ថ្ងៃមួយ បន្ទាប់ពីចំណាយពេលជួបជុំគ្រួសារធម្មតានៅទូរទស្សន៍ ដោយបានលេបអាហារពេលល្ងាចធម្មតា អ្នកចាប់ផ្តើមគិតថាវាល្អក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មជីវិត ហើយយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ល្ងាចមួយបានជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបរិយាកាសនៃអ្វីដែលមិនធម្មតា អស្ចារ្យ ហ៊ុំព័ទ្ធ។ ដូច្នេះហើយ រាល់ការរវល់របស់គ្រួសារ ឬការិយាល័យនេះ មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លេចអំពីរឿងសំខាន់នោះទេ ថាអ្នកជាស្ត្រី អ្នកមានគំនិតរៀបចំការភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក - ល្ងាចមនោសញ្ចេតនាដែលមិនអាចបំភ្លេចបានសម្រាប់ពីរនាក់។

ល្ងាចដោយគ្មានហេតុផលដូចនោះ - អ្នកនិងគាត់ "ហើយទុកឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរង់ចាំ"! ពេលល្ងាចដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលគ្នាទៅវិញទៅមក ធ្វើឱ្យមានមន្តស្នេហ៍នៃទំនាក់ទំនងចាស់ ហើយនឹងស្ថិតនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ជាការពិតណាស់ មានគំនិតជាច្រើនសម្រាប់ សាកល្បង និងសាកល្បង និងដើម មិននឹកស្មានដល់ និងពិតជាឆ្កួត។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ គោលដៅរបស់យើងគឺបង្កើត និងរៀបចំការណាត់ជួបមួយដែលនឹងក្លាយជាដំណើរផ្សងព្រេងស្នេហាពិតនៅផ្ទះ ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ ប្រែក្លាយជីវិតឱ្យទៅជារឿងនិទាន។ គំនិតកើតមក យើងបន្តអនុវត្ត។ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរៀបចំហ្មត់ចត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានពេលល្ងាចស្នេហាសម្រាប់ពីរនាក់

1. ជ្រើសរើសប្រធានបទមួយ;

ទៀននៅលើតុនិងអាហារពេលល្ងាចមិនច្រើនឬតិចនឹងមិនសមនឹងយើងទេតើយើង? ឬពិធីជប់លៀងស្ប៉ាវាយដំនៅក្នុងអាងងូតទឹកផ្កាឈូក? ទេ! យើងត្រូវការគំនិតថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលអាចធ្វើអោយមិត្តរួមព្រលឹងរបស់យើងភ្ញាក់ផ្អើល នាំទៅរកភាពភ្ញាក់ផ្អើលដ៏រីករាយ និងត្រលប់ទៅពិភពនៃការស្រមើស្រមៃរបស់កុមារ។

2. ជ្រើសរើស entourage ដែលត្រូវនឹងប្រធានបទ;

3. គូរឡើងម៉ឺនុយអាហារពេលល្ងាចមួយនៅលើលក្ខខណ្ឌដូចគ្នា;

4. មកជាមួយ "ការបន្លិច" នៃពេលល្ងាច - ការសម្តែងមិនធម្មតា។

ដូច្នេះប្រធានបទ។

ប្រធានបទនៃពេលល្ងាចគឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់មិត្តប្រុស / ប្តីរបស់អ្នក។ អ្នកណា បើមិនមែនជាអ្នក ដឹងពីអ្វីដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ "អ្នកគាំទ្រ" អ្វីដែលគាត់សុបិនអំពី។

ចូលចិត្តសម្រាកលំហែកាយក្នុងធម្មជាតិ? នេះជាប្រធានបទដំបូងសម្រាប់អ្នក៖

ពិធីជប់លៀងបែបមនោសញ្ចេតនា

(ជា​ពិសេស​នៅ​ក្នុង​អាកាសធាតុ​ភ្លៀង ឬ​រដូវរងា​ត្រជាក់) ។

លើកទឹកចិត្ត៖

• ភួយទន់ពណ៌បៃតងនៅលើឥដ្ឋ ហើយតាមឧត្ដមគតិជាកម្រាលដែលធ្វើត្រាប់តាមម៉ូដ។
• កៅអីអង្គុយសម្រាប់កម្តៅថ្ងៃចំនួនពីរ (ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការអង្គុយនៅលើឥដ្ឋ);
• ទៀនជាមួយក្លិនក្រអូបនៃឱសថព្រៃនិងផ្កា;
• រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះដែលតុបតែងលម្អដោយអំពូលពណ៌បៃតង ឬចង្កៀងជាន់ជាមួយនឹងតម្រងពណ៌បៃតង;
• សំឡេងសត្វព្រៃ ឬវីដេអូប្រធានបទ (ព្រៃឈើ សមុទ្រ ភ្នំ);
• កន្ត្រក​ពិក​និក។

ម៉ឺនុយ៖

បំពេញកន្ត្រកអាហារជាមួយផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗជាច្រើនប្រភេទ។ កុំភ្លេចស្រាស្ងួត។ សម្រាប់ក្តៅ - សាច់អាំងឬត្រីនឹងត្រូវបាន ជម្រើសល្អឥតខ្ចោះហើយប្រសិនបើអាចដាក់អាំងអគ្គិសនី ឬសាច់អាំងនៅលើយ៉រ និងធ្វើម្ហូបនៅពេលល្ងាច ការធ្វើត្រាប់តាមការធ្វើដំណើរទៅព្រៃ/ទៅមាត់សមុទ្រនឹងល្អឥតខ្ចោះ។

អ្វីដែលត្រូវពាក់៖

លើកទឹកចិត្ត៖

• កំរាលព្រំភ្លឺ ឬកម្រាលព្រំចម្រុះពណ៌ពីរបី;
• ខ្នើយភ្លឺជាច្រើន;
• ការធ្វើត្រាប់តាម canopy ពី tulle;
• ជើងចង្កៀងបូព៌ាឬចង្កៀង;
• ទៀនក្រអូបជាមួយគ្រឿងក្រអូប;
• hookah ។

រៀបចំតង់នៅផ្ទះ រឿងនិទានបូព៌ាងាយស្រួលដាក់ខ្នើយ និងដាក់ចាន និងបង្អែមនៅលើថាស។ បើកតន្ត្រីបូព៌ាដ៏ជក់ចិត្ត។ បំភ្លឺ​ទៀន និង​ធូប​ដោយ​បន្ថយ​ភ្លើង។ សូម​ឱ្យ​អ្នក​ជា​ទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​ស៊ុលតង់​មួយ​រយៈ​ដូច​នេះ៖

ម៉ឺនុយ៖

ផ្លែឈើកម្រ បង្អែមបូព៌ា (sorbet, ទួរគីរីករាយ, baklava ជាដើម) អ្នកអាចចំអិននំប៉ាវក្តៅៗ ឬនំប៉ាវ។ ពីភេសជ្ជៈ - ពណ៌ស ស្រាទំពាំងបាយជូរឬជាសកលសម្រាប់ពេលល្ងាចបែបនេះ ស្រាសំប៉ាញ ក៏ដូចជាតែបូព៌ា បម្រើក្នុងសេវាកម្មពិសេស។
ការបន្លិចនៃពេលល្ងាចអាចជា hookah ផ្លែឈើ។

អ្វីដែលត្រូវពាក់៖

នៅទីនេះអ្នកត្រូវសាកល្បងជាមួយឈុត។ ស្លៀកពាក់ដូចម្ចាស់ក្សត្រី Shemakhan កុំធ្វេសប្រហែសគ្រឿងអលង្ការនិងការតុបតែងមុខ។ ស្លៀកពាក់បុរសនៅក្នុងអាវបូព៌ាសូត្រ។

របៀបចំណាយពេល៖

របាំក្បាលពោះបែបប្រពៃណីដែលអ្នកនឹងរៀន និងសម្តែងផ្ទាល់សម្រាប់គាត់នឹងក្លាយជាអំណោយដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

បន្ថែមពីលើបូព៌ា ពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកនៃទិសដៅជនជាតិភាគតិចអាចស្ថិតក្នុងរចនាបថជប៉ុន ឬអេស្បាញ ជាមួយនឹងលក្ខណៈបន្ទាប់បន្សំទាំងអស់។

ប្តី/មិត្តប្រុសរបស់អ្នកគឺជាអ្នកគាំទ្រ ប្រឌិតវិទ្យាសាស្រ្ត? តើអ្នកចូលចិត្តវាដោយរបៀបណា៖

រាត្រីមនោសញ្ចេតនាសម្រាប់ "ផ្កាយដ៏អស្ចារ្យ" ពីរ

លើកទឹកចិត្ត៖

• បាល់កញ្ចក់;
• ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងវិលនៃមេឃដែលមានផ្កាយ;
• ក្រណាត់ប្រាក់;
• foil;
• ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកផ្សេងៗ;
• garlands នៃអំពូលភ្លើង។

បង្កើតកាប៊ីននៅផ្ទះ យានអវកាសធ្វើរន្ធចេញពីក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ហើយតុបតែងវាជាមួយ foil ។ អ្នកក៏អាចកាត់ផ្កាយចេញពីវា ដើម្បីតុបតែងជញ្ជាំង និងពិដាន។ រុំគ្រឿងសង្ហារឹម និងតុដោយក្រណាត់ប្រាក់។ ជ្រើសរើសបទភ្លេងពីខ្សែភាពយន្តប្រឌិតវិទ្យាសាស្រ្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ព្យួរកម្រងផ្កា និងបាល់ឌីស្កូ បើកម៉ាស៊ីនបញ្ចាំង និងអនុញ្ញាតឱ្យពន្លឺនៅក្នុងបន្ទប់ត្រូវបានកំណត់ត្រឹមនេះ។ ខ្ចាត់ខ្ចាយឧបករណ៍ ក្លែងធ្វើ "ការបញ្ជាពីចម្ងាយ" ដោយប្រើក្តារចុច។ល។

ម៉ឺនុយ៖

រៀបចំអាហារប៊ូហ្វេ "លោហធាតុ" - នំសាំងវិចនិងខូឃីក្នុងទម្រង់ជាផ្កាយការវេចខ្ចប់មិនធម្មតាភ្លឺ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមកជាមួយជម្រើសនៃ "អាហារពីបំពង់" - ការក្លែងបន្លំនឹងល្អឥតខ្ចោះ។ ពីភេសជ្ជៈ - ស្រាក្រឡុកនៃបន្សំ "ពពុះ" មិនធម្មតាបំផុត។ ម្ហូបម៉ូលេគុលដំណើរការល្អប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។

អ្វីដែលត្រូវពាក់៖

សំលៀកបំពាក់ជនបរទេសដែលរចនាដោយការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក (ជម្រើសគឺគ្មានទីបញ្ចប់ - ពីអាវយឺតដែលមានថ្នាំលាប fluorescent ទៅអាវអវកាស) ។

