អ្វីដែលត្រូវអានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍។ សៀវភៅស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើប។ Rami Blekt, "ការណែនាំរបស់គ្រូខ្លួនឯងចំពោះបុគ្គលិកលក្ខណៈល្អឥតខ្ចោះ"

មនុស្សខ្មាស់អៀន និងខ្មាស់អៀន ក្នុងករណីភាគច្រើន បង្កើតអារម្មណ៍កក់ក្តៅចំពោះអ្នកដទៃ។ ពួកគេតែងតែមានល្បិចកល ហើយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ព្យាយាមមិនធ្វើបាប ឬអាក់អន់ចិត្តអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ពួកគេ។ ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ ភាពអៀនខ្មាសអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់មនុស្ស ជាលក្ខណៈវិជ្ជមានរបស់គាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវតែមានដែនកំណត់ចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។ ប្រសិនបើភាពខ្មាស់អៀនខ្លាំងពេក ហើយជាប់នឹងភាពភ័យខ្លាច វាអាចក្លាយជាបញ្ហាពិតប្រាកដ។

អារម្មណ៍នៃភាពអៀនខ្មាស់គឺកើតមាននៅក្នុងមនុស្សទាំងអស់ ប៉ុន្តែវាបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នៅក្នុងការបង្ហាញដ៏ខ្លាំងបំផុតរបស់វា ការខ្មាស់អៀនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​រៀន​ឱ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ដើម្បី​រៀន​មិន​ឱ្យ​ខ្មាសអៀន ។

ដើម្បីជម្នះភាពអៀនខ្មាស់របស់អ្នក ជាដំបូងអ្នកត្រូវដឹងថាអ្វីជាមូលហេតុរបស់វា។ ធ្វើតាមវិធីត្រឹមត្រូវ ហើយព្យាយាមដកខ្លួនចេញពីការចងចាំរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសជួបនឹងអារម្មណ៍ខ្មាសអៀនជាលើកដំបូង។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវរកមើលមូលហេតុនៅក្នុងគ្រានោះ នៅពេលដែលអ្នកនៅរៀននៅឡើយ៖ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ វាគឺជាកំឡុងឆ្នាំសិក្សាដែលករណីនៃការអៀនខ្មាសច្រើនជាងគេកើតឡើង។

នៅពេលអ្នកនឹកឃើញហេតុការណ៍ដែលធ្វើឱ្យអ្នកខ្មាស់អៀន សូមគិតអំពីថាតើវាបានកើតឡើងតាំងពីពេលណាមក។ ព្យាយាម​នាំ​អារម្មណ៍​អ្នក​ទៅ​ដឹង​ការពិត​ថា​វា​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ​កន្លង​មក​ហើយ ដែល​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ដែល​បាន​បង្កើត​ជា​យូរ​មក​ហើយ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចការនេះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក សូមសាកល្បងធ្វើសមាធិ និងការហ្វឹកហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះនឹងជួយអ្នកបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកថាអ្នកស្រស់ស្អាតសំណាងហើយអ្នកគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀនទេ។ នៅពេលអ្នកខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមជឿលើវា សូមពិចារណាថាអ្នកបានយកឈ្នះពាក់កណ្តាលផ្លូវទៅ របៀបរៀនកុំខ្មាស់អៀន.

ព្យាយាម​កុំ​គិត ឬ​ខ្វល់ខ្វាយ​ពី​យោបល់​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​មាន​ពី​អ្នក​ដទៃ។ គ្មាននរណាម្នាក់និយាយថាអ្នកមិនគួរស្តាប់យោបល់របស់អ្នកដទៃនោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមិនអាចធ្វើតាមគំនិតរបស់គាត់ក្នុងឱកាសនោះ។

ចូរ​តាំង​ខ្លួន​ឡើង​សម្រាប់​សេចក្ដី​សប្បុរស! មនុស្សដែលមានខ្យល់អាកាសវិជ្ជមាន និងសុទិដ្ឋិនិយម មានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី ដោយសារតែពួកគេទទួលបានភាពកក់ក្តៅក្នុងសង្គមកាន់តែច្រើន និងសម្របខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងលក្ខខណ្ឌណាមួយ។

ជំនាញចាំបាច់មួយទៀតគឺជំនាញ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុន្ទរកថាត្រឹមត្រូវ មិនធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការនិយាយ ហើយពាក្យរបស់គាត់ច្បាស់លាស់ចំពោះអ្នកឆ្លើយឆ្លង វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ ប្រសិនបើអ្នកជាអកុសល មិនទាន់មានគុណសម្បត្តិបែបនេះទេ អ្នកមានផ្លូវតែមួយគត់គឺ៖ ចាប់ផ្តើមអានជាបន្ទាន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយធ្វើវាប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន បញ្ចេញខ្លាំងៗ។

ដើម្បីយកឈ្នះភាពអៀនខ្មាស អ្នកអាចប្រើល្បិចជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យកិច្ចការរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។ បច្ចេកទេសមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការនិយាយដោយខ្លួនឯង" ។ ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់វា អ្នកត្រូវឈរនៅមុខកញ្ចក់ ហើយចាប់ផ្តើមប្រាប់អ្វីមួយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក។ ប្រធានបទអាចបំពានទាំងស្រុង៖ ពីសមិទ្ធិផលចុងក្រោយបំផុតរបស់ទីភ្នាក់ងារអវកាសអាមេរិក ដល់អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រព័ន្ធធារាសាស្ត្រស្រក់។ រឿងសំខាន់ដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់គឺទឹកមុខរបស់អ្នក។ ព្យាយាមស្វែងរកទឹកមុខដែលអ្នកគិតថាជោគជ័យបំផុត។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះឥរិយាបថរបស់អ្នកនៅពេលនិយាយ។ ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយខ្លួនអ្នក - និយាយថាជំរាបសួរ ហើយបញ្ចប់វា - និយាយលា។ គន្លឹះមួយទៀតសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ របៀបរៀនកុំខ្មាស់អៀនគឺថា​អ្នក​រៀន​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ទើប​វា​ក្លាយ​ជា​ការ​កត់សម្គាល់​ចំពោះ​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន។ ដោយបានបង្កើតសេចក្តីស្រឡាញ់ដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងអាចយកឈ្នះលើភាពស្មុគស្មាញទាំងអស់របស់អ្នកបានលឿនជាងមុន រួមទាំងភាពអៀនខ្មាស់ និងភាពអៀនខ្មាស់។

ព្យាយាមក្លាយជាមនុស្សបើកចំហ ព្រោះប្រសិនបើអ្នកដកខ្លួនចេញ - នេះអាចនាំឱ្យការពិតដែលថា ភាពអៀនខ្មាស់របស់អ្នក ដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដំបូងឡើយ វិវត្តន៍ទៅជា phobia ពិតប្រាកដ ... រៀនធ្វើជាមនុស្សបើកចំហ ទំនាក់ទំនង សើច និងកំប្លែង ប្រសិនបើ អ្នកដកខ្លួនចេញពីខ្លួនអ្នក - គ្មានអ្វីល្អនឹងកើតឡើងពីវាទេ ហើយភាពអៀនខ្មាស់ពិតជានឹងវិវត្តទៅជា phobia ។ ការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកមួយជំហានម្តងៗ អ្នកនឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានបន្តិចម្តងៗថានឹងមិនមានដាននៃភាពអៀនខ្មាស់របស់អ្នកឡើយ។ គ្រាន់តែជឿលើខ្លួនអ្នកសម្រាប់រឿងនេះ។

អំពីសៀវភៅ៖កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សច្នៃប្រឌិត។ ទំព័រនីមួយៗគឺខុសគ្នា - មួយទំព័រសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។ វាលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលប្រចាំថ្ងៃ ការសង្កេត និងសកម្មភាពដែលខុសពីអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើពីមុនមក។ ថ្ងៃមួយនាងនឹងសុំឱ្យអ្នករៀនពីរបៀបគូរ ហើយថ្ងៃមួយទៀតនាងនឹងសុំឱ្យអ្នកពណ៌នាថ្ងៃកំណើតពីកុមារភាពរបស់អ្នក ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់នាងនឹងមិននិយាយអ្វីទាំងអស់ (សរសេរអ្វីក៏ដោយ) ។ សៀវភៅកត់ត្រា កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ឬសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនេះអាចក្លាយជាដៃគូ ឬដៃគូរបស់អ្នកពេញមួយឆ្នាំ។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖គំនិតថ្មីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក ជំរុញអ្នកឱ្យធ្វើរឿងដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត ស្វែងរកបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ដែលចង់ធ្វើពិពិធកម្មជីវិតរបស់ពួកគេ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

2. "ឆ្លងកាត់: ប្រាំបួនជំហានទៅកាន់ជីវិតអស់កល្បជានិច្ច"

អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Raymond គឺជាអ្នកអនាគតជនជាតិអាមេរិកម្នាក់ដែលបង្កើតឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់ និងការទទួលស្គាល់ការនិយាយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថា នៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ ខួរក្បាលរបស់មនុស្សនឹងមិនអាចតាមទាន់ការអភិវឌ្ឍន៍កុំព្យូទ័រ និងវិទ្យាសាស្ត្របានទេ ដែលជាលទ្ធផលដែលវានឹងលែងយល់ពីវាទៀតហើយ។ Terry បានបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៅរដ្ឋ Colorado ។ ស្រាវជ្រាវអាហារបំប៉ន និងវិធីសាស្ត្រប្រឆាំងភាពចាស់។

អំពីសៀវភៅ៖តើអ្នកដឹងទេថា អ្នកអាចកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ពាក់កណ្តាលនៃការគាំងបេះដូងក្នុងចំណោមបុរសតាមរយៈការរួមភេទ? នេះ​ត្រូវ​បាន​បញ្ជាក់​ដោយ​ការ​សិក្សា​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ទស្សនាវដ្ដី​វេជ្ជសាស្រ្ដ​ដ៏​ល្បី​របស់​អង់គ្លេស។ នៅក្នុងសៀវភៅ អ្នកនឹងឃើញការសិក្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដូចជាសៀវភៅមួយនេះ។ Transcend ផ្តល់នូវជំហានដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដែលការគេងប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពខួរក្បាលរបស់មនុស្ស របៀបធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកមានភាពសាមញ្ញ របៀបបង្កើតរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ របៀបសម្រាកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងរឿងមានប្រយោជន៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនទៀត។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖ការណែនាំជាជំហាន ៗ នឹងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង និងបង្កើនចំនួនឆ្នាំសកម្មនៃជីវិត។ មានការសិក្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនដែលបញ្ជាក់ពីការសន្និដ្ឋានភាគច្រើនរបស់អ្នកនិពន្ធ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

3. ជីវិតទាំងមូល៖ ជំនាញសំខាន់ៗដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។

អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Les គឺជាគ្រូបង្វឹកជំនួញជនជាតិអាមេរិកដ៏ល្បីម្នាក់ ដែលបានស្រាវជ្រាវលើវិស័យកំណត់គោលដៅ និងការសម្រេចគោលដៅអស់រយៈពេលជាង 30 ឆ្នាំ។ អ្នកបង្កើតប្រព័ន្ធដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផ្តោតលើគោលដៅ។ Jack Canfield បានបង្កើតស៊ុបមាន់សម្រាប់ព្រលឹង។ គាត់គឺជាសហអ្នកនិពន្ធនៃស៊េរីសៀវភៅដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា () ។ Mark គឺជាអ្នកបង្កើត និងជាសហអ្នកនិពន្ធនៃ Chicken Soup for the Soul ដែលជាគ្រូបង្វឹកដ៏ល្បី។

អំពីសៀវភៅ៖អ្នកនឹងមិនជួបវេទមន្តជាមួយ Harry Potter ហើយអ្នកទំនងជាមិនរៀនអ្វីថ្មីទេ (ប្រសិនបើអ្នកបានអានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ច្រើន និងមើលវីដេអូអប់រំពីមុន)។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការបោះពុម្ភផ្សាយគឺនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធដែលមានសមត្ថកិច្ច និងច្បាស់លាស់នៃសម្ភារៈ ដែលអាចប្រើបានយ៉ាងងាយស្រួលនាពេលឥឡូវនេះ។ អ្នកនិពន្ធចង្អុលទៅបញ្ហាចម្បងដែលជាឧបសគ្គនៅលើផ្លូវរបស់មនុស្សម្នាក់ៗឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ - កង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ថេរលើសារៈសំខាន់។ យុទ្ធសាស្ត្រទាំង 10 នឹងជំរុញទឹកចិត្តអ្នក ជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើចំណុចសំខាន់ៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងបង្កើតទម្លាប់ល្អ។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖ជំពូកនីមួយៗផ្តល់ការណែនាំជាជំហានៗសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ ផ្តល់ថាមពល បំផុសគំនិត និងលើកទឹកចិត្ត។ ប្រើវាជា "ប៉ោលវេទមន្ត" និងផែនទីបង្ហាញផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យ។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលចង់ឈានដល់កំពូលក្នុងអាជីវកម្ម និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ពីស៊េរី "ត្រូវតែអាន" ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

4. "ក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក: របៀបដែលមនុស្សសាមញ្ញក្លាយជាមិនធម្មតា"

អំពីសៀវភៅ៖ប្រហែលជាសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតមួយនៅទីនោះ។ Dan បានវិភាគលើវិថីជីវិតរបស់គាត់ ដោយសារគាត់បានដកយកគុណសម្បត្តិ ៤ យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងមនុស្សជោគជ័យ៖

• មនុស្សជោគជ័យត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីប្រថុយ ប៉ុន្តែមានចេតនា និងដឹងខ្លួន។
• មនុស្សជោគជ័យតែងតែមានវិន័យ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
• មនុស្សជោគជ័យមានចិត្តទូលាយ ហើយធ្វើវាចេញពីបេះដូងរបស់គេ ជាជាងរំពឹងថានឹងមានអ្វីមកវិញ។
• បុគ្គលជោគជ័យ មានភាពសុខដុមជាមួយអ្នកដទៃ។

Dan ដោយប្រើឧទាហរណ៍ (របស់គាត់ផ្ទាល់ និងអ្នកដទៃ) បង្ហាញពីរបៀបដែលមនុស្សសាមញ្ញបានសម្រេច និងកំពុងទទួលបានភាពជោគជ័យ។ លោក​បញ្ជាក់​ថា ជោគជ័យ​អាច​កើត​ឡើង​បាន​តាម​រយៈ​ការ​ព្យាយាម និង​ការ​តស៊ូ បើ​ទោះ​ជា​លោក​បាន​សរសេរ​ជា​អក្សរ​កាត់​ទៅ​នឹង​ការ​បោះពុម្ព​នេះ​ក៏​ដោយ៖ « អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកដឹងអំពីភាពជោគជ័យគឺខុស។ កំណត់​គោលដៅ។ ប្រឹងប្រែង​ធ្វើការ។ តស៊ូ។ អ្នកអាចធ្វើរូបមន្តនេះម្តងទៀតដើម្បីជោគជ័យ ទោះបីជាអ្នកដាស់អ្នកនៅពេលយប់ហើយសួរក៏ដោយ។ ហើយវាមិនដំណើរការទេ - មិនមែនសម្រាប់អ្នក មិនមែនសម្រាប់អ្នកផ្សេងទេ»។ការខិតខំប្រឹងប្រែងជាអតិបរមា និងការរៀនសូត្រឥតឈប់ឈរ។ អានក្នុងមួយដង្ហើម។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖ធ្វើឱ្យអ្នកក្រឡេកមើលជីវិត សកម្មភាព ទិដ្ឋភាពពីខាងក្រៅរបស់អ្នក (ពេលខ្លះមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង) ហើយចាប់ផ្តើមសម្តែង ផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ គ្មាន "ទឹក" ។ ប្រើជា "ប៉ោលវេទមន្ត" ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

5. “ចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។ ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក៖ ២១ វិធីដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

អំពី​អ្នកនិពន្ធ: Brian មិនបានសិក្សាបានល្អទេ ហើយមិនបានរៀនចប់ទេ គាត់បានធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកអស់រយៈពេល 8 ឆ្នាំជាផ្នែកនៃនាវិកនៃកប៉ាល់ដឹកទំនិញ។ គាត់បានធ្វើការជាភ្នាក់ងារលក់ (ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំគាត់បានក្លាយជាអ្នកពូកែបំផុតនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន) ពីរឆ្នាំក្រោយមកគាត់បានក្លាយជាអ្នកគ្រប់គ្រងផ្នែកលក់ ហើយបន្ទាប់ពី 3 - អនុប្រធាន (នៅអាយុ 25 ឆ្នាំ) ។ ទីប្រឹក្សាដ៏ល្បីលើពិភពលោក វាគ្មិន។

អំពីសៀវភៅ៖នៅពេលដែលសំណួរកើតឡើងថា "តើសៀវភៅមួយណាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលត្រូវជ្រើសរើស?" បន្ទាប់មកសៀវភៅមួយក្បាលនេះត្រូវតែអានជាមុនសិន។ លក់ដាច់ជាងគេលើពិភពលោក។ អ្នកនិពន្ធដាក់នៅការចោលរបស់អ្នកអាន 21 បច្ចេកទេសកែលម្អប្រសិទ្ធភាពដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ការទទួលបានលទ្ធផលរហ័សនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក។ ដើម្បីអនុវត្តវានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវបង្កើតទម្លាប់ត្រឹមត្រូវ។ Brian បានកំណត់កត្តាបីក្នុងការបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ៖

• ភាព​រឺ​ង;
• វិន័យ;
• ការតស៊ូ។

គុណសម្បត្តិទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយនរណាម្នាក់ប្រសិនបើមានបំណងប្រាថ្នា។ ការបោះពុម្ពនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួល និងធម្មជាតិ។ ផែនទីបង្ហាញផ្លូវសម្រាប់ការកសាងទម្លាប់ត្រឹមត្រូវគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ អានក្នុងមួយដង្ហើម។ ផលិតផលផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួនដែលលក់ដាច់បំផុតមួយរបស់ពិភពលោក (ចរាចរជាង 1.3 លានច្បាប់ចម្លង បកប្រែជា 40 ភាសា)។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖វិធីសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពដែលមានសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នានឹងជួយអ្នកកំណត់ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។ លើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្ត។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ពីស៊េរី "ត្រូវតែអាន" ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

6. “ឆ្នាំនេះខ្ញុំ…៖ របៀបផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ រក្សាការសន្យា ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកបានសុបិនជាយូរមកហើយ”

អំពីសៀវភៅ៖មនុស្សគ្រប់រូបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងបាននិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ថ្ងៃស្អែកខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើ ... " ឬ "នៅក្នុងឆ្នាំថ្មីខ្ញុំនឹង ... " ។ យោងតាមស្ថិតិមានមនុស្សត្រឹមតែ 8% ប៉ុណ្ណោះដែលធ្វើអ្វីដែលពួកគេបានគ្រោងទុក។ អ្នកផ្សេងទៀតរកឃើញហេតុផលជាច្រើនដែលមិនគួរធ្វើ។ ការបោះពុម្ពនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងការបោះពុម្ពមុនដែរ - ដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ អ្នកត្រូវបង្កើតទម្លាប់ល្អ។ Ryan កំណត់ដំណាក់កាលសំខាន់ៗចំនួន 5 ដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ (92% នៃមនុស្សបោះបង់ក្តីសុបិនរបស់ពួកគេនៅចំណុចមួយក្នុងចំណោមចំណុចទាំងនេះ):

• ការឆ្លុះបញ្ចាំងបឋម - នៅដំណាក់កាលនេះ វាមិនទាន់ច្បាស់ថាតើគោលដៅចុងក្រោយមើលទៅដូចអ្វី ហើយយើងមិនអាចបង្កើតវាឱ្យច្បាស់លាស់បានឡើយ។
• គិតអំពីកិច្ចការ - យើងគិតពីរបៀបធ្វើវា។
• ការរៀបចំ - យើងសម្រេចចិត្តធ្វើវានាពេលអនាគតដ៏ខ្លី;
• សកម្មភាព - យើងចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព;
• ការថែរក្សាសកម្មភាព - យើងអនុវត្តផែនការរបស់យើងរហូតដល់យើងធ្វើវា។

សៀវភៅទាំងមូលត្រូវបានសាងសង់ឡើងនៅជុំវិញ 5 ជំហានសំខាន់ៗ។ នេះគឺជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការអនុវត្តផែនការ។ ថ្វីត្បិតតែការធ្វើបទបង្ហាញងាយស្រួលក៏ដោយ ក៏ត្រូវមានការងារជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើ (6-9 ខែ នេះបើយោងតាមអ្នកនិពន្ធ)។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ វានឹងហាក់បីដូចជាច្រើន ប៉ុន្តែសម្រាប់ភាគច្រើន វាមានការធ្វេសប្រហែស។ ការពិតសាមញ្ញគឺថា ជីវិតគឺជាការរត់ម៉ារ៉ាតុង មិនមែនជាការរត់ប្រណាំងនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបានលទ្ធផល ចូរត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើការ។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖វាបង្រៀនអ្នកពីរបៀបកំណត់គោលដៅ និងសម្រេចបាន។ ឧទាហរណ៍ជាច្រើន និងលំហាត់ជាក់ស្តែង។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​កែប្រែ​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​កាន់​តែ​ល្អ កម្ចាត់​ទម្លាប់​អាក្រក់​ចេញ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

7. "អំណោយរបស់ Midas: ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លះក្លាយជាអ្នកមាន ហើយអ្នកខ្លះមិន"

អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Donald Trump គឺជាមហាសេដ្ឋី បុគ្គលិកលក្ខណៈប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ អ្នកនិពន្ធ ស្ថាបនិក និងជាប្រធានក្រុមហ៊ុនសំណង់ដ៏ធំបំផុតមួយក្នុងពិភពលោក គឺអង្គការ Trump ។ Robert Kiyosaki គឺជាអ្នកជំនួញ អ្នកនិពន្ធ និងអ្នកវិនិយោគ។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់ជាច្រើននាក់លើចំណេះដឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ អ្នកបង្កើតហ្គេមអប់រំ CASHFLOW ដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក។

អំពីសៀវភៅ៖សៀវភៅ​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​គឺ​មិន​អាច​យល់​បាន​ដោយ​គ្មាន Robert Kiyosaki។ Donald និង Robert ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេនៅក្នុងសៀវភៅតែមួយជាលើកដំបូង។ ឈ្មោះនៃការបោះពុម្ភផ្សាយ "Gift of Midas" អាចជាការយល់ច្រឡំព្រោះអំណោយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតាំងពីកំណើត។ ខាងក្រោមនេះ អ្នកនិពន្ធប្រាប់អំពីឧទាហរណ៍នៃម្រាមដៃម្ខាង តើជំនាញ និងចំណេះដឹងអ្វីខ្លះដែលត្រូវការដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម៖

• មេដៃ - កម្លាំងនៃតួអក្សរ;
• ម្រាមដៃសន្ទស្សន៍ - ការផ្តោតអារម្មណ៍;
• ម្រាមដៃកណ្តាល - ម៉ាក;
• ម្រាមដៃរោទ៍ - ទំនាក់ទំនង;
• ម្រាមដៃតូច - រឿងតូចតាច។

បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅហើយ អ្នកនឹងយល់ ឬយល់កាន់តែច្បាស់ថា តើជំនាញអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍ ដើម្បីជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម។ អ្នកនិពន្ធផ្តល់ការណែនាំជាជាងការណែនាំដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ សម្ភារៈទាំងអស់ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងលក្ខណៈទាក់ទាញ និងងាយស្រួល។ អានក្នុងមួយដង្ហើម។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖អ្នក​នឹង​រៀន​ពី​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​អភិវឌ្ឍ​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​កម្ពស់​ក្នុង​អាជីវកម្ម។ ឧទាហរណ៍ដ៏រស់រវើកពីជីវិតរបស់ Donald និង Robret (ទាំងពីរបានទទួលជោគជ័យ និងបាត់បង់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកសម្រេចបានកាន់តែច្រើន) បំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវអនុសាសន៍របស់អ្នកនិពន្ធ។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងសហគ្រិនអាជីព។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

8. "ព្រះសង្ឃដែលបានលក់ Ferrari របស់គាត់: រឿងនិទាននៃការបំពេញបំណងប្រាថ្នានិងវាសនា"

អំពីសៀវភៅ៖រឿង​ប្រឌិត​អំពី​មេធាវី​សេដ្ឋី​ម្នាក់ ដែល​ក្រោយ​ពី​គាំង​បេះដូង​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជីវិត។ គាត់បានលក់ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់គាត់ទាំងអស់ រួមទាំងយន្តហោះ និង Ferrari ហើយបន្ទាប់មកបានចាកចេញទៅប្រទេសឥណ្ឌា ដើម្បីស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើន។ មួយសន្ទុះក្រោយមក គាត់បានត្រលប់មកវិញ មានភាពស្រស់ស្រាយ ស្វែងរកសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនា។ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះគាត់ ហើយតើគាត់ប្រែក្លាយពីមនុស្សដែលមានជំងឺមុនកើតមកជាអត្តពលិក មានសុខភាពល្អ និងសំខាន់បំផុតដោយរបៀបណា? វាអានយ៉ាងងាយស្រួលនិងធម្មជាតិ។

អំពីអ្នកនិពន្ធ៖ Jack គឺជាអតីតភ្នាក់ងារពិសេសរបស់ FBI ដែលបានបង្រៀនមិត្តរួមការងាររបស់គាត់អំពីឥទ្ធិពល និងការបញ្ចុះបញ្ចូលអស់រយៈពេលជិត 20 ឆ្នាំ។ ស្ថាបនិកក្រុមហ៊ុនបណ្តុះបណ្តាលច្បាប់ និងសន្តិសុខ។ គាត់បានសរសេរសៀវភៅ និងអត្ថបទជាច្រើនអំពីចិត្តវិទ្យា។ Marfin គឺជាអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់បំផុតផ្នែកចិត្តវិទ្យា ហើយបានធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍សិង្ហបុរីអស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំ។

អំពីសៀវភៅ៖សរុបមក សៀវភៅបង្ហាញពីរបៀបបង្កើតមិត្តជាមួយអ្នកណាម្នាក់។ អ្នក​នឹង​រៀន​ពី​របៀប​ដើម្បី​ទទួល​ស្គាល់​ពាក្យ​សម្ដី និង​ពាក្យ​មិន​ពិត​ពី​អ្នក​ដទៃ។ របៀបបង្កើនជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅពេលខ្លះ រៀនស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយអ្នកដទៃ។ បច្ចេកទេសនីមួយៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការអនុវត្តដោយអតីតភ្នាក់ងារស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ដែលមានភារកិច្ចជ្រើសរើសឯកអគ្គរដ្ឋទូត និងចារកម្មនៃរដ្ឋផ្សេងទៀតជាផលប្រយោជន៍របស់សហរដ្ឋអាមេរិក។ អានក្នុងមួយដង្ហើម។ កម្សាន្ត និងអប់រំ។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖គ្មានទ្រឹស្តីទេ មានតែការអនុវត្តពីអតីតភ្នាក់ងារ FBI (ការអនុវត្តរយៈពេល 20 ឆ្នាំ) លើឧទាហរណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ ល្បិចសាមញ្ញនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាសម្រេចបាននូវទីតាំងរបស់មនុស្សណាមួយ។

តើវាសម្រាប់អ្នកណា៖សម្រាប់អ្នកលក់ ឪពុកម្តាយ និងអ្នកដែលចង់បង្កើតមិត្តភាពជាមួយអ្នកដទៃ។

ទិញក្រដាសបោះពុម្ព

10. "Speed ​​Reading: How To Memorize More by Reading Faster 8 ដង"

អំពី​អ្នកនិពន្ធ: Peter Kamp បានបង្កើតក្រុមហ៊ុនអានល្បឿនដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។ ពេត្រុសខ្លួនឯងបានបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គលិកជាច្រើននៃក្រុមហ៊ុនធំ ៗ សេតវិមាននិងអ្នកជំនួញ។ អ្នក​បង្កើត​ប្រព័ន្ធ​អាន​ល្បឿន​ពិសេស​មួយ​បាន​ធ្វើ​វា​អស់​ជាង 20 ឆ្នាំ​ហើយ។

អំពីសៀវភៅ៖សៀវភៅ​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​នៃ​ជំនាញ​នៃ​ការ​អាន​ល្បឿន។ ពេត្រុស​បាន​បង្ហាញ​ថា​ការ​អាន​ល្បឿន​គឺ​ជា​ជំនាញ​មួយ ហើយ​ជំនាញ​ណា​ក៏​អាច​ហ្វឹកហាត់​បាន។ ក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 6 សប្តាហ៍ អ្នកនឹងស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសទាំងអស់ ដោយចំណាយពេល 20-30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីលំហាត់ពីអ្នកនិពន្ធ។ ក្នុងមួយសប្តាហ៍ អ្នកនឹងអានលឿនជាងមុន 30% និងស្រូបយកព័ត៌មានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ការបោះពុម្ភមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវរៀបចំ៖ លំហាត់សាមញ្ញ បញ្ជីត្រួតពិនិត្យ (សម្រាប់តាមដានលទ្ធផល) និងការពិពណ៌នាមេរៀននីមួយៗ។ សូមអរគុណចំពោះការបោះពុម្ពនេះ អ្នកអាចសិក្សាសៀវភៅទាំងអស់យ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

លក្ខណៈពិសេសនៃសៀវភៅ៖លំហាត់សាមញ្ញ មានប្រសិទ្ធភាព និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ថ្ងៃនេះនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើសៀវភៅណាដែលត្រូវអានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ការបោះពុម្ភផ្សាយបែបនេះឥឡូវនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ព្រោះវាអាចជួយមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែជាមួយនឹងនិយមន័យនៃគោលដៅជីវិតនិងសមិទ្ធិផលរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងធ្វើអោយទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារនិងសង្គមមានភាពប្រសើរឡើងឈ្នះលើអ្នកដទៃនិងទទួលបានភាពសុខដុមខាងក្នុង។ ប៉ុន្តែតើជម្រើសមួយណាដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់?

តើ​សៀវភៅ​ណា​ដែល​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន?

ជាដំបូង ចូរយើងងាកទៅរកការបោះពុម្ពដែលសមរម្យសម្រាប់ការអានរបស់ទាំងបុរស និងស្ត្រី។ ជាទូទៅ សៀវភៅបែបនេះមានគោលបំណងជួយអ្នកអានឱ្យសម្រេចគោលដៅរបស់គាត់។ លើសពីនេះទៅទៀត គោលដៅនេះអាចស្ថិតនៅក្នុងវិស័យជំនួញ ទំនាក់ទំនងស្នេហា អន្តរកម្មជាមួយសង្គម ឬការទទួលបានសន្តិភាព និងទំនុកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។

"ប៉ាអ្នកមាន ប៉ាអ្នកក្រ"

ដូច្នេះ តើ​សៀវភៅ​មួយ​ណា​ដែល​អ្នក​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​មុន​គេ? វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអ្នកលក់ដាច់បំផុតលើពិភពលោកនេះដោយ Robert Kiyosaki។ មូលដ្ឋាននៃសៀវភៅនេះគឺជាការប្រៀបធៀបនៃទស្សនៈអាជីវកម្មរបស់ឪពុករបស់ Robert ដែលជាមន្ត្រីរាជការ និងឪពុករបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់ដែលចូលរួមក្នុងអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជាលទ្ធផល ក្រោយមកទៀតក្លាយជាអ្នកមាន និងជោគជ័យ។ វាគឺជាផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យដែលលោក Robert ខ្លួនឯងបានជ្រើសរើស ដែលទទួលបានជោគជ័យគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងអាជីវកម្ម។

"ជ្រុងប្រាក់"

សៀវភៅនេះត្រូវបានសរសេរដោយ Robert Kiyosaki ផងដែរ។ ប៉ុន្តែ​ពេល​នេះ​ការងារ​គឺ​មិន​សូវ​បាន​គិត​ដល់​ការ​រកស៊ី​ដូច​ការ​គិត​របស់​អ្នក​មាន​ទេ។ អ្នកនិពន្ធជួយអ្នកអានឱ្យយល់ពីរបៀបដែលអ្នកមានគិត។ អ្វីដែលជួយឱ្យពួកគេធ្វើការតិច និងរកបានកាន់តែច្រើន បង់ពន្ធទាប និងមានអារម្មណ៍ថាឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។

ទម្លាប់ទាំងប្រាំពីររបស់មនុស្សដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

លោក Stephen Covey អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះ បានផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពថ្មីទាំងស្រុងអំពីប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រង និងគោលគំនិតនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំនៅក្នុងក្រុម។ សៀវភៅនេះបង្ហាញអំពីវិធីសាស្រ្តក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អ្នកនិពន្ធហៅជំនាញថាជាសំណុំនៃចំណេះដឹង ជំនាញ និងបំណងប្រាថ្នា។ ហើយជំនាញទាំង ៧ ដែលបង្ហាញក្នុងសៀវភៅនេះ ត្រូវបានរៀបចំឡើងតាមលំដាប់លំដោយអាស្រ័យលើកម្រិតនៃភាពចាស់ទុំរបស់បុគ្គល។

«ទៅនរកទាំងអស់គ្នា! យក​វា​ហើយ​ធ្វើ​វា​!

