ផ្ទះ ការរៀបចំសម្រាប់រដូវរងារ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្តល់នូវការវាយតម្លៃរួម។ ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គល។ ឃ) សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងអស់គឺត្រឹមត្រូវ។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្តល់នូវការវាយតម្លៃរួម។ ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គល។ ឃ) សេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងអស់គឺត្រឹមត្រូវ។


ទីភ្នាក់ងារសហព័ន្ធសម្រាប់ការអប់រំ
រដ្ឋមូស្គូ
សាកលវិទ្យាល័យបច្ចេកទេស
"ម៉ាមី"

នាយកដ្ឋានទស្សនវិជ្ជា និងចិត្តវិទ្យា

អត្ថបទស្តីពីចិត្តវិទ្យា និងគរុកោសល្យ។
ប្រធានបទ៖ ការយល់ដឹង និងការគោរពខ្លួនឯង។

រៀបចំដោយសិស្ស
Razumikhina E.I.
ក្រុម 5-EFAK-9
អ្នកគ្រប់គ្រង
បេក្ខជនចិត្តវិទ្យា សាស្ត្រាចារ្យរង
Ivleva M.L.


ទីក្រុងម៉ូស្គូ ឆ្នាំ ២០១០
មាតិកា

សេចក្តីផ្តើម ……………………………………………………… ……………………………………...... 3
ជំពូកទី 1. ការដឹងខ្លួន កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ មនសិការ និងបញ្ហានៃការកើតឡើងនៃមនសិការ។៤
1.1 ការដឹងខ្លួន និងទីកន្លែងរបស់វានៅក្នុងអង្គការផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស 4
1.2 កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួន។6
ជំពូក 2
ជំពូកទី 3. ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការបង្កើតការដឹងខ្លួន។ ការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង។១០
3.1 ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការសន្ទនាផ្ទៃក្នុងជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង.10
3.2 ការគោរពខ្លួនឯងជាទម្រង់កណ្តាលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ - ប្រភេទនៃការគោរពខ្លួនឯង។……………………………… ……………………………………………….........12
៣.៣ ការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង ១៤
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន ១៧
អក្សរសាស្ត្រ ១៩

សេចក្តីផ្តើម។

សំណុំនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលបុគ្គលដឹងខ្លួនថាជាកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព ហៅថាការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ ហើយគំនិតរបស់បុគ្គលអំពីខ្លួនគាត់ត្រូវបានបន្ថែមទៅ "រូបភាពនៃខ្ញុំ" ផ្លូវចិត្ត។
ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គល ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពពិតរបស់មនុស្ស មិនធ្វើដោយកញ្ចក់។ រូបភាពខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់មិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ទេ។
ហេតុផលដែលបុគ្គលលើកឡើងនៅពេលបង្ហាញអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ខ្លួនចំពោះអ្នកដទៃ និងចំពោះខ្លួនគាត់ សូម្បីតែនៅពេលដែលគាត់ស្វែងរកការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវអំពីហេតុផលរបស់គាត់ និងដោយស្មោះស្ម័គ្រក៏ដោយ វាមិនតែងតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីហេតុផលរបស់គាត់ដែលកំណត់សកម្មភាពរបស់គាត់ពិតប្រាកដនោះទេ។ ចំណេះដឹងខ្លួនឯងមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយផ្ទាល់នៅក្នុងបទពិសោធន៍នោះទេវាគឺជាលទ្ធផលនៃការយល់ដឹងដែលតម្រូវឱ្យមានការយល់ដឹងអំពីលក្ខខណ្ឌជាក់ស្តែងនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្សម្នាក់។
ការដឹងខ្លួនមិនមែនជាការផ្ដល់ឱ្យមនុស្សដំបូងឡើយ ប៉ុន្តែជាផលិតផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានបទពិសោធន៍ជីវិត មិនត្រឹមតែទិដ្ឋភាពថ្មីនៃការបើកចំហចំពោះមុខគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការគិតឡើងវិញច្រើនឬតិចអំពីជីវិតកើតឡើង។
ដំណើរការនៃការគិតឡើងវិញនេះ ឆ្លងកាត់ពេញមួយជីវិតរបស់មនុស្ស បង្កើតជាខ្លឹមសារដ៏ស្និទ្ធស្នាលបំផុត និងជាមូលដ្ឋាននៃផ្នែកខាងក្នុងរបស់គាត់ ដែលកំណត់ពីហេតុផលនៃសកម្មភាពរបស់គាត់ និងអត្ថន័យខាងក្នុងនៃកិច្ចការដែលគាត់ដោះស្រាយក្នុងជីវិត។
សមត្ថភាពក្នុងការយល់ និងទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលសំខាន់ក្នុងជីវិត សមត្ថភាពមិនត្រឹមតែស្វែងរកមធ្យោបាយសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតឡើងដោយចៃដន្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចកំណត់ភារកិច្ច និងគោលបំណងនៃជីវិតបានយ៉ាងពិតប្រាកដផងដែរ ដើម្បីឱ្យដឹងថាជីវិតត្រូវទៅទីណា។ ហើយហេតុអ្វី បានជាអ្វីដែលអស្ចារ្យជាង ការរៀនទាំងអស់ ទោះបីជាមានចំណេះដឹងពិសេសច្រើនក៏ដោយ។ ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃ និងកម្រនេះ គឺជាប្រាជ្ញា។
ភាពទូទៅនៃចំណេះដឹងជាក់ស្តែងរបស់មនុស្សចំពោះអ្នកដ៏ទៃគឺជាប្រភពសំខាន់នៃការបង្កើតអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯងជាមនុស្សម្នាក់។ ក្មេងចាប់ផ្តើមបំបែកមនុស្សនៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់ពីពិភពខាងក្រៅតាំងពីដំបូង។
ចំនេះដឹងក្នុងន័យធៀបរបស់មនុស្សដោយកុមារដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងមូលនៃស្មារតីរបស់គាត់។ វាគឺនៅលើមូលដ្ឋាននេះ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីច្បាប់នៃទំនាក់ទំនង ដែលកុមារធ្វើជាម្ចាស់នៃចលនា និងសកម្មភាពរបស់គាត់ ដឹងពីពួកគេដោយមានជំនួយពីការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សពេញវ័យ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃជីវិតសម្រាប់ក្មេងដើម្បីបង្កើតអាកប្បកិរិយាទូទៅចំពោះខ្លួនគាត់ ដែលមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលការប្រមូលផ្តុំចំណេះដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតទម្រង់នៃការគោរពខ្លួនឯងមួយផ្នែកផងដែរ។
ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់បុគ្គលណាមួយនៅក្នុងជីវិតក្នុងសង្គម ការងារ ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន មិនត្រឹមតែផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពរបស់បុគ្គលនោះទេ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សចំពោះខ្លួនគាត់ជាភ្នាក់ងារមួយ ដែលជាប្រធានបទនៃស្ថានភាពនេះ។
គោលដៅ: ការលាតត្រដាងនូវខ្លឹមសារនៃគោលគំនិតនៃការដឹងខ្លួន និងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង
ភារកិច្ច: 1) ដើម្បីបង្ហាញពីគំនិតនៃការដឹងខ្លួន; 2) ដើម្បីបង្ហាញពីគំនិតនៃ "ខ្ញុំ - គំនិត"; 3) បង្ហាញពីគោលគំនិតនៃការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង។

ជំពូកទី 1. ការដឹងខ្លួន កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ មនសិការនិងបញ្ហានៃការកើតឡើងនៃមនសិការខ្លួនឯង។

