Hur man blir en utmärkt student utan större ansträngning. Jag är en utmärkt elev i skolan, nu i

Utmärkt studentsyndrom (eller "Utmärkt elevkomplex", eftersom tjejer är mer mottagliga för det) - vid första anblicken, en gåva, inte ett problem. Barnet är snyggt, lydigt, effektivt. Utför alla uppgifter maximalt - så bra han kan. Hans lärare avgudar honom: om ingen i klassen vet svaret på komplext problem, du kan alltid fråga "trollstaven". I grundskolan, när kamraters åsikter påverkas av läraren, är en sådan utmärkt elev klassens stjärna. Alla vill sitta vid samma skrivbord med honom, de bjuder in honom på födelsedagar, och vuxna tycker mycket om vänskap med ett sådant barn till sitt barn.

V gymnasium, dock bleknar hans gloria lite - barn med detta syndrom är mycket intoleranta mot andra människors ofullkomligheter, och vem vill se ut som en dåre? Men om du alltid kan "göra läxor" med honom, kommer attityden i klassen att vara bra - respektfull och nedlåtande. Det är dock inte ovanligt att ett barn med ett utmärkt elevsyndrom blir måltavla för mobbning. "Han är typ galen!" – säger klasskamrater. Och låt oss sedan titta på baksidan detta komplex.

Vad gör ett vanligt barn när det får en fyra? Jublar. Dottern till min vän, en utmärkt student, Yulka, gråter. Klarade det inte. Jag kunde inte. Jag motiverade det inte. Till en början tyckte de andra barnen synd om henne. Sedan började de snurra med fingrarna mot tinningen. Sedan - skratta. Nu gråter inte Yulka längre, hon är helt enkelt upprörd, men hennes klasskamrater anser fortfarande att hon inte är helt normal.

Men detta är bara toppen av isberget. Gömd i tjockleken:

Ständig spänning: har jag gjort allt? Ofta låter denna stress inte barnet somna - inte ens i sängen går han över schemat i tankarna, kryssar mentalt i rutorna framför lektionerna han har genomfört och han kan hoppa upp flera gånger under natten för att kontrollera om han har lagt ifrån sig mattehäftet och om läsarens dagbok är komplett.

Rädsla för att göra fel och se dum ut. Det är bättre för ett barn att inte öppna munnen om han inte är hundra procent säker på rätt svar.

Rädsla för en kunskapstestsituation. Innan kontrollen eller undersökningen kan barnet ha feber, kräkningar och blodtrycksfall.

Vanan att göra allt bättre än alla andra tillåter dig inte att njuta av några aktiviteter där du inte är i första hand. En attityd bildas: "Om du inte kan vara bäst, gör det inte alls."

Svårigheter att kommunicera med kamrater: deras "slapphet och lättja" både beundrar som något otillgängligt och skrämmer: "Tja, hur kan du göra det!"

Ett utmärkt studentkomplex bildas under påverkan av föräldrar och med en viss psykologisk predisposition. Till en början gläds de åt den problemfria och pedagogiska solvensen hos sitt barn, men ofta börjar de med tiden allvarligt oroa sig för barnets ovilja att inte gå ett steg utöver de vanliga färdigheterna.

Mor till sjätteklassaren Arina tvingades söka råd hos en psykolog när hennes utmärkta dotter plötsligt vägrade svara på tavlan: "Jag börjar prata, och hela tiden är jag rädd att jag ska säga något dumt - de kommer att tro att jag är en dåre!" Elvaåriga Denis, när han flyttar från grundskola i mitten försvann sömnen: var 15:e minut vaknade pojken och sprang för att kolla om alla hans läxor var gjorda. Det verkade för honom som om han hade glömt att göra något, och imorgon väntar skammen honom.

Vad kan föräldrar till ett barn med utmärkt pupillsyndrom göra?

Först och främst, glöm fraserna: "Varför fyra, och inte fem?", "Du kan göra bättre!" och tre? Hos dig? Vilken skam!". Var säker, barnet kommer att tugga sig själv utan dem. Bättre smeka honom.

Skratta tillsammans åt det absurda i misstaget. Berätta för oss om dina misstag – gör det klart att du inte är perfekt. Ta reda på om du behöver hjälp?

Lär ditt barn att njuta av processen, och inte bara resultatet, även om det är nästan omöjligt för sådana barn att acceptera sloganen "Det viktigaste är inte seger, utan deltagande."

Hjälp ditt barn att slappna av och vila. Var inte rädd - det kommer inte att bli en lat person.

Tja, och, naturligtvis, älska honom. Så är det.

Vad ska jag göra om ... jag är en utmärkt student och ingen är vän med mig i klassen på grund av detta. En utmärkt student är bra!

1. Detta är vanlig avund, Folk avundas alltid de mer framgångsrika, mer begåvade, smartare, mer framgångsrika, rikare och tänker sällan på var den kom ifrån, Men saken är ofta mer än andras flit, tålamod, uthållighet och uthållighet, Var inte kränkta av klasskamrater, de är bara skumma grå möss, men beter sig ändå inte arrogant, tvärtom, erbjuda någon att hjälpa till med lektionerna
2. självklart bra. ... min son var alltid en utmärkt elev, inte en enda 4:a, men i klassen visste ingen att han pluggade så.. jo, visst, de visste att han var smart, men när de såg intyget, var de bara chockad ... så du ska inte vara annorlunda än killarna. en utmärkt elev är inte en diagnos ... du behöver förändra något i dig själv ... det är inte bara klasskamraternas fel, det händer något med dig.
3. nu kör vi
4. låt oss skriva av
5. Vilken klass går du i?)
6. var en utmärkt student ... var inte en nörd och en nörd. ... Förstå skämten .. låt oss rulla upp det))) Var bara inte tråkig)
7. Vi måste ignorera det, lära oss som tidigare, bra. Med åren, när dina klasskamrater blir klokare, kommer du att bli vänner. Det viktigaste är att inte fråga dig själv, hjälpa de svaga i sina studier. Och låt oss skriva av det. Det här är barndom. bra tid.
8. men var inte girig - låt mig fuska ibland, men överge inte dina studier, plugga perfekt
9. En utmärkt student är bra, men gå inte överbord, jag skulle rösta på Lena Petrovas svar, men jag vet inte hur, lyssna på hennes råd.
10. Det händer ofta. Hitta dig själv vänner på Internet, de som kommer att uppskatta ditt sinne.
11. De är inte vänner med en utmärkt student, utan med en människa.
12. Jag är också en utmärkt student, men hela klassen är vänner med mig)
13. Det är bra att vara vän med en utmärkt student bara för fattiga studenter, och sedan om du inte frågar dig själv.
14. Det här är bra, men var vänlig mot andra, vägra inte hjälp, låt mig skriva om det en gång till. Och du kommer att se hur de kommer att ändra sin inställning till dig.
15. De avundas dig. Om de inte vill kommunicera med dig på grund av detta är det här deras sak, det är bättre att du inte är vän med dem heller (tro mig, detta kommer inte att leda till något bra). Om det finns en, två bästa vän(flickvänner) prata med dem. Och om inte... hmmm jag vet inte ens...
16. Tänk, anledningen är en annan.
    Försök att hjälpa dina klasskamrater mer.
17. försök att bli vän med kamrater från en annan skola, gata, cirkel; när din ser att du inte är förolämpad av deras inställning till dig, kommer de själva att sluta håna ...
18. du tycker det är bra.
19. En utmärkt student är bra, men du verkar vara en tråkig student. Min son är en utmärkt student, men han har många vänner både i skolan och på gården ...
20. Skaffa dig en älskare!

När vår äldsta dotter Varya gick i skolan gjorde jag det fruktansvärt misstag som jag fortfarande fixar. Jag sa till henne att jag var en utmärkt student och förväntar mig detsamma av henne.

De första åren var allt bra. Hon pluggade bra, rapporterade om sina framgångar, vi var alla glada över hennes betyg, var stolta osv. Jag kollade inte ens hennes anteckningsböcker, än mindre tittade i den elektroniska dagboken.

Men en dag tog jag några av hennes anteckningsböcker, bläddrade i dem och såg ett tredelat målat över med en penna.

"Varya, vad är det här?" frågade jag strängt. Min dotter grät och erkände att hon var RÄDD att jag skulle få reda på det och skulle skälla ut henne. Okej, en fyra, men en trea! "Du sa att jag borde vara en utmärkt student!"