ដូច្នេះ តើ​សៀវភៅ​មួយ​ណា​ទៀត​ដែល​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន? នេះ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់​ការងារ​របស់ Branson Richard។ សៀវភៅគឺជាប្រភេទនៃការបង្ហាញរបស់អ្នកនិពន្ធ វាឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំហររបស់គាត់ទាក់ទងនឹងជីវិត។ Richard ស្នើឱ្យទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីជីវិត កុំខ្លាចក្នុងការប្រថុយ និងធ្វើសកម្មភាព។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ថាតើមានបទពិសោធន៍ ឬចំណេះដឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងជីវិតដើម្បីអនុវត្តផែនការនោះទេ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវនៅស្ងៀមទេ។

"របៀបឈ្នះមិត្ត និងឥទ្ធិពលមនុស្ស"

នេះ​គឺ​ជា​សៀវភៅ​ដ៏​ពេញ​និយម និង​ល្បី​បំផុត​របស់​លោក Dale Carnegie។ វាគឺជាបណ្តុំនៃគន្លឹះជាក់ស្តែង និងមេរៀនអំពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។ នៅ glance ដំបូង សៀវភៅនេះហាក់ដូចជាចម្លែក ឬមិនធម្មតា ប៉ុន្តែវាដំណើរការ។ ហេតុផលមួយទៀតដើម្បីអានសៀវភៅណែនាំនេះនឹងជាការពិតដែលថាវានៅតែត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យ។

"របៀបធ្វើការ 4 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍, ខណៈពេលដែលមិនដើរលេងនៅក្នុងការិយាល័យ "ពីការហៅទៅទូរស័ព្ទ", រស់នៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងក្លាយជាអ្នកមាន។

បើអ្នកចង់ជោគជ័យ ប៉ុន្តែកុំបោះបង់ភាពរីករាយក្នុងជីវិតរហូតដល់ថ្ងៃក្រោយ ហើយមិនដឹងថាត្រូវអានសៀវភៅអ្វីដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង នេះជាស្នាដៃរបស់ Timothy Ferris សម្រាប់អ្នក។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនិពន្ធបានកំណត់ពីទស្សនវិជ្ជានៃជីវិត យោងទៅតាមការដែលមិនចាំបាច់ត្រូវបិទការកម្សាន្ត និងចំណាយពេលទាំងអស់របស់អ្នកលើការងារ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមើលឃើញគោលដៅរបស់គាត់ឆ្ពោះទៅរកវាប៉ុន្តែមិនបដិសេធខ្លួនឯងនូវសេចក្តីអំណរទាំងអស់។ សៀវភៅនេះនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបទប់ទល់នឹងស្ថានភាពជីវិត និងទទួលបានភាពជោគជ័យដោយមិនចំណាយពេល 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ និង 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍លើវា។

"ចិត្តវិទ្យានៃការកុហក"

អ្នកនិពន្ធសៀវភៅគឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តសម័យទំនើបដ៏ល្បីល្បាញបំផុតម្នាក់ឈ្មោះ Paul Ekman ។ ប្រធានបទនៃការសិក្សារបស់គាត់តែងតែជាបាតុភូតនៃការបោកប្រាស់។ ការបោះពុម្ពផ្សាយវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមនេះបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃការងារជាច្រើនឆ្នាំ។ អ្នកអាននឹងអាចរៀនពីរបៀបទទួលស្គាល់ការបោកប្រាស់ដោយអាកប្បកិរិយា ការនិយាយ ទឹកមុខ និងកាយវិការរបស់អ្នកសន្ទនា។ សៀវភៅ​នេះ​គឺ​ជា​សៀវភៅ​ណែនាំ​សម្រាប់​ការ​សិក្សា​និង​ការ​អនុវត្ត​ជាក់ស្តែង។

"ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​នរណា​ម្នាក់​លង់​ស្នេហ៍​អ្នក"

អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Lail Lowndes ប្រាប់អ្នកអានថា ដើម្បីទាក់ទាញមនុស្សគ្រប់រូប អ្នកត្រូវការគ្រឿងផ្សំតែ 6 មុខប៉ុណ្ណោះ។ វាជាសមាសធាតុទាំង ៦ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ភាពជោគជ័យ អំពីអ្វីដែលពួកគេមាន អ្នកអាននឹងរៀនបន្ទាប់ពីអានសៀវភៅ។ លើសពីនេះទៀត Lowndes ចែករំលែក 85 ល្បិចដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើជាម្ចាស់នៃមន្តអាគមនិងយកឈ្នះលើបុរសឬស្ត្រីណាមួយ។

"អ្នកជិតខាងរបស់អ្នកគឺជាមហាសេដ្ឋី"

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​តែង​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​មិន​មាន​ដូច​អ្នក​ស្គាល់ ឬ​មិត្តភ័ក្ដិ​របស់​ខ្ញុំ? របៀបដែលអ្នកដទៃអាចរកប្រាក់ចំណូលបានលឿន និងច្រើន ។ល។ Stanley Thomas អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនឹងផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរជាច្រើនទៀត។ លើសពីនេះ អ្នកនិពន្ធនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបក្លាយជាអ្នកមាន និងជោគជ័យ។ គន្លឹះមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ការកែលម្អស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកអាចរកបាននៅក្នុងសៀវភៅនេះ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ

• ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅ Osho ដែលជាគ្រូបង្រៀនខាងវិញ្ញាណឥណ្ឌា។ ស្នាដៃរបស់គាត់ជួយស្វែងរកភាពសុខដុមរមនា និងយល់ពីពិភពលោកជុំវិញ។ ជាដំបូង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអាន៖ "គ្រាប់ពូជ mustard", "សាមញ្ញ", "គន្លឹះទៅកាន់ជីវិតថ្មី" ។ សៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធអំពីបច្ចេកទេសសមាធិគឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេស។
• សៀវភៅដោយ Louise Hay ផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិពន្ធ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅការងារ "ព្យាបាលខ្លួនអ្នក" និង "ប្រាជ្ញារបស់ស្ត្រី" ។
• អ្នកនិពន្ធសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតនៅលើពិភពលោកជាច្រើន Liz Burbo នឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: "រាងកាយរបស់អ្នកនិយាយថា: "ស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក", "សព្វវចនាធិប្បាយធំនៃ Essence" ។
• Vadim Zeland និង Valery Sinelnikov មានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកនិពន្ធរុស្ស៊ី។

សៀវភៅសម្រាប់ស្ត្រី

ឥឡូវនេះយើងនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើសៀវភៅអ្វីដែលស្ត្រីគួរអានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។

"Man is from Mars, Woman is from Venus" ដែលជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញ D. Gray ដែលបានបោះពុម្ពត្រឡប់មកវិញក្នុងឆ្នាំ 1992 ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ទំនាក់ទំនងនៃភេទ ហើយនឹងផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើនទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។

"Running with the Wolves" គឺជាសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញដោយមេនៃចិត្តវិទ្យា និងអ្នកស្នងនៃប្រពៃណី Jungian គឺ Clarissa Estes ។ ដោយមានជំនួយពីទេវកថានិងរឿងនិទានអ្នកនិពន្ធជួយស្ត្រីឱ្យស្វែងរកខ្លួនឯងស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេនិងយល់ពីជោគវាសនារបស់ពួកគេ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការបង្ហាញពេញលេញនៃធម្មជាតិរបស់ស្ត្រី។

ទាំង​នេះ​គឺ​ជា​សៀវភៅ​ដែល​ស្ត្រី​ណា​ម្នាក់​គួរ​អាន​ជា​មុន​សិន។ ប៉ុន្តែ​តើ​សៀវភៅ​ណា​ខ្លះ​ដែល​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង បើ​អ្នក​ធ្លាប់​ស្គាល់​ខាងលើ​ហើយ​? យកចិត្តទុកដាក់លើការងារខាងក្រោម។

"Never Eat Alone" គឺជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យរបស់ Kate Ferrazzi ដែលបានឧទ្ទិសដល់ច្បាប់នៃការណាត់ជួប និងការបន្តទំនាក់ទំនង។

"Blackberry Wine" ដោយ J. Harris នឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយជីវិត ប្រសិនបើអ្នកលែងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ ការបោះពុម្ពនឹងជួយស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត និងយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។

"Duel with ក្បត់" - សៀវភៅដោយ N. Tolstoy មានបំណងសម្រាប់ស្ត្រីដែលត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការក្បត់ជាតិ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់វា អ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងរបៀបព្យាបាលវា - សំណួរទាំងនេះ និងសំណួរជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានឆ្លើយដោយការបោះពុម្ពនេះ។

The Intuition Tutorial គឺជាសៀវភៅរបស់ Laura Day ដែលនឹងជួយអ្នករៀនស្តាប់ដោយខ្លួនឯង។

សៀវភៅសម្រាប់បុរស

"វិធីងាយស្រួលដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មី" (N. Fiore) ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកតាមរបៀបរ៉ាឌីកាល់ នោះអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមដោយការអានសៀវភៅពិសេសនេះ។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ទៅ​លើ​ផ្លូវ​ដែល​បាន​ជ្រើស​រើស​ដល់​ទី​បញ្ចប់ ហើយ​មិន​ងាក​ទៅ​ពាក់​កណ្តាល​ផ្លូវ​ឡើយ។ អ្នកនឹងរៀនមិនឱ្យបិទអ្វីៗរហូតដល់ពេលក្រោយ ហើយធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញដោយមិនចាំបាច់។

"ប្រាជ្ញារបស់ហ្វូងមនុស្ស" (J. Shurovisky) ។ ជាទូទៅគេទទួលស្គាល់ថាសង្គមហៅថា “ហ្វូង” ធ្វើបាបបុគ្គល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកនិពន្ធបង្ហាញថា សង្គមអាចជួយបុគ្គលក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងការបង្កើត។ របៀបដែលរឿងនេះកើតឡើងអាចត្រូវបានអានលម្អិតនៅក្នុងសៀវភៅដោយ James Shurovisky ។

"ធ្វើវាដោយខ្លួនឯង" (T. Seelig) ។ នេះគឺជាសៀវភៅអំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ និងឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នក​និពន្ធ​ធានា​ថា​អ្នក​ណា​ក៏​អាច​សម្រេច​បាន​ច្រើន ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាប់​ផ្តើម​ពី​តូច។ ផ្លូវទៅកាន់គោលដៅធំគួរមានកិច្ចការតូចតាច ហើយការអនុវត្តនីមួយៗនឹងនាំអ្នកឱ្យខិតទៅជិតគោលដៅចុងក្រោយ។ តាមពិត អ្នកនិពន្ធផ្តល់នូវក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាពដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ដែលអ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រើ។

"ព្រះសង្ឃដែលបានលក់ Ferrari របស់គាត់" (R. Sharma) ។ នេះគឺជាសៀវភៅសម្រាប់បុរសដែលយល់ឃើញថាខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពវិបត្តិ។ អ្នកនិពន្ធប្រាប់អំពីមេធាវីជោគជ័យម្នាក់ដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីសុភមង្គល ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនមិនមានសុភមង្គលទេ។ Robin Sharma ដែលបានគ្រប់គ្រងបញ្ចូលគ្នានូវចិត្តវិទ្យាលោកខាងលិចជាមួយនឹងប្រាជ្ញាបូព៌ាបុរាណនឹងប្រាប់អំពីរបៀបដើម្បីទទួលបានសេចក្តីអំណរនិងភាពរីករាយពីជីវិត។

តើ​ក្មេង​ជំទង់​គួរ​អាន​សៀវភៅ​អ្វី​ខ្លះ​ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន?

កុមារ និងក្មេងជំទង់ តាមអាយុរបស់ពួកគេ អភិវឌ្ឍដោយការអានប្រឌិត។ វាពិបាក និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ឃើញអក្សរសិល្ប៍ទស្សនវិជ្ជា ឬផ្លូវចិត្ត ទោះបីជាវាត្រូវបានសរសេរយ៉ាងសាមញ្ញ និងអាចចូលប្រើបានក៏ដោយ។ ដូច្នេះហើយ យើងនឹងបង្ហាញបញ្ជីសៀវភៅប្រឌិតដែលនឹងជួយក្មេងជំទង់ឱ្យអភិវឌ្ឍបញ្ញារបស់គាត់ និងធ្វើឱ្យពិភពលោកខាងវិញ្ញាណកាន់តែសម្បូរបែប។

"Harry Potter" (J. Rowling) ។ ការប្រឌិតគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កុមារគ្រប់វ័យ ហើយសៀវភៅអំពីអ្នកជំនួយការវ័យក្មេងក៏ "រីកចម្រើន" ជាមួយអ្នកអានរបស់ពួកគេផងដែរ។ វីរបុរសមិនត្រឹមតែចូលរួមក្នុងដំណើរផ្សងព្រេងមិនគួរឱ្យជឿប៉ុណ្ណោះទេ ពួកគេក៏មានការព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាទូទៅសម្រាប់កុមារផងដែរ៖ និយមន័យនៃអំពើល្អ និងអាក្រក់ក្នុងសកម្មភាពធម្មតា តម្លៃនៃមិត្តភាព ស្នេហាដំបូង ចំណងគ្រួសារជាដើម។ លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្លើយសំណួរថាតើសៀវភៅអ្វីដែលត្រូវអានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនៅអាយុ 12 ឆ្នាំនោះ ស៊េរី Harry Potter គឺសម្រាប់អ្នក។

The Catcher in the Rye (J. Salinger) គឺជាសៀវភៅដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់យុវវ័យ និងពិពណ៌នាអំពីជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់។ ការងារនេះផ្តោតលើបញ្ហាយុវវ័យធម្មតា៖ ការយល់ច្រឡំអំពីពិភពលោក និងអ្នកដទៃ ការព្យាយាមស្វែងរកការពិត ការស្វែងរកខ្លួនឯង ការស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិតជាដើម។

"D "Artagnan and the Three Musketeers" (A. Dumas) អក្សរសិល្ប៍ផ្សងព្រេងតែងតែមានភាពទាក់ទាញ លើសពីនេះវាបង្រៀនអំពីមិត្តភាព ការលះបង់ កាតព្វកិច្ច ភាពស្មោះត្រង់ចំពោះពាក្យសម្ដី និងធ្វើឱ្យច្បាស់នូវតម្លៃនៃគោលការណ៍សីលធម៌។

លើសពីនេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការងារខាងក្រោម៖

• The Hobbit, The Lord of the Rings (J.R.R. Tolkien);
• "កំហុសក្នុងផ្កាយ", "រកមើលអាឡាស្កា" (J. Green);
• "50 ថ្ងៃមុនពេលធ្វើអត្តឃាត" (S. Kramer);
• "Percy Jackson" (R. Riordan) ។

បុរាណមិនចេះចប់

ចង់​ដឹង​ថា​សៀវភៅ​ណា​ខ្លះ​ដែល​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន សៀវភៅ​បុរាណ​ជា​ចម្លើយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត។ តាមវិធីជាច្រើន ការប្រឌិតបែបបុរាណគឺល្អជាងសៀវភៅចិត្តសាស្ត្រ និងការលើកទឹកចិត្តដែលមិនមែនជារឿងប្រឌិត។ នេះគឺជាបញ្ជីស្នាដៃដែលអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់៖

• "Idiot", F.M. ដូស្តូវស្គី;
• "ព្រលឹងស្លាប់", N.V. ហ្គោហ្គោល;
• "Eugene Onegin", A.S. Pushkin;
• "កំប្លែងដ៏ទេវភាព", A. Dante;
• "Romeo និង Juliet", W. Shakespeare;
• "Madame Bovary", G. Flaubert ។

ដូច្នេះ មានសៀវភៅជាច្រើនសម្រាប់អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។ អ្នកអាចជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនូវការបោះពុម្ពផ្សាយទាំងក្នុងចំណោមអក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្រ្តដ៏ពេញនិយម និងក្នុងចំណោមសៀវភៅបុរាណ។

បុរសសម័យទំនើបគឺនៅពីមុខបណ្ណាល័យហិម៉ាឡៃយ៉ានៅក្នុងទីតាំងរបស់អ្នកជីកមាសដែលត្រូវការស្វែងរកគ្រាប់មាសនៅក្នុងដីខ្សាច់។

S.I. វ៉ាវីឡូវ

តើវាធ្លាប់កើតមានចំពោះអ្នកទេថា នៅពេលដែលអ្នកកំពុងអានសៀវភៅ ឬអត្ថបទនៅលើប្លក់ ស្រាប់តែអ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយរលកនៃភាពរីករាយដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាន ហើយអ្នកបានលាន់មាត់ថា:

"មីន... មីន... មីន!!!"?

បន្ទាត់ទាំងនេះបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ... ពួកគេពណ៌នាអំពីស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំយ៉ាងត្រឹមត្រូវ... ពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍ ការភ័យខ្លាច និងសុបិនរបស់ខ្ញុំ...

វាជាព្យញ្ជនៈជាមួយនឹងតម្លៃរបស់ខ្ញុំ ... ហើយប្រសិនបើខ្ញុំអាចបង្ហាញពីគំនិតរបស់ខ្ញុំយ៉ាងស្អាតនិងត្រឹមត្រូវនោះខ្ញុំនឹងសរសេរយ៉ាងពិតប្រាកដតាមរបៀបដែលអ្នកនិពន្ធបានធ្វើ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា នោះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងនិយាយ។ អំពីពេលដែលអ្នករកឃើញ "របស់អ្នក" អ្នកនិពន្ធ។ អ្នកនិពន្ធដែលគិត មានអារម្មណ៍ យល់ចិត្តដូចអ្នកដែរ។

នៅពេលដែលយើងរកឃើញទ្រង់ ឬនាង ជីវិតរបស់យើងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ គ្រួសារ​ខាង​វិញ្ញាណ​របស់​យើង​គឺ​សម្បូរ​ដោយ​ព្រលឹង​ថ្មី។ ខ្លួនយើងកាន់តែធំ កាន់តែធំ កាន់តែជ្រៅ។ យើង​មាន​ប្រាជ្ញា​និង​ចាស់​ជាង​មុន។ ហើយជួនកាល ផ្ទុយទៅវិញ យើងកាន់តែមានសេរីភាព និងដោយឯកឯង ដូចជាកូនក្មេង។

ពេលខ្លះពួកគេជំរុញយើងឱ្យសុបិនធំ។ ឈ្នះ។ ស្ថិតនៅ​ភាព​ប្រថុយប្រថាន។ ល្អបំផុតនៃពួកគេគឺអាចទាញយើងចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅមួយ។

ទាំងអស់នេះមិនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយសៀវភៅទេ។ មិន​មែន​ប្លុក ឬ​អត្ថបទ​ទេ។

អត្ថបទ​មិន​មាន​អំណាច​ដែល​យើង​មាន​សមត្ថភាព​ច្រើន​ជាង​នេះ​ទេ។ កថាខណ្ឌមិនបង្វែរយើងទៅខ្លួនយើងទេ។

នេះត្រូវបានធ្វើដោយមនុស្សដែលដាក់ពាក្យជាមួយគ្នាតាមរបៀបមិនគួរឱ្យជឿ ត្បាញចូលទៅក្នុងពួកគេនូវអត្ថន័យពិសេសដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើង។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយទេពកោសល្យនៃការគិត, អារម្មណ៍និងពាក្យ។

ហើយថ្ងៃនេះយើងនឹងចងចាំ និងប្រារព្ធអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនេះ។ អព្ភូតហេតុដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ នៅពេលចុងក្រោយយើងបានទាក់ទងជាមួយអ្នកនិពន្ធសំណព្វរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងរាយបញ្ជីសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុត (តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ) សៀវភៅដែលធ្លាប់បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នរណាម្នាក់។

សៀវភៅ 3 ក្បាលដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតលើខ្ញុំក្នុងឆ្នាំ 2016

ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសៀវភៅដែលមានឥទ្ធិពលលើខ្ញុំក្នុងឆ្នាំ 2016 ។ ឆ្នាំ​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​សំណាង​បាន​ជួប​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​។ អរគុណចំពោះសៀវភៅរបស់ពួកគេ ខ្ញុំបានរកឃើញពិភពលោកទាំងមូល។ ក្នុងចំណោមសៀវភៅ 30+ ដែលខ្ញុំបានអានកាលពីឆ្នាំមុន ខ្ញុំចង់គូសបញ្ជាក់ចំនួនបីដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំ​គិត​ថា​ទាំងនេះ​ជា​សៀវភៅ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​គួរ​អាន។

នៅក្នុងនោះ អេលីហ្សាបែត បាននិយាយអំពីផ្លូវនៃការសម្រេចបានប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតរបស់នាង។ អំពីការឡើងដែលជំរុញចិត្តនាង។ ហើយអំពីការធ្លាក់ដែលនាងបានរៀនបន្ទន់។ នាងបានចែករំលែកនូវអ្វីដែលធ្វើការអស្ចារ្យនៅក្នុងដំណើរការច្នៃប្រឌិតរបស់នាង និងជួយបង្កើតស្នាដៃ។

សៀវភៅនេះនិយាយអំពីស្ត្រីជនជាតិអង់គ្លេសម្នាក់ឈ្មោះ Tenzin Palmo ។ នាងបានចំណាយពេលដប់ពីរឆ្នាំនៅក្នុងការស្ងាត់នៅក្នុងរូងភ្នំនៃទីបេដើម្បីសម្រេចបាននូវការត្រាស់ដឹងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រី។ ភាពរឹងមាំនៃស្មារតី និងភាពស្រស់ស្អាតនៃសុបិនរបស់នារីម្នាក់នេះបានបំផុសគំនិតខ្ញុំឱ្យបន្តការដកថយខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំ។ ក្នុង​ចំណោម​សៀវភៅ​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង និង​ការ​កែ​លម្អ​ខ្លួន​ឯង “គុហា​ក្នុង​ព្រិល” បានកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយ។

សៀវភៅទីបីគឺ Zen in Writing ដោយ Ray Bradbury ។

សៀវភៅនេះគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ពិសេស។ ពេលខ្ញុំបើកវាភ្លាម ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលោតឡើងលើគ្រែ។ វាយឺតពេលទៅហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំគេងមិនលក់ អានពាក្យឱ្យខ្លាំងៗ អស្ចារ្យណាស់ បត់ជាប្រយោគពោរពេញដោយអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ។

ដើម្បីស្វែងរកកំណប់ទ្រព្យបែបនេះក្នុងចំណោមអក្សរសិល្ប៍ដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ គឺជាថ្ងៃសម្រាកដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ខ្ញុំ។ ហើយទោះបីជាខ្ញុំបានអាន Fahrenheit 451 នៅក្នុងមហាវិទ្យាល័យក៏ដោយ (ក្មេងជំទង់ទាំងអស់បានអានវាក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងនិងការតវ៉ា) ចាប់តាំងពីពេលនោះមកអ្នកនិពន្ធឆ្នើមនេះបានធ្លាក់ចេញពីគន្លងរបស់ខ្ញុំទាំងស្រុង។ ហើយ​ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត​ណាស់​ដែល​បាន​រក​ឃើញ​វា​ឡើង​វិញ! ប៉ុន្តែឥឡូវនេះដូចជាអ្នកណែនាំក្នុងការសរសេរ កាន់តែបញ្ឆេះចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំក្នុងការសរសេរកាន់តែស្តើង និងស៊ីជម្រៅ។

Chris Hadfield អ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Astronaut's Guide to Life on Earth បានធ្វើចំណាប់អារម្មណ៍បែបនេះមកលើខ្ញុំកាលពីឆ្នាំមុន។ ទោះបីជាយើងមកពីពិភពវិជ្ជាជីវៈខុសគ្នាទាំងស្រុងក៏ដោយ ខ្ញុំបានរៀនច្រើនពីបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ចម្លែកនេះ។ មគ្គុទ្ទេសក៍របស់អវកាសយានិកសម្រាប់ជីវិតនៅលើផែនដីគឺជាសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដែលគួរអាន។

តើនរណាជាអ្នកបំផុសគំនិតអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង បញ្ចេញភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងកែលម្អសិប្បកម្មរបស់អ្នកជានិច្ច?

នោះគឺជាសំណួរដែលខ្ញុំបានសួរអ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Best Year of Your Life ហើយទទួលបានចម្លើយមិនគួរឱ្យជឿ ដែលក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាបញ្ជីសៀវភៅជាង 100 ក្បាល។

អ្នកនិពន្ធសៀវភៅទាំងនេះបំផុសគំនិតយើងឱ្យបង្កើតកំណែដ៏ល្អបំផុតរបស់យើងអំពីខ្លួនយើង ជំរុញឱ្យយើងគិតនៅខាងក្រៅប្រអប់ ចាក់ប្រេងចូលក្នុងធុងទទេរបស់យើង និងណែនាំយើងឱ្យសុបិន្តដិត។ ហើយខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីដ៏មានតម្លៃនៃសៀវភៅដែលចូលចិត្តជាង 100 របស់សហគមន៍របស់យើង! ខ្ញុំបានសម្គាល់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំដោយអក្សរ E.

សៀវភៅល្អបំផុតចំនួន 100+ ស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងយោងទៅតាមប្រព័ន្ធនៃការអភិវឌ្ឍន៍ស្វ៊ែរ

Ayn Rand, The Fountainhead

ហេតុអ្វីបានជាប្រលោមលោកនេះស្ថិតក្នុងបញ្ជីសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុត? តួអង្គសំខាន់គឺស្ថាបត្យករ Howard Roark និងអ្នកកាសែត Dominique Frankow ។ ពួកគេការពារសេរីភាពរបស់អ្នកច្នៃប្រឌិតក្នុងការតស៊ូប្រឆាំងនឹងសង្គមដែល "ឱកាសស្មើគ្នាសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា" មានតម្លៃ។ រួមគ្នានិងតែម្នាក់ឯងជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកនិងប្រឆាំងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែតែងតែប្រឆាំងនឹងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃហ្វូងមនុស្ស។ ពួកគេគឺជាបុគ្គលនិយម បេសកកម្មរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបង្កើត និងផ្លាស់ប្តូរពិភពលោក។ តាមរយៈដំណើរផ្សងព្រេងនៃជោគវាសនារបស់វីរបុរសនិងគ្រោងដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អ្នកនិពន្ធអនុវត្តគំនិតសំខាន់នៃសៀវភៅ - EGO គឺជាប្រភពនៃការរីកចម្រើនរបស់មនុស្ស។

Ayn Rand, Atlas Shrugged

"ខ្ញុំស្បថក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ និងស្រឡាញ់វាថាខ្ញុំនឹងមិនរស់នៅសម្រាប់នរណាម្នាក់ឡើយ ហើយក៏មិនសុំឱ្យអ្នកផ្សេងរស់នៅជំនួសខ្ញុំដែរ"។ អៃ រ៉ន។

អ្នកសង្គមនិយមឡើងកាន់អំណាចនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយរដ្ឋាភិបាលកំពុងឆ្ពោះទៅរក "ឱកាសស្មើគ្នា" ដោយចាត់ទុកថាវាមានភាពយុត្តិធម៌ក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកមានគ្មានតម្លៃ និងគ្មានទេពកោសល្យដោយចំណាយលើអ្នកមានទេពកោសល្យ និងអ្នកមាន។ ការធ្វើទុក្ខបុកម្នេញលើអាជីវកម្មនាំទៅរកការបំផ្លិចបំផ្លាញសេដ្ឋកិច្ចលើសពីនេះទៅទៀត ម្តងមួយៗ នៅក្រោមកាលៈទេសៈដ៏អាថ៌កំបាំង មនុស្សដែលមានទេពកោសល្យ និងសហគ្រិនឆ្នើមចាប់ផ្តើមបាត់ខ្លួន។ តួអង្គសំខាន់នៃប្រលោមលោក - King of Steel Hank Rearden និងអនុប្រធានក្រុមហ៊ុនផ្លូវដែក Dagny Taggart កំពុងព្យាយាមឥតប្រយោជន៍ដើម្បីទប់ទល់នឹងព្រឹត្តិការណ៍សោកនាដកម្ម។ ជំនួសឱ្យភាពរីកចម្រើនជាទូទៅ សង្គមធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភាពព្រងើយកន្តើយ និងភាពវឹកវរ។ "Atlant" គឺអស្ចារ្យបំផុត, ខ្ញុំមិនខ្លាចពាក្យ, សៀវភៅ "លើកទឹកចិត្ត" អំពីការសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង. សម្រាប់ខ្ញុំសព្វថ្ងៃនេះ គ្មានវីរបុរសផ្នែកអក្សរសាស្ត្រដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទេ ទាក់ទងនឹងវិជ្ជាជីវៈ និងគុណភាពរបស់មនុស្សជាង Dagny Taggart ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ស្នាដៃរបស់ Rand គឺជាសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង ដែលអ្នកណាក៏ដោយដែលស្រលាញ់ការងារ និងខិតខំដើម្បីខ្លួនឯងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈគួរតែអាន។

សៀវភៅនេះខ្វះផ្នែកខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់ ប៉ុន្តែវិធីដែល Rand បានពិពណ៌នាអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់តួអង្គនាងចំពោះសិល្បៈហត្ថកម្មធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនត្រឹមតែយកខ្លួនឯងទៅកម្រិតនៃអាកប្បកិរិយាថ្មីចំពោះការងាររបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតវគ្គសិក្សាលើប្រធានបទនេះផងដែរ។ ប្រសិនបើមនុស្សទាំងអស់ចង់ផ្តល់ទេពកោសល្យរបស់ពួកគេក្នុងការបម្រើអ្នកដទៃដូចជា Dagny, Hank និង John Galt នោះយើងនឹងរស់នៅក្នុងពិភពលោកខុសគ្នាទាំងស្រុង។

Alexander Solzhenitsyn, ថ្ងៃមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ Ivan Denisovich ។

សៀវភៅនេះនិយាយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាច និងគួរដឹងគុណរាល់ពេលនៃជីវិត។ ខ្ញុំបានអានវានៅអាយុ 16 ឆ្នាំនៅក្នុងវគ្គសិក្សាអក្សរសាស្ត្របរទេសនៅសាលាអាមេរិក ហើយវាបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះខ្ញុំ។ មិនមែនជាវីរបុរសផ្នែកអក្សរសាស្ត្រតែមួយសម្រាប់ខ្ញុំទេ គឺជាគំរូដ៏ល្អនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ អាកប្បកិរិយាដឹងគុណចំពោះជីវិត និងសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងរឿងសាមញ្ញបំផុតដូចជា Ivan Denisovich អ្នកទោស Gulag ។

Alice Vitti, កូដស្ត្រី។ របៀបដែលអរម៉ូនប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។.

សៀវភៅសម្រាប់អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង និងកែលម្អខ្លួនឯង ច្រើនតែសរសេរដោយស្ត្រីដែលមកច្រើនណាស់។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះឈ្មោះ Alice Witty ដែលជាគ្រូពេទ្យ និងអ្នកប្រឹក្សាសុខភាព បានទទួលរងពីរោគសញ្ញា ovary polycystic ។ សព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីទីប្រាំបួនគ្រប់រូបត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះហើយឱសថអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាតែប៉ុណ្ណោះ។ អាលីស​បាន​កម្ចាត់​ជំងឺ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​នាង​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ក្នុង​ការ​ជួយ​ស្ត្រី​ផ្សេង​ទៀត។ វិធីសាស្រ្តរបស់នាងមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា ស្ត្រីណាម្នាក់នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពមានកូន បង្កើនការរួមភេទ ទប់ទល់នឹងព្យុះអរម៉ូន និងការឡើងកម្តៅ កែតម្រូវវដ្តរដូវ បំភ្លេចការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។ សៀវភៅនេះផ្តល់នូវផែនការអាហារូបត្ថម្ភដែលគិតគូរពីដំណាក់កាលនៃវដ្ត ផ្តល់ដំបូន្មានលើការហាត់ប្រាណណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងដំណាក់កាលទាំងនេះ (ចាប់ពីការសម្អាតរហូតដល់ការស្នើសុំដំឡើងថ្លៃនៅកន្លែងធ្វើការ)។ អ្នកនឹងរស់នៅ និងធ្វើសកម្មភាពទៅតាមអរម៉ូនរបស់អ្នក អ្នកនឹងអាចមានផ្ទៃពោះនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។ ទីបំផុតអ្នកនឹងរស់នៅក្នុងជីវិតឱ្យបានពេញលេញ។

Antoine de Saint-Exupery, ព្រះអង្គម្ចាស់តូច។

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​អាន​សៀវភៅ​នេះ​កាល​ពី​ក្មេង ដូច្នេះ​ហើយ​យល់​ថា​វា​ជា​សៀវភៅ​សម្រាប់​កុមារ។ ប៉ុន្តែព្រះអង្គម្ចាស់តូចពិតជាសក្តិសមក្នុងបញ្ជីសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលត្រូវអាន។ Saint-Exupery ចូលចិត្តនិយាយឡើងវិញថាវាគឺនៅក្នុងវ័យកុមារភាពដែលគុណសម្បត្តិជាមូលដ្ឋានរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងហើយថាមនុស្សម្នាក់ពិតជាសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលបានគ្រប់គ្រងការភ្ញាក់ផ្អើលនៅចំពោះមុខពិភពលោកនិងអាកប្បកិរិយាដឹងគុណចំពោះភាវៈរស់ទាំងអស់សម្រាប់ជីវិត។ "យើងទាំងអស់គ្នាមកពីកុមារភាព" អ្នកនិពន្ធបានរំលឹកហើយណែនាំយើងឱ្យស្គាល់សត្វអាថ៌កំបាំងបំផុតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងផុយស្រួយគ្មានទីបញ្ចប់ដែលមានឈ្មោះថាព្រះអង្គម្ចាស់តូច។ ចំពោះការអស់សង្ឃឹមរបស់គាត់ ព្រះអង្គម្ចាស់តូចមិនអាចផ្សះផ្សាបានចំពោះភាពលោភលន់ និងមហិច្ឆតា។ មុនពេលអំណាចនៃសេចក្តីសប្បុរស និងប្រាជ្ញាដ៏ប៉ិនប្រសប់របស់គាត់ សូម្បីតែពស់ពណ៌លឿងខ្លួនឯងក៏ស្រកចុះ - សេចក្តីស្លាប់ រហូតដល់ព្រះអង្គម្ចាស់តូចហៅនាងមកគាត់ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះសត្វជាទីស្រឡាញ់ដែលគាត់បានចិញ្ចឹមក្នុងតម្លៃបែបនេះ។ មនុស្សគ្រប់រូប មិនថាមនុស្សពេញវ័យ ឬកុមារ ស្តាប់រឿងនិទាន នឹងគិត ឬដូចព្រះអង្គម្ចាស់តូចបាននិយាយថា "នឹងឃើញដោយបេះដូងរបស់គាត់" ការងារកំណាព្យដ៏ក្រៀមក្រំនេះ ដែល Saint-Exupery បង្ហាញពីគំនិតដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់បំផុត។ ថាវាចាំបាច់ក្នុងការពេញចិត្តចំពោះមនុស្សម្នាក់ស្នាមញញឹមរបស់គាត់។ ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់នៅដោយគ្មានស្នេហានិងមិត្តភាព។ ហើយ​ថា​មនុស្ស​ត្រូវ​ការ​ភាព​ស្រស់​ស្អាត​នៃ​កំណាព្យ​និង​សេចក្តី​សប្បុរស​ដូច​ជា​ទឹក​បរិសុទ្ធ​នៃ​និទាឃរដូវ​មួយ​។

Angel Coitier, "ព្រះនាងតូច"

ការស្វែងរកថេប្លេតនៅតែបន្ត! តើយើងដឹងការពិតអំពីខ្លួនយើងទេ? តើ​យើង​មើល​ចិត្ត​យើង​យូរ​ប៉ុណ្ណា​ហើយ? ហើយ​យើង​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​ទស្សនិកជន​នេះ​ហើយ​ឬ​នៅ? ហើយជីវិតរបស់យើងទាំងមូលពឹងផ្អែកលើវា។ បើគ្មានវាទេនាងមិនមានទេ។ វាគ្រាន់តែមិនអាច។ សម្របខ្លួនទៅនឹងពិភពលោក សម្របខ្លួនទៅនឹងពិភពលោក ស៊ូទ្រាំនឹងពិភពលោក - នេះគឺជាការល្បួងដែលព្រលឹងមនុស្សមិនអាចទប់ទល់បាន។ ប្រវត្តិនៃការស្វែងរកថេប្លេតទី 5 ចាប់យក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានការងឿងឆ្ងល់ពីទំព័រទីមួយ។ Angel និង Danila រកឃើញខ្លួនឯងជាចំណាប់ខ្មាំងនៃហ្គេមដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងគ្រោះថ្នាក់។ នៅក្នុងពិភពលោកដែលរស់នៅដោយគ្មានការពិត អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនស្ថិតស្ថេរ និងអាចវិនាសបានឡើយ។ ភាពងងឹតសោយរាជ្យនៅក្នុងព្រលឹងដែលភ្លេចអំពីពន្លឺ។ "ភ្នែកគឺខ្វាក់។ អ្នកត្រូវតែស្វែងរកដោយបេះដូងរបស់អ្នក” Antoine de Saint-Exupery និយាយ។ "ការពិតគឺគួរឱ្យខ្លាច។ ប៉ុន្តែវាមិនគួរឱ្យខ្លាចជាមួយនាងទេ” ព្រះនាងតូចបន្លឺឡើង។ ការពិតគឺនៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែតើយើងនៅឯណា?

"កុមារធ្លាប់រស់នៅក្នុងមនុស្សគ្រប់គ្នា - គាត់អាចដូចជាកាំរស្មីអ៊ិចបំភ្លឺសត្វពស់វែកដែលញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់។ ឬ​មើល​កូន​ចៀម​រស់​នៅ​ក្នុង​ប្រអប់​ដែល​គូរ​លើ​ក្រដាស។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់ - គាត់ដឹងការពិតគាត់ដឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដូចដែលវាគឺ។ វាមិនមានបាតពីរទេ។ ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់គឺជាភពតូចមួយ និងលំហរជុំវិញវា។ គាត់គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង ជីវិតខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែពេលនេះគាត់នៅឯណា? ហេតុអ្វីបានជាក្មេងប្រុសនេះធ្វើអត្តឃាត? សៀវភៅ​ឆ្លាតវៃ​គួរ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​តែង​តែ​ពោរពេញ​ដោយ​អត្ថន័យ។ ប៉ុន្តែសៀវភៅនេះនឹងមិនទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកន្តើយឡើយ។

Angel Coitier "អស់មួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានរង់ចាំគាត់".

នៅពេលសួរថា "តើខ្ញុំគួរអានសៀវភៅអ្វីខ្លះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង" ឈ្មោះ Angel Couatier តែងតែចូលមកក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ នៅក្នុងរឿង "ពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានរង់ចាំគាត់" រឿងរ៉ាវដែលបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រលោមលោកដ៏រំជួលចិត្ត "Schemnik" នៅតែបន្ត! ហេតុអ្វីយើងស្រលាញ់គ្នា?.. ស្នេហានិងសេចក្តីស្លាប់គឺជាអាថ៌កំបាំងដ៏អស់កល្បពីរដែលលាក់នៅក្រោមគម្របនៃការភ័យខ្លាច។ យើងតស៊ូ ប៉ុន្តែយើងមិនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លឹមសារនៃអាថ៌កំបាំងដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះបានទេ។ នៅក្នុងសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យថ្មីដោយ Angel de Couatié វីរបុរសទាំងពីរនៃ "Schemnik" ក្លាយជាសាក្សីនៃជោគវាសនានៃស្ត្រីពិត។ ពួកគេមានដំណើរដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅពីមុខពួកគេ ដែលទាំងសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការស្លាប់អាចជួបពួកគេជាមួយនឹងប្រូបាបស្មើគ្នា។ ហើយនៅពេលដែល Angel និង Danila សម្រេចចិត្តប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ នោះជីវិតបង្ហាញដល់ពួកគេនូវ Tablet ទីមួយនៃសេចក្តីសញ្ញា ដែលជាគ្រាប់ទីមួយក្នុងចំណោមប្រាំពីរ ដែលជាដំបូងនៅលើផ្លូវទៅកាន់សេចក្តីសង្រ្គោះ។ មានតែបេះដូងទើបដឹងការពិត មានតែចិត្តឃើញគោលដៅ មានតែមនុស្ស... មនុស្សភ្លេចស្រលាញ់។ នៅពីក្រោយស្នេហារបស់មនុស្សសម័យទំនើបតែងតែមានបំណងប្រាថ្នាចង់បានផលប្រយោជន៍មួយចំនួន។ យើង​មិន​ស្រឡាញ់​អ្នក​ផ្សេង​ទេ យើង​ស្រឡាញ់​ការ​ប្រាថ្នា​របស់​យើង​ក្នុង​គាត់។ យើងបញ្ឆោតខ្លួនឯង។ ស្នេហា​យើង​គ្មាន​ភាព​ស្មោះស្ម័គ្រ​ដោយ​ឯកឯង។ គ្មានអ្វីពិតទេ មានតែការបញ្ឆិតបញ្ឆៀង ត្រឹមតែរូបភាព ការធ្វើត្រាប់តាម...

Archimandrite Tikhon (Shevkunov), ពួកបរិសុទ្ធមិនបរិសុទ្ធ។

« គ្រូទាយម្នាក់ធ្លាប់និយាយថា គ្រិស្តអូស្សូដក់ គ្រប់រូបអាចប្រាប់ដំណឹងល្អរបស់គាត់ ដែលជាដំណឹងល្អរបស់គាត់អំពីការជួបព្រះ។ ប្រាកដ​ណាស់ គ្មាន​អ្នក​ណា​ប្រៀបធៀប​ទីបន្ទាល់​បែប​នេះ​ជាមួយ​នឹង​សៀវភៅ​របស់​ពួក​សាវ័ក ដែល​បាន​ឃើញ​ផ្ទាល់​ភ្នែក​អំពី​ព្រះរាជបុត្រា​នៃ​ព្រះ​ដែល​គង់​នៅ​លើ​ផែនដី​នេះ​ឡើយ។ ហើយទោះបីជាយើងទន់ខ្សោយ មានបាបក៏ដោយ គឺជាសិស្សរបស់ទ្រង់ ហើយគ្មានអ្វីល្អជាងនៅក្នុងពិភពលោកនេះ ជាងការសញ្ជឹងគិតអំពីសកម្មភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការផ្តល់របស់ព្រះអង្គសង្គ្រោះនៅក្នុងពិភពលោករបស់យើងនោះទេ។ “ល្អ សៀវភៅល្អ។ វាត្រូវបានអានថា "ក្នុងមួយដង្ហើម" ។ នៅក្នុងព្រលឹងបន្ទាប់ពីសន្តិភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់នាង។ ធ្ងន់ធ្ងរ - សៀវភៅនេះដូចជាអ្នកចិត្តសាស្រ្ត មានតែថោកជាង និងមានប្រសិទ្ធភាពជាង វាហាក់ដូចជាខ្ញុំ…. ប្រសិនបើភាសារបស់អ្នកនិពន្ធមានភាពបរិសុទ្ធ និងភ្លឺស្វាង ប្រសិនបើរឿងរ៉ាវខ្លួនឯងមានព្រលឹង ឬប្រហែលជាទាំងពីរ ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តសៀវភៅនេះ ហើយអានវាឡើងវិញពីទំព័រណាមួយ នៅពេលដែលវាហាក់បីដូចជាអ្វីៗមិនដំណើរការ។ ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាខ្ញុំជាអ្នកកាន់សាសនាជ្រុលនិយមនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មិនមែនជាអ្នកគ្មានព្រះដែរ។ ហើយសៀវភៅនេះពិតជានាំអ្នកឱ្យខិតទៅជិតស្ថានភាពនៃសន្តិភាព ... ឬអ្វីមួយ។

Artur Perez-Reverte ម្ចាស់ក្សត្រីនៃភាគខាងត្បូង។

ម្ចាស់ក្សត្រីសម័យទំនើបនៃ Sheba ដែលជាអ្នកចេះអក្សរពាក់កណ្តាលអក្សរ Teresa Mendoza ត្រូវបានបង្ខំឱ្យភៀសខ្លួនចេញពីប្រទេសម៉ិកស៊ិក។ នាងជាមនុស្សគ្មានផ្ទះសម្បែង និងនៅក្រៅច្បាប់ គូស្នេហ៍របស់នាងត្រូវបានសម្លាប់ ហើយការស្នាក់នៅក្នុងប្រទេសកំណើតរបស់នាង គឺស្មើនឹងការស្លាប់សម្រាប់នាង។ ពេលមួយនៅប្រទេសម៉ារ៉ុក នាងទទួលបានការងារជាអ្នកគិតលុយក្នុងផ្ទះបន ជួបនឹងអ្នករត់ពន្ធដ៏សង្ហាម្នាក់ ហើយចាប់ពីពេលនោះមក ជីវិតរបស់នាងប្រែជាស្រពិចស្រពិល៖ អតីតចៀមក្លាយជាឆ្កែចចក… ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងញៀនអាមេរិកឡាទីន ក្មេងទំនើង រឿងព្រេងនិទាន ការស៊ើបអង្កេតតាមសារព័ត៌មានយ៉ាងម៉ត់ចត់ និងភាពយន្តរន្ធត់ដ៏ញាក់សាច់ ផ្តល់លទ្ធផលផ្ទុះខ្លាំង ដែលប្រលោមលោកក្រាស់ប្រាំមួយរយទំព័រត្រូវបានអានក្នុងមួយដង្ហើម។ ហើយរឿងដែលដំបូងហាក់ដូចជាការសុំទោសសម្រាប់ obshchak របស់ចោរនិងចោរ "យោងទៅតាមគំនិត" ជាការពិតប្រែទៅជារឿងដ៏ល្អបំផុតមួយអំពីស្នេហាការក្បត់និងភាពឯកកោនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ពិភពលោក។ ភាពល្អឥតខ្ចោះនៃបច្ចេកទេសអក្សរសាស្ត្រនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃអារម្មណ៍ធ្វើឱ្យ "ម្ចាស់ក្សត្រីនៃភាគខាងត្បូង" ទាក់ទងទៅនឹង "ភាគខាងត្បូង" ហើយជាទូទៅ - រឿង "ក្មេងទំនើង" ទាំងអស់របស់ Borges ។ ម្ចាស់ក្សត្រីនៃភាគខាងត្បូងមានសុជីវធម៌ដូចភាពយន្តឯកសារច្បាស់លាស់អំពីឃាតកម្មអាចជាសីលធម៌។ វាដូចគ្នានៅក្នុងទឹកដី Comanche ។ អ្នកនិពន្ធគ្រាន់តែក្រឡេកមើលទៅក្នុងកែវភ្នែក ហើយបង្ហាញពីភាពលោភលន់ ភាពល្ងង់ខ្លៅ ភាពឃោរឃៅរបស់មនុស្សដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច និងអសុរោះ… ដែលត្រូវបានផ្ទេរដោយអ្នកនិពន្ធពីអតីតកាលដ៏ឆ្ងាយ ម្ចាស់ក្សត្រីនៃសេបាបានសួរសំណួរសាឡូម៉ូនម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែ ទោះ​បី​ជា​សោក​ស្តាយ​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ក៏​គ្មាន​អ្នក​ណា សូម្បី​តែ​ស្ដេច​ដែល​មាន​ប្រាជ្ញា​បំផុត​ក៏​មិន​អាច​ឆ្លើយ​តប​បាន​ដែរ។

Barbara de Angelis, ជីវិតអាថ៌កំបាំងដែលស្ត្រីគួរដឹង។

នេះគឺជាសៀវភៅសម្រាប់ស្ត្រីដែលយល់ថានៅក្នុងការគោរពជាច្រើនវាអាស្រ័យលើពួកគេថាតើទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងរៀនពីកំហុសដ៏ធំបំផុតទាំងប្រាំមួយ ដែលស្ត្រីធ្វើក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស អាថ៌កំបាំងដ៏ធំបំផុតទាំងបីរបស់បុរស របៀបទំនាក់ទំនងឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយបុរស ហេតុអ្វីបានជាការរួមភេទមានសារៈសំខាន់សម្រាប់បុរស និងរបៀបទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីបុរស។ សៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនដែលមានតម្លៃអានសម្រាប់ស្ត្រីមិនត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ដោយអ្នកខ្លះ។ ប៉ុន្តែ Barbara de Angelis ផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើនដែលស្ត្រីពិតជាចាប់អារម្មណ៍។

Barbara Sher, សុបិន។

តើ​សៀវភៅ​មួយ​ណា​ដែល​ត្រូវ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង បើ​អ្នក​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​ចង់​បាន​អ្វី​ពី​ជីវិត? ការតាមដានដ៏ត្រចះត្រចង់ចំពោះសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុត Dreaming Is Good នឹងនាំអ្នកមិនគ្រាន់តែជាការងារដ៏គួរឱ្យធុញផ្សេងទៀតនោះទេ ប៉ុន្តែទៅជាអាជីពដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីទេពកោសល្យ និងសុបិនពិតរបស់អ្នក។ អ្នក​នឹង​យល់​ពី​របៀប​ដើម្បី​ជឿជាក់​ឡើងវិញ​លើ​គោលដៅ "​ដែល​បាន​បំភ្លេច​ចោល​ជា​យូរ​មក​ហើយ" ជម្នះ​ឧបសគ្គ​ដើម្បី​ជោគជ័យ ហើយ​ចុងក្រោយ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​អ្នក​ពិតជា​ចង់​ក្លាយ​ជា​នរណា។ បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅដ៏បំផុសគំនិតនេះ អ្នកនឹងរៀនពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់កំណត់គោលដៅជីវិតឱ្យបានច្បាស់លាស់ របៀបចេញពីផ្លូវដែលត្រូវគេវាយដំ និងស្វែងរកវិធីផ្ទាល់ខ្លួន របៀបយកឈ្នះលើការរិះគន់ខ្លួនឯងរ៉ាំរ៉ៃ និងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន របៀបកសាងឡើងវិញ។ នៅពេលដែលអ្នកបានបាត់បង់ក្តីសុបិនដ៏ធំរបស់អ្នក តើអ្នកឈប់រង់ចាំសំណាង ហើយចាប់ផ្តើមបង្កើតវាដោយរបៀបណា។

Brian Tracy, ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ។

វិធីសាស្រ្តដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការជម្នះការលំបាកក្នុងការកំណត់គោលដៅ និងផ្លូវទៅកាន់ពួកគេ ត្រូវបានផ្តល់ជូនអ្នកអានជាច្រើននាក់ ដែលបានជួយមនុស្សជាងមួយលាននាក់នៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃពិភពលោកពឹងផ្អែកលើសក្តានុពល និងធនធានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ផ្លូវចិត្ត និងទទួលបានភាពជោគជ័យយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

Brian Tracy, "ការសម្រេចបាននូវអតិបរមា" ។

សៀវភៅនេះផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវរយៈពេល 25 ឆ្នាំ និងការអនុវត្តជីវិតរបស់អ្នកនិពន្ធ។ វាបើកឱ្យមនុស្សគ្រប់ៗគ្នានូវឱកាសដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់សក្តានុពល និងធនធានផ្ទាល់ខ្លួនដល់កម្រិតដែលដៃគូដែលមិនអាចបំបែកបានរបស់អ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អ សុខភាពល្អ ទ្រព្យសម្បត្តិ និងភាពរុងរឿង រីករាយ និងការគោរពពីអ្នកដទៃ។ សៀវភៅស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនដោយ Brian Tracy បានជួយមនុស្សជាច្រើន។

ព្រះគម្ពីរ.

Vadim Zeland, Reality Transurfing ។

Transurfing គឺជាបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងការពិតដ៏មានឥទ្ធិពល។ វាមានតម្លៃអនុវត្តវាហើយជីវិតនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលប្រើ Transurfing គោលដៅមិនត្រូវបានសម្រេចទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានសម្រេចដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជឿប៉ុន្តែគ្រាន់តែឃើញដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ គំនិតដែលបង្ហាញក្នុងសៀវភៅបានរកឃើញការបញ្ជាក់ជាក់ស្តែងរួចហើយ។ អ្នកដែលបានសាកល្បង Transurfing មានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងការរីករាយ។ ពិភពជុំវិញនៃការផ្ទេរប្រាក់កំពុងផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបដែលមិនអាចយល់បាននៅចំពោះមុខយើង។ សៀវភៅមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដែលនឹងជួយផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

Vladimir Dovgan "ផ្លូវនៃអ្នកឈ្នះ" ។

បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបក្លាយជាអ្នកឈ្នះជានិច្ច និងគ្រប់រឿង។ របៀបក្លាយជាអ្នកមាន។ វិធីស្វែងរកសុភមង្គលពិតក្នុងជីវិត។ វិធីកម្ចាត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីស្រមោលនៃការបរាជ័យ។ តើអ្វីជាអត្ថន័យនៃជីវិតរបស់អ្នក។ របៀបវាយគ្រឿងស្រវឹង។ តើវិធីសាស្រ្តអ្វីខ្លះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងរបៀបអនុវត្តពួកវាក្នុងការអនុវត្ត។ វិធីដើម្បីអភិវឌ្ឍស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក និងរក្សាសុខភាពល្អជានិច្ច។ វិធីកម្ចាត់ភាពច្របូកច្របល់ដែលនៅជុំវិញអ្នកពេញមួយជីវិត។ វិធីដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការនិយាយដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីសៀវភៅអ្វីដែលត្រូវអានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដើម្បីឱ្យវាផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់ជ័យជំនះថ្មីៗ សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នក។

Viktor Frankl “និយាយថា បាទ/ចាស ដើម្បីជីវិត! អ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅក្នុងជំរុំប្រមូលផ្តុំ។

សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកនិពន្ធរបស់វាក្លាយជាគ្រូខាងវិញ្ញាណដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់មនុស្សជាតិក្នុងសតវត្សទី 20 ។ នៅក្នុងនោះ ទស្សនវិទូ និងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Viktor Frankl ដែលបានឆ្លងកាត់ជំរុំមរណៈរបស់ណាស៊ី បានបើកផ្លូវឱ្យមនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកយល់ពីអត្ថន័យនៃជីវិត។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ឃាតកម្មនៃជំរុំប្រមូលផ្តុំ គាត់បានបង្ហាញពីភាពខ្លាំងមិនធម្មតានៃស្មារតីរបស់មនុស្ស។ វិញ្ញាណ​រឹងរូស ទោះ​បី​ជា​មាន​ភាព​ទន់​ខ្សោយ​នៃ​រូប​កាយ និង​ការ​មិន​ចុះ​សម្រុង​គ្នា​នៃ​ព្រលឹង​ក្ដី។ បុរស​មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​រស់នៅ​! សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងយល់ខ្លួនឯង និងពិភពលោកខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ អ្នកណាដឹងអត្ថន័យ អ្នកណាបាត់។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​តាម​លំដាប់ និង​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​នឿយ​ហត់​នឹង​ជីវិត។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងបង្រៀនអ្នកពីសមត្ថភាពក្នុងការស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។

Geshe Michael Roach, Karma of Love ។ 100 ចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ ពីប្រាជ្ញាទីបេបុរាណ។

សៀវភៅនេះគឺជាសៀវភៅយោងតែមួយគត់នៃចម្លើយចំពោះសំណួរដែលគួរឱ្យរំភើប និងចាប់អារម្មណ៍បំផុតទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ ភាពប្លែករបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាពឹងផ្អែកលើចំណេះដឹងដែលបានមករកយើងពីទីបេបុរាណ។ នៅ glance ដំបូង វាហាក់ដូចជាមិនសមហេតុផលទេដែលសៀវភៅព្រះពុទ្ធសាសនាបុរាណអាចជួយជនជាតិលោកខាងលិចសម័យទំនើបក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដ៏លំបាករបស់ពួកគេ។ ចម្លើយជាញឹកញាប់មិននឹកស្មានដល់ ហើយពេលខ្លះមិនសមហេតុផល ដូចដែលពួកគេដោះស្រាយជាមួយនឹងកម្រិតលាក់កំបាំងនៃការពិត - កម្រិតនៃកម្មផល។ ការយល់ដឹងពីរបៀបដែលយើងអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតលាក់កំបាំងនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវគន្លឹះក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយបំផុត។

Geshe Michael Roach, ប្រាជ្ញាពេជ្រ។ ព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធអំពីការគ្រប់គ្រងអាជីវកម្ម និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។

តើជោគជ័យស្ថិតក្រោមច្បាប់ណាមួយ? តើ​វា​អាច​ត្រូវ​បាន​ធានា​ថា​នឹង​ត្រូវ​បាន​កំណត់​ពេល​វេលា​? តើអ្វីទៅជា "ភាពទទេ" អាថ៌កំបាំងនេះ (ឬសក្ដានុពលលាក់កំបាំងនៃវត្ថុ) ដែលជាគន្លឹះក្នុងការដោះសោអាថ៌កំបាំងនៃភាពជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន? អ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរជាច្រើនទៀតនៅក្នុងសៀវភៅរបស់លោក Michael Roach ដែលជាបុគ្គលឆ្នើមនៃសម័យកាលរបស់យើង - ព្រះសង្ឃពុទ្ធសាសនា អ្នកជំនួញដ៏លេចធ្លោ និងជាអ្នកនិពន្ធដ៏ប៉ិនប្រសប់ ដែលបានបោះពុម្ពសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។ សព្វថ្ងៃនេះសៀវភៅនេះត្រូវបានបកប្រែជា 23 ភាសា។ វាត្រូវបានអាន និងប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យដោយមនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក។ អ្នកអាចស្វែងរករឿងជោគជ័យរបស់ពួកគេនៅចុងបញ្ចប់នៃសៀវភៅ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងសម្រាប់ពាណិជ្ជករ និងអ្នកដឹកនាំ ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលសម្រេចចិត្តក្លាយជាអ្នកដឹកនាំនៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

Geshe Michael Roach អ្នកកាត់ពេជ្រ។ ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងអាជីវកម្ម និងជីវិត។

មានមនុស្សដែលមានរឿងរ៉ាវផ្លាស់ប្តូរការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្ស។ លោក Michael Roach បានចំណាយពេលជាង 20 ឆ្នាំនៅក្នុងវត្តទីបេ បានក្លាយជាជនជាតិលោកខាងលិចដំបូងគេដែលបានទទួលបណ្ឌិត Geshe ឬបណ្ឌិតផ្នែកទស្សនវិជ្ជាព្រះពុទ្ធសាសនា។ ដោយ​គ្មាន​បទពិសោធន៍ គ្មាន​លុយ គ្មាន​ទំនាក់ទំនង ដោយ​ពឹង​ផ្អែក​តែ​លើ​ចំណេះដឹង​ព្រះពុទ្ធសាសនា​អំពី​របៀប​នៃ​ការ​ធ្វើ​ការ​របស់​ពិភពលោក គាត់​បាន​បង្កើត​ក្រុមហ៊ុន​ជោគជ័យ​បំផុត​មួយ​នៅ​ទីក្រុង​ញូវយ៉ក។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ លោក Michael Roach រៀបរាប់លម្អិតអំពីរបៀបដែលគាត់សម្រេចបាននូវរឿងនេះ និងរបៀប ដោយប្រើគោលការណ៍ដែលមានចែងនៅក្នុង Diamond Cutter Sutra បុរាណ អ្នកណាក៏អាចចម្លងជោគជ័យរបស់គាត់បាន។ សៀវភៅនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលអាជីវកម្ម និងជីវិតរបស់អ្នកតាមរបៀបថ្មី។ បន្ទាប់ពីអានវា អ្នកនឹងយល់ពីរបៀប តាមរយៈការជួយអ្នកដទៃ អ្នកតែងតែអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីកាលៈទេសៈខាងក្រៅ។

Geshe Michael Roach, Dvora Zviel ភាពជាដៃគូខាងវិញ្ញាណ។

សៀវភៅ​នេះ​គឺ​ជា​បណ្ដុំ​នៃ​ការ​បង្រៀន​ដែល​ផ្ដល់​ដោយ​បណ្ឌិត Dvora Zvieli នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​អ៊ីស្រាអែល​ក្នុង​ឆ្នាំ ២០០៨។ ការបង្រៀនគឺផ្អែកលើការបង្រៀនទីបេបុរាណរបស់ Lo Jong និងផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពលំបាក និងតានតឹងបំផុតទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង និងជាដំបូងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្ទុយដោយផ្ទាល់ទៅនឹងប្រតិកម្មសភាវគតិធម្មជាតិរបស់យើង ការអានសៀវភៅអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីបញ្ឈប់ការអាក់អន់ចិត្តហេតុអ្វីបានជាស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះតែងតែកើតឡើងដដែលៗដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់ហេតុអ្វីបានជាដៃគូរបស់អ្នកមិនធ្វើអ្វីដែលអ្នកសុំឱ្យគាត់ធ្វើរបៀបបំពេញចិត្តទាំងពីរ បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក និងបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូអ្នកក្នុងពេលតែមួយ ប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវគ្នា។ ក៏ដូចជាចម្លើយចំពោះសំណួរពិបាកៗជាច្រើនទៀត។ សៀវភៅ "ភាពជាដៃគូខាងវិញ្ញាណ" បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតមនុស្សជាច្រើនរួចទៅហើយ។ តាមពិត នេះជាការណែនាំសម្រាប់បង្កើតឋានសួគ៌ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។

Geshe Michael Roach, Christy McNally, Michael Gordon, Karmic Management ។

នេះ​ជា​រឿង​ភាគ​ដែល​គេ​ទន្ទឹង​រង់ចាំ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ចំពោះ​រឿង​លក់​ដាច់​បំផុត​លើ​ពិភពលោក "Diamond Wisdom"។ ការគ្រប់គ្រង Karmic ផ្តល់ឱ្យយើងនូវវិធីថ្មីទាំងស្រុងនៃការដោះស្រាយបញ្ហា និងការបញ្ចប់គម្រោង។ វាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ឮពីមុនមកទេ។ វាដំណើរការហើយតែងតែដំណើរការ។

Gleb Arkhangelsky, Time Drive ។

សៀវភៅដែលមានប្រយោជន៍ និងកម្សាន្តអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ សៀវភៅពេញនិយមដំបូងគេស្តីពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃ "ផ្លូវបិទផ្លូវនិងភាពឡូយឆាយ" របស់រុស្ស៊ី។ នៅក្នុងទម្រង់សាមញ្ញបំផុត មួយជំហានម្តងមួយៗ ដោយប្រើឧទាហរណ៍ជាភាសារុស្សីពិតៗ Time Drive ឆ្លើយសំណួរចំបង៖ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបានច្រើនក្នុងពេលតិច?

Dale Carnegie, តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឈ្នះមិត្តភក្តិនិងឥទ្ធិពលមនុស្ស?

សៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ វាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំដោយម្តាយរបស់ខ្ញុំនៅអាយុ 12 នៅពេលដែលខ្ញុំមានបញ្ហាជាមួយនឹងការទំនាក់ទំនងនៅសាលារៀន។ បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅនេះហើយ យកចំណេះដឹងពីវាមក បង្កើតមិត្តកាន់តែងាយស្រួល។នេះជាសៀវភៅសម្រាប់អ្នកដែលចង់នាំមុខគេ។ នៅគ្រប់ទំព័រ Dale Carnegie ដ៏អស្ចារ្យបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលបច្ចេកទេសដើមរបស់គាត់សម្រាប់ការទទួលបាន និងការរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកដទៃនឹងជួយអ្នកក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់អ្នក។ សៀវភៅរបស់ Carnegie ត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីច្រើនជាងមួយ នៃសៀវភៅល្អបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។

Danny Penman, Mark Williams, ចិត្ត។ របៀបស្វែងរកភាពសុខដុមរមនានៅក្នុងពិភពឆ្កួតរបស់យើង។

សៀវភៅណាដែលត្រូវអានសម្រាប់អភិវឌ្ឍខ្លួនឯង សម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងអារម្មណ៍មិនល្អរបស់ពួកគេ។ នេះគឺជាសៀវភៅស្តីពីការធ្វើសមាធិផ្លូវចិត្ត ដែលផ្អែកលើការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកនិពន្ធ និងសហការីរបស់គាត់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Oxford ។ បច្ចេកទេសនេះដែលត្រូវបានណែនាំដោយក្រសួងសុខាភិបាលអង់គ្លេស មិនត្រឹមតែជួយព្យាបាល និងការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយទប់ទល់នឹងបញ្ហាប្រឈមនៃចង្វាក់សម័យទំនើបនៃជីវិតផងដែរ។ ដោយប្រើការអនុវត្តសមាធិដែលបានណែនាំក្នុងសៀវភៅត្រឹមតែ 10-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ថប់បារម្ភ ឆាប់ខឹង និងការពារការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ហើយក៏ អភិវឌ្ឍការចងចាំ ការច្នៃប្រឌិត ប្រតិកម្ម ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង បណ្តុះបណ្តាលការស៊ូទ្រាំផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម និងហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម បង្កើនភាពស៊ាំ និងសុខភាពទូទៅ។

J. Donald Walters, ផ្លូវ។ ជីវប្រវត្តិរបស់ Yogi លោកខាងលិច។

"ផ្លូវ" គឺជារឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការស្វែងរកការពិត។ J. Donald Walters (ត្រូវបានគេស្គាល់ថា Swami Kriyananda) និយាយអំពីរបៀបដែលគាត់នៅក្មេង គាត់ពិចារណា និងបដិសេធឱកាសមិនពិតជាច្រើនដែលបង្ហាញដោយសង្គមទំនើប។ បន្តិច​ម្ដងៗ គាត់​បាន​ដឹង​ថា​សុភមង្គល​ពិត​របស់​មនុស្ស​មិន​មែន​មក​ពី​ខាង​ក្រៅ​ទេ។ជោគជ័យប៉ុន្តែមកពីការយល់ដឹងខាងវិញ្ញាណកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ទីបំផុតការស្វែងរកបាននាំគាត់ទៅកាន់យក្សខាងវិញ្ញាណនៃសតវត្សទី 20 - Paramahamsa Yogananda ("Autobiography of a Yogi") ។ នេះត្រូវបានបន្តដោយការបណ្តុះបណ្តាលខាងវិញ្ញាណនៅក្រោម Yogananda ។ Yogananda បានបង្ហាញគាត់នូវផ្លូវច្បាស់លាស់មួយដើម្បីសម្រេចបាននូវឧត្តមគតិខាងវិញ្ញាណ តាមរយៈការអនុវត្តវិទ្យាសាស្ត្រនៃសមាធិយោគស៊ីជម្រៅ។ រឿងរ៉ាវបំផុសគំនិត និងរឿងរ៉ាវជីវិតជាមួយនឹងមេដែលដឹងដោយខ្លួនឯង បង្ហាញយ៉ាងរស់រវើកអំពីទស្សនវិជ្ជានៃយោគៈ និងវិធីនៃជីវិតដែលភ្ជាប់ជាមួយវា។ ក្នុងនាមជាសិស្សស្និទ្ធស្នាលរបស់ព្រះគ្រូ ដែលរស់នៅសម្រាប់តែព្រះ លោក Donald Walters នៅទីបំផុតបានសម្រេចចិត្តបង្កើតសហគមន៍ខាងវិញ្ញាណ និងព្រះវិហារជុំវិញពិភពលោក ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការផ្សព្វផ្សាយគោលការណ៍ និងការបង្រៀនរបស់ Yogananda កាន់តែប្រសើរឡើង។ មាគ៌ាគឺជាឃ្លាំងនៃប្រាជ្ញាជាក់ស្តែង និងបំផុសគំនិត។ អ្នក​ដែល​ស្វែង​រក​វា​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​នៅ​ក្នុង​សៀវភៅ​អំពី​អំណាច​នៃ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នៃ​បុរាណ​ខាង​វិញ្ញាណ​ពិត។

Jason Fried, David Hensson, "ពីចម្ងាយ: ការិយាល័យមិនត្រូវបានទាមទារ។"

របៀបធ្វើការជាមួយគ្នា ពីចម្ងាយ នៅក្នុងបន្ទប់ណាមួយ ក្នុងតំបន់ គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។ តើអ្វីអាចប្រសើរជាងការក្រោកពីម៉ោង ៧ ព្រឹក ហើយទៅធ្វើការ? តើ​អ្វី​អាច​ល្អ​ជាង​ការ​សម្លាប់​មនុស្ស​ពីរ​បី​ម៉ោង​នៅ​លើ​ផ្លូវ ដោយ​ឈរ​ក្នុង​ការ​កកស្ទះ​ចរាចរណ៍​គ្មាន​ទី​បញ្ចប់ ឬ​នៅ​លើ​រថភ្លើង​ក្រោម​ដី​ពេល​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ដើរ​លេង​ជាមួយ​អ្នក​ក្រ​ដែល​ងងុយគេង​ដូច​គ្នា? ឬឧទាហរណ៍ នៅរដូវក្តៅ... ដើម្បីមើលថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃក្តៅតាមបង្អួចការិយាល័យរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តាសាយពីម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ តាមឧត្ដមគតិ! ប្រសិនបើរូបភាពទាំងនេះធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍រន្ធត់ ហើយវាហាក់ដូចជាអ្នកថា មានតែមនុស្សវិកលចរិតម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចសរសេររឿងបែបនេះបាន នោះអ្នកមានសៀវភៅត្រឹមត្រូវ។ ស្ថាបនិកនៃ 37signals (និងអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Rework ដែលលក់ដាច់បំផុត) បានគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើតក្រុមហ៊ុនដែលផ្តល់ការងារដោយជោគជ័យដល់មនុស្សមកពីជុំវិញពិភពលោក។ ដើម្បីចូលទៅក្នុងក្រុមវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានកុំព្យូទ័រនិងអ៊ីនធឺណិត។ មែនហើយ ត្រូវមានទេពកោសល្យ។ នៅក្នុងសៀវភៅថ្មីរបស់ពួកគេ Jason និង David បង្ហាញពីរបៀបដែលក្រុមហ៊ុន និងបុគ្គលិកអាចធ្វើការពីចម្ងាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

Jack Canfield, Jacket Switzer, Think and Grow Rich! ច្បាប់សម្រាប់ជោគជ័យ។

អ្នកអាចរកឃើញសៀវភៅនេះនៅក្នុងបញ្ជីជាច្រើននៃសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងល្អបំផុតទាំង 10 ។ គាត់មានអាជីពដ៏ត្រចះត្រចង់ មានលុយច្រើន និងអចលនទ្រព្យដ៏ប្រណិតនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា ទទួលបានកិត្តិនាម និងប្រជាប្រិយភាពដ៏អស្ចារ្យ គាត់មានទំនាក់ទំនងគ្រួសារល្អ និងមិត្តភក្តិជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក៖ តើគាត់គ្រប់គ្រងដោយរបៀបណា? Jack Canfield ជឿជាក់​ថា អ្នក​ដូច​គាត់​អាច​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​គួរ​ឱ្យ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ក្នុង​ជីវិត​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ធ្វើ​តាម​ច្បាប់​សាមញ្ញ និង​អាច​យល់​បាន​ដែល​មាន​ចែង​ក្នុង​សៀវភៅ​នេះ។ សិស្សនៃរឿងព្រេងនិទាន ណាប៉ូឡេអុង ហ៊ីល ដែលជាស្ថាបនិក និងអ្នកបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រគិតវិជ្ជមានដ៏ល្បី គាត់នឹងជួយអ្នកឱ្យច្បាស់លាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត ហើយប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីសម្រេចវាបាន។

មានលក្ខណៈជាច្រើនដែលជាក់លាក់ចំពោះវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នក របៀបរស់នៅរបស់អ្នក ជំនឿរបស់អ្នក ប៉ុន្តែគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការសម្រេចបានជោគជ័យនៅក្នុងសហគ្រាសណាមួយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងសៀវភៅនេះទាំងស្រុង។ អ្នកនិពន្ធមិនសន្យាថានំម៉ាណាពីស្ថានសួគ៌ និងវីឡានៅកោះកាណារី បន្ថែមពីលើនេះទេ៖ អ្នកនឹងត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះ ឧទាហរណ៍ កែសម្រួលឥរិយាបថរបស់អ្នកបន្តិច ហើយអនុវត្តអាថ៌កំបាំងពិសេសដែលមាននៅលើទំព័រសៀវភៅនេះ។ ប៉ុន្តែប្រហែលជានោះហើយជាមូលហេតុដែល "ច្បាប់នៃភាពជោគជ័យ" ដំណើរការសូម្បីតែនៅពេលដែលយុទ្ធសាស្រ្តផ្សេងទៀតជាច្រើនសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលចង់បានគឺគ្មានអំណាច។ ដោយសារតែក្នុងករណីនេះហ្គេមចាប់ផ្តើមទៅតាមច្បាប់របស់អ្នក ...

