Çfarë duhet bërë për këtë, kush është fajtori dhe si ta rregullojmë atë?
Si mund të dalloni nëse chakrat tuaja funksionojnë mirë dhe cilat kanë probleme?
Çfarë duhet të bëni nëse keni parë ose ndjeni një problem me një ose një chakra tjetër. Në mënyrë ideale, natyrisht, të gjitha chakrat duhet të jenë "të hapura" për ne, d.m.th. punojnë mirë dhe pa dështim. Por e vërteta zakonisht ndryshon nga idealja, dhe shumica e njerëzve ose kanë dështime në të gjitha çakrat, ose vetëm 2-3 prej tyre funksionojnë mirë.
Çdo chakra është "përgjegjëse" për një nga sferat e jetës. Dhe nëse ka probleme me chakra, atëherë kjo reflektohet menjëherë në mënyrën se si jeton një person.Muladhara- komunikimi me jeta tokësore, mbijetesa, siguria, shëndeti.Çfarë duhet bërë me të?
Swadhistana- seksualiteti dhe funksioni riprodhues.
Manipura- marrëdhëniet në shoqëri, vetëbesimi, fuqia...
Anahata- dashuri, hapje, gëzim.
Vishuddha- kreativiteti, komunikimi, vetë-shprehja.
Ajna- intuitë, syri i tretë.
Sahasrara- lidhje me Hyjnoren, ndërgjegjësimi i natyrës shpirtërore të dikujt.
Tani do t'ju them. Por së pari, le të flasim për arsyet.
Pse "mbyllet" chakra, pse shfaqen dështime dhe probleme? Si rregull, kjo është mbrojtje.Për shembull, Anahata mund të mbyllet nëse njerëzit e afërt në vend të dashurisë dhe pranimit i japin një personi vetëm negativitet, pretendime dhe dhimbje.
Në fillim, një person përpiqet t'i shpjegojë disi vetes, të kuptojë, të pranojë, të falë ... Por vjen një moment kur ai e kupton se gjithçka është e kotë dhe është më e lehtë ta mbyllësh, thjesht të mos reagosh për këtë në asnjë mënyrë. Kjo mund të ndodhë edhe në marrëdhëniet me prindërit, kur nëna ose babai nuk e duan fëmijën ... dhe tashmë në moshë madhore, në familje - kur burri ose gruaja, në vend të dashurisë, përgjigjen me acarim dhe zemërim ...
Imagjinoni që po i afroheni një personi me një buzëqeshje dhe humor të mirë, dhe si përgjigje ai ju rreh me grusht në gjoks ... dhe kështu pa pushim.Çfarë do të ndodhë?Herën tjetër që do t'i afroheni tashmë në gatishmëri të plotë luftarake, në një pozicion boksieri ... ndoshta goditni i pari ... ose aspak.
AT jeta reale një goditje fizike është ekstreme dhe nuk ndodh aq shpesh. Por në mënyrë që të shfaqet mbrojtja, agresioni verbal, energjik është mjaft i mjaftueshëm. Sepse, përveç trupit fizik, ne kemi trupa delikate. Dhe në to ndodhin pothuajse të njëjtat procese si gjatë një goditjeje fizike.
Sa shpejt shfaqet mbrojtja dhe ndodhin bllokimet?
Opsioni dy.
Për të mbyllur çakrën - ndikim negativ mund të jetë ose një herë dhe shumë e fortë, ose afatgjatë. Unë dhashë një shembull për Anahata, por e njëjta gjë ndodh me pjesën tjetër të chakrave:Nëse një person u mbyll vazhdimisht - një bllok do të shfaqet në vishuddha, nëse vetëbesimi u shkatërrua - në manipura ... dhe kështu me radhë.
A është e lehtë të jetosh me një chakra "të mbyllur"?
Në fillim, kur u shfaq blloku, ishte shumë e vështirë. Humori dhe mirëqenia përkeqësohen. Mund të shfaqet parehati deri në dhimbje fizike. Nëse një person nuk di për çakrat dhe energjitë delikate, ai mund të mendojë se është thjesht i lodhur, i lodhur... dhe ndihet keq. Por më pas ai mësohet me të dhe një gjendje e tillë tashmë i duket "normale". Ai madje ndërton "racionalizime" - ndërtime logjike që kufizojnë besimet, duke shpjeguar pse kjo është e vetmja mënyrë për të jetuar.
⇨ "Mbyllur nga njerëzit?" - “Bota është mizore, si mund të ishte ndryshe”.
⇨ "A nuk të lënë të krijosh dhe të shprehesh?" - “Jeta është e vështirë, duhet të fitosh para, nuk ka kohë për marrëzi”.
⇨ "Nuk mund të rreshtohem marrëdhënie harmonike me njerëz?" “Të gjithë jetojnë kështu. Duhet të luftosh për një vend në diell. Njeriu është një ujk për njeriun"
Dhe vetë personi nuk e vëren se si humbet gëzimin e jetës dhe shndërrohet në një krijesë të zymtë dhe të hidhëruar, përjetësisht të lodhur dhe ankuese, të ofenduar nga e gjithë bota ...
Foto e trishtë?
Ka dy pyetje klasike "kush është fajtor" dhe "çfarë të bëjmë".
"Kush është fajtori?"
Ju mund të fajësoni të tjerët - ne nuk ishim të dashur, na trajtuan mizorisht, bastardë dhe bastardë ... A do të ndihmojë një pozicion i tillë? Vështirë. Përkundrazi, vetëm do të forcojë “blloqet”. Ne jemi njerëz të ndërgjegjshëm dhe të përgjegjshëm. Dhe ne e kuptojmë se çdo situatë në jetë, çdo problem na jepet për zhvillim. Të gjitha në duart tona. Dhe kur keni një fillim Reiki, kjo frazë mund të kuptohet fjalë për fjalë.
Prandaj, ju sugjeroj të merrni përgjegjësinë për jetën tuaj, të hiqni blloqet dhe të rifitoni lirinë dhe gëzimin e jetës. Le ta shohim “problemin” nga ana tjetër:
➤ Jeta jonë është një proces i vazhdueshëm mësimi dhe rritjeje.
➤ Çdo përvojë na pasuron, ne mësojmë ta përballojmë situata të ndryshme ndërveproni me njerëz të ndryshëm...
