Muladhara yra pirmoji čakra, pavadinimas verčiamas kaip „šaknis“ arba „pamatas“. Knygose ezoterinėmis temomis ji dažnai vadinama išlikimo čakra. Tai nenuostabu, nes ji yra atsakinga už savisaugos instinktą. Muladhara yra tarpvietėje, per ją vyksta mūsų energijos mainai ir palaikomas ryšys su fiziniu pasauliu.

Trumpas pirmosios čakros aprašymas

Šakninė čakra yra gyvenimo geismas. Pas stipriosios lyties atstovus ji kiek geriau išsivysčiusi, tačiau moterys gali išsiugdyti savo Muladharą arba įsižeminti per vyrą. Čakra yra atsakinga už šiuos aspektus:

• savisauga;
• prisitaikymas prie besikeičiančių sąlygų;
• išgyvenimas;
• ištvermė;
• stiprumas;
• fizinė sveikata;
• emocinė pusiausvyra;
• finansinė gerovė ir visos materialinės naudos;
• gimdymo;
• atsikratyti toksinų ir psichinių šiukšlių;
• tvarumas.

Jei prisiminsime viską, kas mums nutiko per gyvenimą, mūsų atmintyje tikrai iškyla akimirkų, kai pajutome, kad mūsų sąmonę apgaubia gyvuliška baimė. Ši baimė padėjo mums išvengti žalos sveikatai ir išgelbėti gyvybes. Bijodami sustojome ir nustojome daryti dalykus, kurie kelia grėsmę saugumui. Toks gynybinė reakcija ir yra šaknies čakros darbo apraiška. Tačiau verta paminėti, kad jei žmogus nuolat ko nors bijo ir tai neleidžia jam giliai kvėpuoti ir pajusti gyvenimo džiaugsmą, tada yra problemų su Muladhara ir ją reikia išsamiau atskleisti.

Šaknies čakros užsikimšimo požymiai taip pat yra nepasitikėjimas savimi, žema savigarba, nepasitikėjimas savimi ir savigarba.

Kad energetinis centras pradėtų tinkamai veikti, būtina jį atidaryti, o tai galima padaryti įvairiais būdais.

sveikai funkcionuoti

Kai raudonoji čakra pažadinama, ji veikia kaip galingojo židinys dvasinis potencialas, bet ramybės būsenoje – tai primityvių gyvuliškų instinktų centras. Jei žmogus pasieks Muladharos atradimą ir jis pradės veikti taip, kaip turėtų, tai pasireikš kaip vienybės su gamta ir ryšio su žeme jausmas. Įžeminimas leidžia tvirtai atsistoti ant kojų, patirti vidinę jėgą, norą gyventi ir džiaugtis gyvenimu.

Atkaklumo dėka toks žmogus greitai susidoroja su kelyje iškylančiais sunkumais ir įveikia bet kokias krizines situacijas. Pirmosios čakros, esančios tarpvietėje, savininkas lengvai įgyvendina bet kokius sprendimus, yra aktyvus, linksmas, įžvalgus, energingas ir laimingas.

Jei Muladhara yra tobuloje pusiausvyroje ir jos nereikia subalansuoti, jos savininkas jaučia natūralų ciklą ir noriai kuria savo gyvenimą, atsižvelgdamas į apraiškas. aplinką ir gamta. Šakninė čakra yra pradžios, pabaigos ir ciklo simbolis.

Pabudusi Muladhara pašalina baimę ir netikrumą dėl dabarties ir ateities, tokie žmonės aiškiai žino, kad tikrai gaus tai, ko nori, todėl niekada dėl nieko rimtai nesijaudina. Eidami per gyvenimą stačia galva, jie nesunkiai gauna tai, ko reikia – finansinę gerovę, aukštas pareigas, gerą sveikatą, šeimyninę laimę.

Raudonosios čakros atsivėrimas leidžia turėti neribotas galimybes, jausti atramą po kojomis ir pasitikėjimą ateitimi. Kai Muladhara čakra susiderina, iškart tampa aišku, už ką ji atsakinga. Yra daug jėgų ir energijos, noro susidoroti su sunkumais ir eiti savo tikslo link, nepaisant jokių aplinkybių.

Energijos centro blokada

Jei Muladharos čakra uždaryta, ezoterikai pasakys, kaip ją atidaryti. Esant sutrikusiam funkcionavimui, išryškėja poreikis tenkinti kūniškus troškimus, toks žmogus užsikabina dėl materialinės naudos, skanus maistas ir seksas. Norėdamas jausti pasitenkinimą, individas negalvoja apie priežasties ir pasekmės ryšius, dar labiau pablogindamas savo padėtį. pradėti kankintis:

• baimė;
• agresija;
• pyktis;
• pavydas;
• pyktis;
• godumas.

Tokios neigiamos emocijos trukdo natūraliai energijos cirkuliacijai, provokuoja psichiniai sutrikimai, blogi įpročiai, įvairių problemų su fizinio kūno sveikata. Neretai trikdo visokios fobijos ir manijos, žmogus pradeda patirti panikos priepuolius arba fanatiškai užsiima praturtėjimu.

Sergančią Muladharą reikia gydyti. Toks žmogus elgiasi itin egoistiškai, susitelkdamas tik į savo poreikius ir nenorėdamas su niekuo atsiskaityti. Ji arba visą laiką turi mažai pinigų, net kai sąskaitose yra didžiulės sumos, arba ją persekioja kūniškų malonumų manija. Tai nenuostabu, nes jei prisiminsite, kam reikalinga 1-oji čakra, už ką ji atsakinga ir kaip pasireiškia, paaiškės, kodėl taip jaučiama energetinio centro disharmonija fizinėje plotmėje.

Miegančio žmogaus išsivystymas ilgą laiką gali išlikti tame pačiame lygyje. Tokie žmonės dažnai vengia pokyčių, net kai jų tikrai labai reikia. Pavyzdžiui, jie gali ilgai ištverti šlykštų darbą, ilgai išbūti santykiuose, kuriuose nėra meilės, švelnumo ir tarpusavio supratimo.

Iš tikrųjų pasąmonės lygmenyje jie jaučia nestabilumą, o tai skatina prisirišti prie nereikalingo. Tokie tvirtinimai suteikia tam tikrą stabilumo iliuziją, tačiau bėda ta, kad tai tik iliuzija. Tik tikras atradimas raudona čakra leidžia ištaisyti situaciją ir pajusti tikrąjį gyvenimo džiaugsmą.

Pasitaiko, kad Muladhara išbalansuoja:

• neapykanta sau;
• draudimas gauti malonumą;
• savęs plakimas;
• vampyrizmas praeituose gyvenimuose;
• šeimos prakeiksmas.

Energijos centro blokavimas taip pat gali energetiniai mazgai kurios atsirado energijos judėjimo kelyje. Rimčiausias pavojus yra baimė, toks mazgas prie išėjimo sudaro bloką, kuris prisideda prie kūno sunaikinimo.

Atsigavimo būdai

Natūralaus ryšio su žeme pažeidimą liudija savanaudiškumas, pyktis, nevaldoma agresija, savo požiūrio primetimas kitiems, fizinis ir psichologinė prievarta. Tačiau tas, kuris suprato savo problemą ir pradėjo ieškoti informacijos, kaip atverti pirmąją čakrą, tikrai ras būdų, kaip išspręsti problemą ir pagerinti gyvenimą visais jos lygmenimis.

Paprasčiausias ir prieinamu būdu yra meditacijos ir kitos dvasinės technikos. Galite klausytis ir kartoti Lam mantrą, bet nesitikėkite per greitos pažangos, pertvarkymas visada vyksta laipsniškai. Mantras geriausia praktikuoti kaip papildomą metodą, ugdant Muladharą kitais būdais, pavyzdžiui, per aromaterapiją. Šaknų čakrai tinka sandalmedžio, šalavijų, kedro, cinamono, pačiulių kvapas. Rekomenduojama naudoti tiek smilkalus, tiek eterinius aliejus.

Jei mineralų ir akmenų tema artimesnė, imkite bet kokį tamsaus ar rausvo atspalvio akmenį. Tai gali būti koralas, jaspis, granatas, aleksandritas, kvarcas, rubinas.

Raudona paletė padeda vystytis Muladharai. Pabandykite apsupti save panašių atspalvių daiktais. Nereikia pradėti kapitalinio remonto, tereikia pakeisti patalynę ir nusipirkti kambario erdvės dekoracijų. Raudoni drabužiai taip pat padės išgydyti čakrą. Panašios spalvos maistas taip pat turės įtakos. Drąsiai valgykite pomidorus, paprikas, vyšnias, trešnes, braškes.

Be Muladharos vystymosi neįsivaizduojama fizinė veikla. Nesvarbu, kokiu sportu užsiimi, svarbiausia, kad veikla tau patiktų. Jei domitės joga, galite pabandyti praktikuoti specialias asanas, skirtas šio energijos centro veiklai pagerinti. Technika numato poreikį sutelkti dėmesį į čakros vietą.

Judėjimas bus labai naudingas.: galite eiti pasivaikščioti į parką, nueiti į čiuožyklą, keliauti į kalnus, pabėgioti. Svarbiausia, kad judesio metu žmogus jaustų malonumą. Vykdami į turą, apie kurį svajojote, pasisemsite šviežių įspūdžių ir sustiprinsite šaknies čakrą, pasikrausite teigiamų emocijų iš kelionės. Gamtoje galite rasti vietą, kur ji trauks. Kartkartėmis užsukite į mėgstamą vietą ir mėgaukitės buvimu kartu natūralus Pasaulis. Geriausia tai daryti vienam.

Balansas tarp fizinio ir dvasinio

Jei nėra laiko ilgam poilsiui, galite pasiklausyti įrašų su paukščių giesmėmis, jūros bangų ošimu ir kitais gamtos garsais, suteikiančiais energijos. Būdami namuose turite kuo dažniau sutelkti dėmesį į saugumo jausmą. Turi būti pašalintos materialinės kliūtys. Pasitaiko, kad gyvenamoji vieta nepalieka trokštamo komforto, tokiu atveju geriau kraustytis ten, kur bus geriau. Pasirinkite vietą, atitinkančią jūsų skonio nuostatas.

Kalbant apie didieji miestai, tada gyventi juose nepatogu, žalingumo prasme gyvenimą megapoliuose galima palyginti su buvimu apgailėtinoje provincijoje. Abiem atvejais savaitgalio išvykos ​​į gamtą gali būti labai naudingos.

Nereikėtų pamiršti ir miego, geriausia anksti keltis ir anksti eiti miegoti, kad sugautumėte palankiausią miegui laiką. Ezoterikai tvirtina, kad toks laikas ateina nuo 22.00 val.

Masažas taip pat padės pagerinti Muladharos būseną. Jei gyveni vienas, tai atneš didelė nauda ir savęs masažas. Siekiant finansinės nepriklausomybės, reikia nepamiršti ir kitų ne mažiau svarbių savo gyvenimo sričių. Stenkitės išlaikyti pusiausvyrą tarp fizinio ir dvasinio. Jei daug agresijos, reikia ją rasti dešinysis išėjimas, pavyzdžiui, sunkiai dirbti su treniruokliais sporto salėje. Būkite pagarbūs tam, ką valgote. Atminkite, kad prieš numalšindami alkį, kažkas nustojo egzistuoti.

Šakninę čakrą galima drąsiai vadinti subtilaus žmogaus kūno rėmu. Muladhara yra atsakinga už fizinę gyvenimo ir kūno pusę. Jei energetinio centro būklė bloga, situaciją ištaisyti padės specialios technikos, kurių pagalba galėsite stiprinti ir sveikinti subtilaus kūno pagrindą. Jums tereikia pasirinkti patraukliausią gydymo techniką.

Dėmesio, tik ŠIANDIEN!

1 čakra – Muladhara – tu čia

Kas yra čakros ir kam jos skirtos žmogui?

