útero - cuerpo principal parto: sufre cambios significativos durante el embarazo, el parto y después del mismo. Y esto no es de extrañar, porque es ella quien mantiene energía femenina y da fuerza para el nacimiento de una nueva vida, es protección confiable y un refugio acogedor para el feto. Después del nacimiento de un niño, el útero se encoge gradualmente y vuelve a su estado anterior al embarazo, como todo el cuerpo de una madre joven. ¿Cómo y cuánto tiempo lleva este proceso?
¿Por qué el útero se encoge?
El útero es un órgano femenino que consta de un cuerpo y un cuello uterino. propiedad unica estiramiento debido a su estructura (fibras musculares y conectivas entrelazadas), buen riego sanguíneo y la influencia de las hormonas. 
La forma del útero se asemeja a una pera invertida.
Cuando una mujer está embarazada, su útero crece con su bebé. Después del nacimiento de un niño, se encuentra en un estado estirado, aunque tiene mucha movilidad, el tono de los tejidos disminuye. Además del bebé, contenía la placenta y el líquido amniótico, que ocupaba un gran espacio. Poco a poco, el útero se restaura, es decir, se limpia (todo lo innecesario sale junto con los loquios). punteo) y se reduce. Esto se debe a la acción de la hormona oxitocina, que se produce durante la lactancia. El útero se vuelve más pequeño debido a la reabsorción y muerte de las células que aparecieron durante el embarazo. Y aunque ya no volverá a tener su tamaño anterior, en ausencia de procesos patológicos, en promedio, después de 1,5 a 2 meses, disminuirá a parámetros constantes que no cambiarán hasta el próximo embarazo. Ya que depende de características individuales En las mujeres, el tiempo de recuperación varía de 4 a 10 semanas.
Funciones de recuperación
El regreso del útero a su posición original (en la zona pélvica), su reducción a su tamaño normal se llama involución. En una mujer que acaba de dar a luz presenta las siguientes características:
- las dimensiones lineales son 38 cm y 24 cm, de ancho - 25 cm;
- diámetro del cuello entre 10 y 14 cm;
- pesar más de un kilogramo;
- el volumen es de unos 5000 ml;
- la ubicación de la parte superior está justo debajo del ombligo y la parte inferior está en la cavidad abdominal;
- Condición dentro de una herida abierta, especialmente sangrado donde estaba adherida la placenta, puede haber restos de la vejiga fetal y sangre espesa.
El volumen de la cavidad uterina al final del embarazo aumenta 500 veces.
En estado normal, el útero es pequeño: la longitud del cuerpo es de unos 5 cm, el cuello uterino mide poco más de 2 cm, en los primeros días después del parto se reduce intensamente, luego estos procesos se ralentizan gradualmente. .
Inmediatamente después del nacimiento del niño, el útero se encuentra 2 cm por encima del nivel del ombligo. A veces se desplaza un poco hacia un lado. Poco a poco desciende desde el ombligo hasta la zona púbica, una media de 1 cm diario, a los 5-7 días ya pasa a la pelvis pequeña y el día 10 vuelve a su lugar original.
El proceso de recuperación del cuello es más largo. 12 horas después del nacimiento, su diámetro es de 5 a 6 cm, un día después disminuye considerablemente, saltándose dos dedos, tres días después, uno, cerrándose por completo después de tres semanas.
Cervix como un soldado universal, actúa diferentes funciones dependiendo de las necesidades del cuerpo femenino. Por lo general, las tareas incluyen proteger el útero de la entrada de microorganismos extraños, agua, tampones y otros problemas. En condiciones favorables, es a lo largo del cuello donde los espermatozoides se mueven en busca de un óvulo. Durante el embarazo, protege al bebé permitiéndole permanecer en el útero. Durante el parto, también es difícil sobreestimar su importancia.
Después de 6 a 8 semanas, se forma el orificio externo del útero. después del parto natural y seccion de cesárea difiere notablemente porque los tejidos del órgano están muy estirados. Si en las mujeres nulíparas la faringe tiene una abertura redonda, después del parto tiene forma de hendidura y su forma cambia, de cónica a cilíndrica. 
Ginecólogo por apariencia El cuello uterino puede determinar si una mujer ha dado a luz o no.
La curación de la superficie interna (endometrio) se completa en 10 a 12 días y el sitio de unión de la placenta se restablece al final de la tercera semana después del nacimiento.
Junto con el tamaño, también cambia la masa del órgano. Si el útero de una mujer nulípara pesa 50 g, inmediatamente después del parto su masa es de 1 kg. Una semana después del nacimiento del bebé, este parámetro es de 500 g, después de dos semanas, un poco más de 300 g. Al final del período posparto, la masa del útero es de aproximadamente 60 g (generalmente un poco más que antes). parto). 
En promedio, después de un mes y medio, el útero está completamente restaurado.
Todas las cifras dadas son condicionales, ya que la velocidad de recuperación del órgano depende de varios factores:
- trasfondo hormonal de una mujer;
- su edad;
- características del curso del parto.
Entonces, después de una cesárea, el útero vuelve a la normalidad por más tiempo debido a una violación de su integridad. Si se planifica la operación, entonces no se activaron los mecanismos naturales de actividad contráctil del útero. Para provocarlos, a la mujer se le inyecta una hormona artificial, la oxitocina.
Los siguientes factores pueden ralentizar la recuperación:
- polihidramnios;
- embarazo múltiple;
- gran peso y tamaño del niño;
- complicaciones del embarazo y el parto;
- procesos inflamatorios en el cuerpo;
- traumatismo en el canal del parto o apéndices;
- Curvatura del útero y otras patologías del órgano.
