En las enfermedades más graves se necesitan también los remedios más fuertes, aplicados con precisión.(Hipócrates)

El dolor es algo que todos conocen. El dolor es diferente: físico e interno o mental (en psicología, dicho dolor se llama psicoalgia). Cualquier dolor es pesadez, tormento, sufrimiento. Percibimos el dolor como un castigo cruel, una injusticia, un mal... Esto es lo que queremos detener.

Entonces, ¿cómo podemos detenerlo?

¿Cómo lidiar con el dolor?

Primero, reconozcamos que el dolor no es malo. El dolor está en nosotros último recurso haz que nos cuidemos. No viviríamos para ver hoy dia si no hubiera dolor.

Si no hubiera dolor, no sentiríamos la destrucción del diente y perderíamos todos los dientes.

Si no hubiera dolor, nadie habría pensado en tratar hematomas, fracturas, enfermedades internas. Y esto significa que solo viviríamos para ver la primera enfermedad grave. Sin sentir dolor, no entenderíamos que algo está mal en nuestro cuerpo, no acudiríamos a los especialistas en busca de ayuda.

El dolor es nuestro asistente más fiel, que protege nuestra vida, nuestro bienestar. El dolor nos advierte de lo peor llamando nuestra atención sobre lo que está mal con nosotros y exigiendo que lo arreglemos.

¿Cómo responder al dolor?

¿Qué dirías si vieras una imagen así ... Una persona que compró un nuevo coche caro, equipado con una buena alarma, se despierta por la noche porque la alarma está gritando en todo el patio. Sin averiguar el motivo, comienza a regañar la alarma. En su opinión, la culpa es de la alarma, que no le deja dormir. No los ladrones que se suben al coche, no él mismo, por pereza de no querer salir a buscar ni llamar a la policía, sino la alarma! Por supuesto, consideraríamos que una persona así no es particularmente inteligente (por decir lo menos).

U otra situación ... Una persona sufre dolor, a pesar de que se recomienda a todos los que lo rodean que consulten urgentemente a un médico. Él mismo cree que sólo el dolor se lo impide. Al principio lo tolera, luego trata de ahogarlo con analgésicos. El dolor continúa intensificándose, pero al final resulta que si se hubiera convertido de inmediato, el médico lo habría ayudado a hacerlo sin consecuencias graves para el cuerpo. Ahora petardeo en la cara. ¿Es inteligente esta persona?

Oh, cómo nos parecemos nosotros mismos a estos personajes cuando sufrimos de angustia! Desafortunadamente, a menudo no queremos ver las causas de nuestro dolor mental. Por alguna razón, soportamos, sufrimos, sufrimos estúpidamente, llegamos a la desesperación (hasta el suicidio), intentamos diferentes caminos ahogar el dolor, tratamos de combatirlo, de olvidar, pero... no escuchamos su señal, no corregimos su causa.

Las personas cuyo dolor es tan grande que quieren liberarse de ese dolor suicidándose son como aquellos que luchan con alarmas y fusibles en lugar de la verdadera causa. Creen que uno puede liberarse del dolor mental si se destruye el cuerpo. ¡Así que no es el cuerpo el que duele! ¡Es lo mismo que si una persona tiene una úlcera de estómago y trata de curarla amputándole la pierna! ..

Entonces, ¿qué hay de malo cuando duele el alma?

Una persona normal entiende que no es el dolor en sí mismo lo que nos impide vivir, sino la razón que provoca este dolor. Por lo tanto, cuando algo duele en nuestro cuerpo, tratamos de comprender la localización del dolor y encontrar su causa. Si hay esperanza de que la causa se corrija sola, esperamos, aguantamos, tomando analgésicos, y si entendemos que la causa permanece y el dolor no desaparece, entonces vamos al médico, nos hacemos un estudio diagnóstico, y con la con la ayuda de un especialista adecuado corregimos esta causa. Si duele el riñón, vamos al urólogo, si duele la garganta, al otorrinolaringólogo, si duele el estómago, al gastroenterólogo, si duele el corazón, al cardiólogo. ¿Y a quién acudir si el alma duele?

Cuando el cuerpo duele, entendemos que desde las terminaciones nerviosas en el punto de localización de la enfermedad, llega una señal de problemas a la parte correspondiente del cerebro.

