घर जामुन सही भाषण कैसे दें। भाषण तकनीक खूबसूरती से बोलने की कला है। सही भाषण की तकनीक कैसे सीखें

जामुन

सही भाषण कैसे दें। भाषण तकनीक खूबसूरती से बोलने की कला है। सही भाषण की तकनीक कैसे सीखें

क्या रेडियो उद्घोषकों या टीवी शो होस्टों को सुनना अच्छा नहीं है जिनके पास उज्ज्वल, सही भाषण है? यह पता चला है कि जो कोई भी अपनी आवाज पर कड़ी मेहनत करने को तैयार है, वही वक्ता बन सकता है। एक सुंदर कहानी के लिए, आपको उस भाषा के नियमों को सीखना होगा जिसमें संचार होता है। लेकिन अकेले सामान्य सत्यव्याकरण, शब्दावली, पदावली के बारे में बहुत कम होगा। सही भाषण में और क्या कमी है? इसे कैसे सुधारें?

ट्रेन भाषण श्वास

अच्छा भाषण (फोनेशन) श्वास एक गारंटी है सही प्लेसमेंटकहानी में विराम, बोले गए वाक्यांशों की इष्टतम अवधि। छाती और पेट की मांसपेशियों के व्यायाम से सहनशक्ति बढ़ती है, स्फूर्ति आती है और मुखर प्रदर्शन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे ज्यादा प्रभावी व्यायामयह तकनीक इस क्रम में की जाती है:

एक आरामदायक लेटने की स्थिति लें;
सभी मांसपेशियों को आराम दें, अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें;
सांस लेने की कोशिश करें ताकि पंजरउठी नहीं - पेट की सांस लेने पर स्विच करें;
धीरे-धीरे साँस छोड़ें;
चरणों को तब तक दोहराएं जब तक यह महसूस न हो कि "पेट के साथ" सांस लेना आसान हो गया है (और डायाफ्राम के साथ नहीं)।

वॉल्यूम "समायोजित" करें

मंच से बोलने वाला वक्ता जोर से बोलता है, गूँजता है। पर दैनिक संचारध्वनि अलग है - और भी अधिक, शांत। यदि आप परिस्थितियों को उलट देते हैं, तो परिणाम बेतुका है। चुप चापलूसों की कोई नहीं सुनेगा। श्रोता, जिसने अचानक अपना स्वर तेज करना शुरू कर दिया, सबसे अधिक संभावना है कि वह इस तरह के बदलाव को नहीं समझेगा और नाराज हो जाएगा।

दोस्तों, सहकर्मियों, रिश्तेदारों के साथ एक सामान्य बातचीत में, भावनाओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश किए बिना, नरम स्वर का उपयोग किया जाता है। मंच से कहानी, इसके विपरीत, थोड़ा नाटकीय, मधुर लगता है। अपनी बोलने की आवाज़ को कैसे प्रशिक्षित करें:

गद्य या नाटक को एक स्वर में पढ़ना, चरमोत्कर्ष को यथासंभव उज्ज्वल और मधुर रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास करना;
लगभग कानाफूसी में एक लंबा वाक्यांश बोलना शुरू करें, और व्यावहारिक रूप से एक चिल्लाहट के साथ समाप्त करें और इसके विपरीत;
सुनाई देने वाली ध्वनियों की मात्रा प्रदर्शित करने का प्रयास करें;
समय के साथ प्रयोग, प्रसिद्ध लोगों की आवाजों की पैरोडी।

पहले सिरे में वर्णित सही श्वास भी ध्वनि की मात्रा निर्धारित करने में बहुत मदद करता है।

भाषण की गति का पालन करें

वक्ता ने मंच संभाला। उन्होंने साफ सुथरा सूट पहना है। उनके चेहरे पर कार्रवाई, दृढ़ संकल्प को प्रेरित करने की तत्परता है। आत्मविश्वास से भरी चाल। दर्शकों की सांसें थम जाती हैं। प्रस्तुतकर्ता माइक्रोफोन पर खड़े होकर दर्शकों का अभिवादन करता है। सब कुछ योजना के अनुसार चल रहा है, सफलता में कोई बाधा नहीं आनी चाहिए।

लेकिन एक गलत तरीके से विचार किया गया विवरण पूरी प्रक्रिया को बाधित करता है।.

नहीं, ये भाषण के पाठ में कोई समस्या नहीं हैं, न ही माइक्रोफोन का तेज टूटना। उद्घोषक अचानक पांचवें ग्रेडर की तरह बोलना शुरू कर देता है जिसे कविता पढ़ना पसंद नहीं है। वह बकबक करता है, शब्दों के अंत को "निगल" लेता है, अक्सर आरक्षण करता है। ऐसा लग रहा है कि वह जल्द से जल्द जनता से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं। और दर्शकों को यह पसंद नहीं आ रहा है। सुनने वाले भी नहीं समझ पाते कि माजरा क्या है। वक्ता हठपूर्वक समस्या की उपेक्षा करता है।

वास्तव में, सब कुछ सरल है। प्रदर्शन तनावपूर्ण है। जब कोई व्यक्ति घबराया हुआ होता है, तो उसके शरीर की सभी प्रक्रियाएं तुरंत तेज हो जाती हैं। भाषण की दर कोई अपवाद नहीं है। कैसे संभालें:

मंच पर जाने से 10 मिनट पहले, बहुत धीरे-धीरे बोलना शुरू करें, वाक्यांशों को फैलाएं;
अध्ययन कलात्मक जिम्नास्टिक- यह आपको तनावपूर्ण वातावरण में भी हर शब्द का स्पष्ट उच्चारण करने में मदद करेगा;
एक भाषण के दौरान, दर्शकों से किसी व्यक्ति से एक प्रश्न पूछें, उसके उत्तर की गति को ट्यून करें, या बेहतर - और भी धीमी गति से;
घर पर, स्टॉपवॉच का उपयोग करके कहानी को आवाज दें और गिनें कि प्रत्येक ब्लॉक को चलाने में कितना समय लगता है। घटना की जांच के लिए अपने साथ एक स्टॉपवॉच या टाइमर लेकर जाएं।

रोजमर्रा की जिंदगी में, वार्ताकार का स्वभाव भी एक भूमिका निभाता है। उदास लोग, कफ वाले लोग बिना जल्दबाजी के, लंबी बातचीत करना पसंद करते हैं। कोलेरिक लोग, संगीन लोग जितनी जल्दी हो सके सब कुछ पता लगाना पसंद करते हैं। किसी मित्र से बातचीत की शैली को कैप्चर करके और अपनाकर, आप उसे बेहतर जानकारी दे सकते हैं।

इंटोनेशन के साथ काम करें

एक वैज्ञानिक रिपोर्ट में ही पूरी तरह से तटस्थ स्वर स्वीकार्य है। अन्य स्थितियों में, भावनाओं को व्यक्त करने से कहानी में सुधार होता है।

इंटोनेशन में सही परिवर्तन भाषण के सिमेंटिक ब्लॉकों के बीच एक सहज संक्रमण प्रदान करता है, इसके विपरीत, आश्चर्य का प्रभावशाली प्रभाव पैदा करता है। ध्वनि की जीवंतता सबसे विश्वसनीय तथ्यों या तर्कों की तुलना में दर्शकों को बेहतर ढंग से प्रभावित करती है। इंटोनेशन पृष्ठभूमि को प्रशिक्षित करने के लिए, साथ ही आवाज के लिए, कार्यों की घोषणा उपयुक्त है।

उच्चारण सुधारें

"चबाया", "निगल", विकृत ध्वनियाँ न तो एक सार्वजनिक वक्ता या एक साधारण कहानीकार को शोभा देंगी। अच्छा उच्चारण कई तरीकों से प्राप्त किया जा सकता है:

टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण करें, नामजप का अभ्यास करें, डिटिज गाएं;
व्यंजन के जटिल बंडलों का उच्चारण करें (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
भाषण तंत्र का जिम्नास्टिक करें;
पहचानने के लिए शब्दकोशों का अध्ययन करें सही तनावशब्दों में;
वाइन स्टॉपर, बॉल या स्टोन को सामने के दांतों के बीच में रखकर जोर से टेक्स्ट पढ़ें।

आप इन विधियों का अलग-अलग उपयोग कर सकते हैं, लेकिन साथ में इनका बहुत अधिक प्रभाव पड़ेगा।

जीभ साफ़ करें

अश्लीलता, अशिष्टता, विशेष रूप से अश्लील भाषा;
उधार टोकन जहां मूल भाषा का उपयोग किया जा सकता है;
लक्ष्यहीन तनातनी - समान शब्दों या वाक्यांशों की पुनरावृत्ति;
अनुचित शब्द, शब्दजाल, व्यावसायिकता, कठबोली;
व्युत्क्रम - गलत शब्द क्रम।

उत्तर देने से पहले डेढ़ सेकंड प्रतीक्षा करें

यह सरल नियम कई समस्याओं को एक साथ हल करता है। यह आपको यह सुनिश्चित करने की अनुमति देता है कि वार्ताकार ने अपनी टिप्पणी समाप्त कर दी है, जिसका अर्थ है कि वह उत्तर से बाधित नहीं होगा। शालीनता, शिष्टाचार के नियमों का ज्ञान उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि भाषा या साक्षरता।

उसी समय, एक दूसरी अड़चन विचारों को इकट्ठा करना, स्पष्ट रूप से संगठित, स्पष्ट रूप से एक नया वाक्यांश शुरू करना संभव बनाती है। दिमाग को तार्किक शृंखला बनाने में केवल डेढ़ सेकेंड का समय लगता है। तत्काल प्रतिक्रिया का यह लाभ नहीं है। यह विराम बहुत लंबा नहीं होगा, और वार्ताकार के लिए यह बहुत संभव है कि यह पूरी तरह से अदृश्य रहेगा।

मदद के लिए पूछना

कभी-कभी ऐसा लगता है कि किसी कार्य को स्वयं करना एक भारी कार्य है। ऐसे मामलों में मदद मांगना सामान्य बात है। मुझे किसकी ओर मुड़ना चाहिए?

दोस्तों के लिए। आप अपने प्रियजनों को रोजमर्रा की बातचीत या भाषण के पाठ को सुनने और गलतियों को इंगित करने के लिए कह सकते हैं। भाषण के दोष, इसकी कमी, बार-बार दोहराव, मुख्य विषय से प्रस्थान, हास्य की अपर्याप्त रूप से सम्मानित भावना - यह वही है जो मित्र या परिवार पहचान सकते हैं।

विशेषज्ञों को। पब्लिक स्पीकिंग, स्पीच कल्चर, डिक्शन में कोर्स कम्युनिकेशन स्किल्स को विकसित करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, विज़िट आपको सुंदर ढंग से बोलने की अनुमति देंगी:

व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षक (एक आत्मविश्वासी व्यक्ति ठीक से बोलता है);
वाक् चिकित्सक;
न्यूरोपैथोलॉजिस्ट (मस्तिष्क की गतिविधि, रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाओं को निर्धारित करता है);
एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक (उदाहरण के लिए एक कोच के साथ, केवल सब कुछ गहरे स्तर पर है)।

इंटरनेट के लिए। यदि आपको सफलता के लिए भुगतान करने का मन नहीं है, तो आप YouTube चैनल विकल्प आज़मा सकते हैं। यहां इकट्ठा होंगे भारी संख्या मेब्लॉगर्स जो बोलने के कौशल में सुधार के लिए अपने "व्यंजनों" को साझा करते हैं। हालाँकि, एक माइनस है - इन "विशेषज्ञों" के भाषण में कभी-कभी गंभीर गलतियाँ हो जाती हैं। इसलिए बेहतर होगा कि किसी मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ की साइट ढूंढे और उसके ब्लॉग पर वीडियो खोजें। कभी-कभी ऐसी साइटों पर मुफ्त में ऑनलाइन वेबिनार आयोजित किए जाते हैं।

एक अच्छा वॉयस रिकॉर्डर भी मदद कर सकता है। यह आपके पाठ को लिखने के लिए पर्याप्त होगा, और फिर इसे ध्यान से सुनें, त्रुटियों की पहचान करें, और फिर उनके माध्यम से परिश्रमपूर्वक काम करें।

सही भाषणमिनटों में नहीं डाला। संचार की कला में महारत हासिल करने के लिए, आपको लगन और दैनिक अभ्यास करना होगा। हालांकि, खर्च किए गए समय और प्रयास के बाद, एक अच्छा इनाम मिलेगा। अन्य लोग वक्ता की कहानियों को सुनेंगे, लालच से हर शब्द को "निगल" लेंगे। विचारों की गति तेज होगी। लोग सलाह या सुझाव अधिक बार सुनने लगेंगे। एक अच्छी प्रतिष्ठा मजबूत होगी। सक्षम लगना सफलता का एक विश्वसनीय गुण है।

इसीलिए व्याकरणिक रूप से सही भाषणऔर इसे नियंत्रित करने की क्षमता - आवश्यक कौशलकोई भी आधुनिक आदमी... पिछले लेखों में से एक में मैंने सुनने और सुनने की क्षमता के बारे में बात की थी, और आज मैं कुछ दूंगा आसान टिप्सके बारे में, अपने भाषण को और अधिक साक्षर कैसे बनाएं.

2. कोसना बंद करो

नहीं, निश्चित रूप से, यदि आपके मुख्य वार्ताकार गली के गोपोटा हैं, तो बिना कुशल बाजीगरी के कसम वाले शब्दपर्याप्त नहीं। लेकिन सामान्य लोगों के साथ व्यवहार करते समय, साथी निम्न सांस्कृतिक स्तर का सूचक होता है। कुछ लोगों को ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने में मज़ा आता है जो साक्षर रूसी में अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकता है।

3. कठोर शब्दजाल आपका दुश्मन है

कठबोली और साक्षर भाषण लगभग दो हैं असंगत अवधारणाएं... लगभग - क्योंकि शब्दजाल अलग है। बेशक दो कार्यकारी प्रबंधकयदि वे अपने भाषण में "नेटवर्क स्विच" के बजाय "स्विच" का उपयोग करते हैं, तो वे एक-दूसरे को बहुत तेज़ी से समझेंगे, लेकिन अन्य मामलों में चीजों को उनके उचित नाम से कॉल करना बेहतर होता है। अर्ध-आपराधिक और "पैडोनकाफ" कठबोली विशेष रूप से कष्टप्रद है - यह अप्रिय और निर्बाध है। इन हानिकारक वाक्यांशों से अपना भाषण बचाएं। इसे वैसे ही कहें: "हम वहाँ जल्दी पहुँच गए, क्योंकि हम भाग्यशाली थे - ट्रैफिक लाइट पर एक हरी झंडी दिखाई दे रही थी, "इप्टा के बजाय, हमने आखिरकार यहां हरे रंग के नीचे सभी तरह से स्काउट किया।"

4. ब्रेविटी प्रतिभा की बहन है

यदि आप अपने विचार के सार को दो वाक्यों में व्यक्त कर सकते हैं, तो "इसे पेड़ पर फैलाने" की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। सक्षम भाषण संक्षेप में और बिंदु तक बोलने की क्षमता को निर्धारित करता है। लेकिन सावधान रहें, जब स्थिति को विस्तृत स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है, तो गलत समझा जाने की तुलना में अतिरिक्त स्पष्टीकरण पर कुछ मिनट खर्च करना बेहतर होता है। सांस्कृतिक संचार के नियमों को भी जानें।

5. स्थिति के आधार पर अपने भाषण में बदलाव करें।

आपके बॉस को यह पसंद आने की संभावना नहीं है। अगर उसे व्यक्तिगत रूप से "विटेक" कहा जाएगा, और एक दोस्त, जब उसे "व्याचेस्लाव लियोनिदोविच ..." कहा जाता है, तो आप से सुना, सबसे अच्छा वह अपने मंदिर में अपनी उंगली घुमाएगा। अपने वार्ताकार के साथ "वही भाषा" बोलना सीखें, और संचार अधिक उत्पादक होगा।

6. लगातार माफी मांगना बंद करें

बहुत से लोगों को अपने वाक्यांशों को क्षमाप्रार्थी लहजे में पहले से बनाने की आदत होती है। उन्हें ऐसा लगता है कि इस तरह वे जल्दी से अपने आप में स्वभाव को जगा लेंगे। यह सच नहीं है। आत्मविश्वास से भरा, सीधा (मध्यम, निश्चित रूप से, सीमा के भीतर) भाषण वार्ताकार को "मैं पूछने में बहुत सहज नहीं हूं, लेकिन शायद आप सहमत होंगे ..." और इसी तरह से बहुत बेहतर प्रभावित करेंगे। अधिक आत्मविश्वासी और दृढ़ रहें।

7. प्रभाव की निगरानी करें

8. अपनी शब्दावली बनाएं

अधिक साहित्य पढ़ें ("महिला जासूस" और मुफ्त चुटकुले "गिनती नहीं है) और किसी भी दिलचस्प की पहचान करने का प्रयास करें भाषण बदल जाता हैया वाक्यांश, उन्हें याद रखें। सप्ताह में कम से कम दो बार खोलने का नियम भी बना लें शब्दावली शब्दकोशऔर वहां अज्ञात या कम इस्तेमाल किए गए शब्द खोजें। लेकिन इस सलाह से सावधान रहें - नए वाक्यांशों का प्रयोग केवल आवश्यक संदर्भ में ही करें। जब कोई व्यक्ति, जब पूछा जाता है कि "आज रात आप क्या कर रहे हैं?", उत्तर: "मैं सिएस्टा कर रहा हूं," यह कम से कम मूर्खतापूर्ण लगता है (उन लोगों के लिए जो नहीं जानते हैं, सिएस्टा दोपहर का आराम है)।

9. विशेष साहित्य का अध्ययन करें

यदि आप न केवल अपने भाषण की साक्षरता में सुधार करना चाहते हैं, बल्कि वास्तव में एक कुशल वक्ता बनना चाहते हैं, तो आप अच्छे, विशिष्ट साहित्य के बिना नहीं कर सकते। कौन? व्यक्तिगत रूप से, इस संबंध में, मुझे वास्तव में रदीस्लाव गंडापास की सामग्री पसंद है - बिना अतिरिक्त पानी के और वास्तव में मामले पर। मैं लेखक आई. गोलूब और डी. रोसेन्थल की पुस्तक "सीक्रेट्स ऑफ स्टाइलिस्टिक्स" की भी सिफारिश कर सकता हूं।

उस व्यक्ति को सुनना कितना अच्छा है जिसका भाषण एक ही समय में सक्षम और दिलचस्प है। दुर्भाग्य से, ऐसे बहुत कम लोग हैं। बहुधा, भारी बहुमत जुबान से बंधे होते हैं, व्याकरणिक और शैलीगत दोनों तरह से निर्माण नहीं कर सकते, गरीबों का उपयोग करें शब्दावली... और ऐसे लोगों को अगर जनता के सामने परफॉर्म भी करना पड़े तो बाद वाले को अफसोस होता है।

एक सुंदर भाषण के घटक

भाषण की तकनीक कई घटकों का एक संयोजन है, जिसे जानकर आप धीरे-धीरे सीख सकते हैं इसमें कई कारक शामिल हैं। और उनमें से मुख्य है उपन्यास। ध्वनियों के स्पष्ट उच्चारण के बिना भाषण की तकनीक असंभव होगी - स्वर और विशेष रूप से व्यंजन। ऐसा लगता है कि स्पष्ट और स्पष्ट बोलना आसान है। वास्तव में, चीजें बिल्कुल विपरीत हैं, और सीखने की शैली में बहुत समय लग सकता है।

आश्वस्त और भावनात्मक रूप से बोलने में सक्षम होना भी बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह दर्शकों को हेरफेर और प्रभावित किया जा सकता है। अभिव्यंजक, जीवंत भाषण लोगों को इतना मोहित करने में सक्षम है कि वे न चाहते हुए भी वक्ता के सभी तर्कों से सहमत होंगे।

और आगे। क्या कहना है, यह जानना जरूरी है। भाषण की तकनीक अपने आप में कई बारीकियों को छिपाती है जिन्हें बस ध्यान में रखने और लगातार अपने सिर में रखने की आवश्यकता होती है।

शायद एक भाषण चिकित्सक?

यह बहुत अच्छी तरह से हो सकता है कि आपको ऐसे विशेषज्ञ को याद रखना होगा, इस तथ्य के बावजूद कि आप पहले ही उम्र पार कर चुके हैं जब वह इतना जरूरी है। कुछ लोगों के मुंह में असली दलिया होता है, और कुछ आवाजें पूरी तरह से गलत होती हैं।

कभी-कभी सही ढंग से बोलना शुरू करने के लिए यह समझना काफी होता है कि आप क्या गलत कर रहे हैं। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि स्थिति को ठीक करना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए आपको शुरुआत भी नहीं करनी चाहिए। इतिहास प्रसिद्ध वक्ताओं के ऐसे कई उदाहरण जानता है जिनके पास अस्थिर ध्वनियां थीं, लेकिन इसने उन्हें दर्शकों को जीतने से नहीं रोका।

क्या हम रूसी पाठ में जा रहे हैं?

और एक और बारीकियां। हम में से लगभग सभी बहुत जल्दी बोलते हैं, कई शब्द और अंत "खाते" हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में, यह सामान्य है, क्योंकि यहां संवाद का शासन है - जो आपने नहीं सुना है, आप फिर से पूछ सकते हैं। हालांकि, निश्चित रूप से, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है कि यह स्वच्छ और सुंदर हो। खैर, पोडियम पर और भी बहुत कुछ! आखिरकार, यहां पहले से ही एक पक्ष सुन रहा है, और कभी-कभी यह अनुमान लगाना बहुत मुश्किल होता है कि वक्ता क्या कहना चाहता था। हम हकीकत में क्या देखते हैं?

सही श्वास

लोगों को सांस लेने में बहुत परेशानी होती है। हम सभी सांस लेते हैं और हम इसके बिना मौजूद नहीं रह सकते। इसमें इतना कठिन क्या है? हालांकि, कठिनाइयाँ हैं, और महत्वहीन नहीं हैं। वक्ता एक गायक या संगीतकार की तरह होता है जो वायु वाद्ययंत्र बजाता है, जिसे केवल सही सांस लेने की आवश्यकता होती है। यह वह है जो कथा की स्पष्टता, सही स्वर को बनाए रखने में मदद करेगा, और आवाज को अनावश्यक जगह पर टूटने नहीं देगा।

कई हैं, अर्थात्: थोरैसिक, जिसमें कंधे ऊपर उठते हैं, पेट और डायाफ्रामिक। एक नियम के रूप में, महिलाएं पुरुषों के विपरीत, अपने स्तनों से सांस लेती हैं। शायद इसीलिए मानवता के खूबसूरत आधे हिस्से में अच्छे वक्ता कम हैं। दरअसल, इस कला के लिए डायफ्रामेटिक ब्रीदिंग की जरूरत होती है, यानी वह जिसमें डायफ्राम काम करता है।

इसे सेट करने के लिए आपको साधारण एक्सरसाइज करने की जरूरत है, लेकिन इसे नियमित रूप से करना जरूरी है। निरंतर और लगातार अभ्यास की एक छोटी अवधि के बाद, जो उनके भार से अलग नहीं हैं शारीरिक व्यायाम, आप देखेंगे कि आप पूरी तरह से अलग तरीके से सांस लेंगे।

श्वास को कैसे प्रशिक्षित करें?

सही भाषण तकनीक में श्वास तंत्र को विकसित और अनुकूलित करने के लिए दैनिक व्यायाम शामिल हैं। हम हमेशा सांस छोड़ते हुए बोलते हैं, और यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि यह लंबा हो, लेकिन हमें थकावट में नहीं लाता है। साँस छोड़ने के विपरीत, साँस लेना जोरदार और छोटा होना चाहिए। अन्यथा, शब्दों के बीच लंबा अजीब विराम होगा। हालाँकि वे अपने आप में एक सुंदर भाषण के लिए भी आवश्यक हैं, फिर भी, इन अंतरालों को लंबा नहीं होना चाहिए। यही कारण है कि लंबी सांस के लिए व्यायाम करना आवश्यक है, जबकि आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि हवा डायाफ्राम क्षेत्र को भरती है, और फिर धीरे-धीरे, भागों में खपत होती है। साथ ही, आपको अपने आप को ऐसी स्थिति में लाने की ज़रूरत नहीं है जहां व्यक्ति पहले से ही सारी हवा का उपयोग कर चुका हो, लेकिन बोलना जारी रखता है। यह बहुत सुंदर नहीं दिखता। बेहतर होगा कि रुकें और फिर से सांस लें।

डिक्शन को भी प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

ब्रीदिंग एक्सरसाइज करने के साथ-साथ डिक्शन को न भूलें। उसे थोड़ा समय दिया जाना चाहिए, रोजाना 10-15 मिनट। बहुत जल्द, आप देखेंगे कि आपका भाषण कैसे सुगम और दूसरों द्वारा अच्छी तरह से समझा जाएगा। कई अलग-अलग डिक्शन अभ्यास हैं। लेकिन पहले आपको अपने भाषण का गंभीरता से आकलन करने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, बस अपनी आवाज को एक डिक्टाफोन पर रिकॉर्ड करना और फिर रिकॉर्डिंग को बहुत ध्यान से सुनना पर्याप्त होगा। अच्छा होगा कि आप किसी और से अपने बोल का मूल्यांकन करने के लिए कहें, शायद बाहरी लोग नोटिस करेंगे कि आपका ध्यान और सुनने से क्या बचता है।

तो, निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान दें:

व्यंजन ध्वनि। वे क्या हैं: सही है या नहीं, क्या हम उन्हें निगल नहीं रहे हैं?
कितने नरम व्यंजन लगते हैं।
आप दो शब्दों के मिलन पर व्यंजन का उच्चारण कैसे करते हैं?
बिना तनाव वाले स्वरों का उच्चारण कैसे किया जाता है।
व्यंजन कैसे ध्वनि करते हैं विभिन्न भागशब्द।

एक नियम के रूप में, आप कुछ देखेंगे सामान्य प्रवृत्तिया एक गलती। शायद अन्य लोग, जो रिकॉर्डिंग सुन रहे हैं, कुछ और सुनेंगे। यह सब आम तौर पर आवाज और भाषण पर आगामी कार्य के लिए एक मोर्चा है।

अभिव्यक्ति अवधारणा

सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि उच्चारण और अभिव्यक्ति एक ही हैं। आर्टिक्यूलेटरी मांसपेशियां हैं जो ध्वनियों के निर्माण में शामिल होती हैं, और उन्हें प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। ये मांसपेशियां बनती हैं सही आवाज़यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि वे मजबूत और मजबूत हों।

उन्हें मजबूत करने के लिए, आप एक विशेष व्यायाम कर सकते हैं और करना चाहिए, जिसमें जीभ, जबड़े, होंठ और यहां तक कि गालों के लिए व्यायाम का एक सेट शामिल है।

आप केवल चेहरे बना सकते हैं, और फिर हल्के से अपने गालों और होंठों की मालिश कर सकते हैं। इसके अलावा, स्पीच थेरेपी की समस्या वाले बच्चों के लिए कई व्यायाम हैं। उनमें से सबसे आम "सुई" हैं, जब आपको एक तेज जीभ बनाने और नाक में जितना संभव हो उतना ऊंचा पहुंचने की आवश्यकता होती है, और "फावड़ा", जब जीभ यथासंभव आराम से होती है।

एक शिक्षक ढूँढना

यदि आप वाक् तकनीक से गहराई से संबंधित हैं, तो पाठ्यक्रम सबसे अच्छे हैं जिनकी आपको आवश्यकता है। आप लंबे समय तक घर पर सुंदर और सही ढंग से बोलना सीख सकते हैं और उन घोर गलतियों पर ध्यान नहीं देते जो सभी प्रयासों को विफल कर देती हैं। एक अनुभवी शिक्षक और संरक्षक समय पर गलतियों को सुधारेंगे और रोकेंगे। शिक्षक की भाषण तकनीक एक मानक और एक मार्गदर्शक स्टार के रूप में कार्य करेगी जो आपको भटकने नहीं देगी। यह विशेषज्ञ है जो आपको बताएगा कि आप पहले से ही लोगों के सामने बोलने के लिए तैयार हैं, और यदि यह बहुत जल्दी है, तो रुक जाएगा, और आपको अभी भी अभ्यास करने की आवश्यकता है।

क्या और कैसे कहना है?

इसलिए, भले ही आप लंबे समय से श्वास-प्रश्वास का अभ्यास कर रहे हों, श्वास तंत्र की स्थापना कर रहे हों, लेकिन यह नहीं जानते कि क्या कहना है, तो आपके लिए भाषण देना जल्दबाजी होगी। यह आवश्यक है कि सुंदर वाक्यांश और वाक्यांश समय में मेरे सिर में पकें, समय में याद रखें सही शब्द, और भाषण एक धारा में बह गया। इस उद्देश्य के लिए, बस बहुत कुछ पढ़ना और उस पर चिंतन करना आवश्यक है विभिन्न विषय... आपको कई शब्दों के समानार्थी शब्द खोजने और अपनी शब्दावली बढ़ाने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

भाषण की दर पर नज़र रखना भी बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग इसे महसूस किए बिना बकबक करते हैं। यह भाषण की पूर्ण धारणा में बहुत हस्तक्षेप करता है। हमें जिस गति से बोलते हैं उस पर नजर रखने की जरूरत है, यह उतना मुश्किल नहीं है। पहले तो आपको इस पर ध्यान देना होगा और फिर यह आदत बन जाएगी।

हाव-भाव

इशारे हमारी दूसरी भाषा हैं। हमें बस इसकी जरूरत है, लेकिन यहां भी नियम हैं। बहुत अधिक इशारे नहीं होने चाहिए। स्वीपिंग मूवमेंट भी बहुत विचलित करने वाले होते हैं। इसलिए आपको यह सीखने की जरूरत है कि अपने शरीर को कैसे नियंत्रित किया जाए। एक पूरा विज्ञान है जो चेहरे के भाव और हावभाव का अध्ययन करता है। यहां तक कि एक सरसरी परिचित से भी बहुत फायदा होगा, क्योंकि आप शरीर की भाषा को पढ़ने के लिए कम से कम थोड़ा सीखेंगे। हर इशारे पर विचार किया जाना चाहिए। सबसे पहले, उन आंदोलनों का अध्ययन और निष्पक्ष विश्लेषण करें जिनका आप अक्सर उपयोग करते हैं, और फिर समायोजन करें।

सभी इशारों पर पहले से विचार करने की सलाह दी जाती है, आईने के सामने पूर्वाभ्यास करें, अपने सबसे अच्छे दोस्तों को प्रदर्शित करें।

यदि आप सभी से कहते हैं: "मैं सुंदर बोलना चाहता हूं ... भाषण तकनीक इतनी जटिल है!", तो आप कुछ भी हासिल करने की संभावना नहीं रखते हैं। सुंदर और सही वह आता हैआत्मविश्वास और सफलता के साथ हाथ मिलाएं। वे सभी लगभग हम में से प्रत्येक के लिए आवश्यक हैं, क्योंकि सफलता और आत्मविश्वास आधुनिक दुनिया के मुख्य घटकों में से एक हैं।

अभ्यास करें और आप निश्चित रूप से सफल होंगे!

किसी व्यक्ति का आकलन करने में सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक आवाज है। अक्सर, अगर हम किसी व्यक्ति के बोलने के तरीके से प्रसन्न होते हैं, तो हमें उसके साथ संवाद करने में मज़ा आएगा, और हम उसकी बात मजे से सुनेंगे। इसलिए, एक सक्षम रूप से दिया गया भाषण और, इसके अलावा, एक सुंदर किसी भी संचार में सफलता की कुंजी है - यहां तक कि व्यक्तिगत, यहां तक कि व्यवसाय भी। और अक्सर वह ध्यान भी आकर्षित करती है और एक व्यक्ति को उन लोगों की तुलना में लाभप्रद प्रकाश में प्रस्तुत करती है जो नहीं जानते कि उनके भाषण को सही ढंग से कैसे तैयार किया जाए। लेकिन आप भाषण कैसे देते हैं? लगभग हर कोई इस कार्य का सामना कर सकता है - आपको बस कुछ अभ्यास करने की आवश्यकता है, जिसके बारे में अब हम आपको बताएंगे।

सही भाषण कैसे दें

यहां मूल नियम नियमित रूप से पढ़ना है। यदि आपका भाषण वास्तव में खराब है, तो आपको दिन में कम से कम 20-30 मिनट जोर से पढ़ने की जरूरत है। यह आसान व्यायामआपको शर्म और आत्म-संदेह जैसे अनावश्यक लक्षणों से निपटने में मदद मिलेगी, और आप आवश्यक कौशल भी हासिल कर लेंगे। जोर से पढ़कर, आप निस्संदेह खुद को जोर से बोलना सिखाएंगे, लेकिन इस अंतर के साथ कि यह एक सुंदर साहित्यिक भाषण होगा, न कि सरल। बोल-चाल का... बेशक, ज़ोर से पढ़ने के लिए, चुनना सबसे अच्छा है उपन्यासक्लासिक डिजाइन जो संतृप्त हैं अभिव्यंजक साधनभाषा: हिन्दी। बच्चे आमतौर पर सबसे अच्छे श्रोता होते हैं, इसलिए उन्हें अपने घर में रखना बहुत अच्छा होता है। अगर आपके बच्चे आपको ध्यान से सुनते हैं, तो वास्तव में आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि अब आपको अपने बोलने के कौशल में सुधार करने की आवश्यकता नहीं है। यह लगातार किया जाना चाहिए। ठीक है, और निश्चित रूप से, इसे लटका पाने के लिए और अधिक और नियमित रूप से पढ़ें। सही उच्चारणखो नहीं गया था। और अब लगभग एक और उत्तम विधिसक्षम भाषण कैसे दें।

एक नमूना चुनना

ऐसे व्यक्ति को चुनें जिसकी आवाज और भाषण शैली आपको पसंद हो। टीवी या रेडियो प्रस्तुतकर्ता में से चुनना सबसे अच्छा है, क्योंकि इन लोगों को सही ढंग से बोलने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित किया जाता है। एक बार चुनने के बाद, उसकी (या उसकी) नकल करना शुरू करें। ऐसा करने के लिए, प्रस्तुतकर्ता की आवाज़ और अपनी आवाज़ रिकॉर्ड करें और परिणाम की तुलना करें। विशेष ध्यानव्यंजन के उच्चारण पर ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि "अनाड़ी" भाषण उनके गलत उच्चारण के कारण ठीक दिखता है। सबसे अधिक बार, मुंह में एक प्रकार का "दलिया" देखा जाता है, जिसके कारण एक व्यक्ति बड़बड़ाना शुरू कर देता है और लगभग स्पष्ट रूप से बोलता है। व्यंजन के उच्चारण की तुलना करने से आप उन कमियों को देखेंगे जिन्हें सफल होने के लिए ठीक करने की आवश्यकता है।

भाषण को सही तरीके से कैसे दें - टंग ट्विस्टर्स

जीभ जुड़वाँ, जिन्हें जितनी जल्दी और स्पष्ट रूप से उच्चारण करने की आवश्यकता होती है, बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं। टंग ट्विस्टर चुनें जिसमें उच्चारण करने में सबसे कठिन ध्वनियाँ हों। उदाहरण के लिए, "बी", "पी", "जी" और "के" जैसी ध्वनियों का निर्माण एक जीभ ट्विस्टर द्वारा सुगम किया जाता है: "बैल सुस्त, सुस्त होंठ वाला बैल है, बैल का सुस्त होंठ था ", सीटी बजाने और फुफकारने के लिए" s "और" w "समान रूप से प्रसिद्ध जीभ जुड़वाँ" साशा राजमार्ग के साथ चली और चूसा सुखाने "करेगी, और इसी तरह। बेशक, आपको साधारण जीभ जुड़वाँ (ऊपर की तरह) से शुरू करने की ज़रूरत है, और फिर धीरे-धीरे अधिक जटिल लोगों के लिए आगे बढ़ें। वैसे, अधिक प्रभाव के लिए, आप टंग ट्विस्टर्स का उच्चारण कर सकते हैं और / या पूरे मुंह से पढ़ सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, पागल अच्छी तरह से अनुकूल हैं, केवल अपने मुंह को खुली हेज़लनट्स के साथ भरना सबसे अच्छा है, या यदि वे खुली नहीं हैं, तो कम से कम उन्हें कक्षा से पहले धो लें। खैर, कुछ और उपयोगी सिफारिशें... बात करते समय, आपको अपने दाँत पीसने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि दांतों की ऐसी स्थिति आपको स्पष्ट रूप से शब्दों का उच्चारण करने की अनुमति नहीं देती है, और इससे दूसरों की ओर से गलतफहमी हो सकती है। अंत में, नियमित रूप से संवाद करने का प्रयास करें और नियमित रूप से अपनी शब्दावली बढ़ाएं (विशेषकर पढ़ने के माध्यम से)। बहुत बार लोगों को सही शब्द नहीं मिल पाते हैं, उनकी जगह "मम्म", "ईई", "उम्म", आदि जैसी बहुत ही स्पष्ट ध्वनियाँ नहीं होती हैं। यह लगता है और बाहर से बहुत अच्छा नहीं लगता है, मेरा विश्वास करो, और कभी-कभी यह सिर्फ हास्यास्पद होता है।

सही साक्षर भाषण और अच्छा डिक्शनन केवल के लिए महत्वपूर्ण सार्वजनिक लोगऔर पेशेवर पत्रकार। भाषण की संस्कृति और हमारे समय में अपने विचारों को खूबसूरती से व्यक्त करने की क्षमता गतिविधि के लगभग किसी भी क्षेत्र में सफलता की कुंजी है। इसलिए, कई लोगों के लिए, यह सवाल महत्वपूर्ण है कि भाषण कैसे विकसित किया जाए और खूबसूरती से बोलना सीखें।

व्यापार, सेवा क्षेत्र, व्यापार और रोजमर्रा के संचार में, पहले से ही संचार के पहले मिनटों में, यह एक व्यक्ति की स्थिति और उसके प्रति संबंधित दृष्टिकोण को निर्धारित करता है। यह अच्छा है अगर माता-पिता और शिक्षक बचपन से ही किसी व्यक्ति में इस गुण को विकसित करना शुरू कर दें। हालाँकि, यदि ऐसा नहीं है, तो यदि वांछित है, तो एक वयस्क भी अपने विचारों और विचारों को सही ढंग से व्यक्त करना सीख सकता है।

अपने भाषण को कैसे विकसित करें और खूबसूरती से बोलना सीखें?

यदि आप भाषण और भाषण विकसित करने के कार्य का सामना कर रहे हैं, तो सबसे पहले आपको सुंदर और सक्षम अभिव्यक्ति के मुख्य कारकों को निर्धारित करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित पहलुओं पर मुख्य ध्यान दिया जाना चाहिए:

वाक्यों का सही निर्माण;
शब्दावली और शब्दावली;
स्पष्ट उच्चारण।

ये तीन व्हेल पर आधारित हैं सुंदर भाषण... खूबसूरती से बोलना कैसे सीखें, यह तय करते समय, उनमें से प्रत्येक पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

विकसित होना सही निर्माणवाक्यों के लिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपने भाषण का आलोचनात्मक मूल्यांकन और विश्लेषण कैसे करें। यदि आप कान से जानकारी को बेहतर ढंग से समझते हैं, तो किसी विशिष्ट विषय पर भाषण लिखें और वॉयस रिकॉर्डर पर खुद को रिकॉर्ड करें। विभिन्न वार्ताकारों के साथ आपकी बातचीत को रिकॉर्ड करके एक ही प्रयोग किया जा सकता है। यह तकनीक आपको विभिन्न प्रकार की कमियों की पहचान करने की अनुमति देगी - वाक्यांशों के निर्माण में त्रुटियां, उच्चारण और शब्दों में गलत तनाव। जो लोग दृश्य जानकारी को बेहतर ढंग से समझते हैं, उनके लिए फ्रीराइटिंग अभ्यास उपयुक्त हैं। अपनी योजनाओं को लिखने या केवल एक डायरी रखने से, आप धीरे-धीरे सीखेंगे कि जानकारी को सही तरीके से कैसे प्रस्तुत किया जाए।

में से एक महत्वपूर्ण बारीकियांअपने भाषण को विकसित करने और अपनी शब्दावली को समृद्ध करने की समस्या में। शास्त्रीय रूसी साहित्य और अच्छा अनुवादविदेशी पुस्तकें न केवल भाषण की शाब्दिक संरचना को बेहतर बनाने में मदद करती हैं, बल्कि सही वर्तनी और ज्ञान के स्रोत के रूप में भी काम करती हैं। सुंदर निर्माणवाक्यांश। आप वर्ग पहेली को हल करके अपनी शब्दावली का विस्तार कर सकते हैं, उन्हें हल करते समय आपको अक्सर संदर्भ पुस्तकों का उल्लेख करना पड़ता है, और यह आपके ज्ञान में वृद्धि करता है, नए शब्दों को सीखने और याद रखने में मदद करता है।

उच्चारण विकसित करने के लिए, ध्वनियों के जटिल संयोजन के साथ जीभ जुड़वाँ, शब्दों और वाक्यांशों को दोहराना उपयोगी होता है। ऐसे शब्दों के अनेक उदाहरण हैं- स्वैगर, पलटन, जागते रहो, वेंट, गांठ, अस्त-व्यस्त, वाटर कैनन, फिलॉसफीज आदि। सुधार करने के लिए एक और अच्छा व्यायाम भाषण तकनीक एक पंक्ति में कई तनावग्रस्त शब्दांशों से युक्त वाक्यांशों का उच्चारण है: