Vitamina C - biológicamente Substancia activa necesaria para el funcionamiento normal del organismo. Se encuentra en muchos alimentos, pero sobre todo en verduras y frutas. Las empresas farmacológicas producen vitamina sintética a través de la fermentación de la glucosa. Las formas de liberación son diferentes: grageas, tabletas, polvos y solución inyectable en ampollas.
Características generales composición
Ácido ascórbico 50 mg (grageas): una bola de color blanco, verde claro o amarillento, que contiene 0,05 g de vitamina C como ingrediente activo. Componentes auxiliares: aceite mineral, azúcar, melaza, talco, cera amarilla, esencia de frutas y colorante de quinolina.
Propiedades farmacológicas
Ácido ascórbico (Ácido ascórbico) - una vitamina soluble en agua, indispensable en las reacciones redox; afecta el metabolismo de proteínas, lípidos, aminoácidos y carbohidratos, la biosíntesis de colágeno, hemoglobina, hormonas esteroides e insulina. Promueve la regeneración de los tejidos conectivos y óseos, fortalece las paredes de los capilares.
La vitamina C mejora la absorción del hierro y favorece su almacenamiento. Tiene un efecto estimulante general, aumenta la capacidad del cuerpo para adaptarse y resistir infecciones, reduce la intoxicación y es un poderoso antioxidante.
La vitamina se adsorbe en intestino delgado, penetra en los elementos sanguíneos (leucocitos, plaquetas y en menor grado- en eritrocitos y plasma), y luego en todos los tejidos del cuerpo.
La ruta principal de excreción es con la orina; además, la sustancia se excreta con las heces y el sudor.
Indicaciones de uso Ácido ascórbico en grageas 50 mg.
Se prescribe una preparación vitamínica para la prevención y como ayuda en el tratamiento de diversas afecciones:
¿Cómo tomar Ácido ascórbico en grageas 50mg?
El medicamento debe tomarse por vía oral después de las comidas con una pequeña cantidad de agua. Los médicos no recomiendan tomar la vitamina poco antes de acostarse, ya que tiene un ligero efecto estimulante.
Ingesta diaria preventiva para un adulto: 0,05 o 0,1 g; para el tratamiento designe 1-2 tabletas hasta 5 veces al día.
Con un resfriado severo, la dosis aumenta de 2 a 3 veces (durante 5 a 7 días).
Contraindicaciones
Hipersensibilidad al principio activo principal o ingredientes adicionales medicamento, tromboflebitis o tendencia a la trombosis. No prescriba el medicamento en forma de grageas a niños menores de 5 años.
Con precaución, la vitamina C se utiliza en el tratamiento de pacientes con signos de oxalaturia, hemocromatosis hereditaria o trastornos funcionales de los riñones, con diabetes mellitus, algunas formas de anemia y enfermedades tumorales progresivas.
Efectos secundarios del ácido ascórbico en una gragea de 50 mg.
Al usar el medicamento, pueden aparecer reacciones indeseables de varios sistemas:
- SNC - dolor de cabeza trastornos del sueño, irritabilidad sistema nervioso;
- Tracto gastrointestinal: náuseas, vómitos, calambres estomacales, diarrea y síntomas de irritación de la mucosa del tracto digestivo;
- micción: la formación de cálculos de oxalato (con tratamientos prolongados);
- sistema cardiovascular: aumento de la presión arterial, trombocitosis, eritropenia, leucocitosis neutrofílica, hemólisis (destrucción de glóbulos rojos);
- sistema endocrino- glucosuria o hiperglucemia.
Una alergia a la droga se manifiesta en forma de erupción cutánea, enrojecimiento e hinchazón. Con hipersensibilidad, en casos raros, es posible una reacción anafiláctica.
Sobredosis
Un exceso significativo de la dosis, el uso de más de 1 g por día, puede provocar diarrea, disuria, coloración de la orina (de rosa a rojo). En tales casos, es necesario dejar de tomar la vitamina y consultar a un médico.
Exceder la dosis hasta 20-25 g es una amenaza para la vida (especialmente para un niño).
Uso durante el embarazo y la lactancia
Los medicamentos y agentes biológicamente activos para mujeres embarazadas y lactantes solo pueden tomarse según lo prescrito por un especialista.
Con una deficiencia, la vitamina se prescribe durante 1,5 a 2 semanas, 6 tabletas por día, luego la dosis se reduce a 2 piezas. por día, la duración del curso la determina el médico tratante.
Uso en niños
Para prevenir y ajustar la alimentación, se recomienda que los niños a partir de los 5 años tomen 1 comprimido (0,05 g) al día. La dosis de la vitamina durante el tratamiento se puede aumentar según la edad hasta 0,15-0,3 g por día.
