Kad galite greitai ir skaniai paruošti salotas. Biudžetinės salotos yra skanios ir prieinamos

Salotos dažniausiai yra užkandis, susidedantis iš kelių griežinėliais supjaustytų maisto produktų ir pagardintų kokiu nors padažu ar padažu. daržovių aliejus. Padažui galima naudoti grietinę, jogurtą, majonezą ir kt. Kad salotos būtų skanios, svarbu teisingai stebėti ingredientų proporcijas, taip pat žinoti jų suderinamumą. Laiko reikalavimas – paprasčiausios salotos, kurios paruošiamos greitai, o produktai – patys įprasčiausi. Šiandien tokių paprastų salotų receptų gausu specializuotų svetainių puslapiuose, literatūroje ir televizijoje. Bet kuri namų šeimininkė savo arsenale turi keletą „salotų, tokių kaip kriaušių gliaudymas“, kurios jai padės tinkamu momentu.

Tokias salotas galima ruošti ir iš daržovių, ir iš vaisių. Taip pat yra didelis skaičiusįdomūs sprendimai iš mėsos, sūrių, jūros gėrybių. Tinkamas ingredientų pasirinkimas kartais leidžia iš įprastų produktų sukurti tikrą kulinarinį šedevrą. Pavyzdžiui, paimkite paprastą derinį – morka, obuolys, grietinė – ir ant stalo turėsite nuostabų „greitąjį“ užkandį, tiesiog skanias salotas. Ar dar paprasčiau – agurkai su grietine. Tai salotos „paprastos ir skanios“!

Paprastos vištienos salotos yra labai geros ir maistingos. Vištienos filė, dešrelių naudojimas salotose dabar labai paplitęs visame pasaulyje. Sumaišykite vištienos filė, žalumynus, alyvuogių aliejus su actu – ir jūs turite paruoštas paprastas gimtadienio salotas. Bet kokioms atostogoms paprastų ir skanių salotų receptus galite sugalvoti keliaujant iš to, ką turite šiuo metušaldytuve. Ir nesistenkite sužavėti savo svečius. didelė suma salotų produktai. Kuo mažiau ingredientų, tuo geriau ir ryškesni kiekvieno gaminio skoniai bus „išgirsti“, neužkimš vienas kito. Kad gimtadienio salotos būtų paprastos ir skanios, užtenka parodyti išmonę ir fantaziją, teisingai ir gražiai į vieną patiekalą sumaišyti paprasčiausius produktus.

Jei vis tiek negalite padaryti salotų paprastos, nuotrauka iš svetainės padės suprasti tokių patiekalų gaminimo principus. Salotų pateikimas yra vienas iš pagrindinių reikalavimų šiems patiekalams. Todėl įsisavinkite paprastų salotų su nuotrauka receptus, nedelsdami padarykite kokybišką savo kūrybos pristatymą.

Peržiūrėkite kitus mūsų patarimus, kaip gaminti paprastas salotas:

Neperkraukite salotų daugybe ingredientų, tegul kiekviena iš jų suteikia maksimalų skonį galutiniam patiekalui;

Paprasta klasikinės salotos gali būti patiekiamas kaip garnyras prie bet kurio pagrindinio mėsos, žuvies, paukštienos patiekalo;

Atkreipkite dėmesį į estetinę salotų išvaizdą. Nepamirškite, kad salotos yra jūsų stalo puošmena;

Laikykite savo salotų ingredientus šviežius. Blogas kvapas nebegalite paslėpti pasenusios daržovės, ji sugadins visą patiekalą;

Greitai gendančius salotų produktus reikėtų įsigyti prieš pat gaminant;

Labai svarbu laikytis laipsniško kai kurių produktų pridėjimo. Krekeriai, jei jie numatyti recepte, dedami prieš pat patiekiant. Salotos su žalumynais prieš patiekiant taip pat pagardinamos padažu ar aliejumi, antraip salotos taps vangios, negražios;

Salotų sūris turi būti aštrus, šiek tiek aštrus, ryškaus skonio;

Paprastos vaisių salotos yra desertas ir patiekiamos šventės pabaigoje.

Ne kiekvienas gali sau leisti kasdien gaminti salotas iš išskirtinių ir brangių produktų – dažnai tam reikia ne tik pakankamai laiko, bet ir nemažų finansinių išlaidų. Biudžetinių salotų pasirinkimas, savo skoniu nenusileidžiantis brangiems receptams, ypač tokiems atvejams.

[ Slėpti ]

Salotos "Momentiniai"

Šios salotos visiškai pateisina savo pavadinimą – turėsite laiko jas paruošti, net jei netikėti svečiai jau pakeliui į jūsų namus. Be to, norint sukurti šį patiekalą, jums reikia paprastų ir nebrangių produktų, kuriuos greičiausiai rasite šaldytuve. Net vaikas gali susidoroti su šių salotų paruošimu, o patyrusiai šeimininkei tai užtruks keletą minučių. Paįvairinti salotų skonį galite skrebučiais: galite naudoti kaip klasikinius skrebučius nuo balta duona, ir sūrio ar česnako skrebučiai – viskas priklauso nuo jūsų fantazijos.

Ingridientai

• krabų lazdelės 200 g;
• krekeriai - 40 g (1 maža pakuotė);
• konservuoti kukurūzai - 200 g;
• Pekino kopūstai - 200 g (galima pakeisti paprastais kopūstais arba salotomis);
• sūris 100 g;
• majonezas - pagal skonį;
• česnako 2 skiltelės.

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Krabų lazdeles ir sūrį supjaustykite mažais, maždaug tokio paties dydžio kubeliais.
2. Supjaustykite šiaudeliais kiniškas kopūstas ir pridėkite prie sūrio ir krabų lazdelių.
3. Atidarykite kukurūzų skardinę, nusausinkite sultis ir sudėkite į salotų dubenį.
4. Sudėkite skrebučius ir smulkiai supjaustytą česnaką, sumaišykite visus ingredientus ir aptepkite salotas majonezu.
5. Jei norite, galite papuošti žolelėmis ir patiekti.

Jei svečiai vėluoja arba vakarienė kurį laiką vėluoja, prieš pat valgio pradžią įdėkite skrebučius, kad jie nespėtų išmirkti ir liktų traškūs.

nuotraukų galerija

Nedidelis gatavų salotų nuotraukų pasirinkimas ir jų patiekimo galimybės.

Salotos "Momentinės" su kukurūzų ir krabų lazdelėmis Salotas galite patiekti išdėliodami ingredientus sluoksniais Arba paįvairinkite skonį pridedant šviežias agurkas

Salotos "Biudžetas"

Norėdami paruošti šį patiekalą, turėsite šiek tiek laiko praleisti prie viryklės. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad salotose yra nebrangių ir plačiai prieinamų produktų, nėra jokios priežasties nepasilepinti tokiu užkandžiu. Be to, jį ruošiant nėra nieko sudėtingo. Jis tikrai užims ypatingą vietą paprastų ir mėgstamų patiekalų sąraše.

