У дома Цветя С какво е съвместима липоевата киселина? Какви храни съдържат липоева киселина (витамин N). Витаминни комплекси Complivit. Русия, OJSC Pharmstandard

С какво е съвместима липоевата киселина? Какви храни съдържат липоева киселина (витамин N). Витаминни комплекси Complivit. Русия, OJSC Pharmstandard

Липоевата киселина изглежда като светложълт прах и има горчив вкус. Това сярно съединение с мастна киселина се произвежда в човешкото тяло, но все повече лекари препоръчват допълнителния му прием.

Добавката дава енергия, помага за отслабване, възстановява здравето на вътрешните органи, насърчава подмладяването и е практически безвредна. Струва си да погледнете по-отблизо, за да разберете в кои случаи можете да го вземете с максимална полза за себе си. Защо точно липоева киселина, защо жените се нуждаят от такава терапия, в какви случаи трябва да се избягва и как да изберем правилното лекарство, ще разкажем в тази статия.

Имоти

Липоевата киселина участва в метаболизма, по начина, по който влияе върху процесите, протичащи в тялото, най-лесно е да я сравним с витамините от В-групата. Спомага за регулирането на метаболитните и мастните процеси в организма, облекчава натоварването на черния дроб и подобрява функционирането му, премахва продуктите на разпадане, токсините и токсините от тялото. За това свойство се използва при тежки отравяния за бързо елиминиране опасни субстанции. Участва в метаболизма на холестерола, помага за отслабване поради липотропни свойства.

Липоевата киселина (наричана още алфа-липоева или тиоктова, витамин N, липамид) е вътрешен, свързващ ненужните свободни радикали. Липамидът намалява количеството глюкоза в кръвта и увеличава запасите от гликоген.

Вътре в клетките на тялото влияе на ензимните реакции, повишава получената енергия.

Веществото контролира гниенето, като допринася за ефективното усвояване на всички необходими вещества и премахва ненужните остатъци от тялото.

Липамидът запазва здравето на ДНК структурите, запазва младостта и функциите на организма.

Тази киселина се образува в човешкото тяло, активно участва в метаболитните процеси. С възрастта производството му намалява.

Форма на освобождаване, състав

Има обаче доста хранителни добавки на базата на липоева киселина, включително вносни. Цените им варират в зависимост от количественото съдържание в mg от 500 до 3000 рубли.

В аптеките липоевата киселина се продава в таблетки (12,25 mg), в капсули от 300 mg или в инжекционни разтвори. Например, 50 таблетки от 25 mg могат да бъдат закупени за 48 рубли, без да се плаща за необходимото лекарство в красива опаковка със скъпа доставка.

Показания за употреба

  1. Като един от компонентите на комплексната терапия на атеросклерозата.
  2. Диабет.
  3. Тежки отравяния, свързани с увреждане на черния дроб: отравяне с диви гъби, тежки метали, предозиране лекарства.
  4. С увреждане на черния дроб: хронично и вирусен хепатит, цироза.
  5. Хронично възпаление на панкреаса.
  6. Сърдечна недостатъчност.

Възрастните жени на възраст под 35 години консумират 25-50 mg киселина на ден, по време на бременност консумацията на кърмене нараства до 75 mg. За момичета под 15 години са достатъчни 12 до 25 mg. Здравият организъм произвежда това количество сам и не се нуждае от допълнителни добавки.

Начин на приемане:Таблетката или капсулата се приемат на празен стомах на празен стомах и се измиват с обилно количество чиста вода. Чай, сок, млечни продукти неутрализират действието му. Можете да ядете един час след приема.

Липоева киселина за жени над 50 години

Нуждата от киселина нараства значително с възрастта. От 40 до 50 години антиоксидантната система е изтощена и има нужда от борба със свободните радикали, които водят до стареене и общо износване на организма. Дневната доза за профилактика е 60-100 mg на ден.

С възрастта броят на заболяванията на вътрешните органи се натрупва, бъбреците, сърдечно-съдовата система и други важни системи се износват. При тези условия липоевата киселина се изразходва с висока скорост, което води до необходимостта от допълнителен прием.

Оксидативен стрес, живот в големи градове, нездравословна диета, пристрастяване към бързо хранене и нездравословни напитки също изискват допълнителна доза липоева киселина. Дневната норма може да бъде 200-300 mg.

При тежко физическо натоварване менюто се прилага от 100 до 600 mg на ден.

Дневните норми от 300-600 mg се използват при лечението на свързани с възрастта заболявания като болестта на Алцхаймер, диабет, невропатия, чернодробни заболявания.

Киселината се въвежда в състава на комплекси, които улесняват хода на менопаузата. През този период започва загуба на костна маса, добавката повишава костната минерална плътност. Според експерти всички възрастови пациенти, които го понасят добре, трябва да го добавят към диетата за борба със свободните радикали и като превантивна мярка.

За безплодие при жените

При безплодие при жените липоевата киселина ще помогне на двойката да зачене здраво бебе. При мъжете подобрява качеството на спермата, което е важно за по-увереното зачеване и развитие на ембриона. В момента все повече и повече гинеколози включват лекарството в режима на приемане на витамини по време на планиране и подготовка на тялото за бременност. Липоевата киселина подобрява ефекта на други лекарства, почиства тялото от токсини и намалява хроничното възпаление.

Важно:в началото на бременността анемията е опасна за плода и лекарите се опитват да поддържат и повишават нивото на желязо в тялото на бъдещата майка. Приемът на алфа-липоева киселина понижава нивото на желязото, така че е препоръчително да го откажете по време на бременност. За общо подобряване на състоянието на тялото курсът се пие на етапа на планиране, по време на бременност приемането е възможно само ако е необходимо, според указанията на лекар.

Приложение за бръчки

Антиоксидантните свойства могат да се проявят в най-голяма степен, когато става въпрос за борба видими знацивъзраст. Свойствата на киселината са много по-добри от такива признати антиоксиданти като козметичните витамини Е, С.

Обогатяване козметични съставилипоевата киселина намалява пигментацията, премахва кръговете под очите, премахва малките мимически бръчки, изглажда повърхността, прави кожата по-плътна, а тонът е равномерен и естествен.

Липоева киселина за отслабване

Въпреки факта, че лекарството не се счита за средство за отслабване, най-често се използва по време на загуба на тегло.

Смята се, че поради приема на добавката се наблюдава намаляване на апетита, настроението се изравнява, запасите от мазнини се изгарят по-бързо и желанието за сладко намалява.

Митове и истина за алфа липоевата киселина:

  1. Намален апетит. Веществото нормализира нивата на кръвната захар. Благодарение на това действие, апетитът намалява и става много по-удобно да издържите диетата.
  2. Нормализиране на въглехидратния метаболизъм. Благодарение на интензивното изгаряне на резервите, процесът на отслабване се ускорява, тонусът се повишава и се усеща прилив на енергия за по-нататъшна активност.
  3. Липотропен ефект. Чрез елиминиране на токсините и подобряване на функцията на черния дроб благосъстоянието се подобрява.

Можем да заключим:киселина сама по себе си няма да накара тялото да отслабне. Но ако включите процеса на отслабване, като изберете подходяща диетаи чрез свързване на спортни натоварвания, алфа-липоевата киселина ще се превърне в удобно и приятно допълнение.

Приема се по 25 mg преди или непосредствено след спортни дейности, както и след хранене. Максималната доза на ден е 100 mg, времето за приемане е 3 седмици.

  • бирена мая;
  • ориз, неполиран, кафяв, див;
  • зелени зеленчуци: броколи, спанак или брюкселско зеле;
  • грах;
  • домати;
  • странични продукти: черен дроб, бъбреци.

Противопоказания и странични ефекти

  1. Индивидуална чувствителност или непоносимост.
  2. предучилищна възраст.
  3. Повишена киселинност, подозрение или идентифицирана язва, гастрит.
  4. недостиг на желязо.
  5. Алергична реакция.

Много важно:в процеса на приемане на алфа-липоева киселина ще трябва да спрете приема на всякакъв алкохол, дори дозирани форми.

При превишаване на дозата (10 000 mg наведнъж или в комбинация с алкохол) могат да се появят следните симптоми: конвулсии, силни киселини и коремна болка, нарушено съсирване на кръвта, възможна е хипогликемична кома.

Няма антидот за липоева киселина, в случай на предозиране, облекчете състоянието и наблюдавайте симптомите, направете стомашна промивка, предизвикайте повръщане, дайте активен въглен.

Взаимодействие с други лекарства

  • Цисплатин: намалена ефикасност на цисплатин.
  • Инсулин и хипогликемични средства: действието на инсулина, както и на лекарствата за хипогликемия, се засилва.
  • : ефектът на карнитина се засилва.
  • етанол: действието на киселината е отслабено или изчезва.
  • Пълна несъвместимост: етанол, разтвори на Рингер, декстроза.

Важно:киселина премахва магнезия и желязото от човешкото тяло, препоръчително е да допълвате диетата си с необходимите добавки за тези, които страдат от анемия или се нуждаят от добавки с магнезий за стабилна сърдечна дейност.

Възможни аналози

В аптеките можете да намерите аналози на обичайното лекарство, наречено "Липоева киселина", под формата на таблетки, капсули и инжекционни разтвори. Те съдържат едно и също вещество, само дизайнът, степента на пречистване и дозировката и цената се различават.

Невъзможно е да се намери друго лекарство със същите свойства, тъй като това е ендогенно вещество, което се произвежда от самия организъм.

Популярни аналози:

  • берлиция;
  • октолипен;
  • тиогама;
  • тиоктацид;
  • невролипон;
  • тиолепт;
  • еспа-липон;

Съвременната химическа индустрия произвежда два аналога на добавката с огледална молекула, дясна и лява. Името или описанието на лекарствата съдържа латинските букви L или R. „Правилният“ вариант е по-скъп, но напълно идентичен с веществото, което се произвежда от самото човешко тяло. Когато избирате такова лекарство, трябва да намалите наполовина препоръчителните дози, тъй като се абсорбира лесно.

„Левият“ вариант действа по-слабо, абсорбира се по-лошо и почти не влияе върху чувствителността на клетките към инсулин.

В случай на алфа липоева киселина, лекарството изглежда много приятелско и естествено за човешкото тяло, но трябва да се избягва самоуправление. Консултацията с Вашия лекар ще Ви помогне да вземете правилното решение, да изберете правилната дозировка и подходящата форма на приложение.

Витамин N или липоева киселина е инсулиноподобно вещество, което играе важна роляв регулацията на въглехидратния метаболизъм. нея натриева солразтворим във вода.

Ролята на липоевата киселина в човешкото тяло

Липоевата киселина насърчава окисляването на междинните продукти на въглехидратния метаболизъм, влияе положително на енергията на клетките. Има антиоксидантни свойства.

Помага за намаляване на концентрацията на глюкоза в кръвта и увеличаване на гликогена в черния дроб, както и за преодоляване на инсулиновата резистентност. По естеството на биохимичното си действие се доближава до витамините от група В.

Медицинска употреба на липоева киселина

Витамин N е включен в много мултивитаминни препарати. Като помощно лекарство се използва най-много различни заболявания: атеросклероза и вирусни инфекции, хепатит и цироза на черния дроб, синдром хронична умораи намалена концентрация, болест на Алцхаймер и полиневропатии, алкохолизъм, затлъстяване и диабет.

Недостиг и излишък на витамин N

Недостигът на витамин N при хора не е описан. Въз основа на косвени данни се смята, че при продължителна липса на липоева киселина в организма ще се натрупа пирувинова киселина, чийто излишък води до различни неврологични разстройства.

Излишъкът на липоева киселина в организма може да доведе до киселини и болки в стомаха, нарушения в храносмилането и съсирването на кръвта, гърчове и дори хипогликемична кома. Такива тежки последици обаче възникват само при предозиране на лекарства, съдържащи витамин N. Не са регистрирани случаи на хипервитаминоза N при получаване на това вещество само с храна.

Източници на липоева киселина за хората

Витамин N се синтезира от чревната микрофлора, но в малко количество и по-голямата част трябва да идва от храната. Маята, месните продукти, млякото са богати на липоева киселина.

Лекарства, съдържащи липоева киселина и нейния амид, се използват при увреждане на черния дроб, захарен диабет, интоксикация с тежки метали и в редица други случаи.

В някои източници има имена като "липоева киселина", "алфа-липоева киселина" и "тиоктова киселина". Има ли разлика между тези термини? Не. Всички тези имена са синоними помежду си и означават едно и също вещество, което съдържа водо- и мастноразтворими антиоксидантни свойства.

Общо наименование на витамин N:

  • Липоева киселина, алфа липоева киселина, тиоктова киселина.

Научни наименования на витамин N:

  • 1,2-дитиолан-3-пентанова киселина;
  • 1,2-дитиолан-3-валерианова киселина;
  • 6,8-тиоктова киселина;
  • 5-(1,2-дитиолан-3-ил) валерианова киселина.

Съдържанието на липоева киселина в храната

Алфа липоевата киселина се съдържа в храни от растителен и животински произход. Следните видове храни са най-богати на витамин N:

Продукт µg/g сухо тегло ng/mg протеин
1. Спанак 3,15 92,51
2. Бъбреци на говеда 2,64 50,57
3. Говеждо сърце 1,51 41,42
4. Броколи 0,94 41,01
5. Домати 0,56 48,61
6. Зелен грах 0,39 17,13
7. Брюкселско зеле 0,39 18,39
8. Говежди далак 0,36 5,69
9. Говежди мозък 0,27 4,85
10. Оризови трици 0,16 4,44

Други източници на липоева киселина включват моркови, картофи, сладки картофи, кольраби, бирена мая, сирене, кефир, заквасена сметана, кокоши яйцаи червено месо.

Нормата на витамин N за консумация и съдържание в организма


Както споменахме по-рано, витамин N се намира в много храни. И ако извличате това хранително вещество изключително от храната, е изключително трудно да се изчисли определено количество прием на липоева киселина. Да, и няма нужда от това. Не се страхувайте и предозирайте. Дори и да сте яли голяма порцияспанак и маруля от карантии от едър рогат добитък, получената доза липоева киселина ще бъде незначителна, за да може по някакъв начин да повлияе негативно на вашето здраве.

Освен това изследванията показват, че отрицателни странилипоева киселина все още не е открита.

Друго нещо е, когато витамин N се приема под формата на хранителни добавки. В този случай определянето на дневната норма на витамин N зависи от физическата активност на човека, чувствителността на тялото му към инсулин и ниските нива на кръвната захар.

За възрастни мъже и жени дневната нужда от липоева киселина е 50 до 100 mg. През периода спортни състезанияили курс на лечение дневна ставкаможе да достигне 800 mg или повече.

За да се изчисли правилно дневна нуждалипоева киселина, е важно да се определи какви цели се преследват. За поддържане общо състояниездраве, приемът на липоева киселина се препоръчва в минимални дози - 50-100 мг. Но ако се опитвате да пишете мускулна масаили отслабнете, дневната нужда от липоева киселина естествено се увеличава два до три пъти.

При деца на възраст над 6 години дневната нужда от витамин N варира от 36 до 75 mg, а при юноши - от 75 до 100 mg.

При по-възрастните хора способността на тялото да произвежда липоева киселина намалява всяка година. Това означава, че той трябва да се попълва или с диета, богата на витамин N, или с хранителни добавки.

За поддържане на антиоксидантни свойства в организма, приемането на липоева киселина за юноши, както и за възрастни мъже и жени, е достатъчно от 50 до 100 mg на ден. За възрастни хора се препоръчва дневен прием от 100 до 300 mg.

При курс на лечение и спорт дневният прием на витамин N надвишава 600 mg или повече

Излишък и дефицит на витамин N в организма


Има ли дефицит или излишък на липоева киселина в организма? И двата варианта са възможни. Всъщност, тялото, което е в състояние да произвежда само липоева киселина, е защитено от проблема с дефицита на витамин N. Ако се храните балансирано и редовно включвате храни, съдържащи витамин N, рискът от дефицит на липоева киселина ще бъде незначителен (въпреки че от какво получаваш ежедневно храненеминимална доза, само 30-50 mg от това вещество).

Дефицитът на витамин N е възможен при недохранване, изтощителна физическа активност и автоимунни заболявания (ХИВ инфекция, СПИН, захарен диабет). В такива ситуации се препоръчва приема на липоева киселина в големи дози (от 600 mg) под строг контрол на лекуващия лекар. В противен случай липсата на липоева киселина може да доведе до такива здравословни усложнения:

  • Поражение кръвоносни съдове.
  • Нарушаване на функциите на жлъчния мехур и черния дроб.
  • Загуба на мускулна маса.
  • Комплект боди с наднормено тегло.

Излишъкът на витамин N в организма е възможен само при предозиране, тъй като е невъзможно да се извлече от храната, надвишаваща дневната доза липоева киселина, която варира от 3000 до 10 000 mg. Приемът на витамин N във високи дози е придружен от следните симптоми:

  • киселини в стомаха.
  • Повръщане.
  • Кожни обриви.
  • Киселинност стомашен сок.

Свойства и терапевтичен ефект


Алфа-липоевата киселина не без основание е наричана "идеалният окислител", тъй като е единственият антиоксидант в природата с

водо- и мастноразтворими свойства. Тази огромна полза позволява на липоевата киселина да се бори със свободните радикали в мастните и водните клетки.

Алфа липоевата киселина се състои от равни части от две молекули, известни в биохимията като изомерите R и S. Повечето от функциите и ползите са извлечени от формата R. С други думи, R-липоевата киселина е най-мощният антиоксидант в сравнение с S форма, която по-трудно се усвоява от организма

В допълнение, липоевата киселина също регенерира и обработва други антиоксиданти в тялото, като глутатион, витамини С и Е. Този процес се нарича "антиоксидантен синергизъм".

Антиоксидантна синергия - активно взаимодействие различни видовеантиоксиданти за неутрализиране на свободните радикали в тялото.

Защо алфа липоевата киселина се счита за уникален антиоксидант? Ето ТОП 10 причини, които обясняват това твърдение:

  • Неутрализира свободните радикали.
  • Защитава човешкия генетичен материал.
  • Помага за покачване на мускулна маса.
  • Забавя процеса на стареене.
  • Бори се с развитието на сърдечни заболявания.
  • Помага за подобряване състоянието на кожата.
  • Помага за контролиране нивата на кръвната захар.
  • Подобрява функцията на черния дроб.
  • Предотвратява образуването на рак.
  • Използва се за лечение и профилактика на инсулт.

Тиоктовата киселина, подобно на инсулина, намалява гликирането и подобрява движението на захарта в кръвните клетки. Всичко това допринася за производството на енергия с помощта на мускулната маса и понижава нивото на глюкозата, която се отлага в мастната тъкан.

Ползи за здравето от липоевата киселина:

  • Предотвратява отмирането нервни клеткив ретината на окото.
  • Предпазва от развитие на катаракта.
  • Помага за подобряване на зрителната функция при глаукома.
  • Повишава чувствителността към инсулин.
  • Намалява инсулиновата резистентност.
  • Намалява синдром на болкас диабетна невропатия.
  • Елиминира оксидативния стрес в тялото чрез мощна антиоксидантна активност.
  • Помага за подобряване на липидния профил.
  • Предотвратява загубата на костна маса поради противовъзпалителен ефект.
  • Помага за възстановяване на увреждане на мозъка след инсулт.
  • Помага за нормализиране на кръвното налягане.
  • Намалява честотата на мигренозните пристъпи.
  • Предотвратява затлъстяването.
  • Насърчава набор от мускулна маса.
  • Неутрализира токсичните метали от тялото.
  • Подобрява текстурата на кожата

Поради уникалните свойства на липоевата киселина, съвременната медицина използва това вещество за терапевтични цели.

Витамин N се използва активно при лечението на следните заболявания и разстройства:

  • Удар. При нарушение на мозъчното кръвообращение доставката на кислород спира, в резултат на което клетките умират. Липоевата киселина обаче помага за възстановяване на кислорода чрез умножаване на нови тъкани и клетки.
  • Катарактата се причинява от увреждане на лещата на окото от свободните радикали. Алфа липоевата киселина произвежда друг антиоксидант - глутатион, който неутрализира свободните радикали и премахва помътняването на очната леща.
  • Диабет. Липоевата киселина повишава способността на тялото да използва собствения си инсулин за понижаване на нивата на кръвната захар.
  • Инфекции на имунната система. Тиоктовата киселина спомага за укрепването на "Т-хелперните" клетки, които са централната "защита" на имунната система.

Безопасност на липоевата киселина

Колко безопасен е употребата на витамин N? Многобройни проучвания показват, че дневният прием на липоева киселина в доза от 50 mg няма никакви странични ефекти. Неприятни симптоми са наблюдавани при хора, които са приемали 100 до 600 mg липоева киселина на ден в продължение на три седмици. Високи дози, надвишаващи дневната доза от 500 mg, могат да причинят кожни обриви и по-ниски нива на кръвната захар.

За да бъде приемът на витамин N наистина безопасен за здравето, е необходимо да се преминат тестове за чернодробни изследвания, преди да се използва.

Липоева киселина в лекарства и хранителни добавки

Днес витамин N се добавя към различни лекарства и хранителни добавки (биологично активни добавки). Комбинацията от липоева киселина с други вещества повишава ефективността при лечението на определени разстройства и заболявания.

Ето списък на някои лекарства, активни хранителни добавки, разтвори и концентрати за тях, които съдържат липоева киселина:

Тип добавка
Хранителни добавки
  • Азбука (Диабет, Ефект).
  • Алфа липоева киселина (DHC).
  • Алфа липоева киселина (Solgar).
  • Алфа D3-Teva.
  • Алфа Нормикс.
  • Гастрофилин плюс.
  • Микрохидрин.
  • Complivit (Радианс, Диабет, Триместър 1, 2, 3).
  • Нутрикоензим Q-10 с алфа липоева киселина.
  • Naches Bounty алфа липоева киселина.
  • Turboslim Алфа-липоева киселина и L-карнитин.
  • Алфа липоева киселина (NOW).
  • Алфа липоидна киселина и L-карнитин (KWS).
  • Алфа липоева киселина (Doctor's Best).
  • Liverite Liver Aid.
  • Mega Protect 4 Life.
  • NSP Антиоксидант

Таблетки

  • Азбука (витамини).
  • Берлитион.
  • Липамид.
  • Липоева киселина.
  • Complivit (витамини).
  • Октолипен.
  • Тиогама.
  • Тиоктацид BV.
  • Тиоктова киселина.
  • Тиолепт.
  • Еспа Липон

концентрати

  • Берлитион.
  • Липоева киселина.
  • Липотиоксон концентрат.
  • невролипон.
  • Октолипен.
  • Тиогама.
  • Тиолепт.
  • Тиолипон.
  • Еспа Липон
Решения
  • Липоева киселина.
  • Тиогама.
  • Тиоктацид 600Т.
  • Тиолепта
Капсули
  • невролипон.
  • Октолипен

Показания за употреба на лекарства и хранителни добавки

Днес липоевата киселина се предлага под формата на активни хранителни добавки и лекарствени препарати. Този антиоксидант може да бъде закупен под формата на таблетки, капсули или прах. В някои случаи лекарството се прилага интравенозно.

Тиоктовата киселина в прахообразна форма е най-малко трайна. След като опаковката на праха бъде отворена, киселината ще бъде изложена на светлина и атмосфера. При всяка такава манипулация, полезни свойствавитамин N ще бъде загубен. Най-добре е липоевата киселина да се приема в затворени капсули.

  • Синдром на хроничната умора.
  • Множествена склероза.
  • Болест на Алцхаймер.
  • Лаймска болест.
  • Болест на Botkin.
  • Ревматоиден артрит.
  • Нарушение на церебралната циркулация.
  • Сърдечно-вегетативна невропатия.
  • Чернодробна дисфункция.
  • Глаукома, катаракта.
  • Диабет.
  • Дисфункция на щитовидната жлеза.
  • ХИВ инфекция/СПИН.
  • Цироза на черния дроб.
  • Хроничен хепатит.
  • Наднормено тегло.
  • Мускулна дистрофия.
  • Отравяне (храна, алкохол).
  • Дефицит на тиамин (витамин B).
  • Кожни обриви (акне, черни точки, пъпки).
  • Кожни заболявания (екзема, псориазис, алергичен дерматит).

Уникалните свойства на алфа липоевата киселина могат да бъдат полезни за всеки човек, особено за тези, които страдат от диабет. Сърдечно-съдови и очни заболявания също имат показания за приемане на тиоктова киселина.

Алфа-липоевата киселина подобрява усвояването на глюкозата от клетките, помага за облекчаване на симптомите на диабет, катаракта и увреждане на кръвоносните съдове и нервите.

Как да приемате липоева киселина правилно? За да се отговори на този въпрос, е необходимо да се определи за какви цели ще се използва витамин N: превантивни, спортни или терапевтични?

За профилактика е полезно възрастен мъж и жена да приемат липоева киселина в минимална доза от 50-100 mg на ден. Тази дневна нужда трябва да бъде разделена на 2-4 дози, тоест по 25 или 50 mg всяка. Продължителността на приема на липоева киселина за профилактика е месец. Повтарянето на курса, ако има спешна нужда от това, е разрешено след един до два месеца. Но най-добре е интервалът от време преди началото на нов превантивен курс да бъде 6 месеца.

За професионални спортисти, например бегачи и културисти, използването на хранителни добавки на базата на алфа-липоева киселина също ще бъде подходящо.

Проучванията показват, че добавките с активен витамин N могат да подобрят издръжливостта, да натрупат и възстановят мускулна маса след изтощително физическо натоварване.

Фитнес и аеробни упражнения на любителско ниво не са добра причина да приемате липоева киселина под формата на хранителни добавки.

Дневният прием на хранителни добавки за спортисти варира от 100 до 200 mg. Препоръчва се прием на хранителни добавки в продължение на 2 седмици. Дозировката може да се увеличи до 600 mg на ден по време на спорт.

За медицински цели дозировката на витамин N и продължителността на курса се предписват от лекаря. Например дневният прием на липоева киселина при пациент с диабет тип 2 е средно 600 mg. Терапията е с продължителност 4 седмици.

Консумацията на липоева киселина няма фиксирана доза за всеки човек. Дневната норма се изчислява индивидуално, въз основа на данни като пол, тегло, ниво на физическа активност, наличие на тежки заболяванияв човек. Все пак е определена безопасна дневна доза за възрастен - 50 мг и не се препоръчва превишаването й.

Предозиране може да възникне при прием на тиоктова киселина от 3000 до 10 000 mg за един ден

Странични ефекти и противопоказания за употреба

Предозирането на алфа липоева киселина води до следните нежелани реакции:

  • Нарушаване на сърдечния ритъм.
  • Безсъние.
  • Затруднено дишане.
  • раздразнителност.
  • Гадене, повръщане.
  • Нарушаване на кръвосъсирването.
  • гърчове.
  • Объркване на съзнанието.
  • Главоболие.
  • Кожни обриви.

В случай на предозиране, жертвата се нуждае от спешна хоспитализация. За да се облекчат симптомите, на пациента се прави стомашна промивка.

Бременност и кърмене

Може ли алфа липоевата киселина да се приема по време на бременност, кърмене или да се дава на кърмачета? Няма категоричен отговор на този въпрос. Към днешна дата няма доказателства, че приемането на липоева киселина е абсолютно безопасно за бременната жена и за плода, който носи. Може ли витамин N да повлияе неблагоприятно на качеството или продуктите кърма? Нищо не се знае и за това. Ето защо жените по време на бременност и кърмене трябва да се въздържат от приема на тиоктова киселина.

Въпросът за употребата на липоева киселина в ранна детска възраст детство, както и периодът на бременност и кърмене не е напълно изяснен. Следователно приемането на витамин N при горните условия е нежелателно, тъй като няма убедителни доказателства, че ще бъде безопасно.

Ако има спешна нужда от прием на липоева киселина, дневната нужда за кърмещи майки и бебета се предписва от лекар.

Правила за употреба на липоева киселина

Отрицателните аспекти на тиоктовата киселина не са открити или, според поне, не са напълно проучени. Ето защо, за да избегнете странични ефекти, трябва да следвате някои правила за употребата на липоева киселина:

  • Следвайте стриктно инструкциите на опаковката и не използвайте този продукт повече от препоръчаното на етикета.
  • Необходимо е да се съхраняват лекарства и хранителни добавки в стайна температурадалеч от влага и топлина.
  • Ако пропуснете доза, не се опитвайте да компенсирате следващата доза.
  • Най-добре е алфа-липоевата киселина да се приема в малки дози (25-50 mg) на празен стомах, един до два часа преди хранене.
  • Интравенозните инжекции се прилагат в доза от 300-600 mg на ден.

Какъв е потенциалът за полуживот на тиоктовата киселина? В едно проучване беше показано, че това вещество се задържа в кръвта за около 30 минути, след което се разтваря и навлиза в клетките. Във всеки случай приемането на алфа-липоева киселина в малки дози на всеки 3-6 часа ще бъде много по-ефективно, за разлика от една доза на ден.

  • Не комбинирайте липоева киселина с билкови добавки, съдържащи растения като псилиум, сминдух, дяволски нокът, гума гуар, див кестен, женшен, елеутерокок и чесън.

Решението за използване на витамин N за терапевтични, профилактични и спортни цели не трябва да бъде произволно. Преди да приемате лекарства и хранителни добавки на основата на липоева киселина, консултирайте се с лекар

Ефектът на тиоктовата киселина върху централната нервна система

Може ли приемът на витамин N да повлияе неблагоприятно на представянето? централен нервна система(ЦНС)? Не. При умерени дози, напротив, функциите на мозъка и нервната система се подобряват. Консумацията на липоева киселина не влошава качеството на физическата активност, както и всяка дейност, свързана с висока концентрация на внимание и бърза реакция.

Какъв вид специални инструкциитрябва да се има предвид преди започване на употребата на витамин N, описан по-долу.

  • Когато приемате тиоктова киселина за диабет, важно е тази добавка да не дестабилизира нивата на кръвната захар.
  • По време на курса на лечение е необходимо да се въздържате от алкохол, тъй като ефектът му върху тялото намалява ефективността на терапията.
  • След интравенозно приложение на липоева киселина могат да се появят неприятни симптоми като обща слабост и сърбеж. Ако възникне алергична реакция към инжекцията, не се препоръчва да я повтаряте отново. Инжекцията трябва да се замени с капсули или таблетки.

Въздържайте се от млечни продукти, докато консумирате липоева киселина. Витамин N намалява способността за усвояване на калциеви йони в тялото. Млечните продукти могат да се консумират 5-6 часа след приема на тиоктова киселина

Взаимодействия на липоева киселина с други лекарства


Въпреки че алфа липоевата киселина е безвредна, това не означава, че може да се приема заедно с други лекарства.

Ако приемате някакви лекарства или активни хранителни добавки, консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали тези лекарства и хранителни добавки могат да взаимодействат с липоевата киселина.

Безопасна комбинация от тиоктова киселина с други лекарства ще бъде, ако не дестабилизира нивата на кръвната захар и хормоните на пациента.

Пациенти, страдащи от алкохолна зависимост, захарен диабет или онкологични заболявания, трябва да приемат липоева киселина с други лекарства само под строгото наблюдение на лекар.

В какви случаи комбинацията от витамин N с други лекарства може да предизвика Отрицателно влияниетерапия на пациент, описана по-долу.

  • Лекарства за лечение на диабет. Алфа-липоевата киселина, когато се комбинира с лекарства за диабет, може да увеличи риска от хипогликемия (ниска кръвна захар).
  • Лекарства, използвани за химиотерапия. Витамин N може да повлияе на лекарствата, давани на пациент по време на химиотерапия. Употребата на всякакви добавки и препарати, съдържащи липоева киселина, трябва да се съгласува с онколог.
  • Хормоните на щитовидната жлеза не се препоръчват да се приемат с липоева киселина без лекарско предписание, тъй като това може да доведе до намаляване на нивото на хормоните в кръвта.

Ако сте подложени на химиотерапия, лекарства за щитовидната жлеза или лекарства, стимулиращи инсулина, въздържайте се от приема на липоева киселина, докато не обсъдите това с Вашия лекар

Списък на лечебни растения и хранителни добавки, които могат да взаимодействат с алфа липоева киселина:

  • Аспирин (ниска доза - 81 mg).
  • Биотин.
  • Хром пиколинат.
  • Коензим Q10 (убихинон).
  • Рибено масло (Омега-3 полиненаситени мастни киселини).
  • Фолиева киселина.
  • Габапентин.
  • Лизиноприл.
  • Лозартан.
  • магнезиев оксид.
  • Метформин.
  • Омепразол.
  • Бял трън.
  • Куркума.
  • канела.
  • Витамин B12 (цианокобаламин)
  • Витамин С (аскорбинова киселина)
  • Витамин D3 (холекалциферол)
  • Витамин Е.

Липоева киселина за отслабване


Вярно ли е, че тиоктовата киселина насърчава загубата на тегло? Витамин N всъщност може да бъде полезен при загуба на тегло, когато се приема в комбинация с индивидуална диетаи физическа дейност. Приемът на капсули и таблетки липоева киселина няма да доведе до желаните резултати при отслабване, ако не направите корекции в ежедневната си диета.

Каква важна роля играе липоевата киселина за общата загуба на телесно тегло?

Витамин N помага за превръщането на въглехидратите в енергия. Това означава, че алфа-липоевата киселина не позволява на въглехидратите да се натрупват под формата на мастни клетки.

Използването на тиоктова киселина за отслабване е прегледано в няколко проучвания, които показват положителни резултати. Например едно такова проучване беше през 2015 г. Експериментът е проведен от американското списание Obesity, в който са участвали 77 жени с наднормено тегло. Участниците в проучването са разделени на 4 групи. В първия жените са приемали плацебо; във втория - алфа-липоева киселина (300 mg); в третия - ейкозапентаенова киселина; и в четвъртия - комбинация от липоева киселина с мастни киселиниОмега 3.

Втората група показа най-добри резултати в намаляването на телесното тегло - 7 кг за цялото 10-седмично проучване.

Всички жени, които са участвали в такива експерименти, са използвали липоева киселина от 1200 до 1800 mg на ден. В същото време дневният прием на калории е намален с 600

Тиоктовата киселина помага за съхраняването на въглехидрати като гликоген в мускулните клетки. Така въглехидратите не се превръщат в мазнини. Ето защо толкова много спортисти днес използват този антиоксидант за изгаряне на мастните клетки и натрупване на мускулна маса.

Колко витамин N трябва да приемам на ден, за да отслабна? Високите дози (от 1200 mg), които често се приемат от бегачи и културисти, са забранени за всеки, който иска да отслабне.

Безопасна скорост за отслабване е 100 mg на ден. Дневният прием трябва да бъде разделен на 2-4 приема по 25-50 mg. Ако тази доза е твърде ниска за вас, консултирайте се с вашия диетолог, за да я увеличите. Приемайте липоева киселина един час след хранене или половин час след тренировка в продължение на 2-4 седмици.

Важно е да се отбележи едно правило. Приемът на липоева киселина стимулира отслабването само при спазване на основните принципи здравословен начин на животживот: балансирана диета, спорт, нормализиран сън и редовни дейности на открито.

Комбинация от липоева киселина и карнитин

Липоевата киселина в комбинация с карнитин ще помогне за подобряване на качеството на тренировката и ще засили процеса на изгаряне на мазнини. Комбинацията от двете хранителни добавки допринася за набиране на мускулна маса и възстановяване на увредените след физическо натоварване мускули.

Карнитинът е аминокиселина, която се произвежда естествено в тялото и насърчава изгарянето на мазнини и натрупването на мускули. Карнитинът, подобно на липоевата киселина, елиминира мастните запаси, превръщайки ги в енергия.

Ако се опитвате не само да отслабнете, но и да постигнете добри резултатив набор от мускулна маса трябва да приемате хранителни добавки, които задължително включват алфа-липоева киселина и карнитин.

За да нулирате наднормено теглои постигнете атлетична физика, употребата на тиоктова киселина и карнитин ще бъде ефективна само когато активни класовеспорт. Необходимо е да тренирате през ден, за да може мускулите да се възстановят по-бързо.

Какви са положителните ефекти от приема на тези хранителни добавки:

  • Произвежда се енергия за покачване на мускулна маса.
  • Сърцето се тренира, издръжливостта се подобрява.
  • Поддържа протеина в тялото.
  • Предпазва запасите от мускулен гликоген.
  • Концентрацията на млечна киселина в мускулите намалява (без болки и крампи на следващия ден след тренировка).
  • Укрепва се имунната система.
  • Тялото се снабдява с оптимална консумация на кислород по време на кардио тренировка.

Курсът на прием на хранителни добавки продължава 2-4 седмици. Дозировката на дневния прием се съгласува с лекаря или треньора.

Липоевата киселина (тиоктацид, витамин N) е витаминоподобно съединение, което изпълнява много жизненоважни функции. биологични функции. Това вещество е изолирано за първи път през 1948 г. от тъкани телешки черен дроб. Няколко години по-късно учените намериха начин да синтезират изкуствено липоева киселина.

В хода на многобройни изследвания, насочени към определяне на биологичната роля на витамин N, беше установено, че човешкото тяло има способността да го произвежда самостоятелно, но в малки количества. Основният източник на липоева киселина в органите и тъканите човешкото тялоса хранителни продукти.

Биологичната роля на липоевата киселина

Витамин N играе наистина важна роля в живота на тялото. По-конкретно тази връзка:

  • е мощен антиоксидант, помага за предотвратяване на развитието на рак, забавя растежа на туморните неоплазми;
  • предотвратява появата на неизправности в черния дроб, предпазва тъканите му от увреждане, предотвратява появата на мастна хепатоза;
  • активира процесите на снабдяване на мозъчните тъкани с кислород;
  • регулира протеиновия, липидния и въглехидратния метаболизъм;
  • участва в процесите на разграждане на глюкозата;
  • понижава концентрацията на захари в кръвта;
  • ускорява отделянето на жлъчката, като по този начин допринася за нейното ефективно отделяне;
  • предотвратява развитието на нарушения в работата на централната нервна система;
  • предпазва съдовите стени от увреждане, предотвратява развитието на сърдечни заболявания;
  • укрепва имунната система;
  • предотвратява развитието на нарушения в работата на зрителния апарат;
  • е отличен спазмолитик;
  • повишава антиоксидантните свойства на други вещества (витамин Е, аскорбинова киселина и др.);
  • намалява риска от инсулти;
  • ефективно намалява концентрацията на холестерол в кръвта;
  • допринася за борбата с проявите на болестта на Алцхаймер;
  • признат за един от заместителите на инсулина;
  • присъства в състава на отделни ензими;
  • предотвратява развитието на жлъчнокаменна болест;
  • забавя образуването на атеросклеротични плаки в лумена на кръвоносните съдове;
  • ефективно премахва токсините и тежките метали от тялото;
  • намалява лошо влияниехимиотерапия върху органи и тъкани;
  • повишава физическата издръжливост;
  • забавя процесите, свързани със стареенето на тъканите;
  • намалява негативните ефекти от стреса.

В допълнение, липоевата киселина значително подобрява концентрацията, способността за запомняне на информация, повишава ефективността и помага да се отървете от проявите на синдрома на хроничната умора.

Необходимост от витамин N

Дневният прием на липоева киселина е:

  • за възрастни - 27-50 mg;
  • за деца - 13-25 mg.

Факторите, допринасящи за повишеното търсене на това съединение, са:

  • активен спорт;
  • продължителен престой на студено;
  • необходимостта да се занимавате с тежък физически труд за дълго време;
  • активна умствена дейност;
  • обща слабост, постоянно чувствоумора, намалена концентрация;
  • професионални дейности, включващи често взаимодействие с пестициди или радиоактивни вещества;
  • умствено или емоционално пренапрежение, силен стрес;
  • повишен прием на протеини;
  • всякакви вирусни инфекции;
  • бременност;
  • период на кърмене;
  • имунодефицитни състояния;
  • атеросклероза;
  • цироза на черния дроб;
  • диабет;
  • затлъстяване;
  • Болест на Алцхаймер;
  • патологично пристрастяване към алкохола.

Какви храни съдържат липоева киселина?

Витамин N се намира в повечето храни, които присъстват на трапезата на съвременния човек.. Концентрацията на това вещество в храната е достатъчно висока, за да задоволи напълно дневната нужда на организма от липоева киселина.

Най-богатите хранителни източници на витамин N са:

  • дрожди;
  • месо от органи (черен дроб, сърце);
  • зеленчуци (спанак, брюкселско зеле и бяло зеле);
  • зърнени култури (ориз);
  • бобови растения ( зелен грах, боб);
  • кокоши яйца;
  • говеждо месо;
  • млечни продукти.

Липоевата киселина присъства в по-малки количества в картофите, броколите, морковите и цвеклото.

Взаимодействие на липоева киселина с други вещества

Има редица фактори, които влияят върху степента на усвояване на витамин N. По този начин ефективността на усвояване на това вещество намалява значително при едновременната консумация на алкохолни напитки, мазни храни и сладкарски изделия. В същото време усвояването на липоевата киселина се увеличава, когато тя влезе в тялото заедно с витамини от група В.

Дефицит и излишък на витамин N

Основните причини за недостиг на витамин N са:

  • изключване от диетата на храни, богати на тиоктацид;
  • спазване на вредни, небалансирани диети;
  • продължително гладуване;
  • честа хипотермия;
  • чернодробна цироза, атеросклероза, вирусни инфекции, имунодефицитни състояния, диабет и други заболявания, които рязко повишават нуждата на организма от определеното съединение;
  • недостатъчен прием на вещества, които повишават усвояването на витамина;
  • патологично пристрастяване към алкохола;
  • изразен физически, психологически и психически стрес.

Дефицитът на липоева киселина може да причини развитието на редица патологични процеси в организма. По-специално, симптомите на липса на това съединение са:

  • често замайване;
  • развитие на нарушения в черния дроб;
  • чести мускулни крампи в краката;
  • множество лезии на нервните влакна (появата на полиневрит);
  • бързо наддаване на тегло;
  • появата на симптоми на атеросклероза;
  • чести настинки, повишена чувствителност към инфекции.

Предозирането на витамин N може също да доведе до редица негативни последици, сред които най-често срещаните са:

  • появата на диспептични симптоми (признаци на нарушение на храносмилателната система - гадене, нарушения на изпражненията, коремна болка, повръщане и др.);
  • чести киселини в стомаха;
  • повишена киселинност на стомашния сок;
  • развитие на възпалителен процес в епигастричния регион;
  • повишен риск от алергични реакции;
  • появата на необичайни обриви по кожата.

Струва си да се отбележи, че излишната липоева киселина, която идва с храната, не се натрупва в тялото и бързо се екскретира от него едновременно с урината. Обикновено причината за излишъка на витамин N в органите и тъканите е неграмотен подход към употребата. лекарствасъдържащ тиоктацид.

Най-често, за да се справите с проявите на дефицит или предозиране на липоева киселина, е достатъчно да направите компетентна корекция на диетата (да прегледате съдържанието на храни и ястия, богати на тиоктацид в него). Въпреки това, в случаите, когато промяната хранителни навицине дава ефективни резултати, е необходимо да се изостави независимата борба с патологичния процес и да се потърси професионален съвет от лекар.

Липоева киселина (алфа-липоева киселина, тиоктова киселина, витамин N) - свойства, съдържание в продуктите, инструкции за употреба на лекарства, как да ги приемате за отслабване, аналози, прегледи и цена. Липоева киселина и карнитин

Благодаря

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходим е експертен съвет!

Липоева киселинае биологично активно вещество, което преди се смяташе за подобно на витамини, а сега принадлежи към витаминис лечебни свойства. Липоевата киселина се нарича още липамид, тиоктова киселина, пара-аминобензоена киселина, алфа липоева киселина, витамин Нили берлиция. Освен това международно приетото име на веществото е тиоктова киселина, но това име не се използва в по-голямата част от случаите, така че трябва да знаете всичките му имена, за да се ориентирате свободно какво въпросният. На базата на това вещество вече са създадени и успешно използвани лекарства като Berlition, Thioctacid, Lipoic acid и др.

Разгледайте свойствата, показанията и правилата за употреба на липоева киселина както от гледна точка на активното вещество, така и от гледна точка на лекарства, съдържащи това съединение като активна съставка. В същото време, за да обозначим липоевата киселина като лекарство, ще напишем името й с главна (главна) буква, а за да я опишем като активно вещество, ще посочим името с малка (малка) буква.

Кратка характеристика на липоевата киселина

Липоева киселина от физични свойстваПредставлява жълтеникав кристален прах с горчив вкус и специфична миризма. Прахът е силно разтворим в алкохоли и слабо във вода. въпреки това натриева сол на липоева киселина той се разтваря добре във вода и следователно именно той, а не чистата тиоктова киселина, се използва като активно вещество за производството на лекарства и хранителни добавки.

Липоевата киселина е получена и открита за първи път в средата на 20 век, но много по-късно попада в категорията на витаминоподобните вещества. И така, в хода на изследването беше установено, че липоевата киселина присъства във всяка клетка на всеки орган или тъкан, осигурявайки мощен антиоксидантен ефект, който поддържа жизненостчовек на високо ниво. Антиоксидантният ефект на това вещество е универсален, тъй като унищожава всякакъв вид и видове свободни радикали. Освен това липоевата киселина свързва и извежда от организма токсични вещества и тежки метали, а също така нормализира състоянието на черния дроб, предотвратявайки изразените му увреждания при хронични заболявания като хепатит и цироза. Поради това се разглеждат препарати с липоева киселина хепатопротектори.

Освен това тиоктовата киселина има инсулиноподобно действие, замествайки инсулина с неговия дефицит, поради което клетките получават достатъчно количество глюкоза за жизнената си дейност. Ако в клетките има достатъчно количество липоева киселина, те не изпитват глюкозен глад, тъй като витамин N насърчава проникването на глюкоза от кръвта в клетките, като по този начин засилва ефекта от действието на инсулина. Поради наличието на глюкоза, всички процеси в клетките протичат бързо и напълно, тъй като това просто вещество осигурява необходимото количество енергия. Именно поради способността си да засилва ефекта на инсулина и освен това да замества този хормон при недостиг, липоевата киселина се използва при лечението на захарен диабет.

Като нормализира работата на различни органи и системи и осигурява енергия на всички клетки, липоевата киселина ефективен при лечението на неврологични заболявания, тъй като спомага за възстановяване структурата на тъканите. Така че, когато се използва липоева киселина, възстановяването след инсулт е много по-бързо и по-пълно, в резултат на което се намалява степента на пареза и влошаване на умствените функции.

Благодарение на антиоксидантен ефектлипоевата киселина помага за възстановяване на структурата на нервната тъкан, поради което употребата на това вещество подобрява паметта, вниманието, концентрацията и зрението.

По този начин е ясно, че липоевата киселина е естествен метаболит, образуван по време на биохимични реакциии изпълнява много важни функции. Тези функции са монотонни, но осигуряват доста широк спектър от ефекти поради факта, че действието е в различни органи и системи и е насочено към нормализиране на тяхната работа. Като цяло можем да кажем, че липоевата киселина повишава активността и удължава работоспособността на човешкото тяло за дълъг период от време.

Обикновено тиоктовата киселина навлиза в тялото от храни, които са богати на това вещество. В това отношение той не се различава от другите витамини и минерали, необходимо за човекза нормален живот. Това вещество обаче се синтезира и в човешкото тяло, поради което не е незаменимо, както витамините. Но с възрастта и при различни заболявания способността на клетките да синтезират липоева киселина намалява, в резултат на което е необходимо да се увеличи нейният прием отвън с храната.

Липоевата киселина може да се получи не само от храната, но и допълнително под формата на хранителни добавки и комплексни витамини, което е идеално за профилактична употреба на това вещество. За лечение на различни заболявания липоевата киселина трябва да се използва под формата на лекарства, в които се съдържа във високи дози.

В тялото липоевата киселина се натрупва в най-голямо количество в клетките на черния дроб, бъбреците и сърцето, тъй като тези структури са изложени на най-голям риск от увреждане и се нуждаят от много енергия, за да функционират нормално и правилно.

Разрушаването на липоевата киселина става при температура 100 o C, така че умерената топлинна обработка на продуктите по време на готвене не намалява нейното съдържание. Въпреки това, пържене на храна в масло висока температураможе да доведе до разрушаване на липоевата киселина и по този начин да намали нейното съдържание и прием в организма. Трябва също така да се има предвид, че тиоктовата киселина се разрушава по-лесно и по-бързо в неутрална и алкална среда, но, напротив, е много стабилна в кисела среда. Съответно добавянето на оцет, лимонена киселинаили други киселини в храната по време на приготвянето й повишава стабилността на липоевата киселина.

Усвояването на липоевата киселина зависи от състава хранителни веществавлизайки в тялото. Така че отколкото голямо количествоколкото въглехидрати присъстват в храната, толкова по-малко се усвоява витамин N. Следователно, за да се осигури усвояването на липоевата киселина, е необходимо диетата да се планира по такъв начин, че да съдържа значителна сумамазнини и протеини. Липоевата киселина се съдържа в най-голямо количество в следните продуктидоставка:

  • банани;
  • Бобови култури (грах, боб, леща и др.);
  • говеждо месо;
  • Телешки черен дроб;
  • гъби;
  • мая;
  • зеле от всякакъв вид;
  • Листни зеленчуци (спанак, маруля, магданоз, копър, босилек, рукола, леуштян и др.);
  • Мляко и млечни продукти (заквасена сметана, сметана, масло, кефир, сирена, извара, кисело мляко и др.);
  • Пипер;
  • бъбреци;
  • Пшеничен шрот ("арнаутка");
  • сърце;
  • яйца.
В плодове и зеленчуци, които не са изброени в този списък, липоевата киселина съдържа много по-малко.

Прием на витамин N

Възрастните мъже и жени трябва да приемат 25 - 50 mg липоева киселина на ден, бременните и кърмещите майки - 75 mg, а децата под 15 години - 12,5 - 25 mg. При заболявания на черния дроб, бъбреците или сърцето разходът на липоева киселина се увеличава до 75 mg на ден, независимо от възрастта на човека, тъй като се изразходва по-интензивно и по-бързо.

Излишък и дефицит на липоева киселина в организма

Не са установени ясно изразени, ясно разпознаваеми и специфични симптоми на дефицит на липоева киселина в организма, тъй като това вещество се синтезира от собствените клетки на всички тъкани и органи и следователно постоянно присъства поне в минимално количество.

Установено е обаче, че при недостатъчно използване на липоева киселина се развиват следните нарушения:

  • Неврологични симптоми (замаяност, главоболие, полиневрит, невропатия и др.);
  • Чернодробна дисфункция с образуване на мастна хепатоза (мастна дегенерация на черния дроб) и нарушение на образуването на жлъчка;
  • Атеросклероза на съдовете;
  • метаболитна ацидоза;
  • Мускулни спазми;
  • Миокардна дистрофия.
Няма излишък от липоева киселина, тъй като всеки излишък, постъпил в тялото с храната или хранителните добавки, бързо се отделя, без да има отрицателен ефект върху органите и тъканите.

В редки случаи е възможно развитието на хипервитаминоза на липоева киселина при продължителна употреба на лекарства, съдържащи това вещество. В този случай хипервитаминозата се проявява чрез развитие на киселини, повишена киселинност на стомашния сок, болка в епигастричния регион и алергични реакции.

Липоева киселина и алфа липоева киселина

Липоева киселина и алфа липоева киселина са различни именаот същото биологично активно вещество, използвано за производството на лекарства и хранителни добавки. В допълнение, Липоева киселина и Алфа липоева киселина също са имената на две лекарства, които съдържат витамин N. По този начин е очевидно, че просто няма разлика между липоева и алфа липоева киселина.

Свойства и терапевтичен ефект на тиоктовата киселина

Липоевата киселина има следния ефект върху човешкото тяло:
  • Участва в протичането на метаболитни реакции (обмяна на въглехидрати и мазнини);
  • Участва в окислително-възстановителните биохимични реакции във всички клетки;
  • Подпомага работата на щитовидната жлеза и предотвратява развитието на йоддефицитна гуша;
  • Осигурява защита от негативните ефекти на слънчевата радиация;
  • Участва в производството на енергия в клетките, като е необходим компонент за синтеза на АТФ (аденозинтрифосфорна киселина);
  • Подобрява зрението;
  • Има невропротективно и хепатопротективно действие, като повишава устойчивостта на клетките на нервната система и черния дроб към неблагоприятното въздействие на различни фактори на околната среда;
  • Нормализира нивото на холестерола в кръвта при атеросклероза;
  • Осигурява растеж на полезната чревна микрофлора;
  • Има мощен антиоксидантен ефект;
  • Има инсулиноподобно действие, като осигурява усвояването на кръвната глюкоза от клетките;
  • Укрепва имунитета.
По тежест антиоксидантни свойствалипоевата киселина се сравнява с витамин С и токоферол (витамин Е). Освен собствените си антиоксидантни свойства, тиоктовата киселина засилва действието на др антиоксидантии възстановява тяхната активност, когато тя намалее. Благодарение на антиоксидантния ефект, клетките на различни органи и тъкани не се увреждат по-дълго и изпълняват функциите си по-добре, което съответно има положителен ефект върху работата на целия организъм.

В допълнение, антиоксидантният ефект позволява на липоевата киселина да предпазва стените на кръвоносните съдове от увреждане, в резултат на което върху тях не се образуват холестеролни плаки и кръвните съсиреци не се прикрепят. Ето защо витамин N ефективно предотвратява и се използва като част от комплексната терапия. съдови заболявания(тромбофлебит, флеботромбоза, разширени вени и др.).

Инсулиноподобно действиелипоевата киселина се крие в способността й да „пренася“ глюкозата от кръвта в клетките, където се използва за производство на енергия. Единственият хормон в човешкото тяло, който е в състояние да „донесе“ глюкоза в клетките от кръвта, е инсулинът и следователно с неговия дефицит възниква уникален феномен, когато в кръвния поток има много захар и клетките гладуват, тъй като глюкозата не постъпва в тях. Липоевата киселина засилва действието на инсулина и дори може да го "замени" с липсата на последния. Ето защо в Европа и САЩ липоевата киселина често се използва в комплексната терапия на диабета. В този случай липоевата киселина намалява риска от развитие на усложнения на диабета (увреждане на съдовете на бъбреците, ретината, невропатия, трофични язви и др.), А също така намалява дозата на инсулин или други използвани хипогликемични средства.

В допълнение, липоева киселина ускорява и поддържа производството на АТФ в клетките, който е универсален енергиен субстрат, необходим за протичането на биохимични реакции с разход на енергия (например синтез на протеини и др.). Въпросът е, че на клетъчно нивобиохимичните реакции използват енергия строго под формата на АТФ, а не под формата на хранителни мазнини или въглехидрати, и следователно синтезът на достатъчно количество от тази молекула е от решаващо значение за нормалното функциониране клетъчни структуривсички органи и тъкани.

Ролята на АТФ в клетките може да се сравни с бензина, който е необходимо и обичайно гориво за всички автомобили. Тоест, за да се осъществи всяка енергоемка реакция в тялото, е необходим АТФ, който да осигури този процес (като бензин за кола), а не друга молекула или вещество. Следователно в клетките различни молекули мазнини и въглехидрати се преработват в АТФ, за да се осигури енергия за необходимите биохимични реакции.

Тъй като липоевата киселина подпомага синтеза на АТФ на достатъчно ниво, осигурява бързото и правилно протичане на метаболитни процеси и каскади от биохимични реакции, по време на които клетките на различни органи и системи изпълняват своите специфични функции.

Ако в клетките се произвежда недостатъчно количество АТФ, те не могат да функционират нормално, в резултат на което се развиват различни нарушения в работата на един или друг орган (който най-много страда от липса на АТФ). Много често различни нарушения на нервната система, черния дроб, бъбреците и сърцето поради липса на АТФ се развиват на фона на захарен диабет или атеросклероза, когато съдовете се запушват, в резултат на което притокът на хранителни вещества към тях е ограничен . Но се образува от хранителни вещества необходими на клеткитеАТФ. В такива ситуации се развиват невропатии, при които човек усеща изтръпване, изтръпване и други неприятни симптоми по хода на нерв, който е в зона на недостатъчно кръвоснабдяване.

Липоевата киселина в такива ситуации компенсира хранителните дефицити, осигурявайки производството на достатъчно количество АТФ, което ви позволява да премахнете тези неприятни симптоми. Ето защо витамин N се използва за лечение на болестта на Алцхаймер, както и полиневропатии от различен произход, включително алкохолни, диабетни и др.

Освен това липоевата киселина повишава консумацията на кислород от мозъчните клетки и по този начин подобрява производителността и ефективността на умствената работа, както и концентрацията.

Хепатопротективно действиетиоктовата киселина е за защита на чернодробните клетки от увреждане от отрови и токсични вещества, циркулиращи в кръвта, както и за предотвратяване на мастна дегенерация на черния дроб. Ето защо липоевата киселина се въвежда в комплексната терапия на почти всяко чернодробно заболяване. В допълнение, витамин N стимулира постоянното отделяне на излишния холестерол в жлъчката, като по този начин предотвратява образуването на камъни в жлъчката.

Липоевата киселина е в състояние да свързва солите на тежките метали и да ги отстранява от тялото, осигурявайки детоксикиращ ефект.

Благодарение на способността си да укрепва имунната система, липоевата киселина ефективно предотвратява настинки и инфекциозни заболявания.

В допълнение, липоевата киселина е в състояние да поддържа така наречения аеробен праг или дори да го повишава, което е много важно както за спортисти, така и за хора, занимаващи се с любителски спорт или фитнес за отслабване или поддържане на добра физическа форма. Факт е, че има определен праг, при който по време на интензивни аеробни упражнения глюкозата престава да се разгражда в присъствието на кислород, но започва да се обработва в среда без кислород (започва гликолиза), което води до натрупване на млечна киселина в мускулите, причинявайки болка. При нисък аеробен праг човек не може да тренира толкова, колкото му е необходимо, и следователно липоевата киселина, която повишава този праг, е необходима на спортисти и посетители на фитнес клубове.

Препарати от липоева киселина

В момента се произвеждат лекарства с липоева киселина и хранителни добавки (биологично активни добавки). Лекарствата са предназначени за лечение на различни заболявания (предимно невропатии, както и заболявания на черния дроб и кръвоносните съдове), а хранителните добавки се препоръчват за превантивна употреба от практически здрави хора. Комплексната терапия на различни заболявания може да включва както лекарства, така и хранителни добавки, съдържащи липоева киселина.

Лекарствата, съдържащи липоева киселина, се предлагат под формата на капсули и таблетки за перорално приложение, както и под формата на инжекционни разтвори. Хранителните добавки се предлагат под формата на таблетки и капсули.

лекарства

В момента вътрешният фармацевтичен пазар има следните лекарства, съдържащи липоева киселина като активна съставка:
  • Berlition - таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
  • Липамид - таблетки;
  • Липоева киселина - таблетки и разтвор за интрамускулни инжекции;
  • Липотиоксон - концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
  • Neurolipon - капсули и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
  • Октолипен - капсули, таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
  • Тиогамма - таблетки, разтвор и концентрат за инфузия;
  • Тиоктацид 600 Т - разтвор за интравенозно приложение;
  • Thioctacid BV - таблетки;
  • Тиоктова киселина - таблетки;
  • Тиолепт - таблетки и инфузионен разтвор;
  • Espa-Lipon - таблетки и концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение.

Хранителни добавки с липоева киселина

В момента на фармацевтичния пазар се предлагат следните хранителни добавки с липоева киселина:
  • Антиоксидант от NSP;
  • Алфа липоева киселина от DHC;
  • Алфа липоева киселина от Solgar;
  • Алфа Нормикс;
  • Алфа D3-Teva;
  • Гастрофилин плюс;
  • микрохидрин;
  • Solgar Nutricoenzyme Q10 с алфа липоева киселина;
  • Naches Bounty алфа липоева киселина;
  • Алфа липоева киселина от сега;
  • Алфа липоидна киселина и L-карнитин от KWS;
  • Алфа липоева киселина от Doctor's Best;
  • Стройна дама;
  • Turbo Slim алфа липоева киселина и L-карнитин;
  • Помощ за черния дроб;
  • Mega Protect 4 Life и др.
В допълнение, липоевата киселина се съдържа в следните разновидности на мултивитамини Complivit и Alphabet, които също се класифицират като хранителни добавки (както и други витамини):
  • Азбучен диабет;
  • Азбучен ефект;
  • Компливит Диабет;
  • Complivit Radiance;
  • Complivit Trimestrum 1,2 и 3.

Липоева киселина на таблетки

Под формата на таблетки се произвеждат витамини Complivit и Alphabet, както и следните лекарства:
  • Берлитион;
  • липамид;
  • липоева киселина;
  • октолипен;
  • тиогама;
  • Thioctacid BV;
  • тиоктова киселина;
  • тиолепт;
  • Еспа Липон.
Почти всички хранителни добавки, съдържащи липоева киселина, се предлагат под формата на капсули.

Показания за употреба на лекарства и хранителни добавки с липоева киселина

Липоевата киселина може да се използва за профилактични цели или като част от комплексната терапия на различни заболявания. За профилактика се препоръчва приема на лекарства и хранителни добавки в размер на 25-50 mg липоева киселина на ден, което съответства на дневната нужда на човешкото тяло от това вещество. Като част от комплексната терапия, дозировката на липоевата киселина е значително по-висока и достига 600 mg на ден.

За лечебни целиПрепаратите с липоева киселина се използват при следните състояния или заболявания:

  • Атеросклероза на съдовете на сърцето и мозъка;
  • Болест на Botkin;
  • Хроничен хепатит;
  • Цироза на черния дроб;
  • Мастна инфилтрация на черния дроб (стеатоза, мастна хепатоза);
  • Полиневрит и невропатия на фона на диабет, алкохолизъм и др.;
  • Интоксикация от всякакъв произход, включително алкохол;
  • Повишена мускулна маса и аеробен праг при спортисти;
  • синдром на хронична умора;
  • Повишена умора;
  • Намалена памет, внимание и концентрация;
  • Болест на Алцхаймер;
  • Миокардна дистрофия;
  • мускулна дегенерация;
  • Диабет;
  • За подобряване на зрението, включително при макулна дегенерация на ретината и глаукома с отворен ъгъл;
  • Кожни заболявания (алергична дерматоза, псориазис, екзема);
  • Разширени пори и следи от акне;
  • жълтеникав или матов тон на кожата;
  • Сини кръгове под очите;
С превантивна целпрепарати с липоева киселина могат да се приемат както от напълно здрави хора, така и от страдащи от някое от горните заболявания (но в комбинация с други лекарства).

Инструкции за употреба на липоева киселина

Правила за употреба на витамин N за терапевтични цели

Като част от комплексната терапия или като основно лекарство при невропатии, захарен диабет, атеросклероза, мускулна и миокардна дистрофия, синдром на хронична умора и интоксикация, препаратите с липоева киселина се използват при високи терапевтични дози, тоест 300 - 600 mg на ден.

При тежко заболяване първо, препаратите с липоева киселина се прилагат интравенозно в продължение на 2 до 4 седмици, след което се приемат под формата на таблетки или капсули в поддържаща доза (300 mg на ден). С относително леко и контролирано протичане на заболяването веднага можете да приемате препарати с витамин N под формата на таблетки или капсули. Интравенозното приложение на тиоктова киселина се използва при атеросклероза и чернодробни заболявания само ако човек не може да приема хапчета.

ИнтравенозноНа ден се приемат 300 - 600 mg липоева киселина, което отговаря на 1 - 2 ампули от разтвора. За интравенозно инжектиране съдържанието на ампулите се разрежда във физиологичен разтвор и се прилага чрез инфузия (под формата на "капкомер"). Освен това цялата дневна доза липоева киселина се прилага по време на една инфузия.

Тъй като разтворите на липоева киселина са чувствителни към светлина, те се приготвят непосредствено преди инфузия. Докато разтворът "капе", е необходимо бутилката да се увие с фолио или друг непрозрачен материал. Разтворите на липоева киселина в опаковани във фолио контейнери могат да се съхраняват до 6 часа.

Липоева киселина на таблетки или капсулитрябва да се приема половин час преди хранене с малко количество негазирана вода (достатъчно е половин чаша). Таблетката или капсулата трябва да се поглъщат цели, без да се хапят, дъвчат или смачкват по друг начин. Дневната доза е 300 - 600 mg при различни заболявания и състояния, като се приема напълно наведнъж.

Продължителността на терапията с препарати с липоева киселина обикновено е от 2 до 4 седмици, след което може да се приема от 1 до 2 месеца. лекарствов поддържаща доза - 300 mg веднъж дневно. Ако обаче заболяването е тежко или тежки симптоминевропатия, се препоръчва да се приемат препарати от липоева киселина по 600 mg на ден в продължение на 2 до 4 седмици, след което в продължение на няколко месеца да се пие 300 mg на ден.

С атеросклероза и чернодробни заболявания препаратите с липоева киселина се приемат оптимално по 200-600 mg на ден в продължение на няколко седмици. Продължителността на терапията се определя от степента на нормализиране на тестовете, които отразяват състоянието на черния дроб, като активността на AST, ALT, концентрацията на билирубин, холестерол, липопротеини с висока плътност (HDL), липопротеини с ниска плътност ( LDL), триглицериди (TG).

Курсовете на лечение с препарати на липоева киселина се препоръчват периодично да се повтарят, като се поддържа интервал между тях от най-малко 3 до 5 седмици.

За премахване на интоксикация и стеатоза (мастна чернодробна хепатоза), възрастните се съветват да приемат препарати с липоева киселина в профилактична доза, т.е. 50 mg 3 до 4 пъти на ден. Деца над 6-годишна възраст със стеатоза или интоксикация се препоръчват да приемат 12-25 mg препарати от липоева киселина 2-3 пъти на ден. Продължителността на терапията се определя от скоростта на нормализиране на състоянието, но не повече от един месец.

Как да приемате липоева киселина за профилактика

За профилактика се препоръчва приема на лекарства или хранителни добавки с липоева киселина в доза от 12-25 mg 2-3 пъти на ден. Допуска се увеличаване на профилактичната доза до 100 mg на ден. Таблетките или капсулите трябва да се приемат след хранене с малко количество негазирана вода.

Продължителността на профилактичния прием на лекарства и хранителни добавки с липоева киселина е 20-30 дни. Такива профилактични курсове могат да се повтарят, но между две последователни дози липоева киселина трябва да се поддържа интервал от поне един месец.

В допълнение към посочената профилактична употреба на препарати с тиоктова киселина от практически здрави хора, ще разгледаме възможността за използването й от спортисти, които искат да изградят мускулна маса или да повишат аеробния си праг. При скоростно-силовия характер на натоварването трябва да се приемат 100-200 mg липоева киселина на ден в продължение на 2-3 седмици. Ако се извършват упражнения за развиване на издръжливост (за повишаване на аеробния праг), тогава липоевата киселина трябва да се приема на 400-500 mg на ден в продължение на 2-3 седмици. По време на периоди на състезание или тренировка, можете да увеличите дозата до 500 - 600 mg на ден.

Употреба по време на бременност и кърмене

Поради липсата на ясни и надеждни данни за безопасността на употребата на липоева киселина по време на бременност и кърмене, се препоръчва да се откаже от употребата на лекарства и хранителни добавки, съдържащи това вещество, през тези периоди от живота на жената. Въпреки че теоретично липоевата киселина е безвредно вещество както за бременна и кърмачка, така и за дете, следователно, ако е необходимо, можете да приемате препарати, съдържащи това вещество, но го правете стриктно под наблюдението на лекар.

специални инструкции

В началото на използването на липоева киселина при неврологични заболявания възможно укрепване неприятни симптоми, тъй като има интензивен процес на възстановяване на нервните влакна.

Алкохолзначително намалява ефективността на лечението и профилактиката с препарати от липоева киселина. В допълнение, голямо количество алкохол може да провокира рязко влошаване на състоянието на човек.

При използване на липоева киселина с диабет необходимо е постоянно да се следи нивото на глюкозата в кръвта и в съответствие с него да се коригира дозировката на лекарствата, понижаващи захарта.

След венозни инжекции липоева киселина, може да се появи специфична миризма на урина, която няма важно значение, или може да се развие алергична реакция, протичаща под формата на сърбеж и неразположение. Ако се развие алергия в отговор на въвеждането на разтвор на липоева киселина, тогава такава употреба на лекарството трябва да се спре и да се премине към приемане на таблетки или капсули.

Твърде бързо интравенозно приложение разтвори на липоева киселина могат да причинят тежест в главата, конвулсии и двойно виждане, които преминават сами и не изискват спиране на лекарството.

Всички млечни продукти трябва да се консумират 4 до 5 часа след поглъщане или инжектиране на липоева киселина, тъй като тя влошава усвояването на калций и други йони.

Предозиране

Предозиране на липоева киселина е възможно при прием на повече от 10 000 mg за един ден. Рискът от развитие на предозиране на витамин N се увеличава значително при едновременна употреба на алкохол и съответно това може да се случи при прием на доза под 10 000 mg на ден.

Предозирането на липоева киселина се проявява с конвулсии, лактатна ацидоза, хипогликемия (ниска кръвна захар), кървене, гадене, повръщане, главоболие, безпокойство, объркване и нарушения на кръвосъсирването. При по-леко предозиране може да се появи само гадене, повръщане и главоболие. Въпреки това, при всяко предозиране на липоева киселина, човек трябва да бъде хоспитализиран, да се извърши стомашна промивка, да се даде сорбент (например активен въглен, Polyphepan, Polysorb и др.) И да се поддържа нормалното функциониране на жизненоважни органи.

Влияние върху способността за управление на механизми

Липоевата киселина не засяга функциите на централната нервна система, а в някои случаи дори ги подобрява, следователно, докато приемате лекарства и хранителни добавки, съдържащи това вещество, можете да се занимавате с всяка дейност, която изисква висока скорост на реакция и концентрация.

Взаимодействие с други лекарства

Ефектите на липоевата киселина се засилват, когато се комбинират с витамини от група В и L-карнитин. А самата липоева киселина засилва действието на инсулина и хипогликемичните лекарства (например глибенкламид, гликлазид, метформин и др.).

Алкохолът намалява терапевтичния ефект на липоевата киселина и увеличава риска от развитие на странични ефектиили предозиране.

Инжекционните разтвори на липоева киселина са несъвместими с разтвори на глюкоза, фруктоза, Рингер и други захари.

Липоевата киселина намалява тежестта на действието на циспластин и препарати, съдържащи метални съединения (например желязо, магнезий, калций и др.). Приемът на липоева киселина и тези лекарства трябва да се разделят във времето с 4 до 5 часа.

Липоева киселина за отслабване

Самата липоева киселина не допринася за загуба на тегло и общоприетото мнение, че това вещество помага да се отървете от наднормено тегло, се основава на свойството му да понижава нивата на кръвната захар и да спира чувството на глад. Тоест, поради приема на липоева киселина, човек не чувства глад, в резултат на което може да контролира количеството на усвоената храна и по този начин да отслабне. В допълнение, спирането на глада прави относително лесно понасянето на диети, което, разбира се, води до загуба на тегло.

Нормализирането на нивата на кръвната захар води до подобряване на метаболизма на мазнините, което, разбира се, има положителен ефект върху общото благосъстояние и състояние, а също така може да допринесе за загуба на тегло.

В допълнение, приемът на тиоктова киселина води до пълното преработване на изядените въглехидрати в енергия, като по този начин предотвратява появата на нови мастни натрупвания. Подобен ефект също може само косвено да помогне на човек да отслабне. Освен това липоевата киселина свързва и премахва токсичните вещества от тялото, което прави процеса на отслабване по-лесен и бърз.

По този начин е ясно, че самата липоева киселина не води до загуба на тегло. Но ако приемате липоева киселина като добавка към разумна диета и упражнения упражнениетова ще доведе до по-бърза загуба на тегло. За тази цел е рационално да се използва тиоктова киселина под формата на хранителни добавки, които също често допълнително съдържат L-карнитин или витамини от група В, които засилват ефекта на липамида.

За да се намали теглото, липоевата киселина трябва да се приема по 12-25 mg 2-3 пъти дневно след хранене, както и преди или след тренировка. Максимално допустимата доза липоева киселина, която може да се приема за отслабване, е 100 mg на ден. Продължителността на курса на използване на липоева киселина за отслабване е 2 до 3 седмици.

Липоева киселина и карнитин

Карнитинът засилва ефекта на липоевата киселина и следователно в много хранителни добавки и двете вещества присъстват едновременно. Най-често липоевата киселина в комбинация с карнитин се използва в хранителни добавки, които насърчават загуба на тегло, а също така са предназначени да увеличат издръжливостта на хората, занимаващи се със спорт.

Странични ефекти и противопоказания за употреба

  • Свръхчувствителност или алергични реакции към компонентите на лекарства или хранителни добавки;
  • Възраст под 6 години;
  • Бременност;
  • Периодът на кърмене;
  • Гастрит с повишена киселинност на стомашния сок;
  • Пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника в острия стадий.

Липоева (алфа-липоева) киселина - прегледи

Повечето прегледи на алфа-липоевата киселина (от 85 до 95%) са положителни, поради забележимите ефекти на лекарството. Често липоевата киселина се приема с цел отслабване, а отзивите за този аспект на употреба в повечето случаи също са положителни. И така, в тези прегледи се отбелязва, че липоевата киселина помага на жените или мъжете добре да намалят теглото си дълго времее на същото ниво, въпреки диетата или редовните упражнения. Освен това прегледите показват, че липоевата киселина ускорява загубата на тегло, но при спазване на диета или упражнения.

Липоевата киселина също често се приема за подобряване на зрението и, според прегледите, тя работи чудесно, тъй като воалът и мъглявината изчезват пред очите, всички околни предмети се виждат ясно и ясно, цветовете са сочни, ярки и наситени. В допълнение, липоевата киселина намалява умората на очите при постоянно напрежение на очите, например работа на компютър, монитори, с хартия и др.

Третата най-честа причина хората да приемат липоева киселина са проблеми с черния дроб, като напр хронични болести, описторхоза и др. В този случай липоевата киселина нормализира общото благосъстояние, облекчава болката в дясната страна, а също така премахва гаденето и дискомфорта след ядене на мазни и богати храни. Освен че премахва симптомите на чернодробно заболяване, тиоктовата киселина подобрява състоянието на кожата, която става по-гладка, стегната и светла, жълтеникавият оттенък и умората изчезват.

И накрая, много хора приемат липоева киселина, просто за да се почувстват по-добре като витаминоподобна субстанция и мощен антиоксидант. В този случай прегледите показват различни положителни ефекти, които се появяват след приема на витамин N, като:

  • Появява се енергия, чувството на умора намалява и работоспособността се повишава;
  • Подобрява настроението;
  • Торбичките под очите изчезват;
  • Екскрецията на течности се подобрява и отокът се елиминира;
  • Повишава се концентрацията на вниманието и скоростта на мислене (в това действието на липоевата киселина е подобно на ноотропила).
Въпреки това, в допълнение към положителна обратна връзкаотносно липоевата киселина, има и отрицателни, причинени, като правило, от развитието на лошо поносими странични ефекти или липсата на очаквания ефект. Така че, сред страничните ефекти, хипогликемията най-често се развива при хора, провокирайки сънливост, замаяност, главоболие и усещане за треперене на крайниците.

Цена в аптеките

Цената на различните препарати с липоева киселина варира. В момента в аптеките в руските градове цените на лекарствата, съдържащи липоева киселина, са както следва:
  • Алфа липоева киселина от Solgar -капсули 707 - 808 рубли;
  • Berlition - таблетки - 720 - 850 рубли, ампули - 510 - 956 рубли;
  • Липоева киселина - таблетки - 35 - 50 рубли;
  • Neurolipon - ампули - 171 - 312 рубли, капсули - 230 - 309 рубли;
  • Октолипен - капсули - 284 - 372 рубли, таблетки - 543 - 747 рубли, ампули - 355 - 467 рубли;
  • Тиогамма - таблетки - 880 - 2000 рубли, ампули - 217 - 2140 рубли;
  • Тиоктацид 600 Т - ампули - 1399 - 1642 рубли;
  • Thioctacid BV - таблетки - 1591 - 3179 рубли;
  • Thiolept - таблетки - 299 - 930 рубли;
  • Thiolipon - концентрат за приготвяне на разтвор за интравенозно приложение;
  • Никотинова киселина (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкции за употреба (таблетки, инжекции), какви продукти съдържат, как да се използва за отслабване, за растеж и укрепване на косата, прегледи и цена на лекарствата

Ново в сайта

>

Най - известен