Възстановяване с цезарово сечение. Възстановяване след цезарово сечение: как бързо да се възстановите след операция? Възможни усложнения след цезарово сечение

След цезарово сечение, както след всяка операция, трябва да се движите. По-добре е да носите следродилна превръзка - по-лесно е да ходите с нея, това ще помогне бързо да върнете коремните мускули към предишния им тонус, правилно да фиксирате следоперативния шев и да облекчите натоварването на гръбначния стълб. Носенето му за дълго време обаче е нежелателно, тъй като мускулите все още трябва да работят сами.

Първите часове след майка със секциоизвършва се в отделението за интензивно лечение или интензивно отделение под строг надзор на лекари. След шест часа, с разрешение на лекаря, тя вече може да става, да ходи и да храни бебето на втория ден.

За да предотвратите възпалението на следоперативния шев, можете да го мажете 1-2 пъти на ден с масло от лавандула или чаено дърво, като предварително сте ги разтворили. растително маслов съотношение 1:10. Аптечният мехлем от невен също ще свърши работа.

Упражнения, които можете да правите в деня след операцията

Начална позиция: седнал с опора на гърба. Изпълнявайте бавно и повторете до 10 пъти.

• Издърпайте чорапите към себе си, след това от себе си със средно темпо.
• Завъртете краката си навътре, след това навън.
• Натиснете коленете си едно към друго, след което ги отпуснете.
• Прецедете глутеални мускули, след това се отпуснете.
• Свийте единия крак и го изпънете напред, спуснете го, след това другия.

Повторете всички упражнения до 10 пъти, след това починете.

Също полезен упражнение за мускулите на перинеума и тазовото дъно.

Упражнения на Кегел: Стиснете мускулите на перинеума, сякаш се опитвате да задържите струя урина. Задръжте в напрежение за няколко секунди, след което се отпуснете. Правете 10–20 повторения с бързо темпо 3–4 пъти на ден. Увеличавайте времето за опъване с 1 секунда всеки път, като постепенно достигате до 20 секунди или повече.

Редовното практикуване на това упражнение помага да се избегнат проблеми с уринарна инконтиненция.

След като ви бъде разрешено да ходите, трябва да използвате това, за да подобрите състоянието си. Прекарвайте възможно най-малко време в леглото; ходенето ви помага да се възстановите след операцията и да предотвратите запек.

важно! Докато шевовете не заздравеят напълно, опитайте се да станете правилно от леглото! Не можете да вдигнете глава или да седнете, докато лежите по гръб, това напряга мускулите ви. коремнии може да доведе до разпадане на шевовете.

За да станете от леглото, трябва да се обърнете настрани, да спуснете краката си и бавно да седнете, отблъсквайки се с ръце, без да напрягате коремните мускули.

След премахване на шевоветеС разрешението на Вашия лекар можете да започнете леки упражнения за коремните мускули:

• Прибиране на корема. Седнало положение с леко извит гръб. Вдишайте, след това издишайте и докато издишвате, придърпайте стомаха си. Останете в това положение за 1 секунда, след това отпуснете стомаха си и вдишайте. Правете 10-15 повторения няколко пъти на ден.
• Повдигане на таза. Легнете по гръб върху твърда повърхност, краката са свити в коленете. Повдигнете таза нагоре, без да повдигате долната част на гърба, и го спуснете. Правете 15-20 повторения няколко пъти на ден.

Интензивен физически упражненияи плуването трябва да започне не по-рано от месец и половина. Същото е и със сексуалния живот, но тук препоръките на лекарите са различни: от 2 седмици до 2 месеца, в зависимост от индивидуални характеристики.

Това е едно от малкото предимства на цезаровото сечение пред естественото раждане: вагината не се разтяга, няма разкъсвания или шевове в перинеума, така че няма проблеми със сексуалния живот.

Понякога след раждането някои жени изпитват депресия. В случай на цезарово сечение това може да се влоши от разочарованието от неуспешно раждане. Необходимо е да се разбере, че всички тези усещания са нормални и характерни за много жени и в случай на тежки емоционално състояниепотърсете помощ от психолог.

След цезарово сечение, както и след всяка коремна операция, е необходим дълъг период на рехабилитация. За да може възстановяването на тялото след операцията да протече без усложнения, трябва стриктно да следвате всички препоръки на лекарите, внимателно да се грижите за конците и да посетите лекаря си своевременно. необходими специалисти, правете леки физически упражнения.

Хирургично раждане се извършва в случаите, когато естественото раждане представлява опасност за живота и здравето на майката и детето. Въпреки факта, че цезаровото сечение е една от най-безопасните и често срещани операции, процентът на усложненията след него е доста висок и младата майка ще се нуждае от много повече време за възстановяване, отколкото в случай на физиологично раждане.

Следоперативен период

След операцията родилката е в хирургичния блок под наблюдението на анестезиолог, акушер-гинеколог и други специалисти. При липса на противопоказания се препоръчва да се извърши проста гимнастика още 6 часа след раждането на детето:

• внимателно се обръщайте от една страна на друга, без да ставате от леглото;
• погладете стомаха по посока на часовниковата стрелка, без да докосвате областта на шева;
• удар гръден кош, страни и долната част на гърба с движения отдолу нагоре;
• напрегнете и отпуснете дупето и бедрата;
• като държите областта на шева с дланта си, кашляйте леко и поемете дълбоко въздух в стомаха си;
• дръпнете пръстите на краката към вас;
• завъртете краката си, без да повдигате петите си от леглото;
• леко огънете коленете си, като последователно плъзгате подметките си по чаршафа.

За предотвратяване на конгестия, оток и тромбоемболизъм е необходим определен двигателен режим. По време на рехабилитацията физическите упражнения трябва да се извършват няколко пъти на ден, като постепенно се увеличава интензивността и броят на движенията.