របៀបចំណាយពេល៖

អ្នកអាចរៀបចំវគ្គរូបថតអវកាសដោយប្រើទេសភាពទាំងអស់ មកជាមួយសំណួរអំពីប្រធានបទនៃលំហ រៀបចំការរំលឹកឡើងវិញនៃខ្សែភាពយន្តប្រឌិតវិទ្យាសាស្រ្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលបានកែវពង្រីក (!) - ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវដំណើរកម្សាន្តដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៃមេឃដែលមានផ្កាយពីយ៉រ។

និងមួយទៀត ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឧទ្ទិសដល់អ្នកគាំទ្រអ្នកស៊ើបអង្កេត៖

ល្ងាចមនោសញ្ចេតនាសម្រាប់ពីរនាក់នៅក្នុងរចនាប័ទ្មនៃអ្នកស៊ើបការណ៍

លើកទឹកចិត្ត៖

• ឧបករណ៍ចារកម្ម - កែវពង្រីក គ្រាប់ចុចមេ/កូនសោ កាមេរ៉ាខ្នាតតូច លេខសម្ងាត់ វ៉ែនតាខ្មៅ ឯកសារ ឯកសារមិនពិត ។ល។
• ផ្ទាំងរូបភាពភាពយន្តចារកម្ម;
• ធាតុរក្សាអេក្រង់វីដេអូ ចើងរកានកមដោ ឬចើងរកានកមដោ

គូរបរិយាកាសអាថ៌កំបាំង និងអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងបន្ទប់ ដូចជាស្រមោលនៅលើជញ្ជាំង ដោយប្រើពិល ឬពន្លឺភ្លើង។ ការបន្ថែមដ៏ល្អមួយអាចជាចើងរកានកមដោជាមួយភ្លើង ឬធាតុរក្សាអេក្រង់វីដេអូក្លែងបន្លំរបស់វា។ សូមអញ្ជើញមកជាមួយនឹងដំណើរស្វែងរកនៅក្នុងរចនាប័ទ្មនៃ "12 កំណត់ចំណាំ",

បង្កើតស្តង់ស៊ីបពិសេសមួយ (បន្ទះឈើ Cardano) និងអ៊ិនគ្រីបសារសំខាន់ - ការអញ្ជើញទៅអាហារពេលល្ងាចជាមួយវា។ បន្ទាប់​មក​លាក់​លេខ​សម្ងាត់ ហើយ​ចង្អុល​បង្ហាញ​ផ្លូវ​ទៅ​កាន់​វា​ដោយ​កំណត់​ចំណាំ​ជំនួយ ដែល​នីមួយៗ​នាំ​ទៅ​កាន់​លេខ​បន្ទាប់ ហើយ​បន្ត​រហូត​ដល់​លេខ​កូដ​សម្ងាត់

ដោយប្រើកែវពង្រីក (បោះពុម្ពតូច) សោមេ (ប្រអប់ដែលមានសោ) អវិជ្ជមាន និងផ្សេងទៀត។ ប្រើតន្ត្រីពីរូបភាពចារកម្មជាតន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយ។
នៅពេលដែល "អ្នកស៊ើបអង្កេត" របស់អ្នករកឃើញ និងបកស្រាយសារនោះ អ្នកអាចចាប់ផ្តើម "អាហារពេលល្ងាចចារកម្ម" ។

ម៉ឺនុយ៖

ចានអាចជារបស់អ្វីក៏បាន ហើយអនុញ្ញាតឱ្យ tsimus នៅក្នុងឈ្មោះ - Salad Mission Impossible, Motley Ribbon roast, Main Evidence dessert ជាដើម។ ភេសជ្ជៈក៏ចាំបាច់ត្រូវវាយដំតាមប្រធានបទផងដែរ។

អ្វីដែលត្រូវពាក់៖

រ៉ូបល្ងាចមួយនៅក្នុងរចនាប័ទ្មនៃ "ក្មេងស្រី Bond" ជាជម្រើសមួយនិង tuxedo សម្រាប់ស្វាមី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជម្រើសគឺជារបស់អ្នក។

របៀបចំណាយពេល៖

លេង​ដំណើរ​ស្វែងរក​មួយ​ទៀត​លើក​នេះ​ជាមួយ​នឹង​ភាព​ស្រើបស្រាល​ជា​ឧទាហរណ៍ យើង​ជា​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ ហើយ​យើង​យល់​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា​តើ​ការ​បញ្ចប់​ប្រភេទ​ណា​ដែល​កំពុង​រង់ចាំ​គូស្នេហ៍​បន្ទាប់​ពី​ល្ងាច​បែប​នេះ។

រក្សាមនោសញ្ចេតនានៃទំនាក់ទំនង, បណ្ដោយខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការរួមគ្នា អាហារពេលល្ងាចតាមប្រធានបទ, ពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកសម្រាប់ពីរនាក់, ដែលជាកន្លែងដែលនឹងមិនមានដែនកំណត់ចំពោះការរវើរវាយនិងស្នេហា។ អនុវត្តពួកវាតាមរបៀបដើម និងច្នៃប្រឌិត ដោយប្រើការគោរពចំពោះផលប្រយោជន៍របស់អ្នកដែលបានជ្រើសរើស កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិសោធន៍ជាមួយការអនុវត្តគំនិត។

វាមិនសំខាន់ថាអ្នកនៅជាមួយគ្នាយូរប៉ុណ្ណានោះទេ ពីរខែ ឬពីរឆ្នាំ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកបាននៅជាមួយគ្នារហូតមកដល់ពេលនេះ។ ជាការពិតណាស់ពេលវេលាលេង តួនាទីធំនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនង ជាញឹកញាប់វាក៏បំផ្លាញពួកគេផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែចង់ ហើយសូម្បីតែពេលវេលានឹងលេងនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក - ទំនាក់ទំនងនឹងឈានទៅដំណាក់កាលថ្មី ធំឡើង កាន់តែរឹងមាំ ... ប៉ុន្តែដើម្បីកសាងផ្ទះដ៏រឹងមាំនាពេលអនាគត ថ្ងៃនេះអ្នកត្រូវចាក់ មូលដ្ឋានគ្រឹះគុណភាព...

តើអ្នកពេញចិត្តកម្រិតណានៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ? គ្រាន់តែស្មោះត្រង់? តើអ្នកចំណាយរបស់អ្នកដោយរបៀបណា ពេលវេលាសរុប? គ្រោងការណ៍ស្តង់ដារ: អាហារពេលល្ងាច - កុំព្យូទ័រ - លាហើយ? តើវាដូចជាថ្ងៃ Groundhog ដែរឬទេ? ចុះសម្រាប់ការកម្សាន្តវិញ? ការដើរទិញឥវ៉ាន់រួមគ្នានៅផ្សារទំនើប និងទៅសួរសុខទុក្ខឪពុកម្តាយ? ខ្ញុំស្នើឱ្យចងចាំពីរបៀបដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានកើតឡើងនៅដើមទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកហើយ ... មកជាមួយអ្វីដែលថ្មី! កុំបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅទ្រឹង និងរញ៉េរញ៉ៃ! ទុកពេលសម្រាប់តែអ្នកទាំងពីរ។ ចាំទេ? "ហើយទុកឱ្យពិភពលោកទាំងមូលរង់ចាំ!" ។

ហើយនេះគឺជាគន្លឹះពីរបីអំពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម និងរបៀបរៀបចំពេលល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ពីរនាក់។ ប៉ុន្តែជាដំបូង ត្រូវយល់ថាអ្នកមិនមែនជាអ្នកដឹកនាំរឿងនោះទេ ហើយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកក៏មិនមែនជាសមាជិកនៃក្រុមល្ខោនដែរ។ គាត់ក៏មានផែនការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដែរ ហើយនៅទីបញ្ចប់គំនិតរបស់គាត់អំពី ល្ងាចដ៏ល្អឥតខ្ចោះ"។ កុំដាក់គាត់នៅចំពោះមុខការពិត។ ដើម្បីជៀសវាងពេលដ៏អាម៉ាស់ សូមព្រមានបុរសរបស់អ្នកជាមុនអំពីការប្រារព្ធពិធីនាពេលខាងមុខ។ អ្នកមិនចាំបាច់ដាក់សន្លឹកបៀទាំងអស់ទេ គ្រាន់តែសុំឱ្យគាត់នៅផ្ទះទាន់ពេល ហើយល្ងាចនេះទំនេរពីគម្រោងណាមួយ។

1. ពិធីជប់លៀង Foam

តើ​អ្នក​គិត​ថា​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់ទឹក​អ្នក​អាច​លាង​ដៃ​និង​ដុសធ្មេញ​បាន​ទេ? ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ នេះគឺជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់រាត្រីស្នេហា។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យវាប្រព្រឹត្តទៅតាមច្បាប់ទាំងអស់អ្នកត្រូវធ្វើការបន្តិចបន្តួច: ដំបូងអ្នកត្រូវដកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចេញពីបន្ទប់ទឹក បោកគក់​កខ្វក់ដុំសាប៊ូដែលមិនជ្រាបទឹក ការវេចខ្ចប់ថ្នាំដុសធ្មេញ និងផ្សេងៗទៀត។ បន្ទាប់មក​ដាក់​ទៀន​ពេញ​បន្ទប់ បំភ្លឺ​ចង្កៀង​ក្លិន​ក្រអូប​ជាមួយ​ផ្លែ​ប៊ឺ​ហ្គា​ម៉ុ​ត និង​ឈើ​គ្រញូង ចាក់​ទឹក​ពេញ​បន្ទប់ទឹក បោះ​អំបិល​សមុទ្រ​ចូល បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ និង​ទឹកដោះគោ​មួយ​ពែង​។ យកកៅអីតូចមួយដាក់ថាស និងចានផ្លែឈើដាក់លើវា។ កុំភ្លេចអំពីស្រាសំប៉ាញមួយដប កែវពីរ និងតន្ត្រីរីករាយ។ ហើយបន្ទាប់មក - វាគ្រាន់តែជាអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។

2. សិល្បៈរាងកាយ

តើ​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​គំនិត​នៃ​ការ​មាន​រាត្រី​គំនូរ​ដោយ​របៀប​ណា? មានតែជំនួសផ្ទាំងក្រណាត់ទេ នឹងមានអ្នកទាំងពីរ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម សូមទិញថ្នាំលាបពិសេសសម្រាប់សិល្បៈរាងកាយ។ កុំបារម្ភ ពួកវាគឺជា hypoallergenic និងលាងសម្អាតដោយគ្មានបញ្ហា។ ទឹកក្តៅ. ជ្រើសរើសប្រធានបទដោយខ្លួនឯង - វានឹងក្លាយជារុក្ខជាតិកម្រនិងអសកម្មឬពណ៌ដូចខ្លារខិន។ យកចិត្តទុកដាក់លើគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ហើយជឿខ្ញុំ អ្នកនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន និងការចងចាំដ៏រីករាយ។

3. ពេលល្ងាចនៅក្នុងកាបារ៉េតមួយ។

ខ្សោយ​ធ្វើ​ស្ទីល​រាំ​តាម​ស្ទីល​កា​បា​រ៉េត? មែនទេ? បន្ទាប់មកទិញ entourage មួយ: អ្នកគាំទ្រដែលមានរោម, មួកកំពូលពណ៌ផ្កាឈូក, boa, ចរ ... មើលការសំដែងរបស់ Dita Von Teese ហើយអ្នកនឹងមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើន។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវហួសហេតុពេកទេដើម្បីឱ្យមានលក្ខណៈធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយអ្នកត្រូវបានធានានូវការអបអរសាទរ។ ហើយសំខាន់បំផុត - បុរសរបស់អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង!