Signos de contracción normal
Si la recuperación se produce sin patologías, entonces la mujer presenta las siguientes condiciones:
- malestar en la ubicación del útero;
- dolor en la parte inferior del abdomen, que recuerda a las contracciones, especialmente cuando se alimenta al bebé (en este momento, se produce intensamente oxitocina, lo que provoca contracciones uterinas);
- malestar en el área genital;
- manchado, que eventualmente se vuelve amarillento o transparente: loquios.
Estos signos son más pronunciados en la primera semana después del parto y luego desaparecen gradualmente. Debe consultar a su médico si presenta los siguientes síntomas:
- el malestar no disminuye después de dos semanas;
- los dolores no son calambres por naturaleza, sino constantes y dolorosos;
- hay un aumento de temperatura.
Cómo ayudar si las contracciones son dolorosas
La involución del útero es un proceso natural, pero a menudo doloroso, parecido a las contracciones. La mayoría de las veces puede tolerarse. Si una mujer siente un dolor intenso que interfiere con su vida normal, recurra a medios especiales, por ejemplo necesitas:
- Mantenga una actitud positiva. Cualquier dolor es temporal y pasará. Además, lo más difícil y desagradable, el parto, ya quedó atrás.
- Sigue tu respiración. Lo que fue útil durante las peleas servirá.
- Proporcionar calor y presión sobre el abdomen. Puedes usar una almohadilla térmica para esto. Acostarse boca abajo también será útil.
- vacío en el tiempo vejiga, de lo contrario impide que el útero se contraiga y regrese a su lugar.
- Haz un masaje abdominal. Esto no requiere habilidades especiales; es adecuado acariciar en el sentido de las agujas del reloj.
- Tome analgésicos para el dolor intenso. Si se puede soportar, no se recomienda beber medicamentos, ya que pueden penetrar en la leche materna.
La toma de analgésicos sólo está justificada en caso de malestar grave. Remedios populares para aliviar el dolor de las contracciones uterinas después del parto:
- No-shpa o Drotaverine. El medicamento alivia los espasmos, reduce la hinchazón y la inflamación en Tejido muscular mejorar el suministro de sangre a los órganos. Proporciona una acción rápida. Reduce la sensibilidad del útero a la oxitocina, relajándola. Disponible en forma de tabletas y solución para administración intramuscular e intravenosa. La recepción en forma de tabletas conduce al logro del efecto máximo entre 45 y 60 minutos después de la administración, la introducción de la solución permite sentir el efecto en un máximo de media hora. Completamente excretado del organismo después de 72 horas. Dado que no existen datos clínicos sobre el efecto del medicamento en los bebés, es posible usarlo durante la lactancia solo según las indicaciones de un médico. El costo de seis tabletas - de 50 rublos, 25 ampollas - de 450 rublos.
No-shpa es un excelente antiespasmódico. - Naproxeno. El medicamento tiene un efecto antiinflamatorio y analgésico. El naproxeno alcanza su concentración máxima en la sangre 2-3 horas después de la ingestión y se excreta del cuerpo después de 15 horas. Las madres jóvenes pueden utilizarlo en forma de comprimidos, suspensiones, supositorios (velas). Dado que pasa a la leche materna en pequeñas cantidades, se utiliza con precaución durante la lactancia. El medicamento cuesta desde 180 rublos por 30 tabletas.
- Ibuprofeno. El medicamento se usa para el dolor leve y tiene un efecto antiinflamatorio. Funciona en 15-20 minutos. Efecto máximo se logra 1-2 horas después de la ingestión y dura varias horas. Durante la lactancia, el uso está permitido en cantidades limitadas. El ibuprofeno está disponible en forma de tabletas, cuyo costo es de 50 rublos por 20 piezas.
El ibuprofeno no hará frente al dolor intenso. - Cetonal. El fármaco tiene un efecto analgésico, antiinflamatorio y antipirético, muy eficaz. Se puede utilizar en forma de comprimidos, cápsulas, supositorios, soluciones para administración intramuscular e intravenosa. Suele recetarse a mujeres que han dado a luz, aunque no existen datos clínicos sobre su efecto sobre la lactancia, por lo que debe utilizarse con precaución en este caso. Las tabletas cuestan desde 200 rublos por 20 piezas, velas, desde 240 por 12 piezas, cápsulas para administración oral, alrededor de 110 rublos por 25 piezas, 10 ampollas de solución, desde 250 rublos.
- Remedios homeopáticos (Caulophyllum, Sepia y otros). Están ganando cada vez más popularidad en Últimamente, ya que actúan con suavidad, aunque no es necesario tomar grandes dosis. Su uso sólo es posible bajo la supervisión de un especialista.
La dosis exacta, la frecuencia y la duración de la toma de los medicamentos las determina el médico tratante, teniendo en cuenta la gravedad de los diversos síntomas.
Cómo acelerar el proceso de recuperación
Inmediatamente después del parto, se coloca una almohadilla térmica fría sobre el estómago de la mujer, que contrae los vasos sanguíneos, reduce el sangrado y acelera las contracciones uterinas. En el futuro, bajo la influencia de la oxitocina, el útero debería contraerse. En el hospital de maternidad, este proceso es supervisado periódicamente por especialistas. A veces, la restauración del útero requiere no solo tiempo, sino también ayuda externa. Las siguientes recomendaciones funcionarán:
Dormir boca abajo favorece la rápida recuperación del útero después del parto. Remedios populares para la contracción uterina.
Existir remedios caseros capaz de facilitar período de recuperación, acelerar su flujo:
Sin embargo, es importante controlar la reacción del bebé a dichos fondos. Si un niño tiene erupciones cutáneas, ansiedad, problemas con tracto gastrointestinal se debe suspender el medicamento. Antes de comenzar el tratamiento, asegúrese de consultar a un médico.
Medicamentos
Los medicamentos para la involución uterina temprana contienen la hormona artificial oxitocina. Este:
También se pueden utilizar con éxito medicamentos homeopáticos (Millefolium, Sekale, Hamamelis, Sabina) basados en componentes. origen vegetal. Tienen un efecto más suave en el cuerpo.
Ejercicio físico
Desde el primer día después del parto, si se siente bien, puede realizar ejercicios especiales para restaurar el cuerpo. Esta gimnasia se lleva a cabo en una habitación bien ventilada a una temperatura agradable.
El ejercicio debe realizarse con regularidad durante dos meses, aumentando gradualmente la carga. En sensaciones dolorosas complejo no debe realizarse. También está prohibido después de intervenciones quirúrgicas, roturas uterinas. Se recomiendan los siguientes ejercicios:
La técnica para realizar este último es la siguiente:
- Acuéstese, ponga las manos sobre el estómago. Mientras exhala, apriete los músculos del perineo, apriételos, como si quisiera dejar de orinar. Permanece en esta posición, contando lentamente hasta cinco. Luego, a la cuenta de cinco, relájese gradualmente. Repita hasta diez veces.
- Apriete y relaje rápidamente los músculos del perineo, elevando el número de repeticiones a 15 veces.
Existen otras opciones para realizar estos ejercicios. Con práctica, se pueden hacer cada vez que aparece. tiempo libre(sentados en el transporte o haciendo cola), porque son completamente invisibles para los demás.
Vídeo: todo sobre los ejercicios de Kegel.
Si el útero se contrae demasiado rápido
Sucede que el útero se contrae muy rápidamente, esto se enfrenta especialmente a las mujeres multíparas. El proceso se acompaña de sangrado profuso y dolor. Puede afrontar esto siguiendo las mismas recomendaciones que para aliviar el dolor:
- actividad física;
- camina al aire libre;
- viajes frecuentes al baño;
- acariciando el abdomen en círculo.
Patologías de la contracción después del parto.
En casos raros, ocurren condiciones patológicas. Las complicaciones más comunes son la curvatura del cuello uterino y la obstrucción de la faringe con coágulos de sangre.
Curvatura del cuello uterino
La curvatura del cuello en la mayoría de los casos es una anomalía congénita, pero se manifiesta con mayor frecuencia en periodo posparto. El útero, estirado después del embarazo, puede volver muy rápidamente a su posición anterior, pero no encajará correctamente. A veces se convierte en la causa de la patología.
La hemorragia posparto es un proceso fisiológico normal que elimina de forma natural los restos de la placenta. Las mujeres, especialmente aquellas que han sido madres por primera vez, están interesadas en saber cuánto se contrae el útero después del parto. La información relacionada con la salud y la recuperación será útil.
La llegada de un hijo cambia la sistema reproductivo mujer. El útero, un órgano muscular hueco, sufre cambios importantes. Bajo la influencia de las hormonas durante el embarazo, se estira mucho.
El órgano interno está lesionado. Las formaciones conectivas densas y las grietas son una ocurrencia común. El órgano femenino está más dañado en la zona de unión de la placenta. Aquí hay una acumulación de vasos portadores de trombos.
Los coágulos de sangre, los restos de la placenta (loquios), salen de la vagina en los primeros tres días después del nacimiento del niño. La restauración de la mucosa interna se completa al final de la segunda semana. Un mes después, el lugar de unión de la placenta se aprieta: la cicatriz se resuelve y desaparece.
Después de 8 a 12 horas después del parto, la mujer puede levantarse. Primero debes sentarte en la cama para sentir tu cuerpo. En este momento, la presión se redistribuye y el volumen del útero disminuye. Una contracción intensa conduce a la ubicación del órgano hueco al nivel del ombligo, a veces más abajo. Esto provoca algunas molestias: ligeros mareos, debilidad.
Signos de contracción normal
La hemorragia posparto se produce en varias etapas, que difieren en color e intensidad. Los signos de una contracción normal son:
- secreción abundante durante los primeros cuatro días después del parto: sangre escarlata brillante;
- una disminución significativa en las próximas dos semanas: el color es rosa, marrón o amarillo;
- después de 10 días, la secreción se vuelve transparente: no hay impurezas en la sangre;
- después de 5 a 6 semanas, se completa la reducción de volúmenes.
Después del nacimiento del bebé, el peso del útero es de aproximadamente un kilogramo. La expansión de la faringe alcanza los 12 cm, la longitud del órgano es de 20 cm y el ancho es de 15. Después de 7 días, el peso del útero disminuirá tres veces. Al final de la séptima semana del posparto, su peso será de 70 g, adquiriendo las formas habituales.
¿Cuánto tiempo se encoge el útero después del parto?
Varios factores influyen en el regreso a un estado familiar. La contracción del útero después del parto es lenta. La cantidad de días que lleva recuperarse depende de cada individuo.
Esto suele tardar entre 6 y 8 semanas. El regreso del útero a su estado habitual se ve afectado por:
- características del curso del embarazo;
- la naturaleza de la actividad laboral;
- actividad contráctil fisiológica;
- método de parto - natural / operativo;
- las complicaciones que han surgido son procesos infecciosos e inflamatorios;
- Características de la lactancia.
