Hur man blir gravid korrekt. Vad bör varje blivande mamma veta och göra från första början under sin första graviditet? Det viktigaste under graviditeten

Vad kan gravida kvinnor göra, och vad kan de inte göra, och vad kan bli resultatet av att inte följa välkända rekommendationer? De ges både av gynekologer och erfarna mammor vi känner, det finns också folkets råd, det bör också noteras att ibland är de inte dåliga. Det finns restriktioner för vad gravida kvinnor inte ska göra i tidiga skeden, utan tillåts i senare skeden. Mer om allt detta.

1. Douching. Detta är en sådan tidigare allmänt använd terapeutisk effekt, som har använts för olika gynekologiska sjukdomar som påverkar slidan. Kvinnor använder en spruta för att skölja slidan. avhjälpa och få en terapeutisk effekt. Dessutom är effekten lokal, inte på hela kroppen, vilket också ofta är ett plus.
Gravida kvinnor kan dock inte göra douching, som denna procedur har sidoeffekt- med en ström av vätska kan du introducera en infektion i livmodern, och detta kommer med största sannolikhet att sluta med graviditetssvikt. För att inte tala om det faktum att slarviga och odugliga handlingar kan skada slidväggarna och livmoderhalsen. Läkare ordinerar vaginala suppositorier och tabletter som en behandling för blivande mödrar, detta är mycket säkrare och bekvämare.

2. Känn dig stressad. Allvarlig nervchock kan till och med leda till missfall eller för tidig födsel. Därför rekommenderas inte blivande mammor att läsa skräckhistorier, titta på kriminalnyheter. Gravida kvinnor ska inte gå på begravningar eller kyrkogårdar. minst om möjligt. Men om allt är klart med de döda är det verkligen värt att titta på dem blivande mamma Det är inte värt det, varför säger de då att hon inte ska gå till Guds tempel? Vissa vidskepliga människor hävdar att detta Dåligt tecken. Kom ihåg att det inte är sant att gravida kvinnor inte ska gå i kyrkan.

3. Snabbt, följ en obalanserad och kalorifattig diet. Mammas viktminskning är också farlig för barnet, eftersom det kanske inte får tillräckligt näringsämnen. Och som ett resultat släpar utvecklingen av barnet efter graviditetsåldern och föds svagt och med låg födelsevikt. Särskilt i de tidiga stadierna bör gravida kvinnor inte begränsa sig till naturliga vitaminer. Eftersom nackdelen t.ex. folsyra kan provocera fram svåra missbildningar av embryot, oförenliga med livet. Du måste äta varierat. En gravid kvinnas meny bör innehålla spannmål, grönsaker, frukt, mejeriprodukter och kött varje dag.

4. Röka och dricka alkohol. Gravida kvinnor bör absolut inte göra detta. En kvinna bör, även under graviditetsplaneringen, vägra sådana faror för det ofödda barnet. dåliga vanor. Men om graviditeten inträffar oplanerat och till exempel i ett tillstånd alkoholförgiftning, det bör inte avbrytas bara på grund av rädsla för barnets hälsa. Eftersom det befruktade ägget ännu inte utvecklas och inte är kopplat till moderns kropp av cirkulationssystemet, kommer allt troligen att fungera bra. Om embryot är skadat, kommer det befruktade ägget att sluta utvecklas under de första veckorna av graviditeten, eller ett spontant missfall inträffar.
Att dricka alkohol av en gravid kvinna, även i små mängder, minskar barnets intelligens. Rökning är mindre farligt, men det leder också nästan alltid till hypoxi (syrebrist) hos ett barn och långsam viktökning.

5. Gravida kvinnor ska inte ta det mediciner, kosttillskott, vitaminer, om de inte ordinerats av en läkare. Helst än mindre kvinna Om du tar några "kemikalier" under graviditeten, desto bättre. Endast folsyra och kaliumjodid behövs under den andra hälften av graviditeten.

6. Gå igenom några undersökningar. Till exempel, under den första trimestern, kan en gravid kvinna inte ha en röntgen, särskilt om det har gått mer än 2-3 veckor sedan ägglossning - befruktning. Ultraljud anses vara ett säkert test, men det är ändå bättre att inte genomgå det utanför screeningsperioden och utan goda skäl.
Som för gynekologiska undersökningar, då är de säkra och kommer inte att orsaka missfall. Det finns ingen anledning att vara rädd för dem. Även kolposkopi - undersökning av livmoderhalsen med en speciell optisk anordning - är säker, även om den endast bör utföras enligt strikta indikationer, eftersom det kan orsaka obehag och livmoderhypertonicitet.
Det är möjligt och nödvändigt att behandla blivande mödrars tänder. En obehandlad infektion kan till och med leda till intrauterin fosterdöd. Var inte rädd för tandläkare. De använder endast säkra, godkända läkemedel för anestesi under graviditeten.

7. Gravida kvinnor bör inte lyfta vikter., eftersom detta kan provocera åtminstone livmoderhypertonicitet eller till och med avbrytande av graviditeten. I de tidiga stadierna kan avlossning uppstå ovum. Och efter 16 veckor kan allvarliga spänningar framkalla bristning av hinnorna och sent missfall.

8. Gör gymnastik som inte är avsedd för blivande mammor. Här är några övningar som gravida kvinnor inte bör göra, till exempel:

• för att stärka magmusklerna;
• böjer sig;
• alla övningar som utförs när du ligger på rygg (till exempel lyfta ben); - Hoppar;
• och alla andra som kan provocera livmoderhypertonicitet - gravida kvinnor bör inte höja sina armar med olika vikter, till exempel hantlar.

9. Ät mat som kan orsaka förgiftning eller tarminfektion. Det vill säga, du kan inte äta kött med blod, råa eller mjukkokta ägg, mjuka ostar. Förgiftning eller tarminfektion- detta är mycket farligt, särskilt i svåra fall, när uttorkning sätter in och det finns ett behov av att ta starka antibiotika.

10. Sitter med benen i kors, håller sig i en position länge vertikal position - allt detta kan framkalla svullnad och venös stagnation. Och om du tränar detta ofta, kan symtom på åderbråck dyka upp. Speciellt för den blivande mamman långsiktigt graviditet behöver du vila mer, och när du vilar när du ligger ner är det lämpligt att höja benen något över huvudhöjd.

11. Besök badhuset, bastu, ta ett varmt bad. Här är vad gravida kvinnor inte heller bör göra för att undvika missfall. Det finns många historier om kvinnor som blöder efter att ha besökt ett badhus, till exempel. Ett varmt bad kan orsaka svimning pga snabb nedgång blodtryck.

12. Sov på rygg. Under långa tidsperioder är detta inte bara obekvämt, utan kan också leda till brist på syre hos fostret, eftersom med denna position av den blivande mammans kropp komprimeras hennes nedre hålven.

14. Kommunicera inte med små barn om du inte tidigare har haft vattkoppor (vattkoppor) och röda hund och inte har vaccinerats mot dem. Rubellainfektion i första trimestern är en indikation för artificiellt avbrott graviditet.

15. Besök inte offentliga platser. Om möjligt, begränsa dina besök på kliniken, butiker, resor till kollektivtrafik. Allt för att undvika smitta av luftburna infektioner.

Dessa är alla självklara rekommendationer. Men det finns några som är väldigt tvetydiga och obegripliga. Det är till exempel inte klart varför gravida kvinnor inte ska handla innan barnet är fött. Då kommer det ju inte finnas tid till det alls. Och varje kvinna vill välja en barnvagn, spjälsäng, badkar och andra barnsaker som passar hennes smak. Det finns dock välkända folkliga tecken för gravida kvinnor som inte bör göras - du kan inte köpa babysaker innan barnet är fött, eftersom detta kan orsaka olycka för honom. Detta är ett dåligt omen. Visst är det nonsens. Och det är mycket trevligare och lugnare att köpa allt i förväg och utan brådska.

Ytterligare ett obegripligt tecken på att gravida kvinnor inte ska klippa håret. Enligt uppgift förkortar mamman på detta sätt barnets liv. Detta är vidskepelse. Det är skadligt för en blivande mamma att inte ta hand om sitt utseende.

Det finns också mycket tvetydiga tecken på ämnet handarbete. Enligt uppgift ska en gravid kvinna inte sy, sticka, brodera etc. Faktum är att detta tidsfördriv har en mycket positiv effekt på nervsystemet. Och du behöver inte dricka valeriana för att lugna dig, du behöver bara hålla händerna sysselsatta med handarbete.

Av allt som har sagts följer det att du bara behöver lyssna på din läkares rekommendationer och ignorera resten, som ges av personer utan lämplig utbildning.

16.12.2019 09:55:00 7 sätt att gå ner i vikt korrekt och med nöje Att gå ner i vikt är ett problem för många människor. Det är ännu svårare att hela tiden behålla den uppnådda vikten. Dock att ha nödvändig kunskap, gå ner i vikt och stabilisera det är inte alls svårt. Följ råden från vår artikel, och om 4 veckor kommer du inte bara gå ner i vikt, utan också känna dig vackrare, yngre och mer energisk.

15.12.2019 13:26:00

Hej kära blivande kvinnor! Idag kommer vi att berätta allt du behöver veta om graviditet. Du får allmän kunskap om graviditeten – hur det går till, vilka tester och forskning som behöver genomföras och mycket mer. Läs artikeln.

Många kvinnor drömmer om lyckan i moderskapet. För vissa är graviditeten efterlängtad och planerad, för andra är det en olycka. I vilket fall som helst måste denna fråga hanteras på ett ansvarsfullt sätt när en liten organism har uppstått inuti.