Dhe fakti që ju jeni këtu dhe tani nuk është një aksident. Vetë shpirti juaj zgjodhi të mishërohej në kushte të tilla, në këtë kohë dhe në këtë vend të caktuar. Prandaj, të fajësosh jetën dhe të tjerët për problemet tuaja është e kotë, madje edhe e dëmshme. Do të ishte më mirë ta merrnim situatën në duart tona, të kuptonim se çfarë varet nga ne dhe ta bënim atë.
Kështu që, çfarë mund të bëjmë për problemet dhe blloqet tona?
Unë nuk do t'ju ofroj opsionin "lëni gjithçka ashtu siç është" - është qartë e papërshtatshme.
Nëse keni një fillim Reiki, atëherë keni një të mrekullueshmemjet shërimi dhe harmonizimi.
Unë ju ofroj një të thjeshtë teknikë:
1. Hyni në rrjedhën Reiki.
2. Vendosni pëllëmbët në zonën e çakrës që dëshironi të harmonizoni.3. Shprehni qëllimin“Unë shëroj dhe harmonizoj zonën e çakrës(për shembull, Anahata)».
4. Drejtoni rrjedhën e Reikit në zonën e çakrës. Nëse mund të vizualizoni ngjyrat - le të jetë kjo rrymë ngjyra përkatëse.Për Anahata - jeshile ose rozë.
5. Nëse keni një shkallë të dytë ose të tretë, atëherë thirrni Simbolet, sipas Formulës Reiki, sipas gradës suaj.
6. Formuloni Mesazhin Reiki. Për Anahata, mund të tingëllojë kështu:"Çakra ime Anahata është harmonike, unë jam i hapur ndaj botës, pranoj lirisht dhe jap dashuri."
7. Mbani duart dhe jepni Reiki në zonën e çakrës për 5 deri në 15 minuta. Ndoshta do të merrni kujtime të situatave joharmonike nga e kaluara, ndoshta disa njerëzve do t'ju vijnë në mendje ... Nëse po, atëherë thoni mendërisht"Unë e pranoj atë që ndodhi, fal dhe lë të shkojë" .
8. Kur mendoni se mjafton, mund ta përfundoni seancën, ose të kaloni në çakrën tjetër.
E rëndësishme:
➜ Formulimi i Mesazhit mund të jetë çdo, gjëja kryesore është që ai të jetë pozitiv (pa JO) dhe të mos përmbajë mohim ose shmangie.
➜ Shmangia është e njëjtë me grimcën NUK, vetëm e shprehur ndryshe.
Për shembull, "Unë heq dorë nga pakënaqësia dhe zhgënjimi" - zyrtarisht nuk ka asnjë mohim, por ka fjalë "pakënaqësi dhe zhgënjim", kështu që ky formulim nuk do të funksionojë mirë.
Çdo chakra ka ngjyrën e vet:
Muladhara- e kuqe
Swadhistana- Portokalli
Manipura- e verdhe
Anahata- jeshile ose rozë
Vishuddha- blu
Ajda- blu
Sahasrara- vjollcë.
Pasi kemi pastruar blloqet tona, kemi rregulluar energjinë tonë, kemi harmonizuar jetën dhe shëndetin tonë... vazhdojmë të jetojmë në këtë botë, vazhdojmë të komunikojmë me njerez te ndryshëm... Çfarë të bëjmë me ata njerëz që vazhdojnë të na derdhin negativitetin e tyre, dhe vazhdojnë të na “rrahin” energjikisht?
Për të qenë i sinqertë, nuk ka gjasa që ata të jenë në gjendje t'i ribëjnë ato. Ata kanë arsyet e tyre për këtë, ka shumë të ngjarë që janë rritur në atë mënyrë, dhe e bëjnë këtë thjesht sepse nuk dinë ta bëjnë ndryshe. Prandaj, është e kotë të ofendohesh prej tyre. Ashtu siç është e kotë të ofendohesh nga fakti që jashtë bie shi.Nëse jeni të detyruar të komunikoni me ta, atëherë trajtojeni këtë si trajnim për ndërgjegjësim dhe dashuri të pakushtëzuar.
Nëse jeni harmonik brenda dhe të mbushur me dashuri, atëherë mjedisi juaj gradualisht do të fillojë të ndryshojë. Ndoshta është me ju që këta njerëz do të fillojnë të sillen ndryshe ... ose ndoshta komunikimi juaj do të reduktohet në minimum ...
Dhe me dritën tuaj të brendshme do të tërhiqni në mjedisin tuaj të njëjtët njerëz të ndritshëm, harmonik dhe të gëzuar.
Ju uroj suksese në praktikën tuaj, një jetë të lumtur dhe harmonike!
Sot, adhuruesit e filozofisë së Lindjes i kushtojnë vëmendje rëndësisë së hapjes së çakrave dhe qarkullimit aktiv të energjisë në trupin e njeriut përmes këtyre çakrave. Energjia femërore përfshihet në mënyrë efektive në shumë çështje: komunikimi me seksin e kundërt, karrierë të suksesshme dhe jeta familjare, seks i madh, një pozicion i shëndetshëm emocional i një gruaje në familje, midis miqve apo të afërmve, në punë. Kjo është vetëm një pjesë e vogël e fushave në të cilat rrjedha e energjisë mund të çojë në sukses ose dështim. Sot, shumë qendra trajnimi ofrojnë në listën e shërbimeve të tyre trajnime për zhvillimin e energjisë femërore, për zbulimin e feminitetit, si të hapni çakrat për një grua. Në artikull, ne do të shqyrtojmë se në cilat chakras ekzistojnë trupi i femrës dhe si t'i zhbllokoni nëse janë të mbyllura.
Çfarë është një chakra dhe cilat janë llojet e chakras
Chakra është kanali i energjisë nëpër të cilat rrjedh energjia dhe forca jetësore. Ekzistojnë 7 chakra, secila prej të cilave është përgjegjëse për një grup të caktuar cilësish shpirtërore të një personi.
Nëse kapërcehen vështirësitë dhe dështimet, ka filluar një seri rëniesh, nuk ka forcë për të realizuar veten në jetë - kjo do të thotë që një ose më shumë chakra janë të bllokuara. Blloqet e çakrave ndërhyjnë me normalen, si rezultat i së cilës problemet fillojnë në një nga zonat. Në mënyrë që të përjetoni plotësisht sesi çakrat mund të ndikojnë në jetë, është e nevojshme të aktivizoni energjinë jetike.
Llojet e çakrave dhe për çfarë janë përgjegjëse:
- Muladhara - "chakra rrënjë", e vendosur në fund të coccyx, është e lidhur me të kuqe të kuqe, konsiderohet energjia e Tokës dhe drejtohet nga Marsi. Në qendër të kësaj chakra është stabiliteti dhe lidhja me paraardhësit. Ofron një rrjedhë energjie për riprodhimin, mbijetesën, marrjen e vendimeve. Nëse kjo chakra është e bllokuar, pjesa e poshtme e shpinës dhemb, shfaqen probleme me këmbët, niveli emocional një person ndihet si viktimë, nuk mund ta përballojë situatën, toka ikën nga poshtë këmbëve.
- Svadhisthana - ndodhet 5 cm poshtë kërthizës. Duhet të jetë 100% aktiv tek vajzat dhe i mbytur tek djemtë. Chakra është e lidhur me energjinë e ujit, përfaqëson ngjyrën portokalli dhe drejtohet nga Venusi. Ajo është përgjegjëse për sensualitetin, feminitetin, sepse ajo personifikon elementin femëror - ujin. Svadhisthana është gjithashtu përgjegjëse për bukurinë dhe kënaqësinë, kreativitetin dhe aftësinë për të pranuar veten dhe trupin tuaj. Në rastin e bllokimit të çakrës së dytë: ka faj, pamundësi për të hequr qafe emocionet, nuk ka kënaqësi gjatë seksit, pakënaqësi me veten, pamja dhe trupi i dikujt është i përhumbur, problemet e grave me sistem riprodhues, veshkat. Nëse në këtë chakra energjia rrjedh lirshëm nëpër kanal, një grua kujdeset, krijon rehati në shtëpi, i jep kënaqësi të vërtetë burrit të saj.
- Manipura është energjia e zjarrit, e sunduar nga Dielli dhe personifikon ngjyrën e verdhë. Kjo energji jetësore qarkullon nga mashkulli në femër dhe anasjelltas. Kjo chakra është përgjegjëse për pasurinë, fuqia e vullnetit dhe Statusi social, arritjen e qëllimeve përmes këmbënguljes dhe kontrollit. Kur çakra e tretë bllokohet, kontrolli fillon të largohet nga shkalla, ka ankth për të ardhmen, për prosperitetin, shtylla kurrizore dhemb në diafragmë.
- Chakra - Anahata është një nga chakrat më të rëndësishme për një grua - lidhet me ngjyrën e smeraldit, do të thotë energjia e ajrit nën kontrollin e planetit Hënë. Kjo chakra ndodhet në nivelin e zemrës. Përgjegjës për dashurinë dhe dhembshurinë, për frymëzimin dhe emocionet. Është ajo që i jep një gruaje mundësinë për ta mbushur burrin e saj me energji dhe forcë, ta udhëheqë dhe në të njëjtën kohë ta pranojë ashtu siç është. Agresioni dhe Humor i keq, pakënaqësia dhe zemërimi, dëshira për të kënaqur të gjithë dhe në të njëjtën kohë të ndjeni zbrazëti në zemër - të gjitha shenjat e një blloku chakra.
- Vishuddha kombinon energjinë e eterit nën kontrollin e planetit Mërkuri, është i lidhur me të ngjyre blu. Kjo është chakra mashkullore, ajo është përgjegjëse për të aftesi Drejtuese në një person, aftësia për të bindur, për t'u shprehur, për të shpikur ide interesante. Në rastin e një çakra të pestë të bllokuar, gjithmonë ekziston një "gungë në fyt", pamundësia për të shprehur mendimin dhe mendimet e dikujt. Në niveli fizik bllokimi manifestohet me anginë, probleme me fytin, gjëndër tiroide, rrjedhje e hundës.
- Ajna personifikon Ngjyra blu dhe drejtohet nga planeti Saturn. Kjo qendër energjie është përgjegjëse për intuitën, depërtimin, mençurinë, aftësinë për të ndjerë veten dhe zërin tuaj të brendshëm. Kur çakra e gjashtë bllokohet, ka dhimbje koke të shpeshta, depresioni, problemet me shikimin dhe njeriu ndihet i humbur në jetë.
- Chakra e fundit është pa seks, ndodhet në majë të kokës dhe është përgjegjëse për komunikimin me kozmosin. Adhuruesit modernë theksojnë se sot shumica e njerëzve nuk e përdorin atë, ajo është e mbyllur fort.
Qendra e energjisë, chakra, mbledh, ruan dhe shpërndan të gjithë energjinë njerëzore, nga fizike, mendore, emocionale në shpirtërore.
Emocionet negative njerëzore - një ndjenjë frike, faji, pikëllimi, gënjeshtra, turpi mund të bllokojnë çakrat e një personi. Lidhjet e ndryshme, iluzionet janë gjithashtu një faktor që bllokon qendrën e fuqisë dhe ndërgjegjes.
ekzistojnë opsione të ndryshme heqja e blloqeve dhe lirimi i rrugës së hapjes së çakrave.
Le t'i hedhim një vështrim më të afërt çakrave.
Chakra e parë e rrënjës
E vendosur në coccyx, ngjyrë vishnje, e lidhur me elementi i tokës. Përgjegjës për sigurinë e jetës, forcën, mbijetesën dhe riprodhimin.
Më shpesh, çakra e parë mund të bllokohet nga ndjenja e frikës.
Frika mund të jetë çdo gjë. Frika nga lartësitë, frika nga intervistat për punë, frika nga marrëdhëniet, etj. Ato frika që shfaqen rregullisht bllokojnë çakrën. Nëse keni frikë të vazhdueshme
Mos lejoni që frika t'ju pushtojë, shikoni me guxim në sy. Pasi të keni kuptuar shkaqet e shfaqjes, zgjidhni frikën tuaj, duke hequr kështu negativitetin.
Hap çakrën e guximit, vullnetit dhe bujarisë.
Unë e lejoj jetën të manifestohet dhe ta pranoj atë. Në jetën time ka ngjarje në të cilat ka një pozitive. Unë shoh gjëra pozitive në gjithçka që më ndodh. Realitetin e perceptoj vetëm pozitivisht. Unë nuk e mbaj frikën time nga asgjë. Vendimet që kam marrë janë ideale në situatën aktuale. Duke ecur përpara, nxjerr përfundime nga mësimet që më ka dhënë jeta. Unë e pranoj veten me të gjitha të metat e mia. Unë jam unë.
Chakra e dytë sakrale
Ndodhet thellë në trup, në zonën gjenitale, ka ngjyrë portokalli dhe element uji. Përgjegjës për nevojat emocionale njeriu, gëzimi, energji seksuale, potencial krijues, kënaqësitë e jetës.
Shpesh çakra e dytë bllokohet për shkak të përvojës së fajit.
Ndjenja e fajit është e aftë të mbartë veti shkatërruese në të gjithë sistemin energjetik, veçanërisht çakra e dytë është e ekspozuar.
Si të ngatërruar në një rrjetë, nga rrjetet e së cilës është e pamundur të dalësh në asnjë mënyrë, është një situatë qorre. Gjendja e mungesës së shpresës, kufizimit, jep përvojën e fajit.
Gjithmonë ka një rrugëdalje, është e rëndësishme të mos e çoni ndjenjën e fajit në gjendjen e "vetëgllabërimit të brendshëm".
Kuptoni se nuk është situata dhe jo personi që në të vërtetë po gërryen brenda jush. Dhe qëndrimi juaj ndaj kësaj situate apo personi.
Një vështrim i situatës, sikur nga jashtë, do të ndihmojë për ta kuptuar këtë.
Hap gëzimin e çakrës dhe realizimin e energjisë seksuale.
Vendoseni për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e dytë:
Frika zbulohet, i kthej në një qëndrim pozitiv bindës, të pastër përballë mjedisit të afërt. Unë me dyshim i hedh poshtë cilësimet negative, duke notuar në një det me vepra pozitive. Mendimet e mia shkojnë te kreativiteti, rritja dhe forcimi nga brenda. Kërkoj, gjej dhe çliroj frikën time pa u mbajtur pas përvojave negative seksuale.
chakra e tretë e pleksusit diellor
E vendosur në rajonin e kërthizës ngjyrë të verdhë, elementet e zjarrit. Konsiderohet si pjesa qendrore e sistemit energjetik të njeriut. Ajo mbart aftësi mendore dhe karriere, besim, sukses në shoqëri, forcën e ideve, fuqinë.
Zhgënjimi dhe turpi bllokojnë ndjeshëm çakrën e tretë.
Bllokimi nga fëmijëria është veçanërisht i fortë, me kopshti i fëmijëve dhe nga banka e shkollës na turpëruan: “Nuk të vjen turp?”, duke bllokuar kështu dy chakra njëherësh, të dytën dhe të tretën.
Ju mund të filloni procesin e zhbllokimit në të njëjtën mënyrë, të gjeni burimin e negativit, ta ndani në pjesë të vogla dhe ta "zgjidhni" në mendjen tuaj.
Hap lirinë e çakrës, realizimin social, besimin, mprehtësinë.
Vendosja për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e tretë:
Forca ime dhe harmonia e jetës është në portat e frikës dhe bllokimeve që mësojnë gjithçka të panjohur në Univers. Mos ngurroni të futni njohuri të reja për jetën. Unë hyj në blloqet e mia të frikës dhe frikës dhe nuk i mbaj më ato. I hedh poshtë vlerësimet e ndryshme të statusit tim, duke dëgjuar, dëgjuar, duke u thelluar në atë që po ndodh. Kam mjaft kohë për të menduar për ndjenjat e papërshtatshmërisë që i kam lënë të shkojnë. Mësimet e jetës sjellin njohuri të reja. Më është dhënë forca për të përballuar rrethanat e mëparshme, që do të thotë se ka forca për të vepruar ky moment dhe në të ardhmen. Vdekja është vetëm një shtesë e jetës. Unë i besoj rrjedhës së jetës. Jam plot shëndet dhe dashuri. Unë kam lirinë e plotë të zgjedhjes. Unë jam unë, jo më keq dhe jo më i mirë se njerëzit e tjerë. Unë jam një pjesë e tërë dhe një pjesë e së madhes. Unë mund të gëzohem për sukseset e njerëzve të tjerë sikur të ishin të miat. Një manifestim natyror i bashkimit harmonik në dashuri, në planin fizik, është intimiteti fiziologjik, seksi. Shfaqja e vërtetë hyjnore e mashkullores dhe femërores, duke i kombinuar ato së bashku.
Chakra e katërt e zemrës
Ndodhet në qendër të trupit, me ngjyrë të gjelbër në zonën e plexusit diellor, subjekt i elementit të ajrit. Chakra e zemrës merr pjesë aktive në proceset e jetës njerëzore: dashuri, gëzim, mirësi, dhembshuri. Është një lidhje midis çakrave të sipërme dhe të poshtme, forcës së spiritualitetit dhe tokësor, sublime dhe të ulët, shëndetit dhe prosperitetit.
Izolimi i brendshëm dhe përvoja e pikëllimit bllokojnë çakrën e zemrës.
Rasti i parë është mbyllja e brendshme. Kjo është kur një person nuk i jep ndenja emocionet, ndjenjat, ndjesitë e tij.
Një variant tjetër i bllokimit është një dhimbje e pakëndshme në zemër. Destruktiviteti dhe rreziku i ndjenjave të pikëllimit për shkak të vështirësisë së heqjes së një kanali të bllokuar. Duhet të ketë fuqi e madhe do, për të dalë nga gjendja e apatisë së përfshirë. Dhimbja shoqërohet gjithmonë me apati, indiferencë dhe mungesë shprese. Vetëm me një dëshirë të madhe, ju mund të shihni në mënyrë të pavarur se çfarë mëson kjo situatë, çfarë detyrat mendore duhet bërë, përmes mësimeve të jetës për të kaluar, për të marrë energji të fortë të zemrës.
Hap chakra dashurinë, dhembshurinë, çiltërsinë, gëzimin, lumturinë.
Cilësimi për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e parë:
Unë e dua gjithë botën dhe të gjithë njerëzit e saj. Vetë fakti i ekzistencës sime më bën të lumtur! Në çdo person fillimi i Zotit. Unë lejoj të shfaqet parimi im i brendshëm hyjnor, diktatet e mia të shpirtit. Pavarësisht se çfarë ndodh, unë mbetem i dhembshur. Zemra ime është e hapur për të gjithë botën, bota kujdeset, duke dhënë të gjitha bekimet e saj. Dashuria gjithmonë sundon botën!
Chakra e pestë e fytit
Ndodhet në sipërfaqen e qafës, ngjyrë blu, elementet e ajrit, eterit. Promovon metabolizmin, fillon kreativitetin, harmoninë, komunikimin, shoqërueshmërinë, vërtetësinë e të folurit.
Arsyeja e bllokimit mund të jetë mos lejimi i vetes që të manifestohet nga jashtë, duke përfshirë verbalisht, ose rrugën e gënjeshtrës.
Shpesh një person e shtyp veten, duke mos e lejuar veten të thotë mendimin e tij. Mund të jetë një mendim për dëshirat e dikujt, një mendim për sjelljen e një personi, një mendim për një situatë. Nëse nuk e lejoni veten të flisni, çakra e fytit bllokohet.
Nëpërmjet gënjeshtrave. Kjo merr parasysh jo vetëm gënjeshtrat në lidhje me njerëzit e tjerë, por edhe me veten, në radhë të parë. Është e vështirë të mos gënjesh kurrë kur të gjithë përreth po e bëjnë këtë. Është shumë e vështirë t'i rezistosh gënjeshtrës, ajo është ngjitëse, si një virus dhe kur transmetohet nga një person te tjetri, rritet edhe më shumë. Për të qenë në gjendje t'i rezistoni gënjeshtrave, stërviteni veten të jeni të sinqertë, mos ia ktheni gënjeshtarit. Jini të sinqertë me veten, si dhe me njerëzit e tjerë. Kështu që ju mund të përdorni opsionin më efektiv dhe më të fuqishëm për pastrimin e energjisë së çakrës së pestë.
Hap komunikimin chakra, megjithatë, vetë-shprehja, realizimi i krijimtarisë.
Vendosja për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e pestë:
Unë e dua ndryshimin. E mira më e lartë më jep vetëm të mirat në secilën situatën e jetës. Çdo kthesë e fatit është një shans i ri për mua. Mendimet e mia janë të lehta dhe logjike. Dashuria ime për veten time është e pashtershme, unë i miratoj të gjitha veprimet e mia. Mendimet e mia gjithmonë ndihmojnë për të përballuar veten. Unë ekzistoj paqësisht si një person i talentuar, krijues, unik në mënyrën time, duke gjetur mënyrat e përsosura për t'u shprehur. Unë e lejoj veten të manifestohet ashtu siç dua unë. Unë shpreh lirisht mendimin tim. Burimet e mia të brendshme janë të pashtershme, virtytet dhe aftësitë e mia ushqehen nga një rrjedhë energjie e pashtershme. Një rrjedhë e pafund intelekti zbulon aftësi të reja tek unë. Unë shpreh lirisht vullnetin tim dhe pranoj dëshirat e mia. Të gjitha veprimet e mia sjellin një efekt pozitiv dhe emocione për momentin. Çdo gjë që më ndodh më jep gëzim dhe sjell përvojë pozitive, duke çuar drejt suksesit të mëtejshëm. Edhe suksesin e vogël e miratoj duke bërë më të mirën. Unë nuk dënoj askënd në këtë jetë, as veten dhe as mjedisin. Me kënaqësi të madhe e marr jetën në duart e mia.
Chakra e gjashtë e syrit të tretë
Chakra ndodhet midis vetullave, në qendër të kokës. Ngjyrat indigo, element ajri. Jep mundësinë e forcimit të vullnetit shpirtëror, me kontaktin trupor me nënndërgjegjen. Zhvillohet aftësitë psikike, intuitë.
Chakra e gjashtë mund të bllokohet për shkak të pritjeve të tepërta dhe iluzioneve të jetës.
Pamundësia për të ndarë iluzionin dhe realitetin çon në bllokim. Kur një person refuzon realitetin e situatës që ka ndodhur dhe vlerësimin aktual të asaj që po ndodh, vendoset një bllok. Nuk ka nevojë të përpiqeni të jeni më të mirë se fqinji juaj dhe të merrni më shumë seç duhet. Njohuria shpirtërore nuk mund të depërtojë nëse një person është i fiksuar pas sëmundjes së yjeve ose krenaria mbyll ndjenjat e tij.
Rasti më i shpeshtë, pritshmëri të vazhdueshme të tepruara. Ne vazhdimisht pikturojmë fotografi të së ardhmes ashtu siç duhet të jetë. Si duhet të ndodhë gjithçka, si duhet të sillem unë, si duhet të sillen të tjerët. Rregulli kryesor në jetë: "Pritjet nuk justifikohen kurrë". Pranojeni realitetin pa ekzagjerim dhe ëndrrat do të realizohen, duke u bërë realitet.
Hap çakrën duke përdorur intuitën, vetëdijen, fleksibilitetin.
Vendosja për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e gjashtë:
Unë e lejoj veten të manifestohet ashtu siç dua unë. Unë shpreh lirisht mendimin tim. Unë shoh gjithçka që po ndodh dhe kuptoj se çfarë po ndodh saktësisht, duke kuptuar pse është kështu. Kam guximin të dua më shumë. Për këtë, dëshirat i japin një nxitje vetëbesimit. posedoj njohuritë e nevojshme. Çdo gjë që bëj, e bëj me dashuri. Intuita ime nuk më dështon kurrë. Unë kam mençuri dhe fuqi. Bëhem gjenerues i ideve të dobishme, planeve që mund t'i zbatoj lehtësisht. Pengesat në rrugën time vetëm e bëjnë jetën time më të fortë. Me ndihmën e intuitës i kapërcej shpejt dhe natyrshëm pengesat që më pengojnë. Vetë procesi i tejkalimit të vështirësive më sjell kënaqësi. Unë besoj gjithçka që ndodh dhe pranoj pa tension. Privatësia ime është e garantuar! Unë kam të drejtën e zgjedhjes, e cila është gjithmonë e imja. Fjalët duhet (duhet) po largohen nga jeta ime. Unë punoj lehtë, me lojëra. Liria e zgjedhjes dhe e veprimit është baza e forcës sime. Rruga drejt ëndrrës është plotësisht e hapur, dhe unë po hedh hapat e parë.
chakra e shtatë e sipërme
Quhet edhe kurorë. Kjo chakra vjollcë, por është e mundur të ndryshohet ngjyra në ngjyrën e çakrës mbizotëruese. E vendosur mbi kurorë. Është lidhja midis njeriut dhe energjisë së universit.
Lidhja me tokën dhe të mira materiale bllokon çakrën e kurorës.
Nuk ka asgjë të keqe me gjërat materiale. Çdo gjë që krijohet në këtë botë është një manifestim i energjisë hyjnore.
Problemet lindin kur një person lidhet me vlerat materiale përmes një ndryshimi.