4.Pajama party

យើងទាំងអស់គ្នាតូច។ ហេតុអ្វីបានជាមិនផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកនូវល្ងាចដ៏រីករាយមួយទៀតនៃកុមារភាពដ៏ស្ងប់ស្ងាត់? ស្លៀកពាក់ខោអាវកំប្លែង ទិញបង្អែម (តាមឧត្ដមគតិធំ នំឆ្ងាញ់) ធ្វើកាកាវធំពីរពែង នៅក្រោមគម្រប បើកតុក្កតាដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្នកអាចរៀបចំខ្នើយវាយគ្នា អានរឿងនិទានឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ ព្យាយាមដោះស្រាយល្បែងផ្គុំរូប លេងផ្តាច់មុខ ឬអុក។

5. ការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់ចុងភៅល្អបំផុត

សកម្មភាពរួមគ្នាណាមួយនាំមកជាមួយគ្នា ហើយការចម្អិនអាហារពេលល្ងាច ឬអាហារថ្ងៃត្រង់គឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ តើបុរសរបស់អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចំអិនទេ? តើអ្នកធ្លាប់សាកល្បងអ្វីដែលគាត់អាចចំអិនទេ? មែនទេ? ប៉ុន្តែនៅអឺរ៉ុបមានតែបុរសប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចុងភៅល្អបំផុត! រៀបចំ​ការ​ប្រកួត​ធ្វើ​ម្ហូប​ជា​ឧទាហរណ៍… ពង​ទា​! ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បោកបញ្ឆោត សូមសាកល្បងធ្វើនំស៊ូស៊ី ឬនំខេកជាមួយគ្នា។ ហើយបន្ទាប់មក - ស្រាមួយដបការសន្ទនាពីបេះដូងទៅបេះដូងខណៈពេលដែលរង់ចាំ "ម្សៅកើនឡើង" ការចងចាំ ...

6. ពិធីជប់លៀងប្រធានបទ

ហេតុអ្វីបានជាខួបកំណើតឬ ឆ្នាំ​ថ្មីប្រហែលជាម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ? តើថ្ងៃនេះជាថ្ងៃអ្វី? មិនសំខាន់ទេ! វាជាពេលវេលាដើម្បីអបអរសាទរឧទាហរណ៍ Halloween ។ ឬរៀបចំពិធីបុណ្យប្រេស៊ីល។ ឬទិវានៃក្តីស្រឡាញ់។ មិនមានការរឹតបន្តឹងទេ។ តើអ្នកមិនចូលចិត្តរបៀបដែលអ្នកប្រារព្ធខួបកំណើតទី 14 របស់អ្នកទេ? ថ្ងៃនេះអាចជួសជុលបាន! ហើយ​បើ​ទោះ​ជា​មាន​នរណា​ម្នាក់​ចាត់​ទុក​ថា​អ្នក​ឆ្កួត​ក៏​ដោយ ដឹង​ថា​សុភមង្គល​តែង​តែ​ស្ថិត​នៅ​ជិត​ភាព​ឆ្កួត​ៗ​ហើយ!

7. ការបង្ហាញនៃបញ្ញា

ការប្រកួតប្រជែងតូចមួយតែងតែរំភើប និងកក់ក្តៅ។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាជាការប្រកួតប្រជែងរវាងគូស្នេហ៍ពីរនាក់។ អុក ឬ អ្នកត្រួតពិនិត្យ? កាតជូនពរ? Scrabble ឬផ្តាច់មុខ? សមរភូមិសមុទ្រ? ធីក-តាក-ម្រាមជើង? មកជាមួយរង្វាន់សម្រាប់អ្នកឈ្នះ យករបស់ល្អគ្រប់បែបយ៉ាងជាមួយអ្នក សើចច្រើនល្ងាច ធានាថាមិនអាចបំភ្លេចបាន។

8. រាំ

តើអ្នករាំយូរប៉ុណ្ណា? អត់​នៅ​ឌីស្កូ មិន​មែន​នៅ​កម្មវិធី​ខួប​កំណើត​របស់​មីង​ស៊ូរ៉ា​ទេ តែ​ពេល​ឯង​នៅ​ម្នាក់​ឯង? មិនដែល? រៀបចំពិធីជប់លៀងរាំដោយខ្លួនឯង។ ប្រធានបទអាចខុសគ្នាខ្លាំង - ពីចង្វាក់ jazz ទៅ អាហ្សង់ទីន tango. កុំភ្លេចអំពីសំលៀកបំពាក់ - នៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសបង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខបុរសជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកក្នុងភាពមិនធម្មតាបំផុតរបស់គាត់។ សំលៀកបំពាក់​ពេលល្ងាច! ហើយនៅពេលដែលអ្នកចូល ពេលមុនតើអ្នកបានឃើញគាត់ក្នុងឈុតទេ? ឬយ៉ាងហោចណាស់ខោនិងអាវ? បំពេញបញ្ជីចាក់របស់អ្នកជាមួយនឹងតន្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាត រកមើលមេរៀន tango ឬ samba ពីរបីនៅលើអ៊ីនធឺណិត ដាក់លើអ្វីដែលទាក់ទាញហើយទៅ!

9. ចូលទៅក្នុងធម្មជាតិ

ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសទៅកន្លែងណាមួយសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ទាំងមូល - ហើយមិនគិត, ទៅ។ ចូលទៅក្នុងអ៊ីនធឺណិត - នៅជុំវិញទីក្រុងរបស់អ្នកមានច្រើន។ តំបន់​ប្រវត្តិ​សា​ស្រ្ត. ហើយបន្ថែមពីលើប្រវត្តិសាស្រ្ត - គ្រាន់តែជាចំនួនដែលមិនអាចរាប់បាន។ ទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាតបឹង ឧទ្យាន បម្រុង។ នៅជិតទីក្រុងធំ ៗ តែងតែមាន កសិដ្ឋាន ostrichឬ ចម្ការចេក. ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទុកថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ទាំងមូលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបានទេ សូមសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយល្ងាច។ យកភួយ កន្ត្រកពិកនិក រកកន្លែងស្អាត និងស្ងាត់ សង់ភ្លើង ធ្វើបន្លែដុត សាច់អាំងបែបប្រពៃណី។ ពិត​ហើយ​ដើម្បី​មាន​ពេល​វេលា​ល្អ វា​មិន​ចាំ​បាច់​ប្រមូល​ក្រុមហ៊ុន​ធំ​នោះ​ទេ គ្រាន់​តែ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ! ម៉្យាងទៀតបន្ទាប់ពីធ្វើការ រុំក្នុងឧទ្យានដែលនៅជិតបំផុត។ បិទទូរសព្ទរបស់អ្នក បំភ្លេចរាល់បញ្ហាដែលរំខានអ្នកនៅពេលនេះ ទិញនំធំមួយ ហើយទៅចិញ្ចឹមទា ឬព្រាប។ ទិញវត្ថុអនុស្សាវរីយជូនមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយគ្មានហេតុផល ឬបង្ហាញកាតប៉ូស្ដាល់ធ្វើដោយដៃ... ធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើល ធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្ត បង្ហាញថា ទោះបីជាអ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នា និងជីវិតដ៏ក្រៀមក្រំក៏ដោយ ក៏អ្នកស្រលាញ់គាត់យ៉ាងឆ្កួតលីលា! យកអាល់ប៊ុមជាមួយរូបថតរបស់អ្នកជាមួយអ្នក។ ចងចាំបំផុត។ ពេលរីករាយ- ការធ្វើដំណើររួមគ្នារបស់អ្នក ជ័យជំនះរបស់អ្នក ខួបរបស់អ្នក របស់អ្នក។ ជីវិត​រីករាយ. ហើយសើចទៀត!

10. សារក្នុងដប

សរសេរសំបុត្រទៅអនាគតខ្លួនឯង។ ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះល្ងាចភ្លាមៗ៖ អាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់ទៀន និងដបទទេមួយ ដែលបន្ទាប់មកអ្នកនឹងដាក់របស់អ្នក។ សារសម្ងាត់. តើអ្នកសុបិនអំពីអ្វី? តើអ្នកចង់ទទួលបានអ្វីក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ? តើអ្នកខំដើម្បីអ្វី? តើអ្នកចង់ចាញ់អ្វី ហើយចង់ចំណេញអ្វី? ប្រហែលជាអ្នកដាក់វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍តូចៗ រូបថតមួយសន្លឹក (ថតថ្ងៃនេះ) ល្បែងផ្គុំរូប កាត់កាសែត - វានឹងក្លាយជាអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នក។ តើអ្នកអាចសរសេរបានទេ។ ការសរសេរទូទៅប៉ុន្តែ​សារ​ពីរ​បាន​ផ្ញើ​ទៅ​កាន់​គ្នា។ យល់សប្តិ! រួច​លាក់​ដប​ជាមួយ​សំបុត្រ​ក្នុងផ្ទះ កប់​ក្នុង​ព្រៃ ចត ឬ​យក​ទៅ​ឲ្យ​មិត្ត​នៅ​ប្រទេស​។ សំខាន់បំផុតកុំភ្លេចជីកវាចេញបន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំឬពីរឬបី!

11. ក្នុងការស្វែងរកកំណប់

លាក់ការភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់មិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកនៅកន្លែងណាមួយនៅក្នុង ... ឧទ្យានក្នុងសួនច្បារនៅផ្ទះក្នុងព្រៃ។ ហើយ​ឱ្យ​គាត់​នូវ​ផែនទី​ជាមួយ​ ដំណើរ​ការ​លម្អិត. អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ឆ្លងកាត់ការភ្ញាក់ផ្អើលគ្រប់ប្រភេទនៅតាមផ្លូវលាក់កន្លែងណាមួយនៅក្នុងស្មៅ។ ប្រអប់សំបុត្រក្រោមកម្រាលព្រំ... ច្នៃប្រឌិត!

12. រាត្រីស្នេហា និងបាល់ទាត់

ជម្រើសនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលបុរសរបស់ពួកគេឆ្កួតនឹងបាល់ទាត់។ បម្រើតុក្បែរទូរទស្សន៍ជាពណ៌ខ្មៅ និងស (វាល្អប្រសិនបើអ្នករកឃើញចាន "បាល់ទាត់" និងកន្សែង)។ ក្នុងនាមជាអាហារសម្រន់ អ្នកអាចចម្អិនអ្វីមួយដែលធ្វើត្រាប់តាមឧបករណ៍កីឡាបាល់ទាត់៖ បាល់ ទង់នៃក្រុមលេង ទីលានបាល់ទាត់ ... ធ្វើបាល់ឈីស ហើយតុបតែងវាដោយឆ្នូតអូលីវខ្មៅ - នៅទីនោះអ្នកមានបាល់។ ភីហ្សាក៏ល្អផងដែរ ជាពិសេសប្រសិនបើបុរសរបស់អ្នកជាអ្នកគាំទ្រ Milan ។

សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យគឺទម្រង់ដែលអ្នកជួបអ្នកគាំទ្ររបស់អ្នក។ សម្រាប់អ្នកគាំទ្រពិតប្រាកដ ក្រមា និងអាវយឺតរបស់ក្រុមដែលអ្នកចូលចិត្តគឺសមរម្យ។ សំពត់ fluffyគាំទ្រក្មេងស្រី។ មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​នឹង​មើល​ការ​ប្រកួត​ដល់​ចប់​ទេ ប៉ុន្តែ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​ពី​វា​នឹង​នៅ​តែ​ដដែល!

ទីបំផុតខ្ញុំនឹងនិយាយថាបញ្ជីនៃពេលល្ងាចបែបនេះអាចបន្តទៅមុខទៀត - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក!

ស្ត្រីចូលចិត្តស្នេហា។ ស្ត្រីគ្រប់រូបសុបិនអំពីពេលល្ងាចដ៏រីករាយដោយពន្លឺភ្លើងនៅមាត់សមុទ្រឬនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានដ៏ស្រស់ស្អាត។ ពេលល្ងាចកាន់តែមិនធម្មតា វានឹងកាន់តែចងចាំ ហើយចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជមានអាចយកឈ្នះបាន។ សំណួរអំពីរបៀបរៀបចំពេលល្ងាចស្នេហាសម្រាប់ក្មេងស្រីគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមបុរស។ ហើយនេះជាការល្អវាមានន័យថានៅតែមានសុភាពបុរសដែលសក្តិសមដែលត្រៀមខ្លួនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ស្ត្រីរបស់ពួកគេ។

រៀបចំពិធីជប់លៀងនៅផ្ទះ

ផ្ទុយពីគំនិតដែលថានៅផ្ទះមិនស្អាត អ្នកអាចធ្វើពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យដែលមិត្តស្រី ឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្ត។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគួរតែបញ្ជូនមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកទៅកន្លែងផ្សេងមួយរយៈ ឧទាហរណ៍ ទៅហាង ឬទៅម្តាយរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់ធ្វើមុខអាថ៌កំបាំងទេបើមិនដូច្នេះទេស្ត្រីម្នាក់អាចទាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែនេះគួរតែជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយ។

ឥឡូវនេះយើងកំពុងគិតអំពីគោលគំនិត៖ តើល្ងាចបែបណានឹងទៅជាអ្វីដែលនឹងត្រូវយកជាមូលដ្ឋានរបស់វា និងអ្វីដែលបុរសនឹងប្រព្រឹត្តចំពោះស្ត្រីនោះ។ អ្នកអាចរៀបចំការភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុង រចនាប័ទ្មបូព៌ាប្រពៃណី ឬមកជាមួយអ្វីដែលកម្រនិងអសកម្មទាំងស្រុង។ គ្រាន់​តែ​ការ​កំណត់​តារាង​គឺ​ជា​ការ​លំបាក​បន្តិច​ទោះ​បី​ជា​វា​អាច​ទទួល​យក​បាន​ប្រសិន​បើ​មាន​ពេល​វេលា​តិច​ណាស់​។ ចំណាយ រាត្រីសួស្តីអាចស្ថិតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌណាមួយ បំណងប្រាថ្នាចម្បង និងការស្រមើលស្រមៃតិចតួច។ សមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរសន្សំច្រើនពេកទេ ទោះបីជាអ្នកអាចទទួលបានអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាជម្រើសថវិកាក៏ដោយ។

យើងសម្រេចថាតើយើងនឹងប្រើអ្វីជាភេសជ្ជៈ និងអាហារសម្រន់។ អាហារអាចកុម្ម៉ង់បាននៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើបុរសចេះធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯងនោះ ក្មេងស្រីប្រាកដជាពេញចិត្តជាមិនខាន។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសអាហារពេលល្ងាចបែបបូព៌ា ជម្រើសដ៏ល្អនឹងបញ្ជាទិញស៊ូស៊ី។ ក្មេងស្រីដែលគ្មានការទាមទារដែលមិនចាំបាច់អាចទទួលបានដោយភីហ្សា វានឹងក្លាយជាអ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់។ នៅផ្ទះវាងាយស្រួលក្នុងការចម្អិនសាច់នៅក្នុងឡដែលបុរសភាគច្រើនអាចដោះស្រាយវាបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ភោជនីយដ្ឋាននេះបម្រើសាឡាត់ស្រាល។ ក្មេងស្រីប្រាកដជាចូលចិត្តផ្លែឈើជាមួយទឹកដោះគោជូរ។

ជាបង្អែម អ្នកអាចបញ្ជាការ៉េមជាច្រើនប្រភេទ ដោយបន្ថែមវាជាមួយផ្លែឈើ និងគ្រាប់។ ការព្យាបាលដូចជាផ្លែស្ត្របឺរីជាមួយក្រែមក៏សមរម្យផងដែរ។ ប្រសិនបើផ្លែស្ត្របឺរីហាក់ដូចជាដំណោះស្រាយធម្មតា អ្នកអាចជំនួសវាដោយផ្លែឈើផ្សេងទៀត ដូចជាចំណិតចេកជាដើម។ សូមចាំថា អាហារត្រូវតែមានពន្លឺ ទោះបីជាអ្នករៀបចំពេលល្ងាចនៅផ្ទះក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យអ្នកមានថាមពលក្នុងការរាំនៅពេលអ្នកចង់។

យើងកំពុងរៀបចំតារាង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យពេលល្ងាចខុសពីធម្មតា អ្នកអាចប្រើតុទាប ឬសូម្បីតែដាក់កម្រាលតុនៅលើឥដ្ឋ។ លទ្ធផល​គឺ​បរិយាកាស​សម្រាក​លំហែ​ដែល​វា​សប្បាយ​ក្នុង​ការ​មើល​កុន និង​មាន​ការ​សន្ទនា។ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថា វាមានផាសុកភាព និងកក់ក្តៅក្នុងការអង្គុយ។ អាចដាក់នៅលើឥដ្ឋ ខ្នើយទន់ឬភួយរោម។

របៀបតុបតែងផ្ទះល្វែងសម្រាប់ពេលល្ងាច

ទៀនគឺជាគុណលក្ខណៈប្រពៃណីនៃអាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិក ប៉ុន្តែមានគ្រឿងផ្សេងទៀត។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចបញ្ជាទិញ ប៉េងប៉ោងខ្យល់រូបរាង ពណ៌ផ្សេងៗ និងជាមួយសិលាចារឹក។ ជាប្រពៃណីនៅលើ កាលបរិច្ឆេទស្នេហាគួរតែជាផ្កា។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសភួងធំទេ។ នៅលើតុអ្នកអាចដាក់ភួងតូចៗនៃផ្កាកុលាបឬ violets ។ នៅកម្ពស់នៃរដូវក្តៅ, ភួងនៃផ្កាព្រៃ, ប្រមូលបាន។ ដោយដៃរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់.

ប្រសិនបើប្រើទៀនក្លិនក្រអូប បន្ទាប់មកជ្រើសរើសក្លិនអព្យាក្រឹត ដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់ការយល់ឃើញទូទៅ និងមិនរលាក។ សំខាន់៖ មនុស្សគ្រប់រូបយល់ឃើញក្លិនក្រអូបខុសៗគ្នា ហើយមនុស្សខ្លះអាចមានអាឡែស៊ី ចំណុចនេះគួរត្រូវយកមកពិចារណា។ អ្នកក៏អាច aromatize បន្ទប់ដោយមានជំនួយពីចង្កៀងក្លិនក្រអូបនិង ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់. សម្រាប់គោលបំណងស្នេហាក្លិននៃ lemon, sage, lavender គឺសមរម្យ, ពីរបីដំណក់គឺគ្រប់គ្រាន់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យបំភ្លឺដំបង - ពួកគេផ្តល់ក្លិនខ្លាំងពេកហើយអាចធ្វើឱ្យរំខាន។

រៀបចំពេលល្ងាចនៅក្នុងធម្មជាតិ

តើ​អ្នក​ចង់​ប្រារព្ធ​ខួប​មួយ​ឬ​កាលបរិច្ឆេទ​នៃ​ការ​ជួប​គ្នា​លើក​ដំបូង​? នៅផ្ទះមិនចាំបាច់សម្រាប់រឿងនេះទេ។ រៀបចំ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ក្នុង​ធម្មជាតិ។ នេះងាយស្រួលធ្វើនៅរដូវក្តៅ។ យើងប្រមូលកន្ត្រកជាមួយអាហារសម្រន់ និងភេសជ្ជៈជាមុន ត្រូវប្រាកដថាយកភួយ ហើយចេញទៅក្រៅទីក្រុង។ សម្រាប់​ស្នេហា យើង​ជ្រើសរើស​ពេលវេលា​នៃ​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​នៅ​ពេល​រសៀល។ វាល្អណាស់ប្រសិនបើមានមេឃច្បាស់ហើយគូស្នេហ៍អាចសរសើរផ្កាយ។

ការធ្វើដំណើរចេញពីទីក្រុងអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការជិះសេះ។ ឥឡូវនេះនេះគឺជាការកម្សាន្តដ៏ពេញនិយមមួយ ភរិយារបស់ខ្ញុំប្រាកដជាចូលចិត្តការដើរបែបនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ជិះ ឬក្មេងស្រីខ្លាចទេ ជួលរទេះសេះមួយពីរ។ ជិះលើ ជនបទឬនៅតាមដងផ្លូវទីក្រុង ប្រសិនបើអនុញ្ញាតនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ក្នុងរដូវរងា ទោះជាត្រជាក់ខ្លាំងក៏ដោយ អ្នកក៏អាចរៀបចំពេលល្ងាចនៅក្នុងធម្មជាតិបានដែរ។ ជួលផ្ទះនៅមូលដ្ឋានទេសចរណ៍ គ្រាន់តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាមានកំដៅ និងការកម្សាន្តនៅទីនោះ។ មួយយប់ដែលបានចំណាយនៅក្នុងផ្ទះមួយ ក្នុងចំណោមព្រិលទឹកកក និងធម្មជាតិពិតជានឹងស្ថិតនៅក្នុងការចងចាំរបស់អ្នក។ ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅនិងស្រស់ស្រាយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសមជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្តជាមួយនឹងភោជនីយដ្ឋាននៅលើទឹកដី ឬហាងកាហ្វេតូចមួយដែលអ្នកអាចភ្លក់រសជាតិសាច់អាំងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ប្រសិនបើអ្នកមានខ្ទមមួយ នោះអ្នកអាចចំណាយពេលល្ងាចនៅលើវា។ ផ្ទះគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាមុន: តុបតែង veranda ជាមួយបាល់, ផ្កា, ទៀន, ព្យួរកណ្ដឹងនៅលើដើមឈើក្បែរនោះ។ ស្រាសំប៉ាញ ឬស្រាល្អគឺសមរម្យជាភេសជ្ជៈ។ អ្នកអាចយកអាហារមកជាមួយអ្នកបាន ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ចម្អិនវាដោយខ្លួនឯង។ សូម្បីតែប្រពន្ធនឹងចូលចិត្តការភ្ញាក់ផ្អើលបែបនេះក៏ដោយក៏នាងប្រាកដជាពេញចិត្តនឹងការយកចិត្តទុកដាក់និងភាពដើម។

ដំណោះស្រាយមិនធម្មតាសម្រាប់រាត្រីស្នេហា

ចង់មកជាមួយអ្វីដែលដើម? បន្ទាប់មកបើកការស្រមើស្រមៃ។ រៀបចំអាហារពេលល្ងាចនៅលើដំបូលផ្ទះ។ អញ្ជើញក្មេងស្រីឱ្យមើលផ្កាយឬប្រាប់នាងថាអ្នកចង់ធ្វើឱ្យនាងភ្ញាក់ផ្អើល។ រៀបចំតុនៅលើដំបូល។ មិនចាំបាច់ដាក់ចានច្រើនទេ គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ស្រាល្អ។និង អាហារសម្រន់ស្រាល. ទៀននិងតន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់នឹងតុបតែងពេលល្ងាច។ បុរសម្នាក់ដែលចេះលេងហ្គីតាអាចច្រៀងចម្រៀងមួយបទជាមួយនឹងការប្រកាសពីសេចក្តីស្រឡាញ់។ ខ សមាសភាពផ្ទាល់ខ្លួននាងក៏នឹងភ្ញាក់ផ្អើលដែរ ហើយនាងប្រាកដជាចងចាំវា។

ការដើរមិនធម្មតាបំផុតនឹងជាពេលល្ងាចនៅក្នុងរូងភ្នំ។ រកមើលកន្លែងដែលរូងភ្នំត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក ហើយទៅទីនោះជាមួយមិត្តភក្តិ។ ត្រូវប្រាកដថាយកពិល ហើយកុំទៅឆ្ងាយពេក។

សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ការធ្វើដំណើរ អ្នកអាចរៀបចំពេលល្ងាចលើការដឹកជញ្ជូនតាមផ្លូវទឹក និងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកីឡាខ្លាំង - នៅលើក្បូន។ ប្រសិនបើថវិកាអនុញ្ញាត សូមជិះយន្តហោះទៅ ប៉េងប៉ោងខ្យល់ក្តៅ. អ្នកអាចយកស្រាសំប៉ាញ និងសូកូឡាល្អជាមួយអ្នក។

ធ្វើរឿងតូចតាចល្អ។

ល្ងាចដ៏រ៉ូមែនទិកមានច្រើនជាងអាហារពេលល្ងាចឬ សម្រាកសកម្មគួរតែមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅលើវា។ វាអាចជាខូឃីជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នា ប៉េងប៉ោងដែលមានសិលាចារឹក "ខ្ញុំស្រឡាញ់" "រៀបការជាមួយខ្ញុំ" ឬ "អរគុណសម្រាប់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ" ប្រសិនបើពេលល្ងាចគឺសម្រាប់ប្រពន្ធ។ សម្រាប់ការអញ្ជើញ អ្នកអាចប្រើកំណត់ចំណាំស្នេហា ទូរលេខ អ្នកនាំសារដែលមានភួងផ្កា និងកាតប៉ុស្តាល់។ ជាអំណោយវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍តូចៗគឺសមរម្យ, គ្រឿងអលង្ការភួងដើម ឬកន្ត្រកផ្លែឈើ ប្រដាប់ក្មេងលេងទន់ៗ។

អាហារពេលល្ងាចរួមគ្នាគួរតែត្រូវបានអមដោយពាក្យរីករាយក្មេងស្រីមិនគួរធុញទ្រាន់ទេ។ វាចាំបាច់មិនត្រឹមតែចំណាយពេលល្ងាចជាមួយគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យវាមិនអាចបំភ្លេចបាន និងចង់ធ្វើវាឡើងវិញ។ ប្រសិនបើអ្នករៀបចំវានៅផ្ទះ ត្រូវប្រាកដថាគ្មាននរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែក បិទទូរស័ព្ទ និងមិនត្រូវរំខានដោយបញ្ហាក្រៅប្រព័ន្ធដូចជាអ៊ីនធឺណិត។ ចងចាំ៖ អ្នកត្រូវតែងប់ងល់នឹងក្មេងស្រីទាំងស្រុង ហើយយកចិត្តទុកដាក់តែចំពោះនាងប៉ុណ្ណោះ។

ពេលល្ងាចគួរតែចេញពីបេះដូង ពោលគឺបុរសគួរតែដាក់ក្នុងបំណងចង់ធ្វើឱ្យនារីរីករាយ ភ្ញាក់ផ្អើល ប៉ះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយគ្មានភាពរីករាយ នោះវាមិនទំនងជាជោគជ័យទេ។ ធ្វើឱ្យមានភាពរ៉ូមែនទិកនិងវិជ្ជមានហើយបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងទៅជារីករាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយការចងចាំនឹងនៅតែមានរយៈពេលយូរ។

ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពាក្យ "អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិក" ខ្ញុំផ្ទាល់តែងតែមានការយល់ឃើញដ៏រីករាយបំផុត។ ល្ងាចបែបនេះតែងតែពោរពេញទៅដោយមន្តអាគម និងអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន។ ពីរ មនុស្សជាទីស្រលាញ់អាចបំភ្លេចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាបណ្ដោះអាសន្ន ហើយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបរិយាកាសរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។

ហើយ​វា​មិន​សំខាន់​ទេ​ក្នុង​កិត្តិយស​នៃ​ព្រឹត្តិការណ៍​មួយ​ដែល​រៀបចំ​នៅ​ល្ងាច​នេះ​។ វាអាចជាខួបអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយផ្សេងទៀត ខួបកំណើត ទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ កិច្ចប្រជុំបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាដ៏យូរ ឬគ្រាន់តែជាការផ្សះផ្សាបន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ អ្វីដែលសំខាន់គឺបរិយាកាសពេលល្ងាច។ របៀបដែលអ្វីៗនឹងត្រូវបានរៀបចំនិងរៀបចំ។

ហើយយើងបានប៉ះលើប្រធានបទបែបនេះរួចហើយនៅក្នុងអត្ថបទ។ អ្នកអាចធ្វើតាមតំណ និងមើលពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើតបរិយាកាសមិនអាចបំភ្លេចបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ហើយថ្ងៃនេះសូមនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចចំអិនសម្រាប់ពេលល្ងាចបែបនេះ។

ជាការពិតណាស់អ្នកត្រូវគិតអំពីបរិយាកាសនៃពេលល្ងាចបែបនេះ។ ទិញទៀននិងជើងចង្កៀងជាមុន។ ពួកគេអាចត្រូវបានដាក់នៅទូទាំងបន្ទប់ដែលអ្នកគ្រោងនឹងមានកាលបរិច្ឆេទ។ បង្កើតពន្លឺដ៏រីករាយដែលសម្រាក និងធ្វើឱ្យអ្នករលាយចូលក្នុងបន្ទប់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំរៀបចំពេលល្ងាចនៅក្នុងផ្ទះបាយហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះនៅក្នុងបន្ទប់គេង។ កន្លែងនីមួយៗនៅក្នុងផ្ទះមានគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួន។ ចាប់តាំងពីអាហារពេលល្ងាចមានភាពរ៉ូមែនទិកបន្ទាប់មកបន្ទប់គួរតែជាបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ ដោយវិធីនេះបន្ទប់អាចត្រូវបានតុបតែងដោយប៉េងប៉ោងឬដួងចិត្ត។

ពិចារណាជាមុនថាតើតន្ត្រីប្រភេទណាដែលនឹងបន្លឺឡើងនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក។ រៀបចំវាឱ្យរួចរាល់ ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខាននៅពេលក្រោយ។ សរសេរអត្ថបទរដុបសម្រាប់ពេលល្ងាច។

រៀបចំតុ និងចាន។ ហើយរៀបចំផែនការម៉ឺនុយរបស់អ្នកជាមុន។ ហើយ​ដូច្នេះ ឧទាហរណ៍ដែលយើងអាចផ្តល់ជូនអ្នក។

Salads និង appetizers

ចាប់តាំងពីអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ពាក់ព័ន្ធនឹងស្នេហា វាពិតជាសមរម្យក្នុងការរៀបចំអាហារសម្រន់ និងសាឡាត់ដែលនឹងត្រូវបានតុបតែងជាច្រើនដង។ នៅក្នុងវិធីមិនធម្មតាមួយ។. ហើយវាល្អណាស់ប្រសិនបើនៅពេលជាមួយគ្នា ពួកគេអាចព្យាបាលគ្នាទៅវិញទៅមកជាបំណែកតូចៗ។

អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ម្ហូប​មួយ​ណា​ដែល​ស័ក្តិសម​នឹង​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​បំផុត៖ សាឡាត់​មាន់​ជាមួយ​ម្នាស់​ក្នុង​នំ​បញ្ចុក ឬ​កុលាប​កុម្មង់នំ​កុលាប។ ឬប្រហែលជាអ្នកចង់បានសាឡាដគ្រឿងសមុទ្របន្ថែមទៀត។

Salad នៅក្នុង tartlets

ឆ្ងាញ់ហើយក្នុងពេលតែមួយ salad ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុង tartlets អាចបង្កើនកម្រិតនៃមនោសញ្ចេតនា។ នៅតែនឹង! វាមើលទៅស្ទើរតែដូចជា "Raffaello" តែជំនួសឱ្យក្រដាសមួយមានមូលដ្ឋាននំបុ័ងដ៏ស្រស់ស្អាត។ អ្នក​ចង់​ញ៉ាំ​វា ហើយ​វា​ក៏​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​កាន់​វា​ដោយ​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ឱ្យ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ខាំ​កន្ត្រក​ដ៏​ស្រួយ​នេះ​ជាមួយនឹង​ការបំពេញ​ដ៏​ឆ្ងាញ់​។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• ឆ្អិន fillet សាច់មាន់- ២០០ ក្រាម។
• ស៊ុតឆ្អិន - 2 ភី។
• ចំណិតម្នាស់កំប៉ុង - ២០០ ក្រាម។
• Walnut - 35 ក្រាម។
• ឈីស ថ្នាក់រឹង- ៨០ ក្រាម។
• Tartlets - 1 កញ្ចប់។
• Mayonnaise, ម្រេច, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. កាត់​សាច់​មាន់​ស្ងោរ​ជា​គូប​តូចៗ ហើយ​ផ្សំ​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ ឬ​ចាន​ធំ​ជាមួយ​បំណែក​ម្នាស់​កំប៉ុង។ ប្រសិនបើម្នាស់នៅក្នុងពាង កំណាត់ធំឬចិញ្ចៀន វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកាត់វានៅក្នុងទំហំនៅក្នុងបំណែកដូចគ្នានឹងសាច់មាន់។

2. ដើម្បីកិនគ្រាប់ និងឈីស អ្នកអាចប្រើ grater ឬកាត់វាដោយកាំបិតក្នុងទម្រង់ជាចំបើង។ បន្ថែមទៅគ្រឿងផ្សំពីមុន។

3. កាត់ពងមាន់ជាគូប ឬប្រើម៉ាស៊ីនកាត់ពងមាន់ រួចដាក់ចូលក្នុងឆ្នាំង។

4. រដូវជាមួយ mayonnaise តាមឆន្ទានុសិទ្ធិរបស់អ្នក ហើយបន្ថែមអំបិល និងម្រេចតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក ហើយលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ។

5. ស្លាបព្រាសាឡាដចូលទៅក្នុង tartlets ហើយតុបតែងជាមួយឱសថនិងគ្រាប់ប្រសិនបើចង់បាន។

salad ឆ្ងាញ់សម្រាប់ បទបង្ហាញដ៏ស្រស់ស្អាតត្រៀមខ្លួនសម្រាប់តុ!

Puffs ជាមួយឈីសនិងសាច់ក្រក (rosettes)

តើអ្នកបានឱ្យផ្កាអ័រគីដេជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ហើយនាងស្រឡាញ់ផ្កាកុលាបទេ? ដូច្នេះ​សូម​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​ភ្ញាក់ផ្អើល​ជាមួយ​នឹង​អាហារ​ដែល​មាន​រាង​ផ្កា​កុលាប​ដ៏​អស្ចារ្យ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃនំប៉ាវ និងសាច់ក្រកឆ្អិនជាមួយឈីសដែលរលាយនៅខាងក្នុង “ផ្កា” ប្រហាក់ប្រហែលនឹងផ្កាកុលាបពីរពណ៌កូនកាត់ ហើយ “ផ្កា” ដែលស្រួយៗដែលរលាយនៅលើអណ្តាតពិតជានឹងធ្វើឲ្យអ្នកជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកបាត់ទៅហើយ!

យើងនឹងត្រូវការ៖

• សាច់ក្រកឆ្អិន - 200 ក្រាម។
• កុម្មង់នំ Puff - 200 ក្រាម។
• ស៊ុតមាន់ - 1 ភី។
• ឈីស - 100 ក្រាម។
• បៃតង - សម្រាប់ការតុបតែង

ចម្អិនអាហារ៖

1. កាត់សាច់ក្រកឆ្អិនចូលទៅក្នុងផ្លាស្ទិចស្តើង។ តាមឧត្ដមគតិកម្រាស់របស់ពួកគេគួរតែមានប្រហែល 3 មិល្លីម៉ែត្រ។

2. កាត់ឈីសជាមួយនឹងផ្លាស្ទិចស្តើងរាងពងក្រពើដែលរលាយល្អនៅពេលកំដៅ។

3. នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយវាយជាមួយ whisk ទៅជា Foam ពណ៌សស្រស់ ស៊ុត.

4. រមៀលចេញ កុម្មង់នំ puffចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងឯកសណ្ឋានចតុកោណ។ ចែកវាដោយកាំបិតទៅជាខ្សែបូប្រហែល 3-4 សង់ទីម៉ែត្រទទឹងនិង 3 មិល្លីម៉ែត្រក្រាស់។

5. ដាក់ចំណិតសាច់ក្រកនៅលើខ្សែបូនីមួយៗដើម្បីឱ្យផ្នែករាងពងក្រពើលាតសន្ធឹងហួសពីគែមរបស់ dough ។ ដាក់បន្ទះឈីសនៅលើវាដោយព្យាយាមទុករវាងពួកវា ចម្ងាយខ្លីដូច្នេះថាឈីសមិនហូរចេញកំឡុងពេលរលាយ ប៉ុន្តែនៅតែមាននៅក្នុងអាហារសម្រន់។

6. រំកិលខ្សែបូជាមួយសាច់ក្រក និងឈីស ច្របាច់ចុងម្សៅ ដើម្បីកុំឱ្យ "ខ្យង" ដាច់។ បត់គែមនៃ dough និងបំណែកនៃសាច់ក្រកបន្តិចដើម្បីឱ្យវាមើលទៅដូចជាផ្កាកុលាប។

7. ដាក់ក្រដាស parchment នៅលើសន្លឹកដុតនំចែកចាយ "ផ្កាកុលាប" បត់នៅលើវា។

ត្រូវប្រាកដថាដាក់ផ្កាកុលាបដើម្បីឱ្យមានចន្លោះរវាងពួកវា - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ dough នឹងហើមក្នុងអំឡុងពេលដុតនំនិងពង្រីកទៅភាគី។

8. បាច "ផ្កា" ជាមួយស៊ុតវាយដំដើម្បីឱ្យផ្កាកុលាបមានរូបរាងក្រហមនៅក្នុងឡ។

9. ផ្ញើសន្លឹកដុតនំជាមួយអាហារសម្រន់នៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេរយៈពេល 25 នាទី។

10. ដាក់​ផ្កា​ដែល​អាច​បរិភោគ​បាន​នៅ​លើ​ម្ហូប ហើយ​តុបតែង​ជាមួយ​ឱសថ។

សូមឱ្យគូស្នេហ៍រីករាយជាមួយនឹងផ្កាកុលាបដែលបង្កើតដោយមនុស្សដែលនាងអាចញ៉ាំបាន!

សាឡាត់អាហារសមុទ្រ

ឥឡូវនេះ នៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយ អ្នកអាចទិញអាហារសមុទ្រណាមួយ សូម្បីតែស្រស់ សូម្បីតែកក ស្ងួត ឬ រួចរាល់. អ្នកថែមទាំងអាចរកឃើញប្រភេទសត្វសមុទ្រដែលអាចបរិភោគបាន។

ជាការពិត អាហារសមុទ្រនៅក្នុងម្ហូប និងសាឡាដ មិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការរួមផ្សំរសជាតិដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ផងដែរ។ អាហារូបត្ថម្ភល្អ។. ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការចម្អិនពួកវាជាអាហារសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិក។

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់មុខម្ហូបបែបជប៉ុនដូចជា ស៊ូស៊ី និង។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចចំអិនវាដោយខ្លួនឯងបានទេ។ វាមានលក្ខណៈដើមជាងក្នុងការបង្កើតអព្ភូតហេតុធ្វើម្ហូបពីគ្រឿងផ្សំដូចគ្នាដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ឧទាហរណ៍រៀបចំសាឡាត់ពីស្រាក្រឡុកសមុទ្រហើយបម្រើវាមិនមែននៅក្នុង tartlets ទេប៉ុន្តែនៅក្នុងធុងតូចៗពណ៌បៃតងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលធ្វើពីត្រសក់។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• ស្រាក្រឡុកសមុទ្រ - 250 ក្រាម។
• ស៊ុតមាន់ឆ្អិន - 2 ភី។
• អង្ករ - 0.5 CUPS ។
• ត្រសក់វែងស្រស់ - 1-2 បំណែក។
• ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
• Cream sour, ketchup, mayonnaise - 2 tbsp ។ លីត្រ
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 1 tbsp ។ លីត្រ
• គ្រឿងទេស, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. defrosted ទាប ស្រាក្រឡុកគ្រឿងសមុទ្រនៅក្នុងទឹករំពុះអំបិលរយៈពេល 7 នាទី។ បន្ទាប់​មក​ដាក់​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ក្រឡុក ទុក​ឲ្យ​ទឹក​ហូរ​ចេញ​ហើយ​ត្រជាក់។ ប្រសិនបើឆ្ងាញ់មានទំហំធំពេក វាជាការប្រសើរក្នុងការកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។

2. ដាំបាយក្នុងទឹកអំបិលបន្តិច បង្ហូរក្នុង colander ហើយទុកឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

3. កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ ហើយចៀនវានៅក្នុងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។

4. សុ​ត​ស្ងោរកាត់ចូលទៅក្នុងគូបហើយផ្ញើទៅចានធំមួយ។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង អង្ករ និងស្រាក្រឡុកសមុទ្រទៅពួកគេ។ កូរដើម្បីឱ្យគ្រឿងផ្សំត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នាក្នុងចំណោមពួកគេ។

5. ផ្សំ mayonnaise ជាមួយ Cream sour និង ketchup វាយល្អរហូតដល់រលោង។ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។

7. កាត់លាង ត្រសក់ស្រស់ទៅជាបំណែកបួនសង់ទីម៉ែត្រ។

8. កាត់ស្នូលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយស្លាបព្រាដោយបន្សល់ទុកបាត។

9. ជាលទ្ធផល "ធុង" ដ៏ស្រស់ស្អាតគួរតែងាកចេញពីផ្នែកនីមួយៗ។

10. បំពេញធុងជាមួយសាឡាត់ដោយធ្វើឱ្យស្លាយទាំងមូលចេញពីវានៅលើកំពូល។

វាមិនដើមណាស់មែនទេ?

វគ្គសិក្សាសំខាន់សាមញ្ញ និងឆ្ងាញ់

ម្ហូបសំខាន់នៅពេលល្ងាចបែបនេះគួរតែផ្គាប់ចិត្តរសជាតិ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការរំខាននិងធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់ស្មុគស្មាញទំនើប! សូមឱ្យម្ហូបមើលទៅសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែវាគួរតែរីករាយ។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកបីយ៉ាងសាមញ្ញនិង រូបមន្តរហ័សដែលនឹងត្រូវបានចងចាំដោយដួងចិត្តស្រឡាញ់ជាយូរមកហើយ។ ពួកគេប្រាកដជានឹងចងចាំរាល់ពេលដែលអ្នកឮពាក្យដែលទាក់ទងនឹងថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏អស្ចារ្យនេះ។

Lavash ជាមួយនឹងការបំពេញ curd

Lavash គឺល្អជាមួយនឹងការបំពេញណាមួយ។ ប៉ុន្តែជាពិសេសជាមួយឈីក្រុម Fulham ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញបំផុត។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• lavash - 2 កុំព្យូទ័រ
• ឈីក្រុម Fulham - 200 ក្រាម។
• Ham - 100 ក្រាម។
• parsley - បាច់តូចមួយ
• butter - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា​មួយ
• អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ចម្អិនអាហារ៖

1. កាត់ Ham ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។

2. កាត់ដើមគ្រៃពី parsley និង chop ។

3. លាយឈីក្រុម Fulham, Ham និងឱសថនៅក្នុងចានមួយ។ ប្រសិនបើចង់បានអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

4. Lavash កាត់ជាពីរផ្នែក។ ដាក់ការបំពេញនៅកណ្តាលនីមួយៗ ហើយបត់វាចូលទៅក្នុងស្រោមសំបុត្រ។ ជក់ជាមួយរលាយ ប៊ឺ.

5. ចៀនក្នុងខ្ទះទាំងសងខាង។ អាចត្រូវបានចៀនក្នុងខ្ទះចៀនស្ងួត។

ហើយ​អ្នក​អាច​បន្ថែម​ប្រេង​បន្តិច ហើយ​បន្ទាប់​មក​ម្ហូប​នឹង​ប្រែក្លាយ​កាន់តែ​ពេញចិត្ត និង​ស្រួយ។

6. បម្រើប្រោះជាមួយឱសថ។

ពីបរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំនេះ នំបុ័ង pita ចំនួនបួនដងនឹងត្រូវបានទទួល។

បង្គានៅក្នុង batter ជាមួយទឹកដោះគោនិង semolina

នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា បង្គានៅក្នុង batter semolina គឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ មុខម្ហូបពិតជាឆ្ងាញ់ និងដើមណាស់! សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកសម្រាប់គូស្នេហ៍ អាហារសមុទ្របែបនេះនឹងក្លាយជាការបន្លិចកម្រនិងអសកម្មតូចមួយនៃអាហារពេលល្ងាចក្រោមភ្លើងទៀន។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• បង្គាទំហំមធ្យម peeled - 0,5 គីឡូក្រាម
• semolina ដីល្អ - 0.5 CUPS
• ទឹកដោះគោ - 0.5 CUPS
• ម្សៅ - 80 ក្រាម។
• អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
• ទឹកដោះគោ - 0.5 CUPS
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 4 tbsp ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. លាយអំបិលជាមួយម្សៅ ហើយក្រឡុកបង្គាដើម្បីឱ្យពួកវាគ្របដណ្ដប់ដោយសំបកម្សៅស្តើង។

2. ជ្រលក់បង្គានីមួយៗក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាងលឿន ដើម្បីកុំឱ្យម្សៅលាងចេញ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែសើមប៉ុណ្ណោះ។

អាចប្រើជំនួសទឹកដោះគោបាន។ ទឹកក្រូច​ឆ្មា- ពីបង្គានេះនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍តែនៅក្នុងរសជាតិ!

3. ចៀន semolina ស្រាលៗក្នុងខ្ទះដើម្បីឱ្យវាទទួលបានពណ៌មាសបន្តិច។ ក្រឡុកបង្គាដែលត្រាំក្នុងទឹកដោះគោដោយសប្បុរស។ សូមអរគុណដល់ម្សៅសើម semolina នឹងជាប់ក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ល្អ។

4. កំដៅខ្ទះជាមួយ ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ននិងលើកំដៅមធ្យម ហើយចៀនបង្គារហូតដល់មានពណ៌លឿងក្រហមស្រស់ស្អាត។

5. បម្រើក្តៅឬក្តៅ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមមួយចំនួននៅក្នុងពែងតូចមួយ។

វាងាយស្រួលណាស់ ឆ្ងាញ់ និងស្រស់ស្អាត!

ត្រីនៅក្រោមសំបកបន្លែ

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ចម្អិនត្រី។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរ៉ូមែនទិកអ្នកត្រូវការអ្វីដែលទន់ភ្លន់និងក្រអូប។

រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថា ត្រី និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតមិនគួរមានឆ្អឹង និងជញ្ជីងគ្រប់ប្រភេទដែលអាចបំផ្លាញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ចងចាំថាស្រាសមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយត្រី។

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺដុតនំត្រីនៅក្នុងឡ។ ហើយដើម្បីកុំឱ្យរៀបចំម្ហូបចំហៀងដាច់ដោយឡែក និងដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបមើលទៅដើម អ្នកអាចធ្វើបន្លែ "អាវរោម" សម្រាប់សាច់សមុទ្ររបស់យើង។ ដូច្នេះ ទឹកបន្លែត្រាំ fillet និងទទួលបានក្លិនក្រអូបខ្លាំងណាស់ juicy និងមិនគួរឱ្យជឿ សួតឆ្ងាញ់ចាន។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• សាច់ត្រីគ្មានឆ្អឹង - 500 ក្រាម។
• ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
• ស៊ុតមាន់ - 1 ភី។
• ការ៉ុត - 1 ភី។
• ទឹកក្រូចឆ្មា - 1 tbsp ។ លីត្រ
• ដំឡូង - 3 ភី។
• Mayonnaise - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 50 មីលីលីត្រ។
• ម្សៅ - 50 ក្រាម។
• អំបិលគ្រឿងទេសឱសថ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. លាបមើមដំឡូងស្រស់ ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំង។

2. Defrost fillet ត្រីលាងជម្រះឱ្យបានល្អ ហើយជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ កាត់ចូលទៅក្នុងផ្នែកដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រោះជាមួយអំបិល ភ្លក់រសជាតិជាមួយគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត រួចចាក់ពីលើទឹកក្រូចឆ្មា។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 5 នាទីហើយត្រាំ។

អ្នកអាចយកត្រីណាមួយដោយគ្មានឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែ telapia ត្រូវបានគេទទួលបានល្អបំផុតនៅក្រោមអាវរោមបែបនេះ។

3. លាយ mayonnaise ជាមួយស៊ុត និងឱសថដែលចូលចិត្ត។ រមៀលបំណែកត្រីនៅក្នុង marinade លទ្ធផលហើយទុកឱ្យ marinate ប្រហែលកន្លះម៉ោង។

4. កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលហើយចៀនរហូតដល់ថ្លា។ យកខ្ទឹមបារាំងពាក់កណ្តាលដែលបានបញ្ចប់ចេញពីខ្ទះដោយព្យាយាមទុកប្រេងឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងវាសម្រាប់ការចៀនត្រីបន្ថែមទៀត។

5. រមៀលបំណែក fillet marinated នៅក្នុងម្សៅនិងចៀននៅលើភាគីទាំងពីររហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។

6. ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនៅលើសន្លឹកដុតនំ រាលដាលសាច់ត្រីចៀនឱ្យស្មើៗគ្នាពីលើ។

7. ដំឡូងជាមួយការ៉ុតអាចត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតតូចៗប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីច្របាច់ជាមួយ grater ។

8. បំពេញបន្លែដោយព្យញ្ជនៈ mayonnaise ពីរឬពីរអំបិលស្រាលហើយបន្ថែមម្រេចដីក្រអូប។ បនា្ទាប់ពីលាយហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោងរាលដាលម៉ាសបន្លែក្នុងស្រទាប់មួយពីលើត្រី។

9. ផ្ញើសន្លឹកដុតនំទៅឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 200 ដឺក្រេរយៈពេល 35 នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមឈីសដែលដឹងគុណដូច្នេះថាបន្ទាប់ពីដុតនំរយៈពេលដប់នាទីសំបកឈីសទន់លេចឡើង។

ប្រសិនបើម្ហូបនឹងត្រូវបានបម្រើឱ្យត្រជាក់ឬបន្ទាប់ពីកំដៅឡើងវិញហើយមិនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារក្តៅបន្ទាប់មក ឈីសល្អជាងកុំបន្ថែមព្រោះស្រទាប់នេះនឹងរឹង វាគ្រាន់តែបំបែក ឬតោងជាប់នឹងសមជាបំណែកដាច់ដោយឡែក និងបង្កើតភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានៃរសជាតិនៅក្នុងម្ហូប។

10. កាត់ជាចំណែកៗ ឬចតុកោណកែង ដាក់លើចាន និងតុបតែងជាមួយឱសថ និងចំណិត។ បន្លែស្រស់តាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។

យើងសូមជូនពរឱ្យអ្នករីករាយជាមួយម្ហូបត្រីដែលមានជាតិជូរ!

រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!

បង្អែមរ៉ូមែនទិកសម្រាប់គូស្នេហ៍ទាំងអស់។

ចុះ​អ្វី​ទៅ​ជា​ស្នេហា​គ្មាន​ផ្អែម? វាត្រូវតែជាបង្អែមស្រាល រសជាតិឆ្ងាញ់ និង "ដើមកំណើតតិចតួច" ។

អ្នកអាចចងចាំបង្អែមដែលអ្នកចូលចិត្តតាំងពីកុមារភាព ហើយចម្អិនវាដោយគ្រាន់តែរៀបចំវាតាមបែបពិធីបុណ្យ។ រសជាតិ​ដែល​រំលេច​នូវ​អនុស្សាវរីយ៍​កាល​ពី​កុមារភាព​នាំ​មនុស្ស​ឱ្យ​នៅ​ជិត​គ្នា។

អ្នកអាចចំអិនឧទាហរណ៍នំដំឡូងដែលអ្នកចូលចិត្តប៉ុន្តែមិនមែននៅក្នុងទម្រង់នៃសាច់ក្រកដែលធ្លាប់ស្គាល់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់នៃបេះដូង។ ឬក្រែមទន់ត្រាំធម្មតា។ នំប៊ីសឃីត. នៅទីនេះជម្រើសគឺជារបស់អ្នក។ គ្រាន់តែដាក់មួយដំណក់នៃក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពកក់ក្តៅក្នុងពេលចម្អិនអាហារ នោះសូម្បីតែបង្អែមដ៏សាមញ្ញមួយនឹងប្រាកដជាក្លាយជាស្នាដៃដែលនឹងត្រូវបានចងចាំយ៉ាងកក់ក្តៅ និងប្រាប់ដល់កូនៗ និងចៅៗរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។

រូបមន្តដែលចូលចិត្ត - "នំដំឡូង" នៅក្នុងរាងបេះដូង

ចាំ​ថា​តើ​ម្ហូប​ណា​ដែល​គេ​ចូលចិត្ត​បំផុត​នៅ​ស្ទើរ​គ្រប់​ផ្ទះ​ពីមុន? ហើយតើគ្រួសារទាំងមូលបានប្រមូលផ្តុំគ្នានៅតុដំបូងដើម្បីចូលរួមក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារ ហើយបន្ទាប់មករីករាយជាមួយវាក្នុងអំឡុងពេលផឹកតែដោយរបៀបណា? ជាការពិតណាស់នេះគឺជានំខូឃីដែលអ្នកចូលចិត្ត - "ដំឡូង" ។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• ខូឃីនំប៉័ងខ្លី - 500 ក្រាម។
• ស្ករ - 1 ពែង
• ស៊ុត - 1 ភី។
• ប៊ឺ - 300 ក្រាម។
• ទឹកដោះគោ - 2 tbsp ។ លីត្រ
• ម្សៅកាកាវ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ចម្អិនអាហារ៖

1. កិនខូគីតាមមធ្យោបាយណាមួយដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកទៅជាម្សៅ។

2. នៅក្នុងចានជ្រៅដាច់ដោយឡែកមួយ កិនស៊ុតជាមួយស្ករ។ បនា្ទាប់មកផ្ញើប៊ឺទន់ឬរលាយនៅទីនោះហើយបនា្ទាប់ពីទទួលបានភាពស្មើគ្នាចាក់ទឹកដោះគោ។ បន្តវាយរហូតដល់ពពុះទឹកដោះគោលេចឡើង។

3. ចាក់ខូឃីដែលបានកាប់ចូលទៅក្នុងរាវហើយបន្ថែមម្សៅកាកាវ។ ច្របាច់ម្សៅសូកូឡាឱ្យបានហ្មត់ចត់។

កាកាវកាន់តែច្រើន "ដំឡូង" កាន់តែមានរសជាតិ

4. រមៀល koloboks ធំ ៗ ពីម៉ាសផ្អែមក្រាស់។

5. រមៀលនំនីមួយៗឱ្យហ្មត់ចត់នៅក្នុងបាតដៃហើយឱ្យវាមានរាងដូចបេះដូង។ តុបតែងតាមដែលអ្នកចង់បាន។

សូម​ឱ្យ​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​ក្នុង​ចិត្ត​ពិត​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​ផ្អែមល្ហែម​ដូច​ការ​រាប់​អាន​នេះ!

ងាយស្រួលរៀបចំ និងនំប៊ីស្គីតឆ្ងាញ់ណាស់។

ឥឡូវនេះនៅក្នុងហាង និងនាយកដ្ឋានធ្វើម្ហូប អ្នកអាចជ្រើសរើសនំជាច្រើនប្រភេទដែលនឹងសមនឹងរសជាតិ និងរូបរាងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែនៅពេលមួយវាគឺជានំ "Kyiv" ដ៏ល្បីល្បាញបំផុត។ ដោយសារតែនៅឆ្ងាយពីមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចទិញវាបាន ហើយមិនញឹកញាប់ដូចដែលយើងចង់បានទេព្រោះវាត្រូវបានរុះរើភ្លាមៗចេញពីធ្នើរ។ ប៉ុន្តែម្យ៉ាងវិញទៀត ម្តាយ និងជីដូនរបស់យើងបានរៀនពីរបៀបដុតនំនំដ៏អស្ចារ្យមិនអាក្រក់ជាងបង្អែមបុរាណនេះទេ។

អាថ៌កំបាំងសំខាន់នៃភាពស្រាលនៃនំប៊ីសស្ទីនគឺនៅក្នុង whipped ចូលទៅក្នុង Foam ស៊ុតពណ៌ស. នំប៊ីសស្ទីនដ៏ធំមួយអាចត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងនំជាមួយខ្សែស្រឡាយឬកាំបិតធ្វើម្ហូបហើយលាបវាជាមួយក្រែមណាមួយដើម្បីបង្កើតនំពិតប្រាកដ។

យើងនឹងត្រូវការ៖

• ស៊ុតមាន់ - 6 ភី។
• ស្ករ vanilla - 10 ក្រាម។
• ម្សៅ - 150 ក្រាម។
• ស្ករ - 200 ក្រាម។
• ទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិន - 1 កំប៉ុង
• ប៊ឺ - 100 ក្រាម។ +5 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ៖

1. បំបែកដោយថ្នមៗ ប្រូតេអ៊ីនមាន់ពី yolks ហើយដាក់វានៅក្នុងចានស្ងួត។ វាយជាមួយឧបករណ៍លាយរហូតដល់បង្កើតជាពពុះ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធានាថាសូម្បីតែមួយដំណក់ក៏មិនចូលទៅក្នុងព្រៃដែលមានកំប្រុកដែរ។ ស៊ុតលឿងបើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងមិនអាចវាយស៊ុតឱ្យមានភាពជាប់លាប់ដែលចង់បាននោះទេ។

2. ដោយមិនឈប់ whipping បន្តិចម្តងបន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃជាតិស្ករធម្មតានិង vanilla នៅក្នុងផ្នែក។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវរូបរាងនៃសភាពមានស្ថេរភាពដូចកំពូលនៃ mousse ប្រូតេអ៊ីន។

3. នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយដាក់ yolks 6 និងផ្សំវាសម្រាប់ whipping ជាមួយពាក់កណ្តាលទីពីរនៃជាតិស្ករធម្មតានិង vanilla ។ វាយរហូតដល់ម៉ាស់កើនឡើងប្រហែល 2 ដង។

4. រាលដាលបន្តិចម្តង ៗ នូវពពុះប្រូតេអ៊ីនក្រាស់ "ត្រជាក់" ចូលទៅក្នុង mousse yolk ហើយលាយថ្នមៗ។

5. នៅពេលដែលអ្នកលាយស៊ុតទាំងពីរនោះ កូរបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងម្សៅ ដោយច្របាច់វាត្រង់ចូលទៅក្នុងចាន។ ច្របាច់ម្សៅរាវដូចគ្នាដោយគ្មានដុំ។

6. អ្នកគួរតែទទួលបាននំប៊ីស្គីតដែលមានក្រែម

ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំលាយទ្រនិចនាឡិកានិងច្រាសទ្រនិចនាឡិកាព្រោះខ្យល់អាចបាត់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាយជាមួយនឹងចលនាដ៏រំភើបពីបាតឡើង។

7. រំអិលចានដុតនំជាមួយប៊ឺ។ ដាក់ក្រដាស parchment នៅលើជ្រុងហើយខាញ់វាផងដែរ។

8. បំពេញទម្រង់ដោយម្សៅ ដោយចែកចាយវាឱ្យស្មើៗគ្នានៅផ្នែកខាងក្រោម ហើយរមូរវាបន្តិចនៅចន្លោះបាតដៃ ដើម្បីឱ្យខ្យល់ដែលលើសទាំងអស់ចេញមក ហើយពពុះដែលមិនចាំបាច់មិនបង្កើតនៅក្នុងនំ។

9. នៅក្នុង oven មួយ preheated ទៅ 180 ដឺក្រេផ្ញើសំណុំបែបបទជាមួយ dough សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។

ដើម្បីធ្វើឱ្យនំប៊ីសស្ទីនមានកំពស់ខ្ពស់និងរលោងកុំបើកទ្វារ ឡទាំងកំឡុងពេលដុតនំ ឬបន្ទាប់ពីកំឡុងពេលត្រជាក់របស់វា។

10. ដរាបណាមានសំបកមាសមួយលេចឡើងនៅលើកំពូលនៃនំប៊ីសស្ទីន ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយឧស្ម័ន ហើយដុតនំវារយៈពេល 10 នាទីទៀត។ ការត្រៀមខ្លួនអាចត្រូវបានពិនិត្យជាមួយនឹងការប្រកួត។

11. ទុកឱ្យនំប៊ីសស្ទីនត្រជាក់បន្តិច បន្ទាប់មកយកវាចេញពីផ្សិត ហើយយកក្រដាស parchment ចេញ។ គ្របដោយកន្សែងស្អាត ស្ងួត ហើយទុកវាចោលប្រហែល 6 ម៉ោង។

biscuit ត្រូវតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ infuse ដូច្នេះ impregnation មិនត្រាំ dough និងមិនមាន crumbs នៅពេលកាត់។

12. ដោយប្រើកាំបិតធ្វើម្ហូប ឬអំបោះ កាត់នំប៊ីសឃីតចូលទៅក្នុងនំ។

13. វាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ ទឹកដោះគោ condensed ឆ្អិនជាមួយនឹងប្រេងដើម្បីទទួលបានពណ៌បន៍ត្នោតខ្ចីងងឹតឯកសណ្ឋាន custard. រំអិលនំនីមួយៗជាមួយពួកគេ។ ដាក់ពួកវាពីលើគ្នា លាបក្រែមទាំងសងខាង ដើម្បីឱ្យវាត្រាំផងដែរ។

14. ផ្នែកខាងលើនៃនំអាចត្រូវបានតុបតែងដោយសូកូឡាដឹងគុណ, នំប៊ីសស្ទីន, គ្រាប់ជាដើម។

សូមរីករាយជាមួយការរីករាយជាមួយនំប៊ីស្គីដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែឆ្ងាញ់បែបនេះ!

មានទិន្នន័យនៅក្នុងដៃ ម៉ឺនុយគំរូនិងរូបមន្តសម្រាប់មុខម្ហូបនីមួយៗដើម្បីជ្រើសរើស អ្នកអាចចម្អិនអាហារពេលល្ងាចដែលគួរឱ្យចងចាំបំផុត។ សម្រាប់​ដំណើរ​កម្សាន្ត​បែប​រ៉ូមែនទិក ម្ហូប​តែ​បី​មុខ​ក៏​គ្រប់​គ្រាន់​ដើម្បី​ឲ្យ​អ្នក​មាន​ភាព​ស្រស់​ស្រាយ​និង​រ៉ូមែនទិក។

ដូច្នេះហើយ ចូរជ្រើសរើសជម្រើសណាមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយចម្អិនដើម្បីសុខភាព។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញរូបមន្តផ្សេងទៀតបន្ទាប់មក។ នៅទីនោះអ្នកនឹងឃើញមុខម្ហូបដ៏ទូលំទូលាយស្មើៗគ្នាសម្រាប់ថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ និងគូស្នេហ៍ទាំងអស់។

រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក! ស្រឡាញ់និងស្រឡាញ់!