¿De dónde viene la señal y de dónde viene en caso de dolor mental? ¿Alguna vez has pensado en ello?

¿No? ¿Y por qué? Esto es algo en que pensar…

¿Quizás la señal llega al cerebro de una forma desconocida? ¿Tal vez llega al corazón, porque a veces duele de la emoción? ¿Quizás el plexo solar es el foco del dolor espiritual?

Pobre de mí. La ciencia afirma de manera decisiva e inequívoca que la conciencia humana no está localizada en el cuerpo. Es decir, sin coágulo células nerviosas, incluso el cerebro, no puede y no realiza la función de lo que llamamos conciencia humana. En un futuro próximo, nuestro artículo sobre este tema se publicará en el sitio con enlaces a muchas fuentes autorizadas de ciencia alta e imparcial.

Por lo tanto, si eres puramente materialista y niegas por completo la existencia del alma, el mundo invisible y todo lo relacionado con él, podemos complacerte: significa que nada te hace daño. Porque según la ciencia, no hay conciencia en el cuerpo material y, por lo tanto, no puede haber dolor mental. Por lo tanto, puede comenzar a regocijarse de inmediato, tan materialmente como sufre, y terminar de leer este artículo.

La psicología, una ciencia cuyo mismo nombre contiene el reconocimiento de la existencia del alma (psique - alma, logos - saber), perdió mucho cuando abandonó el concepto mismo de alma. Es decir, se impone la tarea de tratar el alma, que ha dejado de reconocer, pero no ha introducido ninguna otra comprensión razonable del alma. La situación es simplemente absurda. ¿Cómo puedes tratar un órgano si no lo reconoces y no sabes nada sobre él? Por lo tanto, la psicología tradicional en el caso del dolor mental casi siempre se da por vencida. Con la ayuda de las modernas preparaciones farmacológicas, es posible debilitar la intensidad del dolor del alma, con la ayuda de técnicas psicoterapéuticas para distraerse del dolor, aprender a vivir con él, en tiempo específico incluso ahogar este dolor, pero a pesar de la vasta experiencia acumulada durante un siglo y medio, psicología moderna no tiene la capacidad de influir en la erradicación de la causa que conduce a este dolor severo.

¿Por qué duele el alma? (Digamos enseguida que no consideramos casos de graves enfermedad mental- esquizofrenia, etc. - que ocurren en los suicidios en aproximadamente el 20% de los casos).

Así como el cuerpo duele por el hecho de que lo dañamos con algo o no le damos lo que necesita, también lo hace el alma. ¿Qué necesita el alma?

Uno de los sacerdotes contemporáneos escribe:

“Es bien sabido que ignorar aspiraciones profundas Espíritu humano da lugar a la distorsión misma de la naturaleza humana, que tradicionalmente se llama pecado - la fuente de la enfermedad. Por lo tanto, lo más importante para un enfermo es la reconciliación con Dios, la restauración de las manifestaciones pisoteadas o perdidas del espíritu humano. La reconciliación con Dios es arrepentimiento, es la conciencia del propio pecado, la conciencia de la responsabilidad de la propia vida, del estado al que se ha llevado y el deseo, la sed de empezar nueva vida se reconcilió con Dios y le pidió perdón.

La Iglesia siempre ha asociado la enfermedad con estado interno hombre, con el pecado humano. Por lo tanto, la base del Sacramento de la Unción de la Iglesia para la curación de los enfermos es una oración por el perdón de los pecados. Y sin importar si recurrimos al Sacramento de la Unción, o vamos a ser tratados, lo primero que debemos comenzar es la conciencia de nuestra responsabilidad, la conciencia de nuestro pecado y la voluntad de Dios para que estés sano.

Pecado no es una palabra de moda. Quizás porque las personas que están lejos de la Iglesia lo entienden como una violación de algunas reglas, cuya observancia es necesaria para Dios, y no para nosotros mismos. Después de todo, el lema de la modernidad es "tomar todo de la vida". Y aquí, por alguna razón, nos exigen algo. Por supuesto que no nos gusta...

De hecho, el pecado es un crimen contra la propia alma. Comparado con el cuerpo, es como no alimentar tu cuerpo, cómo cortarlo con un cuchillo, clavarle clavos, echarle ácido. Dios en este caso parece un amable médico que está cerca, con instrumentos médicos y preparaciones listas, y nos pide que dejemos de torturarnos lo antes posible y acudamos a él para que pueda curarnos.

Si te observas a ti mismo, cada persona puede notar lo desagradable que se vuelve en su alma cuando hace algo malo. Por ejemplo, se enoja con alguien, se asusta, molesta a alguien, acepta un soborno, no le da a alguien lo que le pide o engaña a su esposa. A medida que tales hechos se acumulan, el alma se vuelve más y más pesada. Y nos olvidamos de lo que es la alegría real, pura, infantil. Estamos tratando de reemplazar la alegría con placeres primitivos. Pero no agradan, sino que solo atontan. Y el alma se seca y duele cada vez más...

Y cuando pasa algo un evento importante en nuestra vida, por ejemplo, algún tipo de gran pérdida, ni siquiera se nos ocurre que el gran dolor que nos ha caído de alguna manera está relacionado con nuestros errores. Pero así son las cosas. Dolor en diversas crisis. relaciones humanas causado por nuestra venganza, u odio, o vanidad. Dolor en el descanso relación amorosa hubiera sido muchas veces menor si la relación misma no hubiera estado ensombrecida por el resentimiento y el egoísmo. El dolor por la muerte de un ser querido se ve exacerbado por las quejas contra Dios. Etc.

La conclusión es la siguiente: el dolor mental nos señala que algo anda mal en el alma, tal vez hemos herido nuestra alma en alguna parte y debemos corregirnos.

¿Dónde se trata el dolor del alma?

Si nunca nos hemos ocupado de nuestra alma, creyendo que la vida espiritual consiste en visitar teatros y leer novelas, entonces necesitamos ayuda para tratar el dolor mental, no podemos afrontarlo solos.

¿Adónde correr cuando el alma duele? A dónde ir en busca de ayuda?

Por supuesto, es mejor ir a un lugar donde definitivamente te curarán. Debe ser un lugar que tenga una tradición comprobada de tratamiento, herramientas y condiciones para el tratamiento, y lo más importante, millones de pacientes curados.

De hecho, ya hemos nombrado al principal y único Doctor del Dolor Mental arriba. He visto a cientos de personas sanadas de dolores de cabeza. Y todos ellos fueron completamente curados en un solo lugar y solo en el único Doctor. Este hospital es la Iglesia, y Madico principal en ella está el Señor Dios!

Este Doctor, que no trata por dinero, lo hace desinteresadamente y con gran amor. Este Doctor está esperando al que se siente mal, porque siempre está dispuesto a tender Su mano amiga. No tiene fines de semana ni pausas para el almuerzo. Él siempre está listo para comenzar a sanar tu alma.

Este Doctor no trata con falsos, sino con eternamente vivos, probados y muy medicamentos efectivos. Él nunca se negó a ayudar a nadie, pero no se impondrá sobre ti, no te persuadirá de que te trate con Él, porque este Doctor respeta tu libertad y elección, y no necesita publicidad. Este Doctor sinceramente quiere ayudarte porque te ama. Él cuenta con su confianza en Él y su cumplimiento de Sus instrucciones.

Si aún no tienes suficiente confianza y por lo tanto todavía tienes miedo de volverte a Él, recuerda que no estás arriesgando nada. Puedes suicidarte incluso después de un año de vida espiritual. Después de todo, todavía no tienes nada que perder.

¿Cómo sana Dios el dolor emocional?

Ya hemos descubierto que el dolor es causado por violaciones de las necesidades del alma. Entonces, es necesario tratar este dolor satisfaciendo estas necesidades.

No crean que las listas de necesidades humanas que han sido ampliamente difundidas, prácticamente canonizadas por psicólogos populistas (los más famosos de ellos pirámide de maslow), incluyendo la autorrealización, el reconocimiento, estatus social, comunicación, afecto: realmente hay lo que una persona necesita. Incluso si obtiene 100 de 100 en esta lista, no será feliz. Porque feliz es el que satisface las necesidades del alma. Y difieren de la lista mencionada.

La principal y única necesidad del alma es, de hecho, el amor. Y Dios es amor. Acercarse a Dios aumenta el amor. Apartarse de Dios a través de los pecados: reduce el amor, aumenta el dolor mental.

Por lo tanto, el alma no necesita algunas bagatelas. Ella necesita a Dios mismo. Sólo Él puede satisfacer sus necesidades.

Y Él está listo para darse a sí mismo a nosotros. Él quiere darse a sí mismo a nosotros y así salvarnos del dolor e iluminar nuestras almas con amor.

La oración se compara con el aliento del alma o alimento para el alma. Los que han orado han experimentado por sí mismos la corrección de estas comparaciones. La ciencia no ha podido sentir, medir la sustancia que entra en el alma durante la oración. La Iglesia llama a esta sustancia gracia. La oración es el sanador más rápido de la angustia.

Fuente de gracia no menos necesaria para una persona es la comunión del cuerpo y la sangre de Cristo. Este artículo no es teológico. Solo queremos mostrarte la única forma verdadera de sanar el alma de su dolor. Por tanto, respecto al gran milagro de la comunión, sólo diremos que los frutos de este milagro son innegables y tangibles. Muchas personas que conozco se libraron de los más severos trastornos psicológicos, enfermedades del cuerpo, desesperación, depresión después de la comunión, y una vez, casi frente a mis ojos, una mujer se recuperó de un melanoma (muy agresivo tumor maligno). La comunión es precedida por el sacramento sanador del arrepentimiento: la confesión. Durante la confesión, una persona es perdonada por todos sus pecados confesados. De su alma, por así decirlo, se sacan todos esos clavos que hundió en ella, se curan todas las heridas infligidas en él. La conciencia de una persona se vuelve pura. ¿Aún recuerdas lo bueno que es en el alma cuando la conciencia está limpia?

Puede estar satisfecho con el efecto a corto plazo, la experiencia segura de una determinada crisis. Pero pronto vendrá una nueva crisis. Quizás más difícil que antes. Si no quieres experimentar dolor, si quieres vivir en amor y alegría, necesitas cuidar el alma constantemente.

Necesitas entrenarte para darle al alma lo que necesita y no hacer lo que la lastima. Para hacer esto, necesitas cambiar tus hábitos.

Este es un proceso largo que requiere atención y esfuerzo constantes. Pero a medida que tú, con la ayuda del Doctor, encuentres tus errores y los corrijas en lo más profundo de tu alma, la pesadez te abandonará, un sentimiento de verdadera alegría inundará tu alma.

El trabajo principal no lo hará usted, sino este omnisciente, no apreciado por nosotros, medico amoroso. Todo lo que tienes que hacer es aceptar este maravilloso regalo de sanación.

Si quieres estar físicamente sano, debes seguir las normas de higiene. Si desea estar mentalmente sano, aquí también debe observar sus estándares de higiene). Como profesor Zurab Kekelidze, Director Adjunto del Estado centro cientifico Psiquiatría social y forense que lleva el nombre de V.P. Serbsky: “Existe la higiene mental. No hagas lo que viola salud mental! Lea los diez mandamientos: ¡todo está escrito allí! No conocemos las leyes, hacemos muchas cosas estúpidas”.

Esto se evidencia por la experiencia de generaciones que vivieron antes que nosotros. Lo entendieron bien, lo vieron, sintieron los resultados, lo transmitieron a sus hijos.

Y no regañes el dolor, no te quejes de él, no sufras, sino ve a tratarlo.

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Conversación anterior

Tu “corazón está fuera de lugar”, no sientes dolor físico, este síntoma habla de dolor en el alma, desorden moral. ¿Qué hacer en tal situación y cómo sobrevivir este período?

La angustia sucede diferentes tipos, a veces puede ser exagerado, sin ninguna razón en particular.

Y a veces el alma duele tanto que quieres llorar o correr por tres nueve tierras. Quizás te espera otro golpe del destino, ¿qué hacer para evitar consecuencias nefastas?

El concepto de "alma" es muy abstracto, el dolor mental es algo muy difícil, porque enfrentarlo en Terminos cortos con pastillas y otras medicamentos esta prohibido

Si no inicia la terapia de bienestar de manera oportuna, puede pagar con su vida. Para evitar esto, es necesario cambiar tu actitud ante la vida y la realidad en general.

forma visual de comunicacion

Cuando el alma duele por un ser querido, quizás por alguien que ya no está, uno no debe rendirse y no convertirse en víctima de las circunstancias, sino aplicar una forma de visualización.

Imagina a esta persona frente a ti, dibuja imágenes alegres en tu imaginación, experimenta emociones positivas, sé capaz de sentirlas.

Toma un descanso de lo malo

Quizás tengas una vida personal inestable y, por lo tanto, tan mal humor.

Falta algo en la vida, no está lejos de la depresión, necesita animarse con urgencia, encontrar un pasatiempo interesante que lo ayude a llenar el espacio que ha surgido.

Si no hay fondos para viajes costosos, puede organizar reuniones ordinarias con amigos, ver una película interesante, preferiblemente una comedia, que esta noche se dedique solo a momentos positivos.

Sucede que el alma de una persona duele si experimenta soledad, no hay amigos, los parientes y los amigos están lejos. Puedes resolver tus problemas, debes comenzar a meditar, aceptar la idea de que no estás solo, hay muchas personas a tu alrededor que están listas para aceptarte y amarte como a un ser querido.

Si meditas correcta y regularmente, entonces el vacío interior pronto se llenará de felicidad, gracias a la meditación podrás mirar el mundo con otros ojos y alcanzar las alturas deseadas.

A veces podemos hacer más de lo que esperamos de nosotros mismos. Tal vez sea suficiente que dejes de comunicarte con personas que causan emociones desagradables, o que no veas noticias que constantemente molestan y causan emociones negativas.

Si el pasado se ha ido, entonces no necesitas guardarlo en tu alma, reprocharte las malas acciones, la retribución vendrá por ellas, y por qué recordarte una vez más que todo es tan malo. Tales emociones envenenan la vida y la hacen intolerable.

Limpia tu alma, restaura la paz y la tranquilidad, vuélvete feliz y confiado en ti mismo y en tus acciones. Perdona a todos por el dolor, la amargura, la decepción.

Los principales postulados en el camino a la purificación del alma.

Hay un dicho entre la gente que el tiempo curará todo, y hasta las heridas espirituales. Una persona necesita algo de tiempo para obtener suficiente de sus experiencias, dejar de lado el problema, despedirse gradualmente de él.

El tiempo pasará y no quedará rastro de la experiencia, debes recordar esto. Mira con confianza al futuro, no al pasado. Al tratar de comprender sus sentimientos, no puede atascarse demasiado en el problema, de modo que no lo arrastre por mucho tiempo.

Cuando el alma duele, puedes buscar apoyo externo. Uno de caminos correctos- un psicólogo, solo un especialista puede encontrar una salida en esta situación. Pero si por alguna razón no quieres ir con él, entonces puedes usar la ayuda de tus padres u otros parientes.

si hablamos de tratamiento de drogas, entonces debe tener cuidado aquí, sí, los antidepresivos pueden aliviar el dolor por un tiempo, pero las heridas mentales no desaparecen con tal exposición.

Dichos medicamentos deben ser recetados únicamente por un médico, según los resultados de su examen. Y es mejor tratar de evitar los productos químicos y aprender a hacer frente a todas las emociones y experiencias por su cuenta.

Hablar de corazón a corazón

Este es un excelente remedio para el tratamiento del dolor mental, lo principal es elegir el interlocutor adecuado para que mañana la mitad del mundo no sepa sobre su problema. Si algunas cosas o fotos te causan emociones negativas, quítalas, quítalas de tu vida.

¡Conclusión!

Siempre debemos recordar que las situaciones desesperadas no existen. Si te calmas y miras el mundo con sensatez, definitivamente encontrarás una salida. El destino agradece a los que no se dan por vencidos, siguen adelante, tocan todas las puertas.

Deje atrás el pasado negativo y entre en su vida un futuro brillante. Piense en una imagen de un hermoso día brillante y viva estas emociones alegres.

Para recibir más, ¡da! Esto trae una gran satisfacción moral, gratitud y aliento desde el exterior, mejora perfectamente el estado de ánimo, genera emociones positivas.

¡Intenta pensar siempre positivamente y luego todas las cosas malas te pasarán por alto!