សូកូឡា(aka Chokeberry) ថ្មីៗនេះបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ និងអ្នកផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភពិសេសរបស់វា។
រុក្ខជាតិនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Rosaceae ដែលរួមមានពូជដូចជា chokeberry ក្រហម និងស្វាយ ឬផេះភ្នំស៊ុយអែត ដែលជាកូនកាត់ធម្មជាតិនៃពីរដំបូង។ Bush Chokeberry ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងព្រៃសើម និងវាលភក់។ ពួកវាឈានដល់កម្ពស់ 3 ម៉ែត្រ។ ស្លឹករបស់ chokeberry មានរាងអេលីបនិងមាន "denticles" ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅគែមប៉ុន្តែពួកគេមិនមានរោមឬរោមទេ។
សូកូឡា
ផ្លែឈើរបស់ chokeberry មានទំហំតូច (ប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រ) ជាមួយនឹងសំបកក្រាស់និងសារធាតុពណ៌។ ផ្លែប៊ឺរីក្រហមមានរសជាតិផ្អែមជាងពូជខ្មៅ។ ក្រោយមកទៀតហាក់ដូចជាជូរចត់បន្តិច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្លែឈើពណ៌ខ្មៅ និងពណ៌ស្វាយមាន អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុត។រាងកាយចាប់តាំងពីពួកគេមាន ប្រភពអ្នកមានបំផុត។ anthocyanins (ថ្នាក់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម) ។ ផ្លែ Rowan ជាធម្មតាទុំនៅចុងខែកញ្ញា ហើយអាចប្រមូលផលសម្រាប់រដូវរងារប្រហែល 2 ខែទៀត។ លើកលែងតែ ជាការពិត សត្វស្លាបនៅខាងមុខអ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ chokeberry
Chokeberry គឺខុសគ្នា មាតិកាទាបកាឡូរីនិងខ្លាញ់។ មាន 47 កាឡូរីក្នុង 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើស្រស់។
ពណ៌ខ្មៅនៃផ្លែប៊ឺរីគឺដោយសារតែ ចំនួនធំសារធាតុ phenolic flavonoids - សារធាតុ phytochemicals ហៅថា anthocyanins (560 - 1050 mg / 100 g ទម្ងន់ស្រស់)។ បន្ថែមពីលើការការពារផ្លែឈើពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ anthocyanins រួមចំណែកដល់រសជាតិ astringent របស់ពួកគេ។
សរុបមក មានសារធាតុ anthocyanins 1480 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើស្រស់។
កំហាប់នៃ proanthocyanidin គឺ 664 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។
ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា ការទទួលទានផ្លែបឺរីជាប្រចាំមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងភាពចាស់ ហើយអាចបម្រើជាការការពារជំងឺមហារីក។ ជំងឺសរសៃប្រសាទរលាក ទឹកនោមផ្អែម និងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
ការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍នៃ anthocyanins នៅក្នុង chokeberry បានបង្ហាញបុគ្គលដូចខាងក្រោម សារធាតុគីមី:
cyanidin-3-galactoside;
quercetin;
peonidin;
delphinidine;
petunidine;
epicatechin;
អាស៊ីតកាហ្វេអ៊ីក;
pelargonidine;
ម៉ាល់វីឌីន។
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម flavonoid polyphenolic ទាំងនេះបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការបណ្តេញរ៉ាឌីកាល់គ្មានអុកស៊ីហ្សែនដ៏គ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ chokeberry មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះរឿងនេះទេ។ ការត្រៀមលក្ខណៈ Aronia ត្រូវបានប្រើជាលើកដំបូងដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារដែលបង្កដោយគីមីនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ ពួកគេបានកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដោយ 30-60% និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ 80% ។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ chokeberry ក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងការពិសោធន៍លើកណ្តុរដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយនៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2002 ក្រុមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយក្រុមបានផឹកទឹក chokeberry 200 មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 3 ខែ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថា មុខវិជ្ជាមានការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2010 បានឱ្យដឹងថា ទូរស័ព្ទ Blackberry និងសម្ពាធឈាមមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ វាត្រូវបានចូលរួមដោយមនុស្ស 25 នាក់ដែលទទួលរងពី រោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដែលបង្កើនសម្ពាធឈាម និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ អស់រយៈពេល 2 ខែពួកគេបានញ៉ាំ chokeberry 100 មីលីក្រាម។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានកត់សម្គាល់ឃើញ សម្ពាធឈាមហើយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់ប្រធានបទបានថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅចុងបញ្ចប់នៃការសិក្សា។
ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងសម្រកទម្ងន់បន្ទាប់ពីរដូវរងានោះ chokeberry គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាស្ថិតនៅក្នុងការផ្តល់ឥទ្ធិពលតុល្យភាពលើរាងកាយ។ រុក្ខជាតិនេះមានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ ជាពិសេសនៅតំបន់ពោះ។
ផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិនេះក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម flavonoid ដូចជា carotene, lutein និង zeaxanthin ។ ក្រោយមកទៀតមានប្រសិទ្ធិភាពតម្រងរូបថតនៅលើកាំរស្មី UV ហើយដូច្នេះការពារភ្នែកពីការចុះខ្សោយ។ កែវភ្នែកនៅក្នុងមនុស្សចាស់។
ហេតុអ្វីបានជា chokeberry មានប្រយោជន៍? នាងកើតឡើង ប្រភពធម្មជាតិវីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដូចជា៖
វីតាមីន C;
វីតាមីន A;
វីតាមីន E;
បេតាការ៉ូទីន;
អាស៊ីតហ្វូលិក;
និងសារធាតុរ៉ែ៖
ប៉ូតាស្យូម;
ជាតិដែក;
ម៉ង់ហ្គាណែស;
ផ្លែប៊ឺរីស្រស់ 100 ក្រាមផ្តល់ប្រហែល 35% នៃកម្រិតវីតាមីន C ប្រចាំថ្ងៃ។
គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានចំពោះ chokeberry
Chokeberry មាន អាស៊ីត oxalicគឺជាសារធាតុដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ និងបន្លែមួយចំនួន។ វាអាចក្លាយជាគ្រីស្តាល់ដូចជា oxalates (ថ្ម) នៅក្នុងផ្លូវទឹកនោមចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្របានកត់ត្រាវត្តមានរបស់ oxalates នៅក្នុងផ្លូវទឹកនោម មិនគួរត្រូវបានការពារ ឬព្យាបាលដោយ chokeberry ឡើយ។ ហើយនៅពេលទទួលទានផ្លែឈើ chokeberry គួរតែផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ដើម្បីរក្សាទិន្នផលទឹកនោមធម្មតា។
អាស៊ីត Oxalic ក៏ការពារសារធាតុរ៉ែដូចជាកាល់ស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូមពីការស្រូបយក។
សំខាន់៖កុមារដែលមិនទាន់ឈានដល់ អាយុបីឆ្នាំវាមិនត្រូវបានណែនាំអោយបន្ថែមផេះភ្នំស្រស់ ឬស្ងួតទៅក្នុងអាហារ ក៏ដូចជាទឹករបស់វាឡើយ។
ការផ្ទុកនិងការប្រើប្រាស់ chokeberry
វ សត្វព្រៃផ្លែឈើ chokeberry អាចត្រូវបានដកចេញពីគុម្ពោតហើយបរិភោគភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតធម្មតា។ នៅពេលទិញយៈសាពូនមី ឬកាពារ ជ្រើសរើសផ្លែប៊ឺរីដែលមើលទៅស្រស់ និងមានផ្ទៃស្អាតភ្លឺចាំង។ បោះចោលផ្លែឈើដែលសើម ឬ "ប្រទះ" ភ្លាមៗ ព្រោះវាមានទំនោររីករាលដាលផ្សិតដល់អ្នកដទៃ។
Blackberries អាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ លាងពួកវាចូល ទឹកត្រជាក់គ្រាន់តែមុនពេលប្រើ។
វត្ថុធាតុដើមរបស់ chokeberry គឺរឹងណាស់ ដូច្នេះផ្លែឈើរបស់វាត្រូវបានបរិភោគជាធម្មតាក្នុងទម្រង់កែច្នៃ។ ទឹក Chokeberry អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈផ្លែឈើ និងចាហួយ។
