամթերքով, կիտրոնի հյութով, հատապտուղներով, կարտոֆիլով, գազարով և մեղրով, վարունգով, նույն մաղադանոսով և գրեյպֆրուտի հյութով աներևակայելի արդյունավետ կերպով դիմակայում են քլոազին: Դիմակների օգտագործման հաճախականությունը շաբաթական 3-4 անգամ է, քսել 15-20 րոպե, լվանալ տաք ջրով կամ երիցուկի թուրմով։

Մի մոռացեք սննդի մասին. A, E վիտամինները և ֆոլաթթուն պետք է առկա լինեն ձեր սննդակարգում ճիշտ քանակությամբ:

Ինչ վերաբերում է սրահի ընթացակարգերին, պետք է խուսափել քիմիական պիլինգից և լազերներից։ Թույլատրվում է մրգի թեթև պիլինգը, որը կթարմացնի մաշկը, կվերացնի պիգմենտացիան, կխոնավեցնի և կսնուցի օգտակար տարրերով։

Պիգմենտային բծեր կրծքավանդակի և մարմնի վրա.Կրծքավանդակում տարիքային բծերի դեմ պայքարելու համար դուք պետք է.

Ամեն օր դրսից դուրս գալուց առաջ ձեր դեկոլտեին արևապաշտպան քսուք քսեք։

Ընդունեք կոնտրաստային ցնցուղ:

Ընտրեք ճիշտ ներքնազգեստը ձեր ներկայիս կրծքի չափի համար:

Կատարեք կրծքի մերսում հատուկ կոսմետիկ միջոցներով։ Նման կոսմետիկ միջոցները կարող են պարունակել ինչպես սպիտակեցնող բաղադրիչներ, այնպես էլ սնուցող, խոնավեցնող յուղեր, գայլուկի, անանուխի, ջրիմուռների, ձիթենու, ժենշենի և այլնի էքստրակտներ և քաղվածքներ:

Դիմակներ դեկոլտեի գոտու համարվերը թվարկված նույն բաղադրիչներով:
Հղիության ընթացքում սրահի պրոցեդուրաներից գրեթե բոլոր սարքավորումները հակացուցված են, և պետք է նաև խուսափել մաշկի վրա ցանկացած քիմիական ազդեցությունից: Ավելի լավ է մարմնի մաշկը պահպանել հանգստացնող այուրվեդական մերսումով, ինչպես նաև ջրային սպա պրոցեդուրաներով (լոգանքը, սաունան և համամը հակացուցված են):

Հղիությունը ոչ միայն երեխայի ծննդյան հաճելի սպասում է, այլեւ բազմաթիվ խնդիրներ, օրինակ՝ մաշկի վրա տարիքային բծեր։ Կանանցից և հատկապես հղի կանանցից ո՞վ չի ցանկանում գեղեցիկ և երիտասարդ մնալ։ Բայց հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի դեմ պայքար սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, քանի որ ոչ բոլոր միջոցներն են անվտանգ կնոջ և երեխայի համար, իսկ երբեմն էլ՝ ոչ արդյունավետ։

Ի՞նչ է պիգմենտացիան հղիության ընթացքում:

Երեխա ունենալու շրջանում մաշկի պիգմենտացիան կոչվում է նաև հղիության դիմակ, մելազմա կամ քլոազմա։ Տարիքային բծերը կարող են ի հայտ գալ հղիության ցանկացած փուլում, սակայն դրանք ավելի հաճախ են հանդիպում երկրորդ եռամսյակում՝ անկախ սեզոնից և տարիքից։ Հատկանշական է, որ թխամաշկ հղիներն ավելի հակված են տարիքային բծերի առաջացմանը, քան բաց մաշկ ունեցողները։