      ការដឹងខ្លួន និងកន្លែងរបស់វានៅក្នុងអង្គការផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។
បញ្ហានៃការដឹងខ្លួនជាប្រធានបទនៃការសិក្សាជាច្រើននៅក្នុងចិត្តវិទ្យាក្នុងស្រុក។ ការសិក្សាទាំងនេះផ្តោតជាសំខាន់ជុំវិញសំណួរពីរក្រុម។នៅក្នុងស្នាដៃរបស់ B.G. Ananyeva, L.I. Bozhovich, A.N. Leontiev, S.L. Rubinshtein, I.I. Chesnokova, A.G. Spirkina នៅក្នុងទិដ្ឋភាពទូទៅនៃទ្រឹស្តី និងវិធីសាស្រ្ត បានវិភាគសំណួរនៃការបង្កើតការដឹងខ្លួនក្នុងបរិបទនៃបញ្ហាទូទៅនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ . នៅក្នុងក្រុមនៃការសិក្សាមួយផ្សេងទៀត បញ្ហាជាក់លាក់បន្ថែមទៀតត្រូវបានពិចារណា ដែលទាក់ទងនឹងចម្បង លក្ខណៈពិសេសនៃការវាយតម្លៃខ្លួនឯង ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការវាយតម្លៃរបស់អ្នកដទៃ . ការសិក្សាទស្សនវិជ្ជា-ចិត្តសាស្ត្រ និងការពិតជាច្រើនត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយ ដែលបញ្ហាទាក់ទងនឹងទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួន ការយល់ដឹងអំពីសីលធម៌ត្រូវបានវិភាគ។ អក្សរសិល្ប៍បរទេសលើប្រធានបទទាក់ទងនឹងចិត្តវិទ្យានៃមនសិការក៏សម្បូរបែបផងដែរ - សំណួរទាំងនេះមានវត្តមាននៅក្នុងវិធីមួយឬមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងស្នាដៃរបស់ W. James, C. Rogers, R. Burns និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រលេចធ្លោជាច្រើនទៀត។
ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ - នេះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគ្រស្មាញ ដែលរួមមានជាធាតុផ្សំពិសេស ទីមួយ ស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណរបស់បុគ្គល ទីពីរ ស្មារតីនៃ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួនឯងជាគោលការណ៍សកម្ម សកម្ម ទីបី ការយល់ដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ និងគុណភាពផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល។ និងទីបួន ប្រព័ន្ធជាក់លាក់នៃសង្គម និងសីលធម៌វាយតម្លៃខ្លួនឯង។
ធាតុ​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​តាម​មុខងារ និង​ហ្សែន ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដំណាល​គ្នា​នោះ​ទេ។ មេរោគនៃស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណបានលេចឡើងនៅក្នុងទារករួចហើយនៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមបែងចែករវាងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីវត្ថុខាងក្រៅនិងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីរាងកាយរបស់គាត់មនសិការ "ខ្ញុំ" - ​​ចាប់ពីអាយុប្រហែលបីឆ្នាំនៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមប្រើ។ សព្វនាមផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងអំពីគុណសម្បត្ដិផ្លូវចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯង ទទួលបានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងវ័យជំទង់ និងយុវវ័យ។ ប៉ុន្តែដោយសារធាតុផ្សំទាំងអស់នេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពសំបូរបែបនៃធាតុមួយក្នុងចំណោមពួកវាអាចកែប្រែប្រព័ន្ធទាំងមូលដោយជៀសមិនរួច។
A.G. Spirkin ផ្តល់និយមន័យដូចខាងក្រោមៈ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ - នេះគឺជាការយល់ដឹង និងការវាយតម្លៃរបស់បុគ្គលអំពីសកម្មភាពរបស់គាត់ និងលទ្ធផលរបស់ពួកគេ គំនិត អារម្មណ៍ ចរិតលក្ខណៈសីលធម៌ និងចំណាប់អារម្មណ៍ ឧត្តមគតិ និងហេតុផលនៃអាកប្បកិរិយា ការវាយតម្លៃរួមអំពីខ្លួនគាត់ និងទីកន្លែងរបស់គាត់ក្នុងជីវិត។
សតិសម្បជញ្ញៈ​មាន​ស្មារតី​ជា​វត្ថុ​របស់​វា ដូច្នេះ​វា​ប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ មនសិការត្រូវរក្សាក្នុងចិត្តខ្លួនឯងមួយភ្លែត ព្រោះថាវាតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកការយល់ឃើញនូវខ្លឹមសាររបស់ខ្លួនឯង។ បើមនសិការជាកម្មាធិករណ៍សម្រាប់តំរង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងលោកជុំវិញ ចំណេះដឹងអំពីអ្វីផ្សេង ការដឹងខ្លួននេះជាការតម្រង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងអត្តនោម័ត បុគ្គលដឹងអំពីខ្លួន។
ដោយសារការដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់ដឹងខ្លួនថាជាការពិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដាច់ដោយឡែកពីធម្មជាតិ និងមនុស្សផ្សេងទៀត។គាត់ក្លាយជាមនុស្សមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទៀតផង។
    នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ផ្លូវចិត្តសម័យទំនើបមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការសិក្សាអំពីបញ្ហានៃការដឹងខ្លួន។មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺផ្អែកលើការវិភាគនៃផលិតផលចុងក្រោយទាំងនោះនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃគំនិតរបស់មនុស្សអំពីខ្លួនគាត់ឬ "គំនិតខ្ញុំ" ។
1.2 កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួន។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ - ការអប់រំដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើរតួក្នុងកម្រិតផ្សេងៗគ្នា និងក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។
ទម្រង់ទីមួយរបស់វា ដែលជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា សុខុមាលភាព គឺជាការយល់ដឹងបឋមអំពីរូបកាយ និងសិលាចារឹករបស់វានៅក្នុងពិភពនៃវត្ថុជុំវិញខ្លួន និងមនុស្ស។ វាប្រែថាការយល់ឃើញសាមញ្ញនៃវត្ថុដែលមានស្រាប់នៅខាងក្រៅមនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យហើយដោយឯករាជ្យនៃស្មារតីរបស់គាត់បានសន្មតនូវទម្រង់មួយចំនួននៃការយោងខ្លួនឯងរួចហើយពោលគឺឧ។ ប្រភេទនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីមើលឃើញវត្ថុនេះ ឬវត្ថុនោះជាវត្ថុដែលមានកម្មវត្ថុ យន្តការជាក់លាក់មួយត្រូវតែត្រូវបាន "សាងសង់ឡើង" នៅក្នុងដំណើរការនៃការយល់ឃើញ ដោយគិតគូរអំពីទីកន្លែងនៃរាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងចំណោមរូបកាយដទៃទៀត ទាំងធម្មជាតិ និងសង្គម និងការផ្លាស់ប្តូរ។ ដែលកើតឡើងជាមួយរាងកាយមនុស្ស មិនដូចអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។
ពី កម្រិតបន្ទាប់ កម្រិតខ្ពស់នៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងត្រូវបានភ្ជាប់ ដោយ​ការ​យល់​ដឹង​ថា​ខ្លួន​ឯង​ជា​កម្មសិទ្ធិ​របស់​សហគមន៍​មនុស្ស​មួយ​ឬ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត ក្រុម​សង្គម​មួយ​ឬ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​។
កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការនេះ។ - ការលេចឡើងនៃស្មារតីនៃ "ខ្ញុំ" ដែលជាការបង្កើតពិសេសទាំងស្រុងស្រដៀងទៅនឹង "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សផ្សេងទៀតហើយក្នុងពេលតែមួយតាមរបៀបខ្លះដែលប្លែកនិងមិនអាចធ្វើម្តងទៀតអាចធ្វើសកម្មភាពដោយឥតគិតថ្លៃនិងទទួលខុសត្រូវចំពោះពួកគេដែលចាំបាច់។ បង្កប់ន័យពីលទ្ធភាពនៃការគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ និងការវាយតម្លៃរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីដាក់ស្រមោលដូចជាទិដ្ឋភាពមួយដូចជាស្មារតី។ មនសិការត្រូវបានកំណត់ជាចម្បងដោយវិសាលភាពដែលមនុស្សម្នាក់អាចដឹងពីផលវិបាកសង្គមនៃសកម្មភាពរបស់គាត់។ កន្លែងកាន់តែច្រើននៅក្នុងហេតុផលនៃសកម្មភាពគឺការយល់ដឹងអំពីកាតព្វកិច្ចសាធារណៈកម្រិតនៃស្មារតីកាន់តែខ្ពស់។ មនសិការគឺជាបុគ្គលដែលអាចយល់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវការពិត ហើយស្របតាមនេះ គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។
មនសិការ - ទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។ លទ្ធភាពនៃការយល់ដឹងអំពីផលវិបាកនៃទង្វើមួយត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ហើយសូម្បីតែអវត្តមានទាំងស្រុងចំពោះកុមារ ក៏ដូចជាចំពោះអ្នកជំងឺផ្លូវចិត្តផងដែរ។ មនសិការគឺជាខ្លឹមសារនៃសីលធម៌ និងផ្លូវចិត្ត លក្ខណៈនៃសកម្មភាពបុគ្គលិកលក្ខណៈ , ដែលមានមូលដ្ឋាន នៅលើស្មារតីនិង ការវាយតម្លៃខ្លួនឯង សមត្ថភាព ចេតនា និងគោលដៅ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ មិនត្រឹមតែទម្រង់ និងកម្រិតនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏តែងតែជាការគោរពខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផងដែរ។ ការដឹងខ្លួនទាក់ទងនឹងការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយនឹងឧត្តមគតិជាក់លាក់មួយ "ខ្ញុំ" ដែលត្រូវបានទទួលយកដោយមនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ ធ្វើការវាយតម្លៃខ្លួនឯងខ្លះជាលទ្ធផល - ការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍ពេញចិត្ត ឬការមិនពេញចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។ "កញ្ចក់" ដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញខ្លួនឯងហើយដោយមានជំនួយពីការដែលគាត់ចាប់ផ្តើមចាត់ទុកខ្លួនគាត់ជាមនុស្សម្នាក់ នោះគឺគាត់បង្កើតទម្រង់នៃការដឹងខ្លួនគឺជាសង្គមរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ការដឹងខ្លួនកើតឡើងមិនមែនជាលទ្ធផលនៃតម្រូវការខាងក្នុងនៃស្មារតីឯកោនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពជាក់ស្តែងរួម និងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។

ជំពូកទី 2. គំនិតនៃ "ខ្ញុំ - គំនិត": ការយល់ដឹងអំពីគុណភាពផ្លូវចិត្តដែលជាលទ្ធផលនៃការប្រៀបធៀបជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។

"គំនិត" គឺជាចំនួនសរុបនៃគំនិតរបស់មនុស្សទាំងអស់អំពីខ្លួនគាត់ ដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវាយតម្លៃរបស់ពួកគេ។ . អាកប្បកិរិយាដឹកនាំខ្លួនឯងគឺ:
1) "រូបភាពខ្ញុំ" - ​​គំនិតរបស់បុគ្គលអំពីខ្លួនគាត់;
2) ការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯង - ការវាយតម្លៃពណ៌អារម្មណ៍នៃគំនិតនេះ;
3) ការឆ្លើយតបអាកប្បកិរិយាដែលមានសក្តានុពល - សកម្មភាពជាក់លាក់ទាំងនោះដែលអាចបណ្តាលមកពី "រូបភាពនៃខ្ញុំ" និងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង។
គំនិតរបស់បុគ្គលម្នាក់អំពីខ្លួនគាត់ជាក្បួន ហាក់បីដូចជាបញ្ចុះបញ្ចូលគាត់ ដោយមិនគិតពីថាតើពួកគេផ្អែកលើចំនេះដឹងដែលមានគោលបំណង ឬទស្សនៈប្រធានបទ ថាតើពួកគេពិតឬមិនពិត។ គុណសម្បត្ដិដែលយើងសន្មតថាជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើងគឺមិនតែងតែមានគោលបំណងទេ ហើយមនុស្សផ្សេងទៀតមិនតែងតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីយល់ព្រមជាមួយពួកគេ។ សូម្បីតែសូចនាករដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមានគោលបំណងដូចជាកម្ពស់ ឬអាយុក៏អាចមានអត្ថន័យផ្សេងគ្នាសម្រាប់មនុស្សផ្សេងគ្នា ដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធទូទៅនៃ "គំនិត I" របស់ពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ ការឈានចូលដល់អាយុសែសិបឆ្នាំត្រូវបានចាត់ទុកថាជាពេលវេលានៃភាពរុងរឿង ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតចាត់ទុកថាវាជាការចាប់ផ្តើមនៃភាពចាស់។ បុរសខ្លះយល់ថាកម្ពស់ 170 សង់ទីម៉ែត្រអាចទទួលយកបាន សូម្បីតែល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត វាហាក់ដូចជាមិនគ្រប់គ្រាន់។ ការវាយតម្លៃទាំងនេះភាគច្រើនគឺដោយសារកត្តាដែលពាក់ព័ន្ធដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាសសង្គមជាក់លាក់មួយ។
គំនិតខ្លួនឯងវិជ្ជមាន អាចត្រូវបានស្មើនឹងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង ជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯង ការទទួលយកខ្លួនឯង អារម្មណ៍នៃតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ អត្ថន័យនៃគំនិតអវិជ្ជមាន "I-concept" គឺជាអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង ការបដិសេធខ្លួនឯង អារម្មណ៍នៃភាពអន់ខ្សោយរបស់មនុស្សម្នាក់។
គំនិតខ្លួនឯងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់បីយ៉ាង៖ វារួមចំណែកដល់ការសម្រេចបាននូវភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាផ្ទៃក្នុងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ កំណត់ការបកស្រាយនៃបទពិសោធន៍ដែលទទួលបាន និងជាប្រភពនៃការរំពឹងទុកទាក់ទងនឹងខ្លួនឯង។
នៅក្នុង "I-concept" វាត្រូវបានសរសេរកម្មវិធីអំពីរបៀបដែលអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សគួរតែជា។ "គំនិត" - នេះ​ជា​គំនិត​របស់​ខ្ញុំ ដែល​អាច​ពិត​ឬ​មិន​ពិត បង្ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ។ វា​ជា​ការ​ដឹង​ខ្លួន​មួយ​ផ្នែក ប៉ុន្តែ​មួយ​ផ្នែក​មាន​ក្នុង​ទម្រង់​មិន​ដឹង​ខ្លួន ដោយ​ដឹង​ដោយ​ប្រយោល តាម​រយៈ​អាកប្បកិរិយា។ “I-concept” ផ្តល់នូវអាកប្បកិរិយាជាស្នូលរឹង ហើយតម្រង់ទិសវា៖ ប្រសិនបើ “ខ្ញុំ” របស់ខ្ញុំត្រូវបានកម្មវិធីថាខ្ញុំជាសិស្សល្អ នោះខ្ញុំអាចជំនះរាល់ការល្បួងនៃការកម្សាន្ត ភាពទន់ខ្សោយ និងភាពខ្ជិលរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីបញ្ជាក់ “របស់ខ្ញុំ” ខ្ញុំ”។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើនៅក្នុង "ខ្ញុំ" របស់ខ្ញុំវាត្រូវបានសរសេរយ៉ាងតឹងរ៉ឹងថាខ្ញុំ "គ្មានមេត្តា និងរឹងមាំ" នោះវាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការបង្ហាញពីមនុស្សធម៌ និងសប្បុរស ខ្ញុំនឹងចាត់ទុកការបង្ហាញនៃភាពសប្បុរស និងសេចក្តីស្រឡាញ់ណាមួយថាជាភាពទន់ខ្សោយដែលសក្តិសមនឹងការមើលងាយ។
ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងដំណើរការដោយការប្រៀបធៀបអាកប្បកិរិយាពិតជានិច្ចជាមួយ "គំនិតខ្ញុំ" ហើយដោយហេតុនេះ គ្រប់គ្រងឥរិយាបថ។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នារវាង "I-concept" និងឥរិយាបទពិតបង្កើតទុក្ខ។ លក្ខណៈកាន់តែសំខាន់ដែលត្រូវបានសរសេរនៅក្នុង "ខ្ញុំ" នោះ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាកាន់តែខ្លាំងត្រូវបានជួបប្រទះ។ ការមិនពង្រឹង "គំនិតខ្ញុំ" គឺឈឺចាប់ណាស់ដែលមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មចំពោះវាដោយអារម្មណ៍នៃកំហុស, អាម៉ាស់, អាក់អន់ចិត្ត, ស្អប់ខ្ពើម, កំហឹង។
ទោះបីជាគំនិតនៃ "ខ្ញុំ" បង្កប់ន័យការរួបរួមផ្ទៃក្នុងនិងអត្តសញ្ញាណនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈក៏ដោយតាមពិតបុគ្គលម្នាក់ៗមាន "រូបភាពនៃខ្ញុំ" ខុសៗគ្នាជាច្រើន។
"រូបភាពខ្ញុំ" - អាកប្បកិរិយាសង្គមដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់បុគ្គល។ មនុស្សទាំងអស់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ "I-image" វិជ្ជមាន: អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯងការបដិសេធ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនមិនថាប្រភពដើមនិងមូលហេតុរបស់វាតែងតែឈឺចាប់។ រូបភាពខ្លួនឯងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ជាក់លាក់ដូចជាមោទនភាព ឬការអាម៉ាស់។