Farmacodinámica
El ácido ascórbico (vitamina C) no se forma en el cuerpo humano, sino que viene solo con los alimentos. Efectos farmacológicos: en cantidades significativamente superiores requerimiento diario(90 mg), casi ningún efecto, excepto eliminación rápida síntomas de hipo y beriberi (escorbuto). Funciones fisiológicas: es cofactor de algunas reacciones de hidroxilación y amidación - transfiere electrones a las enzimas, aportándoles un equivalente reductor. Participa en las reacciones de hidroxilación de residuos de prolina y lisina del procolágeno con la formación de hidroxiprolina e hidroxilisina (modificación postraduccional del colágeno), oxidación de cadenas laterales de lisina en proteínas con la formación de hidroxitrimetillisina (durante la síntesis de kartonita), oxidación ácido fólico a folínico, metabolismo de fármacos en microsomas hepáticos e hidroxilación de dopamina con formación de norepinefrina. La gragea de ácido ascórbico aumenta la actividad de las enzimas amidantes involucradas en el procesamiento de la oxitocina, la hormona antidiurética y la colecistoquinina. Participa en la esteroidogénesis en las glándulas suprarrenales; La gragea de ácido ascórbico restituye Fe3+ a Fe2+ en el intestino, facilitando su absorción. El papel principal en los tejidos es la participación en la síntesis de colágeno, proteoglicanos y otros componentes orgánicos de la sustancia intercelular de dientes, huesos y endotelio capilar. Grageas de ácido ascórbico en dosis bajas (150-250 mg/día por vía oral) mejora la función complejante de la deferoxamina en intoxicación crónica preparaciones de hierro, lo que conduce a una mayor excreción de este último. El ácido ascórbico participa activamente en muchas reacciones redox, tiene un efecto estimulante general no específico en el cuerpo. Aumenta la capacidad de adaptación del organismo y su resistencia a las infecciones; favorece los procesos de regeneración.
Farmacocinética
Se absorbe en el tracto gastrointestinal (principalmente en el yeyuno). Con un aumento de la dosis a 200 mg, se absorben hasta 140 mg (70%); con un aumento adicional de la dosis, la absorción disminuye (50-20%). Unión a proteínas plasmáticas - 25%. Enfermedades gastrointestinales (úlcera gástrica y duodeno, estreñimiento o diarrea, invasión helmíntica, giardiasis), el uso de jugos de frutas y verduras frescas, la bebida alcalina reduce la absorción de ácido ascórbico en el intestino. La concentración de ácido ascórbico en plasma es normalmente de aproximadamente 10-20 μg/ml, las reservas en el organismo son de unos 1,5 g cuando se toman las dosis diarias recomendadas y de 2,5 g cuando se toman 200 mg/día. El tiempo para alcanzar la Cmax después de la ingestión es de 4 horas, penetra fácilmente en los leucocitos, plaquetas y luego en todos los tejidos; la mayor concentración se alcanza en los órganos glandulares, leucocitos, hígado y cristalino del ojo; atraviesa la placenta. La concentración de ácido ascórbico en leucocitos y plaquetas es mayor que en eritrocitos y en plasma. En estados deficientes, la concentración en leucocitos disminuye más tarde y más lentamente y se considera un mejor criterio para evaluar la deficiencia que la concentración plasmática. Se metaboliza principalmente en el hígado a ácido desoxiascórbico y luego a ácido oxaloacético y ascorbato-2-sulfato. Excretado por los riñones, a través de los intestinos, con sudor, la leche materna sin cambios y como metabolitos. Con el nombramiento de dosis altas, la tasa de excreción aumenta dramáticamente. Fumar y el uso de etanol aceleran la destrucción del ácido ascórbico (transformación en metabolitos inactivos), reduciendo drásticamente las reservas en el cuerpo. Se excreta durante la hemodiálisis.
2. indicaciones de uso
- prevención y tratamiento de hipo y avitaminosis C;
- condiciones de mayor necesidad de ácido ascórbico;
- período alimentación artificial y crecimiento intensivo;
- dieta desequilibrada;
- aumento del estrés mental y físico;
- el período de convalecencia después de una enfermedad grave;
- alcoholismo;
- enfermedad de quemaduras;
- fiebre en el contexto de enfermedades respiratorias agudas, infecciones virales respiratorias agudas;
- infecciones crónicas a largo plazo;
- adicción a la nicotina;
- estado estresante;
- período postoperatorio, embarazo (múltiple, en el contexto de la adicción a la nicotina o las drogas);
- intoxicación crónica con preparaciones de hierro (como parte de una terapia compleja con deferoxamina);
- metahemoglobinemia idiopática.
3. Cómo usar
El medicamento se toma por vía oral después de una comida. Para la prevención: adultos 0,05-0,1 g (1-2 tabletas) / día, niños a partir de 5 años - 0,05 g (1 tableta) / día Para tratamiento I: adultos 0,05-0,1 g (1-2 tabletas) 3-5 r / día, niños a partir de 5 años - 0,05-0,1 g (1-2 tabletas) 2-3 r / día Durante el embarazo y la lactancia- 0,3 g (6 comprimidos)/día durante 10-15 días, luego 0,1 g (2 comprimidos)/día
4. Efectos secundarios
Si se producen efectos secundarios, deje de tomar el medicamento y consulte a un médico. del SNC: dolor de cabeza, fatiga, con el uso prolongado de grandes dosis - aumento de la excitabilidad del sistema nervioso central, trastornos del sueño. Del aparato digestivo: irritación de la mucosa gastrointestinal, náuseas, vómitos, diarrea, calambres estomacales. Del sistema endocrino: inhibición de la función del aparato insular del páncreas (hiperglucemia, glucosuria). Del sistema urinario: cuando se usa en dosis altas - hiperoxalaturia y la formación de cálculos urinarios y oxalato de calcio. Del lado del sistema cardiovascular.: trombosis, cuando se usa en dosis altas, aumento de la presión arterial, desarrollo de microangiopatía, distrofia miocárdica. Reacciones alérgicas: erupción cutanea; raramente - shock anafiláctico. Indicadores de laboratorio: trombocitosis, hiperprotrombinemia, eritropenia, leucocitosis neutrofílica, hipopotasemia. Otros: hipovitaminosis, sensación de calor, con el uso prolongado de grandes dosis - sodio (Na +) y retención de líquidos, alteración del metabolismo del zinc (Zn2 +), cobre (Cu2 +).
5. Contraindicaciones
- tromboflebitis;
- tendencia a la trombosis;
- diabetes;
- deficiencia de sacarasa/isomaltasa, intolerancia a la fructosa, malabsorción de glucosa-galactosa;
- mayor sensibilidad.
6. Durante el embarazo y la lactancia
El requerimiento mínimo diario de ácido ascórbico en los trimestres II-III del embarazo es de aproximadamente 60 mg. El requerimiento mínimo diario durante la lactancia es de 80 mg. La dieta de una madre que contenga una cantidad adecuada de ácido ascórbico es suficiente para prevenir la deficiencia de vitamina C en un bebé (se recomienda que la madre lactante no exceda el requerimiento diario máximo de ácido ascórbico).
7. Interacción con otras drogas
Aumenta la concentración en sangre de bencilpenicilina y tetraciclinas; a una dosis de 1 g/día aumenta la biodisponibilidad del etinilestradiol. Mejora la absorción en los intestinos de las preparaciones de hierro (convierte el hierro férrico en ferroso); Puede aumentar la excreción de hierro cuando se usa concomitantemente con deferoxamina. Ácido acetilsalicílico (AAS), anticonceptivos orales, jugos frescos y la bebida alcalina reduce la absorción y la asimilación. Con el uso simultáneo con ASA, aumenta la excreción de ácido ascórbico en la orina y disminuye la excreción de ASA. ASA reduce la absorción de ácido ascórbico en aproximadamente un 30%. Aumenta el riesgo de desarrollar cristaluria en el tratamiento de salicilatos y sulfonamidas de acción corta, ralentiza la excreción de ácidos por los riñones, aumenta la excreción de medicamentos que tienen una reacción alcalina (incluidos los alcaloides), reduce la concentración de anticonceptivos orales en el sangre. Aumenta el aclaramiento general de etanol, que, a su vez, reduce la concentración de ácido ascórbico en el cuerpo. Los preparados de la serie de las quinolinas (fluoroquinolonas, etc.), cloruro de calcio, salicilatos, corticoides, con un uso prolongado, agotan las reservas de ácido ascórbico. Con el uso simultáneo reduce el efecto cronotrópico de la isoprenalina. Con el uso prolongado o el uso en dosis altas, la interacción de disulfiram-etanol puede verse interrumpida. En dosis altas aumenta la excreción renal de mexiletina. Los barbitúricos y la primidona aumentan la excreción de ácido ascórbico en la orina. Reduce el efecto terapéutico de los antipsicóticos (derivados de la fenotiazina), la reabsorción tubular de la anfetamina y los antidepresivos tricíclicos.
8. Sobredosis
Síntomas: cuando se toma más de 1 g / día, es posible que se presente acidez estomacal, diarrea, dificultad para orinar o teñir la orina de rojo, hemólisis. (en pacientes con deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa). Tratamiento: sintomática, diuresis forzada.
9. Formulario de autorización
Grageas 50 mg - 100 o 200 uds.
10. Condiciones de almacenamiento
Guarde el medicamento en un lugar seco y oscuro a una temperatura que no exceda los 25°C. Mantener fuera del alcance de los niños. Vida útil - 1 año 6 meses.
11. Composición
1 gragea
Ácido ascórbico - 50 mg Sustancias auxiliares:
- azúcar (sacarosa) -184,88 mg
- jarabe de almidón - 14,64 mg
- cera de abejas - 0,10 mg
- talco molido - 0,27 mg
- saborizante de alimentos
- (naranja) - 0,06 mg
- tinte de quinolina
- amarillo - 0,05 mg
12. Condiciones de dispensación en farmacias
El medicamento se libera sin receta médica.¿Cuánto se puede comer ácido ascórbico por día?
vitamina C o ácido ascórbico es una sustancia necesaria para el cuerpo. Las instrucciones de uso del medicamento El ácido ascórbico establece que esta vitamina es necesaria para que el cuerpo participe activamente en muchas reacciones redox, y también aumenta fuerzas defensivas cuerpo a las infecciones y tiene una serie de otras propiedades útiles.
El ácido ascórbico no tiene la capacidad de acumularse en el cuerpo, por lo que debe obtenerse constantemente de los alimentos o tomando preparaciones especiales. Pero, ¿cuánto se puede comer una vitamina por día, para no dañar el cuerpo?
Las dosis diarias dependen principalmente de la edad y de la finalidad para la que se toma el ácido ascórbico con fines terapéuticos o profilácticos.
La dosis promedio es la siguiente:
- Niños de 12 meses a 3 años: 15 mg de vitamina por día;
- De 4 a 8 años -25 mg/día;
- De 9 a 13 - 45 mg / día;
- Niñas de 14 a 18 años - 65 mg / día;
- Niños de 14 a 18 años: 75 mg / día;
- Hombres mayores de 19 años 90 mg/día;
- Mujeres de 19 años de edad y mayores: 75 mg/día.
Resulta que en promedio tarifa diaria es 60-100 mg.
Con hipovitaminosis, así como diversas enfermedades. dosis diaria aumenta dependiendo del grado de deficiencia de vitaminas. Durante el embarazo y la lactancia, la cantidad diaria también debe ser mayor. se eleva ingesta diaria en fumadores y fumadores pasivos.
Mascarilla con ácido ascórbico para el rostro
La vitamina ayuda a blanquear la piel, le da un aspecto saludable, firmeza y elasticidad, protege la piel de impacto negativo la luz del sol y tiene una serie de otras propiedades útiles.
La máscara no debe usarse para piel lesionada, intolerancia individual, diabetes, vasos dilatados en la cara, así como tendencia a la trombosis.
El cosmético sólo debe aplicarse a piel limpia rostro sin afectar el área alrededor de los ojos. Al preparar máscaras con ácido ascórbico, está prohibido usar utensilios de metal y cucharas para mezclar, porque el metal destruye la vitamina.
Mezclar el cosmético en un bol de cristal o cerámica con una espátula de madera.
La vitamina para el cuidado de la cara se usa en forma de ampollas destinadas a inyección. Es necesario usar la máscara inmediatamente después de su preparación, no se puede mezclar con anticipación. Mantenga el producto cosmético en la cara por no más de 15-20 minutos. Se recomienda aplicar un agente de cuidado antes de acostarse y, después de lavarse, aplicar una crema de noche.
El curso de aplicación de máscaras no es más de 2 semanas seguidas, 1 vez en 7 días.
Considere las recetas para algunas máscaras:
- Mascarilla para limpiar la piel manchas de la edad. Para ello, mezcle media cucharadita de vitamina y aceite de espino amarillo. A estos ingredientes también se les agrega 1 cucharadita de té colado y 2 cucharaditas de requesón natural seco con bajo porcentaje Contenido gordo;
- Mascarilla exfoliante. Para su preparación se mezcla 1 ampolla de la vitamina con 2 cucharadas de arcilla cosmética;
- Una mascarilla que aporta tersura a la piel y alisa las arrugas finas. Para hacer esto, la vitamina C, la crema agria y la miel se mezclan en cantidades iguales. Para mejorar el efecto, se añaden a esta mezcla unas gotas de retinol (vitamina A).
Las máscaras pueden causar una reacción alérgica, por lo que antes de usarlas, se recomienda realizar una prueba de alergia. Por esto un poco producto terminado aplicado a la parte interna del codo y evaluar el resultado. En ausencia de manifestaciones alérgicas, la máscara se puede aplicar en la cara.
Ácido ascórbico para los resfriados
Las instrucciones del ácido ascórbico indican que aumenta significativamente las defensas del organismo. Por eso se utiliza tanto para la prevención de la aparición resfriados y para su tratamiento.
En promedio, la dosis diaria de ácido ascórbico para persona saludable es de 60-100 mg, pero con un resfriado, su necesidad aumenta significativamente.
Con finalidad terapéutica, se prescribe tomar hasta 1 g al día. Esta cantidad se reparte en varias tomas para asegurar un aporte constante de la vitamina al organismo.
¿Qué pasa si comes mucho ácido ascórbico?
Si usa ácido ascórbico en exceso de 2000 mg por día, puede ocurrir una intoxicación aguda por vitaminas.
Hay dolor intenso en el epigastrio, que se extiende gradualmente por todo el abdomen, náuseas, que a menudo conducen a vómitos, heces líquidas, erupción cutánea, aumento del ritmo cardíaco, dolor de cabeza intenso y debilidad.
Si toma altas dosis de una vitamina durante mucho tiempo, se interrumpe el trabajo de todos los sistemas del cuerpo:
- Hay insomnio;
- Surgir enfermedades inflamatorias estómago, que a menudo se convierte en úlceras;
- La condición del cabello y las uñas empeora;
- aumenta la presión arterial;
- Una persona sufre frecuentes cambios de humor, se vuelve más irritable;
- Aparece la debilidad.
En caso de sobredosis de ácido ascórbico, debe consultar inmediatamente a un médico., porque tal condición puede complicarse por condiciones que amenazan no solo la salud, sino también la vida.