Не трябва да правите гимнастика чрез сила или чувствам се зле, но пренебрегване физическа дейностзабранено е. Трябва да се помни, че леко замаяност и слабост са нормални след операцията.

Ако една жена се чувства добре след цезарово сечение, тя може да седне още на първия ден след раждането. За да направите това, трябва бавно да се обърнете настрани, да преместите таза си до ръба на леглото, да поставите краката си на пода и внимателно да повдигнете главата и тялото си, опирайки се на ръцете си.

До края на първия ден след цезарово сечение можете да се изправите на крака с помощта на медицинска сестра. Трябва да се изкачвате внимателно, без да правите резки движенияи се държи за таблата през цялото време. Преди да направите първата стъпка, препоръчително е да постояте малко и да се уверите в собствените си способности. За да предотвратите разпадането на шева, времето за ходене трябва да се увеличава постепенно и винаги ставайте от леглото с изправен гръб и леко наведен напред.

На втория ден, ако няма оплаквания, жената се прехвърля в общото отделение за следродилна терапия.

По време на болничния престой на пациента се предписват следните лекарства като медицинска помощ::

• болкоуспокояващи за два до три дни след раждането;
• антибиотици за предотвратяване на инфекциозни усложнения (най-често се използват след спешно раждане);
• средства за ускоряване на контракциите на матката;
• лекарства за нормализиране на работата на стомаха и червата;
• антисептици за обработка на шевове.

Конците от коремния разрез се отстраняват приблизително 7-8 дни след цезаровото сечение. Изключение правят подкожните конци, които се разтварят сами в рамките на няколко седмици след прилагането. Душът и намокрянето на конците са разрешени само след образуване на следоперативен белег. Областта на шева не трябва да се търка с кърпа, а след измиване не забравяйте да я изсушите със салфетка или мека кърпа и да я обработите с антисептични препарати.

Възможни усложнения и последствия

Най-честите усложнения при хирургично раждане включват:

• увреждане в областта на шева (възпаление, нагнояване, продължителна болка);
• инфекциозни и възпалителни лезии на тазовите органи (аднексит, параметрит, ендометрит);
• анемия в резултат на обширна загуба на кръв;
• тромбоемболизъм;
• пъпна херния, диастаза (дивергенция) на ректус абдоминис мускули;
• адхезивни образувания в коремна кухиназасягане на матката, яйчниците, червата;
• ендометриоза;
• дълготрайно заздравяване на дисектирани стени на матката.

Значителна част възможни последствияпомага да се избегне лекарствената терапия с помощта на последно поколение антибиотици и други лекарства, предписани от лекаря.

Задължителните мерки преди операцията включват консултация на бъдещата майка с анестезиолог и други специалисти, което позволява да се сведе до минимум рискът от усложнения, като се вземе предвид здравословното състояние на жената, наличието на хронични болестии наследствена предразположеност.

Краткосрочните и обикновено не изискващи специално лечение последици от хирургическа интервенция включват слабост, сънливост, замаяност и гадене.

Ако общата анестезия се използва като анестезия, много пациенти в първите часове след цезарово сечение се притесняват от кашлица, сухота и болки в гърлото. Ако имате силна кашлица, трябва да държите шева с ръка или да притиснете възглавница към стомаха си. Друг често срещан проблеме затруднено уриниране, което може да бъде причинено от катетър, поставен по време на операцията.

Ако времето на задържане на урина е повече от 12 часа, е необходимо да се уведоми наблюдаващият специалист. В случай, че все още не е възможно да уринирате сами, лекарят ще трябва да прибегне отново до използването на катетър и пациентът ще трябва да се консултира с нефролог.

Операцията на цезаровото сечение не минава без следа за новородените. В белите им дробове и респираторен трактчесто се отлага малко количество слуз и амниотична течност, което може да провокира растежа на патогенната флора и развитието на пневмония.

Ако операцията е извършена под обща анестезия, малка част от лекарствата успяват да навлязат в кръвта на детето, причинявайки летаргия, сънливост и слабост. Понякога има случаи на асфиксия и в резултат на това проблеми с дишането страничен ефектанестетици.

Адаптиране на новородено към условията заобикаляща среданастъпва по-бавно, отколкото при новородени естественодеца. Установено е, че дългосрочните последици от операцията могат да включват хиперактивност, леко забавяне на растежа и наддаване на тегло.

Диета

В първия ден от рехабилитационния период хранителни веществавлизат в тялото на майката интравенозно. За да стимулирате храносмилането, можете да пиете на малки порции чиста водабез газ с резен лимон.

След това се появява в диетата на жената течна храна: пиле или месен бульон, зеленчуков бульон, разреден кефир или нискомаслено кисело мляко без добавки. На третия ден можете да ядете вискозна каша, варено нарязано диетично месо (говеждо, заешко, пуешко), пюрирана извара. Разрешените напитки включват слаб чай, компот и желе. До четвъртия ден менюто включва ръжен хляб, картофено пюре, рядка супа, риба на пара, малко плодове.

Започвайки от петия ден след цезарово сечение, пациентът може да премине към нормална диета, изключваща алкохол, консерви, колбаси, печени изделия, сладкиши, пържени и мазни храни. Плодове, зеленчуци и други възможни алергени трябва да се въвеждат в диетата с повишено внимание, като същевременно се наблюдава състоянието на новороденото. Ако се появи чревно разстройство или алергична реакция при бебето, майка му ще трябва да го последва строга диетаи се консултирайте с педиатър.

Често жените, които раждат чрез цезарово сечение, имат забавяне в производството на кърма и малкия му обем. Това може да се дължи на късното започване на поставяне на новороденото на гърдата, както и на грубо нарушение на естествения механизъм за започване на лактация.