Պիգմենտային բծերը կարող են տեղայնացվել ցանկացած վայրում: Առաջին հերթին մգանում են որովայնի սպիտակ գիծը (ուղղահայաց գիծը պուբիսից մինչև պորտ) և պտուկները։ Նաև տարիքային բծերը տարածվում են դեմքի վրա (այտոսկրերի, կզակի, քթի, վերին շրթունքների վրա), առաջանում կամ ավելանում են պեպենները, իսկ խալերը մեծանում են չափսերով։ Բացի այդ, հիպերպիգմենտացիան կարող է լինել ձեռքերի վրա (հատկապես մեջքի վրա), դեկոլտեում, մեջքի վրա (ավելի հազվադեպ), շրթունքների վրա, որովայնի հատվածում, ուսերին և այն վայրերում, որտեղ հագուստը սերտորեն համապատասխանում է մարմնին: . Գույնի մեջ տարիքային բծերը կարող են լինել բաց դեղինից մինչև մուգ շագանակագույն, ունեն անկանոն ձև և հստակ սահմաններ:

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիան ինքնին վտանգավոր չէ ո՛չ մոր, ո՛չ պտղի համար, այլ կնոջը շատ էսթետիկ խնդիրներ է առաջացնում։ Որպես կանոն, ծննդաբերությունից և կրծքով կերակրման ավարտից հետո տարիքային բծերը թեթևանում են, ի վերջո ամբողջովին անհետանում։ Բայց որոշ դեպքերում տարիքային բծերը մնում են ողջ կյանքի ընթացքում, այսինքն՝ դրանք սրվում են (ի հայտ են գալիս) ամեն գարուն։ Բայց անհրաժեշտ է բժշկի ուշադրությունը դարձնել նոր խալերի ի հայտ գալուն կամ հների արյունահոսությանը, կլեպին ու քորին (սա կարող է վկայել մաշկի քաղցկեղի մասին)։

Ինչն է որոշում մաշկի գույնը:

Մաշկի «գույնը» առաջին հերթին կախված է նրանում մելանինի պարունակությունից, որքան շատ է այն, այնքան մուգ է մաշկը։ Գոյություն ունի մելանինի երկու տեսակ՝ էումելանին (սև մաշկ) և ֆեոմելանին (մաշկը կարող է լինել դեղնավունից մինչև կարմիր աղյուսի գույն): Մելանինի հիմնական դերը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ներթափանցումը մաշկ կարգավորելն է, այսինքն՝ այն պաշտպանում է մաշկը արևի լույսի վնասակար ազդեցությունից։

Հեմոգլոբինը նույնպես ազդում է մաշկի գույնի վրա։ Նվազեցված հեմոգլոբինը մաշկին կապտավուն երանգ է առաջացնում, իսկ թթվածնով հագեցած հեմոգլոբինը` կարմրավուն երանգ: Կարոտինը նույնպես ազդում է մաշկի գույնի վրա, այս նյութի բարձր պարունակությունը մաշկին դեղնավուն երանգ է հաղորդում։

Բացի այդ, մաշկի գույնը կախված է մաշկի արտաքին շերտի (էպիդերմիս) հաստությունից։ Էպիդերմիսի կերատինացված բջիջները մաշկին տալիս են մոխրագույն երանգ։ Հենց դրա վրա է հիմնված սկրաբների և պիլինգ քսուքների գործողությունը (դրանց քսելուց հետո մաշկը թարմ և երիտասարդացած տեսք ունի):

Եվ վերջապես, արյան անոթները ազդում են մաշկի գույնի վրա։ Որքան ավելի մոտ են դրանք մաշկին, այնքան մաշկը կարմրում է:

Հղիության ընթացքում մաշկի պիգմենտացիայի պատճառները

Հղիության ընթացքում տարիքային բծերի առաջացման պատճառները վաղուց հայտնի են.

Հորմոնալ փոփոխություններ մարմնում

Հղիության ընթացքում կնոջ մարմնում սկսում են ինտենսիվ արտադրվել հորմոններ՝ էստրոգեններ, պրոգեստերոն և մելանոցիտ խթանող հորմոն (MSH): Պրոգեստերոնը պատասխանատու է հղիության պահպանման համար, էստրոգենները օրգանիզմը նախապատրաստում են ծննդաբերության և կրծքով կերակրման համար, իսկ MSH-ն խթանում է մելանինի ձևավորումը:

Տարբեր պաթոլոգիա

Ձվարանների, հիպոֆիզի կամ լյարդի հիվանդությունները հղի կանանց մոտ քլոազմա են հրահրում:

հակացնցումային միջոցների ընդունում

Վիտամինի անբավարարություն

Մասնավորապես ֆոլաթթու և վիտամին E

Վատ խնամք

Ոչ պիտանի և ցածրորակ կոսմետիկա և օծանելիք, ինչպես նաև դրանց սխալ օգտագործումը

գենետիկ նախատրամադրվածություն

Մելանինի արտադրության ավելացում (փոքր կանանց մոտ)

Թան

Երկարատև և սխալ ինսոլացիա (չես կարող երկար ժամանակ արևի լոգանք ընդունել և արևի ճառագայթների ակտիվ գործողության ժամանակ ժամը 11.00-ից մինչև 17.00-ը):

Հղիության ընթացքում մաշկի պիգմենտացիայի կանխարգելում

Հղի կանայք պետք է խուսափեն արևի ուղիղ ճառագայթներից, հատկապես ակտիվ ժամանակ: Նախընտրելի է քայլել ստվերում (այգիներում կամ հրապարակներում) և կրել լայն արևային ակնոցներ և լայնեզր գլխարկ:

Կոսմետիկայի և օծանելիքի ընտրության հարցում պետք է զգույշ լինել, ավելի լավ է ընտրել հիպոալերգենային միջոցներ, չօգտագործել սփրեյներ, իսկ օծանելիքը քսել գլխամաշկին և արմունկի ներքին թեքումին։

Պետք է նաև հրաժարվել արևապաշտպան և ինքնաարևայրուք քսուքներից, օգտագործել արևապաշտպան քսուքներ (SPF գործոնի պարունակությունը պետք է լինի առնվազն 25-30):

Հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է հրաժարվել կոսմետիկ ընթացակարգերից և սահմանափակել սուրճի և թեյի օգտագործումը։

Բացի այդ, սնունդը պետք է հարուստ լինի վիտամիններով, հատկապես կաղամբով, հացահատիկով, կանաչ բանջարեղենով, ճակնդեղով, բուսական յուղերով, լյարդով և ձկներով։

Եվ, իհարկե, մի մոռացեք ֆոլաթթու պարունակող վիտամինային բարդույթների մասին։

Պարբերաբար հետազոտվել էնդոկրինոլոգի մոտ (վահանաձև գեղձի հիվանդությունների դեպքում) և վերահսկել միզասեռական համակարգի վիճակը։

Ինչպե՞ս վարվել տարիքային բծերի հետ:

Հղիության ընթացքում պիգմենտացիայի դեմ պայքարը հեշտ չէ, երբեմն էլ՝ ոչ հաջող։ Անմիջապես պետք է նշել, որ չի կարելի օգտագործել սպիտակեցնող կոսմետիկա, դրանք սովորաբար պարունակում են սնդիկ, որը վնասակար է պտղի և երեխայի համար լակտացիայի ժամանակ։

Ավելի լավ է դիմել ավանդական բժշկությանը.

• կիտրոնի հյութ մեղրով (քսել մաշկին 20 րոպե);
• սպիտակեցնող դիմակներ վարունգից, ելակից, ազնվամորիից, կարմիր հաղարջից, սոխից, բուլղարական պղպեղից և թթվասերից կամ մածունից;
• կաթնաշոռի դիմակ (նոսրացնել կեֆիրով);
• մաղադանոս դիմակ;
• դիմակ մաքրած դդումի սերմերից և մեղրից։

Աննա Սոզինովա