Después del nacimiento de su hijo Mark Alexander, Shaforost dejó su carrera en Compañia internacional y abrió la panadería The Marc.

- Háblanos de tu hijo?

- Hasta ahora, un Mark inquisitivo, feliz e inteligente, de 4,5 años. Nació en Francia, pero americano de pasaporte y soviético de sangre.

– ¿A qué se dedica su empresa y qué papel desempeña en ella?

– Con el nacimiento de mi hijo, mi mundo se puso patas arriba: dejé una exitosa carrera empresarial y abrí una pequeña confitería especializada en productos naturales sabrosos y galleta saludable La panadería Marc. Como anfitriona, hago todo aquí: desde inventar recetas y desarrollar empaques hasta promocionar un producto.

– ¿Qué es lo más importante para usted en su trabajo para lograr resultados?

– No te aburras, no te rindas, conoce todos los detalles del negocio para poder repartir responsabilidades y evaluar riesgos de forma más eficaz. Un equipo de personas de ideas afines y un suministro de dinero o 3 F (Familia, amigos, tontos).

– ¿Qué lecciones has aprendido de tu carrera, qué necesitas y qué no necesitas hacer para alcanzar el éxito?

- Cuando seas joven, incluso con un MBA, no actúes como si fueras más inteligente que el jefe. No tenga miedo de cambiar industrias, países, áreas de actividad. Es importante conocer lo mejor posible a las personas con las que pasará 16 horas al día antes de iniciar un nuevo proyecto/trabajo. Tienes que querer realmente lograr el éxito para que llegue. No es necesario evaluar a los compañeros como amigos, esto genera conflictos o relaciones demasiado estrechas en el trabajo, y será difícil criticarlos o exigirles más.

- ¿Qué te gusta más de tu trabajo?

– Tangibilidad y resultado concreto. La oportunidad de criar a un hijo y no dejarlo en manos de niñeras.

– ¿Tu horario de trabajo y tu actitud hacia el trabajo cambiaron después del nacimiento de tu hijo?

– Absolutamente – Ya no puedo trabajar tanto como esperaba del vicepresidente gran compañía. El componente material de la vida anterior ha retrocedido a un segundo plano.

- Cuando tienes una emergencia en el trabajo, muchas cosas que hacer en casa y se te acaban las fuerzas, ¿cómo te relajas, de dónde sacas fuerzas?

– Una copa de buen vino tinto, yoga con Anya L. en el estudio NYM Yoga, un romance fugaz con una buena persona, leerle un libro a Mark, TVRAIN.

– ¿Qué servicios/gadgets/servicios te ayudan en La vida cotidiana combinar con éxito el trabajo y la familia?

- Ipad: recientemente robaron a nuestra niñera electrónica del automóvil, fue difícil para Mark y para mí. Workingmama, The Village, Snob nos ayudan a planificar nuestro programa cultural y de entretenimiento.

– ¿Qué te gusta hacer el fin de semana con toda la familia y sobre todo con el niño?

- Senderismo en Gorky Park, cabaña de amigos, Muzeon, desayuno en Uilliam's, almuerzo en Tsvetnoy. A Mark le encantan los parques infantiles entre Arbat y Patriarch's Ponds, lo que me da un par de horas para leer.

– ¿Cuáles son tus lugares infantiles favoritos en la ciudad?

- The Green School en Gorky Park, Shardam (pero rara vez, porque allí es muy oscuro, sofocante e insípido, pero interesante), Anderson para los cumpleaños de los niños.

- ¿Qué, en tu opinión, el lugar de los niños no es suficiente en tu ciudad?

– Después de NYC, nos falta de todo: clases de música en formato de juego, escuelas de juego, donde los niños están ocupados durante un par de horas con todo, desde dibujar/experimentar hasta juegos Deportivos, cursos de lenguages tiro de piedra. Mark estudia en P'tit CREF, por lo que no hay problemas con el inglés y el francés, pero no encontramos chino. No encontré escuelas de karate o aikido para niños en nuestra zona, tampoco encontré una piscina sin papeleo ruso…

- Cuéntanos sobre tu mejor viaje con bebe?

Estamos acostumbrados a viajar siempre y en todas partes. Pasamos nuestro verano en el mar: el año pasado en St. Jean Cap Ferrat y Provenza (Francia). Este año es California. Creo que los padres crean el mejor viaje por sí mismos: debe ser hermoso, sabroso e interesante para ellos, y luego habrá suficiente fuerza para entretener a los niños. En cualquier costa del mundo, puede encontrar niños de la misma edad, conocer a sus padres y luego los niños tomarán prestado y aprenderán unos de otros. En términos de conveniencia, por supuesto, California y Florida son uno de los los mejores lugares- muchos parques temáticos, áreas de juego interesantes, clases y la disposición de las personas a ayudar si algo le sucede a un niño, policía rápida y eficiente y cuidado de la salud, y sin gritos ni caras hoscas.

- ¿Cómo planeas tus viajes?

- Nunca he usado agencias de viajes, en general, planear unas vacaciones no es mi mejor forte. En la cena con amigos, aparecen varios lugares, y luego es cuestión de boletos y encontrar el mejor hotel dentro del presupuesto y explorar los servicios para niños en el hotel. El invierno pasado probamos ClubMed por primera vez con amigos en Italia, en términos de esquí para niños y la libertad de esquiar todo el día para adultos mientras los cachorros están ocupados con los instructores, excelente. Esta fue la primera planificación y búsqueda deliberada de recreación de acuerdo con criterios claros (edad de los niños, accesibilidad del transporte, calidad del esquí y comida). No todo fue perfecto, pero buscaremos lo mejor la próxima temporada.

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Durante varios años amó en silencio a su compañera de clase, pero nunca le explicó este tema, nunca trató de besarla. En general, no hizo nada, aunque se presentaron tales casos. Bailó con ella en las noches de instituto, la acompañó a su casa e incluso la visitó varias veces. Pero sólo habló de temas educativos. Tanto él como ella fueron excelentes estudiantes. Un día ella llegó a su casa. Sus padres se fueron por unos días. Estaban solos. Pero nuevamente habló todo el tiempo sobre la resistencia de los materiales. Se casó con otra persona dos semanas después. En general, preparó el terreno para su oponente. Con él, ella estaba emocionada, y como él no fue más allá, tenían que completar lo que habían comenzado.

