ការចាក់ថ្នាំអរម៉ូនសម្រាប់ការងើបឡើងវិញ។ តើថ្នាំអ្វីដែលជួយឱ្យប្រសើរឡើង។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃឱសថមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រី

តើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវហើយនៅតែឡើងទម្ងន់មែនទេ? ហេតុផលអាចមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ។ អាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ប៉ុន្តែក៏មានថ្នាំដែលអ្នកលេបតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។

នេះជាផលរំខានមួយ ដែលអ្នកប្រហែលជាមិននឹកស្មានដល់ ដោយឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាព្រួញនៅលើមាត្រដ្ឋាន រឹងរូសផ្លាស់ទីទៅខាងស្ដាំ ហើយប្រដាប់ដាក់រនុក ពិបាកនឹងជួបនៅលើចង្កេះដ៏ក្រាស់របស់អ្នកហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថ្នាំជាច្រើន (ពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដល់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន) ប៉ះពាល់ដល់យើងតាមរបៀបដែលធ្វើឲ្យយើងយឺត ងងុយគេង និងធ្វើចលនាតិចជាងមុន។ លើសពីនេះ ថ្នាំប្រភេទនេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ សូម្បីតែរំខាន និងបន្ថយល្បឿននៃការរំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផលនៅពេលទទួលការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺណាមួយអ្នកបង្កើនទម្ងន់និងបរិមាណរបស់អ្នក។ ដូច្នេះតើអ្វីជាផ្លូវចេញពីស្ថានភាព? រឿងចំបងគឺត្រូវស្វែងយល់ជាមុនថាតើថ្នាំណាខ្លះមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា ហើយប្រសិនបើរឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នករួចហើយនោះ ចូរដោះស្រាយបញ្ហារួមគ្នាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ការស្រេកឃ្លានធ្លាក់ទឹកចិត្ត

បន្ទាប់ពី Elizaveta Miroshina បង្ហាញសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងស្រួចស្រាវដោយសារតែភាពតានតឹងយូរដែលទាក់ទងនឹងការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៅកន្លែងធ្វើការ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានសង្កេតនាងនៅពេលនោះបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គាត់​បាន​ធានា​ថា​ផល​រំខាន​តែ​មួយ​គត់​របស់​ថ្នាំ​អាច​ជា​ការ​បង្កើន​ចំណង់​អាហារ។

ឱសថបានជួយអេលីសាបិតច្រើន។ ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំនេះ នាងមានអារម្មណ៍ថាមានកម្លាំង និងថាមពលខ្លាំង ហើយបានធ្វើការនិងផ្ទះយ៉ាងក្លៀវក្លា។ ត្រឹមតែបីខែប៉ុណ្ណោះ ទើបនាងដឹងថានាងឡើងទម្ងន់ក្នុងអត្រាមិនគួរឱ្យជឿ។ ហើយប្រាំមួយខែក្រោយមក Elizabeth ឡើងទម្ងន់ជិត 13 គីឡូក្រាម។

ក្មេងស្រីនិយាយថា "ខ្ញុំបានញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយមិនអាចទាញខ្លួនខ្ញុំជាមួយគ្នាបានទេ" ។

បន្ទាប់មក អេលីហ្សាបែត បានងាកទៅរកគ្រូពេទ្យវិកលចរិតម្នាក់ទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យនាងនូវថ្នាំដែលបំបាត់ភាពអត់ឃ្លាន និងរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែអ្វីៗនៅតែដដែល។ ទម្ងន់លើសបានក្លាយជាហេតុផលបន្ថែមសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាលទ្ធផល វេជ្ជបណ្ឌិតទីបីអាចបំបែករង្វង់ដ៏កាចសាហាវនេះដោយជំនួសថ្នាំមួយប្រភេទជាមួយនឹងថ្នាំដ៏ទន់ភ្លន់ ហើយលុបចោលថ្នាំទីពីរទាំងស្រុង។ អារម្មណ៍ថេរភាពអត់ឃ្លានបានបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែអេលីសាបិតត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីទទួលបានទំងន់ធម្មតា។

ជំងឺនៃសតវត្សទី

ស្ទើរតែ 25% នៃស្ត្រីបានជាសះស្បើយដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អ័រម៉ូន និងថ្នាំដទៃទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកជំនាញរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជំងឺបេះដូង ជំងឺតម្រងនោម និងជំងឺដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ បរិមាណដ៏ច្រើន។ចំនួនប្រជាជន។ ហើយថ្នាំដែលមានស្រាប់ជាច្រើនដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទាំងនេះអាចនាំឱ្យលើសទម្ងន់ និងសូម្បីតែធាត់។ ដែលនៅក្នុងវេនគឺជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមដូចគ្នានិង។ រង្វង់កាចសាហាវទៀតហើយ?

អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ Alexandra Chastnikova មានប្រសាសន៍ថា "ខ្ញុំជឿថាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហានេះត្រូវបានប៉ាន់ស្មានដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺ" "មនុស្សភាគច្រើនចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដោយមិនបានអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទេ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ផែនការសម្រាប់អ្នក។

ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដឹង​ពី​ប្រតិកម្ម​របស់​អ្នក​ចំពោះ​ថ្នាំ​នេះ ឬ​ថ្នាំ​នោះ​ល្អ​ជាង​អ្នក​ដទៃ»។

ថ្នាំមួយចំនួនបណ្តាលឱ្យងងុយដេកនិងសន្លឹម ថ្នាំផ្សេងទៀតបង្កើនការផលិត "អរម៉ូននៃភាពអត់ឃ្លាន" ហើយគំនិតរបស់អ្នកទាំងអស់គឺផ្តោតលើបំណងប្រាថ្នាចង់ញ៉ាំ។ រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ដូច្នេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ជាមុនថាតើអ្នកនឹងជាសះស្បើយប៉ុន្មានក្នុងអំឡុងពេលវគ្គសិក្សា។ ជាងនេះទៅទៀត សូម្បីតែថ្នាំដែលពីមុនមិនត្រូវបានគេកំណត់ថាមានផលប៉ះពាល់បែបនេះក៏អាចមានសមត្ថភាពនេះដែរ។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នក

វិធីល្អបំផុតដើម្បីរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អគឺតាមដានប្រតិកម្ម និងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ លោក Georgy Chernov, Ph.D., ប្រធានបានផ្តល់ដំបូន្មានថា "ប្រសិនបើអ្នកត្រូវទទួលយកវគ្គសិក្សានៃការប្រើថ្នាំណាមួយ ចាប់ផ្តើមថ្លឹងទម្ងន់ខ្លួនឯងជារៀងរាល់ព្រឹក" ។ មជ្ឈមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា. 2 គីឡូក្រាមបន្ថែមដែលលេចឡើងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំគឺជាសញ្ញានៃផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំនិងជាសញ្ញាដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារភ្លាមៗ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំដែលអាចកើតមាន»។

ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាល

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើសមាសភាពនៃថ្នាំ: ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំ tricyclic អ្នកអាចឡើងដល់ 4 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែថ្នាំដែលមានលីចូម - រហូតដល់ 1 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម neurochemical ក៏នាំឱ្យឡើងទម្ងន់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំមួយក្នុងចំណោមពួកវា ហើយមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ នេះជាហេតុផលដើម្បីផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន ថ្នាំងងុយគេង

ថ្នាំជាច្រើនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អាឡែស៊ី និងជំងឺនៃការគេងមានផ្ទុកសារធាតុ diphenhydramine ដែលជាសារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្ពឹកសាច់ដុំ និងស្ពឹកស្រពន់ពេលថ្ងៃ។ ដូច្នេះសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកថយចុះ មិនដូចចំណង់អាហាររបស់អ្នកទេ ដែលអាចកើនឡើង។ ហើយតាមនោះ បម្រុងជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនកើនឡើង។

ថ្នាំដែលធ្វើអោយសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

សមាសធាតុអាល់ហ្វា និងបេតារបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទូទៅ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានទម្ងន់លើស (ព័ត៌មានទូទៅ)។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ថាមពល ចូរចាប់ផ្តើមផឹក rosehip infusion, វីតាមីនចម្រុះ ហើយសំខាន់បំផុត សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលកាត់បន្ថយការហូរចេញនៃជាតិកាល់ស្យូមពីរាងកាយ។

ថ្នាំផ្លូវចិត្ត

ពួកវាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់អត្រាមេតាបូលីស និងចំណង់អាហារ។ អ្នកជំងឺច្រើនតែឡើងទម្ងន់ ២,៥ គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីឱសថជំនួស។ ជាឧទាហរណ៍ ថ្នាំចិត្តសាស្ត្រ atypical មិនប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារទេ។

ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត

ប្រើជាចម្បងក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងរលាកសន្លាក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ ស្តេរ៉ូអ៊ីតមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការពង្រឹងកោសិកាខ្លាញ់ជាមួយនឹងកាឡូរីបន្ថែម ដែលបង្កើនតម្រូវការអាហាររបស់រាងកាយ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមានសារធាតុ steroids នឹងជួយ។

ការពិភាក្សា

សូមអរគុណចំពោះអត្ថបទ! ខ្ញុំបានរកឃើញរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ។

យោបល់លើអត្ថបទ "ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យអ្នកធាត់"

ផ្នែក៖ - ការប្រមូលផ្តុំ (រោគសញ្ញាដកថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត) ។ អំពីវេជ្ជសាស្ត្រ។ សូមប្រាប់ខ្ញុំតើវាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តដើម្បីកម្ចាត់ពួកគេទេ? ខ្ញុំបានលុបចោលវា ហើយអ្វីៗគឺដូចជាមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ឬវាអូសបន្លាយ ហើយរាងកាយទាមទារវា ហើយអាចនឹងមានការញៀន។

ការពិភាក្សា

មិនត្រឹមតែអាចសួរគ្រូពេទ្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវសួរផងដែរ។
តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ វាអាស្រ័យទៅលើករណីណាដែលអ្នកប្រើវា។ ប្រសិនបើមានធាតុបង្កជំងឺ (ជំងឺសរីរាង្គ) នោះមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចសម្រេចចិត្ត។ ហើយនៅទីនោះ ភាគច្រើនទំនងជា ការកំណត់តឹងរ៉ឹង និងការកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំនឹងត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើ​មាន​បញ្ហា​ខាងក្រៅ នោះ​សម្ពាធ​ឈាម​អាច​ក្លាយជា​អ្វីមួយ​ដូចជា​ឈើច្រត់​ផ្លូវចិត្ត៖ ខ្ញុំ​ស៊ាំ​នឹង​ពួកគេ ហើយ​វា​គួរឱ្យ​ខ្លាច​បើ​គ្មាន​ពួកវា​។

មិត្តភ័ក្តិ​ម្នាក់​បាន​និយាយ​ថា ពួកគេ​បាន​បន្ថយ​កម្រិត​ថ្នាំ​ជា​បណ្តើរៗ ហើយ​បាន​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត។

ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ថាកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ (នាងទើបតែមានអាយុ 11 ឆ្នាំ) ចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអរម៉ូន - 2 ឆ្នាំមុន។ តើ​អ័រម៉ូន​ទាំង​អស់​ធ្វើ​ឱ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ឬ​ក៏​វា​ហាក់​ដូច​ជា​ខ្ញុំ​ថា​វា​មក​ពី​អ័រម៉ូន ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត?

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំកំពុងយកកូនស្រីអាយុ 12 ឆ្នាំចេញពី Ventolin បដិសេធអ័រម៉ូនដោយសង្ឃឹមថានឹងឈានដល់វ័យជំទង់ប៉ុន្តែទោះបីជាមានសញ្ញាទាំងអស់នៃអាយុនេះក៏ដោយក៏ជំងឺហឺតមិនបាត់ដែរ: (តាមការសង្កេតរបស់ខ្ញុំ Singulair មិនបានដំណើរការសូម្បីតែ បង្ការសម្រាប់ឆ្នាំមុន។

ជាការពិត Pulmicort គឺជាថ្នាំដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ ដែលមានបំណងបំបាត់ភាពធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺហឺត bronchial. ជាធម្មតាវាមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងរយៈពេលយូរ (រហូតដល់ 7 ថ្ងៃ) បន្ទាប់មកពួកគេប្តូរទៅការព្យាបាលជាមូលដ្ឋានជាមួយថ្នាំ inhalers (ក្នុងករណីរបស់អ្នកគឺ beclazone) ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើចំនួនប៉ុន្មានដែលយើងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកម្ចាត់ "ពិរុទ្ធជន" អាឡែហ្ស៊ី។ ប្រសិនបើការប៉ះពាល់ជាមួយអាលែហ្សីមិនអាចបញ្ឈប់បាន ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលគឺពិតជាត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
Singulair គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើតែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំបាញ់អរម៉ូន វាមិនមានប្រសិទ្ធភាពដូចការព្យាបាលដោយប្រើ monotherapy សម្រាប់ជំងឺហឺត bronchial កម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
ហើយចុងក្រោយទាក់ទងនឹងការលូតលាស់។ ខ្ញុំនឹងនិយាយតាមបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំថា ខ្ញុំមិនបានកត់សម្គាល់ពីភាពយឺតយ៉ាវធ្ងន់ធ្ងរណាមួយក្នុងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ចំពោះអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំ ដែលបានទទួលថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតយូរមកហើយ ជាទូទៅពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែជាកុមារធម្មតា។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីពិតជាឡើងទម្ងន់ច្រើនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី សូមរកមើលហេតុផលផ្សេងទៀត ជាដំបូងត្រូវធ្វើតេស្តរកអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត អ៊ុលត្រាសោននៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ហើយបង្ហាញក្មេងស្រីនោះទៅកាន់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដែលមានសមត្ថកិច្ច។
ដោយក្តីគោរព

Obraztsov Andrey Sergeevich,

គ្រូពេទ្យកុមារ, អ្នកឯកទេសខាងរោគប្រតិកម្ម - ភាពស៊ាំ, Ph.D.

ចុះថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តវិញ? និងទម្ងន់? ...ខ្ញុំពិបាកជ្រើសរើសផ្នែកមួយ។ ការសម្រកទម្ងន់និងរបបអាហារ។ វិធី​កម្ចាត់​ទម្ងន់​លើស ស្រក​ទម្ងន់​ក្រោយ​សម្រាល​កូន ជ្រើស​រើស​ថ្នាំ​ជា​ច្រើន (ពី​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​ដល់​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​អ៊ីស្តាមីន) ប៉ះពាល់​ដល់​យើង​តាម​វិធី​ដែល​យើង...