Om en kvinna får reda på graviditeten måste hon helt ändra sin livsstil, kost och övervaka sin regim. När allt kommer omkring, nu är hon ansvarig inte bara för sig själv, utan också för den lilla mannens liv.

Låt oss ta en närmare titt på graviditetens alla svårigheter och glädjeämnen.

Allt du behöver veta om graviditet

Tecken på graviditet

Graviditet är en fysiologisk process där en ny människokropp till följd av befruktning.

Tecken på graviditet uppträder olika för alla. Huvudsakligen:

Du kan kontrollera graviditet med hjälp av hemtest eller genom att ta ett hCG-test. Om analysen bekräftade intressant situation, då måste du registrera dig hos en gynekolog så snabbt som möjligt. Han kommer att fortsätta att övervaka graviditeten och ge nödvändiga rekommendationer.

Den optimala perioden för registrering anses vara från 6 till 12 veckor. Om den gravida kvinnan inte är orolig för någonting, kommer hon fram till den 20:e veckan att besöka läkaren varje månad. Den första ultraljudsundersökningen är planerad från 12 till 14 veckor. Vid någon besvär eller försämring av hälsan ska du kontakta din läkare!

Under det normala graviditetsförloppet mäts patientens vikt, tryck och bäckenmått vid den första undersökningen. De ger också instruktioner för undersökning av specialiserade specialister.

Komplikationer under graviditeten

Tyvärr detta lycklig tilldragelse kan överskugga olika sorter Problem.

Graviditet över 35 år kan öka risken för fostrets kromosomavvikelser, och det finns fler indikationer för kejsarsnitt. Rhesuskonflikter kan också påverka graviditetens förlopp. Om detta händer är strikt övervakning nödvändig under hela graviditetsperioden.

Kroniska njursjukdomar, hjärt-kärlsjukdomar och endokrina sjukdomar komplicerar också graviditetsförloppet. Detta kräver observationer från smala specialister. Om graviditeten går längre än termin krävs akut sjukhusvistelse och åtgärder för att framkalla förlossning.

Jag kräver också extra uppmärksamhet följande artiklar:

• Polyhydramnios och oligohydramnios;
• multipel graviditet;
• Uttalad svullnad;
• Allvarlig toxicos och gestos;
• Vaginal blödning;
• För tidigt åldrande av moderkakan.

Graviditetsundersökningar

Under graviditeten kommer en kvinna att behöva genomgå många tester. Vid den första undersökningen kommer gynekologen att ta utstryk för cytologi, flora och olika infektioner, inklusive sexuellt överförbara. Du kommer också att behöva ta ett biokemiskt blodprov, testa för toxoplasmos, hepatit, HIV och syfilis.

Före varje besök hos läkaren måste du ta en allmän analys urin. Om ett protein upptäcks där måste du genomgå lämplig behandling.

Vid 12-14 veckor är kvinnan planerad till den första screeningen. För att göra detta tas ett blodprov för att kontrollera fosteravvikelser, och ett ultraljud utförs också. Det andra ultraljudet är planerat till 20-22 veckor. Oftast kan den redan visa vilket kön barnet kommer att ha. Fostrets storlek och dess utveckling bestäms inre organ, blodflödet bedöms.

Det tredje ultraljudet görs vid 30-32 veckor. Vid 30 veckor måste den blivande mamman också göra om alla tester för att få mammaledighet. Kardiotokografi ordineras för att studera fostrets hjärtslag från 36 veckor. För vissa indikationer, såväl som för att klargöra födelsedatumet, kan läkaren återförskriva ultraljudsdiagnostik vid 38 veckor.

Livsstil under graviditeten

Under graviditeten ökar belastningen på alla organ. En kvinna blir mest sårbar för olika sjukdomar. För att undvika dem måste du följa en daglig rutin, äta rätt, gå mer frisk luft. Väldigt viktigt god sömn och vila. Om det inte finns några kontraindikationer kan du utföra enkla fysiska övningar.

Den blivande mamman bör noga övervaka varje förändring i hennes kropp. Om din hälsa plötsligt förvärras bör du snarast kontakta din läkare för ytterligare råd.

Allmän kunskap om graviditet kommer att hjälpa en kvinna att ta mer ansvar för sin hälsa och sitt ofödda barns hälsa. När allt kommer omkring, redan i de allra första stadierna av graviditeten, bildas vitala organ och system i kroppen. För närvarande kan du inte göra utan att undersöka läkare, som de kommer att ordinera nödvändiga tester och kommer att hjälpa till att identifiera eventuella avvikelser i tid och vid behov ordinera behandling.

För det första, nu ska du alltid ha ditt pass och den obligatoriska sjukförsäkringen med dig. Under första trimestern kommer det också att finnas byta kort. Det kommer att registreras vid registrering hos mödravårdscentral och kommer att fylla i detaljer om graviditeten.

Obstetriker-gynekologer Svetlana Lyubanskaya och Tatyana Svirski, dermatovenerolog Olga Tamrazova, perinatal psykolog och certifierad instruktör Yana Tsareva berättade för oss vad mer blivande mammor behöver veta.

Första trimestern av graviditeten

Hur känner den blivande mamman:

• kvinnans kropp genererar aktivt graviditetshormonet progesteron, menstruation observeras inte längre;
• smaken av mat uppfattas annorlunda - luktar antingen exciterar aptiten med fördubblad kraft eller orsakar plötsligt illamående;
• Jag vill alltid sova.

Vad händer med barnet:

• fostret har redan bestämt sitt kön;
• växer med en genomsnittlig hastighet av en miljon celler per minut;
• ändrar status: från ett "embryo" vid fem veckor till ett "foster" storleken på en aprikos vid nio;
• tar form och förvärvar alla organ: de bildades redan den fjärde veckan, när kvinnan precis fick reda på att hon var gravid;
• börjar röra på sina lemmar, öppnar munnen och rör på tungan. Men mamma känner det inte än.

Vad borde göras:

• registrera dig hos mödravårdskliniken;
• klara alla tester som läkaren ordinerar;
• gör screening under första trimestern: ultraljud vid 11–12 veckor kan avslöja risk kromosomala sjukdomar barn, i synnerhet Downs syndrom;
• tänk på att hitta en förlossningsläkare-gynekolog som kommer att föda barnet;
• komma med ett alternativ till sådana skönhetsprocedurer som hårfärgning, behandling med hormonella produkter, kroppsinpackningar och massage (om det inte är en speciell massage för gravida kvinnor).

Läs också De viktigaste rädslorna under graviditeten: hur man slutar vara rädd?

Andra trimestern av graviditeten

Hur känner den blivande mamman:

• känner av barnets rörelser;
• progesteronproduktionen har stabiliserats, så toxicos "släpper" och kvinnan mår bättre;
• inte mot sex: hormonstormen har verkligen lugnat ner sig.

Vad händer med barnet:

• korsade "ekvatorn": fostret har exakt samma mängd kvar att vinna före födseln;
• kunna svara på ljud utifrån.

Vad borde göras:

• börja avveckla saker på jobbet: vid 30:e veckan har en kvinna rätt att gå på mammaledighet;
• utföra övningar för att underlätta förlossningen och hålla dig i form;
• Diskutera med din läkare åtgärder för att förhindra åderbråck och ödem. Det kan vara dags att ha på sig kompressionsplagg och bandage, och göra speciella övningar.

Tredje trimestern av graviditeten

Hur känner den blivande mamman:

• det blir allt svårare att röra sig och böja sig;
• Jag känner smärta i nedre delen av ryggen: kvinnan bär redan på cirka tio (ibland fler) extra pund;
• många mammor känner en våg av styrka - deras kropp har skapat en reserv för de kommande sömnlösa nätterna;
• samtidigt är kvinnan trött på känslor och har inte längre något emot att föda tidigare.

Vad händer med barnet:

• teoretiskt sett kan redan överleva utanför livmodern: utvecklande lungor tillåter honom att andas på egen hand;
• Barnets hjärna bildar veck. Det betyder att det är dags att kommunicera och lära sig förstå varandra;
• rör aktivt armar och ben, suger fingret, hikar och har kul med leksaker - navelsträngen och moderkakan, som han slickar.

Vad borde göras:

• hämta ett födelsebevis - ett dokument som består av flera delar (kuponger), enligt vilket du kommer att serveras i samråd och sedan på mödravårdssjukhuset och barnkliniken. Du kan få det vid 30 veckor;
• gör allt för att undvika att provocera för tidig födsel: processen kan utlösas av stress, överdriven motion och sex (om en kvinna har livmoderhypertonicitet);
• börja gå förlossningsförberedande kurser;
• var beredd: det är bättre att packa en väska med saker som du behöver på förlossningssjukhuset i förväg.

Hur man äter hälsosamt under graviditeten

Den blivande mamman tänker mer på den inutis intressen. Vi får dock inte glömma vårt eget. Ni behöver nu båda:

• avokado och olivolja

Först enkelomättad fettsyra hjälpa till att upprätthålla stabila blodsockernivåer. För det andra gör de hår och hud strålande – mot bakgrunden plötslig förändring midja det hjälper dig att känna dig mer feminin. Tja, för det tredje, snabbare (och hälsosammare) än andra produkter, lugnar de den glupande aptiten som är typisk för gravida kvinnor.

• mejeri

En person som växer inuti kräver industriella mängder kalcium - han vill ha friska ben och tänder. Mamma också. Men om en kvinna inte får cirka 1000 mg kalcium per dag från mat, drar barnet det som krävs från hennes skelettsystem.

• små nöjen

Till exempel en bit mörk choklad – trots allt är det känslomässigt svårt att vara gravid.

• papaya

Det kommer att hjälpa till att dämpa morgonillamående. Om hon är maktlös är det viktigt att observera dricksregimen"Det är ingen mening med uttorkning nu."

• järn

Utan att få i sig tillräckligt med järn från maten riskerar en kvinna att föda en underviktig bebis eller drabbas av en oavsiktlig infektion. Allierade i kampen mot båda gisslan är magert rött kött, fisk, nötter och torkad frukt.

DET ÄR VIKTIGT ATT VETA: 800 mcg – rekommenderas för gravida kvinnor daglig norm folsyra (vitamin B9). Dess brist är särskilt farlig i de tidiga stadierna, eftersom den hotar allvarliga utvecklingsstörningar i barnets hjärna och ryggmärg, liksom hans nervsystem.

Vad man ska läsa under graviditeten

Det är förmodligen bättre att avstå från forum för gravida kvinnor nu - det finns en risk att läsa för mycket och få anledningar till oro. Det är bättre att beväpna dig med verkligt användbar och beprövad kunskap. Här är en lista med böcker som hjälper dig att vänja dig vid din nya situation:

• William och Martha Sears, "Waiting for Baby", "Your Baby from Birth to Two Years"

Grunden för din kunskap om moderskap. Du kommer att lära dig alla detaljer om hur graviditeten fortskrider, förlossningen och beteendet hos en nyfödd från dessa böcker. Det kommer verkligen att hjälpa om du inte kan gå på kurserna.

• Michel Auden, "Childbirth Reborn"

En fängslande förlossningsberättelse som hjälper till att bygga optimism och förklarar hur man skapar den rätta atmosfären för en lycklig förlossning var som helst.

• E. O. Komarovsky, "Barnets hälsa och hans släktingars sunda förnuft"

Förbereder sig tillräckligt för verkligheten med hjälp av instruktioner för att ta hand om en nyfödd och en tydlig översikt över barnsjukdomar: ännu en gång Du behöver inte gå in i en sökmotor, plus att du slipper risken att strypa ditt barn med din kärlek.

• Jean Ledloff, Hur man uppfostrar ett lyckligt barn

Läs den om du är benägen att få panik vid minsta provokation: boken lär dig att först och främst lyssna på din intuition, förbereder dig för ett lugnt moderskap och ger dig en känsla av frihet från åtminstone fördomar.

Naturligtvis, för varje flicka är graviditet en av de viktigaste livsstadier. Under hela tiden för att föda ett barn bombarderas en kvinna med en störtflod av olika tips och varningar. Det som är intressant är att det för var och en av dem finns en förmodad verklig incident. Lyckligtvis, mest avär inget annat än vanliga myter som plockas upp och sprids av inte särskilt läskunniga människor. För att veta hur man skiljer vetet från agnarna måste du studera fullständigt, vad som är möjligt under graviditeten och vad som inte är det.

Låt oss titta på huvudpunkterna i vad tjejer i den här positionen kan göra:

• Ha sex. Om detta inte orsakar dig och din älskade man något obehag, då... Dessutom kan det ge ännu mer otroliga känslor. Naturligtvis bör du först konsultera din läkare.
• Få håret klippt. Oavsett vad någon säger är det inte kontraindicerat att klippa och färga hår under graviditeten. En kvinna har all rätt att alltid se bra ut. Det enda du behöver undvika är några giftiga ämnen.
• Simma. Läkare rekommenderar simning under graviditeten så ofta som möjligt. Glöm inte heller speciell vattengymnastik. När allt kommer omkring slappnar det av och lindrar stress.
• Gör hantverk. Det är inte känt varifrån det kom att gravida tjejer är strängt förbjudna att till exempel brodera. Om du vill underhålla dig själv, varför inte göra det.
• Läckert att äta. Ja, de flesta av de vanliga produkterna måste uteslutas. Det räcker dock att bilda din egen korrekt - och allt kommer att bli bra.
• Motion. Om läkaren inte förbjuder dig att delta i fysisk aktivitet, är det fullt möjligt att göra det med måtta. I grund och botten kommer yoga att ge stora fördelar.
• Resa. Om du vill, gå dit du vill och med vad du vill. Detta är inte förbjudet. Men ju närmare förlossningen är, desto mer rekommenderas det att inte gå långt från sin egen lägenhet.

Nu måste du förstå vad en tjej är strängt förbjuden att göra när hon bär ett barn:

• Dricker alkohol. Det är under det strängaste förbudet. Även några glas rött vin kan påverka det ofödda barnets hälsa negativt. Dessutom kan alkohol provocera långa och svår förlossning, och .
• Rökning. Forskare har bevisat att ett barns rökberoende kan uppstå även i det skede när en flicka är gravid med honom. Dessutom försvagas immunförsvaret och lungorna blir inte fullt utvecklade. Om du planerar en graviditet rekommenderas det att ge upp nikotinet flera månader innan det förväntas börja.
• Äter fel mat. Först och främst, under de kommande nio månaderna kan du glömma hur råa ägg, och om äggröra. Kokt mjölk är nu förbjuden. Du ska inte heller äta sushi, korv, köttfärs, ädelost och rått kött.
• Ät för två. Kroppen behöver bara 200 kcal mer under graviditeten. Att äta för mycket kan leda till diabetes under graviditeten och avsevärt komplicera förlossningen.
• Att dricka kaffe. Under graviditeten är det tabu på kaffe, såväl som svart starkt te. Koffein - detta ämne finns i båda dryckerna, det kan i hög grad skada det ofödda barnet.
• Självmedicinering. Eftersom immuniteten minskar avsevärt börjar flickan bli sjuk oftare. För närvarande är självmedicinering strängt förbjuden. Endast en läkare kan ordinera alla nödvändiga mediciner. Och ännu mer, det finns inget behov av att se till traditionell medicin.
• Ta varma bad. Om vattentemperaturen är mer än +39 grader kan detta påverka fostrets bildning negativt.
• Att engagera sig i gymmet. Tung fysisk aktivitet är nu förbjuden.
• Städa upp kattsand. Det finns en stor sannolikhet att få toxoplasmos.
• Gå i höga klackar. Detta skapar onödig stress på ryggraden. Efter förlossningen kan du få ont i ryggen.

• Du bör absolut inte berätta för någon om ditt barns kommande födelse.. Faktum är att du kan göra vad du vill. Ingenting kommer att hända på grund av detta. Myten går tillbaka till de tider då nästan alla människor var fruktansvärt rädda för det onda ögat. En sorts "tystnad" var det enda sättet att bekämpa detta problem.
• Det är förbjudet att klippa hår. Vissa tjejer tror fortfarande på honom. Forntida folk hade många legender om hår. Man trodde att om en flicka klippte håret skulle hon förstöra all styrka hos barnet. Modern vetenskap bekräftar inte denna myt.
• Formen på din mage indikerar om du har en tjej eller en pojke. Det finns olika teorier om vilken form en flickas mage bör ha för att avgöra om en son eller dotter kommer att födas. Faktum är att endast med hjälp av ultraljud är det möjligt att förstå vilket kön barnet har.
• Du kommer att tappa en tand om du föder ett barn. Denna myt har delvis bekräftelse. Och tandläkare håller med dem. Under graviditeten blir tandköttet inflammerat och tandproblem uppstår. Därför bör besök hos läkaren göras oftare.

Video om förbud under graviditet

Vi inbjuder dig att titta på en video om de viktigaste tabun under graviditeten och vad som ligger bakom dem. Vilka missuppfattningar det finns.

Många kvinnor som redan har blivit mammor minns med nostalgi de lyckliga månaderna när de var gravida. Märkligt nog börjar de missa några av förbuden! Kära läsare, hur var din förlossning? Dela dina erfarenheter med andra!

Många kvinnor under tiden för att föda barn hör att de är förbjudna att göra vissa saker, så de har en känsla av rädsla, inte bara för sig själva utan också för det ofödda barnet. Men det är fortfarande värt att ta reda på vad gravida kvinnor verkligen inte behöver göra, och vad som helt enkelt är fiktion.

Rökning

Om en kvinna bär på ett barn, då... Det är värt att glömma nikotin åtminstone under graviditeten. Om du själv har slutat röka och människorna runt omkring dig röker, försök att inte vara i samma rum med dem, undvik ögonblick då de röker, för alla vet att passiv rökning också har konsekvenser Negativ påverkan på människokroppen, och ännu mer under graviditeten. Om en kvinna röker under graviditeten kan nikotinet i cigaretter orsaka olika symtom. Det händer också att en kvinna kan få missfall till följd av rökning.

Alla vet hur skadligt droger och alkohol kan ha en skadlig effekt på fostret, så det är inte värt att prata om.

Överansträngning

I den här perioden All överbelastning, både fysisk och moralisk, är strängt förbjuden. Du måste använda din egen styrka och tid rationellt. Du behöver göra mycket varje dag viktigt uppdrag- att bära ett litet mirakel, så låt andra medlemmar i din familj göra det mesta av hushållsarbetet. Du måste rikta all din styrka och uppmärksamhet till barnet, till hans utveckling.

Inget behov av att hänga på hemkomfort och på dig själv. Under graviditeten är det förbjudet att lyfta några vikter du bör glömma tunga väskor, väskor, hinkar och kastruller. En kvinna som väntar barn får inte bänkpressa mer än fem kilo. Om du vill ordna om möblerna hemma och inte behöver göra det själv, är det bättre att be någon om hjälp, för annars kan du förlora ditt barn.

Sover på rygg

Under graviditeten är det förbjudet att sova på rygg. Ja Detta är sant. Om en kvinna sover i ryggläge kan den nedre hålvenen, som ligger under livmodern, komprimeras. Denna ven är ansvarig för att reglera blodflödet till hjärtat från de nedre extremiteterna.

Om det är konstant press på henne, kanske detta inte har någon särskilt bra effekt på kvinnans och barnets hälsa.

Koffeinkonsumtion

Omedelbart efter att en kvinna får reda på att hon snart kommer att bli mamma måste hon omedelbart sluta dricka koffein. Detta förklaras av det faktum att koffein efter konsumtion kommer in i blodomloppet och når barnets moderkaka. Moderkakan tenderar att behålla detta ämne, och i det här fallet kommer koffein in cirkulationssystemet foster Som ett resultat kan detta resultera i problem med barnets nervsystem, hjärtproblem, utvecklingsförseningar och barnet kan också ha mycket låg vikt.

Sevärdheter

Det finns ingen anledning att åka på några turer under graviditeten, oavsett hur stor frestelsen kan vara, undvik dem ändå. Annars kan ridning på attraktioner bidra till ökat blodtryck, och det kan i sin tur orsaka för tidig födsel.

Så om du verkligen gillar adrenalin är det fortfarande bättre att vänta tills barnet är fött. Det är också förbjudet att delta i några aktiviteter under graviditeten. extrema arter sporter.

Flygplansresor

Många läkare hävdar det, men åsikterna i denna fråga går isär. Om du fortfarande har ett flyg som du inte kan vägra, måste du i det här fallet vägledas av ditt eget tillstånd och ditt välbefinnande. Det finns inga specifika bevisade fakta om den negativa effekten av att flyga på ett flygplan på graviditeten.

Men om du har en svår graviditet måste du fortfarande vara väldigt försiktig, och innan du flyger bör du definitivt rådgöra med din läkare. Många experter hävdar att det är bättre att undvika att flyga endast under den andra och tredje trimestern, flygningar är inte farliga för att föda ett barn.

Sockerersättning

Under inga omständigheter bör du använda. Dessa substitut innehåller trots allt många farliga föreningar och olika kemikalier. Allt detta kan ha en mycket dålig effekt på barnets hälsa.

Till exempel innehåller sötningsmedel ämnen som sackarin och cyklamat, som kan orsaka avvikelser i utvecklingen av det centrala nervsystemet och cancer.

Solarium och solarium

Det är förbjudet för en kvinna att vara närvarande när hon bär på ett barn, och du bör också glömma att besöka. Exponering för ultravioletta strålar på fostret kan få negativa konsekvenser, de kan bidra till ökad förlossning sköldkörtel, binjurar, kan produktionen av manliga hormoner i en kvinnas kropp också öka, och av denna anledning kan det vara komplicerat eller till och med avbrytas att föda ett barn.

Dessutom kan arbetet försvagas immunförsvar. Om immunsystemet redan var svagt före graviditeten, kan dess tillstånd bara förvärras.

Kemi

När en kvinna bär på ett barn är det bättre för henne att använda minimalt eller till och med vägra att använda hårsprayer, deodoranter, parfymer, aerosoler, hushållskemikalier. Under graviditeten rekommenderas inte heller att använda kosmetika som innehåller kemikalier.

Dessa mediciner inkluderar krämer och sprayer utformade för att skydda mot myggor, fästingar och andra insekter.

Folktecken: vad man inte ska göra under graviditeten

Det är många folktro som talar om förbud för gravida kvinnor. Vid första anblicken kan dessa saker verka helt konstiga, men varje tecken har sin egen förklaring.

En gravid kvinna ska inte stå på verandan eller tröskeln

Denna tro har också en rationell förklaring, eftersom en kvinna, som befinner sig på en hög tröskel eller på en veranda, kan falla därifrån, hon kan snubbla eller bli yr. Hon kan också få kall luft i ryggen, eftersom dörren bakom henne kan vara öppen.

Därför att undvika obehagliga konsekvenser, det är fortfarande bättre att inte stå på verandan eller tröskeln.

Människor som är omgivna av en gravid kvinna ska under inga omständigheter avslå hennes önskemål eller mat.

Om du inte gör som folksägandet säger, kommer en kvinnas förlossning att bli mycket svårt. Denna vidskepelse förklaras av det faktum att en kvinna under graviditeten frågar efter exakt vad hennes kropp kräver, det vill säga vad barnet behöver för normal utveckling. Av denna anledning bör en kvinna förses med den mat hon behöver, som hennes kropp behöver, eftersom detta också är nödvändigt för barnet. Men du måste veta när du ska stoppa allt! Under graviditet kvinnlig kropp vet bäst vad han behöver för tillfället.

Ja, verkligen, under perioden för att föda ett barn bör en kvinna inte förneka sig själv något, men ändå kommer detta inte på något sätt att påverka förlossningens framsteg. Och om din läkare har förbjudit dig vissa livsmedel, men du verkligen vill ha dem, är det fortfarande bättre att övervinna dig själv och vägra att äta dem. Vissa läkare hävdar att vissa förbjudna livsmedel kan konsumeras i små doser, som rött vin eller öl.