Entonces: aprenda no solo a ganar, sino también a usar los resultados de esta victoria.

93. Mira donde te has perdido, y no donde hay luz. Pero primero necesitas encontrar el lugar donde lo perdiste.

Inspirado en una vieja anécdota famosa.

Debajo de la linterna, un hombre gatea a cuatro patas y busca algo.

- ¿Qué estás haciendo? – el transeúnte está interesado.

- ¿Dónde los perdiste?

“Allí”, dice el buscador, y señala un lugar en la oscuridad.

- ¿Por qué estás mirando aquí?

¡Así que está claro aquí, pero está oscuro allá!

Muchos de mis pupilos están buscando dónde hay luz. Es decir, culpan a sus compañeros de comunicación. Y, de hecho, todo está claro allí: lo ofenden. Pero no quiere indagar en los oscuros sótanos de su personalidad, donde están las claves de su felicidad. No puede comprender de ninguna manera que sea él quien provoque a sus interlocutores una mala actitud hacia sí mismo porque ha perdido o nunca ha tenido las cualidades necesarias para una vida feliz.

Entonces: mira donde perdiste, y no donde hay luz. Pero primero necesitas encontrar el lugar donde lo perdiste.

94. No intentes deshacerte de los fracasos. Mejor diluirlos con éxito.

El resultado es la cantidad justa de comida con pimienta.

Entonces: no intentes deshacerte de las fallas. Mejor diluirlos con éxito.

95. No confíes los secretos al enemigo, para que no te haga daño. No confíes un secreto a un amigo, para no dañarlo.

96. En lugar de seguir la moda, es mejor convertirse en un creador de tendencias.

Cada uno de nosotros es creado en una copia. Cualquier moda es una imitación de algún patrón. ¿Por qué debería admirar a alguien? Mejor deja que alguien me admire. Ayer cambié la moda por un peinado - me corté el pelo.

Entonces: en lugar de seguir la moda, es mejor convertirse en un creador de tendencias.

97. Si no sabes qué hacer, mejor no hagas nada.

Es mejor no hacer nada que hacer el mal. Es mejor estar de pie que moverse en la dirección opuesta.

El aforismo maduró cuando vi cómo una desafortunada madre intentaba sacar con unas pinzas un hueso de cereza de la nariz de su bebé, que lo hundía aún más. Si ella no hubiera hecho nada, tal vez por la noche, cuando la hinchazón de los tejidos disminuye, el hueso se caería solo. También tiene una relación directa con la crianza de los niños.

Entonces: si no sabes qué hacer, es mejor no hacer nada.

98. Quien no es feliz consigo mismo, no será feliz con los demás.

99. Si no estás en la cima de la felicidad, entonces te deslizarás hacia un agujero.

Por tanto, no te pares en la cuesta: o subes o bajas (pero mejor arriba).

100. Prueba ejercicio prolonga la infancia de tu cuerpo, y estudiando - la infancia del alma.

101. Elige un trabajo que se adapte a tus capacidades.

Entonces es más fácil para ti volverte tú mismo, desarrollar tu fuerza y ​​estar satisfecho con tu vida.

Esto es lo que escribió A. Schopenhauer al respecto: “En realidad, no hay otro placer que usar tus propias fuerzas y sentirlas, y el mayor dolor es la percepción de falta de fuerza donde se necesitan.

Por lo tanto, que cada uno, para su propio bienestar, examine qué poderes tiene y qué poderes no tiene: que desarrolle entonces sus poderes predominantes para el grado más alto y los usa poderosamente; que siga el camino donde sus poderes son adecuados, y que evite el camino donde se requieren poderes, que posee en un grado insignificante.

Entonces: elige un trabajo que se adapte a tus habilidades.

102. Recuerda que el queso, después de haber comido suficiente, no ha perdido sus cualidades, aunque hayas perdido el interés por él en este momento.

Para aquellos que están insatisfechos con sus seres queridos, su posición actual y sus propiedades, y antes de romper con su esposa, renunciar a su trabajo, mudarse a otro apartamento o a otra ciudad, les aconsejo que lean este aforismo.

Para la prevención, sugiero comenzar el día con oración, incluso si no crees en Dios. Es muy breve: “¡Dios mío! ¡Gracias por permitirme despertar vivo e ileso!” Después de eso, haga un inventario de su propiedad y situación: no fueron despedidos del trabajo, los niños están vivos, hay un apartamento, ropa, muebles, una casa de verano, un automóvil, etc. Y solo después de eso pasar a lo que falta. Resultará que, como dijo Séneca, "tenemos todo lo que necesitamos, sudamos en exceso", y de hecho, a menudo no falta tanto: un poco de inteligencia y sentido común. Pero no hay nada que puedas hacer al respecto. La mente tiene esta propiedad: cuanto más la tienes, más la extrañas. Pero su adquisición no requiere inversiones adicionales, excepto por su propio deseo.

Si comienzas con lo que falta, te volverás como una anciana con un abrevadero roto, que quedó insatisfecha incluso cuando se convirtió en reina.

Entonces: recuerda que el queso, después de haber comido suficiente, no ha perdido sus cualidades, aunque hayas perdido el interés por él en este momento.

103. Sé acerca de ti mismo buena opinión y confía solo en ti mismo, entonces otros te ayudarán.

Schopenhauer le dio especial importancia a esto:

“Tu propio valor debe ser reconocido en lo más profundo de tu alma si quieres eliminar el engaño de la vida. Porque el sentimiento de inutilidad es una gorgona mortal. Este no es sólo el mayor, sino también el único sufrimiento espiritual; todos los demás sufrimientos espirituales pueden ser no sólo curados, sino inmediata y completamente suprimidos por una conciencia confiada de nuestro propio valor. Quien tiene plena confianza en él puede soportar con calma los sufrimientos que de otro modo lo llevarían a la desesperación total: puede confiar en sí mismo sin alegría ni amigos. Y tan poderoso es ese consuelo que nace en nosotros de una convicción viva de nuestro propio valor, que debe preferirse a todas las bendiciones del mundo. Por el contrario, en la conciencia de la propia insignificancia, nada en el mundo puede consolar; solo puede ser enmascarado por el engaño y el engaño, o ahogado por el ajetreo y el bullicio de la vida, pero ambos no durarán mucho”.