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំមានបទពិសោធន៍ខ្លះ ទោះបីក្នុងកម្រិតទាបបំផុត ហើយមិនយូរប៉ុន្មាន - ផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំបានស្រកទម្ងន់។ ខ្ញុំ​គិត​ថា​វា​មក​ពី​ខ្ញុំ​ច្រើន​តែ​ញ៉ាំ​ស្ត្រេស - មិន​មាន​ភាព​តាន​តឹង មិន​មាន​ការ​ចង់​ផ្គាប់​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង​ជាមួយ​អាហារ...

អាស្រ័យលើអ្វី។ ថ្នាំ serotonin reuptake inhibitors ដែលជ្រើសរើស (Zoloft, Prozac, Paxil) និងជំនាន់ចុងក្រោយបំផុត - ស្មុគស្មាញ norepinephrine និង serotonin reuptake inhibitors (Cymbalta, Ixel) ផ្ទុយទៅវិញ ដំបូងឡើយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ នៅពេលដែលអ្នកស៊ាំនឹងវា ឥទ្ធិពលនេះនឹងបាត់ទៅវិញ។ ទំងន់មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេ។ ប៉ុន្តែថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត tricyclic និងថ្នាំទប់ស្កាត់ monoamine oxidase អាចធ្វើបាន។ ការជ្រើសរើសថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលត្រឹមត្រូវគឺ aerobatics ។

ថ្នាំ​អរម៉ូន​សម្រាប់​ដំណើរ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ ខ្ញុំ​គិត​ថា​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​លេប​ថ្នាំ​អរម៉ូន ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ខ្លាច​នឹង​ចាប់​ផ្តើម​ឡើង​ទម្ងន់​ព្រោះ​កូន​ពីរ + ចំណង់​អាហារ​ក៏​កើន​ឡើង​ដែរ។ ខ្ញុំបានលេបថ្នាំគ្រប់ពេល លើកលែងតែមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន (-3 ឆ្នាំ)។

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំ​ផឹក​អស់​២​ឆ្នាំ ទម្ងន់​នៅ​ដដែល ហើយ​ក៏​ធ្លាក់​ចុះ។

ពួកគេមិនប៉ះពាល់ដល់ខ្ញុំតាមវិធីណាមួយទេ - ខ្ញុំបានផឹកបីដំណាក់កាល និងតែមួយដំណាក់កាល និងភេសជ្ជៈខ្នាតតូចនៅរដូវផ្សេងៗគ្នា ហើយឥឡូវនេះចិញ្ចៀន - គ្មានអ្វីទេ... ការកើនឡើងទាំងអស់គឺដោយសារតែអាហារលើស... ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនឃើញជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការពន្យាកំណើតសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំទេ ដូច្នេះខ្ញុំមិនព្យាយាមបន្ទោសអ្វីលើថ្នាំគ្រាប់នោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំរាយការណ៍ដោយស្មោះត្រង់អំពីបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលខ្ញុំបានញ៉ាំ។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ឱសថស្ថាន ឱសថ និងវីតាមីន។ វេជ្ជសាស្ត្រ និងសុខភាព។ ហើយមុននឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ ពួកគេនឹងមានការសន្ទនាវែងឆ្ងាយ និងលម្អិត។ ដូចគ្រូពេទ្យវិកលចរិតម្នាក់បាននិយាយថា ដោយបដិសេធមិនធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺគថ្លង់ថា “យើងធ្វើការជាមួយពាក្យ!

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំបានលេបថ្នាំចំនួនបួនផ្សេងគ្នាយោងទៅតាមរបបនេះអស់រយៈពេលប្រាំមួយខែ អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានត្រលប់មកធម្មតាវិញ ជាច្រើនឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលនោះមក។ ចិត្តវិទូមិនមែនជាអ្នកឯកទេសខាងចិត្តសាស្ត្រទេ ហើយក្នុងករណីនេះមិនមែនជាយោបល់របស់អ្នកជំនាញទេ ប៉ុន្តែជាមតិប្រចាំថ្ងៃនៅកម្រិតនៃ "ស្ត្រីម្នាក់បាននិយាយវា" ។

27.05.2008 20:28:27, 6

ខ្ញុំបានលេបថ្នាំ amitriptyline ក្នុងកម្រិតតូច (1/4-1/4-1/2 ពោលគឺ 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ) ប្រហែល 1-2 ឆ្នាំ ខ្ញុំមិនចាំច្បាស់ទេ។ មិនមានការពឹងផ្អែកឬការញៀនទេ។ ខ្ញុំបានលះបង់វាដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនត្រូវការវា។ ប្រហែល ១៥ ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលនោះមក។ ដូច្នេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តរបស់អ្នកគឺខុស ជាមួយនឹងការជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវ និងកម្រិតគ្រប់គ្រាន់ អ្វីៗនឹងល្អ។

ថ្នាំអរម៉ូនគឺជារឿងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ កាលពី 20 ឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានជួបនារីម្នាក់ដែលបាត់បង់ Yes ដោយចៃដន្យ ហើយថ្នាំលេបអរម៉ូនក៏ធ្វើអោយយើងធាត់ដែរ។ ពេលនេះខ្ញុំមិនសូវស្គមទេ ជាអកុសល ផ្នែក៖ អាឡែស៊ី (ketotifen ធ្វើឱ្យអ្នកធាត់)។ សម្រាប់ជំងឺហឺត និងអ្នកដែលដឹងសំណួរ។

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំមិនមែនជាជំងឺហឺតទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំច្បាស់ជាមានអាឡែស៊ីទៅនឹងធូលីដី រួមទាំងធូលីដីនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយទឹកមូស និងកណ្តាស់។ បាទ ខ្ញុំក៏មិនយល់ថាអ្វីជាជំងឺហឺតដែរ។ .

06/19/2007 10:36:45, Lindaa

អណ្តូងរ៉ែមានជំងឺហឺត ប៉ុន្តែមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងធូលីដីទេ។ ការ​ធ្វើ​តេស្ដ​ស្បែក​មិន​ឃើញ​មាន​ធូលី​ដី​ទាល់​តែ​សោះ។ យើង​មិន​ប្រើ​ប្រដាប់​ហឺត​អ័រម៉ូន​ឥឡូវ​នេះ​ទេ។ មានតែ Singular, Intal, ក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារ - Berotec ឬ Ventolin ។

កាលពីពីរឆ្នាំមុន - បាទ មានការរីករាលដាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺស្ទះសួត យើងបានប្រើ Symbicort ស្ទើរតែពេញមួយឆ្នាំ។

ប្រសិនបើកុមារគ្រាន់តែឈឺបំពង់ក ពេលខ្លះក្អក និងកណ្តាស់ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាជំងឺហឺតពិតប្រាកដនោះទេ។ តើមានការវាយប្រហារទេ? កត់ត្រាក្នុងផែនទី? តើ FVD គឺជាអ្វី? តើកាំរស្មីអ៊ិចសួតបង្ហាញអ្វីខ្លះ?

IMHO ដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាបែបនេះ ខ្ញុំនឹងមិនចាប់ផ្តើមប្រើប្រដាប់ហឺតខ្លាំងភ្លាមៗនោះទេ។ :(

ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យអ្នកធាត់។ តើ​ថ្នាំ​អ័រម៉ូន និង​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​មួយ​ណា​ដែល​អ្នក​ប្រើ​ដើម្បី​ឱ្យ​បាន​ប្រសើរ​ឡើង? ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យអ្នកធាត់។ មូលហេតុ​នៃ​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​អាហារ​មាន​កាឡូរី​ខ្ពស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ…

ការពិភាក្សា

Naproxin គឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកខ្លាំងបំផុត (Motrin, Advil) ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាពួកគេផឹកវាសម្រាប់ការឈឺចាប់ (ឈឺពោះ ឬឈឺឆ្អឹង :)។ Tylonol គឺល្អបំផុតសម្រាប់សីតុណ្ហភាព។ ខ្ញុំផ្ទាល់ស្រឡាញ់ Theraflu វាជាម្សៅដែលត្រូវការពនលាយ ទឹក​ក្តៅរួមបញ្ចូលទាំងកម្រិតខ្ពស់នៃ Acytominophen (Tylonol) 650 mg និងថ្នាំដទៃទៀត - សម្រាប់ហៀរសំបោរ បំពង់ក ក្អក។

០៤.០៩.២០០៦ ១៤:២៥:២៣, Pomidorova L.

Motrin មិនបន្ថយល្បឿនទេ???

បន្ទាប់មកធ្វើដូចនេះ៖
នៅក្នុង Motrin វាហាក់ដូចជាចន្លោះពេលគួរតែមាន 6-8 ម៉ោងមែនទេ?
Tylenol ក៏មានអ្វីមួយដូចនេះដែរ។
មួយគឺ ibuprofen មួយទៀតគឺ acetaminophen ។ ពួកគេអាចត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ កាន់តែច្បាស់ ឆ្លាស់គ្នា។ ប្រសិនបើល្បឿនមិនធ្លាក់ចុះពីថ្នាំមួយនោះ សូមសាកល្បងប្រើថ្នាំ Motrin បន្ទាប់ពី 3 ម៉ោង Tylenol បន្ទាប់ពី 3 ម៉ោងទៀត Motrin ម្តងទៀតបន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ Tylenol ម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 3 ម៉ោង (រឿងសំខាន់គឺថាពី Motrin ទៅ Motrin ការសម្រាកត្រូវបានបង្ហាញនៅលើ កញ្ចប់ត្រូវបានរក្សានិងរវាង Tylenol ផងដែរ) ។

រឿងតែមួយគត់គឺថាយើងឡើងទម្ងន់តិចតួច ខ្ញុំមិនដឹងថាតើវាមកពីថ្នាំនេះឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ប៉ុន្តែមិនសំខាន់ទេ (នៅក្នុងជួរឈរ " ទម្ងន់​ម​ធ្យោ​ម"យើងកំពុងទៅដល់ទីនោះ) ហើយថ្នាំស្រូបអ័រម៉ូនក៏ធ្វើឱ្យខ្ញុំធាត់ដែរ។ ពេលនេះខ្ញុំមិនសូវស្គមទេ តែជាអកុសល ទោះបីជា Symbicort ត្រូវបានបញ្ឈប់រួចហើយក៏ដោយ។

ការពិភាក្សា

យើងបានទទួលយក Symbicort ជាទៀងទាត់សម្រាប់ពេលខ្លះ។ រៀងរាល់ព្រឹក និងពេលល្ងាច។

មើលទៅដូចជារឿងល្អ។ មិនចាំបាច់ខ្លាចអ័រម៉ូនទេ។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពក្នុងមូលដ្ឋានហើយស្ទើរតែគ្មានឥទ្ធិពលជាប្រព័ន្ធលើរាងកាយទាំងមូល។

ពីមុនពួកគេទទួលយកតែមួយក្បឿង។ វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថា ដោយសារមិនមានការវាយប្រហារច្បាស់លាស់ វាល្អណាស់។ ហើយបន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យវាបានបង្ហាញថាការស្ទះនៅតែកើតមាន (កន្ទុយមិនអាចទប់ទល់បាន) ហើយសូម្បីតែការហើមនៃជាលិកាសួតបានលេចឡើងជាមួយនឹងការប៉ះពាល់នៃឫសរចនាសម្ព័ន្ធ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសួតបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យប្តូរជាបន្ទាន់ទៅ pulmicort + oxis បន្ទាប់មក (បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ) ទៅ symbicort ។

រហូត​មក​ដល់​ពេល​នេះ ខ្ញុំ​មិន​សោកស្ដាយ​អ្វី​ទាំង​អស់។ រឿងតែមួយគត់គឺថាយើងឡើងទម្ងន់តិចតួច ខ្ញុំមិនដឹងថាតើវាមកពីថ្នាំនេះឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនសំខាន់ទេ (យើងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជួរឈរ "ទម្ងន់មធ្យម") មិនមានទម្ងន់លើសទេវាគ្រាន់តែថាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីដែលវាមុនពេលប្រើថ្នាំនោះទម្ងន់បានកាន់តែធំ។

អ័រម៉ូនដែលស្រូបចូលមិនប៉ះពាល់ដល់ការវិវឌ្ឍន៍តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ អ្នកមិនលេបវាក្នុងគ្រាប់ទេ។
ពួកគេបានប្តូរទៅជាអរម៉ូននៅពេលដែលថ្នាំដែលលេបមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយការកន្ត្រាក់សូម្បីតែនៅក្នុងទងសួតតូចនៅតែមានជានិច្ច ការពិតដែលថាអ្នកមិនឃើញការវាយប្រហារជាក់ស្តែងមិនមានន័យថាគ្មានការស្ទះដែលអ្នកឃើញនោះទេ។ ការស្ទះជាប់ជាប្រចាំមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើសួត និងការវិវត្តន៍របស់វា ហើយដោយសារតែការថយចុះបរិមាណនៃសួត ឈាមត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយអុកស៊ីហ៊្សែនតិចតួច ផលវិបាកនៃការស្ទះជាប្រចាំគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ជំងឺស្ទះសួតអាចកើតឡើង។

ថ្នាំអរម៉ូនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវ (ខួរក្បាលក៏ងាយនឹងកង្វះអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនផងដែរ) ហើយលុះត្រាតែពួកគេមិនផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពដែលចង់បាននោះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ ហើយអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការពិភាក្សា

ខ្ញុំបានយកដាយអាណា។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ឡើង​គីឡូ​មួយ​គីឡូ​ទេ ហើយ​ជា​ទូទៅ​ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត​នឹង​ថ្នាំ​នេះ។

ខ្ញុំ​មិន​ណែនាំ​វា​ទេ... វា​ជា​បុគ្គល​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​សង្កេត​ឃើញ​ថា ប្រសិនបើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ស្រមៃ​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​ពី​ពួកគេ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ​ពួកគេ​ឡើង​ទម្ងន់​ក្នុង​ល្បឿន​លឿន​! :)

ក្នុងករណីភាគច្រើន បញ្ហានៃការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺជាការព្រួយបារម្ភចំពោះបុរសដែលចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណ ឬស្ត្រីដែលស្គមខ្លាំង។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការប្រើថ្នាំអរម៉ូន។ អាំងស៊ុយលីន អ័រម៉ូនលូតលាស់ និងស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic គឺជាមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនទំងន់រាងកាយពី 10 ទៅ 12 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 1 ខែ។ អ្នកដែលខ្លាចផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំដ៏មានអានុភាពត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសារធាតុដែលមានសុវត្ថិភាពជាងនេះ៖ អង់ស៊ីម វីតាមីន អាហារបំប៉ន។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹង!គ្រូទាយ បាបា នីណា៖

“តែងតែមានលុយច្រើន ប្រសិនបើអ្នកដាក់វានៅក្រោមខ្នើយរបស់អ្នក…” Read more >>

ថ្នាំអរម៉ូនសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ ឥទ្ធិពលដ៏ខ្លាំងក្លា និងរហ័សនៃឱសថ anabolic គឺផ្អែកលើការពិតដែលថាពួកវាធ្វើឱ្យដំណើរការសំខាន់ចំនួន 2 គឺការសំយោគប្រូតេអ៊ីន និងការលូតលាស់ជាលិកាសាច់ដុំ។ ជាលទ្ធផលពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់មិនច្រើនដោយការបង្កើនបរិមាណនៃជាតិខ្លាញ់នោះទេប៉ុន្តែដោយការអភិវឌ្ឍ corset សាច់ដុំ។ សម្រាប់គុណភាពតែមួយគត់នៃ steroids anabolic អ្នកនឹងត្រូវចំណាយជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការធ្ងន់ធ្ងរ.