ជំពូកទី 3. ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការបង្កើតការដឹងខ្លួន។ ការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង។

មនសិការកើតឡើងក្នុងដំណើរនៃការវិវត្តន៍។ មនសិការគឺតែងតែជាការប្រើប្រាស់ព័ត៌មានអំពីបរិស្ថាន និងខ្លួនឯងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាជីវិត។ មនុស្សគឺមួយជំហានពីលើសត្វក្នុងការអភិវឌ្ឍ, ខុសគ្នាត្រង់ថាស្មារតីរបស់គាត់លូតលាស់ទៅជាការដឹងខ្លួនឯង។ នេះត្រូវបានធ្វើឱ្យអាចធ្វើទៅបានដោយជីវិតសង្គមនិងបន្ទាត់នៃប្រព័ន្ធសញ្ញាទីពីរការនិយាយ។

ពិភពខាងក្នុងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងការដឹងខ្លួនរបស់វាបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ទស្សនវិទូ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងវិចិត្រករជាយូរមកហើយ។ ការដឹងខ្លួន និងការដឹងខ្លួនគឺជាបញ្ហាចម្បងមួយនៃទស្សនវិជ្ជា ចិត្តវិទ្យា និងសង្គមវិទ្យា។ សារៈសំខាន់របស់វាគឺដោយសារតែការពិតដែលថាគោលលទ្ធិនៃស្មារតីនិងការដឹងខ្លួនឯងបង្កើតជាមូលដ្ឋានវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាមិនត្រឹមតែទ្រឹស្តីសំខាន់ៗជាច្រើនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបញ្ហាជាក់ស្តែងទាក់ទងនឹងការបង្កើតទីតាំងជីវិតផងដែរ។

សមត្ថភាពដឹងខ្លួន និងចំណេះដឹងខ្លួនឯង គឺជាកម្មសិទ្ធផ្តាច់មុខរបស់បុគ្គលដែលដឹងខ្លួនថាជាកម្មវត្ថុនៃមនសិការ ការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងសកម្មភាព ក្លាយជាបុគ្គលទាក់ទងផ្ទាល់នឹងខ្លួន។

ការដឹងខ្លួនគឺជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃស្មារតីជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការបង្កើតសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងឯករាជ្យភាពរបស់បុគ្គលក្នុងការវិនិច្ឆ័យនិងសកម្មភាពរបស់គាត់។ និយាយឱ្យខ្លី ការដឹងខ្លួនអាចត្រូវបានគេកំណត់ថាជារូបភាពនៃខ្លួនឯង និងអាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯង។ រូបភាពនិងទំនាក់ទំនងទាំងនេះត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងការកែលម្អខ្លួនឯង។ ហើយទម្រង់នៃការដឹងខ្លួនខ្ពស់បំផុតមួយគឺការប៉ុនប៉ងស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនដែលជារឿយៗរីកចម្រើនទៅជាការព្យាយាមស្វែងរកអត្ថន័យនៃជីវិត។ គ្រានៃការចាប់កំណើតនៃមនសិការគឺជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដំបូង តើកម្លាំងប្រភេទណាដែលផ្តល់ឱ្យគាត់ដើម្បីបង្កើត រុករក និងបង្ក្រាបពិភពលោក តើអ្វីជាធម្មជាតិនៃចិត្តរបស់គាត់ ច្បាប់អ្វីដែលធ្វើឱ្យជីវិតខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ គោរព។ ដោយសង្ខេប ព្រឹត្តិការណ៍នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម: ប្រសិនបើគំនិតរបស់មនុស្សពីមុនត្រូវបានដឹកនាំទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ ឥឡូវនេះវាបានប្រែទៅជាខ្លួនឯង។ ដោយមានជំនួយពីការគិត បុរសម្នាក់បានផ្សងព្រេងដើម្បីចាប់ផ្តើមស្វែងយល់ពីការគិតដោយខ្លួនឯង។

ការដឹងខ្លួនគឺជារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគស្មាញ ដែលរួមបញ្ចូលជាសមាសធាតុពិសេស យោងទៅតាម V.S. Merlin ទីមួយ ស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់ ទីពីរ ស្មារតីនៃ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួនឯងជាគោលការណ៍សកម្ម សកម្ម ទីបី ការយល់ដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ និងគុណភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ និងទីបួន ប្រព័ន្ធជាក់លាក់នៃសង្គម និងសីលធម៌ខ្លួនឯង។ - ការវាយតម្លៃ។ ធាតុ​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​តាម​មុខងារ និង​ហ្សែន ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដំណាល​គ្នា​នោះ​ទេ។ មេរោគនៃស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណបានលេចឡើងនៅក្នុងទារករួចហើយនៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមបែងចែករវាងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីវត្ថុខាងក្រៅនិងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីរាងកាយរបស់គាត់មនសិការ "ខ្ញុំ" - ​​ចាប់ពីអាយុប្រហែលបីឆ្នាំនៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមប្រើ។ សព្វនាមផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងអំពីគុណសម្បត្ដិផ្លូវចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯង ទទួលបានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងវ័យជំទង់ និងយុវវ័យ។ ប៉ុន្តែដោយសារធាតុផ្សំទាំងអស់នេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពសំបូរបែបនៃធាតុមួយក្នុងចំណោមពួកវាអាចកែប្រែប្រព័ន្ធទាំងមូលដោយជៀសមិនរួច។



A.G. Spirkin ផ្តល់និយមន័យដូចតទៅ៖ "ការដឹងខ្លួនគឺជាការដឹង និងការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សអំពីសកម្មភាពរបស់គាត់ និងលទ្ធផលរបស់ពួកគេ គំនិត អារម្មណ៍ ចរិតលក្ខណៈសីលធម៌ និងចំណាប់អារម្មណ៍ ឧត្តមគតិ និងការជម្រុញនៃអាកប្បកិរិយា ការវាយតម្លៃរួមអំពីខ្លួនគាត់ និងទីកន្លែងរបស់គាត់ក្នុងជីវិត។

ការដឹងខ្លួនគឺជាសញ្ញាណនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងរួមជាមួយការបង្កើតក្រោយ។

សតិសម្បជញ្ញៈ​មាន​ស្មារតី​ជា​វត្ថុ​របស់​វា ដូច្នេះ​វា​ប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ មនសិការត្រូវរក្សាក្នុងចិត្តខ្លួនឯងមួយភ្លែត ព្រោះថាវាតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកការយល់ឃើញនូវខ្លឹមសាររបស់ខ្លួនឯង។ បើមនសិការជាកម្មវត្ថុសម្រាប់តំរង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងលោកជុំវិញខ្លួន ចំណេះដឹងអំពីអ្វីផ្សេង ការដឹងខ្លួននេះ ជាការតម្រង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងអត្តនោម័តខ្លួន បុគ្គលដឹងអំពីខ្លួន នេះជាប្រភេទ “ពន្លឺវិញ្ញាណដែលបង្ហាញ ទាំងខ្លួនវានិងមួយផ្សេងទៀត

ដោយសារការដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់ដឹងខ្លួនថាជាការពិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដាច់ដោយឡែកពីធម្មជាតិ និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ គាត់ក្លាយជាមនុស្សមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទៀតផង។ តម្លៃចម្បងនៃការដឹងខ្លួនយោងទៅតាម A.G. Spirkin គួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថា "គ្រាន់តែជាស្មារតីនៃអត្ថិភាពរបស់យើង ស្មារតីនៃអត្ថិភាពរបស់យើង ស្មារតីនៃខ្លួនយើង ឬ "ខ្ញុំ" របស់យើង។

ការដឹងខ្លួនគឺជាមកុដនៃការអភិវឌ្ឍមុខងារផ្លូវចិត្តខ្ពស់ វាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីពិភពខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេ។ ប៉ុន្តែ ដោយ​បាន​ញែក​ខ្លួន​ចេញ​ក្នុង​លោក​នេះ ដើម្បី​ស្គាល់​ពិភព​ខាង​ក្នុង​របស់​ខ្លួន ទទួល​បទពិសោធន៍ និង​ទាក់ទង​នឹង​ខ្លួន​តាម​របៀប​ជាក់​លាក់។ ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងថាជាវត្ថុដែលមានស្ថេរភាពជាក់លាក់ សន្មតថាសុចរិតភាពខាងក្នុង ភាពស្ថិតស្ថេរនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែលទោះជាស្ថានភាពប្រែប្រួលក៏ដោយ ក៏នៅតែអាចរក្សាខ្លួនឯងបាន។

ការដឹងខ្លួនមានដូចជាពាក្យដដែលៗនៃសកម្មភាពនៃការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយនឹងរូបភាពមួយចំនួនដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុងព្រលឹងរបស់មនុស្សម្នាក់។ រូបភាពនេះគឺជាសំណុំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលទាក់ទងគ្នា និងត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងរឹងមាំជាមួយនឹងឈ្មោះរបស់គាត់។ វាដើរតួជាគ្រោងឆ្អឹងនៃការដឹងខ្លួនដែលប្រើសម្រាប់ការប្រៀបធៀប។ ម៉្យាងវិញទៀត ការដឹងខ្លួន ធ្វើជម្រើសនៃអាកប្បកិរិយា ដោយគិតគូរពីគោលគំនិត I ។

ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាព ប៉ុន្តែវារួមចំណែកដល់ការលេចចេញនូវភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នារវាងអាកប្បកិរិយាពិត និងគំនិតនៃខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចលុបចោលតាមរយៈសកម្មភាពគោលបំណងទេនោះ យន្តការការពារខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលធ្វើឱ្យការមិនស៊ីគ្នានេះកាន់តែអត់ធ្មត់។ យន្តការការពារអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឥរិយាបថណាមួយ។

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយដំណើរការនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងជាដំណើរការនៃការបំពេញការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងមាតិកាដែលភ្ជាប់មនុស្សម្នាក់ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតជាមួយនឹងវប្បធម៌និងសង្គមទាំងមូលដែលជាដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងការទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដ។ ហើយអរគុណចំពោះវា ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃជីវិតរបស់ប្រធានបទ និងសកម្មភាពជាក់លាក់របស់គាត់។

បាតុភូតនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងទាក់ទងនឹងសំណួរថាតើចំណេះដឹងខ្លួនឯងកើតឡើងដោយរបៀបណា រួមទាំងអ្វីដែលបានរៀនរួចហើយ ឬសមស្រប ប្រែទៅជា "ខ្ញុំ" នៃប្រធានបទ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ ហើយអ្វីដែលបង្កើតបានជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនេះទទួលបាននៅក្នុង ការដឹងខ្លួន។

ការដឹងខ្លួនគឺជាការរួបរួមដែលមិនអាចបំបែកបាននៃភាគីទាំងបីរបស់វា៖ ការយល់ដឹង (ចំណេះដឹងខ្លួនឯង) អារម្មណ៍ (អាកប្បកិរិយាចំពោះខ្លួនឯង) និងបទប្បញ្ញត្តិ (ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង) ។ ការដឹងខ្លួនគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីដំណើរការនៃមនុស្សម្នាក់ដែលស្គាល់ខ្លួនឯង, ពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់, ការវិភាគគំនិតនិងបទពិសោធន៍របស់គាត់, គិតអំពីខ្លួនគាត់; ការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានយល់ឃើញ និងវាយតម្លៃដោយអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ វិចារណញាណ,

មានទម្រង់នៃការដឹងខ្លួនដូចខាងក្រោមៈ

មនុស្សម្នាក់ដឹងពីខ្លួនគាត់នៅក្នុងបរិបទចម្រុះបំផុតនៃការបង្ហាញរបស់គាត់; មានគំនិតអំពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយរបស់គាត់;

សុខុមាលភាព៖ ស្ថានភាពនៃរាងកាយ មុខងាររបស់វា អាកប្បកិរិយាចំពោះបរិស្ថាន អាំងតង់ស៊ីតេនៃតម្រូវការ និងច្រើនទៀត។ វាផ្តល់នូវគំនិតទូទៅនៃរដ្ឋ។ នៅពេលស្រមៃមើលតម្រូវការ មនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែដឹងពីអ្វីដែលគាត់ចង់ញ៉ាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការវិនិច្ឆ័យមួយលេចឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ថា "ខ្ញុំចង់ញ៉ាំ" ។

ការដឹងខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យមានទម្រង់ផ្លូវចិត្តដូចជា អារម្មណ៍អន់ជាង ឥតប្រយោជន៍ អំនួតដែលមិនអាចពន្យល់បាន ថប់បារម្ភ ច្រណែន ខ្វះសន្តិភាព មិនពេញចិត្ត និងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតជាច្រើន ដែលជួនកាលធ្វើទុក្ខដល់មនុស្សម្នាក់ដល់កម្រិតដែលគាត់ចង់។ ចូលរួមជាមួយគុណសម្បត្តិទាំងនោះ ដែលផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង។ ដោយ​មាន​ការ​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​ជោគជ័យ បុគ្គល​ម្នាក់​មិន​អាច​ស្ងប់​ចិត្ត​សូម្បី​តែ​មួយ​នាទី​ក៏​ដោយ។ ឆ្លៀតយកផលប្រយោជន៍ពីស្នេហាទៅវិញទៅមក គាត់រងទុក្ខពីការភ័យខ្លាចបាត់បង់ មានលុយ គាត់តែងតែគិតថាមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយប្រៀបធៀបភាពជោគជ័យរបស់គាត់ជាមួយភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ គាត់ខកចិត្តនឹងខ្លួនឯង។

ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលនៅក្នុងការបង្ហាញផ្សេងៗរបស់វា គឺជាលទ្ធផលនៃការវិវឌ្ឍន៍ និងការបង្កើតបុគ្គលក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់រូបខុសៗគ្នា។ ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរនៃការគោរពខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯង សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ និយាយម្យ៉ាងទៀតថាមវន្តនៃការដឹងខ្លួនរបស់គាត់។

កម្រិតនៃភាពគ្រប់គ្រាន់នៃរូបភាពខ្លួនឯងត្រូវបានរកឃើញនៅពេលសិក្សាផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយនៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល។

ការវាយតម្លៃខ្លួនឯងគឺជាការវាយតម្លៃរបស់បុគ្គលម្នាក់អំពីខ្លួនគាត់ សមត្ថភាព គុណសម្បត្តិ និងទីកន្លែងក្នុងចំណោមមនុស្សផ្សេងទៀត។ ការចាកចេញពីការពេញចិត្តនៃតម្រូវការធម្មជាតិ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើសម្រាប់ខ្លួនគាត់ គាត់ធ្វើក្នុងពេលតែមួយសម្រាប់អ្នកដទៃ ហើយប្រហែលជាក្នុងកម្រិតធំជាងសម្រាប់អ្នកដទៃជាងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាគាត់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចដែលវាគួរតែ be. ដងច្រាសមកវិញ។

ការគោរពខ្លួនឯងច្រើនតែបម្រើជាមធ្យោបាយការពារផ្លូវចិត្ត។ បំណងប្រាថ្នាចង់មានរូបភាពវិជ្ជមាននៃ "ខ្ញុំ" ជារឿយៗជំរុញឱ្យបុគ្គលនិយាយបំផ្លើសភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេហើយទម្លាក់កំហុសរបស់ពួកគេ។ ជាទូទៅ ភាពគ្រប់គ្រាន់នៃការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងហាក់ដូចជាកើនឡើងទៅតាមអាយុ។

ការកើនឡើងតម្លៃលើខ្លួនឯងនាំឱ្យការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មានទំនោរក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនឯងហួសហេតុពេកក្នុងស្ថានភាពដែលមិនផ្តល់ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ ជាលទ្ធផល គាត់តែងតែជួបប្រទះនឹងការប្រឆាំងពីអ្នកដ៏ទៃដែលបដិសេធការអះអាងរបស់គាត់ ក្លាយជាមនុស្សល្មោភកាម បង្ហាញការសង្ស័យ មន្ទិលសង្ស័យ ឬចេតនាក្រអឺតក្រទម ឈ្លានពាន ហើយនៅទីបញ្ចប់អាចរៀបចំជម្លោះរវាងបុគ្គល។ ការគោរពខ្លួនឯងទាបខ្លាំងពេកអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃភាពស្មុគស្មាញ ភាពអន់ថយ ការសង្ស័យខ្លួនឯងជាប់លាប់ ការបដិសេធគំនិតផ្តួចផ្តើម ការព្រងើយកន្តើយ ការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង និងការថប់បារម្ភ។

ជាធម្មតា ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងត្រូវបានបកស្រាយថាជាអថេរមួយវិមាត្រ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគំនិតជាក់លាក់ជាច្រើនរបស់បុគ្គលអំពីខ្លួនគាត់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានភាពច្បាស់លាស់ក្នុងការញែកទិដ្ឋភាពសកលមួយចំនួននៃការគោរពខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តបុគ្គលិកលក្ខណៈទូទៅ-ទ្រឹស្តី។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យការវិភាគរបស់វាតិចជាងអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនីមួយៗដោយពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលបង្រួបបង្រួមមនុស្សគ្រប់គ្នាតាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀត។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងកម្រិតនៃការទាមទាររបស់បុគ្គល។ កម្រិតនៃការទាមទារគឺជាកម្រិតដែលចង់បាននៃការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល (កម្រិតនៃរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ") ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងកម្រិតនៃការលំបាកនៃគោលដៅដែលបុគ្គលកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងនៅក្នុងករណីនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានឱកាសដើម្បីជ្រើសរើសកម្រិតនៃការលំបាកនៃសកម្មភាពបន្ទាប់នាំឱ្យមានការអនុលោមតាមទំនោរពីរ: នៅលើដៃមួយ, បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនការទាមទារដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍អតិបរមា។ ជោគជ័យ និងម្យ៉ាងវិញទៀត ដើម្បីកាត់បន្ថយការទាមទារ ដើម្បីជៀសវាងការបរាជ័យ។ ក្នុងករណីជោគជ័យ កម្រិតនៃសេចក្តីប្រាថ្នាជាធម្មតាកើនឡើង បុគ្គលនោះបង្ហាញឆន្ទៈក្នុងការដោះស្រាយកិច្ចការដែលពិបាកជាង ហើយក្នុងករណីបរាជ័យវាថយចុះទៅតាមនោះ។

ការបង្កើតកម្រិតនៃការទាមទារត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយការរំពឹងទុកនៃភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាចម្បងដោយការពិតដែលថា ពេលខ្លះជោគជ័យ ឬបរាជ័យកន្លងមកត្រូវបានទទួលស្គាល់តិចតួច និងត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ក្នុងចំណោមមុខវិជ្ជាទាំងនោះ មានបុគ្គលដែលក្នុងករណីប្រឈមនឹងហានិភ័យ មិនសូវខ្វល់ខ្វាយពីភាពជោគជ័យនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការជៀសវាងការបរាជ័យ។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល ដោយប្រើយន្តការនៃការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯង កត់ត្រាយ៉ាងរសើបនូវទំនាក់ទំនងនៃការទាមទារផ្ទាល់ខ្លួន និងសមិទ្ធិផលពិតប្រាកដ។

គំនិតនៃការគោរពខ្លួនឯងគឺមិនច្បាស់លាស់។ ជាដំបូង វាគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង; ហើយទីពីរ វាបង្កប់ន័យទាំងការពេញចិត្តលើខ្លួនឯង និងការទទួលយកខ្លួនឯង និងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះខ្លួនឯង និងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួន និងឧត្តមគតិ។ ការធ្វើតេស្តផ្លូវចិត្ត និងមាត្រដ្ឋាននៃការគោរពខ្លួនឯង វាស់កម្រិតស្ថេរភាពច្រើន ឬតិចនៃអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលចំពោះខ្លួនគាត់។ ប៉ុន្តែការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់គឺមិនមានន័យដូចនឹងភាពក្រអឺតក្រទម ក្រអឺតក្រទម និងកង្វះការរិះគន់ខ្លួនឯងនោះទេ។ បុគ្គលដែលមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមិនអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយអាចយកឈ្នះលើចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប ផ្ទុយទៅវិញ បង្កប់ន័យនូវអារម្មណ៍បន្តបន្ទាប់នៃភាពអន់ខ្សោយ ភាពអន់ថយ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយាសង្គមរបស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែការមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង និងការរិះគន់ខ្លួនឯងខ្ពស់មិនតែងតែបង្ហាញពីការគោរពខ្លួនឯងទាបនោះទេ។ ភាពខុសគ្នារវាងឧត្តមគតិ និង "ខ្ញុំ" ពិតគឺជារឿងធម្មតា ដែលជាផលវិបាកធម្មជាតិនៃការលូតលាស់នៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការអប់រំខ្លួនឯងប្រកបដោយគោលបំណង។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអំពីបុគ្គល

21.05.2015

Snezhana Ivanova

ការដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សគឺជាទម្រង់ពិសេសនៃស្មារតីដែលសំដៅទៅលើអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សខ្លួនឯង។

ការដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សគឺជាទម្រង់ពិសេសនៃស្មារតីដែលសំដៅទៅលើអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សខ្លួនឯង។ យើងអាចនិយាយបានថាការដឹងខ្លួនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងដើម្បីតាមដានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងផ្នែកអារម្មណ៍។ ការអភិវឌ្ឍន៍ណាមួយនឹងមិនកើតឡើងដោយគ្មានមនសិការខ្លួនឯងនោះទេ។ កុមារដែលទើបតែកើតមក ចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោក ហើយអភិវឌ្ឍបន្តិចម្តងៗនូវគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់អំពីវា។ អ្វី​ដែល​គាត់​ទទួល​បាន​ក្លាយ​ជា​អារម្មណ៍​ជា​ប្រធានបទ ហើយ​ភាគច្រើន​កំណត់​អាកប្បកិរិយា​របស់​គាត់​ចំពោះ​ខ្លួន​គាត់ និង​មនុស្ស​ជុំវិញ​គាត់។ មានតែដោយមានជំនួយពីការដឹងខ្លួនប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចវាយតម្លៃសកម្មភាពខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃបាន។

ជារឿយៗមនុស្សពេញវ័យកែតម្រូវសកម្មភាពរបស់គាត់ទៅនឹងការរំពឹងទុករបស់សង្គមចង់មើលទៅក្នុងភ្នែករបស់មិត្តរួមការងារនិងសាច់ញាតិក្នុងពន្លឺអំណោយផលបំផុត។ ការបង្កើតការដឹងខ្លួនកើតឡើងជាមធ្យមនៅពេលឈានដល់អាយុ 14-17 ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មកវាកាន់តែរឹងមាំនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសង្គម។ កុមារដែលស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសសង្គមជាក់លាក់មួយ ស្រូបយកទំនៀមទម្លាប់ ច្បាប់ បទបញ្ជា និងព្យាយាមប្រព្រឹត្តតាមរបៀបមួយដើម្បីអនុវត្តតាមពួកគេ។ គាត់មានពិភពខាងក្នុងរបស់គាត់ ដែលច្បាប់របស់គាត់គ្រប់គ្រង ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែទាក់ទងជាមួយបទដ្ឋាននៃសង្គមទេ ដូច្នេះពួកគេអាចផ្តល់បទពិសោធន៍សំខាន់ៗដល់បុគ្គល។ ដោយមានជំនួយពីការដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់ក៏ "ឮ" សំឡេងនៃមនសិការផងដែរ។

រូបភាពបុគ្គលនៃ "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់មានធាតុផ្សំបីយ៉ាង៖ ការរំពឹងទុកសង្គម រូបភាពខ្លួនឯង និងគំនិតរបស់អ្នកដទៃអំពីខ្លួនឯង។ ជាលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមយល់ដឹងបន្តិចម្តងៗអំពីតម្លៃ ( អាន​អំពី) និងសារៈសំខាន់នៃអត្ថិភាពរបស់វា ( អាន​អំពី) ការដឹងខ្លួននៅទីនេះដើរតួជាទំនាក់ទំនងរវាងឥទ្ធិពលនៃអាកប្បកិរិយាសង្គម និងតម្រូវការផ្ទៃក្នុងរបស់មនុស្សម្នាក់ ( អាន​អំពី).