Ако млякото не дойде 4-5 дни след раждането на бебето, педиатърът може да посъветва да се допълни бебето с изкуствена формула, докато синтезът на пролактин се нормализира в тялото на майката.

Необходимо е да се установи възможно най-скоро естествено хранене, често поставяне на бебето на гърдата. Чрез дърпане на зърното новороденото не само стимулира функционирането на млечните жлези, но и кара матката да се свива интензивно, освобождавайки се от всичко ненужно, като по този начин помага на жената да се възстанови по-бързо.

Одобрените позиции за кърмене след коремна операция са странично легнало или седнало. За удобство можете да поставите сгънато одеяло или възглавница под гърба на детето. След хранене е препоръчително да смажете зърната със специални средства(Bepanten, Lanolin) за предотвратяване на пукнатини.

Реставрация на дома

При липса на усложнения изписването от родилния дом се извършва в рамките на 3-5 дни. Възстановяването след операцията все още не е завършено, така че на жената се препоръчва щадящ режим, като напълно елиминира физическата активност за 2 месеца и вдигане на тежести с тегло над 3-4 кг. Детето трябва да бъде взето и притиснато близо до вас.

За да се елиминира възможното разминаване на конците и да се ускори процесът на свиване на матката, препоръчително е периодично да се използва следродилна превръзка. През този период трябва да се ограничи ходенето по стълби, честото навеждане и продължителното стоене.

Забраната за сексуална активност след цезарово сечение продължава от 1,5 до 2 месеца, в зависимост от благосъстоянието на жената. Ако възникнат усложнения интимни отношенияможе да се възобнови само след пълно възстановяване и само с разрешение на лекар.

Ежедневно хигиенни процедурипрез първите седмици след операцията трябва да включва грижа за конците. Като правило, прилагането на превръзки след изписване вече не е необходимо, но се препоръчва шевът да се третира с антисептици или лекарства, които ускоряват зарастването на рани, в съответствие с предписанието на лекаря.

Понякога след няколко месеца в областта на белега могат да се появят така наречените лигатурни фистули, в резултат на отхвърляне на тъканите материал за зашиване. Първоначално те представляват малки отоци, които с времето се увеличават и се възпаляват. В този случай трябва да се свържете с хирург, за да премахнете останалите нишки и да лекувате белега. Ако белегът на корема изглежда груб и небрежен няколко месеца след раждането, той може да бъде коригиран в козметичен кабинет след консултация с лекар.

Трябва да се обърне специално внимание външен види количеството лохии - отделяне, което спира до 6-7 седмици след раждането.

Трябва незабавно да се свържете с вашия гинеколог, ако се появят следните симптоми::

• рязко спиране на отделянето. Това тревожен симптомнай-често това е признак на цервикален спазъм, който може да доведе до развитие на ендометрит и дори сепсис;
• коремна болка, придружена от треска, втрисане и рязко влошаване на здравето;
• тежка загуба на кръв;
• появата на сърбеж в перинеума и неприятна миризма;
• наличието на големи съсиреци във вагиналното течение;
• зацапване, което продължава повече от 6 седмици.

10-14 дни след изписването трябва да посетите гинеколог за следоперативен преглед и ултразвуково изследване. Лекарят трябва да следи състоянието на външния шев, матката и вътрешните органи след раждането, както и да избере контрацептиви и, ако е необходимо, да предпише лекарства. Следваща среща V предродилна клиникавключва рутинен преглед след прекратяване на лохиите.

По-нататъшната честота на посещения при гинеколог зависи от скоростта на възстановяване на репродуктивната система и наличието на усложнения. 8-10 месеца след операцията жената се препоръчва да се подложи на ултразвук за цялостен преглед на матката, за да се изключат фиброиди и други образувания, както и да се оцени състоянието на белега и възможността за последваща бременност.

Движение и спорт

Физическата активност и гимнастиката ще ви помогнат да се възстановите след раждането. Те трябва да започнат няколко седмици след пълното заздравяване на конците и само ако се чувствате добре и нямате оплаквания и противопоказания. Трябва да се помни, че всякакви упражнения за корема и коремната област могат да се извършват само с разрешение на гинеколог или хирург.

Натоварването трябва да се увеличава постепенно, като се избягват твърде интензивни тренировки, което води до влошаване на вкуса на кърмата поради повишеното производство на млечна киселина. Не трябва да правите упражнения за укрепване на раменния пояс и горната част на тялото твърде често, тъй като те могат значително да намалят лактацията или да провокират развитието на лактостаза.

Разходките, йогата, дългите разходки и плуването в басейна са полезни за възстановяване на тялото.

Упражненията за изпълнение у дома трябва да са насочени предимно към укрепване и повишаване на тонуса на мускулите на гърба:

1. Наклонете тялото напред и настрани.
2. „Мост” от легнало положение.
3. Прибиране на коремните мускули в седнало положение.
4. Усукване на тялото в легнало и изправено положение.
5. Алтернативно въртене на ръцете в китките, лактите и раменете.
6. Планк с акцент върху ръцете, свити в лактите.
7. Ходене на свити крака и на пръсти.
8. Леки клякания.
9. Завъртете краката си напред и настрани.
10. Въртене на стъпалата.
11. Завъртете таза си в кръг.

Веднага след раждането се препоръчва да започнете да изпълнявате упражнения на Кегел, които укрепват мускулите на тазовото дъно, ускоряват процеса на контракции на матката и нормализират процеса на уриниране. Необходимо е силно да стиснете и отпуснете мускулите на перинеума и влагалището няколко пъти през деня с различна продължителност и интензивност.

