រមៀតគឺជារុក្ខជាតិឱសថ មានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារខ្ញី។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់វាគឺរមៀត។ ផ្នែកខាងលើដីមិនមានតម្លៃទេ ប៉ុន្តែឫសគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ សារធាតុពណ៌ និងប្រេងសំខាន់ៗ។ វាគឺជាអរគុណចំពោះ rhizome របស់វាដែលរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុង ខ្នាតឧស្សាហកម្មនិងនាំចេញទូទាំងពិភពលោក។ គ្រឿងទេសលូតលាស់បានល្អនៅតំបន់ត្រូពិច តំបន់ត្រូពិច។
ការផ្គត់ផ្គង់គ្រឿងទេសសំខាន់គឺមកពីប្រទេសឥណ្ឌា ដែលការប្រើប្រាស់ក្នុងមនុស្សម្នាក់គឺខ្ពស់បំផុត។
តើរមៀតក្លាយជាគ្រឿងទេសពិភពលោកដោយរបៀបណា?
រមៀតជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដែលមានប្រវត្តិដ៏សម្បូរបែបតាំងពីសម័យបុរាណ។ នៅប្រទេសឥណ្ឌា និងចិនខាងត្បូង ជាង 2 ពាន់ឆ្នាំមុន គ្រឿងទេសត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់គោលបំណងឱសថទៀតផង។ វាជាផ្នែកមួយនៃវប្បធម៌ ពិធីសាសនា។
ចាប់តាំងពីពេលនៃការធ្វើដំណើរដ៏អស្ចារ្យមក គ្រឿងទេសបានរីករាលដាលពាសពេញពិភពលោក ហើយដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន វាបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃការទទួលស្គាល់ និងពេញនិយមបំផុត។ នៅទ្វីបអឺរ៉ុបវាត្រូវបានគេហៅថា "ខ្ញីលឿង" "សាហ្វរ៉ុនឥណ្ឌា" "ការលាយ" បែបនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយគុណសម្បត្តិស្រដៀងគ្នានៃគ្រឿងទេស។ បន្តិចម្ដងៗ រមៀតមិនត្រឹមតែបានយកកន្លែងមួយនៅជាប់នឹងគ្រឿងទេសដ៏ប្រណិតដូចជា saffron ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានឈ្នះអ្នកទស្សនាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់របស់វាផងដែរ ដែលរីករាលដាលហួសពីទ្វីបអឺរ៉ុប។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល, គួរឱ្យអស់សំណើច, គ្រឿងសំអាងត្រូវបានសិក្សានិងលើកឡើងដោយមនុស្សអស្ចារ្យជាច្រើននៅសម័យនោះចំណេះដឹងអំពីវាក៏ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្របុរាណនៃសុខភាព - Ayurveda ។
រមៀតតើវាជាអ្វី: សមាសភាព
100 ក្រាម។ គ្រឿងទេសដីមាន៖
៧.៨៣ ក្រាម។ ប្រូតេអ៊ីន;
៩,៨៨ ក្រាម។ ខ្លាញ់;
៦៤,៩៣ ក្រាម។ កាបូអ៊ីដ្រាត។
វាក៏មានផ្ទុកជាតិសរសៃ ផេះ ទឹកផងដែរ។ មាតិកាកាឡូរីនៃគ្រឿងទេសគឺ 354 kcal ។ ក្នុង 100 ក្រាម។
សមាសភាពនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ មានដូចខាងក្រោម៖
វីតាមីន B;
វីតាមីន C;
វីតាមីន K;
វីតាមីន PP;
វីតាមីន E;
macronutrients: ប៉ូតាស្យូម, ផូស្វ័រ, ម៉ាញេស្យូម, កាល់ស្យូម;
ធាតុដាន៖ ជាតិដែក ទង់ដែង ម៉ង់ហ្គាណែស សេលេញ៉ូម។
លើសពីនេះ រមៀតមាន Omega-3, Omega-6 និង Omega-9 ។ អាស៊ីតខ្លាញ់ phytosterols ប្រេងសំខាន់ៗ និងសារធាតុពណ៌ - curcumin ។
ជាការពិតណាស់សមាសធាតុទាំងនេះមាននៅក្នុង ក្នុងចំនួនដ៏ច្រើន។ហើយដោយសារការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសក្នុងមួយចានមានតិចតួច ជាទូទៅវាមិនសូវសំខាន់ទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចហាក់ដូចជាដូច្នេះបានតែនៅ glance ដំបូង។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា ភាគល្អិតតូចៗទាំងនេះមានអន្តរកម្ម និងមានប្រសិទ្ធិភាពការពារ ឬព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ អាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ។
ផលិតកម្មគ្រឿងទេស
មាន ប្រភេទផ្សេងគ្នារមៀត ប៉ុន្តែជាធម្មតារមៀតត្រូវបានគេបរិភោគយូរ ( Curcuma longa) និងរមៀតក្រអូប ( Curcuma aromatica) ប្រភេទទាំងនេះនៅក្នុង ភាគច្រើនដាំដុះសម្រាប់នាំចេញ។
យើងទម្លាប់យករមៀតដែលខ្ចប់រួចហើយដោយអ្នកផលិតក្នុងការវេចខ្ចប់។
តើដំណាក់កាលអ្វីខ្លះមុនពេលរដ្ឋនេះ?
ឫសរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថារួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រហែល 8 ខែបន្ទាប់ពីដាំនៅក្នុងដី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះពួកគេជីកវាចេញ។ លើសពីនេះទៀត rhizomes ត្រូវបានដាំឱ្យពុះ ដំណោះស្រាយពិសេស, ស្ងួត។ ដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងដែលអាចទីផ្សារបាន ឫសស្ងួតត្រូវបានប៉ូលា ពួកវាក្លាយជាពណ៌លឿងសម្បូរបែប។
ទាំងនេះជាមើមពណ៌លឿង មានក្លិនក្រអូបខ្លាំងនៃគ្រឿងទេស នាំចេញទៅកាន់ ជ្រុងផ្សេងគ្នាពិភពលោក ដែលអ្នកផលិតក្នុងស្រុក លក់វាទាំងស្រុង ឬដីតាមការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ
ដំបូន្មាន! ឫសរមៀតអាចកិននៅផ្ទះបាន។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញវាទាំងស្រុង។ រមៀតស្រស់ស្រស់នឹងមានសុខភាពល្អជាងមុន ហើយនឹងមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសនិងរក្សាទុកគ្រឿងទេស?
ប្រសិនបើគ្រឿងទេសដែលបានជ្រើសរើសគឺដី សូមពិនិត្យមើលការវេចខ្ចប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាត្រូវតែក្រាស់, ខ្យល់, ជាមួយនឹងរយៈពេលជាក់លាក់នៃការវេចខ្ចប់និងការលក់។ នៅផ្ទះ ដើម្បីរក្សារសជាតិ និងក្លិននៃគ្រឿងទេស ចាក់វាចូលក្នុងកែវ ធុងដាក់ខ្យល់ មិនត្រូវរងឥទ្ធិពលពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ឡើយ។
នៅពេលទិញឫសទាំងមូលសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្លិននិង រូបរាង. វាគួរតែក្រាស់ដោយគ្មានការខូចខាតមេកានិចពណ៌លឿងងងឹត។ ក្លិនគួរតែបញ្ចេញសម្លេងហឹរ។ អ្នកអាចទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក ឬកិនវាឱ្យស្ងួត ហើយដាក់វានៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយដែលមានគម្របតឹង។
រមៀតនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ Ayurvedic
រមៀតជាគ្រឿងទេសឱសថត្រូវបានពិពណ៌នាយ៉ាងលម្អិតនៅក្នុង Ayurveda ។ វាត្រូវបានគេកំណត់លក្ខណៈថាជាគ្រឿងទេសដ៏មានក្លិនឈ្ងុយ ជូរចត់ និងមានឥទ្ធិពលក្តៅពេញរាងកាយ។. វាត្រូវបានគេជឿថាវាអាចជំរុញការរំលាយអាហារ, ផ្លូវដង្ហើមនិង ប្រព័ន្ធឈាមរត់. ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្រឿងទេសអាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាល, ភ្នាក់ងារ antibacterial នៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។
យោងទៅតាម Ayurveda ដោយផ្អែកលើរមៀត ការត្រៀមលក្ខណៈអាចត្រូវបានរៀបចំដែលអាចជំនួសឱសថ ជំនួយផ្លូវដង្ហើម។ ជំងឺក្រពះនិងបញ្ហាឈាមរត់។ អ្វីដែលត្រូវបានពិពណ៌នាជាច្រើនសតវត្សមុន ឥឡូវនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ គ្រឿងទេសដែលមានគុណភាពខ្ពស់នាំយកមកពីប្រទេសឥណ្ឌាមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងដុំសាច់ រារាំងការលូតលាស់ និងការបន្តពូជ កោសិកាមហារីក.