Ingridientai

• svogūnas - 1 galva;
• morkos - 2 vnt .;
• burokėliai - 1 vnt .;
• kopūstai - 400 g;
• marinuoti agurkai - 1 vnt .;
• vištienos filė- 150 g;
• majonezas - 80 g;
• druska - pagal skonį.

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Svogūną supjaustykite žiedais ir pakepinkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos.
2. Žalias morkas ir burokėlius supjaustykite juostelėmis arba sutarkuokite stambia tarka ir taip pat pakepinkite aliejuje. Kai daržovės iškeps, išdėliokite jas ant popierinio rankšluosčio – ši paprasta gudrybė pašalins aliejaus perteklių nuo kepimo.
3. Atšaldytą virtą vištienos filė suplėšykite į pluoštus arba supjaustykite mažais gabalėliais.
4. Marinuoti agurkai turi būti supjaustyti kubeliais.
5. Surinkite salotas: sudėkite visus ingredientus į vieną lėkštę, pasūdykite ir pagardinkite majonezu. Išmaišykite ir patiekite – neįprastos, nors ir mažo biudžeto salotos paruoštos.

Norėdami sutrumpinti aktyvų salotų gaminimo laiką, vištienos filė išvirkite iš anksto.

nuotraukų galerija

Salotos "Biudžetas" Salotas galite apvolioti pita duonoje ir patiekti suktinukų pavidalu Originalus salotų ant traškučių patiekimas

Natalijos Kalninos vaizdo įrašas apie tai, kaip pasigaminti biudžeto salotas.

Salotos "Obzhorka"

Populiarios ir žinomos salotos „Obzhorka“ taip pat priklauso patiekalams, kurių kaina yra maža. Yra daug variantų, kaip paruošti šias garsias salotas: su jautiena arba kepenėlėmis, pupelėmis ar dešra. Pigiausias iš visų šių receptų yra "Obzhorka" su dešra, ir mes jums papasakosime daugiau apie tokių salotų paruošimą. Šios salotos leis ne tik neišleisti pinigų brangiems produktams, bet ir sočiai pamaitinti net labiausiai išalkusį svečią, nes yra labai maistingos.

Ingridientai

• morkos - 1 vnt .;
• svogūnas - 1 vnt .;
• dešra 250-300 g;
• agurkas 1 vnt.;
• majonezas salotų padažui - pagal skonį.

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Svogūną supjaustykite žiedais, pakepinkite karštame augaliniame aliejuje. Į svogūną suberkite tarkuotas morkas.
2. Pašalinkite aliejaus perteklių nuo keptų daržovių, tam galite sudėti ant popierinių rankšluosčių.
3. Kol svogūnai ir morkos vėsta, agurką ir dešrą supjaustykite nedideliais kubeliais. Į juos suberkite atvėsintas morkas ir svogūnus.
4. Sudėkite majonezą, skrebučius ir sumaišykite salotas.

Šiose salotose galite naudoti bet kokią po ranka esančią dešrą: virtą, rūkytą ar pusiau rūkytą. Be to, norėdami suteikti salotoms originalų skonį, galite įdėti šiek tiek pupelių ar pievagrybių.

Nuotraukų galerijoje pateikiamos galimybės nebrangiai ir populiarios salotos"Rydis"

Su dešra ir grybais "Obzhorka" su rūkyta dešra ir pupelėmis Salotos "Obzhorka" su virta dešra

Salotos "Studentas"

Kitas paprasto ir skanaus mažo biudžeto užkandžio variantas yra Studentų salotos. Šios salotos nustebins ne tik savo skonis, bet ir jo paruošimui reikalingi produktai. Norėdami sukurti tokias salotas savo virtuvėje, jums prireiks ne daugiau kaip 10 minučių, atsižvelgiant į dizainą ir patiekimą. Tikras radinys, tiems atvejams, kai kulinariniam žygdarbiui neužtenka laiko ar produktų.

Ingridientai

• morkos - 1 vnt .;
• česnakai - 2 gvazdikėliai;
• majonezas - pagal skonį;
• makaronai greitas maistas- 1 pakuotė.

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Morkas sutarkuokite arba supjaustykite juostelėmis.
2. Perspauskite česnaką, sudėkite į morkas.
3. Sulaužykite bloką su makaronais į mažus gabalėlius, sudėkite į morkas su česnaku.
4. Užpildykite gautą indą majonezu.

Norėdami suteikti salotoms įdomų skonį, galite pridėti sausų prieskonių, kurie pridedami prie makaronų.

Ir nors daugelis namų šeimininkių į greitą maistą žiūri su tam tikru skeptiškumu, salotos su jo priedu pasirodo greitos, skanios ir, svarbiausia, nebrangios.

nuotraukų galerija

Salotos "Studentas" Galima įdėti tarkuoto sūrio Ar galima įdėti virtų kiaušinių?

Salotos "Prostetskiy"

Norint sukurti šias salotas, nebūtina būti kulinariniu asu, nes sunkiausia recepto dalis – atidaryti konservuotų kukurūzų skardinę. Šiam patiekalui nebūtina aprašyti gaminimo proceso žingsnis po žingsnio, nes visą instrukciją sudaro trys paprasti punktai.

Ingridientai

• krekeriai - 1 pakelis (40-50 g);
• obuolys - 1 vnt .;
• konservuoti kukurūzai - 1 skardinė;
• majonezas salotų padažui - pagal skonį;
• žalumynai – kelios šakelės mėgstamų žalumynų (krapų, petražolių, salotų).

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Supjaustykite obuolį, susmulkinkite žalumynus.
2. Suberkite kukurūzus (prieš tai iš stiklainio nupilkite skystį) ir skrebučius.
3. Pagardinkite majonezu ir išmaišykite. Patiekalas paruoštas.

Kad salotos būtų sotesnės, į jas galite įdėti dešrelių.

nuotraukų galerija

Ingredientai salotoms "Prostetsky" Jei salotas pagardinsite lengvu majonezu, tai gali būti laikoma dietine. Kad salotos būtų sotesnės, galite įdėti šiek tiek dešros

Salotos "Lady"

Šios salotos taip pat neapsunkina šeimos biudžetas papildomų išlaidų. Produktų, įtrauktų į jo sudėtį, tikrai rasite kiekvienuose namuose. Be to, kad šiame salotų recepte naudojami paprasti ir pigūs ingredientai, tai puikus užkandis tiems, kurie seka savo figūrą. Be to, jis labai greitai ruošiasi. Žingsnis po žingsnio vykdykite mūsų instrukcijas ir tiesiog per 20 minučių paruoštos salotos jus pradžiugins savo skoniu.

Ingridientai

• konservuoti žirneliai - 1 skardinė;
• virta vištienos krūtinėlė - 300 g;
• švieži agurkai - 1 vnt .;
• grietinė salotų padažui - pora šaukštų;
• žalumynai - šiek tiek krapų ir petražolių.

Kiek kalorijų?

Žingsnis po žingsnio instrukcija

1. Vištienos mėsą atskirkite nuo kaulų, smulkiai supjaustykite arba suplėšykite rankomis į pluoštus.
2. Agurką supjaustykite kubeliais, žalumynus susmulkinkite.
3. Iš žaliųjų žirnelių stiklainio nupilkite skystį, supilkite į likusius produktus.
4. Pagardinkite salotas grietine, druska ir išmaišykite. Patiekalą galite patiekti ant stalo.

Kad vištiena išliktų minkšta, kepkite ne ilgiau nei valandą.

nuotraukų galerija

Sumaišykite visus ingredientus ir salotos yra paruoštos Salotos "Lady" - paprastos biudžetinės salotos Įdomus variantas salotu dekoravimas

Pigios salotos šiandien yra paklausiausios. Juk kas antra šeimininkė savo šeimai dainuoja ir karštai, ir salotas. Ir ne visi gali sau leisti kasdien gaminti užkandžius iš sterletų, krevečių ir jautienos.

Yra dar vienas tokių salotų pliusas, beveik visos ruošiamos labai paprastai. Jei sumaišysite kelių rūšių daržoves ir pagardinsite aliejumi, tada salotos taip pat pasirodys sveikos. Beje, į užkandį įdėjus nedidelį kiekį vištienos krūtinėlės taip pat labai nenukentės šeimos biudžetas.

O naujokams šeimininkėms galima patarti - jei norite išsivirti salotų, bet jose per daug vištienos krūtinėlės ar dešros, o pinigų joms nėra, tuomet galite tai padaryti keliais būdais - arba sumažinkite brangaus ingrediento kiekį. , arba pakeiskite jį pigesniu. Jautieną galima pakeisti kiauliena, jei pašalinamos visos gyslos ir riebalai. rūkyta dešra galima pakeisti virtais ar net pirktiniais riebalais. Taigi maisto gaminimo galimybės pigios salotos daug daugiau nei manome.

Kaip virti pigias salotas - 15 veislių

Šios salotos pas mus atkeliavo iš amerikietiškos virtuvės. Tai labai paprastos salotos, kuriose yra tik du ingredientai – morkos ir kopūstai. Amerikoje jis naudojamas kaip garnyras prie kepsnių.

Ingridientai:

• Kopūstai - 500 g
• Morkos - 300 g
• Obuolių sidro actas - 10 ml
• pipirai - 10 g
• Cukrus - 10 g
• alyvuogių aliejus - 10 ml
• Kefyras - 10 ml
• Citrina - 20 ml
• Druska - 10 g

Maisto gaminimas:

Trys kopūstai ant rupios trintuvės. Morkas sutarkuokite stambia tarka. Gaminame padažą, sumaišome citrinų padažą, kefyrą, actą, pipirus, cukrų ir druską. Gerai išmaišykite ir apkepkite salotas

Jau salotų pavadinimas rodo, kad patiekalo ingredientai bus pigūs, pats patiekalas lengvas, o skonis įdomus. Be to, ruošiant šias salotas galite surengti visas varžybas. Juk, kaip taisyklė, daugiau nei 5 minutes šio patiekalo ruošti nereikia.

Ingridientai:

• Morkos - 3 vnt.
• Česnakai
• Majonezas
• Greitai paruošiami makaronai - 1 pakuotė.

Maisto gaminimas:

Makaronų maišelis gerai susmulkintas ir siunčiamas į salotų dubenį. Morkas nuplaukite ir nuvalykite, sutarkuokite ant stambios trintuvės. Trys česnakai ant trintuvės arba perpilami per spaudą. Sumaišykite visus ingredientus ir aptepkite salotas majonezu.

Norėdami suteikti salotoms pikantišką skonį, į salotas įberkite prieskonių iš makaronų.

Gero apetito.

Visi visada trokšta ko nors saldaus. Čia tik dilema, pirma, saldumynai visada kenkia sveikatai ir figūrai, antra – už kokybišką desertą reiktų pakloti didelius pinigus. Yra vienas geras ir patikrintas variantas, kuris vienu metu išsprendžia dvi problemas. Šios salotos naudingos, nes vaisiuose daug vitamino, o kaip desertas – ne tokios brangios.

Ingridientai:

• Obuolys - 2 vnt.
• Bananai - 3 vnt.
• Apelsinai - 2 vnt.
• Jogurtas - 500 ml

Maisto gaminimas:

Vaisius nuvalome, salotas pagardiname jogurtu. Gero apetito.

Tradicinėje salotų versijoje pagrindinis ingredientas yra kepta mėsa. Tačiau šis gaminimo variantas yra pigesnis jo variantas, tad mums tinka ir rūkyta dešra.

Ingridientai:

• Agurkai - 3 vnt.
• Dešra - 200 g
• Kopūstai - 300 g
• Raudonasis svogūnas - 1 vnt
• Krapai

Maisto gaminimas:

Agurkus nulupkite ir supjaustykite juostelėmis. Kopūstai supjaustyti juostelėmis. Svogūną supjaustyti juostelėmis. Dešrą supjaustykite juostelėmis. Smulkiai supjaustykite krapus. Sumaišykite visus ingredientus ir aptepkite salotas majonezu.

Šios salotos įgaus kitokį skonį, jei kopūstą supjaustysite kubeliais, pasūdysite ir sutrinkite rankomis. Taigi ji išskirs sultis ir bus sūri, suteikdama patiekalui prieskonių.

Turbūt pigesnių ir paprastesnių už šias salotas niekas nieko nesugalvojo. Daugeliui jame esantis produktų rinkinys atrodys gana keistas. Tačiau nesijaudinkite, jums tereikia jį paruošti, kad suprastumėte, kaip jis tinka jūsų šeimai.

Ingridientai:

• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė
• Konservuoti žirneliai - 1 skardinė
• Konservuotos pupelės - 1 skardinė
• Skrebučiai - 1 pak

Maisto gaminimas:

Konservuotas daržoves atidarykite, nusausinkite sultis ir išmaišykite. Pagardiname majonezu. Ant salotų pabarstykite skrebučius. Krekerių skonis gali būti bet koks, bet geriausiai tinka šoninė

Salotos "Diyor"

Šias salotas galima paruošti šventei, nes jos įdomios ir skanios. Jis taip pat labai traškus ir šviežias, nors jame yra keptų bulvių.

Ingridientai:

• Bulvės - 200 g
• Agurkai - 2 vnt.
• Kiaušiniai - 3 vnt.
• Sūris - 100 g

Maisto gaminimas:

Bulves supjaustykite plonomis juostelėmis ir pakaitomis apkepkite nedideliame kiekyje aliejaus. Iškeptas bulves išimkite ant popierinio rankšluosčio. Druskos ir pipirų bulvės. Agurką sutarkuokite juostelėmis. Trys sūriai ant trintuvės. Išvirkite kiaušinius ir supjaustykite juostelėmis.