យ៉ូសែប មឺហ្វី ថាមពលនៃចិត្តគំនិតរបស់អ្នក។

អស់រយៈពេលជាង 3 ទស្សវត្សមកហើយ ការរកឃើញដ៏អស្ចារ្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត J. Murphy បាននិងកំពុងជួយមនុស្សឱ្យទទួលបានថាមពលដ៏អស្ចារ្យមួយ - ថាមពលនៃសន្លប់! នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងរកឃើញបច្ចេកទេសសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែពិតជាអស្ចារ្យ ដែលអាចធ្វើការអស្ចារ្យ! អនុវត្តពួកវាអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវចំពោះបញ្ហាណាមួយយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកអាចកម្ចាត់បាន។មិនអាចព្យាបាលបាន។ជំងឺនិងទម្លាប់អាក្រក់។ អំណាចនៃ subconscious នឹងជួយអ្នកបើកច្បាប់សកលនៃការទាក់ទាញប្រាក់, ជ្រើសរើសដៃគូអាជីវកម្មដ៏ល្អឬដៃគូជីវិត។ subconscious ទទួលស្គាល់ជាមុនហើយនឹងដកការគំរាមកំហែងដែលអាចកើតមានពីអ្នក។ ប្រើបច្ចេកទេសទាំងនេះ - ហើយបន្ទាប់មកសុខភាព សុភមង្គល និងភាពរុងរឿងនឹងនៅជាមួយអ្នកជារៀងរហូត!

John Arden, The Taming of the Amygdala ។ និងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលផ្សេងទៀត។

អនុសាសន៍ដែលមានភស្តុតាង និងភស្តុតាងសម្រាប់ "សរសេរកម្មវិធី" ខួរក្បាលដើម្បីកែលម្អស្ទើរតែគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិត។ មិនយូរប៉ុន្មានទេ វាត្រូវបានគេជឿថាខួរក្បាលដែលអ្នកកើតមកគឺជាខួរក្បាលដូចគ្នាដែលអ្នកនឹងរស់នៅពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះ គេដឹងថា នេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ ប្រសិនបើយើងគូរភាពស្រដៀងគ្នាជាមួយកុំព្យូទ័រ៖ ខួរក្បាលគឺជា "កម្មវិធី" មិនមែន "ផ្នែករឹង" ទេ វាត្រូវបានរៀបចំឡើងវិញ និងផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិត។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកប្រសាទ John Arden បង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ បំបាត់ភាពតានតឹង ធ្វើអោយការចងចាំប្រសើរឡើង ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានផ្សេងទៀត។

John Gray បុរសមកពីភពព្រះអង្គារ ស្ត្រីមកពីភពសុក្រ។

តើស្ត្រីគួរអានសៀវភៅអ្វីខ្លះ ដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួន? សៀវភៅរបស់ John Gray គឺជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតមួយនៅសម័យរបស់យើង។ នេះគឺជាសៀវភៅដែលបានផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់មនុស្សជាច្រើនឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ បញ្ហា​ភាគច្រើន​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​រវាង​បុរស​និង​ស្ត្រី​កើតឡើង​ព្រោះ​យើង​ពិតជា​ខុសគ្នា​។ ហើយមិនត្រឹមតែមនុស្សផ្សេងគ្នាទេ - យើងមកពីភពផ្សេងៗគ្នា។ វិធីសាស្រ្តរបស់យើងចំពោះបញ្ហាភាគច្រើនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង ដែលភាសាសាមញ្ញពិសេសគឺត្រូវការសម្រាប់ការយល់ដឹងពិតប្រាកដ។ ហើយ​សៀវភៅ​នេះ​នឹង​ជួយ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ស្វែង​រក និង​ធ្វើ​ជា​ម្ចាស់​ភាសា​នេះ។ ហើយនៅពេលដែលយើងរៀនវាភាគច្រើននៃហេតុផលដែលមិនសប្បាយចិត្តក្នុងស្នេហាក្នុងគ្រួសារក្នុងទំនាក់ទំនងអាជីវកម្មនឹងរលាយបាត់។

John Gray "កុមារមកពីស្ថានសួគ៌" ។

អំណោយដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានកូន។ សៀវភៅនេះពិតជានឹងជួយអ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមកូន។ ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​ដោយ​វិជ្ជមាន​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ អាច​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​ការ​លំបាក​ក្នុង​ជីវិត បំបាត់​អារម្មណ៍​មាន​កំហុស និង​ការ​ភ័យ​ខ្លាច។ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យឪពុកម្តាយរីករាយពិតប្រាកដដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ដែលទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមកូននៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប។ ហើយតើអ្នកនឹងសោកស្តាយយ៉ាងណាដែលសៀវភៅនេះមិនមាននៅសម័យឪពុកម្តាយរបស់អ្នក!

John Kehoe មនសិការអាចធ្វើអ្វីទាំងអស់។

អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះនៅក្នុងភាពឯកោនៃព្រៃនៃខេត្ត British Columbia នៃប្រទេសកាណាដាបានចំណាយពេលបីឆ្នាំដើម្បីផ្តោតលើសំណួរទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យធនធានគ្មានដែនកំណត់របស់វា បង្កើតឡើងដោយ John Kehoe ទៅក្នុងកម្មវិធីជាក់លាក់មួយ អាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង បំពេញវាដោយជោគជ័យ និងសុភមង្គល។

John Fowles, The Magician ឬ Magus ។

John Fowles គឺជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិអង់គ្លេសដ៏លេចធ្លោ និងពេញនិយមបំផុតម្នាក់ ដែលជាអ្នកនិពន្ធសម័យថ្មី អ្នកនិពន្ធ The Collector និង The French Lieutenant's Mistress ។ "The Magus" បម្រើជាប្រភេទនៃកាតទស្សនាសម្រាប់ Fowles ។ នៅក្នុងប្រលោមលោកនេះ នៅលើកោះក្រិចដែលបាត់បង់ វេទមន្តអាថ៌កំបាំងធ្វើពិសោធន៍ចិត្តសាស្ត្រដោយគ្មានមេត្តាលើមនុស្ស ដោយដាក់ពួកគេឱ្យធ្វើទារុណកម្មដោយតណ្ហា និងគ្មានអត្ថិភាព។ ទំនៀមទម្លាប់ប្រាកដនិយមត្រូវបានបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងសៀវភៅជាមួយនឹងធាតុផ្សំនៃអាថ៌កំបាំង និងរឿងរាវរក។ ឈុត​ឆាក​ស្រើបស្រាល​ប្រហែល​ជា​សរសេរ​បាន​ល្អ​បំផុត​អំពី​ស្នេហា​ខាង​សាច់ឈាម​នៅ​ពាក់​កណ្តាល​ទីពីរ​នៃ​សតវត្ស​ទី​២០។

Julie Powell, Julie & Julie ។ ចម្អិនអាហារសុភមង្គលយោងទៅតាមរូបមន្ត។

នេះជារឿងដ៏គួរឲ្យសោកស្ដាយ និងគួរឲ្យចង់សើចពីលេខាធិការទីក្រុងញូវយ៉ក វ័យក្មេង និងមិនជោគជ័យខ្លាំង នាង ជូលី ផវវែល ដែលបានសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នាងតាមរបៀបដើម។ នាងកំណត់ខ្លួនឯងនូវភារកិច្ចធ្វើជាម្ចាស់ និងធ្វើម្ហូបទាំងអស់ 524 មុខនៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Julia Child "How to Master the Art of French Cooking" ក្នុងរយៈពេល 365 ថ្ងៃ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលបានចេញមក។

Julia Cameron, The Artist's Way and the Goldmine ។

សៀវភៅនេះគឺជាវគ្គសិក្សាជាក់ស្តែង ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រយៈពេល 12 សប្តាហ៍នៃថ្នាក់ប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតថ្មី (កម្រិតខ្ពស់) (ពួកយើងណាមួយ) ឱ្យយល់ និងដាស់តឿនថ្មី ជួនកាលមានទេពកោសល្យដែលមិននឹកស្មានដល់នៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ សៀវភៅ "The Way of the Artist and the Goldmine" បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំនៃអត្ថិភាពរបស់វា ពោលគឺអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះសមត្ថភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ និងបានជួយពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវក្តីសុបិននៃការច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ។ Julia Cameron ដែលជាអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតដ៏លេចធ្លោ បង្រៀនអ្នកឱ្យស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក និងបង្កើត ដោយបន្សល់ទុកនូវមន្ទិលសង្ស័យ និងការភ័យខ្លាចទាំងអស់។ សៀវភៅល្អបំផុតស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់ជោគជ័យក្នុងការដឹងខ្លួនឯងក្នុងការច្នៃប្រឌិត។

Daniel Goleman, ភាពជាអ្នកដឹកនាំខាងអារម្មណ៍។

សិល្បៈនៃការគ្រប់គ្រងមនុស្សដោយផ្អែកលើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ សៀវភៅនេះគឺអំពីរបៀបដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកដឹកនាំមានការឆ្លង។ នៅពេលដែលអ្នកដឹកនាំបញ្ចេញថាមពល និងភាពរីករាយ សហគ្រាសនឹងរីកចម្រើន។ ប្រសិនបើវាសាបព្រោះការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងភាពមិនចុះសម្រុង នោះអាជីវកម្មនឹងធ្លាក់ចុះ។ ដោយប្រើទិន្នន័យពីការសង្កេតជាច្រើនឆ្នាំនៃក្រុមហ៊ុនលំដាប់ពិភពលោក អ្នកនិពន្ធបង្ហាញថា "អ្នកដឹកនាំអារម្មណ៍" - មិនថាពួកគេជានាយកប្រតិបត្តិ អ្នកគ្រប់គ្រង ឬអ្នកនយោបាយ មិនត្រឹមតែត្រូវបានសម្គាល់ដោយជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ជាមួយមនុស្ស៖ បំផុស បំផុសគំនិត ដាស់តឿន រំភើប គាំទ្រការលើកទឹកចិត្ត និងការលះបង់ខ្ពស់។ Emotional Leadership គឺជាសៀវភៅមួយក្នុងចំណោមសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងកំពូលទាំង 10 សម្រាប់អ្នកដែលចង់កសាងក្រុមខ្លាំង។

Irving Stone, តណ្ហាសម្រាប់ជីវិត។

សៀវភៅនេះគឺជាជីវប្រវត្តិរបស់ Vincent van Gogh ។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាផ្ទៃ។ ជាការពិត - សៀវភៅប្រវត្តិសាស្ត្រនៃអ្នកបង្កើតដែលប្រាថ្នាចង់បាន ពោរពេញដោយប្រាជ្ញាពិតៗ ភាពទន់ភ្លន់ ភាពឃោរឃៅ ទេពកោសល្យ

Irina Khakamada "តៅនៃជីវិត។ ថ្នាក់អនុបណ្ឌិតពីបុគ្គលដែលជឿជាក់».

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវអាជីព សេចក្តីស្រឡាញ់ ការសម្រេចដោយខ្លួនឯង និងសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន? Irina Khakamada ដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ។ ដូចជាមេចុងភៅ អ៊ីរីណា បានបង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ជីវិត ដោយលាយគ្រឿងផ្សំចម្រុះដូចជាទស្សនវិជ្ជាបូព៌ា វិធីសាស្រ្តអាជីវកម្មលោកខាងលិច និងវប្បធម៌រុស្ស៊ីទំនើប និងក្រោយសម័យទំនើប។ ជា​លទ្ធផល នាង​អាច​ឈាន​ដល់​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​គ្មាន​អ្វី​រារាំង​នាង​ពី​ការ​សប្បាយ​ចិត្ត​ឡើយ។ សៀវភៅរបស់ Khakamada គឺពិតជាសៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី។

Irina Khakamada "ពីរូបភាពទៅរចនាប័ទ្ម។ ទន្ទឹងរង់ចាំខ្លួនឯង”។

ទោះបីជាសារសំខាន់ "ពីរូបភាពទៅរចនាប័ទ្ម" វាមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះប្រធានបទនៃការបង្កើតរូបភាពខាងក្រៅទេ។ បាទ អ្នក​នឹង​រៀន​ពី​របៀប​ស្លៀកពាក់ និង​ឥរិយាបថ​ត្រឹមត្រូវ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​អ្នក​ធ្លាក់​ក្នុង​ស្ថានភាព​ឆ្គាំឆ្គង។ ប៉ុន្តែដូចសៀវភៅផ្សេងទៀតរបស់ Irina Mutsuovna ការងារនេះគឺចម្បងអំពីការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង លុះត្រាតែអ្នកយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ អ្នកនឹងអាចប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ និងរួមបញ្ចូលគ្នានូវគុណលក្ខណៈផ្សេងៗ (សម្លៀកបំពាក់ គ្រឿងបន្សំ ម៉ូដសក់ ស្បែកជើង។ ) ដើម្បីបង្ហាញពីស្ថានភាពចិត្តរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញបំផុត ដើម្បីនិយាយអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជាភាសាដែលអាចយល់បានច្រើនបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលគិត អភិវឌ្ឍ និងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការពិសោធន៍ នោះសៀវភៅនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមដ៏ធំមួយ។ ដោយបានសិក្សាគោលការណ៍ និងបច្ចេកវិទ្យាដែលស្នើឡើងដោយអ្នកនិពន្ធ អ្នកនឹងទទួលបានទិសដៅមួយដើម្បីបង្ហាញពីបុគ្គលរបស់អ្នក ហើយគ្រោងវាទៅខាងក្រៅ។ ហើយ​នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​បំផុត​ដែល​អាច​មាន​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​ស្ទីល​ផ្ទាល់​ខ្លួន​របស់​អ្នក​។

Yehuda Berg, Kabbalah ។ អំណាច​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង»។

Yehuda Berg គឺជាអ្នកជំនាញ Kabbalah ឈានមុខគេ និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ The Power of Kabbalah ដែលលក់ដាច់ជាងគេលើពិភពលោក។ សៀវភៅថ្មីរបស់គាត់គឺជាការអំពាវនាវឱ្យធ្វើសកម្មភាព ការណែនាំអំពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរខ្លួនអ្នក និងពិភពលោកដោយប្រើថាមពលនៃចិត្ត។ វិបត្តិពិភពលោកបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់យើងរីកចម្រើន។ សេដ្ឋកិច្ច និងនយោបាយ បរិស្ថាន និងការថែទាំសុខភាព ការអប់រំ និងសាសនា - យើងមិនអាចធ្វើពុតថាយើងមិនពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហារបស់ពិភពលោកទៀតទេ។ នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ លោក Berg បង្ហាញឱ្យឃើញថា ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន គឺជាទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងម្នាក់ៗចំពោះសកម្មភាពរបស់យើង និងផលវិបាករបស់វា។ ធម្មជាតិពិតរបស់យើងគឺទេវៈ ប្រភពនៃស្មារតីរបស់យើងគឺព្រះ ហើយព្រះមានអំណាចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់។ យើង​មិន​ដឹង​ថា​តើ​យើង​មាន​ឥទ្ធិពល​ប៉ុណ្ណា ហើយ​សកម្មភាព​តូច​បំផុត​របស់​យើង​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ពិភពលោក​យ៉ាង​ណា​នោះ​ទេ។

Yogi Bhajan, អាជីវកម្មនិងខាងវិញ្ញាណ។

សៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីអាជីវកម្ម និងលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា សៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីមនុស្សម្នាក់ និងសក្តានុពលគ្មានដែនកំណត់របស់គាត់។ វានឹងក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នាសម្រាប់អ្នកជំនួញនិងស្ត្រីមេផ្ទះ។ វាប្រាប់ពីរបៀបកំណត់បញ្ហា របៀបស្វែងរកដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវតែមួយគត់ចំពោះវា របៀបនាំយកដំណោះស្រាយនេះមកជីវិត និងចុងក្រោយដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យ ដែលជាផ្នែកធម្មជាតិដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ សៀវភៅ "ធុរកិច្ច និងស្មារតី" ប្រាកដជានឹងក្លាយជា "គ្រូបង្វឹកផ្ទះ" របស់អ្នក ឬជាគ្រូបង្វឹក និងអ្នកប្រឹក្សាយោបល់ក្នុងបញ្ហាជោគជ័យ។ ក្នុងការនិយាយស្តីអំពីអាជីវកម្ម ការចំណាយពេលអានសៀវភៅនេះ គឺជាការវិនិយោគលើខ្លួនអ្នក ដែលនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញមួយពាន់ដង ហើយនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំង ប្រាជ្ញា ចរិតលក្ខណៈ និងមរតកដ៏សម្បូរបែប។

Yongey Mingyur Rinpoche, ខួរក្បាលព្រះពុទ្ធ និងសរសៃប្រសាទនៃសុភមង្គល។

របៀបផ្លាស់ប្តូរជីវិតអោយកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការណែនាំជាក់ស្តែង។ លោកគ្រូ Mingyur Rinpoche រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រាជ្ញាបុរាណនៃព្រះពុទ្ធសាសនាជាមួយនឹងការរកឃើញចុងក្រោយបំផុតនៃវិទ្យាសាស្រ្តលោកខាងលិច ដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលអ្នកអាចរស់នៅប្រកបដោយសុខភាព និងសុភមង្គលតាមរយៈការធ្វើសមាធិ។ សៀវភៅរបស់ Rinpoche គួរតែអានដោយអ្នកគ្រប់គ្នា។អ៊ី

Ken Wilber, Grace and Fortitude ។

សៀវភៅនេះពិពណ៌នាអំពីជីវិត ការតស៊ូ ការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ និងការស្លាប់របស់ Treya Willam Wilber ភរិយារបស់ទស្សនវិទូ Ken Wilber ដែលបានចំណាយពេល 5 ឆ្នាំដើម្បីស្វែងរកការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ ការអត្ថាធិប្បាយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់ Ken លើវិធីសាស្រ្តបែបប្រពៃណី និងជាជម្រើសចំពោះជំងឺ និងការព្យាបាល បញ្ហានៃការភ្ជាប់ជីវិតបុរស និងស្ត្រី ទំនៀមទំលាប់នៃចំណេះដឹងខាងកើត និងលោកខាងលិច រួមផ្សំជាមួយនឹងធាតុកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ Treya ដែលប្រាប់ដោយភាពស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់បំផុតអំពីដំណើរស្វែងរកខាងក្នុងរបស់នាង។ រួមគ្នាបង្កើតរូបភាពដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការធ្វើដំណើររួមគ្នាក្នុងការស្វែងរកសុខភាព និងការព្យាបាល ភាពពេញលេញ និងភាពសុខដុមរមនាតាមរយៈការរងទុក្ខ ការបន្ទាបខ្លួន និងការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុង។

Karen Fisher Detox Plan ។

បង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភជនជាតិអាមេរិក Karen Fisher ផែនការបន្សាបជាតិពុលនឹងងាយស្រួលសមនឹងរបៀបរស់នៅដ៏មមាញឹករបស់អ្នក។ វានឹងជួយចាប់ផ្តើមដំណើរការសម្អាត ហើយក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 8 សប្តាហ៍ អ្នកនឹងទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាពបែបធម្មជាតិ។ កាត់បន្ថយសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសក់ និងស្បែក កម្ចាត់សារធាតុពុលចេញពីរាងកាយ កម្ចាត់មុន កន្ទួល និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ The Detox Plan គឺជាសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដើម្បីអាន ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ពីសុខភាពរបស់អ្នក។

Keith Ferrazzi, Tal Raz, "កុំបរិភោគតែម្នាក់ឯងនិងច្បាប់បណ្តាញផ្សេងទៀត" ។

ការតភ្ជាប់គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង! អស់រយៈពេលជាយូរនៅទ្វីបអឺរ៉ុប និងអាមេរិក ជំនាញចម្បងមួយ ជាពិសេសសម្រាប់សហគ្រិន និងអ្នកគ្រប់គ្រង គឺការទំនាក់ទំនង - សមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងដោយស្មោះស្ម័គ្រជាមួយមនុស្សផ្សេងៗគ្នា បង្កើតបណ្តាញអ្នកស្គាល់គ្នាដែលមានប្រយោជន៍។ អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះដែលបានប្រមូលនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រារបស់គាត់ជាងប្រាំពាន់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានអំណាចនៃពិភពលោកនេះចែករំលែកអាថ៌កំបាំងនៃការកសាងបណ្តាញធំទូលាយនៃទំនាក់ទំនងដែលមានប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមកនៅក្នុងអាជីវកម្មនិងលើសពីនេះ។ តាមរយៈការធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គាត់ អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែដឹងពីមហិច្ឆតា និងសមត្ថភាពរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយអ្នកដ៏ទៃឱ្យធ្វើដូចគ្នាផងដែរ។ ហើយជាការពិតណាស់, តុបតែងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងការទំនាក់ទំនងជាមួយ interlocutors គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ សៀវភៅគឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់សហគ្រិន និងនាយកប្រតិបត្តិ ហើយត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

Clarissa Pinkola Estes, "រត់ជាមួយ Wolves ។ គំរូស្ត្រីនៅក្នុងទេវកថា។

បកប្រែទៅជាជាងម្ភៃប្រាំភាសានៃពិភពលោក សៀវភៅ Clarissa Estes បានក្លាយជាកន្លែងដំបូងគេក្នុងចំណាត់ថ្នាក់សៀវភៅពិភពលោកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ សៀវភៅ​អំពី​ប្រភេទ​ស្ត្រី​នេះ​គឺ​ពិតជា​សាកល​។ ជំនួសគំនិតនៃ "ស្ត្រីបុព្វកាល" ជាមួយ "បុរសបុព្វកាល" - ហើយអ្នកនឹងឃើញថាអត្ថប្រយោជន៍ដែលសៀវភៅនេះនឹងនាំមកជូនដល់ព្រលឹងអ្នកមិនមានភេទទេ។ នៅខាងក្នុងស្ត្រីគ្រប់រូបរស់នៅជាបុព្វហេតុធម្មជាតិ ពោរពេញដោយសភាវគតិល្អ ភាពច្នៃប្រឌិតប្រកបដោយមេត្តា និងប្រាជ្ញាដ៏អស់កល្បជានិច្ច។ ប៉ុន្តែសត្វនេះ - Wild Woman គឺជិតផុតពូជហើយ។ ជាអកុសលឥទ្ធិពល "អរិយធម៌" នៃសង្គមបានបង្ក្រាបអ្វីៗទាំងអស់ "ព្រៃ" ពោលគឺធម្មជាតិនៅក្នុងកុមារ។ Clarissa Estes ដែលបានអនុវត្តនិងបង្រៀន Jungian psychoanalysis និងស្រាវជ្រាវពីទេវកថានៃវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នាអស់រយៈពេលជាងម្ភៃឆ្នាំបង្ហាញពីរបៀបដែលវិញ្ញាណបឋមរបស់ស្ត្រីអាចរស់ឡើងវិញតាមរយៈ "ការជីកយករ៉ែផ្លូវចិត្ត" នៅក្នុងតំបន់នៃស្ត្រីសន្លប់។ ស្ត្រី​ព្រៃ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ មាន​សភាវៈ​ប្រាជ្ញា ប្រាជ្ញា​ស្មារតី និង​ជា​អ្នក​ព្យាបាល​ស្ត្រី​ព្រៃ រស់នៅ​យ៉ាង​ពេញលេញ​ក្នុង​រឿង​ទេវកថា និង​រឿងនិទាន​បុរាណ។ ប៉ុន្តែវាអាចលេចឡើងម្តងទៀតនៅក្នុងព្រលឹងរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពិភពលោកទំនើប។

Claudia Welch, "តុល្យភាពអ័រម៉ូន - តុល្យភាពក្នុងជីវិត" ។

បេះដូងនៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដែលស្ត្រីស្ទើរតែគ្រប់រូបជួបប្រទះគឺអតុល្យភាពនៃអរម៉ូន។ វេជ្ជបណ្ឌិតកម្រពន្យល់ពីមូលហេតុដល់យើង ហើយពួកគេខ្លួនឯងក៏មិនតែងតែយល់ច្បាស់ពីពួកគេដែរ។ ដោយសង្ខេបព័ត៌មានមួយចំនួនធំ វេជ្ជបណ្ឌិត Claudia Welch ពន្យល់ពីមូលហេតុ និងរបៀបដែលអតុល្យភាពអ័រម៉ូនកើតឡើង និងបង្ហាញខ្លួនឯង។ បញ្ហា​ទាំង​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ពិចារណា​ចេញ​ពី​មុខ​តំណែង​ទាំង​ឱសថ​បូព៌ា​ទំនើប និង​បុរាណ​បូព៌ា (Ayurveda និង​ចិន)។ ការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមធ្យោបាយដើម្បីស្ដារតុល្យភាព និងសុខភាព។ សៀវភៅនេះមានគោលបំណងសម្រាប់អ្នកអានជាច្រើន ជាពិសេសស្ត្រី ហើយមានឯកសារយោងជាច្រើនចំពោះការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្តទំនើប និងឯកសារយោងផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើឥឡូវនេះយើងកំពុងចងក្រងបញ្ជីសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដែលមានបំណងសម្រាប់តែស្ត្រី នោះតុល្យភាពអ័រម៉ូននឹងជាប់ក្នុង TOP 10 ។

Klaus Kobiell, ការលើកទឹកចិត្តសកម្មភាព។ ភាព​រំភើប​គឺ​ឆ្លង​»។

ភាពរីករាយនៃការងារ ភាពជាដៃគូក្នុងក្រុមហ៊ុន ការរៀបចំផែនការយ៉ាងល្អិតល្អន់ រួមជាមួយនឹងសេរីភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត - គំនិតទាំងនេះត្រូវបានស្នើឡើងដោយអ្នកគ្រប់គ្រង និងអ្នកទ្រឹស្តីទីផ្សារអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ ប៉ុន្តែវាគឺជា Klaus Kobiell ដែលជាភោជនីយដ្ឋាន និងជាម្ចាស់សណ្ឋាគារចាស់។ ដែល​ដំបូង​គេ​ដាក់​ឱ្យ​អនុវត្ត​ឱ្យ​ជាប់​លាប់។ វិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតតែមួយគត់ក្នុងការលើកទឹកចិត្តបុគ្គលិកដែលគាត់ប្រើគឺមានលក្ខណៈជាសកល ហើយអាចប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនៅក្នុងតំបន់អាជីវកម្មណាមួយ មិនថាជាសណ្ឋាគារ ការិយាល័យច្បាប់ ភោជនីយដ្ឋាន ឬសេវាកម្មរថយន្ត។ សៀវភៅនេះត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់អ្នកគ្រប់គ្រង នាយកប្រតិបត្តិ និងម្ចាស់អាជីវកម្មខ្នាតតូច និងមធ្យម ក៏ដូចជាអ្នកដែលទើបតែមានគម្រោងចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ សៀវភៅដ៏ល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងរបស់អ្នកគ្រប់គ្រង។

Carlos Castaneda, "The Teachings of Don Juan" និងសៀវភៅផ្សេងៗទៀត។

Carlos Castaneda អ្នកនិពន្ធអាថ៌កំបាំង និងល្បីល្បាញបំផុតនៃពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសតវត្សទី 20 ដែលបានផ្លាស់ប្តូរចំណុចប្រមូលផ្តុំរបស់មនុស្សជាតិទាំងអស់។

សៀវភៅទីមួយមិនទាន់ជា "ពិត" Castaneda នៅឡើយទេ ពីព្រោះអ្នកស្រាវជ្រាវវ័យក្មេងមិនអាចទទួលយកពិភពវេទមន្តរបស់គ្រូរបស់គាត់ឈ្មោះ Don Juan ហើយកំពុងព្យាយាមសរសេរ "ការពិនិត្យឡើងវិញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ" នៃព្រឹត្តិការណ៍មិនគួរឱ្យជឿដែលកើតឡើងនៅជុំវិញគាត់។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះចាប់ផ្តើម odyssey ខាងវិញ្ញាណដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃសម័យទំនើប។ តែប្រយ័ត្ន! ទោះបីជាអ្នកអានសៀវភៅទាំង 11 របស់ Castaneda គ្រាន់តែជារឿងវេទមន្តដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ដោយចាត់ទុកវាជារឿងប្រឌិតសុទ្ធក៏ដោយ អ្នកនឹងមិនអាចមើលពិភពលោកតាមរបៀបដដែលនេះទៀតទេ។ ការពិតនៃបុរសលេងប៉ាហីជនជាតិអាមេរិកដើមកំណើត និងសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់ពួកគេគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះប្រព័ន្ធនៃការយល់ឃើញធម្មតា ដែលលោក Carlos ដែលជាអ្នកនរវិទ្យាមកពីទីក្រុង Los Angeles ដែលបានសរសេរសៀវភៅដំបូងរបស់គាត់ ព្យាយាមរត់គេចពីវាជារៀងរហូត។ ប៉ុន្តែកងកម្លាំងសម្រេចចិត្តបើមិនដូច្នេះទេ: ពីរឆ្នាំក្រោយមកគាត់បានត្រឡប់មកវិញ - ហើយវដ្តថ្មីនៃការបណ្តុះបណ្តាលបានចាប់ផ្តើម។

Klaus Joel អ្នកនាំសារ។

ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមើលសៀវភៅជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកអ្វីដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆ្ពោះទៅមុខ នោះនៅក្នុង "អ្នកនាំសារ" អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ រឿង​ដែល​អ្នក​រៀប​នឹង​អាន​គឺ​ពិត​ដូច​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​ប្រាប់​វា​ឡើង​វិញ។ អ្នកនឹងរកឃើញអាថ៌កំបាំងដែលមិនគួរឱ្យជឿ ដែលគេស្គាល់តិចតួច ដែលមិននឹកស្មានដល់អំពីស្នេហា។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ពាក្យ "ស្នេហា" ត្រូវបានប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីត្រូវបានគេនិយាយអំពីប្រភពថាមពលដ៏អស្ចារ្យដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្តល់ថាមពលដល់អ្វីៗទាំងអស់ដែលនៅជុំវិញយើងនោះទេ។ ស្រមៃមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបចូលប្រើប្រភពនេះ! ត្រៀម​ខ្លួន​ចេញ​ដំណើរ​ទៅ​លើ​ដំណើរ​មួយ​ដែល​យើង​ភាគ​ច្រើន​គិត​ថា​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ក្នុង​គ្រា​ដ៏​កម្រ​នោះ ពេល​ដែល​យើង​ហ៊ាន​សម្រេច​ក្តី​សុបិន​ដែល​មិន​អាច​ទៅ​រួច...