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ថ្នាំ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​សម្រាប់​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​គឺ​អ័រម៉ូន​លូតលាស់ អាំង​ស៊ុយ​លីន និង​អាណាឡូក​សំយោគ​នៃ​អ័រម៉ូន​តេ​ស្តេ​ស្តេ​រ៉ូ​ន​បុរស​៖	ឈ្មោះ	ការពិពណ៌នា, កម្មវិធី	ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល
រូបភាព	ថ្នាំ Somatropin ថ្នាំអរម៉ូនលូតលាស់របស់មនុស្សត្រូវបានគេយកដើម្បីទទួលបានទំងន់ប្រកបដោយគុណភាព ដោយគ្មានជាតិខ្លាញ់ និងទឹក។ Somatropin គឺមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកហាត់ប្រាណនៅដំណាក់កាលនៃការរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែង - វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។និងរក្សាម៉ាសសាច់ដុំ។ អ្នកតំណាងដ៏ល្បីបំផុត និងប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រភេទនេះគឺ Jintropin ។ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិត 0.07 ទៅ 0.1 IU ក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ថ្នាំមិនគួរប្រើសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ចំពោះកុមារស្គមទេ។ នេះអាចនាំទៅដល់ការបិទបន្ទះលូតលាស់មុនអាយុ ឬភាពមហិមា។	ផលរំខានធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃថ្នាំគឺការរីកលូតលាស់នៃសរីរាង្គខាងក្នុង និងការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ លំពែងទទួលបានបន្ទុកកើនឡើង។ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកម្រិតអាំងស៊ុយលីនទាបក្នុងអំឡុងពេលនៃអរម៉ូនលូតលាស់។
តេស្តូស្តេរ៉ូន propionate	analogue សំយោគនៃអរម៉ូនភេទបុរស។ ក្មេងស្រីដែលបានសម្រេចចិត្តបង្កើនទំងន់រាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមានជំនួយពីថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតត្រូវជ្រើសរើសថ្នាំពិសេសនេះ។ កំរិតប្រើសម្រាប់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌គឺ 50 មីលីក្រាមម្តងរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃ។ សម្រាប់បុរស កំរិតប្រើមានប្រសិទ្ធភាពចាប់ផ្តើមពី 100 mg រៀងរាល់ថ្ងៃ	វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតមួយនៅក្នុងថ្នាក់របស់វា - ផលរំខានមិនកើតឡើងញឹកញាប់ទេ ប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំត្រូវបានអង្កេត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមទ្រឹស្តី ការរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។ មុន, រោគស្ត្រី
អាំងស៊ុយលីន	ផលិតផលវិស្វកម្មហ្សែនគឺជា analogue នៃអរម៉ូនលំពែង។ ដើម្បីទទួលបានម៉ាស "កខ្វក់" វាគឺជាថ្នាំលេខ 1 - វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ 9-15 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ ក្នុងករណីនេះភាគច្រើននៃទម្ងន់ដែលឡើងនឹងមានជាតិខ្លាញ់និងទឹក។ ការលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃចំណង់អាហារ និងអត្រាមេតាបូលីស ដែលជាគុណភាពវិជ្ជមានមួយទៀតនៃថ្នាំ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលទាន និងស្រូបបរិមាណអាហារយ៉ាងច្រើន។ របប​អាហារ​មាន​ការ​បង្កើន​កម្រិត​ថ្នាំ​ជា​បណ្តើរៗ៖ ចាប់ផ្តើម​ពី 5 IU និង​ការ​បង្កើន​បរិមាណ​នៃ​សារធាតុ​គ្រប់គ្រង​ដល់​តម្លៃ​ដែល​មាន​ជាតិស្ករ​ក្នុង​ឈាម​កម្រិត​ស្រាល​កើតឡើង (ដែល​បន្ទាប់មក​ត្រូវបាន​ពន្លត់​ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ផ្អែម)។	ថ្នាំនេះស្ទើរតែគ្មានផលប៉ះពាល់។ គ្រោះថ្នាក់តែមួយគត់ដែលអាំងស៊ុយលីនបង្កដល់សុខភាពមនុស្សគឺលទ្ធភាពនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការស្លាប់ក្នុងករណីប្រើជ្រុល។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ថ្នាំ Methandrostenolone	បុរសម្នាក់ដែលបានសម្រេចចិត្តប្រើថ្នាំអរម៉ូនដើម្បីឡើងទម្ងន់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះថ្នាំ methandrostenolone ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលបានម៉ាសរបស់ថ្នាំគឺដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសំយោគប្រូតេអ៊ីនក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៅក្នុងខ្លួនដោយការបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone ក្នុងឈាម។ លេបតែ ២ គ្រាប់ (១០ មីលីក្រាម) បង្កើនកម្រិតអរម៉ូនភេទបុរសក្នុងឈាម ៣-៥ ដង។ បន្ថែមពីលើការបង្កើនទម្ងន់ និងកម្លាំង អារម្មណ៍ និងចំណង់អាហារមានភាពប្រសើរឡើង ការសម្តែង និងថាមពលកើនឡើង។ ជាមធ្យមក្នុងវគ្គដំបូងនៃថ្នាំ methandrostenolone បុរសម្នាក់អាចឡើងទម្ងន់ពី ៨ ទៅ ១០ គីឡូក្រាម ដែលប្រហែលពាក់កណ្តាលនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់។ កំរិតព្យាបាលគឺ ១០-៣០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅក្នុងការអនុវត្តអត្តពលិកប្រើប្រាស់រហូតដល់ 100 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ	ឱសថមានជាតិពុលខ្ពស់ចំពោះថ្លើម។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុសកម្ម methandienone ត្រូវបាន alkylated នៅលើក្រុម 17-alpha ។ នេះត្រូវបានធ្វើដូច្នេះថាសមាសធាតុមិនត្រូវបានបំផ្លាញក្នុងអំឡុងពេលឆ្លងកាត់ដំបូងតាមរយៈថ្លើម។ ផលរំខានផ្សេងទៀតរួមមាន ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម កើតមុន ហើម និងរោគស្ត្រី។ ក្មេងស្រីមិនគួរប្រើថ្នាំអរម៉ូននេះទេ។
Sustanon-250	ថ្នាំអរម៉ូនគឺជាល្បាយនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនចំនួន 4 ដែលមានរយៈពេលខុសៗគ្នានៃសកម្មភាព។ នេះក៏កំណត់រយៈពេលនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលផងដែរ - វាចាប់ផ្តើមពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីការចាក់ថ្នាំ និងមានរយៈពេលរហូតដល់ 3-4 សប្តាហ៍។ Sustanon-250 បង្កើនទំងន់រាងកាយដោយបង្កើនបរិមាណខ្លាញ់ ទឹក និងសាច់ដុំ។ វាកម្រត្រូវបានគេប្រើដោយខ្លួនឯង (ដូចជាថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលមានសកម្មភាពយូរផ្សេងទៀត)។ រួមបញ្ចូលជាចម្បងនៅក្នុងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលសាច់វែងសម្រាប់អ្នកហាត់ប្រាណ អ្នកលើកថាមពល និងអត្តពលិកដទៃទៀត។ កម្រិតចាប់ផ្តើមគឺ 250 មីលីក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អតិបរមា (សម្រាប់កងកម្លាំងសន្តិសុខ និងអ្នកហាត់ប្រាណ) - 1500-2000 ឬច្រើនជាងនេះ mg ក្នុងមួយសប្តាហ៍	សម្រាប់ស្ត្រី ថ្នាំនេះ។វាមិនសមស្របទេ ព្រោះការប្រើប្រាស់របស់វាអាចនាំអោយមានមេរោគ (សំលេងកើនឡើង ការរីកធំនៃគ្លីតូរីស រូបរាងនៃរោមមុខ។ល។)។ ចំពោះបុរស ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ ឬជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់លើសពីកម្រិតថ្នាំ រោគស្ត្រី ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម កើតមុន និងហើមអាចកើតមានឡើង។

ការសម្រេចចិត្តប្រើសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ ថ្នាំអរម៉ូនអ្នកត្រូវវិភាគដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវលទ្ធភាពទាំងអស់។ ផលវិបាកអវិជ្ជមានដើម្បីសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic មិនសមហេតុផលទេ ព្រោះវាអាចបង្កើនទម្ងន់ខ្លួនតាមវិធីទន់ភ្លន់ជាង។ ឧទាហរណ៍ការប្រើប្រាស់អង់ស៊ីមវីតាមីន។ អាហារូបត្ថម្ភកីឡានិងសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្រ្ត។

អាហារបំប៉ន និងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា

ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុបន្ថែមអាហារធម្មជាតិគឺផ្អែកលើការធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលបាត់។ ដូច្នេះការឡើងទម្ងន់ខ្លួននៅពេលប្រើអាហារបំប៉នត្រូវបានសម្រេចដោយការកែលម្អការរំលាយអាហារ បង្កើនសម្លេងនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង សរីរាង្គខាងក្នុង និងធ្វើឱ្យការផលិតអរម៉ូន និងអង់ស៊ីមសកម្ម។

ការត្រៀមលក្ខណៈធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់គឺ៖

ថ្នាំ​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​បំផុត​សម្រាប់​ការ​ឡើង​ទម្ងន់​គឺ​អ័រម៉ូន​លូតលាស់ អាំង​ស៊ុយ​លីន និង​អាណាឡូក​សំយោគ​នៃ​អ័រម៉ូន​តេ​ស្តេ​ស្តេ​រ៉ូ​ន​បុរស​៖	ការពិពណ៌នា	ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល
សាំយ៉ុន វ៉ាន់	អាហារបំប៉នធម្មជាតិដែលមានសារធាតុសកម្មគឺចំរាញ់ចេញពីស្រមោចក្តាន់ ចំរាញ់ចេញពីឫសយិនស៊ិន សារធាតុ atractylodes ផ្លែ astragalus និងផ្លែ quince របស់ជប៉ុន។ ក្រុមហ៊ុនផលិតថ្នាំចិនសន្យាថានឹងបង្កើនទម្ងន់ខ្លួនរហូតដល់ 9 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 1 ខែ។ ការសន្យាបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការសង្ស័យ ព្រោះមានតែថ្នាំអរម៉ូនដ៏ខ្លាំងក្លាប៉ុណ្ណោះដែលអាចបង្ហាញពីអត្រានៃការឡើងទម្ងន់បែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែមាតិកាសម្បូរបែបនៃធាតុដាន សារធាតុរ៉ែ។ អាស៊ីតសរីរាង្គ, តានីន, ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់និងសមាសធាតុផ្សេងទៀត Samyun Wan អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ បង្កើនការរំលាយអាហារ និងដំណើរការ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតពីការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់អាចទទួលបានដោយប្រើវា 30 នាទីមុនពេលហាត់ប្រាណ។ នេះនឹងជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងប្រសិទ្ធភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាល និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ។ លេបថ្នាំ ១ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ២ ខែ
ដំបែរបស់ស្រាបៀរ	សារធាតុបន្ថែមអាហារធម្មជាតិត្រូវបានផលិតដោយការ fermenting wort ស្រាបៀរពី hops និង malt ។ ប្រហែល 40% នៃម៉ាស់សរុបនៃដំបែមានអាស៊ីដអាមីណូ និងប្រូតេអ៊ីន។ សមាសភាពផលិតផលនេះធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុសំខាន់ៗ សមាសធាតុសរីរាង្គធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្ម និងធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំមួយនៃអាហារបំប៉នគឺខ្លឹមសារសំខាន់របស់វានៃវីតាមីន B, P និង D. វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីសោះដែលថាគ្រាប់ដំបែរបស់អ្នកផលិតជួនកាលត្រូវបានគេហៅថា "គ្រាប់បែកវីតាមីន" ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អាហារបំប៉នជួយបំពេញរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុដូចជា ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម ម៉ាញេស្យូម ទង់ដែង សេលេញ៉ូម ស្ពាន់ធ័រ និងស័ង្កសី។ កុមារដែលមានអាយុលើសពី 12 ឆ្នាំនិងមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានណែនាំអោយលេប 2 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ
ប្រូតេអ៊ីន	អាហារបំប៉នគឺជាប្រូតេអ៊ីនប្រមូលផ្តុំ ឬដាច់ដោយឡែកដែលទទួលបានពីទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោ ថ្លើម សាច់ ស៊ុត សណ្តែកសៀង និងផលិតផលសត្វ និងរុក្ខជាតិដទៃទៀត។ មាតិកាប្រូតេអ៊ីននៃផលិតផលជាធម្មតាមានចាប់ពី 88 ទៅ 98 ភាគរយ។ អាហារបំប៉នកីឡាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំអំឡុងពេលវដ្តនៃសារធាតុស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic អាំងស៊ុយលីន និងអរម៉ូនលូតលាស់។ ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសរសៃចងនេះគឺជាសម្ភារៈសាងសង់ដែលអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននិងអ្នកទទួលផ្សេងទៀតបង្កើតជាលិកាសាច់ដុំ។ ការប្រើប្រូតេអ៊ីនដោយគ្មានថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic គឺគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងទម្រង់ជាស្រាក្រឡុកដែលបានរៀបចំដោយរង្គោះរង្គើ 50-100 ក្រាមនៃម្សៅជាមួយទឹកក្នុងទឹកក្រឡុកឬម៉ាស៊ីនលាយ។ អ្នកក៏អាចធ្វើបង្អែមសុខភាពផ្សេងៗពីប្រូតេអ៊ីន (ខូគី នំខេក ជាដើម)។
អាស៊ីតអាមីណូ	ជាការសំខាន់, នេះគឺជាប្រូតេអ៊ីនដូចគ្នា, តែដោះលែងពីភាពមិនបរិសុទ្ធផ្សេងៗ។ ថ្នាំគ្រាប់មាននៅក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ ម្សៅ និងស៊ីរ៉ូដែលមានអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ។ លេប 8-12 ក្រាម 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉ននេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបង្កើនល្បឿននៃការឡើងទម្ងន់ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំ anabolic steroids ។ ជម្រើសមួយទៀតគឺសម្រាប់អ្នកបួស និងអ្នកដែលមានជីវភាពលំបាក នៅពេលដែលអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់មានការលំបាក (នៅក្នុងជួរកងទ័ព គុក ការបោះជំរុំ។ល។)
ហ្គេន័រ	អាហារបំប៉នគឺជាល្បាយនៃប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត និងរសជាតិ។ ប្រើ​វា​បន្ទាប់​ពី​ការ​ហាត់​ប្រាណ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ជាមួយ​នឹង​ទម្ងន់​ដើម្បី​ឱ្យ​ឆាប់​ជា​សះស្បើយ។ វាពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់បាន ប្រសិនបើការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានអមដោយសកម្មភាពរាងកាយ។ អវត្ដមាននៃការបណ្តុះបណ្តាល ការទទួលទាន Geiger មិនអាចទៅរួចខាងសេដ្ឋកិច្ចទេ ដោយសារកាបូអ៊ីដ្រាត និងប្រូតេអ៊ីនដូចគ្នាដែលទទួលបានពីអាហារធម្មតានឹងត្រូវចំណាយតិចជាងច្រើនដង។ ប្រើអាហារបំប៉នកីឡា 30 នាទីមុន និងភ្លាមៗក្រោយពេលហ្វឹកហាត់ ម្សៅ 50 ក្រាម លាយជាមុនក្នុងទឹកក្រឡុក។

