տուն Ծառեր և թփեր Արեգակնային բռնկումների գաղտնիքները և դրանց ազդեցությունը երկրի վրա. Ինչու են արևային բռնկումները վտանգավոր մարդկանց համար:

Արեգակնային բռնկումների գաղտնիքները և դրանց ազդեցությունը երկրի վրա. Ինչու են արևային բռնկումները վտանգավոր մարդկանց համար:

Անցյալ դարասկզբին նկատվեց, որ արեգակնային ակտիվությունն անմիջական ազդեցություն ունի Երկրի, ինչպես նաև նրա վրա գտնվող բոլոր կենդանի և ոչ կենդանի օբյեկտների վրա։ Եվ ամենանշանակալի դրսեւորումներից մեկը արևային ակտիվությունարեգակնային բռնկումներ են։ Այսօր այս երևույթը ուսումնասիրվում է տասնյակ հետազոտական ​​կենտրոնների և ինստիտուտների գիտնականների կողմից, որոնք գտնվում են այնտեղ տարբեր անկյուններխաղաղություն. Ինչու՞ են բռնկումները տեղի ունենում Արեգակի վրա և ի՞նչ ազդեցություն են ունենում դրանք մեր կյանքի վրա: Այս հարցերի պատասխանները կգտնեք այս հոդվածում:

Արեգակնային բռնկումների պատճառները

Ինչպես ցանկացած այլ աստղ, Արևը գազային հսկայական գնդակ է: Այս գնդակը պտտվում է իր առանցքի շուրջը, բայց դա անում է այլ կերպ, քան մեր մոլորակը կամ մյուսը ամուր. Պտտման արագություն տարբեր մասերայս աստղը տարբերվում է. Բևեռները ավելի դանդաղ են շարժվում, իսկ հասարակածը՝ ավելի արագ։ Արդյունքում Արեգակի մագնիսական դաշտը պլազմայի հետ միասին ոլորվում է հատուկ ձևով և այնքան ուժեղանում, որ սկսում է բարձրանալ իր մակերես։ Այս վայրերում ակտիվությունն ավելանում է, բռնկումներ են հայտնվում։

Այլ կերպ ասած, լուսատուի պտտման էներգիան ընդունակ է վերածվել մագնիսական էներգիայի։ Եվ այն վայրերում, որտեղ այս էներգիայի չափից շատ է արձակվում, տեղի են ունենում փայլատակումներ: Այս գործընթացը հեշտ է պատկերացնել՝ օգտագործելով ցանցին միացված սովորական էլեկտրական լամպի օրինակը: Եթե ​​ցանցում լարումը չափազանց բարձրանում է, լամպը այրվում է:

Ինչ է տեղի ունենում արեգակնային բռնկումների ժամանակ

Ազատ է արձակվել բռնկումների ժամանակ մեծ գումարէներգիա. Դրանցից յուրաքանչյուրի ընթացքում թողարկվում է միլիարդավոր կիլոտոննա տրոտիլ։ Արեգակնային մեկ բռնկումից ստացվող էներգիայի քանակն ավելին է, քան կարելի է ստանալ բոլոր ուսումնասիրվածներն այրելուց այս պահիննավթի և գազի պաշարները երկրի վրա.

Բռնկումների հետևանքով. մեծ թվովպլազմա, որը ձևավորում է այսպես կոչված պլազմային ամպերը: Արեգակնային քամուց մղված՝ նրանք շարժվում են դեպի Երկիր և առաջացնում գեոմագնիսական փոթորիկներ, որոնք ուժեղ ազդեցություն են ունենում մեր մոլորակի վրա:

Ինչպես են արևային բռնկումներն ազդում տեխնոլոգիայի վրա

Գիտնականները հայտնաբերել են բռնկումների անմիջական ազդեցությունը Արեգակի վրա և հետևյալ աշխարհագրական դիրքը մագնիսական փոթորիկներտարբեր աշխատանքի համար տեխնիկական սարքեր. Եվ դա իսկապես շքեղ է: Ցավոք, արևային բռնկումները կարող են բացասաբար ազդել միայն տեխնածին սարքերի վրա:

Հաճախ այդ ժամանակահատվածներում ռադիոտեղորոշիչ սարքերը խափանում են կամ աշխատում են ընդհատումներով: Արեգակնային բռնկումների ժամանակ նավերի և սուզանավերի հետ կապը հաճախ կորչում է։ Մեծ վտանգներկայացնում է ինքնաթիռների արևային ակտիվության այս տեսակը: Համաճարակների ժամանակ օդանավերի նավիգացիոն գործիքները երբեմն դադարում են աշխատել։ Եթե ​​դա տեղի ունենա թռիչքի կամ վայրէջքի ժամանակ, ուղղակի վտանգ է սպառնում ուղևորների և անձնակազմի անդամների կյանքին:

Տուժել բռնկումների և վերգետնյա սարքավորումների ժամանակ: Առաջին հերթին դա վերաբերում է սարքերին, որոնք փոխանցում և ընդունում են GPS ազդանշաններ: Հետեւաբար, արեւային բռնկումների պատճառով դրանք կարող են սխալ աշխատել կամ ընդհանրապես չաշխատել։ մեքենայի նավիգատորներ, Բջջային հեռախոսներև GPS միացված այլ սարքեր:

Ինչպես են արևի բռնկումները ազդում մարդու մարմնի վրա

Առաջին անգամ այժմ հայտնի գիտնական Չիժևսկին խոսեց 20-րդ դարի սկզբին բռնկումների ազդեցության մասին կենդանի էակների, այդ թվում՝ մարդկանց վրա։ Սակայն այն ժամանակ նրա փաստարկները ծաղրում էին որպես կեղծ գիտական։ Եվ միայն շատ տասնամյակներ անց հետազոտողները հայտնաբերեցին ուժեղ ազդեցություն արեգակնային բռնկումներվրա մարդու մարմինը. Ցավոք, ինչպես տեխնոլոգիայի դեպքում, արևային ակտիվության այս տեսակը չափազանց անբարենպաստ է մարդկանց համար:

Արեգակնային բռնկումների հետեւանքներից առաջին հերթին տուժում են երեխաներն ու տարեցները, ինչպես նաեւ հիվանդ ու թուլացած մարդիկ։ Բայց մնացած բոլորը, այսպես թե այնպես, զգում են իրենց ազդեցությունն իրենց վրա, նույնիսկ եթե չեն մտածում այդ մասին:

Այսպիսով, օրինակ, յուրաքանչյուր առողջ մեծահասակ, հավանաբար, կարող է հիշել այն պահերը, երբ նա զգացել է հստակ անսարքություն առանց որևէ մեկի ակնհայտ պատճառ. Իհարկե, այս պայմանը կարող է առաջանալ տարբեր դեպքերում: Բայց շատ հաճախ դա առաջանում է արեգակնային բռնկումներից կամ գեոմագնիսական փոթորիկներից, որոնք տեղի են ունենում դրանցից հետո։

Գիտնականները պարզել են, որ այս ժամանակահատվածում արյունը խտանում է։ Այս առումով արևային բռնկումները հատկապես վտանգավոր են հիպերտոնիայով տառապող կամ արյան մակարդման հակված մարդկանց համար։ Ով նման առողջական խնդիրներ ունի, անպայման պետք է հետևի գեոմագնիսական փոթորիկների կանխատեսմանը։ Դրանց առաջացման ժամանակահատվածում դուք պետք է միշտ ձեռքի տակ ունենաք անհրաժեշտ դեղամիջոցները։

Արեգակնային բռնկումները բացասաբար են ազդում մարդու սրտանոթային համակարգի վրա։ Այդ իսկ պատճառով դրանց ընթացքում ավելանում են ինֆարկտներն ու ինսուլտները։ Ցանկացածից տառապող մարդկանց մոտ քրոնիկ հիվանդություններ, սրացումները երբեմն տեղի են ունենում բռնկումների ժամանակ։ Իսկ նրանց համար, ովքեր լիովին առողջ են, երբեմն լինում են անպատճառ հոգնածություն, ապատիա, ուժի կորուստ։

Ազդեցությունը մարդու հոգեկանի վրա

Այս երեւույթները ապահովում են Բացասական ազդեցությունմարդու մարմնի վրա, ինչպես ֆիզիոլոգիական, այնպես էլ հոգեբանական: Այո, բացարձակապես առողջ մարդիկայս պահին նրանք հաճախ ունենում են աճող դյուրագրգռություն և նյարդային գրգռվածություն, կամ, ընդհակառակը, անտարբերություն և դեպրեսիա:

Գիտնականները պարզել են, որ արեգակնային բռնկումների ժամանակ մարդկանց ուշադրությունը վատանում է, իսկ արտաքին գրգռիչներին արձագանքելու արագությունը նվազում է։ Այդ իսկ պատճառով նման պահերին ճանապարհատրանսպորտային պատահարների թիվն ավելանում է։ Բացի այդ, այս ժամանակահատվածներում ավելանում են արդյունաբերական վթարների թիվը, որոնց պատճառը մարդկային գործոնն է։

ունեցող մարդկանց մեջ հոգեկան հիվանդությունիսկ արեգակի վրա բռնկումների ժամանակ շեղումներ, հաճախ նկատվում են սրացումներ։ Բացի այդ, վաղուց է նշվում, որ նման պահերին ինքնասպանությունների թիվն ավելանում է։

Թեև Արեգակի վրա բռնկումները ոչ մի լավ բան չեն բերում մեր մոլորակի և նրա բնակիչների համար, չպետք է մոռանալ, որ այս աստղը մեզ ջերմություն և լույս է տալիս: Հուսով ենք, որ մեր հոդվածում տրված տեղեկատվությունը կօգնի եղանակի նկատմամբ զգայուն մարդկանց ճիշտ վարվել արևային բռնկումների և գեոմագնիսական փոթորիկների ժամանակ։

Աղբյուրը՝ Gazeta.Ru

Ինչպես են արևային բռնկումներն ազդում մարդկանց և տնտեսության վրա

Այս աշնան սկիզբն ուղեկցվում է հզոր արեգակնային բռնկումների մի ամբողջ շարքով։ Մեկ այլ՝ արդեն չորրորդն անընդմեջ, տեղի ունեցավ սեպտեմբերի 10-ին։ Գիտնականները այն վերագրել են X դասին, որը հնարավոր հինգից ամենաբարձրն է: Բռնկման ակտիվության ցուցանիշն այս անգամ հասել է 9,8 միավորներ 10 հնարավորից:

Արեգակնային ռենտգենյան աստղագիտության լաբորատորիայի գիտնականների կարծիքով Ֆիզիկայի ինստիտուտԼեբեդևի անվան RAS-ը, հղում անելով GOES-15 արբանյակի տվյալներին, Արեգակի վրա տեղի ունեցած նոր պայթյունը X8,2 գնահատականով պատկանում է X դասին։ Համեմատության համար նշենք, որ չորեքշաբթի՝ սեպտեմբերի 6-ին, գրանցվել է վերջին 12 տարվա ընթացքում ամենահզոր բռնկումը՝ X9.3 բալով։

Առաջին երկու հզոր բռնկումները տեղի են ունեցել սեպտեմբերի 6-ին։ Հաջորդ բռնկումը, որին նշանակվել է ակտիվության ամենաբարձր դասը՝ X9.3, տեղի է ունեցել սեպտեմբերի 7-ի երեկոյան։ Եվս մեկն արդեն ուրբաթ օրը՝ սեպտեմբերի 8-ին, Բելառուսի ժամանակով առավոտյան ժամը 11-ին։

Արեգակնային բռնկումները Արեգակի մակերևույթի աղետալի երևույթներ են, որոնք առաջանում են արևային պլազմայի մեջ «սառած» մագնիսական դաշտի գծերի վերամիացման (վերամիացման) հետևանքով։ Ինչ-որ պահի, չափազանց ոլորված մագնիսական դաշտի գծերը կտրվում են և նորից միանում նոր կազմաձևով՝ ազատելով հսկայական էներգիա:

Կախված արեգակնային բռնկումների ինտենսիվությունից՝ դրանք դասակարգվում են և մեջ այս դեպքըԽոսքը ամենահզոր բռնկումների մասին է՝ X-class: Նման բռնկումների ժամանակ արտանետվող էներգիան համարժեք է միլիարդավոր մեգատոնային ջրածնային ռումբերի պայթյուններին։

Արևի ամենաուժեղ բռնկումը գրանցվել է ժամանակակից դարաշրջան, տեղի է ունեցել 2003 թվականի նոյեմբերի 4-ին և դասակարգվել է որպես X28։ Բայց դրա հետևանքները աղետալի չէին, քանի որ արձակումը ուղղակիորեն Երկիր չէր ուղղված:

Արևի ծայրահեղ բռնկումները կարող են ուղեկցվել նյութի հզոր արտանետումներով արևային պսակ, այսպես կոչված կորոնային զանգվածային արտանետումներ։ Երկրի համար այն կարող է և՛ ավելի մեծ, և՛ փոքր վտանգ ներկայացնել՝ կախված նրանից, թե արդյո՞ք արձակումն ուղղված է անմիջապես մեր մոլորակին: Ամեն դեպքում, այդ արտանետումների ազդեցությունը ազդում է 1-3 օր հետո։ Խոսքը վերաբերում էմոտ միլիարդավոր տոննա նյութ, որը թռչում է վայրկյանում հարյուրավոր կիլոմետր արագությամբ:

Այս անգամ մատերիայի հսկայական զանգվածը հենց ճանապարհին էր դեպի Երկիր: Այդ մասին են վկայում արեգակնային պսակների տվյալները, որոնք դիտարկում են արեգակնային մթնոլորտի արտաքին շերտերը։ Ինչպես և սպասվում էր, Արեգակի ծայրահեղ ակտիվությունն արդեն առաջացրել է Երկրի վրա ամենաուժեղ մագնիսական փոթորիկը, որին հատկացվել է հինգ բալանոց սանդղակով չորրորդ մակարդակ։

Աղբյուրը՝ Gazeta.Ru

Արեգակնային բռնկումների վտանգը

Անմիջապես կարող եք նշել տնտեսության միայն մեկ ճյուղ, որը միանշանակ օգուտ է քաղում արևային կատակլիզմներից՝ սա մեդիա արդյունաբերությունն է: Որովհետև երբ միջոցառումը բոլորի ուշադրության կենտրոնում է, լրատվամիջոցները դրա վրա միշտ փող են աշխատում։

Բայց որոշ այլ արդյունաբերություններ շատ ավելի վատ էին: Արեգակի վրա բռնկումների ներկայիս շարքը կարող է խափանումներ առաջացնել տիեզերական տեխնոլոգիաների, ինչպես նաև կապի համակարգերի շահագործման մեջ: Այս զգուշացումը տարածել է Կենտրոնի ղեկավարը տիեզերական եղանակՊուշկովի անվան Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի Երկրային մագնիսականության, իոնոսֆերայի և ռադիոալիքների տարածման ինստիտուտ Սերգեյ Գայդաշ.

Արդեն չորեքշաբթի օրը, երբ տեղի են ունեցել առաջին երկու բռնկումները, դրանք խանգարումներ են առաջացրել ռադիոկապի և ընդունման մեջ. GPS ազդանշաններԵրկրի ցերեկային կողմում, որը տևում է մոտ մեկ ժամ: Սակայն երկրացիներն այս անգամ, կարելի է ասել, թեթեւ իջան։

2017 թվականի սկզբին Համաշխարհային տնտեսական ֆորումը իր Գլոբալ ռիսկերի զեկույցում նշել էր եղանակային խնդիրները որպես ավելի կարևոր, քան միգրացիան և տեխնոլոգիական կախվածությունը: Ֆորումի փորձագետների կարծիքով՝ եղանակը կարող է զգալիորեն վնասել տնտեսությանը, իսկ արևային փոթորիկը կարող է նույնիսկ հանգեցնել համաշխարհային աղետի։

Այն, որ հզոր արևային փոթորիկը կարող է հանգեցնել համաշխարհային տնտեսության լուրջ փլուզման, ասվում է նաև Space Weather ամսագրում հրապարակված զեկույցում։ Գիտնականները նկարագրել են երկրագնդի ենթակառուցվածքի վրա արևային զանգվածային բռնկումների ազդեցության չորս սցենար. նույնիսկ դրանցից ամենաբարգավաճի դեպքում՝ ԱՄՆ տնտեսությունը, օրինակ, կկորցնի օրական մոտ 6,2 միլիարդ դոլար՝ օրական ՀՆԱ-ի 15%-ը:

Իսկ վատագույն սցենարի դեպքում ԱՄՆ-ն օրական կկորցնի 41,5 միլիարդ դոլար՝ այն ամենը, ինչ արտադրում է երկրի տնտեսությունը միաժամանակ:

Զեկույցի հեղինակները զգուշացնում են, որ հոսանքազրկման հետեւանքները էլեկտրաէներգիայի զանգվածային անջատում- սա միայն ուղղակի տնտեսական վնաս է, և անուղղակի, որը սովորաբար հաշվի չի առնվում, արժե մոտավորապես նույն չափը (և երբեմն ավելի շատ):

Համաշխարհային տնտեսական ֆորումի Գլոբալ ռիսկերի վերջին զեկույցում. բնական աղետներև ծայրահեղ եղանականվանում են ավելի վտանգավոր և հավանական իրադարձություններ, քան սոցիալական շերտավորումն ու դրանից կախվածությունը տեղեկատվական տեխնոլոգիաներ(միայն զենքի օգտագործումն ավելի մեծ ազդեցություն կունենա զանգվածային ոչնչացում, բայց այս իրադարձության հավանականությունը չափազանց փոքր է):

Համաձայն Ազգային կենտրոնմասին տեղեկատվություն միջավայրըՄիացյալ Նահանգները (National Centres for Environmental Information, NCEI), ընդհանուր առմամբ, եղանակի հետ կապված խնդիրները 2016 թվականին ամերիկյան տնտեսության վրա արժեցել են 46 միլիարդ դոլար, որոնցից յուրաքանչյուրի հետևանքների վերացումը տևել է 10 միլիարդ դոլար: Բացի այդ, ամեն տարի եղանակային պայմանները տատանվում են. գնալով տաքանում է, և գիտնականները կոչ են անում տնտեսությունը կառավարողներին ուշադրություն դարձնել սրան։

Արևային խոշոր փոթորկի հետևանքները կարող են տարբեր լինել, ավելի վատ, նույնիսկ ամենահզոր ջրհեղեղներից: Օրինակ, կորոնային զանգվածի արտանետումները կարող են ազդել գլոբալ դիրքավորման համակարգի բոլոր արբանյակների վրա՝ պատճառ դառնալով, որ մեքենաների նավիգատորները և շատ ուրիշներ դադարեն աշխատել: էլեկտրոնային ծառայություններ. Սակայն ամենախոցելին նույնիսկ արբանյակները չեն լինելու, այլ ցամաքային էլեկտրական ցանցդրա գերբեռնումը կվնասի տրանսֆորմատորներին, որոնց փոխարինումը և՛ դժվար է, և՛ թանկ: Շատ բարձր լարման տրանսֆորմատորներ կարող են պարզապես պայթել մագնիսական դաշտի փոփոխությունների պատճառով, և յուրաքանչյուրի փոխարինումը կպահանջվի մոտ հինգ ամիս:

Աղբյուրը՝ Gazeta.Ru

Արևային եղանակի կանխատեսում

2016 թվականի նոյեմբերին հրապարակված Քեմբրիջի ռիսկերի հետազոտությունների կենտրոնի կողմից արևային փոթորիկի վնասը համաշխարհային տնտեսությանը մոտ 140-613 միլիարդ դոլար է գնահատվում առաջիկա հինգ տարիների ընթացքում՝ կախված արտանետումների չափից: Աշխարհն առանց էլեկտրականության՝ վնասված տրանսֆորմատորների պատճառով, կսուզվի տնտեսական լճացման մեջ:

Նման թանկարժեք սարքավորումները դժվար է վերանորոգել և փոխարինել կարճաժամկետ. Համակարգի անկարողությունը հաղթահարելու այդ ակտիվների կորուստը կհանգեցնի անկայունության և աղետալի խնդիրների կասկադի ենթակառուցվածքային համակարգերում՝ տրանսպորտ, կապ, բժշկություն, ամբողջ աշխարհում, նշում են հետազոտության հեղինակները:

Անհնար է կանխել կամ խուսափել արևային փոթորիկից, սակայն տարբեր երկրների իշխանությունները կարող են միջոցներ օգտագործել՝ արևային հզոր բռնկումների վաղ նախազգուշացման համակարգեր մշակելու համար։ Դա արդեն արվել է այնպիսի կառավարությունների կողմից, ինչպիսիք են Մեծ Բրիտանիան և ԱՄՆ-ը: Նոյեմբերին Եվրոպայում ավարտվեց նախագիծը՝ միավորելու հավաքագրված տվյալները մայրցամաքի ավելի քան 20 լաբորատորիաներից, ինչը նաև պետք է բարելավի կանխատեսումները:

Բացի այդ, ԵՄ նախարարները հավանություն են տվել 478 միլիոն դոլարի հատկացմանը արբանյակի մշակման ֆինանսավորման համար, որը կվերահսկի բռնկումները անմիջապես տիեզերքում: Սակայն այս սարքը ուղեծիր դուրս կգա մինչև 2023 թվականը։

«Մենք բախտավոր ենք, որ մեզ դեռ չի հուզել ինչ-որ հզոր բան: Բայց դա անպայման տեղի կունենա, միայն հարցն այն է, թե երբ»,- զգուշացնում է Եվրոպական տիեզերական գործակալության Ջուհա-Պեկկա Լունտաման։

Աստղագուշակները ասում են, որ երկու գլխավոր լուսատուները՝ Լուսինը և Արևը, ոչ միայն լուսավորում և ջերմացնում են մեր երկիրը, այլև անմիջական ազդեցություն ունեն ողջ մոլորակի բնակիչների վրա։

Այս հոդվածը նախատեսված է 18 տարեկանից բարձր անձանց համար։

Դուք արդեն 18 տարեկանից բարձր եք:

Ինչպես է արևը ազդում մարդու վրա. աստղագուշակության գաղտնիքները

Արևը և՛ բարեկամ է, և՛ թշնամի ողջ մարդկության համար: Եթե ​​դուք ճիշտ վարվեք Արեգակի հետ, ապա այն մեծապես կօգնի ձեզ բարելավել ձեր առողջությունը, կուրախացնի ձեզ և դրական էներգիայով լիցքավորի։ Արևը և լուսինը հսկայական ազդեցություն ունեն ոչ միայն երկրի, այլև մարդկության և այլ կենդանի միկրոօրգանիզմների վրա։

Պետք չէ թերագնահատել երկնային մարմինների դերը մեր կյանքում: Առօրյա կյանքքանի որ դրանք մեծ նշանակություն ունեն։ Օրինակ՝ լուսնի փուլը կարող է որոշել մեր բարեկեցությունը, հաջողությունը, աշխատանքային օրվա արդյունքները։ Աստղագուշակները առանձնացնում են լուսնի մուտքի մի քանի փուլ՝ լիալուսին, նորալուսին, նվազող լուսին և աճող: Յուրաքանչյուր ժամանակաշրջան մարդկանց բերում է որոշակի անհարմարություններ կամ ուրախություններ։

Կարող եք հարցնել՝ ի՞նչն է ազդում Լուսնի և Արեգակի դիրքի վրա։ Այո, ավելի հեշտ է ասել, թե ինչի վրա չեն ազդում այս հսկայական և այդքան կարևոր երկնային մարմինները։ Նրանք կարող են փոխել ձեր առողջական վիճակը, ինքնազգացողությունը, երանգ տալ ողջ օրվա համար։ Աստղագուշակները որոշում են, թե երբ է ավելի լավ սկսել նոր աշխատանք, վիրահատություններ անել, մազերը կտրել, սունկ հավաքել, ձուկ և այլն։ Եվ այս ամենն ուղղակիորեն կախված է Լուսնից ու Արեգակից։ Նաև սրանք երկնային մարմիններհսկայական ազդեցություն ունեն մեր մոլորակի կլիմայի վրա: Արեգակի դիրքից է կախված ոչ միայն օրվա ժամը, այլեւ եղանակը։

Նույնիսկ հին ժամանակներում մարդիկ հասկանում էին, որ արևի ճառագայթները կարող են հիանալի բուժիչ լինել տարբեր հիվանդությունների համար: Այսպիսով, որոշ հիվանդների և նրանց, ում մարմինը շատ թուլացել է, նշանակվել է զբոսանք, արևայրուք։ Նման թերապիան դրականորեն է ազդում մարդու օրգանիզմի վրա։ Արեգակի ճառագայթները, որոնք պարունակում են ուլտրամանուշակագույն լույս, նպաստում են մարդու օրգանիզմում վիտամին D-ի արտադրությանը, իսկ վիտամինն իր հերթին ամրացնում է մարդու ոսկրային համակարգը։ Բայց ցանկացած դեղամիջոց ավելորդ օգտագործման դեպքում վնասակար է դառնում։ Հավանաբար, նույնիսկ երեխաները գիտեն, որ արևը կարող է բացասաբար և օգտակար ազդեցություն ունենալ մաշկի վրա: Սրանք կատակներ չեն. բոլորը կարող են այրել մաշկը հաշված րոպեների ընթացքում, բայց այրվածքները շատ անբարենպաստ հետևանքներ են ունենում: Ուստի յուրաքանչյուր իրեն հարգող մարդ փորձում է պաշտպանվել կիզիչ արեւից։

Արևի հաճախակի և չմտածված հայտնվելը նպաստում է նրան, որ մաշկը ավելի արագ է ծերանում, բարակ կնճիռներ են առաջանում և նույնիսկ վտանգում վտանգավոր հիվանդություններ. Պիկ ժամերին (ժամը 11-ից մինչև կեսօր) խորհուրդ չի տրվում արևի տակ ընդունել արևի տակ: Չնայած տարվա ամեն եղանակին տարբեր երկրներայս ժամանակահատվածը կարող է նշվել այլ թվերով: Փորձեք չքայլել առանց պաշտպանիչ հագուստի, երբ արևը թխում է, մի մոռացեք գլխարկների և բարձրորակի մասին Արևային ակնոցներ. Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներն ունեն հսկայական ուժ, ուստի ավելի լավ է այն օգտագործել միայն լավի համար։ Հոգ տանել ձեր մասին, մի չարաշահեք արևի ճառագայթները, թող դրանք միայն բուժեն ձեզ, բայց ոչ մի դեպքում չհաշմանեն ձեզ։



Ինչպե՞ս են արևային բռնկումները ազդում մարդկանց վրա:

Արևային բռնկումներից մեկն է բնական երևույթներորը երկար տարիներ հետաքրքրում է գիտնականներին։ Այս երեւույթը բավականին ուժեղ է ազդում երկրի վրա, հետեւաբար այն մեծ հետաքրքրություն է ներկայացնում։ Գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ Արեգակի ակտիվությունը բաղկացած է տասնմեկ ցիկլերից, և շատ դժվար է կանխատեսել հաջորդ բռնկումը։ Արեգակնային մագնիսական դաշտերի վերլուծությունը ցույց է տվել, որ այդ երեւույթները բավականին անկայուն են, հաստատուն չեն։

Ոչ ոք չի կասկածում, որ Արեգակն ազդում է եղանակի վրա։ Բացատրելու կարիք չկա, որ եթե ամռանը արևոտ օր է, ապա ոչ միայն տաք կլինի, այլև շոգ, իսկ այն ժամանակ, երբ Արևը թաքնված է ամպերի հետևում, պետք է ավելի տաք հագուստ վերցնել։ Մենք նաև գիտենք, որ ներս ձմեռային շրջանԱրևը կարող է շողալ, բայց ոչ տաք, քանի որ այն շատ հեռու է երկրից:

Նույն կերպ արևի բռնկումներն ազդում են մեր մոլորակի և մեզ վրա: Դրանք շատ վտանգավոր են տիեզերագնացների համար, քանի որ իրենց գործողության պահին այն զգալիորեն ավելանում է, և եթե մարդը ենթարկվի ճառագայթման, դա ապագայում սարսափելի հետևանքներ կունենա նրա համար։ Չնայած, պետք է ասել, որ արևի բռնկումները հսկայական ազդեցություն են ունենում առողջության և ինքնազգացողության վրա։ հասարակ մարդիկորոնք կապ չունեն տիեզերական ճանապարհորդության հետ։

Գիտնականները վաղուց են փորձել պարզել, թե Արեգակի վրա տեղի ունեցող գործընթացները ազդում են երկրագնդի խաղաղ բնակիչների վրա։ Նրանց հաջողվեց ապացուցել, որ դա իսկապես այդպես է, նույնիսկ պարզվեց, թե կոնկրետ ինչի վրա են ազդում բռնկումները և մարդկանց որ խմբերն են առավել վտանգված։

Օրինակ՝ այն օրերին, երբ Արեգակի վրա ակտիվ գործընթացներ են տեղի ունենում, երկրի վրա ավելի հաճախ տեղի են ունենում վթարներ ու աղետներ, որոնցում մեղավորը մարդն է։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս ընթացքում մարդկանց ուղեղի ակտիվությունը շատ է թուլանում, ուշադրության կենտրոնացումը դառնում է ձանձրալի, նրանց համար դժվարանում է խելամիտ մտածելն ու մտածելը։ Արեգակնային բռնկումները հայտնի են նաև որպես մագնիսական փոթորիկներ:

Մարդիկ հաճախ ասում են, որ այս ընթացքում իրենց լավ չեն զգում, բողոքում են գլխացավերից։ Հատկապես զգայուն են մարդկանց հետևյալ խմբերը.

  • նրանք, ովքեր ունեն թուլացած իմունային համակարգ;
  • մարդիկ, ովքեր խնդիրներ ունեն սրտանոթային համակարգի հետ, նրանք, ովքեր տառապում են ճնշման հաճախակի անկումից, միգրենից;
  • մտավոր անհավասարակշիռ;
  • նրանք, ովքեր ժամանակ առ ժամանակ տառապում են անքնությունից, ախորժակի կորստից, վատ քունից;

Պարզվել է, որ տարբեր քրոնիկական հիվանդություններ սրվում են հենց այն ժամանակահատվածում, երբ Արեգակի վրա կանոնավոր բռնկումներ են տեղի ունենում։ Սա գիտականորեն ապացուցված չէ, բայց գործնականում մեկ անգամ չէ, որ եղել են դեպքեր, երբ մագնիսական փոթորիկների ժամանակ հին վերքերը նորից սկսել են ցավել, սպիներ, կոտրված ոսկորներ կամ հոդեր են անհանգստացել։

Խորհուրդ է տրվում պարբերաբար այցելել բժիշկ-մասնագետներին՝ իմանալու համար՝ արդյոք առողջ եք, իսկ եթե հայտնաբերվում են քրոնիկ հիվանդություններ, ապա գոնե մագնիսական փոթորիկների ժամանակ պետք է փորձել պաշտպանվել։ Հնարավոր կլիներ նախապես պատրաստվել ինքնազգացողության վատթարացմանը և միշտ ձեռքի տակ ունենալ անհրաժեշտ դեղամիջոցները։

Մեր դարում այլևս կասկած չկա, որ Արևը իսկապես ազդում է մարդու մարմնի վրա։ Բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ եթե մագնիսական փոթորիկների ժամանակ մեկ մարդու գլուխը ճեղքվել է, ապա բոլորին կուղեկցեն նույն ախտանիշները։ Ամենևին, այստեղ բոլորը զուտ անհատական ​​են, և այսօր դուք կարող եք տառապել արևի բռնկումներից, և ձեր աշխատանքային գործընկերները դեռ հիանալի կզգան:

Գիտնականները չեն հանձնվում և դեռ փորձում են գտնել առավելագույնը Ճիշտ ճանապարհ, ինչը թույլ կտա ավելի ճշգրիտ կանխատեսել հաջորդ բռնկումը։ Սա բավականին բարդ խնդիր է, բայց դեռ փոքր հաջողություններ կան։ Փորձագետներից ոմանք փորձում են ամենափոքր մանրամասնությամբ որոշել արևի պահվածքը բռնկումներից առաջ, ինչ-որ մեկը երկար տարիներ ուսումնասիրել է. ֆիզիկական մեխանիզմներարեգակնային բռնկում. Հնարավոր է, որ արժե համատեղել երկու մեթոդները (սինոպտիկ և պատահական)՝ առավել հուսալի արդյունքներ ստանալու համար:

Արեգակնային բռնկումները կարող են բացասաբար ազդել երեխաների վրա, հատկապես նրանց, ովքեր հակված են տարբեր հիվանդությունների:

Սկզբունքորեն, դժվար չէ բացատրել, թե ինչու են մագնիսական փոթորիկները նման ազդեցություն ունենում մարդկանց բարեկեցության վրա։ Հիմնականում մեր մարմինը բաղկացած է ջրից, իսկ ջուրը, ինչպես գիտեք, հիանալի հաղորդիչ է։ Այսպիսով, պարզվում է, որ երբ մթնոլորտում տեղի են ունենում որոշակի գործընթացներ, էներգիայի պոռթկումներ և այլն, մեր մարմինը արձագանքում է որոշակի ձևով:

Ամենևին առասպելական չէ, որ Արևն ազդում է նաև արական սպերմատոզոիդների վրա։ Վիտամին D-ն մեծ նշանակություն ունի երեխաների բեղմնավորման մեջ։ Կոպենհագենի համալսարանի աշխատակիցները հետաքրքիր հետազոտություն են անցկացրել, որի ընթացքում եզրակացրել են, որ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները, որոնք ունեն. լավ մակարդակարյան մեջ վիտամին D, սպերմատոզոիդներն ավելի շարժուն են։ Այսպիսով, դուք պետք է ավելի հաճախ լինեք արևածաղկի ճառագայթներ, եթե ցանկանում եք մոտ ապագայում շարունակել ձեր ընտանիքը:

Ձկների կծելու երեւույթը կախված է նաեւ արեւից։ Թվում է, թե ինչպես կարող է երկնային մարմինը ազդել ձկան վրա: Սակայն փորձառու ձկնորսները գիտեն, թե երբ ձուկն ամենալավն է կծում: Օրինակ՝ պետք է կարաս բռնել արևածագից առաջ։

Քանի որ մենք ապրում ենք Երկիր մոլորակի վրա, մենք պետք է ավելի ուշադիր լինենք մեզ շրջապատող աշխարհի նկատմամբ։ Պետք չէ գերագնահատել կամ թերագնահատել արևի և լուսնի դերը մեր կյանքում։ Իրականում ամեն ինչ բնական է, ամեն ինչ ընթանում է այնպես, ինչպես պետք է, այնպես որ պետք է պարզապես լսել բնության այն առեղծվածները, որոնք մարդկությունն արդեն կարողացել է լուծել:

Վերջին 12 տարվա ընթացքում տեղի են ունեցել ամենահզոր բռնկումները

Սեպտեմբերի 6-ին և 7-ին Արեգակի վրա տեղի են ունեցել վերջին 12 տարվա ամենահզոր բռնկումները։ Աստղագետները պնդում են, որ նման տիեզերական երևույթները խափանումներ են հրահրում տեխնոլոգիայի և հեռահաղորդակցության համակարգերում։ Realnoe Vremya-ն ուսումնասիրել է՝ արդյոք արևային բռնկումներն ազդում են մարդու առողջության վրա՝ հարցազրույցներ վարելով բժշկության տարբեր ոլորտների մասնագետների հետ:

Հազվագյուտ բան

սեպտեմբերի 6-ին Արեգակի վրա երկուսի միաձուլման արդյունքում ամենամեծ խմբերըարևային բծերը վերջին 12 տարվա ընթացքում ամենահզոր բռնկումն էր։ Ֆլեշը ստացել է բարձրագույն դասի X9.3: Արեգակնային յուրաքանչյուր բռնկում մի քանի տասնյակ միլիարդ մեգատոն տրոտիլի հզորությամբ պայթյուն է, հայտնում է Lenta.ru-ն։ Հաջորդ օրը՝ սեպտեմբերի 7-ին, եղավ երկրորդ հզոր բռնկումը։

Արեգակնային բծերի մի խումբ առաջացրել է արեգակնային ակտիվության ներկայիս 24-րդ շրջանի ամենահզոր արևային բռնկումը: Նախորդ, էլ ավելի մեծ, X17 հզորությունը տեղի ունեցավ ուղիղ 12 տարի առաջ՝ 2005 թվականի սեպտեմբերի 7-ին»,- ասաց ավագը։ ՀետազոտողԱստղագիտության և տիեզերական գեոդեզիայի բաժին KFU Ալմազ Գալեև. -Արեգակի վրա տեղի ունեցած պայթյունից հետո լիցքավորված մասնիկների հոսք ուղղվեց դեպի մեզ, որոնցից ամենաարագը սովորաբար Երկիր է հասնում 20-25 ժամում։ Առաջիկա երկու-երեք օրվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ, կնկատվեն բևեռային լույսեր, կարող են լինել անսարքություններ էլեկտրացանցում, ինչը կարող է խափանումներ առաջացնել հեռահաղորդակցության համակարգերում»,- ասում է Գալեևը։

Ռոման Ժուչկովի խոսքով՝ այս բռնկումները գրեթե անհնար է կանխատեսել, հատկապես հիմա՝ արևի նվազագույն ակտիվության շրջանում։ Լուսանկարը kpfu.ru

Կազանի դաշնային համալսարանի աստղագիտության և տիեզերական գեոդեզիայի ամբիոնի դոցենտ Ռոման Ժուչկովը Realnoe Vremya-ին ասել է, որ այս բռնկումները գրեթե անհնար է կանխատեսել, հատկապես հիմա, արևի նվազագույն ակտիվության ժամանակաշրջանում.

Արեգակնային էներգիայի առավելագույն չափին մոտ նման բռնկումներ են սպասվում, թեև յուրաքանչյուր ցիկլի ընթացքում այս ժամանակահատվածում նման ուժգնության միայն մի քանի բռնկում կա, ասում է Ռոման Ժուչկովը: - Այդ դեպքում դեռ կարող եք կանխատեսել, թե դրանք ինչ կլինեն, բայց կոնկրետ երբ՝ ոչ: Արեգակնային ակտիվության ցիկլը 11 տարի է, այժմ մենք մոտենում ենք նվազագույնին, երբ նման բռնկումները բավականին հազվադեպ են։ Նման բաներն ակտիվորեն լուսաբանվում են մամուլում. սա ավելի շատ պլյուսներ ունի, քան մինուսներ։ Ի վերջո, մենք պետք է իմանանք, թե ինչպիսի աշխարհում ենք ապրում։

Ամեն ինչ ինքնավստահության մասին է

Կարող է դա տիեզերական երևույթԹաթարստանի Հանրապետության գլխավոր սրտաբան, MKDC սրտանոթային հիվանդությունների հանրապետական ​​կենտրոնի ղեկավար Ալբերտ Գալյավիչը Realnoe Vremya-ին ասել է.

Չկա ոչ մի համոզիչ գիտական ​​ապացույց, որ մագնիսական փոթորիկները ազդում են մարդու առողջության վրա: Բայց այս փաստը կարող է ունենալ փսիխոգեն ազդեցություն՝ լրացուցիչ սթրեսի գործոն, քանի որ մարդիկ շատ տպավորիչ են և ընդհանրապես ենթադրելի»,- ասում է պրոֆեսորը։ -Վստահաբար կարող եմ ասել, որ մագնիսական փոթորիկները ոչ մի կերպ չեն ազդում մարդու առողջության վրա։ Բայց երբ մարդիկ կարդում են, որ այսօր մագնիսական փոթորիկներ կան, կենտրոնանում են իրենց առողջության վրա և սկսում են ոգեշնչել իրենց՝ այո, մագնիսական փոթորիկներ, և ես ինձ վատ կզգամ, վստահ է Գալյավիչը։

Այս խոսքերի անուղղակի հաստատումն էր այն, որ Կազանի շտապօգնության կայանից Realnoe Vremya-ին հայտնել են, որ այս օրերին կանչերը չեն ավելացել, և բժիշկներն աշխատում են սովորական ռեժիմով։

Ալբերտ Գալյավիչ. «Չկա ոչ մի համոզիչ գիտական ​​ապացույց, որ մագնիսական փոթորիկները ազդում են մարդու առողջության վրա: Բայց այս փաստը կարող է ունենալ փսիխոգեն ազդեցություն՝ լրացուցիչ սթրեսային գործոն, քանի որ ժողովուրդը շատ տպավորիչ է և ընդհանրապես ենթադրելի։ Լուսանկարը՝ Մաքսիմ Պլատոնովի

«Հոգեբանական ազդեցությունն անհնար է բացառել».

KSMU հոգեբույժ պրոֆեսոր Վլադիմիր Մենդելևիչը հակառակ կարծիքին է, որ ցանկացած գեոմագնիսական փոփոխություն ազդում է մարդու առողջության վրա: Բայց ինքնահիպնոզը որպես վատառողջության գործոն ճանաչում է.

Այս ռեակցիան սովորաբար գտնվում է ինքնավարության ոլորտում նյարդային համակարգ- տատանում արյան ճնշումև վեգետատիվների հետ կապված այլ փոփոխություններ,- ասել է Մենդելևիչը Realnoe Vremya-ին։ -Միևնույն ժամանակ, եթե մարդիկ գիտեն, որ կա արևի բռնկում կամ ինչ-որ գեոմագնիսական փոփոխություններ, ապա հոգեբանական էֆեկտը հնարավոր չէ բացառել։ Առաջարկվող և իռացիոնալ մարդիկ ավելի ընդգծված ազդեցություն կունենան։ Պլացեբոյի էֆեկտը մոտավորապես 40% է, և կարելի է ասել, որ արևային բռնկումների կամ մագնիսական փոթորիկների մասին տեղեկատվությունը կարող է բացասաբար ազդել առողջության վրա։ Այս էֆեկտը բարդ է. իրականում մարդը կարող է պարզապես անհարմարություն զգալ, բայց դրան որևէ կարևորություն չտալ: Իսկ այն մարդը, ով սպասում է իր վիճակի վատթարացմանը, կարող է ավելի լուրջ փորձառություններ կամ սենսացիաներ ունենալ, ասում է հոգեբույժը։

Մենդելեւիչի խոսքով՝ արեգակնային ակտիվության ժամանակաշրջաններում իրեն՝ որպես մասնագետի, զանգերի հաճախականությունը չի ավելանում։

Սեզոնի հետ կապված կենսաբանական օրինաչափություններ կան՝ «գարուն-աշուն», բայց գեոմագնիսական փոթորիկների մասին նման բան չկա»,- ասում է ՔՍՄՀ պրոֆեսորը։

Ծերաբուժը խորհուրդ է տալիս թոշակառուներին նման օրերին խստորեն պահպանել հիմքում ընկած հիվանդության բուժման վերաբերյալ բժշկի առաջարկությունները և ավելի զգույշ լինել դեղորայքային թերապիայի ժամանակ։ Լուսանկարը՝ Մաքսիմ Պլատոնովի

Թաթարստանի Հանրապետության Առողջապահության նախարարության գլխավոր տարեց մասնագետ (գերոնտոլոգ), KSMA-ի թերապիայի և ընտանեկան բժշկության ամբիոնի պրոֆեսոր Ռուստեմ Գազիզովը նույնպես խոսում է առողջության վրա արևային բռնկումների չհաստատված ազդեցության մասին.

խոր գիտական ​​հետազոտությունոչ շատ այս հարցում: Ի վերջո, մենք դեռ ուսումնասիրում ենք խնդիրներ, որոնք կախված են մեզանից, և Արևի վրա բռնկումները, ինչպես ասում են, Ալլահն է ուղարկել », - ասում է Գազիզովը: - Արեգակնային բռնկումները ազդում են շատ բաների վրա, բայց հիմնականում դրանք փոխում են Երկրի մագնիսական դաշտը։ ԻՑ մագնիսական դաշտըսրտանոթային համակարգի վիճակը կապված է, հետևաբար, տարեցների մոտ, չափից ավելի բռնկումներով, անոթային տոնուսը խանգարվում է, սրվում. հիպերտոնիկ հիվանդություն, իշեմիկ հիվանդությունսիրտ, սրտամկանի ինֆարկտի հաճախականությունը մեծանում է.

Ծերաբուժը խորհուրդ է տալիս թոշակառուներին նման օրերին խստորեն պահպանել հիմքում ընկած հիվանդության բուժման վերաբերյալ բժշկի առաջարկությունները և ավելի զգույշ լինել դեղորայքային թերապիայի ժամանակ։

Իսկ մեր հիվանդներն ամենից հաճախ անտեսում են բժշկի դեղատոմսերը,- դժգոհում է մասնագետը։ - Բաց թողնել բուժումը, նվազեցնել դեղաքանակը ըստ ցանկության և այլն:

Ալեքսանդր Շակիրով, Ռուստեմ Շակիրով

Անցած շաբաթ Արեգակի վրա միանգամից 4 հզոր բռնկում է տեղի ունեցել. Նրանցից մեկն ամենաուժեղն էր վերջին 12 տարիների ընթացքում և հայտնվեց նրանց թվում ամենամեծ պայթյուններըդիտումների ողջ պատմության ընթացքում լուսատուների մակերեսին։ Երկրի վրա այս երեւույթներն աննկատ չեն մնացել՝ շատերն իրենց վատ են զգացել, գրանցվել են սարքավորումների խափանման դեպքեր։ Աստղագետ Անատոլի Ռյաբցևպատմեց, թե ինչով են հղի Արեգակի բռնկումները և ինչպես կարելի է պաշտպանվել տիեզերական կատակլիզմների հետևանքներից:

Արեգակի ազդեցությունը

Արեգակի վրա բռնկումներն անտեսանելի են մարդու աչքի համար, սակայն, ըստ գիտնականների, հենց աստղի վրա այս երևույթը հսկայական է. միջուկային պայթյուն. «ԱԹ արեգակնային մթնոլորտկուտակում է էներգիա,- բացատրում է աստղագետը։ «Եվ երբ այն չափազանց շատ է, պայթյուն է տեղի ունենում պլազմային ամպի արձակմամբ, որը կարող է հասնել միլիարդավոր տոննաների զանգվածի և թռչել վայրկյանում հարյուրավոր կիլոմետր արագությամբ»:

Ամենից հաճախ նման բռնկումները տևում են ոչ ավելի, քան 10 րոպե, իսկ ամենաուժեղները՝ մի քանի ժամ։ Եթե ​​միաժամանակ հոսքն ուղղվի դեպի Երկիր, ապա բռնկման հետեւանքները լավ կզգան մոլորակի բնակչությունը։ Երբ Արեգակի կողմից արտանետվող մասնիկները մեծ արագությամբ հասնում են Երկիր, հոսքը փոխազդում է նրա մագնիսական դաշտի հետ և իր սեփական ճշգրտումները կատարում ոչ միայն մարդկանց բարեկեցության, այլև էլեկտրոնային սարքերի աշխատանքի համար:

Եղանակի նկատմամբ զգայուն մարդիկ վտանգի տակ են

Արեգակի կողմից արտանետվող պլազման Երկիր է հասնում բռնկումը սկսվելուց հետո հաջորդ երկու-երեք օրվա ընթացքում: Այս ամբողջ ընթացքում մոլորակի վրա մոլեգնելու են մագնիսական փոթորիկներ, որոնց հզորությունը կախված է Արեգակի մակերեսի պայթյունի ուժգնությունից։ Այսպիսով, սեպտեմբերի 8-ի բռնկումից հետո Երկրի վրա սարքավորումների անսարքություններ են տեղի ունեցել. շատերը նշել են, որ իրենց Բջջային հեռախոսներըդադարել է ազդանշան ստանալ, իսկ որոշ կաբելային հեռուստաալիքներ դադարեցրել են հեռարձակումը: «Արևի վրա պայթյունները նույնպես ազդում են հեռահաղորդակցության սարքավորումների վրա», - ասում է Ռյաբցևը: - հզոր փայլատակումներկարող է անջատել ոչ միայն հեռախոսները, այլև ամբողջ կապի արբանյակները և նույնիսկ տիեզերանավայնքան ուժեղ է պայթյունի ալիքը:

Գիտնականներն ապացուցել են, որ Երկրի վրա արեգակնային ակտիվության ժամանակ ամենից հաճախ տեղի են ունենում բնական աղետներ- փոթորիկներ, երկրաշարժեր. Արեգակնային բռնկումները նույնպես մեծ ազդեցություն ունեն Երկրի բնակչության վրա։ Առաջին հերթին մարդկանց համար վտանգը կապված է ճառագայթման մակարդակի բարձրացման հետ։

Երբ աստղի մակերեսին պայթյուն է տեղի ունենում, առաջանում են պրոտոնների հզոր հոսքեր, որոնք մեծացնում են շուրջը գտնվող ճառագայթումը։ «Առայժմ Արեգակից ճառագայթումը Երկիր չի հասել», - ասում է աստղագետը: «Բայց տիեզերագնացները կարող են վտանգի տակ լինել»:

Համար հասարակ մարդիկԱրեգակի վրա պայթյունները հղի են առողջության վատթարացմամբ, հատկապես նման բռնկումները կազդեն եղանակի նկատմամբ զգայուն մարդկանց առողջության վրա: Սովորաբար, պայթյունից հետո առաջին ժամերին մարդիկ ունենում են ընդհանուր թուլություն, որը հետագայում կարող է վերածվել ուժեղ գլխացավի և հոդացավի, նյարդային խանգարումարյան ճնշման բարձրացում և համակենտրոնացման նվազում. «Արևային ակտիվության օրերին տարբեր վթարներ, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված են մարդկային գործոնով», - նշում է Ռյաբցևը։

Ինչպե՞ս փրկվել մագնիսական փոթորիկից:

Արևի բռնկումներից ամենաշատը տուժում են քրոնիկական հիվանդություններ ունեցող մարդիկ, թուլացած իմունային համակարգ և քնի խանգարումներ: Մագնիսական փոթորիկների հետևանքները հաղթահարելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս սահմանափակվել վատ սովորություններ- ծխելը և ալկոհոլը. Բացի այդ, սննդակարգից ավելի լավ է բացառել ծանր ու յուղոտ մթերքները՝ տապակած միսը, ֆասթ ֆուդը։ «Խորհուրդ կտամ արևային ակտիվության ժամանակ չքշել»,- ընդգծում է Ռյաբցևը։ - Նման օրերին մարդու ուղեղի գործունեությունը որոշակիորեն դանդաղում է, եւ նա չի կարողանում արագ որոշումներ կայացնել ճանապարհին։ Ավելի լավ է ապահով խաղալ և օգտվել դրանից հանրային տրանսպորտկամ քայլիր»։

Որպեսզի մագնիսական փոթորիկը պակաս սուր զգա, պետք է խմել ավելի շատ ջուրև ուտել հատապտուղներ, մրգեր և բանջարեղեն: «Ավելի շատ քայլեք դրսում, բայց խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից», - խորհուրդ է տալիս աստղագետը: - Խոտաբույսերով թեյը շատ է օգնում։ Եթե ​​հետևեք այս պարզ կանոններին, արևային բռնկումներն աննկատ կանցնեն ձեր կողմից:

Նոր տեղում

>

Ամենահայտնի