Larisa Parfentyeva, "វិធី 100 ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

បណ្តុំនៃរឿងបំផុសគំនិតអំពីរបៀបផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ពីបុរសម្នាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់នៅជុំវិញ 180 ដឺក្រេ។ សៀវភៅនេះរួមបញ្ចូលផ្នែក "គោលបំណង", "ការលើកទឹកចិត្ត", "ចលនា", "ច្បាប់នៃជីវិត" ។ នៅក្នុងនោះអ្នកនឹងឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរជាច្រើន៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីភាពខ្លាំងដែលខ្ញុំមាននៅខាងក្នុង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាកចេញពីការងារដែលមិនស្រឡាញ់និងស្គាល់ខ្លួនឯង? តើត្រូវបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកជីវិតថ្មីដោយរបៀបណា? តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​យក​ឈ្នះ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​និង​យក "លោត​នៃ​សេចក្តី​ជំនឿ"? ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​មាន​តុល្យភាព​ការងារ និង​ស្នេហា? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងរកបរិយាកាសដែលនឹងគាំទ្រ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន និងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីសកលលោក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភ័យទោសចំពោះទុក្ខព្រួយចាស់និង "យកកាំបិតចេញពីខ្នងរបស់អ្នក"?

Liz Burbo, "របួស 5 ដែលរារាំងយើងពីការធ្វើជាខ្លួនយើង" ។

នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Liz Burbo និយាយអំពីទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ - ទំនួលខុសត្រូវមិនមែនចំពោះនរណាម្នាក់ទេ ប៉ុន្តែចំពោះខ្លួនគាត់ ដល់ព្រលឹងរបស់គាត់ ចំពោះសុខភាពរបស់គាត់ផ្ទាល់។ របួសផ្លូវចិត្តណាមួយ ធ្វើបាបអ្នកណាម្នាក់ អ្នកនឹងធ្វើបាបខ្លួនឯងដោយជៀសមិនរួច។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ដូច្នេះ​ទុក្ខ​ត្រូវ​បាន​ឆ្លង​ពី​មួយ​ជំនាន់​ទៅ​មួយ​ជំនាន់។ ពីរបួសពីកុមារភាព ពីទុក្ខវេទនាជាទម្លាប់ ភាពច្រើន ទុក្ខវេទនាទូទៅលូតលាស់ ហើយយកទម្រង់នៃវិបត្តិសង្គម រដ្ឋ និងពិភពលោក។ ការក្បត់ ភាពអយុត្តិធម៌ ភាពអាម៉ាស់ ការទារុណកម្មនៃព្រលឹងដែលគេបោះបង់ចោល ដែលត្រូវបានច្រានចោល - ទាំងនេះ ដូចដែល Bourbo បង្ហាញ គឺជារបួសផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ប៉ុន្តែតើវាមិនមែនជាមូលដ្ឋានទេ ប្រសិនបើមិនមែនជាខ្លឹមសារនៃទុក្ខវេទនារបស់មនុស្សទាំងអស់ឬ? វាប្រែថាមិនចាំបាច់ត្អូញត្អែរអំពីនរណាម្នាក់ឬអ្វីមួយទេវាមិនចាំបាច់ចាប់និងដាក់ទោសមនុស្សអាក្រក់ទេព្រោះមនុស្សអាក្រក់ដែលមិនធ្លាប់មាន - គាត់គឺជាទុក្ករបុគ្គល - អង្គុយនៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ។ តើ​វា​អាច​ទៅ​រួច​ដោយ​របៀប​ណា​ដើម្បី​រំដោះ​គាត់​ឱ្យ​រួច​ផុត​ពី​ទុក្ខ​វេទនា និង​អំពើ​ទុច្ចរិត? ស្វែងរកចម្លើយនៅក្នុងសៀវភៅនេះ ហើយប្រើវា!

Liz Burbo, ព្យាបាលរបួស 5 ។

ការបន្តរង់ចាំជាយូរមកហើយនៃសៀវភៅលក់ដាច់បំផុត Liz Burbo "របួសប្រាំដែលរារាំងអ្នកពីការធ្វើជាខ្លួនអ្នក" បកប្រែជា 16 ភាសាហើយទប់ទល់នឹងការបោះពុម្ពឡើងវិញរាប់សិបជាភាសារុស្សី។ នៅក្នុងសៀវភៅថ្មីរបស់នាង Liz Bourbeau សង្ខេបការស្រាវជ្រាវជាច្រើនឆ្នាំលើរបួសផ្លូវចិត្តចំនួន 5 និងការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ គំនិតសំខាន់ៗកំពុងត្រូវបានអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលរបួសចំនួនប្រាំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ តួនាទីរបស់អត្មាក្នុងជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សត្រូវបានពិភាក្សា ហើយយុទ្ធសាស្ត្រអហឹង្សាសម្រាប់ធ្វើការជាមួយវាត្រូវបានស្នើឡើង។ ការស្គាល់គ្នាជាមុនជាមួយសៀវភៅផ្សេងទៀតដោយ Liz Burbo មិនត្រូវបានទាមទារទេ។ Five Trauma Healing គឺជាឧបករណ៍ដែលមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ដោយខ្លួនឯង និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេ និងសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមខាងក្នុងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

Liz Burbo, ស្នេហា, ស្នេហា, ស្នេហា។

អ្នកនិពន្ធជាទីស្រឡាញ់នៃស៊េរី Listen to Your Body ដោយរាប់លាននាក់បានសរសេរសៀវភៅមិនធម្មតាមួយ។ មេរៀនរបស់នាងគឺផ្អែកលើការសន្ទនាជាមួយមនុស្សពិត និងរឿងរ៉ាវរបស់ពួកគេ - សោកសៅ កំប្លែង និងសោកនាដកម្ម។ នៅពេលអ្នកមើលដោយចំណង់ចំណូលចិត្តនៃការអភិវឌ្ឍន៍តួអង្គនៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលមិនគួរឱ្យជឿនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ពិត និងការទទួលយក។ អ្នកក៏នឹងអាចយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងការទទួលយក ការបន្ទាបខ្លួន និងការចុះចូល ហើយរៀនអំពីផ្នែកផ្សេងៗនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ ដូចជា៖ ឪពុកម្តាយ មិត្តភាព ភាពជាម្ចាស់ ក្ដីស្រឡាញ់ដ៏ងប់ងល់ និងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ... ស្ថានភាពផ្សេងៗដែលអ្នកជួបប្រទះក្នុងជីវិត។

Lombardo, ប្រសើរជាងល្អឥតខ្ចោះ។

ហើយ​សៀវភៅ​ណា​ដែល​ត្រូវ​អាន​សម្រាប់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​ដល់​អ្នក​ដែល​មិន​បាន​សម្រេច​នូវ​ឧត្តមគតិ? ជីវិតនៅលើគោលការណ៍ “ល្អឥតខ្ចោះ ឬមិនល្អឥតខ្ចោះ” អាចនាំអ្នកទៅរកភាពនឿយហត់ បង្អត់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យគេងលក់ សម្រាក និងសេចក្តីរីករាយរបស់មនុស្សសាមញ្ញ។ ភាពតានតឹងដែលអ្នកជំនាញខាងភាពល្អឥតខ្ចោះមានបទពិសោធន៍ក្នុងការតស៊ូដើម្បីភាពល្អឥតខ្ចោះភាគច្រើនតែងតែប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់អាជីពរបស់គាត់ ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅទៀតគឺសុខភាពរបស់គាត់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សបែបនេះមិនដែលមានអារម្មណ៍រីករាយទេ។ Elizabeth Lombardo ដែលជាចិត្តវិទូល្បីឈ្មោះ មានឯកទេសខាងបញ្ហានៃភាពឥតខ្ចោះ។ សូមអរគុណចំពោះអនុសាសន៍របស់នាង ដែលប្រមូលបាននៅក្នុងសៀវភៅនេះ ជីវិតរបស់មនុស្សរាប់ពាន់នាក់ ដែលបានរុញខ្លួនឯងចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការស្វែងរកភាពល្អឥតខ្ចោះ កាន់តែមានសុភមង្គល មានសុខភាពល្អ និងបំពេញកាន់តែច្រើន។

Lauren Rosenfield, Melva Green, "ដកដង្ហើមដោយសេរី: របៀបដែលការពង្រាយនៅផ្ទះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីខ្លួនអ្នក" ។

“ការរួមបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្រ្ត និងខាងវិញ្ញាណដែលនឹងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកក្លាយជាកន្លែងសម្រាកលំហែ ការស្ដារឡើងវិញ និងការស្វែងរកភាពសុខដុមរមនា។ សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលកាន់តែដិតដល់នូវសំរាមដែលកកកុញនៅក្នុងផ្ទះ ហើយឃើញថានៅក្រោមគំនរទាំងនេះត្រូវបានលាក់កំបាំងមេរៀនខាងវិញ្ញាណ និងការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ ដែលអាចបង្កើនទំហំទំនេរមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងព្រលឹងផងដែរ - ក៏ដូចជាផ្តល់ពន្លឺដល់វិញ្ញាណរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យពិភពលោករបស់អ្នកចុះសម្រុងគ្នា។ សៀវភៅនេះនឹងបង្ហាញអ្នកពីផ្លូវត្រូវ ដោយបញ្ជាក់ពីការពិតដ៏សំខាន់មួយ៖ ព្រលឹងរបស់អ្នកគឺដូចជាផ្ទះមួយ។ ផ្ទះគឺដូចជាព្រលឹង។ ហើយ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​កន្លែង​ទាំងពីរ​នេះ​បើក​ចំហ ពោរពេញ​ដោយ​ពន្លឺ និង​ភាព​រីករាយ​»​។

Louise Hay, ព្យាបាលជីវិតរបស់អ្នក។

Louise Hay គឺជាស្ថាបនិកម្នាក់នៃចលនាជួយខ្លួនឯង និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅចិត្តវិទ្យាដ៏ពេញនិយមជាង 30 ក្បាល។ នៅក្នុងសៀវភៅ "ព្យាបាលជីវិតរបស់អ្នក" (អ្នកអាចព្យាបាលជីវិតរបស់អ្នក) អ្នកនិពន្ធផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនដោយមានជំនួយពីឆន្ទៈនិងគំនិត - អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការគិតរបស់អ្នក ទទួលយក និងស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក។ រាងកាយ​របស់​អ្នក។ ជំពូកនីមួយៗបើកជាមួយនឹងការបញ្ជាក់ដែលសមរម្យសម្រាប់តំបន់ដែលអ្នកកំពុងមានបញ្ហា ហើយបញ្ចប់ដោយ hex ព្យាបាល។ ក្នុងរយៈពេលបីទសវត្សរ៍ចាប់តាំងពីវាត្រូវបានសរសេរ សៀវភៅនេះបានឈ្នះបេះដូងអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ហើយបានជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

Michael Newton, វាសនានៃព្រលឹង។ ជីវិតរវាងជីវិត។

យើងម្នាក់ៗ នៅកន្លែងណាមួយជ្រៅក្នុងចិត្តរបស់យើង សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើខ្ញុំជានរណា ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំកើតមក ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវជីវិតនេះ តើខ្ញុំត្រូវធ្វើអ្វីនៅក្នុងវា តើខ្ញុំនឹងទៅទីណាបន្ទាប់ពីស្លាប់?" យើងម្នាក់ៗមានអារម្មណ៍យ៉ាងជ្រាលជ្រៅថាយើងកើតមកសម្រាប់អ្វីដែលសំខាន់។ មានតែអាហ្នឹងទេ មិនមែនយើងទាំងអស់គ្នាអាចរស់នៅតាមរបៀបមួយដើម្បីយល់ និងសម្រេចជោគវាសនាពិតរបស់យើងក្នុងជីវិតនេះទេ។ The Destiny of the Soul ដោយអ្នកព្យាបាលរោគចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ Michael Newton គឺជាការបន្តនៃការស្រាវជ្រាវដ៏រំជួលចិត្តចំពោះជីវិតបន្ទាប់ពីការស្លាប់ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងសៀវភៅ Journey of the Soul ដែលលក់ដាច់បំផុតទូទាំងពិភពលោក។ សៀវភៅ "វាសនានៃព្រលឹង" ដូចសៀវភៅមុន មិនមែនផ្អែកលើការច្នៃប្រឌិតទ្រឹស្តី និងរឿងព្រេងនៃវត្ថុបុរាណទេ ប៉ុន្តែផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង វិទ្យាសាស្រ្ត និងជាក់ស្តែង។ សៀវភៅនេះនឹងជួយយើងម្នាក់ៗស្វែងរកកន្លែងរបស់យើងនៅក្នុងជីវិតនេះ ហើយប្រើវាឱ្យមានប្រយោជន៍ជាអតិបរមាសម្រាប់ព្រលឹង ដើម្បីយល់ពីគោលបំណងពិតរបស់យើងមិនត្រឹមតែក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយហៅថាជីវិតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពអស់កល្បជានិច្ច។

Mihaly Csikszentmihain, "លំហូរ" ។

សៀវភៅ "លំហូរ" គឺជាវិធីសាស្រ្តដែលមិនសំខាន់ចំពោះបញ្ហានៃជីវិតផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនិងបទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយា។ ភាពរីករាយនៃលំហូរគឺជារង្វាន់ខ្ពស់បំផុតដែលធម្មជាតិអាចផ្តល់ឱ្យយើងសម្រាប់ការខិតខំដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ។ មិនដូចស្តង់ដារនៃការរស់នៅទេគុណភាពនៃបទពិសោធន៍អាចត្រូវបានកើនឡើងដោយការបង់ប្រាក់ជាមួយនឹងរូបិយប័ណ្ណតែមួយគត់ - ការវិនិយោគនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងការខិតខំប្រឹងប្រែងរៀបចំ; រូបិយប័ណ្ណផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាណាចក្រលំហូរមិនត្រូវបានដកស្រង់ទេ។ Csikszentmihalyi រំលឹកយើង៖ សុភមង្គលមិនមែនជាអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះយើងទេ វាជាសិល្បៈ និងវិទ្យាសាស្ត្រ វាគឺជាអ្វីដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងប្រភេទនៃគុណវុឌ្ឍិ។ “គន្លឹះនៃសុភមង្គលគឺស្ថិតនៅលើសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង អារម្មណ៍ និងការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ ដូច្នេះការស្វែងរកភាពរីករាយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅជុំវិញយើង” ។

Nadya Andreeva, ពោះរីករាយ។

ស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហាររបស់យើងកំណត់សុខភាពរបស់កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។ ប្រសិនបើវាអាក្រក់ នោះយើងនឹងមិនមានប្រព័ន្ធការពារដ៏រឹងមាំ យន្តការដំណើរការល្អសម្រាប់ការដកជាតិពុល ក្រពះរាបស្មើ អារម្មណ៍ល្អ និងថាមពលនៃការដកដង្ហើម។ Happy Belly និយាយអំពីវិធីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃសរីរាង្គរំលាយអាហារ ដែលភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត និងទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អអាស្រ័យ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលកាឡូរី ធ្វើដោយគ្មានរបបអាហារ និងការរឹតបន្តឹងបន្ថែម។ វាត្រូវបានបំពេញដោយដំបូន្មានជាក់ស្តែងការពិពណ៌នាអំពីលំហាត់និងការដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅវិទ្យាសាស្ត្របុរាណនៃជីវិត - Ayurveda ។ Nadya Andreeva គឺជាអ្នកឯកទេសសុខភាពដែលមានការបញ្ជាក់ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភដោយមនសិការ។ នាងធ្វើការជាមួយស្ត្រីរាប់រយនាក់ ដោយជួយពួកគេឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់ពួកគេ ដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ។ Nadia ផ្តល់ជូនដើម្បីវិភាគទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នកដែលនាំទៅរកសុខភាពមិនល្អ ផ្តល់ការណែនាំជាជំហានៗក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ផលិតផលថ្មី ដែលនឹងជួយអ្នកស្វែងរកសុខភាព និងភាពសុខដុមខាងក្នុង។

Nassim Taleb, Black Swan ។ នៅក្រោមសញ្ញានៃភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ក្នុងទស្សវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ មនុស្សជាតិបានជួបប្រទះនូវគ្រោះមហន្តរាយ ភាពចលាចល និងមហន្តរាយដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាបន្តបន្ទាប់ ដែលមិនសមស្របនឹងក្របខ័ណ្ឌនៃការទស្សន៍ទាយដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ Nassim Taleb អាយុ 52 ឆ្នាំ​ជា​និស្សិត​បញ្ចប់​ការ​សិក្សា Sorbonne ជនជាតិ​លីបង់ និង​ជា​គ្រូ​ហិរញ្ញវត្ថុ​ញូវយ៉ក ហៅ​ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​មិន​អាច​ទាយ​ទុក​មុន​ទាំង​នេះ​ថា Black Swans។ គាត់ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាគឺជាពួកគេដែលផ្តល់កម្លាំងរុញច្រានដល់ប្រវត្តិសាស្រ្តទាំងមូល និងអត្ថិភាពនៃបុគ្គលម្នាក់ៗ។ ហើយដើម្បីជោគជ័យ អ្នកត្រូវតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពួកគេ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការចេញផ្សាយរបស់ The Black Swan អ្នកនិពន្ធបានបង្ហាញពី "មិនទ្រឹស្តី" របស់គាត់យ៉ាងអស្ចារ្យនៅក្នុងការអនុវត្ត: ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុក្រុមហ៊ុនរបស់ Taleb រកបាន (មិនបាត់បង់!) កន្លះពាន់លានដុល្លារសម្រាប់អ្នកវិនិយោគ។ ប៉ុន្តែ​ការងារ​របស់​គាត់​មិន​មែន​ជា​សៀវភៅ​សិក្សា​សេដ្ឋកិច្ច​ទេ។ ទាំងនេះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលឆ្នើមម្នាក់អំពីជីវិត និងរបៀបស្វែងរកកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងនោះ។ ពិតណាស់សៀវភៅនេះស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកដែលចង់រៀនមិនត្រឹមតែយកឈ្នះលើការលំបាកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីស្ថានភាពមិនល្អផងដែរ។

Nina Mel, ថាមពលនៃយូហ្គា។

សៀវភៅស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនេះគឺជាសព្វវចនាធិប្បាយបង្ហាញតែមួយគត់នៃប្រភេទរបស់វា ដែលផ្នែកសរីរវិទ្យា ថាមពល និងផ្លូវចិត្តនៃឥទ្ធិពលនៃអាសាណាមកលើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងលម្អិត និងប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាត។ វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកនិពន្ធ Nina Mel ចំពោះថាមពលនៃយូហ្គា ផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីបច្ចេកទេសបុរាណបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងស្មារតី - hatha yoga ។ ប្រាំបីនៃ asanas ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់កម្រិតចាប់ផ្តើម និងកម្រិតមធ្យម វិធីតែមួយគត់នៃថាមពលធ្វើការនៅក្នុងពួកគេ បច្ចេកទេសសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការយកចិត្តទុកដាក់ និងការដកដង្ហើម ការមើលឃើញពណ៌ ការផ្តោតអារម្មណ៍ជាដើម។ ជំហានដំបូងរបស់ពួកគេនៅក្នុងយូហ្គា ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកអនុវត្តកម្រិតខ្ពស់ផងដែរ។

Noel Hancock, ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំជាមួយ Eleanor ។

ណូអែល គឺជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកជនជាតិអាមេរិក ដែលនៅអាយុ 29 ឆ្នាំ ស្រាប់តែឃើញខ្លួនឯងថាគ្មានការងារធ្វើ និងគ្មានន័យក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​ដំបូង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​តក់ស្លុត និង​អារម្មណ៍​បាក់​ទឹកចិត្ត​បាន​ក្លាយ​ជា​ការ​ចាប់​ផ្តើម​នៃ​ដំណាក់​កាល​ថ្មី ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ចម្រុះ និង​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ភាព​ច្របូកច្របល់។ ណូអែលបានសម្រេចចិត្តរស់នៅនៅឆ្នាំបន្ទាប់តាមរបៀបដែល Eleanor Roosevelt ទទួលមរតក ពោលគឺជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើរឿងមួយដែលធ្វើឲ្យនាងភ័យខ្លាច។ ហើយនៅអាយុ 30 ឆ្នាំ យកឈ្នះលើភាពភ័យខ្លាចក្នុងវ័យកុមារភាព វ័យជំទង់ និងមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់។ ជាលទ្ធផល Noel បានសរសេរអនុស្សាវរីយ៍យ៉ាងច្បាស់លាស់អំពីដំណើរផ្សងព្រេងរបស់នាង។

Oksana Zubkova "សម្រស់អាក្រាតកាយ" ។

ត្រូវតែអានសម្រាប់ vegans ទាំងអស់ និងអ្នកដែលចង់ក្លាយជាមួយ។ សៀវភៅនេះមានការពិពណ៌នាអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការស្តារឡើងវិញ ការស្តារឡើងវិញ និងការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកនិពន្ធ ព្រមទាំងការណែនាំដែលមានសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពស្ត្រី និងការរក្សាយុវវ័យតាមរបៀបធម្មជាតិ។

Olga Valyaeva "ជោគវាសនានៃភាពជាស្ត្រី" ។

សៀវភៅសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ និងស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍។ អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​ដឹង​អំពី​ធម្មជាតិ​របស់​មនុស្ស​ស្រី ប៉ុន្តែ​មិន​ដឹង​ថា​រក​បាន​នៅ​ឯ​ណា? បើអ្នកចង់ក្លាយជាសុភមង្គល ប៉ុន្តែទោះជាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយ អ្នកមិនទទួលបានសុភមង្គលដែលចង់បានទេ ប្រសិនបើអ្នករឹងមាំ និងឯករាជ្យ ប៉ុន្តែនៅពេលយប់អ្នកយំចូលទៅក្នុងខ្នើយរបស់អ្នកពីភាពឯកា ប្រសិនបើអ្នកអាច និងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែអ្នក ពិតជាចង់សម្រាកបន្តិច - សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ សៀវភៅនេះគឺនិយាយអំពីអ្វីដែលយើងគួរត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងសាលារៀន ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនពួកគេនៅតែមិនត្រូវបានបង្រៀន។ វាជាការអាណិតណាស់ដែលសៀវភៅបែបនេះស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រីមិនត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីអក្សរសាស្ត្រសាលាទេ ព្រោះពេលនោះជោគវាសនារបស់ក្មេងស្រីជាច្រើននឹងខុសគ្នា។

Austin Kleon, "Steal Like an Artist: គំនិត 10 ដើម្បីចាប់ផ្តើមការបំពេញការច្នៃប្រឌិត។"

នៅពេលដែលខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមបង្កើតអ្វីមួយដោយខ្លួនឯងតាមរយៈការច្នៃប្រឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំត្រូវបានបញ្ឈប់ដោយអារម្មណ៍ថាខ្ញុំជា "អ្នកក្លែងបន្លំ"៖ តើខ្ញុំអាចបង្កើត ឬប្រាប់អ្វីថ្មី? យ៉ាងណាមិញ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំបានដឹង និងបានរៀនរួចហើយ ត្រូវបានគេនិយាយ/សរសេរមុនខ្ញុំ។ ដូច្នេះវានឹងមិនមានអ្វីថ្មីទេ។ វិធីនៃការគិតនេះបានរារាំងខ្ញុំ និងរារាំងខ្ញុំពីការចុះចាញ់ទៅនឹងលំហូរច្នៃប្រឌិត។ សៀវភៅ "Steal Like an Artist" របស់ Austin Kleon គឺជាវិវរណៈ និងការបំផុសគំនិតដើម្បីចាប់ផ្តើមការច្នៃប្រឌិតរបស់គាត់។ នេះពិតជាសៀវភៅដែលគួរអាន មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍទេពកោសល្យរបស់អ្នកផងដែរ។

Osho, នៅលើស្ត្រី។

“... ខ្ញុំប្រាប់អ្នកថា មនុស្សស្រីត្រូវតែស្រលាញ់ មិនយល់។ នេះត្រូវតែរៀនជាមុនសិន។ ភាគច្រើននៃភាពខុសគ្នារវាងបុរស និងស្ត្រីគឺដោយសារការរាប់សហស្សវត្សរ៍នៃលក្ខខណ្ឌ។ ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ត្រូវ​បាន​គេ​សង្កត់សង្កិន​ដោយ​បុរស​ដែល​កុហក​នាង ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​ធ្វើ​ជា​ទាសករ ប្រែ​ក្លាយ​នាង​ទៅ​ជា​ពលរដ្ឋ​លំដាប់​ទី​ពីរ​របស់​ពិភពលោក។ គាត់ដឹងថានាងស្រស់ស្អាតគាត់ដឹងថាឯករាជ្យភាពរបស់នាងគឺជាការគំរាមកំហែងដល់គាត់។ ស្ត្រីម្នាក់ត្រូវតែស្វែងរកសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងនៅក្នុងព្រលឹងរបស់នាង ហើយអភិវឌ្ឍវា ហើយអនាគតដ៏អស្ចារ្យកំពុងរង់ចាំនាង។ មនុស្ស​ស្រី​និង​បុរស​មិន​ដូចគ្នា​ឬ​ខុស​គ្នា​នោះ​ទេ​។ ពួកគេមានតែមួយគត់។ ការ​ជួប​គ្នា​នៃ​សត្វ​ចម្លែក​ពីរ​នាំ​មក​នូវ​អ្វី​ដែល​អស្ចារ្យ​ដល់​អត្ថិភាព…”

Osho, លើបុរស។

ទាំងអស់អំពីបុរសសម័យទំនើប។ រូប​ភាព​មិន​ធម្មតា​មួយ​របស់​បុរស​ម្នាក់​ក្នុង​ការ​សម្ដែង​ជា​ច្រើន​របស់​គាត់។ ជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវដែលមិនផ្លាស់ប្តូរ ទោះបីជាមិនតែងតែលំអៀងក៏ដោយ Osho កំណត់ការរួមភេទខ្លាំងជាងនៅក្នុងការវិវត្តរបស់វាពី Adam - Slave, Son, Homosexual, Husband, Priest, Politician, Robot, Beggar, Lover, Player ។ល។ - ដល់កំពូលនៃមនសិការ : បះបោរ ឬ Zorba Buddha ។ Osho ឆ្លើយសំណួររបស់បុរសដែលមានឋានៈសង្គម និងអាយុខុសៗគ្នា ហើយចម្លើយនីមួយៗមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រាជ្ញា រឿងរ៉ាវខ្លីៗ រឿងកំប្លែង និងបច្ចេកទេសសមាធិ។

Paulo Coelho, The Alchemist ។

ប្រលោមលោកដ៏ល្បីបំផុតរបស់អ្នកនិពន្ធជនជាតិប្រេស៊ីល Paulo Coelho ដែលជាសៀវភៅសំណព្វចិត្តរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក។ ក្នុងវ័យកុមារភាព មនុស្សមិនខ្លាចសុបិនទេ អ្វីៗហាក់ដូចជាអាចធ្វើទៅបានចំពោះពួកគេ។ ប៉ុន្តែពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ ហើយកម្លាំងអាថ៌កំបាំងចាប់ផ្តើមជំរុញពួកគេថា បំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេមិនអាចសម្រេចបាន។ "ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជាតំណាងនៃជោគវាសនារបស់មនុស្សម្នាក់គឺជាកាតព្វកិច្ចពិតតែមួយគត់របស់មនុស្ស ... " - Paulo Coelho និយាយថា។ រឿងប្រស្នាប្រលោមលោកបែបសាសនានេះអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកអានបាន។

Paulo Coelho, Zaire ។

Zaire គឺជាសៀវភៅសារភាពរបស់បុរសម្នាក់ដែលប្រពន្ធរបស់គាត់បាត់ខ្លួនដោយគ្មានដាន។ គាត់ឆ្លងកាត់លទ្ធភាពទាំងអស់នៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់ - ការចាប់ជំរិត ការបង្ខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះ - ប៉ុន្តែមិនមែនថា Esther អាចចាកចេញដោយមិននិយាយមួយម៉ាត់នោះទេ ដែលថានាងគ្រាន់តែអាចផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ នាង​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ខឹង​មិន​ដូច​អ្នក​ដទៃ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ជាមួយ​គ្នា​នោះ​ក៏​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ស្រើបស្រាល​ដោយ​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន ។ តើពេលនេះនាងដឹកនាំជីវិតបែបណា? តើនាងនឹងសប្បាយចិត្តទេបើគ្មានគាត់? គំនិតរបស់គាត់ទាំងអស់ត្រូវបានកាន់កាប់ជាមួយនឹងការបាត់ខ្លួនរបស់អេសធើរ។ គាត់ដឹងថាគាត់អាចយកឈ្នះលើការស្រមើស្រមៃរបស់គាត់បាន លុះត្រាតែគាត់អាចស្វែងរកប្រពន្ធរបស់គាត់។

Paulo Coelho, ភ្នំទីប្រាំ។

រឿងដ៏អស្ចារ្យនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីព្យាការីអេលីយ៉ាអាយុ 23 ឆ្នាំដែលរស់នៅសតវត្សទី 9 មុនគ។ ក្រោមការគំរាមកំហែងនៃការប្រហារជីវិត អេលីយ៉ាត្រូវបង្ខំចិត្តចាកចេញពីប្រទេសកំណើតរបស់គាត់។ គាត់បានជ្រកកោននៅក្នុងទីក្រុងបុរាណដ៏ស្រស់ស្អាតនៃ Akbar ជាមួយនឹងស្ត្រីមេម៉ាយវ័យក្មេងម្នាក់និងកូនប្រុសរបស់គាត់។ អេលីយ៉ាយល់ឃើញថា វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការរក្សាភាពបរិសុទ្ធរបស់គាត់នៅក្នុងពិភពលោកដែលរងទុក្ខដោយអំពើហឹង្សា និងសង្រ្គាម ហើយបន្ទាប់មកគាត់នៅតែត្រូវជ្រើសរើសរវាងសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលបានបង្ហាញដល់គាត់ជាលើកដំបូង និងកាតព្វកិច្ចដ៏ជ្រាលជ្រៅ។ ប៉ះកំណាព្យអំពីការសាកល្បងជំនឿរបស់មនុស្ស។

Paulo Coelho, Veronica សម្រេចចិត្តស្លាប់។

Veronica មានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង៖ យុវវ័យ និងភាពស្រស់ស្អាត អ្នកគាំទ្រ និងការងារសមរម្យ។ ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយបាត់នៅក្នុងជីវិតរបស់នាង។ ហើយនៅព្រឹកមួយខែវិច្ឆិកា នាងបានសម្រេចចិត្តលេបថ្នាំងងុយគេងបែបនេះ ដែលមិនភ្ញាក់ពីដំណេកទៀតទេ។ Veronica ភ្ញាក់ពីគេងក្នុងគ្លីនិកវិកលចរិក... ប្រលោមលោកដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Paulo Coelho ធ្វើឱ្យយើងគិតអំពីអ្វីដែលឆ្កួត ហើយលើកតម្កើងអ្នកដែលមានភាពក្លាហានក្នុងការទប់ទល់នឹងសង្គម និងគោលគំនិតតឹងរឹងនៃភាពធម្មតា។ សៀវភៅដិតនេះគឺជារូបគំនូរដ៏ស្រស់បំព្រងរបស់នារីវ័យក្មេងម្នាក់ដែលរំកិលខ្លួនរវាងភាពអស់សង្ឃឹម និងសេរីភាព និងការអបអរសាទរជីវិតដ៏រំភើបរីករាយ។

Pelevin Viktor, "អ្នកត្រួតពិនិត្យ" ។

អ្នកថែរក្សានឹងអាចយល់បានចំពោះអ្នកដែលមានចិត្តជ្រៅក្នុងប្រធានបទពីរយ៉ាង - ការគ្រប់គ្រងនៃការពិត (តាមរយៈចេតនានិងគំនិត) និងស្មើគ្នានៅក្នុងទស្សនវិជ្ជានៃព្រះពុទ្ធសាសនា, ខ្លឹមសារនៃសមាធិនិងគោលដៅខ្ពស់បំផុតរបស់ពួកគេ - ការត្រាស់ដឹងនៃស្មារតី។

Rami Blekt, "ការណែនាំរបស់គ្រូខ្លួនឯងចំពោះបុគ្គលិកលក្ខណៈល្អឥតខ្ចោះ"។

នៅក្នុងហាងសៀវភៅណាមួយ អ្នកនឹងឃើញសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងជាច្រើនអំពីរបៀបដើម្បីជោគជ័យក្នុងជីវិត ក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងកម្ចាត់ជំងឺផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលស្ថិតិ អ្នកនឹងឃើញថាចំនួនមនុស្សដែលសប្បាយចិត្ត ជោគជ័យ និងមានសុខភាពល្អមានការថយចុះ។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរស៊ីជម្រៅនៅក្នុងចរិតលក្ខណៈ និងទស្សនៈពិភពលោករបស់មនុស្សនោះ នៅក្នុងកម្មវិធី subconscious របស់គាត់ដែលកំណត់ជោគវាសនាដោយគ្មានការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវអំពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃសកលលោក ការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដមិនកើតឡើងនោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរតែនៅកម្រិតខាងក្រៅក្នុងអាកប្បកិរិយាជារឿយៗនាំទៅរកការប្រមូលផ្តុំនៃការឈ្លានពានការឆាប់ខឹងមនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាមិនពិតហើយបន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលភាពមិនសប្បាយចិត្តនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រលប់មកវិញក្នុងសមាមាត្រកាន់តែច្រើន។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ រួមជាមួយនឹងដំបូន្មាន និងឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែង គំនិតជ្រៅជ្រះនៃទស្សនវិជ្ជាត្រូវបានកំណត់ជាពាក្យសាមញ្ញបំផុត ដែលនឹងជួយអ្នកផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងនៅគ្រប់កម្រិតទាំងអស់។ ចាប់តាំងពីការបោះពុម្ពលើកដំបូងនៃសៀវភៅនេះ យើងបានទទួលការវាយតម្លៃដោយអំណរគុណរាប់រយពីមនុស្សដែលជីវិតរបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយពួកគេនិយាយថានេះគឺជាសៀវភៅដ៏ល្អបំផុតមួយនៅក្នុងវិស័យចិត្តវិទ្យា ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន esotericism និងទស្សនវិជ្ជាជាក់ស្តែង។

Regina Brett, ព្រះមិនដែលព្រិចភ្នែក។ មេរៀនចំនួន 50 ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។

ជីវិត​បាន​សាក​ល្បង​នារី​ម្នាក់​នេះ​រក​កម្លាំង​តាំង​ពី​ក្មេង។ «ខ្ញុំ​តែងតែ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ចាប់​កំណើត ព្រះ​ត្រូវ​តែ​ព្រិច​ភ្នែក។ គាត់នឹកព្រឹត្តិការណ៍នេះ មិនដឹងថាខ្ញុំកើតអីទេ។ Regina គឺជាកូនទី 11 នៅក្នុងគ្រួសារ ហើយមានអារម្មណ៍ដូចជា "កូនឆ្មាដែលភ្លេចពីការទុកដាក់សំរាម"។ នៅអាយុ 16 ឆ្នាំ នាងបានដោះស្រាយបញ្ហារបស់នាងដោយគ្រឿងស្រវឹងរួចហើយ នៅអាយុ 21 ឆ្នាំនាងបានសំរាលកូន និងចិញ្ចឹមកូនស្រីតែម្នាក់ឯង ហើយនៅអាយុ 41 ឆ្នាំ នាងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់ ដែលនាងបានព្យាបាល។ សៀវភៅរបស់ Regina គួរតែត្រូវបានអានដោយស្ត្រីគ្រប់រូបដែលយល់ថាខ្លួននាងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នា។

Richard Bach, The One ។

“មនសិការរបស់ខ្ញុំនៅពេលយប់តែងតែបំផ្លាញដំណេករបស់ខ្ញុំ។ វាខ្សឹបថា "ចុះបើអ្នករកផ្លូវទៅកាន់ពិភពស្របគ្នាទាំងនេះ"។ - ចុះបើអ្នកអាចជួប Leslie និង Richard មុនពេលដែលអ្នកបានធ្វើកំហុសដ៏អាក្រក់បំផុត និងទង្វើដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក? ចុះ​បើ​អ្នក​អាច​ព្រមាន អរគុណ ឬ​សួរ​គេ​អំពី​អ្វី​ដែល​សំខាន់? តើពួកគេអាចដឹងអ្វីខ្លះអំពីជីវិត អំពីយុវជន និងវ័យចាស់ អំពីសេចក្តីស្លាប់ អំពីអាជីព អំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះជាតិមាតុភូមិ អំពីសន្តិភាព និងសង្រ្គាម អំពីអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវ អំពីជម្រើស និងផលវិបាករបស់ពួកគេ អំពីពិភពលោកដែលអ្នកគិតថាពិតប្រាកដ។ ខ្មោចមិនដែលដេកទេ ហើយខ្ញុំឮសូរគ្រហឹមនៃទំព័រដែលវិលមកក្នុងដំណេករបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំភ្ញាក់ឡើង ប៉ុន្តែសំណួរនៅតែមាន។ តើ​វា​ជា​ការ​ពិត​ទេ​ដែល​ជម្រើស​របស់​យើង​ពិត​ជា​ផ្លាស់​ប្តូរ​ពិភពលោក​របស់​យើង? ចុះ​បើ​ពិត​ជា​បែប​នេះ​មែន​ទេ?»

Richard Bach, Bridge over Eternity។

រឿងរ៉ាវនៃការជួបជុំគ្នានៃព្រលឹងទាំងពីរ ដែលបានរកឃើញគ្នាទៅវិញទៅមក ឆ្លងកាត់ជាច្រើនសតវត្ស និងពិភពលោក។ នេះគឺជារឿងអំពីអ្នកជិះសេះដែលបានស្លាប់ ហើយព្រះនាងដែលបានជួយសង្គ្រោះជីវិតរបស់គាត់ អំពីភាពស្រស់ស្អាត និងសត្វចម្លែក អំពីជញ្ជាំងបន្ទាយ អំពីកម្លាំងនៃការស្លាប់ដែលមិនមាន និងកម្លាំងនៃជីវិតដែលមាន។ នេះជារឿងមួយនិយាយអំពីដំណើរផ្សងព្រេងមួយ ដែលសំខាន់បំផុតគ្រប់វ័យ…

Richard Bach, Jonathan Livingston Seagull ។

នេះជារឿងសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមបេះដូង និងបង្កើតច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួន... សម្រាប់អ្នកដែលដឹងថាមានជីវិតច្រើនជាងភ្នែករបស់យើងមើលឃើញ។ អ្នកនឹងរកឃើញការបំផុសគំនិតម្តងទៀតនៅពេលអ្នកហោះហើរខ្ពស់ជាងនិងលឿនជាមួយ Jonathan ជាងភាគច្រើនបំផុត សុបិន្តដ៏ព្រៃផ្សៃបំផុតរបស់ខ្ញុំ... រាល់ពេលដែលខ្ញុំត្រូវហែលទល់នឹងចរន្ត ខ្ញុំបានគិតពីយ៉ូណាថាន។ ស្នាដៃនៃសៀវភៅបុរាណពិភពលោកនេះពិតជាអាចត្រូវបានសន្មតថាជាសៀវភៅដ៏ល្អបំផុតស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។

Richard Bach, ការបំភាន់។

ការបំភាន់ ... សៀវភៅដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត ជ្រៅបំផុត និងទន់ភ្លន់បំផុតនៃសៀវភៅរបស់លោក Richard Bach ។ តោះជិះយន្តហោះចាស់លើវាលស្រែបៃតងរបស់អាមេរិក រួមគ្នាជាមួយអ្នកនិពន្ធ និង Donald Shimoda - Messiah ដោយមិនស្ម័គ្រចិត្ត... ហើយជឿខ្ញុំ ឆាប់ៗនេះអ្នកនឹងដឹងថាសៀវភៅនេះធ្លាក់ក្នុងដៃរបស់អ្នកមិនមែនដោយចៃដន្យទេ។

Richard Branson "ទៅនរកជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង! យក​វា​ហើយ​ធ្វើ​វា​!

សៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនេះត្រូវបានសរសេរដោយ Richard Branson ដែលជាសហគ្រិនអង់គ្លេសរឿងព្រេងនិទាន ដែលជាអ្នកមានបំផុតនៅលើភពផែនដីនេះ ដែលបានបង្កើតសាជីវកម្ម Virgin ដែលសព្វថ្ងៃនេះបង្រួបបង្រួមក្រុមហ៊ុនជិត 400 នៅក្រោមម៉ាកយីហោរបស់ខ្លួនក្នុងវិស័យផ្សេងៗ - ពីការបោះពុម្ពផ្សាយ និងការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវអាកាសទៅកាន់ អវកាស និងទេសចរណ៍ក្រោមទឹក។ Branson គឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈភ្លឺស្វាង និងមិនមានស្តង់ដារ។ ជំនឿរបស់គាត់គឺយកអ្វីៗទាំងអស់ចេញពីជីវិត។ វាមានន័យថាមិនខ្លាចក្នុងការធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់ថាតើអ្នកមានចំណេះដឹង បទពិសោធន៍ ឬការអប់រំគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលនៅលើស្មារបស់អ្នកហើយមានភាពរីករាយគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នកនោះគោលដៅណាមួយនឹងស្ថិតនៅលើស្មា។ ជីវិតខ្លីពេកក្នុងការខ្ជះខ្ជាយវាទៅលើអ្វីដែលមិននាំឱ្យអ្នករីករាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្វីមួយ ធ្វើវា។ បើមិនចូលចិត្ត ទម្លាក់វាចោលដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ នៅក្នុងកំណែពង្រីកនៃសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់គាត់ លោក Branson ផ្តល់នូវ "ច្បាប់នៃជីវិត" ដើម្បីជួយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកភាពច្នៃប្រឌិត ការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ និងការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង។ សៀវភៅនេះមានបន្ទុកដ៏ធំនៃសុទិដ្ឋិនិយម ប្រាជ្ញា និងជំនឿលើសមត្ថភាពរបស់មនុស្ស។

Richard Branson ការបាត់បង់ព្រហ្មចារីយ៍របស់ខ្ញុំ។ របៀប​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​បង្កើត​អាជីវកម្ម​ធ្វើ​អ្វីៗ​តាម​របៀប​របស់​ខ្ញុំ​និង​រីករាយ​នឹង​ជីវិត»។

អំពីស្មារតីសហគ្រិនដែលបង្កប់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ អ្នកបង្កើតម៉ាកយីហោ Virgin តែមួយគត់ ដែលប្រមូលផ្តុំនូវចំនួនដ៏ច្រើននៃភាពចម្រុះទាំងស្រុង ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អាជីវកម្មដែលទទួលបានជោគជ័យ នៅតែបន្តធ្វើឱ្យយើងរីករាយជាមួយនឹងសមិទ្ធផលថ្មីៗ និងផែនការកាន់តែហ៊ានថែមទៀត។ អ្នកនិពន្ធនិយាយអំពីព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងជីវិតរបស់គាត់៖ បរាជ័យ និងជ័យជំនះ ទុក្ខសោក និងសមិទ្ធិផលនានាដោយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ស្មោះត្រង់ និងដោយភាពទន់ភ្លន់។ មានសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងនៅលើពិភពលោកដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគួរអាន។ នេះរួមបញ្ចូលទាំង "ការបាត់បង់ភាពគ្មានកំហុសរបស់ខ្ញុំ .. " ។ មិនថាអ្នកជាសហគ្រិនដែលមានបញ្ហាសង្គម ឬជាកម្មកររោងចក្រធម្មតានោះទេ។ សៀវភៅនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរចិត្តរបស់អ្នកជារៀងរហូត។

Robert Kiyosaki, Poor Dad Rich Dad.

អ្នកនិពន្ធជឿជាក់ថា ក្មេងៗនៅសាលាមិនបានទទួលចំណេះដឹងចាំបាច់អំពីលុយទេ ហើយធ្វើការពេញមួយជីវិតដើម្បីតែលុយ ជំនួសឱ្យការរកលុយឱ្យខ្លួនឯង។ ខាងលើខ្ញុំបានត្អូញត្អែររួចហើយថាកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលាមិនរួមបញ្ចូលសៀវភៅស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ Robert Kiyosaki ត្រូវបានគេអាននៅសាលានោះ នឹងមានអ្នកជោគជ័យច្រើនជាងឥឡូវនេះ។

Robert Cialdini, ចិត្តវិទ្យានៃឥទ្ធិពល។

តើអ្វីអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់និយាយថាបាទ? តើអ្វីជាគោលការណ៍ និងវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃឥទ្ធិពល និងការបញ្ចុះបញ្ចូល? អ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយយ៉ាងពេញលេញចំពោះសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងការបោះពុម្ពថ្មី កែសម្រួល និងបន្ថែមនៃសៀវភៅ ដែលទាក់ទាញអ្នកអានមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងខ្លឹមសារព័ត៌មានដ៏អស្ចារ្យរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានរចនាប័ទ្មស្រាលរបស់វា និងការបង្ហាញប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃសម្ភារៈផងដែរ។ សៀវភៅរបស់លោក Robert Cialdini ដែលជាមេនៃឥទ្ធិពល និងការបញ្ចុះបញ្ចូលដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ បានឆ្លងកាត់ការបោះពុម្ពចំនួន 5 នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក ដែលចរាចររបស់វាមានលើសពីមួយលានកន្លះ។ វាត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលធ្វើការជាមួយមនុស្ស៖ អ្នកនយោបាយ និងអ្នកជំនួញ វេជ្ជបណ្ឌិត និងមេធាវី អ្នកចិត្តសាស្រ្ត គ្រូបង្រៀន អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកដែលតាមធម្មជាតិនៃការងាររបស់ពួកគេត្រូវតែបញ្ចុះបញ្ចូល ឥទ្ធិពល ឥទ្ធិពល។

Robin Sharma, មេរៀនក្នុងភាពជាអ្នកដឹកនាំ។

នេះ​គឺ​ជា​សៀវភៅ​មួយ​ដែល​បំផុសគំនិត គំនិត​ច្នៃប្រឌិត និង​អាច​អនុវត្ត​បាន​បំផុត​អំពី​ការ​សម្រេច​បាន​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​ពិត​ប្រាកដ​ក្នុង​អាជីវកម្ម និង​ជីវិត។ សរសេរដោយវាគ្មិនដ៏អស្ចារ្យ និងជានាយកប្រតិបត្តិអាជីវកម្ម Robin Sharma សៀវភៅនេះត្រូវបានទទួលដោយក្រុមហ៊ុនដូចជា Microsoft, FedEx, IBM និង General Motors ។ ជាមួយនឹងភាពសាមញ្ញគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងអារម្មណ៍កំប្លែងដ៏អស្ចារ្យ Sharma បានបកប្រែគោលការណ៍ភាពជាអ្នកដឹកនាំដ៏មានឥទ្ធិពល និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតទៅជាមេរៀនជាក់ស្តែងចំនួនប្រាំបី ដែលអាចយកទៅអនុវត្តបានដោយសហគ្រិន អ្នកគ្រប់គ្រង និងអ្នកដឹកនាំគ្រប់កម្រិត។ នេះជាសៀវភៅសម្រាប់អ្នកដែលចង់ក្លាយជាអ្នកដឹកនាំពិតប្រាកដ អាចមានឥទ្ធិពលលើជីវិតមនុស្ស និងផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

Robin Sharma, ព្រះសង្ឃដែលបានលក់ Ferrari របស់គាត់។

តើអ្វីជាជោគជ័យពិត និងរបៀបសម្រេចវា? តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកសុភមង្គលដែលមិនអាស្រ័យលើកំណើនអាជីព ឬវិបត្តិសកល? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការព្រួយបារម្ភគ្មានទីបញ្ចប់អំពីថ្ងៃស្អែកហើយចាប់ផ្តើមរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលអ្នករស់នៅ? តើមានរូបមន្តងាយៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានអំណោយខាងវិញ្ញាណដោយមិនបោះបង់ការលួងលោមធម្មតារបស់អ្នកទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍមហាអំណាចនិង subjugate ជោគវាសនា? ហើយប្រហែលជាសំខាន់បំផុត: របៀបស្វែងរកការហៅរបស់អ្នក ហើយក្លាយជាខ្លួនអ្នក? ចម្លើយគឺនៅក្នុងសៀវភៅនេះ ដែលបានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៃពិភពលោក។ រួមគ្នាជាមួយអតីតមហាសេដ្ឋី Julian Mantle Robin Sharma អញ្ជើញអ្នកអានឱ្យធ្វើដំណើរដ៏អស្ចារ្យទៅកាន់ស៊ីវ៉ាណា - ទឹកដីដែលសុបិនក្លាយជាការពិត!

Robin Sharma, មេរៀនក្នុងប្រាជ្ញាគ្រួសារ។

តើអ្នកណាដែលមិនស្រមៃចង់បានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ? តើអ្នកណាដែលមិនចង់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេសប្បាយចិត្ត? ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យជីវិតគ្រួសារពិតជាមានសេរីភាព រស់រវើក និងសម្បូរបែប។ នៅក្នុងសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យនេះ Robin Sharma បង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងដ៏សំខាន់នៃសុភមង្គលគ្រួសារ៖ សមាជិកគ្រួសារនីមួយៗត្រូវតែអភិវឌ្ឍ និងកែលម្អ ជាដំបូង ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់! គោលការណ៍ជាសកល លំហាត់ និងការអនុវត្តដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងសៀវភៅនេះ នឹងជួយកសាងគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលពិតប្រាកដ ដែលសមាជិកទាំងអស់មានអារម្មណ៍ល្អ រីករាយ និងសុខស្រួល ក៏ដូចជាអប់រំកូនរបស់អ្នកក្នុងស្មារតីនៃសេរីភាព ភាពច្នៃប្រឌិត និងគំនិតច្នៃប្រឌិត។

Robin Sharma តើអ្នកណានឹងយំនៅពេលអ្នកស្លាប់?

ភាពច្របូកច្របល់ ការលោភលន់ ការនិយាយទទេ និងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា - នោះហើយជាអ្វីដែលយើងភាគច្រើនចំណាយជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះមិននាំមកនូវសុភមង្គលទេ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនជឿថាសុភមង្គលគឺជាទេវកថា។ ប៉ុន្តែសុភមង្គលគឺនៅជិតបំផុត! ហើយយើងម្នាក់ៗអាចទទួលបាន។ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅនេះ ធ្វើលំហាត់សាមញ្ញៗ ហើយធ្វើតាមការណែនាំដ៏សាមញ្ញដែលវាផ្តល់ជូន។ ហើយអ្នក "ភ្ញាក់ឡើង"! អ្នកនឹងរកឃើញអត្ថន័យពិត មានអារម្មណ៍រីករាយពិតប្រាកដ សុភមង្គលនឹងចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយនៅជាមួយអ្នករហូតដល់ដង្ហើមចុងក្រោយរបស់អ្នក។ មុនពេលអ្នកគឺជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនារបស់អ្នក!

Robin Sharma ស្វែងរកជោគវាសនារបស់អ្នក។

បន្ទាប់ពីអានរឿងដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននេះ អ្នកនឹងយល់ពីអត្ថន័យពិតនៃជីវិត រៀនពីរបៀបដើម្បីឈានទៅដល់សក្តានុពលខ្ពស់បំផុតរបស់អ្នក និងរៀនអាថ៌កំបាំងនៃក្ដីអំណរដែលគ្មានព្រំដែន និងផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់សេរីភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ស្វែងរកជោគវាសនារបស់អ្នកគឺជាការបញ្ចូលគ្នាដ៏មានឥទ្ធិពលនៃប្រាជ្ញាដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងមេរៀនជីវិតជាក់ស្តែង។ សៀវភៅដ៏ល្អបំផុតរបស់ Robin ស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនឹងបើកឱ្យឃើញនូវលទ្ធភាពដែលជីវិតមាន និងជារៀងរហូតផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក។ ខ្លាំងណាស់ មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមដឹងថា អ្នកអាចជ្រើសរើសរឿងមួយក្នុងចំណោមពីរយ៉ាង៖ បណ្តាសានៃភាពងងឹត ឬប្រមូលផ្តុំភាពក្លាហានដើម្បីក្លាយជាប្រភពនៃពន្លឺដោយខ្លួនឯង។ ហើយសៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើដូច្នេះ។

Robin Sharma, "Saint, Surfer and Headmaster" ។

សៀវភៅនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលខិតខំដើម្បីជីវិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងមានន័យជាងនេះ។ សរសេរក្នុងទម្រង់នៃរឿងដ៏ទាក់ទាញ និងទាក់ទាញ សៀវភៅនេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ជោគជ័យនៃប្រាជ្ញាដ៏ជ្រាលជ្រៅ និងមេរៀនជាក់ស្តែង ដែលជួយអ្នកប្រែក្លាយការភ័យខ្លាចទៅជាសេរីភាព និងកំហុសទៅជាប្រាជ្ញា បញ្ចេញអំណោយពិតរបស់អ្នក និងស្វែងរកជោគវាសនារបស់អ្នក។

Robin Sharma, ផ្លូវទៅកាន់ភាពអស្ចារ្យ។

តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការភ្នាល់តូចៗនៅក្នុងហ្គេមនៃជីវិតរបស់អ្នកមែនទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពច្រើនជាងនេះទេ? តើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយឬនៅដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ សម្រេចបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ និងដឹងពីសក្តានុពលខាងក្នុងពេញលេញរបស់អ្នកហើយឬនៅ? បើដូច្នេះមែន សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យនេះត្រូវបានសរសេរសម្រាប់អ្នក។ ចំណង់ចំណូលចិត្ត បំផុសគំនិត សកម្មភាព និងពោរពេញដោយគំនិតដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកអំពីជីវិតដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្លាយជាការពិតក្នុងពេលដ៏ខ្លី។ ផ្លូវទៅកាន់ភាពអស្ចារ្យ គឺជាសៀវភៅដ៏កម្រមួយ ដែលពិតជាអាចដោះសោសក្ដានុពលរបស់អ្នក និងនាំយកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ សៀវភៅដ៏ល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង ដែលគ្រប់គ្នាគួរអាន។

Swami Sivananda, ការព្យាបាលដោយយូហ្គា។

សៀវភៅនេះផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការអនុវត្តការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺជាក់លាក់។ នេះគឺជាលំហាត់សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព គោលការណ៍នៃអាហារូបត្ថម្ភ ក៏ដូចជាវិធីសាមញ្ញៗក្នុងការហ្វឹកហាត់ដកដង្ហើមជាមធ្យោបាយរ៉ាឌីកាល់នៃការបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជម្ងឺភាគច្រើនដោយវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយយូហ្គាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ សៀវភៅនេះមានគោលបំណងមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍លើយូហ្គាប៉ុណ្ណោះទេ។ មនុស្សសាមញ្ញបំផុតនៅគ្រប់វ័យអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពមិនគួរឱ្យជឿនៃការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ដែលនាងសម្បូរទៅដោយ។

Sergey Gladkov, សព្វវចនាធិប្បាយនៃរបបអាហារអាហារឆៅឆ្លាតវៃ។

សៀវភៅ​នេះ​គឺ​ជា​ការ​បោះពុម្ព​ដែល​បាន​កែប្រែ និង​ពង្រីក​យ៉ាង​ខ្លាំង​នៃ​សៀវភៅ​មុន​ដែល​បាន​បោះពុម្ព​ក្រោម​ចំណង​ជើង​ថា The Smart Raw Food Diet។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានជីវជាតិ។ សៀវភៅនេះនឹងត្រូវបានទាមទារដោយអ្នកចំណីអាហារឆៅថ្មីថ្មោង និងអ្នកចំណីអាហារឆៅដែលមានបទពិសោធន៍ ដែលបានជួបប្រទះបញ្ហាមួយចំនួនរួចហើយ។ អ្នកនិពន្ធបង្កើតគំនិតនៃការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដែលមិនមែនផ្អែកលើជំនឿ ឬពាក្យចចាមអារ៉ាមនោះទេ ប៉ុន្តែផ្អែកលើចំណេះដឹងត្រឹមត្រូវនៃសរីរវិទ្យារបស់មនុស្ស។ គាត់បដិសេធមិនពិតអំពីរបបអាហារឆៅ និងព្រមានប្រឆាំងនឹងកំហុសប្រពៃណីរបស់អ្នកចំណីអាហារឆៅ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញរូបមន្តថ្មីជាច្រើនសម្រាប់អាហាររស់រវើកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ រួមទាំង - របកគំហើញរបបអាហាររបស់អ្នកនិពន្ធ - នំប៉័ង-ឈីសជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ បន្លែ ឱសថ និងសូម្បីតែស្លឹក។ ម្ហូបនេះឆ្អែតមិនអាក្រក់ជាងសាច់ ត្រី ឬនំប៉័ងទេ មានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញ ប៉ុន្តែមិនមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញដល់រាងកាយឡើយ។ ទោះបីជាអ្នកមិនមែនជាអ្នកចំណីអាហារឆៅក៏ដោយ អរគុណចំពោះសៀវភៅនេះ អ្នកនឹងអាចរៀនពីរបៀបបរិភោគទាំងស្រុងនូវអំណោយពីធម្មជាតិ ព្រៃឈើ និងវាលស្មៅ ក្លាយជាឯករាជ្យនៃអរិយធម៌ទំនើប។

លោក Sergey Lazarev ។ សៀវភៅទាំងអស់។

S. N. Lazarev បានឆ្លងកាត់ផ្លូវដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ហើយបានបង្កើតប្រព័ន្ធមួយ ដោយស្ទាត់ជំនាញ ដែលមនុស្សម្នាក់ៗអាចឈានទៅមុខក្នុងចំណេះដឹងខ្លួនឯង។ សៀវភៅរបស់ Lazarev មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងជាសៀវភៅល្អបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលចង់ទៅហួសព្រំដែននៃចំណេះដឹង។

Scott Jurek, ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ, រត់លឿន។

Scott Jurek គឺជាអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងជ្រុល មានន័យថាគាត់ប្រកួតលើចម្ងាយម៉ារ៉ាតុងរហូតដល់ 200 ម៉ាយ។ មនុស្សមិនមកលេងកីឡានេះភ្លាមៗទេ។ នេះជាទូទៅ គេអាចនិយាយបានថា មិនមែនជាកីឡាទេ ប៉ុន្តែជាទស្សនវិជ្ជា ការយល់ឃើញអំពីពិភពលោក និងខ្លួនឯងនៅក្នុងវា។ ទស្សនវិជ្ជារបស់ Jurek អាចត្រូវបានសង្ខេបថា "កុំធ្វើបាបធម្មជាតិ រស់នៅដោយសុខដុមជាមួយវា ហើយព្យាយាមឥតឈប់ឈរ" ។ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាវានៅគ្រប់បន្ទាត់នៃជីវប្រវត្តិរបស់គាត់។ សៀវភៅនេះគឺជាដំណើររឿងដ៏វិសេសវិសាលនៃជីវិតរបស់គាត់ ដែលនាំ Scott ទៅរកការសាកល្បងដ៏លំបាកកាន់តែច្រើនឡើងៗ តាំងពីកុមារភាពរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន។ នេះគឺជាការបង្ហាញពីរូបភាពផ្លូវចិត្តនៃពិភពនៃអ្នករត់អ៊ុលត្រាម៉ារ៉ាតុង ដែលការរត់គឺជាផ្លូវនៃជីវិត។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចំណាយពេលច្រើនក្នុងចលនាដោយមិនមានស្នូលខាងក្នុង - ដើម្បីរស់នៅតាមរបៀបនោះ។ ទាំងនេះគឺជាការណែនាំអំពីបច្ចេកទេសរត់ និងការរៀបចំការហ្វឹកហាត់ដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។ នេះគឺជាប្រព័ន្ធថាមពល។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល លោក Scott ជាមួយនឹងបន្ទុកដ៏ធំរបស់គាត់ គឺជាអ្នកបរិភោគបន្លែ ពោលគឺគាត់បរិភោគតែផលិតផលធម្មជាតិដែលមានប្រភពដើមពីរុក្ខជាតិទាំងស្រុង។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ ការញ៉ាំបួសរបស់គាត់មិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងម៉ូដសាមញ្ញសម្រាប់បួសនោះទេ៖ គាត់ជាវេជ្ជបណ្ឌិតខ្លួនឯង ហើយតាមដានយ៉ាងដិតដល់នូវសុខុមាលភាព និងលទ្ធផលរបស់គាត់ ដែលមានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីលុបបំបាត់ផលិតផលសត្វចេញពីរបបអាហារ។ នេះ​ជា​សៀវភៅ​ដ៏​រឹង​មាំ និង​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ជាង​ការ​រត់​ទៅ​ទៀត។ នេះគឺជាសៀវភៅអំពីផ្លូវទៅកាន់ខ្លួនអ្នក។

Slava Kurilov, តែម្នាក់ឯងនៅក្នុងមហាសមុទ្រ។

រឿងនេះច្រើនតែត្រូវបានគេហៅថាជាដំណើរផ្សងព្រេងដ៏ទាក់ទាញ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយនៃសតវត្សទី 20 ។ Slava Kurilov ជាអ្នកជំនាញខាងមហាសមុទ្រអាជីព ចង់ឃើញពិភពលោកទាំងមូល ប៉ុន្តែប្រទេសកំណើតរបស់គាត់មិនបានអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ហួសពីព្រំដែនរបស់វាឡើយ។ បន្ទាប់​មក​គាត់​បាន​លោត​ចុះ​ពី​កប៉ាល់​កម្សាន្ត​នៅ​កណ្តាល​សមុទ្រ។ គាត់បានអណ្តែតចេញ។ “ក្នុងន័យមួយ គាត់បានបញ្ចូលទាំងអ្នកអាន Gumilev និងវីរបុរសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ដែលប្រឈមនឹងជោគវាសនា ... អ្នកឆ្លាតវៃរុស្ស៊ីមិនគួរភ្លេចវីរបុរសរបស់ពួកគេទេ៖ មិនមានពួកគេច្រើនទេ។ នរណាម្នាក់ដែលអានសៀវភៅនេះនឹងមិនភ្លេចទំព័រដែល Slava Kurilov គ្របដណ្តប់ក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃ 3 យប់នៃការធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងមីក្រូសរីរាង្គភ្លឺ រំកិលក្នុងរាត្រីប៉ាស៊ីហ្វិក បង្កើនភ្លើងជាមួយនឹងគ្រប់ចលនា។ នេះគឺជារូបភាពនៃពួកឧទ្ទាមអស់កល្បជានិច្ច” (Vasily Aksenov) ។

Stanislav Grof, វិបត្តិខាងវិញ្ញាណ។ របៀបដែលការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនក្លាយជាវិបត្តិ។

សព្វថ្ងៃនេះ ការកើនឡើងនៃចំនួនមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួនកំពុងជួបប្រទះនឹងវិបត្តិខាងវិញ្ញាណ នៅពេលដែលដំណើរការនៃការរីកចម្រើន និងការផ្លាស់ប្តូរក្លាយជាវឹកវរ និងលើសលប់។ ជាអកុសល វិកលចរិកសម័យទំនើបធ្វើឱ្យមានការភាន់ច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺវិកលចរិក ហើយប្រើនីតិវិធីផ្លូវចិត្តស្តង់ដារ និងថ្នាំដើម្បីបង្ក្រាបពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីសាស្រ្តជំនួសដែលមើលឃើញថាវិបត្តិបែបនេះជាឱកាសដ៏អស្ចារ្យបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាល។ នេះគឺជាសៀវភៅល្អបំផុតស្តីពីចំណេះដឹងខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងប្រឈមមុខនឹងវិបត្តិកំណើនផ្ទាល់ខ្លួនរួចហើយ។ ត្រូវប្រាកដថាអានវាប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានឆ្លងកាត់តាមកាលកំណត់ដោយវិបត្តិខាងវិញ្ញាណ។

Stanislav Muller "ដោះសោការចងចាំរបស់អ្នក៖ ចងចាំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង!"

Stanislav Muller គឺជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តអនុវត្ត, វេជ្ជបណ្ឌិតនៃវិទ្យាសាស្រ្តគរុកោសល្យ, ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌល City of Talents, និពន្ធនាយកនៃទស្សនាវដ្តី SUCCESS សម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ មុនពេលអ្នក - បច្ចេកវិទ្យាថ្មីជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការចងចាំ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺខ្ពស់ណាស់ដែលបន្ទាប់ពី 30 នាទីនៃការរៀនជំនាញដំបូងមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងការប្រមូលព័ត៌មានពីមួយនិងកន្លះទៅ 2 ដង! ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាចំបងរវាងវិធីសាស្រ្តរបស់ Stanislav Muller និងទាំងអស់ដែលមានស្រាប់នោះគឺថា ទោះបីជាមានការរៀនពីចម្ងាយក៏ដោយ អ្នកអាចបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង។ បច្ចេកវិជ្ជា Superthinking និង supermemory អនុញ្ញាតឱ្យមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការគិត ស្វែងយល់ពីខ្លឹមសារនៃដំណើរការ និងបាតុភូតជាច្រើនដែលកើតឡើងចំពោះយើងក្នុងជីវិត។ តើអ្នកចង់យល់ពីអ្វីដែលកំពុងរារាំងអ្នកពីការដើរទៅមុខទេ? តើ​អ្នក​ចង់​ស្វែង​រក​ក្បួន​ដោះស្រាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ជីវិត​ដ៏​ជោគជ័យ និង​រីករាយ​ដែរ​ឬ​ទេ? បច្ចេកវិទ្យានៃសហស្សវត្សរ៍ថ្មីគឺនៅសេវាកម្មរបស់អ្នក!

Steve Harvey, ធ្វើដូចស្ត្រី, គិតដូចបុរស។

ហេតុអ្វីបានជាសូម្បីតែស្ត្រីដែលឆ្លាតបំផុត ជោគជ័យ និងទាក់ទាញបំផុត តែងតែមិនយល់ពីសកម្មភាពរបស់បុរស ហើយមិនសប្បាយចិត្តក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ? យោងតាមអ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះ ដែលជាអ្នករៀបចំកម្មវិធីវិទ្យុទំនាក់ទំនងដ៏មានប្រជាប្រិយមួយនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បញ្ហាគឺថាស្ត្រីងាកទៅរកស្ត្រីផ្សេងទៀតដើម្បីដំបូន្មាន។ ទោះបីជាបុរសម្នាក់ដឹងច្បាស់ពីរបៀបស្វែងរកនិងរក្សាបុរសម្នាក់ក៏ដោយ។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ Steve Harvey ផ្តល់នូវឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីយល់ពីរថភ្លើងនៃគំនិតនៃការរួមភេទខ្លាំងជាង ដោយឆ្លើយសំណួរដ៏ក្តៅគគុកជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍៖ "អ្វីដែលអ្នកគួរ និងអ្វីដែលអ្នកមិនអាចទាមទារពីបុរសរបស់អ្នក?", "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ sissy និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ?", "ពេលណាត្រូវណែនាំសុភាពបុរសដល់កូនរបស់អ្នក?", "អ្វី។ សំណួរប្រាំដែលអ្នកត្រូវសួរបុរសម្នាក់ដើម្បីកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃចេតនារបស់គាត់? គួរឱ្យអស់សំណើច និងពេលខ្លះអាក្រក់ ប៉ុន្តែតែងតែជាការពិត សៀវភៅនេះត្រូវតែអាន ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងថាតើបុរសគិតយ៉ាងណាចំពោះទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សស្រី។ សៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងដ៏ល្អសម្រាប់ក្មេងស្រី។

Stephen Covey, ទម្លាប់ទាំង 7 របស់មនុស្សដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។

សៀវភៅ​នេះ​ជា​សៀវភៅ​លក់​ដាច់​បំផុត​នៅ​ទូទាំង​ពិភពលោក ជា​ស្នាដៃ​លេខ ១ លើ​ការ​រីកចម្រើន​ផ្ទាល់ខ្លួន។ នាងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជីវិតរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់ជុំវិញពិភពលោក រួមទាំង Bill Clinton, Larry King និង Stephen Forbes។ ពាក់កណ្តាលនៃសាជីវកម្ម Fortune 500 ដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោកបានយកវាមកដាក់លើខ្លួនគេដើម្បីអប់រំបុគ្គលិករបស់ពួកគេអំពីទស្សនវិជ្ជានៃប្រសិទ្ធភាពដែលមានចែងនៅក្នុង SEVEN SKILLS។ ទីមួយ សៀវភៅនេះរៀបរាប់អំពីវិធីសាស្រ្តជាប្រព័ន្ធចំពោះនិយមន័យនៃគោលដៅជីវិត អាទិភាពរបស់មនុស្ស។ គោលដៅទាំងនេះគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ប៉ុន្តែសៀវភៅជួយឱ្យយល់ពីខ្លួនអ្នក និងបង្កើតគោលដៅជីវិតយ៉ាងច្បាស់។ ទីពីរ សៀវភៅបង្ហាញពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងនេះ។ ហើយទីបី សៀវភៅបង្ហាញពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ៗអាចក្លាយជាមនុស្សល្អជាង។ ហើយនេះមិនមែននិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូររូបភាពនោះទេប៉ុន្តែអំពីការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដការកែលម្អខ្លួនឯង។ សៀវភៅមិនផ្តល់ដំណោះស្រាយងាយស្រួល ឬសន្យាអព្ភូតហេតុភ្លាមៗនោះទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានណាមួយត្រូវការពេលវេលា ការងារ និងការតស៊ូ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកពង្រីកសក្តានុពលដែលមាននៅក្នុងធម្មជាតិ សៀវភៅនេះគឺជាផែនទីបង្ហាញផ្លូវ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យធ្វើការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងផលិតភាព នេះគឺសម្រាប់អ្នក។

Sandy Hotchkiss, Infernal Web ។ របៀបរស់រានមានជីវិតនៅក្នុងពិភពនៃ Narcissism ។

នេះ​ជា​សៀវភៅ​ដ៏​ពេញ​និយម​ដំបូង​គេ​បង្អស់​អំពី​ការ​និយម​ជ្រុល។ អ្នកនិពន្ធពិពណ៌នាអំពីសញ្ញានៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនៅកុមារភាព និងផ្តល់នូវអនុសាសន៍ជាក់ស្តែងអំពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នកខាងផ្លូវចិត្តខណៈពេលដែលនៅក្នុងសង្គមនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic ។ Sandy Hotchkis ដាក់ឈ្មោះ "អំពើបាបទាំងប្រាំពីរ" នៃ narcissism ក៏ដូចជាយន្តការសម្រាប់ការបង្កើតរបស់ពួកគេដែលទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សាមាតាបិតា និងវប្បធម៌ជុំវិញ។ ការបំបែកចេញពី "បណ្តាញ" narcissistic គឺពិបាកខ្លាំងណាស់ព្រោះមិនត្រឹមតែអ្នកដឹកនាំ បុគ្គលិក មិត្តភក្តិ គូស្នេហ៍ និងអ្នកជិតខាងរបស់យើងអាចទទួលរងពីជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ narcissistic ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងផងដែរ - ប្តីប្រពន្ធ កុមារ និងជាពិសេសឪពុកម្តាយដែលមានវ័យចំណាស់។ ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់អ្នក ហើយដូច្នេះសុខភាពរបស់កូនអ្នក អ្នកត្រូវអាចមើលឃើញសញ្ញាជាក់លាក់នៃការ narcissism និងប្រើការការពារជាក់លាក់។ សៀវភៅនេះផ្តល់នូវឧទាហរណ៍ជាច្រើនពីជីវិត និងការអនុវត្តការវិភាគ។

Theodore Dreiser, "អ្នកហិរញ្ញវត្ថុ" ។

ផ្នែកដំបូងនៃ "Trilogy of Desire" ដ៏ល្បីល្បាញដោយ Theodore Dreiser ដែលផ្អែកលើរឿងរ៉ាវជីវិតរបស់មហាសេដ្ឋីអាមេរិក C. Yerkes ដែលបានដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ប្រព័ន្ធដឹកជញ្ជូនសាធារណៈនៅទីក្រុង Chicago និងទីក្រុងឡុងដ៍ក្រោមដី។ តួអង្គសំខាន់ - Frank Cowperwood - បានកើតក្នុងគ្រួសាររបស់បុគ្គលិកធនាគារតូចមួយប៉ុន្តែជាមួយនឹងការងាររបស់គាត់ intrigues និង unscrupulous គាត់ទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ធំ។ ជីវិតគឺដូចជាតំណាងនៃក្តីស្រមៃរបស់ជនជាតិអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញ ដែលអ្នកត្រូវចំណាយយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយមិនមែនតែលុយទេ...

Thomas Yarema, Johnny Brannigan និង Daniel Rhoda, Ayurveda ។

“ភាពឆ្លាតវៃគ្មានដែនកំណត់នៃធម្មជាតិនៅកម្រិត quantum គឺជាមូលដ្ឋាននៃអត្ថិភាពរបស់យើង។ អ្វីទៅជាចក្រវាឡ (ម៉ាក្រូកូស) ដូចជាមនុស្ស (មីក្រូកូស)។ តាម​រយៈ​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​ការ​តភ្ជាប់​នេះ យើង​អាច​រក​ឃើញ​នូវ​អំណាច​នៃ​ការ​ព្យាបាល​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​ផ្ទាល់»។ «ពាក្យ Ayurveda គឺ​មក​ពី​ពាក្យ​សំស្ក្រឹត​ពីរ ayus និង veda ។ Ayus មានន័យថា "ជីវិត" និង veda មានន័យថា "ចំណេះដឹង" ឬ "វិទ្យាសាស្រ្ត" ។ ដូច្នេះ គេអាចចាត់ទុកថា Ayurveda គឺជាចំណេះដឹង ឬវិទ្យាសាស្ត្រនៃជីវិត។ Ayus (ជីវិត) មិនត្រឹមតែជាអាយុជីវសាស្រ្ត ឬសុខភាពរាងកាយរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ។ យោងតាមគោលការណ៍ Ayurvedic "វាគឺជាការរួបរួមនៃចិត្ត រាងកាយ អារម្មណ៍ និងព្រលឹង។ វាគឺជាថាមពល និងភាពរស់រវើកដ៏គ្មានទីបញ្ចប់។” ខ្ញុំចង់និយាយយ៉ាងខ្លីថា នេះគឺជាសៀវភៅដ៏ល្អបំផុតស្តីពី Ayurveda ដែលខ្ញុំធ្លាប់បានសិក្សា ឬកាន់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។

Timothy Ferris, របៀបធ្វើការ 4 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សៀវភៅនេះប្រាប់អំពីអាថ៌កំបាំងនៃ "អ្នកមានថ្មី" - អ្នកតំណាងនៃវប្បធម៌រងថ្មីមួយដែលបានបោះបង់ចោល "រោគសញ្ញាជីវិតយឺតយ៉ាវ" ហើយបានរៀនដឹកនាំជីវិតដ៏ប្រណិត "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" គ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេ និងធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកសម្រាប់ភាគច្រើនរបស់ពួកគេ។ រស់នៅ។ បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅ អ្នកអាចបង្កើនប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នករាប់សិបដង បោះបង់អាជីពបែបប្រពៃណី ក្នុងការពេញចិត្តនឹងការងារដ៏ស្វាហាប់រយៈពេលខ្លី ឆ្លាស់គ្នាជាមួយថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏វែង ទាញយកផ្នែកមិនល្អនៃជីវិត ហើយក្នុងពេលសន្សំ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ គ្រប់គ្រងអាជីវកម្មរបស់អ្នកពីគ្រប់ទិសទី។ ពិតជាសៀវភៅដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់រស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃនេះ និងរីករាយជាមួយវា។

ទិត ណាត ខាន់. “សន្តិភាពគ្រប់ជំហាន។ មាគ៌ានៃការគិតក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ក្នុង​ភាព​អ៊ូអរ​នៃ​ជីវិត​ទំនើប​នេះ យើង​បាន​បាត់បង់​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​រស់នៅ​ក្នុង​បច្ចុប្បន្ន ហើយ​រីករាយ​នឹង​សន្តិភាព និង​ភាព​សុខដុម។ ចៅហ្វាយនាយ និងជាអ្នកដឹកនាំខាងវិញ្ញាណដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក គឺលោក ទិត្យ ណាត ខាន់ នៅក្នុងសៀវភៅដ៏ល្បីល្បាញបំផុតរបស់គាត់ និយាយអំពីវិធីស្វែងរកសុភមង្គល និងសន្តិភាព ទោះបីជាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនសប្បាយចិត្ត និងតានតឹងបំផុតក៏ដោយ។ ចានកខ្វក់ ភ្លើងស្តុបក្រហម ស្ទះចរាចរណ៍ និងសំឡេងរោទ៍ទូរសព្ទ - ព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃទាំងអស់នេះ និងផ្សេងទៀតអាចជួយអ្នកឱ្យដើរលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការយល់ដឹង - វត្តមានដឹងពិតប្រាកដនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន និងការពិត។ អារម្មណ៍នៃសុភមង្គល ភាពសុខដុមរមនា និងភាពពេញលេញនៃជីវិត គឺស្ថិតនៅលើដៃយើងជានិច្ច សៀវភៅនេះរួមមានសមាធិ រឿង និងបទពិសោធន៍របស់ ទិត្យ ណាត ខាន់ ជាអ្នកដឹកនាំខាងវិញ្ញាណ និងជាសកម្មជនសង្គម។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវវត្តមានសមាធិយ៉ាងជ្រៅ មិនថាអ្នកនៅទីណាទេ - នៅក្នុងផ្ទះបាយ នៅក្នុងឡាន ការិយាល័យ ឬដើរលេង។ ហើយលំហាត់ដកដង្ហើមនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងសន្តិភាពស្ទើរតែភ្លាមៗ។ ទិត្យ ណាត ខាន់ ក៏ចែករំលែកពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដ៏ទៃ និងពិភពខាងក្រៅដោយមនសិការដោយភាពស្រស់ស្អាត និងអយុត្តិធម៌។ សៀវភៅស្តីពីការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនដែលគួរអាន ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងរកភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នក។

Walter Isaacson, Steve Jobs ។

សៀវភៅ "Steve Jobs" របស់ Walter Isaacson គឺផ្អែកលើការសន្ទនាជាមួយ Steve Jobs ខ្លួនឯង ក៏ដូចជាជាមួយសាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ សត្រូវ គូប្រជែង និងសហការី។ Jobs មិនមានការគ្រប់គ្រងលើអ្នកនិពន្ធទេ។ គាត់ឆ្លើយសំណួរទាំងអស់ដោយស្មោះត្រង់ ហើយរំពឹងថានឹងមានភាពស្មោះត្រង់ដូចគ្នាពីអ្នកដទៃ។ នេះជារឿងមួយអំពីជីវិតដែលពោរពេញទៅដោយការឡើងចុះ អំពីបុរសខ្លាំង និងអ្នកជំនួញដ៏ប៉ិនប្រសប់ម្នាក់ ដែលជាមនុស្សដំបូងគេដែលយល់ថា ដើម្បីជោគជ័យក្នុងសតវត្សទី 21 អ្នកត្រូវផ្សំគំនិតច្នៃប្រឌិត និងបច្ចេកវិទ្យា។ សៀវភៅនេះត្រូវបានចេញផ្សាយនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងខែតុលាឆ្នាំ 2011 ។

Fireidon Batmanghelidj ។ "រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងសុំទឹក" ។

កង្វះជាតិទឹករ៉ាំរ៉ៃក្នុងរាងកាយមនុស្សនាំឱ្យមានបញ្ហា និងជំងឺជាច្រើន។ រៀនទទួលស្គាល់នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការទឹកផឹក (រួមជាមួយនឹងសារធាតុដែលវាមាន) ហើយកុំព្យាយាម "ព្យាបាល" ការស្រេកទឹកជាមួយនឹងថ្នាំ។

Helen Andelin, មន្តស្នេហ៍នៃស្ត្រី។

មាន​សៀវភៅ​ស្តី​ពី​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង​សម្រាប់​ស្ត្រី​ក្នុង​បញ្ជី​នេះ​រួច​ហើយ ប៉ុន្តែ Andelin ឆ្លើយ​សំណួរ​ជាក់លាក់​ថា តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​មាន​សុភមង្គល? តើ​អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​ទាក់​ទាញ​បុរស? តើអ្វីទៅជាសុភមង្គលសម្រាប់ស្ត្រីដែលរៀបការហើយ? អ្នកលក់ដាច់បំផុតនេះបាននាំមកនូវសុភមង្គល និងជីវិតថ្មីដល់គ្រួសាររាប់លាន។ Fascinating Femininity ផ្តល់នូវភាពឆ្លាតវៃនៃយុគសម័យ ដំបូន្មានជាក់ស្តែង និងតម្លៃដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដើម្បីបំពេញតម្រូវការ និងបំពេញតម្រូវការរបស់ស្ត្រីដែលមានភាពទាក់ទាញនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

Jose Silva "អ្នកគឺជាអ្នកព្យាបាល" ។

ដោយធ្វើតាមការណែនាំ និងការពន្យល់របស់ Jose Silva ដ៏ល្បីល្បាញដែលបានកំណត់នៅទីនេះ មនុស្សម្នាក់ៗអាចក្លាយជា "អ្នកជំនួយការ" ព្យាបាលសម្រាប់ខ្លួនគាត់ សម្រាប់សាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទាំងអស់។

Jorge Bucay, ស្រឡាញ់ដោយបើកភ្នែក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការច្រណែន pathological, របៀបដើម្បីបំបែកទំនាក់ទំនងដែលលែងប្រើដោយគ្មានការឈឺចាប់, របៀបដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃការពឹងផ្អែកនិងកសាងទំនាក់ទំនងនៅលើជើងស្មើគ្នា - ទាំងនេះគឺជាសំណួរដែលសៀវភៅនេះឆ្លើយ។ នៅពេលស្វែងរកពាក់កណ្តាលទីពីរ វានៅតែប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកមនុស្ស "ទាំងមូល" ។ សៀវភៅនេះនឹងជួយអ្នកដែលមិនធ្លាប់មានលទ្ធភាពបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ សៀវភៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីអស់សង្ឃឹម។

Chuck Palahniuk, ក្លឹបប្រយុទ្ធ។

នេះគឺជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យបំផុត និងរឿងអាស្រូវបំផុតនៃទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990 ។ សៀវភៅដែល Chuck Palahniuk បាននិយាយមិនត្រឹមតែ "ជំនាន់ X" ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែ "ជំនាន់ X" បានរងទុក្ខរួចហើយបានបាត់បង់ការបំភាន់ចុងក្រោយរបស់ពួកគេ។

Cheryl Strijd ។ "ព្រៃ" ។

ពេលជីវិតប្រែជាសខ្មៅ ពេលគ្មានអ្វីត្រូវបាត់បង់ គ្មានគោលដៅ គ្មានអនាគត គ្មានបំណងចង់រស់នៅ ពេលខ្លះមនុស្សសម្រេចចិត្តលើទង្វើអស់សង្ឃឹម។ បន្ទាប់ពីបាត់បង់ម្តាយ បំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងជាប់ពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងអ្នកញៀនថ្នាំ Cheryl បានឈានដល់ចំណុចដែលធ្លាក់ក្នុងអន្លង់។ នាង​ត្រូវ​ការ​ហេតុផល​ល្អ​ដើម្បី​ចាប់​ផ្ដើម​ជីវិត​ថ្មី ឈប់​បំផ្លាញ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ព្យាយាម​សង្គ្រោះ​ខ្លួន​ឯង។ ដូច្នេះដំណើររបស់នាងបានចាប់ផ្តើម។ “វាជាពិភពលោកដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់ទៅពីមុនមក ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែដឹងថាវាគឺជា។ ពិភពលោកដែលខ្ញុំបានជំពប់ដួល ក្នុងទុក្ខព្រួយ ភាពច្របូកច្របល់ ការភ័យខ្លាច និងក្តីសង្ឃឹម។ ពិភពលោកនេះ ខ្ញុំគិតថានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាមនុស្សស្រីដែលខ្ញុំអាចក្លាយជាមនុស្សស្រី ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ប្រែក្លាយខ្ញុំទៅជានារីដែលខ្ញុំធ្លាប់ជា។ ពិភពលោកមានទទឹង 60 សង់ទីម៉ែត្រ និងបណ្តោយ 4285 គីឡូម៉ែត្រ។ ពិភពលោកដែលត្រូវបានគេហៅថា Pacific Ridge Route - MTX ។ ការធ្វើដំណើររបស់ Cheryl មិនត្រឹមតែពិបាកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ នាងត្រូវដើរ 27 គីឡូម៉ែត្រឆ្លងកាត់វាលខ្សាច់ដ៏ក្ដៅគគុកដែលមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកតិចតួច ធ្វើដំណើរជាច្រើនថ្ងៃ ប្រវែង 30 គីឡូម៉ែត្រ ដើរតាមផ្លូវតូចចង្អៀតដែលមានកម្ពស់ជាង 2 ពាន់ម៉ែត្រពីលើនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ ឡើងភ្នំដែលគ្របដណ្តប់ដោយព្រិលជាមួយនឹងកាបូបស្ពាយទម្ងន់។ ៣៦ គីឡូក្រាម។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្វី​ដែល​ពិបាក​ជាង​នេះ—ដើម្បី​ស៊ូទ្រាំ​នឹង​លក្ខខណ្ឌ​លំបាក​បំផុត ឬ​ស្វែងរក​ចម្លើយ​ចំពោះ​សំណួរ​របស់​អ្នក? ការផ្សងព្រេងពោរពេញដោយគ្រោះថ្នាក់បានអនុញ្ញាតឱ្យ Cheryl ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នាងយ៉ាងខ្លាំង ដើម្បីស្វែងរកសន្តិភាពនៃចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនា។ រឿងដ៏ស្មោះត្រង់ និងរំជួលចិត្តរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលបានយកឈ្នះលើខ្លួនឯង បំផុសគំនិតឱ្យរៀបចំអ្វីៗឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងជីវិតរបស់នាង។ សៀវភៅល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលអស់សង្ឃឹមដូចគ្នា។

Eckhart Tolle, អំណាចនៃបច្ចុប្បន្ន។

រាល់បញ្ហា ទុក្ខព្រួយ និងការឈឺចាប់ គឺកើតចេញពីចិត្តអាត្មានិយមរបស់យើង ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវភាពមិនពិតរបស់វា។ វាអាចទៅរួចដើម្បីគេចផុតពីការជាប់ឃុំរបស់វាបានតែតាមរយៈវត្តមានដាច់ខាតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន - គ្រាពិតតែមួយគត់នៃជីវិត។ វាស្ថិតនៅក្នុងបច្ចុប្បន្ន ដែលយើងរកឃើញខ្លឹមសារពិតរបស់យើង ក៏ដូចជាភាពរីករាយ និងការយល់ដឹងថា ភាពស្មោះត្រង់ និងភាពល្អឥតខ្ចោះមិនមែនជាគោលដៅនោះទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលអាចរកបានសម្រាប់យើងឥឡូវនេះ។ ទាំង​នេះ​មិន​មែន​សូម្បី​តែ​សៀវភៅ, ទាំង​នេះ​គឺ​ជា​អក្សរសាស្ត្រ "សមាធិ" ។ ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​ពួក​គេ​នៅ​ពេល​ដូច​គ្នា​នឹង​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ​សម្រាប់ Osho ។ អ្វីដែលល្អអំពី Tolle សម័យទំនើបគឺអវត្តមាននៃ tomfoolery ដែល Osho ត្រូវបាននិរទេសពីសហរដ្ឋអាមេរិក។ មនុស្សដូចជា Tolle, Osho, Arthur Sita ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ជួយខ្ញុំឱ្យមកស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងសន្តិភាព។ ពួក​គេ​ប្រៀប​ដូច​ជា​ស្នែង​មួយ ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ជឿ​ទុក​ចិត្ត​ក្នុង​ជីវិត។

Eckhart Tolle, ផែនដីថ្មី។

សៀវភៅនេះរៀបចំអ្នកអានឱ្យឈានទៅកម្រិតនៃការយល់ដឹងថ្មីមួយដោយបង្ហាញថា សេរីភាពពីគំនិតដែលជំរុញដោយអត្មាមិនត្រឹមតែជាគន្លឹះនៃសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាគន្លឹះក្នុងការបញ្ចប់ជម្លោះ និងទុក្ខវេទនានៅទូទាំងពិភពលោកផងដែរ។ សៀវភៅនេះត្រូវបានផ្អែកលើគំនិតនៃការផ្លាស់ប្តូរនៃស្មារតីបុគ្គល និងសមូហភាព ដែលនាំទៅដល់ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណជាសកល។ សៀវភៅនេះត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលចាប់អារម្មណ៍លើការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ និងស្វែងរកការចុះសម្រុងនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។

Eckhart Tolle, Silence និយាយ។

សៀវភៅ "Power of Now" ("Live Now!" ឬ "The Power of the Present") - ត្រឹមតែជាងមួយឆ្នាំប៉ុណ្ណោះបានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់ជាងគេលើពិភពលោក។ ហើយនេះគឺជាសៀវភៅទីពីររបស់ Eckhart Tolle ។ មិនដូចលើកទីមួយទេ ដែលចងក្រងជាចម្លើយលម្អិតចំពោះសំណួររបស់អ្នកចូលរួមសិក្ខាសាលា មួយនេះ - ជាមួយនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់វា និងភាពស្ងៀមស្ងាត់ជាច្រើនរវាងពាក្យ និងគំនិត - រស់ឡើងវិញសព្វថ្ងៃនេះនូវរចនាប័ទ្មនៃសូត្រឥណ្ឌាបុរាណជាមួយនឹងភាពទាក់ទាញតិចតួចបំផុតចំពោះចិត្ត និងការគិត។ អ្នកនិពន្ធសរសេរថា "អ្វីដែលពួកគេចង្អុលទៅ និងអ្វីដែលពួកគេនៅស្ងៀម" គឺសំខាន់ជាងអ្វីដែលពួកគេនិយាយ។ សារលិខិតនៃសៀវភៅនេះ គឺច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់៖ មានផ្លូវចេញពីទុក្ខ ទៅកាន់ពិភពនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសន្តិភាព។ ប្រសិនបើអ្នករៀនស្តាប់សំឡេងនៃភាពស្ងប់ស្ងាត់។

Elizabeth Gilbert, ប្រភពដើមនៃអ្វីៗទាំងអស់។

ពេលវេលានៃសកម្មភាព៖ ចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី 18 - ចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី 19 ។ ទីតាំង៖ ទីក្រុងឡុងដ៍ និងប្រទេសប៉េរូ ទីក្រុង Philadelphia និង Tahiti ទីក្រុង Amsterdam និងជ្រុងដាច់ស្រយាលបំផុតនៃផែនដី។ ប្រលោមលោកដ៏ឈ្លាសវៃ ស៊ីជម្រៅ និងគួរឱ្យរំភើបអំពីពេលវេលាមួយ - នៅពេលដែលរុក្ខសាស្ត្រគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលទាមទារការលះបង់ខ្លួនឯង និងចំណង់ចំណូលចិត្ត ភាពក្លាហាន និងឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយជីវិត - នៅពេលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាអ្នកផ្សងព្រេង និងអ្នករកឃើញ អ្នកជំនួញ និងស្នេហា - នៅពេលដែលមនុស្សមិនស្រលាញ់។ មិន​សូវ​មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ជាង​ពេល​នេះ ប៉ុន្តែ​ការ​អត់ធ្មត់​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​សុជីវធម៌»។ ប្រភពដើមនៃអ្វីៗទាំងអស់ គឺជាប្រលោមលោកដ៏អស្ចារ្យមួយអំពីសតវត្សដ៏អស្ចារ្យ។

Elizabeth Gilbert, បរិភោគ។ អធិស្ឋាន។ ស្នេហា។"

នៅអាយុសាមសិបឆ្នាំ អេលីសាបិត ហ្គីលប៊ឺត មានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលស្ត្រីទាន់សម័យ មានការអប់រំ មានមហិច្ឆតាអាចប្រាថ្នាចង់បាន - ប្តី ផ្ទះជនបទ អាជីពជោគជ័យ ប៉ុន្តែ ... ដោយបានរួចផុតពីការលែងលះ ការបាក់ទឹកចិត្ត និងការបរាជ័យស្នេហាមួយផ្សេងទៀត នាងដឹងថា គំនិតពីមុនទាំងអស់របស់នាងអំពីខ្លួននាងគឺខុស។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងឡើងវិញ អេលីសាបិតសម្រេចចិត្តបោះជំហានរ៉ាឌីកាល់មួយ៖ នាងលក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនាងមាន បំបែកជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនាងស្រលាញ់ និងធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ ពេញមួយឆ្នាំ។ នៅ​តែ​ឯង…"។ Eat, Pray, Love” គឺជាសៀវភៅអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចស្វែងរកសេចក្តីអំណរដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់ និងរបៀបដែលអ្នកមិនគួរស្វែងរកសុភមង្គលនៅកន្លែងដែលវានឹងមិនមាន។ តាម​និយមន័យ។ នេះពិតជាសៀវភៅដ៏ល្អបំផុតស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រី ព្រោះវាបានជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យជឿជាក់លើខ្លួនឯង។

Elif Shafak, ច្បាប់ 40 នៃសេចក្តីស្រឡាញ់។

ស្នេហាគឺជាទឹកនៃជីវិត។ គូស្នេហ៍គឺជាភ្លើងនៃព្រលឹង។ សកលលោកទាំងមូលចាប់ផ្តើមវិលខុសពីគ្នា នៅពេលដែលភ្លើងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ទឹក។ សតវត្សទី XIII ។ នៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយនៃ Konya នៅក្នុងទីក្រុងមួយដែលពួកបូជនីយកិច្ចមិនបានទៅដល់ពីខាងលិចបន្ទាប់ពីបាវរបស់ Constantinople និងកន្លែងដែលក្រុម Genghis Khan មិនបានទៅដល់ពីខាងកើត "អ្នកជឿពិតមួយចំនួន" បានជួលឃាតកដែលមានរហស្សនាមថា Jackal's Head ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ Shams Tabrizi ដែលជា dervish វង្វេងដែលផ្សព្វផ្សាយ "ច្បាប់សែសិបនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់សាសនា" ។ យ៉ាងណាមិញ គេ​ដឹង​ហើយ​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​និយាយ​ពី​រឿង​ស្នេហា​កាន់​តែ​ស្អប់​គេ​កាន់​តែ​ខ្លាំង… សម័យ​យើង។ សហរដ្ឋអាមេរិក។ Ella Rubinstein ដែលធ្វើការឱ្យទីភ្នាក់ងារអក្សរសាស្ត្រ ទទួលបានការពិនិត្យសាត្រាស្លឹករឹតនៃការប្រមាថ Sweet ដែលកំណត់ក្នុងសតវត្សទី 13 ។ ប្រលោមលោកចាប់យក Ella យ៉ាងខ្លាំងដែលនាងចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាអ្នកនិពន្ធត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយមិនអាចពន្យល់បានដោយវីរបុរសនៃប្រលោមលោក Shams ពី Tabriz ។ ពេលនេះស្នេហាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ ទម្លាយបេះដូងនាងទាំងស្រុង ប្រែក្លាយជីវិតធម្មតា និងផ្អែមល្ហែម...

Elif Shafak "កិត្តិយស" ។

អ្នកនិពន្ធទួរគី Elif Shafak បានទទួលការទទួលស្គាល់ជាអន្តរជាតិចំពោះរឿងប្រលោមលោកស្នេហា និងការយល់ច្រលំរបស់នាង ដែលគំនូរនៃបូព៌ា និងខាងលិចមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ បងប្អូនស្រីភ្លោះទាំងពីរបានកើតនៅក្នុងភូមិមួយនៅព្រំដែនតួកគី-ស៊ីរី ជាកន្លែងដែលក្មេងស្រីត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃចំពោះភាពបរិសុទ្ធ និងការគោរពប្រតិបត្តិរបស់ពួកគេ ដែលអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់ស្ត្រីអាចជាលេសសម្រាប់ការសម្លាប់កិត្តិយស។ យ៉ាងណាមិញ កិត្តិយសជារឿងតែមួយគត់ដែលបន្សល់ទុកសម្រាប់បុរសក្រីក្រ។ បងស្រីម្នាក់របស់ Jamil ក្លាយជាឆ្មបក្នុងស្រុក ហើយទីពីរ Pimbi រៀបការហើយចាកចេញទៅទីក្រុងឡុងដ៍ជាមួយប្តីរបស់នាង។ ប៉ុន្តែ​ជីវិត​នៅ​អង់គ្លេស​មិន​បូក​បញ្ចូល​គ្នា​ទេ។ Edim ប្តីរបស់ Pimby ចាកចេញពីនាង។ ពីភាពឯកា និងភាពច្របូកច្របល់ ភីមប៊ីក៏ប្រញាប់ចូលទៅក្នុងដៃរបស់បុរសម្នាក់ទៀត។ ហើយដោយបានក្លាយជាកូនច្បងនៅក្នុងគ្រួសារបន្ទាប់ពីការចាកចេញរបស់ឪពុករបស់គាត់កូនប្រុសរបស់វីរនារី Iskender យល់ថាគាត់ត្រូវតែក្រោកឈរឡើងដើម្បីកិត្តិយសនៃគ្រួសារ។ ប៉ុន្តែ​គាត់​ក៏​យល់​ដែរ​ថា គាត់​អាច​ធ្វើ​បាប​មនុស្ស​ដែល​គាត់​ស្រលាញ់​អស់​ពី​ចិត្ត...

El Luna "រវាងតម្រូវការ និងចង់បាន។ ស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នក ហើយដើរតាមវា»។

សៀវភៅដ៏រស់រវើកដែលនឹងជម្រុញអ្នកឱ្យស្វែងរក និងធ្វើតាមការហៅពិតរបស់អ្នក។ តើ​នរណា​ក្នុង​ចំណោម​ពួក​យើង​ដែល​មិន​បាន​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា “តើ​ខ្ញុំ​អាច​រក​ឃើញ​ការ​ហៅ​ពិត​របស់​ខ្ញុំ​ដោយ​របៀប​ណា?” El Luna កំណត់លក្ខណៈវាជាផ្លូវបំបែករវាង "ត្រូវតែ" និង "ចង់" ។ “គួរ” គឺជាអ្វីដែលយើងគិតថាយើងគួរធ្វើ ឬអ្វីដែលអ្នកដទៃរំពឹងថាយើងធ្វើ។ "ខ្ញុំចង់" គឺជាអ្វីដែលយើងសុបិនអំពីជម្រៅជ្រៅ។ ផ្លូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់បានបំផុសគំនិតអ្នកនិពន្ធឱ្យសរសេរ manifesto អំពីភាពខុសគ្នារវាង "តម្រូវការ" និង "ចង់បាន" ដែលត្រូវបានចែករំលែកដោយអ្នកប្រើប្រាស់ Twitter 5 លាននាក់ និងបានអានដោយមនុស្សរាប់សែននាក់។ នាយកប្រតិបត្តិម្នាក់ដែលអានអត្ថបទបានសរសេរថា "ខ្ញុំចង់ផ្ញើវាទៅបុគ្គលិករបស់ខ្ញុំទាំងអស់ ប៉ុន្តែបានដឹងថា ពួកគេមួយភាគបីនឹងចាកចេញ ប្រសិនបើពួកគេអានវា។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដឹង​ថា​អ្វី​? បើ​គេ​មិន​ចង់​ធ្វើ​ការ​នៅ​ទី​នេះ​ទេ គេ​ត្រូវ​ឈប់​ពី​ការងារ នោះ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​ខ្ញុំ​ផ្ញើ​អត្ថបទ​នេះ​ចេញ»។ ឥឡូវនេះគំនិតរបស់ Elle អំពីភាពខុសគ្នារវាង "តម្រូវការ" និង "ចង់បាន" ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសៀវភៅដ៏ភ្លឺស្វាងដ៏បំផុសគំនិតនេះ ដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទាំងសិស្ស និងវិចិត្រករ និងនរណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការហៅរបស់គាត់ ហើយចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់សម្រាប់ កាន់តែប្រសើរ។ សៀវភៅដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់រកឃើញការហៅរបស់ពួកគេនៅក្នុងជីវិត។

Andrew Matthews, រស់នៅងាយស្រួល។

សៀវភៅដោយចិត្តវិទូជនជាតិអូស្ត្រាលី វិចិត្រករ អ្នកនិពន្ធ Andrew Matthews គឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត គ្រាន់តែជាអារម្មណ៍មិនល្អ។ អត្ថបទដ៏ប្រណិត អមដោយគំនូរហត្ថលេខារបស់អ្នកនិពន្ធ នឹងជួយអ្នកឱ្យជោគជ័យក្នុងរឿងស្នេហា មិត្តភាព អាជីព ការសិក្សា។ល។ អ្នកនឹងយល់ថាបញ្ហាណាមួយមានដំណោះស្រាយ ហើយប្រសិនបើដំណោះស្រាយយឺតពេល អ្នកនៅតែអាចឆ្លងកាត់ជីវិតបានយ៉ាងងាយស្រួល និងរីករាយ។ អនុសាសន៍ច្បាស់លាស់ និងមិនមានស្តង់ដាររបស់អ្នកនិពន្ធត្រូវបានគាំទ្រដោយរឿងពិត ដែលអ្នកអាច "សាកល្បង" សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយម្តងទៀតមើលថាតើជីវិតគឺជាអ្វី!

Eric Byrne មនុស្សដែលលេងហ្គេម។

មុនពេលអ្នកគឺជាសៀវភៅការគោរពជាមូលដ្ឋានមួយស្តីពីចិត្តវិទ្យានៃទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស។ ប្រព័ន្ធដែលបង្កើតឡើងដោយ Bern ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបំបាត់មនុស្សម្នាក់ពីឥទ្ធិពលនៃសេណារីយ៉ូជីវិតដែលកម្មវិធីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ បង្រៀនគាត់ឱ្យ "លេង" តិចក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនគាត់ និងអ្នកដទៃ ទទួលបានសេរីភាពពិត និងលើកទឹកចិត្តដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងសៀវភៅនេះ អ្នកអាននឹងរកឃើញនូវគន្លឹះមានប្រយោជន៍ជាច្រើន ដែលនឹងជួយឱ្យយល់អំពីធម្មជាតិនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារបស់មនុស្ស ហេតុផលនៃសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងអ្នកដទៃ និងមូលហេតុនៃជម្លោះ។ យោងទៅតាមអ្នកនិពន្ធ ជោគវាសនារបស់មនុស្សយើងម្នាក់ៗត្រូវបានកំណត់យ៉ាងធំក្នុងវ័យកុមារភាព ប៉ុន្តែក្នុងវ័យពេញវ័យ វាប្រហែលជាត្រូវបានដឹង និងគ្រប់គ្រងដោយមនុស្សម្នាក់ប្រសិនបើគាត់ចង់។ វាគឺជាមួយនឹងការបោះពុម្ភផ្សាយលក់ដាច់បំផុតលំដាប់អន្តរជាតិនេះដែល "ការរីកចំរើនខាងផ្លូវចិត្ត" បានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង នៅពេលដែលមនុស្សរាប់លាននាក់បានដឹងថាចិត្តវិទ្យាអាចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿ ដែលដោយមានជំនួយពីវាអ្នកអាចយល់បានច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។

Erich Fromm, សិល្បៈនៃការស្រឡាញ់។

ស្នាដៃដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយរបស់ Erich Fromm - សិល្បៈនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ - ត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តដ៏លំបាកនៃការកើតឡើង និងការរក្សានូវអារម្មណ៍ដែលហាក់ដូចជាសាមញ្ញដូចជាស្នេហារបស់មនុស្ស។ តើស្នេហាពិតជាសិល្បៈមែនទេ? បើមែននោះ វាទាមទារការងារ និងចំណេះដឹង។ ឬ​គ្រាន់​តែ​ជា​អារម្មណ៍​រីករាយ?.. សម្រាប់​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន​បញ្ហា​ស្នេហា​ជា​ចម្បង​ជា​បញ្ហា​នៃ​ការ​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង​មិន​មែន​ស្រលាញ់​ខ្លួន​ឯង​យ៉ាង​ម៉េច​ទេ...

Erich Maria Remarque, សមមិត្តបីនាក់។

រឿងស្នេហាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៃសតវត្សទី 20... មនោសញ្ចេតនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃសតវត្សទី 20 អំពីមិត្តភាព... ប្រលោមលោកដ៏សោកសៅ និងគួរឱ្យសោកស្ដាយបំផុតអំពីទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រទាំងមូលនៃសតវត្សទី 20 ។

Esther និង Jerry X, ការចាប់ផ្តើមថ្មី។

មនុស្សជាច្រើនជឿថាការសម្រេចបានជោគជ័យទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏អស្ចារ្យ ដែលរបកគំហើញដ៏អស្ចារ្យបំផុតគឺធ្វើឡើងតែដោយសារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការរងទុក្ខប៉ុណ្ណោះ ហើយថាការខិតខំប្រឹងប្រែង និងពេលវេលាកាន់តែច្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកាលៈទេសៈ លទ្ធផលនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

Yana Frank, កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករចនា Maniac ។

នេះគឺជាសៀវភៅអំពីអ្នករចនា និងសម្រាប់អ្នករចនា - ការសន្ទនាដោយត្រង់អំពីចំណុចឈឺចាប់។ ដំបូងឡើយ វា​មាន​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​សៀវភៅ​កំណត់ហេតុ​តាម​អ៊ីនធឺណិត ដែល​ត្រូវ​បាន​សរសេរ​ឡើង​វិញ និង​បង្ហាញ​សម្រាប់​ការ​បោះពុម្ព​លើ​ក្រដាស។ Yana Frank ចែករំលែកគំនិតរបស់នាងអំពីវិជ្ជាជីវៈ ផ្តល់ចម្លើយចំពោះ "សំណួរអស់កល្បជានិច្ច"៖ ប្រសិនបើអ្នករចនាអាចគូរ តើមានអតិថិជនដ៏ល្អ កន្លែងណាដើម្បីទទួលបានគំនិតថ្មីៗ តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការលួចចម្លង និងការធ្វើការជាមួយសម្ភារៈ។ រូបមន្តរបស់អ្នកនិពន្ធសម្រាប់ការរក្សាទុកគម្រោងពីការបរាជ័យក៏អាចត្រូវបានប្រើជាការណែនាំអំពីរបៀបបំផ្លាញការងារល្អណាមួយ។

Yana Frank, The Muse and the Beast ។

សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលមានការងារច្នៃប្រឌិត៖ អ្នករចនា អ្នកគំនូរ អ្នករចនាម៉ូដ អ្នករចនាម៉ូដ វិចិត្រករ ជាងចម្លាក់ អ្នកសារព័ត៌មាន អ្នកសរសេរអត្ថបទ អ្នកដឹកនាំសិល្បៈ អ្នកដឹកនាំច្នៃប្រឌិត។ សម្រាប់អ្នកឯករាជ្យនៃវិជ្ជាជីវៈជាច្រើន។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ចង់​ធ្វើ​បន្ថែម​ដោយ​មិន​លះបង់​ពេល​ទំនេរ និង​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​គ្រាន់​តែ​រៀបចំ​កិច្ចការ​របស់​ខ្លួន។

Yana Frank "Muse តើស្លាបរបស់អ្នកនៅឯណា?"។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនរវល់ជាមួយអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនគាត់បាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ "អាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន" នេះបង្កប់នូវភាពច្នៃប្រឌិតសុទ្ធសាធ នោះជារឿយៗ បំណងប្រាថ្នាចង់ធ្វើវាបានឈានទៅរកការយល់ច្រឡំយ៉ាងខ្លាំងពីអ្នកដទៃ។ ជីវិតប្រែក្លាយទៅជាការតស៊ូដ៏ហត់នឿយ ក្រោយមកគ្មានកម្លាំងអ្វីនៅសល់ដើម្បីបង្កើត និងរីករាយជាមួយអ្វីទាំងអស់។ ពិភពលោកជុំវិញគឺពោរពេញដោយរោមដែលជ្រុះចេញពីស្លាប ហើយមនុស្សជាច្រើនដែលបានបាត់បង់សិទ្ធិទទួលបានប្រភពនៃការបំផុសគំនិតនោះបានចូលរួមក្នុងអាជីវកម្មដែលមិនចូលចិត្ត ហើយខឹងនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នា និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ហើយ​ថ្នាក់​របស់​ពួកគេ​ត្រូវ​បាន​បំពេញ​បន្ថែម​ជានិច្ច។ ហើយប្រសិនបើគ្មានការច្នៃប្រឌិតទេ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាត្រីនៅក្នុងខ្សាច់ ហើយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានការគាំទ្រពីនរណាម្នាក់ទេ សូមលើកដៃសៀវភៅនេះ។ សៀវភៅនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរក ឬស្វែងរកខ្លួនឯងក្នុងការច្នៃប្រឌិត។ សម្រាប់អ្នកដែលបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងវាប៉ុន្តែត្រូវបានបង្ខំឱ្យយកឈ្នះការតស៊ូរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​បាន​ជម្នះ​គ្រប់​យ៉ាង ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​ត្រូវ​រង​ទុក្ខ​ដោយ​ការ​សង្ស័យ​អំពី​លទ្ធភាព​ច្នៃប្រឌិត​របស់​ពួកគេ។

Jan Razdoburdin, "Ayurveda: ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជីវិត (5 សៀវភៅ)" ។

បានអនុវត្តការងារលើការណែនាំ Ayurveda ចូលទៅក្នុងជីវិតតាមរបៀបដែលមានផាសុកភាពបំផុត។ ព័ត៌មានត្រូវបានកែសម្រួលសម្រាប់អ្នករស់នៅរុស្ស៊ី និងបណ្តាប្រទេស CIS ។ គ្រាន់តែជាសៀវភៅដ៏អស្ចារ្យ។ គួរតែអានដោយអ្នកដែលចង់ស្វែងរករាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ និងចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។

Eric Weiner, ភូមិសាស្ត្រនៃសុភមង្គល។

អ្នក​និពន្ធ​បាន​ពណ៌នា​សៀវភៅ​នេះ​ថា​ជា "ជនជាតិ​អាមេរិកាំង​ដែល​ក្រអឺតក្រទម​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​កន្លែង​ដែល​មាន​សុភមង្គល​បំផុត​នៅ​លើ​ផែនដី"។ លោក Eric អតីតអ្នកសារព័ត៌មានវិទ្យុសាធារណៈជាតិ បានធ្វើដំណើររយៈពេល 1 ឆ្នាំ ដោយជ្រើសរើសប្រទេសចំនួន 9 ក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនជាងគេ (និង 1 ក្នុងចំណោមប្រទេសដែលវេទនាបំផុត) ដើម្បីស្រាវជ្រាវពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សនៅក្នុងប្រទេសទាំងនេះមានសុភមង្គលបំផុត។ លុយ? ប៉ុន្តែ​នៅ​ប្រទេស​ប៊ូតង់ តម្លៃ​រស់​នៅ​គឺ​ពីរ​បី​ដុល្លារ​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ។ ឆ្នេរនិងព្រះអាទិត្យ? ប៉ុន្តែអ៊ីស្លង់មានរដូវរងាប៉ូល។ សេរីភាព? ប៉ុន្តែនាងមិននៅកាតាទេ... អ្នកនិពន្ធធ្លាប់រស់នៅក្នុង៖ ហូឡង់ ស្វីស ប៊ូតាន កាតា អ៊ីស្លង់ ថៃ អង់គ្លេស ឥណ្ឌា និងអាមេរិក ហើយបានពិពណ៌នាបទពិសោធន៍របស់គាត់យ៉ាងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ដោយសារខ្ញុំបានទៅលេងគ្រប់ប្រទេសទាំងអស់ លើកលែងតែប្រទេសប៊ូតង់ និងកាតា វាពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការប្រៀបធៀបបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការងារសារព័ត៌មានស៊ើបអង្កេតរបស់គាត់។ ហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រចំពោះចិត្តវិទ្យានៃសុភមង្គល ហើយ Eric បានពនរ័កបទពិសោធន៍ដែលបានពិពណ៌នារបស់គាត់ជាមួយនឹងការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនលើប្រធានបទនេះ សៀវភៅនេះបានក្លាយជាសៀវភៅសម្រាប់ខ្ញុំមិនត្រឹមតែការកម្សាន្តដែលមានគុណភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាប្រភពដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ ការងារ​របស់ខ្ញុំ។

Ann Lamott, បក្សីដោយបក្សី។

"Bird by Bird" គឺជាល្បាយនៃចំណេះដឹងរបស់អ្នកនិពន្ធអំពីរបៀបស្រលាញ់ការសរសេរ និងរបៀបសរសេរ បើមិនល្អទេ កាន់តែប្រសើរ ហើយរឿងរ៉ាវជីវិតដ៏អស្ចារ្យរបស់ Anne អំពីនាងក្លាយជាអ្នកនិពន្ធអាមេរិកដ៏ល្បីល្បាញបំផុតនៅសម័យយើង។ . ខ្ញុំបានអានរឿងខ្លះរបស់នាងឡើងវិញឱ្យខ្លាំងៗ ព្រោះខ្ញុំត្រូវតែបង្ហាញអំពីហេតុផលនៃការសើចដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចរបស់ខ្ញុំ។

ខាមេន ស៊ីម៉ូន

សៀវភៅ​ដ៏​ល្អ​មួយ​ស្តី​ពី​របៀប​បង្កើត​មាតិកា​ដែល​នឹង​ត្រូវ​បាន​កត់​ត្រា​ទុក​ក្នុង​ការ​ចងចាំ។ Carmen គឺជាបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាការយល់ដឹង ដោយស្រាវជ្រាវពីអ្វីដែលវាធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ ឬ "សារទៅកាន់ពិភពលោក" របស់ពួកគេមិនអាចបំភ្លេចបាន។ នាង​ជួយ​ម៉ាក​យីហោ​ពិភពលោក​ធំៗ​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ទីតាំង​ច្បាស់លាស់​ដើម្បី​រក្សា​ទុក​ក្នុង​ចិត្ត​អតិថិជន​របស់​ពួកគេ។ សៀវភៅនេះផ្តល់នូវអនុសាសន៍ជាច្រើនផ្អែកលើភស្តុតាង។ ប៉ុន្តែ ដូចជាប្រភេទទាំងមូលដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើការ វាមានបន្ទុកតិចតួច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស៊ូទ្រាំ និងអាន (ខ្ញុំមិនទាន់បានធ្វើវាទេ) អ្នកនឹងរកឃើញកំណប់នៃព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃ ដើម្បីពង្រីកម៉ាកយីហោរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានអនុវត្តវិធីសាស្រ្តរបស់នាងទៅនឹងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងអាចចែករំលែកបច្ចេកវិទ្យារបស់នាងនៅក្នុងសិក្ខាសាលាអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ។

Mason Currey ពិធីសាសនាប្រចាំថ្ងៃ៖ របៀបដែលសិល្បករធ្វើការ។

សៀវភៅនេះមិនទាន់ត្រូវបានបកប្រែជាភាសារុស្សីទេ។ ការងារពិសេសមួយអំពីរបៀបដែលមនុស្សមានទេពកោសល្យមកពីសម័យផ្សេងៗគ្នាបានរៀបចំថ្ងៃរបស់ពួកគេសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត និងប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនអតិបរមា។

Neil Donald Walsh "ការសន្ទនាជាមួយព្រះ"

Walsh បានជួយខ្ញុំឱ្យដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច ការអាក់អន់ចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ឯកភាពជាមួយពិភពលោកទាំងមូលជុំវិញខ្ញុំ។ សៀវភៅ​នេះ​ជួយ​ឱ្យ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង​ខ្ពស់​ជាង​រូបភាព​ធម្មតា​របស់​ខ្លួន​ឯង។ សៀវភៅល្អបំផុតស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្វែងរកផ្លូវទៅកាន់ព្រះ។

"ទៅ Zen ក្នុងស្បែកជើងកែងខ្ពស់"

ខ្ញុំបានសរសេរសៀវភៅមួយដែលខ្ញុំធ្លាប់ស្រមៃចង់អានខ្លួនឯង។ សៀវភៅអំពីនារីម្នាក់ដែលបង្កើតជីវិតនៃក្តីស្រមៃរបស់នាងតាំងពីដំបូង។ ដើម្បីឱ្យវាមានរឿងដ៏ស្មោះត្រង់ ការសន្និដ្ឋាន និងការអនុវត្តដែលខ្ញុំអាចអនុវត្តក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

ដោយពណ៌នាអំពីការឡើងចុះរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានគិតពីនារីម្នាក់ដែលឥឡូវនេះនៅផ្លូវបំបែក។ នាង​ចង់​ផ្លាស់​ប្តូរ ប៉ុន្តែ​នាង​មិន​អាច​សម្រេច​ចិត្ត​បាន​ទេ។ ប្រហែលជានាងខ្លាចជនមិនស្គាល់មុខ ឬសាច់ញាតិរបស់នាងមិនគាំទ្រនាង។ ប្រហែល​ជា​នាង​បាន​ដើរ​លើ​តុងរួច​ច្រើន​ដង​ហើយ ទើប​នាង​ខ្លាច​រង​ការ​វាយ​ប្រហារ​ផ្សេង​ទៀត។
⠀
ខ្ញុំដឹងថាវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ ហើយខ្ញុំដឹងថាការគាំទ្រមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។

ដូច្នេះហើយ រួមជាមួយនឹងសៀវភៅ ខ្ញុំបានបង្កើតការរត់ម៉ារ៉ាតុង ដែលមានរយៈពេល 12 ថ្ងៃ៖

• យើងនឹងអានសៀវភៅជាមួយគ្នា
• ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងនឹងអនុវត្ត 1 ការអនុវត្ត
• រៀងរាល់ថ្ងៃនឹងមានការថតការផ្សាយជាមួយនឹងចម្លើយចំពោះសំណួរ

វាងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុង។

តើអ្នកចូលចិត្តអ្នកនិពន្ធអ្វីខ្លះ? តើសៀវភៅអ្វីខ្លះដែលអ្នកគិតថាបាត់ពីបញ្ជីរបស់យើង? ចែករំលែកតំណទៅកាន់អត្ថបទនេះជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយដាំគ្រាប់ពូជល្អនៃការបំផុសគំនិត និងការអភិវឌ្ឍន៍។ អ្វី​ដែល​យើង​ផ្តល់​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​តែង​តែ​វិល​មក​រក​យើង​វិញ។

គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថាសៀវភៅគឺជាមិត្តល្អបំផុត និងជាទីប្រឹក្សា។ ថ្វីត្បិតតែសព្វថ្ងៃនេះ សៀវភៅមិនមែនជាប្រភពតែមួយគត់ និងជាអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានក៏ដោយ ការអានអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានការរំខាន និងកម្សាន្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរដ៏គួរឱ្យរំភើបផងដែរ។ នៅលើធ្នើនៃហាងលក់សៀវភៅ និងបណ្ណាល័យ ក៏ដូចជានៅលើអ៊ីនធឺណិត អ្នកអាចស្វែងរកសៀវភៅអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រី និងក្មេងស្រីដែលចង់ទទួលបានចំណេះដឹងផ្លូវចិត្តចាំបាច់ និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

ការអានបង្កើតបញ្ញា និងការស្រមើស្រមៃ ពង្រីកវាក្យសព្ទ និងផ្តល់ភាពរីករាយពីបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ដ៏សម្បូរបែប។ សៀវភៅអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង បន្ថែមពីលើចំណុចទាំងអស់ខាងលើ ក៏ជាប្រភពនៃការណែនាំ និងការណែនាំអំពីជីវិតផងដែរ។

ការអានអក្សរសិល្ប៍បែបនេះ មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនូវ catharsis ពោលគឺមានអារម្មណ៍ថាមានពន្លឺ ភាពអស្ចារ្យ និងការបន្សុទ្ធឥទ្ធិពលនៃពាក្យរបស់អ្នកនិពន្ធទៅលើព្រលឹង និងស្មារតី។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា catharsis ត្រូវបានយល់ថាជាដំណើរការនៃការបញ្ចេញថាមពលផ្លូវចិត្ត ការបញ្ចេញអារម្មណ៍ បំបាត់ការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច និងការខកចិត្ត។

មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែមានឱកាសទៅជួបអ្នកចិត្តសាស្រ្តប្រឹក្សាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃក្នុងនោះទេ អ្នកខ្លះមិនអាចទុកចិត្ត និងស្វែងរកដំបូន្មានពីសាច់ញាតិ ឬមិត្តភក្តិ។ ជារឿយៗវាគឺជាសៀវភៅដែលក្លាយជា "គ្រូ" ដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបំផុត និងទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នក។

អក្សរសិល្ប៍ ជាប្រភពនៃចំណេះដឹង ច្រើនតែប្រើដោយការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ អ្វីដែលត្រូវអានសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងសម្រាប់ស្ត្រីនិងរបៀបជ្រើសរើសអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តដោយផ្អែកលើសំណើផ្ទៃក្នុង?

ជាដំបូង អ្នកត្រូវស្វែងយល់ និងកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្លួនឯង គោលដៅនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅឆ្លើយសំណួរ "តើខ្ញុំខ្វះអ្វីសម្រាប់សុភមង្គល?"

បញ្ហាផ្លូវចិត្តញឹកញាប់បំផុតរបស់ក្មេងស្រី និងស្ត្រីទាក់ទងនឹងទិដ្ឋភាពដូចខាងក្រោមៈ

• ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន៖ របៀបស្វែងរកមិត្តប្រុស របៀបយល់ពីបុរស របៀបកសាងគ្រួសារដែលមានសុភមង្គល របៀបរក្សាទុកអាពាហ៍ពិពាហ៍ របៀបកម្ចាត់អារម្មណ៍ច្រណែន និងអ្វីៗផ្សេងទៀត;
• អាជីព និងភាពជោគជ័យ៖ របៀបដឹងពីការហៅរបស់អ្នក របៀបស្វែងរកការងារសមរម្យ របៀបអភិវឌ្ឍជំនាញភាពជាអ្នកដឹកនាំ របៀបសម្រេចបាននូវសុខុមាលភាពសម្ភារៈ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
• ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន៖ របៀបទប់ទល់នឹងភាពស្មុគស្មាញ និងការភ័យខ្លាច របៀបក្លាយជាមនុស្សរីករាយ របៀបអភិវឌ្ឍភាពអត់ធ្មត់នៃភាពតានតឹង របៀបស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងផ្សេងៗទៀត។

សៀវភៅដ៏ល្អបំផុតស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង គឺជាស្នាដៃរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត ដែលអាចជួយជំរុញស្ត្រី ឬជួយគាត់ស្វែងរកជម្រើសសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហារបស់គាត់។ ប៉ុន្តែមិនតែងតែទេ បន្ទាប់ពីអានចំណងជើងសៀវភៅ និងសូម្បីតែចំណារពន្យល់ទៅកាន់វា អ្នកអាចយល់បានថាវាជាសៀវភៅត្រឹមត្រូវ។

បញ្ជីអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

ខាងក្រោមនេះនឹងត្រូវបានរាយបញ្ជីលក់ដាច់បំផុតផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត អ្នកនិពន្ធដែលជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តសម័យទំនើប និងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលបានទទួលការគោរព និងការទទួលស្គាល់។

សៀវភៅទាំងនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអាន ដើម្បីយល់ពីខ្លឹមសាររបស់វា វាមិនចាំបាច់ក្នុងការដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចិត្តវិទ្យានោះទេ។

សៀវភៅល្អបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង៖

• N. Butman "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយខ្លួនអ្នកក្នុងរយៈពេល 90 នាទី" ។

សៀវភៅនេះពិពណ៌នាអំពីបច្ចេកទេសរបស់អ្នកនិពន្ធក្នុងការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ និងឈ្នះការអាណិតអាសូររបស់បុគ្គលភេទផ្ទុយ។ អ្នកអាននឹងរៀនពីរបៀបប្រើបច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងដែលរីកចម្រើន និងស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសនៃការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic ។

N. Butman បានបង្កើតនូវវិធីសាស្រ្តនៃការល្បួងមិនត្រឹមតែផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លូវចិត្តផងដែរ ដោយបានវិភាគ និងកំណត់នូវគំរូនៃការកសាងទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាជាច្រើន។

• L. Lowndes "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់" ។

ការងារដ៏ពេញនិយមមួយទៀតអំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងស្នេហា សរសេរដោយស្ត្រី។ អ្នកនិពន្ធណែនាំអ្នកអានឱ្យស្គាល់ "រូបមន្តនៃសេចក្តីស្រឡាញ់" ប្រាប់ពីរបៀបស្វែងរកដៃគូជីវិតរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងឱ្យបានត្រឹមត្រូវរបៀបជួយសង្គ្រោះពួកគេ។

បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅរួច អ្នកអាចរៀនបានច្រើនអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃការគិតរបស់បុរស និងស្ត្រី អំពីទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនៃការណាត់ជួប ការទំនាក់ទំនង និងពេលវេលាជិតស្និទ្ធ។ L. Lowndes ពិពណ៌នាអំពីល្បិចចំនួន 85 ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយមនុស្សណាម្នាក់ ដោយប្រើវា អ្នកក៏អាចស្វែងរកមិត្តភក្តិ ទាក់ទាញអតិថិជន និងដៃគូអាជីវកម្មផងដែរ។

• G. Chapman "ភាសាស្នេហាប្រាំ" ។

សៀវភៅសម្រាប់អ្នកដែលបានរកឃើញពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេហើយចង់យល់ពីចិត្តវិទ្យានៃទំនាក់ទំនង។ ស្នេហា​គឺ​តែ​មួយ​ប៉ុន្តែ​វា​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ក្នុង​វិធី​ផ្សេង​គ្នា​។ បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅរួច អ្នកអាចរៀនស្វែងយល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ស្នេហា និងបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូ ដោះស្រាយជម្លោះ និងការយល់ខុស ហើយថែមទាំងមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទាល់តែសោះ។

• J. Gray "បុរសមកពីភពព្រះអង្គារ ស្ត្រីមកពីភព Venus"។

បន្ថែមពីលើសៀវភៅសំខាន់នេះ J. Gray មានសៀវភៅជាច្រើនទៀតស្តីពីចិត្តវិទ្យានៃការរួមភេទ និងចិត្តវិទ្យាគ្រួសារ ដែលក្នុងនោះគាត់បានបង្កើតទ្រឹស្តីរបស់គាត់៖ "រូបមន្តសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយ", "Mars and Venus in bedroom", "Mars and Venus នៅជាមួយគ្នាជារៀងរហូត", "កុមារមកពីឋានសួគ៌" និងអ្នកដទៃ។

នៅក្នុងស្នាដៃរបស់ J. Gray មានគន្លឹះជាក់ស្តែង អនុសាសន៍ និងបច្ចេកទេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ បច្ចេកទេស "សារនៃអារម្មណ៍" ដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្ទើរតែទាំងអស់ដែលកើតឡើងរវាងមនុស្សជាទីស្រលាញ់។

ជាអកុសល មិនថានៅសាលា ឬនៅសកលវិទ្យាល័យ ពួកគេបង្រៀនពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនាក្នុងប្តីប្រពន្ធនោះទេ ហើយវាជាចំណេះដឹងយ៉ាងជាក់លាក់ដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានសុភមង្គល។ សៀវភៅរបស់ J. Gray គឺជាអ្វីដែលស្ត្រីគ្រប់រូបដែលចង់ក្លាយជាប្រពន្ធដ៏មានសុភមង្គលត្រូវអានដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។

• N. Kozlov "របៀបព្យាបាលខ្លួនអ្នកនិងមនុស្ស" ។

N. Kozlov គឺជាចិត្តវិទូក្នុងស្រុកដ៏ល្បីម្នាក់ដែលផ្អែកលើទ្រឹស្តីរបស់គាត់លើការពិត និងសម្ភារៈរបស់រុស្ស៊ី ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្បាស់ និងកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ សៀវភៅនេះនិយាយអំពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីព ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតធំជាងនេះ វានិយាយអំពីស្នេហា គ្រួសារ និងពេលវេលាស្និទ្ធស្នាល។

សៀវភៅនេះមានការធ្វើតេស្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ កិច្ចការផ្លូវចិត្ត លំហាត់ គន្លឹះ អនុសាសន៍ និងច្រើនទៀត។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការអានវាដល់ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខដុមរមនា ហើយជាទូទៅមានទស្សនៈវិជ្ជមានលើជីវិត។

• V. Levy "Taming of Fear"។

អ្នកនិពន្ធដើមដែលមិនអាចច្រឡំជាមួយអ្នកដទៃ អ្នកនិពន្ធរុស្ស៊ី ចិត្តវិទូ និងវេជ្ជបណ្ឌិត V. Levy បានសរសេរស្នាដៃល្បីជាច្រើន៖ "កុមារមិនស្តង់ដារ" "សិល្បៈនៃការធ្វើជាខ្លួនឯង" " ABC of Sanity " និង​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​ជា​ច្រើន​។ ប៉ុន្តែការ Taming of Fear នឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី ដោយសារតែពួកគេទំនងជាមានការភ័យខ្លាច ភ័យស្លន់ស្លោ និងថប់បារម្ភជាងបុរស។

Taming Fear គឺជាការបង្រៀនអំពីការមិនភ័យខ្លាច។ ការចាត់ថ្នាក់ពេញលេញ និងលម្អិតនៃការភ័យខ្លាច ក៏ដូចជាការណែនាំអំពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ នឹងធ្វើឱ្យបញ្ហានៃការភ័យខ្លាច "នៅលើធ្នើ" ។

បន្ទាប់ពីអានរួច ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកើនឡើង មានការជឿជាក់ថាការភ័យខ្លាចណាមួយអាចយកឈ្នះបាន។ វាអាចទៅរួចដែលអ្នកអាននឹងអាចបំបាត់ការភ័យខ្លាចបានដោយគ្រាន់តែអានដោយដឹងពីមូលហេតុនៃការភ័យខ្លាច ហើយដោយមិនបាច់ប្រឹងប្រែងបន្ថែម។

• N. Hill "គិតហើយរីកចម្រើនជាអ្នកមាន" ។

ការងារនេះត្រូវបានគេហៅថាសៀវភៅសិក្សាបុរាណ និងជាមគ្គុទ្ទេសក៍ក្នុងការទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិ ភាពជោគជ័យ អភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងគោលបំណង។ សៀវភៅនេះ និងសៀវភៅផ្សេងទៀតរបស់អ្នកនិពន្ធបានជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យដឹងពីចិត្តវិទ្យានៃទ្រព្យសម្បត្តិ និងកម្ចាត់ចិត្តវិទ្យានៃភាពក្រីក្រ។ ក្មេងស្រីដែលចង់ឯករាជ្យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងលុយឱ្យបានត្រឹមត្រូវគួរតែអានសៀវភៅនេះ។

• S. Covey "ទម្លាប់ទាំងប្រាំពីររបស់មនុស្សដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់"។

សៀវភៅ​សម្រាប់​ស្ត្រី​តស៊ូ​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​ជោគជ័យ​ក្នុង​អាជីព​ស្វែងរក​សុភមង្គល។ អ្នកនិពន្ធរៀបរាប់អំពីទស្សនវិជ្ជានៃប្រសិទ្ធភាព ដែលត្រូវបានអនុម័តរួចហើយដោយសាជីវកម្មធំៗរបស់ពិភពលោក ក៏ដូចជាអ្នកនយោបាយ និងអ្នកជំនួញល្បីៗជាច្រើនផងដែរ។

វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការនិយាយថា ទម្លាប់ទាំង 7 របស់មនុស្សដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ គឺជាសៀវភៅមួយក្នុងចំណោមសៀវភៅគ្រប់គ្រងកំពូលចំនួនម្ភៃប្រាំរបស់ Time ។

• B. Tracy "ចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។"

ស្នាដៃ​របស់​អ្នក​និពន្ធ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​សៀវភៅ​ល្អ​បំផុត​លើ​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ឯង។ វាគឺអំពីរបៀបអនុវត្តជាក់ស្តែងនូវសក្តានុពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ស្វែងរកទុនបម្រុង កំណត់អាទិភាព និងគោលដៅ រៀនពីរបៀបរៀបចំផែនការទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក តែងតែធ្វើការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា ដោះស្រាយកិច្ចការស្មុគស្មាញក្នុងជីវិត ចាកចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។

• R. Bern "The Secret", J. Murphy "The Power of Your Subconscious", J. Kehoe "The Subconscious Can Do Anything", P. Moransi "Ask and Receive" និងសៀវភៅផ្សេងទៀតអំពីចេតនា និងសន្លប់ និងការកំណត់គោលដៅ។

ខណៈពេលដែលទស្សនវិទូ និងឧបាសក នៅតែបន្តជជែកវែកញែក និងពិភាក្សាអំពីប្រធានបទសមត្ថភាព អ្នកចិត្តសាស្រ្តជុំវិញពិភពលោកបន្តសរសេរអំពីរបៀប៖

1. អំណាចនៃការគិតអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក;
2. វាជាការសំខាន់ក្នុងការគិតវិជ្ជមាន;
3. គ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នក;
4. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍;
5. កំណត់និងមើលឃើញគោលដៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ;
6. ទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត;
7. ជឿ​លើ​ខ្លួន​អ្នក។

ស្នាដៃទាំងនេះមិនគ្រាន់តែជាទ្រឹស្ដីនៃការគិតវិជ្ជមានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេ ពួកគេមានទស្សនវិជ្ជានៃការយល់ឃើញ និងអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯងជាអ្នកបង្កើតជោគវាសនា និងជីវិត។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីមិនដឹងថាត្រូវអានអ្វីដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង ជ្រើសរើសសៀវភៅមួយក្បាលអំពីអំណាចនៃការគិតនោះ នាងប្រាកដជាមិនច្រឡំឡើយ។

ស្នាដៃអក្សរសិល្ប៍ទាំងអស់នេះត្រូវបានសរសេរជាភាសាសាមញ្ញ និងអាចយល់បាន ជាមួយនឹងការលេងសើច និងភាពរីករាយ អ្នកនិពន្ធតែងតែផ្តល់ឧទាហរណ៍ពីជីវិត និងការងាររបស់ពួកគេជាមួយអតិថិជន រួមមានលំហាត់ជាក់ស្តែង កិច្ចការ គន្លឹះ និងអនុសាសន៍។

ជាការពិតណាស់ យើងមិនគួរភ្លេចថា ស្នាដៃបុរាណជាច្រើនរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តឆ្នើមត្រូវបានសរសេរ ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការអាន ដើម្បីយល់ និងយល់កាន់តែច្បាស់ពីវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តវិទ្យា។ ទាំងនេះគឺជាស្នាដៃរបស់ Z. Freud, K. Jung, E. Bern, F. Perls និងអ្នកចិត្តសាស្រ្តលេចធ្លោផ្សេងទៀត។ វាមិនតែងតែងាយស្រួល និងសាមញ្ញក្នុងការអានស្នាដៃបែបនេះទេ ប៉ុន្តែពួកគេមានគំនិតស៊ីជម្រៅជាច្រើន ដែលបម្រើដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ចិត្តវិទ្យា។