Under graviditeten rekommenderas inte kvinnor att sitta med benen i kors, eftersom barnet kan födas med bågeben eller klubbfötter.

Faktum är att om en kvinna är gravid, är det bättre för henne att inte sitta i korsbent läge. Men detta kan absolut inte på något sätt påverka barnets klumpfot eller det faktum att han kommer att ha sneda ben. Att vara i denna position förvärras en gravid kvinnas blodcirkulation i hennes ben, och detta bidrar till utvecklingen av åderbråck.

Kvinnor som är gravida ska inte heller titta på allt fult, fult och fult, annars får barnet utvecklingsstörning. Dessutom är det förbjudet att titta på elden, gå på begravningar och titta på de döda. Du behöver bara titta på allt vackert, vackert, så att barnet kan födas harmoniskt, friskt och vackert.

När det gäller barnets utseende bör du veta att formen på ögon, näsa, hårfärg, ögonfärg och andra tecken bara beror på gener och bildas i de tidiga utvecklingsstadierna. Men barnets karaktär är en annan sak, du måste arbeta med det, från och med de första minuterna av barnets närvaro i moderns mage. Om en mamma är i harmoni med sig själv har hon en glad och bra humör, då visas allt detta på barnet.

Det finns ingen anledning att ta reda på hans kön innan barnet föds.

Kyrkan motsätter sig sådana förutsägelser. Experter sa en gång att proceduren kan skada barnets kropp. Men idag måste alla blivande mammor genomgå ett ultraljud. Naturligtvis, om barnet gömmer sig på ett sådant sätt att dess kön inte kan bestämmas, bör denna procedur inte utföras ofta.

En gravid kvinna bör inte hålla händerna ovanför huvudet länge

En kvinna som väntar barn rekommenderas inte att hänga gardiner eller hänga ut tvätt, eftersom barnet kan trassla in sig i sin egen navelsträng. En baby kan trassla in sig i sin navelsträng om den är mycket lång eller om barnet är mycket aktivt. Hur lång barnets navelsträng kommer att vara bestäms på genetisk nivå, så en kvinna kan inte påverka dess längd på något sätt.

Under lång tid bekräftade gynekologer det faktum att om en kvinna under graviditeten ofta höjer armarna högt, kommer barnet vid födseln att linda navelsträngen runt sig själv. Men idag har experter bevisat att detta inte alls är sammankopplat. Men det är värt att veta att efter den tjugonde veckan av graviditeten behöver du verkligen inte höja händerna ofta så att fostervattnet inte rinner ut och för tidig förlossning inte börjar. Detta händer inte ofta, men det är bättre att inte riskera det.

Du bör inte svära i närvaro av en gravid kvinna, eftersom barnet kan ha ett födelsemärke

Medfödd mörka fläckar på grund av det faktum att melanocyter - pigmentceller - utvecklas felaktigt. De finns både på huden och inuti. Uppenbara skäl Varför sådana pigmentfläckar uppstår är inte klart, men det är definitivt bevisat att de inte utvecklas som ett resultat av skandaler under graviditeten.

Men vi får inte glömma att allt negativa känslor, som en kvinna får under ett bråk med någon, skadar både henne och barnet. Därför bör du undvika alla situationer som kan ge negativa känslor.

En kvinna som väntar barn är förbjuden att sy, annars kan hon "sy upp" barnets väg in i vår värld

Detta är en påhittad vidskepelse, helt omotiverad. Det uppfanns av ingenting att göra. Denna dom har ingen intelligent motivering, eftersom hantverk bara kan ha en positiv inverkan på blivande mamma. Men samtidigt är det viktigt att komma ihåg att du bara behöver göra handarbete i en position som är bekväm för mamman, så att alla i denna position kan behandla fostret normalt användbart material och blod.

Om mamma länge sedan syr och märker att bebisen plötsligt började röra sig väldigt aktivt eller plötsligt lugnade ner sig, då måste hon i det här fallet ändra position - ligga ner eller gå en kort promenad.

Föremål till barnet kan inte köpas före förlossningen.

Denna vidskepelse har funnits sedan urminnes tider. Tidigare trodde man att kläder förberedda och köpta i förväg inte kunde tillhöra det ofödda barnet, eftersom de redan hade varit ockuperade av andra världsliga krafter. Det finns också en annan förklaring - i gamla tider i Rus hade alla familjer många barn, det fanns inget behov av att köpa nya saker, eftersom alla saker överfördes från äldre barn till yngre barn. Men för det första barnet var det vanligt att förbereda kläder i förväg.

Mamma behövde sy små kläder och pappa gjorde en vagga. På den tiden fanns det inga speciella butiker för små barn, och det fanns ingen möjlighet att köpa saker ett par dagar före barnets födelse.

I moderna samhället Man tror att det är bättre att köpa saker till barnet i förväg, för att inte springa runt och handla efter att ha skrivits ut från mödravårdssjukhuset för att köpa de mest nödvändiga sakerna.