Ácido ascórbico en la orina: qué significa
Esto puede ocurrir bajo las siguientes condiciones:
- Con tratamiento terapéutico con la propia vitamina. Y también al usar Aspirina, Barbitúricos y algunos otros medicamentos;
- En urolitiasis;
- Con uso excesivo de alimentos que contengan vitamina C, inmediatamente antes de la prueba.
La ausencia completa de ácido ascórbico indica su falta en el cuerpo.
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*Instrucciones para uso medico a la preparación Gragea de ácido ascórbico se publica en traducción libre. HAY CONTRAINDICACIONES. ANTES DE UTILIZAR ES NECESARIO CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA
El ácido ascórbico es el nombre de la popular vitamina C. Está involucrada en muchos procesos en el cuerpo humano, por lo que se recomienda su uso para diversas enfermedades y para su prevención. Su caracteristica principal - efecto benéfico sobre la inmunidad, que nos protege de todo tipo de dolencias. Se ha demostrado que tomar vitamina C durante un resfriado o gripe reduce el riesgo de complicaciones que a menudo afectan los bronquios y los pulmones. Por lo tanto, se recomienda consumir una cantidad suficiente de frutas que lo contengan.
Pero no siempre es posible compensar completamente la deficiencia de esta manera. Después de todo, esta vitamina no se acumula en el cuerpo. Y luego el ácido ascórbico viene al rescate. Para fines médicos, se obtiene sintéticamente. Tiene una concentración muy alta de vitamina C, por lo que no tienes que comerte un kilo de naranjas de una sentada, sino que será suficiente para tomar una vitamina.
Ácido ascórbico - instrucciones de uso
Grupo farmacológico: medicamentos similares a las vitaminas, vitaminas.
Ácido ascórbico - composición: vitamina C.
Forma de liberación: gragea, polvo.
Composición de la gragea: 0,05 gr Sustancias adicionales: azúcar, aceite de girasol, talco, cera, jarabe de almidón, colorante amarillo, esencia aromática.
Composición del polvo: 2,5 g de ácido ascórbico. Cristal polvo blanco sabor agrio, inodoro. Sin excipientes.
Ácido ascórbico - instrucciones de uso: indicaciones
Deficiencia de vitamina C, hipovitaminosis, beriberi.
Sangrado pulmonar, nasal, uterino, hepático y otros.
Intoxicaciones, enfermedades infecciosas.
Varias enfermedades hígado.
Malas úlceras, fracturas, quemaduras y otras lesiones.
Recuperación del cuerpo durante el aumento del estrés físico y mental.
El período de desarrollo intensivo del organismo, amamantamiento y embarazo
Sin proposito especial médico, se recomienda tomar el medicamento para la pérdida de dientes, sangrado de encías, pérdida de cabello, sequedad excesiva de la piel, dolor general, irritabilidad, debilidad y depresión.
Ácido ascórbico - aplicación y dosificación
Asignado dependiendo del propósito específico. Lo necesario cantidad diaria esta vitamina Para adultos, esto es 70-100 mg, para niños de seis meses a un año - 20 mg, de un año a un año y medio - 35 mg, de un año y medio a dos años - 40 mg, de tres a cuatro años - 45 mg, de cinco a diez años - 50 mg, de once a trece años - 60 mg, de 14 a 17 años - 70-80 mg. Las dosis terapéuticas para niños son de 50 a 100 mg dos o tres veces al día.
En el tratamiento de enfermedades graves, se administra por vía intravenosa bajo la supervisión de un médico.
Ácido ascórbico - instrucciones de uso: contraindicaciones
Prácticamente no tiene tal, ya que es vitamina C pura.
Se recomienda tener cuidado en caso de sensibilidad individual a los componentes del medicamento, tromboflebitis, diabetes mellitus. y también en insuficiencia renal, leucemia, anemia, enfermedades malignas progresivas.
Durante el embarazo, debe consultar a su médico acerca de la mejor dosis.
Ácido ascórbico - instrucciones de uso: efectos secundarios:
Diarrea, dolor de cabeza, náuseas, excitabilidad del SNC, aumento presión arterial, reacciones alérgicas, sensación de calor, hipervitaminosis.
La mayoría de los efectos secundarios ocurren cuando se toman dosis demasiado altas del medicamento. Si nota estos síntomas, consulte a su médico para que le aconseje.
Embarazo y lactancia
El requerimiento mínimo durante estos períodos es de 60-80 mg por día. Sin embargo, no se debe exceder la dosis diaria recomendada, ya que esto puede afectar la condición del feto.
Contenido
Desde la infancia, a muchos sus padres les han dado pastillas o tabletas de vitamina C. Este elemento es responsable de importantes funciones bioquímicas y procesos biológicos. Externamente, la droga es un cristal. sombra clara con sabor a limón. Sin embargo, no todo el mundo conoce todas las propiedades de esta sustancia.
¿Para qué sirve el ácido ascórbico?
Muchos toman vitamina C sin pensar en cómo afecta al cuerpo humano. En primer lugar, el ácido ascórbico es un antioxidante muy poderoso que ayuda a neutralizar los átomos de oxígeno libres que dañan el cuerpo humano. La falta de vitamina C conduce al debilitamiento sistema inmunitario. Tomar el medicamento en tabletas, ampollas o polvo fortalece las defensas naturales del cuerpo humano de cualquier edad. La acción del ácido ascórbico incluye la neutralización del envenenamiento.
Beneficios de la vitamina C:
- Todos los cosméticos para la piel con colágeno contienen esta sustancia. El ácido ascórbico estimula la producción de células de fibroblastos, que contribuyen a la formación de tejido epitelial y conectivo.
- Es muy importante recordar por qué se necesita vitamina C en el sistema hematopoyético. Sin él, el intercambio adecuado de ácido fólico y hierro es imposible. La falta de esta vitamina puede causar anemia.
- El uso de ácido ascórbico suprime las reacciones inflamatorias y reduce el riesgo de desarrollar alergias.
- El ácido ascórbico puede afectar la producción de hormonas esteroides y catecolaminas, por lo que es importante utilizar esta sustancia para el funcionamiento normal de los sistemas nervioso, reproductivo y endocrino.
- La vitamina C fortalece vasos sanguineos, acelera la coagulación de la sangre, previene el desarrollo de edema en las mujeres (durante la menstruación).
- El uso de tabletas, ampollas, polvo o grageas de este medicamento ayuda a superar el estrés. Además, esta sustancia impide el desarrollo enfermedades infecciosas que atacan el cuerpo humano durante el estrés, la depresión, la inmunidad debilitada.
Dosis diaria de ácido ascórbico
Antes de comenzar a usar el medicamento, se recomienda averiguar la necesidad de esta sustancia en el cuerpo de un adulto y un niño. ¿Cuánto ácido ascórbico se puede comer al día? En condiciones normales, no más de 50-100 mg. La dosis aumenta significativamente (una vez, hasta 1 g por día), si el cuerpo está sujeto a un alto estrés físico y mental, exposición frecuente bajo y altas temperaturas. Además, el uso de ácido ascórbico en un volumen mayor necesita:
- mujeres durante el embarazo y la lactancia;
- atletas aficionados al culturismo;
- pacientes durante el tratamiento.
Cómo tomar ácido ascórbico
Al paciente se le puede prescribir, si está indicado, por vía intravenosa o inyecciones intramusculares, solución efervescente de polvo o tableta. Se recomienda que obtenga instrucciones individuales de su médico sobre cómo tomar ácido ascórbico para evitar efecto secundario. La dosificación y la forma de administración dependen de qué función del cuerpo humano necesita ser apoyada.
¿Cómo tomar ácido ascórbico en una gragea? La sustancia debe tomarse después de las comidas en las siguientes cantidades:
- Niños - 25-75 mg (prevención), 50-100 mg tres veces al día (tratamiento).
- Adultos: 50-100 mg cada uno (profilaxis), durante el tratamiento, la dosis indicada se aumenta a 200-400 mg, dividida en varias dosis.
- Durante el embarazo, debe tomar 2 semanas de 300 mg y luego reducir la dosis en un factor de tres.
Pueden prescribir inyecciones con glucosa: 1-5 ml de solución de ascorbato de sodio hasta tres veces al día. Para el tratamiento de la deficiencia de vitaminas, a los niños se les prescribe polvo en sobres de 0,05-0,1 G. Es importante seguir las instrucciones. El médico prescribe el curso del tratamiento individualmente para cada paciente según las indicaciones. La cantidad máxima de sustancia diaria no es más de 0,5 g (para un paciente adulto), para niños: 30-50 mg (según la edad del niño y las instrucciones individuales para usar el medicamento).
El precio del ácido ascórbico
Puede comprar este medicamento a bajo costo en cualquier farmacia, o pedirlo y comprarlo en una tienda en línea. Los catálogos de los fabricantes contienen muchas opciones diferentes para la vitamina C. Como regla general, el precio varía de 13 a 45 rublos. El costo se ve afectado por la marca del fabricante, la forma de lanzamiento. El precio del ácido ascórbico (pellets) en frascos de 200 piezas (50 mg) no difiere mucho de las diferentes compañías farmacéuticas. Sin embargo, se puede encontrar un aumento significativo al comprar tabletas de ácido ascórbico. Los fabricantes suben el precio de los envases y aromas brillantes.
Cómo elegir el ácido ascórbico
Los expertos recomiendan obtener vitamina C de productos naturales. Se puede encontrar en verduras, hierbas, frutas. Con una fuerte escasez del elemento, puede comprar ácido ascórbico en polvo. La forma más común de prevención son las pastillas o comprimidos masticables. Las inyecciones, por regla general, son recetadas por un médico para intoxicaciones graves o para mujeres embarazadas para mantener el cuerpo.
¿Qué pasará con una sobredosis de ácido ascórbico?
Algunos se equivocan al pensar que el ácido ascórbico se puede consumir en dosis ilimitadas y no provocar enfermedades. Existen cantidades máximas diarias de esta sustancia que no deben ser superadas. Cuando se les pregunta si es posible comer mucho ácido ascórbico, los médicos responderán afirmativamente: ¡es imposible! De lo contrario, el paciente está esperando:
- problemas con el tracto gastrointestinal;
- insomnio;
- aumento de la excitabilidad;
- náuseas.
Contraindicaciones para tomar ácido ascórbico
Como cualquier droga, el ácido ascórbico tiene una serie de contraindicaciones. Por ejemplo, no debe involucrarse en vitaminas con diabetes, urolitiasis, anemia sideroblástica, oxalosis. ¿Pueden las mujeres embarazadas tomar ácido ascórbico? Para esta categoría de pacientes, la vitamina C es muy importante, pero no se recomienda consumirla más. norma establecida para no dañar al feto ni a usted mismo.
¿Por qué es útil el ácido ascórbico? Nos ha interesado este tema desde la infancia.
Askorbinka para muchos se convierte en la primera vitamina en la vida: se administra en el jardín de infantes, luego en la escuela y antes de las pruebas y exámenes, las madres nos compran grageas especiales con glucosa. Habiendo madurado, por costumbre, compramos bolas amarillas agrias en la farmacia ante informes importantes, durante la invasión de influenza, durante el beriberi de primavera. Después de todo, esta no es solo una invención química útil, ¡sino legendaria!
¿Qué es esta sustancia?
Estamos acostumbrados a pensar que el ácido ascórbico y la vitamina C son lo mismo, pero en realidad esto no es del todo cierto. tener complejo químico muchos isómeros, y solo uno de ellos, cuyo nombre en código es L, es esa vitamina C muy milagrosa. Es ella quien se encuentra en los limones y las grosellas, se agrega a las píldoras comunes y mantiene nuestra piel flexible y fuerte inmunidad.
Todo escolar sabe hoy sobre la importancia del ácido ascórbico en la historia de la navegación mundial. En una era en la que se hacían descubrimientos mundiales en los barcos, todos los marineros sufrían de escorbuto. Una terrible llaga privó a los descubridores de sus dientes, les provocó terribles úlceras y les llevó a la muerte. Pero los capitanes más inteligentes, habiendo visto suficientes nativos tropicales sanos, comenzaron a alimentar a su ejército con frutas cítricas y derrotaron la enfermedad.
Los científicos se han acercado al descubrimiento de una sustancia medicinal desde hace varios siglos, pero en la década de 1920, el inglés S. Zilva y el húngaro Albert Saint-Györgyi en sus laboratorios lograron extraer una vitamina cristalina de vegetales y frutas. Y comenzó: escribieron sobre él en las páginas de periódicos y revistas médicas, y la investigación y la controversia continúan hasta el día de hoy. ¿Es posible que las mujeres embarazadas tomen ácido ascórbico, dañará a los niños y por qué es necesario?
¿Dónde puedo encontrar?
Severas enciclopedias químicas dicen que el ácido ascórbico es un compuesto complejo relacionado con la glucosa. Muchos animales de nuestro planeta tienen mucha suerte: su cuerpo es capaz de sintetizar este vital producto requerido sí mismo, de la misma glucosa. Una persona tiene que buscar caminos más difíciles.
Y si, por ejemplo, puede reponerse después de unas pocas caminatas bajo el sol suave, sin mencionar los alimentos y las píldoras, entonces la sustancia llamada C realmente se puede obtener de solo 2 formas. Este es un menú especial de vitaminas o preparaciones químicas: en cualquier farmacia puede encontrar varios medicamentos para elegir a la vez.
Para los seguidores estilo de vida saludable vida, la opción principal son los productos que contienen ascórbico. La mayoría del contenido vitamina C - en pimiento dulce, grosella negra, espino amarillo, perejil con eneldo, coles de Bruselas. EN horario de invierno la liquidación también es más fácil que nunca: comer Chucrut, cítricos y kiwi de ultramar. Y se puede beber una decocción de rosa silvestre.
preparaciones de farmacia
¿Cómo tomar ácido ascórbico? Antes de decidir esto la pregunta más importante, vale la pena decidir sobre la droga en sí. La industria farmacéutica moderna simplemente ama el ácido ascórbico y está lista para ofrecer lo más diferentes variantes para niños y adultos:
- las habituales grageas amarillas agridulces;
- soluciones para inyecciones;
- ampollas;
- vitamina en polvo para soluciones;
- vitaminas en tabletas de diferentes pesos;
- grageas masticables dulces;
- tabletas efervescentes;
- Aditivos complejos biológicamente activos.
Si no hay problemas con la elección de las monovitaminas ordinarias, al comprar complejos vitamínicos asegúrese de mirar los ingredientes. Ascorbinka va bien con el grupo de vitamina B (excepto B12), con magnesio y calciferol (D), mejora la absorción de hierro. Pero junto con B9 o cafeína es mejor no tomarlo.
Y ahora los beneficios...
Todo el mundo sabe lo útil que es el ácido ascórbico en el período anual de gripe y resfriados. Mejora la inmunidad y ayuda a resistir diversas llagas: fuertes y cuerpo saludable podrá atrapar y neutralizar la infección antes de que entre. Pero no sólo esto es famoso por la antigua medicina antiescorbútica.