Min dotter var rädd för att berätta för mig att något inte fungerade för henne i skolan, vet du?!?! Jag byggde själv med mina egna händer denna mur av rädsla och misstro mellan oss. Och vad detta i slutändan skulle leda till, skulle jag inte ens våga föreställa mig, om jag inte bläddrat i den där olyckliga anteckningsboken.

För att vara ärlig, i det ögonblicket var jag till och med förvirrad och visste inte vad jag skulle göra. Jag bara kramade henne, sa att jag älskar henne och bad mig att aldrig mer ljuga. Och var inte rädd. Och hon gick in i ett annat rum - för att tänka. Och gråta.

Och jag trodde att jag var en dålig mamma och gjorde allt fel. Och jag kom ihåg...

När Varya var två år gammal kastade en ung man sig ut genom fönstret i vårt hus. Och han dog. Han var inte härifrån. Jag gick precis in i entrén för att begå självmord så här. Jag kände till detaljerna i den här historien, eftersom jag då arbetade som journalist och skulle göra material om den. Men i sista stund beslutade tidningen att inte publicera. Det spelar ingen roll dock. Summan av kardemumman är att han, en utmärkt student och familjens stolthet, inte gick på college och var rädd för att berätta för sina föräldrar om det. Jag valde att dö.

"Jag kommer aldrig att bli så här", tänkte jag då. "Vad är det för föräldrar?"

Ja ... Och Varya grät, målade över de tre bästa och var rädd för att berätta om det för mig ...

Hon kom ihåg hur bekantskapens son hamnade på ett vansinneshem, eftersom min pappa och mamma krävde av honom femmor, framgång, brev, en stor framtid och för att de inte skulle skämmas för honom. Som ett resultat kunde killens nerver och psyke helt enkelt inte stå ut. Och det värsta är att han inte ville återvända hem från "durka". För, som han senare erkände, bara där kunde han andas lugnt, eftersom han på sjukhuset inte krävdes att vara någons stolthet och nå några höjder. Och du behövde inte få A för att bli ÄLSKAD.

"Och så kommer jag aldrig att bli det," - jag var säker.

Och min Varya grät, målade över de tre bästa och oroade sig för att hon inte skulle kunna bli en utmärkt student, som min mamma ... Hur hennes dåliga mamma!

"Ja, Varya, din mamma var en utmärkt elev i skolan. Och hon tog examen från institutet med utmärkelser. Men hennes viktigaste tenta - förmågan att vara en bra mamma - klarade hon med en rejäl tvåa ... Men vilken tvåa där! På spel!"...

Nej, det sa jag inte till henne utan till mig själv. Och jag förstod att nu måste vi fixa mycket. Och först och främst till mig – i mig själv.

Jag kom ihåg hur orolig hon var inför varje test. Nu visste jag varför. Hur orolig för fyrorna ... Och det var en felaktig, ohälsosam upplevelse.

Tro inte att jag inte älskade henne mindre på grund av dessa fyror, och ännu mer på grund av detta målat över tre. Och i det ögonblicket verkade det som om jag älskar henne ännu mer än alltid. Jag tyckte så synd om henne, till tårar! Och du har ingen aning om hur jag hatade mig själv!

Jag är precis som de föräldrar vars son kastade sig ut genom fönstret. Och inte bättre än de som hamnade på sjukhuset. Och jag är säker på att de människorna inte var dåliga, de ville bara ha det bästa. Vi vill alla det bästa, men ibland gör vi det väldigt fel.

Jag själv, som vill det bästa, med mina egna händer, gör mitt barn olyckligt. Sig! Min fina, älskade tjej! Vem är min första assistent hemma och försöker så hårt att behaga, stödja, göra mitt "stora" liv enklare.

Hur lätt det är att göra ett misstag och hur svårt det kan vara att rätta till det. Många, många gånger senare sa jag till henne att jag älskar henne inte för betyg, men inte för något alls, och jag kommer alltid att älska, oavsett vad som händer! Och det - ja, hon, denna "utmärkta student". Huvudsaken är inte fem. Huvudsaken är att försöka, att göra allt som står i din makt för att lugna ditt samvete. Och så kommer vad som vill.

Jag såg att Varya till en början fortfarande var orolig när hon fick fyror (fyror !!!). Och så kom det ett ögonblick då hon slappnade av och bestämde sig för att detta "paradigmbyte" av mig gjorde att det gick att "glömma" att plugga, för min mamma "insåg allt" och hon skulle inte få något för det.

I fjärde klass var gudskelov allt rätat ut. Tja, vi har ett par fyror, så vad ... Varyusha sa till och med en gång till mig: "Mamma, kommer du ihåg, jag var rädd att du skulle bli upprörd om jag inte var en utmärkt student? Kommer du ihåg? Det var så svårt för mig att plugga då! Jag tänkte bara på betyg! Och när vi pratade med dig blev det så enkelt och intressant för mig i skolan! Kan du föreställa dig? .. Och när jag blir stor vill jag bli grundskollärare!"

Det är sant att vi nyligen hade dessa GIA (eller ANVÄNDNING) i slutet av fjärde klass, vars innebörd, ärligt talat, är obegriplig för mig. Hur obegripligt är mycket i strömmen Läroplanen... Varya var mycket orolig inför varje tentamen och frågade hela tiden: "Och om jag inte klarar mig kommer de inte att överföra mig, eller hur?" Det är därför små barn behöver allt detta krångel, förklara?

Och i förrgår var det examensceremoni på Varinas skola. Hedersstudenterna tilldelades certifikat. Och på slutet kom flera personer fram till mig i tur och ordning och frågade förvånat: "Är inte Varya en utmärkt student?" "Nej, ingen utmärkt student!" - Jag svarade. Och med inre lättnad insåg jag att jag inte alls blev kränkt på grund av detta. Jag har en underbar, smart, snäll tjej, och huvudsaken är att hon är glad.

Det är sant att Varya hörde allt detta och frågade mig sedan: "Är det väldigt illa att jag inte är en utmärkt student?" (uppenbarligen är mitt misstag fortfarande djupt inbäddat i det). "Nej, inte illa. Huvudsaken är att du försökte, dotter! ”...

Vår andra dotter, Sonya, går i skolan i september. Jag hoppas verkligen att jag inte upprepar sådana misstag med henne... Och jag är så rädd att upprepa dem... Men huvudsaken är att jag insåg att man inte ska få skäll för betyg. Du behöver älska, hjälpa, stödja, tro på ett barn, på vem som helst. Och att få honom att tro på oss – på mamma och pappa. Jag var inte rädd.

Och mer om dessa bedömningar... Någon skriver att de inte alls behöver läggas. Jag vet inte. Det finns säkert barn som behöver dem. Det behövs något för att visa vad de har uppnått eller arbetar med.

Jag minns att det i min klass fanns en pojke med C i alla ämnen, utom matematik och något annat... I detta var han ett geni. Han löste problem med några orealistiska metoder som var öppna för honom. För detta "knuffade" matematikern också med jämna mellanrum trobaner till honom i utbildningssyfte, men hon älskade honom. Och hon nämnde utmärkta elever som exempel. "Du är så smart, allt är enligt programmet, allt är smart och han har HJÄRNOR! Sådana hjärnor! Med en sub-twist! Och du har ett steg till höger och vänster om programmet - och det är det, du är vilse." Han kom lätt in någonstans i matematiken.

Och jag minns också den runda fattiga studenten. Det var på gymnasiet i Afrika, på ambassadskolan. Killen var i allmänhet en fruktansvärd stadsjävel och ett "föräldrakors". Men han "fumlade" på tekniken sååå! Demonteras och monteras för reservdelar inte bara en dator, utan i allmänhet utrustning av vilken komplexitet som helst. Alla vände sig till honom för att få hjälp. Vad som hände med honom senare vet jag inte, vi gick.

Jag vet med säkerhet att betyg inte är en indikator. Och vi måste ändra vår föräldrainställning till dem.

Alla vill förstås plugga bra och få A, men det tror många bra studier kräver betydande ansträngningar. Detta är den absolut säkraste vägen till framgång, men det finns också tekniker som hjälper dig att få bra betyg med minsta möjliga ansträngning.

Steg

Inlärningsstrategi

Utveckla en strategi. Ta hand om dina studier nu så att du inte behöver ta dig ur problem senare. Försök att visa dig väl i alla klasser den första veckan och ägna inte för mycket tid åt ett ämne (fyra räcker för alla). Börja sedan jobba med de ämnen där du har lägst betyg och försök få upp dina betyg till 95%.