Salotas išdėliojame tokia seka:

1. Bulvė
2. agurkas
3. Majonezas
4. Bulvė
5. Agurkas
6. Majonezas.

Šių kadaise sensacingų salotų gaminimo galimybių yra tiesiog neįtikėtinai daug. Štai vienas iš jų supaprastinta forma. Be to, nepaisant to, kad čia nėra pusės įprastų ingredientų, salotų skonis išliko toks pat.

Ingridientai:

• Bulvės - 2 vnt.
• Konservai - 1 skardinė
• Kiaušiniai - 4 vnt.
• Svogūnai -1 vnt.

Maisto gaminimas:

Išvirkite bulves ir kiaušinius. Svogūną nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Konservus sutrinkite šakute.

Išdėliokite salotas sluoksniais tokia seka:

1. konservai
2. Majonezas
3. Bulvė
4. Majonezas
5. Baltymas
6. Majonezas
7. Trynys

Gero apetito.

Salotos "Lady"

Salotos yra paprastos ir prieinamos. Tikrai visus ingredientus rasite savo šaldytuve, o gaminti – vienas malonumas. Visas procesas trunka ne ilgiau kaip 10 minučių.

Ingridientai:

• Žirniai - 1 bankas
• Krapai - 1 krūva
• Agurkas - 1 vnt.
• Grietinė
• Vištienos krūtinėlė - 300 g

Maisto gaminimas:

Pirmiausia reikia išvirti krūtinėlę. Kad mėsa nebūtų per kieta, nevirkite jos ilgiau nei valandą. Kai krūtinėlė bus paruošta, supjaustykite ją kubeliais. Agurką supjaustyti kubeliais. Smulkiai supjaustykite krapus. Druskos sultys iš žirnių. Sumaišykite visus ingredientus ir pagardinkite grietine.

Paprastos ir labai skanios salotos, kurios su visu savo puošnumu sutaupys ir šeimos biudžetą. Galima patiekti ir kaip atskirą patiekalą, nes labai skanu.

Ingridientai:

• Krabų lazdelės- 200 g
• Konservuoti kukurūzai - 1 skardinė
• Ryžiai - 150 g
• Česnakai - 1 dantis.

Maisto gaminimas:

Išvirkite ryžius. Krabų lazdeles supjaustyti pusiau žiedais. Iš kukurūzų nusausinkite sultis. Sumaišykite visus ingredientus ir aptepkite salotas majonezu. Druskos ir pipirų.

Gero apetito.

Lengvos salotos leis sutaupyti laiko ruošiant vakarienę ir pabūti su šeima. Juk visas procesas trunka vos 15 minučių.

Ingridientai:

• Krabų lazdelės - 200 g
• Striukės bulvės - 4 vnt.
• Morkos - 4 vnt.
• Kiaušiniai - 4 vnt.

Maisto gaminimas:

Išvirkite morkas, bulves ir kiaušinius. Atvėsinkite ir nulupkite. Trys bulvės ant smulkios trintuvės. Trys morkos ant smulkios trintuvės. Smulkiai supjaustykite krabų lazdeles. Kiaušinius padalinkite į baltymus ir trynius. Sutarkuokite ant smulkios trintuvės.

Salotas išdėliokite sluoksniais.

1. Bulvė
2. Majonezas
3. Krabų lazdelės
4. Majonezas
5. Voverės
6. Majonezas
7. Bulvė
8. Majonezas
9. Morka
10. Majonezas
11. Trynys

Palikite salotas 2 valandas.

Kad salotos išliktų šviežios, bulves galite pasūdyti.

Salotos tiesiog skanios, o gaminti – vienas malonumas, paprastai ir greitai.

Ingridientai:

• Kiaušiniai - 4 vnt.
• Majonezas - 80 ml
• virta dešra - 300 g

Maisto gaminimas:

Kiaušinius išplakame šakute ir kepame blynus. Atvėsusį supjaustykite juostelėmis. Dešrą supjaustykite juostelėmis. Sumaišykite ingredientus ir aptepkite salotas su majonezu.

Į šias salotas galite įdėti ir česnako, tada skonis nebus toks blankus.

Nepaisant to, kad šiose salotose yra daug ingredientų, jos visos yra prieinamos ir nėra labai brangios.

Ingridientai:

• Pomidorai - 3 vnt.
• Kumpis - 200 g
• Sūris - 150 g
• bulgarų pipirai - 1 vnt.
• Bulvės - 3 vnt.
• Česnakai - 3 dantys.
• Grietinė
• Majonezas

Maisto gaminimas:

Visus ingredientus supjaustykite juostelėmis. Sūrį sutarkuokite smulkia tarka. Bulves supjaustykite nedidelėmis juostelėmis ir porcijomis apkepkite aliejuje. Tada, norėdami atsikratyti aliejaus pertekliaus, perkelkite bulves ant popierinio rankšluosčio. Visiškai atvėsus išmaišykite. bulvių traškučiai su prieskoniais. Pasigaminame padažo padažui. Sumaišykite česnaką ir grietinę, įpilkite 40 ml krienų.

Dabar salotas išdėliokite sluoksniais:

1. Pomidorai
2. Majonezas
3. Kumpis
4. Majonezas
5. paprika
6. Bulvių traškučiai.

Kiekviena šeimininkė, pakeliui iš darbo į namus, visada galvoja, kaip nustebinti savo artimuosius ir artimuosius. Priimkite šias salotas kaip savaime suprantamą dalyką.

Ingridientai:

• Krabų lazdelės - 200 g
• Pomidorai - 2 dideli
• Česnakai - 1 dantis.
• Sūris - 100 g
• Majonezas

Maisto gaminimas:

Pomidorus supjaustykite kubeliais. Krabų lazdeles supjaustyti pusiau žiedais. Surask tris ant rupios trintuvės. Permeskite česnaką per spaudą. Sumaišykite visus ingredientus ir aptepkite salotas majonezu.

Gero apetito.

Šios salotos yra gana populiarios. Visų pirma dėl to, kad jo paruošimas neužima daug laiko, o ingredientai yra prieinami ir nebrangūs.

Ingridientai:

• Kiaušiniai - 1 vnt.
• Svogūnai - 1 vnt.
• "Apple" - 1 vnt.

Maisto gaminimas:

Išvirkite kiaušinį. Nulupkite obuolį nuo sėklų ir nulupkite. Svogūną supjaustykite labai mažais kubeliais. Sumaišykite svogūną ir obuolį su majonezu. Iš kiaušinio išmuškite ramunėlių, kad papuoštumėte salotas. Norėdami tai padaryti, supjaustykite baltymą į mažas juosteles, tai bus mūsų žiedlapiai. O vidurys – iš smulkiai tarkuoto trynio.

Daržovių salotos yra geros, nes jas galima naudoti net kaip garnyrą, štai vienas toks ryškus pavyzdys.

Ingridientai:

• Kopūstai - 300 g
• Kukurūzai - 1 skardinė
• Agurkas - 1 vnt.
• Petražolės - 1 krūva
• Grietinė

Maisto gaminimas:

Kopūstai supjaustyti mažais gabalėliais. Dabar pasūdome ir susmulkiname. Iš kukurūzų nusausinkite sultis. Agurkas tris ant trintuvės ir nusausinkite sultis. Visi ingredientai sumaišomi ir pagardinami grietine.

Nebrangios salotos yra išsigelbėjimas namų šeimininkėms, kurios nori šiek tiek sutaupyti, bet tuo pačiu pavaišinti savo šeimą sočiu ir skaniu patiekalu.

Nebrangiai skanios salotos

daržovių salotos

Jums reikės:

Bulvės - 7 vnt.
- morkos, kiaušinis- 5 vnt.
- svogūnas
- prieskoniai
- konservuoti žirneliai
- virta dešra
- marinuoti agurkai - 5 vnt.
- majonezo užpilas

Virimo etapai:

Virkite daržoves su odelėmis. Atvėsusius juos nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. supjaustyti kubeliais virta dešra. Smulkiai supjaustykite nuluptą svogūną. Vištienos kiaušinį išvirkite, išvalę supjaustykite nedideliais griežinėliais. Taip pat supjaustykite griežinėliais ir raugintus agurkus. Atidarykite indą su konservuotais žirneliais, nupilkite skystį, sumaišykite su kitais produktais ir pagardinkite majonezo užpilu.

Paruoškite ir tuos.

Skanios nebrangios salotos

Receptas su vištiena

Reikalingi produktai:

Marinuoti kukurūzai - 95 g
- vištienos mėsa - ½ kg
- majonezo užpilas - 80 g
- agurkas
- 2 šaukštai varškės
- Olandiškas sūris - 95 g
- krapai - 50 g
- česnako skiltelė - 2 vnt.

Maisto gaminimas:

Vištieną supjaustykite mažais gabalėliais. Įkaitinkite keptuvę, įpilkite šiek tiek saulėgrąžų aliejus, pakepinkite mėsą. Olandišką sūrį sutarkuokite, sumaišykite su išspaustu česnaku, smulkintais krapais ir varške. Išmaišykite masę. Įpilkite šiek tiek majonezo, padėkite ant šaldytuvo lentynos impregnavimui. Padėkite gatavą mėsą ant popierinio rankšluosčio impregnavimui, atsikratydami riebalų likučių. Džiovintą mėsą sudėkite į salotų dubenį. Atidarykite stiklainį kukurūzų, supilkite turinį į salotų dubenį. Agurką nuplaukite, sutarkuokite arba supjaustykite juostelėmis. Sudėkite salotas į dubenį ant lėkštės. Parsisiųskite sūrio masę mažais rutuliukais, dėkite ant indo kaip papuošimus.

Taip pat daryti.

Salotos su baliku ir sūriu

Jums reikės:

Vištienos kiaušinis - 2 vnt.
- olandiškas sūris - 80 g
- Oranžinė
- marinuoti kukurūzai - 190 g
- morkos
- majonezo padažas - 190 g
- prieskoniai, druska

Maisto gaminimas:

Švarią morką išvirkite žievelėje, išimkite ir sutarkuokite. Kietai išvirkite kiaušinius, nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Giliame inde sumaišykite saldžiuosius kukurūzus, kubeliais pjaustytą lašišą, pjaustytus kiaušinius. Nuluptą apelsiną padalinkite griežinėliais, kiekvieną plėvelę nuimkite. Masę išmaišykite, lengvai pasūdykite, pagardinkite ir užpilkite majonezu. Patiekdami papuoškite patiekalą. Pirmiausia padėkite jį į čiuožyklą, o tada apibarstykite tarkuotomis morkomis ir tarkuotu olandišku sūriu.

Išbandykite ir.

Pigios salotos - receptas

Ingridientai:

Vištienos kiaušinis - 7 vnt.
- vištienos filė - ½ kg
- agurkas
- svogūnas
- petražolės su krapais
- saulėgrąžų aliejus - 50 g
- mažo kaloringumo majonezas
- pagardai

Virimo etapai:

Virkite filė 25 minutes. Kai jis atvės, šiek tiek supjaustykite. Svogūną susmulkinkite, užpilkite verdančiu vandeniu, kad neliktų kartumo. Svogūną nukoškite ir nuplaukite. Iš kiekvieno kiaušinio gaminkite blynus: kiaušinį įmuškite, pagardinkite, apkepkite iš abiejų pusių. Atvėsus supjaustykite plonomis juostelėmis. Sumaišykite salotoms skirtus ingredientus, užpilkite majonezo padažu. Išmaišykite ir pradėkite formuoti patiekalo formą. Paruoštą masę sutarkuokite, suteikdami eglutės formą. Kad medis sužaliuotų, ant viršaus uždėkite plonais griežinėliais pjaustytą agurką. Taip pat galite pabarstyti kapotomis žolelėmis.

Taip pat paruoškite.

Nebrangios salotos: receptai

Ingridientai:

Ryžiai - 80 g
- prieskoniai su druska
- jūros žuvis - ½ kg
- ropės - 2 vnt.
- morkos - 2 vnt.
- vištienos kiaušinis - 2 vnt.
- krapai su petražolėmis
- saulėgrąžų aliejus

Virimo etapai:

Nuimkite odelę nuo morkų. Prieš virdami ryžius pamirkykite. Kai tik šiek tiek išbrinks, nupilkite vandenį ir padėkite virti. Šiuo metu paskrudinkite morkas. Vištienos kiaušinį išvirkite, nulupkite, sutarkuokite. Žuvį išvirkite pasūdytame vandenyje. Atvėsusį sutrinkite šakute. Svogūną supjaustykite ne itin smulkiais gabalėliais, pakepinkite. Į beveik paruoštus ryžius įberkite šiek tiek druskos. Kol javai verda, susmulkinkite žalumynus. Sudėkite komponentus į lėkštę, užpilkite majonezu, gerai išmaišykite.

Agurkų variantas

Jums reikės:

Vištienos kiaušinis - 3 vnt.
- olandiškas sūris - 75 g
- vištienos mėsa - 145 g
- žalieji marinuoti žirneliai - 5,2 šaukštai. l.
- vištienos kiaušinis - 3 vnt.
- krapai
- malti pipirai su druska

Virimo etapai:

Mėsą išverdame, atvėsusį supjaustome nedideliais kubeliais. Kietai išvirkite vištienos kiaušinį, nuimkite nuo jo lukštą, baltymus su tryniu sutarkuokite atskirai. Atidarykite konservuotus žirnelius, nupilkite skysčio perteklių. Sutarkuokite olandišką sūrį. Salotas dėkite sluoksniais, aptepkite majonezu. Pirmiausia sudėkite juostelėmis supjaustytą agurką, vištieną ir baltymus. Toliau išdėliokite sūrį, trynį su žirneliais. Papuoškite krapų šakelėmis.