ប្រភេទពិសេសមួយ - រមៀតខ្មៅត្រូវបានផ្តល់ច្រើនបំផុត លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ, រួមចំណែកដល់ការព្យាបាលជំងឺស្មុគស្មាញដូចជាឬសដូងបាត, ជំងឺហឺត, ជំងឺឆ្កួតជ្រូក, ជំងឺមហារីក។ រមៀតខ្មៅជាឱសថដ៏មានឥទ្ធិពល និងមិនគួរយកដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកជំនាញឡើយ។ ជាអកុសល ការទទួលបានវាពីយើងគឺមានបញ្ហា ពីព្រោះរមៀតខ្មៅជិតផុតពូជដោយសារការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ និងការធ្វើកោសល្យវិច័យ។
ជំងឺស្បែក របួស រលាក យោងទៅតាម Ayurveda អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយម្សៅ aloe និងរមៀត។. ស្លឹក aloe ហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ លាយជាមួយគ្រឿងទេស ហើយលាបលើមុខរបួស។ ការព្យាបាលនិងការបង្កើតឡើងវិញនៃស្បែកបន្ទាប់ពីការបិទភ្ជាប់បែបនេះគឺលឿនជាងមុនហើយមូលដ្ឋានធម្មជាតិមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ វាងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ ហើយអាចទុកក្នុងទូទឹកកក។
ទឹក Aloe រួមជាមួយរមៀតត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាល ដំណាក់កាលដំបូងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជាជំនួយក្នុងការ atherosclerosis, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ។ "ស្រាក្រឡុក" នៃ aloe និងគ្រឿងទេសក៏អាចត្រូវបានគេយកសម្រាប់ដំណើរការដុំសាច់ចំពោះស្ត្រីផងដែរទោះជាយ៉ាងណាវាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់នៅទីនេះថាកម្រិតនៃគ្រឿងទេសគួរតែខ្ពស់។ រមៀតអាចជំនួសថ្នាំសំយោគបានច្រើន ហើយនៅផ្ទះទៅសង្គ្រោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសផ្លូវនេះ ចូរសិក្សា Ayurveda ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកុំភ្លេចថារមៀតមាន contraindications ។
ការទប់ស្កាត់ការប្រើប្រាស់រមៀតសម្រាប់គោលបំណងឱសថមានដូចខាងក្រោម៖
ដើម កុមារភាព;
មានផ្ទៃពោះ;
ជម្ងឺខាន់លឿងស្រួចស្រាវ;
ជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal ក្នុងអំឡុងពេល exacerbation មួយ។
អាហារបំប៉ន E100 និងរមៀត
Curcumin ដែលមាននៅក្នុង rhizome នៃរុក្ខជាតិត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារជាថ្នាំជ្រលក់។ វាមានពណ៌លឿង-ទឹកក្រូច ហើយត្រូវបានកំណត់លិបិក្រមក្នុងចំណោម សារធាតុបន្ថែមអាហារ- E100 ។
មូលដ្ឋានធម្មជាតិនៃសារធាតុបន្ថែម E100 រួមចំណែកដល់ការប្រើប្រាស់កើនឡើងរបស់វា។ Curcumin ត្រូវបានបន្ថែមកំឡុងពេលផលិត ប៊ឺ, margarine, mayonnaise, mustard, ឈីសរឹង, ភេសជ្ជៈ, រួមទាំង។ និងគ្រឿងស្រវឹង។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការដកស្រង់គ្រឿងទេសត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម confectionery និងសូម្បីតែនៅក្នុងការផលិតគ្រឿងសំអាង។
ជាជម្រើសមួយសម្រាប់ថ្នាំជ្រលក់សំយោគជាច្រើន E100 ត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។
ថ្ងៃល្អទាំងអស់គ្នា!
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះគ្រឿងទេស: វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាពួកគេផ្លាស់ប្តូររសជាតិធម្មជាតិដែលមិនអាចដកហូតបាន។
ប៉ុន្តែនៅពេលណាមួយ វាបានធ្វើឲ្យខ្ញុំដឹងថា ឱសថ និងគ្រឿងទេស គឺជាធាតុផ្សំឯករាជ្យ ដែលធ្វើឱ្យម្ហូបមានសំឡេងថ្មី។
លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមានតែមួយគត់លើសុខភាព។
ជាការពិតណាស់ ទាំងនេះមិនមែនជាឱសថនោះទេ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំរបស់វាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើន រួមទាំងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺមហារីក៖ បញ្ជាក់ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ!
ស្លឹកភាគច្រើន រុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាក្លាយជាម្ហូបនិង រុក្ខជាតិឱសថនិងផ្នែកផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេត្រូវបានកិនចូលទៅក្នុងគ្រឿងទេសឧទាហរណ៍ឫសនៃខ្ញីនិងរមៀត berries នៃម្រេច។
សមាសធាតុធម្មជាតិដែលពួកវាមានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលការពាររាងកាយពីដំណើរការអុកស៊ីតកម្ម និងរោគសាស្ត្រ។
ហើយថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបប្រើរមៀត។
ពីអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀន៖
តើត្រូវប្រើរមៀតត្រឹមត្រូវ និងមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច?
តើរមៀតជាអ្វី ហើយផលិតពីអ្វី?