Повтарящи се раждания

Цезаровото сечение налага определени ограничения при планирането на следващата бременност. Възстановяване на кръвоносните съдове, нервните окончания и мускулна тъканв областта на дисекцията на матката при липса на усложнения се случва в рамките на 1-2 години. Следователно зачеването може да се планира не по-рано от 2 години, за да се изключи възможността от разкъсване на белег.

Методът на повторно раждане ще зависи от консистенцията на шева. В повечето случаи обаче не се препоръчва физиологично раждане след операция. Разрезът при второто цезарово сечение се прави на мястото на съществуващия белег или възможно най-близо до него. Продължителността на рехабилитацията след повторна операция се увеличава.

Да се краткосроченвъзстановете вашето здраве, физическа форма и репродуктивна функция, жената трябва стриктно да спазва всички препоръки на лекаря и да подхожда отговорно към начина си на живот.

Съдържание

Ако естественото раждане е невъзможно за жената поради редица причини, лекарят предписва цезарово сечение. След тази операция е необходимо правилно възстановяване. Всяка жена, която се готви да стане майка, трябва да знае за периода на възстановяване.

Рехабилитация след цезарово сечение: характеристики на първите дни

Новата майка веднага има много отговорности, което усложнява възстановяването след операцията. Жената ще трябва да прекара един ден в интензивното отделение. Заради упойката родилката не може да стане от леглото 12 часа. За да улесните възстановяването след цезарово сечение, запомнете следните препоръки:

1. Ще лежите по гръб, но ще трябва често да се обръщате настрани, за да освободите кръвни съсиреци и да предотвратите появата на сраствания. Поставете краката си на леглото, повдигнете бедрата си по-високо, обърнете ги и ги спуснете. Не бързай. Разширете плавно гърдите си.
2. Когато общата анестезия се възстанови, ще почувствате кашлица, тъй като в белите ви дробове се натрупва слуз. Когато кашляте, натиснете шева с кърпа или пелена, за да предотвратите разпадането му.
3. За да станете от леглото, преобърнете се настрани и провесете краката си. Първо, станете и седнете за известно време. Раздвижете краката си, изпънете ги. Когато се изправите, опитайте се да заемете възможно най-равномерно вертикално положение.
4. Поемането на дълбоко въздух ще ви помогне да се отървете от газовете в червата по време на възстановителния период. Можете също така да се люлеете на стола си.

Как бързо да се възстановите след цезарово сечение - препоръки

Ще се върне към добра формавсяка жена ще го иска възможно най-скоро. Бързо възстановяване е възможно, ако запомните определени препоръки. Целият ви начин на живот е от значение: хранене, ежедневие, интимна хигиена. Опитайте се да следвате стриктно всички инструкции на лекаря, за да избегнете здравословни проблеми в бъдеще. За да разберете как да се възстановите след цезарово сечение, запомнете няколко основни правила. Така ще се предпазите от много неприятности.

Правилно хранене след цезарово сечение

Най-добре е да ядете болнична храна, приготвена, като се вземат предвид особеностите на възстановяването на тялото на родилката. Допълнете диетата си с това, което можете да ядете след цезарово сечение. Диета според дните на възстановяване за млада майка:

1. След цезарово сечение имате право да пиете вода само през първите 24 часа.
2. На втория ден от възстановяването, бульон от чисто месосъс зеленчуци. Въведете млечни продукти в диетата си: кисело мляко, извара. Яжте малко парче постно месо, смляно през месомелачка.
3. На третия ден от възстановяването можете да ядете парни котлети, кюфтета, качамак на вода, сирене, извара, зеленчуково пюре, пилешко, телешко. Храната не трябва да е гореща. Ако имате проблеми с изпражненията, пийте кефир.
4. В следващите дни на възстановяване включете в диетата си млечни продукти, месо, зеленчуци и плодове, яйца, масло и растително масло.

След цезарово сечение избягвайте да ядете следните храни:

• натурален мед;
• чесън;
• цитрусови и екзотични плодове;
• ягоди;
• майонеза, горчица и други сосове;
• маринати;
• моркови;
• пушени меса;
• консервирани храни;
• Морска храна;
• колбаси;
• шоколад.

Физическа дейност

Колкото по-рано започнете да се движите след цезарово сечение, толкова по-малка е вероятността да се развият сраствания. Докато се възстановявате от упойката, преобръщайте се от едната страна на другата, опитайте се да движите краката си и да въртите краката си. Когато се почувствате по-добре, дръпнете коленете си към гърдите. Не забравяйте да започнете да правите упражнения на Кегел веднага, това ще ви помогне да избегнете затруднено уриниране. След операцията ще трябва да станете от леглото на втория ден.

Грижа за конци след цезарово сечение

Вече 5 поредни дни всички процедури ще се извършват от медицинска сестра. Тя трябва да третира раната с антисептици и да смени превръзката. Ако нишките не се разтворят сами, те се отстраняват след около седмица, от което време е позволено да се мокри разрезът и да не се носи превръзка. Лечението с антисептици трябва да продължи независимо. Шевът трябва да се измие с течен сапун и да се избърше с кърпа за еднократна употреба. След известно време можете да използвате мехлеми за лечение на белези.

Носенето на превръзка

Мнозина се съмняват в необходимостта от този аксесоар и го смятат за твърде неудобно. Съвременни специалистиТе заявяват, че е необходимо да се носи превръзка поне един месец по време на възстановителния период. Тя не трябва да бъде универсална, а специална - следоперативна. Носенето на превръзка спомага за правилното и бързо възстановяване на корема след цезарово сечение. Аксесоарът ще предпази вашия шев от повреда, ще ви бъде много по-лесно да ходите и да се грижите за детето си.

Физически упражнения

Не забравяйте, че интензивното възстановяване на фигурата ви след цезарово сечение е възможно само след шест месеца. През първите няколко месеца трябва да се грижите за себе си и да не вдигате други тежести освен бебето. Един от най опасни последиципретоварване - разминаване на маточния шев. Преди да започнете да тренирате, консултирайте се с Вашия лекар. До шест месеца ходете много, правете прости упражнения за ръцете, краката, без да натоварвате коремни мускули. Не забравяйте за упражненията на Кегел.

Менструален цикъл

Възстановяването му след цезарово сечение протича по същия начин, както след нормално раждане. За един и половина до два месеца ще се появят лохии - изпускане, подобно на менструация. Първите два периода трябва да са много тежки. Цикълът трябва да се нормализира за 3-5 месеца. Ако не се стабилизира, трябва да се подложите на преглед и да се уверите, че няма усложнения, например ендометриоза. Процесът на възстановяване на нормалния менструален цикъл след цезарово сечение зависи от:

1. Възраст. как по-млада жена, толкова по-рано тя ще започне менструация и пълно възстановяване на детеродната функция.
2. Начин на живот. Влияе върху това как жената се храни и дали спортува.
3. Кърмене. Ако майка храни дете кърма, тогава менструацията ще започне след приблизително 6-8 месеца. При липса на лактация те се появяват след 8-12 седмици.

Сексуална активност

Лекарите препоръчват пациентите след цезарово сечение да започнат интимни отношения след един и половина до два месеца. Ако е имало или има някакви усложнения, тогава въпросът за възобновяване на сексуалната активност след бременност трябва да се обсъди с лекар. Не забравяйте за контрацепцията, тъй като не трябва да забременявате преди две или най-добре три години след цезаровото сечение.

Наблюдение от гинеколог

Посетете специалист за първи път 10 дни след цезарово сечение. Той със сигурност ще направи ултразвук на матката, ще ви регистрира и ще ви наблюдава поне две години. След това се консултирайте с лекар, когато лохиите спрат да излизат, тоест след един и половина до два месеца възстановяване. Следващото посещение е шест месеца след деня на коремното раждане. След това трябва да посещавате Вашия лекар на всеки 6 месеца.

Как да премахнете мазнините от корема след цезарово сечение у дома

Не забравяйте да носите превръзка и да използвате кремове за възстановяване на еластичността на кожата и да правите обвивки на тялото. Ако не знаете как да възстановите стомаха си след цезарово сечение, опитайте се да го издърпате по-често, това помага много и може да се направи при всякакви условия. Упражненията за корем ще помогнат, дихателни упражнения, йога. Обучението с обръч ще бъде ефективно. Ако е възможно, спете по корем, за да помогнете на мускулите си да се съкратят правилно.

Видео: ефективни упражнения след цезарово сечение

внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не изискват самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!

Цезаровото сечение е операция, извършвана под обща анестезия или епидурална анестезия. Това се прави за изкуствено раждане. Коремна хирургиянарушава целостта на перитонеума, което в някои случаи води до сериозни усложнения. За да постигнете бързо възстановяване след цезарово сечение, трябва да следвате правилни препоръки.

Първият път след операцията

Веднага след цезарово сечение родилката се настанява в интензивно отделение. На стомаха се поставя грейка с лед. Необходим е за бързо свиване на матката и спиране на кървенето. Родилката се наблюдава постоянно и се изписват болкоуспокояващи. При голяма загуба на кръв на жената се прилагат капки с физиологичен разтвор.

Медицинските сестри проверяват пулса, кръвното налягане и телесната температура. Хирургическите конци се лигират два пъти на ден и се проверява консистенцията на вагиналния секрет.

Кърменето помага на тялото бързо да се възстанови след цезарово сечение. В този случай матката се свива по-бързо.

След 24 часа родилката се превежда в стаята за възстановяване. Терапията на болката продължава. На жените е забранено да ядат гъсти храни, които претоварват червата. В някои случаи специалистите предписват лекарства, които възстановяват дейността на стомашно-чревния тракт.

На втория ден жената започва да става и да ходи. Следоперативният шев се третира ежедневно. Трябва да остане суха. На 5-ия ден жената се подлага на ултразвук, а на 6-ия й махат конците.

Значението на движението

Първоначално родилката ще се чувства слаба и следователно няма да може да се движи. 6 часа след операцията жената се съветва да се преобърне от едната страна на другата, леко издърпвайки краката си към корема.

Ако по време на операцията е използвана анестезия, родилката ще трябва да се изкашля, за да се отърве от слузта, която се е образувала в белите дробове. Не трябва да се страхувате да направите това. Шевовете трябва да бъдат подсилени с възглавница, ръце или чаршафи. Трябва да поемете дълбоко въздух, изпълвайки дробовете си с въздух. След това издишайте напълно, внимателно в себе си. Не трябва да се надува. Издава се звук, подобен на кучешко "уф". Трябва да правите тези упражнения няколко пъти на ден.

Простите движения могат да се правят направо в леглото. Това може да бъде въртене на краката, ръцете, огъване и изправяне на краката в коленете.

Най-добре е да ставате и да ходите на кратки разстояния и под наблюдението на медицински персонал. Сядането и изправянето е позволено, след като жената сложи превръзка или увие стомаха си с чаршаф.

Следоперативен период

След цезарово сечение остава рана на матката и перитонеума. Конецът може да причини болка в продължение на 3-4 седмици. Това се счита за нормална реакция на тялото към операцията. За да се премахне болката, те могат да бъдат предписани нестероидни лекарства, които са съчетани с лактация.

Според прегледите възстановяването след цезарово сечение включва постоянно наблюдение на шева. През първата седмица от него се освобождава ихор. Това е нормален процес на зарастване на рани. Заедно с това има постоянно желание да надраскате шева. Това е забранено. Ако в областта на разреза жената открие гноен секрет, и стомахът й гори, тогава трябва да уведоми медицинския персонал за това.

Възстановяването на корема след цезарово сечение, снимката е представена в статията, включва процедури за заздравяване на конците. Белегът върху него обикновено притеснява жената в продължение на една година. Може да има размити очертания на твърди уплътнения около него. Ако няма нагнояване и болка, тогава жената не трябва да се притеснява. С течение на времето белегът ще омекне и повърхността ще се изглади.

Една година след раждането можете да използвате специални кремове, които разтварят конците.

Какво е забранено да се прави

След операцията жената не трябва да води същия начин на живот, както при естественото раждане. Има определени ограничения.

Ако водата попадне върху незараснал шев, родилката не трябва да се паникьосва. След душ го третирайте с брилянтно зелено и нанесете марля отгоре. Това ще изсуши шева и няма да доведе до усложнения. Няма нужда да правите това през цялото време.

Някои специалисти препоръчват носенето на превръзка за възстановяване след цезарово сечение. А други - заменете го с оформящо бельо.

Физически упражненияотложено за известно време. В края на краищата, обучението може да доведе до разминаване на конците и вътрешно кървене. Натоварванията трябва да са умерени и след като е заздравяло.

На жените е забранено да вдигат тежести. Детето може да се държи само в седнало положение.

Хранене за родилка

Жена след цезарово сечение определено трябва да следи диетата си. Менюто не трябва да съдържа храни, които причиняват запек, повишено образуване на газове и алергии.

Трябва да се храните на части, 5-6 пъти на ден, порцията трябва да бъде 100 г. Това могат да бъдат зеленчукови пюрета и бульони, варено постно месо и риба, каша на вода (с изключение на ориз). След операция е необходимо да се консумират млечни продукти. Те ускоряват възстановяването на стомашно-чревния тракт. Като напитка можете да използвате отвара от шипка с минимум захар и вода.

Ще ви помогне да възстановите фигурата си след цезарово сечение правилно меню. Специалист в родилния дом, по искане на родилката, може да предостави списък на разрешените продукти. В този случай е по-бързо да създадете меню. А правилна диетамайка ще бъде обезпечение уелнесновородено Това ще го предпази от колики и газове.

Физически упражнения

Жените губят мускулен тонус след бременност, така че се нуждаят от упражнения. Въпреки това, раждането на дете чрез операция налага някои ограничения върху възстановяването на физическата годност. Едва през 3-ия месец на родилките е позволено да започнат леки упражнения. Упражнения за възстановяване след цезарово сечение:

• ходене на място;
• бавни завои на страни;
• размахване на ръце;
• загряване на ставите с кръгови движения.

След 6 месеца започват повече трудни упражнения. Жените могат да изберат пилатес, танци или плуване.

Възстановяването на корема след цезарово сечение е дълъг процес. В крайна сметка на жената е позволено да прави минимум упражнения по това време.

Менструация след операция

Лекарите казват, че възстановяването след цезарово сечение на менструалния цикъл зависи от индивидуалните характеристики на тялото. Това няма нищо общо с вида на доставката. В първите дни лохията изтича от влагалището, което след това преминава в леко кървене. Те спират след 3-4 седмици, което изобщо не зависи от вида на раждането (естествено или чрез операция).

Когато жената храни новороденото си с кърма, менструацията настъпва след спиране на лактацията. Това се случва, когато процесът е активен. В този случай пролактинът се произвежда активно в тялото на кърмачка, което забавя процеса на овулация. Ако тя дохранва бебето с адаптирано мляко, нивото на хормона намалява. В такива случаи менструален цикълсе възстановява за 5-6 седмици.

Възстановяване на матката

Веднага след бременността органът започва да расте и достига размер 500 пъти по-голям от първоначалния си размер. След цезарово сечение е необходимо време за възстановяване на матката, тъй като върху нея има значителен разрез. Свиването на органа продължава 2 месеца, особено ако възникнат усложнения по време на операцията. Жената е предписана лекарствакоито свиват матката. Тя трябва да бъде наблюдавана от гинеколог, който ще следи процеса на заздравяване на конците в коремната кухина и белега на органа. В края на краищата по време на операцията матката беше дисектирана. Следователно представлява повърхност на раната полов живототложено за 1,5-2 месеца до пълно излекуване.

Кърмене

Общата анестезия има отрицателен ефект върху процеса на кърмене. Майките трябва да положат много усилия, за да постигнат кърмене:

1. Използвайте помощта и опита на медицинския персонал в родилния дом.
2. По-често слагайте новороденото на гърдата.
3. Избягвайте допълнително хранене на кърмачета с адаптирано мляко.
4. Хранете бебето си при поискване.
5. Използвайте лекарства за стимулиране на лактацията.

Кърменето ще помогне за възстановяване на тялото след цезарово сечение. Една жена трябва да забрави за нея болкаи общувайте нежно с детето си. Сукателните му движения ще стимулират производството на пролактин и ще се появи мляко.

Кърменетрябва да се възприема като помощ на жена в бързо възстановяванеслед раждане.

Предотвратяване на възможни усложнения

По време и след операцията вашето здраве може да се влоши. Това включва:

• Загуба на кръв. Ако е 0,5 литра, това се счита за нормално. Ако загубата на кръв е повече от това количество, тогава се счита за сериозна. Една жена е предписана интравенозно.
• Адхезивни процеси. Те се образуват при всяка операция на съединителната тъкан. Срастванията са необходими за защита срещу гнойни процеси. При големи количествапричиняват затруднения във функционирането на вътрешните органи. За да се предотврати появата на патология след операцията, е необходимо да се подложи на курс на физиотерапия. Предотвратяването на сраствания включва процеса на пейсиране след цезарово сечение.
• Ендометрит. Получава се при удар патогенна микрофлорав матката. За превантивни цели специалистът предписва курс на антибиотици след операцията.
• Възпаление или разпадане на шевове. Това обикновено се случва поради лошо поведениеродилки. Порязването изисква правилно лечение и грижи. На 2-3-ия ден след операцията не се препоръчва повдигане на тежки предмети.

След операцията жената трябва внимателно да следи всички промени и бързо да реагира на тях.

Психологически аспекти на операцията

Жените, които са родили бебета в резултат на цезарово сечение, понякога са разстроени, вярвайки, че природата ги е лишила и им е отказала контракции и напъни. В резултат на операцията обаче те научиха няколко урока, които трябва да бъдат научени:

1. Всяка жена не е всемогъща, така че в света протичат процеси, които не зависят от нея.
2. Никой не е перфектен и в това няма нищо лошо.
3. В резултат на операцията се роди дете, което всички очакваха с нетърпение. Следователно жената постигна положителен резултат, но малко по-различно, отколкото искаше.

Възстановяването след цезарово сечение е дълъг процес, който отнема няколко месеца. Една жена трябва да се подготви за трудности. Тя трябва да помисли за бебето и неговото кърмене.

Според статистиката средно 20-25% от бременностите завършват със секцио. Този метод на раждане се счита за относително безопасен и има минимални усложнения. Но лекарите не се уморяват да повтарят, че цезаровото сечение трябва да е необходимост, а не женска прищявка. Цезаровото сечение се извършва само според показанията: анатомично тесен таз на майката, пълно предлежание на плацентата, анамнеза за 2 или повече цезарови сечения, остра фетална хипоксия и др. Възстановяването след цезарово сечение е по-дълго и по-трудно, отколкото след цезарово сечение. естествено раждане.

В тази статия говорим за възстановяването след цезарово сечение: какви трудности могат да възникнат през първите дни и седмици след раждането и как да се справите с тях.

Операцията се извършва под спинална или епидурална анестезия. Анестезиологът решава какъв вид анестезия да избере, въз основа на ситуацията и здравословното състояние на майката. Обща анестезия се прилага в някои спешни случаи, когато е необходимо бързо изваждане на детето от утробата на майката.

В уринарния канал се монтира катетър за изтичане на урина. По този начин пикочен мехурне оказва натиск върху матката, лекарят изважда бебето по-бързо. След това анестезиологът поставя упойка, а родилката се огражда с параван. По време на операцията без обща анестезия жената е в съзнание.

Хирургът разрязва коремната стена. Ако вече има белег на матката, тогава на същото място се прави друг, след като се отреже старият. Изрязват се подкожната мастна тъкан, мускулите, апоневрозата и коремната стена. Отстранете пикочния мехур настрани. След това се прави разрез в долния сегмент на матката. На това място мускулният слой е най-тънък, след зарастването остава малък белег. Околоплодният мехур се разрязва и бебето се изважда. В обратен ред разрезът се зашива с копринени, самоабсорбиращи се конци или се затваря със скоби.

Изваждане на бебето по време на цезарово сечение

Операцията е с продължителност 30-40 минути. Детето се отстранява 15-20 минути след началото на операцията. Ако майката е в съзнание и е извършена неендотрахеална анестезия, тогава детето може незабавно да бъде поставено на гърдата.

Отрицателни последици от цезарово сечение

Операцията се счита за безопасна в наше време, но усложненията след нея са доста чести.

Периодът на възстановяване се усложнява от следните фактори:

• Шев на стомаха. В 90% от случаите се прави хоризонтален интрадермален или външен шев над пубиса. Само в извънредни ситуациивертикален шев се прави, когато има риск за живота на майката и детето. Колко бързо лекува белегът зависи от индивидуалните характеристики на тялото. Някои хора са предразположени към развитие на келоидни белези, където фибрите на съединителната тъкан на кожата растат в областта на белега. Можете да се отървете от келоидния белег с помощта на лазерно възстановяване.
• Шев на матката. Преди следващата бременност трябва да минат поне 2-3 години, за да зарасне белегът напълно. В противен случай по време на раждане или бременност съществува риск от разкъсване на матката по шева. След три цезарови сечения е показано лигиране на тръбите.
• Шипове. Хирургическата намеса почти винаги води до образуване на сраствания (сливания на вътрешните органи). Лепят се като филм вътрешни органитаза, чревни бримки, фалопиеви тръби. Това се случва поради възпаление, което провокира контакт с нестерилен въздух в операционната зала, попадане на кръв в отворената рана и дори частици талк от лекарските ръкавици. Може да доведе до безплодие, храносмилателни разстройства, запек, ендометриоза. В тежки случаи е показано отстраняване на сраствания с помощта на лапароскопия, в леки случаи - лечение с физиотерапия.
• Последици от анестезията. Ако по време на операция се използва обща анестезия с тръба, поставена в трахеята, настъпва травма на лигавицата. Натрупват се храчки и се появява кашлица, което води до напрежение в коремните мускули. Спиналната анестезия води до микротравми на корените на гръбначния мозък. Това причинява болки в гърба, световъртеж и главоболие.
• Забавено начало на лактацията. След естествено раждане млякото идва след 3-4 дни. При цезарово сечение - след 7-9 дни. Началото на раждането предизвиква хормони на лактацията. Цезаровото сечение обикновено се извършва по план, когато тялото все още не е готово за раждане. В този случай лактационните хормони се произвеждат със закъснение.
• Голяма загуба на кръв. При естествено раждане жената губи 250-300 ml кръв. Тялото бързо възстановява такава загуба на кръв. По време на КС кръвозагубата е 500 - 1000 мл. За поддържане на тялото след операция се вливат лекарства за възстановяване на кръвта, плазма и червени кръвни клетки.
• Слаба контракция на матката. Поради шева на предната стена, матката се свива слабо. За да се избегне субинволюция, на жената след раждането се предписва спомагателна терапия за бързо свиване на матката.

Външен и козметичен шев

Успехът на операцията зависи от опита на хирурга, колко бързо и ефикасно е извършена операцията, качеството на зашиващия материал и дали е използвана следродилна антибиотична терапия.

Възстановяване в първите дни след цезарово сечение

Първите дни след операцията са най-трудни. Повечето жени се оплакват, че шевът боли. Някои страдат от ефектите на анестезията.

Жената прекарва първия ден след операцията в интензивното отделение под наблюдението на медицински персонал. Измерва се кръвното й налягане, възстановява се кръвозагубата и се дават обезболяващи. На стомаха се поставя грейка с лед, за да се свие по-интензивно матката. Ако има показания, се провежда антибиотична терапия. Всичко зависи от това как е протекла операцията. На втория ден жената се премества в следродилното отделение, където при желание може сама да се грижи за бебето.

1. На втория ден след цезарово сечение можете да седнете на леглото. Трябва внимателно да седнете, първо да спуснете краката си от леглото, след това, поддържани от ръката си, да се издигнете в седнало положение. Преди да станете, трябва да седнете известно време и да станете за първи път с помощта на медицинска сестра или поне облегнати на облегалката на стола. За облекчаване на болката при бода използвайте.
2. След цезарово сечение често се получава задържане на урина. По време на операцията в уринарния канал се монтира катетър, който след един ден се отстранява. Но увреждането на нервните окончания и микротравмите на лигавицата причиняват болка, която изчезва след 1-2 дни. Дори и да няма желание за уриниране, трябва да уринирате на всеки 2-3 часа. В противен случай препълненият пикочен мехур ще окаже натиск върху матката и ще попречи на нейното свиване.
3. Всеки ден шевът на корема се третира с антисептичен разтвор и превръзката се сменя. Не можете да намокрите шева през първите 7-8 дни, докато шевовете не бъдат премахнати. Душът е разрешен след изписване от болницата и отстраняване на шевовете. И се къпете само след 1-2 месеца, когато шевът е зараснал. Ваната не трябва да е гореща. Първите 2 дни шевът ме боли много. Лекарят предписва болкоуспокояващи, които са безопасни за кърменото бебе.
4. Ако една жена има кашлица след обща анестезия, тогава тя не трябва да се страхува да кашля. Натрупаната слуз в трахеята след анестезията трябва да излезе. По време на пристъп на кашлица поставете възглавница или длан върху корема си. Вдишайте дълбоко и докато издишвате, изпускайте въздуха бавно, но силно със звук.
5. В първите дни след цезарово сечение трябва да подобрите работата на стомашно-чревния тракт. Поради коремна операция, чревната подвижност е слаба, първите изпражнения се появяват на 3-4-ия ден. Не трябва да се допуска запек, тъй като силното напрежение може да доведе до разминаване на шева. През първия ден след операцията можете да пиете само негазирана вода. Храненето навлиза в тялото чрез IV. От втория ден се въвежда лесно смилаема храна, която нежно инициира работата на червата. Написахме повече за храненето след цезарово сечение.
6. За да стимулирате чревната подвижност и кръвообращението в тазовите органи, трябва да се движите колкото е възможно повече. В първия ден след операцията можете да правите гимнастика в легнало положение.

Упражненията могат да бъдат както следва:

• Издърпайте чорапите си към себе си, далеч от вас;
• Свийте коленете си;
• Стиснете задните си части;
• Стиснете мускулите на тазовото дъно за 5-10 секунди;
• Обърнете тялото от една страна на друга.

Превръзката след цезарово сечение помага за облекчаване на болката по време на движение.

Те се изписват от родилния дом 7-8 дни след отстраняването на конците, като преди това са направили ултразвук на матката, за да се уверят, че инволюцията протича с нормални темпове.

Какво се случва с тялото след изписване от болницата

Периодът на възстановяване след цезарово сечение продължава дори след изписване от болницата. Мама има нужда от помощ с домакинската работа. Най-важното е да почивате повече и да установите кърмене.

• Дали майката ще може да кърми след цезарово сечение зависи само от това колко често слага бебето на гърдата. Организирането на хранене при поискване е правилното решение. След това ще се произвеждат окситоцин и пролактин, които са отговорни за производството на мляко. Хормоните на лактацията също предизвикват контракции на матката.
• През първите три месеца след раждането не се допуска вдигане на тежести с тегло над 4 кг. Максимумът, който може да си позволи една майка, е да носи детето си.
• Позволено е да започнете да спортувате не по-рано от месец след раждането, когато лохията свърши и шевовете заздравеят. Писахме за упражненията, разрешени след цезарово сечение.
• Можете да се върнете към сексуална активност след 1,5-2 месеца, когато изхвърлянето след раждането приключи. Контрацепцията след КС е въпрос на първа необходимост. Трябва да изчакате почивка от поне 2-2,5 години. През това време шевът на матката ще заздравее. Ако бързате, има опасност шевът да се разпадне по време на бременност или раждане. Презервативът е най-подходящият метод за защита след раждане.
• Менструацията се възстановява след 2-3 месеца, ако майката не кърми, и в рамките на 1-2 години, ако храни бебето с кърма.

Видео: как да се установи кърмене след цезарово сечение

Възстановяването след цезарово сечение отнема повече от дълго времеотколкото след естествено раждане. Но колкото по-активно започва да се движи майката веднага след операцията, толкова по-бързо протича процесът на заздравяване на конците и инволюцията на матката.