Namai Vynuogė Temperamentas, pagrindinės jo savybės. Temperamentų tipai ir jų psichologinės savybės. Žmogaus temperamento tipai ir trumpos jų psichologinės charakteristikos

Vynuogė

Temperamentas, pagrindinės jo savybės. Temperamentų tipai ir jų psichologinės savybės. Žmogaus temperamento tipai ir trumpos jų psichologinės charakteristikos

Temperamentas yra įgimta bet kurio žmogaus savybė, savotiškas biologinis pagrindas, kuriuo remiasi pati socialinė asmenybė. Temperamento tipai pasireiškia kaip 4 pagrindiniai tipai (flegmatikas, cholerikas, mechancholikas ir sangvinikas), taip pat įvairūs jų deriniai.

apibūdinimas

Temperamentas – ne tik žmogaus asmenybės pagrindas. Tai vienas iš seniausių klasifikavimo metodų, paremtas emociniu požiūriu į pasaulį. Kalbėdami apie tam tikrą temperamentą, turime omenyje įvairias žmonių psichines savybes. Skirtingo temperamento žmonės turi akivaizdžių emocijų stabilumo, gilumo ir intensyvumo, taip pat išorinių apraiškų skirtumų. Taigi, cholerikas turi daug stipresnę veiksmo energiją ir emocinį įspūdį nei flegmatikas. O sangvinikai daug atviresni nei melancholikai. Temperamento tipai atspindi individualius stabilius žmonių psichikos, veiklos ir elgesio bruožus.

Gamta ar auklėjimas?

Sąvokos „Asmenybė“ ir „Temperamentas“ nėra sinonimai. Temperamentas nepriklauso nuo nuotaikos, statuso ir amžiaus. Jis yra pagrindas, kuris išlieka toks pat visą gyvenimą, nors kiekvienas žmogaus asmenybės aspektas gali keistis nuo gimimo iki mirties. Žmonės dažnai painioja temperamentą ir charakterį. Bet tai visiškai skirtingos savybės: temperamentas mums duotas nuo gimimo, o charakterį įgyjame ugdymosi procese. Du žmonės gali turėti tą patį temperamentą, bet visais kitais atžvilgiais būti visiškai skirtingi. Paimkite, pavyzdžiui, herojaus ir piktadario įvaizdį. Jie gali turėti tą patį temperamento tipą, bet niekas nepasakys, kad jie yra panašūs vienas į kitą.

Visi žmonės turi prieigą prie įvairių emocijų. Visi galime pykti, džiaugtis, liūdėti... Kartais norime būti šalia kitų žmonių, o kartais – vieni. Bet kurio žmogaus temperamentą lemia visų šių emocijų pusiausvyra. Kas yra temperamentingas žmogus? Taigi mes vadiname žmogų, kuris aiškiai parodo savo emocines, elgesio ypatybes.

Truputis istorijos

Keturi temperamentai buvo žinomi dar senovėje senovės laikai. Senovės graikų mąstytojas ir gydytojas Hipokratas pirmasis suskirstė žmones į tipus, remdamasis
apie jo „keturių skysčių“ teoriją. Jis tikėjo, kad asmenybę lemia juodosios tulžies, gleivių, geltonosios tulžies vyravimas organizme. Būtent iš šių „keturių kūno sulčių“ visi 4 temperamentai gavo savo pavadinimus.

Terminą „temperamentas“ sugalvojo senovės gydytojas Klaudijus Galenas. Savo temperamentų tipologiją jis išdėstė traktate „De temperamentum“ (iš lotynų kalbos „proporcingumas“). Temperamentingas cholerikas gavo savo pavadinimą iš graikų kalbos žodžio „chole“, reiškiančio „tulžis“. Sangviniko kūne, anot Galeno, vyravo kraujas („sanguis“). Flegmatiko charakterį lėmė gleivės („flegma“), o melancholiką – juodosios tulžies („melas chole“) vyravimu.

Dabar žinome, kad temperamentas priklauso ne nuo „kūno skysčių“, o nuo įgimtų nervų sistemos savybių, tačiau šie pavadinimai moksle prigijo ir tokie išliko.

Ir dabar?

Esmė šiuolaikinis supratimas temperamentai yra išskirtinio fiziologo I. P. Pavlovo darbai apie aukštesniųjų tipus nervinė veikla. Anot Pavlovo fiziologinis pagrindasžmogaus temperamentas – trijų svarbiausių nervų sistemos savybių santykis: paslankumas, pusiausvyra ir slopinimo-žadinimo procesų stiprumas.

Cholerikas: judrus, nesubalansuotas, stiprus;
Sangvinikas: mobilus, subalansuotas, stiprus;
Flegmatikas: nejudantis, subalansuotas, stiprus;
Melancholiškas: nejudrus, nesubalansuotas, silpnas.

Nustatyti bet kokį temperamento tipą nesunku, užtenka pagal šias charakteristikas įvertinti žmogaus nervų sistemą.

mišrios rūšys

Nors psichologai žino tik keturis grynus temperamentus, žmogui apibūdinti dažnai naudojami mišrūs tipai. IN Tikras gyvenimas gryni tipai yra labai reti.

Mišrius tipus sudaro pirminis ir antrinis temperamentas, pavyzdžiui, melancholikas flegmatikas arba cholerikas sangvinikas. Pirminis temperamentas apibūdina ryškiausias išorines žmogaus apraiškas, o antrinis – asmenybę detaliau.

Susipažinkime su 4 pagrindiniais temperamentais.

Melancholija

Melancholikai yra intravertai ir emociškai jautrūs perfekcionistai. Tai idealistai, kurie stengiasi viską daryti tam tikru būdu ir labai nusiminė, kai tai tampa neįmanoma. Melancholikai dažnai turi žemą savigarbą ir nuolat kritikuoja kitus, nes žmonės retai laikosi savo standartų.

Jų elgesys yra rezultatas vidinė kova tarp netobulo pasaulio ir tobulumo siekio. Melancholikams sunku priimti dalykus tokius, kokie jie yra iš tikrųjų. Tai daugelį jų priveda prie neurotinio elgesio. Jie nesugeba impulsyviai elgtis ir panikuoti, jei nesugeba planuoti į priekį.

Patogiausiai jie jaučiasi savo kompanijoje. Žinoma, melancholikai gali maloniai leisti laiką visuomenėje, tačiau tai išsunkia jų energiją, todėl jiems to retai prireikia.

Melancholikai labai emocingi, gebantys grožėtis gamtos grožiu ir verkti neslėpdami ašarų. Jų psichika yra labai pažeidžiama dėl polinkio į perfekcionizmą. Tipiška melancholiška reakcija į stresą yra ašaros, o ne įniršis. Jie nėra agresyvūs ir linkę vengti dalykų, kurie sukelia kančią.

Kodėl melancholikai tokie tampa?

Primityvioje visuomenėje melancholiški būrio nariai buvo analitikai ir informacijos rinkėjai. Jie pastebėjo galimas pavojus ir tada praneškite vadovui. Tai ir padarė juos tokiais perfekcionistais, nes bet kokia klaida sukėlė daug problemų bendruomenei.

IN šiuolaikinė visuomenė melancholikai taip pat linkę į analitinę veiklą. Jie tampa mokslininkais, finansų analitikais, programuotojais ir pan. Didelis jautrumas leidžia jiems sėkmingai vystytis kūrybiškumo ir ekstrasensorinio suvokimo srityse.

Flegmatikas

Flegmatiški žmonės yra ramūs ir taikūs intravertai, gyvenantys tam, kad patiktų kitiems. Natūrali flegmatiko būsena – padėti kitiems, o ne ginti savų norų. Jie visada eina mažiausio pasipriešinimo keliu. Šie žmonės taip trokšta taikos, kad bet kokia kaina siekia išvengti konfliktų. Kai jie yra priversti ginčytis, jie labai panikuoja.

Flegmatikas trokšta būti „nugalėtoju“, viskas, ko jis nori, yra ramybė ir ramybė. Jis visada laikosi įstatymų ir taisyklių. Tai susiję su giliai įsišaknijusia baime padaryti ką nors ne taip, o ne su drąsos stoka ar sąmoningu noru būti “. geras vyras“. Šie žmonės retai griebiasi agresyvių įžeidimų ar fizinio smurto. Meilėje jiems kartais pritrūksta aistros, nes emocijos slypi labai giliai.

Flegmatiški žmonės gana pasitiki pažįstamomis situacijomis, tačiau puola į paniką, jei aplinkybės staiga pasikeičia. Šie žmonės neieško įspūdžių. Jie mėgaujasi nuspėjamu, atsipalaidavusiu gyvenimo būdu, be netikėtumų.

Kodėl flegmatikai tapo tokiais?

Tolimoje praeityje flegmatiški primityviosios bendruomenės nariai buvo paklusnūs atlikėjai, kurie koncertavo vadovo nurodymu. dauguma dirbti.

Šiandien jie taip pat retai išsiskiria visuomenėje, bet be jų pasaulis žlugtų! Flegmatiški žmonės yra puikūs virėjai, sekretoriai, bibliotekininkai ir buhalteriai.

Cholerikas

Cholerikas – išdidūs ekstravertai, tikros žmonijos „alfos“. Tai gimę lyderiai ir vadovai, kurie visada stengiasi kontroliuoti situaciją. Jiems svarbu būti viršuje, būti geriausiems! Jie dažnai (bet nebūtinai) turi aukštą savigarbą.

Cholerikai gali būti tvirti ir nuoseklūs spręsdami problemas. Jie tiki „kieta meile“ ir bando „padėti“ kitiems, mesdami jiems iššūkį. Cholerikas nesąmoningai stengiasi dominuoti bet kurioje situacijoje. Jie mėgsta konkuruoti, bet nekenčia pralaimėti.

Kartais cholerikams patinka skaudinti ar žeminti jiems nepatinkančius žmones. Pristato jiems tikras malonumas jaustis geriau nei kiti. Šiuos temperamentingus žmones geriausiai apibūdina tokie žodžiai kaip „karštas“, „įžūlus“, „aistringas“ ir „dominuojantis“.

Cholerikas tiki, kad turi teisę patarti žmonėms, tačiau juokiasi vien iš minties, kad tą gali padaryti ir kiti. Jie yra patogūs naujose situacijose ir nuolatos ieško įspūdžių.

Jų pasididžiavimas ir troškimas dominuoti, taip pat atvira emocijų raiška kartais sukelia tiesioginę agresiją. Cholerikas rėkia ir garsiai keikiasi, kad parodytų, jog yra didžiausi ir stipriausi. Cholerikai siekia nepriklausomybės, nes priklausomybė jiems visada yra silpnybė.

Kodėl cholerikas tapo tokiais?

Primityvioje bendruomeninėje kaimenėje lyderio vietą užėmė cholerikas. Jis įsakė visiems ir tvirtino savo dominavimą jėga. Jis turėjo akimirksniu reaguoti į bet kokį iššūkį ir įbauginti savo gentainius, nuolat įrodydamas savo pranašumą.

Šiuolaikinėje visuomenėje cholerikai taip pat siekia lyderio vaidmens. Jų galima rasti tarp aukščiausio lygio vadovų, politikų, kariškių, skyrių vadovų ir kt.

Sangvinikas

Sangvinikai yra triukšmingi ir šnekūs; jie yra atviri ir emocingi socialiniai ekstravertai. Jie lengvai susilieja su žmonėmis ir gali rasti tarpusavio kalba su bet kuo. Kaip daugiau žmonių supa juos, tuo geriau jaučiasi, todėl nėra per daug išrankūs. Sangvinikams tikrai reikia kitų dėmesio.

Jie daugiau kalba, nei klauso. Sangvinikai labiau už viską bijo nuobodulio. Šie žmonės siekia mados ir populiarumo. Jie nėra ypač patikimi, yra kalbūs ir kaprizingi, tačiau turi atvirą ir atvirą gera širdis. Sangvinikai gyvena „čia ir dabar“, o tai gali pasireikšti išoriniu ir vidiniu sutrikimu.

Sangvinikai yra tikri įkvėpėjai, skatinantys kitus imtis veiksmų. Jie yra optimistiški ir moka įtikinti žmones tuo, kuo yra tikri.

Kaip sangvinikams taip atsirado?

Anksčiau sangvinikai atlikdavo svarbų vaidmenį socialinis vaidmuo ugdant ir skatinant bendruomenės narius. Jie buvo klijai, kurie laikė žmones kartu.

Šiuolaikinėje visuomenėje galite rasti jų pedagogų, psichologų, menininkų ir iškilių politinių veikėjų.

Temperamentas – įgimta žmogaus individualaus elgesio savybė. Žmonės su skirtingi tipai pasirinkti temperamentą skirtingi tipai veiklą ir įvairiais būdais reikšti savo emocijas. Temperamento pakeisti negalima, bet galite pakeisti savo charakterį!

Žmogus gimsta turėdamas tam tikrą genetinį polinkį, kurio pagrindu jis sugeba suformuoti likusią dalį Asmeninė charakteristika. Pavyzdžiui, jei žmogus negimsta su sparnais, tada jis negalės skraidyti, kad ir kaip norėtų. Tačiau jis gali išmokti įvairių manipuliacijų, kurias gali atlikti jo rankos. Taip pat su temperamento tipu, kuris turi tam tikrų savybių ir apibrėžimų, kurie turi įtakos tolimesnis vystymas asmuo. Jį nustatyti gali padėti specialus testas.

Vis dar diskutuojama, ar temperamentas yra įgimta savybė. Daugelis remiasi tuo, kad temperamentas žmoguje jau yra įsišaknijęs nuo gimimo, o jo pagrindu formuojasi tam tikri charakterio bruožai.Jei temperamente yra stabilių bruožų, tai jie turėtų būti priskirti nervinės veiklos ypatybėms, kurios jau yra įsišaknijusios. asmuo.

Taigi temperamentas yra įgimta žmogaus savybė, o charakteris įgyjamas. Žmogus gali paveikti tik savo charakterį, kuris susiformuoja pagal jo temperamentą.

Kokie yra temperamento tipai?

Temperamento tipai suprantami kaip asmenybės bruožai, kurie yra stabilūs ir pasižymi pasireiškimo dinamiškumu, o ne savo turiniu. Tai aukštesnės nervų sistemos veiklos rūšis, pasireiškianti emocinėje sferoje.

Psichologijoje yra tokių, kurios aiškiai išskiria žmones į tam tikras reakcijas ir elgesio modelius. Tačiau nepamirštame, kad veiksmai ir charakterio bruožai priklauso nuo žmogaus, nepaisant jo temperamento.

Kiekvienas žmogus turi savo temperamentą ir charakterį. Daugelis žmonių painioja šias sąvokas, manydami, kad jos yra viena ir ta pati. Tiesą sakant, tai yra du skirtingi žmogaus psichinės reakcijos rodikliai. Vienas yra paveldimas ir praktiškai nekinta, o antrasis yra įgytas ir priklauso tik nuo paties individo.

Temperamentas – tai psichinė reakcija ir būsena, kuri priklauso nuo žmogaus nervų sistemos sandaros. Individo nervų sistema formuojasi net gimdoje genetinės programos, kuri perduodama iš abiejų tėvų, pagrindu.

Temperamentas yra paveldima dovana. Štai kodėl vaikas dažnai yra toks pat kaip jo tėvai. Nervų sistemos prietaisas leidžia artimiesiems būti vienodais, o tai padeda juos sutvirtinti ir išlaikyti šeimą.

yra savybių rinkinys, kurį žmogus išsiugdo gyvenimo procese. Kaip tai atsitinka? Yra situacija. Žmogus pradeda į tai reaguoti, galvoti, daryti išvadas, priimti sprendimus, imtis veiksmų. Remiantis patirtimi, daromos išvados (kuriami įsitikinimai). Ir vėlesnės situacijos, kuriose žmogus pradeda reaguoti Panašiu būdu ir daryti panašius dalykus, formuoti jame įpročius.

Įpročiai veiksmuose, mintyse ir sprendimuose tam tikrose situacijose išryškina vienokius ar kitokius charakterio bruožus. Žmogus gali išsiugdyti savyje bet kokią savybę ir bruožą. Tačiau jame vystosi tik tai, kas atitinka jo veiksmus, mintis ir sprendimus, kuriais jis naudojasi.

Jei pakeisite savo įprasti veiksmai, tada pasikeis ir charakteris, nes reikės pasireikšti kitoms savybėms, o kitos anksčiau naudotos bus pašalintos.

Taigi temperamentas žmonėms perduodamas iš tėvų, o charakterį formuoja pats žmogus gyvenimo procese.

Žmogaus temperamento tipai

Šiandien yra 4 žmogaus temperamento tipai:

Choleriko tipas – nevaržomas, nesubalansuotas, greito būdo, nežabotas. Šios kategorijos žmonių emociniai išgyvenimai vyksta labai greitai ir aiškiai pasireiškia. Taigi, juos lengva išlipti, nes greitai užsidega, tačiau taip pat emociškai nuslūgsta.

Cholerikas yra labai aistringas ir emocingas žmogus. Jis negali blankiai patirti emocijų. Jeigu jis ką nors patiria, tai labai gilu ir šviesu. Ir jis tuo pat metu gali patirti prieštaringus jausmus. Tačiau šios patirtys nėra ilgalaikės. Netrukus cholerikas greitai pereina prie kitų emocijų.

Tokį žmogų bjaurisi monotoniškas darbas. Iš pradžių jis užsidega idėjomis ir entuziazmu. Tačiau laikui bėgant jis atšąla ir pradeda dirbti, nors ir nerūpestingai.

Cholerikos savybės yra greitis ir jėga, atšiaurumas ir nekantrumas. Tokio žmogaus veido išraiškos ir gestai yra ryškūs, šluojantys, aktyvūs. Tokio temperamento paaugliai yra maištingi, dažnai išdykę, įsivelia į muštynes, trukdo pamokoms ir pan. Jie labai judrūs ir aktyvūs, gali įtraukti kitus vaikus į nuotykius.

Melancholiškas tipas – nesubalansuotas, išgyvenimų gilumas su jų numanomu ir vangiu pasireiškimu į išorę. Tokie žmonės elgiasi nepastebimai ir lėtai. Jų judesiai išsiskiria santūrumu, neišraiškingumu, monotonija, lėtumu ir skurdu.

Melancholikas yra labai jautrus ir pažeidžiamas. Jo balsas tylus ir be išraiškos. Toks žmogus bijo sunkumų, todėl prieš atlikdamas bet kokį veiksmą ilgas laikas apsvarsto jos būtinumą ir įgyvendinimo planą. Jei veiksmas nereikalauja psichinės įtampos, tada jis atliekamas.

Melancholikas turi asteninį charakterį, kai emocijos labai gilios ir stabilios, monotoniškos. Toks žmogus yra nebendraujantis ir uždaras. Jis beveik visada liūdnas ir vangus, nes skausmingai reaguoja į išorinius dirgiklius.

Melancholikas yra silpnas, neryžtingas, nuolat nori viską sutvarkyti ir dvejoja. Absoliučiai melancholikui būdingas pasyvumas, nesidomėjimas verslu ir letargija. Toks žmogus tarsi gyvena savo pasaulyje, praktiškai neprisitaikęs prie gyvenimo.

Melancholiški vaikai dažnai įsižeidžia ir erzina, jie nežino, kaip kovoti su neteisybe. Jiems sunku sugyventi komandoje, tačiau jie lengvai įtakojami kitų. Melancholiški paaugliai yra verkšlenantys, nedrąsūs ir drovūs

Sangvinikų tipui būdingas greitis, tvirtumas ir vidutinė jėga, tačiau psichinių procesų intensyvumo silpnumas. Sanguine sugeba greitai pereiti nuo vieno darbo prie kito. Jo veikla įvairi, nepavargsta, greitai mokosi ir gali ilgai kažką dirbti. Jo emocionalumas sparčiai keičiasi, todėl nėra gilus.

Sangvinikai pasireiškia išraiškingomis ir ryškiomis veido išraiškomis, kurias gali lydėti aktyvūs judesiai. Jie linksmi ir judrūs. Tokius žmones labai lengva atitraukti nuo bet kokių išorinių dirgiklių, nes jų patirties gylis yra labai mažas. Jie gana įspūdingi.

Sangvinikas sugeba greitai išspręsti problemas, ypač jei jos nėra per sunkios ir rimtos. Jų sprendimai dažnai būna skuboti. Jie, kaip ir cholerikai, greitai užsidega įvairių idėjų bet tada greitai praranda susidomėjimą.

Sangvinikas reiškia bendraujančius ir bendraujančius žmones. Tačiau santykiai su juo gana paviršutiniški, nes jis greitai persijungia nuo vienos emocijos į kitą. Šiandien jis myli, bet rytoj gali nemylėti. Čia yra pliusas, nes sangvinikas greitai pamiršta įžeidimus, sielvartus, rūpesčius (taip pat džiaugsmus, malonių akimirkų, pagalba).

Sangvinui patinka užimti vadovaujančias pareigas, vadovauti ir prisiimti atsakomybę, būti dėmesio centre, būti priekyje.

Flegmatiniam tipui būdingas vangumas, mažas judrumas, lėtumas. Toks žmogus turi prastą emocinę sferą, todėl nesugeba būti energingas ir greitai pereiti prie veiksmų. Charakterio pusiausvyra paaiškinama tuo, kad flegmatiko emocijos yra tolygios ir pastovios. Jis vadinamas išmatuotu, ramiu ir nepajudinamu. Afektinės apraiškos, sutrikimai, impulsyvumas jam nebūdingi, nes tokio žmogaus supykdyti beveik neįmanoma.

Flegmatiko gestai ir veido išraiškos yra neišraiškingos ir monotoniškos. Jo kalba negyva, lėta, lydima gestų ir išraiškingumo.

Prieš atlikdamas bet kokį veiksmą, flegmatikas ilgai ir kruopščiai galvoja apie savo ateitį. Tačiau jei jis nuspręs tai ryžtis, tada palaipsniui ir kryptingai tai įgyvendins. Tokiam žmogui sunku pereiti iš vieno darbo į kitą, todėl jis mieliau dirba tai, kas jam pažįstama ir pažįstama. Pokyčiai ir pokyčiai įmanomi tik tada, kai flegmatikas apie juos buvo įspėtas, sugebėjo iš anksto juos apgalvoti ir prie jų priprasti. Kai flegmatikas psichiškai pripranta, pokyčiai įvyksta lengvai.

Nereikėtų manyti, kad žmogus priklauso tik tam tikram temperamento tipui. Paprastai kiekvienas turi kelių tipų, vadinamų mišriu tipu, charakteristikas. Jame aiškiai išreikštas vienas tipas, o kiti trys vienu ar kitu laipsniu papildo pirmąjį.

Psichologiniai temperamento tipai

Temperamento tipai skirstomi pagal šias psichologines charakteristikas:

Jautrumas – mažiausių jėgų iš išorinio pasaulio kiekis, būtinas psichinei reakcijai sukelti.
Reaktyvumas – reakcijos lygis ir jos pasireiškimas išoriniame pasaulyje.
Aktyvumas – tai žmogaus gebėjimas įveikti sunkumus, daryti įtaką jį supančiam pasauliui.
Reaktyvumo ir aktyvumo santykis yra žmogaus veiklos priklausomybės nuo išorinių dirgiklių lygis.
Rigidiškumas ir plastiškumas – tai žmogaus prisitaikymo prie išorinių dirgiklių (aukšto ar žemo, inertiškumo) lygiai.
Reakcijų greitis yra psichinių procesų ir reakcijų greitis, motorinė veikla.
Introversija ir ekstraversija yra mąstymo ir elgesio rūšys, nukreiptos į išorinį ar vidinį žmogaus pasaulį.
Emocinis susijaudinimas – mažiausio dirgiklio, kurį turėtų sukelti, kiekis emocinė reakcija, taip pat jo atsiradimo greitis.

Temperamento tipo testas

Visi skaitytojai raginami atlikti testą, kad nustatytų temperamento tipą. Čia svarbiausia greitai atsakyti į pateiktus klausimus, ypač negalvojant apie atsakymus. Atsakykite taip, kaip darytumėte realiame gyvenime.

Kam atskleisti savo ir kitų žmonių temperamento tipą? Tai leis jums aiškiau žinoti, kaip bendrauti su kitais, ką jie sugeba, neįsižeisti, jei staiga kiti elgsis ne taip, kaip norėtumėte.

Yra daug testų, leidžiančių nustatyti žmogaus temperamentą:

Rusalovo anketa.
Belovo metodas.
Eysenck testo klausimynas.
Klausimynas Smishek.

Pažinti savo ir kažkieno temperamentą pravers, jei su žmogumi bus kuriami ilgalaikiai santykiai. Norėdami išvengti kai kurių konfliktines situacijas geriau suprasti kito žmogaus savybes.

Rezultatas

Žmogus gimsta su temperamentu, o charakteris formuojasi bėgant metams. Žmogus gali daryti įtaką tam tikrų savybių ir elgesio apraiškoms. Tačiau viskas bus tuo paremta nervų sistema ir jo savybės, su kuriomis individas gimė.

Temperamentas(iš lat. temperamentas- tinkamas dalių santykis, proporcingas jų maišymas) - įgimtų individo psichikos dinaminių savybių kompleksas, pasireiškiantis jo tėkmės intensyvumu, greičiu ir tempu. protinė veikla, emociniu gyvenimo tonu, individo jautrumu išoriniam poveikiui, jo jautrumu ir psichikos stabilumu.

Temperamento sąvoką įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas (460 - 379 m. pr. Kr.), kuris manė, kad visi žmonės pagal prigimtį yra suskirstyti į keturias grupes dėl savybių, atsižvelgiant į tai, ar jų sudėtyje vyrauja vienas iš šių keturių skysčių. kūnas (humoralinės teorijos temperamentas):

kraujas (sanguis) – sangvinikas;
geltona tulžis (chole) - cholerikas;
gleivės (flegma) - flegmatiškas;
juodoji tulžis (melaine chole) – melancholiška.

Priimdami šią terminologiją, modernus mokslas išplaukia iš to, kad individualios psichodinaminės savybės yra nulemtos įgimto aukštesnio nervinio aktyvumo tipo.

I.P. Pavlovas nustatė tris pagrindines nervinių procesų savybes – jėgą, pusiausvyrą ir mobilumą. Įvairūs jų deriniai sudaro keturis aukštesnio nervinio aktyvumo tipus, kuriais grindžiami keturi temperamentai (pav.).

Nervinės veiklos savybių visuma, integruojanti į temperamentą, lemia daugybę psichinių individo savybių:

Psichinių procesų greitis ir intensyvumas, protinė veikla, raumenų-motorinė.
Vyraujantis elgesio pajungimas išoriniams įspūdžiams - arba jo vyraujantis pajungimas vidiniam žmogaus pasauliui, jo jausmams, idėjoms.
Plastiškumas, prisitaikymas prie išorinių kintančių sąlygų, stereotipų mobilumas, jų lankstumas arba, atvirkščiai, standumas.
Jautrumas, jautrumas, imlumas, emocinis susijaudinimas, emocijų stiprumas, jų stabilumas. NUO emocinis stabilumas susijusių nerimo ir įtampos lygių (žr. lentelę toliau).

Iš temperamento savybių išsiskiria tvirtumas ir plastiškumas. Standumas- inercija, konservatyvumas, sunkumai keičiant protinę veiklą. Yra keletas standumo tipų:

sensorinis – pojūčio pailgėjimas nutrūkus dirgikliui;
motorinė - sunku pertvarkyti įprastus judesius;
emocingas – tęsė emocinė būsena po emocinio poveikio nutraukimo;
atmintis – atkaklumas, atminties vaizdų manija;
mąstymas – sprendimų, požiūrių, problemų sprendimo būdų inercija.

Savybės, priešingos standumui, yra lankstumas, mobilumas, adekvatumas.

Temperamento bruožai apima tokį psichinį reiškinį kaip nerimas- įtampa, padidėjęs emocinis susijaudinimas situacijose, kurias asmuo interpretuoja kaip grėsmingą. Asmenybės su padidintas lygis Nerimas yra linkęs į elgesį, kuris yra neadekvatus grėsmės laipsniui.

Žmogaus gyvenimo patirtis ir auklėjimas užmaskuoja jo temperamento apraiškas. Tačiau esant neįprastai itin stipriai įtakai, kuri sukelia pavojingą situaciją, anksčiau susiformavusios slopinančios reakcijos gali būti slopinamos. Choleriko tipo ir melancholikų žmonės yra labiau linkę į neuropsichinį elgesį. Tačiau reikia atsiminti, kad mokslinis požiūris individo elgesio supratimas yra nesuderinamas su griežtu žmonių veiksmų susiejimu su jų prigimtinėmis savybėmis.

IN užsienio psichologija ir kriminologų, buvo ir yra bandymų žmogaus elgesį sieti su jo kūno organizacija. Taigi C. Lombroso bandė susieti nusikalstamumą su struktūriniais žmogaus kaukolės, veido ir kūno bruožais. Vokiečių psichiatras E. Kretschmeris, kaip jau minėta, taip pat bandė nustatyti ryšį tarp asmenybės psichologijos ir žmogaus kūno sandaros. Jis susiejo žmogaus sugebėjimus ir jo charakterį su kūno pilnatve, raumenų vystymusi ir kt.

Tyrimą atliko I.P. Pavlovas parodė, kad asmenybės bruožai priklauso nuo natūralios žmogaus neurofiziologinės organizacijos, bet nėra jos nulemtos. Mokslininkas įrodė, kad nervinė veikla yra plastiška, galinti keistis. „Žmogaus ir gyvūno elgesio būdą lemia ne tik įgimtos nervų sistemos savybės, bet ir tos įtakos, kurios krito ir nuolat krenta ant kūno per jo individualią egzistavimą, tai yra priklauso nuo nuolatinio ugdymo ar. mokymas savaime. plačiąja prasmešių žodžių. Taip yra todėl, kad, be minėtų nervų sistemos savybių, svarbiausias turtas- didžiausias plastiškumas.

Taigi, priklausomai nuo gyvenimo sąlygų ir žmogaus veiklos, individualios jo temperamento savybės gali sustiprėti arba susilpnėti. Temperamentas, nepaisant jo natūralaus sąlygojimo, gali būti priskiriamas individo savybėms, nes jis sujungia natūralias ir socialines įgytas individo savybes.

Užsienio psichologijoje temperamento bruožai skirstomi daugiausia į dvi grupes – ekstraversiją ir intraversiją. Kaip jau minėta, šios sąvokos, kurias įvedė šveicarų psichologas K.T. Gongas reiškia vyraujančią individų orientaciją į išorinį (ekstravertą) arba vidinį (introvertą) pasaulį (iš lat. papildomai- išeina, įvadas- viduje ir atvirkščiai- pasukti).

ekstravertai pasižymi padidėjusiu socialiniu prisitaikymu, yra konformiškesni ir įtaigesni (jautrūs įtaigoms). intravertai tas pats didžiausia vertė duoti reiškinius vidinis pasaulis; jie nebendraujantys, linkę į didesnę savistabą, sunkiai patenka į naują socialinę aplinką.

Ekstra ir intraversijos problemos užima pagrindinę vietą faktorialinėse asmenybės teorijose (R. Cattell, G. Eysenck ir kt.). G. Eysenckas nustatė, kad intravertai turi daugiau aukštas lygis smegenų žievės veikla. Ekstravertai šio aktyvavimo trūkumą kompensuoja papildomais judesiais, didesniu dėmesiu išoriniams signalams, įnešdami įvairumo į bet kokią monotonišką situaciją. Intravertai ir ekstravertai turi skirtingas stilius intelektinė veikla.

Taigi žmogaus temperamentas lemia jo elgesio dinamiką, psichikos procesų eigos originalumą, įvykių matymo, išgyvenimo būdą ir jų žodinį perteikimą. „...Skirtingi temperamentai ir jų sukeliamos nuotaikos labai greitai aptinkamos visame kame: gestu, balso tonu, kalbėjimo manieroje, elgesyje teisme. Ir žinant nuotaiką, būdingą tam ar kitam temperamentui, atrodo, kad galima įsivaizduoti save kaip jo aprašomų aplinkybių liudininką atmintyje, kodėl ir kokie konkretūs aspektai šiomis aplinkybėmis turėjo patraukti jo dėmesį ir išlikti atmintyje, kai daugelis kitų dalykų iš jo dingo“.

Analizuojant žmogaus elgesį, negalima ignoruoti „biologinio fono“ žmogaus elgesys, turinčios įtakos individualių asmenybės bruožų intensyvumo laipsniui.

Pagrindiniai temperamento tipai

Kaip jau minėta, yra keturi pagrindiniai temperamento tipai: sangvinikas, cholerikas, flegmatikas, melancholikas.

Sangviniškas temperamentas. I.P. Pavlovas duoda sekanti charakteristika sangviniško temperamento bruožai: „Sangvinikas yra karšta, labai produktyvi figūra, bet tik tada, kai turi daug įdomių dalykų, tai yra nuolatinis jaudulys. Kai tokio dalyko nėra, jis tampa nuobodus, vangus.

Sangvinikas pasižymi lengvu prisitaikymu prie kintančių gyvenimo sąlygų, didesniu bendravimu su aplinkiniais žmonėmis, bendravimu. Sangviniško žmogaus jausmai lengvai kyla ir greitai keičiasi, jo stereotipai gana mobilūs, sąlyginiai refleksai greitai pataisyta. Naujoje aplinkoje jis nejaučia suvaržymų, geba greitai perjungti dėmesį ir veiklą, yra emociškai stabilus. Sangviniško temperamento žmonės labiausiai tinka veiklai, kuriai reikia greitos reakcijos, didelės pastangos, dėmesio paskirstymas.

« choleriškas temperamentas. „Cholerinis tipas“, – pažymi I.P. Pavlovas - tai akivaizdžiai kovingas, žvalus, lengvai ir greitai susierzinantis. „Kažkokio reikalo vežamas, jis per daug pasikliauja savo jėgomis ir jėgomis, o galų gale yra suplėšytas, išsekęs labiau nei turėtų, yra treniruojamas taip, kad jam viskas yra nepakeliama.

Cholerikui būdingas padidėjęs emocinis reaktyvumas, greitas tempas ir judesių aštrumas. Jo padidėjęs susijaudinimas nepalankiomis sąlygomis gali tapti irzlumo ir net agresyvumo pagrindu. Turėdamas tinkamą motyvaciją, cholerikas sugeba įveikti didelius sunkumus, su didele aistra atsiduodamas verslui. Jam būdingas staigus nuotaikos pasikeitimas. Didžiausias efektyvumas pasiekiamas veikloje, kuriai reikia didesnio reaktyvumo ir didelių vienkartinių pastangų.

Flegmatiškas temperamentas. Flegmatikas – ramus, visada tolygus, atkaklus ir užsispyręs gyvenimo darbuotojas. Flegmatiko reakcijos kiek lėtos, nuotaika stabili. emocinė sfera mažai išreikšta išoriškai.

Sunkiame gyvenimo situacijos flegmatikas išlieka gana ramus ir savarankiškas, neleidžia impulsyviems, trūkčiojantiems judesiams, nes slopinimo procesai jame visada subalansuoja sužadinimo procesus. Teisingai apskaičiavęs savo jėgas, flegmatikas demonstruoja didelį atkaklumą, kad reikalas būtų baigtas. Dėmesys ir veikla keičiasi šiek tiek lėtai. Jo stereotipai yra neaktyvūs, o elgesys kai kuriais atvejais nėra pakankamai lankstus. Didžiausią sėkmę flegmatikas pasiekia toje veikloje, kuriai reikia vienodo jėgų, užsispyrimo, dėmesio stabilumo ir didelės kantrybės.

Melancholiškas temperamentas. „Melancholiškas temperamentas“, – pažymi I.P. Pavlovo, yra aiškiai slopinamasis nervų sistemos tipas. Akivaizdu, kad melancholikui kiekvienas gyvenimo reiškinys tampa jį stabdančiu agentu, nes jis niekuo netiki, nieko nesitiki, visame kame mato ir tikisi blogo ir pavojingo.

Melancholikui būdingas padidėjęs pažeidžiamumas, polinkis į gilius jausmus (kartais net dėl nedidelių priežasčių). Jo jausmai kyla lengvai, yra menkai suvaržyti. išoriškai išsiskiriantis. Stiprus išorinių poveikių trukdyti jo darbui. Jis yra intravertas – užsiėmęs savo išgyvenimais, uždaras, susilaiko nuo kontakto su nepažįstami žmonės vengia naujos aplinkos. At tam tikromis sąlygomis gyvenimą, jis lengvai išsiugdo drovumą, nedrąsumą, neryžtingumą.

Keturi pirmiau aptarti temperamento tipai paprastai nėra pateikiami " gryna forma“. Žmonės, kaip taisyklė, yra mišraus temperamento, tačiau juose vyrauja vienoks ar kitoks tipai. Teoriškai skirstant temperamentą į keturis tipus, reikėtų atskirti individualų temperamento tipą ir jį atitinkantį aukštesnės nervinės veiklos požymių kompleksą. Taip, viduje silpnas tipas didesnis nervinis aktyvumas, nervinių procesų pusiausvyra ir judrumu išsiskiria kelios atmainos.

Psichinės būsenos, kurias sukelia įvairios gyvenimo aplinkybės, labai priklauso nuo temperamento tipo. asmuo. Tačiau žmogaus elgesio kultūra priklauso ne nuo temperamento, o nuo auklėjimo. Priklausomai nuo to, kaip žmogus santykiauja su tam tikrais žmones supančiais reiškiniais, gyvenimo užduotimis, jis sutelkia reikiamą energiją, tampa pajėgus ilgalaikiam stresui, verčia save keisti savo reakcijų greitį ir darbo tempą. Išsilavinęs ir pakankamai stiprios valios cholerikas sugeba parodyti santūrumą, perjungti dėmesį į kitus objektus, nors tai jam suteikiama daug sunkiau nei, pavyzdžiui, flegmatikas.

Dinaminiai žmogaus charakterio bruožai priklauso nuo temperamento – jo elgesio stiliaus. Temperamentas – „natūrali dirva“, nuo kurios priklauso individualių charakterio savybių formavimosi lengvumas ar sunkumas, individualių žmogaus gebėjimų ugdymas. Žmonės pasiekia tą pačią sėkmę Skirtingi keliai, pakeisdami jų „silpnąsias“ puses psichinės kompensacijos sistema.

Temperamentas – tai biologiškai nulemtų foninių reiškinių žmogaus psichikoje sistema. Daugelis žmogaus temperamentinių bruožų veikia kaip jo sugebėjimų pagrindas. Pavyzdžiui, nervinių procesų paslankumas lemia dinamines intelekto savybes, asociatyvinių procesų lankstumą, jaudrumą – atsiradimo lengvumą ir pojūčių intensyvumą, dėmesio stabilumą, atminties vaizdų įspaudimo galią.

Tačiau temperamentas nėra vertybinis individo kriterijus – jis nenulemia individo poreikių, interesų, pažiūrų. Toje pačioje veikloje skirtingų temperamentų žmonės gali pasiekti išskirtinės sėkmės.

Ne temperamentas, o asmenybės orientacija, aukštesnių motyvų vyravimas prieš žemesniuosius, asmenybės savikontrolė ir savikontrolė, jos potraukių slopinimas. Žemesnio lygio siekti socialiai reikšmingų tikslų lemia žmogaus elgesio kokybę. Žmogus sugeba reguliuoti nepageidaujamas savo temperamento apraiškas, užmaskuoti jį.

Šiame straipsnyje mes susipažinsime su pagrindiniais žmogaus temperamento tipais. Taip pat šiame straipsnyje pabandysiu atsakyti į klausimą, kaip nustatyti žmogaus temperamento tipą. Šis straipsnis bus labai naudingas tiems, kurie daug bendrauja, kurių profesija susijusi su žmonėmis. O moksleiviams ir studentams šis straipsnis taip pat bus naudingas. Gebėjimas nustatyti temperamento tipą žmogui kartais yra labai svarbus. Vis tiek perskaitykite šį straipsnį. Taigi, pradėkime.

Kas yra temperamentas?

Temperamentas – įgimtos žmogaus savybės, nulemiančios jo psichologinių procesų tempą. Kiekvienas žmogus turi savo temperamentą, todėl visi skirtingai reaguojame į išorines aplinkybes. Tiesiog temperamentas yra atsakingas už reakciją į tam tikrus įvykius. Galima drąsiai teigti, kad būtent temperamentas formuoja individo charakterį, jo individualumą ir yra svarbus komponentas, jungiantis kūną su pažinimo procesais.

Yra tik keturi pagrindiniai temperamento tipai arba tipai: sangvinikas, cholerikas, melancholikas ir flegmatikas. Bet tai visiškai nereiškia, kad žmogus ar konkrečiai jūs turite vienokio tipo temperamentą. Tai labai reta ir gali nebūti. Tiesą sakant, kiekvienas žmogus turi visus keturis temperamento tipus. Tačiau kiekvienas iš mūsų turime vyraujantį temperamento tipą. Man asmeniškai dominuoja sangvinikas, bet kartais tampu cholerikas. Melancholiško tipo pas mane tikrai nėra, flegmatiko – retas.

Temperamentų rūšys ir jų savybės

Pirmiausia apsvarstykite sangviniškas temperamentas. Sangvinikai yra energingi, aktyvūs ir linksmi žmonės, pasižymintys lengvu ir burbuliu. Jie lengvai prisitaiko prie naujos aplinkos, rodo aktyvų dėmesį ten, kur jiems įdomu. Galime sakyti, kad gebėjimas greitai prisitaikyti prie naujo pasižymi jų lankstumu. Tai padeda jiems išvengti daugelio sutrikimų.

Sangvinikai moka valdyti savo emocijas, noriai imasi naujų dalykų. Tačiau sangvinikai dažnai turi nuotaikų kaitą, tačiau dominuojantis bruožas jiems yra linksmumo būsena.

Kaip nustatyti, ar žmogus yra sangvinikas? Tiesą sakant, sangvinikus atpažinti labai lengva, nes jie turi atskirų charakterio bruožų, būdingų tik jiems. Tokio temperamento žmonės turi gera laikysena, jų eisena pasitikinti savimi, judesiai lengvi ir greiti. Jų kalba dažniausiai garsi ir išraiškinga, veido išraiškos įvairios ir natūralios. Sangviniški žmonės yra įmonės siela. Tokie žmonės turi natūralų potraukį nuolatiniam bendravimui ir bendro dėmesio.

Be to, sangvinikai visada yra malonūs, jautrūs ir dažnai yra darboholikai. Sangvinikai serga labai retai. Bet visko turi nugaros pusė medalių, o sangvinikai taip pat turi neigiamos savybės. Iš esmės tai nerūpestingumas, neatsakingumas, paviršutiniškas bet kokio verslo vykdymas. Jei išorinėje apraiškoje kažkas nesikeičia ilgą laiką, sangvinikas praranda susidomėjimą, tampa vangus ir abejingas. Visi sangvinikai mėgsta naujoves. Būtent naujovė juos laiko nežinioje.

Dabar apsvarstykite choleriškas temperamentas. Cholerikai yra nesubalansuoti asmenys. Perjungti jų dėmesį yra labai sunku. Jie lengvai susijaudina ir labai audringai reaguoja į daugelį dalykų. Cholerikai yra impulsyvūs žmonės, jiems būdingi tokie charakterio bruožai kaip irzlumas, agresyvumas, nežabotumas. Cholerikai yra pervertinami, todėl nauji dalykai, kurių jie noriai imasi, dažnai baigiasi.

Cholerikus atpažinti labai lengva. Jų kalba labai skubota, greitai vaikšto, veido mimika trūkčioja, labai dažnai keičia padėtį, išraiška visada nepatenkinta ir pikta. Tokie žmonės yra labai dažni, tačiau jie negali pasigirti dideliu draugų skaičiumi. Bendraudami jie stengiasi užimti dominuojančią poziciją, visame kame įžvelgia konkurenciją.

Asmeniniame gyvenime jie taip pat išsiskiria. Cholerikams būdingas labai stiprus nuosavybės jausmas, todėl dažniausiai jie pavydi. Ginčytis su jais taip pat nenaudinga. Tiesą sakant, geriau vengti ginčų su jais, kad sutaupytumėte savo nervus. Jie nenurims, kol vis tiek nepasiduosite.

Susitikome su sangvinikai ir cholerikais, dabar pereikime prie melancholiškas temperamentas. Šio tipo temperamento savininkai neturi, jie yra lengvai pažeidžiami ir beveik nereaguoja į išorinius dirgiklius. Ir jie nereaguoja, nes beveik visada yra pasinėrę į save. Jie mėgsta būti ramioje, pažįstamoje aplinkoje. Šio temperamento stipriosios pusės yra jų jausmų pastovumas ir gilumas.

Galite juos atpažinti pagal santūrią ir greitą eiseną. Jų žvilgsnis nukreiptas žemyn, nes jie yra panirę į savo mintis. Jie kalba ne itin greitai, dažnai mikčioja, kinta kalbos greitis. Melancholikai yra labai kuklūs žmonės. neįvertinami, dažnai užsiima savęs kasinėjimu (introspekcija), kolektyve jų beveik negirdi ir nemato.

Nepaisant savo silpnumo, melancholikai tampa geriausiais draugais. Šie žmonės žino, kaip vertinti draugystę, nes jie, kaip ir cholerikai, negali pasigirti dideliu draugų skaičiumi. Jie visada laikosi duoto žodžio ir, jei negali tesėti pažado, jie dėl to labai ir nuoširdžiai nerimauja.

Darbe melancholikai labai greitai pavargsta. Jie turi daryti pertraukas nuo darbo. Bet kokia smulkmena gali išvesti juos iš pusiausvyros. Šio tipo temperamento savininkai labai dažnai yra linkę į depresiją. Be to, jie visada yra pavaldūs.

Ir paskutinis temperamento tipas - flegmatikas žmogus. Flegmatiški žmonės yra labai ramūs žmonės, kuriuos labai sunku supykti. Jie ramūs kaip vėjas, užsispyrę ir atkaklūs. Tačiau jų perdėta ramybė kartais nukrypsta į šoną. Ramybė neleidžia jiems rodyti žiaurių emocijų, tokių kaip džiaugsmas ir. Jie sunkiai susilieja su žmonėmis, vos atstato, neišradingi.

Flegmatiški žmonės vaikšto lėtai ir tingiai. Sėdimoje padėtyje jie gali ilgai išbūti vienoje padėtyje. Gestikuliacija ir veido mimika monotoniška, vargu ar bus galima ką nors perskaityti iš jų veidų. Kalba lėta, ir apskritai jie nėra labai plepios asmenybės.

Pliusai – apdairumas, atidumas, nuoseklumas, nemėgsta skubinti reikalų, bet kokius darbus atlieka nuosekliai. Jie nemoka sutelkti dėmesio į kelis dalykus vienu metu, manydami, kad pirmiausia turi užbaigti vieną, o tik tada kitą.

Flegmatiški žmonės taip pat neturi plataus draugų rato, nes apsiriboja artimais ir patikimais draugais. Tačiau jų taikumas netrukdo jiems prisitaikyti prie kitų žmonių. Be to, jie nemėgsta ginčytis ir moka atsižvelgti į kiekvieno žmogaus nuomonę.

Kaip nustatyti savo temperamentą?

Kaip sakiau, grynų temperamentų beveik niekada nerandama. Visi žmonės mišrūs temperamento tipai. Temperamentui nustatyti buvo sukurta daug testų. Ir vieną iš jų galite pamatyti žemiau. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti pliuso ženklą virš teiginio, su kuriuo sutinkate. Šis testas padės nustatyti procentais bet kokio tipo temperamentas.

Tu neramus.
Trumpo būdo ir impulsyvus.
Dažniausiai nekantrus.
Iniciatyvus ir ryžtingas.
Užsispyręs, net užsispyręs.
Greitai orientuojasi ginčuose, išradingas.
Jūsų veiklos ritmas netolygus, spazminis.
Mėgsta rizikuoti.
Jūs lengvai atleidžiate.
Jūsų kalba greita ir ugninga.
Jūs dažnai kenčiate dėl savo disbalanso.
Netoleruokite trūkumų.
Viskas, kas nauja, tave traukia.
Jūsų nuotaika dažnai keičiasi.
Jūs esate linksmas ir linksmas žmogus.
Energija įsibėgėja, visada esi surinktas.
Jūs dažnai nutraukiate tai, ką pradėjote įpusėjus.
Jūs ne visada tinkamai įvertinate savo stipriąsias puses.
Jūsų pomėgiai ir pomėgiai dažnai keičiasi.
Lengvai priprantate prie pasikeitusių planų ir naujų aplinkybių.
Jums nesunku atitraukti nuo savo reikalų, greitai susitvarkote su svetima problema.
Kruopštus dėmesys detalėms ir kruopštus darbas – ne jums.
Esate atsakinga, mėgstate bendrauti.
Jūsų kalba aiški ir garsi.
Nepanikuojate net ir sunkiose situacijose, puikiai susivaldote.
Lengvai užmiegate ir greitai pabundate.
Jums sunku susikaupti, priimti pagrįstą sprendimą.
Esate išsiblaškęs, nedėmesingas.
Esate santūrus ir šaltakraujis žmogus.
Jūs esate nuoseklus savo žodžiuose ir poelgiuose.
Jūs esate atsargus ir apgalvotas.
Kantrybė, žinai, kaip laukti.
Tylus, nemėgsta tuščių plepų.
Jūsų kalba pamatuota, rami.
Jūs teisingai paskirstote savo jėgas, niekada neduodate visko, kas geriausia.
Turite aiškią dienos rutiną, susiplanuojate darbo reikalus.
Ramiai suvokia kritiką, neabejingas nepasitikėjimui.
Jums sunku iš karto pereiti prie kitos veiklos.
Jūs palaikote gerus santykius su kitais žmonėmis.
Tikslus, pedantiškas smulkmenose.
Jums sunku prisitaikyti prie naujos aplinkos ir pasikeitusių planų.
Jūs nemėgstate daug judėti, esate lėtas.
Jūs esate drovus žmogus.
Nauja aplinka jus glumina.
Jūs nesate tikri savimi ir savo sugebėjimais.
Vienatvė jūsų neslegia.
Nesėkmės ir bėdos jus neramina ilgam.
Sunkiame gyvenimo laikotarpiai tu užsidarai savyje.
Nesate labai ištvermingas, greitai pavargstate.
Jūsų kalba tyli, kartais neaiški.
Jūs automatiškai perimate pašnekovo charakterio bruožus ir jo kalbėjimo manierą.
Sentimentalus ir įspūdingas.
Esate perfekcionistė, keliate aukštus reikalavimus sau ir aplinkiniam pasauliui.
Jums būdingas tam tikras įtarumas ir įtarumas.
Lengvai įsižeidžiate.
Jums malonu, kai kiti jus užjaučia.

Na, ar tu tai padarei? Pažiūrėkime dabar jūsų rezultatus. Teste yra keturios keturiolikos klausimų grupės. 1–14 klausimai yra cholerikas, 15–28 – sangvinikai, 29–42 – flegmatikai, 43–56 – melancholikai.

Temperamentų nustatymo ir charakterizavimo metodai.

Kiekvienas žmogus yra individualus ir nepanašus į kitus. Tačiau vis tiek yra žmonių, kurie skiriasi panašiais charakterio bruožais. Taip yra dėl temperamento ir psichotipo. Būtent psichotipas leidžia gerai bendrauti su draugais ir nerasti bendros kalbos su mums nepatraukliais žmonėmis.

Temperamentas - tvarus derinys individualios psichofiziologinės asmens savybės, susijusios su dinamiškais, o ne reikšmingais veiklos aspektais. Temperamentas neturi nieko bendra Socialinis vystymasis ir asmenybės ugdymo ypatumai, tačiau tai didele dalimi turi įtakos individo formavimuisi.

Paprasčiau tariant, tai yra psichinių procesų, vykstančių nervų sistemoje, greitis. Neįmanoma paveikti temperamento, bet galima pasiekti jo korekciją, kad būtų pašalintos neigiamos savybės.

Yra keturi pagrindiniai temperamento tipai. Gyvenime sunku išskirti gryną psichotipą, nes dažniausiai vyrauja mišrūs variantai.

Temperamento tipai:

Flegmatiškas žmogus. Tarp jūsų pažįstamų tikrai yra asmenų, kuriuos sunku kažkuo papiktinti. Jie labai ramūs ir kantrūs. Kartais būna lėtumas. Tačiau kruopštumas ir skrupulingumas leidžia kruopščiai elgtis su darbu. Paprastai jiems paskiriamos sunkios užduotys, reikalaujančios kantrybės. Kartais tokie žmonės vadinami „Armor Man“.
Cholerikas.Šis psichotipas visiškai skiriasi nuo flegmatiko. Jam būdingas padidėjęs nervinis susijaudinimas. Cholerikai dažniausiai nervinasi dėl smulkmenų, greitai eikvoja energiją ir negali užbaigti to, ką pradėjo. Nuotaika labai greitai keičiasi. Jie linkę daug ką išrasti ir iškreipti realybę.
Sangvinikas.Šis psichotipas panašus į choleriko žmogų, tačiau jo psichinės reakcijos yra stabilesnės. Tokie žmonės bendraujant yra labai gyvybingi, aktyvūs. Nepastebėti tokio žmogaus sunku, nes veido išraiškos labai išraiškingos. Jie greitai reaguoja į viską, kas ateina. Skirtingai nei cholerikai, jie yra atkaklesni ir gali baigti pradėtus darbus.
Melancholiškas. Nervinis susijaudinimas didelis, labai emocingas temperamentas. Tokie žmonės dažnai gyvena savo išgyvenimais, nepaisydami tikrovės. Gana verksmingas ir pesimistiškas.

Tai gana ryškus psichotipas, turintis ir neigiamų, ir teigiamų pusių.

Neigiamos choleriko pusės:

Nebūk nugalėtas kitų
Nekantrūs, visada skubantys, dėl to patenka į nemalonias situacijas
Emocingas ir tikras. Žmonės dažnai dėl to juos įžeidžia.
Isteriškas. Menkiausias nemalonus žodis gali sukelti emocijų ir pasipiktinimo audrą.
Paviršius. Retai gilinasi į problemos esmę, jiems neįdomu į ką nors gilintis ir gilintis
Jie greitai imasi darbo, bet kaip tik tuoj pat meta tai, ką pradėjo, jo nebaigę

Teigiamos choleriko savybės:

Greitas ir mobilus. Gali akimirksniu atlikti paskirtas užduotis
Ryžtingas. Jie visada žino, ką daryti konkrečią situaciją nedvejojant
Nebijo pokyčių. Visada leiskis į nuotykius
Jie nelaiko pykčio. Jie greitai nutolsta ir nesipyksta

Dizaineris
Geologas
Menininkas
Fotografas
Verslininkas
reklamos agentas

Geriau teikti pirmenybę laisvam grafikui nei valandiniam darbui. Cholerikams geriau dirbti dėl rezultato, o ne sėdėti biure.

Cholerikas - teigiamos ir neigiamos savybės, tinkamos profesijos ir veikla

Tai vienas maloniausių psichotipų. Skirtingai nei cholerikai, jie yra emociškai stabilūs.

Neigiamos pusės:

Paviršutiniškumas
Paskubėkite
Nenoras gilintis į situacijos gilumą
Lengvabūdiška
Jie mėgsta girtis
Jokio saiko jausmo

Teigiamos pusės:

Lyderiai. Dažnai jie imasi kokios nors bendruomenės organizavimo ir šiuo reikalu pasiseka.
Atsparus stresui ir harmoningas. Jie stengiasi skausmingai nereaguoti net į pačias nemaloniausias situacijas. Sunku juos išmesti iš galvos.
Retai kenčia psichinė liga. Dėl stabilios psichikos tarp jų nėra psichiatrinių ligonių.
Optimistiškas. Net ir sudėtingiausiose situacijose jie stengiasi rasti kažką teigiamo.

Administratorius
Mokytojas
Žmogiškųjų išteklių vadovas
Ekonomistas
Žurnalistas
Teisininkas

Sangvinikas – teigiamos ir neigiamos savybės, tinkamos profesijos ir veikla

Gana sudėtingas psichotipas su nestabiliomis reakcijomis.

Teigiamos pusės:

patiklus
Kūrybingos asmenybės
Užjaučiantis
draugiškas
moka klausytis
Ištikimas antrajai pusei
Geri draugai

Neigiamos pusės:

linkę į depresiją
Pesimistas
linkęs į kritiką
Jie nemoka bendrauti su žmonėmis ir nenori
Venkite triukšmingų įmonių

Sistemos administratorius
Programuotojas
bibliotekininkė
redaktorius

Melancholikas – teigiamos ir neigiamos savybės, tinkamos profesijos ir veikla

Tokį psichotipą turintys žmonės yra aukso vidurys tarp kitų temperamentų. Jie yra subalansuoti, ramūs ir pozityvūs.

Teigiamos pusės:

Darboholikai. Tai visuomenės bitės darbininkės, geriausi darbininkai
Atsparus stresui. Jų labai sunku atsikratyti
Pacientas. Jie ilgai ištveria ne todėl, kad reikia, o todėl, kad jiems viskas tinka
Tikslinga. Jie metodiškai atlieka savo darbą ir baigia jį.

Neigiamos pusės:

Jie nemėgsta pokyčių. Jiems kraustymasis yra stichinė nelaimė.
Sunku sugyventi su žmonėmis. Paprastai jie nėra labai bendraujantys iš prigimties.
Slopinama. Dažnai jie būna tingūs ir nieko nesiekia. Visiškas iniciatyvos trūkumas

Inžinierius
Vet
Sistemos administratorius
Dispečeris
laborantė
Juvelyras

Flegmatikas – teigiamos ir neigiamos savybės, tinkamos profesijos ir veikla

Gryni psichotipai yra labai reti. Dažniausiai tai būna įvairios dviejų ar daugiau temperamentų variacijos.

Mišrus temperamentas:

Flegmatikas / sangvinikas. Aktyvūs, bet neskubantys, daugelis draugų mėgsta būti kompanijoje, tačiau netraukia didelio dėmesio. Atsparus stresui ir darbingas. Jie gali gražiai kalbėti, bet prireikus ir tylėti.
Melancholikas/flegmatikas. Santūrus, skrupulingas ir pesimistiškas. Dažnai jie yra prislėgti, bet greitai išsivaduoja. Jie mėgsta padaryti vieną dalyką ir užbaigti tai iki galo.
Sangvinikas / cholerikas / flegmatikas. Subalansuotas ir labai aktyvus psichotipas. Jie visada atkreipia į save dėmesį ir pasiekia sėkmės versle. Jie puikiai sutaria su žmonėmis, bet prireikus dominuoja.
Cholerikas / sangvinikas. Stiprus, rūpestingas, galintis bendrauti su žmonėmis. Tai visada lyderiai ir dominuojantys asmenys. Aktyvus ir kryptingas.
Cholerikas / sangvinikas / melancholikas. Aktyvus ir kryptingas, bet kartu pasiruošęs daryti nuolaidas. Jie puikiai pasirodo prieš publiką ir gali vadovauti.
Flegmatikas / cholerikas. Jie baigia tai, ką pradėjo. Jie mėgsta stabilumą ir visada stovi savo vietoje. Jie stengiasi dominuoti, nors ne visada pavyksta.
Sangvinikas / melancholiškas.Įtikinantis, kritiškas ir atkaklus. Jie stengiasi situaciją pakreipti savo naudai. Ištikimi draugai, išrankus, nemėgsta viešai kalbėti.
Melancholikas / sangvinikas / flegmatikas. Jie viską daro pagal taisykles, nėra agresyvūs, rūpestingi ir paslaptingi. Malonus žmonėms ir jausmingas. Geri draugai ir pagalbininkai.
Melancholikas / flegmatikas / cholerikas. Stabilus, atsargus ir atkaklus. Rūpestingas ir pozityvus. Per daug kritiškas ir reiklus.

Yra tam tikras psichotipo nustatymo metodas. Tuo pačiu metu neturėtumėte tikėtis, kad 100% priklausysite kokiam nors konkrečiam tipui. Paprastai tai yra skirtingų psichotipų procentas viename asmenyje.

Temperamento tipams nustatyti naudojamas psichologinė technika Anglų psichologas G. Eysenckas, sukūręs dviejų faktorių modelį, kurio pagrindinės savybės – ekstraversija ir neurotiškumas.