Iš senovės sanskrito "čakra" verčiamas kaip „ratas“. Septynios pagrindinės čakros yra atsakingos už mūsų gyvenimą. Jie yra išilgai stuburo. Kiekviena čakra atlieka savo funkcijas. Vienišas atsakingas už fizinę sveikatą. Kita- protiniam vystymuisi. Trečias- už nugaros proto būsena asmuo.

Visos septynios čakros yra eteriniame subtiliame kūne. Iš kiekvienos čakros centro palieka savotišką stiebą, jungiantį ją su stuburu. Per tai čakros patenka į Sušumną. Tai svarbiausias energijos kanalas, einantis per visą stuburą. Jis eina iš apačios į žmogaus galvą ir yra ryšys tarp Kosmoso ir Žemės energijų.
Kiekviena čakra yra unikali – ji turi savo spalvą, garsą,. Kiekvienas iš jų turi tam tikrų savybių.

Čakra – Muladhara.

Pagrindinė čakra, dar vadinama šaknies čakra. Muladhara čakra jungia mus su materialiu pasauliu. Ji perduoda kosminės energijos mūsų fizinius ir žemės sluoksnius ir priverčia įtekėti stabilizuojančios žemės energijos energetiniai kūnai. Muladhara (muladhara) padeda pamatus kitų čakrų veiklai, taip pat mūsų egzistavimui ir vystymuisi. Jis jungia mus su žeme, saugo mūsų maitinantį ir gyvybę teikiantį ryšį su šiuo energijos šaltiniu.

Čakros vieta: tarpvietės srityje, taške, esančiame tarp lytinių organų ir išangės. Spalvos: Raudona ir juoda. Pasirenkama spalva: mėlyna.

Simbolis: apskritimas, apsuptas keturiais logotipo žiedlapiais, su jame įrašytu kvadratu. Kartais aikštė nudažyta gelsvai auksine spalva, simbolizuojančia materialųjį pasaulį, o joje gali būti raidžių, atitinkančių mantros „lam“ skambesį. Iš kvadrato išnyra stiebas, simbolizuojantis čakros ryšį su centriniu siūlu – Sušumna.

Raktiniai žodžiai: tvirtumas, stabilumas, priėmimas, savęs išsaugojimas, išlikimas, suvokimas.

Pagrindiniai principai: fizinė noro egzistuoti ir išgyventi jėga.

Vidinis aspektas:žemiškumas.

Energija: išgyvenamumas. Amžiaus vystymosi laikotarpis: nuo gimimo iki trejų iki penkerių metų.

Elementas:Žemė.
Jausmas: kvapas.

Garsas:"lam".

Kūnas: fizinis kūnas.

Nervų rezginys: uodegikaulis.

Hormoninės liaukos, susijusios su čakra: lytinių liaukų ir antinksčių.

Kūno organai, susiję su čakra:„kietieji“ kūno organai – stuburas, skeletas, kaulai, dantys ir nagai.

Išskyrimo organai: išangė, tiesioji žarna, žarnos.

Reprodukciniai ir reprodukciniai organai: prostatos ir lytinių liaukų. Taip pat kraujo ir ląstelių struktūra.

Problemos ir ligos, kylančios dėl čakros disbalanso: vidurių užkietėjimas, hemorojus, nuovargis, vangumas, vangumas, kraujo sutrikimai, nugaros įtampos problemos, sąnarių ir kaulų problemos, audinių ir odos problemos. Aromatiniai aliejai: pačiulis, kedras, sandalmedis, vetiverijos.

: agatas, rubinas, oniksas, hematitas, raudonasis jaspis, kraujo akmuo, raudonasis koralas, kupitas, granatas, čiurkšlė, rodochrozitas, špinelis, dūminis kvarcas, aleksandritas, juodasis turmalinas.

Šaknies čakra yra atsakinga ryšių su materialiu pasauliu stiprinimui. Per jį visatos energija patenka į žemės sluoksnius. Būtent ji padeda žemės energijai (ji atsakinga už stabilizavimą) pereiti į visus subtilius energetinius kūnus. Muladharos dėka išsivysto likusios šešios čakros. Tai sukuria pagrindą žmogaus fiziniam gyvenimui. Per šaknies čakrą visa gyva yra susijusi su žeme, nuo kurios iš tikrųjų priklauso mūsų visų gimimas ir vystymasis.

Jei pagrindinė čakra sveika, žmogus pasitiki savo jėgomis. Stabilumas eina per visus jo gyvenimo lygius. Dėl to palengvinamas žmogaus egzistavimas pasaulyje. Juk kuo ramesni savo ateičiai, tuo lengviau išgyventi.

Muladhara pirmiausia atsakinga už išgyvenimo instinkto vystymąsi. Ką tiksliai reiškia šis terminas? Poreikis dirbti, tobulėti siekiant geros finansinės padėties, apsirūpinti pastoge, maistu, sukurti šeimą ir susilaukti atžalų.

Muladhara suaktyvina mūsų seksualinius instinktus. Jokiu būdu jų negalima painioti su seksualumu, už kurį atsakinga antroji čakra. Seksualinis instinktas – tai potraukis priešingai lyčiai ne dėl malonumo, o dėl savo rūšies tęstinumo.

Sveikos šaknies čakros darbas.

Jei Muladhara yra atvira ir tinkamai veikiažmogus jaučia ryšį su supančią gamtą, su žeme. Apie jį galime pasakyti, kad jis yra įžemintas geras jausmasŠis žodis. Tai yra, jis alsuoja gyvenimu, domisi viskuo, kas jį supa, vystosi. Toks žmogus jaučia vidinę jėgą. Jis ramus, jo gyvenimas stabilus.

Sveika pirmoji čakra suteikia pasitikėjimo jausmą savyje ir savo galiose. Jos savininkas išsiskiria atkaklumu, kompetentingu ir efektyviu konfliktinių ir krizinių situacijų įveikimu. Žmogus ramiai priima svarbius sprendimus, prisiima atsakomybę, pasiekia tikslus ir uždavinius. Teigiama, kad tokie žmonės turi energija burbuliuoja. Išties jų aktyvumo ir efektyvumo galima pavydėti. Tinkamai veikianti šaknų čakra suteikia žmogui normalius sekso poreikius ir didžiulį gyvybingumą.

Jei pagrindinė čakra yra subalansuota, žmogus suvokia ciklišką prigimtį ir visatą. Ir tai nestebina. Juk būtent šakninė čakra simbolizuoja visko, kas vyksta, cikliškumą. Ji yra atsakinga už tai, kad kiekvienas veiksmas turėtų pradžią ir logišką pabaigą. Žmonės, turintys sveiką muladharą, nepatenka į kitų įtaką. Jie supranta, kad savo gyvenimą turi kurti patys. Vienintelis dalykas, su kuriuo reikia atsižvelgti, yra gamta, kuri pagimdė žmogų, motiną žemę.

Harmoningai išvystytos muladharos čakros savininkai užtikrintai eina per gyvenimą. Štai kodėl jie lengvai pasiekia visus materialius tikslus. Toks žmogus niekada nesirūpins dėl išgyvenimui reikalingų priemonių. Jis supranta, kad pasaulis duos jam viską, ko jam reikia. Todėl daugiausia dėmesio skiriama rimtesnių tikslų išsikėlimui.

Galiausiai, jei čakra yra subalansuota, žmogus gali sujungti subtilius energetinius kūnus ir dvasinius Visatos sluoksnius su savo materialiais tikslais. To rezultatas – aukštas žmogaus dvasingumas. Tačiau tai ypatingas dvasingumas, kuri neleidžia jam atsiduoti tuščioms svajonėms. Tai verčia žmogų judėti, veikti, imtis veiksmų, kurie priartins jį prie užduočių vykdymo. Taip, toks žmogus gali mąstyti aukštai. Tačiau tuo pat metu jis nepamiršta kasdienės duonos ir visko pasiekia pats.

Pažeidimas Muladhara čakros darbe.

Jei šaknies čakra yra išbalansuota, žmogus pradeda koncentruotis tik į išgyvenimą ir į materialius aspektus. Niekas dvasinga jo nebedomina. Jo mintys yra tik maistas, seksas ir pinigai. Tai yra pagrindinis jo gyvenimo prioritetas. Apie šiuos tris komponentus jis svajoja. Tokie žmonės pradeda nevaldomai leisti pinigus išskirtinėms prekėms, kenčia nuo persivalgymo, dažnai keičia seksualinius partnerius, dirba visą parą, negali sustoti pailsėti. Ir tai visai suprantama: kiekviena poilsio minutė iš jų atima tai, dėl ko jie gyvena – pinigus.

Šie žmonės dažnai būna nekantrūs. Jie negali apskaičiuoti savo veiksmų pasekmių. Iš principo jiems tai nelabai įdomu. Svarbiausia, kas vyksta čia ir dabar. Jei norite nusipirkti šį pyragą dabar, turite tai padaryti kuo greičiau. Jei kūnas susijaudinęs, turėtumėte skubiai susirasti žmogų, su kuriuo galėtumėte eiti miegoti. Dažnai tai sukelia rimtą seksualinę disharmoniją. Žmogus supranta, kad ką nors kitam gali duoti tik seksualiniu būdu. Tuo pačiu emocinis ir materialinė sfera tapti vienpusis. Žmogus iš kitų gauna tik pinigus ir jausmus, o mainais nieko neduoda. Paprastai to suvokimas baigiasi stipriomis stresinėmis situacijomis.

Sergančios šaknies čakros turėtojas sutelkia dėmesį tik į jų poreikius. Tai aukščiausia egoizmo riba, kai visiškai neatsižvelgiama į kitų žmonių interesus. Jie yra visiškai godūs. Žmogus siekia sukaupti kuo daugiau pinigų. Tuo pačiu metu jis niekada nepasitiki ateitimi. Jam visada atrodo, kad sukauptų pinigų per mažai. Ir net jei jo sąskaitoje yra penki milijonai rublių, jis manys, kad tai per maža suma išgyventi pasaulyje.

Visa tai, kas paminėta aukščiau veda į baimę. Tai gali būti skurdo baimė, baimė gauti kokią nors fizinę žalą (juk tai bus siejama su materialiniais nuostoliais). Be to, persekiojamas žmogus nuolatinis jausmas nepaaiškinamas nerimas. Jis tampa pagrįstas pačia blogiausia to žodžio prasme. Pirmosios čakros disbalansas veda prie to, kad žmogus pasimeta bet kokiuose su pinigais nesusijusiuose reikaluose. Jis yra bejėgis prieš dvasinį pasaulį.

Egocentrizmas, neįtikėtinas temperamentas, stipri agresija– šios savybės išskiria neharmoningos muladharos čakros savininką. Be to, žmogus savo valią, norus stengiasi primesti aplinkiniams. Vos pamačius, kad jo nesutinka, prasideda nevaldomo pykčio priepuoliai, galintys pasiekti fizinį smurtą.

Muladhara ir fizinis kūnas.

Muladhara yra atsakinga už materialųjį pasaulį. IR materialinė gerovė ir fizinė sveikata kilę iš šios čakros. Palaipsniui jį reikia išvalyti, atkurti, sugriežtinti ir jūs pradėsite pastebėti fizinių apraiškų pokyčius.

Jei turite kokių nors fizinio kūno ligų arba turite medžiagų trūkumą, pradėkite nuo šios čakros.. Žinoma, tai dar ne viskas, kas turi įtakos mūsų gyvenimui. Įvairios neigiamos nuostatos, pasipiktinimas ir t.t. veikia pačią čakrą, ir ji jau viską, ką turi, projektuoja į fizinę plotmę.

Jei ši čakra bus tvarkinga, tada fizinė sveikata pamažu pradės atsigauti ir materialiame pasaulyje įvyks pokyčiai.

Nes Muladhara yra fizinio kūno čakra., viskas, kas vyksta su fiziniu kūnu, jį veikia. Ir atvirkščiai.

Pavyzdžiui, rytinis pakilimas. Dažnai tai yra visa problema. Kas yra pabudimas? Tai fizinio kūno funkcijų atkūrimas po ilgo atsipalaidavimo sapne. Vieniems šios funkcijos atsistato greičiau, kitiems – lėčiau. Kodėl?

Visa priežastis yra mooladharos darbe. Kuo anksčiau Muladhara pradeda pilnai funkcionuoti po miego, tuo greičiau ir geriau kūnas pabunda. Tam jie atlieka pratimus – fizinius pratimus, kad atidarytų muladharą.

Ir pabandykite eiti iš priešingos pusės. Pabudę psichiškai pajuskite kanalą tarp savęs ir planetos, pajuskite energijos srovę ir pasukite muladharą. Pamatysite, kaip greičiau atsistatys fizinio kūno funkcijos po miego. Išbandykite, praktikuokite, įsiklausykite į save.

Muladhara čakra yra energijos centras, kuris tiesiogiai veikia antinksčius, kaulus, stuburą, tiesiąją žarną, Urogenitalinę sistemą ir kojas.

Tu taip pat gali klausykite harmonizuojančios muzikos šiai čakrai. Klausydamiesi garso pereikite pro mooladharą. Šį efektą pajusite labai gerai. Tiesiog klausydamiesi sutelkite dėmesį į kanalą, kuris eina iš Žemės į Muladharą, ir į pačią čakrą.

Kaip atpažinti, kad šaknies čakra prarado natūralią harmoniją? Visų pirma, gali kilti jausmas, kad nesate mylimas: antroji pusė, vaikai, tėvai. Be to, dažnai jaučiamas pasibjaurėjimas savo kūnui, jo atliekamoms fizinėms funkcijoms.

Jei čakra veikia taip, kaip turėtų, žmogus myli savo kūną, juo rūpinasi. Jis jaučia dėkingumą už savo kūną ir jo savybes. Laikui bėgant meilė nustoja jausti savo galią. Žmogus suvokia, kad gali judėti kaip nori, moka panaudoti savo jėgas tikslams pasiekti.

Pagalvokime apie tai: Kas mūsų kūne suvokiama kaip nepajudinama atrama? Teisingai, stuburas. Tai sukuria pasitikėjimo judesiais jausmą. Bet, pasigilinus, paaiškėja, kad palaikymo jausmas gyvenime priklauso ne nuo griaučių, o nuo mūsų požiūrio į save. Taigi, jei žmogus nemyli savęs ir savo fizinio kūno, anksčiau ar vėliau jį pajus silpnas palaikymas iš išorės: iš artimųjų, kolegų, draugų. Vėliau tai virsta paramos iš kosmoso stoka. To rezultatas yra baimių atsiradimas: iki rytojaus, skurdas, nelaimingas atsitikimas ir daugelis kitų.

Sutikite, kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime patyrėme tokias baimes. Tai reiškia, kad laikinai sugedo jūsų šaknies čakra. Asmuo, patyręs aukščiau pateiktas baimes, pradeda desperatiškai kovoti už išlikimą šiame pasaulyje. Jam atrodo, kad aplink yra konkurentų, kurie gali atimti gerą atlyginimą, priedus. Šių lenktynių dėl materialinės gerovės rezultatai nuvilia – nuolatiniai nugaros skausmai, stuburo poslinkis, negalia.

Tarp papildomų problemų, kurias sukelia čakros disbalansas, galite vadinti lėtinį vidurių užkietėjimą, hemorojus.

Jeigu jus kankina vidurių užkietėjimas reiškia, kad jums sunku ko nors atsikratyti. Galbūt iš pradžių nepatikėsite, nes kas dešimtas žmogus žemėje kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Vienišas sunkiai atsiskiria nuo pinigų, purtydamas kiekvieną centą. Kita kaupia senas nuoskaudas ir negali pamiršti nemalonių žodžių, kuriuos jis ištarė prieš dvidešimt metų. Dar kiti nesugeba išmesti jau susidėvėjusių daiktų. Pagaliau, yra žmonių, kurie atkakliai laikosi pasenusių santykių, nors ir supranta, kad naudos jiems nebus. Būna ir taip, kad žmogus prisiriša prie vaikystėje jam primestų stereotipų. Visa tai, kaip jau supratote, sukelia vidurių užkietėjimą.

Kas yra hemorojus? Tai ir baimė išsiskirti – bet ne su pinigais, o su skausmu, kurį kažkada tau kažkas sukėlė. Be to, tokios ligos atsiradimas žmogui gali būti susijęs su baime, kad jam neužteks laiko. Žmogui atrodo, kad iki mirties jis neturės laiko nieko daryti. Tikrumas, kad pasaulis neduos žmogui to, ko jam reikės išgyventi. Kitaip tariant, tai rytojaus baimė.

Dabar pažvelkime į kitas ligas.Šaknies čakra, kaip prisimenate, yra susijusi su skeletu, sąnariais ir kaulais. Skeletas Tai žmogaus gyvenimo pagrindas, jo atrama. Jeigu šis pamatas pradedamas suvokti kaip kažkas trapaus, nesuteikiančio garantijos, vadinasi, harmonija su mūsų Visatos sandara dingo. Jei suserga kaulai ir sąnariai, greičiausiai nutrūksta natūralus ryšys su motina žeme.

Iki šiol turi kas penktas moksleivis skoliozė(rachiocampsis). Kas tai yra energijos kanalų atžvilgiu? Tai ryšių su Visata, su joje vykstančiais procesais, pažeidimas. Skoliozė yra labai sudėtinga liga. Jis pradeda formuotis vaikystėje, pasireiškia jaunystėje ar net suaugus. Tai yra, jei gilioje vaikystėje (iki penkerių metų) koks nors psichologinė trauma kuris pažeidė energijos jungtis su visata, jaunystėje sirgsime skolioze. Šiai ligai gydyti gali būti naudojami korsetai, masažas, gimnastika. Bet, jei neatkursite šakninės čakros harmonijos ir ryšio su žeme ir Visata, jie jums nepadės. geriausi gydytojai ramybė.

Dabar pažiūrėkime į sąnarius. Jie yra žmogaus proto lankstumo, jo gebėjimo priimti kažką naujo, prisitaikyti prie pokyčių personifikacija. Ir visa tai įmanoma tik esant normaliai pirmosios čakros funkcionavimui. Jei sutrinka harmonija, žmogus pradeda sirgti sąnarių ligomis. Atsiranda reumatas, artritas, artrozė. Kai tik pavyksta subalansuoti čakros pusiausvyrą, ligos atsitraukia.

Muladharos veikimą atspindi ir kraujo būklė mūsų kūne. Kaip? Viskas labai paprasta. Serga pirmoji čakra lemia neigiamą požiūrį į gyvenimą, laimės stoką, pasibjaurėjimą pagrindiniais instinktais. To pasekmė – žmogaus nesugebėjimas suvokti gyvenimo prigimties. Ir ten, netoli nuo mažakraujystės ir prasto kraujo krešėjimo.

Šaknų čakra ir hormonai.

Pirmoji čakra yra atsakinga už reprodukcinių organų ir antinksčių darbas. Pirmieji vadinami lytinių liaukų(į moteriškas kūnas Tai kiaušidės, vyrų – sėklidės). Jie yra įtraukti į endokrininė sistema. Kiekvieno žmogaus smegenyse yra ypatingas kūnas- hipofizė. Tai speciali liauka, kuri kontroliuoja, kaip lytiniai liaukos atlieka savo funkcijas. Jie gauna hormoninę komandą iš hipofizės. Dėl to gaminami hormonai, kurie sukelia įvairius procesus lytinėse liaukose. Tiesą sakant, viena iš pagrindinių Muladharos funkcijų, susijusių su gimdymu, su seksualinių instinktų veikimo palaikymu, priklauso nuo lytinių liaukų veikimo.

Jei žmogui buvo nustatyta viena iš dviejų labai nemalonių diagnozių ( nevaisingumas ar impotencija), Mes kalbame apie čakros gedimą. Muladharos disbalansas sukelia netinkamą hormoninės sistemos funkcionavimą. Tokiu atveju turėtumėte atsisakyti priimti Vaistai(jie tik pablogins ir taip sunkią situaciją) ir įsitraukite į pirmosios čakros atvėrimą. Ją reikia išgydyti ir subalansuoti. Tai pasiekiama veikiant čakrą įvairiausiais raudonos spalvos atspalviais (interjere, drabužiuose) ir nešiojant raudonus brangakmenius ir pusbrangius akmenis.

Raudona spalva yra atsakinga už seksualinių sluoksnių stimuliavimą. Jis sugeba per trumpiausią laiką išgydyti ir impotenciją, ir nevaisingumą. Tačiau nepamirškite, kad spalvų terapija būtinai turi vykti lygiagrečiai su akmenų, kurie padės atverti čakrą, parinkimu. Naudinga būtų naudoti aromatinius aliejus, kurie suaktyvina seksualinį aktyvumą.

Antinksčių darbas taip pat priklauso nuo šaknies čakros būklės. Šis organas gamina steroidinius ir baltyminius hormonus, kurie yra labai svarbūs organizmui. Tarp jų Pagrindinis vaidmuožaisti aldosteroną. Jis padeda širdies ir kraujagyslių sistemai reguliuoti kraujospūdį, aktyvina inkstų veiklą, sulaiko vandenį ir esmines druskas žmogaus organizme. Antras svarbus hormonas yra kortizolis. Jo buvimas organizme būtinas esant fizinei žalai, taip pat paūmėjus lėtinėms ligoms.

Kai patiriame stresą (tiek protinį, tiek fizinį), antinksčiai pradeda gaminti adrenaliną. Patekusi į organizmą ši medžiaga padeda sėkmingai įveikti streso padarinius. Žmogaus kūne, veikiant adrenalinui, įsijungia specialus savigynos mechanizmas, kuris jam sako: „Arba kovok, arba atsitrauk“. Šis mechanizmas buvo sukurtas prieš daugelį šimtmečių. Dar priešistoriniais laikais žmogus, susidūręs su laukiniais gyvūnais, suprato: reikia skubiai paruošti kūną arba kovai, arba skrydžiui. Sąmoningumas atsirado intuityviu lygiu. Tie žmonės, kuriems aukščiau aprašytas mechanizmas veikė be nesėkmių, sugebėjo išgyventi pavojingose ​​situacijose.

Jeigu žmogus per dažnai patiria stresą, jo kūne yra adrenalino perteklius. Jis tiesiog neturi laiko pilnai išleisti. Šio proceso pasekmės gali būti labai rimtos: fizinis išsekimas, alpimas. Jei jau taip nutiko, skubiai atostogaukite, atsitraukite nuo tų dalykų ir žmonių, kurie jus kelia stresą, atsipalaiduokite ir atsigauna.

Kiekvienas žmogus stresą išgyvena skirtingai. Kai kuriems adrenalinas pradeda gamintis tik tada, kai netenkama artimųjų. Kiti (jautresni) žmonės patiria stresą dėl visko. Jie gali labai sunerimti, jei yra įstrigę kamštyje, jei neįvykdė viršininko nustatytos užduoties, jei susitiks su svarbiu potencialiu klientu. Streso priežastis gali būti smulkūs nesutarimai šeimoje, artėjantys egzaminai, kivirčai su draugais. Jei pastebite, kad nė viena diena nepraeina be sukrėtimo, pabandykite susikaupti. Faktas yra tas, kad apsauginio mechanizmo paleidimas, apie kurį kalbėjome aukščiau, labai susilpnėja Imuninė sistema , sukelia viso kūno gedimus.

Dažniau medituokite, subalansuokite šaknies čakrą, padėkite jai atsiverti. Jei Muladhara yra suderinta, rizika susirgti Neigiamos pasekmės sumažės adrenalino gamyba, emocinė būklė pagerins. Kur kas labiau pasitikėsite savimi, nesirūpinsite kiekviena proga, o netrukus pajusite, kad gyvenimas jums šypsosi.

MULADHARA ČAKROS PRAKTIKA.

Muladhara čakra jungia žmogų su gamta . Kiekviena būtybė šioje planetoje turi vietas, tinkamiausias egzistavimui. Tokiose vietose žmogus jaučia jėgų ir energijos antplūdį. Tai gamtos energija, gyvybės energija, muladharos čakros energija. Jis persmelkia visus gyvus dalykus. Jis egzistuoja kiekvienoje gyvoje būtybėje. Turite rasti vietą, kur pajusti šią energiją. Pabandykite pajusti, kad ta pati energija yra visuose gyvuose daiktuose, kurie jus supa. Stenkitės susilieti su Gamta, suvokti save kaip jos dalį.

Viskas labai individualu. Kažkas gerai jaučiasi kalnuose, kažkas - ant rezervuaro kranto, kažkas - stepėje. Reikia prisiminti šią energijos antplūdžio būseną ir išmokti ją savavališkai vadinti kiekvieną kartą, kai atsiduriate gamtoje ar tiesiog pasivaikščiojate.

Svarbu palaikyti čakrų pusiausvyrą vadovaukitės gyvenimo būdu, atitinkančiu jūsų vidinę prigimtį. Pavyzdžiui, jei jums patinka gyventi ramiai kaimas arba prie jūros, o tu gyveni didelis miestas, tokiu atveju vargu ar pavyks iki galo subalansuoti muladharos čakrą ir jaustis saugiai, net jei esate sėkmingas žmogus, turite dideles pajamas ir prabangų būstą.

Išdirbtos ir subalansuotos muladharos čakros ženklas yra saugumo jausmas, meilė gyvenimui, pasitikėjimas savimi, gebėjimo spręsti bet kokias problemas jausmas.

Meditacija „ĮŽEMINIMAS“

Vykdymo technika:

- atsistokite tiesiai, atsipalaiduokite;

- įsivaizduokite, kad palei jūsų stuburą įžeminimo laidas nusileidžia į žemę ir patenka į žemę;

- įsivaizduokite, kad šiuo laidu eina galingas energijos srautas ir išsisklaido žemėje;

- įsivaizduokite, kad šis laidas turi šaknis kaip didžiulis medis, o šios šaknys yra susipynusios su kitų didžiulių medžių šaknimis;

– dabar įsivaizduokite, kad žemės energija kyla pas jus per šias šaknis ir šią laidą. Pabandykite pajusti šią energiją.

Tokios meditacijos trukmė gali būti 5-15 minučių.. Čia reikia pasitikėti savo jausmais ir gerove.

Meditacija „Muladharos čakros atidarymas“

~ Šiai meditacijai jums reikia užimti patogią sėdėjimo padėtį. Galite sėdėti lotoso pozoje arba tiesiog ant kėdės.

~ Dabar darykite pirštais lengvas uodegos kaulo masažas. Kad po jo šioje vietoje pajustumėte ilgalaikius pojūčius. Nespauskite labai stipriai, kad nebūtų skausmo. Tiesiog lengvai paspauskite ir masažuokite. Po to nuimkite ranką ir po dešimties sekundžių pajusite, kad ten atsirado gana pastebimi pojūčiai.

~ Kai tai atsitiks, tiesiog užmerkite akis ir pradėkite stebėti šiuos pojūčius. Pabandykite juos studijuoti. Kur jie prasideda. Stenkitės sustiprinti šiuos jausmus.

~ Dabar, kai aiškiai juos jaučiate, pradėkite įsivaizduokite raudoną prieš akis ir susiekite tai su vieta, kurią jaučiate. Tai tarsi raudona spalva nuo jūsų stuburo pagrindo yra projektuojama prieš jūsų akis.

~ Norėdami gauti holistinį rezultatą, jūs reikia kartoti mantrą „Lam“.. Galite dainuoti garsiai arba sau. Šią mantrą taip pat galite įtraukti į garso įrašus. Mantrą geriau giedoti garsiai. Pradedantiesiems dvasinio tobulėjimo kelyje tai gali atrodyti kvaila ir lengvabūdiška, tačiau mantra yra svarbiausias raktas į dvasingumą. Galite pradėti tiesiog klausydami jo arba galite tai pakartoti sau.

~ Dabar pajunti, kaip pradeda rezonuoti spalva, mantra ir jausmas, atrodo, kad jie tampa vienu pojūčiu, vienu srautu. Pajuskite tai ir plėskitės į visas puses. Kurį laiką medituokite taip ir galėsite baigti.

Kai sąlygos bus įvykdytos, galite visiškai atverkite savo muladharos čakrą. Tai užtruks šiek tiek laiko ir kantrybės, tačiau žinokite, kad kiekviena jūsų praktinė pastanga duoda rezultatų. Galbūt iš pradžių to net nepajusite, bet tai yra ir pasireikš taip greitai, kaip būsite stropūs studijose.

Labai lengvas pratimas.

Muladharos čakros suaktyvėjimo ir atsivėrimo pradžioje jausmas kūne, pagal kurį galima atpažinti jos pasireiškimą - tai intensyvus uodegikaulio pulsavimas.

Pirmąją čakrą galite pradėti jausti jau dabar – tiesiog skirkite kelias minutes, sutelkite dėmesį į uodegikaulį kaip į raudoną tašką, tada leiskite jam augti ir didėti su kiekvienu įkvėpimu ir iškvėpimu.

BET po minutės ar dviejų įsivaizduokite, kad yra ryškiai raudona, liepsnojanti ugnis kuris suteikia gyvenimo džiaugsmo ir maitina jūsų kūną. Taip pat pradėkite mintyse (kaip norite), įkvėpkite ir iškvėpkite su šia gyvenimo džiaugsmo ugnimi.

At įkvėpti su šia ugnimi uodegikaulyje matai, kaip jis tampa šiek tiek šviesesnis ir kada iškvėpti, atrodo, kad jį išpučiate, o iš šios ugnies vis stipresnė ir stipresnė ateina gyvenimo džiaugsmo energija. Ir kol tai vyksta, planetinės jogos srautas sustiprina šią energiją ir padeda atnaujinti visus organus ir sistemas šios čakros dirže. Kvėpuokite šia ryškia, labai malonia, liepsnojančia ugnimi, ją didindami ir sustiprindami, kaip aprašėme aukščiau.

Tai iš tikrųjų viskas.

Atliekant šį pratimą, jūs tiesiog turite žinoti kad kai jūsų fizinis kūnas įkvepia ir iškvepia, jūs kvėpuojate per savo pirmąją čakrą, esančią uodegikaulyje. O kadangi kvėpavimas yra energijos tiekimas kūnui, net mintyse galite pastebėti, kad įkvėpus su pirmąja čakra į ją patraukia vis daugiau atomų, gyvenimo džiaugsmo energijos ir šios ryškios, stiprios, galingos ugnies. . O iškvėpus šie atomai atsiveria nauja energija, sustiprinantis šios čakros pasireiškimą. Labai paprasta.

Išvystyta ir subalansuota muladhara čakra yra sėkmės pagrindas bet kurioje žmogaus veiklos srityje – versle, sveikata, švietime, tarpasmeniniai santykiai, dvasinis tobulėjimas.

Labai svarbu išlaikyti pusiausvyrą. Jei pradėsite intensyviai dirbti tik su pirmąja čakra, gausite energijos disbalansą. Ir energijos perteklius šioje čakroje pradės neigiamai paveikti psichinis vystymasis, ant ramybė ir tt

Būtina harmonizuoti ir išvalyti visus mūsų energijos lygius, ir sąmonė, ir materialus pasaulis, tada gyvenimas tikrai taps harmoningas. Pradėkite dabar, o rezultatai bus rodomi greitai.

Muladhara yra pirmoji čakra. Išvertus iš senosios sanskrito kalbos, reiškia „pamatas“ arba „šaknis“. Todėl antrasis jo pavadinimas yra šaknies čakra. Šiame straipsnyje aš jums pasakysiu, už ką atsakinga muladhara čakra, kokios jos apraiškos fiziniame žmogaus kūne.

Su Muladhara pradedame magišką ir nuostabų įvadą į čakras. Tai yra pagrindas, ant kurio pastatytas bet kurio žmogaus gyvenimas.

Šakninė čakra yra atsakinga už mūsų savisaugos instinktus, taip pat yra baimės jausmas. Jei žmogaus energija tam tikru momentu yra sutelkta į pirmąją čakrą, jis jaučia grėsmę kitų žmonių. Tai gali būti ir fizinė, ir moralinė grėsmė.

Su šaknies čakra susijusi spalva yra raudona.

Vaizdas yra apskritimas, kuriame yra keturi raudoni žiedlapiai. Ant jų užrašytos sanskrito raidės. Kiekvienas žiedlapis simbolizuoja vieną iš palaiminimų:

• Malonumas;
• Džiaugsmas;
• Malonumas;
• Koncentracija.

Čakrų žiedlapiai lyginami su lotoso žiedlapiais.

Indijos sistema daro prielaidą, kad žiedlapių skaičius ant čakros yra lygus juos supančių nadi kanalų skaičiui. Be to, kiekvienas žiedlapis vibruoja tam tikru dažniu. Jei dar neskaitėte bendro straipsnio apie tai, peržiūrėkite jį. Jame kalbama apie „nadis“ sąvoką, kuri yra labai svarbi norint suprasti čakrų reikšmę.

Šaknies čakros atvaizdo viduje yra geltonas kvadratas, apsuptas 8 spindulių. Geltonas kvadratas čia simbolizuoja žemės elementą. Jo forma yra stabili, ji primena pagrindą. Čia prasideda dvasinė kelionė.

Muladharos vieta ir jos reikšmė

Pirmiausia išsiaiškinkime, kur yra muladharos čakra – žemiau esančioje nuotraukoje pamatysite, kad ji yra tarpvietėje, tarp lytinių organų ir išangės.

Muladhara yra pirmoji žmogaus čakra arba, kaip ji dar vadinama, šaknis, per kurią vyksta mūsų energijos mainai su Žeme, taip pat bendravimas su materialiu pasauliu. Už ką atsakinga muladharos čakra? Tai šakninė čakra, atsakinga už Žemės energijos perėjimą į visus žmogaus esmės energetinius kūnus. Ji taip pat atsakinga už:

• išgyvenimas;
• žmogaus kūno ištvermė ir fizinė sveikata;
• asmens stabilumas ir emocinė pusiausvyra;
• prisitaikymas prie supančio pasaulio pokyčių;
• materialinės gerovės ir visų žemiškų gėrybių gausos antplūdis į mūsų gyvenimą;
• seksualiniai instinktai ir dauginimasis;
• žmogaus organizmo valymas nuo toksinų fizinis lygis ir bet kokios "energijos" šiukšlės ant psichikos.

Muladhara yra visos mūsų energijos sistemos atrama, kaip ir stuburas yra pagrindinis fizinio kūno komponentas.

Vyrams pirmoji čakra yra genetiškai labiau išsivysčiusi nei moterų, kurios, jei nori, gali „įžeminti“ per vyrą.

Šaknies čakra yra mūsų savisaugos instinktas. Jei prisiminsime viską, kas mums nutiko per gyvenimą, tikrai prisiminsime tokias akimirkas, kai kurį laiką mūsų sąmonę apėmė baimė. Tai buvo įspėjimas apie kai kurias blogas situacijas, kurios gali pakenkti sveikatai ar net gyvybei. Sustojome laiku ir nepadarėme to, ką ketinome daryti.

Tokia baimė – ir yra čakros darbo pasireiškimas – apsauginė organizmo reakcija į iškilusį pavojų. Tačiau jei baimės yra nuolatiniai palydovai ir mus persekioja, taip pat žema savigarba ir nepasitikėjimas savimi, tai rodo, kad šakninė čakra neveikia tinkamai.

Kaip veikia sveika čakra?

Muladhara, kai miega, yra žmogaus aistrų ir instinktų įsikūnijimas, o pabudusioje būsenoje ji yra mūsų dvasinio potencialo centras. Jei pirmoji čakra yra visiškai atvira ir veikia taip, kaip turėtų, tada žmogus pajus stiprų ryšį su žeme ir laukine gamta.

Jis yra pagrįstas, tai yra, tvirtai stovi ant kojų, glaudžiai susijęs su gyvenimu ir kupinas susidomėjimo juo. Bet kokiu atveju jis patiria stabilumo, pasitenkinimo savimi ir vidinės stiprybės jausmą.

Atkaklumas padeda drąsiai įveikti visas krizes ir konfliktines situacijas. Tokiam žmogui labai lengva priimti ir įgyvendinti bet kokius sprendimus. Jis nepatiria didelių sunkumų; visada aktyvus, energingas, įžvalgus.

Tas, kurio muladhara yra pusiausvyroje, intuityviai jaučia tobulą visatos cikliškumo natūralumą – čakra simbolizuoja naują pradžią, pabaigą ir cikliškumą. Toks žmogus savarankiškai kurs savo gyvenimą, kurdamas ir atsižvelgdamas į jį supančią gamtą.

Sveika muladhara suteikia pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi. Kai jis veikia teisingai, nėra dabarties ir ateities baimės. Tie žmonės, kurių šaknų čakra funkcionuoja harmoningai, visada yra tvirtai įsitikinę, kad reikiamu momentu gyvenimas suteiks tai, ko jiems reikia.

Vaikščiodami per gyvenimą be vargo aukštai iškėlę galvas, jie lengvai pasiekia viską, ko nori – prestižinį darbą, bet kokį turtus, tvirtai stovi ant kojų, kompetentingai sprendžia savo problemas, lengvai susidoroja su visomis gyvenimo užduotimis, kupina sveikatos ir fizinių jėgų. Atsivėrus pirmajai čakrai ir subalansavus pusiausvyrą, žmogus gali pajusti, kaip sklando debesyse, tvirtai stovi ant Žemės.

Jei čakra sveika, tada žmonės pasitiki savimi ir jaučia beribes galimybes.

Nustatęs savo pozicijas, toks žmogus jų niekada neatsisakys, semdamasis energijos ir jėgų iš šaknies čakros. Noras įveikti visas kliūtis savo kelyje, kad gyvenime pasisektų, yra harmoningas čakros darbas.

Stiprus ir sveikas muladhara visada rinksis gyvenimą ir tik gyvenimą, nepaisant aplinkybių.

Disbalansas šaknies čakroje

Jei čakra uždara, žmogus yra nesubalansuotas, susikoncentravęs tik į savo problemas ir poreikius (maistas, seksas, pinigai). Skubėdamas tenkinti savo kūniškus troškimus, jį mažai domina priežastinis įvykių ryšys, o tai dar labiau pablogina ir taip nepavydėtiną šio žmogaus padėtį.

Yra įvairių silpnybių, fobijų, baimių. Dažni svečiai yra:

• pyktis;
• godumas;
• pavydas;
• pyktis.

Ir visas šis negatyvumas dar labiau blokuoja normalią čakrų energijos cirkuliaciją visame kūne. Vadinasi – psichikos sutrikimai, taip pat įvairios sveikatos problemos – vidurių užkietėjimas, hemorojus, nutukimas, žalingi įpročiai.

Kai žmogus stipriai nuneša čakrą, jį apima kokia nors manija, pavyzdžiui, jis fanatiškai užsiima savo sveikata ar praturtėjimu.

Susitelkimas tik į savo poreikius, tai yra aukščiausia egoizmo riba, apibūdina sergančios čakros savininkus. Pavyzdžiui, niekieno nepaisydami, eidami per kitų žmonių galvas, jie patenka į kaupimą. Jų godumas neturi ribų. Jiems visada atrodo, kad pinigų per mažai, net jei sąskaitose – milijonai.

Tokia padėtis gali ilgam palikti žmogų tame pačiame gyvenimo matymo lygyje, prie kažko užsifiksavusį, neįsileisti pokyčiams. Be to, šie žmonės gali ilgai ištverti neapykantą keliantį darbą ar neapykantos kupinus santykius. Tiesą sakant, instinktyviame lygmenyje jie jaučia stabilumo trūkumą, todėl yra taip prisirišę prie senų stereotipų ir nereikalingų dalykų, kuriuose mato šį stabilumą.

Savanaudiškumas, agresija ir irzlumas, savo valios ir troškimų primetimas kitiems yra savybės, kurias turi žmogus. neteisingas darbasšaknies čakra. Jeigu žmonės nedaro to, ko nori, tuomet pradeda patirti nevaldomo pykčio priepuolius, kurie dažnai virsta fiziniu smurtu.

Šakninės čakros disfunkcija rodo vampyrizmą iš praeities, pavyzdžiui, iš jau mirusių protėvių ar pagyvenusių žmonių. Ryšys su Žeme nutrūksta, todėl kyla visos problemos ir opos.

Jo judėjimo kelyje atsiradę vadinamieji energetiniai mazgai blokuoja energiją čakroje. Pagrindinis mazgas – baimė, blokas prie išėjimo, dėl kurio baimės energija ardo kūną.

Be to, muladharos blokavimo priežastys gali būti:

• visiškas savęs atmetimas;
• šeimos prakeiksmas;
• savęs plakimas ir draudimas gyventi normalų gyvenimą.

Muladhara ir fizinis kūnas

Muladhara čakra yra tiesiogiai susijusi su mūsų kūnu ir atspindi viską, kas su juo nutinka. Ši čakra, kuri yra žemiausio dažnio, yra sujungta su visomis kietomis dalimis. Žmogaus kūnas: skeletas, kaulai, dantys, raumenys, stuburas, kojos ir kūnas, taip pat yra susijęs su žarnynu ir reprodukciniais organais.

Žmogaus kūnas yra sudėtingas mechanizmas, kuris, be grubaus fizinio apvalkalo (sanskr. „Anna Maya Kosha“), turi daug subtilesnių. Kadangi kraujotakos sistema persmelkia visą kūną, todėl energijos kanalai(sanskr. „nadi“) persmelkia mūsų subtilus kūnas, pripildydamas jį energijos, vadinamas „prana“. Kol prana yra kiekviename iš mūsų, mes gyvename, kai ji išeina, mes mirštame, nes fizinis apvalkalas nustoja veikti.

Senovės jogos praktikai medituodami matė subtilias struktūras ir suteikė mums informacijos apie jas. Taigi skirtingi šventraščiai pateikia skirtingus duomenis apie energijos kanalų skaičių – nuo ​​72 000 („Hatha Yoga Pradipika“) iki 350 000 („Shiva Samhita“). Tačiau vienas dalykas mums tampa aiškus – jų yra labai daug.

Vietose, kur nadis susikerta daugiausia, susidaro savotiški energijos krešuliai, sūkuriai, centrai, kurie paprastai vadinami "".

Klasikiniuose raštuose apie jogą ir ezoteriką aprašomos septynios pagrindinės čakros. Tačiau yra nuomonė, kad jų yra daugiau, o kai kurie šaltiniai nurodo skaičių 9 ir net 28.

Kiekvienas iš jų turi unikalų poveikį žmogui, kiekvienas yra atsakingas už tam tikrus mūsų charakterio, pasaulėžiūros aspektus, kiekvienas yra svarbus ir reikalingas, kad galėtume tobulėti ir bendrauti su pasauliu. Priklausomai nuo to, kokio lygio čakros žmogus turi sąmonę, taip jis pasireikš išorėje.

Prieš pradedant Muladhara čakros aprašymą, verta paminėti, kad klubo vykdomoje svetainėje žmogaus čakros sistema yra labai išsamiai išanalizuota ir prieinama.

Pirmoji čakra – Muladhara

Šiame straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama pirmajam energijos centrui – Muladharos čakrai – kurio aprašymas padės šiek tiek geriau suprasti save ir aplinkinius žmones.

Tai svarbi ir reikalinga čakra. Negalima vienareikšmiškai teigti, kad ji atsakinga tik už neigiamas ar teigiamas apraiškas. Kaip ir viskas mūsų pasaulyje, ji turi skirtingus aspektus, ir mes pabandysime išsiaiškinti, kurie iš jų.

Muladhara čakra: aprašymas

Jo spalva yra raudona ir yra lotoso formos su mažiausiai žiedlapių, palyginti su kitomis čakromis. Jų yra tik 4; žiedlapiai pradeda judėti, pradeda svyruoti energijai ištekėjus per energetinį centrą, virsta atitinkama čakros spalva.

Elementas – Žemė, reiškianti pačią pradžią, pagrindą, materializaciją.

Fiziniu lygmeniu glaudus ryšys sukuriamas su tvirtomis struktūromis, tokiomis kaip kaulai (žmogaus skeletas), nagai, plaukai. Signalas, kad su šia čakra prasidėjo problemos, gali būti jų trapumas ir prasta būklė.

Manoma, kad pirmosios trys čakros ( Muladhara, Manipura ir Svadhisthana) semiasi energiją iš apačios, iš žemės, o viršutiniai centrai (Anahata, Vishuddha, Ajna, Sahasrara) gauna energiją iš viršaus, iš kosmoso.

Taip yra dėl glaudaus ryšio su žeme naudingas poveikis vaikščios basomis, nes pėdos yra tiesiogiai susijusios su pirmąja čakra ir per jas galima daryti įtaką. Kai žmogus vaikšto basas švarioje vietoje, ramybė ir ramybė jį tikrai ateis.

Kiekviena čakra turi savo vieno skiemens (sanskr. „bija“) mantrą. Muladharoje tai yra LAM mantra, kurią praktikai naudoja norėdami suaktyvinti arba pažadinti čakrą.

Žodis „Muladhara“, kaip ir visi sanskrito žodžiai, turi keletą vertimų, kurie logiškai papildo vienas kitą, padedantys šią sąvoką suprasti plačiau: „mula“ yra „pagrindas“, „šaknis“; „adhara“ – „pamatai“, „parama“.

Peržiūrėję vertimą tai suprantame Muladhara Tai yra pagrindas, nuo kurio prasideda žmogaus vystymasis. Tai yra pati šaknis, pagrindas, ant kurio vyksta sąmonės ugdymas. Ta atrama, be kurios neįmanoma darniai egzistuoti. Ji laiko visą koloną su likusiais energijos centrais. Iš čia kyla pagrindiniai energijos kanalai – Sušumna, Ida ir Pingala – tokie svarbūs jogams.

Taip pat verta paminėti, kad be čakrų, žmogaus kūne yra energijos, kuri sąlygiškai buvo padalinta į 5 dalis ir vadinama „vayu“, o tai reiškia „vėjas“. Sunkiausias iš penkių vajų yra apana vayu. Jis glaudžiai susijęs su šaknies čakra ir įvairiomis jos apraiškomis. Tai dar vienas veiksnys, į kurį turi atsižvelgti tie, kurie siekia tobulėti, nes būtent ši energija traukia žmogaus sąmonę žemyn. O norėdami tobulėti, jogos praktikai stengiasi jį pakelti.

Mityba ir kasdienė rutina turi didelę įtaką šaknies čakros būklei. Jeigu žmogus, pats to pats to nesuvokdamas, vartoja įvairius svaigalus (alkoholį, nikotiną, kt narkotinių medžiagų), valgo nemokšišką maistą (mėsą, žuvį, perkeptą, sugedusį ir pan.), jei jo miego režimas bus numuštas, visa tai prives Muladharą į disbalanso būseną, neigiamai paveikdama ją.

Muladhara čakra: kur ji yra?

Muladhara čakra yra ten, kur yra stuburo pagrindas, prie paties uodegikaulio. Manoma, kad vyrams ir moterims dėl anatominių ypatumų jo vieta šiek tiek skirsis. Vyrams tai yra tarpvietės pagrindas, o moterims – tarp kiaušidžių.

Jogos šventraščiai mini Muladhara čakra kur yra Kundalini energija, kurią daugelis praktikuojančių stengiasi pažadinti ir pakelti. Manoma, kad ji yra susisukusi kaip gyvatė ir yra miego būsenoje, tik šioje čakroje. Ten ji ir prasideda. Vien jos kvėpavimas pripildo žmogų stiprios energijos, kurios pakanka veikti šiame pasaulyje.

Už ką atsakinga Muladhara čakra?

Muladhara čakra pirmiausia atsakinga už fizinio kūno saugumą ir išlikimą. Juk tai svarbūs žmogaus buvimo materialiame pasaulyje komponentai, kuriuos susitvarkęs jis gali sau leisti pažvelgti į realybę kiek plačiau, skirdamas laiko didingesniems dalykams.

Kiekviena čakra yra atsakinga už tam tikrą jutimo organą, kurio pagalba pažįstamas šis pasaulis. Muladharoje tai yra uoslė. Verta prisiminti vaikus, kurių dauguma, prieš ką nors valgydami, pirmiausia užuodžia, o tada nusprendžia, dėti šį maistą į burną ar ne. Taip yra dėl to, kad jų Muladhara yra aktyvioje būsenoje, nes pagrindinė jos funkcija yra išgyvenimas. Būtent užduotimis ir išgyvenimo įgūdžių įsisavinimu vaikai užsiima pirmaisiais gyvenimo metais. Jie susipažįsta išorinis pasaulis, jo apraiškos. Kimšdami iškilimus, krisdami, daužydami, jie mokosi išgyventi pačiu primityviausiu fiziniu lygmeniu. At harmoningą vystymąsišis laikotarpis trunka nuo 6 iki 7 metų.

Tai svarbus žingsnis, kurį kiekvienas turi pereiti, kad galėtų pereiti Kitas lygis sąmonė (kita čakra).

Reikia suprasti, kad pakilusi aukščiau Muladhara neužsidaro, nenustoja veikti. Priklausomai nuo aplinkybių, vienu ar kitu jūsų gyvenimo momentu per jį pasireikš energija.

Kai kurie žmonės, kurie praktikuoja jogą ir išsivalė apatinę energijos centrai, geba taip subtiliai užfiksuoti kvapus, kad tiesiogine to žodžio prasme girdi, kaip kvepia tam tikros žmogaus emocijos. Taip pasireiškia „grynoji“ Muladharos čakra, už kurią atsakingas jos teigiamų savybių ugdymas savyje: kantrybė, užsispyrimas ir gebėjimas priimti bei taikyti griežtumą. Verta pasakyti, kad būtent tvirtas asketizmas jogoje yra pagrindinė tobulėti galinčio žmogaus savybė.

Būtent vaikystėje, iki 6-7 metų, svarbu vaikui skiepyti gebėjimą būti kūrybiškam, padėti formuotis užsispyrimui, ištvermei, siekiant padėti sklandžiai ir neskausmingai pereiti į kitą evoliucijos lygmenį.

Būnant Muladharos čakros lygyje, kur viskas nauja suvokiama labai sunkiai ir yra inercija, sunku bendrauti su kitais. Žmogus (ar vaikas) tampa nebendraujantis, tylus, uždaras. Kitiems gali susidaryti įspūdis, kad jis tikrai kažką žino, kad jame yra kažkas tikrai vertingo. Toks klaidingas supratimas gali kilti dėl panašių apraiškų Anahatos ir Sahasraros čakrų lygyje, kai žmogus tampa artimas originalui.

Gali būti supratimas, kad kartu galima pasiekti ir nuveikti daugiau, tačiau apraiškos per grubios, o bendraujant vis dar nepakanka lankstumo tai suvokti. Žinoma, toks žmogus patiria kančias. Tamsos ir nešvarumų galia čia labai didelė, todėl padaryti kokybišką proveržį sąmonėje nėra lengva.

Santuokos sąjungos bus stiprios Muladharos čakros lygyje, už kurią atsakingas stabilumo troškimas ir nenoras ką nors keisti. Tokie žmonės yra inertiški ir nesivaiko naujų įspūdžių, jų pažiūros konservatyvios, o reikalavimai partneriui paprasti ir neįprasti. Jie vengia bet kokių pokyčių. Ir jei pokyčiai įvyksta, jie nuo to labai kenčia. Užtenka, kad vyras/žmona būtų sveikas ir darbštus. Tai jiems yra svarbiausia.

Stipri Muladhara gali turėti labai skirtingų, tiesiogine prasme priešingų apraiškų. Viena vertus, tai suteikia stabilumo, stabilumo, ramybės, darbštumo, nesugriaunamos ramybės ir kantrybės jausmą. Jei žmogus išspręs jo neigiamus aspektus, tada jis pastatys tvirtą pagrindą, kuris taps stabilios būsenos, o kartu ir stipraus, sveiko fizinio kūno garantu. Ir čia galime įsivaizduoti ryškų valstiečio įvaizdį, kuris, gyvendamas gamtoje ir artimai bendraudamas su žeme, geria švarų vandenį, valgo šviežią, paties užsiaugintą maistą, sąžiningai dirba. Jis supranta, kad neapsėjus ir neužarus lauko jis ir jo šeima neišgyvens. Tai yra jo gyvenimo prasmė ir būdas.

Labai svarbias savybes jogoje yra valia, kantrybė ir gebėjimas išlaikyti atgailą, be kurių nebus tobulėjimo. Stiprioji Muladhara taip pat atsakinga už šias savybes.

Tačiau yra ir kita stiprios Muladharos čakros apraiška, kai žmonės šiame vystymosi etape gali būti agresyvūs, pikti ir žiaurūs. Bet tai susiję su daugiau su kova už savo gyvybę. Čia dėl baimės gali įsijungti mechanizmas „geriausias būdas apsiginti – puolimas“. Šiuo atžvilgiu verta paminėti, kad, pasireikšdamas pykčiu, žmogus pralaimi maksimali suma energijos per trumpiausią laiką. Tada jis jaučiasi visiškai tuščias ir nieko negali padaryti.

Vyrų ir moterų energijos išeiga čia gali skirtis. Fiziniu lygmeniu kai kurios moterys turi problemų su kojomis, kurių viena iš priežasčių – stiprus, neišspręstas pasipiktinimas Muladharos čakra. Vyrai dažniausiai būna daugiau agresyvus elgesys, su būdingais emocijų protrūkiais.

Mūsų pasaulis yra daugialypis ir jame yra žmonių, kurie negalėjo įveikti šio lygio ir pakilti aukščiau. Pagrindinės jų gyvenimo problemos – saugumas, maistas, išgyvenimas. Dėl to gali kilti daug vidinių apribojimų ir problemų, kurių šaltinis taip pat bus Muladhara čakra kur pagrindinis visų baimių ir fobijų generatorius yra sutelktas. Ilgą laiką (o kažkam visą gyvenimą) jie lieka riboti savo pasaulėžiūra (šiek tiek primena išsigandusius laukinius gyvūnus), su minimali suma interesai jo gyvenime (dažnai instinktų lygyje) – valgyti, gerti, gintis, kopuliuoti. Jų egzistavimas įstrigo sąlygoje. Nėra tikėjimo savimi, savo jėgomis, tuo, kad gali kažką pakeisti, daryti įtaką. Jie jaučiasi maži ir nenori kištis į viešuosius reikalus, tik sprendžia savo egzistencijos problemas. Jų gyvenimas labai primityvus ir nukreiptas į juos pačius. Tokie žmonės nepraktikuosis jogos ir net nežiūrės į jos pusę.

Jei turite neišsilavinusio ir riboto darbščio, kaip sąmonės lygio nešėjos pirmoje čakroje, įvaizdį, tada šiek tiek išplėskime jo poveikio ribas. Daugelis turtingų žmonių yra didelių kapitalų savininkai ne tik dėl Manipura čakros (trečios čakros), bet ir dėl Muladharos, nes kartu jie užpildo žmogų galimybe kaupti ir taupyti, o tai lemia finansinį asmens praturtėjimą.

Etapas, kai žmogus įveikia Muladharos čakros apribojimus, yra svarbus kiekvieno žmogaus vystymosi etapas. Harmoningai išlaikomas tampa galingu pagrindu kelti sąmonės lygį aukščiau, padeda pasiekti sėkmės ir suvokimo tiek jogos praktikoje, tiek gyvenime apskritai.

Verta pridurti, kad šis aprašymas nėra vienintelis. Skirtingi mokytojai turėjo skirtingą meditacijos patirtį skirtingos tradicijos aprašymas gali skirtis.

Pirmoji čakra, kaip mūsų egzistavimo šaltinis, glaudžiausiai jungia jūsų kūną su Žeme. Pagrindinė asociacija su šia čakra yra išlikimas. Pirmoji čakra yra pati instinktyviausia. Ji yra atsakinga už maistą, drabužius, pastogę ir apsaugą. Seksas kaip gimdymo ir gimdymo priemonė taip pat reiškia šios čakros motorines funkcijas. Kitaip tariant, jos pagrindinis variklis yra išgyvenimas.

1 čakra - Muladhara (šaknis)

Vaizduojamas kaip šviesiai geltonas apskritimas, kuriame įdėtas ryškiai geltonas šviesą skleidžiantis kvadratas, Kvadrate – ugningai raudoną šviesą skleidžiantis trikampis. Trikampyje yra cilindrinis akvamarino spalvos korpusas, kurio vienas kraštas yra suapvalintas. Ant cilindro 3,5 apsisukimų suvyniotas baltas spiralinis siūlas. Tai simbolizuoja paslėptą Kundalini energiją. Apskritime yra 4 tamsiai raudoni žiedlapiai.

Energijos spalva: raudona.
Mantra: LAM.
Oktavos garsas: anksčiau.

Dievybės: Shri Ganesha, Shri Kartikeya
Fiziologinis aspektas: Dubens rezginys, prostata.
Valdikliai: Išskyrimo funkcijos, lytinės funkcijos.
Savybės: Nekaltybė, išmintis, tyrumas, amžina vaikystė.
Žiedlapių skaičius: Keturi
Diena: antradienis
Planeta: Marsas
Akmuo: Koralas
Elementas:Žemė / anglis
Spalva: koralų raudonumo
Simboliai: Svastika, Omkara
Projekcijos ant kūno: Delnų pagrindai, kulnai, pakaušis

Muladhara čakra („Mula“ – „šaknis“ ir „Adhara“ – „parama“), ir taip vadinama, nes tai yra Sušumnos šaknis, kurioje ilsisi Kundalini. Jis yra Kanda (visų Nadi šaknų) ir Sushumna Nadi susitikimo vietoje, srityje tarp lytinių organų ir išangė. Čia yra žmogaus kūno centras.

Pirmoji čakra, kaip mūsų egzistavimo šaltinis, glaudžiausiai jungia jūsų kūną su Žeme. Pagrindinė asociacija su šia čakra yra išlikimas. Pirmoji čakra yra pati instinktyviausia. Ji yra atsakinga už maistą, drabužius, pastogę ir apsaugą. Seksas kaip gimdymo ir gimdymo priemonė taip pat reiškia šios čakros motorines funkcijas. Kitaip tariant, jos pagrindinis variklis yra išgyvenimas.

Pirmoji čakra (saulė, uodegikaulis, raudona spalva, magmos lygis)

Pirmoji čakra yra pačiame apačioje, kur vyksta asmenybės gimimo procesas. Iš šio lygmens realybę suvokti labai lengva, nes kiekvienas turi įgimtą išgyvenimo instinktą. Kiekviename iš mūsų gyvena gyvūnas.
Pavojaus jausmas yra pirmasis disbalanso požymis pirmoje čakroje.