Leyendo estas líneas, de repente entendí por qué los hombres sufren tanto por los fracasos sexuales y qué tipo de hombres son. Entonces, los hombres fracasados ​​sufren mucho por los fracasos sexuales, es decir, aquellos que, a pesar de los éxitos a menudo visibles, no lograron desarrollar sus habilidades de liderazgo, y su único orgullo, su único logro fue su poder sexual repentinamente desaparecido.

También tengo evidencia clínica. Pacientes con impotencia, los obligo a desarrollar sus capacidades espirituales y físicas. Si lo conseguían, entonces su verdadera, es decir, inconsciente, autoestima aumentaba, se dejaban llevar negocio interesante, y sexualmente se volvió aún más rico que antes de las crisis.

Entonces: ten una buena opinión de ti mismo y confía solo en ti mismo, luego los demás te ayudarán.

104. Es mejor equivocarse tomando una decisión propia que tener éxito siguiendo el consejo de otra persona.

Una regla muy importante, desde mi punto de vista, que pocas personas cumplen. Hacerlo lleva al hecho de que asume la responsabilidad de usted mismo y, finalmente, obtiene la experiencia necesaria y, gradualmente, comienza a cometer menos y menos errores. Además, en caso de éxito, puede alegrarse de que este éxito sea completamente suyo. El incumplimiento de esta regla lleva al hecho de que, en caso de falla, no analiza la situación, sino que culpa al asesor y, en caso de éxito, está obligado a alguien.

Entonces: es mejor cometer un error al tomar una decisión propia que tener éxito siguiendo el consejo de otra persona.

105. Más vale crecer que andar de puntillas.

Cuando seas alto, te dejarán solo, pero no te agacharás y no tendrás que pararte de puntillas. Malo tanto para ponerse en cuclillas como para andar de puntillas.

Entonces: que levantarse de puntillas, es mejor crecer.

106. Realizando un acto desinteresado, agradece a aquel por quien lo hiciste, por aceptarlo.

Después de todo, si él no lo hubiera aceptado, nunca podrías sentirte como un benefactor. Y en general, siéntete en deuda con él por el resto de tu vida. Tal vez te impida hacer cosas desinteresadas. Después de todo, al cometer un acto desinteresado, voluntaria o involuntariamente intenta poner al destinatario en una posición dependiente de usted.

Entonces: cuando hagas un acto desinteresado, da las gracias a aquel por quien lo hiciste, por aceptarlo.

107. Cuando aceptes ayuda desinteresada, no consideres que dependes de quien te la da.

Tú, aceptando ayuda desinteresada, lo convertiste en un benefactor. Hiciste más por él que él por ti. Su ayuda puede desaparecer o ser en vano o innecesaria, o incluso hacerte daño, y el hecho de que se haya convertido en un benefactor gracias a ti es algo eterno.

Entonces: aceptando ayuda desinteresada, no consideres que dependes del dador.

108. Trabaja ya sea gratis o por una gran tarifa, pero siempre con toda tu fuerza.

Este pensamiento me vino después de una conversación con uno de mis alumnos. Esto es lo que me dijo:

“Me di cuenta de que obtengo más satisfacción de recepción gratuita que por una pequeña tarifa. Entonces me di cuenta de por qué sucede esto. Cuando recibo gratis, sé cuánto le estoy dando a una persona. Después de todo, aprecio mucho mi trabajo. Cuando recibo una pequeña recompensa, me siento desilusionado: como si mi trabajo valiera tan poco.

Y debes trabajar con toda tu fuerza para no perder la forma. Entendí esto después de una conversación con un atleta. Después de que lo expulsaran del equipo, al día siguiente lo vi entrenar aún más intensamente. Me explicó: “¡Pero cómo! Después de todo, si dejo de entrenar, no podré llegar a ningún lado, no me llevarán a ningún equipo. Y cuando se restablezca la justicia, ni siquiera seré aceptado en mi equipo solo porque perdí mi forma ".

Entonces: trabaje gratis o por una gran tarifa, pero siempre con toda su fuerza.

109. La regla es que todos somos excepciones.

Después de todo, cada uno de nosotros es creado en una sola copia. Y si tratas de vivir de acuerdo con las reglas generalmente aceptadas, entonces te destruyes a ti mismo. Trate de vivir según las reglas por las cuales fue creado por la madre naturaleza. Estas son las reglas que necesita comprender, y podemos ayudarlo con esto. Si comienzas a vivir según esta regla, dejarás de imitar e igualar a alguien. Tendrás la oportunidad de ser tú mismo.

Entonces: la regla es que todos somos excepciones.

110. No te asocies con sinvergüenzas y no te asocies con aquellos que se asocian con sinvergüenzas.

Formulé esta regla después del siguiente incidente, que le sucedió a uno de mis pupilos.

“Mi alumno Z. me hizo mezquindades, y más de una vez. Es su culpa, rompió la regla: "Lágrima después de la primera vez". Al final, después de la tercera villanía, rompí con él por completo. Uno de mis mejores y favoritos alumnos, Y., trabajaba con él. Continué comunicándome con Y., aunque no aprobaba su amistad y cooperación con este bastardo y predije que Z. le haría una gran mezquindad. Un amigo mío una vez me pidió un consejo. Su hija comenzó a asistir a un grupo dirigido por Z e Y. Un amigo vino a consultarme si su hija debería continuar con las clases, porque notaba en ella cambios indeseables, desde su punto de vista. Hice un dibujo y dije que si ella se comunica con U, entonces esto no está mal, si con Z., entonces está en un gran problema. Como supe un poco más tarde, en el momento de la consulta, Y ya había roto con Z. En general, no ayudé a mi amigo. Cuando descubrí qué cosas desagradables hizo Z. Y., formulé esta regla. Y. me comentó: “Si hubieras planteado la pregunta “ya sea yo o Z”, entonces habría roto con él. Después de todo, ya ha actuado deshonestamente conmigo más de una vez”. Y una vez más me convencí de que si actúas en tu propio interés y de acuerdo con tus convicciones, no solo te beneficias a ti mismo, sino también a los demás, y desarrollé una nueva regla.

