տուն Ծաղիկներ Զեյգարնիկի ուսումնասիրության արդյունքներով՝ անավարտ գործողություններ. Զեյգարնիկի ազդեցությունը հոգեբանության մեջ. Պաթոլոգիայի առավել բնորոշ ձևերը Պ

Զեյգարնիկի ուսումնասիրության արդյունքներով՝ անավարտ գործողություններ. Զեյգարնիկի ազդեցությունը հոգեբանության մեջ. Պաթոլոգիայի առավել բնորոշ ձևերը Պ

Հիմնական դրույթներ

Դրա պատճառը - աշխարհագրական դիրքըերկիրը երեք մայրցամաքների հանգույցում: Էրեց Իսրայելը նեղ ցամաքային կամուրջ է Միջերկրական ծովի և Արաբական թերակղզու անապատների միջև, որը հնագույն երկրաբանական ժամանակաշրջաններից ի վեր ծառայել է որպես տարբեր կենդանատեսակների՝ հյուսիսից, հարավից և արևելքից այստեղ մուտք գործելու միջոց:

Որոշ կենդանատեսակներ Էրեց Իսրայել են բերվել տարբեր նվաճողների կողմից։ Բազմաթիվ արշավանքները, որոնց երկիրը ենթարկվել է հազարամյակների ընթացքում, ուղեկցվել են բուսական ծածկույթի ոչնչացմամբ, ինչը, իր հերթին, հանգեցրել է խոտակեր կաթնասունների և թռչունների, իսկ նրանց հետ միասին՝ գիշատիչների մահվան: Բուսական աշխարհն ու կենդանական աշխարհը, որոնք վերականգնվել էին պատերազմների միջև ընկած ժամանակահատվածում, հաճախ տարբերվում էին ոչնչացվածներից. ազատված տարածքը գրավում էին այն տեսակները, որոնք ավելի կայուն էին և հարմարեցված տվյալ բիոտոպներին:

Հաշվի առնելով այն փաստը, որ պատմական ժամանակաշրջանում կլիմայի էական փոփոխություն չի եղել, կենդանական աշխարհի կազմի բոլոր փոփոխությունները պետք է վերագրվեն մարդու ազդեցությանը: Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհը անընդհատ փոխվում էր. նույնիսկ այսօր այն զգալիորեն տարբերվում է բրիտանական մանդատի ժամանակ եղածից, և առավել ևս այն կենդանական աշխարհից, որը գոյություն ուներ երկրում մինչև սիոնիստական ​​գործունեության սկիզբը:

Անցյալ դարի ընթացքում մարդկային գործունեությունՄասնավորապես, որսը հանգեցրեց նրան, որ այնտեղ ոչնչացվել են բազմաթիվ խոշոր կենդանիներ, որոնք դարեր շարունակ ապրել են ժամանակակից Իսրայելի տարածքում, այդ թվում՝ արջերը, այտերը, եղջերուները, եղջերուները, օրիքսները և ձագերը:

Իսրայելի ֆաունայի ծագման աղբյուրները

Էրեց-Իսրազլում կան Հոլարկտիկական շրջանի երեք խոշոր կենդանաաշխարհագրական շրջանների կենդանիներ.

  • Միջերկրական, ընդգրկելով Միջերկրական ծովի ամբողջ ափը, բացառությամբ Լիբիայի և Եգիպտոսի.
  • Սահարա-Սինդիան, որը ձգվում է Մարոկկոյից Եգիպտոսի և Արաբական թերակղզու անապատներով մինչև հյուսիս-արևմտյան Հնդկաստան;
  • Իրանա-Թուրանական՝ ընդգրկելով Կենտրոնական և Արևմտյան Ասիայի անապատներն ու բարձրավանդակները։

Կենդանաաշխարհագրական գոտիավորումը գրեթե ամբողջությամբ համընկնում է բուսաաշխարհագրականի հետ։ Միջերկրական կենդանական աշխարհի ներկայացուցիչներն են սիրիական նապաստակը, քարե կաքավը, ծիծեռնակը, ագամա և այլն; Սահարա-Սինդսկոյ - ջերբոաս, անապատի արտույտ, մողես մողես; Իրանո-Թուրան - կապանք, Անդրկասպյան ճնճղուկ և Անդրկասպյան ագամա: Կենդանիների այլ տեսակներ, որոնք հայտնաբերված են Էրեց Իսրայելում, բավականին տարածված են Հոլարկտիկական շրջանի մի քանի շրջաններում.

Hyraxes («ժայռային նապաստակներ»)

Էրեց Իսրայելի ֆաունայի առաջացումը սկսվում է էոցենի դարաշրջանի վերջից, երբ Անդրհորդանանի արևելյան հատվածը, իսկ հետո երկրի մնացած մասը բարձրացավ ծովից: Այս շրջանում Էրեց Իսրայելի տարածքը կապված էր միայն աֆրո-արաբական զանգվածի հետ, որտեղից էլ սկիզբ են առնում նրա կենդանական աշխարհի առաջին ներկայացուցիչները (օրինակ՝ հիրաքսը, թիլապիան)։ Պլիոցենյան դարաշրջանում, հարավարևելյան Եվրոպայից կենդանիների միգրացիայի արդյունքում, Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհն իր բնույթով մոտեցավ ժամանակակից Արևելյան Աֆրիկայի սավաննայի ֆաունային:

Այս կենդանական աշխարհի մնացորդները պահպանվել են Էրեց Իսրայելում դեռևս պլեյստոցենի սկզբին (գորտուկ, գետաձի, ջերմասեր ռնգեղջյուր, բծավոր բորենի, որոշ անտիլոպներ)։ Հնդկաստանից կենդանիների Էրեց Իսրայել մուտքը, օրինակ՝ վայրի ցուլերի տարբեր տեսակներ, պատկանում է պլեյստոցենի դարաշրջանին։ Գայլ, փորկապ, գազելներ, վայրի ձիերիսկ էշերը Միջին Ասիայից մտան Էրեց–Իսրայել կամ Հարավային Եվրոպա. Սառցե դարաշրջանի ազդեցությունը Եվրոպայում այնքան նշանակալի չէր, որ հանգեցներ հյուսիսային կենդանիների ներխուժմանը Էրեց Իսրայել։ Նեոլիթյան դարաշրջանի վերջում (մ.թ.ա. մոտ 5000 թ.) Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհը հիմնականում համապատասխանում էր ներկային։

Սակայն խոշոր կաթնասունների մի քանի տեսակներ՝ առյուծը, եղջերուն, օնագերը, բերբերական ոչխարը, օրիքսը, ինչպես նաև արծիվը և կոկորդիլոսը, անհետացել են անտառների ոչնչացման հետևանքով կամ ոչնչացվել են մարդու կողմից: Ուբեիդիայում հայտնաբերված հնագույն քարե գործիքները հուշում են, որ մարդիկ սկսել են ազդել Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհի կազմի վրա ավելի քան մեկ միլիոն տարի առաջ: Ներկայումս մի քանի տեսակներ մոտ են անհետացմանը։ Երկրի Միջերկրական ծովի ափերի և Կարմիր ծովի Էյլաթ տարածաշրջանի հարուստ ծովային կենդանական աշխարհի ուսումնասիրությունը միայն վերջերս է սկսվել:

Հնում Էրեց-Իսրայելի վարպետները հայտնի էին կենդանական ծագման ներկանյութերի արտադրությամբ (մանուշակագույն, կարմին)։ Էրեց Իսրայելի ամենակարևոր ընտանի կենդանիներն են. տեղական ցեղատեսակի խոշոր եղջերավոր անասուններ՝ հոլանդական ցեղատեսակի հետ, այսպես կոչված, Դամասկոսի հետ հատելուց; Արաբական ձի; էշը, որը ծագել է վայրի Նուբյանից; տեղական ցեղատեսակների այծ և ոչխար; կուզիկ ուղտ, ապրելով երկրի ներսում, ըստ երևույթին, դատավորների ժամանակաշրջանից և կարևոր դեր է խաղացել անապատային շրջանների կարգավորման գործում։ Հավերի տեղական ցեղատեսակները բազմազան են։ Մեղվաբուծությունը երկրում հայտնի է եղել առնվազն Միշնայի դարաշրջանից, սակայն մեղրի հավաքումը տեղի է ունեցել արդեն ամենահին դարաշրջանում: Վերջին տասնամյակների ընթացքում երկիր են բերվել ընտանի կենդանիների նոր ցեղատեսակներ։ Բոլորովին նոր բնույթ է ստացել ծովային ձկնորսության զարգացումը և լճակներում ձկների (հիմնականում կարասի. փորձեր են արվում բուծել իշխանը)։

Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհը աստվածաշնչյան դարաշրջանում հարուստ էր: Աստվածաշնչում նշվում է կենդանիների մոտ 130 տեսակ, որոնցից մեկ երրորդը կաթնասուններ են, երրորդը՝ թռչուններ։ Սա այսօր հայտնի Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհի ներկայացուցիչների միայն աննշան մասն է. Միայն անողնաշարավորների տասնյակ հազարավոր տեսակներ կան։ Բայց Աստվածաշունչը պարունակում է շատ ճշգրիտ և մանրամասն նկարագրություններկենդանական աշխարհի և թռչունների խոշոր ներկայացուցիչներ:

կաթնասուններ

Մանգուստ. Լուսանկարը՝ Քրիս Հոջեսի:

Նուտրիա. Լուսանկարը՝ Վադիմ Բուգաենկոյի:

առյուծ(Panthera leo) աստվածաշնչյան դարաշրջանում տարածվել է ողջ երկրում; Աստվածաշնչում հիշատակվում է տարբեր անուններով՝ արյե, արի, լևիա, շահալ, գուր։ Վերջին անունն օգտագործվում է նաև այլ գիշատիչների տեսակների երիտասարդ անհատներին վերաբերվելու համար։ Ծառայում է որպես ուժի և ուժի խորհրդանիշ: Առյուծը ոչնչացվել է խաչակիրների կողմից։

Leopard(Panthera pardus) հայտնաբերվել է ամբողջ երկրում աստվածաշնչյան դարաշրջանում: Ավելի մեծ ենթատեսակի վերջին ներկայացուցիչները ոչնչացվել են 1920-ականներին։ Ավելի փոքր ենթատեսակ բազմացել է Մեռյալ ծովի հովտում (1955 թվականին Իսրայելի կենդանական աշխարհի պաշտպանության մասին օրենքի ներդրումից հետո)՝ կապված նրա համար կեր ծառայող կենդանիների (գազելներ, քարե այծեր) հայտնվելու կամ ավելացման հետ։ ): Հնարավոր է, որ դա աստվածաշնչյան է մտադրություն, հիշատակվում է Երեմիա մարգարեի կողմից (13։23), որպես մաշկի գույնի կայունության օրինակ։ Այժմ - Էրեց Իսրայելի ամենամեծ գիշատիչը:

Երբեմն Իսրայելը կարող է մտնել Սիրիական գորշ արջեր (Ursus arctos syriacus).

Կրծողների վնասատուներից ԳյուղատնտեսությունԱմենատարածվածը ծղոտներն են (Microtius) և gerbils (Meriones): Թերևս ոսկե մկների զոհաբերությունը փղշտացիների կողմից Ուխտի տապանակը վերադարձնելու ժամանակ կապված է այս բերքը կործանողների աստվածացման հետ (Սամ. I, 6:4–5, 11, 18): Երկրում կան երեք տեսակի առնետներ (հուլդա)՝ մոխրագույն կամ պասյուկ (Rattus norvegicus), այգի (Rattus alexandrinus) և սև (Rattus rattus): Առաջինը վտանգավոր է որպես ժանտախտի լուերի կրող. դրա դեմ համակարգված պայքար է տարվում հատկապես նավահանգիստներում։

Խոզուկ(Hystrix striata) երկրում տարածվել է այգեգործության զարգացման հետ կապված, որի վնասատու է։

Որոճողների ցանկը, որոնց միսը Աստվածաշունչը (Բ Օրին. 14:5) թույլ է տալիս ուտել, ներառում է կարմիր եղնիկ (Cervus elaphus, ayal), գազել (Gazella gazella, zvi), եղջերու (Cervus dama, yakhmur), բեզոարյան այծ (Capra): aegagrus) կամ, հնարավոր է, մուֆլոն (Ovis musimon, acco), եղջերավոր խոյ (Ammotragus lervia), mendes antelope (Addax nasomaculatus, dishon), օրիքս (Oryx leucoryx, semer): Սա ներառում է գոմեշը (Bos bubalus, mri): Այս կենդանիներն ունեն երկատված սմբակներ։ Ինքը՝ Իսրայելի երկիրը, հրեական աղբյուրներում երբեմն հիշատակվում է որպես Եղջերու երկիր (ארץ הצבי):

Վայրի խոզեր Արիելում. Լուսանկարը՝ Միխայիլ Գոլդշտեյնի։

Աղվեսը Նոկդիմում գիշերը. Լուսանկարը՝ Վադիմ Բուգաենկոյի:

Անմաքուր կենդանիների թվում են միակուռ ուղտը (Camelus dromadrius, gamal), հիրաքսը (Hyrax syriacus, shafan) և ընտանի խոզը (Sus domestica, khazir): Վայրի խոզերը նույնպես տարածված են:

Ռոքի, կամ հրվանդան, հիրաքս ( Procavia capensis), անսովոր, կարճ ականջներով, նապաստակի նման բուսակեր, ոտքի մատների ծծիչներով, որի ամենամոտ ազգականը, հավանաբար, փիղն է։

Էրեց Իսրայելը շրջապատող ծովերի կաթնասուններից պետք է նշել Կարմիր ծովում հայտնաբերված դելֆինները և դուգոնգը (Dugong dugon)։ Հնարավոր է, որ դուգոնգը աստվածաշնչյան թահաշն է, որի կաշին օգտագործվել է խորանի պատրաստման ժամանակ (Ելք 25:5): Էրեց Իսրայելում կան չղջիկների բազմաթիվ տեսակներ (Chiroptera, atalef) ինչպես մսակեր, այնպես էլ խոտակեր:

Թռչուններ

Էրեց Իսրայելում կա ավելի քան 600 տեսակի թռչուն; Նրանց կեսից ավելին մշտապես բնակվում է երկրում, մնացածը միգրանտներ են։ Էրեց Իսրայելը ծառայում է որպես միջանկյալ կետ Հյուսիսային Եվրոպայից և Ասիայից դեպի Աֆրիկա և հակառակ ուղղությամբ չվող թռչունների ճանապարհին: Որոշ չվող թռչունների (աստղային, արագիլ, աղավնի) մեծ երամների հայտնվելը որոշակի սեզոնի նշան է։

Ցերեկային գիշատիչ թռչուններից են անգղը (Gyps fulvus, nesher), գառը (Gypaetus barbatus, peres), սև անգղը (Vultur monachus, osnia), օդապարիկը (Milvus spp., daya), եվրասիական տափաստանային արծիվը ( Aquila nipalensis), օձակեր ( Circaetus gallicus), ճահճային պարան ( Circus aeruginosus), անգղը (Neophron percnopterus, raham), բազեների մի քանի տեսակներ (Falco spp., tahmes, baz; ամենատարածվածը սովորական եղուկն է, Falco tinnunculus; նաև հոբբի, Falco subbuteo, և փոքրիկ եղևնի, Falco Naumanni ), բզեզներ (այդ թվում՝ բզեզ, բուտեո բութեոայաթ և մի բարակ, Buteo rufinusճնճղուկ բազեն (Accipiter nisus, ցանց) և օդապարիկներ (ամենատարածված սև օդապարիկ, Milvus migrans).