ម៉េច ផលិតផលអាហារទឹក rowan ត្រូវបានលាយជាមួយនឹងទឹកផ្លែឈើផ្សេងទៀត ឧទាហរណ៍ ផ្លែប៉ោម cranberry និងទំពាំងបាយជូ។ Chokeberry ត្រូវបានដាំដុះដំបូងនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីសម្រាប់គោលបំណងតុបតែង។ មានតែតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1940 ប៉ុណ្ណោះដែលអត្ថប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេដឹងគុណយ៉ាងពេញទំហឹង ហើយបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់នៅក្នុងផលិតផលទឹកផ្លែឈើ (លាយជាមួយ ទឹកផ្លែប៉ោម) បន្ថែមទៅស្រា, compotes, តែនិងសូម្បីតែ pickles ។ ហើយនៅទ្វីបអឺរ៉ុប ផ្លែឈើរបស់វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការចម្អិនអាហារ ពណ៌អាហារ, ទឹកផ្លែឈើ, ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹងនិងភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។
នៅពេលដែលដាំនៅក្នុងប្រទេស chokeberry នឹងទាក់ទាញ សត្វល្អិតមានប្រយោជន៍... វាអាចទប់ទល់នឹងរយៈពេលនៃគ្រោះរាំងស្ងួត ហើយអាចប្រើជាខ្យល់បក់ និងការពារផ្លែឈើបាន។ Aronia ត្រូវបានដាំនៅនិទាឃរដូវឬរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ វាមិនអត់ធ្មត់លើការដាក់ស្រមោលទេដូច្នេះសំណាបគួរតែមានចម្ងាយយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ែត្រពីគ្នា។ វាត្រូវបានដាំល្អបំផុតនៅក្នុងដីបង្ហូរទឹក។
យៈសាពូនមី Chokeberry
អ្វីដែលត្រូវចំអិនពី chokeberry
- Aronia គឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះការ៉េម និងសាឡាត់ផ្លែឈើ។
- Chokeberry ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើទឹកផ្លែឈើ កកស្ទះ នំខេក នំ muffins នំ និងអាហារទារកផងដែរ។
- ស្រា Chokeberry ងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ។ នេះត្រូវបានធ្វើដូចខាងក្រោម: យក 1 លីត្រនៃ berries rowan, 1 គីឡូក្រាមនៃជាតិស្ករនិង 100 ក្រាមនៃ raisins ។ ប្រសិនបើផ្លែប៊ឺរីកខ្វក់ខ្លាំង គេអាចលាងជម្រះបានស្រាលៗ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកមិនចាំបាច់លាងផ្លែប៊ឺរីទេ។ ដាក់ផ្លែប៊ឺរីក្នុងពាង 3 លីត្របន្ថែមស្ករ 350 ក្រាមនិង raisins មិនទាន់លាង។ បំពេញដប¾ជាមួយទឹកចម្រោះត្រជាក់។ បិទពាងដោយបើកតូចមួយ ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅ និងងងឹត។ កូរស្រាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ បន្ថែមស្ករ 300 ក្រាមរៀងរាល់ 7 ថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ ស្រានឹង ferment សម្រាប់មួយខែ។ បនាប់មកបន្ថមស្ករដែលនៅសល់ហើយរង់ចាំរហូតដល់ផ្លែឈើចុះដល់បាតពាង។ ទុករយៈពេល ១៤ ថ្ងៃទៀត។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះស្រានឹងរួចរាល់វាអាចត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។
- ផ្លែប៊ឺរីអាចកកបានខណៈពេលដែល chokeberry កកមិនបាត់បង់ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍... ក្នុងរដូវរងារ អ្នកអាចញ៉ាំ chokeberry ឆៅ ឬចម្អិន compotes និងចាហួយពីវា។
- ដើម្បីរៀបចំយៈសាពូនមីផេះភ្នំ 2 លីត្រសម្រាប់រដូវរងារអ្នកត្រូវយក 1 គីឡូក្រាមនៃ berries និង 1,5 គីឡូក្រាមនៃជាតិស្ករ granulated ។ លាយស្ករជាមួយកែវពីរ ទឹកឆ្អិននិងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិននៅលើកំដៅទាប។ ចាក់ផ្លែឈើ chokeberry ចូលទៅក្នុងសុីរ៉ូលទ្ធផលហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចដាក់យៈសាពូនមី chokeberry នៅលើពាងមុនក្រៀវ។
- ដើម្បីធ្វើតែផេះភ្នំ លាយ chokeberry ស្ងួតជាមួយនឹងបរិមាណស្មើគ្នានៃ hips ។ ចាក់ផ្លែឈើមួយស្លាបព្រាជាមួយកែវទឹករំពុះទុកមួយម៉ោង។ តែនេះអាចផឹកបាន 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការពារ និងព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis ។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃ chokeberry ខ្មៅធម្មតាត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់មនុស្សជាយូរមកហើយដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនដ៏មានតម្លៃនិង microelements នៅក្នុងផ្លែប៊ឺរី។ ដើមឈើតូចមួយដែលមានផ្លែឈើខ្មៅត្រូវបានរកឃើញនៅលើ ទឹកដីបន្ថែមទៀតប្រទេសរុស្ស៊ីភាគច្រើននៅតំបន់ក្តៅ។ វាក៏មានឈ្មោះផ្សេងទៀតផងដែរ - chokeberry, ផេះភ្នំខ្មៅឬ chokeberry ខ្មៅ។
វ គោលបំណងឱសថសម្រាប់ការរៀបចំឱសថ ផ្លែឈើភាគច្រើនត្រូវបានគេប្រើ ប៉ុន្តែមែកឈើដែលមានស្លឹកក៏អាចប្រើបានដែរ។ ផ្លែឈើរបស់រុក្ខជាតិគឺ ផលិតផលកាឡូរីទាបដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការរៀបចំរបបអាហារដែលជាប្រភពបន្ថែមនៃវីតាមីន។
ការពិពណ៌នានិងការអនុវត្ត chokeberry
អារ៉ូនីជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ ដែលបង្កើតផលនៅឆ្នាំទី៤ បន្ទាប់ពីដាំ។ ផ្លែឈើមានរសជាតិផ្អែម ដែលបំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវ compotes និងភេសជ្ជៈ។ ផ្លែប៊ឺរី Rowan អាចកកកុញអ៊ីយ៉ូតយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា ដូច្នេះវាត្រូវបានគេជឿថាដើមឈើដុះកាន់តែជិតទៅនឹងសមុទ្រ វាមានផ្ទុកវាកាន់តែច្រើន។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ chokeberry ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗបង្កើនភាពស៊ាំ។ នៅក្នុងថាំពទ្យ folk វាតែងតែត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការការពារនិងការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមដែលមានស្រាប់និង atherosclerosis ។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព និងគ្រោះថ្នាក់នៃ chokeberry
ផ្លែឈើ Chokeberry មានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរាងកាយមនុស្ស៖
- ថ្នាំ vasodilator;
- ការពង្រឹង capillaries;
- choleretic;
- ថ្នាំ antispasmodic;
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក។
ដោយសារតែសារធាតុដ៏មានតម្លៃដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ rowan គឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ខណៈពេលដែលពង្រឹងបន្ថែមទៀត capillaries ។ សម្រាប់ការព្យាបាលទាំងផ្លែឈើស្រស់និង ទឹកព្យាបាលនៃពួកគេ។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទទួលបាន tinctures, infusions និងតែមិនត្រឹមតែពី berries ទុំ, ប៉ុន្តែក៏ពី twigs និងស្លឹក។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ chokeberry
Aronia មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids អាស៊ីតសរីរាង្គ tannins ដ៏មានតម្លៃ និងសារធាតុ pectin ដែលជាលទ្ធផលដែលវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ
- យកលោហៈធ្ងន់ដែលមិនចាំបាច់ចេញពីរាងកាយ;
- មានប្រសិទ្ធិភាព choleretic បញ្ចេញសម្លេង, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃថ្លើមនិងថង់ទឹកប្រមាត់;
- normalizes កើនឡើង សម្ពាធឈាម;
- កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម;
- បង្កើនភាពស៊ាំ និងភាពធន់ទ្រាំតាមរដូវនៃរាងកាយទៅនឹងជំងឺ។
ផឹកទឹកសម្រាប់សរសៃឈាម និងបន្ថយសម្ពាធឈាម
គ្រូបុរាណបានស្គាល់ជាយូរមកហើយថា chokeberry បង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាមដោយហេតុនេះបន្ថយសម្ពាធដោយមិនប្រើសារធាតុគីមី។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីក៏មាន contraindications ដែលរួមមានសម្ពាធឈាមទាប និងការកកឈាមខ្សោយ។ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព អ្នកគួរប្រុងប្រយ័ត្ន ដំបៅក្រពះក្រពះ។
តែសម្រាប់ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត - ការណែនាំ
នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយ chokeberry ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលតែឬទឹកត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ tincture ទំពាំងបាយជូរឬតែ។
រូបមន្តតែ៖
- 5 ស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីស្រស់ឬស្ងួតចាក់កែវទឹករំពុះហើយទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោងផឹកទំពាំងបាយជូរ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃវគ្គនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។
ទំពាំងបាយជូរនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមនិង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែអ្នកគួរតែចងចាំអំពី contraindication ដែលមានស្រាប់ - ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យឈាមក្រាស់។
កម្មវិធីសម្រាប់ជំងឺស្បែក - ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
សម្រាប់ជំងឺស្បែក សារធាតុ tinctures និងការបង្ហាប់ពីទឹក berry ច្របាច់ស្រស់ត្រូវបានគេប្រើ។ ជួយជាមួយនឹងជំងឺត្រអក, neurodermatitis, ជំងឺរលាកស្បែក, ជាមួយនឹងការបង្ហាញអាឡែស៊ីនៅលើស្បែកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកន្ទួល, ក្រហម។ ទឹកនិងទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ការរៀបចំរបាំងមុខ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើស្បែក, saturating ធាតុមីក្រូមានប្រយោជន៍... មិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅនៃទឹកនោះទេ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការសម្រកទម្ងន់
លក្ខណៈសម្បត្តិពិសេស រុក្ខជាតិឱសថ chokeberries មានប្រសិទ្ធិភាពសម្អាត ជាលទ្ធផលដែលថ្លើមត្រូវបានសម្អាត និងការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង ដូច្នេះវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាញឹកញាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធរបបអាហារ។ វាងាយស្រួល និងសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ពី chokeberry ដោយខ្លួនឯង៖
- អ្នកត្រូវយកផ្លែប៊ឺរីស្រស់មួយក្តាប់តូច ហើយច្របាច់ទឹក ៣ស្លាបព្រាបាយតាមវិធីងាយស្រួល អ្នកត្រូវផឹកវា ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺប្រហែលមួយខែ បន្ទាប់មកសម្រាកមួយសប្តាហ៍។
ទឹកច្របាច់ថ្មីៗអាចធ្វើឲ្យការរំលាយអាហារមានភាពប្រក្រតីឡើងវិញ ដោយសារផោនបន្ថែមបាត់បន្តិចម្តងៗ។
វិធីធ្វើទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម - រូបមន្ត
ទឹក Chokeberry ដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តខាងក្រោម ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធបានយ៉ាងល្អ៖
- 50 ក្រាមនៃទឹកច្របាច់ស្រស់ត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រាបាយហើយចាក់ប្រហែល 5 នាទីលេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបែងចែកបរិមាណដែលបានរៀបចំដោយ 3 ដង វគ្គនៃការគ្រប់គ្រងគឺ 45 ថ្ងៃ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែបឺរី ៧ ផ្លែបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើសម្រាប់ការពារជំងឺ atherosclerosis
ផ្លែឈើនៃ chokeberry ខ្មៅពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដូច្នេះពួកគេត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការការពារនៃ atherosclerosis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលរបស់វាផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែប៊ឺរី ស្ថិតនៅក្នុងមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុ tannins និង pectin ក៏ដូចជា microelements ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់សរសៃឈាម។ រូបមន្តខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសរសៃឈាម៖
- លាយផ្លែប៊ឺរីស្រស់ 2 ស្លាបព្រាបាយជាមួយ 1 ស្លាបព្រាបាយ ប្រសើរជាងទឹកឃ្មុំ ហើយទទួលទាន 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ផលិតផលដែលបានរៀបចំអាចទប់ទល់នឹងភាពចាស់មុនអាយុនៃរាងកាយ ផ្តល់ភាពរឹងមាំដល់រាងកាយទាំងមូល។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ chokeberry សម្រាប់ស្ត្រី
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃតែ chokeberry មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើ រាងកាយស្ត្រីដូច្នេះជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងរោគស្ត្រី។ ការទទួលទានផ្លែបឺរីស្រស់ ឬទឹកផ្លែឈើប្រចាំថ្ងៃ ធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតា។ វដ្តរដូវ, ត្រូវបានអនុវត្តនៅ ដំណើរការរលាក ovaries និង appendages ។ Tincture នៃផ្លែឈើស្ងួតជួយធ្វើឱ្យមានទម្ងន់ធម្មតាដោយហេតុនេះធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
តើផេះភ្នំអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ - អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិង contraindications
ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីន C និង carotene នៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីនិងស្លឹកតែ chokeberry មានឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ការទទួលទានតែក្នុងកម្រិតមធ្យមមិនមាន contraindications នោះទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងរាងកាយរបស់ម្តាយ និងទារកដែលកំពុងលូតលាស់។
តែនិង infusion ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយផ្តល់សារធាតុដ៏មានតម្លៃដល់រាងកាយរបស់កុមារ ទទួលបានវាតាមរយៈទឹកដោះគោ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ក៏ដូចជាអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ការលេបថ្នាំហួសកម្រិតនៃរុក្ខជាតិឱសថគឺមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។
ការប្រមូលផលរូបមន្ត chokeberry សម្រាប់រដូវរងារ
វាចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលផ្លែឈើរបស់ chokeberry តែបន្ទាប់ពីពួកគេទុំពេញលេញនៅពេលដែលពួកគេទទួលបានពណ៌ខ្មៅជ្រៅហើយរឿងនេះកើតឡើងតែក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះប៉ុណ្ណោះ។ ស្លឹកត្រូវបានប្រមូលផលមុនបន្តិច។ ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានកាត់ជាមួយនឹងខែលមួយ ដែលអាចរក្សាទុកបានដោយចងខ្សែវានៅលើខ្សែអក្សរ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះ, ផ្លែឈើរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេរហូតដល់ទៅពីរឆ្នាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ tincture chokeberry ខ្មៅត្រូវបានរៀបចំនៅលើ vodka, ស្រា, liqueur, syrup និងសារធាតុគ្រឿងស្រវឹងផ្សេងទៀត។
របៀបធ្វើរូបមន្តយៈសាពូនមី
ផ្លែបឺរីកាត់ថ្មីៗ បង្កើតផល យៈសាពូនមីឆ្ងាញ់ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ និង សមាសភាពព្យាបាល... ការរៀបចំប្លែកៗសម្រាប់រដូវរងារពីយៈសាពូនមី chokeberry បានមកដល់ពេលវេលារបស់យើងអត្ថប្រយោជន៍និងរូបមន្តសម្រាប់ចម្អិនអាហារមានដូចខាងក្រោម:
- ចាក់ 2 គីឡូក្រាមនៃ berries ជាមួយ syrup ក្តៅ (2 គីឡូក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុង 500 មីលីលីត្រនៃទឹក) និងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយបន្ទាប់មកយកចេញពីកំដៅសម្រាប់ infusion សម្រាប់ 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីពេលនេះរំពុះរហូតដល់ berries ចាប់ផ្តើមដោះស្រាយទៅបាត។ .