Jei jūsų pirmoji čakra nėra subalansuota, tada jūsų suvokime vyrauja baimė, kad trūksta to, ko reikia.Dėl to jūs esate užburtas ratas- jaustis nesaugiai ir gyventi aukos gyvenimą, todėl randi vis daugiau priežasčių baimei.

Paranormalūs sugebėjimai

Gebėjimas palikti fizinį kūną; regėjimas ir klausa už kūno ribų; kelionė už kūno ribų vienu iš astralinio plano lygių, atsakingų už mūsų „kasdienę realybę“. Regėjimas per atstumą.

Ypatumai

Ši čakra jungiasi eterinis kūnas su fizine. Be to, čakra taip pat atstovauja fizinei medžiagai, nes eterinė medžiaga taip pat laikoma fizine medžiaga.

fiziniai pojūčiai

Šilumos pojūtis uodegikaulyje, tarsi kažkas judėtų stuburu. Tai yra Shakti energija, kuri inicijuoja Kundalini procesą.

Būdamas prie stuburo pagrindo, jungdamasis per jį, jis priešinasi galvos centrui. Tai yra zona, kurioje Kundalini procesas yra latentinėje būsenoje. Procesas susideda iš Šakti kūrybinės energijos judėjimo dvasinio nušvitimo link. Kai Šakti energija suaktyvinama, ji šauna aukštyn stuburu per Nadi arba Sushumna.
Dar viena Kundalini įtaka: kai baigiamas Kundalini procesas, o individas sugeba pats reguliuoti šią energiją, tai yra individas yra „Aš“ būsenoje, už emocijų ir jausmų ribų, tada atsiranda gebėjimas levituoti, valdyti. prie šios čakros, pasirodo.

Emocionalumas

Išreiškiama gyvybei pavojingose ​​situacijose – kova, kritimas, išgyvenimas, savigyna, baimė patirti fizinį ar psichinį sužalojimą. Tas, kuris netinkamai panaudoja Muladharos čakros energiją, yra linkęs įskaudinti, žaloti, pulti kitus, nes pats bijo susižeisti.

Funkcijų išraiškos

Meilė gyvenimui per sustiprintą kūną; mokėjimas naudotis galia, baltosios magijos naudojimas (meilė, tikėjimas, gydymas).

Disfunkcinės išraiškos

Kai kuriems ši čakra sukelia domėjimąsi savo asmenybe itin didelio egoizmo pavidalu, o Juodoji magija išreiškia dvasinės degradacijos būseną. Būdamas tokioje būsenoje individas ar grupė dvasingumo trūkumą bando kompensuoti siekdami (stengtis neįgyja) įgyti galią, manipuliavimo technika daryti įtaką kitiems prieš jų valią. Taip pat čakra sužadina žemiškos energijos baimę, smogia norą gyventi. Blokai sugeba uždaryti natūralios energijos srautą į kojas. Žmonės su čakrų disfunkcija dažniausiai gyvena sapnuose.

Energetiniai sutrikimai

Ši sritis atspindi klausimus, susijusius su gyvenimu ir žeme.

Fizinės funkcijos sutrikimas

Tai hemorojus ir kraujavimas iš išangės, streso ir baimės dėl išgyvenimo išraiška.

Vaikščiojimas

Einant pėda statoma visiškai, einant būna net momentų, kai sekundės dalį abi pėdos būna ant žemės. Lėčiausia eisena iš visų zonų, šiek tiek panaši į pingviną.

Kalbėk

Jie kalba labai mažai, o dažniausiai apie atvejį ir jų žodžiai kyla iš jų gyvenimo būdo, o ne iš kitos minties.

Jie valgo taip pat, kaip ir vaikšto – labai lėtai ir kruopščiai. Kruopščiai kramtykite maistą. „Prie stalo aš kurčias ir nebylys“ – tai apie juos.

Išsaugomas

Labai savotiška taupumo ir korektiškumo samprata: turėdami milijonines pajamas gali du kartus išsivirti vienkartinį maišelį, nusipirkti dešros lazdelių prie grindų, važinėti naudotu žiguliu automobiliu. Kaip vieną iš pavyzdžių - padovanojau kolegei naują skutimosi mašiną, po mėnesio vėl žiūriu į savo "priešistorinį" skutimąsi. Klausiu – „Kodėl?“, atsakymas „Naudoju paskutinį ašmenį, tada išmesiu“. Po šešių mėnesių staiga vėl pastebėjau, kad paėmiau seną mašiną, klausiu - „Kodėl?“, Atsakymas „Jūsų mašinai baigėsi ašmenys, o šiam liko dar vienas, kodėl jis turėtų meluoti veltui. “ Viskas turi buti tvarkinga.

Kalba

Kalba su ilgomis pauzėmis, silpnos emocinės spalvos.

pirminis centras.

Jis siejamas su žemės elementu, metalas yra platina.
Atsakingas už organizmo regeneracinius gebėjimus, už imunitetą.Viena iš sunkiausių energijos papildymo čakrų, atsakinga už ilgaamžiškumą. Jo aktyvinamieji produktai yra ženšenio šaknis ( laukinis), juodieji ikrai, fitoras (iš nukritusių ąžuolo lapų, surinktų pavasarį - biomos), bičių pienelis (iš karto iš korių). Iš mišinių - chyawanprash.

Kvėpuojant muladhara suaktyvėja, kai iškvėpimas lygus įkvėpimui, o uždelsimas įkvėpus – vėlavimui po iškvėpimo, taip pat yra lygybės ženklas tarp uždelsimo ir įkvėpimo.

Viena iš „reikalingiausių“ čakrų. Atsakingas už įgytų daiktų išsaugojimą ir dauginimą. Jei „spaudos žmonės“ turi pagrindinę sąvoką – naudą, tai „kokcidai“ turi naudos.

Esant pirmaujančiam uodegikauliui (muladhara), žmogus dažniausiai yra savininkas, o vadovaujančiam spaudai (manipura) – direktorius arba vadovas.

Idealūs pavaduotojai, sandėlių direktoriai, regionų atstovai – manipuro milijonieriaus svajonė. Tiesiog duok jiems ką nors padauginti.

Įprastoje būsenoje jis yra arčiau rudos ir pilkos spalvos spektro.

Meditacijos poveikis

Muladharos čakra reprezentuoja pasireiškimą individuali sąmonėžmogaus pavidalu, tai yra fiziniu kūnu. Meditacija ant nosies galiuko veda prie sąmoningumo išsiplėtimo, atsikrato negalavimų, atsiranda lengvumo ir įkvėpimo, banguoja. gyvybingumas, didina ištvermę ir pasitikėjimą, leidžia suvokti vidinį grynumą, taip pat balso švelnumą ir vidinę melodiją.

Čakrų problemos

I čakra – gyvybingumo problemos.

Kairė pusė: per didelis pasimėgavimas seksu, tantrizmas, okultinė praktika.
Dešinė pusė: per daug seksualinis susilaikymas, puritonizmas.
Centrinė pusė: neapdairumas, nuolankumo stoka.

Kundalini ilsisi ant šios čakros pakilimo metu. Jei čakra tvarkinga, tuomet savirealizacijos patirtis bus galinga ir ilgalaikė. Jei kas nors negerai, tai Kundalini, atimta pusiausvyros, negalės išlikti Sahasraroje, Ji grįš ir susirangys kryžkaulyje.

Muladhara – čakra ir ligos

Muladhara priklauso elementui „Žemė“ ir yra stuburo apačioje, tarp reprodukcinių organų pagrindo ir išangės. Jogos autoritetai teigia, kad tas, kuris prasiskverbė į šią čakrą, įgyja gebėjimą levituoti ir nebijo fizinės mirties. Jis taip pat įgyja gebėjimą valdyti kvėpavimą, protą ir spermą, suvokti praeitį, dabartį ir ateitį bei mėgautis natūralia palaimos būsena.

Ką reiškia „prasiskverbti pro čakrą“? Dabar yra daug mokyklų ir darbo su čakromis metodų. Yra bumas. Žmonės, siekdami valdžios, puolė įvaldyti įvairiausius čakrų atidarymo būdus, kad pavergtų jėgas, už kurias jie atsakingi. Visa tai gana suprantama – kas gi nenorėtų tyliai pakilti virš žemės, iš savo skrydžio aukščio žvelgdamas į apgailėtinus mirtinguosius, šurmuliuojančius apačioje kaip vabzdžiai?

Visi šie metodai daugeliu atvejų sukelia arba fizinį, arba prie psichinė liga ir dažnai abu kartu. Kitas šalutinis poveikis jėgų siekimas yra tas, kad mokinys, kaip taisyklė, tampa lėle arba, jei norite, vergu mokytojo rankose. Būtent tam – dažnai jis pats to nepripažįsta – mokytojas organizavo visą ugdymo procesą.

Jei norite išvengti tokio likimo, rekomenduoju apmąstyti šią mintį ir, jei patiko, priimti:

„Kai ateis, tada ateis. Gyvenu ir mėgaujuosi gyvenimu, viskas vystosi tokiu tempu, kokio man reikia. Jei man to tikrai prireiks, jėgų ateis, kai subręsiu“.

Primenu, kad prisirišus prie jėgų jos tave paims ir tu prarasi save.

Tikiu, kad geriausias būdas dirbti su savimi be jokios žalos – „tiesiog sėdėti“ (šią meditaciją aprašėme antroje knygoje). Kai tiesiog sėdi ir leidžia viskam vykti, viskas vyksta savaime. Reguliariai sėdėdami medituodami pastebėsite, kad darbas natūraliai juda iš vienos kūno vietos į kitą, iš vieno organo į kitą. Tada čakros atsiblokuoja natūralia tvarka ir ritmu. Visa tai prieštarauja bet kokiam loginiam samprotavimui.

Jei įtraukiate loginį protą ir norą pasisemti jėgų dirbti su savimi, tuomet esate šimtu procentų pasmerkti – pakenksite sau, o paskui ilgus metus išskirsite tai, ką padarėte.

Bet mes šiek tiek nukrypstame. Grįžkime prie pirmosios čakros aprašymo. Tai siejama su išgyvenimu fizinis pasaulis. Prisimeni legendą apie Antey? Jis buvo nuplėštas nuo žemės, dėl to prarado jėgas ir buvo nugalėtas. Ši istorija aiškiai parodo pirmosios čakros reikšmę, kuri atsakinga už fizinės energijos kiekį ir norą gyventi. Žmogus, kuriame ši čakra normaliai funkcionuoja, jaučia jėgą ir gebėjimą gyventi savyje, yra tvirtai įsitvirtinęs fizinėje realybėje. Visada yra jausmas, kad jis yra „čia ir dabar“. Tokio žmogaus artimi žmonės jaučia, kad jis juos įkrauna savo energija.

Jei ši čakra užblokuota, tai šis žmogus nesudaro stiprios asmenybės įspūdžio. Jo lyg ir nėra. Jis vengia fizinės veiklos, atrodo mieguistas ir gali pasirodyti liguistas. Jis gali daug sirgti. Nereikia nė sakyti, kad visų rūšių inkstų ligos ir uodegikaulio pažeidimai aiškiai rodo, kad toks žmogus nepriima savo fizinio kūno ir gyvenimo fiziniame pasaulyje. Meilė savo kūnui, meilė gyvenimui kyla iš šios čakros.

Įtampa

Prisiminkite, kaip atrodo šuo, kuris visą laiką vaikšto su uodega tarp kojų. Ji yra liguista ir silpnos išvaizdos, su matiniu, purvinu kailiu ir nuolat nuo visko vengia. Žmogui, kurio pirmoji čakra užblokuota, suspaustas ir uodegikaulis. Tai akivaizdžiausia fizinė įtampa šioje srityje. Kai čakra pradeda atsiverti, pirmas dalykas, kurį pajusite, yra raumenų aplink uodegikaulį įtampa ir ji išsitiesina. Viena masažuotoja man pasakė, kad žmonės, kurie išsiskiria jėga, turi tiesų uodegos kaulą arba netgi išlenktą į išorę. Linkiu kuo greičiau ištiesinti „uodegą“.

Na, o dabar, kaip visada, apsvarstykite apribojimų, kuriuos sau nustatėte, galimybes ir naujas mintis, kurios gali padėti jums peržengti šiuos apribojimus. Žinoma, tai yra visos versijos, ir jūs esate skatinami sugalvoti savo apribojimus ir naujas idėjas.

Taip pat raginama pradėti apmąstyti, kas yra noras gyventi, o kas – gyvybinė energija. Mąstymas apie šią temą ir aptarimas su draugais taip pat leidžia atrakinti šį centrą. Jei randate teisingą atsakymą į tokius klausimus, jūsų kūne yra labai specifinis jausmas, palengvėjimo ir išsiplėtimo jausmas, kuris leis jums žinoti, kad eini teisingu keliu.

ribojančius įsitikinimus

1. Nemėgstu fizinės veiklos.
Viską darau vos, iš paskutinių jėgų. Neturiu jėgų ką nors daryti. Esu tinginys / tinginys. Esu slopinamas / slopinamas.

2. Nesu energingas žmogus.
Nesu stiprus žmogus.Nestovi ant kojų/einu per gyvenimą.Bijau aukščio.

3. Nuolat dėl ​​kažko jaučiuosi kaltas. Turiu daug kaltų.
Turiu daug prisiminimų apie man sukeltą skausmą.Gyventi šiame pasaulyje sunku ir nemalonu.Esu nelaiminga/nelaiminga.

4.Aš bijau mirties.Aš bijau visko.Esu neramus žmogus.Ką daryti? Bėgti ar likti, veikti ar laukti?

5. Man dažnai gyvenime nepavyksta.
Esu nugalėtas / nugalėtas, nebereikia gyventi. Negaliu išgyventi šiame pasaulyje. Gali ir nepasisekti. Neturiu kur panaudoti savo jėgų. Žmonės nepripažįsta ir neįvertina to, ką darau.

6. Nemėgstu kritikos.

Naujos mintys

1. Gyvenimas šiame pasaulyje yra veiksmas! Mano fizinis kūnas yra sukurtas veikti. Veiksmai leidžia pajusti gyvenimo malonumą. Leidžiu veiksmo gyvybinei energijai tekėti natūraliai ir laisvai. Kiekvienas mano veiksmas yra tobulas Šis momentas laikas.

2. Mano kūne, mano ląstelėse yra visa reikalinga informacija, kaip gyventi ir išgyventi fiziniame pasaulyje. ŽINAU, kaip tai padaryti. Leidau jam pasirodyti. Priimu tai fizinis gyvenimas kaip natūralus mano begalinio gyvenimo komponentas.

3. Visame, kas man nutiko, yra teigiamų pusių. Aš randu šiuos teigiamus dalykus. Aš nusiteikęs pozityviai, optimistiškai suvokti tikrovę.

4. Viskas šiame pasaulyje gimsta ir miršta. Gyvenimas egzistuoja, nes yra mirtis. Gyvenimas – tai daugybė dalykų, kurie man nutinka kiekvieną akimirką. Pavargau/pavargau visko bijoti. Paleidžiu savo baimes. Mano sprendimai kol kas tobuli. Mokausi iš to, kas nutiko, ir judu pirmyn.

5. Už vieną sumuštą dešimt nepamuštų duoti. Patirtis, įskaitant neigiamą patirtį, leidžia man augti ir tobulėti, kalti plieninius mano dvasios ašmenis. Kol gyvenu, kuriu, į darbą įdedu meilės ir sielos.

6. Priimu bet kokią kritiką, įskaitant ir savo, savęs / savęs atžvilgiu, neprisirišdamas prie jos.

aš atsipalaiduoju. Vadinamoji kritika leidžia pagalvoti, kokius sielos aspektus turėčiau vystyti.

Priimu save kaip bet ką/visus.

Mantra

GAYATHRI MANTRA

Gayatri mantra – dvasinė mantra klestėjimui

Anot jogų, ši mantra dovanoja klestėjimą, turtus, sveikatą, visokią sėkmę ir galutinį išsivadavimą.

Gayatri mantra gali apsaugoti nuo blogio bet kurioje vietoje, kur ji tariama. Gayatri mantros deklamavimas pašalina vaisius praeities karma ir leidžia išmokti veikti neprisirišant prie rezultatų. Kaip saulės spinduliai išsklaido tamsą, Gayatri kartojimas išsklaido protą apėmusį nežinojimą.

OM BHUR BHAVAH SUVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAT

Šiame vaizdo įraše mantra kartojama 27 kartus, 4 peržiūros = 108 pakartojimai (efektyviausias pakartojimų skaičius)

Naudokite šią gražią muziką medituodami, keisdami vienas kitą gražūs peizažai nuostabios melodijos fone jie yra būtini raminančioms ir atpalaiduojančioms terapijoms ar tiesiog trumpoms mėgavimosi grožiu akimirkoms.

Laimės ir džiaugsmo visiems!

Gayatri Mantra turėtų būti kartojama prieš aušrą, vidurdienį ir po saulėlydžio. Šie laiko tarpai yra nakties ir dienos, ryto ir vakaro, dienos ir nakties susitikimo taškas. Šie laikotarpiai yra naudingi dvasinėms praktikoms.Gajatri Mantra išpildo visus ją kartojančiojo norus.

Manoma, kad ji siunčia žmogui ilgaamžiškumą, puikią sveikatą, grožį, gerovę, klestėjimą, ramybę, gyvybingumą ir magišką galią. Pašalina nesėkmes, baimes, padeda įveikti kliūtis, pildo drąsiausius norus.

Jei sergate, netingėkite reguliariai praktikuoti Gayatri Mantrą ir rezultatą pamatysite patys, tai patikrinta. Be to, Gayatri padeda atsikratyti negatyvo, blogos akies, žalos. Jis turi didelę valymo galią. Jogai sako, kad žemėje nėra nieko labiau apvalančio už Gayatri Mantrą.

Ji sugeba išvalyti karmą, išlaisvinti nuo karminės skolos ir nuodėmes, išlaisvink iš gimimo ir mirties rato. Žmonės, kurie kartoja Gayatri Mantrą su meile, nuoširdumu, tikėjimu ir atsidavimu, yra apsaugoti nuo pavojų.

Žodis Gayatri (su akcentu paskutiniame skiemenyje) pažodžiui reiškia „tai, ką kartojus pasiekiamas išganymas“. Kita žodžio Gayatra versija yra „tai, kas saugo individualias sielas“ (kur Gaya – individualios sielos, Tra – apsaugoti). Tai yra, kalba pati žodžio prasmė aukščiausias tikslas dvasinė praktika – išsigelbėjimas arba išsivadavimas, ir aukštesnė mantros galia. Gayatri Mantra įskiepija kalbėtojui išmintį. Jo prasmė atkartoja garsiąją krikščioniška malda Tėve mūsų: Nevesk mūsų į pagundą.

Visos problemos, su kuriomis žmogus susiduria, gali būti išspręstos pasitelkus išmintį. Tas, kuris įgijo išminties, nebebijo skurdo ir neišmanymo. Gayatri Mantros kartojimas pašalina nežinojimą.

Yra nuomonė, kad jei kiekvieną mantros skiemenį pasakysite 100 000 kartų, tada mantros sėkla arba jos bidža, tai yra šios mantros esmė, jos galia bus tapatinama su žmogumi ir jos poveikis atsiras iš karto. kaip žmogus nori. Tai yra, jei mantra turi 2 skiemenis, tada ji turi būti ištarta 200 000 kartų, jei yra 5 skiemenys, tada 500 000 kartų ir pan. Manau, kad tai tam tikra konvencija. Kažkas turės perskaityti kiekvieną skiemenį milijoną kartų, kažkas 100 kartų. Nereikėtų šiais skaičiais pasikliauti ir stebėtis, kad jis jau pasakė 100 000 kartų ir stebuklas neįvyko.

Gayatri mantra. Jis skirtas Saviturui – arba neapsireiškusiai Saulei. Tai dvasinė saulė, nušviečianti mums kelią. Ji atneša harmoniją su pasauliu. Rekomenduojama jį skaityti 3 kartus per dieną saulėtekio ir saulėlydžio metu. Labai palanku saulėtekio ar saulėlydžio metu, kai ištariate mantrą, susemti vandenį į delnus ir iškvėpdami ištiesti jį link Saulės ir supilti atgal į upę ar ežerą – iš kur jį gavote. Taigi vandens stichiją siūlome Saviturui, kuris išeina saulėtekio metu, o saulėlydžio metu ateina į mūsų pasaulį. Tuo pačiu metu jis skirtas deivei Gayatri arba Dieviškajai Motinai. Turėtumėte pradėti visas dvasines praktikas nuo šios mantros ir visada ją kartoti, kai uždegate ugnį.

atsisiųskite mantrą http://depositfiles.com/files/bo0v59r9t

Fiziologinis aspektas

Muladhara čakra valdo išskyrimo ir reprodukcinės sistemos, todėl taip pat siejamas su seksualiniu žmogaus gyvenimo aspektu. Anksčiau kai kurie mokymai bandė pakelti Kundalini per seksualinę veiklą (tantriniai ritualai, raganavimas, šamanizmas), tačiau tai labai pavojinga, griauna Muladharą ir neduoda laukiamo rezultato.

Kadangi Muladhara saugo vartus, pro kuriuos eina Kundalini, labai svarbu suprasti, kaip pavojinga viskas, kas gali pakenkti Muladharai. Jei čakra bus pažeista, Kundalini negalės pakilti, nes Muladhara yra Kundalini atrama.

Seksas yra viena iš meilės apraiškų santuokoje, gimdymo pagrindas, tačiau jei leisi seksui dominuoti gyvenime, tada atsiranda disbalansas. Gavę savirealizaciją, išmokstame gerbti ir tinkamai vertinti savo ir kitų skaistumą. Šis tinkamumo jausmas yra būtinas ilgalaikiam dvasiniam augimui ir vidinei stiprybei. Tai Pamatų akmuo kiekvienas iš mūsų – amžinojo tyrumo energija.

Savybės

Evoliucinio proceso pradžioje vienaląsčiai organizmai, tada jų struktūra darėsi vis sudėtingesnė ir taip atsirado daugialąsčiai padarai ir dėl to žmogus.

Muladhara čakra sukurta iš žemės stichijos ir simbolizuoja gyvybės atsiradimą. Ši čakra yra subtilios sistemos pagrindas ir yra žemiau Kundalini sėdynės. Sanskrito kalba „mula“ reiškia šaknį (t. y. Kundalini), o „adhara“ – palaikymą, todėl Muladhara verčiama kaip „Kundalini parama“.

Pagrindinė Muladharos savybė yra nekaltumas, kuris sudaro tinkamo (dharminio) elgesio pagrindą. Ši savybė ypač akivaizdi mažiems vaikams. Nekaltumas eina koja kojon su tokia savybe kaip vaiko išmintis, kurią jis turi nuo gimimo. Vaikas instinktyviai supranta pagrindai gyvenimas – verkia, reiškia diskomfortą, trinkteli, prašo pamaitinti. Jei ši pirminė išmintis išliks nepakitusi, tada su branda ji virsta stabilia vertybių sistema. Deja, kartais visuomenės įtaka neigiamai veikia grynumą ir nekaltumą, o kartu su šiomis savybėmis pasitraukia ir išmintis.

Medituodami galime pažadinti pirmaprades Muladharos savybes ir taip tapti tyresnėmis būtybėmis.

Geri tyros vaiko išminties pavyzdžiai yra pasaka „Karaliaus nauji drabužiai“ ir patarlė: „Kūdikio burna kalba tiesą“.