Entonces: no te asocies con sinvergüenzas y no te asocies con aquellos que se asocian con sinvergüenzas.

111. No esperes tu tiempo para llegar a donde estás. Ya ha llegado tu hora. Sólo que está en un lugar diferente. Así que ve donde está tu tiempo.

112. No te conviertas en parte del todo, no quieras que nadie se convierta en tu parte.

113. ¿Está insatisfecho con su trabajo? ¿Por qué no renuncias? La respuesta será su programa de sus acciones.

Particularmente productivas son las respuestas que indican sus propias deficiencias: “No puedo hacer otra cosa”, “No tengo una calificación tan alta para ser aceptado en otra institución”, “No puedo liderar negociaciones comerciales”, etc. Aprende a hacer todo esto. Muchos de los que siguieron este consejo notaron que después de resolver todo esto, perdieron tanto la necesidad como el deseo de dejar de fumar.

Entonces: ¿estás insatisfecho con tu trabajo? ¿Por qué no renuncias? La respuesta será su programa de sus acciones.

114. Si no quieres deprimirte, no hagas nada para ser amado. Ni siquiera puedes mover un dedo para esto.

Lo contrario también es cierto: si quieres deprimirte, trata de ser amado.

115. Si quieres ser libre, haz lo que hay que hacer.

¿Lo que hay que hacer? Que es natural. ¿Y qué es natural? Son naturales aquellas acciones, que corresponden a las leyes de la naturaleza y, por tanto, contribuyen a vuestro desarrollo.

Entonces: si quieres ser libre, haz lo que sea necesario.

116. Cuando hayas planeado algo, compórtate como si ya lo hubieras logrado, pero prepárate para el hecho de que no lo lograrás.

Si estoy seguro de que lograré lo que estoy logrando, entonces me siento bien todo el tiempo mientras lo estoy logrando. Si no está seguro del éxito, no inicie un negocio.

Si queda claro que no he logrado esto, entonces me adelantaré un poco y comenzaré a buscar la manera de lograr mi objetivo. Pero a menudo, cuando no logro lograr algo, resulta que ya lo necesito. Muy a menudo esto sucede cuando se resuelven problemas de la vida personal. Muchas mujeres recurrieron a mí para pedirme que devolviera a sus maridos disolutos al seno de la familia. Cuando esto sucedió, la mayoría de las esposas se negaron a aceptarlos.

Entonces: cuando hayas planeado algo, compórtate como si ya lo hubieras logrado, pero prepárate para el hecho de que no lo lograrás.

117. Usa todas tus posibilidades, pero no trates de ir más allá de ellas.

Muchos, si no todos, de mis pupilos me recuerdan al dueño de un enorme castillo, que no habitaba. A menudo ni siquiera sabe que tiene uno. En lugar de instalarse cómodamente en este castillo, rompe el exterior muy fuerte Pared de piedra, hace una extensión de cañas, sufre del mal tiempo, pero no adivina entrar en las lujosas habitaciones de su posesión. En el mejor de los casos, solo vive en un armario. Estos son médicos que deberían ser artistas. Estos son contadores que deberían ser diseñadores de moda. ropa de calle. Estos son ingenieros que deberían ser chefs. Estos son zapateros que deberían ser filósofos. Y en lugar de convertirse en buenos artistas, buenos diseñadores de ropa exterior, buenos cocineros, se vuelven malos médicos, malos contadores, malos ingenieros, malos zapateros y se vuelven miserables.

Entonces: usa todas tus posibilidades, pero no intentes ir más allá de ellas.

118. Tanto en el trabajo como en el amor se puede dar, pero no se puede pertenecer.

119. Comprende lo que quieres y sabrás lo que debes.

121. Si entiendes lo que está pasando en el alma de las personas exitosas, dejarás de envidiarlas.

122. Los pensamientos de otras personas deben estar en los cimientos de tu edificio, y no en su techo.

123. Sé sincero. Y serás atractivo.

El aforismo se inspiró en los pensamientos de A. Schopenhauer, quien señaló que los niños, como los animales, son divertidos porque son sinceros. Las personas vacías, poniéndose una máscara de normas de comportamiento generalmente aceptadas, esconden hasta lo poco bueno y real que tienen. Llevar una máscara quita toda la fuerza, y lo valioso que aún tienen se está desvaneciendo o al menos no se desarrolla

Para aquellos que se preocupan por cómo se ven a los ojos de los demás (naturalezas histéricas), les recomiendo leer el siguiente pensamiento de Schopenhauer:

“Uno está más preocupado por la impresión que causa en los demás; el otro, más por la impresión que los demás le causan: el primero tiene un estado de ánimo subjetivo; el segundo - objetivo; el primero es mayor en su existencia, una mera representación; el segundo es más representativo.”

Así que: sé sincero. Y serás atractivo.

124. Es mejor pensar que accidentalmente se poseyó un bien perdido que perderlo por ley.

125. Valora lo que tienes, no lo que no tienes.

126. Si quieres volverte más inteligente, baja de peso.

A los gordos no les gustó el aforismo. ¡Pero en vano!

Cuando una persona pierde peso, esta pérdida se debe principalmente al tejido adiposo. La proporción del cerebro en el cuerpo está aumentando. Pero en los niños, la proporción del cerebro en comparación con el peso de todo el cuerpo es mayor, aunque la masa del cerebro es menor. Y aunque su pensamiento no está desarrollado, no cometen actos estúpidos.

Tengo la costumbre de escribir pensamientos en papel, que tengo a mano tan pronto como los tengo. Entonces, cuando comencé a reescribir este aforismo en una computadora, noté que había escrito: "Si quieres perder peso, sé más inteligente". Me parece que este pensamiento es aún más profundo. Muchas personas tratan de perder peso, pero pocas intentan volverse más sabias. Por alguna razón, la mayoría de las personas están contentas con sus mentes. Pero si se hubieran vuelto más sabios, creo que habrían encontrado una manera de perder peso. Creo que encontré una manera de inventar aforismos: intercambiar palabras. Por cierto, cuando una persona se vuelve más inteligente, piensa de manera más creativa, es decir, produce sus propios pensamientos y no pronuncia los de otras personas. Y en esos momentos, se liberan endorfinas en la sangre que, como saben, reducen el apetito. Además, cuando te has hecho sabio, todo te ha quedado claro, aceptas la realidad con más tranquilidad. Y se sabe que cuando el alma está ansiosa, el apetito aumenta dramáticamente.

Entonces: si quieres perder peso, más inteligente.

127. Si quieres estar siempre a la moda, conviértete en un creador de tendencias.

¿Qué es fashion? En general, esto es una imitación de otros. Después de todo, tratando de ser como otro, te destruyes a ti mismo en el peor de los casos, te distorsionas, en el mejor de los casos. ¿Y por qué deberías admirar a otro? ¡Mejor mírate a ti mismo! Entonces siempre estarás vestido a la moda, córtate el pelo, tendrás los muebles más a la moda y el coche más a la moda. Si la gente necesita admirar a alguien, entonces es mejor admirarte a ti. Hace tres días cambié la moda por un peinado - me corté el pelo, y hace una semana - la moda por los zapatos - me puse otros zapatos. lo mas mejor moda cuando haces, vistes, comes, etc. lo que te gusta. No te preocupes, no te dejarán solo. Hagas lo que hagas, te pongas lo que te pongas, comas lo que comas, a algunos les gustará ya otros no. Entonces, ¿no es mejor hacer lo que te gusta? Al menos una persona (tú) será feliz. Y si debemos cuidar a nuestro prójimo, ¿quién está más cerca de nosotros? ¿No somos nosotros mismos? ¿No merecemos que nos cuiden? ¿Y por qué deberíamos dificultar que los demás se cuiden de nosotros mismos? ¿No sería mejor cuidarnos y así aliviar a los que amamos? ¡Después de todo, queremos ser amados por nosotros mismos! Entonces por qué tratamos de aparecer ante aquellos cuyo amor contamos, algún otro, y no lo que somos. Si nos aman no por lo que somos, sino por lo que parecemos ser, ¿nos aman? ¡Cuando engañamos a los demás, terminamos engañándonos a nosotros mismos! Por cierto, ¿tus amigos son realmente tan indefensos que no pueden cuidar de sí mismos?

Deja de leer e intenta responder a estas preguntas. ¿Quizás entenderás las razones de tus desgracias? Tal vez sea porque tratas de seguir la moda (me refiero no solo a la moda de la ropa, sino también a la moda de la comida, los pensamientos, las acciones, los medicamentos, etc.). Después de todo, si no eres un creador de tendencias, entonces todo esto es para ti. aprox. Después de todo, eres creado en una copia.

Entonces: si quieres estar siempre a la moda, conviértete en un creador de tendencias.

128. Si te has convertido en lo que querías ser, entonces eres feliz. Si la respuesta es no, hágase otra pregunta: "¿Qué debo hacer para que esto suceda?" La respuesta será un programa de acción.

129. Sentirse ofendido: piense si tiene lo que se le acusó.

130. Debes escribir de tal manera que sea imposible tomar notas.

Este pensamiento se me ocurrió cuando estaba leyendo una de las obras de Aristóteles sobre retórica. Tenía unas 17 páginas. El trabajo me pareció muy interesante. Decidí esbozarlo, pero como resultado simplemente lo reescribí.

Ayudamos a construir familia y relación amorosa. Nuestros pupilos escriben cartas a sus socios, que a veces alcanzan las 20 páginas en volumen. Después de la edición, queda uno y medio. Y luego dictamos una página (ver la sección "Cartas de amortización").

Entonces: debes escribir de tal manera que sea imposible delinear.

131. Trabaja para ti mismo.

Cuando trabajas para otra persona, no tienes tiempo para ti. Cuando trabajas para ti mismo, no tienes tiempo para trabajar para otra persona. ¿Y por qué trabajarías para alguien o vivirías para alguien? Si esta es una persona digna, entonces no aceptará este sacrificio. Él también puede cuidar de sí mismo. Y si es indigno, entonces vale la pena dedicarle tu vida.

Así que: trabaja por tu cuenta.

132. Dejas de beber, te vuelves hombre.

Recordatorio para el bebedor y alcohólico. El hombre difiere de los animales en inteligencia. En primer lugar, el alcohol derriba la mente y, por lo tanto, en el momento de la intoxicación, una persona no puede ser considerada persona. Una mujer, si tiene relaciones sexuales con un borracho, comete sodomía. (La sodomía, o bestialidad, es un tipo de perversión sexual en la que el objeto sexual no es una persona del sexo opuesto, sino algún animal).

Aconsejo a las mujeres que no tengan relaciones sexuales con su pareja hasta recuperar la sobriedad, y el hombre jura no acercarse a su pareja sexual en estado de embriaguez. Primero, si ella mujer de verdad, entonces ella te rechazará, y si algo funciona, ya no será sexo, sino violación, y si ella no se niega, luego de recuperar la sobriedad perderás el respeto por ella, porque una mujer que tiene sexo con animales es indigno de respeto.

Entonces: deja de beber, te convertirás en un hombre.

133. Encuentra un elemento de elogio en la pelea y cálmate.

Como me regañan, significa que soy una figura significativa, lo que significa que puedo hacer algo que aún no he hecho. Escuche por qué lo regañan y descubrirá qué esperanzas tiene la gente para usted. Así es como mi pupilo se calmó cuando comenzó a usar esta regla. “Por ejemplo, el jefe del departamento me regaña por el hecho de que todavía no he defendido mi tesis doctoral, no he terminado el libro de texto, no he organizado centro metódico, el editor - por el hecho de que escribo poco, la esposa - por el hecho de que tengo poco sexo con ella. En consecuencia, el gerente no duda de mi potencial científico, el editor no duda de mis habilidades para escribir y mi esposa no duda de mis habilidades sexuales. Creo que eso contribuyó a que al final defendí mi tesis doctoral, completé el libro de texto, organicé el centro y comencé a tener relaciones sexuales con mi esposa más a menudo, para mi gran placer.

Entonces: encuentre un elemento de elogio en la batalla y cálmese.

134. Ojalá te trataran como una buena lechera trata a su vaca lechera, o como un fanático de los autos trata a su auto.

135. No te inclines ante las inclinaciones, sino satisface sus justas demandas.

136. Sé un líder por ti mismo.

137. Si tengo miedo de romper con alguien cuando las circunstancias lo requieren, soy un cero que no quiere convertirse en una unidad.

138. La verdadera creatividad es posible encima de una montaña de conocimientos creados por otros, de lo contrario se convertirá en la invención de la rueda o el descubrimiento de América, en general, en creatividad para uno mismo.

139. Intenta conocer a una persona, no su horóscopo.

140. Si quieres ser más amable, alcanza el éxito.

141. Si aprendes a soportar a tus vecinos, será más fácil soportarte a ti mismo.

142. Cásate con una sola pero fructífera idea. Fertilícela con su inspiración, y ella le dará muchas ideas nuevas que serán todas diferentes, pero hasta cierto punto similares tanto a mamá como a papá. Pero todos serán tus hijos.

143. Si quieres experimentar un sentimiento de alegría al menos algunas veces, nunca esperes nada bueno de nadie ni de nada.

145. Si no cumplís las LEYES, entonces es mejor que no las conozcáis. Entonces la retribución para ti viene DESPUÉS, y también ANTES.

146. Uno debe tener miedo de quebrantar las LEYES. Pero eso es lo único que hay que temer.

147. Ama y actúa solo lo mejor que puedas, pero aumenta constantemente tu habilidad.

148. Trata la desgracia con gratitud como si fuera un bien.

Uno de mis pupilos, al conocer este aforismo, agradeció a las chicas que lo dejaron, a los funcionarios que no aprobaron la medalla de oro, al jefe del departamento, que no lo dejó ir a la escuela de posgrado y a los líderes. quien no lo dejó en puestos administrativos. Es cierto que se dio cuenta de esto 20 años después, cuando descubrió que estas chicas resultaron ser mujeres bastante viles, la ausencia de una medalla lo endureció al ingresar a una universidad, la no admisión a la escuela de posgrado lo protegió de una especialidad muy poco prestigiosa, y la negación de acceso a un puesto administrativo lo convirtió en un destacado investigador y escritor.

Entonces: trata la desgracia con gratitud como si fuera un bien.

149. Ve con la corriente, pues como decían los antiguos, cuando veas que las circunstancias no te favorecen, entonces no las resistas, sino déjalas. curso natural porque quien va en contra de las circunstancias se convierte en su esclavo, y quien se somete a ellas se convierte en su amo.

150. Cuando una persona es acosada por enfermedades, debe examinar cuidadosamente sus acciones.

Si no encontró nada reprobable en sus acciones, entonces debe pensar que se ha detenido en su crecimiento y desarrollo. Y este es el peor pecado. Te estás engañando a ti mismo y a Dios.

Hemos desarrollado una técnica para hablar con tu cuerpo, que sintomas dolorosos nos señala acerca de nuestra mal comportamiento. Solo necesita enumerar todas sus acciones e intenciones. Tan pronto como alcances el objetivo, el cuerpo te dará una señal de inmediato en forma de un debilitamiento del síntoma que te molesta. O, en general, sentirás un alivio general o una iluminación y, a veces, algo como una paz dichosa.

Aquí hay un ejemplo de tal conversación. Uno de mis pupilos, quien, a través del trabajo en sí mismo, se convirtió en una persona próspera tanto en lo profesional como en lo personal. Después de unos años, se dio cuenta de que la institución en la que trabajaba no tenía las condiciones para su crecimiento personal. Simplemente no había equipo necesario para ello, y no fue posible comprarlo. Debería haberse retirado de allí. Pero trabajó allí durante muchos años. En realidad, toda mi vida. No trabajaba en ningún otro lugar. Los compañeros lo trataron muy bien y le pidieron que esperara un poco y tuviera paciencia. Fue invitado a otros lugares. Así pasaron casi cuatro años. Luego desarrolló extrasístoles (interrupciones en el ritmo cardíaco). Los trató con relativa calma y continuó trabajando. El número de extrasístoles se hizo cada vez más. Para ahogar de alguna manera su anhelo por la imposibilidad de continuar con la investigación, comenzó a estudiar mucho. servicio comunitario, se cargó de otras cosas innecesarias. Pero el número de extrasístoles se hizo cada vez más. Tres años más tarde, recurrió a mí en busca de ayuda. Le sugerí que repasara todo lo que había hecho y todo lo que tenía la intención de hacer pero no hizo tan pronto como mencionó su intención de dejar su trabajo. El número de extrasístoles se hizo notablemente menor. Pero decidió ser paciente. Su número aumentó inmediatamente. Después de varios días de dudas, anunció su decisión. Inmediatamente se sintió mejor. Siguieron acuerdos. Empezó a tener dudas de nuevo. Volvió a empeorar. Pero tan pronto como se decidió y tomó la declaración, sus extrasístoles cesaron de inmediato. Se le siguió persuadiendo para que se quedara, pero se mantuvo firme. Se dio cuenta de que en tales condiciones ya no podría trabajar. Al final, fue calculado. En otros lugares se las arregló para hacer todo lo que había planeado. Las extrasístoles cesaron, lo que sorprendió a los médicos generales a quienes consultó. Uno de ellos dijo que esperaba su reducción, pero no esperaba esto. Desde hace tres años, no ha habido extrasístoles, aunque antes su número llegó a 13 mil por día.

Entonces: cuando una persona es perseguida por enfermedades, debe examinar cuidadosamente sus acciones.

151. La firmeza de espíritu es necesaria en la desgracia, pero más aún en la felicidad.

152. Mientras estudias, eres joven, al menos te sientes joven.

153. Participa en los asuntos de la juventud y te sentirás joven.

154. Recordad que el trabajo por el desarrollo de vuestra alma es siempre trabajo por vosotros mismos.

155. Arrepiéntete incluso cuando hayas pecado contra ti mismo.

157. Puesto que habéis sido programados a imagen y semejanza de Dios, entonces sed semejantes a Dios y recordad todo el tiempo que no sois Dios, por mucho que os elogien.

158. No trates de causar una fuerte impresión, porque, como dijo Schopenhauer, una fuerte impresión sólo puede causarse entre los plebeyos y los ignorantes. La razón de esto es su cobardía y su incomprensión de la esencia de las cosas.

159. Compórtense en casa como si estuvieran de visita, comuníquense con su esposa como con una novia, y con los subordinados como con un jefe, con los estudiantes como con los maestros.

160. No engañes, y si engañas, que no te atrapen, y si te atrapan, no confieses, y si confiesas, entonces confiesa a los contactos comerciales, pero no a los sexuales. Como último recurso, refiérase al hecho de que estaba en un estado de conciencia perturbada y no recuerda nada.

161. Recuerda que lo más mejor luz- la luz de tu propia mente. Ilumina tanto por fuera como por dentro.

162. Si quieres dañar a alguien, alábalo, y pondrás a tus enemigos contra él.

163. Si quieres vivir en paz, no digas una palabra que guardarás en secreto. Si quieres vivir en paz, niégate a guardar un secreto.

164. Piensa de quién te estás vengando. ¿Te estás humillando con esto?

165. Rechaza la venganza, y tendrás una enorme reserva de energía.

166. Es necesario luchar por la victoria sobre esos enemigos que se sientan dentro de ti. Estos enemigos son reglas y principios que no corresponden a nuestra naturaleza o situación, sino que tiránicamente nos controlan y viven a nuestra costa, dejándonos nada más que sobras.

Energía mágica del amor. Imanes secretos del encanto de Tikhonov - Aiyyn Snezhan

gran fuerza visualización. Actuamos como si...

Comience con su Pensamiento Más Elevado de usted mismo. Imagínate como serías si vivieras este pensamiento todos los días. Imagina lo que pensarías, harías y dirías y cómo reaccionarías a lo que otros hacen y dicen.

Neil Donald Walsh

…Pues quien adquiere el estado de conciencia de un millonario desarrolla él mismo experiencia, conocimientos y habilidades para poder repetir este proceso una y otra vez. Cuando alguien se vuelve millonario, lo que importa es cómo se hizo, no lo que tiene. ¿En qué tipo de personalidad necesitas convertirte para conseguir todo lo que quieres? "Tener" viene de "ser".

Otro detalle importante para ganar riqueza es el poder de la visualización. Cuando sueñas, visualízate en otra dimensión, sucede un pequeño milagro. ¡El "yo" virtual se encarna en lo real! Eres un producto de tus ideas sobre ti mismo. empezar a comportarse "como si" y realmente te convertirás en quien te ves a ti mismo.

Imagina una situación así. Entras en una boutique y ves a un hombre allí. Viste un traje gris oscuro impecablemente planchado con una corbata roja a cuadros y un pañuelo a juego en el bolsillo del pecho. Este hombre simplemente exuda una confianza en sí mismo inquebrantable. ¿Que piensas de eso? En primer lugar, es probable que sea muy rico. ¿Por qué lo crees así? Sí, porque se comporta como una persona autosuficiente y segura de sí misma. Ni siquiera sabe dónde trabaja, dónde vive, cuál es su nombre, cuánto dinero hay en su billetera o en una tarjeta de plástico, pero está seguro de una cosa: ES RICO.

En una de mis películas favoritas, Fantasma con Demi Moore, recuerdo una trama divertida. La insuperable Whoopi Goldberg en el banco de la ciudad actuó como si fuera una aristócrata y heredera de un magnate del petróleo, ¡y los empleados del banco la percibieron como tal!

Como dijo Alejandro Dumas: "Pretende respetarte a ti mismo y serás respetado".

Si quieres ser millonario entonces actuar como si ya eres millonario. Si sueñas con convertirte en una superestrella de clase mundial, entonces actúa como tú ya eres una superestrella. Si tu preciado deseo es convertirte autor famoso best-sellers internacionales, entonces actúa como tú Ya eres un autor superventas.

Entiendo que, tal vez, fuiste insultado, humillado, maldecido cuando eras niño, como resultado de lo cual desarrollaste un complejo de inferioridad a lo largo de los años. Te sientes como una especie de patito feo. Pero hasta que te separes de este "ramo" de complejos, fracasarás en todos los esfuerzos, ya sea amor o dinero.

¿Por qué está pasando esto? Sí, porque, amados míos, vuestras necesidades infladas no corresponden a vuestro estado interior. No tienes la energía que atraería la energía monetaria. Su estado interno no alcanza los deseos y necesidades de alta frecuencia. Comience a sintonizarse con la ola de abundancia de alta frecuencia, y la fortuna misma se precipitará hacia usted. Elimina los bloqueos mentales que interfieren con el flujo de la abundancia.

Conozco a una mujer maravillosa, madre de tres hijos. Cuando la conocimos, ella salario era más bajo Salario digno Apenas llegaba a fin de mes. Entonces, después de nuestra conversación amistosa, Evgenia comenzó a comportarse como si ya fuera una mujer rica y autosuficiente. El día después de nuestra reunión, para ser honesta, se compró unas botas elegantes muy caras por un precio muy tacones altos. Naturalmente, su modo de andar ha cambiado. Cuando caminaba por la calle, los hombres no la dejaban pasar.

Es más. Los colegas comenzaron a tratarla de una manera completamente diferente. Si antes la enviaban constantemente de compras al quiosco más cercano, ahora esto se ha detenido. Dos meses después, consiguió un nuevo trabajo bien pagado. Evgenia ya no está en casa, contrató a una niñera para niño más pequeño, siempre en el camino... Su estado de "como si" ahora se ha vuelto real. Elogios y aplausos para esta mujer increíble!

Entrena constantemente tu mente, acostúmbrala al estado de riqueza. DE Este Dia empieza a actuar como si tuvieras una riqueza increíble. Copia tu comportamiento gente adinerada, los movimientos de sus manos, postura orgullosa, andar real, modales para comer, entonación.

El Universo te apoyará, porque a sus ojos ya te has convertido en una persona rica. Sueña no solo "Al menos debería tenerlo" o "sí, eso es suficiente para mí" No, Sueño grande!

Cuanto más alto y más lejos sea su objetivo, más probable es que lo logre. Después de todo, si quieres un poco, entonces lograrás un poco. Por el contrario, cuanto más quieras, más lograrás. No limites tu imaginación sin fondo.

Recuerda a Alicia en la película "Invitada del futuro". ¿De qué era capaz, a diferencia de sus compañeros de clase ordinarios? Alice no permitió la idea de perder. Me parece que el director de la película quería transmitir al espectador la idea de que en un futuro próximo, gracias al constante entrenamiento de la mente, lograremos resultados brillantes en todos los empeños. ¡Cree en los cuentos de hadas, cree en la magia! Si tu conciencia adulta se confunde con la palabra "magia", reemplázala con " pensamiento positivo', que es básicamente lo mismo.

Es muy importante visualizar tu sueño en cada detalle. No basta con querer un apartamento o Casa de vacaciones, debes imaginar clara y claramente la encarnación de tus sueños. Sabemos muy bien, mis radiantes, que los ángeles de la guarda siempre están felices de ayudarnos, y por eso es más provechoso para nosotros facilitarles su trabajo.

Para acelerar el proceso de lograr lo que desea tanto como sea posible, debe imaginar claramente el objeto de sus sueños. Si se trata de un automóvil, imagine su marca, color, tapicería interior, costo, etc. Si se trata de una casa, entonces cuál: una clásica finca rusa, Castillo medieval, mansión inglesa, chalet suizo o villa italiana?

¿Qué ocurre en el momento del renderizado? si tu creas mundo virtual tus sueños. Como dijo Louise Hay, el universo no tiene sentido del humor, por lo tanto, tu deseo entra en el campo de información Universal a la velocidad de la luz y ¡el Universo con gusto lo realizará!

Solo tu elección determina tu destino. Si imaginas algo negativo, siempre temeroso de lo malo, entonces el Universo entenderá que esto es lo que quieres. Después de todo, tu deseo es sagrado. Usted mismo, probablemente, puede recordar a alguien de los que lo rodean. Estas personas tenían miedo de algo, y fue con ellos que sucedió la desgracia.

Nunca permita en sus sueños objetos sombríos y amenazantes, algunas escenas agresivas, gente hostil, etc. Mis amigos, sintonícense solo con lo positivo, solo con lo brillante y divino, estén extremadamente atentos a sus deseos y sueños. ¡Elija elegante, de alta calidad, caro, elegante, amable, jugoso y brillante!

No pienses que eres indigno de algo, que no puedes lograr nada. Todos estamos hechos de la misma arcilla. Si Henry Ford, John Rockefeller y Bill Gates lograron pasar de los pobres y desconocidos a los más ricos y personas influyentes¡entonces tú también puedes! Debemos creer en nuestras habilidades únicas, creer en los milagros. Después de todo, solo entonces los milagros se vuelven la norma en tu vida diaria.

“El respeto por uno mismo es el determinante más importante para cualquier éxito o acto significativo en la vida”, Jean Landrum escribe en su brillante libro Trece mujeres que cambiaron el mundo.

¡No hay límite para la perfección! Después de todo, eres una deidad omnipotente para quien no existen impedimentos en el camino hacia un país de abundancia y prosperidad. Entonces, aquí y ahora, di despacio, con la entonación de un multimillonario siguientes palabras.

¡Soy la heredera de todo el lujo de la belleza del Universo!

¡Soy una poderosa creación del Señor!

Todo mío anhelados deseos realizado de forma rápida y sencilla!

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27 Dato curioso: parece que el cerebro puede ser estimulado con bioenergía, como lo hizo Yeltsin.Yeltsin, al igual que Brezhnev, decidió apoyarse con terapia celular cuando enfermó completamente, a fines de la década de 1990. Y ya en 2002, apareció por primera vez en público rejuvenecido por años.

Dale Breckenridge Carnegie es un educador, psicólogo y escritor estadounidense que se situó en los orígenes de la teoría de la comunicación, traduciendo los desarrollos científicos de los psicólogos de la época a un ámbito práctico, desarrollando su propio concepto. comunicación sin conflictos. Cursos fundados sobre superación personal, habilidades de comunicación efectiva, hablar y otros ...

Actúa como si ya fueras feliz y en realidad serás más feliz.

Estar ocupado. Es la medicina más barata del mundo y una de las más efectivas.

Nunca trates de ajustar cuentas con tus enemigos, porque al hacerlo te harás mucho más daño que ellos. Haz como el general Eisenhower: nunca pienses ni por un minuto en las personas que no te agradan.

En este mundo, solo hay una forma de ganar amor: deja de exigirlo y comienza a dar amor, sin esperar gratitud.

¿Cuántos de ustedes aserraron aserrín al menos una vez en su vida? Por supuesto, nadie puede cortar aserrín. Ya están borrachos. Lo mismo con el pasado. Cuando empiezas a preocuparte por cosas que ya pasaron, estás en el negocio de aserrar aserrín.

Si desea rehacer personas, comience por usted mismo, esto es más útil y más seguro.

La expresión del rostro de una mujer es mucho más importante que su ropa.

Las tres cuartas partes de las personas que conocerás mañana ansían simpatía. ¡Manifiéstalo y te entenderán!

No te permitas enfadarte por tonterías que deberían ser despreciadas y olvidadas. Recuerda que la vida es demasiado corta para desperdiciarla en tonterías.

Recuerda, la felicidad no depende de quién eres o de lo que tienes. Depende completamente de lo que pienses.

El camino más seguro hacia el corazón de una persona es una conversación con él sobre lo que valora por encima de todo.

Si una persona intenta utilizarte para sus propios fines, táchalo de tus conocidos.

“Una sonrisa no cuesta nada, pero se valora mucho…”

No imites a los demás. Encuéntrate y sé tú mismo.

Sepa ponerse en el lugar de otra persona y comprenda lo que necesita ÉL, y no usted. Quien consiga hacer esto tendrá el mundo entero.

Tres temas son los más interesantes del mundo... Sexo, propiedad y religión. Con la primera podemos crear vida, con la segunda la sustentamos y con la tercera esperamos continuarla en otro mundo.

“Cada persona es una tonta en toda regla durante al menos cinco minutos al día. La sabiduría consiste en no sobrepasar este límite".

No eres feliz o infeliz por lo que tienes, o por quién eres, dónde estás o lo que haces; tu estado está determinado por lo que piensas sobre todo esto.

Es parte de la naturaleza humana culpar a cualquiera menos a ti mismo...

La expresión que pones en tu cara es mucho más importante que la ropa que te pones.