រចនាសម្ព័ន្ធនៃការដឹងខ្លួន

រចនាសម្ព័ននៃការដឹងខ្លួនរួមមានធាតុសំខាន់បីដែលមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដោយផ្អែកលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃការដឹងខ្លួននេះ មនុស្សម្នាក់ៗមានឱកាសដើម្បីតាមដានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលគាត់ធ្វើដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកដទៃ និងខ្លួនគាត់។

  • "ខ្ញុំពិត"ត្រូវ​នឹង​គំនិត​របស់​បុគ្គល​អំពី​ខ្លួន​នៅ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអំពីមនុស្សម្នាក់ជួយឱ្យឃើញរូបភាពគោលបំណងនៃស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់។ នៅទីនេះមនុស្សម្នាក់វាយតម្លៃខ្លួនឯងពីមុខតំណែងផ្សេងៗគ្នា។ រូបភាពតែមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើតួនាទីសង្គមទាំងអស់៖ ឪពុក កូនប្រុស បុគ្គលិក មិត្តភក្តិ។ មនុស្ស​ម្នាក់​សួរ​ខ្លួន​ឯង​នូវ​សំណួរ​ខាង​ក្រោម​នេះ​ដោយ​បញ្ញា៖ តើខ្ញុំ​ជា​ឪពុកម្ដាយ​ប្រភេទ​ណា ​ខ្ញុំ​ជា​កម្មករ​ល្អ ​ខ្ញុំ​ជា​អ្នកដឹកនាំ​ដែល​មាន​ទេពកោសល្យ? ការ​ឆ្លើយ​តប​ផ្លូវ​ចិត្ត​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ម្នាក់​ពេញ​ចិត្ត និង​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃភាពមិនស្របគ្នាច្បាស់លាស់រវាងរូបភាពទាំងនេះ បទពិសោធន៍ និងការរងទុក្ខបន្ថែមកើតឡើង ហើយហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងស៊ីជម្រៅបានលេចឡើង។
  • "ខ្ញុំល្អឥតខ្ចោះ"វាគឺជាធាតុផ្សំទីពីរនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងបង្ហាញពីការជម្រុញផ្ទៃក្នុង សេចក្តីប្រាថ្នារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯង។ "ខ្ញុំល្អឥតខ្ចោះ" រួមបញ្ចូលបំណងប្រាថ្នារបស់យើង ក្តីសុបិន្ត គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនយើងនាពេលអនាគត។ វាបង្កើតជាគំនិតនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បាន។ របៀបដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញខ្លួនឯងនាពេលអនាគតឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្រិតនៃការអះអាងរបស់គាត់ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងភាពអាចរកបាន។ តាមក្បួនមួយ មនុស្សមានទំនោរកំណត់រូបភាពនេះតាមឧត្ដមគតិ ហើយមើលស្រាលសមិទ្ធិផលនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នដែលមានរួចហើយ។ អ្នកអាចស្រមៃមើលអ្វីក៏ដោយ ពេលខ្លះការសុបិនគឺរីករាយជាងការចាត់វិធានការសកម្មដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការពិតខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអំពីបុគ្គលចាំបាច់បញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃការចង់ផ្លាស់ប្តូរ។
  • "ខ្ញុំជាអតីតកាល"វា​ជា​ផ្នែក​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​លើ​របៀប​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​កសាង​ជីវិត​របស់​គាត់។ ការដឹងខ្លួនអាចគ្រប់គ្រងបាន ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អតីតកាលមិនអាចកែបានឡើយ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអតីតកាលអវិជ្ជមានគាត់នឹងភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មក្នុងបច្ចុប្បន្នគាត់នឹងធ្វើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ អតីតកាលគឺជាបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ដែលជួយយើងឱ្យយល់ពីសកម្មភាពរបស់យើងផ្ទាល់ និងតម្រង់ខ្លួនយើងឆ្ពោះទៅរកសមិទ្ធផលនាពេលអនាគត។

ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាសមាសធាតុទាំងអស់នៃការដឹងខ្លួនគឺត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ។ រចនាសម្ព័ននៃការដឹងខ្លួនគឺជាប្រព័ន្ធសំខាន់មួយ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានរៀនដឹងគុណចំពោះបច្ចុប្បន្ន នោះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់គាត់ក្នុងការដឹងខ្លួនឯងនាពេលអនាគត។

មុខងារនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។

ក្នុង​ចំណោម​មុខងារ​សំខាន់ៗ​នៃ​ការ​ដឹង​ខ្លួន​ឯង វា​ជា​ទម្លាប់​ក្នុង​ការ​បំបែក​ផ្នែក​សំខាន់ៗ​មួយ​ចំនួន។ មុខងារនៃការដឹងខ្លួនដើរតួនាទីនៃការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈលក្ខណៈលក្ខណៈរបស់វា។

ការបង្កើតលក្ខណៈបុគ្គល

មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈពិសេសរៀងៗខ្លួន។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពជាបុគ្គល ចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តការងារខាងក្នុងយ៉ាងធំ។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺមិនអាចខ្វះបាននៅទីនេះ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈត្រូវបានបង្កើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃព្រឹត្តិការណ៍ និងបទពិសោធន៍ទាំងនោះដែលខ្លួនជួបប្រទះ។ ប្រសិនបើការសាកល្បងទាំងអស់នេះមិនបានកើតឡើងទេនោះមនុស្សនឹងឈប់នៅក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ ជីវិតរបស់យើងដើរក្នុងរបៀបមួយដែលយើងស្ម័គ្រចិត្ដ ឬមិនស្ម័គ្រចិត្ដតែងតែរៀនអ្វីដែលថ្មី ខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេចផែនការ និងក្ដីសុបិនរបស់យើង។ ការដឹងខ្លួនមានតួនាទីសំខាន់។ បុគ្គលម្នាក់ៗមិនថោកទេសម្រាប់នរណាម្នាក់ វាត្រូវតែការពារនៅចំពោះមុខមិត្តរួមការងារ និងសូម្បីតែមនុស្សជិតស្និទ្ធ ដែលក្នុងករណីខ្លះប្រហែលជាមិនយល់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើង។

ការកសាងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ ជាជំនួយក្នុងការបង្កើត "I - concept" ដែលកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់នឹងទៅជាយ៉ាងណា តើគាត់នឹងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់យ៉ាងដូចម្តេច។ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះមិនអាចកើតឡើងបានទេបើគ្មានការដឹងខ្លួន។

ការបង្កើតការការពារខ្លួន

ការរស់នៅក្នុងសង្គមមនុស្សម្នាក់ចាប់ពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតត្រូវតែរៀនបង្កើតអាកប្បកិរិយារបស់គាត់តាមរបៀបដើម្បីទទួលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលសង្គមមិនចូលចិត្តអ្នកដែលលេចធ្លោចេញពីហ្វូងមនុស្ស បង្ហាញពីសមត្ថភាពមិនធម្មតា ឬមានរូបរាងប្លែក និងប្លែកពីគេក្នុងរឿងដែលគេស្គាល់យូរ។ មុខងារនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងនឹងមិនពេញលេញទេបើគ្មានធាតុសំខាន់នេះ។ អារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃសន្តិភាពនិងសន្តិសុខរួមចំណែកដល់ភាពចាស់ទុំផ្ទាល់ខ្លួនការបង្កើតគំនិតនៃសមត្ថភាពបុគ្គល។ មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​សិទ្ធិ​មាន​មោទនភាព​ចំពោះ​ការ​ដឹង​ខ្លួន​របស់​ខ្លួន។

តើ​មនុស្ស​ប្រភេទ​ណា​ដែល​អាច​ហៅ​ថា​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ពិតប្រាកដ? មានតែអ្នកដែលអាចបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាឯករាជ្យពេញលេញ ពេញលេញ និងដឹងខ្លួនប៉ុណ្ណោះដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការនេះ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យរៀនស្រមៃខ្លួនឯងថាជា "ប៉េងប៉ោង" ក្រាស់ដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាច "ចាប់" បានទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។

ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនៃអាកប្បកិរិយា

វាគ្រាន់តែជាការដឹងខ្លួនដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ដែលជាទូទៅមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់បាន។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគ្រប់គ្រងយន្តការផ្ទៃក្នុង និងបទពិសោធន៍របស់បុគ្គល។ មនុស្សម្នាក់មានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់, ផ្លាស់ប្តូរវិធីនៃគំនិតរបស់គាត់ឬការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ ( អានអំពីការយកចិត្តទុកដាក់) លើវត្ថុជាក់លាក់មួយ។ ការចូលទៅក្នុងសង្គម កុមាររៀនគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ស្គាល់អ្វីដែលល្អ និងអ្វីដែលអាក្រក់ របៀបដែលអ្នកអាចប្រព្រឹត្ត និងរបៀបដែលអ្នកមិនគួរ។

បទដ្ឋានសង្គមនៃសុជីវធម៌ក៏ត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែរ ដូច្នេះមនុស្សត្រូវបង្ខំចិត្តសម្របខ្លួនទៅនឹងពួកគេ ដោយស្តាប់នូវការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។ ជារឿយៗការអនុវត្តសកម្មភាពចាំបាច់គឺចាំបាច់ ប៉ុន្តែនេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមាន "ការអនុញ្ញាត" ផ្ទៃក្នុងរបស់បុគ្គលខ្លួនឯង។

ការដឹងខ្លួនកំពុងអភិវឌ្ឍឥតឈប់ឈរ ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ឈប់នៅក្នុងអ្វីមួយគាត់ចាប់ផ្តើមថយក្រោយ។

ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមើលស្រាលសារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងសម្រាប់បុគ្គលនោះ។ មានរឿងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការទាមទារដែលមនុស្សម្នាក់កំណត់សម្រាប់ខ្លួនគាត់: កម្រិតនៃកិត្តិនាម, ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង, បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់សមិទ្ធិផលថ្មី។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ដែលនៅក្នុងវេន ក៏ត្រូវបានបង្កើតឡើងផងដែរ ដោយសារការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមានការគោរពខ្លួនឯងទាប ឯអ្នកខ្លះទៀតមានការគោរពខ្លួនឯងទាប? រឿងនេះគឺជាអ្វីដែលបទពិសោធន៍ដែលមនុស្សម្នាក់បានទទួលក្នុងវ័យកុមារភាព វ័យជំទង់ពីបរិស្ថាន របៀបដែលសង្គមបានឃើញនាង។ ប្រសិនបើកូនតូចជាញឹកញាប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស នោះនៅពេលពេញវ័យ មនុស្សនេះនឹងបង្ហាញពីការអត់ធ្មត់ខ្លាំង គាត់នឹងនៅតែភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើអ្វីមួយខុស ធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់គាត់ខកចិត្ត។ ក្នុងករណីនៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទារកនិង whims ណាមួយត្រូវបានបំពេញភ្លាមៗនោះមនុស្សម្នាក់ចូលមកក្នុងជីវិតដែលមិនបានរៀនទទួលយកការបដិសេធ។ មនុស្សបែបនេះនៅតែជាទារក ហើយពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃយូរ។

ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលផ្ទាល់ប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯង។ មនុស្សកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន គាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យសង្គមឈ្លានពានជីវិតឯកជនរបស់គាត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងវា។ អ្នកណាដែលមានទំនួលខុសត្រូវក្នុងការបំពេញសេចក្តីប្រាថ្នារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ស្ទើរតែតែងតែមានការគោរពខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ពោលគឺគាត់ដឹងពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួន ប៉ុន្តែមិនចូលរួមក្នុងការលើកតម្កើងខ្លួនឯងនៅគ្រប់ឱកាសនោះទេ។

ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គល និងអាកប្បកិរិយាសង្គម

ការដឹងខ្លួន និងការដឹងខ្លួន គឺជាជំនួយដ៏ស្មោះត្រង់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈក្នុងការយល់ដឹងអំពីការពិតជុំវិញខ្លួន។ របៀបដែលមនុស្សម្នាក់ដឹកនាំជីវិតដោយមនសិការ ភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនគាត់ អាស្រ័យលើទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយមនុស្សជុំវិញគាត់។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង។ នៅក្នុងសង្គម ជាក្បួនពួកគេចូលចិត្តមនុស្សដែលបើកចំហរ មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ការគោរពត្រូវបានសម្រេចដោយបុគ្គលសប្បុរសដែលត្រៀមខ្លួនដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងផ្តល់ភាពរីករាយ។

របៀប​ដែល​មនុស្ស​ប្រព្រឹត្ត​ក្នុង​សង្គម​បង្ហាញ​ថា​តើ​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន​គាត់​សប្បាយ​ចិត្ត​កម្រិត​ណា​ដែល​គាត់​មាន​ទំនុក​ចិត្ត។ សូមកត់សម្គាល់ នៅពេលដែលយើងមានសមិទ្ធិផលដែលគេចាត់ទុកថាគួរឲ្យសរសើរនៅក្នុងសង្គម នោះមានបំណងប្រាថ្នាចង់បង្ហាញពីភាពជោគជ័យរបស់យើងឱ្យបានញឹកញាប់។ បុគ្គល​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​នៅ​កម្ពស់​ត្រង់​ស្មា​របស់​គាត់ តម្រង់​ឥរិយាបថ ហើយ​សំឡេង​គាត់​កាន់​តែ​ខ្លាំង។

ការបំពានលើការដឹងខ្លួនអាចបង្ហាញដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់មិនចង់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់គាត់គឺមិនប្រញាប់ដើម្បីធំឡើងនិងធ្វើសកម្មភាពក្នុងន័យស្ថាបនា។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីគណនាជំហានរបស់គាត់ ហើយមិនមើលទៅអនាគត គាត់មិនអាចត្រូវបានគេហៅថាចាស់ទុំបានទេ។ មនសិការ និងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល គឺជាប្រធានបទដ៏ស៊ីជម្រៅ ដែលជះឥទ្ធិពលលើទិដ្ឋភាពផ្សេងៗរបស់បុគ្គល។

អត្តសញ្ញាណវិជ្ជាជីវៈ

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈគឺជាសំណុំនៃគំនិតរបស់មនុស្សអំពីខ្លួនគាត់ជាអ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យជាក់លាក់មួយ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមនុស្សម្នាក់បង្កើតរូបភាពវិជ្ជមាននៃខ្លួនគាត់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ អារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ រូបភាពនេះគឺទោល និងមានធាតុផ្សំសំខាន់ៗមួយចំនួន។

  • ការបង្កើតស្តង់ដារសម្រាប់វិជ្ជាជីវៈជាក់លាក់មួយ។វាជួយបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យបង្កើតនូវចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកជំនាញនៃប្រភេទជាក់លាក់មួយគួរមានលក្ខណៈបែបណា។ រួមបញ្ចូលបទដ្ឋាន ច្បាប់ គំរូអាកប្បកិរិយា។ ចូរនិយាយថាខណៈពេលដែលកំពុងសិក្សាដើម្បីក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកឯកទេសនាពេលអនាគតដឹងរួចហើយថាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សខិតខំធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្ដារស្ថានភាពដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ។ ជាញឹកញយ និស្សិតវ័យក្មេងម្នាក់ធ្វើឧត្តមគតិវិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់ វាពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការស្រមៃមើលគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់ រហូតដល់មិនមានការអនុវត្តគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែវាគឺជារូបភាពនេះ ដែលជួយគាត់ឱ្យឈានទៅមុខក្នុងការសិក្សា ស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗថ្មីៗ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានសម្រេចជាលទ្ធផលនៃការដឹងខ្លួន។
  • ការយល់ដឹងអំពីគុណភាពសំខាន់ៗ។នេះមានន័យថា តាមរយៈការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលនោះ អ្នកគ្រប់គ្នាដែលកំពុងរៀបចំខ្លួនដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់គាត់ នៅពេលជាក់លាក់ណាមួយចាប់ផ្តើមព្យាយាមលើតួនាទីរបស់អ្នកឯកទេស។ មនុស្សម្នាក់ដឹងពីវត្តមានឬអវត្តមាននៃគុណសម្បត្តិជាក់លាក់នៃចរិតលក្ខណៈចាំបាច់ក្នុងវិជ្ជាជីវៈប្រៀបធៀបខ្លួនគាត់ជាមួយមិត្តរួមការងារផ្សេងទៀត។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រៀបធៀបទាំងនេះ ការគោរពខ្លួនឯងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដោយមានការចូលរួមពីការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង មនុស្សម្នាក់រៀបចំខ្លួនគាត់សម្រាប់សកម្មភាព ខិតខំដើម្បីភាពរីកចម្រើន និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវិជ្ជាជីវៈ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។

ការ​ដឹង​ខ្លួន​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​ចាប់​ផ្ដើម​ដោយ​ការ​រក​ឃើញ​ពី​ភាព​ជា​បុគ្គល​របស់​ខ្លួន។ ជាការពិតណាស់ ដំណើរការនេះមិនកើតឡើងក្នុងមួយភ្លែតទេ ប៉ុន្តែអាចមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ រហូតដល់ភាពច្បាស់លាស់នៃការដឹងខ្លួនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដូច្នេះ​មនុស្ស​បន្តិច​ម្ដងៗ​បាន​យល់​ដឹង​ពី​ភាព​ប្លែក​ពី​គេ ភាព​ដើម។ ដោយមានជំនួយពីការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងសមត្ថភាពក្នុងការកែតម្រូវសកម្មភាពនិងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនកើនឡើង។ ធាតុខាងក្រោមរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល។

  • ការរកឃើញភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។វាចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបំបែកខ្លួនអ្នកពីពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ ក្មេងដែលធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារជាក់លាក់មួយនៅទីបំផុតចាប់ផ្តើមយល់ថាមនុស្សផ្សេងទៀតមិនតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាដូចគាត់នោះទេ។ ការយល់ដឹងអំពីភាពពិសេសរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានពន្លឿនក្នុងករណីដែលមានទេពកោសល្យច្បាស់លាស់ដែលអាចត្រូវបានបង្ហាញដល់សាច់ញាតិ។ ក្នុងករណីនេះទារកនឹងបង្កើតគំនិតវិជ្ជមានអំពីខ្លួនគាត់។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអំពីបុគ្គលចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល 3 ឆ្នាំ ហើយត្រូវបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងនៅពេលឈានចូលវ័យជំទង់។
  • បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នក។ភាគច្រើនអាស្រ័យលើឪពុកម្តាយរបស់កុមារ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ការដឹងខ្លួននឹងកាន់តែជោគជ័យប្រសិនបើគ្រួសារព្យាយាមកត់សម្គាល់សូម្បីតែសមិទ្ធិផលតូចបំផុតរបស់កូនដើម្បីអបអរសាទរភាពជោគជ័យរបស់គាត់។ កុមារមានការយកចិត្តទុកដាក់ និងរសើបខ្លាំងចំពោះការវាយតម្លៃណាមួយដោយចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេ​មិន​ព្រងើយកន្តើយ​នឹង​ការ​រិះគន់ ហើយ​ពួកគេ​ខ្លះ​យក​វា​ធ្ងន់ធ្ងរ​ពេក។ ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលភ្ញាក់ខ្លួនបន្តិចម្តងៗ ក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាជំរុញទឹកចិត្ត។
  • ការពិនិត្យឡើងវិញនៃព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល។ដោយមានជំនួយពីការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង ពេលខ្លះអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះដែលមិនអាចកែតម្រូវបាន។ អ្នកអាចនិយាយអំពីការដឹងខ្លួនថាជាឱសថអព្ភូតហេតុដែលអាចព្យាបាលព្រលឹងដែលរងរបួស។ តើគួរធ្វើអ្វី? ឈប់ផ្តោតលើបទពិសោធន៍ដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ជាមួយនឹងការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចយកឈ្នះបាន។
  • ស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង។អ្នក​ត្រូវ​ឱ្យ​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង ព្រោះ​គ្មាន​អ្នក​ណា​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​សប្បាយ​ចិត្ត​ឡើយ។ មានតែអ្នកទេដែលអាចសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងបាន។ ហើយតាមវិធីជាច្រើន ឥទ្ធិពលនៃការដឹងខ្លួននឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ រៀនឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកមាន មិនមែនសម្រាប់សមិទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននោះទេ។
  • ការវិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួន មិនអាចគ្មានការឈឺចាប់បានទេ។ ដំណើរការនេះតែងតែតម្រូវឱ្យអ្នកជ្រមុជខ្លួនអ្នកយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងបទពិសោធន៍ដ៏ស៊ីជម្រៅ។ និយាយអំពីការអភិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួនវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាតួនាទីនាំមុខនៅទីនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់បុគ្គលខ្លួនឯង។

ដូច្នេះហើយ ការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលក្នុងចិត្តវិទ្យា គឺជាប្រធានបទដែលទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ច្រើន។ ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍ និងចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍ ដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកខ្លះនៃគរុកោសល្យ និងសង្គមវិទ្យា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបជាច្រើនកំពុងងាកទៅរកការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងដើម្បីបង្កើតរបកគំហើញវិទ្យាសាស្ត្រ។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។

ការដឹងខ្លួនគឺជារចនាសម្ព័ន្ធផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគស្មាញ ដែលរួមបញ្ចូលជាសមាសធាតុពិសេស យោងទៅតាម V.S. Merlin ទីមួយ ស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណរបស់មនុស្សម្នាក់ ទីពីរ ស្មារតីនៃ "ខ្ញុំ" របស់ខ្លួនឯងជាគោលការណ៍សកម្ម សកម្ម ទីបី ការយល់ដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ និងគុណភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ និងទីបួន ប្រព័ន្ធជាក់លាក់នៃសង្គម និងសីលធម៌ខ្លួនឯង។ - ការវាយតម្លៃ។ ធាតុ​ទាំង​អស់​នេះ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​តាម​មុខងារ និង​ហ្សែន ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដំណាល​គ្នា​នោះ​ទេ។ មេរោគនៃស្មារតីនៃអត្តសញ្ញាណបានលេចឡើងនៅក្នុងទារករួចហើយនៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមបែងចែករវាងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីវត្ថុខាងក្រៅនិងអារម្មណ៍ដែលបណ្តាលមកពីរាងកាយរបស់គាត់មនសិការ "ខ្ញុំ" - ​​ចាប់ពីអាយុប្រហែលបីឆ្នាំនៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមប្រើ។ សព្វនាមផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងអំពីគុណសម្បត្ដិផ្លូវចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯង ទទួលបានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងវ័យជំទង់ និងយុវវ័យ។ ប៉ុន្តែដោយសារធាតុផ្សំទាំងអស់នេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក ភាពសំបូរបែបនៃធាតុមួយក្នុងចំណោមពួកវាអាចកែប្រែប្រព័ន្ធទាំងមូលដោយជៀសមិនរួច។

A.G. Spirkin ផ្តល់និយមន័យដូចតទៅ៖ "ការដឹងខ្លួនគឺជាការដឹង និងការវាយតម្លៃរបស់មនុស្សអំពីសកម្មភាពរបស់គាត់ និងលទ្ធផលរបស់ពួកគេ គំនិត អារម្មណ៍ ចរិតលក្ខណៈសីលធម៌ និងចំណាប់អារម្មណ៍ ឧត្តមគតិ និងការជម្រុញនៃអាកប្បកិរិយា ការវាយតម្លៃរួមអំពីខ្លួនគាត់ និងទីកន្លែងរបស់គាត់ក្នុងជីវិត។ ការដឹងខ្លួនគឺជាសញ្ញាណនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងរួមជាមួយការបង្កើតក្រោយ។

សតិសម្បជញ្ញៈ​មាន​ស្មារតី​ជា​វត្ថុ​របស់​វា ដូច្នេះ​វា​ប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះ មនសិការត្រូវរក្សាក្នុងចិត្តខ្លួនឯងមួយភ្លែត ព្រោះថាវាតម្រង់ឆ្ពោះទៅរកការយល់ឃើញនូវខ្លឹមសាររបស់ខ្លួនឯង។ បើមនសិការជាកម្មាធិករណ៍សម្រាប់តំរង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងលោកជុំវិញខ្លួន សេចក្តីដឹងរបស់អ្នកដទៃ ការដឹងខ្លួននេះ ជាការតម្រង់ទិសរបស់បុគ្គលក្នុងអត្តនោម័តខ្លួន បុគ្គលដឹងអំពីខ្លួន នេះជាប្រភេទ “វិញ្ញាណដែលបង្ហាញទាំង ខ្លួន​វា​និង​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត»។

ដោយសារការដឹងខ្លួន មនុស្សម្នាក់ដឹងខ្លួនថាជាការពិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ ដាច់ដោយឡែកពីធម្មជាតិ និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ គាត់ក្លាយជាមនុស្សមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់ខ្លួនគាត់ទៀតផង។ អត្ថន័យសំខាន់នៃការដឹងខ្លួន យោងទៅតាម អេជី ស្ពឺគីន គួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថា "គ្រាន់តែមនសិការនៃវត្ថុដែលមានស្រាប់របស់យើង ស្មារតីនៃអត្ថិភាពរបស់យើង ស្មារតីនៃខ្លួនយើង ឬ "ខ្ញុំ" របស់យើង។

ការដឹងខ្លួនគឺជាមកុដនៃការអភិវឌ្ឍន៍មុខងារផ្លូវចិត្តដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ វាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីពិភពខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយបានសម្គាល់ខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពលោកនេះ ដើម្បីដឹងពីពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់ បទពិសោធន៍ និងទាក់ទងនឹងខ្លួនគាត់នៅក្នុងភាពជាក់លាក់មួយ។ វិធី។ ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងថាជាវត្ថុដែលមានស្ថេរភាពជាក់លាក់ សន្មតថាសុចរិតភាពខាងក្នុង ភាពស្ថិតស្ថេរនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែលទោះជាស្ថានភាពប្រែប្រួលក៏ដោយ ក៏នៅតែអាចរក្សាខ្លួនឯងបាន។

រចនាសម្ព័ន្ធ និងទម្រង់នៃការដឹងខ្លួន

តើការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺជាអ្វី? នៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រចិត្តសាស្ត្រ និយមន័យខាងក្រោមត្រូវបានទទួលយក៖ "សំណុំនៃដំណើរការផ្លូវចិត្តដែលបុគ្គលដឹងថាខ្លួនជាកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព ត្រូវបានគេហៅថាការដឹងខ្លួន ហើយគំនិតរបស់គាត់អំពីខ្លួនគាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជា "រូបភាពនៃខ្លួនឯង" ។

“រូបភាពនៃ “ខ្ញុំ” មិនមែនគ្រាន់តែជាតំណាង ឬគំនិតរបស់បុគ្គលអំពីខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាអាកប្បកិរិយាសង្គម អាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលចំពោះខ្លួនគាត់។ ដូច្នេះនៅក្នុងរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" អាចត្រូវបានសម្គាល់សមាសភាគបី:

1) ការយល់ដឹង (ការយល់ដឹង) - ចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង, ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង;

2) អារម្មណ៍ - ការវាយតម្លៃ - អាកប្បកិរិយាតម្លៃចំពោះខ្លួនឯង;

3) អាកប្បកិរិយា - លក្ខណៈពិសេសនៃបទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយា។

មនសិការខ្លួនឯងគឺជាការបង្កើតដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ជាប្រវត្តិសាស្ត្រ ដើរតួក្នុងកម្រិតផ្សេងៗគ្នា និងក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។

ទម្រង់ទីមួយរបស់វា ដែលជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា សុខុមាលភាព គឺជាការយល់ដឹងបឋមអំពីរូបកាយ និងការបញ្ចូលរបស់វាទៅក្នុងពិភពនៃវត្ថុជុំវិញខ្លួន និងមនុស្ស។ វាប្រែថាការយល់ឃើញសាមញ្ញនៃវត្ថុដែលមានស្រាប់នៅខាងក្រៅមនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យហើយដោយឯករាជ្យនៃស្មារតីរបស់គាត់បានសន្មតនូវទម្រង់មួយចំនួននៃការយោងខ្លួនឯងរួចហើយពោលគឺឧ។ ប្រភេទនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីមើលឃើញវត្ថុនេះ ឬវត្ថុនោះជាវត្ថុដែលមានកម្មវត្ថុ យន្តការជាក់លាក់មួយត្រូវតែត្រូវបាន "សាងសង់ឡើង" នៅក្នុងដំណើរការនៃការយល់ឃើញ ដោយគិតគូរអំពីទីកន្លែងនៃរាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងចំណោមរូបកាយផ្សេងទៀត - ទាំងធម្មជាតិ និងសង្គម - និងការផ្លាស់ប្តូរ។ ដែលកើតឡើងជាមួយរាងកាយមនុស្ស មិនដូចអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅនោះទេ។

កម្រិតបន្ទាប់នៃការយល់ដឹងខ្លួនឯងកាន់តែខ្ពស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងថាជាកម្មសិទ្ធិរបស់សហគមន៍មនុស្សមួយ ឬក្រុមសង្គមមួយផ្សេងទៀត។

កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរការនេះគឺការលេចឡើងនៃស្មារតីនៃ "ខ្ញុំ" ដែលជាការបង្កើតពិសេសស្រដៀងទៅនឹង "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សផ្សេងទៀតហើយក្នុងពេលតែមួយតាមរបៀបពិសេសនិងមិនអាចធ្វើម្តងទៀតអាចអនុវត្តបានដោយឥតគិតថ្លៃ។ សកម្មភាព និងទទួលខុសត្រូវចំពោះពួកគេ ដែលចាំបាច់បញ្ជាក់ពីសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ និងវាយតម្លៃពួកគេ។ នៅទីនេះវាចាំបាច់ដើម្បីដាក់ស្រមោលដូចជាទិដ្ឋភាពមួយដូចជាស្មារតី។ មនសិការត្រូវបានកំណត់ជាចម្បងដោយវិសាលភាពដែលមនុស្សម្នាក់អាចដឹងពីផលវិបាកសង្គមនៃសកម្មភាពរបស់គាត់។ កន្លែងកាន់តែច្រើននៅក្នុងហេតុផលនៃសកម្មភាពគឺការយល់ដឹងអំពីកាតព្វកិច្ចសាធារណៈកម្រិតនៃស្មារតីកាន់តែខ្ពស់។ មនសិការគឺជាបុគ្គលដែលអាចយល់បានយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវការពិត ហើយស្របតាមនេះ គ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។

មនសិការគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។ លទ្ធភាពនៃការយល់ដឹងអំពីផលវិបាកនៃទង្វើមួយត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ហើយសូម្បីតែអវត្តមានទាំងស្រុងចំពោះកុមារ ក៏ដូចជាចំពោះអ្នកជំងឺផ្លូវចិត្តផងដែរ។ សតិសម្បជញ្ញៈ គឺជាចរិតលក្ខណៈសីលធម៌ និងផ្លូវចិត្តនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស ដែលផ្អែកលើមនសិការ និងការវាយតម្លៃលើខ្លួនឯង សមត្ថភាព ចេតនា និងគោលដៅ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដឹងខ្លួនឯងមិនត្រឹមតែទម្រង់ និងកម្រិតនៃចំណេះដឹងខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏តែងតែជាការគោរពខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងផងដែរ។ ការដឹងខ្លួនទាក់ទងនឹងការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយនឹងឧត្តមគតិជាក់លាក់មួយ "ខ្ញុំ" ដែលត្រូវបានទទួលយកដោយមនុស្សដែលបានផ្តល់ឱ្យ ធ្វើឱ្យមានការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងខ្លះជាលទ្ធផល - ការលេចឡើងនៃអារម្មណ៍ពេញចិត្ត ឬការមិនពេញចិត្តចំពោះខ្លួនឯង។ "កញ្ចក់" ដែលមនុស្សម្នាក់មើលឃើញខ្លួនឯងហើយដោយមានជំនួយពីការដែលគាត់ចាប់ផ្តើមចាត់ទុកខ្លួនគាត់ជាមនុស្សម្នាក់ នោះគឺគាត់បង្កើតទម្រង់នៃការដឹងខ្លួនគឺជាសង្គមរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ការដឹងខ្លួនកើតឡើងមិនមែនជាលទ្ធផលនៃតម្រូវការខាងក្នុងនៃស្មារតីឯកោនោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងដំណើរការនៃសកម្មភាពជាក់ស្តែងរួម និងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ រូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" មិនមែនជាឋិតិវន្តទេ ប៉ុន្តែជាការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានថាមពលខ្លាំង។ រូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" អាចកើតឡើងជាតំណាងនៃខ្លួនឯងនៅពេលនៃបទពិសោធន៍ខ្លួនវាជាធម្មតាសំដៅទៅលើចិត្តវិទ្យាថាជា "ខ្ញុំ" ពិតប្រាកដ។ “ខ្ញុំ” នេះផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ពេលវេលា ឧទាហរណ៍ “ខ្ញុំ” មុនពេលប្រលង និងក្រោយពេលប្រលង “ខ្ញុំ” មុនពេលប្រឡង និងក្រោយពេលប្រឡងនឹងខុសគ្នា។ ទន្ទឹមនឹងនេះរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" គឺជា "ខ្ញុំ" នៃប្រធានបទ i.e. អ្វីដែលគាត់គួរតែក្លាយជា ដើម្បីបំពេញតាមបទដ្ឋានសង្គម និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ប្រាថ្នា​ចង់​ក្លាយ​ជា​អនាគត។ អត្ថិភាពនៃ "ខ្ញុំ" ដ៏អស្ចារ្យក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់មើលខ្លួនឯងតាមរយៈ prism នៃបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ដោយមិនគិតពីសមត្ថភាពពិតប្រាកដរបស់គាត់។ ជាធម្មតា "ខ្ញុំ" ដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានអមដោយពាក្យ "ប្រសិនបើ" ដែលមានន័យថាអ្វីដែលប្រធានបទចង់ក្លាយជាប្រសិនបើវាអាចទៅរួចសម្រាប់គាត់។

"ខ្ញុំ" ទាំងអស់មាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងពេលតែមួយ។ ហើយប្រសិនបើ "ខ្ញុំ" មួយនឹងយកឈ្នះលើអ្នកផ្សេងទៀត នេះអាចប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់។ កម្រិតនៃភាពត្រឹមត្រូវនៃរូបភាពនៃ "ខ្ញុំ" ត្រូវបានរកឃើញនៅពេលសិក្សាផ្នែកសំខាន់បំផុតមួយរបស់វា - ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល i.e. ការវាយតម្លៃដោយបុគ្គលខ្លួនឯង សមត្ថភាព គុណភាព និងទីកន្លែងក្នុងចំណោមមនុស្សផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុត និងសិក្សាច្រើនបំផុតនៃការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលក្នុងចិត្តវិទ្យា។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺជាដៃគូដែលមិនអាចខ្វះបាននៃ "ខ្ញុំ" របស់យើង។ វាបង្ហាញខ្លួនឯងមិនច្រើននៅក្នុងអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់គិតឬនិយាយអំពីខ្លួនគាត់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកដទៃ។ ដោយមានជំនួយពីការគោរពខ្លួនឯងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលត្រូវបានគ្រប់គ្រង។

ការដឹងខ្លួនត្រូវបានសិក្សានៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ទស្សនវិជ្ជា និងវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនទៀត។ ជាការពិតណាស់ពួកគេម្នាក់ៗតាមរបៀបរបស់វាឆ្លើយសំណួរថាតើការដឹងខ្លួនគឺជាអ្វីដែលជាកន្លែងនិងតួនាទីរបស់វានៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ បាទ / ចាសហើយនៅក្នុងវិន័យដូចគ្នាមានទស្សនៈផ្ទុយគ្នាលើបាតុភូតផ្លូវចិត្តនេះ។

ទម្រង់នៃការដឹងខ្លួន លក្ខណៈពិសេសរបស់វា ការដឹងខ្លួន ស្មារតី និងកម្រិតនៃការដឹងខ្លួន - នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ពិសេសប្រធានបទនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងបញ្ហាស្មុគស្មាញជាច្រើន។ វាមិនមែនជាភារកិច្ចរបស់យើងក្នុងការបកស្រាយឱ្យបានពេញលេញនូវបញ្ហាទាំងនេះនោះទេ។ ចូរយើងគ្រាន់តែប៉ះលើចំណុចសំខាន់ៗ។

និយមន័យនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងនិយមន័យ។ ដូច្នេះ ការដឹងខ្លួនរបស់មនុស្សត្រូវបានកំណត់ថាជាដំណើរការផ្លូវចិត្តដ៏ស្មុគស្មាញមួយ ដោយមានជំនួយដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងថាខ្លួនឯងជាកម្មវត្ថុនៃសកម្មភាព។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាគឺជាការយល់ដឹងអំពីរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួន តម្រូវការ អារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។

ជាមួយនឹងភាពសាមញ្ញខាងក្រៅ គំនិតនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងលាក់នូវអត្ថន័យដ៏ជ្រាលជ្រៅជាច្រើន និងផ្តល់នូវសំណួរជាច្រើន។ ការដឹងខ្លួនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្តល់នូវការវាយតម្លៃទាំងមូលអំពីខ្លួនគាត់ ហើយបង្កើតជាគំនិតនៃ "ខ្ញុំ" ដើម្បីបំបែកគាត់ពីពិភពលោក និងមនុស្សផ្សេងទៀតនៅក្នុងវា - ទាំងអស់នេះមាននិយមន័យខ្លីមួយ។

សូមអរគុណចំពោះបាតុភូតផ្លូវចិត្តនេះ យើងក្លាយជាមនុស្សដាច់ដោយឡែកមិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្លួនយើងផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ មនុស្សម្នាក់អាចដឹង និងវាយតម្លៃខ្លួនឯងពីមុំផ្សេងៗគ្នា៖ ជាឧទាហរណ៍ មនសិការវិជ្ជាជីវៈ ឬមនសិការជនជាតិភាគតិច។ ទីមួយ ដូចដែលវាងាយស្មាន គឺជាគំនិតស្មុគ្រស្មាញអំពីខ្លួនឯងជាអ្នកជំនាញ ការដឹងខ្លួនរបស់ជនជាតិភាគតិចមាននៅក្នុងការយល់ដឹងអំពីកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សជាក់លាក់មួយ។

ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងគឺជាថាមពលថេរ ការសិក្សាដែលកំពុងបន្ត និងការវាយតម្លៃលើសកម្មភាព គំនិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។ យ៉ាងណាមិញ ពេញមួយជីវិត បុគ្គលខ្លួនឯងបានផ្លាស់ប្តូរ ដូច្នេះហើយ ទស្សនៈរបស់គាត់ចំពោះខ្លួនគាត់។ កត្តាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអាចខុសគ្នា។ ភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជាផ្ទៃក្នុង (ឧទាហរណ៍ការសង្កេតដោយខ្លួនឯង) និងខាងក្រៅ (ការវាយតម្លៃអ្នកដទៃការទំនាក់ទំនង) ។ លក្ខណៈពិសេសនៃការដឹងខ្លួនក្នុងដំណាក់កាលអាយុនីមួយៗក៏ខុសគ្នាដែរ។

តើការដឹងខ្លួន និងបុគ្គលិកលក្ខណៈទាក់ទងគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រខ្លះមានទំនោរស្មើនឹងពាក្យមួយជាមួយពាក្យមួយទៀត ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតចែករំលែកវា ហើយជឿថាការដឹងខ្លួនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ដូច្នេះហើយការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាមិនមែនជាដំណើរការដាច់ដោយឡែកទេ ប៉ុន្តែជាទិដ្ឋភាពមួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ។

ហើយតើទំនាក់ទំនងរវាងការដឹងខ្លួន និងសកម្មភាពគឺជាអ្វី? នៅទីនេះមនុស្សម្នាក់និយាយ គិត ធ្វើសកម្មភាព ហើយក្នុងពេលតែមួយវាយតម្លៃខ្លួនឯង? ការបំបែក "ខ្ញុំ" ជាប្រធានបទសម្តែង និង "ខ្ញុំ" ជាវត្ថុដែលកំពុងឆ្លងកាត់ការយល់ដឹងគឺជាបញ្ហាស្នូលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលសិក្សាការដឹងខ្លួនរបស់បុគ្គលក្នុងចិត្តវិទ្យាប្រឈមមុខ។

ចិត្តវិទូ និងទស្សនវិទូជនជាតិអាមេរិក លោក វីលៀម ជេម បានបែងចែកពាក្យ «ខ្ញុំ» ជាពីរទម្រង់បែបនេះ។ គាត់ជឿថា "ខ្ញុំ" គឺជាការរួបរួមនៃសមាសធាតុពីរគឺភាគីទាំងពីរ - ជាក់ស្តែងនិង "បរិសុទ្ធ" ។ ធាតុទីមួយគឺជាវត្ថុនៃចំណេះដឹង ហើយទីពីរគឺប្រធានបទ។

"ខ្ញុំ" ជេមស៍ក៏ត្រូវបានគេហៅថា "មីន" មានន័យថាវារួមបញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់អាចហៅថាជាកម្មសិទ្ធិរបស់គាត់ក្នុងន័យទូលំទូលាយបំផុត: រាងកាយទ្រព្យសម្បត្តិសម្ភារៈផលិតផលនៃសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតរង្វង់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ។ លក្ខណៈតួអក្សរ។ … អក្សរកាត់ "ខ្ញុំ" មានរចនាសម្ព័ន្ធត្រីភាគី។

  • សម្ភារៈ "ខ្ញុំ" - ​​វត្ថុដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សម្នាក់វត្ថុនិងរូបកាយរបស់គាត់។
  • ខាងវិញ្ញាណ "ខ្ញុំ" - ​​ពិភពខាងក្នុងរបស់បុគ្គល លក្ខណៈពិសេស ទំនោរ និងសមត្ថភាពរបស់វា។
  • សង្គម "ខ្ញុំ" - ​​រូបភាពដែលបង្កើតឡើងដោយមនុស្សជុំវិញ។ យោងតាមលោក James ចំនួននៃសង្គម "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់ស្របគ្នាជាមួយនឹងចំនួនក្រុមសង្គមដែលមតិរបស់ពួកគេមានតម្លៃចំពោះគាត់។

លោក James បានពិពណ៌នាអំពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាប្រធានបទ និងជាវត្ថុនៃការយល់ដឹងដូចខាងក្រោមៈ មនុស្សម្នាក់ដឹងថាខ្លួនគាត់ជាប្រធានបទដែលអនុវត្តសកម្មភាព បទពិសោធន៍អារម្មណ៍ យល់ឃើញការពិត និងយល់ពីការបន្ត និងមិនអាចបំបែកបាននៃដំណើរការទាំងនេះទាន់ពេល។ ម្យ៉ាង​ទៀត បុគ្គល​ម្នាក់​យល់​ថា​ម្សិល​មិញ​គឺ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​នៅ​តែ​ដូច​សព្វ​ថ្ងៃ។

ទំនាក់ទំនងរវាងការដឹងខ្លួន - ដំណើរការខាងក្នុងជ្រៅ - និងសកម្មភាពខាងក្រៅរបស់មនុស្សគឺស្មុគស្មាញផងដែរព្រោះយន្តការខាងក្នុងពិបាកបំបែកចេញពីពួកគេ។ មានតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលបង្កើតដោយសិប្បនិម្មិតប៉ុណ្ណោះ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដាច់ឆ្ងាយពីអ្នកដទៃ) ដំណើរការខាងក្នុងចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនឯងយ៉ាងច្បាស់។ មនុស្សម្នាក់អាចនិយាយជាមួយខ្លួនគាត់ គំនិតរបស់គាត់ហាក់ដូចជាចម្លែកចំពោះគាត់។ នៅក្នុងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត រោគសញ្ញាបែបនេះត្រូវបានគេមើលឃើញកាន់តែច្បាស់។

មុខងារនិងរចនាសម្ព័ន្ធ

តើការដឹងខ្លួនកើតឡើងពីអ្វី? យើងបានប៉ះលើប្រធានបទនេះរួចហើយ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះយើងនឹងពិចារណាវាឱ្យកាន់តែលម្អិត។ អ្នកប្រាជ្ញផ្សេងៗគ្នាបានពិចារណាធាតុផ្សំផ្សេងៗគ្នានៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តសូវៀតដ៏ល្បីល្បាញ Volf Solomonovich Merlin ជឿថាគាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការយល់ដឹងអំពីអត្តសញ្ញាណរបស់បុគ្គល (មនុស្សម្នាក់ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលដូចគ្នានៅចំណុចផ្សេងគ្នាក្នុងជីវិតរបស់គាត់); គុណភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់; "ខ្ញុំ" សកម្មរបស់គាត់; ការគោរពខ្លួនឯងខាងសីលធម៌។ ពេលវេលាបង្កើតសមាសធាតុទាំងនេះមិនដូចគ្នាទេ។

ដូច្នេះហើយ អត្តសញ្ញាណចាប់ផ្តើមដឹងហើយក្នុងវ័យកុមារភាព នៅពេលដែលកុមារទទួលបានសមត្ថភាពក្នុងការបែងចែករវាងអារម្មណ៍ដែលមកពីខាងក្រៅ និងទាក់ទងនឹងរាងកាយរបស់គាត់។ នៅអាយុប្រហែលបីឆ្នាំ កុមារបានស្ទាត់ជំនាញក្នុងការប្រើសព្វនាមផ្ទាល់ខ្លួនរួចហើយ - មនុស្សម្នាក់អាចនិយាយអំពីការយល់ដឹងអំពី "ខ្ញុំ" របស់មនុស្សម្នាក់។

ការយល់ដឹងអំពីគុណសម្បតិ្តផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល ក៏ដូចជាការបង្កើតនូវការគោរពខ្លួនឯង ធ្លាក់ទៅលើវ័យជំទង់ និងវ័យជំទង់។ ជាការពិតណាស់ ដំណាក់កាលទាំងនេះក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ការដឹងខ្លួនគឺប្រហាក់ប្រហែល ហើយក្រៅពីនេះវាត្រូវតែយល់ថា ដោយសារតែការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធនៃសមាសធាតុទាំងអស់ ការកើនឡើងនៃបរិមាណមួយនៃពួកវានឹងនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលដោយជៀសមិនរួច។ .

រចនាសម្ព័ន្ធគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការដឹងខ្លួនដែលស្នើឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាងចិត្តវិទ្យាកុមារ Valeria Sergeevna Mukhina ។ វាគូសបញ្ជាក់ពីធាតុដូចជាឈ្មោះត្រឹមត្រូវ អត្តសញ្ញាណយេនឌ័រ ពេលវេលាផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គល ចន្លោះសង្គមរបស់បុគ្គល ការទាមទារឱ្យមានការទទួលស្គាល់។ គំនិតនេះក៏បង្ហាញពីសក្ដានុពលនៃអាយុផងដែរ។

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្កើតជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សម្នាក់ទៅនឹងឈ្មោះដែលបានផ្តល់ឱ្យដែលកើតឡើងនៅអាយុដំបូង។ ក្រោយមក កុមារដឹងថាសកម្មភាពខ្លះរបស់គាត់បណ្តាលឱ្យមានការយល់ព្រមពីអ្នកដទៃ និងខ្លះផ្ទុយមកវិញ។ តាមរយៈបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការទទួលស្គាល់កុមារអភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯងនិងការគោរពខ្លួនឯង។

តំណភ្ជាប់បន្ទាប់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍គឺការកំណត់យេនឌ័រ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងអំពីលក្ខណៈដែលមាននៅក្នុងភេទរបស់គាត់ (សង្គម រាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត)។ ពេលវេលាផ្លូវចិត្តដែលបានរៀបចំតាមប្រធានបទរបស់បុគ្គលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងបច្ចុប្បន្នជាមួយនឹងខ្លួនវាក្នុងអតីតកាល និងអនាគតកាល។ ជាចុងក្រោយ ចន្លោះសង្គមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវប្បធម៌ និងរចនាប័ទ្មនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងអន្តរកម្មជាមួយសង្គម។

ប្រហែលជារចនាសម្ព័ន្ធដែលគេទទួលស្គាល់បំផុតគឺគំនិតខ្លួនឯង។ វាមានធាតុបីគឺ ចំណេះដឹង អារម្មណ៍ និងតម្លៃ អាកប្បកិរិយា។ គំនិតសាមញ្ញ និងសមហេតុសមផលនេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលការដឹងខ្លួន និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល ការដឹងខ្លួន និងចំណេះដឹងខ្លួនឯងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នា។

ដូច្នេះ ចំណេះដឹងខ្លួនឯងគឺជាផ្នែកដំបូងនៃរចនាសម្ព័ន្ធ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិតចម្រុះរបស់មនុស្សអំពីខ្លួនគាត់ និងដំណើរការនៃការទទួលបានពួកគេ។ ការគោរពខ្លួនឯង និងការទទួលយកខ្លួនឯង (ឬការបដិសេធ) តំណាងឱ្យសមាសភាគទីពីរ។ ជាចុងក្រោយ ធាតុទីបី រួមមានសកម្មភាពជាក់ស្តែង ដែលចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងអាចមើលឃើញ។ មុខងារជាមូលដ្ឋាននៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងក៏ធ្វើតាមពីគំនិតខ្លួនឯងផងដែរ។

  • បទប្បញ្ញត្តិនៃអាកប្បកិរិយា ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងសកម្មភាពផ្សេងៗ។
  • ការប្រមូលផ្តុំព័ត៌មានអំពីខ្លួនអ្នក។
  • ការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯង និងការវាយតម្លៃអ្នកដទៃ។
  • ការរក្សានូវភាពស្ថិតស្ថេរនៃរូបភាព និងអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួន។

បញ្ជីអាចបន្តទៅមុខទៀត។ តួនាទីនៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈពិតជាពិបាកប៉ាន់ស្មានលើសទម្ងន់។ អ្នកនិពន្ធ: Evgenia Bessonova

ថ្មីនៅលើគេហទំព័រ

>

ពេញនិយមបំផុត។