Çdo gjë tokësore: shtëpia, puna, njerëzit mund të jenë lidhje tokësore, ju duhet të jeni në gjendje ta lini të shkojë. Mos u bëni pronar. Mos ngjisni vulën tuaj "kjo është e imja", as njerëzit dhe as të mirat materiale.
Hap zhvillimin e chakrës Bota e brendshme, lirim i plotë energji delikate.
Vendosja për të zhbllokuar dhe aktivizuar çakrën e shtatë:
Faleminderit fuqitë më të larta për gjithçka që dhanë! Unë jam i gjithë universi i pafund. Për të arritur sukses, gjithçka që më nevojitet është e mjaftueshme, vetëm dua. Besimi është shumë i rëndësishëm, veçanërisht në veten tuaj. Me kënaqësi kap çdo moment në jetën time, duke shijuar procesin. Suksesi dhe prosperiteti janë shoqëruesit e mi të vazhdueshëm. Gjithçka që dëshironi do të realizohet së shpejti, ëndrrat bëhen realitet. Kënaqja e nevojave jetike ndodh pa përpjekje të veçanta. Forcat e universit po nxitojnë të më ndihmojnë, sepse unë jam pronë e botës dhe dhuratë e Zotit. Informacioni është gjithmonë i disponueshëm, mendja hyjnore më ndihmon të zgjidh çdo çështje. Unë nuk përpiqem të luftoj, veproj sipas rrethanave, pa detyrim, duke u mbështetur vetëm tek vetja për Urtësinë Hyjnore. E dëshiruara dhe e nevojshme do të jetë në kohën e duhur, në rrethanat shoqëruese. Të gjitha kufizimet prapa. Unë besoj plotësisht në aftësitë dhe fatin tim. Fundi i diçkaje është një fillim i ri për gjithçka dhe gjithmonë.
Shumë njerëz duan të dinë se si të hapin chakrat. Kjo nuk është për t'u habitur pasi hapja e çakrave rrit rrjedhën e energjisë brenda dhe rreth trupit dhe për këtë arsye përmirëson shëndetin tonë fizik, mendor dhe emocional.
Si hapur çakrat?
Pyetja "Si të hapim çakrat?" u bë shumë e njohur dhe madje në modë në kohët e fundit. I emocionon ata që dëshirojnë të angazhohen në vetë-zhvillim. Hapja dhe aktivizimi i chakras¹ ju lejon të fitoni aftësi të ndryshme, të forconi shpirtëroren dhe Shëndeti fizik, si dhe çojnë në ndriçim² dhe ndërgjegjësimin e një personi për fatin dhe vendin e tij në botë.
Nuk është sekret që çdo person ka energji dhe ne të gjithë rrotullohemi në të njëjtën fushë energjetike. Çakrat janë pikat kryesore të kontaktit midis eterit dhe trupat fizikë, ose mjete nëpërmjet të cilave ne ushqehemi me energjitë diellore dhe pranike³ të universit.
Nëpërmjet chakras, bëhet shkëmbimi i energjisë i një personi me botën e jashtme dhe me njerëzit e tjerë. Nëse çakra bllokohet, shkakton probleme dhe vështirësi në jetë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të dini se si të hapni chakrat.
Aktivizimi i çakrave ndihmon një person të arrijë potencialin e tij më të lartë, të mbushet me besim, bollëk, dashuri për veten, rrethanat e jetës së tij fillojnë të zhvillohen më të favorshme.
Vetë koncepti i "chakrës" është abstrakt. Ju nuk mund t'i shihni apo prekni ato, por ju mund t'i ndjeni ato. Çdo chakra e një personi është përgjegjëse për disa cilësi shpirtërore dhe energji në një fushë të caktuar të jetës. Besohet se nëse një person dështon në një zonë, atëherë disa chakra nuk funksionojnë për të.
Si të hapni çakrat me gishta?
Këtu do t'i hedhim një vështrim meditimeve mbi aktivizimin e shtatë kryesoreve qendrat e energjisë person.
Aktivizimi i çakrës Muladhara
1. Duhet të uleni me shpinë drejt
2. Imagjinoni që një diell i vogël po shkëlqen në zonën e koksikut.
3. Ndjeni ngrohtësinë e saj.
4. Ndjeni se si ngrohet gjithnjë e më shumë.
5. Përhapeni këtë nxehtësi në të gjithë trupin.
6. Ju duhet të mbani përqendrimin rrezet e diellit në zonën e koksikut për një minutë.
7. Hapni ngadalë sytë.
Nëse ka ngrohtësi ose ndonjë ndjesi tjetër në perineum, atëherë keni bërë gjithçka siç duhet dhe chakra është aktivizuar.
Aktivizimi i Swadhisthana Chakra
1. Shtypni pak me gishta pjesa e sipërme kocka pubike.
2. Ndjeni dridhjen nën gishta.
3. Mbyllni sytë.
4. Ulini duart poshtë, por vazhdoni të ndjeni dridhjen në zonën e çakrës pa duar për një minutë.
5. Hapni ngadalë sytë.
6. Shikoni përreth dhe vlerësoni situatën.
7. Dëgjoni ndjenjat tuaja.
Nëse keni ndonjë ndjesi në zonën e sakrumit, atëherë çakra ka filluar të aktivizohet.
Aktivizimi i Chakra Manipura
1. Duhet të përgatisni gishtin e unazës, të mesit dhe treguesit.
2. Vendosini ato në qendër të barkut tek kërthiza.
3. Ndjeni pulsimin në këtë zonë nën gishta.
4. Mbyllni sytë.
5. Forconi pulsimin me fuqinë e mendimit.
6. Ulini duart poshtë, por vazhdoni të ndjeni pulsimin pa ndihmën e gishtave.
7. Mbani përqendrimin për një minutë.
8. Hapni ngadalë sytë.
9. Shikoni përreth dhe vëzhgoni ndjenjat tuaja.
Meditimi konsiderohet i suksesshëm nëse ndjeni një ndjesi djegieje, ndjesi shpimi gjilpërash, ngrohtësie ose ndonjë ndjesi tjetër në rajonin e rruazave 1 dhe 2 të mesit.
Aktivizimi i çakrës së Anahata
1. Vendosni gishtat në mes të gjoksit, në vijën e zemrës.
2. Ndjeni dridhjen nën gishta.
3. Mbyllni sytë.
4. Imagjinoni që pulsimi po bëhet më i fortë.
5. Ulini duart dhe përpiquni ta mbani ndjesinë e pulsimit pa ndihmën e duarve për një minutë.
6. Hapni ngadalë sytë.
7. Shikoni përreth dhe vëzhgoni ndjenjat tuaja.
Nëse ndjeni ndonjë ndjesi në rajonin e rruazave të 4-të dhe të 5-të të kraharorit, mund ta përgëzoni veten për përfundim me sukses ushtrime.
Aktivizimi i çakrës së Vishuddha
1. Vendosni gishtat në fyt në vendin ku ndihet dridhja gjatë bisedës.
2. Ndjeni pulsimin nën gishta dhe përpiquni ta rrisni atë.
3. Mbyllni sytë.
4. Ulini duart.
5. Mbajeni ndjenjën e dridhjes për një minutë.
6. Hapni sytë në heshtje.
7. Vëzhgoni ndjenjat tuaja.
Nëse ndjeni presion ose djegie rreth datës 7 rruaza e qafës së mitrës- kjo është shenjë e mirë. Çakra aktivizohet.
Aktivizimi i Ajna Chakra
1. Sillni gishtat në tëmth.
2. Ndjeni dridhjen nën gishta në këtë zonë.
3. Transferoni gishtat dhe vëmendjen nga tempujt në zonën e "syrit të tretë". Kjo zonë ndodhet në urën e hundës.
4. Ndjeni të njëjtat dridhje.
5. Mbyllni sytë.
6. Ulni duart dhe mbani ndjesinë e pulsimit në zonën e “syrit të tretë” për një minutë.
7. Hapni sytë në heshtje.
Aktivizimi i çakrës Sahasrara
1. Relaksohuni dhe lëvizni unazën, në mes dhe Gishti treguesçdo dorë, vendosini ato mbi pikat e sipërme të veshëve. Ndjeni pulsimin nën gishta dhe përpiquni ta forconi këtë pulsacion.
2. Përqendrohuni në të. Kjo është dridhja e Sahasrara - chakra.
3. Qëndrimi i fokusuar. lëvizni gishtat në zonën e kurorës.
4. Mundohuni të ndjeni të njëjtat dridhje.
5. Mbyllni sytë dhe duke u përqendruar tek ndjesitë, forcojini ato.
6. Ulini duart dhe vazhdoni të përqendroheni te pulsimi pa ndihmën e duarve, me fuqinë e mendimit. Vëzhgoni këtë pulsim për rreth një minutë.
7. Hapni sytë në heshtje.
Të gjitha këto meditime mund të thjeshtohen më tej. Për të aktivizuar çakrat, do të jetë e mjaftueshme pa ndihmën e duarve të ndjeni dridhjen ose ngrohtësinë në një chakra të veçantë dhe të mbani përqendrimin për disa minuta.
Bazuar në librin Tereshkin S. N. "Zhvillimi i aftësive të përsosura"
A e ndiqni tuajën qëllimi i jetës dhe të marrë dhurata të fatit apo të ndjekë rrugën e sprovës dhe gabimit? Mësoni për dhuratën tuaj të lindur, superfuqitë e natyrshme dhe ato fusha të aktivitetit që do t'ju pasurojnë në kohën më të shkurtër të mundshme >>>
Shënime dhe artikuj të veçantë për një kuptim më të thellë të materialit
¹ Chakra në praktikat shpirtërore të hinduizmit është një qendër psiko-energjike në trupin delikate të njeriut, e cila është kryqëzimi i kanaleve nadi përmes të cilave rrjedh prana (energjia e jetës), si dhe një objekt përqendrimi në praktikat e tantra dhe joga (Wikipedia).
² Iluminizmi (zgjimi) është një koncept fetar që do të thotë "një vetëdije gjithëpërfshirëse dhe e plotë e natyrës së realitetit" (Wikipedia).
³ Prana - në joga, mjekësia tradicionale indiane, ezoterizmi - ideja e energji jetike, jeta. Në joga, besohet se prana përshkon të gjithë universin, megjithëse është e padukshme për syrin (
mënyra të pazakonta"data-essbishovercontainer="">
A keni dëgjuar se hapja e çakrave është e vështirë? Duhen vite meditimi, praktikash fizike dhe energjike…
Tani do t'ju largojmë nga kjo!
Prezantimi më i mirë mënyra të thjeshtaçakrat e hapura pa shumë sherr.
Kjo bëhet me disa të veçanta artikuj. Thjesht merrni ato me vete, vendosini në shtëpinë tuaj, aplikojeni në lëkurën tuaj, etj.
Dhe tani, ju tashmë jeni të angazhuar në praktikë shpirtërore!
Pse funksionojnë këto mënyra për të hapur çakrat?
- E juaja Vera. Ju mendoni dhe besoni se po i hiqni çakrat duke përdorur këto gjëra dhe kjo po ndodh.
- Reagimet e pavetëdijshme trupi. Këto sende ndikojnë në shqisat tuaja. Ju i shihni ato, i ndjeni, i shijoni ose nuhatni, i ndjeni që të prekin lëkurën tuaj, etj. Mendja juaj nënndërgjegjeshëm "lexon" këtë informacion dhe aktivizon automatikisht çakrat përkatëse.
- Ndikimi i energjisë dridhjet. Ngjyrat karakteristike, imazhet e çakrave, gurëve, erërave nuk u zgjodhën rastësisht. Ato korrespondojnë në mënyrë vibruese me secilën qendër energjetike, duke hyrë në marrëdhënie me të. rezonancë- dhe, në fund, përmirësimin e punës së saj.
Si t'i përdorni këto metoda në mënyrë korrekte
Gjithçka është mjaft e thjeshtë këtu. Nëse vendosni të harmonizoni tërësinë tuaj sistemi energjetik- përdorni gjëra që e përmbajnë atë simbolikë e plotë.
Nëse dëshironi të aktivizoni ndonjë një chakra- zgjidhni një temë individualisht për të dhe vishni atë për një kohë. Përcaktoni periudhën e ekspozimit në mënyrë intuitive.
Për shembull, mund të aplikoni aromën e paçulit për çakrën sakrale (duke rritur seksualitetin) përpara një takimi.
Një bizhuteri me sy tigri që aktivizon plexusin (vullnetin) diellor vishet për disa ditë gjatë negociatave të vështira në punë.
Kujdes! Siguria
Edhe pse këto metoda janë relativisht të thjeshta, mos mendoni se kalojnë pa asnjë efekt.
Nëse keni një çrregullim të fortë me disa chakra (dhe sferën përkatëse të jetës), problemi mund të përkeqësohet. Për shembull, do të ndjeni një përkeqësim të gjendjes shëndetësore ose jetësore.