Գիշերային գիշատիչ կենդանիներից են՝ բուն (Athene noctua, kos), բու (Asio spp., yanshuf), գոմի բուն (Lyto alba, tinshemet) (ամենատարածված տեսակը), արծիվ բու (Bubo bubo, oax), շագանակագույն բու (Strix aluco): , լիլիթ ) - վերջին երկու տեսակները հազվադեպ են, ինչպես նաև կարճ ականջներով բու ( ասիո ֆլամմեուս), երկարականջ բու ( Ասիո օտուս) և սպլյուշկա ( Otus scops): Շագանակագույն ձկան բու ( Bubo zeylonensis) այժմ համարվում է, որ ոչնչացվել է Իսրայելում, Վերջին անգամդիտվել է 1975 թ.

Կան երեք տեսակ ագռավներ (Corvus spp., արծիվ), ճայերը (Larus spp., Shahaf):

Պաղեստինյան արևածաղիկ

Քաղաքային և գյուղական վայրերում ամենատարածված թռչուններն են՝ տնային ճնճղուկը (Passer domesticus), երկու տեսակի նժույգ (Motocilla alba և flava), սև թռչունը (Turdus merula), բուլբուլը (Pycnonotus capensis), սովորական աստղաձուկը (Sturnus vulgaris), ոսկի։ (Carduelis elegans), նժույգը (Fringilla coelebs), կանաչավուն (Chloris chloris), ծիծիկների մի քանի տեսակներ (Parus spp.), ամենատարածված մեծ ծիծիկը (Parus major) և այլն։

Երկրում հանդիպում է արագիլների երկու տեսակ (Ciconia spp., Hasid), տասը տեսակ երախա (Ardea spp., Anatha) (հաճախ եգիպտական, Bulbulcus ibis, փոքր սպիտակ, Egretta garzettaմոխրագույն, Ardea cinereaև գիշերային երախը, Nycticorax nycticorax; Եվս չորս տեսակ գրանցվել է ընդամենը մի քանի անգամ), ինչպես նաև հացեր ( Plegadis falcinellus) և գդալներ ( Platalea leucorodiaԻսրայելում ձագեր չեն հանում, բայց հաճախ հանդիպում են աշնանից գարուն):

Սպիտակ արագիլները (Ciconia ciconia) գարնանը երկիր են գալիս մեծ երամներով. Վարդագույն հավալուսան (Pelicanus onocratulus) հանդիպում է երկրի մեծ մասում գարնանը և աշնանը: Էյլաթ տարածքում դուք կարող եք տեսնել փոքրիկ ֆլամինգոներ ( Phoenicopterus minor): Հովիվները հիմնականում ներկայացված են հովիվներով ( Gallinula chloropus), կոկոտներ ( Ֆուլիկա ատրա) և սովորական կռունկներ ( գրուս գրուս).

Հուպոն (Upupa epops, duhifat) և Ջեյը (Garrulus glandarius) ապրում են մոտակայքում: բնակավայրեր. 2008 թվականի մայիսին Իսրայելի 60-ամյակի կապակցությամբ բնապահպանության նախարարության նախաձեռնությամբ հայտարարվեց ազգային թռչնի ընտրության մասին։ Քվեարկության արդյունքում, որին կարող էին մասնակցել երկրի բոլոր բնակիչները, ընտրվեց սմբակը՝ դրա օգտին քվեարկեց ավելի քան 35%-ը՝ հետևում թողնելով եղջերուին, ոսկեզինին, կարճ մատների կեռնեխին և մի քանի այլ թռչունների։

Անապատային վայրերում և թփուտների թփուտներում հանդիպում են երկու տեսակի քարե կաքավներ (Alectoris spp.), ֆրանկոլիններ (Francolinus spp.), լորեր (Coturnix coturnix, աստվածաշնչյան փառք)։ Նախկինում լորի որսը շատ տարածված էր։ Մինչ այժմ բեդվինները լորերի մեծ երամներ են բռնում Սինայի միջերկրածովյան ափին ցանցերի օգնությամբ։

Ճահճային տարածքներում հաճախ հանդիպում է ճանկռոտ թևը ( Vanellus spinosus; 2008 թվականին առաջադրվել է «Իսրայելի թռչուն» կոչման համար); երբեմն դուք կարող եք հանդիպել այլ տեսակի lapwings. Այնտեղ հաճախ են հանդիպում ոստրե որսորդին ( Calidris րոպե); Բացի դրանից, փրփուրների ընդհանուր ներկայացուցիչներն են չեռնիշները ( Տրինգա օխրոպուս) և բուսաբան ( Տրինգա տոտանուս).

Իսրայելում բադերի ամենատարածված ներկայացուցիչներն են մոլարը ( Անաս պլատիրինխոս), շագանակագույն սուլիչ ( Անասկրեկկա), կարմրագլուխ ծաղկաբույլ ( Այթյա ֆերինա), թիակավար ( Անաս կլիպեատա) և սրածայր բադ ( Aythya fuligula), որի գաղթի ճանապարհին Էրեց Իսրայելն է։ Մշտապես բնակվող Իսրայելում հազվագյուտ տեսակմարմարե թեյի պես Marmaronetta angustirostris) և ճերմակ աչքերով պոխարիկ ( Aythya nyroca).

Իսրայելի քաղաքներում և գյուղերում սովորական թռչունները բրաունիներն են ( Անցորդ ներքին) և իսպաներեն ( Անցորդ hispaniolensis) ճնճղուկներ, սև թռչուն ( Turdus merula), մեծ ծիծիկ ( Պարուս մայոր), բուլբուլ ( Pycnonotus xanthopygos; մեկ այլ թեկնածու «Իսրայելի թռչուն» տիտղոսի համար), ժակդա ( Corvus monedula), սև ագռավ (Corvus corone cornix), սևագլուխ ոսկեգույն ( Carduelis carduelis), կանաչի ( Carduelis chloris) և սպիտակեղեն ( Carduelis cannabina).

կրիա աղավնիներ (օղակավոր, Streptopelia decaocto, և փոքր Streptopelia senegalensis) և ժայռային աղավնիներ ( columba livia): Հաճախակի է նաև քարե ճնճղուկը ( Petronia Petronia), սպիտակ պոչ ( Motacilla alba), սովորական սթար ( Sturnus vulgaris) և ֆինշ ( Fringilla coelebs) (բնադրում աշնան և ձմռան ամիսներին): Ջեյերը (Garrulus glandarius) ապրում են մարդու բնակության վայրին մոտ:

Անապատային տարածքների համար սովորական թռչուն է անապատային ագռավը ( Corvus ruficollis): Քարե կաքավները ապրում են թփուտների մեջ ( Ալեկտորիս չուկար), անապատի հավ ( Ammoperdix heyi) և turachis (ֆրանկոլիններ, Ֆրանկոլինուս ֆրանկոլինուս); Ավդոտկիները նույնպես անընդհատ գտնում են ( Burhinus oedicnemus).

Իսրայելի երկրի մյուս սովորական թռչուններն են արքան ձկնորսը ( Սերիլե ռուդիս), կորեկ ( Emberiza calandra), գոմի ծիծեռնակ ( Hirundo rustica) և աֆրիկյան ժայռի ծիծեռնակ ( Պտիոնոպրոգնե ֆուլիգուլա), պաղեստինյան արևածաղիկ ( Cinnyris osea, առաջադրված է նաև «Իսրայելի թռչուն» տիտղոսին, միջերկրածովյան ճարճատեր ( Սիլվիա մելանոցեֆալա), արաբական կեռնեխ թիմելիա ( Turdoides squamiceps), սիրիական փայտփորիկ ( Dendrocopos syriacus), անապատի արտույտ ( Ammomanes deserti): Mynas-ը արագորեն տարածվում է ողջ Իսրայելում ( Acridotheres tristis) - այլմոլորակայիններ Արևելյան Ասիայից:

1920-ական թվականներին բնաջնջվել են բնական պայմաններում, ջայլամները ( Ստրութիո կամելուս) ներկայումս բուծվում են վերահսկվող պայմաններում, ջայլամի տնտեսություններում։ Ջանքեր են տարվում նաեւ դրանք վայրի բնություն վերադարձնելու ուղղությամբ։

սողուններ

Պաղեստինյան իժ. Ֆինկլսի լուսանկարը:

Էրեց Իսրայելում տարածված է սողունների ավելի քան 90 տեսակ, այդ թվում՝ օձերի ավելի քան 30 տեսակ, որոնցից յոթից ութը թունավոր են: Ամենատարածվածը պաղեստինյան իժն է (Vipera palaestinae), որին հաջորդում է էֆան (Echis colorata): Ավելի քիչ տարածված են եղջյուրավոր և քարե իժերի այլ սեռերի ներկայացուցիչները (Cerastes և Pseudocerastes): AT վերջին ժամանակներըհարավում գյուղատնտեսության զարգացման հետ կապված՝ ընդլայնվում է սև կոբրայի (Walterinnesia aegyptia) տարածման տարածքը։ Ամենատարածված ոչ թունավոր օձերից մեկը բոան է (Eryx):

Մողես օձը (Malpolon monspessulanum), որի խայթոցը, թեև մահացու է մանր կենդանիների համար, սակայն վտանգավոր չէ մարդկանց համար, երբեմն հանդիպում է բնակելի վայրերում։ Ջրային օձը (Natrix tesselata) հայտնաբերվել է քաղցրահամ ջրային մարմինների մոտ: Օձերից առավել հաճախ հանդիպում են սև կամ սիրիական օձը (Coluber jugularis) և բծավոր պսևդովիպերը (Coluber mummifer), որոնք մեծ օգուտ են բերում կրծողների ոչնչացմանը։

Միջերկրական ծովի ափին ավելի մոտ կան կրիաներ՝ միջերկրածովյան ( Testudo ibera), ճահիճ ( Clemmys caspica) և կանաչ, կամ ապուր ( Chelonia mydas): Ամերիկայից բերված կարմիր ականջներով կրիան արագորեն տարածվում է ( Trachemys scripta): Էյլաթի ափերին բազե կրիաներ են դուրս գալիս ( Eretmochelys imbricata): Նեղոսի փափուկ մաշկ կրիաները (Tionyx triunguis) հանդիպում են բացառապես Ալեքսանդր գետում։

Միջերկրական ծով թափվող առվակներում այն ​​գտնվել է մինչև 20-րդ դարը։ Նեղոսի կոկորդիլոս (Crocodilus niloticus): Վերջերս բերվել է Իսրայել կոմերցիոն նպատակներով ամերիկյան ալիգատորներև կոկորդիլոսների այլ տեսակներ:

Երկկենցաղներ

Ճահիճների չորացումը և գյուղատնտեսության կարիքների համար հողերի զարգացումը հանգեցրել են Իսրայելի երկրում երկկենցաղների թվի կտրուկ կրճատմանը։ անցյալ դարում. սև փոր գորտ ( Discoglossus nigriventer), հայտնի է նաեւ որպես Իսրայելականկամ Պաղեստինյան ներկված գորտ, Հուլա լճի էնդեմիկ, ամբողջովին անհետացել է լճի շրջակա տարածքների ջրահեռացման արդյունքում։ Իսրայելում մնացած ութ երկկենցաղներից վեցը նույնպես վտանգված են:

Պոչավոր երկկենցաղներից կան, թեև հազվադեպ, փոքրասիական տրիտոնը (Tritonus vittatus), պարսկական սալամանդրը ( Salamandra infraimmaculata) և կրակային սալամանդրա (Salamandra salamandra):

Անպոչ երկկենցաղներից՝ սովորական ծառի գորտը (Hyla arborea), լճային գորտը ( Pelophylax ridibundusԼևանտի կանաչ գորտ ( Pelophylax bedriagae) և դոդոշներ՝ կանաչ (Bufo viridis), բծավոր ( Bufo variabilis) և սիրիական (Pelobates syriaca): Վերջերս հայտնաբերվել է ծառի գորտ (Hyla heinzsteinitzi), Իսրայելի մեկ այլ էնդեմիկ, որը կապված է փոքրասիական ծառի գորտերի հետ:

Անողնաշարավորներ

Էրեց-Իսրազլի ցամաքային անողնաշարավորներից հատկապես շատ են հոդվածոտանիները, հիմնականում միջատները, որոնցից տասնյակ հազարավոր տեսակներ կան։ Խոնավ սեզոնին երկրում հաճախ հանդիպում են ապտերիգոթների ենթադասերի երկու տեսակներ, որոնք երբեմն վնասում են բանջարանոցներին։ Օրթոպտերաները բացառապես շատ են, հատկապես մորեխները (Acridoidea), ինչպես ոչ հասարակ (Apterygota) և այնպես էլ հասարակ, երբեմն զգալի վնաս են հասցնում գյուղատնտեսությանը:

Աղոթող մանթիսների ավելի քան տասը տեսակներ (Mantoidea) լավ են հարմարեցված շրջակա միջավայրի պայմաններին: Գոյություն ունեն երեք տեսակի ուտիճներ (Blattoidea), որոնք մրցում են միմյանց հետ սննդի և տարածքի համար։

Առատորեն ներկայացված են ծղրիդները (Grylloidea)՝ տնային ծղրիդները, ցողունային ծղրիդները և արջի ծղրիդները։ Մահճակալները (Heteroptera), ցամաքային և ջրային, ներկայացված են բազմաթիվ սեռերով և տեսակներով։ Կրիաները (Eurygaster) վնասում են հացահատիկային և բանջարեղենը, ծառի սխալները՝ պտղատու ծառերին: Ջրային մարմինների մակերևույթին կարելի է տեսնել գիշատիչ ջրային սահիկներ (Gerridae):

Ցիկադաները (Auchenorrhynda) բավականին բազմազան են տեսքըև ապրելակերպ: Երկրում ապրում են ինչպես իսկական (երգող) ցիկադների (Cicadidae), այնպես էլ պարանոցի ենթակարգի այլ ընտանիքների ներկայացուցիչներ ( Auchenorrhyncha), ներառյալ տարբեր աֆիդներ ( Aphidoidea).

Էրեց Իսրայելի կենդանական աշխարհը զարդարում են բազմազան թիթեռները կամ լեպիդոպտերան (Lepidoptera): Խոշոր առագաստանավերից մեկը (Papilionidae) դեղին է՝ սև նախշավոր ծիծեռնակով (Papilio machaon): Երկրի ամենամեծ ցերեկային թիթեռնիկներից է երկպոչ նիմֆալիդը ( Խարաքսես Յասիուս), մարգարիտ պանդորա ( Դամորա Պանդորա Պանդորա).