O kaip tau?

Valstiečių salotos

Reikalingi produktai:

Rūgštus agurkas - 4 vnt.
- bulvės - 3 vnt.
- valgomieji burokėliai
- morkos - 2 vnt.
- svogūnas
- krapų žalumynai
- pagardai
- saulėgrąžų aliejus - 50 g
- žalias konservuotų žirnelių– 245 g

Kaip gaminti:

Pirmiausia išvirkite daržoves „apvaliuose“, nuimkite žievelę, sutrupinkite smulkiais kvadratiniais griežinėliais. Rūgščius agurkus supjaustykite gabalėliais. Atidarykite žirnelių stiklainį, supilkite turinį į likusius komponentus (išskyrus skystį - jis turi būti nusausintas). Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite. Masę išmaišykite, pagardinkite, pagardinkite saulėgrąžų aliejumi. Paruoštas salotas perkelkite į salotų dubenį, papuoškite krapų šakelėmis.

Salotos skanios ir nebrangios

Ingridientai:

olandiškas sūris - 190 g
- kepenys - 295 g
- majonezas
- vištienos kiaušinis - 5 vnt
- prieskoniai
- žaliųjų svogūnų plunksnos

Maisto gaminimas:

Kepenys gali būti paimtos vištienos, kiaulienos ar jautienos. Nuimkite nuo jo plėveles, pavirkite pasūdytame vandenyje. Atvėsusį subproduktą supjaustykite mažais kubeliais. Olandišką sūrį sutrupinkite mažais kubeliais arba šiaudeliais. Išvirkite kiaušinius, nuimkite lukštą, supjaustykite bet kokios formos gabalėliais. Susmulkinkite žaliųjų svogūnų plunksnas. Sumaišykite salotoms skirtus komponentus, pagardinkite prieskoniais, pagardinkite padažu.

Nebrangių salotų nuotrauka:

Receptas su konservuotomis pupelėmis ir žirneliais

Atidarykite konservuotų žirnelių, kukurūzų ir pupelių stiklainį, nupilkite skystį, perkelkite produktus į gilų dubenį, užpilkite majonezo užpilu ir išmaišykite. Likus 5 minutėms iki patiekimo, pabarstykite pakelį česnakinių skrebučių, išmaišykite salotas.

Receptas su bulvėmis

Išvirkite 5 bulves, atvėsinkite, nuimkite odelę, supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite bulves į dubenį. Agurkus supjaustykite ne per mažais gabalėliais, išspauskite ir perkelkite į bulves. Svogūną susmulkinkite, užpilkite verdančiu vandeniu, suberkite į dubenį. 270 g dešros supjaustykite mažais gabalėliais, pritvirtinkite prie kitų gaminių.

Išbandykite ir.

lydyto sūrio receptas

Į šaldytuvą dedame 2 lydytus sūrius. Kietai išvirkite 2 kiaušinius, užpilkite šaltu vandeniu. Kai jie atvės, išimkite lukštus. Permeskite česnaką per česnako presą. Atšaldytą varškę sutarkuokite. Į dubenį įmuškite kiaušinius, varškę, česnaką, pagardinkite majonezu, išmaišykite. Duoną supjaustykite vienodomis riekelėmis, šiek tiek padžiovinkite keptuvėje. Sūrio-česnako masę dėkite ant paskrudintos duonos, papuoškite petražolių šakelėmis. Šiltus bandeles taip pat galima patepti riebalais sviesto– jie bus dar skanesni.

Skanių salotų receptai nebrangiai

Japoniškos salotos su ryžiais

Ingridientai:

Paprasti ryžiai - ½ vnt.
- stiklainis konservuotos lašišos
- majonezas

Virimo etapai:

Ryžių kruopas išvirti, kol išvirs, supilti į kiaurasamtį, nuplauti po vandeniu. Kaip nuteka skysčių perteklius, perkelkite į salotų dubenį. Sutrinkite žuvies konservus, sudėkite į bendrą dubenį. Patiekalą reikia infuzuoti apie valandą, kad ryžiai susigertų sulčių. Patiekdami papuoškite smulkintais tryniais ir šviežiomis petražolėmis.

Paruoškite ir.

Variantas su vištienos krūtinėlėmis ir pomidorais

Reikalingi produktai:

Prieskoniai
- pomidorai - 2 vnt.
- stiklainis konservuotų kukurūzų
- kiaušiniai - 2 vnt.
- mažos bulvės - 3 vnt
- maža vištienos krūtinėlė
- česnako skiltelė
- majonezo padažas

Suvirinti vištos krūtinėlė leiskite jam atvėsti. Mėsą išardykite į pluoštus, lengvai pasūdykite, pabarstykite pipirais, sudėkite į salotų dubenį. Pomidorus nuplaukite, supjaustykite aštrus peilis. Bulves išvirkite, atvėsinkite, nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Vištienos kiaušinius išvirkite, atvėsę supjaustykite. Iš saldžiųjų kukurūzų nupilkite vandenį. Česnaką labai smulkiai supjaustykite, perbraukite per česnako presą. Sudėkite ingredientus į salotų dubenį, pagardinkite padažu, išmaišykite.

Paprastos salotos nebrangiai

"Vieniša širdis"

Ingridientai:

Korėjos morkos - 0,2 kg
- vištos krūtinėlė
- sėklidė - 3 vnt.
- kietasis sūris - 0,1 kg
- vidutinė česnako skiltelė

Maisto gaminimas:

Dubenyje sumaišykite išspaustą česnaką ir majonezo padažą. Mėsą smulkiai sutrupinkite kubeliais, dėkite į lėkštę, aptepkite majonezu. Ant viršaus dėkite morkas, pabarstykite sūriu, vėl pagardinkite majonezu. Toliau dėkite tarkuotus kiaušinius. Salotas išdėliokite širdelės pavidalu, nes jos turi visiškai pateisinti savo pavadinimą.

menkių kepenų salotos

Jums reikės:

Vištienos kiaušinis - 2 vnt.
- švieži agurkai
- pusė vidutinio svogūno
- įprastas majonezo padažas
- indelis menkių kepenų
- ilgagrūdžiai ryžiai - ½ šaukšto.

Virimo etapai:

Išvirkite ryžių kruopas, pirmąjį sluoksnį padėkite ant serviravimo indo. Iš kepenėlių nupilkite skystį, gerai atsiminkite, užtepkite ant ryžių. Smulkiai supjaustykite svogūną, pamarinuokite granuliuotame cukruje ir acte, sudėkite į trečią sluoksnį. Įtrinkite kiaušinius, uždėkite majonezo ir tarkuoto agurko. Jei produktų vis dar liko, pakartokite sluoksnius.