យៈសាពូនមីឆ្អិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ ហើយត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម មេរោគ និងគ្រុនផ្តាសាយក្នុង រយៈពេលរដូវរងា... បង្កើនភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីន។ ចន្លោះទទេត្រូវបានរក្សាទុកជាច្រើនឆ្នាំ។
tincture Chokeberry នៅលើ vodka - របៀបធ្វើស្រាពី chokeberry
Rowan tincture លើ vodka មានរសជាតិរីករាយ ក្លិនក្រអូប និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ ប៉ុន្តែទោះជាបែបនេះក៏ដោយ មិនគួរណាគេបំពានឡើយ ព្រោះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ។ tincture ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: \\
- ចាក់ 1 គីឡូក្រាមនៃ berries ផ្ទេរជាមួយ 1 លីត្រនៃ vodka បន្ថែម 3 tablespoons នៃទឹកឃ្មុំនិង 3 buds នៃ cloves ស្ងួតលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អហើយផ្ញើវាទៅធុងបិទជិតណាមួយ, វាអាចជាពាងបិទជាមួយគំរបប្លាស្ទិចមួយដែលមានតូចមួយ។ រន្ធ; ដាក់ល្បាយដែលបានរៀបចំក្នុងកន្លែងងងឹតរយៈពេល 1 ខែ។
ស្រាសំប៉ែតមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយស្រដៀងនឹងស្រាក្រហមថ្លៃៗ។ ការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យម ពោលគឺបរិមាណដែលបានវាស់ក្នុងស្លាបព្រាបាយ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។
ផ្លែបឺរ Aronia មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួន។ ពួកគេមានរសជាតិផ្អែមបន្តិច និងជា tart ។ ប្រើពួកវានៅក្នុង ទម្រង់បរិសុទ្ធមិនមែនគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តវាទេ។
ផ្លែប៊ឺរីដ៏រឹងមាំនៃ chokeberry ឬ chokeberry មានរាងមូលខ្មៅមានផ្ទុកយ៉ាងខ្លាំង វីតាមីនសំខាន់ៗ: B2, B6, K, C, E, P, carotene, macro និង microelements, sucrose, glucose, fructose, tannins និង pectins ដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ផ្លែឈើ chokeberry សម្រាប់ការព្យាបាល និងការពារជំងឺជាច្រើន។ ប៉ុន្តែទាំងនេះ ផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ contraindicated នៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺមួយចំនួន។
តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ chokeberry
ឱសថបានបញ្ជាក់រួចហើយថា អត្ថប្រយោជន៍នៃ chokeberry គឺធំសម្បើម។
ជំរុញការយកចេញនៃសារធាតុវិទ្យុសកម្មពីរាងកាយ;
យកលោហៈធ្ងន់ មីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺចេញពីរាងកាយ;
វាមានប្រសិទ្ធិភាព choleretic ល្អ;
ជួយមុខងារពោះវៀន;
បន្ថយសម្ពាធឈាម;
កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម
បង្កើនភាពស៊ាំ
ជួយពង្រឹងសរសៃឈាម
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើម
ការដាក់ពាក្យសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺ
Chokeberry ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលអាឡែស៊ី, ការហូរឈាមផ្សេងៗឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាមួយនឹងការកកឈាមខ្សោយ។
Chokeberry berries ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាម, ធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា។
ជាមួយនឹងការកកឈាមខ្សោយ, ប្រភេទផ្សេងគ្នាហូរឈាម ការទទួលយកផ្លែឈើផេះភ្នំនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺ ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការប្រើប្រាស់ Blackberry ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។
ផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិគឺ, ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានគេប្រើជា diuretic សម្រាប់ជំងឺតម្រងនោម, អាឡែស៊ី។
ដូចគ្នានេះផងដែរ chokeberry មានលក្ខណៈសម្បត្តិ antispasmodic, vasodilating ។
ការប្រមូលផល chokeberry
សម្រាប់គោលបំណងឱសថ, ផ្លែប៊ឺរីនិងស្លឹកត្រូវបានគេប្រើ។ ផ្លែប៊ឺរីស្រស់នៅសីតុណ្ហភាពរហូតដល់ 50 ដឺក្រេអាចត្រូវបានរក្សាទុក យូរ... ពួកវាក៏ត្រូវបានស្ងួត កក ផលិតទុក កកស្ទះ ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់។
ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងឡ។ សម្រាប់ការនេះ berries ស្ងួតលាងត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសន្លឹកដុតនំមួយនៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយនិងបានដាក់នៅក្នុង oven preheated ទៅ 50 ដឺក្រេ។ កូរឱ្យទៀងទាត់។ ផ្លែឈើរីរីស្ងួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងថង់ក្រដាសតឹង ឬពាងកែវដែលមានគម្របតឹង។
សម្រាប់ការត្រជាក់ផ្លែឈើត្រូវបានទឹកនាំទៅស្ងួតហួតហែងបន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុង ថង់ប្លាស្ទិកចងយ៉ាងតឹងហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។
ផ្លែប៊ឺរីស្ងួតនិងកកមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាទេ។
រូបមន្តឱសថ Chokeberry
សម្រាប់ការបង្ការ ផ្តាសាយពង្រឹងសរសៃឈាម បង្កើនភាពស៊ាំ ផឹកទឹកផ្លែឈើ រ៉ូវ៉ាន់ ផលិតនៅផ្ទះ។
រូបមន្ត Infusion
បីស្លាបព្រាបាយ berries ស្ងួតចាក់ 0.5 លីត្រ។ ទឹករំពុះ។ ទទូចមួយថ្ងៃ។ យក 100 ក្រាមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។
រូបមន្ត infusion រហ័ស
ចាក់មួយស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីកកជាមួយនឹងកែវទឹកឆ្អិនក្តៅមួយ ច្របាច់ផ្លែប៊ឺរី អ្នកអាចបន្ថែមស្ករស ឬទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ ក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។ ផឹក infusion នេះ។ ផឹកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍ ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
រូបមន្តតែឬ decoction
ចាក់ 2 ស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីស្ងួតជាមួយកែវទឹករំពុះដាក់លើភ្លើងហើយចម្អិនលើកំដៅទាបរយៈពេល 7-10 នាទី។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ យកកន្លះកែវជាមួយទឹកឃ្មុំ។
ជាមួយនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីនទាប ប្រើតុមួយ។ ស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំថ្ងៃ។ សម្រាករយៈពេលប្រាំថ្ងៃ ហើយធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
ទឹក Blackberry ក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ ជំងឺវិទ្យុសកម្ម .
សម្រាប់បទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ, បង្កើនជាតិអាស៊ីត, យក infusion ឬ decoction នៃ berries ក្នុងពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។
មនុស្សជាច្រើនប្រកែក chokeberry បង្កើនឬបន្ថយសម្ពាធឈាម ... ចំលើយគឺសាមញ្ញ៖ ទឹកផ្លែឈើ និងទឹកផ្លែប៊ឺរីមួយកែវនឹងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ប៉ុន្តែការទទួលទានស្រស់ៗមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
ក្នុងនាមជាជំនួយមួយ យក 120 ក្រាមនៃ decoction នៃ berries បីដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ស្ថានភាពធម្មតាប៉ុន្តែមិនលើសពី 7-10 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ បន្ទាប់ពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍ អ្នកអាចធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
ទឹក chokeberry នឹងជួយ។ យកទឹកប្រាំស្លាបព្រា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលសម្ពាធធម្មតាមានស្ថេរភាព ចូរឈប់ទទួលទានទឹក ដើម្បីជៀសវាងការលើសសម្ពាធឈាម។
សម្រាប់ការការពារជំងឺ atherosclerosis យករយៈពេលប្រាំបីថ្ងៃ 1/3 ពែង infusion នៃ berries ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍ ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ chokeberry ។ វាជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា ផលិតអាំងស៊ុយលីន៖ ចាក់ 15 ក្រាមនៃផ្លែប៊ឺរីជាមួយទឹកឆ្អិន 250 ក្រាម។ កំទេចផ្លែប៊ឺរី។ ទុកឱ្យភេសជ្ជៈញ៉ាំរយៈពេល 30 នាទី។ យក 60 ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស្លឹក chokeberry
ស្លឹកឈូកបឺរី ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ និងមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផងដែរ។ តែ និង infusions ពីពួកវានឹងជួយបង្កើនភាពស៊ាំ ធ្វើឱ្យថ្លើមមានលក្ខណៈធម្មតា និងលំហូរចេញនៃទឹកប្រមាត់។
ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើទាំងស្រស់និងស្ងួត។
ដើម្បីឱ្យស្ងួត លាងស្លឹកដែលបិតរួច ទុកអោយទឹកហូរ ហើយដាក់លើខ្សែរ ឬក្រដាស់រាក់ៗនៅកន្លែងដែលមានម្លប់។ បង្វិលតាមកាលកំណត់។ ស្លឹកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្ងួតនៅពេលដែលវាងាយបែកពេលចុច។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទុកស្លឹក rowan ស្ងួតនៅក្នុងពាងកែវជាមួយ lids screwed tightly ។
ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយឯករាជ្យនៅក្នុងទម្រង់នៃតែនិង infusions និងនៅក្នុងការប្រមូលជាមួយស្លឹកផ្សេងទៀត (currants, cherries, raspberries) ។
ដូចជាណាមួយ។ ថ្នាំ, chokeberry មានលក្ខខណ្ឌនៃកម្មវិធី។ នេះមិនគួរត្រូវបានបំភ្លេចចោលទេ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍ ការទទួលទានអតិបរមា 10 ថ្ងៃនៃផលិតផល ត្រូវប្រាកដថាសម្រាក។ ធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍។
រាងកាយត្រូវបានឆ្អែតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងសារធាតុមានប្រយោជន៍នៅពេលទទួលយក berries, infusions, decoctions, chokeberry teas រហូតដល់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ក្នុងរដូវរងារ និងរដូវផ្ការីក ភេសជ្ជៈពីផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិឱសថនឹងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងធ្វើឱ្យស្បែកប្រសើរឡើង។
នៅក្នុងឱសថស្ថាន អាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើ chokeberry ត្រូវបានលក់ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយរក្សាសុខភាពធម្មតា។
ការដាក់ពាក្យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
អ្នកអាចប្រើ rowan berries ជាផ្នែកនៃរបាំងមុខនិងជាឧបករណ៍ឯករាជ្យ។
កិនផ្លែប៊ឺរីមួយ ឬពីរផ្លែ លាបទឹកលើមុខ លាងមុខឱ្យស្អាត។ សង្កត់ដប់ប្រាំនាទី, លាងជមែះ, លាបក្រែមបំប៉ន។
របាំងមុខ: ផ្លែប៊ឺរីបីនៃ chokeberry ខ្មៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឈីក្រុម Fulham, ប្រេងរុក្ខជាតិ,. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងទុកនៅលើមុខនិងករយៈពេល 20 នាទី។
រៀបចំ decoction ដ៏រឹងមាំនៃ berries ។ បង្កកនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ ប្រើដុំទឹកកក ដើម្បីលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក។
ការទប់ស្កាត់
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរី chokeberry ។
ការប្រើថ្នាំលើសកម្រិតគឺពោរពេញដោយការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាម។ វាក៏អាចធ្វើអោយឈាមឡើងក្រាស់ ដែលជាហេតុនាំអោយមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យយក infusions និង decoctions នៃ chokeberry berries ជាមួយនឹងការកើនឡើងកំណកឈាម, សរសៃ varicose, ដំបៅក្រពះ, បន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, hypotension (សម្ពាធទាប) ។
ប្រសិទ្ធភាពនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ chokeberry ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ ប្រសិនបើកម្រិតថ្នាំត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ វាពិតជាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ។ ប្រមូលផលផ្លែឈើនិងស្លឹករបស់ chokeberry ឬ chokeberry ខ្មៅដោយខ្លួនឯង, បង្កក, ស្ងួតពួកគេ។ ប្រសិនបើមិនអាចទិញការត្រៀមលក្ខណៈរបស់រុក្ខជាតិពិសេសនេះនៅឱសថស្ថាន!
ជាតិពន្ធុវិទ្យាកំពុងទទួលបានសន្ទុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ... ផលិតផលចម្រាញ់ជាច្រើន, សារធាតុគីមីមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាព។ រាល់ឆ្នាំ មានមនុស្សជាច្រើនទៀតជ្រើសរើសផ្លែប៊ឺរីធម្មជាតិ ឱសថមិនត្រឹមតែជាអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ព្យាបាលទៀតផង។ មួយនៃ អ្នកតំណាងលេចធ្លោថ្នាំជំនួសគឺ chokeberry, អត្ថប្រយោជន៍និង contraindications នៃការដែលនេះគឺដោយសារតែបរិមាណដ៏ធំនៃសារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្ស។
Rowan ខ្មៅ - ផ្លែឈើ, លក្ខណៈពិសេសរបស់វា។
Chokeberry ឬ chokeberry គឺជាដើមឈើដែលមានមែកមធ្យមដែលមានផ្លែប៊ឺរីខ្មៅសម្បូរបែប ស្លឹកភ្លឺចាំង មានរាងស្រដៀងនឹងផ្លែ cherry ។ ផ្លែឈើបានក្លាយជាអាចបរិភោគបានតែនៅក្នុង ដើម XIXសតវត្សអរគុណចំពោះការងាររបស់ Ivan Michurin ។ ជីវវិទូជនជាតិរុស្សីដ៏ល្បីល្បាញបានផ្លាស់ប្តូរសំណុំក្រូម៉ូសូមរបស់រុក្ខជាតិព្រៃទាំងស្រុង ដែលធ្វើឱ្យ chokeberry សមរម្យសម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៅក្នុងសួនច្បារ។ ខ្ទមនៅរដូវក្តៅ... បន្ទាប់ពីនោះពូជដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាច្រើនត្រូវបានបង្កាត់ពូជ។ សព្វថ្ងៃនេះ chokeberry ត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ។ berry ឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែក៏ព្យាបាលផងដែរ។
ដឹង! មុនពេលការងារបង្កាត់ពូជដោយ I.V. Michurin, chokeberry ខ្មៅត្រូវបានគេពិចារណា រុក្ខជាតិលម្អផ្លែប៊ឺរីរបស់វាមិនអាចបរិភោគបាន។
សមាសភាព chokeberry
តូច ទូរស័ព្ទ Blackberryឆ្អែតដោយវីតាមីន សារធាតុចិញ្ចឹម អាស៊ីតសរីរាង្គ។ រួមគ្នាពួកគេនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដល់រាងកាយ ប៉ុន្តែមានកម្រិតមួយចំនួន។ សមាសធាតុសំខាន់ៗនៃផ្លែ chokeberry៖
- ប្រហែល 0,5 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមនៃផ្លែឈើវីតាមីន P ក្នុងបរិមាណតិច: A, B, C, E, K;
- sucrose, fructose, ជាតិសរសៃ, គ្លុយកូស;
- ក្នុងចំណោម អាស៊ីតសរីរាង្គមានបរិមាណតិចតួចនៃ lemon, ផ្លែប៉ោមនិង oxalic;
- ម៉ាក្រូ- និងមីក្រូធាតុដែលសំខាន់គឺៈ អ៊ីយ៉ូត ប៉ូតាស្យូម ម៉ង់ហ្គាណែស ផូស្វ័រ ប្រូមីន ហ្វ្លុយអូរី សូដ្យូម ម៉ាញេស្យូម ជាតិដែក ម៉ូលីបដិន;
- sorbitol, ផេះ, ម្សៅ, flavonoids និង pectins ។
មាតិកាកាឡូរីគឺទាបណាស់ - ប្រហែល 56 គីឡូកាឡូរីក្នុងមួយរយក្រាមនៃផ្លែប៊ឺរី។ បន្ថែមពីលើផ្លែឈើ ស្លឹកមានផ្ទុកវីតាមីន P និង hyperoside ដែលជាភ្នាក់ងារ cardiotonic មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ។
ផ្លែប៊ឺរីគួរតែត្រូវបានគេរើសចេញជាផ្កាដោយមិនធ្វើឱ្យខូចសាខា។ ផ្លែឈើដែលប្រមូលផលអាចរក្សាទុកនៅស្រស់បានច្រើនខែ បើទុកក្នុងកន្លែងងងឹត និងត្រជាក់។ ជាងនេះទៅទៀត វាអាចត្រូវបានរក្សាទុកជាបាច់ ដោយព្យួរលើខ្សែពួរ ឬខ្សែនេសាទដែលលាតសន្ធឹងរវាងជំនួយពីរ។ សម្រាប់ការផ្ទុករយៈពេលវែង ការសម្ងួតគឺសមរម្យ។
- ដំបូងអ្នកត្រូវញែកផ្លែបឺរីចេញពីមែក តម្រៀបពួកវាចេញសម្រាប់ខូចគុណភាព យកកំទេចកំទីលើស លាងជមែះក្នុងទឹកត្រជាក់។
- បន្ទាប់មកស្ងួតឱ្យល្អដោយទុក chokeberry ជាច្រើននៅលើកន្សែងមួយ។
- បន្ទាប់មកត្រូវកំដៅឡមុនកំណត់សីតុណ្ហភាពមិនលើសពី ៤០ អង្សារសេ។ បាចផ្លែប៊ឺរីនៅលើសន្លឹកដុតនំក្នុងស្រទាប់មួយដាក់ក្នុងឡ បើកទ្វារបន្តិច ដើម្បីកុំឱ្យផេះភ្នំមានចំហាយ។
- ក្នុងអំឡុងពេលស្ងួតសីតុណ្ហភាពអាចកើនឡើងបន្តិចប៉ុន្តែមិនលើសពី 20 ° C ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះអ្នកអាចយកផ្លែប៊ឺរីខ្លះហើយច្របាច់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើទឹកមិនចេញមកហើយដៃរបស់អ្នកមិនកខ្វក់ទេនោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺរួចរាល់។
សំខាន់! ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីស្ងួត ផ្លែបឺរីរលំដោយសម្ពាធបន្តិច វាមានន័យថាវាស្ងួតហួសប្រមាណ មិនសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
បនា្ទាប់ពីសម្ងួតនៅក្នុងឡ ឬឧបករណ៍ពិសេសមួយ ផេះភ្នំត្រូវតែយកចញទៅក្នុងខ្យល់ ដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ ផ្លែប៊ឺរីត្រជាក់អាចបត់ចូលបាន។ ថង់ក្រដាស, រក្សាទុកលើសពីមួយឆ្នាំ។
រូបមន្តពីផ្លែប៊ឺរីនិងស្លឹក - អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ
Tincture
ភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដែលអាចផលិតចេញពីផ្លែប៊ឺរីខ្មៅ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរូបមន្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនោះលទ្ធផលនឹងប្រាកដជាល្អឥតខ្ចោះ។ មូលដ្ឋានគឺ - 100 ស្លឹក cherry មធ្យម 100 បំណែកនៃ chokeberry berries ។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុង saucepan មួយចាក់ទឹកមួយលីត្រ។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, ចំអិននៅលើកំដៅទាបយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករកន្លះគីឡូក្រាមលាយល្អយកចេញពីកំដៅ។
នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរបានត្រជាក់បន្ថែមកន្លះលីត្រនៃ vodka, គ្របដណ្តប់និងយកចេញសម្រាប់ 10-14 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ។ បន្ទាប់ពីរក្សាពេលវេលាដែលត្រូវការ, ច្របាច់ tincture ដើម្បីកម្ចាត់ស្លឹកនិងផ្លែប៊ឺរី។ បើជូរមិនគ្រប់ទេ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់ស្រស់ៗ។
មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍, ប៉ុន្តែក៏ខ្លាំងណាស់ ការព្យាបាលឆ្ងាញ់... Chokeberry និងស្ករគួរតែត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា - ស្ករមួយគីឡូក្រាមនឹងទៅសម្រាប់ chokeberry មួយគីឡូក្រាម។ Berries អាចប្រើបានតែស្រស់ ទាំងមូល ស្អាត។ ដាក់វានៅក្នុង colander និងជ្រលក់ក្នុងទឹករំពុះ។ ត្រឹមតែមួយនាទី យកវាចេញ ជូតតាម Sieve រហូតទាល់តែមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាដល់ដំឡូង mashed ។ បន្ទាប់ពីបន្ថែមស្ករផ្ញើទៅភ្លើង។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានកំដៅបានល្អប៉ុន្តែមិនឆ្អិនទេ។ បំពេញពាងមុនកំដៅ, មាប់មគ។ រយៈពេលនៃការក្រៀវអាស្រ័យលើទំហំនៃធុង៖ ចាប់ពី 20 នាទីសម្រាប់ពាងកន្លះលីត្ររហូតដល់មួយម៉ោងសម្រាប់ដបបីលីត្រ។
ដឹង! ប្រសិនបើអ្នកជូតផ្លែប៊ឺរីខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅតាមរយៈ Sieve បានដំណើរការនឹងកាន់តែងាយស្រួលនិងលឿនជាងមុន។
ដាំឱ្យពុះមួយលីត្រ ទឹកបរិសុទ្ធបន្ថែមកែវផ្លែឈើ chokeberry ស្រស់មួយកែវ។ កាត់បន្ថយកំដៅ, ចំអិនប្រហែល 10-15 នាទី។ កុំយកគម្របចេញរហូតដល់វាត្រជាក់ទាំងស្រុង ក្នុងអំឡុងពេលនោះទំពាំងបាយជូរនឹងចាក់ចូល។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំប្រសិនបើចង់បានរសជាតិផ្អែម។ ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍យក 100 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោង - មួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ បន្ទាប់ពីទទួលយកទំពាំងបាយជូរជាទៀងទាត់ សម្ពាធខ្ពស់ធ្វើឱ្យធម្មតា។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារយកស្លឹក 5-6 tablespoons ចាក់មួយលីត្រទឹករំពុះ។ គម្រប, ទទូចតិចជាងកន្លះម៉ោង, បង្ហូរ។ អ្នកអាចផឹកមួយកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែនេះគឺដោយសារតែឥទ្ធិពល choleretic, diuretic, diaphoretic ។ លើសពីនេះទៀតវាអាចដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ស្លឹក Chokeberry ច្រើនតែត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំព្យាបាល និងជាភ្នាក់ងារការពារសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ដែលទទួលរងពីជំងឺផ្សេងៗ។
Aronia ជាឱសថ
Chokeberry ដែលជាអត្ថប្រយោជន៍និង contraindications ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់រួចហើយដោយអ្នកជំនាញជាច្រើនបានរកឃើញកម្មវិធីទូលំទូលាយនៅក្នុងថ្នាំ folk ។ វាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល ហើយក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហាបុគ្គលផងដែរ។ រឿងចំបងគឺត្រូវប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសទាំងអស់ដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។
Aronia មាន ឥទ្ធិពលសំខាន់នៅលើ៖
- ... Decoctions ពីផ្លែឈើនិងស្លឹករបស់ chokeberry ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមព្រោះវាកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។
- ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ Chokeberry ជួយ, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។ ជំរុញការងើបឡើងវិញនៃកម្លាំង, normalizes ការគេង។
- ជំងឺ ប្រព័ន្ធ endocrine... Aronia មានផ្ទុក glucite ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចាប់។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺ thyrotoxicosis និងជំងឺដទៃទៀតនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
- ផ្លែប៊ឺរីខ្មៅអាចទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើននៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដោយអរគុណដល់សារជាតិ pectins ។ ពួកគេយកទឹកប្រមាត់ចេញដោយថ្នមៗ មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើ cholecystitis នៃដំណាក់កាលដំបូង ធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា និងជាភ្នាក់ងារការពារសម្រាប់ថ្លើម។
លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីជាប្រព័ន្ធ នឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដោយការបង្កើនភាពស៊ាំ នឹងបម្រើជាការការពារ។ ជំងឺ oncologicalនឹងកម្ចាត់ជាតិពុល សារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ សម្រាប់ស្ត្រី ផ្លែបឺរីមានប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដោយសារតែវាមានផ្ទុកសារធាតុអ៊ីយ៉ូតខ្ពស់របស់វា។
យកចិត្តទុកដាក់! នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺណាមួយដែលមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីនៃ contraindications, berries គួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តង។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។
ការទប់ស្កាត់
ដោយសារតែអាស៊ីតសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងផ្លែ chokeberry ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានហាមឃាត់ជាដាច់ខាតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺក្រពះពោះវៀន។ ផ្លែឈើមួយក្តាប់តូចក្នុងពេលតែមួយនឹងមិនបង្កបញ្ហានោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ភ្នាសរំអិលនឹងរលាក។ ក្នុងករណីនេះ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលមានស្រាប់មិនអាចជៀសវាងបានទេ។
Hypotensives ក៏អាចលុបបំបាត់ chokeberry ភ្លាមៗពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ប្រសិនបើការទល់លាមកកើតឡើង, មានបញ្ហាជាមួយនឹងការកកឈាម, ស្ទះសរសៃឈាម, សរសៃ varicose, chokeberry ត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ណាមួយ។
ជារឿយៗម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់សួរសំណួរថាតើការប្រើប្រាស់ chokeberry សម្រាប់កុមារគឺជាអ្វី? តាមពិតទៅ វាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់កុមារតាមរបៀបដូចគ្នាទៅនឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ។ កត្តាសំខាន់មួយ។គឺជាវត្តមានរបស់មនុស្សជាច្រើន។ សារធាតុចិញ្ចឹម... ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការសង្ស័យ និង contraindications ហាក់ដូចជាសំខាន់ជាងអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារ វាគឺមានតម្លៃទាក់ទងទៅគ្រូពេទ្យកុមារដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។
Chokeberry (chokeberry) អាចត្រូវបានគេឃើញនៅកន្លែងជាច្រើន ហើយជារឿងធម្មតាបំផុត។ អ្នកខ្លះថែមទាំងដាំរុក្ខជាតិនេះក្នុងគោលបំណងដូចដែលពួកគេបានឮអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា និងឥទ្ធិពលអព្ភូតហេតុលើរាងកាយមនុស្ស។ ផ្លែប៊ឺរី Aronia ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការព្យាបាល ជំងឺផ្សេងៗក៏ដូចជាសម្រាប់ការរៀបចំស្នាដៃធ្វើម្ហូប។ ពួកវាជាប្រភេទធម្មជាតិ ស្មុគស្មាញវីតាមីននិងមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដូចជា៖
- បេតាការ៉ូទីន;
- វីតាមីន C, E, P, K, ក្រុមខ;
- ជាតិដែក អ៊ីយ៉ូត បូរុន ទង់ដែង ហ្វ្លុយអូរីន ម៉ង់ហ្គាណែស សេលេញ៉ូម ប៉ូតាស្យូម;
- គ្លុយកូស sucrose និង fructose;
- សមាសធាតុ tanning;
- សមាសធាតុ pectin;
- phytoncides (បំផ្លាញ dysentery bacillus និង staphylococcus) ។
ការសិក្សាបង្ហាញថា រុក្ខជាតិមានសមត្ថភាពប្រមូលផ្តុំសមាសធាតុចាំបាច់ដូចជាអ៊ីយ៉ូត ជាពិសេសប្រសិនបើវាមានទីតាំងនៅជិតសមុទ្រ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ ដោយមិនគិតពីទីកន្លែងនៃការលូតលាស់នោះទេ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលព្យាបាលនេះ រាងកាយត្រូវបានផ្តល់យ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងបរិមាណចាំបាច់នៃអ៊ីយ៉ូត។
លក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃ chokeberry ក៏ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹក chokeberry ជាទៀងទាត់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។ ហើយដោយសារតែមាតិការបស់វានៅក្នុង neysorbit រុក្ខជាតិនេះជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឱសថបុរាណប្រើ chokeberry ជា ផលិតផលឱសថសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗ។ វាក៏មានប្រជាប្រិយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបង្ការ និងព្យាបាលជំងឺបេះដូង។
ផលប៉ះពាល់នៃផេះភ្នំលើរាងកាយ
Aronia ត្រូវបានគេចាត់ទុកយ៉ាងត្រឹមត្រូវថាជាកំណប់នៃធម្មជាតិ ព្រោះវាប្រមូលផ្តុំ ចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏អស្ចារ្យសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន ហើយទឹកពីផលិតផលនេះត្រូវបានគេហៅថា elixir ផ្តល់យុវវ័យ។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំងរបស់វានិងការពិតដែលថាវាស្តារឈាមឡើងវិញ។
ឥទ្ធិពលនៃផ្លែប៊ឺរីលើរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ
- ជាតិពុល, slags, លោហៈធ្ងន់ត្រូវបានយកចេញ;
- មិនមានការទល់លាមកទេឥទ្ធិពល astringent ត្រូវបានបង្ហាញ;
- កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានយកចេញពីនាវា;
- ការកើនឡើងកំណកឈាម;
- បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងសរសៃឈាម;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ប្រព័ន្ធ endocrine និងផ្លូវដង្ហើម;
- peristalsis ពោះវៀនត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃថ្លើមនិងសរីរាង្គផ្សេងទៀត;
- ការងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា;
- spasms បាត់;
- សកម្មភាព choleretic ត្រូវបានផ្តល់ជូន;
- រាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក (ដោយសារតែវត្តមានរបស់ anthocyanin នៅក្នុងផ្លែឈើ);
- អតុល្យភាពអារម្មណ៍ថយចុះ;
- ដំណើរការនៃការរំភើបនៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានគ្រប់គ្រង;
- ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។
នៅពេលប្រមូលផេះភ្នំឱសថ ជាដំបូងអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើវា។ រូបរាង... វាគួរតែស្រស់ ដោយមិនរលួយ មិនខូច និងសូម្បីតែ។ អ្នកក៏គួរជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលភ្លឺរលោងនិងធំ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យមួយទៀត ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។គឺជាភាពរឹង។ ជាមួយនឹងសម្ពាធស្រាលដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក berries មិនគួររឹងប៉ុន្តែទន់បន្តិច។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញឬហែកផលិតផលដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការសាយសត្វដំបូង (ខែតុលាឬវិច្ឆិកា) ។ នៅពេលនេះ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងផ្អែម។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាស្រស់ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីន និងធ្វើឱ្យការផ្គត់ផ្គង់ធាតុដាន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងអស់។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការបង្កកឬស្ងួតផ្លែប៊ឺរីស្រស់សម្រាប់រដូវរងារ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាង លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលផ្លែប៊ឺរី rowan ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ។
រូបមន្តប្រជាប្រិយដោយប្រើផ្លែប៊ឺរី
មនុស្សប្រើផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិឱសថនេះញឹកញាប់ណាស់។ ពិចារណាខ្លះ រូបមន្តប្រជាប្រិយដែលពួកវាជាធាតុផ្សំសកម្មសំខាន់៖
- ភេសជ្ជៈពង្រឹងរាងកាយ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយក 20 ក្រាមនៃផ្លែប៊ឺរីស្ងួតដែលចាក់ 1 កែវទឹករំពុះ។ វត្ថុរាវនេះត្រូវតែត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់និងត្រងឱ្យល្អ។ លេបថ្នាំបែបនេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 100 ក្រាម។
- ភ្នាក់ងារដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ទឹក rowan ស្រស់គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុង 5 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 40 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- វិធានការបង្ការសម្រាប់ជំងឺ atherosclerosis ។ ដើម្បីការពារជំងឺនេះ អ្នកគួរទទួលទានផ្លែឈើ ១០០ ក្រាម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយខែ។ អ្នកអាចបន្ថែម currant ខ្មៅ និង rosehip infusion ទៅឱសថនេះ។
- tincture ឱសថគឺខ្លាំងណាស់ ភេសជ្ជៈសុខភាពព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើនជាងស្រាក្រហមដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយក 100 ក្រាមនៃផលិតផល, 100 សន្លឹកនៃឈើ cherry, 1.5 CUPS នៃជាតិស្ករ, 700 មីលីលីត្រនៃ vodka និង 1.5 លីត្រទឹក។ ចាក់ផ្លែឈើនិងស្លឹកជាមួយទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកសំពាធហើយលាយរាវជាមួយស្ករនិងវ៉ូដាកា។ ថាំនះគួរតូវបានចាក់ក្នុងវិធីដូចនឹងស្រាស។
- តែវីតាមីន។ ដើម្បីរៀបចំវាញ៉ាំ 2 ពែងទឹករំពុះ 2 tbsp ។ លីត្រ ប៊ឺរី chokeberry ខ្មៅស្ងួត, ដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកទុកចោលប្រហែល 6 ម៉ោង។ ផឹកដូចនោះ។ តែឆ្ងាញ់អ្នកត្រូវការ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំ។
- ម្សៅ Chokeberry ។ អ្នកត្រូវយកផ្លែឈើរបស់រុក្ខជាតិមកកិនជាមួយនឹងបាយអដែលធ្វើពីឈើទៅជាម្សៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំនេះ 2 ក្រាមនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដោយមិនគិតពីអាហារ។ ម្សៅបែបនេះមាន សកម្មភាពព្យាបាលជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន ការបង្កើនមាតិកានៃវីតាមីន P ជំងឺលើសឈាម ជំងឺវិទ្យុសកម្ម ការចុះខ្សោយនៃសរសៃឈាម ហើយវាក៏បម្រើជាវិធីសាស្ត្រការពារដ៏ល្អសម្រាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងផងដែរ។
ក្រៅពីការពិតដែលថាផ្លែប៊ឺរីខ្មៅទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលពួកគេក៏អាចត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារផងដែរ។ ទឹកផ្លែឈើដ៏ល្អឥតខ្ចោះ, compotes, អភិរក្សនិងសូម្បីតែស្រាត្រូវបានទទួលបានពីផលិតផលបែបនេះ។
តើអ្នកណាមិនគួរប្រើ?
ដោយមិនសង្ស័យរុក្ខជាតិអព្ភូតហេតុនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិនិងមុខងារមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រភេទថ្នាំប្រភេទនេះសម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺផ្សេងៗ និងគ្រាន់តែបង្កើនភាពស៊ាំប៉ុណ្ណោះ។ តើនៅពេលណាដែលវាត្រូវបាន contraindicated? នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺដូចខាងក្រោម, អ្នកជំងឺគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំ chokeberry:
- gastritis និង hyperacidity;
- ដំបៅក្រពះនិងដំបៅ duodenal;
- បង្កើនការកកឈាម;
- thrombophlebitis;
- សម្ពាធឈាមទាប (រុក្ខជាតិមានទំនោរទៅរកសម្ពាធទាប);
- វត្តមាននៃអាឡែរហ្សី។
ដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ផេះភ្នំគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាការពិតណាស់ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃផេះភ្នំ ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពី contraindications ចំពោះការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំបែបនេះដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជាមួយផលិតផលនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