• Delta i fritidsaktiviteter när tillfälle ges. Detta kommer att lägga till poäng till dig i slutet av kvartalet.

1. Ta reda på vilket betygssystem som är i din skola. Ta reda på om ytterligare poäng delas ut för fritidsaktiviteter och muggar. På vissa sätt är betygsättning ett spel, och ju bättre du kan reglerna, desto bättre är dina chanser att lyckas.

   Glänsa din första vecka. Första intrycket är viktigt, så försök att se till att lärare har en positiv uppfattning om dig.

   • Om läraren i början av året bestämmer sig för att du är en artig, anständig och hårt arbetande person, kommer han att stödja dig mer och det blir lättare för dig att få bra betyg. Det är mycket lättare att skapa ett bra intryck än att fixa ett dåligt.

2. Ställ frågor och försök svara på lärarens frågor. Du kan behöva behärska konsten att skapa en bild av en intelligent och förberedd elev. Det är alltid lättare att verka smart och förberedd än att vara. Försök att komma ihåg all information som rör ämnet för lektionen. Mest troligt kommer läraren att berömma dig för att du vet något och sedan ge dig tips om frågan han vill svara på.

   Var inte rädd för att be om hjälp eller be om förtydligande. Be din lärare, föräldrar och klasskamrater förklara vad du inte förstod. Det är lättare att ställa en fråga än att själv hitta ett svar på den.

   • Besök din lärare före eller efter skolan. Om läraren erbjuder rådgivning utanför klassrummet, godkänn. Även om du tycker att det är svårt att bemästra materialet kommer läraren att uppskatta dina ansträngningar och tenderar att ge dig bra betyg.

3. Lär dig att känna igen strömningsvalideringsjobb. För att förstå hur saker fungerar måste du tänka som en lärare. Lärare är också människor, och de är lika upptagna utanför skolan som du, om inte mer. Kom ihåg att varje bedömning måste betygsättas, och eftersom varje lärare kan ha hundratals elever är detta en ganska mödosam process. Det är omöjligt att kontrollera alla sådana arbeten noggrant. Om du följer riktlinjerna ovan kommer läraren med största sannolikhet inte att läsa ditt arbete. Streamingverifieringsarbete kan kännas igen av två tecken:

   • Detta är ett flervalstest.
   • Läraren delar ut samma alternativ till alla och lägger mindre än en minut på att kontrollera varje arbete.

4. Få ordning på saker och ting och börja hantera din tid klokt. Gör ordning i ditt huvud och i din dagbok. Missa inte deadline för arbete, eftersom det kan leda till att betyget sänks. Det kommer att vara synd att tappa poäng på grund av att man inte höll koll på deadlines.

   • Ändra din inställning till streaming verifieringsarbete... Provet bör ta lika lång tid som det skulle ta för läraren att genomföra provet! Har du en artikel med frågor i texten framför dig kan svaren oftast hittas i texten i samma ordning som frågorna är uppställda. Läs frågan och skumma igenom texten. Om du behöver ge din åsikt bör du inte lägga mycket tid på det. Skriv något som låter smart. Många elever vet hur man klarar sådana uppgifter, men för vissa är det nytt. Genom att lära dig hur du gör den här typen av arbete snabbt kan du spara mycket tid.

5. Ta aktiva anteckningar. Tänk på vad läraren säger och skriv ner det med dina egna ord. Använd mnemoniska memoreringstekniker när det är möjligt.

   Do läxa. Det här jobbet är förmodligen det enklaste för dig att få bra betyg. Det betyder inte att du behöver sitta över dina anteckningsböcker till kvällen. Försök att använda tiden i slutet av lektionerna.

   Prioritera efter hur din lärare betygsätter. Arbeta med det han läser noggrant först och gör ditt bästa för att bygga upp lärarens självförtroende. Gör sedan de uppgifter som läraren inte kommer att kontrollera lika noggrant, och oroa dig inte för kvaliteten på arbetet. Det är viktigt att svaret är relevant, långt och detaljerat. Om du har lite tid att utföra inte särskilt viktiga uppgifter, gå igenom dem och försök att göra allt. Lärare älskar när elever försöker, och att göra läxor är den enklaste vägen till A:s och bra relation med en lärare.