Iš daržovių galima paruošti nebrangias ir skanias salotas, žuvies konservai, kiaušiniai, žalieji svogūnai, ridikai, saldieji kukurūzai, kietasis sūris, lydytas sūris ir kt. Svarbiausia pasirinkti tokius gaminius, kurie idealiai derėtų vienas su kitu. Galite užpildyti salotas majonezu, augaliniu aliejumi, neriebia grietine ir kt.

Greitos ir paprastos salotos paskubomis– tai ne tik daržovės, kaip daugelis galvoja. Tai skanu ir originalūs patiekalai paruošta per pusvalandį. Kiekvienas iš jų gali pavaišinti visą kompaniją svečių.

Vienas geriausių kulinarinių šedevrų greitoms progoms – žinoma, labai lengvas, maistingas, labai skanios salotos paskubomis. Tam mes turime daugiausiai šviežios daržovės, vaisiai, žalumynai ir sūris. Ir, žinoma, žuvis, dešra, įvairių rūšių.

Reiktų:

• "Adyghe" sūris - 200 g;
• papuošimui - 3 petražolių šakelės;
• 6 lapelių žalių salotų;
• 150 g karštai rūkytos skumbrės;
• nesaldintas jogurtas;
• bulvių traškučiai ir alyvuogės be kauliukų – papuošimui.

Šių salotų paruošimas trunka 25 minutes. Gausite 3 porcijas, kiekvienoje po 200 kcal.

Kaip gaminti:

Patarimas: jei sūrio „Adyghe“ nėra, galite jį pakeisti panašios sudėties ir skonio, galite naudoti bet kokią karštai rūkytą žuvį, atsižvelgdami į savo skonio nuostatas.

Salotos su menkių kepenėlėmis ir pomidorais

Reiktų:

• 1 skardinė konservuotų menkių kepenų;
• nesaldintas obuolys;
• 1 didelė saldžiosios paprikos ankštis;
• baltas svogūnas;
• šiek tiek citrinos sulčių apšlakstymui
• 1 didelis ir tankus pomidoras;
• majonezas - pagal skonį;
• petražolės - pagal skonį;
• kiaušinių kategorija „pasirinkta“;
• krapai - pagal skonį.

Paruošti užtruks 35 minutes. Gaukite 3 pilnas porcijas po 230 kalorijų.

Kaip gaminti:

Menkės kepenėles sudėkite į puodelį, supjaustykite mažais gabalėliais. Susmulkinkite daržoves: ankštį paprika, pomidorų ir svogūnas- kubeliai. Į kepenėles puodelyje sudėkite daržoves.

Smulkiai supjaustykite virtą kiaušinį. Nuimkite nuo obuolio odelę, išimkite šerdį ir sutarkuokite įprastu trintuvu. citrinos sulčių apibarstyti obuolių minkštimu, kad nepatamsėtų.

Į puodelį su kepenėlėmis ir daržovėmis įdėkite tarkuotą obuolį, kiaušinį ir šiek tiek smulkintų žalumynų, pagardinkite majonezu. Sumaišykite visus ingredientus.

Salotos "Sytny" su dešra

Jums reikės:

• 1 vidutinio dydžio obuolio (apie 100 g);
• raudonojo svogūno galva - ¼ dalis;
• saldžiarūgštės valgomosios garstyčios - 1 arbatinis šaukštelis;
• riekelė baltos duonos skrebučiui;
• žalumynai, salotos, žalių svogūnų plunksnos - papuošimui;
• grietinė - 40 g;
• Krokuvos dešra - 100 g.

Patiekalą 3 asmenims galite paruošti per 25 minutes. Kiekvienoje porcijoje (100 gramų) yra 270 kcal.

Žingsnis po žingsnio virimo būdas:

Skrudinimui gaminti: per visą kepalo plotį įpjaukite gabalėlį duonos. Apkepkite keptuvėje be aliejaus (iš abiejų pusių).

Dešrą supjaustykite plonomis juostelėmis, nuo obuolio nenuimkite žievelės, supjaustykite taip pat - juostelėmis. Šių ingredientų santykis turi būti 1:1, jie yra pagrindiniai patiekalo komponentai.

Ketvirtį raudonojo svogūno supjaustykite plonomis juostelėmis, susmulkinkite žalio svogūno plunksną, suberkite į pagrindinius ingredientus (dešrą, obuolį). Patiekalą pagardinkite grietine ir garstyčiomis, išmaišykite. Į dubenį sudėkite salotų lapus, ant jų – gatavas patiekalas.

Iškepusiam duonos gabalėliui nupjaukite pluteles, perpjaukite į du trikampius. Patiekti: į lėkštę prie salotų stiklelio dėkite 2 petražolių šakeles (be kotelio), 2 gabalėlius skrebučio.

Salotos "Įdomios"

Jums reikės:

• 400 g mažų šviežių brokolių žiedynų;
• arba 1 pakelis šaldytų brokolių;
• 1 pakuotė (300 g) - krabų lazdelės;
• kiaušinis - 4 vnt;
• majonezas "lengvas" - 150 g;
• druskos pagal skonį.

Salotas galima paruošti per 20 minučių. Produktų skaičiavimas 4 porcijoms, kiekvienoje yra 180 kcal.

Virimo būdas:

1. Tris minutes pavirkite brokolius verdančiame vandenyje. Svarbu kopūstų nesuvirškinti, žiedynai turi būti elastingi. Kietai virti 4 kiaušiniai;
2. Krabų lazdeles, brokolių žiedynus ir kiaušinius supjaustykite juostelėmis.
3. Sumaišykite visus ingredientus ir pagardinkite lengvu majonezu, pagardinkite druska;

Patarimas: majonezą galima pakeisti padažu, kurį sudaro 4 šaukštai jogurto be cukraus ir desertinis šaukštas garstyčių.

Salotos "Grybas"

Reiktų:

• skardinė konservuotų kukurūzų;
• maži grybai - 300 g;
• 1 nedidelė baltojo svogūno galvutė;
• majonezas - 150 g;
• žiupsnelis druskos.

Salotoms paruošti prireiks 20 minučių. Kiekis: 4 porcijos po 200 kcal.

1. Virkite grybus pasūdytame vandenyje septynias minutes. Svogūną susmulkinkite žiedais, paskrudinkite aliejuje;
2. Smulkius grybus supjaustykite griežinėliais, suberkite į juos kukurūzus, pakepintus svogūnus, švelniai išmaišykite ir pagardinkite majonezu. Galite šiek tiek pasūdyti.

Norėdami sumažinti salotų kalorijų kiekį, lygiomis dalimis sumaišykite majonezą su grietine. Galima papuošti žaliais svogūnais.

Paprastos, greitos ir skanios salotos ant šventinio stalo

Kai neturite pakankamai laiko gaminti šventiniai patiekalai, ypač svarbu žinoti receptus, kurie padeda pagaminti ne tik greitai, bet ir skaniai.