ការឡើងទម្ងន់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់គ្មានខ្លាញ់ - ការវាយតម្លៃ និងច្បាប់នៃការចូលរៀន

វីតាមីន

ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានសុវត្ថិភាព និងគ្មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់គឺវីតាមីន។ អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យគឺថាពួកគេអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនគឺត្រឹមត្រូវតែក្នុងករណីកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម នៅពេលដែលមិនអាចទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការ។ ថ្នាំបែបនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើបន្ថែមពីលើអាហារពេញលេញនិង voluminous ។

ក្នុងស្ថានភាពដែលទម្ងន់ខ្លួនទាបដោយសារតែអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាយុលើសពី 14 ឆ្នាំត្រូវបានណែនាំអោយផឹកវីតាមីនស្មុគស្មាញដូចខាងក្រោមៈ

1. 1. អក្ខរក្រម - 1 គ្រាប់នៃពណ៌នីមួយៗក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច (ចន្លោះពេលរវាងដូសគឺ 4-8 ម៉ោង) ។
2. 2. Vitrum - 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីអាហារ។
3. 3. Complivit - 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។
4. 4. Centrum - 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។
5. 5. Merz - 1 គ្រាប់ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។

អង់ស៊ីម

សមាសធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តទូទាត់សងសម្រាប់មុខងារលំពែងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងផ្តល់នូវល្បឿនលឿន និងគុណភាពនៃការរំលាយអាហារ។ ការប្រើប្រាស់អង់ស៊ីមជួយរំលាយអាហារ និងស្រូបអាហារបានច្រើន ដែលជាហេតុនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ដោយជៀសមិនរួច។

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងថ្នាក់នេះគឺ៖

ឈ្មោះថ្នាំ	លក្ខណៈសម្បត្តិ, កិតើ	ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល
Panzinorm Forte	តំណាងឱ្យក្រុមនៃអង់ស៊ីមលំពែង។ ថ្នាំនេះមានផ្ទុក amylase, lipase និង protease ដែលជំរុញការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនរៀងគ្នា។ វាត្រូវបានគេយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1-2 គ្រាប់។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំកំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងនោះទេ។
បុណ្យ	បន្ថែមពីលើអង់ស៊ីមលំពែងថ្នាំនេះមានសមាសធាតុ hemicellulose និងទឹកប្រមាត់។ សមាសធាតុបន្ថែមជំរុញចលនាពោះវៀន និងកាត់បន្ថយការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងវា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកវីតាមីន និងជំរុញការសំងាត់នៃ lipase ដោយលំពែង។ លេបថ្នាំ Festal 1-2 គ្រាប់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ
Creon 10000	ការរៀបចំអង់ស៊ីមជំនាន់ថ្មី។ មានផ្ទុក pancreatin ស្តង់ដារដែលទទួលបានពីលំពែង porcine ។ កំរិតប្រើ - 2-4 គ្រាប់បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ

ផលរំខានទូទៅនៃការលេបថ្នាំអង់ស៊ីមគឺ ចង្អោរ ក្អួត ទល់លាមក ហើមពោះ។ ស្បែករមាស់, urticaria ។

ហើយបន្តិចអំពីអាថ៌កំបាំង ...

រឿងរ៉ាវរបស់អ្នកអានម្នាក់របស់យើង Inga Eremina៖

ខ្ញុំមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាពិសេសចំពោះទម្ងន់របស់ខ្ញុំនៅអាយុ 41 ឆ្នាំខ្ញុំមានទម្ងន់ដូចអ្នកចំបាប់ Sumo 3 នាក់រួមបញ្ចូលគ្នាគឺ 92 គីឡូក្រាម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់ទាំងស្រុង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន និងការធាត់?ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីធ្វើឱ្យខូចរូបរាង ឬធ្វើឱ្យមនុស្សមើលទៅក្មេងជាងតួលេខរបស់គាត់នោះទេ។

ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់? ការវះកាត់កែបបូរមាត់ដោយឡាស៊ែរ? ខ្ញុំបានរកឃើញ - មិនតិចជាង 5 ពាន់ដុល្លារទេ។ នីតិវិធីផ្នែករឹង - ម៉ាស្សា LPG, cavitation, RF lifting, myostimulation? មានតម្លៃសមរម្យជាងនេះបន្តិច - វគ្គសិក្សាមានតម្លៃពី 80 ពាន់រូប្លិ៍ជាមួយអ្នកពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកអាចព្យាយាមរត់នៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរហូតដល់អ្នកឆ្កួត។

ហើយ​ពេល​ណា​អ្នក​នឹង​រក​ពេល​សម្រាប់​រឿង​ទាំង​អស់​នេះ? ហើយវានៅតែថ្លៃណាស់។ ជាពិសេសឥឡូវនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្សេងសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ ...

អត្តពលិកគ្រប់រូបឆាប់ឬក្រោយមកឈានដល់ "ពិដាន" ជាក់លាក់មួយនៅក្នុងដំណើរការនៃការហ្វឹកហាត់របស់គាត់ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកវិធីដើម្បីយកឈ្នះវា។ ទីមួយ ទាំងនេះអាចជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីណែនាំការផ្លាស់ប្តូរកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល ឬសមាមាត្រនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងរបបអាហារ ហើយបន្ទាប់មកអាហារបំប៉នកីឡា និងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic ដែលមានច្រើនរាប់មិនអស់ត្រូវបានប្រើប្រាស់។

តើអ្នកណាត្រូវការថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់?

ជាដំបូងខ្ញុំចង់និយាយបន្តិចអំពីអ្នកណាដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងពួកគេ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃអាហារបំប៉នកីឡា និងឱសថ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង កុំគិតតែពីប្រូតេអីន ការប្រើប្រាស់ថ្នាំឱសថតិចតិច។ អ្នកត្រូវរីកចម្រើនដល់ចំណុចនេះក្នុងន័យថា សម្រាប់ប៉ុន្មានខែដំបូង អ្នកគួរតែកែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកជាមុនសិន សិក្សាគោលការណ៍ និងវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នៃការកសាងម៉ាសសាច់ដុំ វិភាគបច្ចេកទេសនៃលំហាត់នីមួយៗ ស្វែងយល់។ល។

ជាទូទៅ មានគោលគំនិត និងគោលការណ៍មួយចំនួនធំ ដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើជាម្ចាស់ ទាំងទ្រឹស្តី និងការអនុវត្ត។ លុះត្រាតែអ្នកយល់ដឹងច្រើន ឬតិចអំពីអាហារូបត្ថម្ភ របបអាហារ ហ្វឹកហាត់ត្រឹមត្រូវ អនុវត្តតាមរបបនេះឱ្យបានល្អឥតខ្ចោះ នោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើ អាហារូបត្ថម្ភកីឡា(មិនមែនឱសថ) នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម គ្រាន់តែព្យាយាមហ្វឹកហាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងធ្វើតាមរបបអាហារ។. ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចូលចិត្តវា ហើយសម្រេចបានលទ្ធផលខ្លះ នោះអ្នកអាចបន្តទៅមុខទៀត។ នោះគឺជាមួយនឹងការកើនឡើងម៉ាស់តម្រូវការសម្រាប់ សារធាតុចិញ្ចឹមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនមិនអាច ឬមិនមានពេលវេលា (ដោយសារស្ថានភាពជីវិត៖ ការងារ ការសិក្សា) ដើម្បីប្រើប្រាស់ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ BJUដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការស្តារឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចរួមបញ្ចូលអាហារបំប៉ននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដែលមានប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនិយាយទាំងអស់នេះ?វាសាមញ្ញណាស់ ថ្នាំដើម្បីបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំមិនមែនជា "ថ្នាំវេទមន្ត" ដែលនឹងធ្វើឱ្យសាច់ដុំលេចចេញមកក្រៅនោះទេ។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកនឹងមិនអាចឡើងទម្ងន់ដោយគ្មាន អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។និងការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងម៉ត់ចត់ និងរឹងប៉ឹង។

ចំពោះ​ឱសថ​សាស្ត្រ​វិញ អ្វីៗ​មាន​លក្ខណៈ​ខុស​គ្នា​ខ្លះៗ។ ថ្នាំ androgenic ដ៏មានអានុភាពត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ផ្តាច់មុខដោយអត្តពលិកអាជីពដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់សម្រាប់ ការអនុវត្តត្រឹមត្រូវ។វគ្គសិក្សានិងការព្យាបាលក្រោយវគ្គសិក្សា (PCT) ។ នេះ​ជា​ជំហាន​ដ៏​ធ្ងន់ធ្ងរ​មួយ ដែល​ត្រូវ​តែ​ខិត​ជិត​ដោយ​មនសិការ ដោយ​ថ្លឹងថ្លែង​ពី​គុណសម្បត្តិ និង​គុណវិបត្តិ​ទាំងអស់។ ទោះបីជាមានឈ្មោះខ្លាំងក៏ដោយ - "Anabolic steroids" (សម្រាប់អ្នកដែលមិនយល់, anabolic មានន័យថាសារធាតុដែលបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតកោសិកាថ្មីសរសៃ។ ការឡើងទម្ងន់យ៉ាងសម្បើម។ ដើម្បីឱ្យឱសថឱសថធ្វើសកម្មភាព មិនត្រឹមតែត្រូវហ្វឹកហាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង "ភ្ជួររាស់" ក្នុងពេលប្រើប្រាស់។ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការលូតលាស់ សរសៃសាច់ដុំ. មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​យ៉ាង​សាមញ្ញ​ថា​ដោយ​សារ​តែ​ឱសថ សាច់ដុំ​លេច​ចេញ​ពី​កន្លែង​ណា​មក​បំប៉ោង​ជាដើម។ តាមពិត នេះ​ជា​គំនិត​ខុស​មូលដ្ឋាន និង​ជា​គំរូ​ឆោតល្ងង់។

អាហារបំប៉នកីឡា និងថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់

• ប្រូតេអ៊ីនដែលជាប្រូតេអ៊ីនប្រមូលផ្តុំដែលរួមបញ្ចូល ប្រូតេអ៊ីន(ប្លុកអគារដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់ការកសាងសាច់ដុំ) និងការប្រមូលផ្តុំតូចមួយនៃអាស៊ីតអាមីណូ។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នោះទេ ព្រោះបរិមាណប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវការអាចទទួលបានពីអាហារធម្មតា។ អត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់នៃប្រូតេអ៊ីនគឺសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើនដោយមិនផ្ទុក រលាកក្រពះពោះវៀនបរិមាណដ៏ច្រើននៃអាហាររឹង។ មានប្រូតេអ៊ីនមួយចំនួនធំ៖ whey, casein, ស៊ុត, សណ្តែកសៀង។ . អត្ថបទមានប្រយោជន៍គឺ "?" ។

• Creatine- សារធាតុបន្ថែមដែលប៉ះពាល់ដល់ ការរំលាយអាហារថាមពលនិងការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណ creatine phosphate នៅក្នុងពួកគេ។ Creatine ក៏រក្សាទឹកក្នុងកម្រិតខ្លះដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អត្តពលិកចូលចិត្តសារធាតុនេះដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការផ្តល់នូវការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្លាំង ហើយដូច្នេះម៉ាសសាច់ដុំ។ អាហារបំប៉ននេះបង្កើនសមត្ថភាពស្តារឡើងវិញនៃរាងកាយមនុស្ស និងផ្តល់នូវការស៊ូទ្រាំកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបយក creatine និងអ្វីដែលវាមាន។

• ហ្គេន័រ- ល្បាយដែលរួមបញ្ចូលគ្នារវាងប្រូតេអ៊ីន និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ ក្រោយមកទៀតជាក្បួនភាគច្រើនគ្រប់គ្រងបរិមាណប្រូតេអ៊ីន។ អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីលើកកម្ពស់ការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងខ្លាំង (នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវ) ដែលមួយចំនួនអាចយល់បានថាមិនមែនជាម៉ាសសាច់ដុំសុទ្ធនោះទេ។ Gainer ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាប្រភពថាមពលបន្ថែមផងដែរ មុនពេលហ្វឹកហាត់។ ដើម្បី​យល់​ថា​តើ​អ្នក​ត្រូវ​ការ​អ្នក​បង្កើន​ម៉ាស​ឬ​អត់ សូម​អាន។

• អាស៊ីតអាមីណូ- សារធាតុដែលការពារឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol ដែលឥទ្ធិពលរបស់វាកើតឡើងនៅចំកណ្តាលនៃការហ្វឹកហាត់កម្លាំងខ្លាំង និងរយៈពេលបន្ទាប់ពីវា។ អាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមដែលមានមូលដ្ឋានលើ leucine, valine និង isoleucine ជួយពន្លឿនការងើបឡើងវិញរវាងឈុត និងរវាងការហាត់ប្រាណ។ សូមអរគុណចំពោះការស្រូបចូលយ៉ាងងាយស្រួល ពួកវាអាចប្រើប្រាស់បានសូម្បីតែក្នុងថ្នាក់រៀនក៏ដោយ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាត្រូវបានបំបែកប្រូតេអ៊ីនក្នុងទម្រង់ជាអាហាររួចរាល់។ អ្នកអាចទិញអាស៊ីតអាមីណូទាំងនៅហាងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា និងនៅ។ អានអំពីតម្រូវការក្នុងការទិញអាស៊ីតអាមីណូ bcaa ។

• អាហារបំប៉នមុនពេលហាត់ប្រាណ- អាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើ psychostimulants ដូចជា កាហ្វេអ៊ីន។ ពួកគេក៏មានផ្ទុក creatine កាបូអ៊ីដ្រាតលឿន វីតាមីន និងអេឡិចត្រូលីតផងដែរ។ ស្មុគ្រស្មាញមុនពេលហាត់ប្រាណជួយឱ្យសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនៃសកម្មភាពកើនឡើងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ ហើយអរគុណចំពោះកម្លាំងដែលទទួលបាន យកឈ្នះលើកម្រិតដែលលើសពីការរីកចំរើនបន្ថែមទៀត។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីលំហាត់មុនហាត់ប្រាណ។

• អាហារបំប៉នបង្កើនអ័រម៉ូន Testosterone - អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន. តាមក្បួនមួយពួកគេត្រូវបានផលិតនៅលើមូលដ្ឋានរុក្ខជាតិឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការបន្ថែម។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ពួកវាមិនតែងតែមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ ចាប់តាំងពីកម្រិតនៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដែលសម្រេចបានជាមួយនឹងថ្នាំទាំងនេះនៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំខ្លាំង។
• គឺជាអាហារបំប៉នកីឡាដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជួយបង្កើនចំណង់អាហារ និងទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលសមស្រប និងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
• អ័រម៉ូនលូតលាស់និង peptides. ថ្នាំទាំងនេះមានប្រជាប្រិយភាពជាចម្បងក្នុងចំណោមអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍ និងវិជ្ជាជីវៈ ហើយជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលប្រើ "ទោល" ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃសាច់ដុំ ជាពិសេសនៅក្នុងអត្តពលិកទាំងនោះដែលរាងកាយរបស់ពួកគេមិនស៊ាំនឹងថ្នាំ steroids ។ ថ្នាំទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអរម៉ូនលូតលាស់ដោយហេតុនេះជំរុញការលូតលាស់នៃជាលិកាសាច់ដុំ។ ជាការពិតណាស់ លទ្ធផលនឹងមិនល្អដូចពេលលេបថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតទេ ព្រោះអ័រម៉ូនលូតលាស់ធ្វើសកម្មភាពលើការលូតលាស់សាច់ដុំជាប្រយោល។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹង peptide ដ៏ពេញនិយមមួយ - ។
• ឱសថស្ថាន ថ្នាំ ដូចជាប៉ូតាស្យូម orotate, riboxin និងអាស៊ីតហ្វូលិក។ ពួកវាមិនមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើការលូតលាស់សាច់ដុំទេ ប៉ុន្តែអាចរួមចំណែកដល់វាក្នុងករណីដែលរាងកាយរបស់អត្តពលិកអស់កម្លាំងខ្លាំងដោយសារតែការហ្វឹកហាត់ខ្លាំង ការតមអាហារ ឬកាលវិភាគការងារដ៏មមាញឹក។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេ ការប្រើប្រាស់មូលនិធិទាំងនេះនឹងមិនត្រូវបាននាំអោយ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើម វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតធ្វើឱ្យយល់បានលុះត្រាតែវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតលែងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ណាមួយ ឬប្រសិនបើអត្តពលិកយកចិត្តទុកដាក់លើការបង្កើតអាជីពកីឡា។ បើមិនដូច្នេះទេ ការប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតមិនសមហេតុផល និងអនុវត្ត គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានសម្រាប់សុខភាពរបស់អត្តពលិក។ ប៉ុន្តែនៅតែចាប់តាំងពីយើងកំពុងនិយាយអំពី " ផ្នែក​ដែល​ងងឹតកម្លាំង” បន្ទាប់មកវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការពិចារណាជម្រើសទូទៅបំផុត។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ AC ដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទេ។

• ជាការពិតណាស់ស្គាល់គ្រប់គ្នា មេតានឌីនូនឬពេញនិយម - " មេតាន" ថ្នាំនេះត្រូវបានសាកល្បងដោយអត្តពលិករាប់រយពាន់នាក់ ហើយថ្នាំ methandienone ប្រហែលជាស្តេរ៉ូអ៊ីតដំបូងគេក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេភាគច្រើន។ ដូច្នេះ​វា​ជា អត្រាប្រេវ៉ាឡង់ខ្ពស់។ដោយសារតែតម្លៃទាបរបស់វា ផលប៉ះពាល់តិចតួច ហើយជាការពិតណាស់ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវការកើនឡើងដ៏ធំសម្បើមនៅក្នុងសាច់ដុំ និងកម្លាំង។ បំរែបំរួលដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃមេតានគឺ។

• តេស្តូស្តេរ៉ូន- តាមពិតគឺជាឪពុករបស់ steroids ដែលមានស្រាប់ទាំងអស់ ពួកវាច្បាស់ណាស់ជាដេរីវេរបស់វា។ ថ្នាំនេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់តម្លៃទាប និងភាពបត់បែនក្នុងការប្រើប្រាស់របស់វា។ នោះគឺអ្នកមិនអាចរំពឹងថានឹងមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនរំពឹងទុកឬមិនល្អពីអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទេ។ ថ្នាំនេះធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងពិតប្រាកដ ដូចដែលអត្តពលិកចង់បាន នៅពេលដែលគាត់គណនាកម្រិតថ្នាំ និងជ្រើសរើសជំនួយឱសថដែលភ្ជាប់មកជាមួយ។ អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងមួយទៀតនៃអ័រម៉ូន Testosterone គឺការពុលទាបរបស់វា និងសុវត្ថិភាពជារួម។

• Nandrolone- ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "deca" (អក្សរកាត់ពាក្យស្លោកសម្រាប់ nandrolone decanoate) ។ វាជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកលើកថាមពល ដោយសារវាមានទ្រព្យសម្បត្តិ "ទឹកជំនន់" យ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះហើយការពារសាច់ដុំ និងសរសៃចងពីការរងរបួស។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើតេស្តូស្តេរ៉ូនក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ nandrolone ចាប់តាំងពីថ្នាំនៅក្នុងរបៀប "ទោល" អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបន្តពូជយ៉ាងខ្លាំង។ សមត្ថភាពរបស់ Nandrolone ក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្រក់ទឹកភ្នែក ឬការឈ្លានពានខ្លាំងពេក ដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃ prolactin ។

• ថ្នាំ Stanazololជា​ថ្នាំ​ល្បី​មួយ​ដែល​ប្រើ​ញឹកញាប់​បំផុត​សម្រាប់​ការ​ដុត​បំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​រក្សា​ម៉ាស​សាច់ដុំ​ក្នុង​ដំណើរការ។ ប៉ុន្តែ​តាម​ពិត​ទៅ វា​ក៏​អាច​ប្រើ​ក្នុង​គោល​បំណង​ចង់​បាន​សាច់ដុំ​ដែរ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នា ដែលមិនត្រឹមតែបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃ stanazolol ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរងរបួសផងដែរ ដែលតែងតែកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ stanazolol ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការ "បណ្តេញចេញ" ទឹក។

• អាំងស៊ុយលីន- ជាថ្នាំដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំត្រូវបានគណនាមិនត្រឹមត្រូវ។ វាគឺជាប្រភេទនៃប្រព័ន្ធដឹកជញ្ជូនដែលបង្កើនចំនួនដប់ដងមិនត្រឹមតែការស្រូបយកអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថ្នាំ anabolic steroids ផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតនៅក្នុងអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនដែលយល់ពីគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។ បើមិនដូច្នោះទេវាអាចទៅរួច គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចជួសជុលបាន។លំពែង បង្ហាញដោយការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ច្រើនពេក និងកង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារ ការស្លាប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

ផលប៉ះពាល់អាណាបូលីក៖

• ផលប៉ះពាល់មួយក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់ (ជាការពិតសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដែលឱសថសាស្ត្រភាគច្រើនត្រូវបានគេយក) គឺការលូតលាស់នៃម៉ាសសាច់ដុំ - ពី 5 ទៅ 10 គីឡូក្រាម;
• តាមធម្មជាតិ ការកើនឡើងនៃការស៊ូទ្រាំកម្លាំង ការកើនឡើងទម្ងន់ការងារ។ល។
• ប្រសិទ្ធភាពដុតខ្លាញ់;
• ជួយពង្រឹងឆ្អឹង;
• ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលប្រើថ្នាំដែលរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួននិងមិនស្ងួតសន្លាក់ការបង្វិលនៃស្មាត្រូវបានពង្រឹង (ជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ) ។ នៅពេលអនាគត នេះនឹងជួយបង្កើនកម្លាំងលេងជាកីឡាករបម្រុង។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:

• បញ្ហាជាមួយថ្លើមនិងតម្រងនោម;
• ការថយចុះការផលិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នក;
• មេរោគ;
• ក្រពេញប្រូស្តាត hypertrophy;
• ពងស្វាស atrophy;
• ការបាត់បង់សក់ alopecia;
• មុនឬមុន;
• បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

នៅពេលប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត វាតែងតែចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាក្នុងអំឡុងពេលវគ្គសិក្សាត្រូវតែមានថ្នាំជំនួយដែលសមស្រប ក៏ដូចជាភ្នាក់ងារដែលរួមចំណែកដល់ការទ្រទ្រង់ទូទៅនៃរាងកាយ។ អ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយនឹងរយៈពេលបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សា ( PCT), ក្នុងអំឡុងពេលដែលការប្រើប្រាស់ថ្នាំ antiestrogenic គឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីលើកកម្ពស់ការស្ដារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជដែលត្រូវបានបង្ក្រាបដោយ steroids ។ ដោយវិធីនេះ មុននឹងប្រើប្រាស់សារធាតុដ៏មានអានុភាពណាមួយ អ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តទាំងអស់សម្រាប់អរម៉ូន កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលជាដើម។ អ្នកមិនគួរទិញថ្នាំដោយឯកឯង ហើយប្រើប្រាស់វាដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូពេទ្យឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើឱសថឱសថដោយប្រាជ្ញា ផលប៉ះពាល់ភាគច្រើនអាចត្រូវបានជៀសវាង។

ប្រយ័ត្ន!!!អត្ថបទនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ គេហទំព័រនេះមិនលក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic ទេ។ គេហទំព័រមិនអត់ឱនចំពោះការប្រើប្រាស់សារធាតុដ៏មានអានុភាពដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យត្រឹមត្រូវពីអ្នកឯកទេសឡើយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបានពិនិត្យមើលរបៀប ថ្នាំមានសុវត្ថិភាព(អាហាររូបត្ថម្ភកីឡា) និងសារធាតុមិនមានសុវត្ថិភាពដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។ តើអ្វីអាចសន្និដ្ឋានបាន? ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតម៉ាសសាច់ដុំបានទេ ជាដំបូងអ្នកគួរតែពិចារណាឡើងវិញនូវរបបអាហារ និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក ប្រហែលជានេះជាបញ្ហា។ អ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើថ្នាំផ្សេងៗទេ។ ពួកគេមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិវេទមន្តទេ។

30 ភាគហ៊ុន

តើអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងទម្ងន់របស់អ្នកទេ?

ភាគច្រើនទំនងជាមិនមានទេ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលមិនខ្វល់ខ្វាយអំពីបញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​ដើម្បី​រីករាយ​អ្នក​ត្រូវ​តែ​ឡើង​ទម្ងន់​មិន​ស្រក​នោះ​ទេ អត្ថបទ​នេះ​គឺ​សម្រាប់​អ្នក​ហើយ។

ដូច្នេះយើងនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលវីតាមីនត្រូវការសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីពេញវ័យ។

អ្នក​ណា​ដែល​មាន​បញ្ហា​ខ្វះ​សាច់​ដុំ​គួរ​តែ​ងឿង​ឆ្ងល់​ថា​តើ​មូលហេតុ​អ្វី? កត្តាចម្បងមួយដែលជះឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើការបង្កើតសាច់ដុំគឺដំណើរការមេតាបូលីស។

ការរំលាយអាហារគឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញដែលពាក់ព័ន្ធ សារធាតុផ្សេងៗនិងអង់ស៊ីម។ ក្រោយមកទៀតបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការជាច្រើន។ ប្រតិកម្មជីវគីមីរាងកាយ និងវីតាមីនដែលបង្កើតឱ្យពួកគេលេង តួនាទីសំខាន់នៅក្នុងទាំងអស់នេះ។

វីតាមីនអា

នៅក្នុងដំណើរការនៃការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាវាកាន់កាប់ផ្នែកដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុផ្សេងទៀត។ វាប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនដែលផលិត ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងប៉ះពាល់ដល់អត្រានៃប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ពេលខ្លះផលិតផលទាំងនេះលើសធ្វើឱ្យរាងកាយដំណើរការកាឡូរីក្នុងអត្រាកើនឡើង ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់បន្ថែម។

លើសពីនេះ Retinol ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតកោសិកា ហើយនេះគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៅក្នុងដំណើរការនៃការឡើងទម្ងន់។ វីតាមីននេះទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពស្បែក មិនអនុញ្ញាតឱ្យភ្នាសរំអិលស្ងួត ហើយឥទ្ធិពលរបស់វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

Retinol ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលសត្វផ្សេងៗ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលសាច់និងស៊ុត។

អាហាររុក្ខជាតិមានសារធាតុ Beta-carotene ដែលជាសារធាតុដែលត្រូវបានបំលែងទៅជា Retinol អំឡុងពេលរំលាយអាហារ។

ផលិតផលទាំងនេះរួមមាន: apricots, ម្រេចកណ្ដឹង, .

វីតាមីន B

មេតាបូលីសអាចកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៅពេលដែលវាមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់។

ផ្តល់កោសិកាជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភក្នុងកម្រិតដែលត្រូវការ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ជាតិ thiamine;
• riboflavin;
• អាស៊ីតនីកូទីនិក;
• ថ្នាំ pyridoxine ។

ជាតិ Thiamine

ជាតិ Thiamine ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវីតាមីន B1 ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងប្រតិកម្ម redox ដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ដំណើរការទាំងនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គាត់ ព្រោះវារួមចំណែកដោយផ្ទាល់ដល់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។ វិធីធម្មជាតិផ្លូវដែលវីតាមីនចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តទាំងស្រុងនោះទេ។

បញ្ហាគឺថាផ្នែកមួយនៃសមាសធាតុសំខាន់នេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារមាននៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល កន្ទក់ និងដំបែ ហើយទីពីរគឺជាផលិតផលកាកសំណល់នៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងពោះវៀន។

កង្វះជាតិ Thiamine កើតឡើងនៅពេលដែលជំងឺរំលាយអាហារកើតឡើង ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីការស្រូបយកមិនពេញលេញនៃអាហារដែលប្រើប្រាស់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ អាហាររូបត្ថម្ភដែលកើនឡើងក្នុងគោលបំណងទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំអាចនឹងមិនបង្កើតផលដែលចង់បាននោះទេ។

រីបូហ្វ្លាវីន

ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់និងគ្រប់គ្រងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការរំលាយអាហារ។ ត្រូវបានរកឃើញជាចម្បងនៅក្នុងទឹកដោះគោ ស៊ុត និងដំបែរបស់ស្រាបៀរ។

អាស៊ីតនីកូទីនិក - វីតាមីន B3

សមាសធាតុសំខាន់សម្រាប់ការឡើងទម្ងន់។ វាគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃការបង្កើតប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ ដំបែរបស់ស្រាបៀរគឺជាប្រភពសំខាន់នៃសមាសធាតុនេះ។

ថ្នាំ Pyridoxine

ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសំយោគអាស៊ីតអាមីណូ - សម្ភារៈសំណង់ប្រូតេអ៊ីន។ អាហារដែលមានសារធាតុ pyridoxine រួមមានសាច់មាន់ គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន និងដំឡូងបារាំង។

វីតាមីន E និង C

សមាសធាតុទាំងនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម - សារធាតុដែលកាត់បន្ថយចំនួនរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងខ្លួន។ សារៈសំខាន់នៃវត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងដំណើរការនៃការឡើងទម្ងន់គឺថានីតិវិធីនេះតម្រូវឱ្យមាន អាហារពិសេសផ្ទុកបរិមាណកាឡូរីច្រើន។ ជាលទ្ធផលអាំងតង់ស៊ីតេនៃប្រតិកម្ម redox នៅក្នុង រាងកាយ​មនុស្សការកើនឡើង ដែលនាំទៅដល់ការបង្កើត រ៉ាឌីកាល់សេរី មួយចំនួនធំ។

មាននៅក្នុងទាំងអស់។ វ៉ាល់ណាត់និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។ ផលិតផលអាហារដែលមានភាគច្រើនគឺ currants ខ្មៅ និង strawberries ។

កុំភ្លេចថាវីតាមីនត្រូវតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដល់រាងកាយក្នុងសមាមាត្រស្មុគស្មាញ - នេះនឹងជួយជៀសវាងជំងឺ hypovitaminosis ។

ស្មុគស្មាញដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់

ការប្រើប្រាស់វីតាមីនចម្រុះ ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងហាងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា ឬឱសថស្ថាន ត្រូវតែអនុវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយ។ របបអាហារត្រឹមត្រូវ។. នេះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដែលពួកគេនឹងមានឥទ្ធិពលដែលចង់បាន។

សួស្តី Tech Vitamin A-Z ។ស្មុគ្រស្មាញនេះផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនក្នុងសមាមាត្រមួយ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយឡើងទម្ងន់បានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅការពិតដែលថាបរិមាណនៃវីតាមីន C ក្នុងការរៀបចំត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងខ្លាំង។ ផលិតផលត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ មួយគ្រាប់ក្នុងមួយដូស។

Allmax Zma ។ស្មុគស្មាញនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់សម្រាប់ទ្រទ្រង់សាច់ដុំរបស់មនុស្ស។ ផលិតផលនេះបង្កើនការស៊ូទ្រាំ ពន្លឿនការលូតលាស់នៃម៉ាសសាច់ដុំ និងការងើបឡើងវិញរបស់វាបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។កំរិតប្រើអាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបណ្តុះបណ្តាល និងប្រែប្រួលពីបីទៅប្រាំមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

មេហ្គា 4000 ។វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមាននៅក្នុងការរៀបចំក្នុងសមាមាត្រមួយ ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយឱ្យច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។ ស្មុគ្រស្មាញមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការលូតលាស់នៃម៉ាសសាច់ដុំ និងត្រូវបានគេយកអំឡុងពេលអាហារពេលព្រឹក ក៏ដូចជាមុន និងក្រោយពេលហ្វឹកហាត់ក្នុងបរិមាណមួយគ្រាប់ក្នុងមួយដូស។

អ្វីដែលអ្នកមិនអាចឡើងទម្ងន់ដោយគ្មាន

វីតាមីនពិតជាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការឡើងទម្ងន់ ប៉ុន្តែមានចំណុចសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតចំពោះដំណើរការនេះ។

វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកដែលគួរតែមានមិនត្រឹមតែបរិមាណប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់និង កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញប៉ុន្តែក៏មានសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗផងដែរ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីលំហាត់កម្លាំង ដែលជំរុញការលូតលាស់នៃម៉ាសសាច់ដុំនៅក្នុងខ្លួន។

ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងគឺចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលដែលថាក្នុងអំឡុងពេលនៃការឡើងទម្ងន់មានការកើនឡើងមិនត្រឹមតែជាលិកាសាច់ដុំប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាលិកាខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ យ៉ាង​ពិតប្រាកដ លំហាត់កម្លាំងនិងរួមចំណែកដល់ការពិតដែលថាភាគច្រើននៃម៉ាសនឹងចាប់ផ្តើមទទួលបានដោយសារតែសាច់ដុំ។ ពួកគេនឹងអភិវឌ្ឍនិងរីកចម្រើន ខ្លាញ់លើស- ត្រូវដុត។

ការឡើងទម្ងន់គឺជាដំណើរការស្មុគ្រស្មាញ និងស្មុគស្មាញ ដែលទាមទារឱ្យមានផែនការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន និងវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះការប្រតិបត្តិរបស់វា។

ឱសថឱសថសម្រាប់ការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ ទោះបីជាមានប្រជាប្រិយភាពទាបរបស់ពួកគេជាទូទៅក្នុងការអនុវត្តការហ្វឹកហាត់ក៏ដោយក៏អត្តពលិកជឿនលឿនងាកទៅរកការប្រើប្រាស់វាស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ ទោះ​បី​ជា ឱសថឱសថធ្វើសកម្មភាពផ្តាច់មុខជាជំនួយក្នុងការឡើងទម្ងន់ វាមិនអាចជួយលុបបំបាត់ ឬកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃការយកពួកវាបានទេ ដោយសារភាពល្បីល្បាញរបស់ពួកគេក្នុងកីឡាកំពុងកើនឡើងតាមពេលវេលា។

អត្តពលិកភាគច្រើនចូលចិត្តហ្វឹកហាត់តាមធម្មជាតិ ពោលគឺដោយមិនប្រើសារធាតុស្តេរ៉ូអ៊ីត anabolic ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការហ្វឹកហ្វឺន និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ ពួកគេតែងតែងាកទៅរកការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉នកីឡាផ្សេងៗ។ សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នា ថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានធម្មតា ហើយត្រូវបានលក់ជាចម្បងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀត ទោះបីជាការពិតដែលថាឱសថឱសថមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងអាចចូលប្រើប្រាស់បានច្រើនក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំយ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ហើយមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើវា សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីការប្រើប្រាស់របស់វា។

ដំបូន្មាន។អ្នកអាចស្គាល់ពីអាហារបំប៉នកីឡាសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុងកីឡានៅក្នុងអត្ថបទ "" របស់យើង។ នៅក្នុងនោះ សម្រាប់អាហារបន្ថែមនីមួយៗ អ្នកនឹងឃើញតំណភ្ជាប់ទៅកាន់អត្ថបទបន្ថែម ហើយអ្នកនឹងអាចស្គាល់ខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែលម្អិតជាមួយនឹងអ្វីដែលជាអាហារបំប៉នកីឡានេះ។ យើងក៏សូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំឱ្យអ្នកសិក្សាអត្ថបទ "" និង "" ។ ហើយជាទូទៅយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមអានអត្ថបទនេះដោយសិក្សាសម្ភារៈ "" ជាមុនសិន ពីព្រោះនៅក្នុងដំណើរការនេះ អាហារូបត្ថម្ភដើរតួនាទីចម្បង ហើយអាហារបំប៉នកីឡា និងថ្នាំពេទ្យក៏រលាយចូលទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។

ចាប់តាំងពីភារកិច្ចរបស់យើងសព្វថ្ងៃនេះគឺដើម្បីពិចារណាឱសថឱសថតាមរយៈ prism នៃការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំអត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញតែអ្នកដែលនៅក្នុងវិធីមួយឬមួយផ្សេងទៀតប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់វាដោយមិនគិតពីយន្តការនៃសកម្មភាព។ គោលការណ៍ជាក់ស្តែងនៃសកម្មភាព និងធម្មជាតិនៃឥទ្ធិពលលើរាងកាយនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់ថ្នាំនីមួយៗក្នុងកថាខណ្ឌសមស្រប។ ដូចគ្នានេះផងដែរយោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់ទាំងអស់នៃការពិពណ៌នាអំពីឱសថយើងនឹងផ្តល់នូវ contraindications ផលប៉ះពាល់ សមាសភាព ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ ហើយជាការពិតណាស់យកចិត្តទុកដាក់ជាចម្បងចំពោះអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃឱសថឱសថ។

សំខាន់។អត្ថបទនេះគឺផ្អែកលើសម្ភារៈពីសៀវភៅដោយអ្នកនិពន្ធ Davidenko F. Yu. ប្រវត្តិរូបអាណាបូលីស» .

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមាននៅលើទីផ្សារ Diabeton មានលក្ខណៈសម្បត្តិ anabolic ខ្លាំងបំផុត។ នៅក្នុងឱសថវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជំរុញលំពែងក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងកីឡាឱសថឱសថនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីថែទាំ កម្រិតខ្ពស់ anabolism និងការកើនឡើងម៉ាសសាច់ដុំ។ ឥទ្ធិពលនេះនៅលើរាងកាយត្រូវបានពន្យល់ដោយការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូន anabolic សំខាន់មួយ។ អំណាចនៃឥទ្ធិពលរបស់វាលើរាងកាយគឺស្មើនឹងថាមពលនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ឥទ្ធិពលរួមគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ methandrostenolone (ថ្នាំ anabolic steroid)។ ថ្នាំនេះសាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចង់ឡើងទម្ងន់ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលេបថ្នាំ Diabeton ចំណង់អាហារកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដោយហេតុផលនេះ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ របបអាហារក្នុងអំឡុងពេលនេះគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមមាត់។

សារធាតុសកម្ម៖ gliclazide (ភាសាអង់គ្លេស: Gliclazide) ។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ធ្វើឱ្យការផលិតអាំងស៊ុយលីនធ្វើឱ្យសកម្មបង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននៃកោសិកាគោលដៅ (ថ្លើមជាលិកា adipose និងសាច់ដុំ) ។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖ថ្នាំសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់សកម្ម។

សមាសធាតុ៖ Gliclazide - 30 មីលីក្រាមឬ 60 មីលីក្រាម។ សមាសធាតុបន្ថែម៖ maltodextrin, magnesium stearate, lactose monohydrate, hypromellose, ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (អាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យ) ។

ការទប់ស្កាត់៖ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (ពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន) ការបំបៅដោះកូន ការឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរ មុខងារតម្រងនោម និងថ្លើមមិនគ្រប់គ្រាន់ (ធ្ងន់ធ្ងរ)។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:ឈឺពោះ ក្អួត រាគ ចង្អោរ ទល់លាមក ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

អន្តរកម្ម៖បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃ gliclazide: clofibrate, salicylates, phenylbutazone ។ កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ Diabeton៖ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ប្រូសេស្តេរ៉ូន ឌីផេនីន។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ផ្ទាល់មាត់។

ប្រើជ្រុល៖ការបង្ហាញគ្លីនិកគឺសន្លប់ hypoglycemic ។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖ថ្នាំគ្រាប់ ៣០ មីលីក្រាមនិង ៦០ មីលីក្រាម ១៥ ដុំក្នុងពងបែក ២ ពងបែកក្នុងមួយកញ្ចប់។

អាណាឡូក៖ Glidab MR, Gliclazide MR.

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ Les Laboratoires Servier (បារាំង), Serdix LLC (រុស្ស៊ី) ។

អាយុកាលធ្នើ៖ 3 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកក្នុងកន្លែងស្ងួត ឆ្ងាយពីកុមារ នៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 30 អង្សាសេ។

សង្ខេប។អ្វីដែលគេអាចនិយាយបានថា សម្រាប់គុណភាពវិជ្ជមានទាំងអស់របស់វា ថ្នាំនេះមានគុណវិបត្តិយ៉ាងសំខាន់មួយ។ នេះគឺជាហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសន្លប់ hypoglycemic ដែលតាមវិធីនេះកើតឡើងតែនៅក្នុងករណីនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយមិនបានគិត។ ម៉្យាងវិញទៀត ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ដែលបានកំណត់ ចូរញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ និងសង្កេតមើលរយៈពេលនៃវគ្គនេះ នោះគ្មានផលប៉ះពាល់ណាមួយនឹងកើតឡើងនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ ការប្រើប្រាស់លើស ឬរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាបង្កើនលទ្ធភាពនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ តាមក្បួនមួយ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចរកឃើញអនុសាសន៍ដែលថាក្នុងអំឡុងពេលវគ្គនៃការព្យាបាល អ្នកត្រូវញ៉ាំបង្អែមនៅពេលយប់ ដើម្បីកុំឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសអ្នកក្នុងការគេងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំមានការភ័យព្រួយ ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងតែនៅពេលដែលកម្រិតថ្នាំត្រូវបានលើសកម្រិតខ្លាំង ដែលអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធន៍ ឬយ៉ាងហោចណាស់មនុស្សដែលមានស្មារតី ពិតណាស់នឹងមិនអនុញ្ញាត។ លើសពីនេះទៀតអាហារ 6 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃនិងការផ្គត់ផ្គង់ឯកសណ្ឋាននៃកាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលបំផុតសម្រាប់រាងកាយក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំហើយដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ anabolic របស់វាវាគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបង្កើតរាងកាយសម្រាប់ការកសាងម៉ាស។

កាល់ស្យូម glycerophosphate

នៅក្នុងឱសថឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺ dystrophy និងអស់កម្លាំងហួសប្រមាណ។ វាបង្កើនការស្រូបយកប្រូតេអ៊ីន និងបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំនេះ ចំណង់អាហារកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដែលមានន័យថា ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ចៀន និងម្សៅគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប្រភពប្រូតេអ៊ីនច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ។ ដូចដែលអ្នកបានយល់រួចហើយ ទាក់ទងនឹងកីឡា ឱសថឱសថនេះជួយបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ ដែលជាមូលហេតុដែលវាទទួលបានប្រជាប្រិយភាព រួមទាំងក្នុងចំណោមអ្នកហាត់ប្រាណផងដែរ។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖ម៉ាក្រូ និងមីក្រូធាតុ។

សារធាតុសកម្ម៖កាល់ស្យូម glycerophosphate (អង់គ្លេស៖ Calcium glycerophosphate) ។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំបង្កើនដំណើរការ anabolic (ការសំយោគប្រូតេអ៊ីន) មានប្រសិទ្ធិភាពពង្រឹងជាទូទៅនិងបំពេញកង្វះជាតិកាល់ស្យូម។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ។

សមាសធាតុ៖ 1 គ្រាប់មានផ្ទុកសារធាតុ 0.2 ឬ 0.5 ក្រាម។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ជាមធ្យោបាយពង្រឹង និងប៉ូវកំលាំងទូទៅ (បង្កើនសកម្មភាពរបស់រាងកាយ) សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ ការងារហួសកម្លាំង ហត់នឿយ។

ការទប់ស្កាត់៖មិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:មិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។

អន្តរកម្ម៖ជារឿយៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាមួយនឹងថ្នាំដែលជាប្រភពនៃជាតិដែក។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ផ្ទាល់មាត់។

ប្រើជ្រុល៖គ្មានករណីណាមួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖គ្រាប់ 0.5 ក្រាម 10 ដុំក្នុងពងបែក 2 ពងបែកក្នុងកញ្ចប់មួយ។

អាណាឡូក៖មិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ OJSC "Lugansk Chemical Plant" (អ៊ុយក្រែន) ។

អាយុកាលធ្នើ៖ 5 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖នៅកន្លែងស្ងួត ឆ្ងាយពីកុមារ នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

សង្ខេប។ថ្នាំតែមួយគត់នៃប្រភេទរបស់វា។ មានសមត្ថភាព anabolic ដើម្បីបង្កើនការសំយោគប្រូតេអ៊ីន ជាដំបូងវាមិនមាន contraindications ឬផលប៉ះពាល់ទេ ហើយទីពីរវាមិនមាន analogues ទេ។ ហើយដោយសារជាតិកាល់ស្យូមគឺស្ទើរតែមានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងការបង្កើតរាងកាយក្នុងចំណោមសារធាតុរ៉ែដទៃទៀត ដោយសារវាជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ដែលអនុវត្តការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ វាច្បាស់ណាស់សម្រាប់ហេតុផលនេះដែលកាល់ស្យូម glycerophosphate ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់ និងជាឱសថដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។ ក្នុងការហាត់ប្រាណ។

ប៉ូតាស្យូម orotate

ភ្នាក់ងារមេតាបូលីសដែលធ្វើនិយ័តកម្ម និងជំរុញដំណើរនៃដំណើរការជីវគីមី។ វាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំដែលមានឥទ្ធិពល anabolic ក្នុងករណីមានបញ្ហាការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ បង្កើនចំណង់អាហារ (ដែលជួយនៅពេលធ្វើការលើទម្ងន់) បង្កើនការនោម (ដែលជួយកម្ចាត់សារធាតុរាវលើសនៅក្នុងខ្លួន) ធ្វើឱ្យដំណើរការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ (ដែលបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញ) ។ ប៉ូតាស្យូម orotate គឺជាអំបិលរ៉ែដែលមាននៅក្នុងសារពាង្គកាយមានជីវិតទាំងអស់។ ម៉ូលេគុលនីមួយៗនៃសារធាតុមានម៉ូលេគុលនៃអាស៊ីត orotic និងប៉ូតាស្យូម។ អាស៊ីត Orotic គឺជាសារធាតុជីវគីមីដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគ DNA និង RNA ។ ឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងកីឡាដើម្បីបង្កើនទម្ងន់ និងបង្កើនកម្លាំង ទោះបីជាប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទាបក៏ដោយ។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំដែលជំរុញដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

សារធាតុសកម្ម៖អាស៊ីត orotic ។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖មានប្រសិទ្ធិភាព anabolic ក្នុងករណីមានបញ្ហាការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីន។ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និងបង្កើតឡើងវិញ - ធ្វើឱ្យសកម្ម។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖ឥទ្ធិពល anabolic ទូទៅ (បង្កើនការសំយោគប្រូតេអ៊ីន) ។ ថ្នាំនេះជួយឱ្យសាច់ដុំលូតលាស់និងងើបឡើងវិញលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់។

សមាសធាតុ៖ 1 គ្រាប់មានផ្ទុកសារធាតុ 0.5 ក្រាម។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ជំងឺនៃថ្លើម និងបំពង់ទឹកប្រមាត់ដែលបណ្តាលមកពីការស្រវឹងក្រៅពីជំងឺក្រិនថ្លើមជាមួយនឹងជំងឺ ascites ។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ, ការរំខានចង្វាក់បេះដូងជាដើម។

ការទប់ស្កាត់៖ប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:ស្បែកអាឡែស៊ី។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ផ្ទាល់មាត់។

ប្រើជ្រុល៖ការរលាកនៃបំពង់តំរងនោម និងការស្លាប់របស់ពួកគេកើតឡើងកម្រណាស់។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូងចុះខ្សោយ។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖គ្រាប់ ០.៥ ក្រាមក្នុងកញ្ចប់ ៣០ ដុំ។

អាណាឡូក៖ Dioron, ប៉ូតាស្យូម orotovy, Orotsid, Oro-pur ។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ OJSC "Aveksima" (រុស្ស៊ី) OJSC "Pharmstandard" (រុស្ស៊ី) "Dalkhimfarm" (រុស្ស៊ី) "Irbitsky Chemical Pharmaceutical Plant" (រុស្ស៊ី) "Akrikhin" (រុស្ស៊ី) PFC "Obnovlenie" (រុស្ស៊ី) ជាដើម។

អាយុកាលធ្នើ៖ 4 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកក្នុងកន្លែងស្ងួត ឆ្ងាយពីកុមារ នៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី 25 អង្សាសេ។

សង្ខេប។ការពិសោធន៍ជាច្រើន (លើសត្វកណ្តុរ) បានបង្ហាញថា រួមផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀត ប៉ូតាស្យូម orotate កាត់បន្ថយពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញ ប៉ុន្តែមិនមាន ផលប៉ះពាល់ anabolicមិនត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ក្នុងន័យនេះ មានមតិមួយថា ការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងកីឡាគឺគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ ហើយក្នុងការហាត់កាយវប្បកម្ម វាគ្មានន័យទាល់តែសោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតនិយាយដោយខ្លួនឯង។ ថ្នាំនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងកីឡាអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ ជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកហាត់ប្រាណ។ តើការពិសោធន៍លើសត្វកណ្តុរអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រតិកម្មរបស់អត្តពលិកចំពោះថ្នាំដែរឬទេ? ស្ទើរតែ។ តើ​វា​នឹង​មាន​ការ​ពេញ​និយម​ខ្លាំង​ណាស់​ប្រសិន​បើ​វា​មិន​មាន​ប្រសិទ្ធភាព? ខ្ញុំប្រាកដថាមិនមែនទេ។ ការពិតនិយាយដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងចំណោមការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ ប៉ូតាស្យូម orotate ទទួលបានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ។

Asparkam

ថ្នាំដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ។ មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។បំពេញកង្វះប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូមក្នុងរាងកាយ ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតមានស្ថេរភាព។ ថ្នាំនេះជួយសម្រួលដល់ការផ្ទេរប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូមទៅក្នុងកោសិកាដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការ ហើយជាលទ្ធផលជួយបង្កើតម៉ាសសាច់ដុំបានលឿន។ ម៉ាញ៉េស្យូមដែលចូលរួមក្នុងការបំប្លែងសារជាតិប្រូតេអ៊ីន និងផ្គត់ផ្គង់ថាមពលក្នុងដំណើរការនេះ ផ្តល់ឱកាសដល់អត្តពលិកក្នុងការកសាងសាច់ដុំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។ ភាពបត់បែននៃឱសថឱសថនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារូបត្ថម្ភ។ លើសពីនេះទៀត Asparkam ការពារការកើតឡើងនៃការរមួលក្រពើនិងបង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់អត្តពលិកយ៉ាងខ្លាំង។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំ antiarrhythmic ក្នុងបន្សំ។

សារធាតុសកម្ម៖ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូម aspartate (ភាសាអង់គ្លេស៖ Potassium aspartate និង magnesium aspartate)។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំបំបាត់អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត កង្វះម៉ាញេស្យូម និងប៉ូតាស្យូម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ myocardial និងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមសរសៃឈាម។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖បង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងការស៊ូទ្រាំ ជួយប្រឆាំងនឹងការរមួលក្រពើ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេប្រើទាំងសម្រាប់ការបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំ និងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

សមាសធាតុ៖ 1 គ្រាប់មានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម aspartate 175 mg និង magnesium aspartate 175 mg ។ 1 ampoule នៃ asparkam 10 មីលីលីត្រមាន 0,45 ក្រាមនៃប៉ូតាស្យូម aspartate និង 0,4 ក្រាមនៃម៉ាញ៉េស្យូម aspartate ។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំបន្ថែមសម្រាប់ការបរាជ័យឈាមរត់រ៉ាំរ៉ៃ ក៏ដូចជាសម្រាប់ការរំខានចង្វាក់បេះដូងដែលបណ្តាលមកពីកង្វះប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូម។

ការទប់ស្កាត់៖ស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ ការខ្សោយតំរងនោម hyperkalemia, hypermagnesemia, ជំងឺ myocardial dysfunction, ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរអាការៈ​រោគ​ខ្សោយ​សាច់ដុំ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:ចង្អោរ, ក្អួត, រាគ, ឈឺពោះ, ខូចខាតដល់ភ្នាសរំអិលនៃក្រពះពោះវៀន, ហូរឈាមចេញពីក្រពះពោះវៀន, ហើមពោះ, មាត់ស្ងួត, ការថយចុះសម្ពាធឈាម។

អន្តរកម្ម៖នៅពេលប្រើថ្នាំ asparkam ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមប៉ូតាស្យូម ឬថ្នាំ ACE inhibitors ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមកើនឡើង។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ដោយផ្ទាល់មាត់ ចាក់តាមសរសៃឈាម ដោយការស្រក់ ចាក់តាមសរសៃឈាមតាមស្ទ្រីម ឬដោយប្រើឧបករណ៍ចាក់ថ្នាំប្រភេទ "Infuzomat" ។

ប្រើជ្រុល៖ hyperkalemia និង hypermagnesemia ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការឡើងក្រហមនៃមុខ, ស្រេកទឹក, ភាពមិនប្រក្រតីនៃការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទ, ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់និងប្រកាច់។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖គ្រាប់ - 10 និង 50 ដុំក្នុងមួយកញ្ចប់។ អំពែរ - 5 ឬ 10 បំណែក (5, 10 ឬ 20 មីលីលីត្រនីមួយៗ) ក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស។ ដបកែវ 400 មីលីលីត្រជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្រាប់ការ infusion ។

អាណាឡូក៖ Panangin, Asparkam-L, ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម aspartate ។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ OJSC "Aveksima" (រុស្ស៊ី), PFC "Obnovlenie" (រុស្ស៊ី), "Irbitsky Chemical Pharmaceutical Plant" (រុស្ស៊ី), "Pharmapol - Volga" (រុស្ស៊ី), FC "Zdorovye" (អ៊ុយក្រែន) ជាដើម។

អាយុកាលធ្នើ៖អាស្រ័យលើទម្រង់នៃការចេញផ្សាយប្រហែល 2 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកក្នុងកន្លែងដែលការពារពីពន្លឺ និងឆ្ងាយពីកុមារនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

សង្ខេប។ Asparkam ក៏មានផ្ទុកសារធាតុ aspartate (អាស៊ីត aspartic) ដែលជាក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនអ៊ីយ៉ុងប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូមតាមរយៈភ្នាសកោសិកា។ ជាញឹកញាប់អត្តពលិកបង្កើនកម្រិតប្រចាំថ្ងៃលើសពី 6 គ្រាប់ ប៉ុន្តែនេះមិននាំឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាមួយនៅក្នុងលទ្ធផលនោះទេ។ អ៊ីយ៉ុងប៉ូតាស្យូមលើសត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមនៅក្នុងទឹកនោម។ ទោះបីជាមានភាពបត់បែនក៏ដោយថ្នាំនេះមិនមានឥទ្ធិពល anabolic ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឱសថឱសថនេះគឺពិតជាស័ក្តិសមសម្រាប់ការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃវគ្គសិក្សាប៉ុណ្ណោះ រួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូម្បីតែនៅក្នុងខ្លួនវាគឺពិតជាពេញនិយមទាំងក្នុងចំណោមអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម និងក្នុងចំណោមអ្នកតំណាងនៃកីឡាជាច្រើនទៀត។

រីបូស៊ីន

ថ្នាំនេះធ្វើឱ្យដំណើរការជីវគីមីសកម្ម ដែលក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើបេះដូងរបស់អត្តពលិក។ វាមាន antiarrhythmic, anabolic និងផ្សេងទៀត។ ផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍. តាមរយៈការបង្កើនកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់បេះដូង វាជួយបង្កើនបរិមាណដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ Riboxin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងទាំងការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ជាលិកានៃរាងកាយទាំងមូលនិងបេះដូងជាពិសេស។ ខណៈពេលដែលប្រើថ្នាំនេះ ជាញឹកញាប់មានភាពប្រសើរឡើងក្នុងការរំលាយអាហារថាមពល សកម្មភាពនៃអង់ស៊ីមជាច្រើន និងដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុង myocardium ។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានមួយទៀតនៃការទទួលយកវាគឺធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាសាច់ដុំ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានទាំងអស់ក៏ដោយ Riboxin ជាភ្នាក់ងារកាត់បន្ថយគឺមិនមែនច្រើនបំផុតទេ។ ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​បំផុតសម្រាប់ហេតុផលនេះ សម្រាប់គោលបំណងនៃការកសាងម៉ាសសាច់ដុំ ឱសថឱសថនេះត្រូវបានគេណែនាំអោយយករួមផ្សំជាមួយប៉ូតាស្យូម orotate ដែលដើរតួជាអំភ្លីប្រភេទ។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំដែលជះឥទ្ធិពលជាចម្បងដល់ដំណើរការមេតាបូលីសជាលិកា។

សារធាតុសកម្ម៖អ៊ីណូស៊ីន (អង់គ្លេស៖ អ៊ីណូស៊ីន)។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធិភាព anabolic ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារគ្លុយកូសនិងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មនៅក្នុង myocardium ។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖អ៊ីណូស៊ីន - មុនគេ ATP - ប្រភពសំខាន់បំផុតថាមពលក្នុងការកសាងរាងកាយ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាម ការរំលាយអាហារថាមពល និងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាសាច់ដុំ។

សមាសធាតុ៖ 1 គ្រាប់នៃថ្នាំមានផ្ទុកអ៊ីណូស៊ីន 200 មីលីក្រាម។ អំពែរមានផ្ទុកសារធាតុសកម្ម ២០ មីលីក្រាម / មីលីលីត្រ - អ៊ីណូស៊ីន។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺ myocardial infarction, ការរំខានចង្វាក់បេះដូង, ពិការភាពបេះដូង, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, រោគសាស្ត្របេះដូង, ក្រិនថ្លើមថ្លើម។

ការទប់ស្កាត់៖ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ បង្កើនភាពរសើបចំពោះថ្នាំ, កម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមកើនឡើង។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:វ ករណី​ខ្លះប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចកើតឡើង: រមាស់, urticaria, រមាស់ស្បែក។ កម្រណាស់ ការកើនឡើងកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាមកើតឡើង។

អន្តរកម្ម៖នៅពេលប្រើជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ វាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ antianginal, antiarrhythmic និង inotropic ។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ដោយផ្ទាល់មាត់, ចាក់, ចាក់តាមសរសៃឈាម (ស្រក់ឬស្ទ្រីម) ។

ប្រើជ្រុល៖មិនមានករណីនៃការប្រើថ្នាំលើសកម្រិតក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់គ្លីនិកនោះទេ។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖គ្រាប់ 20 មីលីក្រាម 10 ដុំក្នុងពងបែក 1, 2, 3, 4 និង 5 ពងបែកក្នុងកញ្ចប់មួយ។ ដំណោះស្រាយចាក់ 2%៖ ដំណោះស្រាយ 10 មីលីលីត្រមានផ្ទុកអ៊ីណូស៊ីន 200 មីលីក្រាមក្នុងកញ្ចប់ 10 អំពែរ 5 ឬ 10 មីលីលីត្រ។

អាណាឡូក៖ Inosine, Inosine-F, Riboxin-Vero, Riboxin-Darnitsa, Riboxin-LekT, Riboxin-PNITIA, Riboxin-UVI, Ribonosine ។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ CJSC Binnopharm (រុស្ស៊ី) រោងចក្រឱសថគីមី Irbitsky (រុស្ស៊ី) រោងចក្រ Dalkhimfarm (រុស្ស៊ី) រោងចក្ររៀបចំឱសថ Borisov (សាធារណរដ្ឋបេឡារុស្ស)។

អាយុកាលធ្នើ៖អាស្រ័យលើទម្រង់នៃការចេញផ្សាយប្រហែល 3 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកនៅកន្លែងស្ងួត ឆ្ងាយពីកុមារ លាក់ពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ នៅសីតុណ្ហភាព 15-25 អង្សាសេ។

សង្ខេប។ Riboxin ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ anabolic របស់វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងកីឡា។ អាហារបំប៉នកីឡាជាច្រើនក៏ត្រូវបានផលិតជាមួយវាផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសាកល្បងព្យាបាលមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ Riboxin ក្នុងកីឡាមិននាំឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្ត និងការកើនឡើងនៃម៉ាសសាច់ដុំនោះទេ។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត ការធ្វើតេស្តដែលបានធ្វើឡើងមិនសង្ស័យលើឥទ្ធិពលឱសថសាស្រ្តនៃឱសថនោះទេ ដែលមានន័យថាប្រសិនបើវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលបានប្រកាសទាំងអស់នោះ ហេតុអ្វីត្រូវចាត់ទុកថាគ្មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងកីឡា? ការធ្វើតេស្តតែងតែធ្វើឡើងក្រោមលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ដែលបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ប៉ុន្តែតាមពិត លក្ខខណ្ឌបណ្តុះបណ្តាល និងកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ ដូច្នេះហើយប្រសិទ្ធភាពនៃបច្ចេកទេសនឹងខុសគ្នា។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​គិត​ថា វា​មិន​ត្រឹមត្រូវ​ទាំង​ស្រុង​ទេ​ដែល​និយាយ​ថា​ថ្នាំ​គ្មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​កីឡា។ ជាការពិតណាស់ យើងនឹងមិនចោទសួរពីលទ្ធផលនៃការសាកល្បងព្យាបាលនោះទេ ដូចជាពួកគេមិនចោទសួរពីឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រនៃឱសថនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកទទួលបានចំណុចសំខាន់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងគឺថា Riboxin មានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមអ្នកហាត់ប្រាណដែលប្រើឱសថនេះដើម្បីទទួលបានម៉ាស។ នេះ​ប្រហែល​ជា​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ​ប្រសិន​បើ​ថ្នាំ​នោះ​ជា​ថ្នាំ​មិន​ចេះ​ប្រើ។ ទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋាន។

ខ្លាញ់ត្រី

ថ្នាំនេះគឺជាប្រភពនៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ចម្បងនៃប្រេងត្រីគឺអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន A និង D ។ ខ្លាញ់ត្រីវា​មាន តម្លៃគន្លឹះក្នុងការហាត់ប្រាណ។ បើគ្មានការទទួលទាន Omega-3 គ្រប់គ្រាន់ទៅក្នុងរាងកាយ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានក្នុងការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ និងបង្កើនកម្លាំង។ ជាមួយនឹងកង្វះអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ លទ្ធផល និងសមិទ្ធផលរបស់អត្តពលិកនឹងតែងតែទាបជាងការទទួលទានប្រេងត្រី។ ដូច្នោះហើយ វគ្គនៃឱសថសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ត្រូវតែចាំបាច់ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងប្រភពនៃប្រេងត្រីក្នុងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយណាមួយ។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖វីតាមីន សារធាតុដូចវីតាមីន និងថ្នាំដែលជះឥទ្ធិពលជាចម្បងដល់ដំណើរការមេតាបូលីសជាលិកា។

សារធាតុសកម្ម៖ប្រេងត្រី (អង់គ្លេស៖ ប្រេងត្រី)។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ hypolipidemic, antiplatelet សូមមើលសេចក្តីសង្ខេបខាងក្រោម។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖ពន្លឿនការលូតលាស់នៃម៉ាសសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន បង្កើនសម្លេងរួម និងការស៊ូទ្រាំ បង្កើនការផលិតអរម៉ូន រួមទាំងអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។

សមាសធាតុ៖អាស្រ័យលើអ្នកផលិត 1 គ្រាប់មានផ្ទុកសារធាតុសកម្ម 100/250/500/790 ឬ 850 មីលីក្រាម។ សំបកកន្សោម៖ ជែលលីន, គ្លីសេរីន, sorbitol, ទឹក។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖សម្រាប់ការការពារ និងព្យាបាលជំងឺ hypo- និងកង្វះវីតាមីន។ ជាភ្នាក់ងារពង្រឹងទូទៅ ដើម្បីពន្លឿនការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង។

ការទប់ស្កាត់៖ការមិនអត់ឱនបុគ្គល។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - ចង្អោរ, ក្អួត, ទល់លាមក, រាគ។

អន្តរកម្ម៖ដោយគ្មានលក្ខណៈពិសេស។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ផ្ទាល់មាត់។

ប្រើជ្រុល៖ឈឺក្រពះ។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖កន្សោម gelatin ថ្លា 10 ដុំក្នុងមួយពងបែក 5, 7 ឬ 10 ពងបែកក្នុងមួយកញ្ចប់។

អាណាឡូក៖ប្រេងត្រីពី cod, pike, crucian carp, perch, catfish, haddock, whiting, grenadier ។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖ Teva (អ៊ីស្រាអែល), Teva Private Co. LTD" (ហុងគ្រី), "Del Rios" (រុស្ស៊ី) ។

អាយុកាលធ្នើ៖ 2 ឆ្នាំ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកនៅកន្លែងស្ងួត ការពារពីពន្លឺ នៅសីតុណ្ហភាព 15-25 អង្សាសេ។

សង្ខេប។ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 មាន ជួរធំទូលាយឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដល់ការកសាងរាងកាយ។ នេះគឺជាមួយចំនួននៃពួកគេ: បង្កើនអត្រាមេតាប៉ូលីសបង្កើនល្បឿនការលូតលាស់សាច់ដុំនិងកាត់បន្ថយជាលិកាខ្លាញ់។ បង្កើនភាពរសើបចំពោះអាំងស៊ុយលីន ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ថ្នាំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងទូទៅនិងបង្កើនការស៊ូទ្រាំកាត់បន្ថយ catabolism និងបង្កើនល្បឿននៃការងើបឡើងវិញ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ សារធាតុខួរក្បាលមានជាតិខ្លាញ់ 60% ហើយជាពិសេសត្រូវការអូមេហ្គា 3 អាស៊ីតខ្លាញ់. វា​ជា​ប្រភព​ថាមពល​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដែល​មិន​បង្ក​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​បង្កើន​ជាលិកា​ខ្លាញ់។ បង្កើនការផលិតអរម៉ូនរបស់រាងកាយ រួមទាំងអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការបង្កើតរាងកាយ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ការពារការសម្ងាត់នៃសារធាតុ cortisol ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ប្រេងត្រីមានសារៈសំខាន់ពិសេសជាថ្នាំសម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។ វាអាចត្រូវបានគេហៅថាជាវេទមន្ត ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត សារធាតុអព្ភូតហេតុដែលផ្តល់ជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងដំណើរការនៃការកសាងសាច់ដុំ។

អេម៉ាតូហ្សែន

ផលិតផលដែលស្គាល់យើងតាំងពីកុមារភាព ដែលមនុស្សជាច្រើនយកធ្វើជាម្ហូបឆ្ងាញ់ធម្មតា។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីឈាមគោក្របី និងត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យដើម្បីការពារការខ្វះជាតិដែក ស្ដារដំណើរការមេតាបូលីស ជំរុញការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហម (erythrocytes) នៅក្នុងខ្លួន និងជាប្រភពនៃអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ កាបូអ៊ីដ្រាត។ ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។ សូមអរគុណចំពោះសមាសភាពដ៏សម្បូរបែបនេះ ឱសថឱសថនេះ ប្រសិនបើខ្ញុំអាចនិយាយបាន គឺល្អសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ ជាពិសេសការគិតគូរពីការពិតដែលថាសមាសធាតុទាំងអស់នេះមាននៅក្នុង hematogen ក្នុងស្ថានភាពជិតស្និទ្ធនឹងសមាសធាតុនៃឈាមរបស់យើង។

ឈាមដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំ hematogen ត្រូវបានដំណើរការដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការឆ្លងមេរោគ និងត្រូវបានទទួលរងនូវការ defibration: ប្រូតេអ៊ីន fibrin ធ្លាក់ចេញជាទម្រង់នៃសរសៃពីឈាមនៅពេលដែលវាត្រូវបានរង្គោះរង្គើ។ ឈាម Defibrated មិនកក ហើយកោសិកាឈាមក្រហមនៅតែផ្អាកនៅក្នុងសេរ៉ូម។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ គុណភាពរសជាតិទឹកដោះគោ condensed, molasses, sucrose និង vanillin ត្រូវបានបន្ថែមទៅផលិតផល។

ក្រុមឱសថសាស្ត្រ៖អាហារបំប៉នគឺជាផលិតផលដែលមានប្រភពដើមពីរុក្ខជាតិ សត្វ ឬសារធាតុរ៉ែ។

សារធាតុសកម្ម៖អេម៉ាតូហ្សែន (អង់គ្លេស៖ ហេម៉ាតូហ្សែន) ។

ឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រ៖ថ្នាំបង្កើនមាតិកាអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈ morphological នៃកោសិកាឈាមក្រហម។

គោលបំណងក្នុងកីឡា៖ប្រើសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ ជាប្រភពនៃកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ សារធាតុរ៉ែ និងអាស៊ីតអាមីណូក្នុងសមាមាត្រដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់រាងកាយ។

សមាសធាតុ៖ សារធាតុសកម្មជាតិដែកស៊ុលហ្វាត (ជាតិដែកស៊ុលហ្វាត hepathydrate) ។ ក៏មានអាល់ប៊ុយមីនអាហារខ្មៅ ទឹកដោះគោខាប់ ម្សៅស៊ុប វ៉ានីលីន។

ការចង្អុលបង្ហាញ៖ប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាល និងការពារសម្រាប់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ អេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងឈាមទាប និងបន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរ។

ការទប់ស្កាត់៖ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ, ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ភាពធាត់, ភាពស្លេកស្លាំង។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល:ចង្អោរ, រាគ។

របៀបនៃការដាក់ពាក្យ:ផ្ទាល់មាត់។

ប្រើជ្រុល៖មើលផលប៉ះពាល់។

ទម្រង់ចេញផ្សាយ៖បារ, ទំពារ, 50 ឬ 30 ក្រាម, បែងចែកជា 10 ឬ 6 ចាន។

អាណាឡូក៖ Hematogen C (មានវីតាមីន C), Hematogen L (មានផ្ទុកលីស៊ីន)។

ក្រុមហ៊ុនផលិត៖"Pharm-Pro" (រុស្ស៊ី), PKP "Fakel-Design" (រុស្ស៊ី), "Siberian Health 2000" (រុស្ស៊ី), "Gemakon" (រុស្ស៊ី), LLC "Geness" (រុស្ស៊ី), "ការរស់ឡើងវិញ និងការអភិវឌ្ឍន៍" (រុស្ស៊ី) )

អាយុកាលធ្នើ៖ 6 ខែ

លក្ខខណ្ឌផ្ទុក៖ទុកនៅកន្លែងស្ងួត ការពារពីពន្លឺ នៅសីតុណ្ហភាពពី ១៥ ទៅ ២១ អង្សាសេ។

សង្ខេប។ផលិតផលនេះ (ឬឱសថឱសថ) មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងកីឡាជាទូទៅ។ ចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងការកសាងរាងកាយ ការពិតដែលថា hematogen គឺជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត និងវីតាមីន ជាការពិត បានបង្ហាញថា នៅក្នុងកីឡានេះ ពីទស្សនៈនៃការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ វាពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។ មនុស្សគ្រប់រូបនឹងធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយខ្លួនឯងអំពីការណែនាំនៃការប្រើប្រាស់របស់វា ប៉ុន្តែដោយគិតគូរពីការពិតដែលថាសូម្បីតែទម្រង់ hematogen របស់កុមារក៏ត្រូវបានផលិតដែរ វាមិនត្រឹមតែមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងម្តងទៀត។ អនុលោមតាមលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

នៅក្នុងការអនុវត្តកីឡា ការប្រើប្រាស់ឱសថឱសថដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពគឺជាការអនុវត្តធម្មតា។ ក្នុងការហាត់កាយវប្បកម្ម ការប្រើប្រាស់ឱសថដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ គឺជាសិទ្ធិរបស់អត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក្នុងកីឡានេះ ជាក្បួនកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងការទទួលទានអាហារបំប៉នកីឡា អត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់បន្ថែមការទទួលទានអាហារបំប៉នកីឡាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថ "ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន" ។ អ្នកជំនាញ និងអត្តពលិកដែលមានការប្រកួតប្រជែងច្រើនតែប្រើសារធាតុដ៏មានអានុភាពកាន់តែច្រើន ដែលយើងនឹងនិយាយអំពីនៅក្នុងស៊េរីអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ។ ឥឡូវនេះដោយសង្ខេប វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តោតលើការពិតដែលថាឱសថឱសថគឺគ្មានអ្វីក្រៅពី "អ្នកជំនួយតូច" ដែលធ្វើការទាំងស្រុងដោយភ្ជាប់ជាមួយរបបអាហារដែលបានរចនាយ៉ាងល្អ និងដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដូចគ្នា។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ពួកគេធ្វើការឱ្យអ្នក ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងហើយខាងលើទាំងអស់សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។