6. Vet hur man gör skrivuppgifter och skriver uppsatser. Markera huvuduppgifterna. Läs texten i uppgiften. Utforska alla nödvändig information... Rita en plan. Skriv din uppsats om ett utkast. Rätta till misstagen och skriv sedan om till final. Om det kommer om sammandraget, som ska lämnas in i tryckt form, är allt enklare här - redigera bara texten.

   • Lägg inte för mycket tid på att tänka på vad du vill skriva. Bara börja skriva. Om du också behöver svara på några frågor om ämnet, gör det efter att ha skrivit arbetet (uppsats eller abstrakt) för att spara tid. Om arbetet är långt kommer läraren troligen bara att avsluta halvvägs, så du har två alternativ. Du kan skriva ett kort och mycket bra skrivet arbete, eller ett långt, men inte särskilt mycket Hög kvalitet(ju längre jobb, desto fler misstag görs). Efter att ha provat både det ena och det andra alternativet i praktiken kommer du att förstå hur det är bekvämare för dig att skriva vissa verk, och samtidigt kommer du att spendera mycket mindre tid.
   • Observera att det inte alltid är möjligt att minska mängden skriftligt arbete, särskilt när det gäller en uppsats eller abstrakt. För abstracts och uppsatser ställs som regel vissa krav på sidvolymen. Om du missade något när läraren gav skrivuppgift, det är bäst att du frågar igen.
   • För att inte upprepa dig själv, använd en ordbok med synonymer och använd olika konstruktioner i meningar.

Förberedelser inför prov

1. Gå vidare för att förbereda dig för provarbete först efter att du har gjort dina läxor.Även om du är mycket orolig för testet, fundera på vilket som är viktigast.

   • Förbered dig för ditt test med läxa... Vanligtvis, nyckelfrågor som ska testas på provet ingår i läxorna.
   • Efter att ha kontrollerat läxorna sätter läraren ett betyg. Om du gör det kommer du att få ett bra betyg, om inte kommer du att förlora det. För att du förberedde dig får du inget betyg - endast resultatet på provet bedöms. Om testet är svårt kan du få dåligt betygäven om du gjort mycket. I det här fallet kommer betygen från läxor att hjälpa till att jämna ut det dåliga resultatet.

Hur kände du när du fick ett A i skolan? Om du blev så sårad, ledsen och upprörd att bedömningen fick dig till tårar, är det högst troligt att det skolår du har inte bara mycket som inte är särskilt användbart verkliga livet kunskap, men också "excellent student syndrome", som stör mycket mer än vetskapen om att rombens diagonaler skär varandra i rät vinkel.

Var kommer Achievement Syndrome ifrån?

Oftast föds det upp hos ett barn av föräldrarna själva, vilket ställer överdrivna krav. "Varför har du en fyra i matte? Det borde finnas en femma!"," Det enda möjliga betyget är fem "- alla sådana fraser sänds av studenten som" Jag är bra bara om jag får ett utmärkt betyg ". Och även om de flesta vuxna mycket väl vet att betyg ofta har lite med verklig kunskap att göra, fortsätter de att insistera på att bara det högsta betyget finns i dagboken – annars, säger de, kommer de att slappna av helt.

Ibland är en A och framgångsrik skolgång det enda sättet för ett barn att bli uppmärksammat och igenkänd i familjen. För honom blir bra betyg ett sätt att få uppmärksamhet från de allra käraste, för ingen lägger märke till honom utan utmärkta betyg i hans dagbok.

Betyder detta att alla utmärkta elever utvecklar detta syndrom på ett eller annat sätt?
Inte alls. Barn som är trygga i sig själva och inte är beroende av andras åsikter kan också vara ”mycket bra”. Men friska utmärkta elever skiljer sig från ägarna till "excellent student syndrome" genom att de inte snyftar över dagboken med ett C och ber läraren att inte sätta betyg i tidningen och schemalägga en omtagning.

Varför är detta syndrom skadligt?

Det utmärkta studentsyndromet hos barn leder till negativa upplevelser, neurotiska störningar, sömnlöshet, fysisk och mental utmattning, men mest ett stort problem ligger i det faktum att beteendemönstret "var bäst - först då blir du älskad / berömd / uppskattad / respekterad" är fast för hela livet.

I vuxen ålder övergår det excellenta studentsyndromet ofta till låg självkänsla, smärtsam perfektionism och provocerar depression. En person som har vuxit upp med tron ​​att han bara blir erkänd, älskad och uppskattad när han gör något bättre än alla andra upplever misslyckande, kritik och till och med bara en enkel brist på beröm från betydande personer i omgivningen.

Så en hemmafru med ett utmärkt elevsyndrom kommer att känna sig som en värdelös fru, om hennes man inte berömmer henne varje kulinariskt mästerverk, kommer en kontorsarbetare att vara säker på att han gör sitt jobb dåligt, om kocken inte ständigt muntrar upp honom , uppmuntra honom, det vill säga sätta virtuella "femmor" ". Vart i objektiv verklighet, det vill säga hur väl dessa människor gör sitt jobb uppfattas inte alls av dem. Inget beröm betyder ingen framgång. De vet inte hur de ska berömma sig själva.

Paradoxen är att sådana människor vanligtvis är mycket framgångsrika i sin verksamhet, eftersom de inte ger upp sig själva och kräver av sig själva till fullo, och omgivningen vänjer sig snabbt vid det. Första gången kommer chefen att berömma den anställde som stannade på kontoret i en timme och överskred normen med en och en halv gång, den andra också, men efter en månad kommer han att börja ta det för givet och kan till och med vara olycklig om den anställde slutar i tid. Och eftersom behovet av att få sin "virtuella topp fem" inte försvinner någonstans, kan en sådan anställd ta sig till nervöst sammanbrott– trots allt, för att kocken ska fortsätta berömma måste du jobba ännu bättre, längre och mer framgångsrikt! Samtidigt är personer med excellent studentsyndrom ofta rädda för att göra fel och vill helst inte ta risker alls, bara för att inte få ett "minus" till sina "fem".

Ofta projicerar personer med excellent student-syndrom sin perfektionism på sin omgivning - inte bara barn, utan även föräldrar, män och kollegor faller under "fördelningen". Och ve de anställda vars chef blev instruerad i barndomen att "återvända hem med bara A" - trots allt kommer han att vara uppriktigt övertygad om att arbetet antingen inte kan utföras alls eller göras perfekt. Vilken annan sjukdom, förlossning, semester? Nåväl, jag satte mig vid min dator och skrev en rapport, så tänk om klockan är tre på morgonen, jag vet ingenting!

Sedan humöret och mentalt tillstånd Den "utmärkta eleven" beror nästan helt på den bedömning som omgivningen ger honom, han liknar en dator utan batteri - så länge det finns elektricitet fungerar allt, men bara ett fel uppstår - datorn stängs av direkt.

Även om den "utmärkta studenten" har tur, och han finner sig själv ett par som ständigt kommer att berömma honom, och få ett jobb där alla uppskattar honom och inte kan leva utan honom, någon gång kommer kedjan ändå att kollapsa när någon glömmer att säga vad en stor karl som Vasya är.

Vad händer om ditt barn redan har detta komplex?

Intressera dig oftast inte för betyg, utan för själva inlärningsprocessen - vad du gjorde i biologi, vilken bok som diskuterades i litteraturen, hur utflykten till museet gick och varför engelskläraren gav en så stor uppgift . Visa uppriktigt intresse, lyssna om barnet vill berätta något för dig, beröm om du känner stolthet över din sons eller dotters prestationer, men bättre - inte för betyg, utan för strävan, för ett försök, även om det var misslyckat. Lär ditt barn att livet behöver mer än segrar, eftersom misslyckanden är ett bra sätt att lära känna sina egna. svaga sidor och förstå vad du mer kan arbeta med.

Om barnet själv försöker visa sin framgång - "titta, mamma, jag har två A idag" - försök ändå undvika beröm för en hög poäng. "Du är så flitig, jag såg dig studera en dikt i tre timmar igår, det är jättekul att litteraturläraren också uppskattade det!" – Beröm barnet själv, hans hårda arbete, flit och flit, och inte numret i dagboken.

Din uppgift är att få ditt barn att förstå att betyg inte är det viktigaste i livet.

"Men hur är det med att komma in på institutet?" - föräldrarna invänder omedelbart. - "Han ska ta två nu och sedan lossa mig, in betald universitet tryck igenom det!" Det faktum att det är värt att försvaga kontrollen - och barnet kommer att gå över huvudet, börja hoppa över lektioner, inte göra läxor, skriva av på tester och falla "under sockeln" är en vanlig myt. Faktum är att om en elev känner att hans föräldrar litar på honom och inte försöker ta ansvar för att göra sina läxor, tar han på sig det. Kanske kommer hans "naturliga" ambitionsnivå inte att räcka till för en dagbok full av A, utan han kommer att växa till en harmonisk, självsäker och självsäker person. Det är de som vanligtvis når framgång i livet.

Se dig omkring - får alla de som har viktiga positioner bra lön, uppnår framgång i sin karriär och personliga liv - guldmedaljörer och innehavare av utmärkelser? Som praktiken visar, är det i verkligheten just C-graden som inte lever för att få godkännande någonstans utanför, utan har perfekt förmåga att uppmuntra och motivera sig själva.

Och förresten, bristen på kontroll betyder inte alls ett överflöd av trillingar i dagboken.

Vad ska man göra med ditt Achievement Syndrome?

Problemet är att excellent studentsyndrom, om jag får säga så, är en ärftlig "sjukdom". Mormor krävde utmärkta betyg av din pappa, han satte dig i hörnet för alla "icke-fem" och nu blir du rasande vid åsynen av en tvåa (eller värre, till och med en fyra) i ditt barns dagbok. Och hur mycket du än övertygar dig själv om att betyg inte är det viktigaste i livet, när din femteklassare kommer hem igen, med nedslående ögon, säger han att han fick en fyra för diktering på ryska, du kan helt enkelt inte klara av dina känslor . Och det kan vara mycket svårt att övervinna detta beteendemönster utan inblandning utifrån.

I sådana ögonblick "vaknar den kritiserande föräldern till liv" i dig - den som kopierades från din egna mammor och pappa. Och du börjar skrika, anklagar din son eller dotter för slarv och till och med, ibland, dumhet. Men kom ihåg, det finns en annan del av den inre föräldern - att bry sig. Som istället för frasen "Jag visste att du var en okunnig", kanske frågar: "Var diktatet svårt, förmodligen?" Samtidigt är en omtänksam förälder inte ironisk, han känner uppriktigt empati till en älskad, som själv var så upprörd att han nästan grät. Han vet att bedömning inte alltid visar på verklig kunskap, och att alla människor inte får samma kompetens på samma sätt.

Den goda nyheten är att du kan fostra en omtänksam förälder inom dig själv. Nästa gång du vill kritisera någon, skam eller förklara vad som borde ha gjorts och hur, stanna upp och föreställ dig för en sekund, vad skulle en omtänksam förälder som alltid strävar efter att hjälpa och stötta göra? Och försök, om så bara för variationens skull, att bete sig så.

Detta fungerar förresten på samma sätt för de ägare av excellent studentsyndromet som ännu inte har barn. Börja med att vända på den vårdande föräldern för dig själv oftare. Fråga dig själv: "Hur känner jag mig? Vad vill jag nu? Är det så viktigt att ha vårstädning klockan tre på morgonen, när man ska upp till jobbet klockan sex?”

Det enda sättet att besegra perfektionismen, som ofta "kläcks" från den utmärkta elevens syndrom, kan bara göras genom träning. Gör något som inte är perfekt, du kommer att se - ingen kommer att älska dig mindre på grund av detta.

Hur förhindrar man uppkomsten av excellent student syndrom?

Älska ditt barn (liksom dina nära och kära och dig själv) inte för något, utan bara så. Säg oftare "Jag är så glad att jag har dig", krama och le.

Thomas Edison, uppfinnaren av glödlampan, hade bara fyra års utbildning och på sin höga ålder upprepade han gärna: "Tror du verkligen att jag skulle kunna uppfinna något om jag gick i skolan?" Albert Einstein tog knappt examen från den högre tekniska skolan i Zürich. Och Bill Gates uteslöts från Harvard för akademiskt misslyckande och frånvaro, eftersom advokatyrket lockade honom mycket mindre än chips och teknik. Fundera på vad det skulle vara modern värld tänk om alla dessa människor hade ett "utmärkt studentsyndrom"?

Foto - fotobank Lori