Es responsable de la mayoría procesos importantes en nuestros órganos y tejidos: gestiona el metabolismo, aumenta la regeneración de tejidos, fortalece las paredes vasculares, mejora la coagulación de la sangre. Y especialmente para niñas y mujeres: esta vitamina amiga potencia la producción de colágeno y hace que la piel sea más elástica, mientras que el cabello y las uñas quedan fuertes y brillantes.
Los médicos modernos están totalmente de acuerdo con todo esto. Los beneficios del ácido ascórbico y las indicaciones para tomarlo en todo su esplendor se describen en las instrucciones de uso de suplementos medicinales:
- mayor necesidad de vitaminas (embarazo, exámenes y sesiones, crecimiento activo en ninos);
- si necesita aumentar la inmunidad;
- recuperación después de enfermedades graves y envenenamiento químico;
- prevención de infecciones respiratorias y sangrado de encías;
- anemia (especialmente si se toma con hierro);
- e incluso psicosis alcohólicas y etc.
y contraindicaciones
Los beneficios y daños de una sustancia curativa se han estudiado durante casi un siglo por una razón. Se valora no solo por su superpoder curativo, sino que también tiene contraindicaciones. Antes que nada, recuerda: este elemento - alérgeno fuerte. Una alergia a los cítricos es algo muy peligroso, y una reacción a los productos químicos puede ser aún más fuerte. En la más mínima señal intolerancia debe cambiar inmediatamente a productos convencionales que contienen vitaminas.
Otras prohibiciones son el aumento de la coagulación de la sangre y la tendencia a la trombosis, la diabetes mellitus, la edad hasta los 5-6 años.
El ácido ascórbico es una vitamina soluble en agua. Esta es una buena noticia para aquellos que están a dieta (los productos que la contienen no necesitan consumirse con aceite, como el caroteno) y para aquellos que se exceden un poco de sus vitaminas favoritas. Por lo general, el exceso se excreta fácilmente en la orina, pero una sobredosis de ácido ascórbico no siempre es tan fácil de evitar. Una sobredosis puede causar náuseas, trastornos gástricos, exacerbación de gastritis o úlceras.
Para futuras madres y niños.
Ácido ascórbico durante el embarazo: ¿cómo ayudará y existen contraindicaciones? Las preguntas sobre la utilidad de ciertas vitaminas son motivo de preocupación para todos. futura madre, pero nuestra supervitamina es inequívocamente recomendada por todos los médicos.
Es especialmente útil tomarlo en la primera mitad del embarazo. Ayuda a sobrevivir a la toxicosis más fácilmente, suaviza los cambios de humor, permite. Fortalece los vasos sanguíneos, incluidos los del interior de la placenta, y esto ayuda a prevenir el desprendimiento de la placenta en las últimas etapas. Otra ventaja es que un elemento útil mejora la absorción de hierro, lo que permite evitar la anemia, que es conocida por casi todas las pacientes embarazadas.
Para los niños, además de los medicamentos ascórbicos habituales y los productos naturales, los médicos recomiendan tabletas que contengan glucosa. En combinación con la glucosa, una sustancia llamada C ayuda a controlar el funcionamiento del sistema nervioso, mantiene el buen humor y la claridad mental. También ayuda a que los niños se despierten más fácilmente por la mañana y respondan mejor en clase.
¿Cómo tomar?
Lo que sucederá si comes mucho ácido ascórbico, ya lo hemos descubierto. Pero, ¿cuál es la forma correcta de tomarlo? Todo depende del método de aplicación: hoy hay tres. Se trata de una toma oral (grageas ácidas y dulces, comprimidos efervescentes, etc.), intramuscular e intravenosa. Además, la dosis difiere para adultos y niños.
La dosis diaria de ácido ascórbico para la prevención de rutina y la salud inmunológica para adultos es de 0,05 a 0,1 por día (1 a 2 tabletas regulares). Para los niños, la dosis es mucho menor: 0,02-0,03 g. lo mas porción grande establecido para futuras madres: las primeras 2 semanas a 0,3 gramos por día, luego todos los días a 0,08-0,1 gramos.
Si el medicamento se prescribe para fines medicinales, los adultos deben tomar 0,05-0,1 g, pero ya 3-5 veces al día. Dosis para niños: 0,05-0,1 g 1-2 veces al día.
¿Cuánto ácido ascórbico se puede comer al día? Los médicos también comparten porciones para niños y adultos. Figura infantil: 0,5 gramos, los adultos pueden tomar un gramo.
Mientras los científicos discuten sobre los beneficios del ácido ascórbico, todo el mundo lleva mucho tiempo tomando esta supervitamina y consumiéndola en forma natural y sabroso. Askorbinka es indispensable en invierno y principios de primavera, cuando el frío acecha en cada esquina, ayuda a mantener buen humor y mantener la belleza y la juventud. Lo principal es observar la dosis y no abusar de la recepción. productos quimicos. Recuerde: incluso las vitaminas más deliciosas en tabletas no son dulces, sino un completo preparación medica, que tiene indicaciones claras.
El artículo para el sitio fue preparado por Nadezhda Zhukova.