Սպիտակները (Pieridae) շատ տարածված են: Մթնշաղին և ցերեկը Դանաիդները հանդիպում են ստվերում, ամենից հաճախ՝ ածխաթևը (Վանեսա): Շատ տարածված են տարբեր ընտանիքների գիշերային թիթեռները։ Բազե բազեները (Sphingidae) թռչում են հիմնականում մթնշաղին։ Սատկած գլխով թիթեռը (Manduca atropos) թռչում է փեթակների մեջ: Չղջիկները (Noctuidae) շատ են։ Կան նաև ալիքներ ( Lymantriidae) և երթային մետաքսի որդեր ( Թաումետոպեա): Դրանցից մի քանիսը (Prodenia և Agrotis) գյուղատնտեսական լուրջ վնասատուներ են։

Իսրայելում դուք կարող եք գտնել մերձավորարևելյան թիթեռների հազվագյուտ տեսակներ. Allancastria cerisyi speciosa, Tomares nesimachus, Cigaritis cilissa(համարվում է անհետացած, կրկին հայտնաբերվել է քսաներորդ դարի վերջին տասնամյակում), Օլեպա Շլեյնի(էնդեմիկ Իսրայելի ափամերձ տարածքներում):

Անտառային տնկարկներին վնասում են միանձնուհիները (Portheria) և երթային մետաքսանման որդերը (Thaumetopea), պտղատու այգիները՝ վոլնյանկայից (Lymantriidae):

Երկրի էկոլոգիական առանձնահատկությունները, որոնք կապված են տաք, չոր կլիմայի հետ, բացատրում են բզեզների (բզեզների) առատությունն ու բազմազանությունը, մասնավորապես՝ աղացած բզեզների (Carabidae): Ջրային մարմիններում հանդիպում են լողորդներ (Dytiscidae): Ստաֆիլինների ընտանիքի ներկայացուցիչները (Staphylinidae) սնվում են օրգանական ծագման քայքայվող մթերքներով։ Մահացած ուտողները (Silphidae) համեմատաբար հազվադեպ են:

Երեխաները (Histeridae) հաճախ հանդիպում են գոմաղբի և կենդանիների դիակների մեջ: Փափուկ բզեզները (Cantharidae) հայտնվում են հոտերի մեջ ծաղիկների վրա և արագ անհետանում են որպես վայրի մեղուներընրանց թրթուրները դրանք տանում են իրենց փոսերը, որտեղ նրանք կերակրում են իրենց սերունդներին: Կայծռիկները (Cantharis) պատկանում են նույն ընտանիքին։ Զարդերը (Buprestidae), հատկապես Buprestis ցեղը, լուրջ վնաս են հասցնում պտղատու ծառերին։ Grinders (Anobiidae) վնասում են կահույքը, այս ընտանիքի մյուս բզեզները վնասում են կենդանաբանական և բուսաբանական հավաքածուները: Kozheedy (Dermestidae) վնասում են սննդի պաշարներին և հավաքածուներին:

ladybugs(Coccinellidae) զգալի օգուտներ են տալիս՝ ոչնչացնելով ցիտրուսային պլանտացիաները վնասող աֆիդներն ու ալյուրաբլիթները: Բշտիկները (Meloidae) ոչնչացնում են վնասակար մորեխներին:

Չեռնոտելկի(Tenebrionidae) բավականին տարածված են Իսրայելում: Որոշ տեսակներ վնասում են հացահատիկի պաշարներին: Փոշը (Cerambycidae) վնասակար է դաշտավարության և պտղաբուծության համար։ Տերեւային բզեզները (Chrysomelidae) ուտում են բույսերի տերեւներն ու ցողունները։ Խոզուկների բազմաթիվ տեսակներ (Curculionidae) վնասում են հացահատիկային կուլտուրաներին և պտղատու ծառերին։ Շատ տարածված շերտավոր (Scarabaedia), սնվում է գոմաղբով, ինչպես նաև բզեզներով ( Melolonthinae), գարնանը բնակեցվող կակաչի և անեմոնի ծաղիկները (առավել տարածված սեռերն են՝ Ամֆիկոմա, Անիսոպլիա և Պոտոսիե)։

Մի կյանք HymenopteraԻսրայելը, որպես կանոն, կապված է բույսերի ծաղկման ժամանակաշրջանների հետ (գարուն, աշուն): Իսրայելի բնական պայմանները սնունդ են ապահովում բազմաթիվ տեսակների կրետների և մեղուների համար, ինչպես սոցիալական, այնպես էլ միայնակ: Սոցիալական կրետներից հաճախ հանդիպում են Vespa և Vespula ենթագեներները, որոնց ներկայացուցիչները կազմակերպում են բներ, որտեղ տասնյակ և նույնիսկ հարյուրավոր միջատներ են նստում միասին: Խոշոր իշամեղուների (օրինակ՝ եղջյուրների) խայթոցը վտանգավոր է։ Փոքր սոցիալական կրետները (օրինակ՝ Պոլիստները) բաց բներ են կառուցում, որոնցում կարող են զարգանալ մի քանի տասնյակ միջատներ։ Միայնակ կրետները (Eumenidae), ինչպես մյուսները, մեկ կամ մի քանի բջիջներով կավե բներ են կառուցում։ Թրթուրները սնվում են սատկած թրթուրներով և այլ միջատներով։

Մրջյունների բազմաթիվ տեսակներ կան (Formicoidea), ամենատարածվածը բուլդոգ մրջյունն է (Messor barbarus):

մեղու(Apis millifera) պատկանում է Իտալիայից երկիր ներմուծված ցեղատեսակին և տարբերվում է տեղական սիրիական ցեղից ավելի մեծ արտադրողականությամբ և բուծման հեշտությամբ: Մեղուների համար կաշրուտի կանոններում բացառություն է արվում՝ սովորաբար, եթե կենդանին կոշեր չէ, ապա նրա արտադրած ամեն ինչ (կաթ, ձու կամ խավիար) նույնպես արգելվում է ուտել։ Սակայն մեղուների գործունեության արտադրանքը (որոնք ինքնին կոշեր չեն), առաջին հերթին՝ մեղրը, թույլատրվում է օգտագործել։

Իրական ճանճերի տարբեր տեսակներ (Muscidae) միշտ իսկական պատուհաս են եղել Մերձավոր Արևելքի բնակչության համար։ Աղբը հեռացնելու և ոչնչացնելու գիտականորեն մշակված մեթոդների շնորհիվ այս խնդիրը հիմնականում լուծվեց 1960-ականների սկզբին: Մեծ վնասպտղատու ծառերը հարձակվում են խայտաբղետ ճանճերի կողմից (Trypetidae):

Արախնիդներից (Arachnoidea) կարիճները (Scorpiones) հատկապես բնորոշ են Էրեց Իսրայելին։ Երկրում կա կարիճի մոտ 17 տեսակ և ենթատեսակ, որոնցից ամենավտանգավորը դեղին կարիճն է (Leiurus quinguestriatus), այլ կերպ հայտնի որպես. Իսրայելական անապատի կարիճ. Կան սարդերի մի քանի հարյուր տեսակ (Araneinae): Դրանցից մարդկանց համար վտանգավոր են կարակուրտը (Latrodectus tredecimguttalis) և լոքոսելները (Loxosceles): Տարբեր mites (Acarina) պատկանում են վնասակար arachnids; նրանցից մի քանիսը մարդկանց և անասունների հիվանդությունների կրողներ են:

Անմիջապես ութ նոր տեսակի հոդվածոտանիներ (խեցգետնակերպեր, միջատներ և արախնիդներ) հայտնաբերվեցին 2006թ. արտաքին աշխարհկավիճ քարանձավ Ռամլե քաղաքի մոտ, որը կոչվում է «Այալոն»; Ըստ հետազոտողների՝ այս ռելիկտային տեսակների տարիքը միլիոնավոր տարի է: Բոլոր հայտնաբերված տեսակների մոտ բացակայում են աչքերը:

Ցամաքային որդերից որոշ երիզորդներ (Taenia saginata և Taenia echinococcus) բժշկական նշանակություն ունեն։ Տարբեր կլոր որդեր (Nematoda) վնասում են բույսերը։ Հիգիենայի տարածմամբ (բանջարանոցների ախտահանում և այլն) զգալիորեն նվազել են ճիճուներով վարակվելու դեպքերը։ Տրիխինոզի դեպքերը համեմատաբար հազվադեպ են: Երկրագնդի որդերն ի հայտ են գալիս միայն խոնավ սեզոնին։

Նախակենդանիներից (Protozoa) մարդու համար վտանգավոր է դիզենտերիկ ամեբան (Entamoeba histolitica), իսկ դրոշակավորներից (Flagellata)՝ մալարիայի պլազմոդիումը և լեյշմանիան։ Coccidia-ից (Coccidia) հանդիպում են Eimeria սեռի ներկայացուցիչներ։

ջրային կենդանական աշխարհ

Ստորջրյա Էյլաթի ծոցում.

Կարմիր ծովի կորալային խութ (տեսարան Ստորջրյա աստղադիտարանից)

Ձկան լճակ Նեգևում. «Ալեկոն» ընկերության լուսանկարը

Murex trunculus

Էրեց-Իսրայելը շրջապատող ծովերի կենդանական աշխարհը բազմազան է։ Իսրայելի ափերի մոտ Միջերկրական ծովում կան բազմաթիվ խեցգետնակերպեր, որոնցից մի քանիսը հանդիպում են նաև ցամաքում (Myra fugax, Squilla massavenses, Penacus japonicus և Portunus): Այս և այլ տեսակներ Կարմիր ծովից Միջերկրական ծով են մտել Սուեզի ջրանցքով։

Էրեց Իսրայելը շրջապատող ջրերի ձկները բաժանվում են երեք խմբի՝ Միջերկրական ծովի, Կարմիր ծովի և քաղցրահամ ջրերի: Առաջին խմբին են պատկանում օվկիանոսային ծագում ունեցող ձկները (Mullus barbatus, Diplodus vulgaris, Epinephelus): Այստեղից գաղթել են ավելի քան քսան տեսակ հարավային ծովերդեպի Միջերկրական ծով՝ Սուեզի ջրանցքի բացումից հետո։ Նրանց մեծ մասը մնացել է Միջերկրական ծովի արևելյան ափի մոտ։

Կարմիր ծովում ապրող ձկները տարբերվում են Միջերկրականից իրենց վառ գույնով և տարօրինակ ձևով։ Նրանց մեծ մասը (սեռ Clupea, Scombridae և Tistularia) ապրում են կորալային խութերի մեջ։ Ըստ Իսրայելի արտաքին գործերի նախարարության գնահատականի՝ Էյլաթի խութերի էկոհամակարգը պարունակում է 1270 ձկնատեսակ՝ պատկանող 157 ընտանիքների, հարյուրավոր մարջանների և 1120 խեցեմորթների տեսակներ։

Քաղցրահամ ջրերի տեսակների թիվը շատ ավելի քիչ է, բայց, այնուամենայնիվ, տարբեր գնահատականներով այն տատանվում է 32-ից 60-70-ի սահմաններում։ Կիններեթ լիճը հատկապես հարուստ է քաղցրահամ ձկներով, որտեղ հանդիպում է tilapia (Tilapia galilaea), որը երբեմն կոչվում է «Սուրբ Պետրոսի ձուկ»: Ցիկլիդի մեկ այլ տեսակ Tristramella sacra, նույնպես ապրում է միայն Կիներեթ լճում։

Քաղցրահամ ջրերի տեսակներից շատերը տարբեր ժամանակներում ներմուծվել են Իսրայել, մի քանիսը (օրինակ՝ կարպը, տենչը, սև կարպը, մոզամբիկական թիլապիան) առևտրային կերպով աճեցվում են լճակներում և դեռ չեն հայտնաբերվել վայրի բնության մեջ:

Քաղցրահամ ջրերի մի շարք ձկներ էնդեմիկ են Իսրայելի համար, ինչն արդեն իսկ հանգեցրել է դրանցից մի քանիսի անհետացմանը՝ ճահճային տարածքները չորացնելու և գյուղատնտեսական հողերի բարելավման ջանքերի արդյունքում։ Նման տեսակների օրինակներ են Միանձնուհի Գալիլեոս, Myrogrex hulensisև Tristramella simonis intermedia, որոնք էնդեմիկ էին Հուլա լճի և նրա շրջակայքի համար։ Իսրայելի մեկ այլ վտանգված էնդեմիկ Յարկոնի փշոտ ցեղատեսակն է ( Acanthobrama telavivensis), որի գոյությանը սպառնում է Իսրայելի առափնյա գետերի չորացումը. աշխատանքներ են տարվում տեսակը փրկելու և նրան վերադարձնելու ուղղությամբ բնական միջավայր. Իսրայելի ևս մեկ էնդեմիկ. Նեմաչեյլուս դորի, հայտնաբերվել է միայն Բեյթ Շին հովտում (պահպանվում է Էյն Մալկոա արգելոցում)։

Հազվագյուտ և վտանգված տեսակներ և պահպանման ջանքեր

Իսրայելում ողնաշարավորների շրջանում վտանգված տեսակների տոկոսը

Հոգեբանության մեջ կան այնպիսի օրինաչափություններ, որոնց առկայությունն ավելի է մոտեցնում հոգու մասին գիտելիքների երերուն դաշտը. ճշգրիտ գիտություններ. Կան փորձարարական տվյալներ, որոնք բազմիցս հաստատվել են տարբեր մարդկանց վրա: Կարծում եմ՝ լավ է, որ բոլորն իմանան: Զեյգարնիկի էֆեկտը կամ անավարտ գործողությունների ֆենոմենն ինձ համար նման պրակտիկ գիտելիքների առաջնագծում է։

1927 թվականին Բլումա Վուլֆովնա Զեյգարնիկը պաշտպանել է Բեռլինում՝ Կուրտ Լևինի ղեկավարությամբ։ թեզԱվարտված և թերի գործողությունները հիշելու մասին» թեմայով. Փորձնականորեն նա պարզել է, որ անավարտ գործողությունները հիշվում են գրեթե 1,9 անգամ ավելի լավ, քան ավարտվածները:

Հակիրճ նրա մասին
Ծնվել է 1900 թ Ռուսական կայսրություն, 1919-ին ամուսնացել է, 1921-ին ամուսնու հետ մեկնել է Գերմանիա, 1924-ից սովորել է Բեռլինի համալսարանի հոգեբանության զարգացման էպիկենտրոնում, 1931-ին վերադարձել է Գերմանիա. Սովետական ​​Միություն. Հրեա ամուսինը գնդակահարվել է Հայրենական մեծ պատերազմից առաջ։ Նա ինքն է մեծացրել երկու որդի, որոնցից մեկը ծնվել է հոր ձերբակալությունից հետո։ Նա զարգացրեց նոր գիտելիքի հիմքերը հոգեբանության և հոգեբուժության խաչմերուկում՝ պաթհոգեբանություն:

ֆոն

Իր հայտնագործության պատմության մասին Բլումա Վուլֆովնան հիշեց, որ Կուրտ Լևինը, ով մի փոքր էր. խմբի վրայովիր ուսանողներից, ոչ ֆորմալ էր, աշխույժ հաղորդակցության մեջ, գրավում էր ուսանողներին «որոնողական խաղով», որտեղ նա դիտում և ուսումնասիրում էր առօրյա իրավիճակները: Օրինակ՝ նրանց սեմինարները երբեմն անցկացվում էին սրճարաններում, և հենց Լևինն էր առաջինը ուշադրություն հրավիրում թերի գործողությունների ավելի լավ հիշողության ֆենոմենի վրա։ Նա խնդրեց մատուցողին անուն տալ՝ չաչալուրջ, թե ինչ է պատվիրել այս կամ այն ​​այցելուն։ Մատուցողը լիովին հիշում էր յուրաքանչյուր հաճախորդի պատվերը։ Սրճարանից նոր դուրս եկածների պատվերների մասին հարցին նա ընդհանրապես չկարողացավ պատասխանել. «Արդեն հատուցել են»,- եղավ նրա պատասխանը։

Փորձարկում

Ի՞նչ ձևով որոշեց Բլումա Զեյգարնիկը ստուգել անգիրի վրա ամբողջականության ազդեցության վարկածը:
Առարկաներին տրվեց առաջադրանքների մի շարք՝ յուրաքանչյուրի համար սահմանափակ ժամանակով, պատահականորեն ընդհատեցին դրանց կատարումը (ասելով, որ առաջադրանքի ժամանակն ավարտվել է), իսկ հետո խնդրեցին հիշել, թե որ առաջադրանքն է: Անավարտները ոչ միայն ավելի լավ էին հիշվում, այլեւ առարկաները փորձում էին ինչ-որ կերպ լրացնել դրանք։ Այս երեւույթը կոչվում է Զեյգարնիկի էֆեկտ։

Համալսարանում մենք նույնպես նման փորձ արեցինք որպես սեմինարի մաս: Հետո ինձ ապշեցրեց այն փաստը, որ իմ առարկան, ում համար ընդհատել էի բոլոր թերթիկների ստորագրման աշխատանքը, աշխատանքն ավարտելուց հետո, ակամայից նստել է և իր ստորագրությունները դրել բոլոր թերթիկների վրա։ Դա ոչ թե «Ազգանուն Ի.Օ.» էր, այլ միայն ստորագրություն, այլ չկատարված կարիք, որին ձգտում էին գոնե այս տեսքով մարմնավորել։ Երբ հարցրի, թե ինչու է դա արել, պատասխանը հետևյալն էր. «Հենց այդպես։ Ես ուզում էի." Այսպես կարիքը ոչ միայն գոյատևեց, այլև մտավ անգիտակից վիճակում։ Հետաքրքիր է, մեզանից քանի՞սն են նման լիցքավորված ձգտումներ։

գտածոները

Զեյգարնիկի հայտնագործությունից շատ օգտակար եզրակացություններ կան, որոնք օգտակար կլինեն մեր առօրյա գործերում։ Բլումա Վուլֆովնան այս եզրակացությունների հետ կապ չունի։ Ես էի, ով հավաքեցի նրա հայտնագործությունը օգտագործելու ուղիները և ամփոփեցի իմ փորձը խորհրդատվության և խմբերի ղեկավարման մեջ: Դուք կարող եք ավելացնել ձեր սեփականը:

1. Սկսվածի ավարտը

Անավարտ գործերը «կախվել» են մեր հիշողության մեջ. Երբ նման դեպքերը շատ են, մեր պրոցեսորը սառչում է և պահանջում է վերաբեռնում, այսինքն՝ զրոյացում։ Նման դեպքերում մենք սկսում ենք մոռանալ այն, ինչ խոստացել ենք, դառնում ենք անուշադիր կատարվողի նկատմամբ, քանի որ հոգեկանի ռեսուրսը ծախսվում է նախորդ առաջադրանքների վրա։

Սա նշանակում է, որ իմաստ ունի չբազմապատկել անավարտ աշխատանքների քանակը, այլ ավարտին հասցնել սկսածը։ «Փակեք գեստալտը» արտահայտությունն է, որը մենք հաճախ լսում ենք այստեղ-այնտեղ թերի գիտակցված բանի մասին: Սա այն է, ինչ արժե անել:
Երեկ օստեոպաթի հետ խորհրդակցության ժամանակ մարմնիս հետ տեսա հետևյալ պատկերը՝ երբ բժիշկը թեթև դիպավ մատներիս, զգացի, թե ինչպես է փակվում նյարդային շղթան։ Կարծես մի ժամանակ ինձ համար այս հպումը կարևոր էր, բայց այն չէր արվել, և ամբողջ համակարգը լարվածության մեջ էր։

Կարևոր! Իմ փորձից (Զեյգարնիկն այս մասին ոչինչ չի ասել), եթե ձեր սկսածն այլևս տեղին չէ, ասենք, որոշել եք չավարտել գիրքը, ապա իմաստ ունի այս գործընթացը գոնե խորհրդանշական կերպով ավարտել: Բաց թողեք։

2. Հարաբերությունները փակելու ցանկություն

Այսպես են կախված ոչ միայն գործերը, այլեւ անավարտ հարաբերությունները։ Դրանք երբեմն նույնիսկ չեն գիտակցվում մեր կողմից, բայց մնում են «բեռնված» մեր առաջադրանքների ցանկում։ Խոստացված այցը մորը, երեխայի հետ խաղի գնալու մտադրությունը, աշխատավայրում կոնֆլիկտի թերագնահատումը, ընկերների հետ երկար ճանապարհորդության գնալու մոռացված ցանկությունը, սիրելիների հետ համատեղ փչացած ծրագրերը... Էլիպսիս . .. Հենց այս նշանն է կանգնած այն թեմաներում, որոնք սպասում են շարունակության։ Ասես նրանց խոստացել էինք «շարունակել», «շարունակել»։

Եզրակացությունը թերի հարաբերությունների ազդեցության մասին բոլոր հետագա հարաբերությունների վրա, քանի դեռ նախորդները չեն փակվել, ինքն իրեն հուշում է։ Իմ հոգեբանական պրակտիկան նույնպես հաստատում է այս վարկածի ճիշտությունը։ Իհարկե, B.V. Zeigarnik-ը դա նկատի չուներ, և դա դժվար է փորձնականորեն ստուգել: Սակայն հոգեթերապևտիկ պրակտիկայում հաճախ հանդիպում են հենց այդպիսի երևույթներ։ Ցանկացած մարդու առաջին հարաբերությունը հարաբերությունն է ծնողական ընտանիք. Այսպես թե այնպես ասոցիացիաները տանում են դեպի դրանք, նույնիսկ երբ հոգեբանի օգնությանը դիմող անձը գալիս էր խոսելու այլ թեմաների մասին՝ ամուսնու, երեխայի կամ աշխատանքի մասին:

«Մի՞թե ես արդեն մեղավոր եմ, որովհետև ես ինքս եմ
Հասկացավ վրեժխնդրության մի փոքր դառը հոտ
Եվ ձեր բոլոր անվերադարձները
Դուք նույն ձևով ստորագրե՞լ եք։
Իսկ կյանքը նման է թշվառ կակադուի
Նա ասաց նույն բանը.
«Սիրելիս, սպասիր ինձ, սիրելիս:
Ու կգամ, կգամ, կգամ»։

Իվաշի

Ամբողջացման ձգտող ամեն ինչում տեսնելու, լսելու, զգալու համար առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել զգացմունքային ոչ ադեկվատ իրավիճակներին։ Զգացմունքներ, որոնք կարծես թե կապված են ոչ թե ներկա իրավիճակի, այլ այլ բանի հետ։ Նման զգացողություն հայտնաբերելով, որքան էլ դա ուժեղ, զարմանալի, սարսափելի լինի, կարևոր է լինել նրա հետ, ապրելու ժամանակ տալ քեզ և նրան։ Ես հաճախ օգտագործում եմ շնչառության և մեդիտացիայի պրակտիկաներ դրա համար, ինչպես նաև հոգևոր զրույց: Ինչ եք անում նման զգացմունքների հետ:

3. Մտածողություն նոր հուզիչ կարիքների համար

1970-ականների սկզբին Համազգային հետազոտական ​​կենտրոնի Ջ. Հեյմբեկը և Փրդյու համալսարանի Ջ. Ջեյքոբին ուսումնասիրում էին Զեյգարնիկի էֆեկտը գովազդում օգտագործելու հնարավորությունը: Փորձերի ընդհատումը դրական ազդեցություն է ունեցել ապրանքանիշի ներգրավվածության և հետկանչի վրա: Ամենուր գովազդում և լրատվամիջոցներում այժմ օգտագործում են իրենց հետազոտության արդյունքները.
1) ինտրիգ առաջին վայրկյաններից
Այնպես որ, երբ մարդը հրաժարվում է դիտելուց, առաջանում է ոչ լիարժեքության զգացում.
2) թերագնահատում
Ավելի լավ հիշվելու համար:

Այսպիսով, պետք է ուշադիր լինել նման «կեռիկների» նկատմամբ, որպեսզի ժամանակ չկորցնեք և չխառնվեք։ Եվ դրան նպաստում է նրանց առաջնահերթությունների ուշադրությունը:
Որպեսզի ձեզանից չպահանջվի լրացնել, ավելի լավ է ուշադիր ընտրել, թե ինչ սկսել:

4. Զեյգարնիկ էֆեկտի օգտագործումը ճիշտ բաների համար

Մենք կարող ենք, իմանալով Զեյգարնիկ ֆենոմենի մասին, մեզ համար հեշտացնել որոշ բաներ ավարտին հասցնելը։ Որպես առավելագույնը կարճ ուղեցույցսկսնակների համար. «Սկսի՛ր»: Եթե ​​չեք կասկածում, որ դա հենց այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է, ապա ավելի լավ է անմիջապես սկսել։ Սկսածին վերադառնալը շատ ավելի հեշտ կլինի, երբ արդեն մի քանի քայլ եք արել դեպի նպատակը։ Զեյգարնիկի էֆեկտը կօգնի ձեզ այս հարցում և կպահի ձեզ մոտիվացված:
Ըստ Կուրտ Լյուինի դաշտային տեսության՝ մենք զգում ենք դաշտի հետ կապված կարիքներ. եթե հայելի ենք տեսնում, ուզում ենք նայել դրան, եթե զանգ է, ապա զանգահարի՛ր և այլն: Սկսելով կատարել նոր առաջադրանքներ՝ ասես այս դաշտը սերմեր ենք ցանում, որոնց մոտ նորից կձգվի վերադառնալ։

Իսկ դու ինչպես ես? Պատմեք մեզ անավարտ և ավարտված գործերի հետ կապված ձեր փորձի մասին:

Զեյգարնիկի էֆեկտը կամ ի՞նչ է նշանակում «փակել գեստալտը».

Երբևէ զգացե՞լ եք այն զգացումը, որ նախկինում ձեզ հետ պատահած իրավիճակը կամ խնդիր դեռ հետապնդում է ձեզ: Թվում էր, թե ամեն ինչ լուծված էր, բայց հիշողության մեջ նորից ու նորից հայտնվում են որոշ պահեր և փորձառություններ, որոնք երբեմն առաջացնում են ոչ ամենահաճելի զգացմունքները: Հոգեբանական պրակտիկայում այս երեւույթը կոչվում է բաց գեստալտ: Ինչպես «լրացնել» փորձառու իրավիճակները և ինչու դրանք կարող են մնալ «բաց», եկեք փորձենք դա պարզել այս հոդվածում:

Դասական փորձ B. V. Zeigarnik

Կուրտ Լյուինին միշտ դուր է եկել ոչ պաշտոնական շփումը իր ուսանողների հետ և հաճախ է նրանց հետ խաղում այսպես կոչված «որոնողական խաղը»։ Մի անգամ, երբ ճաշում էր սրճարանում իր ուսանողների հետ, որոնց թվում էր Բլումա Վուլֆովնա Զեյգարնիկը, նա դիմեց մատուցողին՝ խնդրանքով հիշել կողքի սեղանի մոտ մի քանի հաճախորդների պատվերը։ Մատուցողը հեշտությամբ թվարկեց իրենց պատվիրած բոլոր ուտեստները։ Հետո Լևինը խնդրեց անել նույնը, բայց արդեն վճարած և սրճարանից հեռացած հաճախորդների պատվերով։ Երիտասարդը չկարողացավ հիշել ոչ մի ճաշատեսակ՝ բացատրելով, որ հաճախորդներն արդեն վճարել են, հետևաբար նրանց պատվերներն իր համար այլևս առաջնահերթություն չեն։ Այս իրավիճակը հիմք տվեց ենթադրության, որ մենք անավարտ գործողությունները կամ իրավիճակները շատ ավելի լավ ենք հիշում, քան արդեն ավարտվածները:

Զեյգարնիկի (1927) դասական փորձի լայնորեն օգտագործվող արդյունքները պնդում են, որ ընդհատված գործողությունները կամ իրավիճակները իսկապես ձեռք են բերում հիշողության մեջ որոշակի «կարգավիճակ»: Փորձի ժամանակ մասնակիցներին տրվել է մոտ 20 առաջադրանք։ Այս առաջադրանքները ներառում էին թվաբանություն, գլուխկոտրուկներ և ձեռքի շարժիչ հմտությունների կիրառում, ներառյալ ստվարաթղթե տուփերից «շենքեր» կառուցելը և կավե պատկերներ պատրաստելը: Այս առաջադրանքների ժամանակ ընթացքն ընդհատվում էր, քանի դեռ մասնակիցները չեն հասցրել ավարտին հասցնել ակցիան և ստիպված են եղել հետաձգել այն։ Ընդհատումը տեղի է ունեցել «երբ թեման ամենաշատը խորասուզված տեսք ուներ աշխատանքի մեջ»։ Փորձի արդյունքները հայտնում են, որ դա տեղի է ունեցել այն ժամանակ, երբ սուբյեկտը հայտնաբերել է, թե ինչպես պետք է լուծվի խնդիրը, բայց դեռ չի կանխատեսել վերջնական արդյունքը:

Մասնակիցներին թույլ տրվեց կատարել առաջադրանքի երկրորդ կեսը:

Բոլոր առաջադրանքները կատարելուց հետո սուբյեկտներին խնդրեցին զեկուցել բոլոր խնդիրների մասին՝ օգտագործելով անվճար հետկանչման մեթոդը: Զեյգարնիկը պարզել է, որ թերի առաջադրանքները 90%-ով ավելի հավանական է, որ բերվեն որպես կատարողական խնդիրների օրինակ, քան ավարտվածները: Զեյգարնիկը եկել է այն եզրակացության, որ ընդհատված առաջադրանքները հիշողության մեջ պահելու զգալի առավելություն կա՝ համեմատած լուծվածների հետ։ Թեև հիշողության չլուծված խնդիրների «հատուկ կարգավիճակի» տեսությունը գրավիչ է, Զեյգարնիկի փորձի արդյունքները որոշակիորեն հակասական են թվում։

