Այս մեթոդի մանկավարժական արժեքը կայանում է նրանում, որ ուսուցիչը, դպրոցականներին մի տեսակ գործունեությունից մյուսը տեղափոխելով, նրանց վարքագծում ստեղծում է նոր ներքին վերաբերմունք և սկսում մտավոր նոր փորձառություններ: Սա իր հերթին ազդում է փոփոխության վրա արժեքային կողմնորոշումներ, գիտակցությունը, հուզական վերաբերմունքը գործունեությանը և կամային ոլորտանհատականություն. Օգտակար է օգտագործել փոխարկման մեթոդը, երբ ուսուցիչը ցանկանում է հարթել աշակերտների դժգոհությունը կամ փոխել նրանց տրամադրությունը: Երբ բախվում է իր նպատակին հասնելու երեխայի համառությանը, ուսուցիչը, երեխային տեղափոխելով այլ գործունեության, ստեղծում է մանկավարժական պայմաններ նրա վարքը վերանայելու, սխալներն ընդունելու և դրանք հաղթահարելու ելք գտնելու համար:
Եզրափակելով, ես կցանկանայի խոսել այնպիսի արտասովոր մեթոդի մասին, ինչպիսին է "պայթյուն" ( Ա.Ս. Մակարենկո): Մանկավարժական գրականությունը մեծ դժկամությամբ է նկարագրում այս մեթոդը, և ապարդյուն, քանի որ «...ամենադժվար կերպարները, սովորությունների ամենամարդասպան խմբերը երբեք էվոլյուցիոն ճանապարհով չեն լուծվում»,- գրել է Ա.Ս. Մակարենկոն՝ ներկայացնելով պայթյունի մեթոդը։ (25, P.382): Այս մեթոդի կիրառումը նպատակահարմար է այն դեպքերում, երբ անհատի և հասարակության հարաբերությունները վատանում են։ Երբ «թերի հարաբերությունները» ազդում են երեխայի գիտակցության և վարքի վրա: Եթե անհատականությունն ուժեղ է, ապա ակտիվորեն կզարգանա նման վերաբերմունքը, և դրան կանգնեցնելու միակ միջոցը «...թույլ չտալ, որ աճի, այլ ոչնչացնել, պայթեցնել» (Նույն տեղում, էջ 383): . Մեթոդն ինքնին կարող է արտահայտվել բոյկոտի, կոլեկտիվ ճնշումների, դատապարտման, զզվանքի տեսքով։ Շատ կարևոր է, որ այս բոլոր դրսեւորումները ուղեկցվեն հասարակական կամ անձնական հույզերի դրսևորմամբ և չխեղդվեն որոշումների, զեկույցների, հրամանների մեջ։ Մեթոդը կիրառելու համար Ա.Ս. Մակարենկոն խորհուրդ է տալիս ընտրել միայն այն կոնֆլիկտային հարաբերությունները, որոնք հստակորեն աչքի են ընկնում և պարզ են բոլորի համար, և չօգտագործել դա դժվար և որոշ չափով: վտանգավոր մեթոդլուծել ամենօրյա և չնչին «հակամարտությունները», որոնք անխուսափելիորեն ծագում են ցանկացած «կենդանի» թիմում: Ճիշտ է, վարպետի աշխատանքները նշում են, որ «պայթյունի» մեթոդը երեխային դուրս է մղում խմբից, դնում «անդունդի եզրին», որի մեջ նա կարող է ընկնել ամենափոքր անհարմար շարժման դեպքում: Սա է այս մեթոդի կիրառման վտանգավոր կետը, որը հեղինակն ինքն է անվանել «ցավոտ և մանկավարժական դժվար»:
Ամփոփելով վերը նշվածը՝ ուզում ենք ընդգծել, որ կրթական մեթոդներ օգտագործող ուսուցիչը պետք է հիշի, որ նույնիսկ ամենաարդյունավետ մեթոդը մանկավարժական հաջողություն չի բերի։ Կրթության մեջ կարևոր է մեթոդների համակարգը։ «...խնդիրը կարող է լինել միայն ստեղծել մի մեթոդ, որը, լինելով ընդհանուր և միասնական, միևնույն ժամանակ թույլ կտա յուրաքանչյուր անհատի զարգացնել իր առանձնահատկությունները և պահպանել իր անհատականությունը», - գրել է Ա.Ս. Մակարենկոն՝ ընդգծելով մանկավարժության անհրաժեշտությունը համակարգում։ մեթոդների։ (Նույն տեղում, էջ 387):
Մեթոդների համակարգը կրթության նպատակի իրականացման եզակի մեխանիզմ է։ Օրենքներով ու սկզբունքներով պայմանավորված՝ բովանդակությամբ լեցուն, կրթական գործունեությունկարելի է գնահատել։ Դաստիարակության արդյունքը երեխայի մոտ տեղի ունեցող փոփոխությունն է։ Դա կարող է լինել և՛ դրական, և՛ բացասական: Իսկ այս փոփոխության չափը կապված է ուսումնական գործընթացի արդյունավետության չափանիշների ընտրության հետ։
Առաջարկություններ ծնողներին ուշադրություն զարգացնելու վերաբերյալ.
Հաճա՞խ են բողոքում ձեզ, որ ձեր երեխան անուշադիր է, դասի ժամանակ թուլանում է, չի լսում առաջադրանքը: Դե, եկեք պարզենք, թե ինչ է ուշադրությունը և ինչպես կարող եք այն զարգացնել ձեր երեխայի մեջ
Ուշադրությունն ունի որոշակի հատկություններ՝ ծավալ, կայունություն, կենտրոնացում, ընտրողականություն, բաշխում, անջատելիություն և կամայականություն: Այս հատկություններից յուրաքանչյուրի խախտումը հանգեցնում է երեխայի վարքի և գործունեության շեղումների:
Ուշադրության փոքր շրջանակ
- սա միաժամանակ մի քանի առարկաների վրա կենտրոնանալու, դրանք մտքում պահելու անկարողությունն է:
Համակենտրոնացման և ուշադրության պակաս
- Երեխայի համար դժվար է երկար ժամանակ պահպանել ուշադրությունը՝ առանց այն շեղվելու կամ թուլացնելու:
Ուշադրության անբավարար ընտրողականություն
- երեխան չի կարող կենտրոնանալ նյութի հենց այն մասի վրա, որն անհրաժեշտ է առաջադրանքը լուծելու համար:
Վատ զարգացած ուշադրության շրջանակը
- Երեխայի համար դժվար է անցնել մի տեսակ գործունեությունից մյուսին: Օրինակ, եթե դուք նախ ստուգել եք, թե ինչպես է ձեր երեխան հիշել մի բանաստեղծություն, իսկ հետո, միևնույն ժամանակ, որոշել եք նրան ստուգել մաթեմատիկայից, ապա նա չի կարողանա ձեզ լավ պատասխանել։ Երեխան շատ սխալներ կանի, թեև գիտի ճիշտ պատասխանները։ Նրա համար պարզապես դժվար է արագ անցնել մի տեսակի առաջադրանքից մյուսին:
Վատ զարգացած կարողությունուշադրության բաշխում
- միաժամանակ մի քանի առաջադրանք արդյունավետ (առանց սխալների) կատարելու անկարողություն.
Անբավարար կամավոր ուշադրություն
- երեխան դժվարանում է կենտրոնանալ պահանջարկի վրա:
Նման թերությունները կարելի է վերացնել հատուկ կազմակերպված աշխատանքի գործընթացում «ուշադրության վարժություններով»: Բայց ծնողները կարող են նաև նպաստել, եթե այս վարժությունները տանը օգտագործեն ազատ և հանգիստ ձևով:
Ծնողների և ուսուցիչների համար կարևոր է իմանալ, որ մինչև 5-6 տարեկան նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ գերակշռում է ակամա ուշադրությունը։ Այն կրում է պասիվ բնույթ՝ դրսից պարտադրված երեխային և մեծահասակների կողմից հմտորեն կազմակերպված։ Սա արտահայտվում է արագ ցրվածությամբ, մեկ բանի վրա կենտրոնանալու անկարողությամբ և գործունեության հաճախակի փոփոխությամբ։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ խոսքային գործունեությունը (բանաստեղծություն անգիր անելը, բանավոր բացատրությունը և այլն) ամենից շատ երեխայի հոգնածության պատճառ է դառնում: Ըստ ֆիզիոլոգների, ամենից հաճախ նախադպրոցական տարիքի երեխաները շեղվում են էմոցիոնալ, այլ ոչ թե տեղեկատվական գրավիչ առարկաներով:
Դեռևս դպրոց չսկսած երեխայի մոտ աստիճանաբար ձևավորվում է կամավոր ուշադրություն, որը ենթադրում է ուշադրությամբ կատարել ցանկացած առաջադրանք՝ և՛ հետաքրքիր, և՛ անհետաքրքիր: Դա երեխայից ուժեղ կամային ջանքեր է պահանջում։ Կամավոր ուշադրության զարգացման մակարդակը (ուշադրության չափը, դրա կայունությունը, գործողությունների ներքին պլանի առկայությունը) մեծապես որոշում է երեխայի կրթության հաջողությունը դպրոցում:
Այսպիսով, ուշադրության քանակն ազդում է հաշվելու հմտության վրա յուրացնելու վրա, ուշադրության կենտրոնացումը անհրաժեշտ է ընթերցանության յուրացման համար, իսկ գրել սովորելը պահանջում է ուշադրության զարգացած բաշխում։ Կայուն ուշադրությունը թույլ է տալիս երեխային հետևողականորեն սովորել առարկաներ արտաքին աշխարհ, առանց կողմնակի կապերի մեջ սայթաքելու, անկարևոր բնութագրերի: Մշտական ուշադրություն ունենալը անհրաժեշտ պայմաններքին գործողությունների ծրագրի ձևավորում. Կարողություն ներքին պլանգործողությունը թույլ է տալիս երեխային գործել իր մտքում պատկերներով, հասկացություններով և դիագրամներով:
Մեծահասակների համար կարևոր է իմանալ, որ արդեն նախադպրոցական մանկության տարիներին կան անհատական տարբերություններտարբեր երեխաների ուշադրության կայունության աստիճանում. Ուշադրության կայունությունը կախված է մի քանի պատճառներից.
- տիպ նյարդային ակտիվություներեխա;
- ընդհանուր վիճակմարմին;
- երեխայի հուզական վիճակը;
- գործունեության նկատմամբ հետաքրքրություն;
- պայմանները, որոնցում երեխան ներգրավված է.
Նյարդային և հիվանդ երեխաների ուշադրությունը ավելի շեղված է, քան հանգիստ և առողջ երեխաները: Հանգիստ և հանգիստ միջավայրում երեխան ավելի քիչ կշեղվի, քան այն սենյակում, որտեղ հեռուստացույցը միացված է կամ անիմացիոն խոսակցություն կա: Զայրացած կամ վրդովված երեխան ավելի քիչ է կարողանում ուշադիր աշխատել:
Վերցրեք ձեր երեխայի ուշադրությունը, ներգրավեք նրան տարբեր տեսակներգործունեությունը, ընդգծելով դրանք գրավիչ կողմեր. Հիշեք, որ երեխայի համար ամենագրավիչն այն է, ինչ տեսողական, զգացմունքային և անսպասելի է:
Ուշադրություն կազմակերպելու ունիվերսալ միջոցը խոսքն է. Առաջադրանքը կատարելիս ավագ նախադպրոցականները հաճախ բարձրաձայն արտասանում են հրահանգները: Այսպիսով, մեծահասակի կողմից հրահանգի կամ պահանջի տեսքով խոսքը օգնում է երեխային կառավարել իր ուշադրությունը: Ամենաարդյունավետը կլինի քայլ առ քայլ հրահանգՆախ՝ երեխային ասվում է ամբողջ առաջադրանքը, և երբ ավարտվում է, նրան տրվում է համակարգված՝ մաս-մաս (քայլերով): Նման հրահանգները կկազմակերպեն երեխայի ուշադրությունը և կհեշտացնեն նրա գործունեության պլանավորումը:
Երեխային առաջադրանք տալիս հիշեք, որ ձեր հրահանգները պետք է լինեն կոնկրետ, քայլ առ քայլ, հասկանալի և համապարփակ:
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր երեխան ուշադիր լինի առաջադրանքները կատարելիս, հոգ տարեք ձեր երեխայի լավ ֆիզիկական բարեկեցության և տրամադրության մասին: Ստեղծեք լռություն այն սենյակում, որտեղ նա սովորում է, նվազեցրեք ուշադրությունը շեղող մարդկանց թիվը. բարձր ձայներ, զգացմունքային խոսք, վառ նկարներ և խաղալիքներ, հետաքրքիր ամսագրերև գրքեր, շարժվող առարկաներ:
Երեխային կարող են շեղել արտաքին և ներքին գրգռիչները, օրինակ՝ իրը հուզական վիճակներկամ կողմնակի ասոցիացիաներ: Երեխան պետք է մշակի «միջամտությունների դեմ պայքարի» մեխանիզմ և այն կենտրոնացնի հիմնական գործունեությունը ավարտելու վրա:
Դա անելու համար երեխային տվեք մի խնդիր, որը պահանջում է երեխայի հնարավորություններից մի փոքր ավելի մեծ ջանքեր: Բառերը, որոնք խանգարում են երեխաների ուշադրությունը շեղելը, չպետք է բացասական ենթատեքստ ունենան:(«Մի շեղվեք», «Մի նայեք շուրջը», «Մի դիպչեք մեքենաներին»): Ավելի հաջող տարբերակ կարող են լինել արտահայտությունները. գլխարկ ու խաղա», «Տե՛ս, դու երկու տառ է մնացել գրելու»։
Ուշադրության կայունության զարգացմանը կնպաստի երեխայի հոբբի կամ հետաքրքրություն ունենալը։, մի հարց, որը հատկապես հետաքրքիր է նրան։ Կենտրոնացնելով իր ուշադրությունը դրա վրա՝ երեխան ավելի ու ավելի մեծ փորձ ձեռք կբերի: բարձր աստիճանկենտրոնացում. Համակենտրոնացումը ներառում է այնքան կենտրոնացած լինելն այն ամենի վրա, ինչ անում եք, որ չես նկատում այն ամենը, ինչ կատարվում է շուրջդ:
զարգացնել երեխաների ուշադրությունը, Կարևոր է հիշել, որ գործունեության ընդհատումը սպառում է երեխայի մտավոր ռեսուրսները:Ընդհատումների արտահոսքի էֆեկտի վրա մեծապես ազդում են կրկնվող ընդհատումները և սկզբնական գործունեությանը նորից ու նորից վերադառնալու անհրաժեշտությունը: Երեխաների ճնշող մեծամասնությունը, երբ նրանց գործունեությունը բազմիցս ընդհատվում է, ընդհանրապես չի կարողանում աշխատել։
Երեխայի ուշադրությունը գիտակցաբար փոխելու տեխնիկան կարող է հատուկ ուսուցանվել: Փոխարկումն ավելի հեշտ է, եթե մեծահասակները երեխային ասում են, թե ինչ պետք է անի,ինչից ընդմիջել, երբ կանգ առնել և սկսել նոր տեսակըգործունեությանը։ Այսպիսով, սովորելուց և հանգստանալու համար մի փոքր դադար վերցնելուց հետո երեխան դժվարությամբ է վերադառնում աշխատանքի։ Նախադպրոցական տարիքի երեխայի համար դժվար է գիտակցել աշխատանքի այս կամ այն փուլի ավարտը, այս պահը կարող է մատնանշվել նաև ինչ-որ տեսողական նշանով: Ուշադրության անցումը փոխանցում է մի օբյեկտից մյուսը, գործունեության մի տեսակից մյուսը: Ուշադրության այս հատկությունը հատկապես պահանջված է ուսուցման մեջ, այն օգնում է արագ կողմնորոշվել ցանկացած միջավայրում, ներառյալ դպրոցական դասը:
Կարևոր է հիշել, որ ուշադրության բաշխումը կախված է ֆիզիոլոգիական և հոգեբանական վիճակերեխա. Երբ հոգնած, անում դժվար առաջադրանքներայն սովորաբար նվազում է: Սա հատկապես նկատելի է երեխային գրել սովորեցնելիս:
Ուսումնական խաղեր և վարժություններ
Վարժություն «Այո և ոչ, մի ասա»:
Դուք կարող եք պարզապես պայմանավորվել, թե խոսքի որ բառերը կամ մասերը չեն կարող ասել, ապա տալ տարբեր հարցեր: Պետք է շատ հարցեր լինեն։ Սա ուշադրության անկեղծ փորձություն է: Օրինակ՝ սրանք.
Դուք այսօր նախաճաշե՞լ եք: Ձեզ դուր է գալիս ձեր սանրվածքը:
Այսօր երկուշաբթի է? Այսօր դասից ուշացա՞ք։
Հիմա ձմե՞ռ է։ Դուք եղբայր ունե՞ք: Դուք քնում եք գիշերը:և այլն:
Երեխան չպետք է պատասխանի «այո» և «ոչ», այլ այս բառերը փոխարինի մեկ այլ պատասխանով
Խաղ «Ի՞նչ է փոխվել».
Համակենտրոնացման, ծավալի, ուշադրության բաշխման և տեսողական հիշողության զարգացում:
Սեղանին դրված են մանր իրեր (ռետին, մատիտ, նոթատետր, լուցկի և այլն՝ 8-10 հատի չափով)։ 30 վայրկյան երեխան նայում և հիշում է առարկաների գտնվելու վայրը. ապա երեխան մեջքով շրջվում է դեպի սեղանը, և այս պահին 2-3 առարկա տեղափոխվում են այլ վայրեր: Կրկին 30 վայրկյան է տրվում առարկաները զննելու համար, որից հետո խաղացողին հարցնում ենք՝ ի՞նչ է փոխվել առարկաների դասավորության մեջ, դրանցից ո՞րն է տեղափոխվել։
Զորավարժություններ զարգացնելու կայունությունը և ուշադրությունը փոխելու համար:
Ձեր երեխային անվանեք տարբեր բառեր՝ սեղան, մահճակալ, բաժակ, մատիտ, արջ, պատառաքաղ և այլն: Երեխան ուշադիր լսում է և ծափ տալիս, երբ հանդիպում է մի բառի, որը նշանակում է, օրինակ, կենդանի: Եթե երեխան շփոթվում է, խաղը կրկնեք սկզբից:
Մեկ այլ անգամ առաջարկեք ձեր երեխային ոտքի կանգնել ամեն անգամ, երբ նա լսում է բուսական բառ: Այնուհետև համատեղեք առաջին և երկրորդ առաջադրանքները, այսինքն. Երեխան ծափ է տալիս, երբ կենդանիների մասին բառեր է լսում, իսկ բույսի անունը լսելիս ոտքի է կանգնում: Այս և նմանատիպ վարժությունները զարգացնում են ուշադրությունը, բաշխման արագությունը և ուշադրությունը փոխելու արագությունը և, բացի այդ, ընդլայնում են երեխայի հորիզոններն ու ճանաչողական գործունեությունը:
Ուղղիչ.
Այս վարժությունը շատ լավ է մարզում ուշադրությունը։
Մշտական ուշադրություն զարգացնելու համար ձեր երեխային տվեք փոքրիկ տեքստ (թերթ, ամսագիր) և խնդրեք նրան հատել տառը (օրինակ՝ O)՝ նայելով յուրաքանչյուր տողին:
Այնուհետև, բաշխման և ուշադրությունը փոխելու համար, փոխեք առաջադրանքը: Օրինակ՝ այսպես. «Յուրաքանչյուր տողում խաչիր O տառը և շրջանիր P տառը»:
Մի քանի օր անց երեխային տվեք իր սեփական աշխատանքը. թող նա ինքը ստուգի այն և գտնի բացթողումներ և սխալներ (խաղի ուսուցիչ)
Վարժություն «Գունավորիր քո մյուս կեսը»:
Զորավարժություններ կենտրոնացումը զարգացնելու համար. Պետք է պատրաստել մի քանի կիսագունավոր նկարներ (կարող եք գունազարդման թերթիկները կիսով չափ ուղղահայաց կտրել)։ Եվ երեխան պետք է ներկի նկարի երկրորդ կեսը այնպես, ինչպես նկարել են առաջին կեսը։ Այս առաջադրանքը կարելի է բարդացնել՝ խնդրելով երեխային նախ լրացնել նկարի երկրորդ կեսը, ապա գունավորել այն: (Սա կարող է լինել թիթեռ, ճպուռ, տուն, տոնածառ և այլն):
Զորավարժություն «Թվային աղյուսակ».
Ցույց տվեք ձեր երեխային աղյուսակ 1-ից 9-ը (16, 25) թվերի հավաքածուով, որոնք դասավորված են պատահական կարգով: Ասա նրան. «Փորձիր հնարավորինս արագ գտնել, ցույց տալ և բարձրաձայն ասել 1-ից մինչև 9 (16) թվերը»: 5-7 տարեկան երեխաների մեծ մասն այս առաջադրանքը կատարում է 1,5-2 րոպեում և գրեթե առանց սխալների։
Այս խաղի մեկ այլ տարբերակ՝ պատրաստեք աղյուսակ 16 (25) բջիջներով, որոնց վրա պատահական կարգով գրված են 1-ից մինչև 21 (30) թվերը, որոնցից 5-ը բացակայում է։ Խնդրեք ձեր երեխային գտնել և ցույց տալ անընդմեջ բոլոր թվերը, և գրի առեք բաց թողնված թվերը (եթե նա չի կարողանում գրել թվերը, ապա պարզապես թող ձեզ ասի դրանք):
Վարժություն «Հետևիր օրինակին»(մարզումների կենտրոնացում և ուշադրության կամայականություն):
Վարժությունը ներառում է բջիջներում կրկնվող նախշեր նկարելու առաջադրանք: Նախշերից յուրաքանչյուրը պահանջում է ավելացել է ուշադրությունըերեխա, քանի որ նրանից պահանջում է կատարել մի քանի հաջորդական գործողություններ.
ա) օրինաչափության յուրաքանչյուր տարրի վերլուծություն.
բ) յուրաքանչյուր տարրի ճիշտ վերարտադրումը.
գ) երկար ժամանակ հաջորդականության պահպանում.
Այս տեսակի առաջադրանք կատարելիս կարևոր է ոչ միայն այն, թե երեխան որքան ճշգրիտ է վերարտադրում նմուշը (կոնցենտրացիան), այլև որքան ժամանակ կարող է աշխատել առանց սխալների։ Հետևաբար, ամեն անգամ փորձեք աստիճանաբար ավելացնել մեկ օրինաչափություն ավարտելու համար անհրաժեշտ ժամանակը: Սկսելու համար բավական է 5 րոպե:
Բջջային նախշերի տարբերակները կարող են տարբեր լինել: Իմպրովիզացնել.
«Գտեք տարբերություններ»
Նպատակը. զարգացնել մանրամասների վրա կենտրոնանալու կարողությունը:
Երեխան նկարում է ցանկացած պարզ նկար (կատու, տուն և այլն) և փոխանցում մեծահասակին, բայց շրջվում է: Մեծահասակը լրացնում է մի քանի մանրամասներ և վերադարձնում նկարը: Երեխան պետք է նկատի, թե ինչ է փոխվել նկարում: Այնուհետև մեծահասակն ու երեխան կարող են փոխել դերերը:
Կան նաև գործարանային խաղեր «Գտեք 10 (15) տարբերություններ»: Հրավիրեք ձեր երեխային նայել նկարներ, որոնք, օրինակ, ցույց են տալիս երկու թզուկներ (կամ երկու ձագուկներ կամ երկու ձուկ): Առաջին հայացքից դրանք լրիվ նույնն են։ Բայց, ավելի ուշադիր նայելով, կարող եք տեսնել, որ դա այդպես չէ։ Թող ձեր երեխան փորձի նկատել տարբերությունները: Կարող եք նաև ընտրել ծիծաղելի բովանդակությամբ մի քանի նկար և խնդրել ձեր երեխային գտնել անհամապատասխանությունները:
— Խոսի՛ր։
Նպատակը. զարգացնել իմպուլսիվ գործողությունները կառավարելու կարողությունը:
Ասա հետևյալը. «Ես քեզ կխնդրեմ պարզ և դժվար հարցեր. Բայց նրանց հնարավոր կլինի պատասխանել միայն այն ժամանակ, երբ ես հրաման տամ՝ «Խոսի՛ր»։ Եկեք պարապենք. «Տարվա ո՞ր ժամանակն է հիմա»: (դադար) «Խոսիր»; «Ի՞նչ գույն ունի մեր առաստաղը»... «Խոսի՛ր»; «Շաբաթվա ո՞ր օրն է այսօր»... «Խոսի՛ր»; «Ինչքա՞ն է երկուսին գումարած երեք»։ և այլն»:
Դուք կարող եք փոխել ազդանշանը՝ օրինակ՝ պատասխանել ծափ տալուց հետո, դրոշմելուց և այլն։ Աստիճանաբար ավելացրեք հարցերի և պատասխանների միջև դադարները կամ փոխեք դրանց տևողությունը:
Խաղ «Երեք միավոր»
Խաղը խթանում է ուշադրության տիրույթի զարգացումը: Դուք երեխային հրավիրում եք վերցնել իր համար հարմար դիրք և սառչել դրա մեջ, այսինքն՝ չշարժվել։ Այս դեպքում երեխան պետք է լսի և հիշի առաջադրանքի երեք կետը. Հետո ասում ես. «Մեկ, երկու, երեք - վազիր»: - և երեխան արագորեն կատարում է առաջադրանքի բոլոր կետերը և ճիշտ այն հաջորդականությամբ, որով դրանք ասվել են: Առաջադրանքները կարող են շատ տարբեր լինել, օրինակ.
1. Ամենապարզ առաջադրանքը.
- Կետ մեկ. Ծափահարեք ձեր ձեռքերը երեք անգամ;
- Կետ երկու. Անվանեք որոշ կահույք;
- Երրորդ կետ. Կանգնեք փայտից պատրաստված առարկայի կողքին:
Երբ երեխան հարմարվում է խաղի կանոններին, կարող եք նրան ավելի բարդ տարբերակ առաջարկել։
2.Բարդ առաջադրանք.
- Կետ մեկ. Թռիր այնքան անգամ, որքան ծեր ես;
- Կետ երկու. Գրեք ջրային թռչնի անունը ձեր նոթատետրում;
- Երրորդ կետ. Կանգնեք «S» տառով սկսվող առարկայի կողքին:
Առաջադրանքը կարելի է բարդացնել՝ միավորների քանակը հասցնելով 4-5-ի։
Խաղ «Փոքրիկ բզեզ».
«Հիմա մենք պատրաստվում ենք խաղալ այս խաղը: Տեսնում եք, ձեր առջև քառակուսիներով շարված դաշտ է: Բզեզը սողում է այս դաշտով: Բզեզը շարժվում է հրամանով: Այն կարող է շարժվել ներքև, վեր, աջ, ձախ: Ես կթելադրի ձեր քայլերը, և դուք բզեզ կտեղափոխեք դաշտով մեկ ճիշտ ուղղությամբ. Դա արեք մտավոր: Դուք չեք կարող նկարել կամ ձեր մատը շարժել դաշտի վրայով:
Ուշադրություն. Եկ սկսենք. Մեկ բջիջ վերև, մի բջիջ մնաց: Մեկ բջիջ ներքեւ: Մեկ բջիջ դեպի ձախ: Մեկ բջիջ ներքեւ: Ցույց տուր ինձ, թե որտեղ է կանգնել բզեզը»։
Եթե երեխան դժվարանում է մտովի կատարել առաջադրանքը, ապա նախ կարող եք թույլ տալ, որ նա մատով ցույց տա բզեզի յուրաքանչյուր շարժումը, կամ էլ բզեզ պատրաստի ու տեղափոխի դաշտով մեկ։ Կարևոր է, որ արդյունքում երեխան սովորի մտավոր կողմնորոշվել բջջային դաշտում։
Բզեզի համար կարող եք տարբեր առաջադրանքներ կատարել: Երբ 16 բջիջների դաշտը յուրացվի, շարունակեք շարժվել 25, 36 բջիջների դաշտով, բարդացրեք առաջադրանքները շարժումներով՝ 2 բջիջ անկյունագծով դեպի աջ և ներքև, 3 բջիջ դեպի ձախ և այլն։
Զորավարժություն «ուլունքներ».
Աշխատելու համար ձեզ հարկավոր է առնվազն վեց ֆլոմաստեր կամ գունավոր մատիտ: Աշխատանքը բաղկացած է երկու մասից՝ I մաս՝ ուլունքների նկարում, II մաս՝ աշխատանքի ստուգում և անհրաժեշտության դեպքում ուլունքների վերագծագրում։
Հրահանգ I. «Դուք ձեր թղթի վրա թել եք նկարել: Այս թելի վրա պետք է գծել հինգ կլոր ուլունք, որպեսզի թելը անցնի ուլունքների միջով։ Բոլոր ուլունքները պետք է լինեն տարբեր գույն, միջին ուլունքը պետք է կապույտ լինի»։
Հրահանգ II. «Հիմա ես ձեզ ևս մեկ անգամ կասեմ, թե որ ուլունքները պետք է նկարել, և դուք ստուգեք ձեր գծագրերը, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք ամեն ինչ ճիշտ եք արել: Եթե սխալ եք նկատել, արեք դա կողքին: նոր նկարչություն(Թեստավորման պայմանը նորից կրկնվում է դանդաղ տեմպերով, յուրաքանչյուր պայման ընդգծվում է ձայնով):
Պայմանները կարելի է փոխել ամեն անգամ՝ ավելացնել ուլունքների քանակը, փոխել գույնը և այլն։
Խաղ «Ի՞նչ է պատահում».
Խաղալով այս խաղը՝ երեխաները կսովորեն համեմատել, ընդհանրացնել առարկաների հատկությունները և, վերջապես, հասկանալ այնպիսի հասկացությունների նշանակությունը, ինչպիսիք են բարձրությունը, լայնությունը, երկարությունը. դասակարգել առարկաները ըստ ձևի, չափի, գույնի: Նախ, մեծահասակը հարցեր է տալիս, իսկ երեխան պատասխանում է: Հետո պետք է երեխային ինքնադրսեւորվելու հնարավորություն տալ։
Օրինակներ.
-Ի՞նչ է լինում բարձրահասակ լինելու համար: (ծառ, սյուն, մարդ, տուն):Այստեղ տեղին է հարցնել, թե որն է ավելի բարձր՝ ծառը, թե տունը; մարդ կամ սյուն.
-Ի՞նչ երկար է: (կարճ)
- Ի՞նչ է լայն (նեղ):
- Ի՞նչ է կլորը (քառակուսին):
Խաղի մեջ կարելի է ներառել տարբեր հասկացություններ՝ ինչն է փափկամազ, փափուկ, կոշտ, սուր, սառը, սպիտակ, սև և այլն։
Մի կորցրեք այն:Բաժանորդագրվեք և ստացեք հոդվածի հղումը ձեր էլ.
Երբ մենք ինչ-որ բանով ենք զբաղված, մեր ուշադրությունը, դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում, կենտրոնանում է հենց այս գործընթացի վրա։ Եվ, իհարկե, կարողությունը ամենաարդյունավետներից մեկն է և անհրաժեշտ է մարդունհմտություններ. Ի վերջո, դրա շնորհիվ մարդը կարող է ամբողջությամբ ընկղմվել առաջադրանքի մեջ, և բոլոր կողմնակի գրգռիչները անցնում են կարծես նրա կողքով, առանց որևէ կերպ շեղելու նրա ուշադրությունը: Բայց ինչ անել այն իրավիճակներում, երբ մեր ուշադրությունը կլանված է մոլուցքային մտքեր, ինչ-որ առարկա՞, թե՞ պարզապես չենք կարող մեզ պոկել ինչ-որ գործընթացից։ Մարդու ուշադրությունը փոխելու ունակության կարևորությունը ոչ պակաս է, քան կենտրոնանալու ունակությունը, և երբեմն դա ինքնին շատ ավելի անհրաժեշտ է նրա համար: Ինչպե՞ս սովորել փոխել ձեր ուշադրությունը և զարգացնել այս հմտությունը: Մինչ այս հարցին պատասխանելը, պետք է մի փոքր ասել, թե ընդհանրապես ինչ է ուշադրությունը։
Ուշադրությունը որոշակի օբյեկտի ընտրովի ընկալման գործընթացն է, որը բնութագրվում է փորձառությունների ինտենսիվության, դրանց պարզության և բովանդակության փոփոխությամբ: Որպես կանոն, ուշադրությունն արտահայտվում է մարդու վերաբերմունքի մեջ ինչ-որ բանի նկատմամբ, և այդ վերաբերմունքի հետևում արդեն կան նրա վերաբերմունքը, կարիքները, հետաքրքրությունները և մտավոր կողմնորոշումը: Ուշադրության կենտրոնացումը միշտ կոնկրետ օբյեկտի վրա է, իսկ մնացած ամեն ինչ երկրորդական է և ոչ այնքան պարզ։ Բայց ուշադրության գործընթացն ինքնին անկախ չէ և կարող է վերահսկվել։
Ուշադրությունը կատարում է մի շարք հատուկ գործառույթներ, կարող է լինել մի քանի տեսակի և ձևի, ինչպես նաև ունի իր սեփական հատկությունները։ Պարզաբանելու համար հարկ է նշել, որ ուշադրության հիմնական գործառույթները հետևյալն են.
- Ներկայումս համապատասխան տեղեկատվության ընտրություն
- Կոնկրետ օբյեկտի կամ գործունեության վրա կենտրոնացվածության ապահովում
- Առաջնային հոգեկան գործընթացների ակտիվացում և արգելակում
Ուշադրության և դրա առանձնահատկությունների մասին ավելի մանրամասն կարող եք իմանալ՝ կարդալով։ Այժմ մենք մեր ուշադրությունը կդարձնենք այսօրվա զրույցի հիմնական թեմային՝ ուշադրություն փոխելը:
Ուշադրության անցումը, ըստ էության, ընկալման շեշտադրման գիտակցված և նպատակաուղղված տեղաշարժ է մեկ օբյեկտից (կամ գործունեության տեսակից) մյուսը: Պատկերավոր կերպով այս գործընթացը կարող է ներկայացվել լապտերից բխող լույսի ճառագայթի տեսքով. օրինակ՝ դուք քայլում եք գիշերը և այս ճառագայթով լուսավորում եք ձեր առջևի տարածությունը, բայց ինչ-որ բան խշշում է ձեզնից և ուղղում եք ճառագայթը։ լույսը դեպի խշխշոցը՝ դրա մասին ավելին իմանալու համար նրա աղբյուրը։ Լույսի այս ճառագայթը հենց այն ուշադրությունն է, որում մենք բոլորս օգտագործում ենք Առօրյա կյանք. Ճիշտ է, այստեղ կա մեկ նրբերանգ՝ խշշոցը շեղեց ձեզ, այսինքն. ձեր ուշադրությունն ինքնաբերաբար փոխվեց: Ուշադրության փոփոխությունը միշտ պետք է տեղի ունենա գիտակցաբար: Սա է տարբերությունը պարզ ցրվածության և ուշադրության նպատակաուղղված անջատման միջև, որը կախված է հոսանքից այս պահինառաջադրանքներ.
Բացի այդ, ուշադրության հաջող անցման վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են նախորդ և նոր գործունեությունանձը, ինչպես նաև իր Անձնական որակներ. Օրինակ, եթե դուք պարզապես դիտել եք հետաքրքիր տեսանյութեր ինտերնետում, բայց դուք շտապ պետք է սկսեք ծանր աշխատանք կատարել, ապա անցումը ավելի դժվար կլինի, քան եթե ծանր աշխատանքից անցնեք տեսանյութեր դիտելու: Փաստն այն է, որ ուշադրության գիտակցված անցումը միշտ ենթադրում է ինչ-որ կամային ջանքերի արտադրություն, և դա տեղի է ունենում շատ ավելի հեշտ և արագ՝ ավելի քիչ կարևոր և հետաքրքրություն ներկայացնող առարկայից (կամ գործունեությունից) ավելի նշանակալից և հետաքրքիրի:
Ուշադրության անցումը միշտ արտացոլում է յուրաքանչյուր մարդու անհատական հոգեկան առանձնահատկությունները: Այսպիսով, օրինակ, կա մարդկանց կատեգորիա, ովքեր կարողանում են արագ փոխել իրենց ընկալման շեշտադրումները, և կա նրանց կատեգորիա, ովքեր դա անում են դանդաղ։ Բայց, ինչպես դա կարող է լինել, այս գործընթացն ուղղակիորեն ազդում է այն ամենի վրա, ինչ անում է մարդ, նույնիսկ այն բանի վրա, թե ինչպես է նա ընկալում իրեն շրջապատող աշխարհը: Ի վերջո, մեր ուշադրության ուղղությունը, շատ առումներով, ձևավորում է մեր աշխարհայացքը, համոզմունքները, վարքի ուղղությունը, տրամադրությունը և այլն։ Այդ իսկ պատճառով դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես փոխել ուշադրությունը։ Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, որ դա բավականին պարզ է անել։
Ուշադրություն փոխելու ուղիներ
Մեթոդ առաջին
Իմանալով, որ մեր ուշադրությունը կենտրոնացնելու հիմնական գործոնը դրսից եկող տեղեկատվությունն է, կարող ենք դիմել պարզ տեխնիկա, որը թույլ է տալիս, թեև ոչ ամբողջությամբ, բայց այնուամենայնիվ պաշտպանել ձեր ուշադրությունը ավելորդ տեղեկատվությունից՝ սա անտեսում է։ Նախ՝ պետք չէ ավելորդ կարևորություն տալ այն, ինչ ձեզ և ձեր կյանքին չի վերաբերում։ Փորձեք զբաղվել միայն ձեր գործերով և այն, ինչ ձեզ համար կարևոր է։ Իհարկե, դա չի նշանակում, որ դուք պետք է դառնաք «կարծրագլուխ» և մտահոգվեք միայն ձեզնով. պարզապես համարժեք ընկալեք այն, ինչ կատարվում է և մի բարդացրեք ձեր կյանքը նրանով, ինչ ձեզ իրականում պետք չէ: Եվ երկրորդ, սահմանափակեք մուտքային տեղեկատվության հոսքը. և՛ շատ լրատվամիջոցներ, և՛ շատ մարդիկ անընդհատ մեզ «բեռնում են» ավելորդ բացասականությամբ. ինչ-որ տեղ սարսափելի բան է տեղի ունեցել, ինչ-որ մեկը դժվարություններ և խնդիրներ ունի և այլն: Եվ մենք ընկալում ենք այդ ամենը։ Դուք պետք է դադարեք դա անել՝ դադարեք հեռուստացույց դիտել, խուսափեք անընդհատ դժգոհող մարդկանցից, պաշտպանվեք բացասական էներգիայի հոսքից, որը փոխանցվում է այս ամենից։ Հետաքրքրվեք հիմնականում այն ամենով, ինչն ուղղակիորեն ազդում է ձեր կյանքի վրա։
Մեթոդ երկու
Ձեր մեջ զարգացրեք դրական աշխարհայացք. ամեն ինչ շատ լուրջ մի ընդունեք, սովորեք ծիծաղել ինքներդ ձեզ վրա և ցանկացած իրադարձություն ընկալել ժպիտով, մի ստանձնեք անհնարին կամ անիմաստ գործեր: Հիշեք, որ ամեն ինչ ընթանում է իր հունով, և եթե խնդիրներ առաջանան, կրկնեք ինքներդ ձեզ մի շատ արդյունավետ ասացվածք. «Արա այն, ինչ պետք է, և արի ինչ կարող է»: Պարզ ասած՝ պետք է ամեն ինչից հրաժարվել։ Թող ամեն ինչ լինի և ազատ շարժվի կյանքի միջով: Սա միակ միջոցն է, որով դուք կարող եք սովորել ձեր ուշադրությունը դրական ուղղությամբ տեղափոխել՝ անկախ որևէ կողմնակի խթաններից:
Մեթոդ երրորդ
Գաղտնիք չէ, որ ուշադրությունը ցանկացած պայմանի համար զորացնող ուժ է: Հետեւաբար, հենց որ զգաք, որ ձեր ուշադրությունն անցնում է բացասականի վրա, անմիջապես փորձեք անցնել հակառակ կամ գոնե չեզոք բանի։ Օրինակ, եթե դուք շատ երկար հերթ եք կանգնել, որպեսզի վերջապես վճարեք վարձը, բայց տատիկների թիվը ոչ միայն չի պակասում, այլ տարօրինակ կերպով շարունակում է աճել, ապա չպետք է վրդովվեք այս ամենից և հոգեպես հայհոյեք նրանց. փոստային բաժանմունք և ամբողջ Սպիտակ լույս. Ձեր ուշադրությունը դարձրեք մեկ այլ բանի վրա. դիտեք, թե ինչ է կատարվում, ուսումնասիրեք ձեր շրջապատի միջավայրը կամ ինչ-որ մեկի արտաքինը, մտածեք երեկոյի ձեր պլանների մասին կամ հիշեք ձեր կյանքի ուրախ պահերը: Որոշ ժամանակ անց կնկատեք, որ ձեր վիճակը փոխվել է, իրականում ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ, դուք բավականին ունեք լավ տրամադրություն, և դուք հաջորդն եք: Իրավիճակը փոստային բաժանմունքում, իհարկե, ընդամենը օրինակ է։ Մեթոդն ինքնին կարող է օգտագործվել ցանկացած վայրում և ցանկացած ժամանակ:
Մեթոդ չորրորդ
Եթե մոլուցքային փորձը ձեզ անհանգստացնում է, և դուք պարզապես չեք կարող ազատվել դրանից, փորձեք բառացիորեն նայել դրան և ուսումնասիրել այն: Կենտրոնացեք հենց փորձառության վրա. փորձեք ֆիզիկապես զգալ նրա ներկայությունը մարմնում և գտնել դրա գտնվելու վայրը, տեսնել նրա գույնը, զգալ նրա թրթռումը, որոշել դրա չափը: Շատ դեպքերում այս մեթոդը ինքնաբերաբար չեզոքացնում է անցանկալի վիճակը և մարդուն վերադարձնում նորմալ վիճակի։
Մեթոդ հինգ
Այս մեթոդը օգնում է ձեզ անցնել մի առաջադրանքից մյուսին: Եթե նկատում եք, որ չեք կարող դադարեցնել ինչ-որ բան անելը, և կարծես ինչ-որ բան ձեզ հետ է պահում, բայց հասկանում եք, որ պետք է փոխեք, և դա չափազանց դժվար է անել, պարզապես մտածեք ձեր ուշադրության և այն մասին, թե ուր է այն այժմ ուղղված: . Ինքներդ ձեզ հստակ և հստակ ասեք. «ՍՏՈՊ»: Սահմանեք ձեր առաջնահերթությունները և որոշեք, թե որն է ձեզ համար ավելի կարևոր հիմա:
Ձեր անձի այն կողմը, որը սովոր է տրվել թուլություններին և ինքն իրեն զիջումներ անել, համառորեն ձեզ կասի. . Մի ընկեք դրա վրա: Անկախ ամեն ինչից, մի վերադառնաք ձեր նախկին գործունեությանը և արեք այն, ինչ պետք է անեք: Բառացիորեն 5-10 րոպե, և ձեր ուշադրությունը խանդավառությամբ կանցնի նոր աշխատանք. Սկզբում այս տեխնիկան, ամենայն հավանականությամբ, դժվար կլինի, բայց պրակտիկայի հետ ավելի ու ավելի հեշտ կդառնա: Բացի այդ, այս մեթոդի շնորհիվ դուք կմարզեք ինքնատիրապետում։
Մեթոդ վեց
Ցանկացած պահի, երբ հասկանում եք, որ պետք է ձեր ուշադրությունը մի առարկայից (կամ գործունեության տեսակից) մյուսին փոխեք, տեղյակ եղեք այն ամենի մասին, ինչ կատարվում է ներկայումսՁեր մտքերը, զգացմունքները, ֆիզիկական վիճակ, ինչ եք անում, ինչի վրա եք կենտրոնանում և այլն: Այս տեխնիկան կթուլացնի ձեր կենտրոնացումը նախորդ ինչ-որ բանի վրա, կազատի ձեր մտքերը, կունենա հանգստացնող ազդեցություն, կօգնի ձեզ հասկանալ տեղի ունեցողի էությունը, սահմանել առաջնահերթություններ և ուժ կտա ձեր ուշադրությունը ցանկալի առարկայի (կամ գործունեության տեսակի վրա) դարձնելու համար: Հնարավորության դեպքում փակեք ձեր աչքերը, սա լրացուցիչ ազդեցություն կունենա:
Հեշտ է նկատել, որ ուշադրությունը փոխելու համար օգտագործվում են շատ պարզ տեխնիկա: Դրանք բացարձակապես յուրաքանչյուր մարդու լիազորությունների մեջ են և դրանց իրականացման համար ոչինչ չեն պահանջում, բացի ցանկությունից և կանոնավոր պրակտիկայից:
Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես փոխել ուշադրությունը, մնում է միայն ավարտել այս հոդվածի ընթերցումը և նպատակաուղղված կերպով ուղղել «ձեր լապտերի ճառագայթը» այլ բանի վրա, օրինակ՝ գրել լավ մեկնաբանություն:
Փոխարկելիությունը տարբերվում է շեղումից նրանով, որ դա մտավոր գործունեության ուղղության գիտակցված, կանխամտածված, նպատակաուղղված փոփոխություն է՝ պայմանավորված նոր նպատակ դնելով:
Շատ հեղինակներ կարծում են, որ ուշադրությունը փոխվում է հակառակ կողմընրա մյուս հատկությունը բաշխելիությունն է։ Շարժունակությունը դրսևորվում է արագությամբ, Հետ որը մարդը կարող է ուշադրությունը մի առարկայից մյուսին փոխանցել. Միացման մոտավոր ժամանակը 0,8 վայրկյան է:
Անջատելիություն նշանակում է ուշադրության ճկունություն - կարևոր և պահանջվող որակ. Ընդհանրապես, ուշադրություն փոխելը նշանակում է բարդ, փոփոխվող իրավիճակում արագ կողմնորոշվելու ունակություն:
Ուշադրություն փոխելու հեշտությունը տարբերվում է անձից անձից տարբեր մարդիկև կախված է մի շարք պայմաններից.
Առաջին հերթին, նախորդ և հաջորդ գործողությունների փոխհարաբերությունների և դրանցից յուրաքանչյուրի նկատմամբ սուբյեկտի վերաբերմունքի վերաբերյալ: Ինչպես ավելի հետաքրքիր գործունեություն, այնքան հեշտ է դրան անցնելը,
Սկսած անհատական հատկանիշներանձ, նման գույքից նյարդային համակարգ, ինչպիսիք են անկայունությունը, գրգռվածությունը և արգելակումը:
Որոշ հայտնի հոգեբաններ (մասնավորապես Կ. Մարբեն) հավատում էին այս գույքըբնածին պայմանավորված և հասանելի միայն մի քանի հոգու համար: Հետագայում, սակայն, ցույց է տրվել, որ մարզումները և հատուկ մարզումները կարող են բարելավել ուշադրության փոխարկումը: Միևնույն ժամանակ, դա իսկապես սերտորեն կապված է նյարդային պրոցեսների այնպիսի հատկության հետ, ինչպիսին է նրանց շարժունակությունը՝ իներցիան, որը սահմանափակում է վարժությունների հնարավորությունները։
Անջատելիության չափման բոլոր մեթոդներըուշադրությունը կառուցված է նույն սկզբունքով. Առաջին փուլում մի գործողություն կատարվում է որոշակի ժամանակով, այնուհետև, սովորաբար, նույն ժամանակահատվածում, մեկ այլ գործողություն: Դրանից հետո սուբյեկտը երկու անգամ ավելի երկար է կատարում երկու տեսակի գործողություններ՝ դրանք բազմիցս փոխարինելով: առաջին երկու փուլերի ընդհանուր արտադրողականության ցուցանիշի համեմատությունը և վերջին փուլև թույլ է տալիս դատել ուշադրության փոխակերպման զարգացման մակարդակը:
Կարմիր-սև Schulte սեղաններ; մեթոդ «Թվերի գումարում անջատումով», թեստ Կ.Կ. Պլատոնով (արաբական և հռոմեական թվերով աղյուսակ)
Ուշադրության ակամա անցումը (տատանումները) կարելի է ուսումնասիրել կրկնակի պատկերի տեխնիկայի միջոցով՝ «Բուրգ - թունել», «Սանդուղք - հովանոց» և այլն։
Փոխարկելիությունը տարբերվում է շեղումից նրանով, որ դա մտավոր գործունեության ուղղության գիտակցված, կանխամտածված, նպատակաուղղված փոփոխություն է՝ պայմանավորված նոր նպատակ դնելով:
Շատ հեղինակներ կարծում են, որ ուշադրության անջատելիությունը նրա մյուս հատկության՝ բաշխման հակառակ կողմն է: Շարժունակությունը դրսևորվում է արագությամբ, Հետ որը մարդը կարող է ուշադրությունը մի առարկայից մյուսին փոխանցել. Միացման մոտավոր ժամանակը 0,8 վայրկյան է: Այս դեպքում թարգմանությունը կարող է լինել կամ կամավոր կամ ակամա:
Այնուամենայնիվ, փոխարկելիությունը, եթե այն տեղի է ունենում ոչ կամավոր հիմունքներով, կարող է վկայել դրա անկայունության մասին: Այս անկայունությունը միշտ չէ բացասական որակ. Այն հաճախ նպաստում է մարմնի ժամանակավոր հանգստին, անալիզատորին և նյարդային համակարգի աշխատանքի պահպանմանն ու վերականգնմանը:
Անջատելիություն նշանակում է ուշադրության ճկունություն – կարևոր և անհրաժեշտ որակ: Ընդհանրապես, ուշադրություն փոխելը նշանակում է բարդ, փոփոխվող իրավիճակում արագ կողմնորոշվելու ունակություն:
Ուշադրություն փոխելու հեշտությունը տատանվում է անձից անձ և կախված է մի շարք պայմաններից.
Առաջին հերթին, նախորդ և հաջորդ գործողությունների փոխհարաբերությունների և դրանցից յուրաքանչյուրի նկատմամբ սուբյեկտի վերաբերմունքի վերաբերյալ: Որքան հետաքրքիր է գործունեությունը, այնքան ավելի հեշտ է դրան անցնելը,
Մարդու անհատական առանձնահատկություններից, նյարդային համակարգի այնպիսի հատկություններից, ինչպիսիք են անկայունությունը, գրգռվածությունը և արգելակումը:
Որոշ հայտնի հոգեբաններ (մասնավորապես Կ. Մարբեն) այս հատկությունը համարում էին բնածին պայմանավորված և հասանելի միայն մի քանի հոգու համար։ Հետագայում, սակայն, ցույց է տրվել, որ մարզումները և հատուկ մարզումները կարող են բարելավել ուշադրության փոխարկումը: Միևնույն ժամանակ, դա իսկապես սերտորեն կապված է նյարդային պրոցեսների այնպիսի հատկության հետ, ինչպիսին է նրանց շարժունակությունը՝ իներցիան, որը սահմանափակում է վարժությունների հնարավորությունները։
Անջատելիության չափման բոլոր մեթոդներըուշադրությունը կառուցված է նույն սկզբունքով. Առաջին փուլում մի գործողություն կատարվում է որոշակի ժամանակով, այնուհետև, սովորաբար, նույն ժամանակահատվածում, մեկ այլ գործողություն: Դրանից հետո սուբյեկտը երկու անգամ ավելի երկար է կատարում երկու տեսակի գործողություններ՝ դրանք բազմիցս փոխարինելով: Առաջին երկու փուլերի և վերջին փուլերի ընդհանուր արտադրողականության ցուցանիշի համեմատությունը թույլ է տալիս դատել ուշադրության անցման զարգացման մակարդակը։
Կարմիր-սև Schulte սեղաններ; մեթոդ «Թվերի գումարում անջատումով», թեստ Կ.Կ. Պլատոնով (արաբական և հռոմեական թվերով աղյուսակ)
Ուշադրության ակամա անցումը (տատանումները) կարելի է ուսումնասիրել կրկնակի պատկերի տեխնիկայի միջոցով՝ «Բուրգ - թունել», «Սանդուղք - հովանոց» և այլն։
Աշխատանքի ավարտ -
Այս թեման պատկանում է բաժնին.
Ընդհանուր գաղափարներ ուշադրության մասին
Հոգեբանության մեջ ուշադրության էության մասին գաղափարների աղյուսակը, հեղինակի սահմանումը tribo..l-ի հետ Վիգոտսկու ուշադրությամբ. մաքուր ձևուշադրություն չկա սուբյեկտիվ փորձի վրա..
Եթե պետք է լրացուցիչ նյութայս թեմայի վերաբերյալ, կամ չեք գտել այն, ինչ փնտրում էիք, խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել որոնումը մեր աշխատանքների տվյալների բազայում.
Ի՞նչ ենք անելու ստացված նյութի հետ.
Եթե այս նյութը օգտակար էր ձեզ համար, կարող եք այն պահել ձեր էջում սոցիալական ցանցերում.
| Թվիթեր |
Այս բաժնի բոլոր թեմաները.
Հոգեբանության պատմության մեջ ուշադրության տեսությունների զարգացում
Ուշադրության դասական ուսումնասիրություններում և իսկապես ցանկացած հոգեկան երևույթ, կարելի է առանձնացնել երեք տեսական մոտեցում՝ 1) կառուցվածքային մոտեցում՝ ուսումնասիրում է ուշադրության խնդիրը թեստերի համատեքստում.
Ուշադրությունը որպես գիտակցության պարզություն Վ. Վունդտի ուսումնասիրություններում
Վունդտի հիմնական աշխատանքը ուշադրություն և գիտակցություն է: Դրանում նա տարբերակում է «գիտակցություն» և «ուշադրություն» հասկացությունները։ Բազմաթիվ հոգեկան երևույթների նկարագրության կենտրոնական հայեցակարգ
Ուշադրության հայեցակարգերը Էդվարդ Թիչեների կառուցվածքային հոգեբանության մեջ
Թեև Տիչեները իրեն համարում է Վունդտի աշակերտը, սակայն որոշ կետերի վերաբերյալ նրա կարծիքը չի համընկնում Վունդտի կարծիքի հետ։ 1) Եթե Վունդը արձագանքում է հիմնական հարցը– ուշադրություն կա, հետո Titchener
Կամային ուշադրության շարժիչ տեսություն Ն. Լանգի կողմից
Ուշադրության հարմարվողական բնույթը և մեծ նշանակությունՇարժիչային (շարժիչային) գործունեությունը ուշադրության գործընթացում ընդգծված է ուշադրության շարժիչ տեսությունների հեղինակների կողմից՝ Տ. Ռիբոտը և Ն.Ն. Լանգե.
Ուշադրության շարժիչ տեսություն Տ. Ռիբոտի կողմից
T. Ribot-ը ֆրանսիացի հոգեբան և փիլիսոփա է, ֆրանսիական հոգեբանության փորձարարական ուղղության հիմնադիրը: Ուշադրությունը նրա կողմից սահմանվում է որպես հոգեկան մոնոիդիզմ՝ գերիշխող
Ն.Ֆ. Դոբրինին. Ուշադրությունը որպես մտավոր գործունեության ուղղություն և կենտրոնացում
Նիկոլայ Ֆեդորովիչ Դոբրինինը զարգացնում է Թ.Ռիբոտի ուղղությունը, որտեղ ուշադրությունը կապված է անհատի գործունեության, նրա դաստիարակության հետ։ Նրա համար ուշադրության խնդիրը սուբյեկտի գործունեության խնդիր է, ակտիվ
Լ.Ս. Վիգոտսկի. Ուշադրությունը՝ որպես ամենաբարձր մտավոր ֆունկցիա
Զարգացման մեջ ուշադրությունն ուսումնասիրելու երկրորդ գիծը, որը նույնպես կարելի է հետևել Թ. Ռիբոտին, ուշադրության ձևավորման գիծն է: Երկու ռուս հոգեբաններ՝ Լև Սեմենովիչ Վիգոտսկին, իսկ հետո՝ Պյոտր Յակը
Ուշադրության փորձարարական ուսումնասիրություն մշակութային-պատմական մոտեցման շրջանակներում
Փորձերի երկու խումբ կարելի է առանձնացնել. առաջին խումբը նվիրված է ուշադրության կամ ընտրության ուղղության ուսումնասիրությանը. Երկրորդ խումբը նյութի կենտրոնացումն է կամ պահպանումը գիտակցության մեջ: Դլ
Ուշադրության զարգացման զուգահեռագիծ
Սրա արդյունքները փորձարարական հետազոտություններկայացվել են գրաֆիկական ձև, որը կոչվում է «զարգացման զուգահեռագիծ» (նկարը ցույց է տալիս դրա ընդհանուր կոնֆիգուրացիան
Ուշադրության զարգացման փուլերը
Մշակութային-պատմական մոտեցման շրջանակներում ուշադրության զարգացման ուսումնասիրության արդյունքները, ինչպես նաև ուշադրության առաջացման հետագա ֆիզիոլոգիական ուսումնասիրությունները հնարավորություն են տալիս նկարագրել զարգացման հաջորդականությունը.
Պ.Յա. Գալպերին. Ուշադրությունը որպես վերահսկողության մտավոր գործողություն
Պ.Յա. Գալպերինը հետևելով Լ.Ս. Վիգոտսկին զարգացրեց ուշադրության ձևավորման խնդիրը: Երկու հեղինակներն էլ օգտագործում են մեկ տերմին, որը վերցված է ֆրանսերենից՝ ինտերիերացում, որպես դրամական միջոցների փոխանցում դրսից ներս: Լ.Ս.
Գործունեության կառուցվածքը և ուշադրությունը
Նախկինում մենք արդեն ուսումնասիրել ենք ուշադրության երկու հասկացություն ռուս հոգեբաններ Ն.Ֆ. Դոբրինինը և Պ.Յա. Գալպերին, ովքեր ակտիվության մոտեցման ներկայացուցիչներ են։ Ի «տես
Տեղադրման տեսությունը Դ.Ն.Ուզնաձեի կողմից
Արժե դիտարկել մի տեսություն, որը ուշադրությունը կապում է վերաբերմունք հասկացության հետ: Տեղադրման տեսությունը առաջարկվել է Դ. Ն. Ուզնաձեի կողմից և սկզբում վերաբերում էր հատուկ տեսակի պայմանին. նախադրված, որը ներս
Ուշադրություն որպես ընտրություն. Քոլին Չերիի հետազոտությունը
Ճանաչողական տեսությունուշադրությունը սկսվեց ոչ թե հոգեբանի, այլ ակուստիկ ինժեներ Քոլին Չերիի փորձից 1953 թվականին: Նրան հետաքրքրում էր մարդուն նայել որպես ռադիոընդունիչ և հասկանալ
«Թուլացնող» (բաժանարար) մոդել Ա. Թրեյսման
Մի շարք փորձարկումներ կասկածի տակ են դնում Բրոդբենտի այն միտքը, որ տեղեկատվությունը վերջնականապես ընտրվում է մուտքագրում միայն ֆիզիկական բնութագրերով, ինչը առաջացրել է Աննա Թրեյսմանի հետաքրքրությունը։ Նախ
Մուկն ուտում է, պանիր է ուտում
Պարզվեց, որ անկապ կապուղով ժամանող ազդանշանները ոչ միայն ամբողջությամբ չեն անտեսվում, այլև իմաստային մշակվում են։ Ինքը՝ Ա. Թրեյսմանի փորձը
Դիանայի և Ջ. Էնթոնի Դոյչերի ուշ ընտրության մոդելը
60-ականների սկզբին հետազոտողներ Դիանան և Էնթոնի Դոյչը, հիմնվելով Մերիի, Գրեյի և Թրեյսմանի փորձարարական տվյալների վրա, եզրակացրեցին, որ տեղեկատվությունը ընտրվում է ըստ իմաստային բնութագրերի: Սա,
Դոնալդ Նորմանի համապատասխանության մոդելը
Ուշ ընտրության հաջորդ մոդելը, որը ստեղծվել է՝ հաշվի առնելով բոլոր նախորդ մոդելները, Դոնալդ Նորման մոդելն է։ Մեկը հիմնական հասկացություններըմոդելը տեղեկատվության համապատասխանության հայեցակարգն է, բլ
D P (տարբեր դրսեւորումներ
ակտիվացում (գրգռում))
Ուշադրության ծավալի չափում. Վ. Վունդտի փորձերը
Ուշադրության շրջանակը առանձին, անկապ առարկաների քանակն է, որոնք կարող են միաժամանակ ընկալվել հստակ և հստակ: Հայտնի է, որ տղամարդը
Ուշադրության կենտրոնացման ուսումնասիրություն. M. Csikszentmihalyi գործունեության մեջ կլանման երևույթի մասին
Համակենտրոնացումը բնութագրում է կենտրոնացման ինտենսիվությունը և շեղվածության աստիճանը այն ամենից, ինչը ներառված չէ ուշադրության դաշտում: Ըստ Ս.Լ. Ռուբինշտեյն, կոնց.
Ուշադրության կայունության ուսումնասիրություն. փորձեր Ն. Լանգի, Ն. Մակվորտի կողմից
Ուշադրության կայունությունը ունակության մեջ է որոշակի ժամանակկենտրոնանալ միևնույն օբյեկտի վրա, այսինքն՝ որոշվել այն տևողությամբ, որի ընթացքում
Ուշադրության բաշխում
Ուշադրության բաշխումը մտավոր գործունեության կազմակերպում է, որտեղ միաժամանակ կատարվում են երկու կամ ավելի գործողություններ (Ն.Ֆ. Դոբրինին): Սա պետք է
Ցրվածություն
Շեղվածությունը ուշադրության ակամա շարժումն է մի առարկայից մյուսը: Դա տեղի է ունենում, երբ կողմնակի գրգռիչները գործում են մարդու վրա,
