21 седмици бременност подробно описание. Какво се вижда на снимката на плода

Бременна е в 21 седмица. Колко месеца е това? от акушерски термин-шест, въпреки че майка ми може да е сигурна, че пет. Разликата е няколко седмици, защото гинеколозите винаги закръглят цифрата нагоре. Случва се самата жена да може да изчисли датата на раждане много по-точно, особено ако е чакала бременност дълго време и е водила календар за овулация. Въпреки разликата в цифрите, половината от термина вече е назад, вашето бебе вече прилича на „голяма кукла“, която перфектно чува и усеща настроението ви и дори вкуса на храната, която ядете. Можете да общувате с вашето бебе, да играете и да се разбирате.

Как да определите правилно гестационната възраст

В обменната карта пише, че в момента сте бременна в 21 седмица. Колко месеца остават до раждането? Приблизително същото (малко по-малко) - 4,5. Някои ще видят бебето дори по-рано. Как да изчислим правилно времето? Обикновено има две числа, които са много различни едно от друго. Това са собствени изчисления на майката въз основа на датите на последната менструация, полов акт, изчислената овулация и нейните собствени усещания. Често изчисленията са верни, но лекарите мислят различно. Те вземат последната менструация като основа, така че ако е логично да се приеме, че овулацията е настъпила две седмици след началото им, тогава грешката ще бъде точно 14 дни. Въпреки това е важно лекарите да определят точно гестационната възраст, така че коригират данните си въз основа на резултатите от прегледа на стола, ултразвуковите изследвания и първо

Нормална бременностпродължава 266 дни, това е изчислено и доказано от множество изследвания. Това е периодът от оплождането до началото на раждането. Равнява се на 38 седмици, след което детето е напълно готово за раждане. Но тъй като точната датаМалко хора знаят за зачеването, но те вземат последната менструация като основа, след което излиза 280 дни или 40 седмици. Малко вероятно е да направите грешка, ако извадите 14 дни от предполагаемата дата на раждане. Изчисляването на бременността е важно и необходимо, но все пак само вашето бебе може да реши кога ще се роди.

Какво се случва с бебето

Вашето бебе расте и се развива, но теглото му вече е само 300-400 g, въпреки факта, че вече е бременно в 21 седмица. Колко месеца още ще отнеме, ако расте толкова бавно? Успокойте се, на този етап развитието на всички органи и системи е завършено, тогава детето бързо ще наддаде на тегло. Растежът на бебето е около 25 сантиметра, той вече е спечелил половината от дължината си, сега ще започне да се образува първият слой мазнини. Много органи и системи на този етап вече са активно включени в работата, но по-нататъшни трансформации на храносмилателната, нервната, имунната и

По принцип завършва 5-ият месец от бременността активно развитиеособено храносмилателните органи. Детето все още получава полезен материалпрез пъпната връв, но вече активно поглъща амниотична течност и ги обработва с помощта на ензими. Така той получава малко количество хранителни вещества и най-важното е, че преминава необходимото обучение. Хранопроводът, стомахът се подготвят за работа, докато червата ще се съхраняват в себе си до края на бременността изпражнения. Едва след раждането то ще може да се изпразни.

Само 5 месеца от бременността, а кръвните плочици и левкоцити на бебето се образуват, собствени имунната система. Удивително е колко бързо възникват най-сложните неоплазми. Костната и мускулната тъкан активно растат, във венците се появяват зачатъците на зъбите. Най-сложната ендокринна система започва да функционира. В работата се включват щитовидната жлеза, панкреасът, надбъбречните жлези и хипофизата. По това време далакът узрява и започва да работи. Раждането в този момент вече не е спонтанен аборт, а преждевременно раждане, докато бебето може да бъде спасено и поставено в кувьоз.

Промени в тялото на майката

Бременна е в 21 седмица. Колко месеца - пет или шест? По стандартите на акушер-гинеколозите - началото на шестия, защото те разделят цялата бременност на 280 дни, 40 седмици или 10 месеца, по 28 дни. Поради това често се стига до недоразумения между лекари и бъдещи родители. Въпреки това, това все още е известен Рубикон, характеристика, която разделя първата половина на бременността от втората. Често жените отбелязват, че тази седмица са се почувствали като майки. Това важи особено за тези, които носят първото си бебе. Сега майката ясно определя времето на активността на детето, усеща движенията му и може да общува с него. Бебето възприема много добре всички поглаждания на корема, усеща гласа, адресиран до него, песнички и стихчета. Не забравяйте да общувате с бебето, играйте на „наваксване“, като опипвате корема с пръсти. Особено прекрасно е, когато цялото семейство, татко и по-големи деца участват в такива игри.

Изчисляването на бременността скоро ще бъде потвърдено на втория ултразвук, където специалистът ще коригира периода, определен от лекаря. Тази анкета е предпоследната, за нея ще говорим малко по-късно. Бъдещата майка може да се наслаждава обикновен живот, отидете на работа, бременността все още не прави големи корекции в живота й. Периодичните движения само изпълват живота с радост и смисъл. Матката се е издигнала доста силно над пъпа, нормално майката вече трябва да наддаде 4-6 кг. Това не е много забележимо, но е повод да смените дрехите с по-удобни.

Може да има постоянен апетит, който е трудно да се сдържа. Важно е да запомните, че предстои период на бързо наддаване на тегло, така че трябва да обърнете внимание на диетата си. Тя трябва да бъде пълна, но не прекомерна, с изключение на вредни, Вредни храни. Не забравяйте, че науката е доказала, че вкусовите предпочитания на вашето дете сега се формират. Ако консумирате голямо количество сладкиши през цялата бременност, това ще се фиксира в бебето на ниво рефлекси. Той ще възприема като вкусна само храна, съдържаща много захар. В бъдеще това ще се отрази негативно на теглото и здравето му.

Чувства на жена

По това време може да забележите как коластрата се отделя от зърната - това е нормата на бременността. Гърдата се подготвя за хранене на бебето, това е чудесен знак, така че няма да имате проблеми с кърмене. През този период жената се радва на не твърде силни тласъци на нероденото си дете, слушайки със затаен дъх какво се случва в стомаха й. Когато бебето потръпва, движи устни, смуче пръста си и прави подобни движения, това се игнорира от майката, но докосването на стените на матката е лесно забележимо. Следователно от всичките 200 движения на ден жената улавя само 10-15. Не забравяйте да записвате движенията на вашето дете, това е важен показател за неговото развитие. За 12 часа трябва да преброите около 10 удара, а ако легнете да си починете, то за 1 час той ще направи поне 4 осезаеми движения. Започвайки от този период, лекарят ще може да слуша сърдечния ритъм на бебето.

Дори ако бременността протича много добре, усещанията на жената могат да разнообразят усещането.Това се дължи на напрежението на връзките на матката и разширяването на таза. Такива усещания са норма, но няма да е излишно да ги обсъдите с Вашия лекар. По това време може да забележите стрии по гърдите, страните и корема. Козметиката не помага много в борбата с тях, но това не е твърде много, за да се плати за чудото на раждането на нов живот.

Точно по това време бременността ви разцъфтява. Зачеването, безпокойството, свързано с него, токсикозата - всичко това е в миналото. Сега заобленият корем става забележим, можете да приемете поздравленията на другите. Сега трябва да поддържате тялото си във форма и да контролирате апетита си, голямото наддаване на тегло има лош ефект върху хода на бременността и раждането. Необходими са и спортни натоварвания, които са много полезни за изпълнение дихателни упражненияи специална гимнастиказа бременни. Ако не е възможно да отидете на спортна залаза специални чаши за бъдещи майки, не се отчайвайте. Можете да намерите видео урок и да практикувате у дома. Друг страхотен спорт е плуването. Полезен е през всичките девет месеца. Не пропускайте да смените гардероба си. Ще имате нужда от добър сутиен, който да държи формата на гърдите ви, удобно облекло и равни обувки.

Опасни симптоми

Сега сте бременна в 6 (5) месец. Това е периодът, в който бебето вече е достатъчно голямо, но съвсем не е готово да се роди. Следователно те могат да застрашат смъртта на дете. Днес децата, родени по това време, могат да оцелеят в болница, но рискът е голям. Всеки предупредителен симптом трябва да е причина да посетите лекар, но има списък с тези, които изискват незабавна хоспитализация. Това може да бъде силно повръщане, остри болки в долната част на корема, кървави или воднисто течениеот вагината. Освен това незабавно се обадете на линейка, ако почувствате силни контракции на матката. Усещане за натиск в долната част на корема, болка по време на уриниране трябва да бъде причина за изследването. Навременното посещение при лекар може да спаси два живота, така че не отлагайте и не се самолекувайте.

Разпределения

Без значение колко месеца сте бременна сега, всяко отклонение трябва да бъде причина да посетите лекар. Обикновено секретът може да е по-обилен от обикновено, бял или жълтеникав, без силна миризма, люспи, слуз и гной. Допускаме само кисела миризма, която е следствие от жизнената активност на бактериите. Ако естеството на изхвърлянето се е променило драстично, това може да означава инфекция, която трябва да се лекува. Ако ви боли стомаха или се появи кръв, трябва незабавно да потърсите помощ. Бременността трябва да се поддържа до определен период, преждевременното раждане вече е твърде опасно за живота и здравето на бебето.

Хранене за бременна жена

Бързият растеж на плода поставя повишени изисквания към диетата на жената. Сега не е време за диети, средният брой консумирани калории трябва да бъде около 3000 на ден. Разбира се, диетата не трябва да се допълва със сладкиши, тлъсто месо и бързо хранене, а с млечни продукти, лесно смилаемо птиче месо, разнообразие от зърнени храни, риба, зеленчуци и плодове.

Естественият цикъл на бременността протича както обикновено. За да избегнете проблеми с стомашно-чревния тракт, трябва да ядете поне 6 пъти на ден, малко по малко. Тогава постоянните спътници на преяждането, запек и киселини, няма да ви създават проблеми.

По време на бременност се увеличава нуждата от витамини, минерали и микроелементи. Ето защо лекарите препоръчват постоянно приемане на специални комплекси. Това ще помогне да се избегне дефицит на необходимите вещества в майката и ще гарантира правилното Мнозина ще кажат, че е достатъчно добро хранене. Лекарите не са напълно съгласни с това. отглеждани в разсадници на комбинирани фуражи, не могат да осигурят на тялото достатъчно количество омега-3 мастни киселини, зеленчуците и плодовете до пролетта губят почти всички витамини, с изключение на С. И има много такива примери, така че е необходимо да се вземат висококачествени хранителни добавки.

Изследване

В момента лекарят вече трябва да е натрупал много преминали тестове, всички от които позволяват да се оцени развитието на детето и състоянието на майката. Вторият ултразвук ви позволява да направите окончателно заключение относно наличието или отсъствието на малформации. Въпреки че периодът вече е дълъг, все още е възможно да се вземе решение за прекъсване на бременността, ако лекарят е абсолютно сигурен в неблагоприятния му изход, тоест раждането на дете с аномалии.

Късната бременност вече е период, когато лекарите отделят повече време на здравето на майката. Лекарят ще оцени допълнително състоянието на детето само чрез измерване на обиколката на корема и слушане на сърдечния ритъм. Ако лекарят има някакви съмнения, тогава за период от 21 седмици той ще предпише допълнителен, подробен кръвен тест.

Ултразвук на 21 седмица

Ултразвуковото изследване ви позволява да прецените дали размерите на тялото на детето съответстват на развитието на вътрешните му органи. Лекарят ще разгледа размера на костите, тяхното съответствие с нормата. Освен това е важен нормалният пулс, размерът на черния дроб и бъбреците. Лекарят може да ви позволи да погледнете бебето си, но е много трудно за неподготвен човек да различи нещо сред мигащите точки и ивици. Затова разчитайте на лекаря и го помолете да поговори малко за развитието на бебето.

С каква информация напускате анкетата? Заключението ще включва точна датабременност, наличие или отсъствие многоплодна бременност. По това време се диагностицира възможността за спонтанен аборт, разработват се методи за предотвратяването му. Много малформации на плода са ясно видими, въз основа на тази информация лекарят може да реши да прекрати бременността, но окончателното решение ще бъде на майката. И най-интересното е, че лекарят ще ви каже пола на бебето. Това събитие се очакваше преди това през всичките 9 месеца и днес, в средата на термина, ще знаете точно какъв цвят лъкове да подготвите за изписване.

Обобщаване

Това е важен крайъгълен камък в такова грандиозно събитие като раждането на нов живот. Вие сте много близо до този скъп момент, когато можете да видите детето си. Сега всеки ден ще става все по-трудно. Не е далеч времето, когато вие, уморени от носенето на тежко бебе, ще мечтаете за приближаване на раждането. Но днес детето все още е твърде малко, за да създава неудобства, така че продължете да живеете нормален живот. Петият месец от бременността приключи, имате още много време пред себе си в очакване на чудо.

21-ва седмица от бременността: размер на плода - 18 см, тегло - приблизително 300 г. Възможно е отново да станете емоционално уязвими. Бебето развива вкусови рецептори и съставът на кръвта се усложнява. Половината от срока на раждане на бебето зад гърба. Изложени сте на голям риск от подуване и разширени вени на краката. Въпреки това, цялостното здраве трябва да е добро.

Какво се случва с бебето

Когато 21-вата седмица от бременността „започне“, това означава, че 19-та седмица е изтекла от момента на зачеването. Ако имате въпроси относно времето, .

Сега основната задачаплод - расте и наддава на тегло. Бебето прилича на малко човече. Според пропорциите на тялото той вече прилича на новородено дете. Ако вашето бебе е предопределено да се роди с косми по главата, тогава около това време те се появяват. Вече има малки вежди и мигли, но това не са косъмчета, а лек пух. Вашето дете непрекъснато прави упражнения. Според сигналите на мозъка плодът буквално изработва онези движения, от които се нуждае първо:

1. Пиене на амниотична течност (до 0,5 литра на ден).Така бебето тренира гъби и рефлекси за преглъщане. Храносмилателната и пикочната система също работят.
2. Движения на крайниците.Координацията ще дойде много скоро, но началото е поставено.
3. Повдигане и спускане на гърдите.Веднага след раждането бебето ще трябва спешно, за част от секундата, да се научи да диша с дробовете си.

Тази седмица плодът ще нарасне до дължина 18 см. Теглото му ще достигне около триста грама. Не забравяйте: вашето бебе вече може да чува, така че говорете с него.

Вече можете да усетите движенията на плода. Понякога ви се струва, че бебето под сърцето ви не прави нищо друго, освен да се движи. Изобщо ли не спи? Това не е истина. Не забравяйте, че и децата, и възрастните рядко са напълно неподвижни в съня си. И плодът е абсолютно същият. Някои експерти смятат, че в такъв момент децата в утробата прекарват в сънливо състояниедо двадесет часа на ден. Според други източници - 12-14 часа. И ръцете и краката все още се движат. Движенията могат да се усетят до двеста пъти на ден.

Какво ново с бебето? Продължава подобряването на състава на кръвта. Червените тела отдавна са се образували, а белите тела са в процес. По-късно, заедно с други системи, те ще отговарят за имунитета на детето. А на мъничкото езиче вкусовите рецептори продължават да се формират. Когато амниотичната течност навлезе в устата на плода, той вече е в състояние да различи нейния вкус.

Как се намира бебето в матката? Както иска. Сега не е моментът да говорим за правилно или неправилно положение на плода. Има достатъчно място бебето да се върти във всички посоки още няколко седмици.

Как е мама?

21-ва седмица - кой месец е? Шести лунен. Вие сте около средата на бременността си. Сега се характеризирате с някои или дори много от тези признаци:

• като цяло, отлично здраве;
• коремът е нараснал забележимо, но все още не пречи;
• походката се е променила - облягате се малко назад и може би се преобръщате малко;
• имате отличен апетит (внимавайте да не преяждате);
• в редки случаи можете да видите малка подутина на корема си в момента, в който бебето се движи, може би това е юмрукът или петата му;
• често ви е горещо или задушно;
• струва си малко отстъпление от диетата - здравей, киселини или запек;
• запушен нос периодично, въпреки че няма истинска хрема или настинка;
• не просто се уморявате - понякога слабостта буквално пада върху вас, особено когато се спуснете кръвно налягане;
• понякога искате да ядете нещо „вид“, необичайно;
• От началото на бременността теглото се е увеличило с 4-8 кг.

Всичко това са физически усещания. Емоционално, много бъдещи майки сега отбелязват една странност. Те губят интерес към това, което са обичали преди, чувстват се ненужни, самочувствието изчезва някъде. Ето как се проявява поредният кръг от хормонални промени в тялото. Не се паникьосвайте, не се натъжавайте, общувайте със семейството и приятелите си, търсете нови хобита. Този период емоционална нестабилностскоро ще мине.

Снимка на корема (щракнете за уголемяване):

Възможни проблеми и усложнения

стрии.Тялото ви се променя: коремът става по-заоблен и по-голям, гърдите се изливат, бедрата са леко разтворени. Всичко това се отразява на кожата на тези части на тялото. Ако е достатъчно гъвкав, всичко е наред. При рязко наддаване на тегло или кожни проблеми могат да се появят стрии. Развалят вида на кожата и настроението ви. Не позволявайте това да се случи. Използвайте специални кремове, лосиони или просто зехтин ().

Маска за бременност - специфично свойство на кожата на лицето. то тъмни петнапо челото, бузите и брадичката. Те не могат да бъдат премахнати, избелени. Слой грим може да реши проблема, но няма ли да ви навреди като цяло? По-добре е да защитите лицето си от слънчева светлина.

Подути и подути крака. Вечер краката ви може просто да „бръмчат“ и да се подуят, пръстените почти да се врязват в пръстите ви, а лицето ви да изглежда подпухнало. Какво трябва да направим:

• Не яжте нещо, което може да ви направи много жаден: солено, пикантно, прекалено сладко.
• Избършете лицето си с резен краставица или сок от замразена краставица. Ако действате по втория начин, не дръжте леда близо до синусите дълго време.
• Когато седите или лежите, дръжте краката си възможно най-високо. Поставете ги върху табуретка, пуф, възглавница.
• Не носете никакви ограничаващи дрехи или аксесоари. Невъзможно е презрамките, панделките, коланите и еластичните ленти да оказват натиск не само върху стомаха, но и изобщо навсякъде.

Ако такъв оток бързо преминава след прости мерки, няма за какво да се тревожите. Постоянният оток може да показва късна токсикоза. Какво е това състояние.

На краката може да забележите разширени съдове. Вероятността е по-голяма, ако вашите роднини по женска линия страдат от разширени вени на краката - майка, баба и др. За да предпазите краката си от проблеми, можете да си купите компресионни чорапи, чорапи или чорапогащи - според сезона.

Майки, вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стриите след раждане? Ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас ...

Крампи в краката. Крампите на краката са много неприятности. Лесно се справят с тях, ако това се случи у дома. И ако на работа, на път или в басейна? Запомнете какво точно да правите. Трябва да се издърпа възможно най-далеч палецнаранен крак. Можете да разтриете подбедрицата, стъпалото. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар за гърчове. Най-вероятно нямате достатъчно калций и калий (което означава, че сушените кайсии и млечните продукти ще ви помогнат).

Главоболие. Преди този проблем се решаваше лесно: с едно хапче. Сега не можете да приемате практически никакви лекарства, така че ще трябва да се справите с болката по различен начин:

• легнете, за предпочитане в тъмнина и тишина;
• вземете малко бебешки крем, добавете капка етерично маслоевкалипт, разтривайте слепоочията и вдлъбнатините близо до трагуса на ухото с тази смес;
• разтрийте краката си, особено около пръстите и основата им.

Лека болка в пъпа, долната част на гърба те говорят за постепенното разтягане и движение на вътрешните органи под натиска на матката. Това е норма. Но ако стомахът боли силно, усещат се истински контракции, заплахата от спонтанен аборт е възможна.

Разпределения

Гърдите ви се подготвят за бъдещи хранения и произвеждат коластра. Не можеш да го ощипеш. Поставете подложка във всяка чашка на сутиена си и я сменяйте редовно.

От влагалището може да се отдели бяла или прозрачна слуз без силна миризма. Жълто, зеленикаво, кафяво или кърваво течение показва различни нарушения, спешно посетете лекар.

Ако изглежда, че бельото ви се намокри, не е изключено изтичане на околоплодни води. Това е опасен процес, уведомете Вашия лекар и се прегледайте.

Кръвта по време на движение на червата е признак на начални хемороиди. Това заболяване често засяга жените със запек. Говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение и последващата профилактика.

Отиди на лекар

Ако все още не сте ходили на ултразвук през втория триместър, ще бъде насрочен такъв. Лекар специалист ще провери основните размери на тялото и крайниците на плода, състоянието на вътрешните органи и редица други показатели. Плацентата ще бъде изследвана не по-малко внимателно.

Ултразвукова снимка на 21 седмица (щракнете за уголемяване):

С успешното местоположение на плода можете да разберете пола на бебето. Но бъдещото момче или момиче понякога може да се "скрие" до самото раждане.

На лекаря предродилна клиникаТрябва да дойдете според графика, който той направи за вас. Тук всичко е познато: измерване на тегло, кръвно налягане, размер на матката и слушане на сърдечния ритъм на вашето бебе.

От двадесет и първата седмица на бременността чувствате много добър апетит, не се изненадвайте, защото бебето сега започва да расте, както и вие, поради това метаболизмът ви в тялото е по-бърз, изискващи допълнителни калории.

Развитие на плода

Сега бебето активно наддава на тегло, за образуването на подкожна мазнина. Размер на плода:теглото му е 340 грама, а на дължина достига до 30 см.

Въпреки че той активно наддава на тегло, но с мощ и основно се лудува в корема ви, тъй като има достатъчно място в матката за упражнения. Не се притеснявайте в каква поза е вашето бебе сега, тъй като много по-късно то ще лежи с главата надолу. Сега той прави салта през деня, сменяйки позиции няколко пъти. На 21 седмица от бременността вашето бебе сменя около 200 позиции на тялото през деня. И усещате движението на детето от 1 до 4 пъти на ден.

Бебето усърдно изпълнява сукателния рефлекс. Палецът често е в устата, смуче го усърдно. Вестибуларният апарат е напълно оформен, сега бебето знае как да се ориентира в пространството.

Стомашно-чревният тракт работи с пълна сила. Вашето бебе вече поглъща около половин литър амниотична течност на ден. С помощта на ензими и солна киселина организмът на бебето отделя хранителни вещества, захар и сол от околоплодната течност. Не забравяйте за храненето, защото вкусът и миризмата на амниотичната течност зависи изцяло от това, което ядете. Имайте предвид, че тютюнът и алкохолът придават специфичен вкус на околоплодната течност.

Интересен момент в развитието на бебето през тази седмица е, че процесът е започнал, когато от тялото ви излязат антителата на болестите, от които някога сте страдали. Тоест, с помощта на вашите антитела, заложените имунитети се формират в детето, то се поставя в утробата и този маркер се дава от вашето тяло.

Какво се случва в женското тяло?

Вие растете, талията вече е станала голяма, бедрата, гърдите са се увеличили, коремът е изразен. Отдавна сте променили гардероба си и вече не водите много активен начин на живот.

Женски корем на 21 седмици

Вашето бебе вече ви е съобщило за себе си. Той ви рита и вече сте се научили да разбирате, когато се движи. Коремчето е с такъв размер, че вече можете визуално да видите движенията на бебето и местоположението му.

Може би точно тази седмица от бременността ви донесе най-приятното усещане - побутванията на бебето. Бебето вече е силно и сега се наслаждавате на всеки момент, когато танцува в корема ви като на дискотека.

Матката се увеличава всеки ден, това води до факта, че тя притиска диафрагмата, често изпитвате недостиг на въздух. Сънят може да бъде леко нарушен и ще се появят или продължат признаци на късна токсикоза - киселини, подуване на крайниците. Всяка жена има индивидуална бременност, така че може би тези симптоми не ви притесняват през тези 7 дни.

Болка през този период

През този период на бременността може да има различни усещания за болка. В кръста, в коленете, в пъпа, тъй като матката расте и притиска всички околни органи. Ставите може да болят, тъй като вашето малко дете сега приема целия ви калций, което също води до крампи на краката.

Може да има много причини за болка. За да ги предотвратите, трябва да използвате няколко правила:

• Избягвайте токчетата.
• Рационално разделете почивката и натоварването на краката. Не стойте на краката си дълго време, оставете ги да си починат. Ако седите много, разхождайте се от време на време.
• Забравете за резките движения, не кръстосвайте краката си, контролирайте стойката си.
• Спри да спиш по гръб. Строго е забранено да лежите по корем.
• Клекнете правилно, разпределяйки целия товар между краката, раменете и бедрата. С леко разтворени крака, клекнете, сгъвайки коленете.
• Не вдигайте тежки неща. Опитайте се да разделите всеки товар на две ръце. Освен това не вдигайте ръцете си над главата си и ги дръжте там дълго време.

Ако усещате остри болки, като при хващане, това може да означава, че матката ви е в добро състояние. В този случай се консултирайте с лекар.

Сексуален живот на 21 седмица

Сега ще почувствате силно сексуално желание, да живеят хормоните. Ако няма аномалии и патологии по време на бременност, можете да правите секс. Само без резки движения и в пози, удобни за бременна жена. И не се притеснявайте за детето, вашите положителни емоции ще му бъдат само от полза.

Разрешена ли е физическата активност?

Ако сте се занимавали активно с някакъв вид спорт преди бременността, тогава просто трябва да намалите броя на товарите. Ако преди това не сте спортували, препоръчително е да правите укрепващо физическо възпитание, за да помогнете на тялото си по време на бременност и раждане. полезни видовеспорт за бъдещи майки е плуване, туризъм, йога. Не забравяйте, че спортът, който практикувате, трябва да бъде с леко натоварване, не трябва да има упражнения за пресата и движения, които оказват натиск върху стомаха.

Има голям брой технологии и възможности за зареждане за бременни жени. Най-важното, следете състоянието си по време на тренировка, ако те ви завият свят и чувствам се злеспрете да тренирате. Има и специална физиотерапияза бременни, което включва няколко прости упражненияза укрепване на мускулите.

Видео

Фото ултразвук

Насладете се на бременността си, насладете се на всеки ден. Водете си дневника на бременността, защото седмиците минават бързо и може да забравите нещо. Не забравяйте за фотосесии за бъдещия албум на вашето бебе. Поздравления, вече сте на половината път до раждането на вашето бебе.

Бременността е невероятен период от живота на една жена, която с нетърпение брои дните до раждането на дете и следи отблизо всяка седмица от бременността. 21 седмица от бременността, усещанията на жената и развитието на плода се различават значително от първите месеци, тъй като през този период бъдещата майка има възможност да усеща бебето всеки ден. 21 седмици от бременността или според акушерския календар, началото на 6 месеца, специален период в живота както на самата жена, така и на нейното бебе, тъй като токсикозата е останала в миналото, първият ултразвуков преглед е завършен, хормонални бури са отшумели, жената е в отлично здраве. Началото на 6-ия месец от бременността има свои собствени характеристики, така че всяка жена се интересува да знае какво се случва с бебето на 21-та седмица от бременността и какви промени настъпват в тялото бъдеща майка?

21 седмица от бременността - какво се случва в тялото на жената

По време на бременността в тялото на жената настъпват значителни промени и 21 седмици не е изключение.

Увеличаване на бюста. Гърдите на жената, както и цялото тяло, започват да се подготвят за предстоящото раждане. Повечето бременни жени отбелязват, че на 21 седмица млечните жлези се увеличават с 1 размер, зърната стават по-чувствителни. При почти всички жени при натискане на зърното се отделя коластра, което показва, че млечните жлези се подготвят за предстоящата лактация. Освобождаването на коластра става на 20-22 седмица или точно преди раждането. Поради наддаването на тегло, първите стрии могат да се появят на гърдите.

Разпределения. Количеството изхвърляне на този етап е леко увеличено, това се дължи на влиянието на хормона прогестерон. Изхвърлянето трябва да е полупрозрачно или сиво-бяло на цвят с кисела миризма. В случаите, когато секрецията е гнойна, пресована или има остър и лоша миризма, трябва да уведомите Вашия лекар, тъй като това може да е признак на заболяване.

Подуване на краката. Подпухналостта на краката на 21 седмица най-често се появява през втората половина на деня. Причината за появата им се счита за нарушение на кръвообращението, което възниква в резултат на стрес върху вътрешните органи. За да се избегне подуване и повишена умора в краката, жената трябва да намали количеството консумирана течност, да намали приема на солени и пикантни хрании прекарвайте повече време в почивка.

Повишен растеж на косата и ноктите. Хормоналните бури на този етап от бременността утихнаха, но на фона на хормоналните промени в тялото жената започва да забелязва, че косата и ноктите й растат много по-бързо, кожата на лицето й става по-чиста и мека. Растежът на космите може да се наблюдава дори на нежелани места.

болка. В зависимост от размера на матката жената може да почувства лека болка в долната част на корема и в долната част на гърба или пъпа. В случаите, когато болката е интензивна, спазми, придружена зацапванетрябва да посетите лекар възможно най-скоро. На 21 седмица е възможно преждевременно раждане, но за съжаление през този период бебето все още не е готово за живот. Болките в краката могат да бъдат тревожни, но причината за тях често е дефицит на калций в тялото на бременна жена или венозни нарушения.

На този етап от бременността жената трябва да се откаже от тесните дрехи и да даде предпочитание на по-свободните неща. От 21-та седмица на бременността теглото на жената може бързо да се увеличи, тя има "брутален" апетит, различни капризи. По принцип теглото може да се увеличи с 6 кг. Коремът придобива закръгленост, става по-забележим.

Чувствата на жена на 21 седмица от бременността

На 21 седмица от бременността бъдещата майка вече има способността ясно да усеща движенията на бебето. Скелетната система на плода е станала по-силна, така че движенията му са доста забележими. През този период жената трябва да говори с детето колкото е възможно повече, тъй като той вече чува звуците перфектно. Възможността да усещат движенията на плода носи на бъдещите родители едно незабравимо преживяване. Общо състояниежените на този етап от бременността са задоволителни, но все пак може да се усети дискомфорт поради следните прояви:

киселини в стомаха. Причината за киселини на 21-та седмица от бременността е, че с увеличаване на матката стомахът се издига нагоре, което причинява рефлукс на киселинно съдържание в хранопровода, което води до появата на този симптом.

диспнея. С увеличаване на матката се получава притискане на всички вътрешни органи, диафрагмата се издига, поради което бременната жена може да изпита задух. Ето защо експертите в областта на акушерството препоръчват извършването на дихателни упражнения, които ще помогнат за нормализиране на дишането. Дихателни упражненияполезен и за жената по време на раждане.

Запек и подуване на корема. Стомашно-чревни нарушения чревния трактпридружава жената през цялата й бременност. На 21 седмица бременната жена може да страда от запек, подуване на корема. За да се отървете от такива неприятни симптоми, препоръчително е да включите възможно най-много плодове, зеленчуци и други храни, богати на фибри в питателна диета.

Болезнени усещания. В период от 21 седмици бъдещата родилка често се тревожи за болки в долната част на гърба. За една жена е трудно да седи на едно място дълго време, така че те се опитват да променят позицията си на всеки няколко минути. В случаите, когато една жена е с наднормено тегло, докато се готви скоро да стане майка, тя се притеснява от болки в ставите и гръбначния стълб. В случаите, когато има спазми, дърпаща болка в лумбалната област, трябва да се консултирате с лекар, тъй като такъв симптом може да е признак на повишен тонус на матката.

Нарушения на съня. Дете на 21 седмица от бременността е доста активно, така че често пречи на майка си да спи през нощта. Лишаването от сън също може да бъде причинено от чести позивидо тоалетната, които се проявяват поради високо кръвно наляганематката към пикочния мехур. Ако една жена предпочиташе да спи по корем преди бременността, тогава на 21 седмица тя няма да може да направи това, което може да причини нарушение на съня.

Чувстам се гладен. През 21-та седмица от бременността жената има силен апетит, но за да не навреди на фигурата й, храненето трябва да бъде правилно и балансирано.

Емоционално състояние. Много жени на 6-ия месец от бременността започват да губят интерес към това, което някога са обичали, самочувствието изчезва. През този период жените стават малко мързеливи, често изпадат в паника. Причината за това състояние е същата хормонални промени. Периодът на вътрешна нестабилност със сигурност ще отмине.

Благосъстоянието на жената на 21 седмица от бременността е задоволително, докато тя има възможност ясно да чуе движението на плода, което носи голяма радост и незабравими усещания.

Как се развива плода на 21 седмица

В края на 5-ия, в началото на 6-ия месец от бременността плодът е напълно оформен, растежът му от темето до петите е основно 26,7 см, а теглото му е 360 г. На 21 седмица детето започва активно да наддаване на телесно тегло, което и обяснява повишен апетитмайка. През този период се образува първият мастен слой. Бебето вече знае как да преглъща амниотична течност и пие около половин литър на ден. Именно от амниотичната течност бебето получава всички необходими хранителни вещества.

Започвайки от 6-ия месец на бременността, бебето започва да чува, а очите му все още са скрити под клепачите. Като се има предвид увеличаването на матката, бебето е много удобно в корема, има способността да се движи много, често променя позицията си. Бебето отделя около 20 часа на ден за сън и оставя само 4 часа за бодърстване, като дори по време на сън постоянно се върти.

На 21-та седмица от бременността се формира храносмилателната система на плода. При правилно развитие на плода хранителните вещества се усвояват добре. Трябва да се отбележи, че не само полезни вещества проникват в червата на бебето. Ако една жена на този етап пие алкохол или пуши цигара, токсините попадат и в детето и последствията от тях може да не са от най-приятните.

Формират се вкусови рецептори. На езика на детето започват да се появяват вкусови рецептори, което позволява на мъничето да различи вкуса на околоплодната течност. Ето защо през този период храненето на жената трябва да бъде не само полезно, но и разнообразно, тъй като зависи от правилна формациявкусови рецептори.

Имунната система. През периода от 21 седмици в кръвта на малкото се произвеждат левкоцити и тромбоцити. Антителата се прехвърлят от майката към плода, което в бъдеще ще го предпази от различни инфекции. Такъв имунитет се нарича пасивен.

Ендокринна система. В плода органите започват да функционират на 6 месеца ендокринна система, чиято основна задача е производството на жизненоважни хормони.

вестибуларен апарат. Позволява на плода да се движи по-активно, да заеме невъзможна преди това позиция. 21 седмици от бременността, плодът често се движи, заема различни позиции, често се увива около пъпната връв, което лекарят определено ще отбележи по време на ултразвуково изследване.

Пикочна система. През деня пикочната система обработва около 450 ml течност. 21 седмици от бременността - това, което се случва с бебето, е интересно за всяка жена, така че през този период тя се вслушва в най-малките промени и усещания в тялото си.

Благосъстоянието на бъдещата майка на 21 седмица - най-добър показател, но според акушерските протоколи за бременност през този период жената трябва да премине рутинен медицински преглед. Не е необходимо да правите специални изследвания на 6-ия месец от бременността, но стандартните лабораторни изследвания на кръв и урина се считат за задължителни. Освен това през този период е необходимо да се подложи на втори планиран скрининг ултразвук, който може внимателно да прецени как се развива плодът на 21-та седмица от бременността, възможните отклонения и нарушения. Ултразвуковото изследване е напълно безопасно както за самата жена, така и за нейното дете.

Ултразвукът на 21-та седмица от бременността ще ви позволи да получите снимка на бебето, така че за да бъде ясно, е по-добре да се изследвате на модерни триизмерни ултразвукови машини. Дешифрирането на ултразвук на 21 седмица от бременността ви позволява да запишете следните биометрични параметри:

• обиколка на главата;
• дължина на бедрената кост;
• коремна обиколка;
• дължина на раменната кост;
• телесна маса;
• височина;
• индекс на резистентност (IR) на плацентните съдове.

На този етап от бременността се оценява плацентата, диагностицират се най-малките нарушения в развитието на детето или рисковете от тяхното развитие. Като се има предвид индивидуалността на всяка жена, биометричните параметри могат леко да се отклоняват от нормата. Ако лекарят е видял неправилно представяне на плода на ултразвук, не се притеснявайте, защото преди раждането той ще промени позицията си още няколко пъти.

Възможни рискове от 21 седмици

21 седмици от бременността, както и всички други седмици, има определени рискове, които могат да навредят на здравето на жената и самия плод. Често по това време може да започне преждевременно раждане, при което е почти невъзможно бебето да оцелее. Доста често срещана патология се счита за ниска плацентация по време на бременност от 21 седмици, която лесно се диагностицира чрез ултразвук, който ще определи нивото на плацентата, наличието или отсъствието на ниска плацентация. При тази патология жената може да почувства симптоми, наподобяващи заплаха от спонтанен аборт. В случаите, когато плацентата е разположена твърде ниско, на нивото на шийката на матката, рискът от нейното отлепване се увеличава, в резултат на което настъпва смърт на плода. Лекарят следи състоянието на плацентата през цялата бременност, като се започне от 16-та седмица, когато се формира. На 21-та седмица има и други рискове, но най-вече те се появяват при диагностициране на някакви патологии на плода или хронични заболявания на самата жена.

Храненето на мама на 21 седмица

По време на бременността жената трябва да следи диетата си, да консумира само здравословна храна, предавам се вредни продуктихранене. Характеристика на периода от 21 седмици от бременността се счита за повишен апетит на майката, но не трябва да злоупотребявате с храната, тъй като това може да се отрази на работата на стомаха, а също и да добавите двойка към младата майка излишни килограми. На този етап от бременността се препоръчва да се разнообрази менюто на бъдещата майка. Рибата трябва да присъства в менюто свежи зеленчуции млечни плодове и млечни продукти, месо и други. Лекарите казват, че ако една жена иска детето й да обича моркови в бъдеще, на 21 седмици тя трябва да се яде в достатъчни количества. Необходимо е всички продукти да са естествени, тъй като от този период детето самостоятелно поглъща амниотичната течност, която съдържа хранителни вещества от продуктите, използвани от майката.

За да бъде успешна 21-та седмица от бременността, бъдещата майка трябва да спазва някои правила:

• Носете дрехи, които няма да свиват или стегнат корема ви.
• Общувайте повече с бебето, защото на 21 седмици то чува перфектно и слуша различни звуци.
• Ако има дискомфорт в областта на гръбначния стълб, който не е свързан с патология, можете да носите пренатална превръзка, която ще помогне за облекчаване на умората в гръбначния стълб, намаляване на риска от стрии.
• Правилно и здравословно хранене.
• Отсъствие физическа дейности всякакви стресови ситуации.
• Периодични посещения при лекар, който води бременността.
• Извършвайте дихателни упражнения, които ще помогнат за облекчаване на задуха, подгответе се за следващото раждане.
• Ако се появят отоци и умора в краката, използвайте специални кремове, които не са противопоказани по време на бременност. Почивайте повече време.
• Запишете се за курсове за подготовка за раждане, това ще ви помогне психологически да се подготвите за раждане и майчинство.

21 седмици бременна, колко месеца? Шести лунен. Почти половината от срока мина, но не трябва да се отпускате! Вашето бебе, както и преди, се нуждае от грижи, така че само здрав сън, правилното храненеи спазването на препоръките на лекаря ще помогне да издържи и да роди здраво и силно бебе.

Към края на 5-ия месец от бременността. Само след 4 месеца на бял свят ще се появи дългоочакваното бебе. Майката трябва да бъде подготвена за това. важен ден. Денят, в който детето напуска уютната и топла майчина утроба и влиза в този огромен, непознат за него все още свят.

В акушерството това се нарича приблизително петият месец и една седмица от действителната бременност. До този момент много жени вече са успели да наддадат около 4 килограма и продължават да наддават. Но това изобщо не ги разваля, а напротив, боядисва ги. Бузите се изчервяват. Родилките по това време обикновено се чувстват добре.

Признаци, симптоми, усещания

По това време нищо не трябва да засенчва настроението на момичето. Задухът все още не ме притеснява, няма умора или безсъние, тазът и гърба не болят, както в по-късните периоди. Неудобствата възникват само поради повишената чувствителност на младата майка, но с чувствителното отношение на роднините тази малка неприятност може да бъде изгладена.

Все още има пристъпи на болки в гърба през 21-та седмица, но по-често поради дълго седене в една неудобна поза. След като се промени към нормалното, болката ще изчезне.

По-добре е да отидете на масаж на квалифициран специалист. Това ще намали броя на неприятните симптоми. Подходящи са и редовните посещения на басейн.

Също така младите майки имат възрастови петна по кожата. Но не всички са засегнати от този проблем. Освен това по това време една жена изглежда много женствена и грандиозна, така че никой няма да обърне внимание на такива дреболии като старчески петна.

Също така по това време може вече да се появят първите стрии. След това покрийте тялото си водни процедурисметана. Няма да е възможно да се отървете напълно от тях, особено ако има генетично предразположение.

Следете теглото си. Ако по време на бременност се качат малко килограми, тогава ще има малко стрии и те лесно ще бъдат премахнати с помощта на кремове и специални упражнения.

Детето на този етап вече има ясно разграничени периоди на сън и бодърстване. Често процесът на будност и изследване на ръцете и краката може да се случи по време на основния сън на майката. И това може да бъде малко неудобно.

Има брутален апетит. Но не забравяйте да се контролирате. Временното задоволяване на желанието не струва здравето на вас и детето ви.

Понякога има проблеми с метеоризъм. Матката притиска червата и могат да възникнат различни неудобни ситуации. Е, нищо не можеш да направиш по въпроса. Можете да изберете храни, които не предизвикват подуване: зеле, аспержи, черен хляб, лук.

Често бъдещата раждаща жена се тревожи за киселини (усещане за горчивина в устата). Тя е най-силно изразена в легнало положение. Помогнете да се справите с него чиста вода"Боржоми" и лекарството "Рени".

Разширените вени също притесняват младите майки. Голям обем кръв разширява вените. Но в продажба има специални чорапи, които решават този проблем.

Кървенето на венците е друг досаден проблем, с който се сблъскват майките. И тя може да се тревожи през целия период на бременност. Вероятно не е възможно напълно да се излекуват венците от възпаление преди раждането. Но все пак можете да намалите неприятното възпаление на венците. Необходимо е да се премахнат брашното и сладкарските продукти от диетата, които подпомагат размножаването на вредни бактерии в устата, което увеличава възпалението.

Ако имате проблеми със запек, яжте повече зеленчуци. В идеалния случай те трябва да са 60 процента дневна дажбатогава проблемът ще изчезне. Яжте също пшенични трициизпийте чаша на гладно сутрин студена вода, пийте домашно приготвени сокове (особено кисело зеле), киселото мляко, пресният кефир също са полезни, яжте продукти с грубо смилане.

Може да забележите, че ноктите и косата ви започват да растат много бързо. Това се дължи на повишаване на концентрацията на хормона на бременността.

Още един плюс този периоде по-малко раздразнителен. Помогнете за облекчаване на чувството на тревожност топли банипреди лягане и билкови чайове. Основното е, че бременните жени абсолютно не трябва да приемат горещи вани!

Описание на развитието на плода

До двадесет и първата седмица оформеното дете вече тежи 300-360 грама и достига 20-25 сантиметра. През този период храносмилателният тракт на детето вече е оформен. Тялото му вече съдържа малки количества солна киселинаи храносмилателни ензими. Но все още получава хранителни вещества само от околните води. През деня изпива до половин литър околоплодна течност. От него детето получава захар и вода, а излишъкът се отлага в него под формата на мекониум.

Мекониумът е първите изпражнения на бебето и се състои от пренатална коса, околоплодна течност, жлъчка, слуз и вода.

На главата на бебето вече расте коса. Те се наблюдават особено при деца, принадлежащи към раси с тъмна груба коса. Веждите и миглите също вече са оформени.

Сега бебето вече е оформено и след раждането ще изглежда по същия начин. Ще наддаде само средно 3 килограма и ще увеличи растежа си.

Ако по-рано амниотичната течност изпълняваше само амортисьорни функции, сега, поглъщайки я, детето може да опита какво яде майка му.

Укрепват ставите и мускулите на бебето. То се научава да контролира ръцете и краката си и тъй като това се случва най-често през нощта, пречи на майка си да заспи.

Сега татко може да опипва бебето: той често излага или писалка, или крак.

По това време много жени вече усещат подвижността на плода. Пак му е доста просторно и си върти както си иска. Обикновено една жена усеща около 1-4 такива движения през деня.

След храносмилателната система започва да се развива ендокринната система, което може да обясни активността на бебето през нощта.

По това време жената вече започва да се чувства като майка, защото буквално чувства бебето си под сърцето си. И така, време е да започнем да обучаваме този неспокоен жител. Трябва да говорите с него нежно и спокойно. В крайна сметка той, както никой друг, усеща настроението на майка си.

Правилната диета за жена, която носи дете

Холистичната здравословна диета по време на бременност е един от съществени условияза хармонично развитиеи носене на плода. В този прекрасен и незабравим момент не само майката, но и детето има нужда точно количествовитамини, полезни минерали и хранителни вещества.

Диетата на майката трябва да съдържа само пресни и здравословни храни и храна, приготвена от тях. Първоначално е необходимо захарозата да се замени с глюкоза, фруктоза, мед или продукти, приготвени с тяхното добавяне. Много е важно енергията, доставяна на тялото, да съответства на нейния разход. Някои майки умишлено преяждат, а при липса на физическа дейност, което след това води до тежки последици. Голям бройненужните вещества не позволяват на плода да се развива хармонично. В резултат на това бебето се ражда много голямо, с лошо оформено мускулна системаи недоразвити вътрешни органи. Но друг случай, при липса на необходимите елементи в диетата, също може да доведе до нарушаване на метаболитните процеси при детето и майката. Освен това може да повлияе неблагоприятно на здравето на майката и нейното дете, дори да доведе до спонтанен аборт или аномалии в развитието на детето.

Един от важните показатели за правилното рационално храненебременна жена може да служи като бързо наддаване на тегло. При здравословно храненетова е 8-10 килограма за цялото време на раждане на дете (това е приблизително 300-350 грама всяка седмица от 21-та седмица на бременността).
От 21-та гестационна седмица в хранителните вещества, доставяни на майката, протеините трябва да бъдат 125 грама, мазнините - 86 грама, въглехидратите - 410 грама, с общ. енергийна стойност 2780-3100 килокалории.

През този период се препоръчва да се ядат разнообразни супи, нискомаслено извара, мляко, заквасена сметана, меко сирене. Нуждата на тялото от протеини може да бъде задоволена с животински протеини, приблизително 51%. От тях 26% - поради нискомаслени месни продукти (110-210 грама) или варена риба (140-260 грама), 21% - поради мляко и млечни продукти (550 грама) и до 4% - поради кокоши яйца(1 парче). Продукти като мляко, изварено мляко, меко сирене, нискомаслено извара, кефир, постно варено месо, риба съдържат най-доброто количество протеин.

Някои момичета, които носят дете в началото на бременността, наистина искат да ядат креда или сол. Това говори за неправилно хранене. В такива случаи на момичетата се предписват витамини (често група D), препарати, съдържащи фосфор, калций и желязо.

Всеки ден всяка жена, която носи дете, трябва да консумира следните минерални елементи в определени пропорции:

• нужди от калций от 1500 до 2100 mg;
• магнезий - 400 mg;
• фосфор - не повече от 2 mg;
• калий се нуждае от около 4 mg на ден;
• натрий за предпочитане 4-6 g;
• хлор - също 5 g;
• и желязо – около 18 мг.

В средата на срока мнозина се оплакват постоянно чувствоглад. Но в това няма нищо лошо. Просто бебето през този период активно натрупва мазнини, което изисква още около 510 килокалории на ден. Теглото на жената и детето продължава да нараства. Какво създава много неудобства на бъдещите майки - как да контролирате апетита си? Но тялото може да бъде измамено, за това се изготвя специална схема:

• Закуската на мама трябва да е висококалорична и задоволителна.
• Втората закуска е лека.
• Обядът трябва да е пълен, но порциите са малки.
• За обяд трябва да хапнете нещо здравословно.
• В края на деня вечеря. Тук трябва да е напълно некалорично и не по-късно от 3 часа преди лягане.

Най-важното нещо, както през цялата бременност, е здравият сън. Желателно е да се извършва в прясно, след проветряване, завесено помещение. Жените спят най-добре на правилната странаили във всяка друга удобна позиция. Случва се бебето да се движи дълго време и да пречи на мама да заспи, тогава просто му пейте приспивна песен. Учените отдавна са доказали, че децата в майката чуват всичко, което се случва извън корема на майката.

Трябва също да знаете, че сексът по това време е възможен. Основното е да изберете удобна позиция за млада майка.

Спортът също е разрешен, особено за онези дами, които усърдно са се занимавали с него преди зачеването. Също така е полезно да се занимавате със специална йога или фитнес за бременни жени. Не забравяйте също, че при момичетата, които носят деца, центърът на тежестта е изместен и краката им могат много лесно да се оплетат. Възможно е дори повишаването или намаляването на налягането да доведе до замайване на жената или тя да припадне. Ето защо е много важно по време на такива класове да има близък човеккойто може да подкрепи. И ако трябва, помогнете. Е, основното е да правите всичко умерено, да не претоварвате тялото. Тъй като това може да повлияе на здравето на детето.

Много лекари казват, че от 21-та гестационна седмица майките трябва да носят превръзка. Премахва част от натоварването от гръбначния стълб, поддържа растящия корем, коригира стойката, подобрява кръвообращението в таза. Което всъщност помага на бременните жени да водят нормален живот. В момента производителите предлагат различни видовепревръзка: пришита към бикините и се продава отделно. Лекарите препоръчват използването на отделна превръзка, тъй като тя рядко трябва да се пере и ширината й може лесно да се регулира в зависимост от обиколката на корема.

Ако майката е изложена на риск от разширени вени, експертите препоръчват носенето на специални компресионни чорапогащи. Но в същото време е напълно противопоказано за младите майки да носят чорапогащи за отслабване.

Вероятно вече трябваше напълно да смените обичайния си гардероб. Зарязахте обувките на ток и платформа - така е. В крайна сметка основното нещо по време на бременност е вашето благополучие и комфорт за вашето дете. Сутиенът не трябва да оказва натиск върху гърдите, тя се нуждае от свободен достъп до въздух.

Подредете си комфортна среда и се радвайте на отличната си позиция. Все пак да си майка е най-трудната, отговорна и прекрасна работа на света.

Анализи и ултразвук

На ултразвук лекарите измерват по това време:

• на първо място, позицията на плода (може да бъде надлъжна, напречна или наклонена или нестабилна);
• бели дробове;
• структурата на мозъка;
• предварително лежане на детето (главата, глутеалната);
• фетална биометрия (БДП, обиколка на главата и корема, дължина на бедрата);
• червата на детето;
• усъвършенствана фотометрия (диаметър на сърцето, мозъка, гръбначния стълб, Пикочен мехур, дори размера на червата, двата бъбрека, дължината на големия и малкия пищял, също дължината на раменете, лактите и стъпалата);
• стомаха;
• структурата на черепа;
• мобилност на детето
• бебешко сърце
• местоположение на плацентата и нейните свойства;
• количеството на амниотичната вода;
• изследване на пъпната връв;
• изключването на преплитане на нейното дете;
• нормално разширяване на матката;
• тегло на плода.

Важно е да слушате тялото си, ако дава сигнали като:

• чести маточни контракции;
• кърваво вагинално течение;
• внезапно воднисто изпускане;
• честа болка при уриниране;
• появата на силна болка в корема;
• непрекъснато повръщане;
• много натиск в долната част на корема.

Незабавно потърсете лекарска помощ, защото е важно не само запазването на плода, но и вашето здраве.

Но на този етап от анализи и други изследвания лекарите, като правило, не предписват. Вторият планиран ултразвук и тестовете за кръв и урина обикновено са приключили. И мама може да си почине от вземането на тестове, различни видове изследвания и други не много приятни процедури.

Видео - 21 седмица от бременността, какво се случва с бебето и майката, кожни промени, подуване на краката, емоции