Con la lactancia materna frecuente, el útero se contrae más rápido.
Desviación de la norma
La involución del útero se determina con mayor precisión por la altura del fondo de ojo. Desciende desde el ombligo unos 10 mm diarios. El útero adquiere su tamaño habitual al final de la octava semana. El período posparto a veces se denomina décimo mes de embarazo.
Saber cómo se contrae el útero después del parto es necesario para controlar el proceso de recuperación. Desviaciones de indicadores normales observado desde los genitales, glándulas mamarias, sistema venoso.
Recuperación después de una cesárea.
El período posterior al parto quirúrgico incluye un conjunto de medidas encaminadas a activar la actividad contráctil, retomando la actividad normal del cuerpo.
- Terapia con antibióticos: prevención de la inflamación.
- Vendaje: prevención del prolapso uterino.
- Dieta: se permiten alimentos normales el quinto día después de la cirugía. En los primeros días, el agua caldo de pollo, kéfir bajo en grasas.
- Relaciones íntimas: el sexo está contraindicado hasta que la superficie de la herida esté completamente curada debido al alto riesgo de infección.
Después de ser dada de alta del hospital de maternidad, la mujer es registrada en el dispensario. Observada por un ginecólogo durante dos años después de una cesárea.
Atonía e hipotensión.
En la fase posparto normal, los genitales se liberan de los restos de placenta en 72 horas. El epitelio de revestimiento se regenera después de 21 días. El proceso es en ocasiones doloroso y se acompaña de ligeras contracciones.
Después del segundo parto, el útero se contrae de forma paroxística. La duración de la reducción depende de las características anatómicas, el peso. bebé nacido, el estado general de la mujer. En casos especialmente dolorosos, se prescriben medicamentos.
Condiciones patológicas peligrosas para la salud:
- hipotensión - compresión débil;
- atonía: la ausencia total de contracciones.
La hipotensión del útero es posible en primíparas, especialmente en menores. Causas de ocurrencia:
- malformaciones: inferioridad anatómica, desarrollo insuficiente debido a la edad;
- patología - mioma, enfermedades inflamatorias, abortos;
- cicatrices dejadas después de intervenciones quirúrgicas;
- curso complicado del embarazo;
- violaciones de la actividad laboral: debilidad, curso rápido, duración;
- enfermedades crónicas;
- Posición baja del feto.
La hipotensión en ausencia del efecto de las medidas terapéuticas en curso se convierte en atonía. Un fenómeno raramente observado provoca un sangrado profuso y prolongado.
Causas de la atonía:
- curvatura: una condición en la que el cuerpo del útero se desvía hacia adelante, hacia atrás y hacia un lado en relación con el cuello uterino;
- lesiones del canal de parto;
- desarrollo insuficiente del pene;
- procesos inflamatorios de diversos orígenes;
- fibroma: un tumor benigno;
- pólipos;
- polihidramnios;
- trastornos de la coagulación sanguínea.
La atonía es peligrosa: Cuerpo de mujer incapaz de deshacerse de los restos de la placenta. Eso lleva a procesos inflamatorios. La limpieza le permite evitar la patología.
Cómo acelerar las contracciones uterinas
La extracción del órgano reproductor femenino de un estado agrandado se incluye en un período de tiempo determinado. La aceleración de la curación y la reducción contribuyen al cumplimiento del régimen diario y a una nutrición adecuada.
La mujer debe alternar la actividad con un descanso adecuado. Compromiso de reducción acelerada - buen sueño, paseos diarios. Las madres que tienen gemelos necesitan ayuda adicional de sus seres queridos. No se recomienda el uso de medicamentos. Más a menudo, se registran casos en los que las mujeres no saben qué hacer si el útero no se contrae bien después del parto. La intervención médica, los ejercicios especiales y los remedios caseros ayudarán.
alta posparto
Restaurar a un estado normal requiere tiempo específico. Inmediatamente después del parto, hay secreción copiosa, por lo que vale la pena sustituir las toallas sanitarias habituales por pañales absorbentes.
La principal causa de secreción es la superficie abierta después de la separación del tejido placentario. En el período final del parto fisiológico se observa una reacción de rechazo endometrial. Su engrosamiento continuó durante todo el embarazo. Después del parto Organo reproductivo se reduce de tamaño.
Antes del alta de centro perinatal 3 - 5 días una mujer está bajo Supervisión médica. El médico realiza un examen diario:
- medidas presion arterial, pulso, temperatura;
- examina los genitales externos;
- determina la altura del fondo;
- evalúa selecciones.
La naturaleza de los loquios cambiará. El sangrado más intenso ocurre durante los primeros tres días. Además, su intensidad disminuye, el color cambia a uno más claro.
Las asignaciones en el período posparto tardío pueden ser diferentes:
- mucoso;
- sangriento;
- sano;
- oscuro;
- luz;
- manchado de sangre.
A veces hay un cese repentino de la secreción. Luego se reanudan, especialmente después del ejercicio, amamantamiento. Esta es la norma 42 días después del nacimiento.
¿Qué complicaciones pueden surgir?
La rapidez con la que se liberan de las consecuencias del parto se convierte en causa de diversas complicaciones. Éstas incluyen:
- supuración de los restos de la placenta;
- formación de enfermedades inflamatorias;
- violación de la lactancia: disminución de la cantidad de leche, cambio en la composición;
- la probabilidad de un embarazo precoz.
La depresión posparto es común. Los síntomas (ansiedad, irritabilidad, sensación de pánico, insomnio) desaparecen sin intervención médica después de 5 días. Las manifestaciones prolongadas de naturaleza dolorosa requieren una consulta con un neurólogo o ginecólogo.
Recuperación del útero después del parto.
No es raro que la secreción, acompañada de dolor, dure más de ocho semanas. Esto se considera una desviación de la norma. Un ginecólogo podrá determinar por qué el útero no se contrae después del parto. Debe comunicarse con él si hay algún problema.
El médico le recetará medicamentos. Sería útil hacer ejercicios especiales. Se pueden utilizar herramientas medicina tradicional.
Cuidado de la salud
Para mejorar la actividad contráctil del útero, se prescribe una hormona creada artificialmente: la oxitocina. Estimula los músculos lisos, acelerando el proceso. El fármaco mejora la secreción de prolactina, que es responsable de la producción de leche. La lactancia materna acelera los procesos de normalización del cuerpo femenino.
La introducción de oxitocina: intravenosa, intramuscular, a veces las inyecciones se administran por vía subcutánea. En mujeres debilitadas, la contracción uterina después de una cesárea se logra mediante una infusión por goteo del fármaco.
El grupo de oxitocyons incluye medicamentos (tabletas, inyecciones) que contienen varios aditivos. La conveniencia de su cita la determina el médico tratante.
etnociencia
La ausencia de secreciones, dolores tipo calambres en la parte inferior del abdomen indican que el útero no se contrae bien después del parto. Los remedios caseros ayudarán al inicio natural del proceso.
Ortiga: 40 g de materias primas secas se preparan con 0,5 litros de agua hirviendo. Insistir, enfriar, filtrar. Tomar por vía oral media taza antes de las comidas.
Cordero (ortiga sorda) - vierta 20 g de flores frescas agua hervida 500ml. Beba infusión colada 1/2 taza tres veces al día.
Bolsa de pastor: a partir de 40 g de hierba, 500 ml de agua hirviendo, prepare una decocción. La dosis se calcula para uso diario.
Bardana: hojas lavadas con una picadora de carne. El jugo exprimido se bebe una cucharadita por la mañana y por la noche.
La medicina tradicional contribuye a la recuperación activa independiente sin recurrir a drogas artificiales. Esto tiene un efecto positivo en la salud de la madre y del bebé.
Métodos de recuperación física.
Para estimular la contracción del útero, el médico realiza un masaje interno cada 2 horas inmediatamente después del parto. Debido al individuo estructura organica la mujer está sufriendo. El procedimiento es necesario para mejorar el estado natural.
- Con el permiso del médico, se puede realizar. ejercicios simples Con actividad física. Tienen como objetivo reducir el período de recuperación.
- Acostado boca arriba, doble / flexione las piernas a la altura de las rodillas, juntas.
- En la misma posición, súbete los calcetines tanto como puedas.
- discutir un asunto pelota de gimnasia, cepa músculos íntimos. Aumentar pierna derecha, mantén el peso durante 10 segundos. Haz lo mismo con la izquierda.
- Hazlo en posición sentada. movimientos rotacionales pelvis 10 veces en cada dirección.
- Sentado sobre la pelota, balancee el cuerpo hacia la izquierda y hacia la derecha.
- Aprieta los dedos de los pies durante todo el día.
El ejercicio físico está prohibido para las mujeres que recibieron puntos durante el parto. La ejecución requiere su completa curación.
El inicio del décimo mes de embarazo cuenta desde el nacimiento de la placenta. La duración depende de la involución de los órganos genitales, tejidos. En el período posparto, se forma un sentimiento de maternidad, la psicología femenina cambia radicalmente y desarrollo fisico, en esta etapa, la mujer debe tener paciencia y controlar cuidadosamente su bienestar.
Alexandra es una experta constante del portal PupsFull. Escribe artículos sobre embarazo, paternidad y formación, cuidado infantil y salud infantil.
Artículos escritos
Durante el período posparto, todos los órganos y sistemas de una madre joven regresan a su estado prenatal original. Como regla general, este período dura de 6 a 8 semanas.
Todos los órganos que llevan 9 meses cuidando el bienestar del bebé y de la madre sufren un desarrollo inverso. El útero también pasa por el proceso de involución después del parto.
El tamaño del útero después del parto.
Aproximadamente entre 5 y 50 minutos después del nacimiento del niño, la placenta y las membranas fetales (placenta) salen del tracto genital de la mujer en trabajo de parto. A esto le sigue una contracción inversa del útero: toma la forma de una bola.
Si fuera posible pesar este importante órgano femenino inmediatamente después del parto, habría que estar de acuerdo en que el tamaño del útero después del parto es bastante grande, ya que su peso es de aproximadamente 1 kg. Después de una semana, el peso del útero se reduce a la mitad y después de dos no supera los 350 g.
En caso de violaciones de las contracciones uterinas, estos indicadores pueden diferir ligeramente. En caso de discrepancia en estos importantes parámetros, es necesaria una consulta urgente con un ginecólogo.
Después del parto, los músculos uterinos se contraen, parte de los vasos sanguíneos y linfáticos se secan y las células musculares formadas durante los 9 meses de embarazo se absorben. Al finalizar este proceso, el útero vuelve a sus parámetros habituales. talla normalútero después del parto (después de un mes y medio): aproximadamente 50 g.
Contracciones uterinas después del parto.
La mujer siente las contracciones uterinas después del parto como Esto es un dolor embotado en la parte inferior del abdomen. Durante la alimentación, cuando se estimula el pezón, se libera en el torrente sanguíneo la hormona oxitocina, que tiene un efecto de contracción. Por tanto, en las mujeres que amamantan, la involución se produce al final de la sexta semana, y en las que no amamantan, solo a la octava semana.
Después de una cesárea, la capacidad del útero para contraerse es mucho menor, por lo que los médicos recomiendan que las mujeres que se han sometido a dicha operación se muevan cada vez más activamente para acelerar el proceso de involución.
Por la forma en que se desarrolla el proceso de contracción del útero después del parto, se puede juzgar el estado de la mujer. Si el desarrollo inverso del proceso ocurre lentamente, es posible que se produzcan trastornos hormonales e inmunológicos en el cuerpo de una madre joven.
Prolapso del útero después del parto.
El prolapso, o prolapso del útero después del parto, es una consecuencia bastante común de un traumatismo en los músculos del suelo pélvico obtenido durante el parto. El riesgo de esta complicación aumenta en aquellos que se han sometido parto difícil o en mujeres que han dado a luz repetidamente.
Normalmente, una vez que ha pasado la placenta, el útero queda al nivel del ombligo. Además, después del parto, el prolapso del útero se produce aproximadamente 1-2 cm por día. Al final de la primera semana posparto, la altura normal del órgano es de 4 a 5 cm desde el útero. Cualquier desviación de esto se considera una patología y requiere intervención médica.
Con el prolapso uterino, el cuello uterino está mucho más bajo. nivel normal: sobresale hacia la vagina o incluso puede extenderse más allá del perineo. En caso de que el diagnóstico revele violaciones de su omisión, la mujer necesita una intervención quirúrgica urgente. Si no participa en el tratamiento, es difícil no solo vida sexual pero también un alto riesgo de desarrollar enfermedades infecciosas tracto urinario, prolapso de los órganos internos y dificultades con la salida de orina.
Causas de violaciones de la contracción uterina.
Las causas de los trastornos de las contracciones uterinas después del parto pueden ser diferentes.
En primer lugar, el proceso de involución se ve afectado por la falta de prolactina, que se produce de forma refleja cuando se irritan los pezones. Con su falta, la involución se ralentiza.
El retraso en la contracción uterina puede ser provocado por la presencia de restos de placenta adheridos a las paredes del útero.
Además, la infección de una mujer puede reducir la contractilidad del útero.
Todos estos casos requieren el asesoramiento de un especialista; la automedicación en tales situaciones agrava la situación de una madre joven.
Coágulos en el útero después del parto.
El útero después del parto es una gran herida. Desde el interior, está muy dañado en el lugar donde estaba adherida la placenta. En su capa interna se encuentran los restos de las membranas fetales y coágulos de sangre.
Los coágulos del útero normalmente se liberan sólo durante 3 a 4 días. Gracias a los procesos de curación de heridas en el cuerpo de una mujer, un secreto de la herida, los loquios, comienza a destacarse del útero.
Los loquios en los primeros días son sanguinolentos, similares al flujo menstrual, al tercer día adquieren un carácter seroso-suicida y al final del día 20 después del parto se vuelven líquidos y ligeros. Los loquios desaparecen por completo al final de la sexta semana posparto.
Con una desaceleración de la involución, los loquios pueden permanecer por más tiempo. Sin embargo, si después de 2 semanas después del nacimiento aún quedan coágulos en el útero, es necesaria una visita urgente al médico. Esto se puede adivinar si los loquios no cambian de color y la intensidad de su liberación no disminuye. Esto puede ocurrir debido a la presencia de una infección o bloqueo del cuello uterino con coágulos de sangre.
Los tratamientos de spa son un conjunto de actividades de bienestar que utilizan agua de mar, baños de barro, plantas medicinales y otros componentes. Su objetivo es lograr la armonía del cuerpo y el alma. Estos procedimientos son útiles durante el embarazo, ya que contribuyen a la relajación física y mental, mejoran el estado de ánimo y fortalecen el cuerpo en su conjunto.
Beneficios del spa durante el embarazo
Para que los procedimientos sean solo beneficiosos, primero debe consultar con un terapeuta. El médico le indicará qué procedimientos se pueden realizar durante el embarazo y cuáles no. Además, es importante encontrar un instructor o ejecutante calificado para cada procedimiento.
Uno de los tratamientos de spa para embarazadas es el masaje corporal.
Por lo general, se elabora una amplia gama de procedimientos individualmente para cada mujer. Tienen un efecto positivo en el organismo:
- mejorar el estado de ánimo y prevenir el estrés;
- promover la descarga moral y física;
- afectar Estado general salud: normalizar el metabolismo, reducir la presión arterial, eliminar toxinas;
- Nutre la piel y previene la formación de estrías.
¿Qué pueden hacer las mujeres embarazadas?
Incluye un conjunto especial de procedimientos que utilizan únicamente Remedios naturales, No causando alergias. Aquí hay una lista de procedimientos recomendados durante el embarazo:
- Masajes y mascarillas faciales. Durante el embarazo, el líquido se retiene en el cuerpo de la mujer, por lo que puede aparecer hinchazón en la cara. Con la ayuda del masaje, puede deshacerse de ellos y las mascarillas devolverán a la piel un aspecto saludable: ayudarán a eliminar el acné, las espinillas y las manchas de la edad.
- Cuidado mejorado para manos y pies. Se realiza una terapia con parafina, que nutre intensamente la piel, la hidrata y previene la aparición de estrías.
- Espeleoterapia. Se trata de una visita a cuevas de sal con un microclima especial. Los regímenes de temperatura y humedad se mantienen constantes: en comparación con el clima fuera de las cuevas, aquí estas cifras son más bajas. El aire contiene partículas de sal, concentración. dióxido de carbono ligeramente elevado, no hay alérgenos. Es muy útil para las mujeres embarazadas estar en esos lugares, ya que entonces se sienten mejor, aumenta la inmunidad y les resulta más fácil respirar.
- Yoga. Con un aumento en el tamaño del abdomen, la carga sobre lumbar columna vertebral, provocando dolor en la misma. El yoga puede ayudarte a lidiar con ellos. Se seleccionan ejercicios que involucran los músculos de la espalda baja y los músculos que participarán en el parto. Así se estirarán lo suficiente y estarán lo más preparados posible para el parto. Es imperativo encontrar un instructor de yoga calificado, está prohibido realizar ciertas asanas usted mismo.
- Masaje de pies. Ayuda a eliminar la hinchazón de los pies, alivia el dolor y las molestias en las piernas y la zona lumbar, relaja. Durante el procedimiento, se utilizan aceites, que efectivamente suavizar la piel e hidratarlo.
- Nadar. Se elimina la carga sobre la columna, se fortalecen los músculos, lo que posteriormente facilitará la actividad laboral.
- Envoltura de pies con productos hipoalergénicos. Ayuda a prevenir estrías y varices. Después de algunos procedimientos, la piel quedará suave y sedosa.
Pero primero debes elegir bonito salón para procedimientos de SPA para mujeres embarazadas. Los especialistas deben tener licencia, diplomas. Además, antes de visitar cualquier complejo, es necesario consultar con un ginecólogo y un terapeuta.
Los tratamientos de spa son beneficiosos para madres y niños ¿Qué no puede estar embarazada?
Tenga en cuenta que el SPA para mujeres embarazadas está prohibido en el primer trimestre y después de la semana 35. El resto del tiempo se permite la visita al salón. Pero es necesario seleccionar cuidadosamente cualquier procedimiento, tener en cuenta las contraindicaciones. Por tanto, en caso de duda, es mejor consultar a un ginecólogo.
- sauna, baño ruso y otros procedimientos que impliquen exposición a temperaturas muy altas;
- el shugaring y la depilación con cera están prohibidos, ya que van acompañados de dolor y esto puede aumentar el tono del útero y provocar un aborto espontáneo;
- envolturas calientes;
- crioterapia;
- masaje contra la celulitis;
- aromaterapia;
- teñir el cabello y las uñas con componentes químicos nocivos;
- tatuaje, que puede provocar envenenamiento de la sangre.
Todos los procedimientos anteriores pueden ser peligrosos para el feto, por lo que es mejor rechazarlos.
El SPA tiene un efecto positivo en la madre y el niño. Estos procedimientos dan un impulso de energía, proporcionan emociones positivas y ayudan a evitar situaciones estresantes. Con su ayuda, una mujer puede mantenerse en forma durante el embarazo. Los procedimientos de SPA preparan el cuerpo de la madre para el parto. Pero su elección debe abordarse detenidamente, teniendo en cuenta posibles contraindicaciones.
Este artículo se centrará en los cambios que se producen en el útero después del nacimiento de un niño. El útero sufre cambios masivos después del parto. Su volumen y contenido se reduce drásticamente. Esto conlleva cambios significativos entre los órganos circundantes. Es el estado del útero y la velocidad de su contracción el criterio más importante para la restauración del cuerpo en su conjunto. Cualquier enfermedad o dolencia afectará la recuperación del útero.
Echemos un vistazo más de cerca a estos cambios. Esto ayudará a comprender por qué los deportes y la pesadez están prohibidos en el período posparto, así como por qué ocurre el estreñimiento en los primeros días después del parto.
Inmediatamente después del parto, el útero se estira, se agranda y tiene un volumen de aproximadamente 5 litros. Su superficie interior sangra. Para volver a la normalidad, necesita disminuir.
Las contracciones del útero detienen el sangrado. El útero se contrae por sí solo y durante la estimulación del pezón. La hormona de la felicidad, la oxitocina, que se libera generosamente en el torrente sanguíneo durante la lactancia, favorece las contracciones uterinas. También se les llama contracciones posparto. Estas contracciones pueden ser bastante dolorosas.
Informe a su médico si no puede soportar el dolor. Ayudará a aliviarlo.
Es difícil responder sin ambigüedades a la pregunta de cuánto tiempo durarán los recortes. Pueden durar de 2 a 2,5 meses, hasta que el útero esté completamente restaurado y fondo hormonal no se estabiliza. Sucede de manera diferente para cada mujer. Además, en el contexto de la lactancia materna, las contracciones pueden reanudarse cuando nuevo embarazo o antes del regreso de la menstruación.
Sucede que el útero después del parto se contrae mal o no se contrae en absoluto. Esto es extremadamente raro y provoca una hemorragia masiva. La atonía del útero (falta de contracción) suele provocar la muerte de la mujer, especialmente si el parto se produce fuera del hospital obstétrico.
Alta después del parto
Sangrado posparto (loquios), garantizado por el propio embarazo. El volumen de sangre materna había aumentado significativamente durante los nueve meses anteriores. Después del nacimiento del bebé, la necesidad de sangre adicional desaparece y parte de ella se utiliza con éxito para el lavado del útero posparto. Esto lo protege de infecciones.
Lochia continúa durante casi todo el período posparto. Al principio, tienen el color escarlata de la sangre, luego, gradualmente, adquieren el color y el olor del flujo menstrual normal. Después de un tiempo, palidecen, se decoloran y se convierten en un icor rico en leucocitos.
Estas altas continúan durante un promedio de 6 a 8 semanas. Cada mujer tiene sus propias características y decir que los loquios se acabarán en 45 días es lo mismo que decir que todas las mujeres tienen una menstruación de 3 días.
El siguiente diagrama muestra claramente cómo cambia el color de los loquios durante los primeros 28 días.
- En el eje y, el porcentaje de mujeres que experimentan algún tipo de loquios
- En el eje x: días después del parto
- Rojo brillante - rojo brillante
- Rojo/marrón - marrón rojizo
- Rosa / rojo - rojo-rosa
- Rosa pálido - rosa pálido
- Crema - cremosa
- Variable - cambiable
- Ninguno
Como puede ver, las opciones normales son bastante vagas. Sin embargo, si los loquios terminaron antes de la quinta semana o continúan después de la octava, asegúrese de visitar a su médico.
Además, consulte a un ginecólogo si los loquios han tomado la forma de restos de carne (agua en un recipiente después de lavar la carne) y tienen un olor desagradable (fétido).
El cese repentino de los loquios rojos es motivo de atención médica urgente.
Un pequeño trozo de placenta que queda en la cavidad uterina puede "confundir todas las cartas" y prolongar el período de sangrado (sangre escarlata). También puede impedir el desarrollo de la lactancia materna: la leche simplemente no saldrá durante 3 o 4 días, pero seguirá siendo calostro. Es posible que sea necesario realizar una limpieza para eliminarlo.
En los primeros diez días, la amapola se encoge, vuelve a su tamaño anterior al embarazo y se esconde detrás del pubis. El orificio cervical finalmente se restablece en el período comprendido entre la cuarta y la sexta semana o más tarde. El cuello uterino ya no tendrá una entrada redonda, la "pupila", sino una hendidura.
El epitelio uterino se recuperará de manera desigual. En el lugar de unión de la placenta, se restaurará en último lugar.
Es esta recuperación desigual la que explica la posibilidad de la llegada de la menstruación un mes después del parto, en un contexto de loquios en curso. Si después de 4 a 5 semanas nota un aumento en los loquios o el regreso del color brillante, esto puede indicar tanto patología como la aparición. ciclo menstrual. Esto rara vez sucede, pero sucede.
Para concluir esta sección, revisemos las situaciones en las que necesitas ver a un doctor:
- La almohadilla más grande dura menos de 1 hora.
- Los loquios son escarlatas después del cuarto día.
- Aumento de la temperatura corporal.
- Las descargas tienen un olor desagradable (ofensivo, pútrido).
- Cese repentino de la descarga.
- Aumento repentino de la secreción o retorno del color escarlata.
- Salieron algunos coágulos más. nuez medir.
- Cese del alta antes de la quinta semana después del nacimiento.
- Las asignaciones continúan durante más de 8 semanas.
Debido a la presencia de una superficie de la herida (en la cavidad uterina) y al estiramiento natural posparto de los músculos y ligamentos del suelo pélvico que sostienen órganos internos, antes del cese del flujo, limite severamente el levantamiento de pesas y la participación en relaciones sexuales vaginales.
Órganos que rodean el útero después del parto.
Ahora dirijamos nuestra mirada a las estructuras que rodean el útero.
En el proceso de crecimiento, el útero fue levantando y separando gradualmente los órganos que lo rodeaban. Puedes ver claramente este proceso en el vídeo.
Después del parto, el útero disminuye drásticamente de volumen y las estructuras circundantes se liberan de su presión. Parecería que todo debería estar bien, todo volvió a su lugar. ¡Pero no! No es tan simple. Se necesita tiempo para que los órganos circundantes, como el propio útero, ocupen su lugar.
Recuerda lo difícil que era respirar de pie después de dar a luz. ¡Y todo porque el diafragma de repente perdió su soporte desde abajo! Así, y con el resto de órganos.
bucles intestino delgado caen bruscamente, el intestino grueso, como el diafragma, pierde a su vecino más cercano (el tono habitual desaparece) y no puede recuperarse de inmediato: se produce estreñimiento. Afortunadamente, la lactancia materna (la oxitocina ayuda a que los intestinos se contraigan), la dieta y caminar pueden ayudar con el estreñimiento.
Los músculos del suelo pélvico experimentaron mucha presión durante los 9 meses. Durante el parto, se estiraron aún más. Debido a esto, la vejiga y el recto pueden desplazarse; es difícil controlar la micción y la defecación.
Es el estiramiento de los músculos y ligamentos del suelo pélvico que sostienen los órganos internos lo que hace que el uso de un vendaje posparto sea indeseable. La contracción del abdomen puede crear una figura exteriormente ordenada, pero provocará caos en el interior. Será difícil para las autoridades ocupar el lugar que les corresponde y " planta baja» - el útero, la vagina, la vejiga y el recto pueden descender.
Conclusión
El útero y otros órganos sufren cambios importantes después del parto. Las contracciones pueden ser incómodas, casi imperceptibles o dolorosas. Pero siempre son necesarios para una recuperación completa.
Como siempre, estos cambios requieren una actitud atenta y afectuosa hacia uno mismo y su salud.
El posparto es importante dedicarlo a la lactancia, el descanso y la recuperación. Y los paseos y los ejercicios sencillos que se pueden realizar poco después del parto ayudarán a poner en orden la figura.
Gracias por compartir el artículo en las redes sociales. ¡Mis mejores deseos!
Atentamente, Elena Diachenko