Nuk eshte " efekte anesore”, por një sinjal që të thërret në ndërgjegjësim.
Kushtojini vëmendje kësaj zone, kërkoni shkaqet e çekuilibrit. Ju mund të keni nevojë të bëni më shumë.
Por, në përgjithësi, teknikat e propozuara më poshtë janë sa më të sigurta dhe të këndshme për t'u kryer.
Mënyrat më të mira të lehta për të hapur çakrat
1. Veshje
Keni disa ngjyra të forta në gardërobën tuaj lule çakra(e kuqe, vjollcë, jeshile etj.), si dhe me imazhet e çakrës.
Vishni rroba të tilla "për jetën" ose përdorni për Raste të veçanta të tilla si joga ose meditimi.
2. Artikuj të brendshëm për çakrat
Zbukuroni shtëpinë tuaj me gjëra që harmonizojnë sistemin energjetik. Mund të jenë postera, piktura, mandalat, kapëse shpirtërore, sixhade dhe batik, dhe shumë më tepër.
Më shpesh, këto artikuj i bërë vetë. Ata do të mbajnë "zell" të stilistit dhe energjinë e mjeshtrit, duke pasur një efekt të dobishëm në shtëpinë tuaj.
Dhe, sigurisht, mundeni krijoni ato vetë!
Cilat ngjyra dhe simbole korrespondojnë me chakras, do të mësoni në artikull
3. Kristale dhe bizhuteri prej tyre
Ky bllok informacioni është përgatitur mjeshtre e kristaleve Tatyana Fomicheva:
Bizhuteri nga gurë natyralë mund të jenë ndihmës gjendje fizike dhe vitamina për aurën, nëse i zgjidhni ato me mençuri.
Me ndihmën e tyre, ju mund të forconi një chakra të dobët, të harmonizoni të gjithë sistemin e çakrës, të krijoni drogë energjetike ose mburojë.
Çdo chakra e shëndetshme korrespondon në mënyrë vibruese me një lloj perlë. Ka disa gurë të çmuar për secilën chakra.
Intoleranca ndaj disa gurëve tregon punë e keqe qendrën përkatëse të energjisë.
Këtu është një listë e shkurtër:
- Chakra e rrënjës - diaspër, pirop
- Chakra sakrale - kalcit carnelian, portokalli
- Chakra e plexusit diellor - syri i tigrit, citrinë
- Chakra e zemrës - aventurinë, malakit
- Chakra e fytit - bruz, akuamarin
- Syri i tretë - ametist, safir
- Chakra e kurorës - kristal shkëmbi, diamant
4. Imazhet e çakrave në trup
Simbolet që kanë kontakt i drejtpërdrejtë me lëkurën, punoni më shpejt.
Kjo metodë është e përshtatshme për ritualet për të hyrë në një gjendje të veçantë të vetëdijes.
Dhe gjithashtu për aktivizimin emergjent të energjisë - për shembull, kur duhet të rikuperoheni shpejt pas një situate shoku.
Nuk rekomandohet të vishni vazhdimisht imazhe chakra në trup.
Mund të bashkëngjitni shenja ose gurë me simbole në vendet përkatëse në trup. Ose vizatoni imazhin e tyre në lëkurë.
Nëse nuk dini të vizatoni, ka pulla chakra dhe të përkohshme tatuazh.
5. Ushqimi
Është e mundur të forconi çakrat dhe të përmirësoni shëndetin përmes ushqimit të duhur.
Forconi vullnetin tuaj duke ngrënë pak mjaltë dhe një fetë ananas; për të rritur mprehtësinë, hani manaferrat e egra; mbështesni zemrën tuaj me një koktej kivi dhe rrush jeshil…
6. Parfume
Aromaterapia përmirëson punën e qendrave tuaja energjetike dhe krijon një atmosferë të veçantë në shtëpi.
Tani në shitje vajra natyrale, shkopinj temjan dhe madje edhe kozmetikë për çakrat.
- Root Chakra - Dëllinjë, Karafil
- Chakra Sakrale - Ylang Ylang, Sandalwood, Patchouli
- Chakra e pleksusit diellor - kamomil, limon
- Chakra e zemrës - trëndafil, barbarozë
- Chakra e fytit - sherebelë, rozmarinë
- Syri i tretë - nenexhik, jasemini
- Chakra e kurorës - temjan, zambak uji
7. Qirinj
Qirinjtë "Chakral" janë në kryqëzimin e sendeve të brendshme dhe aromave (sepse më shpesh ato kanë aromat e duhura).
Por ato i përkasin një kategorie më vete, sepse përmbajnë elementi i zjarrit.
Duke ndezur një qiri të tillë, ju aktivizoni në mënyrë simbolike çdo chakra. Kjo është magjia dhe bukuria e veçantë e qirinjve.
Edhe nëse nuk e grumbulloni të gjithë koleksionin, blini të paktën qiri i kuq dhe ndizni rregullisht për t'u mbushur me vitalitet.
8. Kupat e këndimit
Tas këndimi - i lashtë instrument muzikor, i cili krijon zë për shkak të dridhjeve të mureve dhe skajeve kur shkopi i prek ato.
Tingulli i thellë dhe i mbushur me tone fjalë për fjalë i sjell dëgjuesit në ekstazë.
Për të harmonizuar çakrat, mundeni thjesht dëgjoni këndimin e tasave madhësi të ndryshme. Dhe, sigurisht, do të jeni me fat nëse gjeni një mjeshtër që do të kryejë aktivizimin e kontaktit me lojë me birila vibruese.
Më të zakonshmet janë tasat metalikë. Por njohësit e vërtetë përdorin tasa kristali. Kuarci nga i cili janë bërë krijon dridhjet më optimale për qelizat njerëzore.
Dëgjoni këndimin e tasave të kristaltë për harmonizim dhe pastrim niveli qelizor ju mund të merrni pjesë në klasën master të Alena Starovoitova dhe Tatyana Fomicheva
Tani ju dini disa mënyra të thjeshta dhe të këndshme për të hapur çakrat.
Ju mund të eksperimentoni duke kombinuar të gjitha sa më sipër në çdo mënyrë, ose gjeni opsioni më i mirë për veten time.
Në çdo rast, pas kësaj jeta juaj do të bëhet më e lumtur dhe më harmonike.
Cila nga mënyrat për të hapur çakrat përdorni ose dëshironi të përdorni? Ndani punën tuaj!