Զեյգարնիկի փորձի ցանկացած հիշատակի օգուտ պետք է փոխկապակցվի ավարտված առաջադրանքների հետ, քանի որ մասնակիցը, տրամաբանորեն, միջին հաշվով պետք է ավելի շատ ժամանակ հատկացնի կատարված առաջադրանքի վրա: Այնուամենայնիվ, ավելի քիչ ժամանակ օգտագործելով ընդհատված առաջադրանքները մշակելու համար, մասնակիցներն ավելի հաճախ էին վերհիշում դրանք:

Զեյգարնիկը բացատրեց այս էֆեկտը մոտիվացիոն գործոններով, առաջարկելով, որ երբ օբյեկտը մտադիր է կատարել պահանջվող գործողությունները առաջադրանքներից մեկի վրա, առաջանում է առաջադրանքն ավարտելու «քվազի անհրաժեշտություն»: Այսպիսով, ընդհատված առաջադրանքների «առավելությունը» պետք է պայմանավորված լինի այս քվազի կախվածության շարունակությամբ, որը դրդում է մարդուն լուծումներ փնտրել անավարտ խնդիրների վերաբերյալ։

Այդ ժամանակից ի վեր առաջարկվել է հաշվի առնել լրացուցիչ սոցիալական, մոտիվացիոն և անհատականության գործոններ սկզբնական փորձի տատանումների և փոփոխությունների մեջ:

Բոգոսլավսկին և Գաթրին (1941) առաջարկեցին, որ խնդրի լուծման ժամանակ առկա լարվածությունը մեծացնում է խնդրի հիշելիությունը:

Այնուամենայնիվ, այլ հետազոտություններ հայտնաբերել են հակասություններ սկզբնական փորձի արդյունքների հետ:

Ռոզենցվեյգը (1943) առաջարկեց ռեպրեսիայի ինչ-որ ձև՝ բացատրելու Զեյգարնիկի արդյունքների հետ անհամապատասխանությունը: Նրա անցկացրած ուսումնասիրության ընթացքում մասնակիցներին ասվել է, որ առաջադրանքները բաղկացած են ինտելեկտի թեստից: Եվ այս դեպքում մասնակիցներն ավելի լիարժեք հիշում էին կատարված առաջադրանքները, քան չլուծվածները։ Ռոզենցվեյգը դա բացատրել է ուղեղի պաշտպանական ռեակցիայով, որի դեպքում մարդը ցանկանում է արագ հեռացնել իրավիճակները կամ գործողությունները, որոնք բնութագրում են իրեն որպես հիմար, անշնորհք, անտեղի և այլն: Այլ գիտնականներ առաջարկել են սթրեսի (Գլիկսման, 1949), անհատական ​​տարբերությունների (Apler, 1946) և սուբյեկտիվ հոգնածության հետ կապված գործոններ՝ դրանց արդյունքների և Զեյգարնիկի սկզբնական փորձի միջև անհամապատասխանության համար: Սոցիալական, մոտիվացիոն և անձի հետ կապված այլ փոփոխականների վրա հիմնված տեսությունների օգտագործումը ընդունվել է սահմանափակ հաջողությամբ:

Նման տեսությունները չեն կարողացել բացատրել բազմաթիվ թվացող հակասական բացահայտումները:

Հաջողության ավելի բարձր աստիճանի կարելի է հասնել, երբ փորձում են բացատրել Զեյգարնիկի սկզբնական արդյունքները և որոշ հետագա փորձարկումներ խնդրի լուծման ճանաչողական մոդելի տեսանկյունից: Ինքնաթիռում Զեյգարնիկի էֆեկտի վերանայում ժամանակակից տեսություններխնդրահարույց ներկայացումներ, նպատակներ և համատեքստային էֆեկտներ, միգուցե մենք կարող ենք բացատրել այն հանգամանքները, որոնց դեպքում էֆեկտը տեղի կունենա:

Փորձի փոփոխություններ B. V. Zeigarnik

Ուսումնասիրելով ճանաչողական գործոնները՝ շատ գիտնականներ փորձել են բացատրել ինչպես սկզբնական էֆեկտը, այնպես էլ տարբեր հետազոտություններ, որոնք երբեմն չեն կրկնել սկզբնական փորձը։

Այդ գիտնականներից մեկը Կոլորադոյի համալսարանի աշխատակիցներն էին:

Առաջին փորձի ժամանակ նրանք փորձել են համեմատել Զեյգարնիկի կիրառած մեթոդները (1927 թ.)։ Այնուամենայնիվ, մեկը անհրաժեշտ փոփոխություններեղել է միայն մտավոր առաջադրանքների օգտագործում՝ առանց ձեռքերի շարժիչ հմտությունների հետ կապված առաջադրանքի ուսումնասիրության կառուցվածքի մեջ մտնելու։ Առարկաները 39 ուսանողներ էին (25 կին և 14 տղամարդ) Միչիգանի համալսարանից: Այս ուսումնասիրությունը օգտագործել է քսան բառանոց խնդիրներ, ներառյալ մաթեմատիկա, տրամաբանություն և վերլուծություն (Mosler, 1977): Նրանց բոլորը բաժանվել են առանձին խմբերի և հաջող լուծման համար պահանջվել է 15 վայրկյանից մինչև չորս րոպե: Յուրաքանչյուր առաջադրանք ներկայացված էր առանձին թղթի վրա և ուներ իր կարճ վերնագիրը, օրինակ՝ «Կամուրջ»:

Հաջորդ քայլը սուբյեկտիվ գնահատումն էր սանդղակի միջոցով: Նախկինում տրված յուրաքանչյուր առաջադրանքի համար սուբյեկտներին խնդրեցին գնահատել, թե որքանով են վստահ, որ իրենց պատասխանը ճիշտ է:

Առարկաներին տրվել են հետևյալ հրահանգները. «Դուք կունենաք մի շարք առաջադրանքներ: Խնդրում ենք աշխատել արագ և ճշգրիտ: Առաջադրանքները ինտուիտիվ մի լուծեք. փորձեք վերլուծել ամեն ինչ և հստակ պատասխան տալ: Հենց ավարտեք մեկ առաջադրանքը, ձեզ անմիջապես կտրվի հաջորդը: Մի անհանգստացեք, եթե չկարողանաք ավարտին հասցնել լուծումը»:

Հետևելով այս հրահանգներին՝ սուբյեկտներին ներկայացվեցին առաջին երկու առաջադրանքները: Մեկը հեշտ էր, և յուրաքանչյուր մասնակից այն ավարտեց 30-ից 210 վայրկյանի ընթացքում: Երկրորդը բավականին բարդ էր, և յուրաքանչյուր առարկա հաջողությամբ ընդհատվում էր փորձարարի կողմից 15-ից 60 վայրկյան: Փորձարարը հետևեց այս օրինակին բոլոր 20 թեստային առաջադրանքների ընթացքում: Թեստային առարկաները ներկայացվել են նույն պատահական հաջորդականությամբ բոլոր առարկաների համար:

Բոլոր 20 առաջադրանքները կատարելուց անմիջապես հետո մասնակիցներին խնդրեցին գրել այն առաջադրանքների մասին, որոնք կարող էին հիշել: Փորձարարը նաև խնդրեց նշել, թե մասնակիցները որքան ճիշտ են լուծել յուրաքանչյուր խնդիր, որը կարող են հիշել՝ հիմնվելով կոռեկտության սուբյեկտիվ գնահատման վրա:

Արդյունքները ցույց տվեցին, որ մասնակիցները գրեթե հավասարապես լավ էին վերհիշում ինչպես թերի առաջադրանքները, այնպես էլ առաջադրանքները, որոնք կարողացել էին կատարել, և բացարձակապես վստահ էին իրենց որոշման ճիշտության մեջ:

Եզրակացվեց, որ վստահությունն այն հարցում, թե որքան լավ են մասնակիցները կատարել առաջադրանքը, առաջացնում է բավարարվածության զգացում:

Պարզվեց նաև, որ ավարտված առաջադրանքների անվճար մտապահումը մի փոքր ավելի լավ է, քան ընդհատված առաջադրանքների անգիրը։ Այնուամենայնիվ, սա զարմանալի չէ, հաշվի առնելով, որ առարկան երկուսն էլ զգալիորեն ավելի շատ ժամանակ է ծախսում ճիշտ որոշումառաջադրանքները, իսկ սխալի դեպքում՝ համեմատած այն ժամանակահատվածի հետ, որը ծախսվում է ընդհատված առաջադրանքի կատարման վրա։

Մեկ այլ հետազոտության մեջ ամերիկացի հոգեբան Ջոն Աթկինսոնը կենտրոնացել է առաջադրանքների կատարման մոտիվացիոն ասպեկտների վրա: Նա նաև գտել է Զեյգարնիկի էֆեկտի հաստատումը, սակայն նշել է, որ անավարտ առաջադրանքների հիշողությունը նույնպես ազդում է. անհատական ​​տարբերություններմասնակիցների միջև։ Աթկինսոնը եկել է այն եզրակացության, որ այն սուբյեկտները, ովքեր առաջադրանքներին մոտեցել են դրանք ավարտելու ավելի բարձր մոտիվացիայով, փորձում են լուծել դրանցից որքան հնարավոր է շատ, և, համապատասխանաբար, անավարտ առաջադրանքների թիվը՝ սահմանված ժամկետով, ավելանում է: Ընդհակառակը, եթե մասնակիցն ավելի քիչ մոտիվացված էր, ձախողված առաջադրանքի կարգավիճակը նրա համար ավելի քիչ հետաքրքիր էր և, համապատասխանաբար, ավելի քիչ հիշվող (Atkinson, 1953):

Դասական փորձի մեկ այլ տարբերակ էր Մ.Օվսյանկինայի ուսումնասիրությունը՝ կապված սուբյեկտների ցանկության հետ՝ վերադառնալ ընդհատված առաջադրանքի ավարտին:

Դրա էությունը կայանում էր նրանում, որ սուբյեկտներին տրված էր ամենապարզ առաջադրանքը, որը պետք է կատարվի՝ օրինակ՝ տարբեր տարրերից կազմված կերպար կազմել: Երբ առաջադրանքը գրեթե ավարտված էր, փորձարարն ընդհատեց մասնակցին և խնդրեց կատարել բոլորովին այլ գործողություն: Այս պահին փորձարարը պետք է «չեզոքացներ գրգռիչը»՝ գրգռիչ նյութը ծածկել թերթով, թղթով, կտորով և այլն։ Երկրորդ գործողությունը մասնակցի կողմից ավարտվելուց հետո փորձարարը պետք է ձևացներ, որ ինքը շատ է զբաղված ինչ-որ բանով և չի լսում առարկայի հարցերը, բայց միևնույն ժամանակ պետք է դիտարկեր նրան: Պարզվել է, որ մասնակիցների 86%-ը վերադարձել է առաջին ակցիային, որն ընդհատվել է սկզբում։

Լևինը, այս հետազոտության արդյունքները վերանայելուց հետո, սկզբում զայրացավ, թե ինչու են մեծահասակները նորից սկսում անել անիմաստ և հիմար առաջադրանքներ, ինչպիսիք են պարզապես ձևերը ծալելը: Բայց հետո նա եկավ այն եզրակացության, որ ցանկացած բարդության խնդրի լուծման իրավիճակում առաջացող էմոցիոնալ և հոգեբանական լարվածությունը պետք է վերացվի, այլապես մեր գիտակցությունը մեզ անընդհատ կվերադարձնի այս անավարտ գործողությանը։ Հենց այդպիսի «լիցքավորված» կամ լարված համակարգ էր Լևինը անվանել «քվազի կարիք» կամ տվյալ պահին ինչ-որ բան անելու մտադրություն, որը, նրա կարծիքով, տարբերվում էր մարդու մտքում անընդհատ գոյություն ունեցող իրական կարիքից։

«Փակ գեշտալտ» հասկացությունը.

Փորձի վրա հիմնված Զեյգարնիկի հիմնարար աշխատանքը դարձել է Գեշտալտի հիմնական սկզբունքի՝ ամբողջականության և ամբողջականության ձևավորման մեկնարկային կետերից մեկը։ Ելնելով Կ. Լևինի հայեցակարգից՝ Զեյգարնիկը բացատրեց իր արդյունքները հետևյալ կերպ. ընդհատված առաջադրանքը կամ գործողությունը հանգեցնում է հոգեբանական սթրեսի: Որպեսզի լիցքաթափում առաջանա, սուբյեկտը ձգտում է ավարտին հասցնել այս կամ այն ​​առաջադրանքը, այսինքն՝ փորձում է պատկերը կամ հիշողությունը դարձնել ամբողջական, ամբողջական և գալ տրամաբանական եզրակացության։ Անավարտ առաջադրանքի հասկացությունը հաճախ օգտագործվել է գեշտալտ հոգեբանների կողմից՝ որպես Պերլսի և Շեպարդի կողմից ներկայացված անավարտ ընկալման և ճանաչողական առաջադրանքի անալոգը:

Հիմնվելով մշակված տեսությունների և իրականացված հետազոտությունների վրա՝ հոգեբաններն ավելի ու ավելի են սկսել օգտագործել Գեշտալտի սկզբունքը իրավիճակների առնչությամբ։ «Փակ գեշտալտ» հասկացությունը ձեռք է բերել որոշակի իրավիճակում գտնվող մարդու թերի հուզական կամ վարքային ռեակցիայի գույն։ Ենթադրություններ սկսեցին հայտնվել, որ մարդիկ հակված են «խրվել» իրադարձությունների կամ փորձառությունների մեջ հենց բաց գեշտալտի պատճառով: Օրինակ՝ մարդու հետ պատահած իրավիճակը նրա համար անհաջող ավարտ ունեցավ։ Սրա հետևանքով առաջացած լարվածությունը մշտական ​​բնույթ է կրում և չի վերանում հուզական լիցքաթափումով, քանի որ մարդը չի կարող փոխել արդեն գոյություն ունեցող հանգամանքները։ Այնուամենայնիվ, կա գեշտալտ թերապիայի պարադոքսալ սկզբունքներից մեկը, որը նշում է, որ իրավիճակը կամ իրադարձությունը կարող է ընդհատվել խուսափելու մեխանիզմի պատճառով՝ որպես գիտակցության պաշտպանական ռեակցիա: Միջոցառումը կարող էր հոգե-տրավմատիկ լինել, և դրա փորձը ստիպեց անձին «հեռանալ» ավարտելու և հետագա ներդաշնակեցման համար անհրաժեշտ գործողություններից: Բայց սուբյեկտն անընդհատ դիմում է նույն գործողություններին, որոնք չեն ավարտվել անցյալում, հակված է երևակայություններին և մտքերին անցյալ իրավիճակի մասին և կրկնում է գործողությունների նույն սցենարները ներկա իրավիճակներում:

Ուստի նրանք դիմում են իրավիճակներ խաղալու մեթոդին և տարբերակներըիրադարձություններ, որոնք թույլ են տալիս «թողնել» իրավիճակը: Հոգեթերապևտի խնդիրն է բարձրացնել մարդու գործողությունների մասին իրազեկությունը, նրա ուշադրությունը հրավիրել այն բանի վրա, թե ինչ է նա անում և ինչու: Այսինքն՝ գեստալտը անգիտակից վիճակից տեղափոխել գիտակցական վիճակ։ Դա ամբողջականությունն է, բավարարվածությունը «անհրաժեշտ» ավարտից, որը թույլ է տալիս մարդուն փակել գեստալտը և դրանով իսկ թոթափել հոգեբանական սթրեսը:

Եզրափակելով, հարկ է նշել, որ ինքը՝ Բ. Վ. Զեյգարնիկը, երբեք չի զբաղվել գեշտալտ թերապիայով և որևէ առնչություն չի ունեցել դրա հետ։ Այնուամենայնիվ, նրա հետազոտությունները դեռ ակտիվորեն օգտագործվում են տարբեր ոլորտների հոգեթերապևտների և հոգեբանների կողմից: Ի վերջո, հենց նրա փորձի արդյունքներն էին, որոնք թույլ տվեցին եզրակացնել, որ մարդու անհատականությունը մշտապես ձգտում է ավարտին հասցնել իրավիճակները կամ առաջադրանքները: Նման գործողությունների ընդհատումը կարող է առաջացնել հոգեբանական լարվածություն և կարող է լավ ձևավորել նևրոզ։

Զեյգարնիկի էֆեկտը անավարտ գործողության էֆեկտ է։

Հարց

Փորձարկում

Նյութի բնույթի ազդեցությունը մտապահման վրա.