Salotos "Piquant" su lašiša

Reikalingi produktai:

• šiek tiek sūdyta lašiša - 200 g;
• 3 pomidorai;
• 2 bet kokių obuolių;
• marinuoti agurkai - 2 vnt;
• 1 raudonos arba geltonos saldžiosios paprikos;
• česnakai - 2 gvazdikėliai;
• violetinis svogūnas - 1 galva;
• majonezas - 150 g;
• salotos arba petražolių lapai;
• prieskoniai pagal skonį.

Reikalingas gaminimo laikas bus 20 minučių, kiekvienoje salotų porcijoje yra 280 kcal.

Kaip gaminti:

1. Nupjaukite odelę nuo obuolio. Obuolius, agurkus supjaustykite kubeliais, papriką ir lašišą – juostelėmis, o pomidorus – plonais griežinėliais, česnaką ir svogūną savavališkai supjaustykite;
2. Sumaišykite visus ingredientus, sumaišykite su majonezu, pagardinkite prieskoniais, sudėkite į salotų dubenį, papuoškite žolelėmis.

Kad patiekalas atrodytų šventiškiau, į plokščią lėkštę galite išdėlioti salotų lapus, tarp jų įdėti petražolių šakeles, salotų – centre.

Salotos "Original" su malta mėsa

Reikalingi produktai:

• virta vištienos mėsa - 150 g;
• lazdyno riešutai - 100 g;
• 2 šaukštai - sviestas;
• pomidoras, apelsinas, agurkas - po 1;
• konservuoti žaliasis žirnis- 40 g;
• bulvės - 1 gabalas;
• 100 g mažo kaloringumo majonezo;
• druska - žiupsnelis.

Paruošimas užtruks 25 minutes. 100 gramų paruoštas patiekalas yra 260 kcal.

Maisto gaminimas:

1. Virtą vištienos mėsą supjaustykite gabalėliais ir du kartus slinkite bet kuria mėsmale (elektrine arba mechanine) kartu su riešutais ir sviestu;
2. Gautą faršą pagardinkite druska ir dėkite į šaldytuvą;
3. Bulves išvirkite lupenomis. Tada nulupkite ir supjaustykite griežinėliais, suberkite konservuotus žirnelius ir šviežią agurką, supjaustytą kubeliais;
4. Daržoves sumaišykite su maltos vištienos, pagardinkite lengvu majonezu. Visa tai sudėkite į gražų salotų dubenį, ant viršaus papuoškite apelsino ir pomidoro griežinėliais.

Patarimas: maltai mėsą galite rinktis pagal savo skonį.

Kokias skanias salotas greitai paruošti gimtadienio proga

Gimtadienio proga norite pagaminti ką nors ypatingo. Tai nebūtinai turi būti varginančios salotos iš brangių ingredientų. Tai gali būti pagrįsta konservuotų pupelių, alyvuogės, virtas kumpis ir šviežios daržovės.

salotos "itališkos"

Reikalingi ingredientai:

• sodri duona (nelabai šviežia) - 500 g;
• dideli pomidorai - 5 vaisiai;
• 1 raudonojo svogūno;
• žalias bazilikas - 4 šakelės;
• konservuotos baltosios pupelės - 1 skardinė;
• konservuotos alyvuogės - 100 g.

Degalų papildymui:

• alyvuogių aliejus - 60 g;
• 1 šaukšto balzaminio acto;
• pipirų ir druskos pagal savo skonį.

Virimo laikas: 15 minučių. Kiekis: 8 porcijos po 290 kcal.

Virimo receptas žingsnis po žingsnio:

1. Sviestinę duoną supjaustykite kubeliais, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir 7 minutes džiovinkite iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje;
2. Pomidorus nuplaukite, supjaustykite kubeliais. Svogūną supjaustykite plonais pusžiedžiais. Iš konservuotų ingredientų nupilkite vandenį. Visas paruoštas daržoves sudėkite į tinkamo dydžio salotų dubenį;
3. Paruoškite užpilą: dubenyje sumaišykite alyvuogių aliejų su balzamiko actu ir prieskoniais. Šį mišinį lengvai išplakite šluotele;
4. Į daržoves suberkite skrebučius, užpilkite paruoštu padažu, išmaišykite. Norėdami pamirkyti duonos kubelius su padažu ir pomidorų sultimis, indą įdėkite į šaldytuvą 15 minučių.

Galite padaryti kitaip: salotas iš karto dėkite ant stalo, o svečiams leiskite pagal skonį pasirinkti, kurie skrebučiai jiems labiausiai patinka (mirkyti ar traškūs).

Jums reikės:

• gabalėlis kieto sūrio - apie 150 g;
• kiaušiniai - 5 vnt;
• salierai - 4 stiebai;
• 150 g virto kumpio;
• pomidorai - 6 maži kieti vaisiai;
• žalios salotos - 5 lapai;
• 5 žalių svogūnų plunksnų;
• bazilikas - 6 stiebeliai;
• agurkai (marinuoti agurkai) - 4 vnt.;

Padažui:

• 40 g nesaldinto jogurto;
• riebi grietinėlė - 40 g;
• 5 šaukštai grietinės;
• pagal skonį - pipirai;
• 2 žiupsneliai druskos.

Virimo laikas: 35 min. Patiekalas skirtas 4 asmenims. Vienos porcijos kalorijų kiekis yra 310 kcal.

Receptas:

1. Virkite kiaušinius, kol visiškai iškeps, nuimkite lukštą ir supjaustykite apskritimais. Nulupkite salierą ir kol kas atidėkite lapus;
2. Sūrį ir virtą kumpį susmulkinkite tokio pat dydžio kubeliais. Pomidorus sekundei pamerkite į verdantį vandenį, tada nuimkite nuo jų žievelę, supjaustykite į 8 dalis;
3. Nuplaukite žalių salotų lapus. Išdėliokite juos ant plokščio indo, ant jų išilgai salotų dubens krašto įdėkite kiaušinius, supjaustytus apskritimais;
4. Sumaišykite sūrį, salierą, kumpį, pomidorus ir sudėkite į salotų dubens centrą;
5. Paruoškite padažą: grietinę, jogurtą, išplakite grietinėlę, pagardinkite pipirais, druska. Pagardinkite salotas paruoštu padažu;
6. Smulkiai supjaustykite žaliųjų svogūnų strėles, salierų laiškus, baziliką ir pabarstykite šia žolele salotas. Kornišonus supjaustykite vėduokle, dėkite šalia kiaušinių apskritimų.

Šioms salotoms ruošti galite naudoti ir bet kokią virtą dešrą.

Greitai ir skaniai paruošti salotas galima, jei gaminsite iš minimalaus produktų rinkinio ir pasirinksite ne pačius daug laiko reikalaujančius receptus.

Receptas kito paprasto ir skanios salotos yra kitame vaizdo įraše.