រមៀតត្រូវបានផលិតចេញពីឫសនៃរុក្ខជាតិ Curcuma longa ។
វាមានសំបករឹង និងពណ៌សម្បូរបែប "បំពេញ" ដែលប្រែទៅជាម្សៅពណ៌លឿងពណ៌ទឹកក្រូច ជាមួយនឹងរសជាតិមុតស្រួច ក្តៅ និងក្លិនក្រអូប ដែលនឹកឃើញដល់ទាំងពណ៌ទឹកក្រូច និងខ្ញី។
សមាសភាពគីមី និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរមៀត
រមៀត ត្រូវបានគេប្រើក្នុងអាហារ សម្រាប់គោលបំណងឱសថ ជាថ្នាំជ្រលក់ ក្នុងគ្រឿងសំអាង ក៏ដូចជានៅក្នុង Ayurveda ជាឱសថមួយប្រភេទ។
វាមានជាតិដែក វីតាមីន B ម៉ាញ៉េស្យូម និងកាល់ស្យូម។
ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាត និងសុខភាពបានមកពីសារធាតុសកម្ម curcumin ដែលផ្តល់ឱ្យម្សៅនូវពណ៌ដ៏រស់រវើករបស់វា។
Curcumin គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ការព្យាបាល និងភ្នាក់ងារ choleretic ដែលអាចរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរី បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយអំឡុងពេលឆ្លងមេរោគ អំឡុងពេលព្យាបាលដោយគីមី។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យប្រើគ្រឿងទេសដើម្បីបំបាត់ ជួរធំទូលាយមួយ។ជំងឺ៖
- រួមទាំងជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
- ការរលាករោគស្ត្រី
- សម្រាប់បញ្ហាមាត់
- ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់
- ការរលាកស្បែក ទោះបីជាវាគ្រាន់តែជា "បញ្ហាគ្រឿងសំអាង" ក៏ដោយ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដោយគ្មានការពុលណាមួយនៃថ្នាំធម្មតា។
Curcumin ក៏បង្កើនសកម្មភាពរបស់រុក្ខជាតិពោះវៀន ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ កាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារផ្អែម និងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលរៀងៗខ្លួន វាជាជំនួយការសម្រកទម្ងន់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់រមៀត
មានរូបមន្តជាច្រើនដែលបានបញ្ជាក់ ឱសថបុរាណដែលមានសុវត្ថិភាពណាស់។
- រមៀតសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ
កន្ទក់៖ លាយរមៀត និងអំបិលមួយកែវក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយខ្ពុរមាត់សម្រាប់ការឈឺបំពង់ក។ ឬបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយរក្សាវានៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។
- រមៀតជាឱសថខាងក្រៅ
រមៀតត្រូវបានលាយជាមួយអំបិល និងទឹកមួយស្លាបព្រាបាយ ហើយល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានលាបលើស្នាមរបួសដែលហើម និង hematomas រហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុង។
ម្យ៉ាងទៀតម្សៅដែលពនលាយជាមួយទឹកក្នុងទម្រង់ជា lotions និង rinses ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការរលាកនៃអញ្ចាញធ្មេញ។
- រមៀតក្នុងគ្រឿងសំអាង
បើទោះបីជាការពិតដែលថាសូម្បីតែបរិមាណតិចតួចនៃគ្រឿងទេសអាចប្រឡាក់ស្បែកនៅក្នុង លឿង(កុំបារម្ភ មិនមែនជារៀងរហូត) វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាធាតុផ្សំនៅក្នុងរបាំងមុខ និងរុំរាងកាយ។
អាចត្រូវបានលាយជាមួយម្សៅនិងទឹករហូតដល់រលោងឬជាមួយ oatmealហើយធ្វើម៉ាសមុខ និងដងខ្លួន លាងទឹកចេញភ្លាមៗពេលវាស្ងួត។
របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងសម្អាតដ៏អស្ចារ្យ។
ការរុំប្រឆាំងនឹង cellulite ជាមួយរមៀត និងដីឥដ្ឋផ្តល់លទ្ធផលល្អ៖ សម្រាប់ដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស 100 ក្រាម យករមៀតពីរស្លាបព្រា ប្រេងសំខាន់ៗក្រូចឆ្មារប្រាំដំណក់ ពនលាយវាទាំងអស់ ទឹកក្តៅទៅនឹងភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមជូរ, លាបតំបន់ដែលមានបញ្ហាហើយរុំជាមួយខ្សែភាពយន្តតោងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ តាមធម្មជាតិ នេះមិនគួរធ្វើម្តងទេ ប៉ុន្តែក្នុងវគ្គមួយ យ៉ាងហោចណាស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។
- របាំងសក់រមៀត
វិធីមួយទៀតក្នុងការប្រើក្នុងគ្រឿងសំអាងគឺការពង្រឹង និងបណ្តុះសក់។
រមៀតមួយស្លាបព្រាបាយលាយជាមួយប្រេងអូលីវពីរស្លាបព្រាបាយ លាបលើស្បែកក្បាល ហើយទុកចោល២០នាទី។ អនុវត្តនីតិវិធីនេះជាមួយស្រោមដៃ! ហើយខ្ញុំមិនណែនាំវិធីសាស្រ្តនេះសម្រាប់ប៍នតង់ដេងទេ ដូចដែលអ្នកអាចទទួលបានម្លប់ទឹកឃ្មុំនៃឫស។
ប្រេងរមៀត - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
ពណ៌លឿងស្លេក ជាមួយនឹងក្លិនឈើដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន វានឹងក្លាយជាគ្រឿងតុបតែងនៃការប្រមូលរបស់អ្នក!
ប្រេងក៏ត្រូវបានគេប្រើជាការបង្ហាប់សម្រាប់ស្នាមជាំ និងការរលាកផងដែរ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការលាយវាជាមួយទឹកដើម្បីកុំឱ្យរលាក។
ដំណក់ពីរបីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រេងម៉ាស្សាឬលាបលើ ទម្រង់បរិសុទ្ធចង្អុលលើស្បែកដែលមានការរលាក និងខាំ។
វាត្រូវបានបន្ថែមទៅសំណើមមូលដ្ឋានផងដែរ ដើម្បីបង្កើនពួកវាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: នេះធ្វើឱ្យស្បែករលោង, ទន់។
រមៀតក្នុងការចម្អិនអាហារ - អាថ៌កំបាំងនៃការអនុវត្ត
ដូច្នេះយើងបានទៅកាន់ករណីប្រើដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ រមៀតមិនត្រឹមតែបន្ថែមភាពស្រស់ ពណ៌ និងរសជាតិប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជួយបង្កើនអាយុទុកដាក់អាហារផងដែរ។
ខ្ញុំចូលចិត្តបន្ថែមវាទៅក្នុងចានទាំងអស់ជាមួយស៊ុត: ស៊ុតចំរុះ, សាឡាត់ស៊ុតខ្ញុំបន្ថែមវាទៅបិទភ្ជាប់ត្រីធូណា ( ត្រីធូណាកំប៉ុងស៊ុតស្ងោរ ក្រែមជូរបន្តិច អំបិល និងរមៀត) គឺជាការចាប់ផ្តើមមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។
គ្រឿងទេសនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយផ្សេងទៀតទាំងអស់អង្ករនិង pilaf នឹងផ្តល់ឱ្យ ក្លិនក្រអូបតែមួយគត់, ទៅបានយ៉ាងល្អជាមួយចានជាមួយ lentils និងស៊ុបបន្លែ។
វាប្រែចេញហ៊ានណាស់។ ខាត់ណាផា្កស្ពចៀនក្នុងល្បាយនៃប្រេងអូលីវ ខ្ទឹមស និងរមៀត។
ព្យាយាមលាយផងដែរ។ អង្ករសំរូប, raisins, coriander និង pinch នៃគ្រឿងទេសមួយ - វាប្រែចេញសូម្បីតែម្ហូបចំហៀង, ប៉ុន្តែជាម្ហូបឯករាជ្យទាំងស្រុង។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន និងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននៃរមៀត
សម្រាប់គោលបំណងឱសថ ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា រមៀតមិនគួរត្រូវបានយកដោយកុមារ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ cholelithiasis និងខាន់លឿង ហើយអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកក្រពះ និងអាឡែស៊ីក៏គួរប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។
ជាទូទៅ វាជាការប្រសើរក្នុងការបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅក្នុងភេសជ្ជៈ អាហារ ក្រែម៖ ក្នុងករណីនេះ ក្នុងកម្រិតថ្នាំ homeopathic ពួកគេនឹងជះឥទ្ធិពលថ្នមៗចំពោះប្រភពនៃការរលាក ដែលជាទូទៅអាចព្យាបាលរាងកាយបាន។
ហើយនេះគួរធ្វើក្នុងកម្រិតតូចៗ តាមន័យត្រង់មួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ ឬនៅលើចុងកាំបិត៖ រមៀតមួយក្តាប់អាចប្រែពណ៌ និងផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃអង្ករទាំងមូល!
របៀបប្រើរមៀត - វីដេអូ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទុករមៀត?
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញរមៀតនៅលើទីផ្សារ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាការកិនមានឯកសណ្ឋាន រលោង គ្មានភាពកខ្វក់។
គ្រឿងទេសនេះមិនអាចដេកនៅចំហ ហើយនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងនេះផងដែរ។
ម្សៅគួររក្សាទុកក្នុងធុងបិទជិតក្នុងកន្លែងងងឹត ស្ងួត និងត្រជាក់ ហើយប្រសិនបើអ្នកយកមើមស្រស់មកកិនដោយខ្លួនឯង នោះអ្នកត្រូវទុកឫសក្នុងទូទឹកកក។
ដោយវិធីនេះ នៅទីនេះអ្នកអាចទិញរមៀតសរីរាង្គដែលមានគុណភាពខ្ពស់ក្នុងទម្រង់ជាគ្រឿងទេស ដែលល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់របាំងមុខប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការទទួលទានផងដែរ។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអត្ថបទ និងរមៀតនឹងបន្ថែមភាពកក់ក្តៅ និងរសជាតិបូព៌ាដល់ជីវិតរបស់អ្នក! សុខភាពទាំងអស់។
Alena Yasneva នៅជាមួយអ្នក លាហើយអ្នកទាំងអស់គ្នា!
រមៀត (lat. Curcuma)គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិ monocot នៃគ្រួសារខ្ញី។ rhizomes នៃរុក្ខជាតិនៃ genus នេះមាន ថ្នាំលាបពណ៌លឿងនិងប្រេងសំខាន់ៗ ដូច្នេះត្រូវបានដាំដុះជាគ្រឿងទេស និងរុក្ខជាតិឱសថ។ ប្រភេទរមៀតដែលគេនិយមដាំដុះជាងគេគឺ រមៀតវែង ឬរមៀតក្នុងស្រុក ឬរមៀតវប្បធម៌ ឬរមៀត ឬខ្ញីលឿង (ឡាតាំង Curcuma longa) ម្សៅឫសស្ងួតដែលគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងទេសហៅថា “រមៀត”។ នៅក្នុងព្រៃ ដំណាំនេះត្រូវបានរកឃើញតែនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ដែលសព្វថ្ងៃកាន់កាប់តំណែងឈានមុខគេក្នុងការនាំចេញគ្រឿងទេសដែលចម្រាញ់ចេញពីរមៀតនៃរមៀត។ រមៀតបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងការប្រមូលសួនច្បារក្នុងទសវត្សរ៍ទី 90 នៃសតវត្សទីចុងក្រោយ។
ការដាំ និងថែទាំរមៀត (សង្ខេប)
- ផ្ការីក៖ពីខែកក្កដាដល់ខែតុលា។
- ការចុះចត៖ដាំផ្នែកខ្លះនៃ rhizome នៅក្នុងដី - នៅខែមីនា - មេសា។
- ភ្លើងបំភ្លឺ៖ពន្លឺភ្លឺឬម្លប់ផ្នែក។
- ដី:ដីឥដ្ឋឬដីខ្សាច់សម្បូរបែប។
- ស្រោចទឹក៖ការប្រើប្រាស់ទឹកញឹកញាប់ និងច្រើនអាស្រ័យទៅលើសមាសភាពនៃដី។
- ការស្លៀកពាក់កំពូល៖ក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កា នៅដើមផ្កា និងពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់វា ជាមួយនឹងជីរ៉ែដ៏ស្មុគស្មាញសម្រាប់រុក្ខជាតិតុបតែង និងស្លឹកឈើក្នុងកម្រិតពាក់កណ្តាលដែលបានបង្ហាញក្នុងការណែនាំ។
- ការបន្តពូជ៖គ្រាប់ពូជ, ផ្នែកនៃ rhizome ។
- សត្វល្អិត៖សត្វពីងពាង។
- ជំងឺ៖ការរលួយជា root និងចំណុចស្លឹក។
- លក្ខណៈសម្បត្តិ៖គឺជារុក្ខជាតិឱសថដែលមានរសជាតិហឹរ និងជាឱសថដែលមានសារធាតុ anthelmintic, antiviral, antiseptic, antimicrobial, anti-inflammatory, immunomodulatory, regenerating, tonic, sedative, warming and blood-promotion.
សូមអានបន្ថែមអំពីការដាំរមៀតខាងក្រោម។
រុក្ខជាតិរមៀត - ការពិពណ៌នា
រមៀតវែង ជារុក្ខជាតិស្មៅមានអាយុច្រើនឆ្នាំ មានកំពស់ ៩០ ស.ម ស្លឹកមានរាងពងក្រពើ ឆ្លាស់គ្នាជាពីរជួរ។ មើមមើមរាងមូល មានអង្កត់ផ្ចិតរហូតដល់ទៅ៤ស. ឫសស្តើងៗជាច្រើនបែកចេញពីរមាស នៅចុងមើមខ្លះបង្កើតជាមើមតូចៗ។ ផ្នែកដីនៃរមៀតដុះចេញពីដើម apical bud នៃ rhizome និងមានស្លឹកទ្វារមាសវែងជាច្រើន និង peduncle ឈានដល់កម្ពស់ 30 សង់ទីម៉ែត្រ និងដាំយ៉ាងក្រាស់ជាមួយ stipules ពណ៌បៃតងជាមួយនឹងគន្លឹះបន្ថែមទៀត។ ម្លប់ពន្លឺ. នៅក្នុង axils នៃ stipules ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅកណ្តាលនៃ peduncle នេះ ផ្កា tubular បី - lobed អភិវឌ្ឍ, ជាមួយនឹងអវយវៈមិនទៀងទាត់បន្តិចនិងបបូរមាត់ធំទូលាយ, ផ្កាក្រអូប។ ជាលិកាទាំងអស់នៃរមៀតមានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗ។
នៅក្នុងរូបថត: របៀបដែលរមៀតរីកនៅក្នុងសួនច្បារ
ការដាំដុះរមៀត
ដាំរមៀតក្នុងដីបើកចំហ
រមៀតអាចដាំបានទាំងនៅផ្ទះ និងក្នុងដីបើកចំហ ជាពិសេសដោយសារតែការដាំដុះគ្រឿងទេសដ៏មានប្រយោជន៍ អ្នកអាចសរសើរមិនធម្មតាក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាតរុក្ខជាតិនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 9 ខែចាប់ពីដំណុះរហូតដល់ការប្រមូលផល ដូច្នេះការដាំរមៀតនៅខាងក្រៅគឺល្អប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ភាគខាងត្បូងដែលមានប្រភពទឹកដំបូង ក្តៅ និងចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ សម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅ ផ្លូវកណ្តាលហើយនៅតំបន់ដែលមានអាកាសធាតុត្រជាក់ អ្នកនឹងត្រូវដាំរមៀតនៅផ្ទះ។
រមៀតគឺសមរម្យសម្រាប់តំបន់ដែលមានពន្លឺថ្ងៃ ឬពាក់កណ្តាលស្រមោល និងដីឥដ្ឋសម្បូរបែប ប៉ុន្តែរុក្ខជាតិក៏លូតលាស់នៅលើដីខ្សាច់ផងដែរ។ មុននឹងដាំ ត្រូវជីករណ្តៅជម្រៅយ៉ាងតិច ២០សង់ទីម៉ែត្រ រួចបន្ធូរ រួចជីករណ្តៅជម្រៅ ១៥-២០សង់ទីម៉ែត្រ ចំងាយ ១៥-២០ស.ម និងបាចស្លឹករមៀត ២-៣កំណាត់។ បំណែកនៃ rhizome នីមួយៗគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់មួយ ប៉ុន្តែ buds ពីរគឺល្អជាង ហើយសម្ភារៈដាំត្រូវបានដាក់ក្នុងរន្ធជាមួយនឹង buds ទាំងនេះឡើង។ រន្ធត្រូវបានបិទដើម្បីឱ្យមានស្រទាប់ដីមិនស្តើងជាង 2 សង់ទីម៉ែត្រពីលើឫស។ បន្ទាប់ពីដាំរួចផ្ទៃដីត្រូវបានស្រោចទឹក។ ដាំរមៀតក្នុង ដីបើកចំហនៅខែមីនា - មេសា។
ការថែរក្សារមៀតនៅក្នុងសួនច្បារ
រមៀតចូលចិត្តសំណើមខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះការស្រោចទឹកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា និងគ្រប់គ្រាន់គឺជាចំណុចសំខាន់បំផុតមួយក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ។ តើរុក្ខជាតិត្រូវស្រោចទឹកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា និងច្រើនប៉ុណ្ណា មិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើអាកាសធាតុ និងអាកាសធាតុប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យទៅលើសមាសភាពនៃដីដែលរមៀតលូតលាស់ផងដែរ។ សម្រាប់ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្ត អ្នកត្រូវប្រើទឹកដែលកំដៅដោយព្រះអាទិត្យ។
ចិញ្ចឹមរមៀតស្មុគស្មាញ ជីរ៉ែសម្រាប់រុក្ខជាតិស្លឹកឈើដើម្បីលម្អដែលមានផូស្វ័រលើសលុប កំហាប់នៃដំណោះស្រាយសារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែមានពាក់កណ្តាលដែលត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកផលិត។ ការស្លៀកពាក់កំពូលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលចេញផ្កាគឺនៅដើមដំបូងនៃការចេញផ្កានិងពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់វា។
បើមិនដូច្នោះទេរមៀតគឺមិនត្រូវបានទាមទារ។ អ្នកនឹងត្រូវរក្សាឥទ្ធិពលនៃការតុបតែងរបស់វាដោយយកផ្កាដែលរសាត់ចេញ ហើយក៏បន្ធូរដីរវាងគុម្ពោតបន្ទាប់ពីស្រោចទឹក ឬភ្លៀង ក្នុងពេលដំណាលគ្នានឹងដកស្មៅចេញ។
ការប្រមូលរមៀត
វិធីប្រមូលរមៀត
មើមរមៀតត្រូវបានជីកមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃអាកាសធាតុត្រជាក់ ពោលគឺក្នុងខែតុលាដល់ខែវិច្ឆិកា នៅពេលដែលសរីរាង្គដីរបស់រុក្ខជាតិចាប់ផ្តើមក្រៀមស្វិត។ កំពូលពួកវាត្រូវបានកាត់ចោល ហើយមើមត្រូវបានសម្អាតពីដី និងឫសតូចៗ ជ្រលក់ក្នុងទឹករំពុះមួយនាទី ដើម្បីឱ្យថ្នាំជ្រលក់ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចេញពីកោសិកាពិសេស ធ្វើឱ្យឫសមានពណ៌លឿង បន្ទាប់មកវត្ថុធាតុដើមស្ងួត។ ដោយមានខ្យល់ចេញចូលល្អសម្រាប់មួយឬពីរសប្តាហ៍។ ឫសដែលបានបញ្ចប់យកទម្រង់ជាស្នែង។
វិធីរក្សាទុករមៀត
ទុកមើមរមៀតក្នុងប្រអប់ ឬធុងជាមួយដីខ្សាច់សើមនៅសីតុណ្ហភាព 10-12 ºC។ រមៀតដែលកិនរួចត្រូវរក្សាទុករយៈពេលមិនលើសពីបីឆ្នាំក្នុងពាងកែវដែលមានគម្របតឹងក្នុងកន្លែងត្រជាក់ងងឹត។ ត្រូវប្រាកដថាគ្រឿងទេសមិនស្រូបយកក្លិនបរទេស។
ប្រភេទនិងពូជនៃរមៀត
រមៀតជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានដាំដុះក្នុងវប្បធម៌ ហើយពួកវានីមួយៗមានគោលបំណងរៀងៗខ្លួន។
ឬ ផ្កាឈូករ័ត្នឥណ្ឌា - មានអាយុច្រើនឆ្នាំ ជួនកាលត្រូវបានគេរកឃើញនៅអាស៊ីខាងត្បូង ប៉ុន្តែភាគច្រើនដុះនៅតំបន់ក្តៅនៃប្រទេសឥណ្ឌា និងនៅភាគខាងកើតនៃហិម៉ាឡៃយ៉ា។ រុក្ខជាតិឡើងដល់កម្ពស់ 1 ម៉ែត្រ ដើមមានសាច់ តូចចង្អៀត ឬរាងពងក្រពើ មានក្លិនក្រអូបរបស់រុក្ខជាតិមានពណ៌លឿងពីខាងក្នុង មើមរាងមូលបង្កើតនៅលើឫសស្តើង។ ស្លឹក Oblong មានប្រវែងរហូតដល់ 60 សង់ទីម៉ែត្រ និងទទឹងរហូតដល់ 20 សង់ទីម៉ែត្រមានទីតាំងនៅលើ petioles រាងស្លឹក។ ផ្កាដែលមានរាងដូចចីវលោត្រូវបានលាក់នៅក្នុងកញ្ចុំផ្កាដែលមានរាងដូចពងមាន់មានប្រវែង 15 និងទទឹង 8 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដើមរមៀតក្រអូបមានរាងពងក្រពើមានប្រវែងរហូតដល់ 5 សង់ទីម៉ែត្រ ពណ៌បៃតងស្លេក ប៉ុន្តែនៅផ្នែកខាងលើពណ៌របស់វាក្លាយជាពណ៌ក្រហម ក្រហម។ រមៀតក្រអូបគឺជារុក្ខជាតិគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយម ហើយត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងឧស្សាហកម្មធ្វើនំជាងរមៀតវែង។
នៅក្នុងរូបថត៖ រមៀតក្រអូប (Curcuma aromatica)
រមៀត ឬខ្ញីលឿង គឺជាគ្រឿងទេសដ៏មានតម្លៃ ប្រើជាថ្នាំជ្រលក់ និងរុក្ខជាតិឱសថផងដែរ។ យើងបានផ្តល់ការពិពណ៌នាអំពីប្រភេទសត្វនេះនៅដើមអត្ថបទ។ វានៅសល់តែបន្ថែមថារមៀតវែងគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់មួយនៃការីឥណ្ឌា។
នៅក្នុងរូបថត៖ រមៀតវែង (Curcuma longa)
រមៀត (Curcuma leucorrhiza)
នៅក្នុង ទម្រង់ធម្មជាតិរកឃើញតែនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ ឫសនៃប្រភេទនេះគឺរាងពងក្រពើ, ពន្លូត។ ស្លឹកតូចចង្អៀត - lanceolate មានទីតាំងនៅលើ petioles ។ ផ្កាមាន រាងមូលដែលរុក្ខជាតិបានទទួលឈ្មោះរបស់វា។ នៅក្នុងវប្បធម៌ឥណ្ឌា វាជាទម្លាប់ក្នុងការធ្វើម្សៅពីឫសនៃរមៀតមូល៖ ឫសត្រូវបានជីកហើយកំទេចក្នុងបាយអ ឬដីជាមួយថ្មកិន បន្ទាប់មកសំណើមត្រូវបានច្របាច់ចេញពីម៉ាស់លទ្ធផលដោយដៃ ហើយត្រងតាមក្រណាត់ និង ម៉ាស់ត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនិងប្រើជាម្សៅ។
វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិមិនត្រឹមតែនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីផងដែរ ហើយរុក្ខជាតិនេះត្រូវបានដាំដុះនៅភាគខាងត្បូងប្រទេសចិន នៅលើកោះជ្វា ក្នុងប្រទេសថៃ និងជាការពិតណាស់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ ប្រភេទសត្វនេះឡើងដល់កម្ពស់មួយម៉ែត្រកន្លះ ប៉ុន្តែអាចខ្ពស់ជាងនេះ។ នៅលើស្លឹកដែលមានប្រវែងរហូតដល់ 80 សង់ទីម៉ែត្រ សរសៃពណ៌ត្នោតពណ៌ស្វាយដែលលាតសន្ធឹងពីសរសៃកណ្តាលគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។ bracts នៃរុក្ខជាតិមានពណ៌ផ្កាឈូកភ្លឺ, ផ្កាក្រអូបបង្កើតជា inflorescences លាតសន្ធឹងពី rhizome សូម្បីតែមុនពេលស្លឹកលេចឡើង។ ឫសរបស់រុក្ខជាតិមានទំហំប៉ុនស៊ុតរបស់សត្វព្រាប មានរាងដូចផ្លែពែរ មានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយ មានរសជាតិជូរចត់ ហើយត្រូវបានគេប្រើក្នុងការផលិតស្រា និងបង្អែម។
នៅក្នុងរូបថត៖ រមៀត zedoaria (Curcuma zedoaria)
រមៀតតូច (Curcuma exigua)
- រុក្ខជាតិមានកំពស់រហូតដល់ ៨០ ស.ម មានសាច់ មានពណ៌លឿង ខាងក្នុងមានមែកឈើច្រើនមែក។ មើមបង្កើតនៅចុងឫសនៃរុក្ខជាតិ។ ពណ៌បៃតងជាមួយស្លឹក lanceolate ពណ៌ស្វាយ តុបតែងតាមសរសៃកណ្តាលដោយឆ្នូតក្រហម មានទីតាំងនៅលើ petioles ប្រវែង 5-8 សង់ទីម៉ែត្រ ប្រវែងនៃសន្លឹកស្លឹកឈានដល់ 20 និងទទឹងរហូតដល់ 7 សង់ទីម៉ែត្រ។ ផ្កានៃប្រភេទនេះគឺ ពណ៌លឿង រាងពងក្រពើ រាងពងក្រពើរាងពងក្រពើ ជាមួយ - កំពូលពណ៌ស្វាយ។ ផ្កាកូរ៉ូឡាមានពណ៌ស្វាយស្លេក។ ការចេញផ្កាមានរយៈពេលពីខែសីហាដល់ខែតុលា។ រមៀតតូចត្រូវបានគេដាំដុះជារុក្ខជាតិលម្អ។
រមៀត Sumatran (Curcuma sumatrana)
- ឆ្លងដល់កោះស៊ូម៉ាត្រា ដែលបានពិពណ៌នាដំបូងជាង 150 ឆ្នាំមុន។ ខាងក្រៅ រុក្ខជាតិដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងរមៀតធ្វើនៅផ្ទះ។ ប្រភេទសត្វនេះត្រូវបានប្រកាសថាជិតផុតពូជដោយសារតែការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់នៃជួរ។ នៅក្នុងវប្បធម៌រមៀត Sumatran ត្រូវបានដាំដុះជារុក្ខជាតិលម្អ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃរមៀត - គ្រោះថ្នាក់និងអត្ថប្រយោជន៍
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរមៀត
ឫសរមៀតសម្បូរទៅដោយម្សៅ និង ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់ហើយសារធាតុ polyphenol curcumin ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវលក្ខណៈពណ៌លឿង។ លើសពីនេះ រមៀតមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន ជាតិសរសៃអាហារ កាបូអ៊ីដ្រាត វីតាមីន B (choline, pyridoxine, riboflavin, thiamine), វីតាមីន E, PP, C, K, betaine, អំបិលរ៉ែនៃផូស្វ័រ ម៉ាញេស្យូម កាល់ស្យូម សូដ្យូម ម៉ង់ហ្គាណែស។ ជាតិដែក ស័ង្កសី ស្ពាន់ធ័រ និងទង់ដែង អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៦ និងអូមេហ្គា ៣ ភីតូស្តេរ៉ូល និងម៉ូណូតេប៉ិន។ ដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា រមៀតមានសារធាតុ anthelmintic, antiviral, antiseptic, antimicrobial, anti-inflammatory, immunomodulatory, regenerating, tonic, sedative, warming and blood-promotion.
រមៀតជាថ្នាំសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសម្លាប់មេរោគលើការរលាក និងការកាត់។ វាបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកស្បែក និងបំផ្លាញកោសិកាដែលបានបង្កើតរួចហើយនៃការបង្កើតនេះ ហើយក៏បន្ថយល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺ Alzheimer និងរំលាយប្រាក់បញ្ញើនៃបន្ទះ amyloid នៅក្នុងខួរក្បាល។
នៅក្នុងរូបថត: របៀបដែលរមៀតរីក
រមៀតការពារការលេចចេញនៃការរាលដាលខ្លាំងបំផុត ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាមហារីក។ រួមផ្សំជាមួយផ្កាខាត់ណា រមៀតពន្យារការវិវត្តនៃដុំសាច់មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ ការប្រើប្រាស់រមៀតក្នុងពេលព្យាបាលដោយគីមីជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល និងកាត់បន្ថយ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលពីថ្នាំពុល។
រមៀតត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបន្សាបជាតិពុលធម្មជាតិសម្រាប់ថ្លើម វាចូលរួមក្នុងការបំប្លែងសារជាតិខ្លាញ់ ហើយជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់។ លើសទម្ងន់. រមៀតគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថបុរាណចិន។
រមៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម រលាកសន្លាក់ រួមទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ វាជំរុញការបង្កើតឡើងវិញ។ ស្បែកសម្រាប់ជំងឺស្បែករលាក ដំបៅ ត្រអក និងជំងឺស្បែករបកក្រហម ហើយម្សៅរមៀត និងទឹក aloe ជួយព្យាបាលរលាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងល្អ។
រមៀតត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក និងក្អកធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺក្បាលប្រកាំង atherosclerosis រាគរ៉ាំរ៉ៃ ដំបៅពោះវៀន និងជំងឺ cholelithiasis ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណាប់អារម្មណ៍ពិសេសនៅក្នុងប្រជាជនបណ្តាលឱ្យសមត្ថភាពនៃរមៀតក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយករមៀតដើម្បីកម្ចាត់ផោនបន្ថែម?លាយរមៀតកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងកែវ bio-kefir ទុកភេសជ្ជៈឱ្យឈររយៈពេល 15-30 នាទី ហើយផឹកវាមុនពេលចូលគេង។ វគ្គសិក្សាគឺ 1-2 ខែ។
រមៀតជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារខ្ញី និងជាឱសថ រុក្ខជាតិស្មៅដែលត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតក្នុងការចម្អិនអាហារក្នុងទម្រង់ជាគ្រឿងទេស និងគោលបំណងឱសថ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, នៅលើមូលដ្ឋាននៃ seasoning ដី, ឱសថផ្ទះត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការព្យាបាលសក់និងស្បែក។ មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងទេសដូច្នេះសូមនិយាយអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមលំដាប់លំដោយ។
សមាសភាពនៃរមៀត
គ្រឿងទេសមាន មាតិកាកាឡូរីជាមធ្យម, ក្នុង 100 ក្រាម។ គ្រឿងទេសមានចំនួន 355 គ្រឿង។ នេះមិនច្រើនទេ ដោយសារតែរមៀតមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ បរិមាណដ៏ច្រើន។ដោយសារតែរសជាតិជាក់លាក់។
រមៀតច្រើន។ សារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវបានតំណាងដោយសមាសធាតុរ៉ែ, វីតាមីន, ជាតិសរសៃអាហារ, ខ្លាញ់និង អាស៊ីតសរីរាង្គ. តម្លៃស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាបញ្ជីគីមីនៃសារធាតុមានតុល្យភាពទាំងស្រុង។
គ្រឿងទេសគឺសម្បូរទៅដោយ tocopherol, អាស៊ីត ascorbic, វីតាមីន PP, ជាតិ Thiamine, pyridoxine, អាស៊ីត pantothenic, riboflavin, niacin ។ វីតាមីនទាំងអស់នេះត្រូវតែបញ្ចូលជាមួយអាហារសម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធសំខាន់ៗរបស់មនុស្ស។
ក្នុងចំណោមសមាសធាតុរ៉ែ ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី សេលេញ៉ូម ជាតិដែក ទង់ដែង កាល់ស្យូម និងម៉ាញេស្យូម ត្រូវបានរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។ រោងចក្រនេះមិនត្រូវបានដកហូត esters និងសមាសធាតុរបស់វា: borneol, curcumin, turpentine ។
Curcumin មានតម្លៃពិសេស វាផ្តល់នូវរសជាតិពណ៌ក្រហម និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមហារីក។ រមៀតត្រូវតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងសម្រាប់ការការពារជំងឺ oncological ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃរមៀត
- ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា រមៀតដីត្រូវបានគេប្រើជា lotion ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាសើស្បែក។ គ្រឿងទេសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកជាមួយនឹងជំងឺត្រអក, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, furunculosis, របួស purulent និងកាត់។
- គ្រឿងទេសមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រូបយក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដូច្នេះគួរទទួលទានជាមួយអាហារ អាល់កុល ជាតិពុល។ គ្រឿងទេសជួយកាត់បន្ថយការហើមពោះ។
- មិនមែនដោយគ្មានទេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ រមៀតចាប់ផ្តើមដំណើរការមេតាបូលីសទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយក និងស្រូបយកអាហារ។ សារធាតុមានប្រយោជន៍ជញ្ជាំងនៃបំពង់អាហារ។
- គ្រឿងទេសសម្រាប់ហេតុផលដែលបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ គ្រាន់តែបន្ថែមគ្រឿងទេសមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងតែនឹងជួយបំប្លែងកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាថាមពល មិនមែនខ្លាញ់ចង្កេះទេ។
- រមៀតត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលការឈឺសន្លាក់ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។ រមៀតកាត់បន្ថយ ការឈឺចាប់ជំរុញការបំបែកអំបិល និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរនៃជំងឺទូទៅ។
- ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបង្កើនសម្ពាធ intracranial ការឈឺក្បាល និងការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរបាត់។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ រមៀតយកជាតិស្ករលើសពីក្នុងឈាម ជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃរមៀតជាងគ្រឿងទេសផ្សេងទៀតគឺសមត្ថភាពក្នុងការយកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីបណ្តាញឈាម។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់, ការការពារជំងឺ atherosclerosis, សរសៃ varicose, thrombophlebitis, thrombosis ត្រូវបានអនុវត្ត។
- លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលលើកទឹកចិត្តមនុស្សឱ្យប្រើគ្រឿងទេសដើម្បីបំបាត់ជាតិអំបិល លោហធាតុធ្ងន់, សារធាតុវិទ្យុសកម្ម, សមាសធាតុពុល។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះ ការការពារជំងឺមហារីកត្រូវបានអនុវត្ត។
- រមៀតត្រូវបានអ្នកស្រុកឲ្យតម្លៃជាពិសេស តំបន់ភាគខាងត្បូង. គ្រឿងទេសគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយក្មេងស្រីសម្រាប់ការការពារជំងឺមហារីកសុដន់និងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងដើម្បីការពារជំងឺមហារីកស្បែក។
- ចំពោះជំងឺផ្លូវដង្ហើម ចាំបាច់ត្រូវលាយរមៀតជាមួយទឹកឃ្មុំ និងទឹកដោះគោក្តៅ។ ឧបករណ៍បែបនេះនឹងបំបាត់ការរលាកយ៉ាងឆាប់រហ័សយក sputum ចេញពីបែហោងធ្មែញ ផ្លូវដង្ហើម, បំបាត់កំដៅ។
- Curcumin ដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងទេសជួយជំរុញសកម្មភាពខួរក្បាល។ នៅ ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់គ្រឿងទេសជួយបង្កើនការចងចាំ ក៏ដូចជាមុខងារនៃការយល់ដឹងដ៏សំខាន់។ រមៀតការពារការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេងវ័យចាស់។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសដីសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាងគឺសមហេតុផលទាំងស្រុង។ ផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកនិងសក់។ នៅលើមូលដ្ឋាននៃគ្រឿងទេសគ្រប់ប្រភេទនៃ scrubs និងរបាំងត្រូវបានរៀបចំ, ពិចារណារូបមន្តមួយចំនួន។
- ឡេលាបមុខ។ដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពនៃការលើករបស់វា គ្រឿងទេសត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរឹតបន្តឹងស្បែក បំបាត់ស្នាមជ្រួញ និងធ្វើឱ្យស្បែកស។ ផ្សំគ្រឿងទេសដីជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ តាមរបៀបដែលអ្នកទទួលបានភាពជាប់លាប់នៃម្សៅនៅច្រកចេញ។ លាបលើស្បែក ជៀសវាងផ្នែកជុំវិញភ្នែក។ ម៉ាស្សា, ត្រដុស, រង់ចាំ 30-40 នាទី។
- សំណងសម្រាប់ការរលាកនិងស្នាមសង្វារ។សមាសភាពនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវត្តមាននៃស្នាមសង្វារ (ស្នាមសង្វារ) និងកន្ទួលស្បែកធ្ងន់ធ្ងរ។ សូមអរគុណដល់សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ការសម្លាប់មេរោគ និងការរឹតបន្តឹង ស្ថានភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ លាយដីឥដ្ឋខ្មៅឬខៀវជាមួយរមៀតក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា ហើយរង់ចាំឱ្យវាស្ងួត។
- ឡេលាបស្បែក ផ្តល់សំណើម និងបំបាត់ស្នាម។ជាពិសេសជាញឹកញាប់សមាសភាពនេះត្រូវបានគេប្រើដើម្បីលុបជញ្ជីងស្បែកដែលងាប់នៅលើស្បែកនៃរាងកាយនិងមុខ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការផ្ដល់សំណើម និងចិញ្ចឹមគម្របត្រូវបានអនុវត្ត។ ភ្ជាប់ 100 ក្រាម។ ក្រែមជូរក្រាស់ជាមួយរមៀតពីរស្លាបព្រា។ កូរ, បញ្ចូល 20 gr ។ អំបិលគ្រើម. ជូតកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការរហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ទន់។
- អ្នកកែសក់។តម្លៃនៃរមៀតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងទេសនៅលើ ខ្សែសក់និងស្បែកក្បាល។ គ្រឿងទេសព្យាបាលអង្គែ, seborrhea, alopecia, មាតិកាខ្លាញ់ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ ភ្ជាប់ 4 ត្រជាក់ ស៊ុត yolksជាមួយ tablespoon នៃគ្រឿងទេសនិងវាយជាមួយឧបករណ៍លាយមួយ។ លាបលើផ្ទៃឫសហើយជូតចូល។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពី 30 នាទីជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងរមៀត
- ប្រេងគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងវិស័យនៃការព្យាបាលប្រជាប្រិយនិងគ្រឿងសំអាង។ សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ លាយ 30 មីលីលីត្រ។ កំដៅប្រេងអូលីវជាមួយ 10 ដំណក់នៃ ester រមៀត។ លាបល្បាយនេះទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ក្នុងបរិមាណតិចតួច ប្រេងត្រូវតែយកដើម្បីការពារជំងឺមហារីកដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ សមាសភាព neutralizes ឥទ្ធិពលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅលើរាងកាយ។
- ប្រេងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាមបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនបំពេញកង្វះជាតិដែក (មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានភាពស្លកសាំង) ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ក្មេងស្រីអំឡុងពេលមករដូវ និងស្ត្រីអស់រដូវ។
- សមាសភាពស្តារសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, លុបបំបាត់ការកកស្ទះធ្ងន់ធ្ងរនិងបញ្ឈប់ការ fermentation នៃអាហារនៅក្នុងពោះវៀន។ វាអាចប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារលើស្បែកក្រោយពេលសម្រាលកូន។
- បន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់សម្រាប់មនុស្សសមាសភាពត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងក្នុងស្រុក។ បរិមាណប្រេងតិចតួចលាយជាមួយទឹកនឹងបំបាត់ក្លិនមិនល្អ និងសម្លាប់បាក់តេរី។
- សម្រាប់ផ្នែកកែសម្ផស្ស ប្រេងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរំអិលតំបន់នៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺស្បែក psoriasis, ជម្ងឺស្បែក ឬជំងឺរលាកស្បែក។ សមាសភាពទប់ទល់នឹងការបាត់បង់សក់ធ្ងន់ធ្ងរចំពោះស្ត្រីនិងបុរស។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅ របបអាហាររបស់កុមារអាហារូបត្ថម្ភបន្ទាប់មកឧបាយកលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តបន្តិចម្តង ៗ ។ ភាគច្រើននៃផលិតផលទាំងនេះគឺជាអាឡែស៊ីខ្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកណែនាំគ្រឿងទេសចូលទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តង ៗ អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានភ្លាមៗ ហេតុផលជាក់លាក់ការអភិវឌ្ឍអាឡែរហ្សី។
- លើសពីនេះ អ្នកអាចដកគ្រឿងទេសចេញពីម៉ឺនុយរបស់កុមារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានរមៀតក្នុងកម្រិតមធ្យម ផលិតផលនេះនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដល់រាងកាយរបស់កុមារ។
- ទម្រង់វត្ថុធាតុដើម ភាពស៊ាំខ្លាំង, បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការរលាក gastrointestinal នេះ។
- រមៀតដើរតួជាថ្នាំការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកឈាមចំពោះកុមារ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការទទួលទានថ្នាំផ្សេងៗ រមៀតនឹងជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ឱសថ។
- ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ pharyngitis អ្នកត្រូវលាយ 2 ក្រាម។ រមៀត និង ១៥ ក្រាម។ ទឹកឃ្មុំ។ កូរផលិតផលរហូតដល់រលោង។ ឱ្យកុមាររំលាយល្បាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្ថានភាពនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។
- ដំណោះស្រាយនឹងជួយពង្រឹងអញ្ចាញធ្មេញដែលខ្សោយ និងហូរឈាម។ រោគសាស្ត្របែបនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើកុមារកម្រណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការការពារនឹងមិននាំអោយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះរំលាយក្នុង 250 មីលីលីត្រ។ ទឹកមិនក្តៅ 3 ក្រាម។ ម្សៅរុក្ខជាតិ។
- សម្រាប់របួសស្រស់ និងកាត់ រមៀតអាចបញ្ឈប់ការហូរឈាមខ្លាំងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូចគ្នានេះផងដែរវត្ថុធាតុដើមរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយនៃការរលាក។ រៀបចំ សមាសភាពឱសថអ្នកត្រូវលាយទឹក aloe និងម្សៅរុក្ខជាតិក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។
- វត្ថុធាតុដើមបានបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងល្អជាឱសថសម្រាប់ការកើតមុនក្នុង វ័យជំទង់. ដើម្បីរៀបចំសមាសភាពវាចាំបាច់ក្នុងការលាយម្សៅជាមួយ ទឹកបរិសុទ្ធដោយគ្មានឧស្ម័ន។ លទ្ធផលគួរតែជាម៉ាសក្រែម។
រមៀតសម្រាប់សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង
- ការប្រើប្រាស់ជាប្រព័ន្ធនៃផលិតផលធ្វើឱ្យឈាមស្តើងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ជាលទ្ធផលហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាដុំសាច់ឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅអប្បបរមា។ ថ្នាំ Anticoagulants ក្នុងទម្រង់ជា Ibuprofen និង Aspirin ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតជាជម្រើសជំនួសថ្នាំក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំ។
- ជាអកុសលថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ជូន ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពលដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីរមៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបំពានម្សៅហើយយកតែ 2 ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ នោះនឹងមិនមានបញ្ហាសុខភាពទេ។
រមៀតសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
- ម្សៅបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ក្នុងការព្យាបាលនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ. រមៀតដើរតួជាថ្នាំ sedative ។
- រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងក្រុមរងនៃវីតាមីន B. អង់ស៊ីមសកម្មស្ដារឡើងវិញ ប្រព័ន្ធប្រសាទ. ម្សៅត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការសំយោគអរម៉ូន dopamine និង serotonin ។
- ឱសថផ្លូវការបានបញ្ជាក់ពីការពិតដែលថាម្សៅមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមហារីក។ ម្សៅបញ្ឈប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍កោសិកាមហារីក រ៉ាឌីកាល់សេរី។
- ការណែនាំនៃផលិតផលទៅក្នុងរបបអាហារបានបង្ហាញថាសមាសធាតុសកម្មរារាំងការលូតលាស់ សរសៃឈាមនៅកន្លែងនៃការវិវត្តនៃដុំសាច់។ វាក៏បង្កើនការស្លាប់នៃកោសិកាមហារីកផងដែរ។
- ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែការរួមផ្សំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ភាពស៊ាំ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ផលិតផល។
- អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនគួរឱ្យសង្ស័យនៃរុក្ខជាតិគឺថាសមាសធាតុសកម្មយ៉ាងសំខាន់បន្ថយការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកនៅពេល ប្រភេទផ្សេងៗជំងឺ oncological ។
- រមៀតបានបង្ហាញខ្លួនយ៉ាងល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺក្រពះ ពោះវៀនធំ លំពែង ទឹកដោះគោ និង ក្រពេញប្រូស្តាត, សួត, មាត់, បំពង់ក។
- ប្រសិនបើដំបង ដំបូន្មានជាក់ស្តែងហើយធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងពិតប្រាកដ អាចត្រូវបានកែលម្អក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ រដ្ឋទូទៅអត់ធ្មត់ និងសម្រេចបាននូវការលើកលែងទោស។
- សាកល្បងធ្វើវគ្គសិក្សាសុខភាពជាមួយរមៀត។ ភ្ជាប់ 1 gr ។ ម្សៅជាមួយ 10 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអូលីវនៃថ្នាក់ខ្ពស់បំផុត។ លាយម្រេចខ្មៅដីមួយក្តាប់។ រំលាយផលិតផលក្នុង 250 មីលីលីត្រ។ ទឹកក្តៅ. ផឹកសំណងនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- កំដៅឡើងលើងូតទឹកចំហាយ 60 មីលីលីត្រ។ ប្រេងអូលីវរហូតដល់ 40 ដឺក្រេ។ លាយម្សៅរមៀត ១ស្លាបព្រាបាយ ស្លឹកខ្ទឹម ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ និងស្លឹកខ្ទឹម។ ចាក់ក្នុង 2 gr ។ ម្រេចដី ២ ស្លឹក Bay និងអំបិលមួយក្តាប់។ ចំអិនសមាសភាពរហូតដល់ 50 ដឺក្រេ។ កុំភ្លេចកូរ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, ផ្សំសមាសធាតុជាមួយ 300 មីលីលីត្រ។ ទឹកដោះពពែ។ បញ្ចូលក្នុង 300 gr ។ ខាត់ណាផា្កស្ព។ រំពុះផលិតផលសម្រាប់ 8 នាទី។ លេបថ្នាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចែកការបម្រើជា 2 ផ្នែក។
គ្រោះថ្នាក់នៃរមៀត
- បើទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាននៃសមាសភាព, រមៀតនៅក្នុង ករណីជាក់លាក់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលេបម្សៅក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំខ្លាំង។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដោយមានជំនួយពីរុក្ខជាតិ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យអ្នកសម្របសម្រួលអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ម្សៅមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ urolithiasisនិងថ្មនៅក្នុង ថង់ទឹកប្រមាត់. សមាសភាពអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
រមៀតជាកម្មសិទ្ធិ ផលិតផលតែមួយគត់ជាមួយនឹងសមាសភាពដ៏មានតម្លៃ។ ដោយមានជំនួយពីវត្ថុធាតុដើមអ្នកអាចកែលម្អសុខភាពរបស់អ្នកនិងកម្ចាត់រោគសាស្ត្រជាច្រើន។ ពិចារណា contraindications មុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាព្យាបាល។ កុំភ្លេចសម្របសម្រួលសកម្មភាពបែបនេះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
វីដេអូ៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកជាមួយរមៀត
