របៀបហាត់ទាត់លើក្រញាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សៀវភៅណែនាំវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការប្រដាល់ "ធ្វើការនៅលើក្រញាំ" ។ ទ្រឹស្តីនៃការហ្វឹកហ្វឺនលើទ្រនាប់ប្រដាល់

- តើអ្នកទុកវានៅលើក្រញាំរបស់អ្នកទេ?
- បាទ។ បុគ្គល ឬ
ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួត។
(ពីការសន្ទនាជាមួយគ្រូបង្វឹក)

អ្នក​ប្រដាល់​ដែល​ដឹង​ច្រើន​អំពី​កីឡាប្រដាល់​និយាយ​ថា​៖ «​ដោយ​មិន​ធ្វើការ​លើ​ជើង​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ប្រដាល់​ឡើយ​។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជា "ក្រញាំប្រដាល់" ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការ ហើយហេតុអ្វីពេលនិយាយជាមួយគ្រូឧទ្ទេស មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងចំពោះសំណួរថាតើគាត់កំពុង "កាន់ក្រញាំរបស់គាត់"?

ប្រវត្តិបន្តិច

បន្ទះប្រដាល់សព្វថ្ងៃនេះគឺជាឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់ដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់បង្កើតបច្ចេកទេសកណ្តាប់ដៃ និងអភិវឌ្ឍភាពត្រឹមត្រូវរបស់វា ទាំងសម្រាប់អ្នកប្រដាល់អាជីព និងអាជីព។ ពួកគេជំពាក់រូបរាងរបស់ពួកគេចំពោះគ្រូបង្វឹកសូវៀត ដែលម្នាក់ក្នុងចំនោមនោះគឺជាសាស្រ្តាចារ្យប្រដាល់ Arkady Georgievich Kharlampiev ។ គាត់គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលប្រើកាំជ្រួចនេះក្នុងដំណើរការហ្វឹកហាត់។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ​មាន​ក្លិប​ប្រដាល់​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​មួយ​ដែល "ការងារ​ក្រញាំ" មិន​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត។

តើស្នៀតប្រដាល់ជាអ្វី?

ដូច្នេះ ក្រញាំប្រដាល់គឺជាឧបករណ៍សំខាន់មួយសម្រាប់ហ្វឹកហាត់ប្រដាល់ ដែលជាបន្ទះរាងពងក្រពើក្រាស់ល្មមដែលអ្នកហ្វឹកហាត់ដាក់នៅលើដៃ។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីស្បែកសិប្បនិម្មិតឬពិតប្រាកដ។ ពពុះ Polyethylene ត្រូវបានគេប្រើជាទ្រនាប់ដែលធ្វើឱ្យពន្លឺនេះនៅលើដៃម្ខាង និងប្រើប្រាស់បានយូរ។ រង្វង់គោលដៅត្រូវបានបង្ហាញនៅចំកណ្តាលក្រញាំ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្តកូដកម្មត្រឹមត្រូវ។ ក្រញាំអ្នកប្រដាល់អាចត្រង់ ឬកោង វែង ឬខ្លី។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការការហ្វឹកហាត់នៅលើជើងរបស់អ្នក?

"ធ្វើការលើក្រញាំ" ត្រូវបានអនុវត្តទាំងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងសម្រាប់អ្នកដែលបានប្រដាល់ជាច្រើនឆ្នាំ និងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាសំខាន់បំផុត៖

1. រៀន និងបង្រួបបង្រួមបច្ចេកទេសប្រដាល់។
2. ស្នៀតប្រដាល់ដ៏ពូកែ។
3. បង្កើតប្រតិកម្មរហ័ស - រន្ទះ។
4. បង្កើនការស៊ូទ្រាំរាងកាយ។
5. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍នៃចម្ងាយនិងពេលវេលា។
6. បង្កើតចលនាសម្របសម្រួលច្បាស់លាស់។
7. អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយការខិតខំប្រឹងប្រែងសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងរៀនសម្រាកនៅពេលចាំបាច់។

កិច្ចការទាំងអស់នេះត្រូវបានដោះស្រាយទាំងបុគ្គល និងទូលំទូលាយ អាស្រ័យលើគោលដៅដែលកំណត់ដោយគ្រូបង្វឹកសម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលពិសេសនេះ។

របៀបហ្វឹកហាត់ "នៅលើក្រញាំរបស់អ្នក"

ដើម្បីរៀន និងបង្រួបបង្រួមបច្ចេកទេសប្រដាល់ ក្រញាំអាចប្រើនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការហ្វឹកហ្វឺន ព្រោះវាជួយអ្នកប្រដាល់បានកាន់តែច្រើន។ រយះ​ពេល​ខ្លីចលនាមេនៅជុំវិញសង្វៀន ការការពារ និងកូដកម្ម។ ធ្វើការជាមួយឧបករណ៍នេះត្រូវបានអនុវត្តនៅចុងបញ្ចប់នៃមេរៀន។ គ្រូបង្វឹកអញ្ជើញសិស្សរបស់គាត់ឱ្យចាប់ផ្តើមដោយធ្វើចលនាសាមញ្ញបំផុតដើម្បីអនុវត្តការការពារ និងការវាយប្រហារ។ គ្រូធានាថារាល់ចលនាប្រយុទ្ធ និងបន្សំរបស់ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ទាំងការធានារ៉ាប់រង និងការការពារត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេលវេលា ដែលអ្នកប្រដាល់ចែកចាយទម្ងន់ខ្លួនបានត្រឹមត្រូវ រក្សាចម្ងាយដែលត្រូវការ និងទទួលយកបានទាន់ពេលវេលា។ ទីតាំងដំបូងសម្រាប់ការងារបន្ត។

លំហាត់មួយក្នុងចំនោមលំហាត់ប្រាណគឺលំហាត់ "ទៅមុខ-ថយក្រោយ" ដែលអ្នកបង្ហាត់ផ្លាស់ទីទៅមុខ ឬថយក្រោយជាមួយ ក្នុងល្បឿនខុសៗគ្នា. សិក្ខាកាមផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅដូចគ្នា ដោយរក្សាចម្ងាយដែលបានកំណត់ និងបញ្ជូនពន្លឺដោយផ្ទាល់ទៅក្រញាំខាងឆ្វេង។ លំហាត់ស្រដៀងគ្នាគឺ "ទៅចំហៀងនិងជារង្វង់" ។

លំហាត់ទាំងពីរនេះត្រូវបានប្រើនៅពេលសិក្សាការវាយលុក ឬការវាយលុកដោយផ្ទាល់ទៅលើក្បាលដោយខាងឆ្វេង។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺថាអ្នកប្រដាល់រៀនដើម្បីរក្សាលំនឹង, ផ្តល់ការផ្លុំផ្សេងៗគ្នានិងផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ឧបករណ៍នេះក៏ត្រូវប្រើដើម្បីហាត់កណ្តាប់ដៃចំហៀង ស្តាំ និងឆ្វេង ដាល់ពីខាងក្រោម និងកណ្តាប់ដៃជាបន្តបន្ទាប់។

នៅពេលរៀបចំការប្រកួត "ធ្វើការលើក្រញាំ" គឺជារឿងសំខាន់បំផុតមួយ ព្រោះថា គ្រូបង្វឹក ប្រសិនបើគូប្រកួតត្រូវបានគេស្គាល់ អាចបង្កើតទម្រង់ប្រយុទ្ធរបស់គាត់ឡើងវិញ ឬគ្រាន់តែប្រើយុទ្ធសាស្ត្រប្រយុទ្ធផ្សេងៗគ្នាជាមួយសិស្ស។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ដោយប្រើក្រញាំ អ្នកអាចរៀបចំសិស្សរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រយុទ្ធដោយជោគជ័យជាមួយនឹងដៃឆ្វេង។

កំហុសដែលត្រូវជៀសវាង

1. វាជាការមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការហ្វឹកហាត់ដោយប្រើស្រោមដៃតូចៗ ពីព្រោះលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងក្រញាំគួរតែនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេ។
2. ផ្តល់ចំណាប់អារម្មណ៍ដល់សិក្ខាកាមថា ផ្លុំមានឥទ្ធិពលខ្លាំងជាងការពិតទៅទៀត។ ឥទ្ធិពល​នេះ​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ប្រសិន​បើ​គ្រូ​ចង្អុល​កណ្ដាប់​ដៃ​របស់​គាត់​ទៅ​កាន់​ស្រោមដៃ​របស់​អ្នក​ប្រដាល់។
3. នៅពេលសិក្សាវាយក្បាល ក្រញាំត្រូវដាក់មិនទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា ប៉ុន្តែខិតទៅជិតមុខ បើមិនដូច្នេះទេ ចលនារបស់អត្តពលិកកំឡុងពេលប្រយុទ្ធនឹងមានការបក់បោក ដែលនាំទៅដល់ការវាយចំគោលដៅមិនល្អ។
4. អ្នក​មិន​អាច​រក្សា​ក្រញាំ​របស់​អ្នក​បាន​គ្រប់​ពេល​វេលា​ទេ អ្នក​ត្រូវ​ផ្តល់​កិច្ចការ​ដែល​មិន​បាន​រំពឹង​ទុក​ដល់​សិស្ស​ដើម្បី​ឱ្យ​គាត់​រៀន​វាយ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​តាម​គោលដៅ។
5. មិនចាំបាច់លះបង់ការបណ្តុះបណ្តាលប្រភេទនេះច្រើនជាងអ្វីដែលគួរធ្វើនោះទេ ដោយកំណត់ការបណ្តុះបណ្តាលលើឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។

ជំនួសឱ្យការសន្និដ្ឋាន

នៅក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុនណាមួយ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅលើក្រញាំគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកប្រយុទ្ធ។ អ្នកប្រដាល់ក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ចំពោះស្រោមដៃរបស់ពួកគេផងដែរ។

មានក្រញាំជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់ដៃ (មូល រាងពងក្រពើ រាងពងក្រពើ។ល។) និងក្រញាំពិសេសសម្រាប់ទាត់ (បន្ទះថៃ ឬម៉ាគីវ៉ារ៉ា)។

ក្រញាំអាចប្រើទាំងពេលបង្រៀនបច្ចេកទេសប្រដាល់សេរីដល់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងអ្នកប្រដាល់អាជីព។ កុំមើលរចនាសម្ព័ន្ធសាមញ្ញនៃក្រញាំរបស់អ្នកប្រដាល់ពួកគេសម្រេចចិត្ត កិច្ចការសំខាន់ៗនៅក្នុងដំណើរការបណ្តុះបណ្តាល៖
1. សិក្សានិងបង្រួបបង្រួមបច្ចេកទេស។
2. ជំនាញនៃយុទ្ធសាស្ត្រ។
3. ប្រតិកម្ម។
4. ការអភិវឌ្ឍន៍ល្បឿននៃចលនា។
5. ការអភិវឌ្ឍនៃការស៊ូទ្រាំ។
6. ការបង្កើតការសម្របសម្រួលនៃចលនា។
7. ជំនាញនិងពេលវេលា។
8. អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយការខិតខំប្រឹងប្រែងសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

វឌ្ឍនភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ paw អាស្រ័យលើគ្រូបង្វឹក (ឬដៃគូ) និងអត្តពលិកខ្លួនឯង។ អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យរបស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេនាំឱ្យមានកំហុសនិងលទ្ធភាពនៃការរងរបួស។

ជាធម្មតា លំហាត់ប្រាណនៅលើក្រញាំត្រូវបានអនុវត្តនៅចុងបញ្ចប់នៃការហ្វឹកហាត់ (បន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធតាមលក្ខខណ្ឌ និងសេរី ការវាយកូនបាល់)។ អត្តពលិក និងគ្រូបង្វឹកគួរតែត្រូវបានកំដៅឡើង និងលាតសន្ធឹង។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើការលឿន នោះគួរតែអោយអ្នកប្រយុទ្ធពាក់ស្រោមដៃទម្ងន់ស្រាល (projectile)។ សម្រាប់ស្រោមដៃ ពាក់ស្រោមដៃដែលធ្ងន់ជាង (12-14 អោន)។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរុំដៃរបស់អ្នកជានិច្ច។

ការហ្វឹកហ្វឺនកីឡាករប្រដាល់សេរី ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ និងផ្តោតអារម្មណ៍។ ប្រតិកម្មយ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះពាក្យបញ្ជារបស់គ្រូបង្វឹក និងអនុវត្តសកម្មភាពទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ខណៈពេលដែលរក្សាចម្ងាយ។ នៅពេលស្រោមដៃប៉ះជើងរបស់អ្នក ក្តាប់ដៃរបស់អ្នក ហើយពេលវេលាដែលនៅសល់ត្រូវសម្រាក។ នៅពេលពន្យល់ ស៊េរីថ្មី។កុំប្រញាប់បង្កើតវាឡើងវិញភ្លាមៗ - ឱ្យគាត់បញ្ចប់ ហើយផ្តល់សញ្ញាឱ្យអ្នកធ្វើសកម្មភាព។ ដោយសារតែនៅពេលពន្យល់ គ្រូបង្វឹកប្រហែលជាមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបាញ់ប្រហាររបស់អ្នក។

ទំនួលខុសត្រូវច្រើនចំពោះលទ្ធផលនៃលំហាត់សមយុទ្ធគឺស្ថិតនៅលើគ្រូបង្វឹក ឬដៃគូដែលបានយល់ព្រមហ្វឹកហាត់អ្នកប្រយុទ្ធ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ក្រញាំរបស់អ្នក។ ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។. ក្រញាំគួរតែត្រូវបានដាក់នៅជិតគ្នា ហើយមានទីតាំងនៅកន្លែងដែលមានភាពទាក់ទាញ។ មិនចាំបាច់ផ្លាស់ទីក្រញាំរបស់អ្នកទៅចំហៀង ឬទៅមុខទេ។ នេះរារាំងអ្នកប្រដាល់ពីការគណនាចម្ងាយទៅគោលដៅ និងអភិវឌ្ឍភាពត្រឹមត្រូវនៃកូដកម្ម។ ដូច្នេះ គ្រូ​បង្ហាត់​ខ្លះ​ប្រើ​តែ​ប៉ុណ្ណោះ។ ក្រញាំខាងស្តាំ. វិធីនេះប្រហែលជាងាយស្រួលជាង។ មិនដឹង! ខ្ញុំស៊ាំនឹងការប្រតិបត្តិឈើឆ្កាង (ដៃឆ្វេងនៅលើក្រញាំខាងស្តាំដៃស្តាំនៅខាងឆ្វេង) ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីអាចស្រូបឥទ្ធិពលនៃផ្លុំដោយមិនរំកិលដៃរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញ ឬបោះវាឆ្ពោះទៅរកការផ្លុំ។ ការស្រូបទាញត្រឹមត្រូវ លុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការរងរបួសដល់ដៃអ្នកប្រដាល់ និងគ្រូបង្វឹករបស់គាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រដាល់វាយតំលៃបានត្រឹមត្រូវអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការវាយរបស់គាត់។

មិនមានអាថ៌កំបាំងទេ។ ដើម្បី​ស្រូប​កម្លាំង​នៃ​ការ​ផ្លុំ អ្នក​ត្រូវ​រំកិល​ដៃរបស់អ្នក​ពី​លើ​ទៅ​ក្រោម នៅពេល​ដែល​ក្រញាំ​របស់​សិស្ស​ប៉ះ​ស្រោមដៃ។ ស្រោមដៃនឹងផ្លាស់ទីតាមផ្ទៃនៃក្រញាំ ផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃកម្លាំងប៉ះ ហើយវានឹងធ្វើឱ្យឥទ្ធិពលលើដៃរបស់គ្រូបង្ហាត់ទន់។

ដោយបានដាក់នៅលើបន្ទះប្រដាល់ គ្រូបង្ហាត់បានអញ្ជើញសិស្សឱ្យចាប់ផ្តើមដោយចលនាសាមញ្ញ កូដកម្ម និងការការពារ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះគាត់គ្រប់គ្រងភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនានិងការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តការការពារនិងការធានារ៉ាប់រងការចែកចាយត្រឹមត្រូវនៃទំងន់រាងកាយនិងការអនុម័តទាន់ពេលវេលាសម្រាប់សកម្មភាពបន្ទាប់។

ដូចដែលអ្នករៀន សកម្មភាពសាមញ្ញគ្រូឧទ្ទេសបន្ថែមបន្សំផ្សេងៗនៃកូដកម្ម។ នៅពេលរៀនស៊េរីថ្មីនៃកូដកម្ម អារម្មណ៍ត្រូវតែពន្យល់ និងបង្ហាញពីរបៀបអនុវត្តសកម្មភាពទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាជាការល្អក្នុងការប្រាប់អ្នកផងដែរនៅក្នុងស្ថានភាពប្រយុទ្ធអ្វីដែលនេះឬការរួមបញ្ចូលគ្នានោះត្រូវបានប្រើ។

អនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិកសាកល្បងសកម្មភាពនីមួយៗយឺត ៗ ហើយមួយជំហានម្តង ៗ រហូតដល់គាត់យល់ពីអ្វីដែលដូចខាងក្រោម។ រួច​ហាន់​និង​ប៉ូលា​រហូត​ដល់​វា​ត្រូវ​បាន​ប្រតិបត្តិ​យ៉ាង​ស្ទាត់ជំនាញ។

ធ្វើឱ្យ mitt ធ្វើការឱ្យជិតទៅនឹងការប្រយុទ្ធពិតប្រាកដតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីឱ្យអ្នកប្រដាល់ទាត់មួយរូបអាចការពារខ្លួនបានប្រសើរជាងមុន អ្នកអាចបង្កើតស្នៀតពិតៗដោយប្រើក្រញាំរបស់អ្នក ប្រើទ្រនាប់លើកែងដៃរបស់សិស្ស ឬចលនារុញនៅលើស្មា។ គ្រូបង្ហាត់អាចយកតម្រាប់តាមអ្នកប្រយុទ្ធផ្សេងៗ។

បញ្ចប់​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​ពាក់​ស្រោមដៃ​នីមួយៗ​ដោយ​មាន​ការ​វាយ​សម្រុក​លឿន ជា​ពិសេស​អំឡុង​ពេល​មុន​ការ​ប្រកួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ បច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ។ផ្លុំ។

ការងារពាក់ស្រោមដៃត្រឹមត្រូវអាចក្លាយជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៃដំណើរការបណ្តុះបណ្តាល ហើយនាំអ្នកទៅរកភាពជោគជ័យនៅលើសង្វៀនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លំហាត់ប្រាណជាមួយពួកគេត្រូវបានគេប្រើបន្ទាប់ពីដើរ, រត់, លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធប្រដាល់ស្រមោល និងគោលដៅរបស់ពួកគេគឺដើម្បីកែលម្អបច្ចេកទេស អភិវឌ្ឍល្បឿននៃប្រតិកម្ម និងចលនារបស់អ្នកប្រដាល់សេរី។

កុំ​ឲ្យ​បាត់​ឱកាស​ហ្វឹក​ហាត់​ជើង។ ហើយក្លាយជាជើងឯករបស់អ្នក!

ឧបករណ៍ហ្វឹកហ្វឺនចាំបាច់មួយសម្រាប់អភិវឌ្ឍភាពខ្លាំង និងភាពត្រឹមត្រូវនៃការដាល់គឺបន្ទះប្រដាល់។ បច្ចេកទេសទាក់ទាញត្រូវបានអនុវត្តជាគូជាមួយដៃគូ។ បន្ទះប្រដាល់ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា បន្ទះគ្រូបង្វឹក) ត្រូវបានដាក់នៅលើដៃរបស់អ្នក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនាំយកលក្ខខណ្ឌហ្វឹកហាត់កាន់តែខិតទៅជិតស្ថានភាពនៃការប្រយុទ្ធពិតប្រាកដ។ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃ paws លើ projectiles ឋិតិវន្ត។

ក្រញាំរបស់គ្រូបង្វឹកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តគន្លងនៃកូដកម្មផ្សេងៗគ្នា ខណៈពេលដែលចលនាក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងកូដកម្ម។ ក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់បែបនេះ សង្វាក់អតិបរមាត្រូវបានកើនឡើង ដោយហេតុនេះអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការផ្ទុកកាន់តែប្រសើរ។ លើសពីនេះទៀត ដោយមានជំនួយពីកាំជ្រួចនេះ អ្នកអាចកំណត់ល្បឿនប្រតិកម្មរបស់អត្តពលិក ការត្រៀមខ្លួនរបស់គាត់ក្នុងការវាយលុក ឬគេចពីការវាយប្រហារភ្លាមៗពីគូប្រកួត។

គុណសម្បត្តិនៃបច្ចេកទេសនៃការអនុវត្តបច្ចេកទេសធ្វើកូដកម្មនៅលើក្រញាំ

Sparring ត្រូវបានគេដឹងថាជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់។ ហើយវាគឺជាការហ្វឹកហ្វឺននៅលើក្រញាំ ដែលជាមូលដ្ឋានចាំបាច់សម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធដែលនឹងត្រូវដាក់សម្រាប់ការវាយកូនបាល់។

ច្រើនបំផុត បច្ចេកទេសមានប្រសិទ្ធភាពការការពារ និងការបង្កើតកូដកម្ម គឺពិតជាការងារនៅលើក្រញាំ។ ការងារ Paw ត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងចលនាជាមួយនឹងការកើនឡើងថាមវន្តនិង tempo នេះ គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកប្រយុទ្ធណាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបច្ចេកទេសនេះបន្ថែមពីលើគុណសម្បត្តិដ៏ធំមានសក្តានុពល ចំណុចខ្សោយ. ជាពិសេសការងារ paw តែងតែធ្វើជាគូ ដែលអាចមានការរអាក់រអួល។ វា​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ណាស់​ដើម្បី​រៀន​ក្បាច់​ប្រដាល់​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ នេះ​ជា​ជំនាញ​ស្មុគស្មាញ។

តើជំនាញអ្វីខ្លះត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅពេលធ្វើការលើក្រញាំ?

ការងារ​ប៉ះ​ពាល់​លើ​ក្រញាំ​ក៏​បង្ហាត់​ជំនាញ​យ៉ាង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ដើម្បី​ជៀស​វាង​ការ​វាយ​ប្រហារ។ រឿងចំបងគឺថាក្រញាំត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយគ្រូបង្វឹកដែលមានសមត្ថភាពដែលមើលឃើញគុណវិបត្តិនៃបច្ចេកទេសរបស់សិស្សហើយអាចកែតម្រូវវាបាន។

គុណសម្បត្តិនៃគ្រាប់កាំភ្លើង៖

• ក្រញាំប្រដាល់ហ្វឹកហាត់កម្លាំងនិងល្បឿននៃការផ្លុំ, ប្រតិកម្ម;
• បង្រៀនការស៊ូទ្រាំនិងអារម្មណ៍នៃចម្ងាយ;
• ពួកគេ​អនុវត្ត​ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​ការ​វាយ​របស់​ដៃគូ​ពួកគេ ហើយ​រៀន​គ្រប់គ្រង​ចលនា​របស់​ពួកគេ។

ដូច្នេះការធ្វើការនៅលើក្រញាំជួយនាំយកបច្ចេកទេសទៅកម្រិតនៃការឆ្លុះបញ្ជាំងទៅស្វ័យប្រវត្តិកម្ម។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកាន់ក្រញាំដោយខ្លួនឯង ហើយមិនត្រឹមតែធ្វើការលើពួកវាប៉ុណ្ណោះទេ។ ដោយសារតែនៅពេលដែលដៃគូធ្វើកូដកម្ម អ្នកអាចវាយតម្លៃកម្លាំង និងបច្ចេកទេសរបស់គាត់។ ដូច្នេះ ការបណ្តុះបណ្តាលដោយប្រើបច្ចេកទេសនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ដៃគូទាំងពីរ។

សម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនដ៏ស្មុគស្មាញ យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីឧបករណ៍ផ្សេងទៀតនោះទេ ពួកគេក៏សំខាន់ផងដែរ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការអនុវត្តការធ្វើកូដកម្មត្រឹមត្រូវតាមបច្ចេកទេស ការធ្វើការលើក្រញាំនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុត។

ស្រុកយ៉ាម៉ាល់-នេណេត ពិសេស

សាលាកីឡាកុមារ និងយុវជន

ទុនបម្រុងអូឡាំពិក

ឧបករណ៍

"លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងដំណើរការអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាលកីឡាប្រដាល់

ចងក្រងដោយ៖ គ្រូ-វិធីសាស្ត្រ

N.A.Lukyanets

បានពិនិត្យនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំនៃក្រុមប្រឹក្សាបណ្តុះបណ្តាល និងវិធីសាស្រ្ត ពិធីសារលេខ 5 ចុះថ្ងៃទី 25 ខែមីនា ឆ្នាំ 2013 Salekhard

ការងារប៉ាវ

ការងារ Paw គឺ ដំណើរការច្នៃប្រឌិតសម្រាប់គ្រូបង្វឹក និងសម្រាប់​អ្នក​ប្រដាល់​វា​ជា​ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​ការ​រៀបចំ​ខ្លួន​ក្នុង​ដំណើរ​ការ​ហ្វឹកហាត់. Paws មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងសម្រាប់អត្តពលិកសម្រាប់ការដាក់ត្រឹមត្រូវនៃការវាយប្រហាររបស់គាត់ក្នុងការវាយប្រហារ និងការវាយបក។ លើសពីនេះ ការធ្វើការលើក្រញាំបង្កើតប្រតិកម្មរបស់អត្តពលិក និងការសម្របសម្រួលនៃចលនា។

គ្រូបង្វឹករបស់យើងភាគច្រើនប្រើក្រញាំយ៉ាងទូលំទូលាយ ប៉ុន្តែនៅក្នុង សៀវភៅសិក្សាអំពីប្រដាល់នេះ។ ផ្នែកសំខាន់ការយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដំណើរការបណ្តុះបណ្តាល។ ហើយវាជារឿងដែលគួរឲ្យសោកស្តាយជាងនេះទៅទៀត ដែលក្នុងចំណោមគ្រូបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើងនៅតែមានជម្លោះ និងការខ្វែងគំនិតគ្នាជាច្រើនលើប្រធានបទនៃកន្លែងដែលក្រញាំកាន់កាប់នៅក្នុងដំណើរការអប់រំ និងបណ្តុះបណ្តាល និងកម្រិតនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។

វាមិនមែនជាការចាប់អារម្មណ៍ទេក្នុងការកត់សម្គាល់ថាក្រញាំប្រដាល់ជាឧបករណ៍ហ្វឹកហាត់គឺជាការច្នៃប្រឌិតរបស់គ្រូបង្វឹកក្នុងស្រុក។ អ្នកដំបូងដែលប្រើពួកវាក្នុងដំណើរការហ្វឹកហាត់ប្រដាល់គឺជាគ្រូដ៏ល្បីមួយរូប ហើយក្រោយមកពួកគេត្រូវបានគេប្រើមិនមែនដោយគ្មានភាពជោគជ័យនោះទេ ដោយអ្នកឯកទេសដូចជា B. Denisov, G. Gasparyan, V. Mikhailov, V. Ogurenkov និងអ្នកដទៃនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ជាក់ស្តែង មិនមានគ្រូបង្វឹកម្នាក់នៅសេសសល់ទេ ដែលមិនបានប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍នេះក្នុងដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលដល់កម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងដៃរបស់គ្រូល្អ កណ្តាប់ដៃប្រដាល់ធ្វើការដើម្បីរៀបចំ និងធ្វើឱ្យអ្នកប្រដាល់មុតស្រួច និងពង្រឹងសមាសធាតុមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។

ដរាបណាអត្តពលិកបានរៀនវាយបានត្រឹមត្រូវ ការកែលម្អរបស់វាគួរតែត្រូវបានផ្ទេរទៅឧបករណ៍កីឡាផ្សេងទៀត (កាបូប ផ្លែប៉ែស) ឬហាត់វាយកូនបាល់ដោយប្រើកណ្តាប់ដៃត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងបានស្ទាត់ជំនាញនូវសមយុទ្ធដ៏សាមញ្ញបំផុតនៅជុំវិញសង្វៀន () ដំណើរការនៃការរៀនការវាយដំដ៏សំខាន់ និងគន្លឹះក្នុងការប្រដាល់ចាប់ផ្តើម - នេះគឺជាការវាយទៅលើក្បាល ក៏ដូចជាសកម្មភាពការពារប្រឆាំងនឹងវា។

សិក្ខាកាមដែលតម្រង់ជួរជាជួរ មើលពីរបៀបដែលគ្រូឧទ្ទេសធ្វើផ្លុំនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់ពីនោះពួកគេម្នាក់ៗនិយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលពួកគេបានឃើញនៅលើក្រញាំរបស់ពួកគេ។ ហើយវានៅទីនេះដែលគ្រូបង្វឹកត្រូវមានកាតព្វកិច្ចកត់សម្គាល់ និងចង្អុលបង្ហាញពីកំហុសរបស់អ្នកប្រដាល់ទាំងអស់នៅក្នុងទីតាំងនៃជើង និងដងខ្លួនរបស់គាត់ ឬដៃការពារ ឬដៃដែលវាយ។ វាចាំបាច់ដើម្បីធានាថាដៃរបស់សិស្សមិនតឹងពេកនៅពេលវាយ ហើយអ្នកប្រដាល់មិនលើកចង្ការបស់គាត់ខ្ពស់ពេក។ បន្ទាប់ពីលុបបំបាត់កំហុសទាំងអស់ សិស្សត្រូវតែធ្វើម្តងទៀតនូវការវាយលុកទាំងអស់នេះ ខណៈពេលដែលធ្វើការជាមួយដៃគូក្នុងការប្រយុទ្ធ ឬធ្វើការលើសម្ភារៈមួយ (កាបូប កាបូប បន្ទះជញ្ជាំងប្រដាល់)។

គ្រូ​បង្វឹក​ខ្លះ​បំពាន​ស្រោម​ដៃ ដោយ​បង្វែរ​វា​ទៅ​ជា​ឧបករណ៍​ហ្វឹកហាត់​ប្រដាល់​ធម្មតា។. ពួកគេភ្លេចអំពីគោលបំណងសំខាន់នៃការធ្វើការលើស្រោមដៃ - នេះគឺជាការរៀបចំនិងគោរពរាល់ការវាយប្រហារ។ ការប្រើក្រញាំជាឧបករណ៍ហ្វឹកហ្វឺនបន្ថែមដោយជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការថយចុះនៃការគិតប្រដាល់ឯករាជ្យរបស់អត្តពលិក។

តើកំហុសអ្វីខ្លះដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៅពេលធ្វើការជាមួយក្រញាំ?

ទីមួយ ក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់នៃការហ្វឹកហាត់ជាមួយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង វាមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់ពួកគេក្នុងការហ្វឹកហាត់ក្នុងស្រោមដៃតូចៗ ("គ្រាប់ចុច") ដែលមានបំណងសម្រាប់តែធ្វើការជាមួយឧបករណ៍ប្រដាល់ប៉ុណ្ណោះ។ ការវាយដៃរបស់សិស្សត្រូវតែធ្វើឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសជិតនឹងការប្រយុទ្ធ។

ទីពីរ នៅពេលហាត់វាយទោល ឬជាស៊េរី គ្រូបង្វឹកតែងតែមានកំហុសធ្ងន់ធ្ងរ៖ ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រដាល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃការវាយដ៏ខ្លាំងមួយ គាត់បញ្ជូនក្រញាំប្រដាល់ឆ្ពោះទៅកាន់ស្រោមដៃ។ ជាមួយ​នឹង​ការ​វាយ​តប​នេះ អ្នក​ប្រដាល់​ដែល​ធ្វើ​ការ​លើ​ជើង​របស់​ខ្លួន​មិន​មាន​ជំនាញ​ក្នុង​ការ​ដឹង​ពី​ចម្ងាយ​នោះ​ទេ។

ទីបី កំហុសធម្មតាគឺជំហរធំទូលាយនៃក្រញាំប្រដាល់នៅពេលកិនកណ្តាប់ដៃដោយផ្ទាល់ទៅក្បាល។ គ្រូ​កាន់​ក្រញាំ​អ្នក​ប្រដាល់​មិន​ជិត​មុខ​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ចម្ងាយ​ឆ្ងាយ​ពី​វា។ ទាំង​អស់​នេះ​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​វាយ​ប្រហារ​របស់​អ្នក​ប្រដាល់​ខ្លាំង​ពេក។ ពួកគេកំណត់គោលដៅលើតំបន់ដែលមានទំហំធំជាងក្បាលគូប្រជែងដែលត្រូវបានតំណាង។ ដែលនៅក្នុងការប្រយុទ្ធនៅលើសង្វៀននឹងនាំឱ្យមានការផ្លុំមិនត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញពីការងារពាក់អាវ គ្រូបង្វឹកត្រូវដើរជុំវិញសង្វៀនជានិច្ច កែកំហុសរបស់អ្នកប្រដាល់មិនត្រឹមតែដោយពាក្យសម្ដីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអនុវត្តការតបតមួយចំនួនផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រដាល់ "ខ្នះខ្នែង" ក្នុងការវាយប្រហារ នោះគ្រូបង្វឹកត្រូវតែ "ដាក់ទណ្ឌកម្ម" គាត់ដោយក្លែងធ្វើការវាយបក។

ម្យ៉ាងទៀត ដើម្បីឲ្យអត្តពលិកអាចរៀនវាយទោលទៅគូប្រកួតឱ្យបានល្អ និងទាន់ពេលវេលា គ្រូបង្វឹកមិនគួររក្សាស្នៀតប្រដាល់របស់ខ្លួនឱ្យនៅត្រៀមខ្លួនជានិច្ចនោះទេ។ ការរើជុំវិញសង្វៀន គាត់ត្រូវតែផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រដាល់អនុវត្តភារកិច្ចថ្មី ហើយបើកក្រញាំប្រដាល់របស់គាត់ក្នុងរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ ភារកិច្ចរបស់គ្រូបង្ហាត់កាន់តែមានភាពខុសប្លែកគ្នា និងពេលវេលាកាន់តែខ្លីក្នុងការបញ្ចប់វា នោះការរីកលូតលាស់នៃជំនាញរបស់អ្នកប្រយុទ្ធកាន់តែធំ។

នៅពេលហ្វឹកហាត់ជាមួយអ្នកប្រដាល់ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវ "បញ្ចេញ" ទេ ប៉ុន្តែដើម្បីដុសខាត់វា រៀនស្មុគ្រស្មាញបន្ថែមទៀត ដូចជាការចូល និងចេញពីវា ធ្វើការនៅចម្ងាយមធ្យម និងឆ្ងាយ។ ភាពប្រសើរឡើងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងថ្នាក់របស់អ្នកប្រដាល់ ដោយមិនសង្ស័យ តម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតពីគ្រូបង្វឹក (ដៃគូ) ទៅកាន់អ្នកប្រដាល់ ក៏ដូចជាការគោរពដ៏ទូលំទូលាយនៃបច្ចេកទេស និងកលល្បិចនៃការធ្វើការលើឧបករណ៍ប្រដាល់ រួមទាំងនៅលើក្រញាំផងដែរ។

លំហាត់ជាមួយក្រញាំ

លំហាត់ទាំងនេះត្រូវបានប្រើទាំងនៅក្នុង ការអប់រំ​បឋមអ្នកប្រដាល់ និងពេលរៀបចំពួកគេសម្រាប់ការប្រកួត។

ក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាល វគ្គបណ្តុះបណ្តាលលំហាត់ paw អាចត្រូវបានប្រើ:

ដើម្បីសិក្សា និងបង្រួបបង្រួមបច្ចេកវិទ្យា

ចេះ​ស្នៀត​ប្រដាល់

អភិវឌ្ឍល្បឿនប្រតិកម្ម ល្បឿននៃចលនា និងការស៊ូទ្រាំ

បង្កើតការសម្របសម្រួលនៃចលនា,

ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃអារម្មណ៍នៃចម្ងាយនិងពេលវេលា,

ដើម្បីអភិវឌ្ឍការសំរាកលំហែ និងសមត្ថភាពក្នុងការចែកចាយការខិតខំប្រឹងប្រែងសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

កិច្ចការទាំងអស់នេះមិនអាចដោះស្រាយដោយឯកោពីគ្នាទៅវិញទៅមកទេ (ឧទាហរណ៍ ខណៈពេលដែលស្ទាត់ជំនាញ ឬល្បឿន អ្នកប្រដាល់ត្រូវអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពបន្ធូរសាច់ដុំ ចែកចាយសាច់ដុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងស្ទាត់ជំនាញពីចម្ងាយ)។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ គ្រូត្រូវគូសបញ្ជាក់ពីកិច្ចការមួយក្នុងចំនោមកិច្ចការទាំងនេះ ហើយផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់គាត់លើវា ដោយប្រើលំហាត់ដោយប្រើក្រញាំក្នុងមេរៀនមួយ ឬច្រើន។

អ្នកអាចប្រើក្រញាំដើម្បីរៀន និងបង្រួបបង្រួមបច្ចេកទេសប្រដាល់នៅដើមដំបូងនៃការហ្វឹកហាត់។ លំហាត់ប្រាណដោយប្រើក្រញាំជួយឱ្យអ្នកប្រដាល់ធ្វើចលនា វាយសម្រុក និងការពារបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លំហាត់ប្រាណដោយប្រើក្រញាំជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្នែកសំខាន់នៃមេរៀន បន្ទាប់ពីលំហាត់ប្រយុទ្ធតាមលក្ខខណ្ឌ និងសេរី។ គ្រូ​ដែល​ដាក់​លើ​ក្តារ​ប្រដាល់​បាន​អញ្ជើញ​សិស្ស​ឱ្យ​ធ្វើ​ចលនា​វាយ​និង​ការពារ​ដែល​សាមញ្ញ​បំផុត​ជា​លើក​ដំបូង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះគាត់គ្រប់គ្រងភាពត្រឹមត្រូវនៃចលនាប្រយុទ្ធនិងការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេត្រួតពិនិត្យការអនុវត្តការការពារនិងការធានារ៉ាប់រងការចែកចាយត្រឹមត្រូវនៃទំងន់រាងកាយនិងការអនុម័តទាន់ពេលវេលានៃទីតាំងចាប់ផ្តើមសម្រាប់សកម្មភាពបន្ទាប់។

នៅពេលសិក្សាចលនា អ្នកប្រដាល់ត្រូវផ្លាស់ទីបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាចម្ងាយដែលត្រូវការ។

ឧទាហរណ៍ដើម្បីសិក្សាចលនាទៅមុខ ឬថយក្រោយ គ្រូបង្ហាត់កាន់ក្រញាំនៅពីមុខគាត់ បោះជំហានថយក្រោយ ឬផ្លាស់ទីទៅមុខ (ដំបូងយឺតៗ បន្ទាប់មកជាមួយ ក្នុងល្បឿនខុសៗគ្នា) ហើយសិស្សផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅសមស្រប ហើយបញ្ជូនពន្លឺដោយផ្ទាល់ដោយដៃឆ្វេងរបស់គាត់ទៅកាន់ក្រញាំ ដោយរក្សាចម្ងាយដែលបានកំណត់។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងចលនាទៅចំហៀង ឬក្នុងរង្វង់មួយ គ្រូបង្ហាញដោយដៃរបស់គាត់នូវទិសដៅនៃចលនា ផ្លាស់ទីទៅឆ្វេង ឬស្តាំ ឬបត់ចូល។ ភាគីផ្សេងគ្នាហើយ​អ្នក​ប្រដាល់​ពេល​កំពុង​ធ្វើ​ចលនា ក៏​បញ្ចេញ​ស្នៀត​ស្រាលៗ​ទៅ​លើ​ក្រញាំ ហើយ​ធានា​ខ្លួន​ឯង​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​វាយ​តប​ដែល​អាច​កើត​មាន​ពី​គ្រូ​បង្ហាត់។

ចលនាថយក្រោយអាចរៀនបានដោយការបោះផ្លុំឆ្វេងត្រង់ទៅក្បាល (ឬពីរត្រង់ទៅក្បាល) ក្នុងទម្រង់វាយប្រហារ ឬវាយបក ត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញបន្ទាប់ពីផ្លុំ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលសិស្សដែលផ្លាស់ទីបានយ៉ាងងាយស្រួលក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា រៀនបញ្ចេញផ្លុំផ្សេងៗគ្នា និងការផ្សំរបស់ពួកគេដោយមិនបាត់បង់តុល្យភាព។

ចំពោះការដាក់កណ្តាប់ដៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅលើក្រញាំប្រដាល់ វាជារឿងសំខាន់ដែលគ្រូបង្ហាត់ផ្តល់ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ក្រញាំគួរតែត្រូវបានដាក់នៅចម្ងាយជិតពីគ្នាទៅវិញទៅមកហើយមានទីតាំងនៅក្នុងតំបន់នៃការធ្វើកូដកម្ម។ ជួនកាល គ្រូបង្ហាត់ផ្លាស់ទីក្រញាំរបស់ពួកគេទៅមុខ ឬទៅម្ខាង ដែលរារាំងអ្នកប្រដាល់ពីការអភិវឌ្ឍន៍ភាពត្រឹមត្រូវនៃកណ្តាប់ដៃ និងការយល់ដឹងពីចម្ងាយ និងគោលបំណង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលគ្រូបង្ហាត់មានសមត្ថភាពស្រូបឥទ្ធិពលនៃការវាយរបស់អ្នកប្រដាល់បានត្រឹមត្រូវ ដោយមិនងាកក្រោយ និងដោយមិនរំកិលក្រញាំរបស់ពួកគេទៅសងខាង និងដោយមិនបញ្ជូនពួកគេទៅរកផ្លុំ។ ការស្រូបទាញត្រឹមត្រូវ បំបាត់របួសដៃដែលអាចកើតមានសម្រាប់អ្នកប្រដាល់ និងអ្នកបង្ហាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រដាល់វាយតម្លៃបានត្រឹមត្រូវនូវប្រសិទ្ធភាពនៃកណ្តាប់ដៃរបស់ពួកគេ។

ក្រញាំខាងស្តាំត្រូវបានប្រើជាធម្មតាដើម្បីស្រូបយកផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់។
នៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្រោមដៃរបស់សិស្ស គ្រូបង្ហាត់ធ្វើចលនាចុះក្រោមដោយដៃរបស់គាត់ ស្រោមដៃផ្លាស់ទីតាមផ្ទៃក្រញាំ ហើយនេះធ្វើឱ្យផ្លុំទន់។
សម្រាប់ផលប៉ះពាល់ចំហៀង ទាំងក្រញាំខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងត្រូវបានប្រើប្រាស់ ដែលទទួលបានផលប៉ះពាល់ផ្នែកខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងរៀងៗខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កូដកម្មទាំងនេះអាចប្រើក្រញាំដូចគ្នា ដែលបង្វិលឆ្ពោះទៅកាន់ស្រោមដៃខាងឆ្វេងដែលកំពុងផ្លាស់ទី។ នៅពេលធ្វើកូដកម្មពីខាងក្រោម ក្រញាំខាងស្តាំត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត ដោយដាក់នៅកម្រិតក្បាល ឬដងខ្លួន។ ចលនាបន្ទន់កំឡុងពេលប៉ះចំហៀង និងផលប៉ះពាល់ពីខាងក្រោម ត្រូវបានអនុវត្តប្រហាក់ប្រហែលនឹងកំឡុងពេលប៉ះផ្ទាល់ដែរ ដោយបង្កើតស្រោមដៃរអិលនៅពេលប៉ះជាមួយក្រញាំ។ នៅពេលបញ្ជូនកូដកម្មសៀរៀល ទីតាំងនៃក្រញាំផ្លាស់ប្តូរគ្រប់ពេលវេលា ហើយចម្ងាយរវាងក្រញាំគួរតែតូច ដែលដំបូងបង្អស់វានាំមកនូវលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបញ្ជូនកូដកម្មកាន់តែខិតជិតទៅនឹងការប្រយុទ្ធ ហើយទីពីរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្ហាត់មានប្រតិកម្មលឿនជាងមុន។ ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរកូដកម្មរបស់សិស្ស ហើយដាក់ក្រញាំយ៉ាងរហ័សនៅក្រោមការវាយ។ នៅពេលស្រោមដៃប៉ះនឹងក្រញាំ អ្នកគួរក្តាប់កណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង ហើយបន្ទាប់ពីផ្លុំរួច សូមបន្ធូរដៃរបស់អ្នក និង ផ្លូវខ្លីបំផុត។យកនាងមកវិញ។

គ្រូបង្វឹកដោយប្រើក្រញាំដើម្បីកែលម្អកូដកម្ម កំណត់ជាចម្បងនូវកិច្ចការបច្ចេកទេសសំខាន់ៗមួយចំនួន ដោយមិនចាំបាច់ផ្តល់ សារៈសំខាន់ពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការពិចារណាយុទ្ធសាស្ត្រ។ ភារកិច្ចទាំងនេះរួមមាន: ការបង្កើតការសម្របសម្រួលពិសេសនៃចលនាអំឡុងពេលមានផលប៉ះពាល់ បង្ហាញក្នុងអន្តរកម្មត្រឹមត្រូវនៃដៃ ជើង និងដងខ្លួន។ ការបង្កើតមុខតំណែងចាប់ផ្តើមចាំបាច់ និងការធានារ៉ាប់រង; ការអភិវឌ្ឍនៃការវាយប្រហាររហ័សនិងមុតស្រួច; ការគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើម; អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការសម្រាក; ការអភិវឌ្ឍនៃ "អារម្មណ៍នៃចម្ងាយ" ។

មុនពេលចាប់ផ្តើមកូដកម្ម ឬជាស៊េរី សិស្សគួរតែប្រកាន់យកទីតាំងចាប់ផ្តើមជាមូលដ្ឋាន ដែលនឹងអនុញ្ញាត តាមរបៀបដែលល្អបំផុតនៅពេលវាយត្រូវប្រើជើងរុញ ទម្ងន់នៃរាងកាយ និងការបង្វិលរបស់វាឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។ បន្ទាប់ពីសម្តែងការផ្លុំ ឬជាស៊េរី អ្នកប្រដាល់អាចយកទីតាំងនៃជំហរប្រយុទ្ធ ធ្វើចលនារាងកាយដែលអាចបត់បែនបាន និងផ្លាស់ទីជុំវិញអ្នកហ្វឹកហាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើកូដកម្ម ចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការផ្ទេរទម្ងន់រាងកាយ ចលនាបង្វិល និងការបកប្រែនៃដងខ្លួន និងការធានាត្រឹមត្រូវ។

លំហាត់ក្នុងការវាយលើក្រញាំគួរតែអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការធានាប្រឆាំងនឹងការប្រឆាំងដែលអាចកើតមាន។ បន្ទាប់ពីសិស្សបានស្ទាត់ជំនាញ ទម្រង់ត្រឹមត្រូវ។ការធ្វើកូដកម្ម គ្រូបង្វឹកចាប់ផ្តើមបង្កើតការគំរាមកំហែងនៃការវាយបកដោយធ្វើលំហាត់ក្លែងបន្លំជាមួយនឹងក្រញាំរបស់គាត់ ដែលអ្នកប្រដាល់ការពារខ្លួនដោយប្រើចលនាការពារផ្សេងៗ។ នៅពេលអនាគត ជំនួសឱ្យការធ្វើត្រាប់តាមចលនា ជួនកាលគ្រូបង្ហាត់វាយអ្នកប្រដាល់ដោយផ្លុំកណ្ដាប់ដៃរបស់គាត់ ដែលនាំឱ្យលក្ខខណ្ឌនៃការវាយសម្រុកកាន់តែខិតទៅជិតអ្នកប្រដាល់។ គាត់​អាច​ប្រើ​ក្រញាំ​របស់គាត់​ដើម្បី​អនុវត្ត​ព័ត៌មាន​លម្អិត​មួយចំនួន​នៃ​ការ​ផ្លុំ ហើយ​នៅពេល​កែ​កំហុស​ដែល​បាន​កើតឡើង​។

ក្រញាំបម្រើជាមធ្យោបាយនៃការវាយលុកជាបន្តបន្ទាប់។ អ្នកប្រដាល់អាចបញ្ចេញកណ្តាប់ដៃជាបន្តបន្ទាប់នៅនឹងកន្លែង វាយប្រហារគ្រូពេលកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ (ទៅចំហៀង) ឬវាយតបវិញ រំកិលថយក្រោយ ឬទៅម្ខាង។

ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់លើទម្រង់នៃចលនា និងការប្រឹងប្រែងសាច់ដុំកំឡុងពេលធ្វើកូដកម្មសៀរៀល វាជាការគួរសិក្សាពីស៊េរីនៅនឹងកន្លែង។ នៅពេលអនុវត្តស៊េរីនៅពេលឈានទៅមុខវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យចលនានៃជើងដែលត្រូវតែស្របទៅនឹងចលនានៃដៃហើយទាញឡើងដល់ទីតាំងដែលធានាឱ្យមានតុល្យភាព។ ទីតាំងធំទូលាយនៃជើងធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ចលនារបស់អ្នកប្រដាល់និងការពារការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃវេននៃរាងកាយដែលចូលរួមក្នុងការផ្លុំសៀរៀល។ នៅពេលបោះជំហានថយក្រោយជាមួយនឹងបញ្ជរសៀរៀល វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការថែរក្សាការសម្របសម្រួលរវាងដៃ និងជើង ដូច្នេះហើយ ជួនកាល វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ការវាយតប់គ្នាម្តង ឬពីរដងដំបូងដែលរួមបញ្ចូលក្នុងស៊េរីបែបនេះ ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តស៊េរីទាំងមូល។

អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាអ្នកប្រដាល់ដែលបានបញ្ចប់ស៊េរីនៅលើក្រញាំប្រើការផ្លុំជំហានទៅភាគីដោយវេននិងដោយគ្មានវេននៃរាងកាយដែលនឹងជួយគាត់ឱ្យចេញពីចន្លោះនៃការវាយរបស់គូប្រជែងដែលស្រមើលស្រមៃ។ ដើម្បីឱ្យអ្នកប្រដាល់បញ្ចេញស្នៀតជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងបរិយាកាសជិតប្រយុទ្ធ គ្រូត្រូវចេះទប់កណ្តាប់ដៃបានត្រឹមត្រូវ និងផ្លាស់ប្តូរទីតាំងឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ឧទាហរណ៍៖ គាត់​អាច​វាយ​កែង​ដោយ​ការ​វាយ​ឆ្វេង​ត្រង់​ត្រង់​ក្បាល ដែល​សិស្ស​ជៀស​វាង​ដោយ​ការ​ប្រើ​ខ្សែ​ការពារ​ខាង​ស្តាំ រួច​វាយ​ពី​ក្រោម​ទៅ​ដងខ្លួន​ដោយ​ដៃ​ស្តាំ និង​ឆ្វេង​របស់​គាត់ ហើយ​បញ្ចប់​វគ្គ​បន្ត​ដោយ​ការ​វាយ​ស្ដាំ​មួយ​ចំហៀង​ទៅ ក្បាល។ គ្រូត្រូវតែអាចវាយទាំងអស់នេះនៅលើក្រញាំខាងស្តាំរបស់គាត់ ដែលគាត់ត្រូវផ្លាស់ទីក្រញាំរបស់គាត់យ៉ាងលឿនពីកម្រិតនៃរាងកាយទៅកម្រិតក្បាល។

នៅពេលសិក្សាស៊េរីនៅលើក្រញាំសិស្សគួរតែត្រូវបានបង្ហាញលក្ខខណ្ឌដែលវាអាចប្រើបានក្នុងការប្រយុទ្ធហើយបង្កើតលក្ខខណ្ឌបែបនេះភ្លាមៗ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចអញ្ជើញសិស្សឱ្យធ្វើកូដកម្មបី ឬបួនដងនៅលើក្រញាំពីចម្ងាយ នៅពេលឈានទៅមុខ ហើយធ្វើដូចនេះ ដោយកាន់ក្រញាំក្នុងទីតាំងដែលចង់បាន រួចបោះជំហានថយក្រោយ ហើយបន្ទាប់មកភ្លាមៗចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅមុខ។ សិស្សដែលត្រូវតែមានប្រតិកម្មភ្លាមៗចំពោះចលនានេះរបស់គ្រូបង្ហាត់ ហើយបញ្ជូនភ្លាមៗនូវការវាយប្រហារដូចគ្នា ឬសៀរៀលផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែខណៈពេលកំពុងធ្វើចលនាថយក្រោយ។ បច្ចេកទេសនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រដាល់ធ្វើជាម្ចាស់ស៊េរីបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងចលនា និងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាតុល្យភាព និងសម្របសម្រួលចលនានៃដៃ និងជើង។

គ្រូបង្វឹកអាចសុំឱ្យអ្នកប្រដាល់ដេញគាត់ដោយការវាយសៀរៀល ឧទាហរណ៍ទៅខ្សែសង្វៀន ហើយបន្ទាប់មកឈប់ ប្រើក្រញាំរបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបញ្ជូនស៊េរីនៅកម្រិតមធ្យមនៅចម្ងាយជិត។ ឬគាត់អាចអញ្ជើញអ្នកប្រដាល់ឈានមុខ បន្ទាប់ពីវាយសម្រុកជាបន្តបន្ទាប់ទៅក្រញាំ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរចម្ងាយភ្លាមៗដោយបោះជំហានថយក្រោយ ឬទៅចំហៀង ហើយវាយប្រហារម្តងទៀតដោយផ្លុំតែមួយ ឬជាបន្តបន្ទាប់។

មានលំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលនឹងជួយអ្នកប្រដាល់ធ្វើជាម្ចាស់ការពារផ្សេងៗ។ ក្នុងករណីនេះ គ្រូបង្កើតចលនាធ្វើកូដកម្មគ្រប់ប្រភេទដោយប្រើក្រញាំរបស់គាត់ ហើយសិស្សអនុវត្តការការពារដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ការវាយលើបាតដៃមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តជាពិសេសខ្លាំង ឬខ្លាំងនោះទេព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ទាំងសិស្ស និងគ្រូបង្វឹក។ វាងាយស្រួលប្រើក្រញាំដើម្បីគ្រប់គ្រងចលនាការពារនៅកម្រិតមធ្យម និងមួយផ្នែកនៅចម្ងាយជិត។ នៅទីនេះ គួរតែបន្តការវាយលុកជាបន្តបន្ទាប់ដែលគេដឹងជាមុន ឬមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់សិស្ស ដែលអ្នកប្រដាល់ត្រូវការពារខ្លួនដោយការគេចខ្លួន មុជទឹក និងឈរ ហើយក្នុងពេលតែមួយរក្សាចម្ងាយប្រយុទ្ធ។

ជួនកាល ដើម្បីភាពងាយស្រួលនៃសកម្មភាពបន្ថែមរបស់សិស្ស វាមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើចលនាវាយប្រហារដោយប្រើក្រញាំដែលមិនមាននៅក្នុងស្ថានភាពប្រយុទ្ធ (ឧទាហរណ៍ ធ្វើចលនាដោយប្រើក្រញាំឆ្វេងក្នុងធ្នូពីស្តាំទៅឆ្វេង បង្កើតឡើងវិញ ផ្លុំចំហៀងដោយស្តាំទៅក្បាល ឬធ្វើចលនាដោយប្រើកណ្ដាប់ដៃស្តាំទៅស្តាំ បង្កើតការផ្លុំចំហៀងដោយឆ្វេងទៅក្បាល និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់អ្នកប្រដាល់ដើម្បីអនុវត្តការវាយតបតទៅម្ខាងទៀត កណ្តាប់ដៃថេរបន្ទាប់ពីការពារដោយ មុជទឹក) ។

ចលនាការពារនៅក្នុងលំហាត់ប្រាណនៅលើក្រញាំអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការវាយបក និងប្រឆាំងផ្សេងៗ និងជាស៊េរីដែលផ្តល់ក្នុងទម្រង់វាយបក។ ដើម្បីឱ្យអ្នកប្រដាល់ធ្វើចលនាវាយបកបានលឿន គ្រូមិនគួរបញ្ចេញការវាយប្រហារទាំងស្រុងដោយប្រើក្រញាំរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែធ្វើតាមការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារដោយប្រើជំនួយរបស់ពួកគេ។

ខណៈពេលដែលកំពុងសិក្សាការវាយបក សិស្សត្រូវប្រើការការពារខ្លះ ហើយនៅវគ្គបន្ទាប់ បញ្ជូនការវាយលុក ឬជាស៊េរីទៅកាន់ក្រញាំ។ ឧទាហរណ៍សម្រាប់ចលនាវាយលុកដែលក្លែងពីឆ្វេងត្រង់ទៅក្បាល អ្នកប្រដាល់ផ្អៀងទៅក្រោយ ហើយបន្ទាប់មកឆ្ពោះទៅមុខ ផ្តល់ការវាយបកដោយផ្ទាល់ពីរដោយឆ្វេង - ស្តាំទៅកណ្ដាប់ដៃស្តាំ ឬសម្រាប់ចលនាដោយប្រើក្រញាំស្តាំ ក្លែងធ្វើការចាប់ផ្តើម។ នៃ​ការ​វាយ​ដោយ​ផ្ទាល់​និង​ក្បាល​, អ្នក​ប្រដាល់​ជំនួស​ ស្មាឆ្វេងហើយ​បោះ​ត្រង់​មួយ​ចំហៀង ហើយ​មួយ​ចំហៀង​ឆ្វេង​ទៅ​ក្បាល។ ក្នុងករណីមានកូដកម្មប្រឆាំង វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដែលសិស្សានុសិស្សផ្តល់ការប្រឆាំងកូដកម្មភ្លាមៗនៅពេលនៃចលនាដំបូងនៃ paw អមជាមួយពួកគេជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងសមស្រប។

ជាមួយនឹងអ្នកប្រដាល់ដែលបានទទួលការហ្វឹកហ្វឺនបន្ថែមទៀតនៃថ្នាក់ជាន់ខ្ពស់ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការហាត់នៅលើ paw direct counter strikes ដោយប្រើដៃស្តាំទៅក្បាលដូចជា "ឈើឆ្កាង" ។ កំឡុងពេលឈើឆ្កាងខាងក្នុង វាយចំក្បាលដោយកណ្ដាប់ដៃខាងឆ្វេង អ្នកប្រដាល់ធ្វើផ្អៀងទៅឆ្វេងបន្តិច ហើយបោះជំហានទៅមុខទៅឆ្វេង វាយចំក្បាលដោយកណ្តាប់ដៃស្តាំទៅស្តាំ។ ដៃស្តាំជាមួយ ខាងក្នុងដៃឆ្វេងរបស់គ្រូ។ ពេល​ប៉ះ​ឈើ​ឆ្កាង​ពី​ខាង​ក្រៅ​ដោយ​វាយ​ចំ​ក្បាល​ដោយ​កណ្ដាប់​ដៃ​ឆ្វេង អ្នក​ប្រដាល់​បោះ​ជំហាន​ទៅ​ឆ្វេង​ទៅ​មុខ​ហើយ​គេច​ទៅ​ឆ្វេង​ព្រម​គ្នា​លើក​កែង​ដៃ​ស្ដាំ​វាយ​ដោយ​ផ្ទាល់។ ដោយដៃស្តាំរបស់គាត់ទៅកាន់ក្រញាំខាងស្តាំរបស់គ្រូ ដែលគាត់កាន់នៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃចង្កា។

វាត្រូវបានណែនាំអោយអនុវត្តការវាយបកនៅពេលក្រោយទៅលើក្រញាំ រួមជាមួយនឹងការមុជទឹក និងគេច។ ឧទាហរណ៍នៅពេលវាយគ្រូដោយចំៗ និងចំហៀងខាងឆ្វេងទៅក្បាល អ្នកប្រដាល់ធ្វើគេច ឬលោតទៅខាងស្តាំ ហើយបញ្ជូនបាល់ម្ខាងទៅខាងឆ្វេងទៅក្បាល ឬដងខ្លួន។ គ្រូ​បង្ហាត់​យក​ផ្លុំ​ដោយ​ដាក់​លើ​ក្រញាំ​ស្តាំ​ទាំង​ជិត​ចង្កា ឬ​សង្កត់​វា​ជិត​ដងខ្លួន។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លុំផ្នែកខាងមកដោយដៃស្តាំទៅក្បាល ឬដងខ្លួន អនុវត្តដោយជម្រាល ឬលោតទៅខាងឆ្វេងពីការផ្លុំដោយផ្ទាល់ទៅក្បាលដោយប្រើក្រញាំខាងស្តាំ គ្រូបង្ហាត់បង្ហាញក្រញាំខាងឆ្វេងទៅនឹងការផ្លុំ។ បន្ទាប់ពីការវាយតបវិញ អ្នកប្រដាល់អាចបន្តការវាយលុកក្នុងចម្ងាយមធ្យម និងជិត ដោយវាយលើក្រញាំ ហើយក្នុងពេលតែមួយការពារខ្លួនពីការវាយតបរបស់គ្រូ ហើយបន្ទាប់មកប្រើការដកថយ ឬលោតដើម្បីបំបែកចម្ងាយប្រយុទ្ធ។

ការវាយប្រហារប្រឆាំងពីខាងក្រោមទៅក្បាល និងដងខ្លួនទៅនឹងការវាយប្រហារដោយការវាយប្រហារដោយ paw ដោយផ្ទាល់ទៅក្បាលត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងងាយស្រួលបំផុតនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយការការពារដោយជម្រាល។ ការវាយបកពីខាងក្រោមអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងដោយមាន និងគ្មានការពង្រីកដៃនៅកែងដៃ។

នៅរៀងរាល់ ករណីពិសេសអ្នកប្រដាល់ត្រូវតែត្រូវបានផ្តល់ភារកិច្ចយុទ្ធសាស្ត្រមួយ តើនៅពេលណា និងនៅចម្ងាយប៉ុន្មានដែលអាចបញ្ជូនបាល់តបតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។

អ្នកប្រដាល់ដែលមានឋានៈខ្ពស់បំផុតត្រូវតែស្ទាត់ជំនាញការប្រយុទ្ធយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅគ្រប់ចម្ងាយ ដោយផ្លាស់ប្តូរចម្ងាយមួយទៅចម្ងាយមួយទៀត។ គ្រូបង្ហាត់អាចប្រើក្រញាំរបស់គាត់ដោយជោគជ័យដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ទីពីចម្ងាយមួយទៅចម្ងាយមួយ៖ គាត់ណែនាំអ្នកប្រដាល់ឱ្យវាយ ការពារ ឬវាយតបតនៅចម្ងាយផ្សេងៗគ្នា ហើយគាត់ខ្លួនឯងផ្លាស់ប្តូរចម្ងាយគ្រប់ពេល (ដោយនិយាយអំពីវាជាមុន។ ឬបំបែកចម្ងាយភ្លាមៗ) ។

ពេល​រៀន​ពី​បច្ចេកទេស​ប្រយុទ្ធ​ក្នុង​ចម្ងាយ​ជិត គ្រូ​បង្វឹក​និង​អ្នក​ប្រដាល់​នៅ​ឆ្ងាយ​ពី​គ្នា ហើយ​អាច​ប៉ះ​ដៃ​និង​ខ្លួន។ នៅចម្ងាយនេះ ការផ្លុំត្រង់ខ្លីៗ និងផ្លុំពីខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្តទៅលើក្រញាំ ហើយការការពារជាមួយនឹងការឈរ ការឈប់ និងការបញ្ចូលគ្នានៃការជ្រមុជទឹក និងការជ្រៀតជ្រែកត្រូវបានប្រើជាចម្បង។

ដើម្បីឱ្យស្នៀតកណ្តាប់ដៃកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកប្រដាល់ត្រូវតែមានលំនឹងកាន់តែខ្លាំង មុននឹងបោះវា ហើយបង្កើតទីតាំងចាប់ផ្តើមដោយបន្ទាបស្មា ពត់ជើងបន្តិច បង្វិលដងខ្លួន។ល។

នៅពេលរៀនក្បាច់គុនជិតស្និទ្ធ គ្រូកាន់ក្រញាំគួរតែស្ថិតក្នុងជំហរជាក្រុម ដោយស្មារបស់គាត់បន្ទាបទៅមុខ និងចុះក្រោមបន្តិច ហើយរក្សាក្រញាំរបស់គាត់ឱ្យជិតគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

គ្រូបង្វឹកអាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការចូលប្រយុទ្ធយ៉ាងជិតស្និទ្ធតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍ការចូលប្រយុទ្ធយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល គឺធ្វើឡើងកំឡុងពេលវាយលុករបស់អ្នកប្រដាល់ខ្លួនឯង៖ គាត់បានវាយសម្រុកចូលគ្នាក្នុងចម្ងាយឆ្ងាយលើក្រញាំ រំកិលទៅមុខ ហើយពេលគាត់ចូលជិត ចាប់ផ្តើមផ្លុំកញ្ចែខ្លីៗ ឬអ្នកប្រដាល់ចូលប្រយុទ្ធបន្ទាប់ពី ការវាយប្រហាររបស់គ្រូបង្ហាត់ ដោយប្រើការការពារ ការជ្រមុជទឹក ឬការជ្រៀតជ្រែក ដោយផ្សំវាជាមួយនឹងការវាយប្រហារតបតទៅនឹងក្រញាំ និងបង្កើតការវាយប្រហារនៅចម្ងាយជិត។
គ្រូបង្វឹកអាចប្រើក្រញាំនៅលើកែងដៃរបស់សិស្ស ហើយវាយលើស្មារបស់អ្នកប្រដាល់ ដែលរំខានដល់តុល្យភាព និងបង្ខំគាត់ឱ្យការពារខ្លួនដោយប្រើទា ជ្រមុជទឹក ឈរ ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ផ្តល់ការសងសឹក ឬវាយតបទៅនឹងក្រញាំ។

ដើម្បីចេញពីការប្រយុទ្ធយ៉ាងជិតស្និត អ្នកប្រដាល់អាចមុជនៅក្រោមដៃឆ្វេង ឬស្តាំរបស់អ្នកបង្ហាត់ (ដោយមិនបាច់ផ្លុំ ឬបញ្ជូនវារៀងៗខ្លួន ទៅម្ខាង ស្តាំ ឬឆ្វេង ក្រញាំ) ឬដាក់ដៃលើកែងដៃរបស់គ្រូ។ ហើយបោះជំហានថយក្រោយ លាតដៃម្ខាង ឬទាំងពីរ ហើយបន្ទាប់ពីនោះ វាយលើក្រញាំដោយផ្លុំប្រយុទ្ធតាមជួរ។ អ្នកអាចចេញពីការប្រយុទ្ធយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលដោយប្រើជំហានបន្ទាប់ បង្វែររាងកាយរបស់អ្នក និងវាយលើក្រញាំ។

នៅពេលសិក្សាផ្សេងៗ ជម្រើសបច្ចេកទេសកណ្តាប់ដៃគួរតែត្រូវបានរំលឹកដល់អ្នកប្រដាល់អំពីគោលបំណងយុទ្ធសាស្ត្ររបស់ពួកគេនិងលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់វានៅក្នុង ស្ថានភាពផ្សេងគ្នាការប្រយុទ្ធ។ គ្រូត្រូវប្រើក្រញាំរបស់គាត់ដើម្បីផលិតឡើងវិញនូវមុខតំណែងដែលសិស្សអាចប្រើទម្រង់វាយលុក ឬការពារមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ឧទាហរណ៍ដើម្បីឱ្យសិស្សកាន់តែស្ទាត់ជំនាញក្នុងការប្រើកណ្តាប់ដៃឆ្វេងក្នុងពេលបោះជំហានពីរដង គ្រូបង្ហាត់ដោយប្រើកណ្តាប់ដៃត្រូវតែធានាថាអ្នកប្រដាល់រូបនេះបានផ្ទេរទម្ងន់ខ្លួនភ្លាមៗទៅ ជើងឆ្វេងបានបង្កើតទីតាំងចាប់ផ្តើមមួយ ដែលគាត់អាចចែកចាយដោយជោគជ័យបំផុតនូវការវាយប្រហារដែលកំពុងសិក្សា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រូអនុវត្ត ចង្វាក់ផ្សេងៗដោយប្រើក្រញាំឆ្វេង ឬស្តាំ ដែលសិស្សការពារដោយទា ឬមុជទៅខាងឆ្វេង ហើយផ្ទេរទម្ងន់ខ្លួនទៅជើងឆ្វេង ឬគ្រូបង្ហាត់បន្ថយក្រញាំស្តាំដល់កម្រិតដងខ្លួន ដើម្បីឲ្យអ្នកប្រដាល់បញ្ជូនបាល់ដោយផ្ទាល់។ ផ្លុំដោយដៃស្តាំរបស់គាត់ អាចសម្រេចបាននូវទីតាំងចាប់ផ្តើមដែលចង់បានសម្រាប់ការលោតទាត់ឆ្វេង។

ការ​សិក្សា​និង​ការ​កែ​លម្អ​ក្បាច់​ក៏​អាច​ធ្វើ​បាន​នៅ​ក្នុង​ការ​ហាត់​សម​ដែរ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​ប្រដាល់​បាន​ស្ទាត់​ជំនាញ​វាយ​និង​ការពារ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ មុនពេលវាយលើក្រញាំ អ្នកប្រដាល់ត្រូវរៀបចំការវាយប្រហារដោយសកម្មភាពមិនពិត៖ ធ្វើចលនាដោយប្រើការជ្រមុជទឹក ជម្រាល (ទៅមុខ ទៅចំហៀង ខាងក្រោយ) និងបន្សំរបស់ពួកគេ វេននៃរាងកាយ ជំហានគ្រប់ទិសដៅ អនុវត្តរួមគ្នា។ ជាមួយនឹងការជ្រមុជទឹក និងជម្រាល ហើយនិងការវាយប្រហារក្លែងបន្លំផ្សេងៗ (លឿនឬយឺត) ដែលមិនឈានដល់ក្រញាំ ឬប៉ះពួកវាស្រាលៗ។ បន្ទាប់​ពី​សកម្មភាព​រំខាន​ទាំង​អស់​នេះ សិស្ស​នោះ​បាន​វាយ​ប្រហារ​ភ្លាម​ៗ ដោយ​វាយ​ក្រញាំ និង​ការពារ​ខ្លួន​ពី​ការ​វាយ​ប្រហារ​របស់​គ្រូ​បង្ហាត់។

ការវាយប្រហារ Feint អាចលឿនណាស់ ឬផ្ទុយទៅវិញ យឺត ដែលធ្វើអោយការប្រុងប្រយ័ត្នរបស់សត្រូវ។

នៅពេលសិក្សាស៊េរីនៅលើ paws មួយគួរតែវិភាគជានិច្ចការអនុវត្តនៃកូដកម្មសៀរៀលពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃការអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្ររបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលសិស្សយល់ថាតើការវាយតប់ជាស៊េរីណាដែលរំខានដល់ការចាប់អារម្មណ៍របស់សត្រូវ ហើយតើការវាយតប់ជាស៊េរីណាមួយគឺជារឿងសំខាន់។

ដោយ​មាន​ជំនួយ​នៃ​ការ​ផ្លុំ​រំខាន​បាន​អនុវត្ត​ទៅ​លើ​ក្រញាំ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ប៉ុន្តែ​ដោយ​គ្មាន​ការ​សង្កត់​ធ្ងន់ ទីតាំង​ចាប់​ផ្តើម​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​សម្រាប់​ការ​សង្កត់​សំឡេង​នៃ​ស៊េរី។

លំហាត់ប្រាណ Pad អាចជួយអ្នកប្រដាល់រៀនពីរបៀបដោះស្រាយគូប្រកួតដែលមានកាយសម្បទាខុសគ្នា និងក្បាច់ប្រយុទ្ធផ្សេងៗគ្នា។ គ្រូបង្ហាត់ ដោយមានជំនួយពីកណ្តាប់ដៃ បង្កើតបរិយាកាសឱ្យអ្នកប្រដាល់ធ្វើសកម្មភាពវាយគូប្រកួតដោយស្ទីលវាយលុកខ្លាំង អ្នកប្រដាល់ដែលចូលចិត្តវាយដោយជំនួយការវាយសម្រុក អ្នកប្រដាល់ចូលកៀក ឬផ្ទុយទៅវិញនាំមុខយូរ។ -ប្រដាល់សេរី អ្នកប្រដាល់ប្រើដៃឆ្វេង អ្នកប្រដាល់កម្ពស់ ឬខ្លី។ល។

ឧទាហរណ៍គ្រូបង្ហាត់កាន់កណ្តាប់ដៃនៅពីមុខគេ អាចដេញតាមសិស្ស បង្កើតក្បាច់ប្រយុទ្ធរបស់គូប្រកួតដែលឈានទៅមុខយ៉ាងគឃ្លើន ហើយអ្នកប្រដាល់ដកថយ ឬរំកិលទៅម្ខាង ផ្តល់ការវាយតបតវិញម្តង ឬបន្តបន្ទាប់គ្នាទៅនឹងក្រញាំ។ ចម្ងាយចាំបាច់សម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ គ្រូ​បង្វឹក​អាច​បង្ហាញ​ពី​អ្នក​ប្រដាល់​ដែល​ដឹកនាំ​ការ​ដក​ថយ​ជា​បន្តបន្ទាប់។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកប្រដាល់៖ កំណត់ចលនារបស់គ្រូបង្វឹក ហើយនៅពេលគាត់ស្ថិតនៅលើខ្សែពួរ ឬនៅជ្រុងសង្វៀន ដើម្បីវាយលុកយ៉ាងសមរម្យលើក្រញាំរបស់គាត់។ ពេលនេះផ្លុំ។

ពេល​រៀបចំ​អ្នក​ប្រដាល់​ឱ្យ​ប្រកួត​ជាមួយ​អ្នក​ប្រើ​ដៃឆ្វេង គ្រូ​បង្ហាត់​កាន់​កណ្តាប់ដៃ​ឱ្យ​បាន​សមរម្យ ប្រើ​ជំហរ​ប្រយុទ្ធ​ប្រើ​ដៃឆ្វេង ហើយ​យក​តម្រាប់​តាម​មូលដ្ឋាន។ ការប្រយុទ្ធគ្នា។លក្ខណៈរបស់គាត់ បង្ហាញអ្នកប្រដាល់ពីរបៀបដែលគាត់គួរធ្វើសកម្មភាព (ការពារខ្លួន ផ្តល់ការវាយសម្រុក និងវាយបកទៅលើក្រញាំ)។

ដោយមានជំនួយពីក្រញាំ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួនក្នុងការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទារបស់អ្នកប្រដាល់ ឧទាហរណ៍ ការអភិវឌ្ឍន៍ល្បឿន និងការស៊ូទ្រាំរបស់គាត់។

កម្មវិធីជាប្រព័ន្ធជាមួយនឹងល្បឿនអតិបរមានៃស៊េរីរហ័សដែលបុកច្រើន និងចលនាការពារសម្រាប់ការវាយប្រហារ paw ផ្សេងៗនឹងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃល្បឿននៃការវាយប្រហារតែមួយ និងសៀរៀល និងល្បឿនប្រតិកម្ម។

ការអភិវឌ្ឍន៍ល្បឿននៃចលនាក៏ត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយលំហាត់ដើម្បីស្មានទុកជាមុននូវការវាយប្រហារតែមួយ និងការវាយបក៖ គ្រូបង្វឹកផ្តល់ការវាយលុកដែលគេស្គាល់ ហើយអ្នកប្រដាល់ធ្វើចលនា និងប្រើប្រាស់ការការពារសមស្រប ផ្តល់ការវាយតប ឬវាយតបវិញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ គ្រូបង្វឹកធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីល្បឿនរបស់គាត់ និងហេតុផលដែលរារាំងការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍល្បឿនប្រតិកម្មរបស់អ្នកប្រដាល់ក្នុងលំហាត់ដោយប្រើក្រញាំ អ្នកបង្ហាត់ផ្តល់ជូនគាត់ មុខតំណែងផ្សេងគ្នា paws ដើម្បីផ្តល់ការវាយលុកផ្សេងៗ។ ដើម្បីអភិវឌ្ឍល្បឿននៃកណ្តាប់ដៃនៅលើក្រញាំ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកប្រដាល់ពាក់ស្រោមដៃទម្ងន់ស្រាល (ឬបាញ់)។

ដើម្បីបង្កើតកម្លាំងស្មាខាងលើក្នុងអ្នកប្រដាល់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់ស្រោមដៃដែលធ្ងន់ជាង (12-14 អោន) នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

លំហាត់ប្រាណ Tempo នៅលើក្រញាំជាមួយនឹងចន្លោះពេលសម្រាកខ្លី អាចត្រូវបានប្រើជាការបន្ថែម ហាត់ប្រាណភាពតានតឹងលើកកំពស់ការអភិវឌ្ឍន៍អ្នកប្រដាល់ ការស៊ូទ្រាំពិសេស. ក្នុងករណីខ្លះ ក្រញាំអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីអភិវឌ្ឍការសម្របសម្រួលត្រឹមត្រូវនៃចលនានៅក្នុងសិក្ខាកាម ដោយបង្ខំអ្នកប្រដាល់ឱ្យអនុវត្តការរួមផ្សំនៃចលនាដែលពួកគេធ្វើមិនបានល្អ និងរំខានដល់ការស្ទាត់ជំនាញបន្ថែមទៀតនៃបច្ចេកទេស។

ឧទាហរណ៍អ្នកប្រដាល់ថ្មីថ្មោងជាច្រើនបានអភិវឌ្ឍការសម្របសម្រួលគ្នានៃចលនាយ៉ាងលំបាកនៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវចលនានៃជើង និងដៃនៅពេលឈានទៅមុខ និងដកថយជាមួយនឹងកូដកម្ម។ ដើម្បីបង្កើតការសម្របសម្រួលនៃចលនាត្រឹមត្រូវ (ឆ្លងកាត់) នៅក្នុងសិក្ខាកាម គ្រូបង្វឹកអាចកាន់ក្រញាំនៅកម្រិតក្បាល ដោយបង្វែរពួកវាជាមួយនឹងផ្ទៃដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឆ្ពោះទៅរកគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយអ្នកប្រដាល់ត្រូវតែវាយពួកគេដោយផ្លុំចំហៀង ដោយបញ្ចូលគ្នានូវផ្លុំនីមួយៗជាមួយនឹងជំហានទៅមុខ។ នៃជើងក្នុងទិសដៅផ្ទុយ ឬដើរពីរជំហានដោយមិនបាច់ផ្លុំ ហើយបន្ទាប់មកវាយដោយជំហាននៃជើងផ្ទុយ។

ដើម្បីអភិវឌ្ឍការរួមផ្សំគ្នានៃចលនាដៃ និងជើងបានត្រឹមត្រូវ អ្នកប្រដាល់ត្រូវរៀនវាយកណ្តាប់ដៃដោយជើងឆ្វេងបោះជំហានទៅមុខ ដាក់ជើងមុនបន្តិច ឬយឺតជាងចុងផ្លុំ ឬក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយវា។

នៅពេលអ្នកប្រដាល់កំពុងរៀបចំការប្រកួត ក្រញាំអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។ បើគូប្រកួតរបស់អ្នកប្រដាល់ស្គាល់ហើយ គ្រូគួរប្រើក្រញាំរបស់គាត់ដើម្បីយកតម្រាប់តាមក្បាច់ប្រដាល់របស់គាត់ ហើយអញ្ជើញអ្នកប្រដាល់មកអនុវត្តក្បាច់ប្រដាល់នេះ។ ប្រសិនបើគូប្រកួតមិនស្គាល់គ្នា គ្រូអាចប្រើក្រញាំរបស់គាត់ដើម្បីបង្កើតក្បាច់ប្រយុទ្ធផ្សេងៗ (វាយបក វាយបក វាយសម្រុក ស្និទ្ធស្នាល វាយកណ្តាប់ដៃជើង។ polishes បន្សំ និងបច្ចេកទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលក្នុងអំឡុងពេលមុនការប្រកួត អត្តពលិកបញ្ចប់ការបញ្ចប់នៃជុំនីមួយៗនៃលំហាត់ប្រាណដោយមានការវាយតប់រហ័ស និងស្មូត ដោយធានាបាននូវការសម្របសម្រួល និងសុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ។

ក្រញាំអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់នៅលើដី។ លំហាត់ប្រាណជាមួយពួកគេត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីការដើរ ការរត់ លំហាត់ប្រាណកាយសម្ព័ន្ធ និងការប្រដាល់ស្រមោល ហើយមានគោលបំណងកែលម្អបច្ចេកទេស និងអភិវឌ្ឍល្បឿននៃប្រតិកម្ម និងចលនារបស់អ្នកប្រដាល់។

V. Ogurenkov, N. Khudadov "លំហាត់ពិសេសរបស់អ្នកប្រដាល់", FiS-1957 ។

V. Ogurenkov "ដៃឆ្វេងក្នុងការប្រដាល់", FiS-1959 ។

K. Gradopolov "យុទ្ធសាស្ត្រប្រដាល់", FiS-1944 ។

G.O.Jeroyan" ការបណ្តុះបណ្តាលយុទ្ធសាស្ត្រអ្នកប្រដាល់", FiS-1970 ។

N.A. Khudadov "ការរៀបចំផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រដាល់" FiS-1970 ។

G.O. Jeroyan "ការកែលម្អបច្ចេកទេសនិងកលល្បិចរបស់អ្នកប្រដាល់", FiS-1955 ។

B. Denisov "បច្ចេកទេសគឺជាមូលដ្ឋាននៃភាពស្ទាត់ជំនាញក្នុងការប្រដាល់", FiS-1957 ។

A.I.Bulychev "ប្រដាល់" - សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់ផ្នែកសម្រាប់ថ្នាក់ជាមួយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសម្រាប់រយៈពេល 2 ឆ្នាំដំបូង FiS-1965 ។

Yu.B. Nikiforov "ប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកប្រដាល់", FiS-1987 ។
M.I.Perelman, K.V.Gradopolov, N.A.Khudadov, G.O.Jeroyan,
B.S. Denisov "យុទ្ធសាស្ត្រប្រដាល់", FiS-1952 ។

V.M. Romanov "ការប្រយុទ្ធនៅចម្ងាយឆ្ងាយមធ្យមនិងជិត" FiS-1979 ។

V.M. Mikhailov "ការប្រជុំចំនួន 120 នៅលើសង្វៀន", FiS-1952 ។

B.S. Denisov "ការបណ្តុះបណ្តាលនិងការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រដាល់" ការបោះពុម្ពយោធានៃក្រសួងយោធានៃសហភាពសូវៀតឆ្នាំ 1950 ។

I.P. Degtyarev "ប្រដាល់", FiS-1979 ។

E.I. Ogurenkov "ការប្រយុទ្ធយ៉ាងជិតស្និទ្ធនៅក្នុងប្រដាល់", FiS-1969 ។

K.I. Nepomnyashchiy "អ្នកប្រដាល់និងប្រដាល់នៅបរទេស", OGIZ-ការអប់រំរាងកាយនិងទេសចរណ៍ - ឆ្នាំ 1937 ។

K.V. Gradopolov "ប្រដាល់", FiS-1965 ។

វគ្គនេះត្រូវបានថតនៅក្លឹបសិល្បៈក្បាច់គុន Fox Fighting School (FFS) ។

នៅក្នុងមេរៀនវីដេអូនេះ គ្រូបង្វឹកប្រដាល់របស់ក្លឹប FFS លោក Vladimir Karpela ពន្យល់ថាអ្នកណាត្រូវការការងាររួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានល្បឿនលឿនលើស្នៀតកលល្បិច និងមូលហេតុ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នកប្រដាល់ មិនថាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬចៅហ្វាយនាយនោះទេ កន្លែងសំខាន់មួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការអនុវត្តកណ្តាប់ដៃ - ធ្វើការលើក្រញាំដែលមាន សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការដាក់ត្រឹមត្រូវនៃកូដកម្ម និងការប្រឆាំង ការអភិវឌ្ឍនៃប្រតិកម្ម ការសម្របសម្រួលនៃចលនា ល្បឿន និងភាពត្រឹមត្រូវនៃកូដកម្ម។

នៅក្នុងដៃរបស់គ្រូបង្វឹកដែលមានបទពិសោធន៍ ក្រញាំត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីដំឡើងកណ្តាប់ដៃសម្រាប់អ្នកប្រដាល់ និងដើម្បីសាកល្បងជំនាញនៃបច្ចេកទេសប្រដាល់មួយ ឬធាតុផ្សំផ្សេងទៀត។

ប៉ុន្តែ ដរាបណាការធ្វើកូដកម្មត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញ ការបង្រួបបង្រួម និងការកែលម្អបន្ថែមទៀតរបស់វាគួរតែត្រូវបានផ្ទេរទៅកាន់គ្រាប់ផ្សេងទៀត និងក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការប្រយុទ្ធជាមួយដៃគូ។

ពេលណាត្រូវចាប់ផ្តើមការងារ

ការងារនៅលើ mitts គួរតែចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអ្នកប្រដាល់បានស្ទាត់ជំនាញនូវជំហរប្រយុទ្ធនិងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃចលនានៅជុំវិញសង្វៀន ការសិក្សាអំពីការវាយប្រហារដ៏សំខាន់នៅក្នុងប្រដាល់ចាប់ផ្តើម - ខាងឆ្វេងត្រង់ (សម្រាប់អ្នកប្រើដៃស្តាំ) ទៅក្បាលនិងការការពារ។ ពី​វា។

នៅពេលអនុវត្តការធ្វើកូដកម្មដោយផ្ទាល់លើក្រញាំ គ្រូបង្វឹកត្រួតពិនិត្យ និងកែតម្រូវកំហុសរបស់សិស្ស។ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ដើម្បី​ធានា​ថា​ដៃ​របស់​អ្នក​ប្រដាល់​មិន​តានតឹង​ពេល​បោះ​កណ្តាប់ដៃ ហើយ​អ្នក​ប្រដាល់​មិន​លើក​ឬ​បើក​ចង្កា​ឡើយ។

បន្ទាប់ពីកំហុសទាំងអស់ត្រូវបានលុបចោល អ្នកប្រដាល់ត្រូវបានផ្តល់ឱកាសឱ្យវាយលុកដូចគ្នាក្នុងលក្ខខណ្ឌប្រយុទ្ធ - វាយជាមួយដៃគូ ឬលើឧបករណ៍៖ ខ្នើយជញ្ជាំង ថង់ព្យួរ និងថង់ធំ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែបន្ទាប់ពីនេះក៏ដោយ គ្រូឧទ្ទេសនឹងបញ្ជូនអ្នកប្រដាល់ទៅក្រញាំរបស់គាត់ជាទៀងទាត់ ហើយពិនិត្យមើលថាតើគាត់បានរៀនមេរៀនត្រឹមត្រូវឬអត់។

ដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពេញលេញពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃការធ្វើការលើក្រញាំ អ្នកបង្ហាត់ត្រូវផ្លាស់ទីជុំវិញសង្វៀន ផ្លាស់ប្តូរកម្ពស់ក្រញាំ ផ្លាស់ប្តូរចម្ងាយទៅគូប្រកួត។ល។

ជាចុងក្រោយ ដើម្បីឱ្យអ្នកប្រដាល់រៀនបញ្ចេញកណ្តាប់ដៃបានត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេលវេលា គ្រូបង្គោលមិនគួរទុកកណ្តាប់ដៃឱ្យនៅជាប់ជានិច្ចនោះទេ។ ផ្លាស់ទីជុំវិញសង្វៀន រាល់ពេលគាត់ត្រូវតែផ្តល់កិច្ចការដែលមិននឹកស្មានដល់ដល់អ្នកប្រដាល់ដែលកំពុងហាត់ ដោយគ្រាន់តែបើកក្រញាំរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេលខ្លី និងចាំបាច់។

ភារកិច្ចទាំងនេះកាន់តែមានភាពខុសប្លែកគ្នា និងពេលវេលាដែលពួកគេចំណាយកាន់តែខ្លី ដើម្បីបញ្ចប់ ជំនាញរបស់អ្នកប្រដាល់កាន់តែកើនឡើង។

នៅពេលហ្វឹកហាត់ជាមួយអ្នកប្រដាល់ - អ្នកបញ្ចោញ ឬចៅហ្វាយនាយ - រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវរៀបចំផ្លុំទេ ប៉ុន្តែការដុសខាត់វា រៀនផ្លុំស្មុគ្រស្មាញជាង ហើយដូចជានិយាយ ចូល និងចេញវា (ដោយមិនទទួលផ្លុំ) ធ្វើការនៅជិត កណ្តាល ឬ រយៈ​ចម្ងាយ​ឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះផងដែរ ភាពជោគជ័យអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលគ្រូបង្វឹកប្រើក្រញាំរបស់គាត់ របៀបដែលគាត់កាន់ពួកគេ។

ការបង្កើនកម្រិត និងថ្នាក់របស់អ្នកប្រដាល់ឥតឈប់ឈរទាមទារវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងបុគ្គលពីគ្រូបង្វឹកដល់អត្តពលិក ក៏ដូចជាការកែលម្អបច្ចេកទេស និងកលល្បិចយ៉ាងទូលំទូលាយ។