1) անընդմեջ տարրերի դասավորության ազդեցությունը. Եթե ​​սովորվող նյութը բաղկացած է անընդմեջ դասավորված տարրերից, ապա սկզբում և վերջում գտնվող տարրերը հիշվում են ավելի արագ, քան մեջտեղի տարրերը: Ամենավատն այն է, որ հիշվում են տարրերը, որոնք որոշակիորեն տեղափոխվում են կենտրոնից շարքի վերջ:

Ֆուկո. սա արգելակման 2 գործընթացների փոխազդեցության արդյունք է, որոնք միաժամանակ գործում են ուսուցման ընթացքում և դանդաղեցնում վերջինիս։ Առաջին պրոցեսը` առաջադեմ ներքին արգելակումը, դրսևորվում է նրանով, որ նախորդ գրգռիչներին արձագանքները խանգարող ազդեցություն են ունենում հետագա գրգռիչների հետ կապված պատասխանների վրա: Երկրորդ գործընթացը՝ ռեգրեսիվ ներքին արգելակումը, դրսևորվում է նրանով, որ հետագա գրգռիչներին արձագանքները խանգարող ազդեցություն են ունենում նախորդ գրգռիչների հետ կապված պատասխանների վրա:

* Միջամտություն - անգիրացված նյութի պահպանման վատթարացում՝ մեկ այլ նյութի ազդեցության (վերածման) հետևանքով, որով գործում է սուբյեկտը:

    Նյութի միատարրության աստիճանը (նմանություն և տարբերություն):

ա) Եթե 2 կամ ավելի գրգռիչները ունեն ընդհանուր հատկանիշներ, ապա ասում են, որ դրանք նման են: Նույն ուսուցման չափանիշին հասնելու համար պահանջվող փորձարկումների թիվը մեծանում է նյութական տարրերի միջև նմանության աճով:

բ) Անկախ նյութի բնույթից, եթե տարասեռ տարրերը հիշվող շարքում ընդմիջվում են մեծ թվով միատարր տարրերով, ապա այդ տարասեռ տարրերն ավելի լավ են պահպանվում, քան միատարրերը։ (Von Restorf էֆեկտ):

    Նյութի իմաստալիցությունը.

Լավ մտածող նյութը ավելի հեշտ է անգիր անել, քան վատ հասկացված նյութը:

Միևնույն վարժության ժամանակով, որքան մեծ է անգիր արված գրգռիչների թիվը, այնքան բարձր է այդ գրգռիչների իմաստավորության աստիճանը:

Անիմաստ նյութը անգիր անելիս սովորելու նույն չափանիշին հասնելու համար ավելի երկար վարժություն է պահանջվում, քան իմաստալից նյութը անգիր անելիս:

Զորավարժությունների դերը. Վարժությունների բաշխում և առաջադրանքների հարաբերական դժվարություն:

Երբ խոսքը վերաբերում է k-l նյութը անգիր անելուն, երբ նրանք ցանկանում են հասնել ուսման առավելագույն մակարդակի նվազագույն տեւողությամբ վարժություններով, որն ավելի նախընտրելի է.

Արդյունքները ցույց են տալիս, որ կրկնության համար պահանջվող փորձերի թիվը որոշ չափով ավելի մեծ է, երբ բոլոր կրկնությունները ընկնում են նույն օրը:

Յոստ. կրկնելով վանկերի շարքերը, առարկան ստեղծում է m / y ասոցիացիաներ նյութի տարբեր տարրերի հետ. բաշխված ուսուցմամբ թարմացվում են «հին» ասոցիացիաները, ասոցիացիաների «դեղատոմսը» այնքան մեծ է, այնքան ավելի շատ ժամանակ է անցել վարժությունից մինչև վերարտադրություն: Կրկնության կենտրոնացված ուսուցմամբ արդիականացվում են նորագույն ասոցիացիաները:

Այսպիսով, նույն ուժի երկու ասոցիացիաներից, որոնցից մեկը մյուսից ավելի հին է, հետագա կրկնությամբ, հին ասոցիացիան ավելի լավ կթարմացվի (Jost-ի օրենք):

Երբ նյութն այնպիսին է, որ կարելի է սովորել համեմատաբար փոքր թվով կրկնություններով, նախընտրելի է օգտագործել կենտրոնացված ուսուցման մեթոդը; եթե, ընդհակառակը, նյութը յուրացնելու համար անհրաժեշտ է զգալի թվով կրկնություններ, ապա բաշխված ուսուցման մեթոդը կլինի ամենատնտեսողը:

Գործունեության ընդմիջումների ազդեցությունը մտապահման վրա.

Զեյգարնիկի էֆեկտ.Զեյգարնիկի էֆեկտը անավարտ գործողության էֆեկտ է։

ՀարցԻնչպես են փոխկապակցված մինչև ավարտը ընդհատված գործողությունների մտապահումը և ավարտված գործողությունների մտապահումը:

Փորձարկում:առարկային տրվել են առաջադրանքներ, որոնք նա դ.բ. կատարել հնարավորինս արագ և արդյունավետ: Սակայն նրան թույլ չտվեցին բոլոր առաջադրանքները կատարել մինչև վերջ. կեսն ընդհատվել էր մինչև դրանց ավարտը։ Կատարված և ընդհատված առաջադրանքները հաջորդեցին պատահական հաջորդականությամբ: Վերջին առաջադրանքից հետո փորձարկվողին խնդրեցին վերհիշել փորձի ժամանակ կատարած առաջադրանքները:

Հետազոտության արդյունքը ցույց է տվել, որ թերի գործողություններն ավելի լավ են հիշվում, քան ավարտվածները։

Անավարտ առաջադրանքները 3 անգամ ավելի հավանական է, որ առաջինը անվանվեն, քան ավարտվածները: Հիշված ընդհատված առաջադրանքների թիվը մոտ երկու անգամ ավելի է, քան հիշված ավարտվածների թիվը:

Բայց դա միշտ չէ, որ նկատվում է։ Պարզվեց, որ շատ մեծ հետաքրքրությամբ ավարտված առաջադրանքները ավելի լավ են հիշվում, իսկ թույլ մոտիվացիայով՝ ընդհատվածները։ Համարժեք ինքնագնահատականի դեպքում անավարտ գործողության էֆեկտը նկատվում էր, իսկ ինքնագնահատականի բարձրացման կամ նվազման դեպքում՝ ոչ:

Պ–ի գործընթացներում վերաբերմունքի, մոտիվացիայի և հուզական ռեակցիաների բնույթն ու ուժը դերը.

Առաջադրանքի կատարման ընթացքում խթանների և վարժությունների հատկությունների հետ մեկտեղ, վերարտադրության և ճանաչման արդյունավետությունն ու հոգեբանական բովանդակությունը որոշվում և հաճախ որոշիչ են անհատի դրդապատճառներով, նրա աֆեկտիվ ռեակցիաներով, վերաբերմունքով, սովորություններով, խթանների կազմակերպման և ընկալման եղանակներով: և այլն, գործելով ուսուցման և մնեմոնիկ գործունեության մակարդակում։ Վերջին հաշվով, թե՛ ասոցիացիաների վերարտադրումը, թե՛ արգելակումը, թե՛ Պ.-ի տարբեր խանգարումները այս գործոնների փոխազդեցության արդյունք են։

Անգիր անելը և վերարտադրումը կախված են ոչ միայն նյութի օբյեկտիվ կապերից, այլև դրա նկատմամբ անհատի վերաբերմունքից։ Այս վերաբերմունքը պայմանավորված է անձի կողմնորոշմամբ՝ նրա վերաբերմունքով, հետաքրքրություններով և այլն զգացմունքային գունավորում, որն արտահայտում է նյութի նշանակությունը անհատի համար։

Անձի առարկան ընտրողական բնույթ ունի։ Դա արտահայտվում է նրանով, որ մենք ըստ էության հիշում ենք այն, ինչը մեզ համար էական է և հետաքրքիր։

Անգիր անելը մարդու մեջ էապես կախված է անգիր սովորելու գիտակցված վերաբերմունքից։ Անգիր անելը կամքի գործողություն է: Անգիր անելու պարամետրը անգիր անելու էական պայման է, առանց դրա՝ ներկայացված շարքի պարզ կրկնումը ազդեցություն չի ունենում։ Պարամետրը կարող է ազդել ոչ միայն անգիր սովորելու փաստի, այլև դրա տևողության վրա:

Որոշ դեպքերում անհատականության կողմնորոշումը պայմանավորված է ակամա, ակամա գործող անգիտակցական վերաբերմունքով:

Հուզական պահերը նույնպես դեր են խաղում անգիր սովորելու գործում: Այլ հավասար բաների դեպքում, էմոցիոնալ հարուստն ավելի ուժեղ կդրոշմվի, քան էմոցիոնալ չեզոք: բայց որոշ դեպքերում ավելի լավ կլինի հիշել հաճելիը, որոշ դեպքերում՝ տհաճը, կախված նրանից, թե կոնկրետ դեպքում որն է ավելի ակտուալ, ավելի նշանակալից՝ կապված մարդու անձի հետ: Զգացմունքային վառ տպավորությունը հիշելը կախված կլինի տվյալ անձի համար դրա նշանակությունից, այն բանից, թե այն ինչ տեղ կզբաղեցնի իր զարգացման պատմության մեջ:

Նյութի ռիթմիկ և իմաստային խմբավորման իմաստը.

Հիշողություն և ուսուցում.Ինչպես ենք մենք սովորում h-n. Մարզվել, սովորել, մարզվել։

Ակնհայտ է, որ գրեթե ցանկացած պրակտիկայում, որը բավական դժվար է վարպետների կամ մասնագետների համար, բարձր մակարդակի հասնելու համար պահանջվում են տարիներ ուսումնասիրություն և պրակտիկա:

Ինչպե՞ս ենք մենք հիշում: Երբեմն դա տեղի է ունենում շատ հեշտությամբ: Երբեմն դժվար է հիշել:

Հիշելը նշանակում է հաջողությամբ հաղթահարել երեք առաջադրանք՝ յուրացում, պահպանում և տեղեկատվության վերագտնում: Չհիշել նշանակում է չկատարել այս խնդիրներից մեկը:

Ուսուցումն ու հիշողությունը սերտորեն կապված են: Բայց սովորելը միայն անգիր անել չէ, դա նաև հմտության զարգացում է, ինչ-որ առաջադրանք կատարելու կարողություն: Ուսուցումը կապված է նպատակաուղղված հիշելու և հմուտ գործողությունների հետ:

Գիտելիքի պահպանման գործընթացն է ճանաչողական Պ. Վերապատրաստման ընթացքում ձեռք բերված գիտելիքները սկզբում ընկալվում են որպես անհատի արտաքին ինչ-որ բան, բայց հետո աստիճանաբար վերածվում են փորձի և համոզմունքների:

Ֆենոմենալ Պ. և մոռացության խնդիրը.Տեղեկատվության արդյունահանման հիմնական դժվարությունը կապված է Պ–ի կառուցվածքի և դրանում ներկառուցված մեծ քանակությամբ նյութի հետ։

Հաջող արդյունահանման համար բավարար չէ անհրաժեշտ տեղեկատվության պահպանումը։ Ցանկալի իրադարձությունը դ.բ. նկարագրված է այնպես, որ այն կտարբերի բոլոր նմանատիպ իրադարձություններից:

Էբբինգհաուսի մոռացության կորը.Պահպանման արդյունավետությունը արագորեն նվազում է մտապահումից հետո առաջին ժամվա ընթացքում. այս արագ անկմանը հաջորդում է խիստ ընդգծված դանդաղման փուլը, որի ընթացքում կորի թեքությունն աստիճանաբար դառնում է ավելի թույլ և, վերջապես, բավականին աննշան:

Նյութ, 60

խնայողություն

1 2 6 Ժամանակային ընդմիջում, օրեր

Երևում է, որ սկզբնական անգիր անելուց անմիջապես հետո կորը կտրուկ իջնում ​​է, բայց հետագայում մոռացության տեմպերը դանդաղում են, և երկու օր անց անգիրը պահվում է գրեթե նույն մակարդակի վրա։ Իսկ 6 օր հետո մնում է 20%-ից պակաս։

Էբբինգհաուսի հետազոտության արդյունքները:

* Տեղեկատվության առանձին տարրերը հիշվում, պահվում և վերարտադրվում են ոչ թե առանձին, այլ որոշակի տրամաբանական կառույցներում և իմաստային ասոցիացիաներում:

* Եթե մտապահված շարքի անդամների թիվը հասցվում է կարճաժամկետ Պ.-ի ծավալը գերազանցող թվի, ապա մեկ ներկայացման դեպքում շարքի ճիշտ վերարտադրված անդամների թիվը նվազում է՝ համեմատած այն դեպքի հետ, երբ միավորների թիվը։ մտապահված շարքում ճիշտ հավասար է կարճաժամկետ Պ–ի ծավալին։

* Եթե նման շարքը մեծանում է, միևնույն ժամանակ ավելանում է մտապահման համար պահանջվող կրկնությունների թիվը։

* Մտապահվող նյութի նախնական կրկնությունը նվազեցնում է ավելի ուշ մտապահելու ժամանակը:

* Եզրային էֆեկտ. երկար տող անգիր անելիս սկիզբն ու վերջն ավելի լավ է հիշվում:

* Սովորած նյութի անընդմեջ կրկնությունն ավելի քիչ արդյունավետ է դրա մտապահման համար, քան նման կրկնությունների բաշխումը որոշակի ժամանակահատվածում:

* Այն, ինչ ավելի շատ է հետաքրքրում մարդուն, հիշվում է առանց դժվարության, հատկապես հասուն տարիքում։

* Հազվագյուտ, տարօրինակ, անսովոր տպավորությունները ավելի լավ են հիշվում, քան սովորական, հաճախ հանդիպող տպավորությունները:

* Համեմատաբար պարզ իրադարձությունները, որոնք ուժեղ տպավորություն են թողնում, հիշվում են արագ և երկար:

Մոռացության տեսություն, հետադարձ և ակտիվ արգելակում:

Մոռանալը գործընթաց է, որը բնութագրվում է մտապահված նյութը հիշելու և վերարտադրելու հնարավորության աստիճանական նվազումով։

Մոռանալը գործընթաց է, որը հանգեցնում է պարզության կորստի և Պ–ում ամրագրված նյութի ծավալի նվազմանը, վերարտադրվելու անկարողության։

Հատկապես ինտենսիվորեն առաջանում է անգիր անելուց անմիջապես հետո Զ. Այս օրինաչափությունը ընդհանուր է, թեև իմաստալից տեսողական կամ բանավոր նյութը մոռացվում է ավելի դանդաղ, քան, օրինակ, թվերի հաջորդականությունը կամ անիմաստ վանկերը:

Անգիր արված նյութի նկատմամբ հետաքրքրության առկայությունը հանգեցնում է դրա ավելի երկար պահպանման։

Նյութի հիմնական բովանդակությունը առավել ամբողջական և ամուր է պահպանված. մանր մանրամասներն ավելի արագ են մոռացվում։

Հետադարձ արգելակում - 1) Դ.-ի բացասական ազդեցությունը, անգիր անելուց հետո, մտապահված նյութի հետագա վերարտադրության վրա. 2) անբաժանելի նյարդային գործընթաց, որը դանդաղեցնում է ուսուցումը, քանի որ անգիր նյութի հետագա տարրերի պատասխանները արգելակող ազդեցություն ունեն նախորդ տարրերի հետ կապված պատասխանների վրա.

Ռ.տ. որքան ուժեղ է, այնքան մեծ է նմանությունը D. մտապահման և հետագա Դ.-ի միջև ինչպես բովանդակությամբ, այնպես էլ դրանց իրականացման պայմաններում: Ռ.տ. նվազում է, եթե հաջորդաբար մտապահված երկու նյութերում ավելանում է ոչ նման, բայց միանման տարրերի թիվը:

Ռ.տ. առաջանում է նաև այն դեպքում, երբ նյութն անգիր անելուց հետո կատարված Դ.

Proactive inhibition-ը ինտեգրալ նյարդային գործընթաց է, որը դանդաղեցնում է ուսուցումը, քանի որ նյութի նախորդ տարրերի հետ կապված պատասխանները արգելակում են դրա հետագա տարրերի հետ կապված պատասխանները:

Սա առաջ ազդող արգելակում է, նախորդ հիշողության ազդեցության տակ նյութը մտապահելու դժվարություն: Որքան ուժեղ է այս ազդեցությունը, այնքան ավելի նման է նախորդ հիշողությունը հետագա անգիրացման գործընթացին:

Նախաձեռնող և հետադարձ արգելակման համակցված գործողությունը բացատրում է սովորվող նյութի կեսի ավելի արագ մոռանալը (նրա ընդարձակության և բովանդակության միատեսակության դեպքում), քան սկզբն ու վերջը, քանի որ. նյութի միջին մասերը զգում են նրա նախորդ և հաջորդ մասերի արգելակող ազդեցությունը:

Ինքնաբուխ մոռանալը և մոռանալը որպես գործողություն.

Հիշողության մասին փաստեր և տեսություններ.Հիշողությունը Պ.-ում պահվող նյութի ավելի ամբողջական և ճշգրիտ վերարտադրումն է սկզբնապես գրավվածի (անգիրի) համեմատությամբ, պայմանով, որ անգիր անելու պահից առարկան այս առաջադրանքի լրացուցիչ վարժություններով չի զբաղվել։

Ռ.-ի ֆենոմենն ուսումնասիրվել է 2 մասնավոր հարցի սահմաններում. Առաջինը վերաբերում է հետագա վերարտադրությունների վրա պահպանման քանակական բարելավմանը (Բալլարդի ֆենոմենը), իսկ երկրորդը վերաբերում է ժամանակի ընթացքում պահպանման քանակական բարելավմանը, առանց սկզբունքորեն վերարտադրվող օբյեկտի որևէ հիշողության (Վարդ-Հովլանդի ֆենոմենը):

Այս երկու մոտեցումները հուշում են, որ Ռ.-ի հոմանիշն է «Պ.-ի քանակական բարելավումը»։ Այնուամենայնիվ, տերմինի իմաստը չափազանց նեղ է, քանի որ նախկինում չվերարտադրված նյութի հետկանչը կարող է ուղեկցվել նախորդ նվագարկման ժամանակ ճիշտ վերարտադրված այլ հիշողության պատասխանների կարճաժամկետ կամ ամբողջական մոռացմամբ:

Բալարդի ֆենոմենը.

Սուբյեկտները պետք է անգիր սովորեին տարբեր նյութեր (պոեզիա, արձակ հատվածներ և այլն) ոչ բավարար ժամանակում՝ ամբողջական յուրացման չափանիշին հասնելու համար։

Արդյունքները ցույց են տվել, որ վերարտադրությունը դառնում է առավելագույնը 2 կամ 3 օր հետո։

Այսպիսով, Ռ.-ն մոռացության հակառակ գործընթաց է և ունակ է մի քանի օրով բարենպաստ ազդեցություն ունենալ մնեմիկ գործընթացների վրա։

Ուիլյամս:

Բալլարդի ձեռք բերած երկարաժամկետ Պ.-ի բարելավումը մեծապես պայմանավորված է մտապահման և վերարտադրման միջև ընկած ժամանակահատվածներում նյութի մտքում կրկնությամբ։

G. McGech:

Այն առարկաները, ովքեր հավանաբար զերծ են մնացել կրկնությունից, գործնականում գտել են Ռ.-ի նույն չափը, ինչ այն առարկաները, ովքեր դիմել են նման կրկնության։

Բրաունի վարկածը(Բալարդի երևույթի ամենաբավարար մեկնաբանությունը).

Երկարատև մոռացության բացակայությունը հիշողությունների կուտակման արդյունք է, որոնցից յուրաքանչյուրը նպաստում է վերարտադրվող պատասխանների համախմբմանը, դրանով իսկ մեծացնելով դրանց հասանելիությունը, այսինքն. դրանց հետկանչման հավանականությունը հետագա նվագարկման ժամանակ. այս գործընթացը նպաստում է այս առաջադրանքի այն տարրերի ակտուալացմանը, որոնք դեռևս չեն վերարտադրվել:

Պ–ի առավել բնորոշ ձևերը.

Խանգարումներ P. - տեղեկատվության հիշելու, պահելու, ճանաչելու և վերարտադրելու ունակության նվազում կամ կորուստ: Առանձնացվում են Պ–ի հետևյալ խանգարումները՝ ամնեզիա՝ Պ–ի բացակայություն, հիպերմնեզիա՝ Պ–ի ուժեղացում, հիպոմնեզիա՝ Պ–ի թուլացում, պարամնեզիա՝ Պ–ի խաբեություններ։

Ամնեզիայի տեսակներից մեկը պրոգրեսիվ ամնեզիան է: Հիվանդները չեն հիշում անցյալը, այն շփոթում են ներկայի հետ. փոխել իրադարձությունների ժամանակագրությունը. բացահայտվում է ժամանակի և տարածության մեջ ապակողմնորոշումը.

Հիպերմնեզիան, որպես կանոն, բնածին բնույթ է կրում և բաղկացած է, մասնավորապես, տեղեկատվությունը (տեսողական, խորհրդանշական) ավելի մեծ ծավալով, քան սովորական և ավելի երկար ժամանակ հիշելը:

Հիպոմնեզիա - կամ առաջանում է տարբեր հիվանդություններից հետո (ուղեղային անոթների սկլերոզ և այլն), կամ բնածին է։

Պարամնեզիաները ըստ «արդեն տեսածի» տեսակի ենթաբաժանվում են Պ–ի խաբեությունների, Պ–ի հետքերի խառնուրդների՝ արտաքին տեսքի։ կեղծ հիշողություններկրկնվող բնույթ ունենալը.

Պ.-ի խանգարումները դրսևորվում են նաև ընկալման գործընթացներում՝ որպես ծանոթ առարկաների անկարողություն։ Նման դեպքերում Պ.-ի խանգարումները ներառվում են ագնոզիայի համախտանիշի մեջ։

Զեյգարնիկ Բլումա Վուլֆովնա - խորհրդային հոգեբան։ Հոգեբանական կրթությունը ստացել է 1920-ականներին։ Գերմանիայում՝ Կ.Լևինի լաբորատորիայում, որտեղ կատարել է ավարտված և թերի գործողությունների մոռացության աշխարհահռչակ ուսումնասիրություններ։ Այս ուսումնասիրություններում ցույց է տրվել, որ անավարտ գործողությունները ավելի լավ են հիշվում, քան ավարտվածները 1,9 անգամ, ինչը կոչվում է Զեյգարնիկի էֆեկտ։ Հետագայում նա զբաղվել է ախտահոգեբանության, մասնավորապես մտածողության պաթոլոգիայի խնդիրներով՝ օգտագործելով գործունեության մոտեցման մեթոդաբանությունը։

Բլումա Վուլֆովնա Զեյգարնիկը ծնվել է 1900 թվականի նոյեմբերի 9-ին Լիտվայի Պրիենայ քաղաքում։ Նույն քաղաքում նա ավարտել է միջնակարգ դպրոցը։ Ցավոք, հնարավոր չէ վկայակոչել նրա կյանքի այն ժամանակվա որևէ փաստագրական ապացույց, քանի որ դրանք չեն պահպանվել։

Նա բավական վաղ ամուսնացավ և 1921 թվականին ամուսնու հետ գնաց Բեռլին: Բեռլինում նա ընդունվեց Բեռլինի համալսարանի բանասիրական ֆակուլտետը, որտեղ անմիջապես ընկավ գերմաներենի տարբեր բարբառների ուսումնասիրության մեջ:

Զեյգարնիկը պատահաբար գնաց պրոֆեսոր Մաքս Վերտհայմերի դասախոսությանը և հասկացավ, որ իր ամբողջ կյանքը նվիրելու է հոգեբանության ուսումնասիրությանը։ 1924 թվականին Զեյգարնիկը սկսեց հաճախել Կուրտ Լյուինի սեմինարին, ով անմիջականորեն ներգրավված էր անհատի հոգեբանության մեջ, մասնավորապես՝ ուսումնասիրելով անհատի շարժիչ շարժառիթները, անհատի վարքագիծը իր միջավայրում, կարիքները և քվազի- անհատի կարիքները և նրանց կախվածությունը սոցիալական միջավայրից:

Լևինի հետ դասերին զուգահեռ Զեյգարնիկը շարունակել է դասերի հաճախել այլ դասախոսների հետ. օրինակ, նա սովորել է հոգեբուժական կլինիկայում Կ. Գոլդշտեյնի մոտ, մասնակցել Է. Սփրանգերի դասախոսություններին և Մ. Վերջինս, նկատելով գեշտալտ հոգեբանության հանդեպ իր կիրքը, մեծ ջանքեր գործադրեց նրան հետ պահելու Լևինի շրջապատում սովորելուց, ինչը ցանկալի արդյունքի չհանգեցրեց։ Հարկ է նշել, սակայն, որ Լևինի մոտեցումը անհատականության ուսումնասիրության նկատմամբ զգալիորեն տարբերվում էր գեշտալտ հոգեբանների մոտ որդեգրած մոտեցումից։

Մոտավորապես այս ժամանակահատվածում (ավելի ստույգ՝ 1925 թ.), Զեյգարնիկը մի շարք փորձերից հետո հայտնաբերեց մի զարմանալի օրինաչափություն, որը գիտության մեջ մտավ «Զեյգարնիկի էֆեկտ» անվան տակ։ Այս երեւույթի էությունը կայանում է նրանում, որ անավարտ գործողությունները շատ ավելի լավ են պահվում մարդու հիշողության մեջ, քան ավարտված գործողությունները։

Փորձի ժամանակ Զեյգարնիկը փորձարկվողներին խնդրեց որոշակի ժամանակում խնդիր լուծել։ Պարզվեց, որ ինչ-որ գործոնի պատճառով չլուծված խնդրի դեպքում (օրինակ՝ ժամանակի սղության պատճառով) այդ չլուծված լինելն առաջացնում է էմոցիոնալ լարվածության որոշակի մակարդակ, որն իր լիցքաթափումը չի ստանում խնդրի լուծման հարցում և իր հերթին նպաստում է. այս «անբավարար» գործողության պահպանման համար. Զեյգարնիկը էմպիրիկորեն եզրակացրել է հետևյալ օրինաչափությունը. հիշված չլուծված խնդիրների թիվը մոտավորապես երկու անգամ է հիշված լուծված խնդիրների քանակից:

Զեյգարնիկի էֆեկտի հայտնաբերումից 40 տարի անց, հաշվարկվել է, որ ավելի քան 160 գիտական ​​աշխատություն նվիրված է եղել Զեյգարնիկի էֆեկտի ճշգրտմանը և մեկնաբանմանը, և ավելի քան 30 հազար մարդ օգտագործվել է որպես թեստային առարկա՝ համապատասխան փորձարարական ուսումնասիրություններ իրականացնելու համար՝ ապացուցելու կամ հերքել այս երեւույթի գոյությունը. Հոգեբանության գրեթե բոլոր ոլորտներն ու դպրոցները, բացառությամբ հոգեվերլուծության, այս կամ այն ​​կերպ փորձել են մեկնաբանել հայտնաբերված Զեյգարնիկի էֆեկտը՝ այն ծառայել իրենց տեսություններին կամ հերքել այն։

1927 թվականին Զեյգարնիկն ավարտեց Բեռլինի համալսարանը՝ հաջողությամբ պաշտպանելով իր թեզը իր հայտնաբերած էֆեկտի վերաբերյալ։ Այնուամենայնիվ, նրա հետազոտությունը Լևինը հրապարակել է դեռևս 1926 թվականին հոգեբանության VIII միջազգային կոնգրեսի իր զեկույցում:

1931 թվականին Զեյգարնիկը վերադարձել է Ռուսաստան։ Նա բառացիորեն առաջին իսկ պահից սկսեց զբաղվել գիտությամբ: Զեյգարնիկը դառնում է Լ.Ս.-ի ամենամոտ օգնականը. Վիգոտսկին և աշխատում է Փորձարարական բժշկության ինստիտուտի հոգեևրոլոգիական կլինիկայում: Այս տարիների ընթացքում Զեյգարնիկին հաջողվել է դառնալ հավատարիմ զինակից ու համախոհ խորհրդային շատ ականավոր հոգեբանների համար։

1931 թվականից աշխատել է Փորձարարական բժշկության ինստիտուտի հոգե-նյարդաբանական կլինիկայում՝ լինելով Լ. Ս. Վիգոտսկու ամենամոտ գործընկերը։

1930-ականները շատ դժվար էին ինչպես երիտասարդ խորհրդային հոգեբանության, այնպես էլ յուրաքանչյուր անհատ հոգեբանի համար։ 1934 թվականին Վիգոտսկու մահից հետո նրա աշակերտները ենթարկվեցին հալածանքների, իսկ գիտության այն ճյուղը, որը Վիգոտսկին և նրա ուսանողները հաջողությամբ ուսումնասիրել և զարգացրել էին, արգելվեց։ 1938 թվականին Բ.Վ.-ի ամուսինը ձերբակալվել է և մահացել Լուբյանկայի զնդաններում։ Զեյգարնիկը, և նա գրեթե ոչ մի աջակցություն չունեցավ իր փոքր որդու հետ:

Հայրենական մեծ պատերազմի ժամանակ Զեյգարնիկը զբաղվել է գանգուղեղային վնասվածքներից հետո բարձր մտավոր գործառույթների վերականգնմամբ Կիսեգաչ քաղաքի (Ուրալում) վերականգնողական հիվանդանոցում՝ Ա.Ռ. Լուրիա. Պատերազմից հետո (1943-1967 թթ.) Զեյգարնիկը ղեկավարում էր ՌՍՖՍՀ առողջապահության նախարարության հոգեբուժության ինստիտուտի ախտահոգեբանական լաբորատորիան, միաժամանակ (1949 թվականից) դասավանդում էր Մոսկվայի պետական ​​համալսարանում։ Մ.Վ.Լոմոնոսով. 1967 թվականից Մոսկվայի պետական ​​համալսարանի հոգեբանության ֆակուլտետի բժշկական հոգեբանության ամբիոնի պրոֆեսոր է։ Զեյգարնիկը երկրի պրակտիկ ախտահոգեբանների վերապատրաստման և խորացված ուսուցման համակարգի կազմակերպիչն է, Համառուսաստանյան ախտահոգեբանական սեմինարների վարիչ (1960 թվականից), ԽՍՀՄ հոգեբանների ընկերության նախագահության պատվավոր անդամ և անդամ, նախագահ բժշկական հոգեբանության բաժինը: Մասնակցել է միջազգային հոգեբանական կոնգրեսներին, XVIII միջազգային հոգեբանական կոնգրեսին Մոսկվայում և XIX միջազգային կոնգրեսին Լոնդոնում եղել է պաթոլոգիայի բաժինների կազմակերպիչ և համանախագահ: Զեյգարնիկի ակնառու ներդրումը հոգեբանական խնդիրների զարգացման գործում ճանաչվել է Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի կողմից, որը նրան շնորհել է Կուրտ Լյուինի մրցանակ (1983):

Զեյգարնիկը ամրապնդում է իր կապերը երկրի առաջատար հոգեբաններից շատերի հետ՝ Ա.Ռ. Լուրիա, Ա.Ն. Լեոնտև, Ա.Վ. Զապորոժեց, Ս.Գ. Գելերշտեյնը, ում հետ շփվելու ընթացքում ձևավորվեցին նրա պատկերացումները ախտահոգեբանության՝ որպես հոգեբանության հատուկ ճյուղի մասին։

Հետպատերազմյան շրջանում Զեյգարնիկը ղեկավարել է Հոգեբուժության ինստիտուտի հոգեբանական լաբորատորիան, որը ստեղծվել է նրա անմիջական մասնակցությամբ։ Հենց այս ժամանակահատվածում ընդհանուր հոգեբանության և հոգեբուժության հանգույցում ձևավորվեց հոգեբանության հատուկ ճյուղ՝ փորձարարական ախտահոգեբանություն:

տեսական դիտարկումներ և գործնական փորձԶեյգարնիկն ամփոփել է հետևյալ գրքերում. «Թույլատրված մտածողություն հոգեկան հիվանդների մոտ» (1959), «Մտածողության պաթոլոգիա» (1962 թ.), «Ներածություն հոգեախտաբանության» (1969 թ.), «Պաթոհոգեբանության հիմունքներ» (1973 թ.), «Պատոպհոգեբանություն» (1976 թ.)։

1978 թվականին պրոֆեսոր Զեյգարնիկը արժանացել է Լոմոնոսովի անվան 1-ին աստիճանի մրցանակի՝ տարբեր հոգեկան խանգարումների խնդրին նվիրված մի շարք աշխատանքների համար։ հոգեկան հիվանդություն, հոգեկան հիվանդությամբ տառապող մարդկանց ուղղում և վերականգնում։ Այս ցիկլի աշխատություններում տրված է հոգեկան հիվանդների մոտ հոգեկան պաթոլոգիայի հոգեբանական ուսումնասիրության տեսական և մեթոդական հիմնավորումը, ցույց է տրվում, որ տարբեր հոգեկան հիվանդությունների դեպքում բացահայտվում են հոգեկանի գործունեության սկզբունքորեն նույն օրինաչափությունները. նորմայում` փոխվում են միայն այն պայմանները, որոնց դեպքում հայտնաբերվում են այդ օրինաչափությունները: Ինչպես նորմայում, այնպես էլ հոգեկան հիվանդությամբ զարգացման հիմնական աղբյուրը սոցիալական միջավայրն է, հիվանդներին շրջապատող մարդկային մշակույթի աշխարհը։ Հիվանդների սեփական ակտիվությունը ախտանշաններ ձևավորող հիմնական գործոնն է։ Հիվանդության հոգեախտաբանական պատկերի ձևավորման մեջ ներգրավված են հոգեբանական մեխանիզմները, հետևաբար հիվանդների հոգեբանական շտկումը և վերականգնումը անհրաժեշտ պայման է նրանց լիարժեք սոցիալական կյանք վերադառնալու համար, հոգեկան առողջության վերականգնման պայման: Զեյգարնիկի ուսումնասիրություններում ցույց է տրվում, որ հոգեկանի քայքայումը նրա զարգացման բացասական կողմը չէ, տրված է այս դիրքի տեսական և փորձարարական հիմնավորումը։ Վերջինս կարևոր է ինչպես ախտահոգեբանության ոլորտում հետազոտական ​​խնդիրների լուծման, այնպես էլ այս ոլորտում հոգեբանների գործնական աշխատանքի համար։

Զեյգարնիկի աշխատությունների շարքում առանձնահատուկ տեղ է գրավում «Պատոպհոգեբանություն» (1986 թ.) դասագիրքը՝ ուղղված հոգեբանություն սովորող ուսանողներին։ Սա ռուսական հոգեբանության առաջին հրատարակությունն է, որը համակարգված ձևով պարունակում է ախտահոգեբանության ամբողջական տեսակետը որպես գիտելիքի հատուկ բնագավառ, այն քննարկում է պաթոգեբանության տեղը այլ գիտությունների համակարգում, ախտահոգեբանական հետազոտության կարևորությունը ընդհանուր տեսական խնդիրների լուծման համար: հոգեբանություն.

Զեյգարնիկը և նրա հետևորդները նկարագրել են շիզոֆրենիայով, էպիլեպսիայով, ալկոհոլիզմով և այլ հոգեկան խանգարումներով տառապող մարդկանց անհատականության և մտածողության առանձնահատկությունները: Այս ուսումնասիրությունների արդյունքները համընկել են Լեոնտևի տեսության հետ, ըստ որի անհատականությունը մեծապես որոշվում է դրդապատճառների հիերարխիայի միջոցով և ցույց է տվել, որ այս հիերարխիան զգալիորեն խախտվում է հոգեկան հիվանդ մարդկանց մոտ:

Զեյգարնիկը չափազանց թերահավատորեն էր վերաբերվում հոգեթերապիայի զանգվածային կիրառմանը: Նրա կարծիքով՝ միջնորդավորված անհատականությունը, այսինքն՝ իրեն քննադատաբար գնահատող մարդը, ով կարողանում է ինքնուրույն հաղթահարել ներքին խնդիրները, հոգեթերապիայի կարիք չունի, քանի որ զարգացած, ներդաշնակ անհատականությունը պետք է կարողանա «վերանորոգել» իր ներքինը։ «խնդիրներ» ինքնուրույն: Անհաս մարդիկ՝ հոգեկան ինքնակարգավորման չձևավորված համակարգով, ըստ Զեյգարնիկի, հոգեթերապևտների կարիք ունեն։

Բլումա Վուլֆովնա Զեյգարնիկը համաշխարհային համբավ ձեռք բերեց իր հայտնաբերած երևույթի շնորհիվ, որն անվանվել է իր անունով և ներառվել է բոլոր հոգեբանական հանրագիտարաններում, բառարաններում և դասագրքերում, ինչպես նաև պաթոպոգեբանությունը գիտելիքի անհամաչափ ոլորտից առանձնացնելու շնորհիվ գիտության հատուկ ճյուղի: սեփական խնդիրները, տերմինաբանությունը, առարկան, մեթոդը, համակարգը և գործնական կիրառման ոլորտը:

Բ.Վ. Զեյգարնիկը մահացել է 1985թ.

Զեյգարնիկ Բլումա Վուլֆովնա

(1900–1988) - Ռուս հոգեբան. Աշխատելով Կ. Լևինի դպրոցում, նա բացահայտեց անգիրացման արտադրողականության կախվածությունը առարկայի կարիքների դինամիկայից (գործողությունների «ամբողջականությունը»), որը հոգեբանության մեջ հայտնի դարձավ որպես «Զեյգարնիկի էֆեկտ»: Հետագայում նա զբաղվեց. ախտահոգեբանության, մասնավորապես մտածողության պաթոլոգիայի խնդիրները՝ օգտագործելով գործունեության մոտեցման մեթոդաբանությունը։ Նրա հետազոտությունը ցույց տվեց ճանաչողական խանգարումների մոտիվացիոն միջնորդության դերը անհատականության անոմալիաներում: Նկարագրվել են պաթոլոգիական կարիքների ձևավորման գենեզը և դինամիկան, դրդապատճառների հիերարխիայի խախտումների կառուցվածքը, դրանց միջնորդությունը, տեղեկացվածությունն ու վերահսկելիությունը, ինքնագնահատականի կարգավորիչ գործառույթը։

Կոմպոզիցիաներ:

    Մտածողության խանգարում հոգեկան հիվանդության դեպքում. 1957 թ.

    Մտածողության պաթոլոգիա. Մ., 1962;

    Ներածություն ախտահոգեբանության. Մ., 1969;

    Անհատականություն և գործունեության պաթոլոգիա: Մ., 1971;

    Պաթհոգեբանության հիմունքները. Մ., 1973;

    Պաթհոգեբանություն. Մ., 1976;

    Կ.Լևինի անհատականության տեսությունը. 1981 թ.

    Անհատականության տեսությունը օտարերկրյա հոգեբանության մեջ. 1982 թ

Կյանքի վերջին տարիներին զբաղվել է անհատի ընդհանուր հոգեբանական խնդիրների զարգացմամբ։

Զեյգարնիկի ֆենոմենը

Հայտնի երեւույթներից մեկը, որն այժմ նկարագրված է բոլոր հոգեբանական բառարաններում և դասագրքերում, հայտնաբերվել է 1920-ական թվականներին Բ.Վ. Նրա անունով է կոչվում Զեյգարնիկը։ Հետաքրքիր է, սակայն, ոչ միայն բուն հայտնագործությունը, այլև այն, թե ինչպես է այն արվել։

Այդ տարիներին Զեյգարնիկը մարզվել է Բեռլինում՝ հայտնի հոգեբան Կուրտ Լյուինի մոտ։ Մի օր նա իր ուսուցչի հետ մտավ մարդաշատ սրճարան։ Նրա ուշադրությունը գրավեց այն փաստը, որ մատուցողը, վերցնելով պատվերը, ոչինչ չգրեց, թեև պատվիրված ուտեստների ցանկը ծավալուն էր, և ամեն ինչ սեղանին մոտեցրեց՝ ոչինչ չմոռանալով։ Իր զարմանահրաշ հիշողության մասին նկատառման համար նա ուսերը թոթվեց՝ ասելով, որ երբեք չի գրում և չի մոռանում։ Այնուհետ հոգեբանները նրան խնդրել են ասել, որ ճաշացանկից ընտրում են այն այցելուները, որոնց նա սպասարկել է իրենցից առաջ և ովքեր նոր էին դուրս եկել սրճարանից։ Մատուցողը շփոթվեց և խոստովանեց, որ ոչ մի կերպ չի հիշում նրանց պատվերը։ Շուտով միտք ծագեց փորձնականորեն փորձարկել, թե ինչպես է գործողության ավարտը կամ անավարտությունը ազդում մտապահման վրա: Այս աշխատանքը կատարել է Բ.Վ. Զեյգարնիկ.

Նա խնդրեց սուբյեկտներին սահմանափակ ժամանակում լուծել ինտելեկտուալ խնդիրները: Լուծման ժամանակը որոշվել է նրա կողմից կամայականորեն, որպեսզի նա կարողանա սուբյեկտին թույլ տալ լուծում գտնել կամ ցանկացած պահի հայտարարել, որ ժամանակն անցել է, և խնդիրը չի լուծվել:

Մի քանի օր անց սուբյեկտներին խնդրեցին վերհիշել այն առաջադրանքների պայմանները, որոնք իրենց առաջարկվել էին լուծել:

Պարզվեց, որ եթե խնդրի լուծումն ընդհատվում է, ապա այն ավելի լավ է հիշվում՝ համեմատած հաջողությամբ լուծված խնդիրների հետ։ Հիշված ընդհատված առաջադրանքների թիվը մոտավորապես կրկնակի է հիշված ավարտված առաջադրանքների թվից: Այս օրինաչափությունը կոչվում է Զեյգարնիկի էֆեկտ։ Կարելի է ենթադրել, որ հիշողության մեջ դրա պահպանմանը նպաստում է էմոցիոնալ լարվածության որոշակի մակարդակ, որը լիցքաթափում չի ստացել ոչ լիարժեք գործողության պայմաններում։

Այս փորձի հետաքրքիր ճշգրտումը պայմանավորված է Փոլ Ֆրեսի շնորհիվ: Նա սուբյեկտներին հարցրեց քսան խնդիր, բայց թույլ տվեց լուծել միայն տասը, իսկ հետո հարցրեց, թե առարկայի կարծիքով քանի խնդիր կարողացավ լուծել: Պարզվեց, որ մարդիկ, ովքեր ինքնավստահ են և կենտրոնացած են հաջողության վրա, հակված են ինչ-որ չափով ուռճացնել իրենց ձեռքբերումները և կարծում են, որ հաջողությամբ են հաղթահարել առաջադրանքների մեծ մասը: Ցածր ինքնագնահատական ​​ունեցողներն ավելի հավանական է, որ թերագնահատեն իրենց հաջողությունները: Այսպիսով, այս փորձը վերածվեց անհատականության ախտորոշման հետաքրքիր ձևի:

Տարբեր վարկածներով նման փորձեր կատարվում են մինչ օրս։ Եվ քչերն են հիշում, որ իրենց ակունքներում կանգնած էր բեռլինյան մի անհայտ մատուցող։

Նոր տեղում

>

Ամենահայտնի